ჯანმრთელობის განწყობა ნამდვილად კურნავს! სახის, სხეულის, თმის სილამაზის განწყობა. კარგი ინტუიციის მუშაობის შეგუება

ჩემი ზეციური მამა, საყვარელო, ახლა მაცნობებს, რომ დილით ყოველთვის მხიარული, ხალისიანი განწყობა მაქვს. ჩემმა ზეციურმა მამამ, საყვარელო, მეუბნება, რომ ახლა შემქმნა მე, პირველ რიგში ლამაზი, ახალგაზრდა მშვენიერი გოგონა, რომელსაც წინ მთელი ცხოვრება ელის.

ჩემი ზეციური მამა, ძვირფასო საყვარელო, ახლა მაცნობებს, რომ დილით მხიარული, მხიარული განწყობა მაქვს. მე ძალიან მიყვარს დილით გაღვიძება, როგორც მხიარული, მხიარული, ბედნიერი, ახალგაზრდა ლამაზმანი, სავსე ჯანმრთელობა და ძალა. დილით, დიდი სიამოვნებით, აშკარად ვგრძნობ თავს ღვთაებრივ ჯანმრთელად, ხალისიან, ხალისიან სილამაზედ, ჯამრთელობითა და ძალით სავსე.

დილით ძალიან მომწონს ჯანმრთელობის შესანიშნავი მდგომარეობა, მხიარული განწყობა. დილით, დიდი სიამოვნებით, აშკარად ვგრძნობ, რომ მთელი სული მღერის ბედნიერებითა და სიცოცხლის ხალისით. დილით, უდიდესი სიამოვნებით, აშკარად ვგრძნობ, რომ მთელი მშვენიერი, ბედნიერი ხანგრძლივი ცხოვრება წინ მელოდება. დილით, უდიდესი სიამოვნებით, აშკარად ვგრძნობ, რომ წინ მთელი გრძელი, ხალისიანი, მშვენიერი ცხოვრებაა.

დილით ძალიან მიხარია, რომ ვარ ხალისიანი, ხალისიანი, პირველ რიგში ლამაზი გოგო, მშვენიერი, ჯამრთელი და ძალით სავსე. დილით ჩემთვის ძალიან სასიამოვნოა დიდი ჯანმრთელობა, ხალისიანი განწყობა. დილით ძალიან მიხარია, როცა ვხედავ, რომ ჩემს გოგოურ სახეზე, ყელზე ნაოჭი ან ნაოჭი არ არის, რომ მთელი სახე ბავშვურად სავსე, გლუვი, წითური, ხელუხლებლად ლამაზი, ავადმყოფობის, დროისა და სიცოცხლისგან ხელუხლებელია.

ჩემი ზეციური მამა ახლა მაცნობებს, რომ ახლა შემქმნა მხიარული, ბედნიერი, ჯამრთელობითა და ძალით სავსე, მშვენიერი ახალგაზრდა გოგონა, რომელსაც წინ გრძელი და ბედნიერი ცხოვრება ელის. დილით, უდიდესი სიამოვნებით, აშკარად ვგრძნობ, რომ მთელი გრძელი, მშვენიერი ცხოვრება წინ მელოდება.

დილით, ელვის სიკაშკაშესთან ერთად ვგრძნობ თავს, ვგრძნობ ხალისიან, ხალისიან გოგოს, ლამაზმანს, რომელსაც წინ მთელი ცხოვრება ელის. დილით დიდ სიამოვნებას მანიჭებს იმის გარკვევა, რომ მთელი გრძელვადიანი, ღვთიური მშვენიერი ცხოვრება წინ მელოდება. დილით ისეთი სასიამოვნოა გაღვიძება, როგორც მხიარული, ბედნიერი, მხიარული გოგონა, ლამაზმანი, რომელსაც წინ მთელი გრძელი, მშვენიერი ცხოვრება ელის.

დილით, უდიდესი სიამოვნებით, აშკარად ვგრძნობ, რომ ვარ ჭეშმარიტად ღვთაებრივ მშვენიერი, ჯანმრთელობა და ძალით სავსე, მშვენიერი გოგონა, რომელსაც წინ გრძელი, მშვენიერი ცხოვრება ელის. ძალიან მიხარია, რომ ვიცოდე, ვიგრძნო ყოველი წამი, ვიგრძნო თავი ხალისიან, ხალისიან გოგოდ, ლამაზმანად, ჯამრთელად და ძალით სავსე. მოხარული ვარ, რომ ვიგრძენი, რომ ჩემმა საყვარელმა ზეციერმა მამამ შემქმნა ღვთიური ჯანსაღი, მხიარული, ბედნიერი სილამაზის გოგონა, რომელსაც წინ აქვს მთელი გრძელი, ღვთიური მშვენიერი ცხოვრება.

დილით ძალიან სიამოვნებით ვიღვიძებ, როგორც მხიარული, მხიარული, ბედნიერი, ღვთიური ჯანსაღი, ახალგაზრდა სილამაზე, სავსე ჯანმრთელობა და ძალა. დილით, უდიდესი სიამოვნებით ვგრძნობ თავს პირველყოფილ ლამაზად, ვგრძნობ ცოცხლად: სახეზე, ყელზე ნაოჭები და ნაკეცები არ არის. სახე ბავშვურად სავსე, გლუვი, მოწითალო, ხელუხლებლად ლამაზია. დილით უდიდესი სიამოვნებით ვგრძნობ ტუჩები ბავშვურად სავსე, კაშკაშა წითელი, ყაყაჩოებივით, სახეზე ყვავილივით.

დილით, უდიდესი სიამოვნებით, აშკარად ვგრძნობ: ახალგაზრდა, გოგოური, ჯანსაღი, ძლიერი, ლამაზი თმა კედელივით მიდგას თავზე. დილით, უდიდესი სიამოვნებით, ნათლად ვხედავ, ვგრძნობ, ვგრძნობ ხალისიან, ხალისიან, ბედნიერ, ახალგაზრდა ლამაზმანს, რომელსაც წინ მთელი ღვთაებრივად ლამაზი, ბედნიერი ხანგრძლივი ცხოვრება აქვს.

ძალიან მიხარია, რომ ვგრძნობ თავს სრულიად ჯანმრთელად, აბსოლუტურად ჯანმრთელად, ახალგაზრდა ლამაზმანად. მე ვარ ძალიან ბედნიერი, ბედნიერი, როდესაც ვგრძნობ თავს სრულიად ჯანმრთელად, ჯამრთელობითა და ძალით სავსე, მშვენიერი სილამაზე.

მე ძალიან მომწონს ჩემი ძლიერი, სწრაფი, დაუღალავი, ახალგაზრდა გოგონას ფეხების შეგრძნება. დიდ სიამოვნებას მანიჭებს ნათლად ვგრძნობ, ვგრძნობ ჩემს ახალგაზრდა, ძლიერ, სწრაფ, დაუღალავ გოგოს ფეხებს. უდიდეს სიამოვნებას მანიჭებს, რომ ვგრძნობ თავს კაშკაშა ღვთაებრივ ჯანმრთელად, ურღვევად ჯანმრთელად, ხელუხლებლად ლამაზ გოგოს, სილამაზეს, ჯანმრთელობას და ძალებს.

ჩემმა ზეციურმა მამამ მაცნობა, რომ მან ახლა შექმნა ჩემი სული, მხიარული, ბედნიერი, აბსოლუტურად უდარდელი, ახალგაზრდული, გოგოური სული, რომელსაც არც დაავადებები, არც დრო და არც სიცოცხლე არ უხდება. უდიდეს სიამოვნებას მანიჭებს ნათლად ვიგრძნო ჩემი ახალგაზრდა, ხალისიანი გოგოური სული, რომელსაც არც დაავადება, არც დრო და არც სიცოცხლე ხელუხლებელი არ ჰყავს.

ჩემი ზეციური მამა, ძვირფასო საყვარელო, მეუბნება, რომ მან შექმნა ჩემი ფიზიკური სხეული, ახალგაზრდა, გოგონა, ღვთიური ჯანსაღი, ხელუხლებელი არც დაავადებებისგან, არც დროისა და არც სიცოცხლისგან. და დიდ სიამოვნებას მანიჭებს, რომ ნათლად ვგრძნობ ჩემს პირველ რიგში მშვენიერ, ღვთიური მშვენიერ, ახალგაზრდა, გოგონას სხეულს.

დიდ სიამოვნებას მანიჭებს ნათლად შეგრძნება და დანახვა, რომ ჩემს სახეზე, ყელზე არსად არ არის ნაოჭი, ნაკეცები, რომ მთელი სახე ბავშვურად სავსე, ახალგაზრდა, გოგოურია. ლოყები ბავშვურად სავსეა, მრგვალი, ვარდისფერი. მხიარული, ხალისიანი რუჯი ყველა ლოყაზე. ძალიან მიხარია, რომ ნათლად ვხედავ, ვგრძნობ, ვგრძნობ ჩემს ახალგაზრდა გოგოს დიდ, კაშკაშა, გამომხატველ, ღვთიური ლამაზ თვალებს.

ძალიან მიხარია ჩემი ახალგაზრდა, მსუბუქი, მოქნილი, მოხდენილი გოგონას ფიგურის, თხელი ახალგაზრდა გოგონას ყურება, შეგრძნება. მთელი სხეული ძლიერია, ელასტიური, არ შეიძლება მისი დაჭერა - ნაკეცს ვერ აგროვებ.

ჩემი ზეციური მამა მაცნობებს, რომ ყოველ წუთს ვგრძნობ თავს ნათლად, ვგრძნობ თავს ღვთიური ჯანსაღი, ურღვევი ჯანმრთელი გოგონა, სილამაზე, ჯანმრთელობა და ძალა. და ეს დიდ სიამოვნებას მანიჭებს, დიდი სიამოვნება გამუდმებით, ყოველ წუთს ნათელია ვიგრძნო თავი სრულიად ჯანმრთელი, ურღვევი ჯანსაღი, მხიარული, მხიარული, ბედნიერი, მშვენიერი ახალგაზრდა გოგონა, სავსე ჯანმრთელობა და ძალა, რომელსაც წინ მთელი ცხოვრება აქვს. .

დიდ სიამოვნებას მანიჭებს იმის ნათლად განცდა, რომ მთელი გრძელვადიანი, ღვთიური მშვენიერი ცხოვრება წინ მელოდება. უდიდეს სიამოვნებას მანიჭებს საკუთარი თავის დანახვა 5 წლის შემდეგ, 10 წლის შემდეგ, 20 წლის შემდეგ და 50 წლის შემდეგ, როგორც ღვთიური მშვენიერი, სამუდამოდ ღვთიური ჯანმრთელი, სამუდამოდ ახალგაზრდა, სამუდამოდ ხელუხლებელი ნებისმიერი დაავადების, დროისა და სიცოცხლისგან. ლამაზი ახალგაზრდა გოგონა, სავსე ჯანმრთელობა და ძალა.

ძალიან მიხარია ნათლად დანახვა, ნათლად შეგრძნება, იმის შეგრძნება, რომ ჩემს ფიზიკურ სხეულს არ აქვს ასაკის ნიშნები. მოხარული ვარ, რომ ვიცი, რომ ჩემი ფიზიკური სხეული მარადიულად ღვთიური ჯანმრთელია, მარად ახალგაზრდა, ლამაზი, მარადიულად ხელუხლებელი არც დაავადებებისგან, არც დროისა და არც სიცოცხლისგან.

მე ვარ დახვეწილი სამყაროდან, კოსმოსიდან, ვიღვრება ჩემს სულში, ჩემს თავში, მთელ სხეულში, ნათელი-ნათელი, მარადიული ახალი ნათელ-ნათელი ღვთაებრივი სიხარული. მთელი სული სავსეა მარადიულად ახალი, ძალიან სასიამოვნო ნათელი ღვთაებრივი სიხარულით.

მე ვარ დახვეწილი სამყაროდან, კოსმოსიდან, ვღვრი ჩემს სულში, ჩემს თავში, ჩემს გულში, მთელ სხეულში, კაშკაშა, კაშკაშა სამკურნალო ღვთაებრივი შუქი. მთელი სული სავსეა ნათელი, ნათელი სამკურნალო, ძალიან სასიამოვნო ღვთაებრივი შუქით. თავი სავსეა ძალიან სასიამოვნო კაშკაშა, კაშკაშა სამკურნალო ღვთაებრივი შუქით. ჩემი საყვარელი გული ყოველთვის, მარადიულად სავსეა ძალიან სასიამოვნო ნათელი, ნათელი ღვთაებრივი შუქით.

მე ვარ დახვეწილი სამყაროდან, კოსმოსიდან, ვღვრი ჩემს სულში, ჩემს თავში, მთელ სხეულში, მარადიულად ახალი ნათელ-ნათელი ღვთაებრივი სიხარული.

მე ვარ დახვეწილი სამყაროდან, კოსმოსიდან, ჩემს საყვარელ გულში მარადიულად ახალ, ძალიან სასიამოვნო ნათელ-ნათელ ღვთაებრივ სიხარულს ვასხამ. ჩემი საყვარელი გული ყოველთვის, სამუდამოდ სავსეა ძალიან სასიამოვნო, ძალიან სასიამოვნო შუქ-ნათელი ღვთაებრივი სიხარულით.

მე ვარ დახვეწილი სამყაროდან, კოსმოსიდან, ვღვრი ჩემს სულში, მთელ სხეულში, კაშკაშა, კაშკაშა, სამკურნალო, ძალიან სასიამოვნო ღვთაებრივი შუქი. მთელი სული ყოველთვის, მარადიულად ივსება ძალიან სასიამოვნო ნათელი, კაშკაშა ღვთაებრივი შუქით. მთელი თავი ყოველთვის, სამუდამოდ სავსეა ძალიან სასიამოვნო კაშკაშა, კაშკაშა ღვთაებრივი სამკურნალო შუქით. თავი ყოველთვის, სამუდამოდ, მთელი და მთელი, ნათელი, ნათელი, მსუბუქი, მსუბუქი, უწონო. ყოველთვის, ყოველთვის კაშკაშა ნათელი შუქი თვალებში.

მე ვცხოვრობ ამ სამყაროში ღვთიური თავისუფალი, აბსოლუტურად თავისუფალი. ჩემი გული ღვთიური თავისუფალი ცხოვრობს. ჩემი გული ცხოვრობს აბსოლუტურად თავისუფალი, ღვთიური თავისუფალი.

მთელი ჩემი სხეული ცხოვრობს ღვთიური თავისუფალი, აბსოლუტურად თავისუფალი. მთელ სხეულში არის მარადიულად ღვთიური თავისუფალი, ფართო თავისუფალი სისხლის მიმოქცევა. მთელი სხეული ყოველთვის, მარადიულად ცხოვრობს ღვთიური თავისუფალი, სრულსისხლიანი, სრულსისხლიანი ნათელი ღვთაებრივი მხიარული ცხოვრებით.

ჩემი სული ყოველთვის ისეთი მსუბუქია, ისეთი მსუბუქი, ისეთი მსუბუქი. მთელი სული ყოველთვის სავსეა მარადიულად ახალი ნათელ-ნათელი ღვთაებრივი სიხარულით. მთელი თავი სავსეა მარადიულად ახალი შუქ-ნათელი ღვთაებრივი სიხარულით. ჩემი საყვარელი გული ყოველთვის, ყოველთვის სავსეა მარადიულად ახალი ნათელი ღვთაებრივი სიხარულით. ჩემი გული ყოველთვის ისეთი მსუბუქია, ისეთი მსუბუქი, კარგი.

და სისხლი მიედინება ფართო, თავისუფალი ნაკადით გულის ყველა სისხლძარღვში, გულის ყველა სისხლძარღვში, სისხლი მიედინება ფართო, ფართო თავისუფალი ნაკადით. სისხლი სრულყოფილ კვებას მოაქვს საყვარელ გულს. ჩემი გული ცხოვრობს სრულ კმაყოფილებაში, ყველაფრისთვის გათვალისწინებული, ღვთიური თავისუფალი. მარად ახალი, ძალიან სასიამოვნო შუქ-ნათელი ღვთაებრივი სიხარული ავსებს ჩემს გულს.

მთელი სული დაწყნარდა. მთელი სული აბსოლუტურად მშვიდია. მშვიდად მშვიდი, სრულიად მშვიდი.

სულ დავმშვიდდი. მე ვარ მთელი და მთელი, აბსოლუტურად მშვიდი, მშვიდი.

ცერებრალური მიმოქცევის ცენტრი მოდუნდა, დაწყნარდა. თავის ყველა სისხლძარღვი მთელ სიგრძეზე ღვთაებრივად გაფართოვდა, გაფართოვდა. თავი ფართოა, უსაზღვროდ ფართო, როგორც სამყაროში.

სული ისეთი მსუბუქია, ისეთი მსუბუქი, კარგი, აბსოლუტურად მშვიდი, მშვიდი.

და მე, დახვეწილი სამყაროდან, კოსმოსიდან, ვღვრი ჩემს სულში, ჩემს თავში, ჩემს გულში, მთელ სხეულში, მარადიულად ახალ ნათელ ღვთაებრივ სიხარულს. მე ყოველთვის, მარადიულად, მთელი და მთელი მარადიულად, ახალი ნათელ-ნათელი ღვთაებრივი სიხარულით ვარ სავსე. სული ყოველთვის ისეთი მსუბუქია, ისეთი მსუბუქი, ისეთი მსუბუქი.

თვალები ყოველთვის ნათელი, ნათელი შუქია. მთელი სული მარადიულად ივსება ნათელი, ნათელი სამკურნალო ღვთაებრივი შუქით. მთელი სხეული ყოველთვის, მარადიულად ივსება ნათელი, კაშკაშა ღვთაებრივი სამკურნალო შუქით.

მე ვცხოვრობ ამ სამყაროში ღვთიური თავისუფალი, აბსოლუტურად თავისუფალი. ღვთიური თავისუფალი, ფართო თავისუფალი სისხლის მიმოქცევა მთელ სხეულში. მთელი სხეული ცხოვრობს ღვთიური თავისუფალი სრულსისხლიანი, სრულსისხლიანი მხიარული ცხოვრებით. მთელი სული, მთელი სხეული მარადიულად ივსება მსუბუქი, ნათელი, ძალიან სასიამოვნო ღვთაებრივი სიხარულით.

ცერებრალური მიმოქცევის ცენტრი მედულას მოგრძო არეში დაწყნარდა, მოდუნდა. თავის ყველა სისხლძარღვი მოდუნდა, გაფართოვდა მთელ სიგრძეზე. თავი უსაზღვროდ ფართოა, თავი ნათელია, აბსოლუტურად მშვიდი.

გულის ყველა სისხლძარღვი მოდუნდა, გაფართოვდა მთელ სიგრძეზე. გულის ყველა სისხლძარღვში სისხლი მიედინება ფართო, თავისუფალი, მხიარული ნაკადით. გული ისეთი ადვილია, კარგი.

ცერებრალური მიმოქცევის ცენტრი მედულას მოგრძო არეში დაწყნარდა, მოდუნდა. თავის ტვინში არსებული ყველა ტვინის ცენტრი დამშვიდდა, მოდუნდა. სასიამოვნო სიმშვიდე ავსებს მთელ სხეულს. სხეულის ყველა სისხლძარღვი მოდუნდა, გაფართოვდა. მთელ სხეულში არის ფართო თავისუფალი სისხლის მიმოქცევა. მთელი სხეული ცხოვრობს ღვთიური თავისუფალი სრულსისხლიანი, სრულსისხლიანი ცხოვრებით. მთელი სხეული ჯანსაღი, ძალიან სასიამოვნო სიმშვიდით იყო სავსე.

მე წარმოგიდგენთ ორ დამოკიდებულებას ყოველი დღისთვის. პარამეტრებს პირობითად შეიძლება ეწოდოს "მსუბუქი გრძნობები" და "ყოველთვის". ისინი მოკლეა, მაგრამ ძალიან ეფექტური. ყოველდღიურად წაიკითხეთ გუნება-განწყობილება, დაგეხმარებათ გაახალისოთ მთელი დღის განმავლობაში და თქვენი აზრები სულის მუდმივ გაძლიერებაზე, თვითგანვითარებაზე და სხეულის განვითარებაზე.

აქ არის G.N. Sytin-ის ანოტაცია ამ დამოკიდებულებებზე:
წაიკითხეთ და შეეცადეთ გააერთიანოთ ორი ძალიან მოკლე, მაგრამ წარმოუდგენლად ეფექტური დამოკიდებულება. ისინი გაგიხანგრძლივებენ სიცოცხლეს და არ მოგინდებათ მათთან განშორება...
კარგია ყოველთვის გქონდეს ეს დამოკიდებულებები, მოათავსო ისინი მაგიდის ზემოთ, დაიმახსოვრე და დროდადრო გაიმეორე, რომ მუდამ სულში იყოს.

"მსუბუქი გრძნობები"

მამაჩემი, ზეციური უფალი ღმერთი ყოვლისშემძლე, საყვარელი ღმერთი, მაცნობებს, რომ ჩემი სული არის უკვდავი, მარად ახალგაზრდა, კეთილი, ანგელოზური, მხიარული, მხიარული, მხიარული, აბსოლუტურად უდარდელი, მარადიულად ღვთიური ჯანმრთელი, მარადიულად ხელუხლებელი დაავადების, დროისა და სიცოცხლისგან.

ჩემში სიყვარულის გრძნობა მილიონჯერ ძლიერდება. მე მიყვარს ღმერთი დიდი ღვთაებრივი სიყვარულით, მე მიყვარს დიდი ღვთაებრივი სიყვარულით ღვთის მშვენიერი თეთრი შუქი, მე მიყვარს მთელი სამყარო დიდი ღვთაებრივი სიყვარულით, ღმერთის მიერ შექმნილი მშვენიერი დედამიწა. ვგრძნობ ელვის სიკაშკაშეს: სიყვარული უფრო კაშკაშა ხდება, ძლიერდება, ძლიერდება ნათელი ღვთაებრივი გრძნობები. მე მიყვარს ხალხი, ბავშვები, ჩემი ოჯახი დიდი ღვთიური სიყვარულით.

მსუბუქი გრძნობები ძლიერდება, ხდება უფრო კაშკაშა და კაშკაშა, სულში ყველა აზრი ღვთაებრივად სუფთაა. მე მიყვარს ჩემი ფიზიკური სხეული დიდი ღვთიური სიყვარულით. ჩემი დიდი ღვთაებრივი სიყვარულის სხივებში ფიზიკური სხეული აცოცხლებს და ყვავის, აცოცხლებს ენერგიულ ახალგაზრდა ცხოვრებას. ყველა შინაგანი ორგანო ცოცხლდება და ყვავის, ცხოვრობს ახალგაზრდა, ენერგიული, მხიარული ცხოვრებით. ვარ მხიარული, მხიარული ენერგიული ადამიანი. ყოველ წუთს მიყვარს ღმერთის მთელი თეთრი შუქი, ყოველ წამს ვტკბები ცხოვრებით. მე ვცხოვრობ უფრო ბედნიერად, უფრო ბედნიერად, უფრო ბედნიერად. ჩემს ცხოვრებაში ყველაფერი კარგადაა. მე ვცხოვრობ ღვთიური თავისუფალი სრული კმაყოფილებით.

დიდი ღვთაებრივი სიყვარულით ვმკურნალობ ფიზიკურ სხეულს. დიდი ღვთაებრივი სიყვარული და სუფთა აზრები ქმნის სულისა და სხეულის შეუღწევად დაცვას ადამიანების, ამინდისა და კლიმატის ყველა მავნე გავლენისგან. ჩემი დიდი ჯანმრთელობა და მხიარული განწყობა ურღვევია.

ვცხოვრობ ბედნიერად, მხიარულად, ბედნიერად.

"Ყოველთვის არის"

მე ყოველთვის ახალგაზრდა განვითარებადი ახალგაზრდა ვარ (ახალგაზრდა, ახალგაზრდა სილამაზე).

მე ყოველთვის ვვითარდები, ყოველთვის ვუმჯობესდები, ყოველთვის უფრო ჯანმრთელი და ძლიერი ვარ. ჩემი კარგი ჯანმრთელობა ყოველთვის უფრო და უფრო მდგრადი ხდება. ჩემი ხალისიანი განწყობა ყოველთვის უფრო და უფრო მდგრადი ხდება. ჩემი ჯანმრთელობა ყოველთვის უფრო და უფრო მდგრადი ხდება. ჩემი თავდაცვის მექანიზმები ყოველთვის ძლიერდება. ჩემი სულიერი ძალა ყოველთვის იზრდება. ჩემი შესაძლებლობები ყოველთვის ვითარდება, მხედველობა და სმენა ყოველთვის გაუმჯობესებულია. ჩემი სამკურნალო ძალა ყოველთვის იზრდება.

ყოველთვის ბედნიერი, ბედნიერი აზრები. ყოველთვის ნათელი გრძნობები. ყოველთვის სუფთა აზრები. ენერგია ყოველთვის ემატება. ფიქრი ყოველთვის აჩქარებულია, აზროვნება ყოველთვის აჩქარებულია. ფიზიკური ძალა ყოველთვის ემატება. ჩემი შემოქმედებითი აზრები საკუთარ თავზე ყოველთვის ძლიერდება. ჩემი შემოქმედებითი აზრები საკუთარ თავზე ყოველთვის ძლიერდება. ჩემი სამკურნალო ძალა ყოველთვის იზრდება. ჩემი სამკურნალო ძალა ყოველთვის იზრდება.

თქვენ შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ და დაბეჭდოთ ეს პარამეტრები ქვემოთ მოცემულ ღილაკზე დაწკაპუნებით.

ამ დამოკიდებულებებში უცვლელი იყო ძველი კარელიური შეთქმულების ენერგეტიკული საფუძველი. იმ განსხვავებით, რომ ამ ენერგიით ჩვენ ვიღვიძებთ არა უცნობ და ჩვენს კონტროლს მიღმა უმაღლეს ძალებს (ან სხვა გარე ძალებს ადამიანთან მიმართებაში), არამედ ჩვენს საკუთარ ენერგიულ სამყაროს. ის უზარმაზარი ენერგეტიკული რესურსები და სამკურნალო ძალები, რომლებიც თანდაყოლილია ყველა ადამიანში.

შეხედეთ ა. ლევშინოვის ჯანმრთელობას

სიტყვიერი ნაწილი თანამედროვე ენაზე თარგმნა ა. ლევშინოვმა. ლევშინოვის განწყობის სიძლიერისა და ეფექტურობის გარანტია ისიც, რომ გარდა თავად სიტყვის ენერგიისა, მათ უკავშირდება ძალაუფლების ადგილების ენერგიაც, რომელთაგან ერთ-ერთი, როგორც ვიცით, კარელიაა.

მელოდიების კითხვის წესები.

• პარამეტრების წაკითხვა შესაძლებელია ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას და თუნდაც ყოველდღე. პარამეტრები გამოიყენება არა მხოლოდ საგანგებო სიტუაციებში, სიტუაციებში, რომლებიც უიმედოდ გამოიყურება, არამედ ზოგადად რაიმე მიზეზით და თუნდაც რაიმე განსაკუთრებული მიზეზის გარეშე, თუ, მაგალითად, გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი ფსიქოლოგიური მდგომარეობა.
• მელოდიების წაკითხვა შესაძლებელია ხმამაღლა და ჩუმად, ჭექა-ქუხილის და მშვიდად, სწრაფად და ნელა. წაიკითხეთ ხმამაღლა მხოლოდ მაშინ, როცა მარტო ხართ. ყველა სხვა შემთხვევაში - საკუთარ თავს. ზეპირად სწავლა არ გჭირდებათ, საკმარისია წიგნიდან წაიკითხოთ. თუ მართლა გინდა, შეგიძლია, რა თქმა უნდა ისწავლო. თუ ამავდროულად გამოტოვებთ რამდენიმე სიტყვას, ან შეცვლით ერთ სიტყვას მეორეთი, ახლო მნიშვნელობით, არაფერი საშინელი არ მოხდება, დამოკიდებულება მაინც იმუშავებს იგივე გზით. უმჯობესია, თითოეული განწყობა ზედიზედ 3-5-ჯერ წაიკითხოთ. თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი მელოდიის ერთდროულად წაკითხვა ერთი დღის განმავლობაში. შემოიფარგლეთ ერთი ან ორით.
• პარამეტრების წაკითხვა შესაძლებელია ჯდომისას, წოლისას, მოძრაობისას, სამსახურში და ა.შ. ისინი არ საჭიროებენ რაიმე განსაკუთრებულ პარამეტრებს. მაგრამ თუ სახლში ხართ და არავინ და არაფერი გაწუხებთ, მაშინ შეგიძლიათ განწყობის მოქმედება გააძლიეროთ: მშვიდად და მშვიდად გადადგით პენსიაზე, დაისვენეთ, დახუჭეთ თვალები, ისუნთქეთ ცოტა მშვიდად. შემდეგ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ დაიწყოთ კითხვა - ნებისმიერი ტემპით, ხმამაღლა ან საკუთარი თავისთვის, როგორც გსურთ.

იმუნური სისტემის გაძლიერებისადმი დამოკიდებულება.

ძალა იღვიძებს ჩემს სხეულში, ჩემს სულში - ეს არის სულის ძალა, სხეულის ძალა, შესანიშნავი ჯანმრთელობის უძლეველი ენერგია. ძალა, ენერგია იღვიძებს ჩემს სხეულში, აქტიურდება, იძენს ძალას და იწყებს მოქმედებას. როგორც სინათლის სხივი, როგორც ციმციმი, დამცავი ძალები ჩართულია! სინათლის ციმციმი, ენერგიის ციმციმი – და მთელი ორგანიზმი სინათლეშია ჩაფლული, ჯანმრთელობის ენერგია. თავდაცვა ძლიერდება, სხეულში ძალა იზრდება. ყველა თავდაცვითი სისტემა ძლიერდება. ჩემი დაცვა ძლიერი და საიმედოა! ამიერიდან მტკიცედ და საიმედოდ ვარ დაცული ნებისმიერი მტრისგან, დაავადებისგან, ინფექციისგან. ჩემი დაცვა მახვევს ძლიერ, ენერგიულ, მსუბუქ კოკონს! დაავადება უბრალოდ გვერდს მივლის. ჩემთან დაახლოების საშუალებაც კი არ აქვთ! ჩემი დაცვა ისე ანათებს, რომ აშინებს ყველაფერს ბნელს, მტკივნეულს, უარყოფითს. სავსე ვარ ჯანმრთელობა! ენერგიით სავსე ვარ! ენერგიით სავსე ვარ! სხეულის ყველა თავდაცვა მობილიზებულია. ისინი მუშაობენ მკაფიოდ, ძლიერად, ენერგიულად. ისინი შესანიშნავად ასრულებენ თავიანთ ფუნქციას. Კარგად ვარ! Მე ვარ ძლიერი! ენერგიული ვარ! მე დაცული ვარ!

დამოკიდებულება გულისა და სისხლძარღვების ჯანმრთელობაზე.

ჩემო გულო, შენ მკერდში ურტყამ და ურტყამ, ძარღვებში სისხლს ატარებ, როგორც ღმერთმა დააწესა, როგორც დედა ბუნებამ დააწესა. ზუსტად მაგრად ცემს გულო, ხალისიანად მუშაობ, სისხლძარღვებს სისხლით ავსებ, სხეულში სასიცოცხლო ძალას აჩქარებ, რომ მუდამ ხალისიანი, ხალისიანი, ჯანსაღი ვიყო! სიყვარულით სავსე ხარ ჩემო ლამაზო ახალგაზრდა, მტკიცე, ჯანსაღი გული. სიყვარულის ენერგიები ნაზად და ნაზად გეხება, ავსებს გულის კუნთს, ყველა ჭურჭელს, ყველა უჯრედს. სიყვარულის ენერგიები ვრცელდება მთელ სხეულზე, ავსებს გულსა და სისხლძარღვებს და მოაქვს ძლიერი ურღვევი ჯანმრთელობა! ისევ ახალგაზრდა ვარ, ხალისიანი და ხალისიანი ვარ! გული ჯანმრთელია და ახალგაზრდა, ჯანმრთელი, ახალგაზრდა, ძლიერი სისხლძარღვები მაქვს! ისინი სწრაფად ატარებენ სისხლს, ჟანგბადს და საკვებს მთელ ჩემს სხეულში. მე კი დღითიდღე უფრო ჯანმრთელი, ხალისიანი და ხალისიანი ვხდები!

განწყობა ჰიპერტენზიისთვის.

ძალები მსუბუქია, ზეციური ენერგიები შემოდის ჩემს სხეულში, იღვრება ვენებში, ამშვიდებს სისხლს, მიმმართავს სწორი მიმართულებით. სისხლი მიედინება სისხლძარღვებში სწორად, თანაბრად, მშვიდად, მშვიდად. გემები, როგორც მდინარის ნაპირები, თანაბარი, გლუვია, სისხლი თავისუფლად გადის. არსად არ იცის სისხლის შეშუპება. მშვიდად მიედინება, როგორც გლუვი, წყნარი მდინარე. გემები ელასტიური და ძლიერია, ისინი მოდუნდებიან ნაზად და შეუფერხებლად. წნევა ეცემა. არტერიული წნევა ნორმალურია. მშვიდად, შეუფერხებლად, მაგრამ ამავდროულად, სისხლი ძლიერად მიედინება - როგორც ბუნებას სურდა. სხეულში ყველაფერი ნორმალურად უბრუნდება. მე ვმშვიდდები და სისხლი წყნარდება, მიედინება შეუფერხებლად, შეშუპების გარეშე. გემები მშვიდდება, დაისვენეთ. გული სცემს თანაბრად, შეუფერხებლად, მშვიდად. კარგად ვარ, ყველაფერი კარგადაა. ყველაფერი კარგადაა, ყველაფერი ისე მიდის, როგორც უნდა. სწორ გზაზე ვარ. ყველაფერს მარტივად, მშვიდად, დაძაბულობის გარეშე ვძლევ. ჩემი გული და სისხლძარღვები მშვიდად და მარტივად მუშაობს. წყნარად და ადვილად სისხლი მიედინება გემებში. მსუბუქი, მშვიდი, მოდუნებული გემები ივსება ჯანმრთელობის ენერგიით. სისხლი თავისუფლად მიედინება სისხლძარღვებში - მას მოაქვს ჯანმრთელობის ძალა, სიცოცხლისუნარიანობა, მშვიდობა და სიხარული. წნევა ნორმალურია. გემები ნორმალურია. გული ნორმალურია. Კარგად ვარ.

განწყობა არის ჰიპოტენზიისგან.

ჩემში ახალი ახალგაზრდა ენერგიული ძალა იღვიძებს. თითქოს მიწიდან გაზაფხულის ამონაყარი ამოვარდეს, ისე ვიძვრები ლეთარგიას, სიმძიმეს, აპათიას, ინერციას! მე ხელახლა დავიბადე ახალი, ახალგაზრდა ენერგიული ცხოვრებით. ჩემი სხეულის ყოველი უჯრედი აცოცხლებს და ივსება ძალით. სისხლი აცოცხლებს და აახალგაზრდავებს. სისხლი მხიარულად და ხალისიანად ავსებს ახალგაზრდა, სუფთა, ელასტიურ ჭურჭელს. სისხლი მხიარულად და ხალისიანად მიედინება სისხლძარღვებში სხეულის ყველა უჯრედამდე! სისხლძარღვები სავსეა სისხლით, როგორც ეს ბუნება განიზრახა. წნევა მატულობს ზუსტად ნორმამდე! წნევა ნორმალურია. სისხლძარღვები ივსება სისხლით, კურნავს, აახალგაზრდავებს. ჩემი სხეული იღებს ახალ საკვებს, ახალ სისხლს, ივსება ჟანგბადით და ცხოვრების ამ სურვილთან ერთად სიცოცხლის ხალისიც! მე მაქვს ძალიან დიდი ძალა ახალი მიღწევებისთვის! როგორც დედამიწიდან ამოვარდნილი ყლორტი ყვავილად იქცევა, ისე რბილად და მშვიდად ვყვავილობ, სიხარულითა და ძალით ვხსნი სამყაროს, მზის, ახალი დღისა და ჩემი ცხოვრების ახალი, ენერგიული და მხიარული ეტაპის წინაშე! ჩემს გულში ახალი ძალა იღვრება. გული ხდება ძლიერი, ძლიერი, ენერგიული! ის სიხარულით და ენერგიულად ატარებს სისხლს სისხლძარღვებში. გემები ბედნიერად და ენერგიულად ატარებენ ახალგაზრდა ახალ სისხლს მთელ სხეულში. მე თავიდან დავიბადე ახალი ენერგიული, ახალგაზრდა ენერგიული ცხოვრება!

თავის ტკივილის განწყობა.

ირგვლივ სიმშვიდეა. უსაფრთხოდ ვარ. ჩემს ზემოთ არის დაუსრულებელი ცა, სავსე მშვიდობით. ციდან რბილი შუქი ჩამოდის. მამშვიდებს, მამშვიდებს. მსუბუქად და ნაზად მეხება თავზე. თითქოს ნაზი მაგარი ხელი შუბლზე მეცემა. ვგრძნობ მისგან მომდინარე სიყვარულს და სინაზეს. რბილი, ნაზი შეხება მყავს კომფორტულ, სასიამოვნო მდგომარეობაში. რბილი შუქი ადვილად და მშვიდად მიედინება ჩემს თავში. ის ავსებს თავს სასიამოვნო რბილი ბზინვარებით. ყველაფერი, რაც ხელს უშლის, იხსნება ამ ბზინვარებაში. ყველაფერი მყარი, ხისტი, ეკლიანი რბილად იხსნება. ტკივილი მიდის. ყველაფერი უსიამოვნო გადის. რბილი, მოქცეული შუქი ამშვიდებს ჩემი თავის ყველა უჯრედს. Ვისვენებ. დაძაბულობა ქრება. დაძაბულობის წვეთი არ არის. მხოლოდ მშვიდობა, რბილობა, სამკურნალო სინათლის ნაზი გარსშემორტყმული შეხება. თითქოს მსუბუქი ნიავი აფრქვევს ყველაფერს, რაც ხელს უშლის ჩემს თავში. ადვილად ვსუნთქავ, თავისუფლად. რბილი, მშვიდი სუნთქვა - მოცულობითი სინაზე ხსნის ტკივილის ნარჩენებს. რბილი, წყნარი ამოსუნთქვა - ყველაფერი მტკივნეული ადვილად გაივლის. სიჩუმე…. მშვიდი… .. რბილობა… .. მშვიდი რბილ-ლურჯი ცა ჩემს ზემოთ…. რბილი სამკურნალო შუქი ჩემს თავში. მშვიდობა…. კომფორტი… .. ჯანმრთელობის დაბრუნება…. ძალაუფლების დაბრუნება... სიცოცხლისუნარიანობის დაბრუნება…. სიხარული…. ჰარმონია…. ჯანმრთელობა….

ოსტეოქონდროზის განწყობა.

მე ვგავარ ძლიერ, ძლიერ, ახალგაზრდა ხეს, ძალით სავსე, რომ ავდგე სრულ ზრდას, ვიყო სწორი, მკაცრად ვერტიკალური, სუსტი და ამავდროულად მოქნილი და მოძრავი. ჩემი ხერხემალი ძლიერი და მტკიცეა და ამავდროულად ელასტიური. ჯანმრთელობის ენერგიები ავსებს ჩემს ხერხემალს. ხერხემალში ჩაედინება, ისინი ასუფთავებენ და აძლიერებენ მას, ამავდროულად ანიჭებენ ელასტიურ რბილ მობილობას. ხერხემალი ჩემს სხეულს ადვილად ატარებს. ჩემი კისერი სწორი, სწორი, მოქნილი, ჯანმრთელია. ახალგაზრდა ჯანმრთელი საშვილოსნოს ყელის ხერხემლიანები ადვილად უჭერენ თავს. საშვილოსნოს ყელის ხერხემალზე დატვირთვა არის ზუსტად ის, რაც ბუნებას ითვალისწინებდა. ჩემი კისერი მსუბუქია! ზურგი ადვილია. მარტივია მთელ ხერხემალზე. ჩემთვის ადვილი და ხალისიანია სიარული, დგომა, მოძრაობა. ჯანმრთელობა მიედინება ხერხემალში. ხერხემლის მობილურობა აღდგება. ხერხემლიანებს შორის ელასტიური ლიგატები აღდგენილია. ხერხემლის მიმდებარე ნერვების, სისხლძარღვების და კუნთების ჯანმრთელობა აღდგება. ჩემი ახალგაზრდა ხერხემალი არის ჯანსაღი, ძლიერი, ელასტიური, ძლიერი.

სახის, სხეულის, თმის სილამაზის განწყობა.

ბუნება მარად ახალგაზრდაა, ყოველ გაზაფხულზე ის ახლდება, ხელახლა იბადება, ივსება ახალგაზრდობის ძალითა და ენერგიით! ამიერიდან მე ბუნების ნაწილი ვარ, იგივე ენერგიები, რომლებიც ყოველ გაზაფხულზე ანახლებს სამყაროს, ახლა ჩემში თამაშობენ! როგორც დედამიწა იღვიძებს ზამთრის ძილისგან, როგორც გაზაფხულის წყლები ენთება, როგორც ახალგაზრდა მწვანე ყლორტები ივსება ძალითა და ახალგაზრდობით - ასე ვაცოცხლებ, ვაახლებ, ვიბადები ახალ ახალგაზრდობას, მარადიულ გაუფერულ ახალგაზრდობას! ახალგაზრდა საგაზაფხულო ენერგიები ჩემში ილექება და გარდაქმნის ჩემს შიგნით და გარეთ. მთელი სხეული ანათებს ახალგაზრდული ენერგიებით! ისინი მხიარულები, აქტიურები, მხიარულები, მშფოთვარე და ხასხასა არიან! ისინი აყალიბებენ ჩემს ახალ ახალგაზრდულ სხეულს. ყალიბდება ძლიერი ახალგაზრდა კუნთები. ფიგურა ხდება თხელი მორგებული. კანი ხელახლა იბადება, ხდება მკვრივი, მკვრივი, ახალგაზრდული. სქელი ლამაზი თმა სწრაფად იზრდება. ნაცრისფერი თმა მთლიანად ქრება. ახალგაზრდა საგაზაფხულო ენერგიები ჩემთან ერთად სასწაულებს ახდენს! დღითი დღე ვ ახალგაზრდავ, ახალგაზრდავ! ჩემი სხეული ახალგაზრდავდება, ჩემი სული ახალგაზრდავდება. ჩემი სული ახალგაზრდა და ლამაზია. ახალგაზრდა გაზაფხულის ენერგიები ავსებს მას. ჩემი სულის სილამაზე სახეზე აისახება. ახალგაზრდა ლამაზი თვალები მაქვს. ჩემს ტუჩებზე ახალგაზრდა, მხიარული ღიმილი მეფინება. მე ვტკბები ცხოვრებით, როგორც ახალგაზრდობაში - იმიტომ, რომ ჩემი ახალგაზრდობა სამუდამოდ დამიბრუნდა. ჩემი სულის სილამაზე და ახალგაზრდობა ქმნის ჩემს ახალგაზრდა, ლამაზ, ძლიერ სხეულს. ჩემს სულში ახალგაზრდული ძალები მხოლოდ იზრდება, ძლიერდება, მრავლდება. ახალგაზრდა დაბერებული სული აისახება ჩემს თვალებში, ღიმილი, ჩემს თანაბარ პოზაში, სწრაფ, ახალგაზრდა, იმპულსური სიარული. ახალგაზრდა დაბერებული სული მეხმარება ყოველდღე გავხდე ახალგაზრდა და ლამაზი. სიცოცხლე დუღს ჩემში, გარდაქმნის ჩემს სახეს, თმას, ფიგურას, პოზას, სიარული. სულის მშვენიერება ყვავის და რაც უფრო შორს, მით უფრო ყვავის. და სულის სილამაზესთან ერთად ჩემი გარეგანი სილამაზეც ყვავის! სილამაზე, ახალგაზრდობა, ჯანმრთელობა ბუნების მშვენიერი საჩუქრებია, რომლითაც მე ნამდვილად ვსარგებლობ. სილამაზე, ახალგაზრდობა, ჯანმრთელობა ამიერიდან ყოველთვის ჩემთანაა!

ა. ლევშინოვის წიგნიდან "კარელიელი მკურნალის შეთქმულებები და ანდრეი ლევშინოვის განწყობა".

საკუთარი თავის და თქვენი ცხოვრებისეული მოვლენების გადაპროგრამების 33 გზა

შენი იდეები საკუთარ თავზე დაპროგრამე შენი ცხოვრება

აზრები აპროგრამებენ ჩვენს ცხოვრებას. ვფიქრობ, ამის შესახებ არაერთხელ გსმენიათ. პირველ რიგში, ისინი ქმნიან წარმოსახვით რეალობას, რომელიც შემდეგ თანდათანობით ხორცდება რეალობაში.

თუ თავს უიღბლო ადამიანად, დამარცხებულად თვლით, მაშინ არასასურველი მოვლენები თავად იზიდავთ. ნამდვილად არ გაგიმართლებთ, რადგან ეს მოვლენები თქვენი ფიქრებითა და რაიმე ნეგატიური მოლოდინებით აითვისეთ.

და თუ ღია ხარ სამყაროს მიმართ და თავს იღბლიანად თვლი, მაშინ უმეტეს შემთხვევაში მოვლენები შენთვის ხელსაყრელი აღმოჩნდება, რადგან დარწმუნებული ხარ, რომ ცხოვრება გიყვარს და შენთვის მხოლოდ საუკეთესო მოამზადა. დამარცხებულთან შედარებით, თქვენ ცხოვრობთ სხვა სამყაროში, რადგან გიყვართ საკუთარი თავი და დარწმუნებული ხართ, რომ სამყარო თქვენთვის შეიქმნა.

გარემო, რომელშიც გაიზარდე

რატომ არის დამოკიდებული ჩვენი აზრები? ერთი მხრივ, ტემპერამენტიდან და ხასიათიდან. მაგალითად, სანგური ადამიანები საკუთარ თავს პროგრამირებენ მოვლენების პოზიტიურ შედეგზე, ამელანქოლიური ადამიანები ნეგატიურზე.

ჩვენი აზრები ასევე დამოკიდებულია იმ გარემოზე, რომელშიც ჩამოვყალიბდით. თუ მშობლები აქებენ, ამტკიცებენ, მხარს უჭერენ, მაშინ ჩვენ ვიზრდებით საკუთარი თავის ჯანსაღი სიყვარულით და იმის განცდით, რომ ბედნიერების ღირსები ვართ და ჩვენს ცხოვრებაში ყველაფერი კარგი იქნება. თუ მშობლები გამუდმებით გვიწევდნენ, ყოველ ნაბიჯზე გვაკრიტიკებდნენ, ხაზს უსვამდნენ ჩვენს უღირსობას და უხერხულობას, მაშინ ჩვენ ვიზრდებით შეშინებულ ადამიანებად, რომლებიც გვჯერა, რომ არ ვიმსახურებთ ცხოვრებისგან რაიმე სიკეთის მიღებას.

გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია სოციალური გარემო: საბავშვო ბაღი, სკოლა, ინსტიტუტი, სამუშაო კოლეგები და ა.შ. თუ თქვენს გარემოში ნეგატიური სტერეოტიპები სუფევს („საშინელია ცხოვრება!“ და ა.შ.), მაშინ ისინიც ნეგატიურ წვლილს შეაქვთ თქვენი ფორმირებაში. პიროვნება.

შეგიძლიათ შეცვალოთ პროგრამა!

თუმცა, არის კარგი ამბავი. ჩვენ გვაქვს გონება, რაც ნიშნავს, რომ შეგვიძლია საკუთარი თავის გადაპროგრამირება. ჩვენ შეგვიძლია „წაშალოთ“ ცუდი პროგრამა და მის ნაცვლად შემოვიტანოთ პოზიტიური, კონსტრუქციული, რომელიც სრულიად განსხვავებულ ფერებს შემოიტანს ჩვენს ცხოვრებაში და გზას გაუხსნის სიხარულისა და ბედნიერებისკენ.

ეს წიგნი ეხება ავატარიზაციას - თითოეული ადამიანის სამი შემადგენელი ნაწილის რეპროგრამირებას: სხეული, სული, გონება. მე გეტყვით, როგორ შეგიძლიათ ბედნიერებისა და წარმატებისთვის და დაიწყოთ ცხოვრებით ტკბობა.

შეიცვლება თქვენი დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ და დაიწყებთ იმის აღქმას, რაც თქვენს გარშემო ხდება სხვა კუთხით. შედეგად, თქვენი ცხოვრება გარდაიქმნება. Გინდა ეს? მაშინ წინ წადი!

ფიქრებს შეუძლიათ სასწაულების მოხდენა

ბევრი ვიმოგზაურე აზიაში. ამ მოგზაურობის დროს მე ჩემი თვალით დავინახე, თუ რა შეუძლია აზროვნების ძალას და რა გასაოცარ შედეგებს მიაღწია ადამიანებს, როცა შეძლებენ საკუთარი თავის სწორად დაპროგრამებას. ისინი იკურნებიან დაავადებებისგან (ზოგჯერ ყველაზე მძიმედანაც), შესამჩნევად ახალგაზრდები, თვალები უბრწყინავთ, სხეული გამოირჩევა სიძლიერითა და ჰარმონიით. სწორად დაპროგრამებულ ადამიანებს უვითარდებათ სხეულისა და სახსრების უპრეცედენტო მოქნილობა, რის შედეგადაც ასეთ ადამიანებს შეუძლიათ შეასრულონ სხვებისთვის შეუძლებელი სავარჯიშოები. მათ შეუძლიათ გაუძლონ უზარმაზარ დატვირთვას, რომელიც ბევრისთვის მიუწვდომელია.

და ეს ყველაფერი მიიღწევა მხოლოდ აზროვნების ძალის დახმარებით.

ცოტა მოთმინება და ყველაფერი გამოვა

რა თქმა უნდა, გულუბრყვილო იქნება ვიფიქროთ, რომ ყველაფერი მაშინვე გამოვა: ერთი, ორი და დასრულებულია. შედეგის მისაღწევად, თქვენ უნდა იმუშაოთ, ზოგჯერ ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, მაგრამ თქვენ მიაღწევთ წარმოუდგენელ შედეგებს.

აზიაში მოგზაურობამ და იმ ადამიანებთან შეხვედრა, რომლებმაც მიაღწიეს წინსვლას თავიანთი აზრების დაპროგრამებაში, ბევრი რამ ვისწავლე. თუმცა, მაშინვე არ გავამხელ ყველა საიდუმლოებას, თორემ შეიძლება არ დამიჯეროთ. თანდათან, ეტაპობრივად, დავიწყებ ამაზე საუბარს ჩემს ახალ წიგნებში.

მე ვცდილობ გასწავლო ცნობიერების დაპროგრამება, ვაჩვენო, რომ ეს შესაძლებელია და საკუთარი გამოცდილებიდან დაინახავ როგორ მუშაობს.

საკუთარი თავის გასაუმჯობესებლად 33 გზა

ამ წიგნში მე გთავაზობთ 33 გზას, რომ იმუშაოთ საკუთარ თავზე თქვენი ცნობიერების გადაპროგრამების მიზნით. ჩვენ ვმოქმედებთ სამყაროში ჩვენი ფიზიკური სხეულის, სულისა და გონების მეშვეობით. შესაბამისად, შემოთავაზებული რეპროგრამირების მეთოდები იყოფა სამ ჯგუფად: 11 თითოეული ამ კომპონენტისთვის.

წიგნში მოცემულია დამოკიდებულებები სხეულის, გონებრივი და ინტელექტუალური პრობლემების უმეტესობის გადასაჭრელად. ტუნინგი სულაც არ არის რთული და მათში არაფერია მისტიკური, თითოეულ ადამიანს შეუძლია მათი შესრულება. ერთადერთი პირობა ის არის, რომ ეს დამუშავება რეგულარულად უნდა განხორციელდეს. თქვენ თვითონაც კარგად იცით, რომ შედეგის მისაღწევად საჭიროა გამძლეობა. შეცდომაა იმის მოლოდინი, რომ ყველაფერი მაშინვე გამოვა. სასაცილო მღელვარება აქ არაფერია. პირიქით, დაგჭირდებათ მშვიდი, მუდმივი ძალისხმევა და წარმატებაც მოვა.

როგორ შეასრულოთ რეპროგრამირების რიტუალი

საჭიროა შესაბამისი პარამეტრი რიტუალების გადაპროგრამებისთვის, რათა შეიქმნას კონფიდენციალურობა, სიმშვიდე და სიმშვიდე. გამორთეთ ტელეფონი, ტელევიზორი, კარზე ზარი (თუ შესაძლებელია).

დაჯექით კომფორტულ სკამზე სწორი ზურგით. დაამშვიდე სუნთქვა. იმისათვის, რომ ახალი აზრები შეაღწიოს თქვენი არსების სიღრმეში, თქვენ უნდა დაისვენოთ თქვენი სხეული და კუნთები, თუ რომელიმე კუნთი დაძაბულია, ეს ხელს შეგიშლით, აზრები გაიფანტება და ხელახალი დაპროგრამება არ იმუშავებს.

დაიწყეთ თქვენი ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის დათვლა: ერთი, ორი, სამი, ოთხი და ა.შ. თუ დაიკარგებით, დაიწყეთ თავიდან. მძინარე ადამიანის ნელი ღრმა სუნთქვის სიმულაცია. როცა სრულ სიმშვიდეს იგრძნობთ, დაიწყეთ განწყობის სიტყვების თქმა.

გამოცდილების შეძენით, თქვენ შეძლებთ რიტუალების შესრულებას ნებისმიერ ადგილას, თუნდაც ხალხის ბრბოსთან ერთად, მაგრამ ჯერ მარტო უნდა იყოთ.

პროგრამირების რიტუალი საკმარისია დღეში ერთიდან სამჯერ. ნუ ეცდებით ყოველ წუთს შეამოწმოთ: როგორ, უკვე მუშაობს თუ ჯერ არა? მიეცით თქვენს ქვეცნობიერს დავალება და ის გაუმკლავდება მას. მან იცის როგორ მოამზადოს ახალი პროგრამა და როდის უნდა ამოქმედდეს.

ნუ აჩქარდებით, უბრალოდ გააკეთეთ სავარჯიშოები და თანდათან ახალი პროგრამა შემოვა თქვენს ცნობიერებაში და დაიწყებს თქვენი ცხოვრების შეცვლას. მოუთმენლები რბოლის დასაწყისში იშლება, ხოლო ვინც არ ჩქარობს ფინიშამდე აღწევს და პრიზს იღებს.

როგორ ცილისწამება განწყობა

უთხარით საკუთარ თავს: „ახლა მე ვაძლევ ჩემს სხეულს ახალ პროგრამას, შევიყვან კოდს კარგი ჯანმრთელობის, სიძლიერის, ენერგიის, ენერგიულობისთვის“. ამით თქვენ საკუთარ თავს მიიღებთ დავალებას, მიეცით თქვენს სხეულს ამის გაკეთება.

ღრმად ჩაისუნთქეთ, შემდეგ ამოისუნთქეთ სიტყვების განწყობა. იგრძენით, როგორ შედიან ისინი თქვენი სხეულის ყველა უჯრედში, შედიან მასში ზემოდან ქვევით.

რიტუალი უნდა გაგრძელდეს ჯერ 5 წუთი (ამ დროს გაიმეორეთ მელოდია რაც შეიძლება ბევრჯერ), შემდეგ გაზარდეთ დრო 10 წუთამდე, შემდეგ დამატებით ნახევარ საათამდე.

გამოიყენეთ მხოლოდ დამადასტურებელი წინადადებები, გამორიცხეთ „ნუ“ ნაწილაკი, ჯადოქრებს სჭირდებათ პოზიტიური პროგრამირება. მაგალითად, თქვენ არ შეგიძლიათ თქვათ: "მე აღარ ვარ ავად". ეს განცხადება უნდა შეიცვალოს დადებითით: „ვჯანმრთელდები“ და ა.შ.

მაგნიტოფონის მიმართ შეგიძლიათ თქვათ სწორი დამოკიდებულება: დაჯექით, დაისვენეთ, დაამშვიდეთ სუნთქვა, ჩართეთ მაგნიტოფონი, დახუჭეთ თვალები და მოუსმინეთ. ეფექტი იგივე იქნება.

ნუ შეგეშინდებათ წინააღმდეგობის

თავდაპირველად, თქვენმა დამოკიდებულებამ შეიძლება წინააღმდეგობა გაგიწიოთ. მაგალითად, თქვენ ამბობთ სიტყვებს: "ჩემთვის ყველაფერი კარგია, მე ვარ ჯანმრთელი, ენერგიული და მშვენივრად გამოვიყურები". შეურაცხმყოფელი ხმა ჩურჩულებს: „რატომ არის ეს კარგი? შეხედეთ საკუთარ თავს: თქვენ ამაზრზენად გამოიყურებით და თქვენი ჯანმრთელობა გაუარესებულია. ” ეს ნორმალური მოვლენაა - არის ბრძოლა ძველ და ახალ პროგრამებს შორის. ახალი პროგრამების ცნობიერებაში ასე ადვილად შეტანა რომ ყოფილიყო, ცხოვრება ძალიან ადვილი იქნებოდა. ძველი იცავს თავის საზღვრებს, არის ბრძოლა სიკეთესა და ბოროტებას შორის.

გააკეთე შენი საქმე, განაგრძე განწყობა. და შედეგი თანდათან გამოჩნდება. რაც უფრო ნაკლებს დაელოდებით, მით უფრო სწრაფად გამოჩნდება.

უყურე შენს წინააღმდეგობას, გაიცინე: „მე ვხედავ, რომ ცდილობთ ჩემს შეცდომაში შეყვანას. ეს არ იმუშავებს და არ სცადოთ. მე მაინც დავპროგრამებ ჩემს თავს ჯანმრთელობაზე, სიხარულზე, პოზიტიურზე! ”

იგნორირება გაუკეთეთ წინააღმდეგობას, შემდეგ ის თანდათან დანებდება და წავა.

სხეულის მუშაობა. ჩვენ ვაპროგრამებთ საკუთარ თავს ჯანმრთელობისა და ახალგაზრდობისთვის

სხეული სულის ტაძარია

ალბათ გსმენიათ გამოთქმა: „სხეული სულის ტაძარია“. და მართლაც ასეა. ჩვენ ვცხოვრობთ ამ დედამიწაზე ჩვენი ფიზიკური სხეულის წყალობით. ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმ მდგომარეობაზე, რომელშიც ის იმყოფება. ჩვენი ცხოვრების ხარისხი, მისი ხანგრძლივობა, სიხარული, რომელსაც განვიცდით, სიამოვნება, რომელსაც ვიღებთ, ამაზეა დამოკიდებული.

როდესაც სხეული ჯანმრთელია, ის კარგად მუშაობს სიბერემდე და ჩვენ ვცხოვრობთ ბედნიერად, სავსე ცხოვრებით. ხოლო თუ ადამიანი არ ზრუნავს თავის სხეულზე, რომელსაც ზიანს აყენებს არაჯანსაღი ჩვევები და დასვენების ნაკლებობა, მაშინ თანდათან ცხოვრება ტანჯვა ხდება. და არა მხოლოდ მისთვის, არამედ მის გარშემო მყოფთათვისაც. გარდა ამისა, ასეთ ადამიანში ინტელექტის მუშაობა უარესდება, ვინაიდან ეს უკანასკნელი სხეულთან დაკავშირებულ პრობლემებზე გადადის.

ჯანსაღი, მორჩილი სხეული საუკეთესო იარაღია ჩვენი სულისთვის. მართლაც, მხოლოდ მისი დახმარებით სულს შეუძლია გამოხატოს თავი ამ სამყაროში. თუ ჯანმრთელი, ენერგიული, ენერგიული ხართ, შეგიძლიათ გააკეთოთ ბევრი კარგი საქმე, მაქსიმალურად გაზარდოთ თქვენი შემოქმედებითი შესაძლებლობები და ისარგებლოთ თქვენთვის და ხალხისთვის.

წინა შეცდომების გამოსწორება

რატომ წყვეტს ჩვენი სხეული ხშირად იყოს ისეთი, როგორიც დედა ბუნებას სურდა? ეს გამოწვეულია ჩვენი შეცდომებით და ჩვენი ფიზიკური გარსის საჭიროებების უგულებელყოფით.

გსურთ თქვენი სხეული ჯანმრთელი იყოს? მიირთვით ჯანსაღი საკვები, კრისტალურად სუფთა წყალი, ისუნთქეთ სუფთა ჰაერი. ივარჯიშეთ, მიეცით თქვენს კუნთებს საჭირო დატვირთვა. ამის გარეშე დამოკიდებულებების, რიტუალების და პროგრამირების ეფექტი არასრული იქნება.

როცა საკუთარი თავის გადაპროგრამირებას დაიწყებთ, ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ მიისწრაფვით. ეს თავისთავად მოვა, გარდა თქვენი ძალისხმევისა, თანდათან დაიწყებთ მიზიდვას ჯანსაღი კვებისკენ, ფიზიკური აქტივობისკენ, უფრო ხშირად გახდებით სუფთა ჰაერზე.

1. განწყობა შესანიშნავი ჯანმრთელობისთვის

შექმენით მშვიდი გარემო, რომ არავინ შეგაწუხოთ. ამისათვის გამოყავით 15 წუთი.

დაჯექი, დამშვიდდი, დაისვენე. ამაში დაგეხმარებათ ღრმა, ნელი სუნთქვა, ჩათვლა. როდესაც თავს მოდუნებულად იგრძნობთ, დაიწყეთ ახალი პროგრამის მართვა.

ჩემი ჯანმრთელობა დღითიდღე უმჯობესდება.

ჩემმა სხეულმა იცის როგორ გამხადოს ძლიერი და ჯანმრთელი.

ჩემს სხეულს ვუსმენ და მივყვები.

ჩემი ჯანმრთელობა მუდმივად უმჯობესდება.

ჩემი ყველა ორგანო იდეალურად მუშაობს.

ადვილად ვეწინააღმდეგები ინფექციებსა და ვირუსებს.

მე ყოველთვის ჯანმრთელი ვარ.

მადლობას ვუხდი ჩემს სხეულს შესანიშნავი ჯანმრთელობისთვის.

შეიძლება ასე იყოს!

2. ოპტიმალური წონისა და ჰარმონიის მორგება

ბევრს ჭარბი წონა უშლის ხელს. ეს სხვა არაფერია, თუ არა გარე სამყაროსგან თავდაცვის საშუალება. ჩვენ ვაგროვებთ ცხიმის ფენას, ქვეცნობიერად გვჯერა, რომ ეს გარე „შოკებისგან“ გადაგვარჩენს. მაგრამ ჭარბი რაოდენობით საკვების მიღებით, ჩვენ დარტყმას ვაყენებთ ჩვენს ჯანმრთელობას.

ჭარბი წონა ართულებს გულის მუშაობას, დამატებით დატვირთვას ანიჭებს ხერხემლს, ძვლებს, სახსრებს.

შედეგად, გარე პრობლემებთან გამკლავებისა და მათი ეფექტურად გადაჭრის ნაცვლად, გვირჩევნია „მსუქან“ საბანში დავიმალოთ, გავაფუჭოთ ჯანმრთელობა და შევამოკლოთ სიცოცხლე. დროა გადააპროგრამოთ საკუთარი თავი ახლებურად.

დაჯექი, იგრძენი თავი კომფორტულად, დაისვენე. დაიწყეთ ახალი პროგრამის სიტყვების ლაპარაკი.

სამყარო უსაფრთხოა.

ის კეთილგანწყობილია ოთახის მიმართ.

სირთულეებს და პრობლემებს ადვილად უმკლავდები.

მე მარტივად მოვაგვარებ ნებისმიერ პრობლემას.

წონაში ვიკლებ.

ჩემი ფიგურა დღითიდღე უფრო თხელი ხდება.

3. ახალგაზრდობის შენარჩუნებისადმი დამოკიდებულება

რა თქმა უნდა, ბიოლოგიური საათის მთლიანად გაჩერება შეუძლებელია, მაგრამ მისი კურსი შეიძლება შენელდეს.

ჩემი სხეული რჩება ახალგაზრდა და ჯანმრთელი.

ჩემი სხეული მეუბნება, რა ვჭამო, რა ვარჯიშები გავაკეთო.

თავს ძლიერად, ენერგიულად და ახალგაზრდად ვგრძნობ.

ძალით და ენერგიით ვარ სავსე.

ნებისმიერი დავალება მე მექვემდებარება.

მიხარია ჯანმრთელობა და ახალგაზრდობა.

შეიძლება ასე იყოს!

4. სილამაზისა და მიმზიდველობისადმი დამოკიდებულება

ბუნებამ ყველა ჩვენგანი სხვადასხვაგვარად მოგვანიჭა სილამაზითა და მიმზიდველობით. თუმცა, ყველას შეუძლია იყოს მიმზიდველი. გარეგანი მიმზიდველობის საფუძველია კარგი ჯანმრთელობა, მხიარულება და პოზიტიური დამოკიდებულება. თუ ჩვენ ღია ვართ სამყაროსთვის, თუ მივიღებთ სიცოცხლეს და საკუთარ თავს, მაშინ ჩვენ ლამაზები ვართ. ჩვენ სამყაროსგან მხოლოდ სიკეთეს ველით და ეს სხვა ადამიანების თვალში გვხიბლავს.

მე ვარ ღია სიცოცხლისთვის, მე ვარ ღია სამყაროსთვის.

მე სიცოცხლეს ვიღებ, იონა მიმღებს.

ჩემნაირი ხალხი, მაწონებს.

მშვენივრად გამოვიყურები.

ყოველდღე უფრო მიმზიდველი ვხდები.

ხიბლს ვასხივებ.

ჩემნაირი ადამიანები, მე მათ ვხიბლავ.

შეიძლება ასე იყოს!

5. გამძლეობის განწყობა

გამძლეობა გვეხმარება გავუმკლავდეთ ცხოვრების ბევრ გამოწვევას. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ჩვენ გვაქვს უფლება გადატვირთოთ ჩვენი სხეული ისე, რომ ის ნაადრევად დაიწუროს. ორგანიზმს სჭირდება აღდგენა, დროულად უნდა უზრუნველყოს სამუშაოც და დასვენებაც, მერე დიდხანს და კარგად გვემსახურება.

ჩემი სხეული ძლიერი და ჯანმრთელია.

მას შეუძლია დაკისრებული ამოცანების შესრულება.

ვგრძნობ, როდის სჭირდება სხეულს დასვენება და ვაძლევ მას სხეულს.

ჩემი სხეული სიგნალს აძლევს, როდის უნდა იმუშაოს და როდის დაისვენოს და გამოჯანმრთელდეს.

სხეულს დასვენებისთვის დროის მიცემით, მე ვიმატებ გამძლეობას.

მე ვარ ძლიერი, ჯანმრთელი, გამძლე ადამიანი.

შეიძლება ასე იყოს!

6. კუნთების და ძვლების სიძლიერისადმი დამოკიდებულება

ძვლები და კუნთები საშუალებას გვაძლევს ვიმოძრაოთ სივრცეში, ვიყოთ აქტიურები და ვაკეთოთ ნებისმიერი სახის სამუშაო. ამისათვის ისინი უნდა იყვნენ ჯანმრთელები და ძლიერები.

ჩემი კუნთები ძლიერი და ჯანმრთელია.

ისინი ინარჩუნებენ ახალგაზრდობას მრავალი წლის განმავლობაში.

ჩემი ძვლებიც ძლიერი და ჯანმრთელია.

ისინი დღითიდღე ძლიერდებიან.

ჩემმა სხეულმა იცის როგორ შეინარჩუნოს ძვლები და კუნთები ჯანსაღად.

ყოველდღე ვძლიერდები და ვჯანმრთელდები.

ყოველდღე სულ უფრო მეტ ძალას ვგრძნობ.

შეიძლება ასე იყოს!

7. ხელების და ფეხების სიძლიერისადმი დამოკიდებულება

ჩვენი ხელებით ჩვენ გამოვხატავთ საკუთარ თავს. ჩვენი ხელით შეგვიძლია შევქმნათ, შევქმნათ, მოვუაროთ ახლობლებსა და ბავშვებს, მოვუაროთ ადამიანებს. ფეხები გვაძლევს შესაძლებლობას დავიპყროთ სივრცე, დავინახოთ დედამიწა მთელი თავისი მრავალფეროვნებითა და სილამაზით.

ჩემი ხელები ჯანმრთელი, საიმედო და ძლიერია.

მათ უჭირავთ ჩემი ცხოვრების საჭე.

ისინი მაძლევენ საშუალებას განვახორციელო ნებისმიერი განზრახვა.

ისინი დღითიდღე ძლიერდებიან.

ჩემი ფეხები ძლიერი და ჯანმრთელია.

მათი დახმარებით შემიძლია წავიდე სადაც მინდა.

ფეხებს ვავარჯიშებ და ვისვენებ.

ფეხებს ვიცავ, ვზრუნავ.

ისინი დღითიდღე ძლიერდებიან და ძლიერდებიან.

ჩემი ხელები და ფეხები ძლიერი, ახალგაზრდა და ჯანმრთელია.

შეიძლება ასე იყოს!

8. დააყენეთ ხერხემლისა და სახსრების სიმტკიცე

ხერხემალი ჩვენი სხეულის ჩონჩხია. იგი აკავშირებს სხეულის ქვედა, მიწიერ ნაწილს ტვინთან, ანუ არის დამაკავშირებელი რგოლი ადამიანში ამქვეყნიურსა და სულიერს შორის.

მრავალი ნერვული დაბოლოების დახმარებით ხერხემალი დაკავშირებულია ჩვენი სხეულის ყველა ორგანოსთან, რის გამოც მისი ჯანმრთელობა ჩვენთვის ასე მნიშვნელოვანია.

ჩემი ხერხემალი არის ძლიერი, ძლიერი, ჯანსაღი და მოქნილი.

დროზე ვაძლევ მას ვარჯიშს და ვისვენებ.

ყოველ დღე ჩემი ხერხემალი ძლიერდება და უფრო მოქნილი ხდება.

ჩემი სახსრებიც ძლიერი და ჯანმრთელია.

სახსრების წყალობით ჩემი სხეული მოქნილი და მორჩილია.

ყოველდღე მოსე უფრო ძლიერი და ჯანმრთელი ხდება.

მიყვარს მსუბუქი, ჯანსაღი სხეული.

შეიძლება ასე იყოს!

9. საჭმლის მომნელებელი და გამომყოფი სისტემების ჯანმრთელობის განწყობა

საჭმლის მომნელებელი და ექსკრეციული სისტემების წყალობით ორგანიზმში ხდება ნივთიერებების გაცვლა. ორივე მათგანი პასუხისმგებელია სიცოცხლეზე, ამიტომ ისინი უნდა იყვნენ ჯანმრთელები და სუფთა.

ჩემი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი მშვენივრად მუშაობს.

ის არის ჯანმრთელი, ძლიერი და სუფთა.

მე მას საუკეთესო პროდუქტებს ვაძლევ.

ჯანსაღ და სუფთა საკვებს ვაწვდი მას.

ჩემი ექსკრეციული სისტემა მუშაობს უნაკლოდ.

ის არის ძლიერი, ახალგაზრდა და ჯანმრთელი.

ის ინარჩუნებს ჩემს სხეულს იდეალურად სუფთა.

ის მაშინვე ამოაქვს ნარჩენებს.

ჩემი საჭმლის მომნელებელი და გამომყოფი სისტემები ყოველდღიურად უკეთ მუშაობს.

შეიძლება ასე იყოს!

10. დამოკიდებულება შარდსასქესო სისტემის ჯანმრთელობაზე

მამაკაცებისთვის, უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია პოტენცია, მასზეა დამოკიდებული გამრავლების შესაძლებლობა, ქალისთვის მნიშვნელოვანია დაორსულების, ნაყოფის გამოტანის და ბავშვის უსაფრთხოდ გაჩენის უნარი.

გასაგებია, რომ ამ შემთხვევაში ქალებისა და მამაკაცების დამოკიდებულება განსხვავებულია. თუმცა, მთელი პროგრამირება მიზნად ისახავს გამრავლებისთვის აუცილებელი ორგანოების ჯანმრთელობას.

დამოკიდებულება ქალებისთვის:

ჩემი ორგანოები ძლიერი და ჯანმრთელია.

შემიძლია დაორსულება, ნაყოფის გაჩენა და ჯანმრთელი შვილის გაჩენა.

ყოველდღე ჩემი ორგანოები უკეთესად მუშაობენ.

ისინი დღითიდღე ძლიერდებიან და ძლიერდებიან.

ვტკბები ჩემი ქალური არსით.

ვამაყობ, რომ ქალი ვარ.

ვამაყობ, რომ სრულყოფილად შემიძლია შევასრულო ჩემი ქალური დავალება დედამიწაზე.

შეიძლება ასე იყოს!

დამოკიდებულება მამაკაცებისთვის:

ჩემი სასქესო სისტემა მშვენივრად მუშაობს.

მე შემიძლია ჯანსაღი ძლიერი ბავშვების გაჩენა.

მე შემიძლია გავაგრძელო ჩემი საგვარეულო.

ვამაყობ ჩემი მამაკაცური წარმომავლობით.

მსიამოვნებს კაცობა.

ჩემი მამრობითი ორგანოები ძლიერი, ძლიერი და ჯანმრთელია.

ისინი ყოველდღე უკეთ მუშაობენ.

ვამაყობ ჩემი მამაკაცური ძალით.

შეიძლება ასე იყოს!

11. დამოკიდებულება კბილების, ფრჩხილების, კანის, თმის სიმტკიცესა და ჯანმრთელობაზე

კბილები და ფრჩხილები თავდაპირველად ეხმარებოდნენ ადამიანს გარე საფრთხისგან დაცვაში, ცხოვრებასა და გადარჩენაში, კბილები ეხმარება საკვების გადამუშავებაში. კანი და თმა გვიცავს გარემოს ზემოქმედებისგან.

ჩემი კბილები და ფრჩხილები ძლიერი და ჯანმრთელია.

ისინი მეხმარებიან გადარჩენაში.

მე ვჭამ საკვებს, რომელიც კარგია ჩემი კბილებისა და ფრჩხილებისთვის.

ჩემი კანი და თმა ძლიერი, ახალგაზრდა, ჯანმრთელია.

ყოველდღე ისინი უფრო ჯანმრთელები და ლამაზები ხდებიან.

მე ვზრუნავ მათზე, ვაძლევ მათ ჯანსაღ, ჯანსაღ საკვებს.

ვსარგებლობ ჩემი თმისა და კანის სილამაზითა და სიჯანსაღით.

შეიძლება ასე იყოს!

სულთან მუშაობა. საკუთარი თავის დაპროგრამება ბედნიერი ცხოვრებისთვის

სულიარის დამაკავშირებელი რგოლი ჩვენსა და უსაზღვრო სამყაროს ან ღმერთს შორის (დაუძახეთ მას, რაც ყველაზე მეტად მოგწონთ). სულის ჰარმონია გვაძლევს ბედნიერ ცხოვრებას და ყოფნის სიხარულს. თუ გსურთ ცხოვრებით ისიამოვნოთ, უნდა განავითაროთ პოზიტიური მიდგომა მის მიმართ, გესმოდეთ, რომ თქვენ და ცხოვრება ერთი ხართ.

ჩვენი სული პირველ რიგში სუფთაა, მასში არ არის მანკიერებები და ცოდვები. ჩვენ ვიბადებით ლამაზები, კეთილები, ჰარმონიისა და სინათლისკენ მიისწრაფვის. შეხედეთ პატარა ბავშვებს, ისინი თავიანთი გარეგნობით ამტკიცებენ, რომ ასეა.

როდესაც სული მოკლებულია ჰარმონიას, მასში შინაგანი უთანხმოება ხდება. ყველა ფიზიკური ორგანო განიცდის ამას. იწყება დაავადებები, ჩვენ ვწყვეტთ ცხოვრებისგან სიამოვნების შეგრძნებას. ამიტომ, ძალზე მნიშვნელოვანია სულში ნივთების მოწესრიგება, მისი ჰარმონიის მორგება.

1. დამოკიდებულება ნეგატივისგან დასაცავად

უარყოფითის მიღება თუ არა ჩვენი პირადი არჩევანია. ეს განცხადება შეიძლება თავიდანვე საკამათო ჩანდეს. ვის სურს ნეგატივის დაჭერა ჭკუაზე?

სინამდვილეში, ეს ასე არ არის. ჩვენ შეგვიძლია უარი თქვან ნეგატიური მესიჯების მიღებაზე, თავი დავანებოთ მათ, მაშინ ნეგატიური „პინგ-პონგი“ თავისთავად შეჩერდება.

შეავსეთ თქვენი გონება დადებითი აზრებით. წარმოიდგინეთ, რომ აუზიდან ამოიღეთ მთელი ბინძური, ტალახიანი წყალი, შემდეგ აავსეთ იგი კრისტალურად სუფთა წყლით.

შესაძლოა ახლა გაგიჭირდეს ამ განცხადების მიღება და მთელი შენი არსება ეწინააღმდეგება ამას, ხშირად ხდება (არის ბრძოლა სიკეთესა და ბოროტებას შორის). დაიწყეთ თქვენი გონების გადაპროგრამირება და თანდათან ნეგატივი გაქრება.

სამყარო სავსეა სიკეთით. !

ის კეთილგანწყობილია ოთახის მიმართ.

ყველაფერში ვარ კარგი, ნათელი, კარგი.

შეგნებულად ვირჩევ პოზიტიურ დამოკიდებულებას სამყაროს მიმართ.

Moiworld დღითიდღე უკეთესი ხდება.

ყოველდღე უფრო და უფრო მეტი კარგი ადამიანი და მოვლენა მიზიდავს.

ჩემი სამყარო დღითიდღე უფრო ნათელი ხდება. შეიძლება ასე იყოს!

2. ჩამოაყალიბეთ თქვენი ინტუიცია ისე, რომ კარგად იმუშაოს

ინტუიცია- ადამიანის სულიერი სიძლიერის ერთ-ერთი მთავარი გამოვლინება. ითვლება, რომ ინტუიცია არის ღმერთის ხმა სულში. ის გვიშველის ცხოვრების რთულ და სახიფათო მომენტებში, გვთავაზობს გადაწყვეტილებებს რთულ სიტუაციებში, საშუალებას გვაძლევს გავაკეთოთ სწორი არჩევანი.

ზოგი ჩივის, რომ ინტუიცია დუმს და არაფერს ეუბნება. ისინი ამბობენ: "მე არ მესმის ჩემი ინტუიციის ხმა!" რატომ ხდება ეს? რადგან ზოგიერთი ადამიანი ახშობს მის წვრილ, ძლივს გასაგონ ხმას. როდესაც ინტუიცია ეუბნება მათ რაღაცას, ისინი ეუბნებიან მას: "გაჩუმდი!" და იწყებენ გონივრული არგუმენტების ჩამოთვლას, ამბობენ, მოჰყვებიან მას. დროთა განმავლობაში, ინტუიცია სრულიად ჩუმდება, მას უბრალოდ არ შეუძლია გადალახოს გონების მიერ აღმართული მკაცრი დაბრკოლებები.

თუ გსურთ გქონდეთ განვითარებული ინტუიცია, უნდა მოუსმინოთ მას, დაიჭიროთ მისი პირველი იმპულსი. იმისათვის, რომ გაიგოთ ინტუიცია, თქვენ უნდა დააკონკრეტოთ, თუ როგორ ვაწყობთ რადიოს მიმღებს სასურველ ტალღის სიგრძეზე.

ინტუიცია მეხმარება.

ის მიცავს და მიცავს.

მე ყოველთვის ვუსმენ ჩემს ინტუიციას.

მე ყოველთვის მივყვები მის მითითებებს.

ჩემი ინტუიციის წყალობით, რომელიც მეუბნება სწორ გადაწყვეტილებებს.

მადლობა მას, რომ ხელმძღვანელობდა ცხოვრებაში.

შეიძლება ასე იყოს!

3. უსარგებლო გამოცდილებისგან თავის დაღწევისადმი დამოკიდებულება

ცხოვრება გრძელი გზაა. ამ გზაზე არის ადგილები, რომლებიც გლუვია, მაშინაც კი, როცა მზე ანათებს, ჩიტები მღერიან, ყვავილები სურნელოვანია. და არის ადგილები, რომლებიც რთული, კლდოვანია, როცა სიბნელეში ძლივს ეძებ გზას.

ცხოვრების გზის რთულ ნაწილებს შესაბამისად უნდა მოექცეთ: შეეცადეთ გაიაროთ ისინი რაც შეიძლება სწრაფად, გამოდით ფართო, უსაფრთხო გზაზე და დატოვეთ ისინი, დაივიწყეთ ისინი.

მაგრამ ზოგიერთი ადამიანი იჭედება მოგონებებში, ატარებს მათ დიდხანს. Რისთვის? ეს მხოლოდ სიცოცხლეს წამლავს. დროა შეწყვიტოთ ცუდი გამოცდილება და დაივიწყოთ ისინი. დადგა დრო საკუთარ თავში ახალი პროგრამის დანერგვის - ნეგატივისგან თავის დაღწევის.

ბილიკის რთულ მონაკვეთს გავდივარ და მის მოგონებებს ვიშორებ.

რთულ სიტუაციას გავდივარ და წინ მივდივარ.

ვსწავლობ ძვირფას გამოცდილებას და ვივიწყებ პრობლემას.

ზედმეტი საზრუნავი იხვის ზურგზე წყალივით მტოვებს.

მე ადვილად ვიშორებ ნეგატიურ გამოცდილებას.

ჩემი ცხოვრება მშვენიერია.

შეიძლება ასე იყოს!

4. დამოკიდებულება გაღიზიანებისგან თავის დასაღწევად

გაღიზიანებადობა- ეს არის გადაჭარბებული მგრძნობელობა ცხოვრებისეული წვრილმანების მიმართ. ის ართმევს ძალას და ენერგიას, აშორებს საქმეს, აფუჭებს ჯანმრთელობას. მისი მოშორების დროა.

თავს კომფორტულად ვგრძნობ ცხოვრებაში წვრილმანებით.

ვიცი უკვალოდ გაივლიან.

წვრილმანებს უყურადღებოდ ვტოვებ.

ჩემი ცხოვრება სავსეა კარგი მოვლენებით.

წვრილმანები მივლის

მე ვხედავ მათ გაქრობას.

შეიძლება ასე იყოს!

5. ნასტი, აჯანყება, რათა თავი დააღწიო მრისხანებას

ბრაზი და ბრაზი- დესტრუქციული ემოციები, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ არ იღებთ სამყაროს, უარყავით იგი. უაზროა. თუ სამყარო გამოგიგზავნით ნეგატიურ სიტუაციას, ეს მხოლოდ თქვენთვისაა, რომ მიიღოთ გამოცდილება და ისწავლოთ გაკვეთილი.ნეგატიური სიტუაციები ჩვენი მასწავლებლები არიან, ამიტომ მადლობელი უნდა ვიყოთ მათი გაკვეთილებისთვის, რომლებსაც ისინი გვასწავლიან. მათზე გაბრაზებას, გაბრაზებას აზრი არ აქვს, რადგან ამ შემთხვევაში ჩვენ ვბრაზდებით და ვაიგნორებთ საკუთარ თავს.

ცუდს ვიშორებ.

გაბრაზების ნაცვლად ვეკითხები ჩემს თავს: რა უნდა ვისწავლო აქედან?

მე ვპასუხობ ამ კითხვას და ვათავისუფლებ ბრაზს და ბრაზს.

სიმშვიდე და სიმშვიდე სუფევს ჩემს სულში.

ცუდი სიტუაციები ჩემი მასწავლებლები არიან.

ისინი მეხმარებიან გავიგო რა ხდება და ავიდე ახალ დონეზე.

მათი წყალობით ვხდები უფრო გამოცდილი და ბრძენი.

მშვიდად ვარ, ყველაფერი კარგადაა ჩემს სამყაროში

შეიძლება ასე იყოს!

6. თვითდაჯერებულობის განწყობა

ჩვენ სამყაროში მოვდივართ შეუზღუდავი თავდაჯერებულობით. ჩვენ გვჯერა, რომ კარგები ვართ, გვიყვარს, ყველაფერს საუკეთესოს ვიმსახურებთ. გავიხსენოთ პატარა ბავშვები, რადგან ისინიც სწორედ ასეთები არიან, დაბადებიდან სჯერათ, რომ სამყარო მათ გარშემო ტრიალებს.

სად ქრება ეს ვერაპი დროთა განმავლობაში? როგორც კი ვიწყებთ სიარულს და ლაპარაკს, მაშინვე იწყებენ ჩვენს შეფასებას: კარგი ხარ, ცუდი ხარ, ჭკვიანი, სულელი, სიმპათიური, მახინჯი, მართალი, დამნაშავე და ა.შ.

მაგრამ ჩვენ დიდი ხნის წინ გავიზარდეთ, რატომ უნდა მივიღოთ სხვისი შეფასებები? რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მოუსმინოთ მათ, რადგან ჩვენ ვცხოვრობთ ხალხში, ამიტომ ვცდილობთ გავიგოთ, როგორ უნდათ მათ დანახვა.

მაგრამ რა კავშირი აქვს ამას ჩვენს თავდაჯერებულობასთან? მან არ უნდა დაგვტოვოს.

მე კარგად ვარ, ცხოვრებაში ყველაფერს საუკეთესოს ვიმსახურებ.

მე მიყვარს ცხოვრება, მას კი მე ვუყვარვარ.

რაც არ უნდა მოხდეს, საკუთარ თავში დარწმუნებული ვარ.

ცხოვრებამ თვითონ იცის რა მჭირდება.

ის მიცავს და მიცავს.

სწორ საქმეს ვაკეთებ.

თუ ვცდები, მაშინ ვასწორებ ჩემს შეცდომებს.

მე მჯერა საკუთარი თავის და ვიცი, რომ ყველაფერი კარგად იქნება.

შეიძლება ასე იყოს!

7. დამოკიდებულება თავდაჯერებულად დაიცვას საკუთარი თვალსაზრისი

ცხოვრებაში ზოგჯერ უნდა დაიცვა შენი აზრი. ხდება ისე, რომ ამავდროულად განვიცდით რთულ განცდებს: გვეშინია, რომ ამით ვინმეს უბედურება შევუქმნათ, ადამიანებთან ურთიერთობა გავაფუჭოთ.

რა თქმა უნდა, უმჯობესია შეეცადოთ იპოვოთ კომპრომისი. მაგრამ ზოგჯერ ეს შეუძლებელია და აუცილებელია არჩევანის გაკეთება, ამ მომენტში თქვენ უნდა დაჟინებით მოითხოვოთ თქვენი თვალსაზრისი. ამის შიში არ არის საჭირო.

თუ ურთიერთობა მოძველდა, ის მაინც დასრულდება. და თუ ისინი ძლიერები არიან, შეხედულებების განსხვავებულობა მათ ხელს არ შეუშლის.

მე ვიცავ ჩემს თვალსაზრისს წინსვლისთვის.

ვცდილობ ვიპოვო კომპრომისი, რომელიც ყველას მოერგება.

საჭიროების შემთხვევაში დავნებდები.

საჭიროების შემთხვევაში ვაკეთებ ჩემს არჩევანს.

თამამად ვირჩევ ჩემს გზას და წინ მივდივარ.

ჩემი ცხოვრება სწორად მიდის.

შეიძლება ასე იყოს!

8. დამოკიდებულება "არას" თქმის უნარზე

ეს წინა თემის გაგრძელებაა. მაგრამ ახლა ჩვენ ვსაუბრობთ უარის თქმის უნარზე. ვიმეორებ: ყოველთვის უნდა ეცადოთ იპოვოთ კომპრომისი, რომელიც ორივე მხარეს მოერგება. თქვენ უნდა დაეხმაროთ ადამიანებს, შეასრულოთ მათი მოთხოვნები და ა.შ. მაგრამ როცა ეს შეუძლებელია, უნდა თქვათ მტკიცე "არა". ისწავლეთ ამის გაკეთება. თქვენ უნდა შეძლოთ თქვენი ინტერესების დაცვა, განსაკუთრებით თუ იცავთ თქვენს საყვარელ ადამიანებს, მათ კეთილდღეობას.

ვცდილობ დავეხმარო ხალხს.

ვცდილობ თავიდან ავიცილო უარი.

მაგრამ ზოგჯერ თქვენ უნდა თქვათ უარი.

თუ ეს შეუძლებელია, მაინც ვუსურვებ ადამიანს კარგად.

უარი არის საკუთარი გზის არჩევის საჭიროება.

მე უნდა ავირჩიო ჩემი გზა. ჩემი ცხოვრება სწორად მიდის.

შეიძლება ასე იყოს!