შერეული კვება 3 თვის ბავშვისთვის. როგორ მოვაწყოთ ბავშვის კვება შერეული კვებით

ახალშობილთა შერეული კვება გონივრული ალტერნატივაა, როდესაც დედის რძე არ არის საკმარისი. ეს საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ლაქტაცია და მიაწოდოთ ბავშვს ნაწილობრივ მაინც ბუნებრივი კვება. თუ ბავშვს სწორად კვებავთ, შერეული კვება მას მხოლოდ სარგებელს მოუტანს. ბევრი ქალი საბოლოოდ ახერხებს ბავშვის მთლიანად დედის რძეში გადაყვანას.

შერეული კვება არის კვების მეთოდი, რომლის დროსაც ჩვილი დედის რძესთან ერთად ახალშობილთა ფორმულას იღებს. დამატებითი საკვების რაოდენობა არ უნდა აღემატებოდეს ჩვილის ყოველდღიური საკვების 50%-ს. თუ ფორმულა რძე შეადგენს დიეტის ძირითად ნაწილს, კვება ხელოვნურად ითვლება.

ახალშობილის სწორად ორგანიზებული შერეული კვება ხელს უწყობს ძუძუთი კვების შენარჩუნებას და რძის წარმოების გაზრდას. ბავშვის საკვები სრულად ვერ შეცვლის დედის რძეს. იგი შეიცავს ბევრ ღირებულ ნივთიერებას, რომელიც არ არის ნაპოვნი ხელოვნურ ანალოგებში. ნატურალური საკვები იდეალურია ნამსხვრევების განვითარებისთვის და იცავს მას დაავადებებისგან. არანაკლებ მნიშვნელოვანია დედა-შვილის ფსიქოლოგიური კონტაქტი, რომელიც მყარდება ძუძუთი კვების დროს. დედის რძის წოვის პროცესი ამშვიდებს ახალშობილს, ანიჭებს მას უსაფრთხოებისა და კომფორტის განცდას.

• თქვენ უნდა დაიწყოთ კვება დედის რძით. ჩვილს უნდა მიეცეს საშუალება დაცარიელდეს ორივე მკერდი, სანამ ჩვილის ფორმულას შესთავაზებთ. თუ ბავშვს ნებას დართეთ მთელი რძე გამოწოვოს მკერდიდან, შეიძლება მიღწეული იქნას მისი წარმოების მნიშვნელოვანი ზრდა. ძუძუთი კვებამდე ბავშვისთვის მხოლოდ პედიატრის მიერ დანიშნული თერაპიული ნარევების შეთავაზება შეიძლება.
• არ შესთავაზოთ ბავშვის საკვები ბოთლში ძუძუს. რძის მოთხოვნილების დაკმაყოფილების შემთხვევაში ბავშვმა შეიძლება დაკარგოს ინტერესი დედის რძის მიმართ. თუ ამავდროულად ბოთლის ძუძუზე დიდი ნახვრეტია, მისი შეწოვა ბევრად უფრო ადვილი იქნება, ვიდრე მკერდზე. ამ შემთხვევაში ბავშვმა შეიძლება მთლიანად უარი თქვას დედის რძის წოვაზე. უმჯობესია ბავშვის კვება კოვზით ჩვილის ფორმულით. ეს მეთოდი ყველაზე არასასიამოვნოა ბავშვისთვის. ამიტომ, ის უფრო მეტად იკვებება ძუძუთი.
• ლაქტაციის შესანარჩუნებლად და გამომუშავებული რძის რაოდენობის გასაზრდელად აუცილებელია ბავშვის ძუძუთი კვება ღამით. ამ პერიოდში წარმოიქმნება ყველაზე დიდი რაოდენობით ჰორმონი პროლაქტინი, რომელიც პასუხისმგებელია ლაქტაციაზე.
• თქვენ შეგიძლიათ მისცეთ მხოლოდ ჩვილის ფორმულა ერთ-ერთ კვებაში. ეს სქემა მოსახერხებელია ქალებისთვის, რომლებსაც ყოველდღიურად სჭირდებათ გასვლა რამდენიმე საათის განმავლობაში.
• რეკომენდებულია ბავშვის ძუძუთი კვება მოთხოვნისამებრ. თქვენ შეგიძლიათ შესთავაზოთ დედის რძე, როდესაც თქვენი ბავშვი ნერვიულობს, ვერ იძინებს ან თავს კარგად გრძნობს. რაც უფრო მეტად იწოვს ახალშობილი მკერდს, მით მეტ რძეს გამოიმუშავებს სარძევე ჯირკვლები.
• თუ ყურადღებით დაიცავთ ყველა რეკომენდაციას, რძის რაოდენობა თანდათან გაიზრდება. როგორც თქვენ უნდა შეამციროთ ჩვილის ფორმულის რაოდენობა. ამრიგად, შესაძლებელია ბავშვის სრულ ძუძუთი კვებაზე გადაყვანა.

როგორ გამოვთვალოთ ჩვილის ფორმულის საჭირო რაოდენობა

დამატებითი კვების ოდენობა გამოითვლება ბავშვის სხეულის წონის დეფიციტის მიხედვით. თუ ახალშობილი 3 კვირის ასაკში იწონის 3100 გ (დაბადებული წონა 3000 გ) და აქვს არასრულფასოვანი კვების ყველა ნიშანი, მას დამატებითი კვება სჭირდება. სხეულის წონის დეფიციტი არის 3400 გ - 3100 გ \u003d 300 გ. საკვების საჭირო დღიური რაოდენობის გამოსათვლელად საჭიროა 3100 გ: 5 \u003d 620 მლ. დღეში შვიდი კვებით, ბავშვმა უნდა ჭამოს დაახლოებით 90 მლ რძე.

საკონტროლო აწონვა საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ რძის რაოდენობა, რომელსაც ბავშვი წოვს დედისგან ერთი კვების დროს. თუ მისი რაოდენობა მერყეობს 60-70 მლ-ის ფარგლებში, აუცილებელია ბავშვის საკვების ერთჯერადი ნაწილის მომზადება 40-30 მლ.

თუ ერთი კვება მთლიანად ჩანაცვლებულია ჩვილის ფორმულით, მოხმარების მოცულობა უნდა გაიზარდოს 90 მლ-მდე.

პედიატრი დაგეხმარებათ გამოთვალოთ ჩვილის ფორმულის ოპტიმალური რაოდენობა. იგი ითვალისწინებს ბავშვის ინდივიდუალურ მახასიათებლებს, მის ჯანმრთელობას და საჭმლის მომნელებელი სისტემის სიმწიფეს.

რა ნარევები შეიძლება გამოვიყენოთ დამატებითი კვებისათვის?

შერეული კვებით, ექიმი გეტყვით, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ სწორი ფორმულა. თუ ბავშვი სრულიად ჯანმრთელია და საჭმლის მომნელებელ ორგანოებში არ აქვს დარღვევები, შეგიძლიათ მისცეთ Nutrilon, Humana, Nan, Hipp.

როდესაც ბავშვს აწუხებს ყაბზობა, რეგურგიტაცია და კოლიკა, უმჯობესია მის დიეტაში შეიტანოს ნანის, ნუტრილონის, ნუტრილაკის ან აგუშას ფერმენტირებული რძის ფორმულები. ისინი შეიცავს რძემჟავას ბაქტერიებს და ბიფიდობაქტერიებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ბავშვის ნაწლავებში მიკროფლორის ჯანსაღი ბალანსის აღდგენას.

თუ ბავშვს აქვს ძროხის რძის აუტანლობა, შეგიძლიათ იკვებოთ თხის რძის (კაბრიტა, ძიძა) ან სოიოს (ნან-სოია, ფრისოსოი, ენფამილ-სოია, სიმილაკ იზომილი) დაფუძნებული ჩვილის ფორმულით. ასეთი პროდუქტები უმეტეს შემთხვევაში კარგად მოითმენს ბავშვებს.

ცილის შეუწყნარებლობის მქონე ჩვილებისთვის მზადდება პროდუქტები გაყოფილი პროტეინებით. ასეთი ნარევები ბავშვში არ იწვევს უარყოფით რეაქციას, მაგრამ აქვს უსიამოვნო გემო და დაბალი კვებითი ღირებულება. მათი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის მითითებით.

თუ ბავშვის შერეული კვება ხორციელდება, არავითარ ფასად არ უნდა ცდილობთ მის კვებას ჩვილის ფორმულის მთელი მომზადებული ნაწილით. თუ ის უარს ამბობს ჭამაზე, კვება უნდა შეწყდეს.

შემდეგი კვებისთვის, თქვენ არ გჭირდებათ ნარევის გაზრდილი ნაწილის მომზადება, იმ მოცულობის კომპენსაციის მცდელობა, რომელზეც ბავშვმა უარი თქვა წინა კვების დროს. ყოველთვის უნდა მოამზადოთ ექიმის მიერ რეკომენდებული ბავშვის საკვების ნაწილი.

მას შემდეგ რაც ბავშვმა შეჭამა შემოთავაზებული ნარევი, შეგიძლიათ კვლავ შესთავაზოთ მას მკერდი. თუ ბავშვი არ არის კმაყოფილი, ის სიამოვნებით წოვს მკერდს.

ჩვილის რძე უფრო დიდხანს ინელება, ვიდრე დედის რძე. შერეული კვებით კვების რაოდენობა 1-ით ნაკლები იქნება, ვიდრე ძუძუთი.

ბავშვის მკერდიდან მოცილების თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური მოწყობილობა ახალშობილთა კვებისათვის. ეს არის ბავშვთა კვების კონტეინერი, რომელზეც ჩალაა მიმაგრებული. მილი ფიქსირდება დედის ძუძუს ახლოს. ბავშვი იჭერს მას ძუძუსთან ერთად და იღებს დამატებით კვებას მისთვის ყველაზე ხელსაყრელ პირობებში.

შერეული საკვების მქონე ჩვილებმა პირველი დამატებითი საკვები უნდა მიიღონ 2-3 კვირით ადრე, ვიდრე მათ, ვინც ძუძუთი იკვებება.

არ არის საჭირო ნერვიულობა იმის გამო, რომ თქვენ უნდა შეავსოთ თქვენი ბავშვი ჩვილის ფორმულით. კრიტიკული პერიოდები გვხვდება ყველა მეძუძურ ქალში. როგორც ბავშვი იზრდება, ასევე იზრდება მისი საჭიროება საკვების მიმართ. სარძევე ჯირკვლებს დრო სჭირდება, რათა უზრუნველყონ ნამსხვრევების გაზრდილი მადა. ზოგიერთ ქალს ადაპტაციას ცოტა მეტი დრო სჭირდება.

უნდა ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ სწორად მოვაწყოთ შერეული კვება და უფრო სწრაფად აღვადგინოთ ლაქტაცია. საჭიროა მეტი სითხის დალევა, კარგად ჭამა, საკმარისი დასვენება, საკმარისი ძილი და რეგულარულად ეწვიოთ სუფთა ჰაერს.

საიდუმლო არ არის, რომ დედის რძე იდეალური საკვებია ახალშობილისთვის. მაგრამ არის სიტუაციები, როდესაც ბავშვი უნდა იკვებებოდეს ბოთლიდან. როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად?

როდის არის საჭირო შერეული კვება

ახალგაზრდა დედები სწავლობენ ძუძუთი კვების სარგებელს მანამ, სანამ პირველ შვილს ხელში აიყვანენ. რა თქმა უნდა, მათ ამის შესახებ უთხრეს მათმა ბებიებმა, დედამ, ანტენატალურ კლინიკაში მყოფმა ექიმმა და მეგობრებმა, რომლებსაც უკვე ჰყავთ შვილები. ბევრი ახალგაზრდა ქალი, რომელიც მშობიარობს, კონფიგურირებულია ექსკლუზიურად ძუძუთი კვებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი საკვები საუკეთესოა მათი შვილისთვის. დედის რძე ყოველთვის სწორ ტემპერატურაზეა და ბავშვისთვის იდეალური შემადგენლობით. მაგრამ ზოგჯერ რეალობა აკეთებს საკუთარ კორექტირებას. და თქვენ უნდა შეავსოთ ბავშვი ნარევით.

შერეული კვება არის ჩვილის ისეთი კვების სისტემა, როდესაც დედის რძესთან ერთად ის ასევე იღებს დამატებით კვებას ადაპტირებული რძის ნარევით. უფრო მეტიც, ნარევის რაოდენობა უდრის ან ნაკლებია ბავშვის მიერ მიღებული დედის რძის მოცულობაზე. როდის არის საჭირო დანამატი?

ასეთი მოთხოვნილება შეიძლება გაჩნდეს, თუ დედის რძე არ მიაწვდის ბავშვს ზრდისა და განვითარებისათვის საჭირო ყველა საკვებ ნივთიერებას. მაგრამ როგორ გავიგოთ, რომ დედის რძე არ არის საკმარისი? ბავშვი ჭამის შემდეგ ხშირად ტირის, მოუსვენარია – ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ საკმარისად არ ჭამდა. შეგიძლიათ გააკეთოთ სველი საფენის ტესტი. იდეალურ შემთხვევაში, ბავშვი 12-დან 25-ჯერ მოისვრის დღეში. თუ შარდვის რაოდენობა გაცილებით ნაკლებია, მაშინ ბავშვს არ აქვს საკმარისი დედის რძე. ასევე მნიშვნელოვანია ნამსხვრევების წონის მონიტორინგი. თუ წლის პირველ ნახევარში ის წონაში 600 გრამზე ნაკლებს იმატებს თვეში, მაშინ მას სჭირდება დამატება.

ზოგჯერ ქალი გადაწყვეტს დანერგოს დამატებითი საკვები, როდესაც გრძნობს, რომ მის მკერდში ნაკლები რძეა, ვიდრე ადრე. ეს ხდება ლაქტაციის ე.წ. ეს არის დედის რძის რაოდენობის ბუნებრივი შემცირების პერიოდი. ეს დროებითი მოვლენაა. კრიზისები ჩვეულებრივ ხდება ბავშვის ცხოვრების 3, 7 და 12 თვეში. ახალგაზრდა დედები წუხან, რომ ბავშვს უფრო ხშირად, ვიდრე ადრე, ესაჭიროება მკერდი, რადგან არ ჭამს, როგორც ყოველთვის. ამას მოჰყვება გადაწყვეტილება ბოთლის დანამატის შესახებ. ლაქტაციის კონსულტანტები გვირჩევენ, არ იჩქაროთ ასეთი გადაწყვეტილების მიღება, რადგან კრიზისი ჩვეულებრივ 3-7 დღეს გრძელდება, რის შემდეგაც რძის რაოდენობა ნორმას უბრუნდება. ამ რთულ პერიოდში, ღირს ბავშვის მკერდზე უფრო ხშირად მიტანა და ლაქტაციის მხარდასაჭერად მცენარეული ჩაის დალევა.

ზოგჯერ დამატებითი კვების საჭიროება ჩნდება, თუ ახალგაზრდა დედას სჭირდება სამსახურში ან სკოლაში დაბრუნება.

ხდება, რომ დამატებითი კვება სპეციალური ნარევებით ან სამკურნალო თვისებების მქონე ნარევებით აუცილებელია ბავშვის დაავადების გამო.

შერეული კვება: ძირითადი წესები

აღსანიშნავია, რომ დამატებითი კვების დანერგვა, ასევე ნარევის არჩევა და კვების მეთოდი უნდა განიხილებოდეს პედიატრთან. ეს ხელს შეუწყობს დამატებითი კვების საჭირო რაოდენობის დადგენას.

როგორც წესი, სამი თვის ასაკში ბავშვს სჭირდება დაახლოებით 30 მლ ფორმულა რძის კვებაზე. სამიდან ექვს თვემდე - 40-60 მილილიტრი. დამატებითი კვება უნდა დაინერგოს ეტაპობრივად, დაწყებული ათი მილილიტრით თითო კვებაზე, სისტემატიურად მიიყვანოთ იგი ნორმალურად.

მოამზადეთ ნარევი შეფუთვაზე მითითებული ინსტრუქციის მიხედვით.

მნიშვნელოვანი წესი შერეული კვების დანერგვისას: კვების დასაწყისში ბავშვმა უნდა მიიღოს დედის რძე და მხოლოდ ამის შემდეგ ნარევი. უყურეთ, როგორ რეაგირებს ბავშვის ორგანიზმი კვების ცვლილებებზე, არის თუ არა ალერგია თუ საჭმლის მონელების დარღვევა. შეიძლება საჭირო გახდეს ნარევის შეცვლა.

თუ ბავშვი არ შეჭამს მთელ მომზადებულ ნარევს, მაშინ არ უნდა აიძულოთ მას.

დანამატების მიცემა უმჯობესია კოვზიდან, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შპრიცი ან სპეციალური "ძუძუთი სისტემა". იგი შედგება ნარევის კონტეინერისგან, რომელიც დაკავშირებულია სპეციალურ თხელ მილთან (სამედიცინო კათეტერი კვებისათვის). მილი მიმაგრებულია მკერდის კანზე პაჩით ისე, რომ მისი ბოლო იყოს ძუძუს ზედა კიდის დონეზე. ამრიგად, ბავშვი იღებს დამატებით საკვებს დედის რძესთან ერთად.

ძუძუთი კვების კონსულტანტები არ გირჩევენ ფორმულის მიცემას ბოთლიდან. ყოველივე ამის შემდეგ, ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს ბავშვს მკერდის აღებას - ბოლოს და ბოლოს, მისგან რძის "ამოღება" ბევრად უფრო რთულია. თუ მაინც გადაწყვეტთ ბოთლის გამოყენებას, მაშინ დარწმუნდით, რომ მასზე ძუძუს პატარა ნახვრეტები აქვს, რათა ბავშვმა ძალისხმევით ჭამოს, როგორც ძუძუთი კვების დროს.

ღამით, თქვენ უნდა ეცადოთ ბავშვს მხოლოდ ძუძუთი აწოვოთ. ეს უფრო ადვილია დედისთვის და ასტიმულირებს ლაქტაციას. მართლაც, ქალის სხეულში 3-დან 8 საათამდე პერიოდში ყველაზე აქტიურად იწარმოება ჰორმონი პროლაქტინი, რომელიც გამოიმუშავებს დედის რძეს.

ზოგჯერ საჭიროა ერთი ან მეტი ფორმულით კვების შეცვლა, მაგალითად, როდესაც დედა არ არის. ასეთ შემთხვევებში საჭიროა ბავშვის მკერდზე უფრო ხშირად მიტანა, როდესაც ეს შესაძლებელია. ეს ხელს შეუწყობს ლაქტაციის შენარჩუნებას, რაც ძალიან სასარგებლოა ბავშვისთვის!

მაგრამ თუ, მიუხედავად ამისა, შეუძლებელი იყო ძუძუთი კვების შენარჩუნება, ძალიან არ უნდა ინერვიულოთ. სწორად შერჩეული ნარევი დაეხმარება ბავშვს გაძლიერდეს და გაიზარდოს ჭკვიანი და ჯანმრთელი. პატარა კაცისთვის კი მაინც ძალიან მნიშვნელოვანია ზრუნვა, ზრუნვა და სიყვარული, რომელსაც იგი იღებს დედისგან - არ აქვს მნიშვნელობა, ის ძუძუს აწოვებს თუ ბოთლს.

განსაკუთრებით - ქსენია ბოიკოსთვის

რა თქმა უნდა, ძუძუთი კვება საუკეთესო კვებაა ბავშვისთვის, განსაკუთრებით ახალშობილისთვის. ქალის რძე გამდიდრებულია ცილებით, ცხიმებით, ნახშირწყლებით. ის უნიკალურია თავისი შემადგენლობით და თითქმის მთლიანად შეიწოვება ბავშვის ნაწლავებით. ადრეულ დღეებში ბავშვისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია დედის რძით კვება, რადგან ის შეიცავს ბავშვის ნაწლავების ძირითადი მიკროფლორას ფორმირებისთვის აუცილებელ ბაქტერიებს.

მაგრამ ხდება ისე, რომ გარკვეული გარემოებების გამო შეუძლებელია ძუძუთი კვების დადგენა, ან მისი მოცულობა შეზღუდულია დედის სამსახურში ნაადრევად გასვლის შედეგად. შემდეგ აზრი აქვს ბავშვის გადაყვანას შერეულ კვებაზე, რაც გულისხმობს ბავშვის კვებას, რომელშიც დედის რძესთან ერთად იღებს ადაპტირებულ ნარევს.

რატომ გადავიდეთ შერეულ დიეტაზე?

ახალშობილის ბუნებრივი კვებიდან შერეულზე გადასასვლელად აუცილებელია ამის გადაუდებელი აუცილებლობა, რაც წარმოიქმნება შემდეგი მიზეზების გამო:

• მცირე წონა ბავშვში;
• დედის ხშირი ხანგრძლივი გაცდენა (სამსახურში წასვლა, მოგზაურობა, სტაციონარული მკურნალობა);
• დედის არასაკმარისი რძის რეგულარული წარმოება (ნამდვილი ჰიპოგალაქტია);
• დაავადებები, როდესაც ღირს ბავშვის მიერ დედის რძის მოხმარების მოცულობის შემცირება - ლაქტაზას დეფიციტი, ექსუდაციური დიათეზი და სხვა.

თუმცა, ხანდახან დედები, რომლებიც ცუდად არიან ინფორმირებულები ლაქტაციის თავისებურებების შესახებ, ურევენ კრიზისებს, აგრეთვე რძის რაოდენობის შემცირებას ზედმეტი მუშაობის ან ნერვული შოკის გამო (ასევე უწოდებენ ცრუ ჰიპოგალაქტიას) რძის ნამდვილ ნაკლებობას და დაუყოვნებლივ ცდილობენ შეავსონ. ნარევი. ასევე ხშირად ხდება საკუთარი თავის კვების უნარებში ეჭვის გამო, ახლობლების ზეწოლის ან ძუძუთი კვების სურვილის არარსებობის გამო. ამიტომ რეკომენდებულია ბავშვის შერეულ დიეტაზე გადასვლამდე გაიაროთ კონსულტაცია ექიმებთან: პედიატრთან და ძუძუთი კვების კონსულტანტებთან.

როგორ გადავიდეთ შერეულ კვებაზე?

გადაწყვიტეთ ახალშობილის გადაყვანა შერეულ დიეტაზე თუ არა, სასურველია პედიატრთან ერთად, რომელიც გეტყვით, რომელი ნარევი უნდა იყოს სასურველი ამ შემთხვევაში. ასევე ყურადღება უნდა მიაქციოთ ნარევის ბავშვთა დიეტაში შეყვანის ნაბიჯებს. ვინაიდან ეს ახალი საკვებია, თავიდან უნდა იკვებებოდეს ცოტ-ცოტა, 20 მლ-ით დაწყებული, ყოველი კვებით თანდათან გაზარდოს მოცულობა 10 მლ-ით, მიიყვანოს სასურველ ნორმამდე.

როგორ ვიკვებოთ ბავშვი შერეული კვებით?

იმისათვის, რომ სწორად მოაწყოთ ახალშობილის შერეული კვება და მთლიანად არ დაკარგოთ ძუძუთი კვება, უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:

• გამოთვალეთ დღეში დაკარგული საკვების რაოდენობა (ამის გაკეთება ადვილია ბავშვის რეგულარული აწონვით).
• შეიტანეთ ნარევი თანდათანობით, დაწყებული 10 მლ თითო კვებაზე.
• ჯერ ორივე მკერდს სთავაზობენ მონაცვლეობით, რის შემდეგაც მიიღება ნარევი.
• ნარევი მიიღება კოვზიდან ან ელასტიური ძუძუს ბოთლიდან (იმისათვის, რომ ბავშვმა საერთოდ არ თქვას უარი დედის მკერდზე).
• მიეცით ბავშვს ნარევი არა ყოველი მისი მოთხოვნის შემდეგ, არამედ 3-4 საათის ინტერვალით. სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ ძუძუთი კვებაც.

ახალშობილის შერეული კვების პრობლემები

შერეული კვების ძირითადი პრობლემები:

• ყაბზობა - ვინაიდან ახალშობილის კუჭის ნარევი მძიმე საკვებად ითვლება;
• განავლის დარღვევა - არასწორად შერჩეული ნარევის შედეგად, მაშინ აუცილებელია დიეტის შეცვლა.

დამატებითი საკვები შერეული კვებით

შერეული კვებიდან გადასვლის დაჩქარების მიზნით, ისინი იწყებენ დამატებითი საკვების მიღებას 4-5 თვიდან (არა 6 თვიდან, როგორც ძუძუთი კვების დროს). ეს კეთდება იმავე პრინციპით, როგორც ბუნებრივში, ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ისინი ცვლიან კვებას, რომელიც განხორციელდა ნარევით და ინარჩუნებენ რძის კვებას. ასე რომ, 6-7 თვისთვის ბავშვს უკვე შეუძლია მთლიანად უარი თქვას ნარევზე, ​​რადგან ის მიიღებს ყველაზე ნოყიერ და მრავალფეროვან საკვებს.

ახალშობილის შერეულ კვებაზე გადასვლა არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ვერ დაუბრუნდებით ექსკლუზიურად ძუძუთი კვებას. ეს შეიძლება გაკეთდეს გადასვლის მიზეზების აღმოფხვრით: ლაქტაციის გაზრდა, ბავშვთან დედის რეგულარული ყოფნა ან ბავშვის განკურნება.

მითები ახალშობილთა შერეული კვების შესახებ

შერეულ დიეტაზე მყოფ ბავშვს ყოველთვის აწუხებს ყაბზობა. Ეს არ არის სიმართლე. 3-4 თვემდე თითქმის ყველა ჩვილს აწუხებს ყაბზობა და მეტეორიზმი. ნარევიდან ბავშვს ყაბზობა მხოლოდ მაშინ აწუხებს, როცა ის არასწორად არის აღებული ან მოხარშული. ნარევი ექიმმა უნდა შეარჩიოს ბავშვის ასაკისა და მისი ინდივიდუალური მახასიათებლების მიხედვით. აუცილებელია ნარევის მომზადება მკაცრად ინსტრუქციის მიხედვით. ამ შემთხვევაში ინიციატივა ისჯება.

შერეულ დიეტაზე მყოფი ბავშვი აუცილებლად უნდა გადავიდეს სრულ ხელოვნურ კვებაზე, რადგან შედეგად ეზარება წოვება, რადგან რძე უფრო ადვილად გამოდის ბოთლიდან. მართალია, მაგრამ ნაწილობრივ. სინამდვილეში, თუ თქვენ გააკეთებთ დიდ ხვრელს ძუძუს, მაშინ ბავშვი დაიწყებს მკერდზე უარის თქმას. თუ ძუძუ მჭიდროა, ბავშვს მკერდიც და ბოთლიც ერთნაირად მოეწონება.

შერეული კვება ახალშობილი ავადდება ან სუსტდება. დიახ, ნარევები არ შეიცავს ყველა საჭირო იმუნურ უჯრედს, ისევე როგორც ჰორმონებს, როგორც დედის რძეში. თუმცა, ბავშვი იღებს იმუნიტეტის უმეტეს ნაწილს საშვილოსნოში, მოგვიანებით კი დედისგან მიღებული დედის რძის რაოდენობით. გარდა ამისა, ადაპტირებული ნარევები მზადდება ისე, რომ შეინარჩუნოს ბავშვის იმუნიტეტი სრულ ხელოვნურ დიეტაზე და არა შერეულ დიეტაზე.

ახალშობილთა შერეული კვება, როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად კომაროვსკის ვიდეო

დაკავშირებული სტატიები: ბავშვები

სიმა სერგეევა 17.12 12:49

რძის ცხიმიანობის გამო ბავშვს შეიძლება მართლაც სწყურია, შეგიძლიათ კოვზიდან დალიოთ თუნდაც ჩვეულებრივი ბავშვის წყალი. ახლა უკვე ახალი მოდაა წასული ბავშვის მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების პროპაგანდით მხოლოდ ძუძუთი კვებით, მაგრამ ყველა ბავშვი ინდივიდუალურია. ჩემი მეგობარიც იცავს პრინციპს: ნება მიეცით იყვიროს, მაგრამ წყალს არ მოგცემთ - მხოლოდ მკერდს, შემდეგ, როდესაც ბავშვი იბანავებს, ის წყალს წოვს (!). დალევა არ გააუარესებს. ცოტა წყალი რომ მივეცი, არ უნდოდა, გამოფურთხა, ამიტომ სხეულს დამატებითი სითხე არ სჭირდებოდა. ახლა კი უფრო დიდი გახდა და ლაპები - უკვე ყურებს უკან იბზარება, ხანდახან ისე ყვირის... სასმელზე უარის თქმამ შეიძლება ბავშვს თირკმელები გაუფუჭოს. ყოველ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ მინიმუმ სცადოთ - თუ ეს არის ბავშვის დამშვიდების გზა, მაშინ თქვენ უნდა გამოგლიოთ, რათა დაიცვან GV-ს მკაცრი პროპაგანდა დეიდა-ბიძის უცხოელი მეცნიერების რეკომენდაციების სასარგებლოდ, რომელშიც შენი შვილი ათასობითდან ერთ-ერთია და შენ მარტო გყავს და მინდა მშვიდად იყოს.

ახლა ყველა ქალმა იცის, რომ ბავშვისთვის დედის რძეზე უკეთესი საკვები არ არსებობს. დედის სრული რძე შეიცავს არა მხოლოდ ბავშვისთვის აუცილებელ ყველა საკვებ ნივთიერებას, არამედ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის ფერმენტებს, ასევე ანტისხეულებს, რომლებიც უზრუნველყოფენ იმუნურ დაცვას. ნებისმიერი ხელოვნური ნარევი, რაც არ უნდა მაღალი ხარისხის იყოს, ვერ გახდება დედის რძის სრულფასოვანი შემცვლელი. სწორედ ამიტომ არის ძუძუთი კვება ასე დაფასებული, რადგან ეს არის უმარტივესი და ბუნებრივი გზა ბავშვისთვის საუკეთესო საკვების მისაცემად.

თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში აუცილებელია ე.წ. შერეული კვების ტექნიკის გამოყენება. რა არის ეს, რისთვის არის ის და როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად, განვიხილავთ ამ სტატიაში.

- ეს არის ბავშვის კვება დედის რძით ხელოვნურ ნარევებთან ერთად, ხოლო ჩვილის რაციონში დედის რძის შემცველობა უნდა იყოს მინიმუმ 50%. იმ შემთხვევაში, როდესაც დედის რძე მთლიანი კვების ნახევარზე ნაკლებია, უკვე საუბარია ხელოვნურ კვებაზე.

შერეული კვების ძირითადი პრინციპია ბავშვს მიეცეს დედის რძე მაქსიმალური რაოდენობით. უმჯობესია, ეს სისტემა დროებით ღონისძიებად მივიჩნიოთ, რომელიც აუცილებელია ძუძუთი კვების დამკვიდრებამდე და ამისთვის ყველა ღონე ვიხმაროთ. ამიტომ ბავშვს ნარევის მიცემამდე (დამატებითი კვება) ჯერ მკერდი უნდა მივცეთ და მხოლოდ ამის შემდეგ, თუ რძე ამოიწურება, ბავშვს კი ჯერ კიდევ შია, მათ ავსებენ ნარევით.

შერეული კვების მიზეზები და ჩვენებები

ბუნებრივი კვებიდან შერეულ კვებაზე გადასვლა შეიძლება რამდენიმე მიზეზის გამო იყოს:

დედის რძის ნაკლებობა ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. საკმარისია თუ არა ბავშვს რძე კვებამდე და მის შემდეგ აწონით დადგენა. გარდა ამისა, არასაკმარისი კვებით, ბავშვი ხდება მოუსვენარი ან, პირიქით, ლეთარგიული, ცუდად იმატებს წონაში ან საერთოდ არ შარდავს, იშვიათად შარდავს (შარდვის ნორმალური სიხშირე არის 10-12-ჯერ დღეში). რძე შეიძლება არ იყოს საკმარისი იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ტყუპები ან სამეული დაიბადნენ;
- მეორე ყველაზე გავრცელებული მიზეზია დედის სამსახურში წასვლა/სწავლა, როდესაც გამოწურული რძე არ არის საკმარისი სრულფასოვანი კვებისათვის;
- ზოგჯერ გადადიან შერეულ კვებაზე რთული მშობიარობის, საკეისრო კვეთის, დედის დიდი სისხლის დაკარგვის შემდეგ;
- დედა ღებულობს წამლებს, რომლებიც თრგუნავენ ლაქტაციას.

გადაწყვეტილების მიღება შერეულ კვებაზე შეიძლება მხოლოდ პედიატრთან და კიდევ უკეთესი, ძუძუთი კვების კონსულტანტთან ერთად. მხოლოდ ექსპერტებს შეუძლიათ დარწმუნებით თქვან, ნამდვილად სჭირდება თუ არა ბავშვს კვება, თუ "რძის ნაკლებობა" სხვა არაფერია თუ არა დედის შფოთვა.

მაგრამ ყველაზე გავრცელებული მიზეზი რძის ნაკლებობაა. შეგიძლიათ ეჭვი შეიტანოთ ან დაადგინოთ ექიმთან მისვლამდე, თუნდაც სახლში.

ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი მეთოდები:

Მაგალითად, შემოწმების აწონვის მეთოდიროდის სჭირდება ბავშვს აწონვა ჭამამდე და მის შემდეგ და განსაზღვროს რა უნდა ჭამდეს მისი ასაკის მიხედვით. თუ ის არ ჭამს, მაშინ თქვენ უნდა შეავსოთ ნარევი ნორმაში.

მეორე გზა არის შარდის დათვლის მეთოდი, ისინი უნდა იყოს მინიმუმ 12 დღეში, თუ ნაკლები ნიშნავს არასაკმარის ჭამას.

მესამე წონის მატებაზე დაფუძნებული მეთოდი, ე.ი. ბავშვმა წონაში უნდა მოიმატოს ასაკობრივი ნორმების მიხედვით, თუ არ მოიმატებს დანიშნულ გრამს, მაშინ ბავშვს რძე არ აქვს საკმარისი.

შემდეგი ნიშნები ასევე დაგეხმარებათ რძის ნაკლებობაზე ეჭვის შეტანაში:

• როგორც უკვე ვთქვით, ბავშვი იკვრება ცოტათი, დღეში 7-ჯერ ნაკლებს, შარდი მუქი ყვითელია და მკვეთრი სუნი აქვს.
• ბავშვი არ იმატებს წონაში
• ბავშვი ვერ იცავს კვების მიახლოებულ რეჟიმს, საჭიროა ჭამა 1,5-2 საათზე ნაკლებ დროში.
• განავლის, სითხის ან მისი არარსებობის ხასიათის ცვლილებები

როგორ გამოვთვალოთ დამატებითი კვება შერეული კვებით?

მაგრამ თქვენ მოგიწევთ ყოველ ჯერზე დამოუკიდებლად გამოთვალოთ დამატებითი კვების მოცულობა.

დამატებითი კვების გამოთვლის რამდენიმე მეთოდი არსებობს.
ქვემოთ მოცემულია დამატებითი კვების გამოთვლის სქემები, რომლებიც შეგიძლიათ შესთავაზოთ.

სიცოცხლის პირველი 10 დღის ბავშვებისთვისრძის საჭირო რაოდენობა გამოითვლება შემდეგი ფორმულების გამოყენებით
1. რძის რაოდენობა დღეში (მლ) \u003d სხეულის წონის 2% x n, სადაც n არის სიცოცხლის დღე
მაგალითად, ბავშვი არის 7 დღის, სხეულის წონა 3500 გ
3500 x 2 x 7: 100 = 490 მლ ბავშვმა უნდა ჭამოს დღეში

2. რძის რაოდენობა 1 კვებაზე = სიცოცხლის 3 x დღე x სხეულის წონა (კგ)
მიიღეთ იგივე ბავშვი 7 დღე და 3500 გრ
3 x 7 x 3.5 = 73.5 მლ ბავშვმა უნდა მიირთვას ერთი კვება

სიცოცხლის მე-10 დღეს გადაცილებული ბავშვებისთვისყველაზე პოპულარული მეთოდი რძის საჭირო რაოდენობის დასადგენად არის ჰაიბნერ-ჩერნის „მოცულობითი“ მეთოდი.
ამ მეთოდის მიხედვით, საკვების ყოველდღიური რაოდენობაა:
10 დღიდან 6 კვირამდე - სხეულის წონის 1/5
6 კვირიდან 4 თვემდე - სხეულის წონის 1/6
4 თვიდან 6 თვემდე - სხეულის წონის 1/7
6 თვეზე უფროსი - სხეულის წონის 1/8

მაგალითად, ბავშვი 2 თვისაა, სხეულის წონა 5 კგ
5000 გ (წონა გრამებში): 6 (1/6 სხეულის წონა) = 833 მლ დღეში

ძუძუთი კვების შერეული სქემა

უმჯობესია დაიცვათ უფასო დიეტა შერეული კვებით, რაც შეიძლება მალე, ანუ მოთხოვნისამებრ აჩუქოთ ბავშვს მკერდი. მაგრამ მინიმალური უნდა იყოს მინიმუმ 3 ძუძუთი კვება, რადგან მკერდზე უფრო იშვიათი მიმაგრებით, ლაქტაცია სწრაფად ქრება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ღამით და დილით, როდესაც პროლაქტინის ჰორმონის აქტივობა ყველაზე მაღალია. ეს ტექნიკა, გარდა დედისთვის აშკარა მოხერხებულობისა, ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ლაქტაციის გასაუმჯობესებლად. მაგრამ დღის განმავლობაში თქვენ უკვე შეგიძლიათ აჭამოთ ბავშვი ნარევით. გასათვალისწინებელია, რომ შერეული კვებით, საკვების რაოდენობა საშუალოდ ერთით ნაკლები იქნება, ვიდრე ძუძუთი კვებისას, ეს გამოწვეულია იმით, რომ ნარევები კუჭიდან უფრო ნელა ევაკუირებულია და შესაბამისად იზრდება კვების ინტერვალები. რეკომენდებული შესვენება კვებას შორის არის 3,5 საათი. დამატებითი საკვების შეყვანის დროისთვის ბავშვები უნდა იყვნენ 5-ჯერადი კვებაზე.

ნარევების სახეები ახალშობილებისთვის

დამატებისას, როგორც წესი, გამოიყენება ხელოვნური ნარევები, რომლებიც შემადგენლობით ძალიან ჰგავს დედის რძეს. რძის ნარევები ადაპტირებული და არაადაპტირებულია. რომლებიც, თავის მხრივ, იყოფა მჟავე და ახალ (ტკბილ) ნარევებად.

არაადაპტირებული (მარტივი) ნარევებიშედგება ძროხის რძისა და მისი კომპონენტებისგან, არ არის გადამუშავებული და შესაბამისად მათი შემადგენლობა თითქმის უცვლელი რჩება. ამიტომ, ეს ნარევები გამოიყენება უკიდურეს შემთხვევაში, ადაპტირებულის არარსებობის შემთხვევაში.

ადაპტირებული ნარევები- ეს არის ნარევები, რომლებიც შემადგენლობით ძალიან ახლოსაა დედის რძესთან. მათში ძროხის რძე გასწორებულია და გამდიდრებულია ვიტამინებითა და მინერალებით, ე.ი. ადაპტირებული დედის რძისთვის.

კარგად ადაპტირებული ნარევები მოიცავს Nutrilak-1 (რუსეთი), Nan-1 (Nestlé), Nutrilon-1 (ჰოლანდია), Humana-1 (გერმანია) და ა.შ.

ნაკლებად ადაპტირებულია "ნესტოჟენი" (შვეიცარია), "სემილაკი" (აშშ), "ბაბი", "კიდი" (რუსეთი).

ასევე არის მჟავე ნარევები, ისინი კარგია, რადგან ისინი უფრო თანაბრად ევაკუირებულია კუჭიდან, უკეთესად შეიწოვება და ასევე თრგუნავს ბავშვის ნაწლავებში გაფუჭებულ ფლორას. მაგრამ მათ არ აქვთ მთელი რიგი ნაკლოვანებები. ექსკლუზიურად მჟავე ნარევებით კვებისას იზრდება ზოგიერთი მიკროელემენტის დაკარგვა, მაგალითად, მარილები, კალციუმი, ამიაკი იკარგება შარდში და ა.შ. ამიტომ არ არის რეკომენდებული მხოლოდ მჟავე ნარევებით კვება.

ნარევების არჩევისას გაითვალისწინეთ:
- ნარევის ადაპტაციის ხარისხი (როგორც გავარკვიეთ, ისინი შეიძლება იყოს არაადაპტირებული, ადაპტირებული და ნაწილობრივ ადაპტირებული);
-ბავშვის ინდივიდუალური რეაქცია ნარევზე, ​​ე.ი. როგორ იტანს;
- ნარევების ერთობლიობა (მაწონი არ უნდა აღემატებოდეს ყოველდღიური საკვების 1/2 - 1/3-ს)
- ნარევის გამოყენება ბავშვის ასაკის შესაბამისად (როგორც წესი, შეფუთვაზე მითითებულია ნომერი 1,2 ან 3, რომელიც შეესაბამება შემდეგ ასაკს 1 - 0-დან 6 თვემდე, 2 - 6 თვიდან 1-მდე წელი და 3 - ერთი წლიდან)

მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ყველა ნარევი შესაფერისია კვებისთვის და არ არის აუცილებელი შეიძინოთ ყველაზე ძვირი და ადაპტირებული, თუ ბავშვი კარგად მოითმენს შერჩეულ ნარევს და აქვს ოპტიმალური განვითარების მახასიათებლები, მაშინ არ უნდა შეცვალოთ შერჩეული ნარევი.

რძის ფორმულის არჩევა უნდა მოხდეს პედიატრთან ერთად, არა ფოკუსირებული რეკლამაზე, სხვა დედებისა და გამყიდველების რჩევებზე. მხოლოდ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს რომელი რძის ფორმულა არის საუკეთესო თქვენი ბავშვისთვის მისი ასაკის, ჯანმრთელობისა და ინდივიდუალური საჭიროებების მიხედვით. გარდა ამისა, კომპეტენტური ექიმი მოგცემთ რეკომენდაციებს სრული ძუძუთი კვების დადგენის შესახებ.
რძის ფორმულის არჩევა უნდა მოხდეს პედიატრთან ერთად, არა ფოკუსირებული რეკლამაზე, სხვა დედებისა და გამყიდველების რჩევებზე. მხოლოდ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს რომელი რძის ფორმულა არის საუკეთესო თქვენი ბავშვისთვის მისი ასაკის, ჯანმრთელობისა და ინდივიდუალური საჭიროებების მიხედვით. გარდა ამისა, კომპეტენტური ექიმი მოგცემთ რეკომენდაციებს სრული ძუძუთი კვების დადგენის შესახებ.

როგორ ვიკვებოთ ბავშვი შერეული კვებით?

შერეული კვებით, არსებობს შემატების რამდენიმე გზა. ერთი, როგორც ზემოთ აღინიშნა, არის კოვზით კვება. ეს მეთოდი კარგია მცირე რაოდენობით დამატებითი კვებისთვის, რომელიც ინარჩუნებს უნარს, გადავიდეს ძუძუთი კვებაზე გარკვეული პერიოდის შემდეგ.

მეორე მეთოდი, რომელიც საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენება ბავშვისთვის ნარევის დიდი მოცულობის მისაცემად, არის ბოთლიდან გამომავალი თხელი კათეტერის მეშვეობით და ფიქსირდება ძუძუს. ამავდროულად, დედასა და შვილს შორის კონტაქტი არ იკარგება, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია დედის რძის შესანარჩუნებლად და ბავშვი არ იშორებს ძუძუს. ეს მეთოდი ასევე კარგია, რადგან საშუალებას გაძლევთ მისცეთ ბავშვს დამატებითი საკვები სტრესის გარეშე.

და ბოლოს, მესამე მეთოდი, რომელიც დედის არყოფნისას გამოიყენება, არის ბოთლით კვება. თუ თქვენ უნდა აჩუქოთ ბავშვს საწოვარა, შეარჩიეთ ყველაზე სქელი და გაუკეთეთ მასში პატარა ხვრელები, რათა ბავშვმა ეცადოს, გამოწოვოს საკვები.

პრობლემები შერეულ კვებასთან დაკავშირებით

შერეული კვების ერთ-ერთი მთავარი პრობლემაა ბავშვის ძუძუთი კვებაზე უარის თქმა, ვინაიდან მისთვის ძუძუს წოვა ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე ფორმულის მიღება ბოთლიდან. ამიტომ ძუძუთი კვების მაქსიმალურად გახანგრძლივების მიზნით სჯობს არა საწოვარადან, არამედ კოვზით შეავსოთ.

ძუძუთი კვების გარდა, შერეული კვებით, ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა საჭმლის მონელების პრობლემა. ბავშვის სხეული ადაპტირებულია დედის რძესთან, რაც, თავის მხრივ, იდეალური საკვებია ბავშვისთვის. ხელოვნურ ნარევებს განსხვავებული შემადგენლობა აქვთ და სხვადასხვა ნაწლავის მიკროფლორას მოითხოვს. ამიტომ შერეული საკვების მქონე ჩვილებს ხშირად აღენიშნებათ ყაბზობა, კოლიკა, განავალში შესაძლოა აღმოჩნდეს მოუნელებელი რძის კვალი – თეთრი ლაქები.

ეს გამოწვეულია ნაწლავის გარემოს მჟავიანობის დარღვევით (ძუძუთი კვებაზე მყოფ ბავშვებში ნაწლავის მჟავიანობა 5,1-5,4 pH-ია, ხოლო ხელოვნური კვება 5,9-7,3 pH), რაც თავის მხრივ აფერხებს საჭმლის მონელებისთვის სასარგებლო ნივთიერებების განვითარებას. ბიფიდობაქტერია და ქმნის ხელსაყრელ გარემოს ანაერობული ფუფრაქტიული მიკროფლორისთვის. გარდა ამისა, ალერგიისადმი მიდრეკილ ბავშვებს შესაძლოა განუვითარდეთ რძის ცილის მიმართ აუტანლობა, რაც მომავალში ბევრ პრობლემას შეუქმნის.

ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში შეგიძლიათ მოუსმინოთ თქვენი პედიატრის რჩევებს, თუ როგორ დააკავშიროთ ძუძუთი კვება ბოთლით.

დასასრულს, კიდევ ერთხელ უნდა გავიხსენოთ, რომ დამატებითი კვების ადრეული დანერგვა უკიდურესი ღონისძიებაა, რომლის საჭიროება განისაზღვრება ობიექტური მაჩვენებლებით და არა დედის შფოთვითა და „ყოველ შემთხვევაში“ შემატების სურვილით. გაიარეთ კონსულტაცია კარგ ექიმთან, რომელიც ყურადღებას ამახვილებს არა მხოლოდ ცხრილებზე, ნორმებსა და გრაფიკებზე, არამედ ითვალისწინებს ბავშვის ინდივიდუალურ მახასიათებლებს. ძუძუთი კვების კონსულტანტები ძალიან კარგად ეხმარებიან ძუძუთი კვების დამკვიდრებას. შეიძლება საკმარისი იყოს რამდენიმე შეცდომის გამოსწორება და ძუძუთი კვება გაუმჯობესდება, რაც უზრუნველყოფს ბავშვის არა მხოლოდ კარგ კვებას, არამედ სიმშვიდეს და თავდაჯერებულობას.

(ვიზიტები 2 655-ჯერ, 1 ვიზიტი დღეს)

მრავალი წელია, პედიატრები მთელ მსოფლიოში ამბობენ, რომ ბავშვისთვის, განსაკუთრებით სიცოცხლის პირველ ექვს თვეში, დედის რძეზე უკეთესი არაფერია.

თუმცა, ხანდახან ხდება, რომ ლაქტაცია ირღვევა და შემდეგ ახალშობილის შერეული კვება გამოდგება - როგორ უნდა გამოკვებოს ბავშვი ამ შემთხვევაში და რა მინიშნებები არსებობს ამ ტიპის კვებაზე გადასვლისთვის? ჩვენ ვისაუბრებთ ამაზე და ბევრად უფრო მეტზე დღეს ჩვენს სტატიაში და ასევე გადავწყვეტთ კვების ეს მეთოდი ნორმალურია თუ თავიდან უნდა იქნას აცილებული.

იმისათვის, რომ ახალშობილმა აქტიურად განვითარდეს და გაიზარდოს, მან ყოველდღიურად უნდა მიირთვას გარკვეული რაოდენობის დედის რძე. მისი მოცულობა დამოკიდებულია ბავშვის ასაკზე და მის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

საშუალოდ, ბავშვები სიცოცხლის პირველ ექვს თვეში ჭამენ 400 მილილიტრი დედის რძეს (1 თვეში) 1 ლიტრამდე (5-6 თვეში).

თუ ბავშვი იღებს დედის რძის ასეთ მოცულობას, მაშინ ის თავს კარგად გრძნობს, გამოიყურება ჯანმრთელად და ბედნიერად, აქტიურად იმატებს წონაში და აქვს ძლიერი იმუნიტეტი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვს აქვს არასაკმარისი ზრდა, ის ხდება გაღიზიანებული და ნერვული და მისი განვითარება შენელდება.

თუ პედიატრი ბავშვში ასეთ გამოვლინებებს დაუსვეს, მაშინ ის ჯერ დედას აძლევს რეკომენდაციებს მეტი რძის გამომუშავების სტიმულირებისთვის. იმ შემთხვევაში, თუ ეს არ დაეხმარება, ექიმი გადაწყვეტს შერეულ დიეტაზე გადასვლას.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ნაწილობრივი ან სრული ხელოვნური კვება ყოველთვის სტრესულია ბავშვისთვის. დედის რძე არ არის მხოლოდ ვიტამინებისა და მინერალების ნაკრები, ის ასევე არის ძლიერი დანამატი ბავშვის კომპლექსური განვითარებისთვის. ის აძლიერებს ბავშვის იმუნურ სისტემას, აყალიბებს ნაწლავის მიკროფლორას და მრავალი სხვა. ამიტომ, ყველა ახალგაზრდა დედის ყველაზე მნიშვნელოვანი ამოცანაა ბავშვის მკერდზე მიტანა მაშინაც კი, თუ რძე ძალიან ცოტაა.

ახალშობილისთვის შერეულ დიეტაზე გადასვლა

ახლა მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ შეგიძლიათ გადახვიდეთ ამ კვების რეჟიმზე. აქაც, როგორც შერეული კვების საჭიროების დადგენის შემთხვევაში, ბოლო სიტყვა პედიატრს აქვს. ის არის ის, ვინც ადგენს დამატებითი კვების საჭირო რაოდენობას და ასევე აძლევს რეკომენდაციებს, თუ რა ნარევი უნდა მიეცეს პატარას.

თავად გარდამავალი ხდება ძალიან ნელა, რათა ბავშვმა შეძლოს თავისთვის შეეგუოს ახალ საკვებს. ეს ასევე კეთდება იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ძლიერი უარყოფითი რეაქციები.

თუ ბავშვს ნარევის შეყვანის პირველ ეტაპზეც კი ეწყება ცუდი შეგრძნება, მაგალითად, აქვს ალერგიული რეაქცია, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, ყაბზობა, კოლიკა და მოუსვენრად იქცევა. მაშინ მოგიწევთ უარი თქვათ ასეთ ნარევზე და გაიაროთ კონსულტაცია პედიატრთან მისი შესაძლო ჩანაცვლების შესახებ.

პირველად ბავშვს დღეში მხოლოდ 15-20 მლ მზა ნარევს აძლევენ და მის რეაქციას ყურადღებით აკვირდებიან.

თუ ყველაფერი შეუფერხებლად მიდის, მაშინ ეს მოცულობა ოდნავ იზრდება და ასე თანდათან რეგულირდება პედიატრის მიერ დადგენილ დღიურ რაოდენობაზე.

ისინი ბავშვს დაახლოებით 3-4 საათში ერთხელ კვებავენ ღამის ძილისთვის შესვენებით (ამ დროს უმჯობესია ბავშვმა მხოლოდ მკერდზე წაისვას), ამასთან არ ივიწყებენ ძუძუთი კვებას. ჯერ მკერდს აძლევენ, შემდეგ, როცა ბავშვს ორივე მკერდი დაცარიელდება, ნარევს სთავაზობენ მას.

როგორ იკვებოთ ახალშობილი შერეული კვებით

• მთავარია გვახსოვდეს, რომ შერეული დიეტის გამოყენებით ძუძუთი კვებას კი არ ვცვლით, არამედ ვამატებთ. თუ თქვენ განიხილავთ ფორმულას, როგორც თქვენი ბავშვის კვების ძირითად წყაროს, თქვენ რისკავთ დედის რძის დაკარგვას.
• იმ შემთხვევაში, თუ ქალს აქვს შედარებით დიდი რაოდენობით დედის რძე და დანამატის მიღება ხდება ნარევის ძალიან მცირე რაოდენობით, მაშინ მისი მიცემა შესაძლებელია შპრიცით ნემსის გარეშე ან ჩაის კოვზით.
  თუ ნარევი ბავშვის დიეტის უმეტეს ნაწილს შეადგენს, მაშინ უნდა გამოიყენოთ სპეციალური ბოთლი. ამ შემთხვევაში განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ძუძუს – მისგან სითხე ძალიან ადვილად არ უნდა გადმოვიდეს, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი წოვისას ძალისხმევას გამოიჩენს, მკერდის ჭამას შეძლებს.
• უპირველეს ყოვლისა, ვაძლევთ ძუძუს (ასე ვაკეთებთ ყოველ კვებაზე, თუნდაც ერთი კვების გამოტოვებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ლაქტაციაზე). მას შემდეგ რაც ბავშვმა შთანთქა ყველაფერი, რაც შეეძლო, ჩვენ ვამატებთ რძის ფორმულას.
• თუ დედას არ აქვს საკმარისი რძე, მაშინ კვებისთვის საჭიროა გამოიყენოთ არა ერთი მკერდი, არამედ ორივე. ასე რომ, ბავშვი მიირთმევს უფრო ჯანსაღ დედის რძეს და ლაქტაციის სტიმულირება დაუყოვნებლივ მოხდება ორივე მკერდში.
• როდესაც შეამჩნევთ, რომ მეტი დედის რძეა, თანდათან შეამცირეთ ფორმულის რაოდენობა, რათა მომავალში ბავშვი სრულიად ბუნებრივ კვებაზე გადაიყვანოთ. სანამ ამას გააკეთებთ, გაიარეთ კონსულტაცია პედიატრთან და ჩაატარეთ კონტროლი აწონით კვებამდე და მის შემდეგ, რათა დადგინდეს ბავშვის მიერ შეჭამული რძის რაოდენობა.

ნარევების ჯიშები და მათი არჩევანი

მიუხედავად იმისა, რომ ფორმულის არჩევაზე პასუხისმგებლობა პირველ რიგში პედიატრს ეკისრება, ყველა მეძუძურმა დედამ, რომელიც იყენებს შერეულ დიეტას, უნდა იცოდეს ასეთი პროდუქტების სახეობების შესახებ.

• ბავშვებისთვის, რომლებიც მიდრეკილნი არიან ალერგიული რეაქციებისკენ, იწარმოება სპეციალური ჰიპოალერგიული ნარევები, რომლებშიც რძის ცილა იცვლება მისი გასუფთავებული ჯიშით.
• თითოეული ნარევი შესაფერისია მხოლოდ ბავშვის გარკვეული ასაკისთვის. არსებობს 4 ასაკობრივი ჯგუფი: დღენაკლული ბავშვები, ექვს თვემდე ბავშვები, ექვსი თვის შემდეგ და 1 წლის შემდეგ.
• არსებობს ახალი და ფერმენტირებული რძის ნარევები. პირველიდან მეორეზე გადასვლა ხდება თანდათანობით, მათი შერევით. ასე რომ, სიცოცხლის პირველ თვეში ბავშვს აძლევენ მხოლოდ უფუარი ნარევს, შემდეგ ექვს თვემდე ურევენ თანაბარი პროპორციით. მას შემდეგ, რაც ბავშვი 6 თვის გახდება, მას შეიძლება მიეცეს სუფთა ფერმენტირებული რძის ნარევები.
• იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვს აწუხებს ხშირი რეგურგიტაცია, მისთვის რეკომენდებულია სპეციალური ადაპტირებული ნარევი, რაც ამცირებს ამის ალბათობას.

ნარევის რაოდენობის გაანგარიშება ბავშვის შერეული კვებისთვის

ჩვეულებრივ, რძის ფორმულის რაოდენობა გამოითვლება იმის მიხედვით, თუ რამდენ დედის რძეს სვამს ბავშვი ყოველდღიურად.

ამის დასადგენად ბავშვს აწონებენ კვებამდე და მის შემდეგ. შემდეგ გაამრავლეთ მიღებული განსხვავება საკვების რაოდენობაზე და მიიღეთ კონკრეტული ფიგურა.

შემდეგი ნაბიჯი არის ბავშვისთვის რძის ფორმულის საჭირო რაოდენობის განსაზღვრა, თუ ის მთლიანად იკვებება ბოთლით.

• ამისათვის განსაზღვრეთ ნარევის მოცულობა, რომლის კალორიული შემცველობა არის 1 კკალ, შემდეგ ეს მაჩვენებელი მრავლდება 550-ზე (4 თვემდე ბავშვის ყოველდღიური კალორიის მიღება), ან 800-ით (4 თვიდან წელი).
• მიღებულ მოცულობას გამოაკლეთ ის რაოდენობა, რომელსაც ბავშვი იღებს დღეში დედის რძით.
• ეს მაჩვენებელი უნდა გაიყოს კვების რაოდენობაზე და ასე მივიღებთ ნარევის მოცულობას ერთი კვებაზე.

ნიშნები იმისა, რომ შერეული კვება სწორად არის ორგანიზებული

იმის დადგენა, რომ სწორად მოაწყვეთ შერეული კვება საკმაოდ მარტივია. ამის რამდენიმე ძირითადი მაჩვენებელია:

• ბავშვის წონაში მატება აკმაყოფილებს ნორმებს ან ოდნავ აღემატება მათ (ძალიან დიდი მატება კვების გადახედვის მანიშნებელია).
• ბავშვი გამოიყურება მხიარულად და ხალისიანად.
• ბავშვს არ აქვს ალერგიული რეაქცია.
• ბავშვის განავლის სტრუქტურის დარღვევა არ არის, მას არ აწუხებს ყაბზობა, კოლიკა ან ფაღარათი.
• ბავშვი არ ღებინდება.

თუ ყველა ეს ნიშანი თქვენს პატარას აქვს, მაშინ ეს იმის მაჩვენებელია, რომ თქვენ სწორად შექმენით შერეული დიეტა ახალშობილისთვის. პედიატრი წყვეტს, როგორ იკვებოს იგი შემდგომში, როგორც წესი, თუ დედაში რძის რაოდენობა გაიზარდა, კვების და ბუნებრივი კვების თანაფარდობა იცვლება ამ უკანასკნელის მიმართ, სანამ ბავშვი მთლიანად არ გადავა დედის რძეზე.