მშობლების ბრაზის სტატიები ფსიქოლოგიაზე. მშობლების რისხვა. რატომ ვბრაზდებით

მშობლები, რომლებიც ურტყამდნენ შვილებს, ხშირად უჩივიან ბრაზის განცდას, რომელსაც განიცდიან იმ მომენტში. ის უკონტროლოა, სრულად იჭერს და არ გაძლევს ადეკვატური რეაგირების საშუალებას. ნამდვილად არ აქვს მნიშვნელობა რა სიტუაციაა. ეს გაბრაზება შეიძლება გამოწვეული იყოს ბავშვის ყველაზე უმნიშვნელო გადაცდომით. ვნახოთ, რა არის გაბრაზება და რა შეიძლება გაკეთდეს მის წინააღმდეგ.

გაბრაზება არის ემოცია. და ნებისმიერი ემოცია - მოდის და მიდის, ბლანტია. ყველა ემოცია იქმნება თავში. მას არაფერი აქვს საერთო ჩვენთან, ჩვენს გულთან, ჩვენს სულთან. ემოცია არის ტვინის აქტივობა, როგორიცაა აზრები, წარმოსახვა, გრძნობები. ზოგადად მიღებულია, რომ ეს ყველაფერი ჩვენი სულის, ჩვენი გულის აქტივობაა, მაგრამ ეს ასე არ არის. ეს არის ტვინი, რომელიც ქმნის და აკონტროლებს ემოციებს.

გონება განიცდის ტკივილსაც და ტანჯვას. ის განიცდის ემოციებს და მიჯაჭვულობას. სურვილები და მისწრაფებები. ამავდროულად, ჩვენი აწმყო - ჩვენ თვითონ (არა სხეული, არა ემოციები, არა ინტელექტი, არამედ ჩვენ - ჩვენი არსება) ვაგრძელებთ ამ გონების მიღმა ყოფნას. ამის შესაგრძნობად საჭიროა ცოტა მეტი ყურადღება საკუთარ თავზე და საკუთარი თავის შესწავლის სურვილი. გარედან ყურადღებით შეხედეთ საკუთარ თავს: საიდან მოდის ბრაზი? რაიმე სხვა ემოცია? ეს ყველაფერი გონებაა.

სიბრაზის დასაძლევად, თქვენ უნდა აღიაროთ იგი საკუთარ თავთან, მიიღოთ იგი და დაიწყოთ მისი შესწავლა. მისი განცდისას არ დაიჭიროთ თავი და არ დათრგუნოთ, თორემ ის განახლებული ენერგიით იფეთქებს, როგორც ნებისმიერი შეკავებული ღებინება, მაგრამ უყურეთ და გაითვალისწინეთ. ამ მომენტში საკუთარი თავის დაგმობა, საკუთარ თავში დაუყოვნებლივ გამორთვის მგზნებარე სურვილი მხოლოდ ამძაფრებს საკითხს. მაგრამ მისი გაცნობა და მისი გაცნობიერება საოცრად შეუძლია... გაანეიტრალოს იგი, დაეხმაროს მისი ბუნებისა და უაზრობის დანახვას. ამასთან, თითოეული ბრაზის ბუნება ინდივიდუალურია, ამ პრობლემას ვერავინ გვიხსნის. მხოლოდ ჩვენ თვითონ, მოთმინებითა და საკუთარი თავის შეცნობისა და შინაგანი შეზღუდვებისგან განთავისუფლების სურვილით შეიარაღებულნი, შეგვიძლია ამ პრობლემის გადაჭრა.

ძალაუფლება ოჯახში
დიდი ხნის განმავლობაში გავიარე ის მარცვლები, რომლებსაც ახლა დეტალურად გაგიზიარებთ. მათ გაგება მომიტანეს, ბევრ კითხვას უპასუხეს, მაგრამ არ დამეხმარნენ მთავარში: ოჯახში ურთიერთობების გაუმჯობესებაში. ქალიშვილზე ხელის აწევა შევწყვიტე. მაგრამ ჩემი სიბრაზის გრძნობა, მის მიმართ წყენა არ გამიარა. დადგა მომენტი, როცა მივხვდი, რომ ცემა-არცემა არც ისე მნიშვნელოვანია, როცა ოჯახში მშობლის უფლებამოსილებაა შვილებზე. მაგრამ რა არის, როგორ ხდება ჩემში, ვერ გავიგე. ყველაზე მეტად, ვერ გავიგე, სხვაგვარად როგორ შეიძლებოდა ყოფილიყო. მაგრამ საკუთარ თავში ვგრძნობდი ერთგვარ ბრძოლას, რაღაც კონფლიქტს, რომლის ამოცნობაც ვერ მოვახერხე.

ვეცდები მაგალითით ავხსნა. ბავშვმა რაღაც დააშავა. შიგნით ჩნდება კითხვა: დასჯა თუ არა. რა თქმა უნდა დაისაჯოს. Როგორ? პაპის მიერ - მე დიდი ხნის განმავლობაში უარვყავი ეს ვარიანტი. გაკიცხვა - ვცადე განზე გამეწელა, ბოლომდე არ გამომივიდა, მაგრამ ამან გამოიწვია ბავშვების იმუნიტეტი ლექციების მიმართ. ბავშვები უბრალოდ არ უსმენდნენ და არ ცდილობდნენ მოესმინათ რასაც ვეუბნებოდი. შეგიძლიათ დაისაჯოთ სხვა გზით, მაგალითად, რაიმე კარგის ჩამორთმევით. ჩამორთმევა? დიახ! Რა? Როგორ? ტკბილეული - ვაჟი ისტერიული იქნება, ქალიშვილი კი უკვე გულგრილია მათ მიმართ. პონის კლასების ჩამორთმევა (ჩვენ მივდივართ საცხენოსნო ცენტრში) იქნება ტრაგედია, ძალიან დაუცველი თემა. შაბათ-კვირას კარუსელში ნუ წახვალ - სახლში არასწორად მოიქცევიან, გავგიჟდებით, ჩემი შვილები ძალიან აქტიურები არიან, ზაფხულში უბრალოდ ცოცხლად ადუღებენ ბინის კედლებში და ეგაა. განაგრძეთ კითხვა "ძალა ოჯახში" »

ძალადობა ოჯახში
დავიწყოთ ჩვენი საუბარი ბავშვების აღზრდაზე და მათთან კომუნიკაციაზე იმ არასწორი ნივთით, რაც ჩვენ უფროსებს მივყავართ ბავშვების სამყაროში. მე ამას დავარქმევ ძალადობას. Ბავშვთა მიმართ ძალადობის. ჩვეულებრივ, ეს სიტყვა ასოცირდება სექსუალურ ძალადობასთან, მაგრამ მისი გამოყენება შეიძლება სხვაგვარადაც - ფიზიკური და ემოციური. ხშირად არც მშობლებს და არც შვილებს არ ესმით, კონკრეტულად რა ხდება მათ ოჯახში. დისკომფორტი კომუნიკაციაში, პრეტენზიები, წყენა - ეს ყველაფერი უფრო ხშირად გადადის მამებისა და შვილების ხასიათზე, ასაკზე და მარადიულ პრობლემაზე. ჩვენ ლექსიკონში არ ვიყენებთ ისეთ სიტყვებს, როგორიცაა მშობლის ძალაუფლება, ბავშვის მონობა, ბავშვის გატეხვა. ჩვენ უფრო მეტად მიდრეკილნი ვართ ვისაუბროთ ბავშვების სიჯიუტეზე, დღევანდელ მძიმე ცხოვრებაზე, აღზრდის სირთულეებზე და ბავშვებისთვის კარგი განათლების მნიშვნელობაზე.

მეც დიდხანს ვცხოვრობდი ამ კოორდინატთა სისტემაში. მაგრამ თანდათან მომიწია შემჩნევა, რომ რაც არ მომწონს ჩემი შვილების ქცევაში, მინდა მათში ყველაზე კატეგორიულად აღმოვფხვრა, გავტეხო, გამოვასწორო. უნდა შემემჩნია, რომ რაც ბავშვობაში ასე არ მომწონდა, ახლა ჩემს ოჯახში ვაკეთებ. ჩემი შვილებიც ასე რეაგირებენ - იმალებიან, არ ამყარებენ კონტაქტს, სწავლობენ ტყუილს, სურთ ყოველმხრივ აირიდონ დაპირისპირება. განაგრძეთ კითხვა "ოჯახური ძალადობა" »
ტეგები: უპირობო მიღება, ცემა, სისასტიკე, ცოცხალი ისტორიები, დასჯა, ძალადობა, მშობლების შეცდომები, ბავშვის ბუნება

ბავშვებმა მშობლებს პატივი უნდა სცენ. Თუ არა?
მოსაზრება, რომ ბავშვებმა მშობლებს პატივი უნდა სცენ, საკმაოდ გავრცელებულია. ჩვენ, უფროსები, ყველანაირად ვცდილობთ, ჩავუნერგოთ ბავშვებს ეს ჩვევა - პატივი სცეს. ჩვენ არც კი გვრცხვენია პირდაპირ ვუთხრათ მათ: „მშობლებს პატივი უნდა სცე“.

რატომ არის ჩვენთვის ასე მნიშვნელოვანი შვილების პატივისცემა? ბავშვის ასეთი დანერგილი, მშობლის წინასწარ სასურველი, არაბუნებრივი პატივისცემა ზრდასრულის მიმართ გამოწვეულია მშობლის შიშით, რომ ბავშვი მას არ მოექცევა არც ისე სწორად, არც ისე პატივისცემით, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არც ისე ისე, როგორც მშობელს სურს. .

ჩვენ გვინდა, რომ ჩვენი მოთხოვნები (ხშირად ესაზღვრება პრეტენზია) ბავშვმა დაკმაყოფილდეს არა უარით ან უხეშობით, არამედ მორჩილებით ან თუნდაც პატივისცემის თანხმობით. იმისათვის, რომ უპირობოდ მივიღოთ ჩვენი დიახ ან არა, ჩვენი ინტერესები (დედას უნდა იმუშაოს, ასე რომ მშვიდად დაჯექი; მამა დაიღალა, სძინავს, ნუ ატეხავ ხმას) არ იყო ურყევი ბავშვის თვალში და აშკარად აჭარბებდა საკუთარს. ინტერესი (სეირნობის, ხტომის, ხმაურის, სიცილის სურვილი).

ჩვენ გვსურს შეგვეძლოს ნებისმიერი სიტუაციის კონტროლი, მივიღოთ საკმარისად მკაცრი გადაწყვეტილება, რომელიც სასარგებლოა ჩვენი პოლიტიკისთვის, ბავშვის ინტერესების გადალახვა - ეს ყველაფერი ხშირად კეთდება მოტივაციით „მე უკეთ ვიცი რა გჭირდება“, „ეს შეუძლებელია. მიჰყვე ბავშვის სურვილებს, თორემ გაიზარდე როგორც სლობი“.

გამოდის, რომ ჩვენს მიმართ ბავშვებში დანერგილი პატივისცემა არის მშობლის კიდევ ერთი მცდელობა, გაავრცელოს თავისი ძალა შვილზე, დაანახოს მას, რომ მისი ინტერესები არც ისე პრიორიტეტულია, მისი აზრები არც ისე სუფთაა, მისი სურვილები არც ისე სწორია. მისი ბუნება აპრიორი არც ისე კარგია. ამ ადამიანის მიმართ აშკარად არ გვაქვს ნდობა და რაც მთავარია, ბავშვს არ მივიჩნევთ სრულფასოვან ადამიანად, მხოლოდ რაღაც დაუმთავრებელ ადამიანად, სანამ უნივერსიტეტს წითელი დიპლომით არ დაამთავრებს და ფულს არ გამოიმუშავებს პირველი მანქანისთვის. განაგრძეთ კითხვა "ბავშვებმა პატივი უნდა სცენ მშობლებს. თუ არა?" »
ტეგები: უპირობო მიღება, სიყვარული, ძალადობა, ადამიანებისადმი დამოკიდებულება, მშობლების შეცდომები, ბავშვის ბუნება, ბედნიერი ბავშვობა, მგრძნობელობა

მშობლების შიშები და რა უნდა გააკეთოს მათთან
ჩვენ, როგორც მშობლებს, ბევრი რამის გვეშინია. გვეშინია შარვლით აღწერილი დაავადებების, რომ ბავშვმა დაგვიანებით დაიწყებს ცოცვას, ლაპარაკს, კითხვას. ჩვენ გვეშინია სკოლაში დეიდების, დაუსწრებლობის, ადრეული სიყვარულის, ადრეული ორსულობის. გვეშინია, რომ ბავშვი გაიზრდება წარუმატებელი, სულელი, ზარმაცი, ეგოისტი. დალევს, ეწევა და დაიფიცებს. ვერ შეძლებს განათლების მიღებას და, შესაბამისად, გამოკვება ოჯახს. ვერ გათხოვდა ან გათხოვდა.

ჩვენ მოვისმინეთ ბევრი ამბავი იმის შესახებ, თუ როგორ გაიზარდნენ დიდი მშობლები იდიოტებად და უხეშებად. და ჩვენ გვეშინია, რომ ეს დაგვხვდეს. ჩვენ არ ვენდობით საკუთარ თავს და შვილს. ჩვენ არ გვესმის ბავშვებთან ურთიერთობის ბუნება, ბავშვების აღქმა, მშობლების გავლენა.

და ეს შიშები გვაიძულებს შევიდეთ რბოლაში ჩვენი შვილის გასავარჯიშებლად, მასზე გარედან გავლენის მოხდენა: მიეცით ბევრი წაიკითხოს - ასეა, ნება მიეცით დაიბანოს იატაკი - იყოს მოწესრიგებული, ნება მიეცით ითამაშოს სპორტი - ის არ დაკიდება ქუჩებში. და დალიე ლუდი. ვკითხულობთ ლექციებს ტელევიზიის საშიშროებაზე, ცუდი კომპანიის, გაჩაღებული გოგოების და უხეში ბიჭების, მოწევის, ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების საფრთხეებზე. როგორ ფიქრობთ, შევძლებთ აღვზარდოთ კარგი ბავშვი, რომლითაც ვიამაყებთ, მასწავლებლებს რომ შეუყვარდებათ და რომელსაც ტრამვაის ყველა ბებია შეეხო?

მეშინია, რომ ასე არ არის. და მეშინია, რომ ამას წინასწარ ვგრძნობთ.

ამაოების და შიშის ეს გზა არანაირად არ ჰგავს თქვენი შვილის სიყვარულისა და ნდობის გზას, მისი პიროვნების აღიარებას და ურთიერთ მხიარულ კომუნიკაციას. ბავშვი არ შეიძლება იყოს კომპიუტერი, რომლის დაპროგრამებასაც ჩვენ ვცდილობთ ცხოვრების გარკვეული გზისთვის, რომელიც ჩვენ ავირჩიეთ. ბავშვი ცოცხალია. და პირველი, რაც შთანთქავს არის ის, რასაც ხედავს. მას შეუძლია გაიგოს ბევრი რამ, რაც მას სთავაზობენ, მაგრამ ის იცხოვრებს იმით, რაც ნახა მთელი ბავშვობის მანძილზე. თუ ჩვენ მასზე გაღიზიანებით ვასწავლით დათმობას და არ გინებათ უმცროს ძმას, ის ამას ვერ ისწავლის. მაგრამ ის ისწავლის თვალთმაქცობას, ტყუილს, გარედან შინაგანის ნიღბავს.

კარგი ადამიანის აღზრდისთვის, თქვენ თვითონ უნდა იყოთ კარგი ადამიანი. და განათლება თავისთავად სრულიად უსარგებლო ვარჯიშია. ის წარმოშობს არაადეკვატურობის შიშს, მოვალეობის გაბერილ გრძნობას, რომელიც ზოგჯერ თრგუნავს შინაგან გრძნობებს, მშობლების აზრზე დამოკიდებულებას და ასევე არის აგრესიული და მტკივნეული მოზარდობის მიზეზი, როდესაც ბავშვი საბოლოოდ იღებს თავის ადრე დათრგუნულ თავისუფლებას.

ძვირფასო მშობლებო, მოდით ვიცხოვროთ, ვიყოთ ვინც ვართ. შეცვალეთ უკეთესობისკენ და არ შეეცადოთ გარეგნულად განსხვავებული გამოჩნდეთ. გიყვარდეთ თქვენი შვილები ისეთი, როგორიც არიან. ისიამოვნეთ ცხოვრებით და იყავით ადამიანები ყველა სიტუაციაში. მაშინ ჩვენი შვილები ჩვენზე უკეთესი იქნებიან და მათ შვილებს ჩვენზე უკეთეს საფუძველს მისცემს.

დასაწყისის პოვნა რთულია, არა?

შეცდომაა ვივარაუდოთ, რომ ბავშვი დაბადების მომენტიდან იწყება. ან მით უმეტეს სამი წლის ასაკში, როცა რაღაცის გაგებას იწყებს. ბავშვი თავიდანვე იწყება – როცა მშობლებმა დაორსულდნენ. და ძალიან მნიშვნელოვანია რას გრძნობდნენ ისინი, როგორ ეპყრობოდნენ ერთმანეთს, რა სურდათ, რაზე ოცნებობდნენ. არქი მნიშვნელოვანია - როგორი იყო დედის ორსულობა, მისი სულიერი მდგომარეობა, ფიქრები ბავშვზე, ბავშვის სურვილი თუ უნებლიე, წონასწორობა. ამ პერიოდის განმავლობაში, იგი ავლენს უნარს გამოავლინოს ყველა თავისი საუკეთესო თვისება, რაც მან ისწავლა ცხოვრებაში - პატიების, გრძნობის, გაგების, მიღების, არ განაწყენდეს, იყოს მგრძნობიარე, ნაზი, მაგრამ ძლიერი. უხსოვარი დროიდან ითვლებოდა, რომ ორსული ქალები არ უნდა ნერვიულობდნენ. Რატომაც არა? ეს ცუდია ბავშვისთვის. აშკარა პასუხი ჩანს. მაგრამ ბევრს საერთოდ არ ესმის. ამ დრომდე ადამიანებს, როდესაც საუბრობენ დედასა და შვილს შორის ფიზიკურ კავშირზე, ბოლომდე არ ესმით კავშირის მთელი ძალა, რომელიც არსებობს ჩასახვის მომენტიდან. ჩვენ მიჩვეული ვართ ამის ახსნას წმინდა ფიზიოლოგიური საგნებით, როგორიცაა სისხლი. გვავიწყდება მთავარი - ამ ორი არსების სულიერი კავშირი. დედის მიერ განცდილი ყველაფერი ჩანერგილი იქნება ბავშვში და მისცეს ცხოვრების დაწყებას. ამიტომ გავრცელებული მოსაზრება, რომ ბავშვი ნულიდან იწყებს ცხოვრებას, მცდარია - დედამ მას უკვე ცხრა თვეში ბევრი დაუთმო, ასე რომ, ის არ ჰგავს იმავე ასაკის ბავშვს. და ეს საფუძველი ბავშვს მთელი ცხოვრება გაჰყვება, სერიოზულ გავლენას მოახდენს მის ჯანმრთელობაზე, ფსიქიკაზე, ხასიათზე, ბედზე. ეს არ არის გაზვიადება: ორსულობის დროს ქალი საფუძველს უყრის ბავშვის ცხოვრების ყველა ასპექტს მისი ქცევით ჩვეულებრივ ყოველდღიურ სიტუაციებში.

რამდენ 40-50 წლის ადამიანს აქვს სერიოზული ფსიქიკური პრობლემები, ესაზღვრება ფიზიკურს, რომლის საფუძველიც ნაყოფის პერიოდშია! Ძალიან ბევრი! ყველა ქალმა იცოდა ამ ურთიერთობის შესახებ ძველად. მედიცინა ამაზე ყოველთვის დუმდა. ამაზე სულ უფრო და უფრო ღიად საუბრობენ ყურადღებიანი ფსიქოლოგები. ამაში უფრო და უფრო მეტი დედა რწმუნდება საკუთარი გამოცდილებიდან.

ნუ გამოვიგონებთ ბორბალს. ჩვენ უბრალოდ ვაღიარებთ საკუთარ თავს, რომ დედობა არის ქალის უდიდესი პასუხისმგებლობა საკუთარი თავის, შვილის, ბუნების, ღმერთის წინაშე. და ბავშვი ორსულობის პირველ წუთებში იწყება. სწორედ ამ მომენტიდან იწყება მისი ცხოვრება. ღმერთმა ქნას, რომ ქალს ამ წუთიდან ჰქონდეს საკმარისი სულიერი ძალა და სიბრძნე, რათა დაიცვას ბავშვი ბედის დარტყმისგან.
ხშირად ვფიქრობ, რა ვარ?

არის სიმღერა ასეთი სიტყვებით: ჩვენი გოგოები რისგან არიან შექმნილი!

რისგან ვარ?

მიყვარს აპრილში გაზაფხული, როცა ჯერ არ ცხელა, ყველაფერი ყვავილებში და სუფთა სიმწვანეშია! მე მიყვარს მაისი, რომ წვიმა ბუშტებით, კოჭებამდე გუბდება და წყალი თბილია, ჭექა-ქუხილი, ჭექა-ქუხილი და ელვა, მაგრამ არა დიდხანს. მერე ზაფხული, როცა ზღვა ტალღებით და ტალღების გარეშე, მიყვარს სერგეევკა. მიყვარს შემოდგომა თავისი ყვითელი და წითელი ფოთლებით. მე მიყვარს ზამთარი, როცა თოვლია და როცა არის თბილი ნივთები, როცა მზიანი ყინვაგამძლე დღე თოვლშია და ცა ლურჯია, ღრმა, მაშინ მე ის ძალიან მიყვარს. მე ასევე მიყვარს ქარი, როცა თბილია როგორც სახეში, ასევე მკერდში, ხელები გვერდებზე და ტანსაცმელი ქარში იალქანივით, მიყვარს ზღვის, ჩანჩქერის, წვიმის ხმა.

ყვავილები მხოლოდ დატყვევებული ექსტაზია. მათ არომატს და ფორმებს არ აქვს შეზღუდვა მათი ფერების ბუნტის აღტაცებაში, გულუბრყვილო სიმარტივიდან სამეფო პომპეზურებამდე.
მზის ჩასვლა 10-15 წუთი მზისა და ცის მაგიიდან, იჭერ ყოველ წამს, გინდა აითვისო და დატკბე ყველა ელფერით ნაზი ვარდისფერიდან ღრმა იისფერამდე და ეს ყველაფერი ლურჯის სხვადასხვა ფერებში გადაქცევის ღრმა ლურჯ ფონზე ცა, ხშირად ასჯერ მაგიას აძლიერებს აყვავებულ ღრუბლებს სხივები, რომლებიც მათ ყველა მიმართულებით ხვრეტენ. ცა მყისიერად იცვლება და ყოველი წამი ახალ ექსტაზს მატებს, თითქოს ჩემში ბევრი პატარა ციცინათელა ტრიალებს და ერთბაშად ხტებიან და ცეკვავენ, პატარა სპირალებად ტრიალებენ და თავს ხალისიანად და ხალისიანად ვგრძნობ. სიხარულის ტალღები გულიდან მოდის და მთელ სხეულში ვრცელდება! ყველაზე საოცარი ის არის, რომ ყველაფერი ყოველთვის ახალია და შეგიძლია მთელი ცხოვრება დატკბე ამით!

გარიჟრაჟი ზიარებაა, ლოცვა ღმერთთან შეხვედრაა! დილის გარიჟრაჟის სიჩუმე ყველაფერს ურტყამს. იყვირა მამალმა, სადღაც ბულბული ასხამს, გუგული ყივილს, ყველაფერი ღრიალებს, ნიავი უბერავს, კანკალებს... ყველა ელოდება ბრძანებას - ფარდა და მთავარი გმირი, ჩვენი ყოვლისმომცველი მზე. მისი სიყვარული გამოდის სცენაზე. მისი ჩაცმულობა იცვლება, როგორც ნამდვილი ჯადოქარი, დაახლოებით 5-10 წუთი და ჩვენი უშიშარი აკრობატი მაღლა აფრინდება ცაში და წარმოიდგინე - დაზღვევის გარეშე. ასე დადის მთელი დღე უხილავ თოკზე და აღფრთოვანებს, სითბოს და ღიმილს გვაჩუქებს ჩვენს მშვენიერ პლანეტაზე დედამიწაზე მცხოვრებს.

ძალიან მინდა მქონდეს ჩემი სახლი. სახლი, სადაც ჩემი ახლობლები შეიძლება მოვიდნენ და მასში თავს კარგად, მყუდროდ, თბილად იგრძნობენ. მე თვითონ მინდა გავაშენო ყვავილები, მინდა მქონდეს ბაღი და სამზარეულოს ბაღი. ძალიან მიყვარს ყურება, თუ როგორ იზრდება, რაც დავრგე, ყველაფერს მოვუარო. მშვენიერია, როცა სახლში კატა და ძაღლი ცხოვრობს, შეგიძლიათ რამდენიმე გყავდეთ. მათთან კომუნიკაციიდან გიჩნდებათ სახლში ყოფნის და საჭიროების განცდა, ისინი ყოველთვის გელოდებიან და შეგხვდებიან, ისინი ყოველთვის ბედნიერები არიან და უყვარხართ რაღაც განსაკუთრებული ერთგულებით. მე უკვე მიყვარს ეს ყველაფერი.

მე მიყვარს ჩემი საყვარელი, მადლობა მას ჩემთან ყოფნისთვის!

მე მიყვარს ჩემი შვილები, მინდა ბედნიერები იყვნენ, ცხოვრებაში ყველაფერი მათი სიხარული იყოს!

ბავშვები მარადიული სიყვარულია! მხოლოდ მათთვის ცოცხლდები და აგრძელებ ცხოვრებას!

ბავშვის სინანულის ნაკლებობა
3-6 წლის ან უფრო მეტი ასაკის ბავშვების ბევრი მშობელი უჩივის შვილებში გულწრფელობის, გაგების, მონანიების, თანაგრძნობის ნაკლებობას. "ის დაარტყა ძმას, ტირის, მაგრამ თვითონ იცინის." ან „ითამაშებს სათამაშოს, რომლის წართმევაც სურდა“. ”მან ფეხი დამიდგა, სუნთქვა არ მეკვრება და ჩემი ქალიშვილი უკვე გაიქცა, ბოდიში ღრიალებდა.” ”მე მშვენივრად მივხვდი, რომ ვცდებოდი, მაგრამ მე თვითონ არასოდეს მოვიხდი ბოდიშს.”

ასეთი ქცევა თავისთავად შემაშფოთებელია. მაგრამ მისი პირდაპირ გასწორება - რაიმე სახის კომენტარით ან თხოვნით, ან მით უმეტეს მორალიზაციით - შეცდომაა. ეს ქმედება ბავშვს უჩვენებს გზას სიცრუისაკენ, გარეგანი კონფორმულობისკენ, რაც ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოეწონოს მშობლებს. ერთადერთი სწორი გზაა საკუთარ თავში შეამჩნიოთ ბავშვის მიმართ საკუთარი უყურადღებობა. ბავშვები ყოველთვის ხვდებიან რას ხედავენ სახლში. ბევრი მიიჩნევს, რომ ქუჩა დიდ გავლენას ახდენს. ეს გავლენა არის, მაგრამ ეს არ არის მთავარი. მთავარია სახლი.

ყველაზე განათლებული დედა შეიძლება იყოს უყურადღებო ბავშვში. შეხედეთ საკუთარ თავს, როგორ რეაგირებთ ბავშვების ტირილზე, ბავშვობის გამოცდილებაზე, წარუმატებლობაზე, შიშებზე? თქვენი შვილის სირთულეები ყოველთვის ისეთივე მნიშვნელოვანია თქვენთვის, როგორც თქვენი? თუ ის ფაქტი, რომ მას ახალი ნანატრი მანქანა წაართვეს, თქვენ რეაგირებთ: „ნუ ტირი. ის მაინც შენია. ატარეთ ბიჭი, მაგრამ ახლა აიღეთ მისი ტრაქტორი, ”ის ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იყოს განსაკუთრებით საზეიმო იმ სიტუაციაში, როდესაც თქვენი ინტერესები დაირღვევა.

შევეცადოთ შევამჩნიოთ, რომ ხშირად ბავშვისთვის მწვავე სიტუაციებში ჩვენ ვრეაგირებთ დამახსოვრებული კლიშეებით, ვასწავლით ბავშვს არ იყოს გაუმაძღარი, არ შეურაცხყოს, არ განაწყენდეს, არ იეჭვიანოს, არ დაიკვეხნოს. როგორც ჩანს, ჩვენ სწორ რამეებს ვამბობთ. მაგრამ ამავე დროს, ჩვენ უგულებელყოფთ მთავარს - თავად ბავშვს, მის გრძნობებსა და გამოცდილებას. იგნორირების ამ შეცდომას ჩვენი შვილები უმეორებენ თავიანთ მეგობრებს, ძმებს, დებს და საკუთარ თავს.

- "Არ იტირო. ის მაინც შენია. დაე, ბიჭმა იაროს, მაგრამ ახლა წაიღე მისი ტრაქტორი, ”- თქვა დედამ და დაბრუნდა მეგობრის მაღაზიაში სეზონური გაყიდვების განსახილველად. ამ სიტყვებიდან ბავშვი, რა თქმა უნდა, არ ცხრებოდა. მაგრამ მიხვდა, რომ დედა გმობს მის საქციელს, არ ესმის მისი გრძნობები და მარტო რჩება მათთან. როგორ დაგროვდებიან ისინი და როგორ გავიდნენ - ეს ყველაფერი ძალიან ინდივიდუალურია, მაგრამ ძალიან მტკივნეული.

ბავშვი ცუდად იქცევა. თქვენ ობიექტურად გსურთ შეცვალოთ მისი რეაქცია. შეეცადეთ დაიწყოთ სიტყვებით: „მე შენთან ვარ“. "Მიყვარხარ". – ძვირფასო, რა მოხდა, მითხარი. "Მე მესმის შენი". შინაგანი გამოცდილებისადმი ასეთი ყურადღება გამოიმუშავებს ნდობისა და მგრძნობელობის მაღალ დონეს. ბავშვი სიამოვნებით გაგიზიარებთ თავის ამბებს. გაიგებს, რომ ყოველთვის ესმით. თქვენ შეძლებთ ნაზად დაარეგულიროთ მისი რეაქცია ამ სიტუაციის ერთად განცდის შეთავაზებით. თანდათან შეამჩნევთ, რომ ის თავად არის მგრძნობიარე თქვენი განწყობის ცვლილებების მიმართ, ზრუნავს თქვენზე, თქვენს კეთილდღეობაზე, თქვენს ღიმილზე.

მხოლოდ თქვენი მაგალითით აჩვენებთ თქვენს შვილს ბუნებრივ გულწრფელობას, მზრუნველობას და სითბოს.

ვდგავარ, სამზარეულოს ზეთის ტილოებს ვთხრი. ჩემს უკან არის რკინის ბადისებრი კალათა. კალათაში - ქუდები, ქუდები, პანამა.
კალათში დედაა 10-11 წლის ბიჭთან ერთად. მეორეს მხრივ, ბაბუა პანამის ქუდებს აჩეჩავს. ძალიან წესიერი, მაგრამ უკიდურესად დანგრეული.

ბიჭი კალათიდან აიღებს უზარმაზარ ალისფერ ქუდს ფართო პირით და გვერდით ყაყაჩოზე. გახარებული ჩაიცვამს და ყვირის:
- დედა, დედა, ჩემს ქუდს შეხედე!
- Რას აკეთებ?! - უყვირის დედა, - ქალის ქუდს რატომ აიღე? იდიოტი ხარ?! რა ხარ ბებო? ქალის ტრუსებს მაინც ჩაიცვამდი! რა ხარ, ბუგერივით ქალის ნაგავი?! ჯერ კიდევ ბიუსტჰალტერია! წადი, წადი, სცადე ბიუსტჰალტერი!
თავს ზეთის ტილოებში ვიმარხავ: "შენი საქმე არაა, გაჩუმდი, სულელო, შვილიშვილებს დაელოდე და ასწავლე!"
უცებ დანგრეული ბაბუა... აუწერელი ანეკდოტური \"ოდესის\" საყვედურით, ძოვს და ჟესტებით ეხმარება:
- მაშ ქალბატონო, უკვე ტყუილად ავალებთ ბიჭს! ბავშვობიდან ქალის ასეთი მოდელი რომ გყავდეს, შენი ბიჭი ადვილად გახდება პედერასტი დამატებითი მითითებების გარეშე!
მდუმარე სცენა.

მე, ზეთის ტილოებისგან მოხსნილი:
-ბაბუ ლოყაზე ვაკოცე?
- ეს ნებისმიერ დროს, - ამბობს ბაბუა.
ბაბუას პერგამენტის ლოყაზე ვკოცნი ძველი ოდეკოლონის სურნელს და ვტოვებ ბრძოლის ველს.
როგორც ამბობენ, კომენტარი არ არის...

წყარო საიტი Ne-bey http://www.nebej.ru/ ანა დემიდოვა

ყველა ბავშვი ხანდახან არ ემორჩილება და იქცევა, ბევრი მშობელი ვერ ახერხებს ემოციების შეკავებას და მიმართავს ყვირილს ან თავდასხმას, როგორც ერთადერთი ეფექტური გზა დაუმორჩილებელი ბავშვის დასამშვიდებლად. მძიმე არტილერია, როგორც განათლების მეთოდი, გარდაუვალია მოზარდების ბავშვურ წყენასა და სინანულს. მაგრამ როგორ არ დაარღვიოს ბავშვი, თუ ემოციები უპირატესობას ანიჭებს გონებას?

იმისთვის, რომ არ გაკიცხოთ საკუთარი თავი სიბრაზის ელვის შემდეგ, თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ გააკონტროლოთ ემოციები და იპოვოთ გავლენის უფრო რბილი მეთოდები. მშობლების შიში და დაგროვილი წყენა არ არის საუკეთესო გრძნობები, რაც ბავშვმა უნდა განიცადოს. ხშირად ბავშვები არ პატიობენ მოზარდებს სასტიკ მოპყრობას და გაუგებრობას მთელი ცხოვრება. სწორედ ბავშვობაში ჩაეყარა საფუძველი ურთიერთობებს, ამიტომ ისინი თავიდან უნდა აშენდეს პოზიტიური მიმართულებით, წინააღმდეგ შემთხვევაში, სიბერეში მსგავსი დამოკიდებულება ელის დედასა და მამას.

აღზრდის სასტიკი მეთოდები ტოვებს წარუშლელ კვალს ბავშვის ფსიქიკაზე, რომელიც მას მთელი ცხოვრების მანძილზე დაჰყვება, წარმოშობს კომპლექსებს, საკუთარ თავში ეჭვს და გაღიზიანებას. თუ მშობლებს არ სურთ საკუთარი თავისთვის და ახალგაზრდა თაობის მომავლის ნერვების გაფუჭება, ღირს სიბრაზის უკონტროლო აფეთქებების ნამდვილი მიზეზების პოვნა.

რატომ აყენებენ მშობლები შვილებს?

მშობლების ბრაზის ჭეშმარიტ მიზეზებს ყველაზე ხშირად საკუთარ თავში ვხვდებით და არა ბავშვებს, აუსწავლელ გაკვეთილებს, ჭურჭელსა და გაურეცხავ ჭურჭელს. დღის განმავლობაში დაგროვილი ბრაზი უხერხულ მომენტში ახლოს მყოფ ბავშვს აფრქვევს. რა არის რეალური მიზეზები?

1. ჩამოყალიბებული ქცევის ნიმუში. თუ მშობლები ისეთ ოჯახში არიან აღზრდილნი, სადაც ყვირილი და ცემა ზემოქმედების საზომად გამოიყენებოდა, ისინი უნებლიედ მიმართავენ ამ მეთოდებს და მათგან თავის დაღწევა ძალიან რთულია.
2. დაღლილობა. ეს პრობლემა ყველაზე ხშირად პატარა ბავშვის დედას აწუხებს: ძილის სისტემატური ნაკლებობა, არარეგულარული კვება, ბავშვების ტირილი - ამოწურავს ფსიქიკას და, საბოლოოდ, იწვევს ნერვულ აშლილობას.
3. ცხოვრება ბავშვის ინტერესებიდან გამომდინარე. დედა, რომლისთვისაც ბავშვი ყოველთვის პირველ ადგილზეა, იწყებს დასვენების, გართობის, საკუთარ გარეგნობაზე ზრუნვის დავიწყებას, გარკვეული პერიოდის შემდეგ გაუჩნდება სურვილი, დრო დაუთმოს საკუთარ თავს, მაგრამ შეგნებულად იტყვის უარს. არ დატოვოთ ბავშვი უყურადღებოდ.
4. პერფექციონიზმი. სურვილი იყო ყველაფერში იდეალური დედა, გქონდეს დრო ყველა გეგმის შესასრულებლად, გამოიწვევს მუდმივ ნერვულ დაძაბულობას და რაიმეს არასწორად გაკეთების შიშს, ეს ყველაფერი აუცილებლად გამოიწვევს გაღიზიანებას რაიმე მიზეზით.
5. უარყოფითი ემოციების ხანგრძლივი შეკავება. თუ ბოროტებას დიდი ხნის განმავლობაში დაგროვებთ შიგნით, ადრე თუ გვიან მოხდება აფეთქება, რისი მიზეზიც შეიძლება იყოს რაიმე წვრილმანი.
6. გადაჭარბებული მოთხოვნები ბავშვის მიმართ. მეცნიერული გენიოსის, სპორტსმენის ან ნიჭიერი მუსიკოსის გაზრდის მოლოდინი ზოგჯერ არღვევს ბავშვის სწავლის უნარის და სურვილის ნაკლებობას - ეს, რა თქმა უნდა, გამოიწვევს მშობლების უკმაყოფილებას, რადგან მათ ისე სურდათ ოცნებების რეალიზება, რომ დაავიწყდათ. პატარა ადამიანის ინტერესების შესახებ.
7. პირადი პრობლემები. სირთულეებმა სამსახურში, საპირისპირო სქესთან ურთიერთობაში ან უბრალოდ ცუდმა დღემ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის აშლილობა.

რატომ ხდება რეციდივები კონკრეტულად ბავშვებში? იმის გამო, რომ მშობლები გრძნობენ მათ დაუსჯელობას და ძალაუფლებას, რადგან შთამომავლობას არ შეუძლია გაათავისუფლოს ისინი სამსახურიდან, ართმევენ მათ ბონუსებს და ხშირად უბრალოდ უპასუხებენ ნეგატივს.

როგორ მოქმედებს მშობლის რისხვა ბავშვზე?

როდესაც მშობლები ბავშვს უყვირიან, ის ასევე განიცდის ემოციების ქარიშხალს და იმაზე სერიოზულად აღიქვამს, რაც ხდება, ვიდრე გარედან ჩანს. ყველაზე ნაკლებად, რასაც შეიძლება მოჰყვეს ასეთი დამცირება, არის შეურაცხყოფა, რომელიც გაივლის რამდენიმე საათში ან სულში იჯდება მრავალი წლის განმავლობაში. მაგრამ უფრო სერიოზული პრობლემები შესაძლებელია.

სისტემატური აშლილობა გამოიწვევს იმ ფაქტს, რომ ბავშვი შეიძენს არასრულფასოვნების კომპლექსს, დაკარგავს თავდაჯერებულობას, ცნობისმოყვარეობას და რაღაცის გაკეთების სურვილს, რადგან შეცდომის დაშვების შიში და კვლავ დედის ბრაზის გამოწვევა შეაჩერებს მას.

იქნება მშობლების უნდობლობა და უფსკრული ზრდასრული და ბავშვის ურთიერთობაში, დიდი ალბათობით ის არ გაიზიარებს თავის პრობლემებს და გამოცდილებას, ისევ ცხელი ხელის ქვეშ მოქცევის შიშის გამო. მოზარდობის ასაკში ჩამოყალიბდება იმუნიტეტი დედის ტირილის მიმართ, ბავშვი ვეღარ აღიქვამს ამ მეთოდებს და გვერდით იპოვის გაგებას, შესაძლოა თანატოლებს შორის, რომლებიც შესაძლოა არ იყვნენ საუკეთესო მრჩევლები.

წრე დაიხურება, როდესაც ვაჟი ან ქალიშვილი აითვისებს ქცევის ამ ნიმუშს და დაიწყებს მის შვილებზე გადატანას. „ხმით აღების“ ჩვევისგან თავის დასაღწევად საჭიროა დიდი ნებისყოფა და მოთმინება.

როგორ შევინარჩუნოთ თვითკონტროლი?

თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ პრობლემას დამოუკიდებლად, ფსიქოლოგების მიერ რეკომენდებული სავარჯიშოებისა და რჩევების გამოყენებით. მათი ეფექტურობა დადასტურდა მშობლების მრავალი მაგალითით, რომლებმაც ისწავლეს სიბრაზის კონტროლი, წვრილმანებზე არ გათავისუფლდნენ და სიტუაციას კონსტრუქციულად მიუდგნენ.

• მშობლები ბავშვისთვის მაგალითია

როცა ემოციები გიჩნდება და გინდა ხმის აწევა ან დარტყმა, მშობლებმა უნდა იფიქრონ, რომ მათი შთამომავლობა მათგან მაგალითს იღებს. ის ამას ცხოვრების ნორმად აღიქვამს და მომავალშიც დაიწყებს მის გამოყენებას. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დედას და მამას სურთ თავიანთი შვილი დაინახონ ნერვიულ მშობლად, რომელიც იყენებს განათლების სასტიკ მეთოდებს.

• სიტუაციის მოლოდინი

თუ სიბრაზის აფეთქებები სისტემატური გახდა, დროა იპოვოთ მათი მიზეზი, იქნებ უბრალოდ დაისვენოთ, საკმარისი ძილი დაუთმოთ ან დრო დაუთმოთ საკუთარ თავს. თუ გრძნობთ მორიგი ავარიის მოახლოებას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სავარჯიშო, რომელიც საშუალებას მოგცემთ იყოთ ბავშვის ადგილზე. უბრალოდ უნდა წარმოიდგინო, რომ გიყვირებს ადამიანი, ორჯერ ან სამჯერ მაღალი, რაზეც ყველა ასპექტში ხარ დამოკიდებული, მატერიალურად და ფსიქოლოგიურად. შეგრძნებები არ არის სასიამოვნო, ბავშვიც იმავეს გრძნობს, როცა ზრდასრული მასზე ხმას აიმაღლებს.

• პაუზა

თუ ემოციების აფეთქება მოხდა აქ და ახლა, მაშინ უმჯობესია მოულოდნელად გაჩერდეთ და რამდენიმე წამით გაიყინოთ, სასურველია დაუყოვნებლივ დატოვოთ სცენა და დარჩეთ მარტო საკუთარ თავთან. ცელქი ბავშვზე გავლენის მოხდენა შეიძლება შეუძლებელი იყოს, მთავარი მიზანია მოზარდის დამშვიდება და თავის მოზიდვისას პრობლემის მოგვარება.

• ჩაეხუტე

თუ თქვენ მოახერხეთ სწრაფად გამოჯანმრთელება და არ უყვიროთ ბავშვს, უნდა ჩაეხუტოთ თქვენს შვილს. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ თავიდანვე აღმოფხვრათ კონფლიქტი და დაამყაროთ კონსტრუქციული დიალოგი. დამშვიდდება არა მხოლოდ მშობელი, არამედ ბავშვიც. ეს სავარჯიშო შესაფერისია სკოლამდელი და დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვებისთვის, მოზარდი შეიძლება არ უპასუხოს მშობლის სურვილს ჩაეხუტოს მას.

ემოციების განთავისუფლება
სიბრაზის აფეთქებასთან გამკლავება ზოგჯერ ძალიან რთულია და უბრალოდ აუცილებელია ორთქლის გაშვება. შეგიძლიათ სხვა ოთახში შეხვიდეთ და ჟესტებით გადმოაგდოთ ემოციები, ეს შეიძლება იყოს აპლოდისმენტები ან „ჩუმი ფილმი“, როდესაც ყველაფერი, რისი თქმაც გსურთ ხმამაღლა, გამოხატულია ხელის მოძრაობებით და სახის გამომეტყველებით ერთი ხმის გარეშე.

• აბსტრაქცია

რაც არ უნდა ბანალურად ჟღერდეს, მაგრამ შეჩერების და 10-მდე დათვლის მეთოდი მუშაობს, დათვლის ნაცვლად, შეგიძლიათ საკუთარ თავს ლექსი წაიკითხოთ ან თქვათ ფრაზა, შეხედოთ სურათს ან გაიხედოთ ფანჯარაში. სულ რაღაც 5-10 წუთში დადგება სიმშვიდე და ბავშვთან პრობლემის მოგვარება ბევრად უფრო ადვილი გახდება.

თუ, მიუხედავად ამისა, ავარია უკვე მოხდა და არ იყო საკმარისი ძალა დროულად შეჩერებისთვის, თქვენ უნდა გაანალიზოთ სიტუაცია, დაადგინოთ ნამდვილი მიზეზი, ალბათ ბავშვი არ არის დამნაშავე, უბრალოდ მისი ხუმრობა იყო ბოლო წვეთი. თუ მშობელი მივიდა იმ დასკვნამდე, რომ ძალიან შორს წავიდა, აუცილებელია შთამომავლობისთვის ბოდიშის მოხდა და ახსნა, თუ რატომ მოხდა ასე.

როგორ ვაკონტროლოთ ბავშვი ყვირილის გარეშე?

მშობლებსა და შვილებს შორის სანდო, მჭიდრო ურთიერთობა გაგების გასაღები იქნება. ბავშვს შეიძლება ასწავლონ დაინახოს, რომ ის კვეთს ნებადართულის ზღვარს და გააკონტროლოს თავისი ქცევა მხოლოდ რამდენიმე ფრაზით. ოჯახის წევრებს შორის კონტაქტის დამყარება შესაძლებელია მხოლოდ მაშინ, როცა ყველა კმაყოფილია თავისი პოზიციით, იცის თავისი უფლებები და მოვალეობები, გრძნობს ერთმანეთის განწყობას. როგორ დაუახლოვდეთ შვილებს და ისწავლოთ სიტყვით განათლება? გამოცდილი მშობლებისა და ფსიქოლოგების რჩევები:

1. უფრო ხშირად ჩაეხუტეთ და აკოცეთ შვილებს. აქციეთ ეს რიტუალი ტრადიციად.
2. დააწესეთ წესები, რომლებიც სავალდებულოა ოჯახის ყველა წევრისთვის, შემდეგ ბავშვმა ზუსტად გაიგოს რა შეიძლება გააკეთოს და რა ქმედება დაისჯება.
3. დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს და საკუთარ ინტერესებს, ზოგჯერ დატოვეთ ბავშვები ოჯახის სხვა წევრების მეთვალყურეობის ქვეშ და დატოვეთ სახლის ტერიტორია.
4. მიეცით გამონაყარი ნეგატიური ემოციებისგან, რომლებიც წარმოიქმნება წვრილმანებზე, მაგალითად, ფურცლის დაჭყლეტვა ან ბალიშზე დარტყმა.
5. თუ სამსახურში განწყობა გაგიფუჭდათ, მიიღეთ კონტრასტული შხაპი ან დამამშვიდებელი აბაზანა, ასე მარტივი გზით, რათა თავიდან აიცილოთ ყველა ცუდი.
6. ყოველდღიური კომუნიკაცია ბავშვებთან, მონაწილეობა მათ ცხოვრებაში, გაუზიარე პრობლემები და გამოცდილება.
7. წაიკითხეთ მეტი წიგნი ბავშვის ფსიქოლოგიის შესახებ, ეს აუცილებლად დაგეხმარებათ თქვენი შთამომავლობის უკეთ გაგებაში. საჭიროების შემთხვევაში, მიმართეთ სპეციალისტს.
8. მიიღეთ სედატიური საშუალებები.

ბოროტება შობს ბოროტებას - ეს წესი ყველა მშობლის გახსენების ღირსია, როცა ნერვები ზღვარზეა. ბავშვისთვის უფრო რთულია ქცევის კონტროლი, მისი პიროვნება ჯერ ჩამოყალიბებული არ არის, ამიტომ მშვიდი კომუნიკაციისა და აღზრდის მშვიდობიანი პროცესის პასუხისმგებლობა მთლიანად უფროსების მხრებზეა.

ჯერ კიდევ მე-19 საუკუნეში, ფრანგი გრაფინია და „ნახევარ განაკვეთზე“ კარგი მწერალი სოფი სეგური დახვეწილად აღნიშნავდა: „ბრაზი უძლურების იარაღია“. აღიარეთ, რომელი თქვენგანია მზად, სხვებს (და მით უმეტეს საკუთარ შვილებს) აჩვენოს თქვენი უძლურება? როგორც ჩანს, ამ კითხვაზე დადებით პასუხს თითქმის არავინ გასცემს! მაგრამ ბოლოს და ბოლოს, საკმარისი არ არის "არ მოაწერო ხელი საკუთარ იმპოტენციას", ასევე უნდა გააკეთოს რამე ნერვული სისტემის გასაძლიერებლად.

მშობლების რისხვა: გამრავლების საფუძველი

ხდება, რომ მშობლების ბრაზის ამოსავალი წერტილი არ არის მათი ბავშვის უდანაშაულო ხუმრობა, არამედ მშობლების მიერ დაგროვილი პრობლემები (და განსაკუთრებით დედები, განსაკუთრებით ისინი, ვინც „სახლში რჩებიან“), საკუთარი თავის მოვლის ნაკლებობა ან თუნდაც უბრალოდ პირადი უქონლობა. სივრცე.

კიდევ რა არის მშობლების გაღიზიანებისა და ბრაზის წყარო?

• აღზრდის ავტორიტარული ტიპი, რომელიც გამოიხატება ბავშვის აზრთან გათვალისწინების სურვილით, მასთან კომუნიკაციაში ძირითადად მუქარით ან პირობების დაწესებით (ბოლოს და ბოლოს, ის არის "ჯერ კიდევ პატარა ან სულელი"). აღზრდის ეს სტილი ყველაზე ხშირად ბავშვებს ოჯახში უმნიშვნელოდ და არასასურველად აგრძნობინებს და ხშირად მშობლებისგან გაუცხოებას იწვევს. მშობლების ერთი შეხედვით დაუსაბუთებელი მოთხოვნები ბავშვებში იწვევს ან პროტესტს და აგრესიას, ან აპათიას და პასიურობას.
• საკუთარი აღზრდის მოდელი ოჯახში, სადაც მშობლები გამოირჩეოდნენ ავტორიტარიზმით და ასევე მასში არსებული „ნორმა“ ბავშვებზე „ბრაზის გამოდევნა“.
• პირადი ამაოება, მათი შთამომავლების გადაჭარბებული მოთხოვნების „კვება“ („ჩემი შვილი უნდა იყოს ყველაზე ჭკვიანი, ყველაზე შესამჩნევი, მხიარული და ა.შ.“). ბავშვების ჭეშმარიტი საჭიროებების გაუგებრობა და მათთან საერთო ენის პოვნის შეუძლებლობა.
• ზრდასრულთა პრობლემები: ოჯახური ურთიერთობებით უკმაყოფილება, უსახსრობა და ა.შ.
• ქრონიკული დაღლილობა. ეს არის ახალგაზრდა დედების მარადიული თანამგზავრი. ძილის ნაკლებობა, იმის აუცილებლობა, რომ მიატოვოთ ის, რაც დაიწყეთ, როგორც კი ბავშვმა ყურადღება მოითხოვა, მუდმივი მცდელობა გამოიცნოს რა სჭირდება ბავშვს ახლა - ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ნერვული სისტემის გამძლეობის შემცირებას. და როგორც კი დაჯდები ამოსუნთქვისთვის, "პატარა დესპოტი" ისევ რაღაცას ითხოვს. როგორ შეგიძლია წინააღმდეგობა გაუწიო!

როგორ გავუმკლავდეთ ბრაზს და გავუმკლავდეთ ბავშვს?

რა უნდა გააკეთოთ იმ შემთხვევებში, როდესაც გრძნობთ, რომ „აფეთქებას“ აპირებთ და მით უმეტეს, თუ ეს აფეთქება მოხდა?

1. დატოვე "ბრძოლის ველი".თუ ემოციები მაღალია, მაშინ ღირს ოთახის დატოვება კარის დახურვის გარეშე და ბავშვს უთხრათ: ”მე ვიქნები სხვა ოთახში (ან სამზარეულოში), მალე დავბრუნდები”. მოკლე ტაიმაუტი დაგეხმარებათ დამშვიდდეთ და ცოტა დაფიქრდეთ. ფაქტობრივად, ზოგჯერ 3-4 წლამდე ბავშვების უნარს გადაჭარბებულად ვაფასებთ - კარგად მოიქცნენ, წარმოიდგინონ შედეგები, არ გაფანტონ რამე და ა.შ. უნდა ვეცადოთ გავიგოთ, რამ გამოიწვია „ავარია“. ჩვეულებრივ, ფაქტიურად 3-5 წუთი საკმარისია იმისათვის, რომ ამოისუნთქოთ, დამშვიდდეთ და გავიხსენოთ ბავშვების მიმართ ტოლერანტობის აუცილებლობა, რომელთა უმეტესობა ბუნებით ცელქია.

2. გადაიტანეთ ყურადღება.თუ შესაძლებელია, უნდა წახვიდეთ ისეთ ადგილას, სადაც არავინ შეგაწუხებთ (მაგალითად, საძინებელში ჩაკეტვით), უნდა დაჯდეთ ან დაწექით, დაიკავოთ ყველაზე კომფორტული პოზიცია და დახუჭოთ თვალები. თქვენი სუნთქვა უნდა იყოს მშვიდი და თქვენ უნდა ისუნთქოთ ცხვირით. 2-3 წუთის ასე წოლის შემდეგ უნდა წარმოიდგინოთ ოთახი, რომელშიც იმყოფებით. გონების თვალით განიხილეთ (თითქოს ყველაფერში შეხედეთ) ავეჯს, მის დეტალებს, შემოხაზეთ კედლები იმავე შინაგანი მზერით, დააფიქსირეთ ნახატების, ჭაღების, ფარდების და ა.შ. ამ შემოწმების დასრულების შემდეგ, თქვენ უნდა გაახილოთ თვალები, ისუნთქოთ (ახლა უფრო ღრმად და თუნდაც ინტენსიურად) კიდევ 1-2 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც შეგიძლიათ ადგეთ, არ დაგავიწყდეთ გააკეთოთ კიდევ რამდენიმე მსუბუქი გახურების ვარჯიში ხელებითა და ფეხებით. აწევის შემდეგ. თუ არ გაქვთ შესაძლებლობა, წახვიდეთ სხვა ოთახში ხალხისგან თავისუფალ და იქ დაწექით, მაშინ შეგიძლიათ შემოიფარგლოთ ტანსაცმლის დეტალების „შინაგანი თვალით შესწავლით“, სკამზე ნახევრად მოდუნებულ მდგომარეობაში ჯდომით ან. სავარძელი.

3. შეცვალეთ ადგილები თქვენს შვილთან ერთად.კიდევ ერთი კარგი ხრიკი არის საკუთარი თავის წარმოდგენა საკუთარი ბავშვის ადგილზე. ბავშვის პოზიციიდან წარმოქმნილი უბედურების გაანალიზების შემდეგ, გაგიადვილდებათ ყვირილისა და აგრესიის წინააღმდეგობა.

4. დაიმახსოვრე კარგი.ასევე, ბავშვზე ძლიერი ბრაზის მომენტში უფროსებს უნდა ახსოვდეთ ყველაფერი საუკეთესო, რაც მასთან არის დაკავშირებული. თქვენს მეხსიერებაში ოჯახური ცხოვრებიდან ნათელი მოგონებების აღორძინებით, შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ ნეგატივს თქვენს სულში, თავი შეიკავოთ ზედმეტი სკანდალებისგან.

5. ითამაშე სიტუაცია.ასევე გახსოვდეთ, რომ იუმორი და სიცილი საუკეთესო წამალია, ოჯახური სტრესის ჩათვლით. ამიტომ, შეეცადეთ, თუ ეს შესაძლებელია, გადაიტანოთ კონფლიქტური სიტუაცია სხვა ემოციურ რეესტრში. საპასუხოდ, მაგალითად, ბავშვის ტირილისა და ტირილის საპასუხოდ (იმ პირობით, რომ ეს მხოლოდ ბავშვური ახირებაა და არა მოწოდება დახმარებისთვის, რომელსაც არ შეუძლია ლაპარაკი), დაიწყეთ მისი მიბაძვა ისე, როგორც ამას ჯამბაზები აკეთებენ: გაიხადეთ სახეები, აიღეთ. მხიარული პოზები, ცალ ფეხზე გადახტომა, ან თუნდაც მასთან ერთად სევდიანი ტირილი და დახმარება სთხოვეთ. ეს ყველაფერი შეამცირებს არა მხოლოდ თქვენს დაძაბულობას და „კარგად დარტყმის“ ან ბავშვის როგორმე დასჯის სურვილს, არამედ ბავშვის ყურადღებასაც გადააქცევს.

მშობლების რისხვა: როგორ ავიცილოთ თავიდან „ცეცხლი“?

რა თქმა უნდა, ხშირად უფრო ადვილია მსგავსი ავარიების თავიდან აცილება, ვიდრე მოგვიანებით მათ უარყოფით შედეგებთან გამკლავება. და ამიტომ, შეეცადეთ დაგეგმოთ მთელი თქვენი დრო ისე, რომ საკმარისი იყოს არა მხოლოდ საყოფაცხოვრებო სამუშაოებისთვის, არამედ ბავშვთან კომუნიკაციისთვისაც. და აქ მთავარია არ დაგავიწყდეთ ყურადღება მიაქციოთ თქვენი ხმის ტონს და სიტყვებს, რომლებსაც იყენებთ ამ კომუნიკაციაში. კარგი, თუ თქვენ გაქვთ ასეთი შესაძლებლობა, მაშინ შეეცადეთ დაიძინოთ. ზოგჯერ მორალური და ფიზიკური ძალების აღსადგენად საკმარისია მხოლოდ 15-20 წუთი ძილი.

ჩვენ ყველანი ადამიანები ვართ და განვიცდით სხვადასხვა ემოციებს, მათ შორის სიბრაზეს. უსიამოვნოა, რა თქმა უნდა, იმის გაცნობიერება, რომ გაბრაზებული ხარ მსოფლიოში ყველაზე ძვირფას ადამიანზე - შენს შვილზე, მაგრამ უფროსებს საკმაოდ შეუძლიათ თავიანთი გრძნობების შეკავება. მაშინაც კი, როცა ბრაზს განვიცდით, შეგვიძლია მისი კონტროლი, რათა ბავშვს ფსიქოლოგიური ტრავმა არ მივცეთ.

ბევრს რცხვენია იმის აღიარება, რომ გაბრაზებულია საკუთარ შვილებზე. ისინი მაქსიმალურად ღრმად მალავენ ემოციებს, ამიტომ გაღიზიანება მხოლოდ გროვდება. რომ მერე გატყდეს სიბრაზის ელფერი... და რა ვუყოთ ამას? ჯერ საკუთარ თავს უნდა აღიარო, რომ გაბრაზებული ხარ. ასე რომ, ემოცია აღარ იმალება ცნობიერების უკანა ქუჩებში და თქვენ შეგიძლიათ მასზე გავლენა მოახდინოთ. შემდეგი, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ უარყოფითი ემოციების განცდის უნარი არის ჯანსაღი ფსიქიკის მუშაობის შეუცვლელი ნაწილი. ემოციების გაჩენა არ შეიძლება შეფასდეს მორალის თვალსაზრისით. ჩვენ გვაქვს უფლება მივიღოთ ყველა გრძნობა, რაც გვაქვს. ეს უკვე ცოტა დამამშვიდებელია.

ბავშვები, რა თქმა უნდა, ანგელოზები არიან და ძალიან მაგარი. მაგრამ ისინი უკიდურესად შემაშფოთებელია. საკუთარ შვილებთან ურთიერთობის მუდმივი და დაუოკებელი სიხარულის შეგრძნება მშობლების უმეტესობისთვის მიუწვდომელი იდილიაა. თუ ბებიები, რომლებიც იშვიათად ხედავენ შვილიშვილებს. და თქვენ ცდილობთ დატოვოთ ისინი რამდენიმე დღით.

ამიტომ, თითქმის ყველა მშობელს აწყდება უარყოფითი გრძნობები საკუთარი შვილის მიმართ. ზოგიერთი მათგანი ამას პრობლემად არ აღიქვამს და, საერთოდ, საკუთარ თავს არაფერს უარყოფს, ვიღაც პირიქით, თრგუნავს და მალავს ემოციებს. როგორც პირველ, ასევე მეორე შემთხვევაში, შედეგად ზარალდებიან ბავშვები, რომლებსაც ნებისმიერ ასაკში სჭირდებათ თავდაჯერებული და პროგნოზირებადი მშობელი. რატომ ზუსტად პროგნოზირებადი? რადგან ბავშვს აქვს უფლება ნებისმიერ სიტუაციაში დაეყრდნოს მშობლების საღი აზროვნებას. და არ იცხოვრონ მუდმივ შიშში, არ იცოდნენ, რა გაბრაზდებიან: გატეხილი თეფშიდან, აუთვისებელი გაკვეთილიდან თუ მეზობლის ბიჭთან ჩხუბიდან. ნუ იქნებით დამოკიდებული დედისა და მამის ცვალებად განწყობაზე, როდესაც დღეს ჯინსის ნახვრეტი პრობლემა არ არის, ხვალ კი დედა გალანძღა მისმა უფროსმა - და იმავე ხვრელმა მას მართალი ბრაზის ტალღა გამოიწვია.

სამწუხაროდ, ჩვენგან ცოტას შეუძლია მხოლოდ პოზიტიური განწყობის ტალღაზე ცხოვრება. გარდა ამისა, ადამიანმა უნდა განიცადოს განსხვავებული ემოციები და მშობელმაც უნდა ასწავლოს ბავშვს მათთან გამკლავება და არა ღრმად ჩასვლა. მაგრამ ისეც ხდება, რომ თავიდან ზრდასრულმა თავად უნდა ისწავლოს როგორ მართოს თავისი გრძნობები, რათა ზიანი არ მიაყენოს ბავშვს.

სინამდვილეში, არ არსებობს იმდენი ეფექტური მეთოდი, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოთ თქვენი ნეგატიური ემოციების გადაცემა ბავშვზე. რა დაეხმარება შენს მშობლებს სიმშვიდის შენარჩუნებაში, ან სულ მცირე, რომ არ გააკეთო ის, რასაც მოგვიანებით ინანებ?

1. აღიარეთ უფლება, იგრძნოთ საყვარელი შვილი არა მხოლოდ სიყვარულით. თქვენ გაქვთ უფლება დაიღალოთ და გაღიზიანდეთ, გაბრაზდეთ და გაბრაზდეთ, არ იყოთ რაიმეს გაკეთების ხასიათზე, თუ ძალა და დრო არ გაქვთ. ნუ მიიყვანთ ამ ყველაფერს უფრო ღრმად, გჯერათ, რომ კარგი დედა ასე არ უნდა გრძნობდეს თავს. რადგან ნებისმიერ შემთხვევაში ეს გავლენას მოახდენს ბავშვზე: კაუსტიკური შენიშვნებით, უსაფუძვლო კრიტიკით. აღიარეთ საკუთარ თავს, რომ არ გსურთ ამ ყველაფრის ბავშვზე გადაყრა, დაისახეთ მიზანი - ისწავლოთ ემოციების კონტროლი.
2. აღიარეთ ბავშვის უფლება განიცადოს უარყოფითი ემოციები. ხშირად ვფიქრობთ: რატომ უნდა იყოს ცუდ ხასიათზე, როცა მისთვის ყველაფერს ვაკეთებ, მას არაფერი სჭირდება. პირიქით, მშობლების ამოცანაა დაეხმარონ ბავშვს განიცადოს მრავალფეროვანი გრძნობები: სიხარულიც და სევდაც. თქვით უფრო ხშირად: ”მე მესმის, რომ გაბრაზებული ხარ (სევდიანი, არ ხარ ხასიათზე, განაწყენებული ხარ, არ გინდა და ა.შ.).” ისაუბრეთ თქვენს გრძნობებზეც. მაგალითად, უმჯობესია თქვათ "ძალიან დავიღალე სამსახურის შემდეგ, ცოტა უნდა დავისვენო, ახლა დავხატო", ვიდრე "დამანებე თავი, დასვენება მინდა". მართალია, ფსიქოლოგები აფრთხილებენ მშობლებს, არ ჩაერთონ თქვენი პრობლემების დეტალებში, არ მოუყვეთ ბავშვებს ყველა თქვენი უბედურების შესახებ და ვინ არის ამაში დამნაშავე. ისინი ჯერ ვერ იტანენ ამ ტვირთს.
3. თქვენ უნდა იმუშაოთ თქვენი გრძნობების აღიარებაზე. მაგრამ რა უნდა გააკეთო, როცა შენი მოთმინება უკვე ამოწურულია? სცადეთ რამდენიმე ღრმა ჩასუნთქვა, წადით სხვა ოთახში, სცადეთ რაიმე ყურადღების გაფანტვა. ზოგჯერ ეს შეიძლება დაგეხმაროთ, განსაკუთრებით თუ უფრო ხშირად ვარჯიშობთ. ამ დროის განმავლობაში ფხიზელი შეაფასეთ სიტუაცია: შესაძლოა, გატეხილი თეფში კატასტროფა არ არის, მაგრამ სკოლაში არსებული პრობლემები სრულიად მოსაგვარებელია.
4. როდესაც კონფლიქტი გელოდებათ, გაიხსენეთ ყველა დადებითი თვისება, რაც თქვენს შვილს აქვს, ყველაფერი რისთვისაც გიყვართ, წარმოიდგინეთ ის ისეთი, როგორიც არის, როცა ბედნიერი და კმაყოფილია. ეს ჩააქრობს თქვენს რისხვას ან გააუქმებს თქვენს გაღიზიანებას. რა თქმა უნდა, ეს თავად პრობლემას ვერ მოაგვარებს, მაგრამ მოგცემთ შესაძლებლობას, დამშვიდდეთ და ბავშვს დაელაპარაკოთ მომხდარზე.
5. გამოყავით ბავშვი მისი ქმედებებისგან. დიახ, ცუდად მოიქცა, მაგრამ ეს ცუდი საქციელია და არა თავად ბავშვი. ეს დაგეხმარებათ აირჩიოთ სწორი სიტყვები მასთან საუბარში, რითაც არ შეარყიოთ მისი ნდობა მისი მნიშვნელობისა და თქვენი სიყვარულის მიმართ.
6. ნუ შეგეშინდებათ ბავშვისთვის ბოდიშის მოხდა, მით უმეტეს, თუ თქვენი რეაქცია ძალიან ძალადობრივი და შეურაცხმყოფელი იყო მისთვის. აუხსენით, რომ თქვენ ასევე ყოველთვის არ ახერხებთ საკუთარი თავის კონტროლს, მაგრამ ნანობთ.