პროცედურები საუნაში კანისთვის. საუკეთესო პროცედურები საუნაში მთელი სხეულისა და თმისთვის. სველი წერტილების გამოყენებით ძირითადი საიდუმლოებები

სათანადოდ შერჩეული კოსმეტიკური პროცედურები საუნაში გახდება მისი ვიზიტი იმპროვიზირებული სპა. მრავალფეროვანი სახე ნიღბები, სხეული და თმა, ისევე როგორც scrubs გააძლიერებს ბენეფიციარი თვისებები აბანო პროცედურების. ამისათვის ბუნებრივი კოსმეტიკა ან სპეციალური კოსმეტიკა აბაზანაზე კარგად არის შესაფერისი. ეს ასევე უნდა მოიცავდეს ეთერზეთების შერჩეულ კომპოზიციებს. ასევე გამოიყენება პოპულარული სახსრები სამკურნალო მწვანილი, რძე და თაფლი.

საუნა ძირითადი კოსმეტიკური კომპლექტი მოიცავს:

• საშუალებები წმენდის (სახე, თმა, სხეულის კანი);
• სახე და სხეულის სკრაბი;
• საკვები და თმა საკვები ნიღბები;
• დამატენიანებელი კანისთვის.

თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ წინასწარ სარეცხი შამპუნები და gels გამოიყენება ყოველდღე. ასეთი საშუალებები კანის ზედაპირზე ჩამოყალიბდა თხელი ფილმი, რომელიც არღვევს ცხიმოვანი ჯირკვლის ნორმალურ მუშაობას. არომათერაპია ასევე მიეკუთვნება საუნაში მიღებას და დასასვენებლად.

რა უნდა გავაკეთოთ ადრე გამოჩენის საუნა

სახლის სპა მკურნალობისთვის მაქსიმალური სარგებელი, მნიშვნელოვანია, რომ მათი მკაცრი თანმიმდევრობით შეასრულოს. ადრე უნდა გაწმენდა კანის სახე და სხეული. საკმარისია თბილი წყალი რბილი ღრუბლის გამოყენებით. სხეულისთვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური მასაჟი mitten.

თმის დროს საუნაში ვიზიტების დროს უნდა იყოს მშრალი. სანამ სულით, აცვიათ სპეციალური ქუდი. ყველა თმის ნიღბები რეკომენდირებულია საუნა შემდეგ. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ნებისმიერი კოსმეტიკა უნდა დაიბანოთ ორთქლის ოთახში შესვლამდე.

პროცედურები სახეზე

მას შემდეგ, რაც პირველი ვიზიტების ხელფასის კარგად sparkled კანის, ღირს გამოყენების scrub თანაბარი ნაწილების მარილი და არაჟანი. იგი გამოიყენება რბილი, მასაჟის მოძრაობებით სახეზე და კისერზე. პროცედურის ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს 15 წუთს. მგრძნობიარე კანისთვის, გარგარის ძვლების, ყაყაჩოს ან შვრიის საფუძველზე. მას შემდეგ, რაც კანის ვრცელდება საკვები კრემი.
გარდა ამისა, scraping, nourishing, წმენდა და მატონიზირებელი ნიღბები მიიღოს. Ისინი შეიძლება იყვნენ:

• თეთრი თიხის საფუძველზე (გააჩნია წმენდა და დამამშვიდებელი ეფექტი);
• ცხელი ზეთები (დამატენიანებელი და საზრდო).

ნავთობის ნიღბები შეიძლება იყოს ერთი კომპონენტი, მაგალითად, ზეთისხილის ზეთი. საკმარისია იმისათვის, რომ 1-2 ნიღბები, რის შემდეგაც კანი უნდა გაირეცხოს მაგარი წყლით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბალახები Champs: Linden, chamomile, ჭინჭრის.

სხეულის პროცედურები

ორთქლის ოთახში ცხელი ხნით, გამოიყენე ჭინჭრისა და ლაურალის ფურცლების გაჟონვა, ისევე როგორც გვირილის ინფუზია. ასეთი პროცედურა ხელს უწყობს კანის გაწმენდას და დაგროვებას. ორთქლის ოთახში ფანჯრებს შორის, ასეთი პროცედურები შესაფერისი იქნება:

1. Scrabble. Scrubs პოპულარულია საუნა, რომელიც მოიცავს მარილი და თაფლი, ან ყავის მარილი მიქსები დამატებით ეთერზეთები. თუ scrub განკუთვნილია, როგორც ანტი-ცელულიტის პროცედურა, ციტრუსის ზეთები (ნარინჯისფერი ან გრეიფრუტი) განკუთვნილია. როგორც წმენდისა და დამატენიანებელი ნარევი, მჟავე პროდუქტები შეიძლება დაემატოს.
2. კვების ნიღბები. ეს არის Phytocosmetics საფუძველზე თაფლი ან შეფუთვა ზღვის წყალმცენარეები.

თმის პროცედურები

ასრულებს SPA მკურნალობა საუნა თმის მოვლაში. ეს არ არის ბოლო გაკეთებული, წყვილის ბოლო შეძენის შემდეგ. მას შემდეგ, რაც რეკომენდირებულია, დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ თქვენი უფროსი ფიტოჩპუნის გაძლიერების გამოყენებით. მას შემდეგ, რაც ღირს ნიღაბი განკუთვნილია კონკრეტული ტიპის თმისთვის. შეუძლებელია გამოიყენოთ ფენი მშრალი და თმის ჩაყრისთვის. ამის ნაცვლად, სასურველია თბილი პირსახოცი გამოიყენოს, ისინი ნაზად დაბლოკილია თმაზე.

რა პროცედურები არ არის შესაფერისი

საუნაში ვიზიტი არ შეიძლება კომბინირებული აგრესიული კოსმეტიკური პროცედურებით. Ესენი მოიცავს:

• მასაჟი ანტი-ცელულიტის კრემების გამოყენებით (ცქრიალა ტყავის მთლიანობა არღვევს, შეიძლება გამოიწვიოს პატარა გემების რღვეოვნები);
• გაუფერულება აგენტები (პიგმენტური ლაქების გამოყენება არ შეიძლება);
• კანის ღრმა წმენდა (აგრესიული peels გამოყენებით).

დამატებითი დატვირთვები stewed კანის გამოიწვიოს გამოჩენა კოსმეტიკური დეფექტების: აკნე, hematoma, წითელი ლაქები.

დასკვნები

საუნა მაღალი ტემპერატურა ცივი შხაპის კომბინაციაში ან კოსმეტიკური პროცედურების ეფექტურობის შემდეგ. მნიშვნელოვანია, რომ შეასრულოს მარტივი სიფრთხილის ზომები. უპირველეს ყოვლისა, შეუძლებელია ნებისმიერი კოსმეტიკური ფორმულირებების გამოყენება პირდაპირი ვიზიტის დროს წყვილზე. ეს შეიძლება მხოლოდ გაკეთდეს Windows შორის მასში. გამწმენდი და კვების პროცედურები სასურველია რამდენჯერმე გავიმეოროთ.

პროცედურები ვიდეო საუნაში

დამატებითი სტატიები

საყვარელი გატარება არა მხოლოდ სასიამოვნო, არამედ ორმაგად სასარგებლოა, თუ კამპანიას კოსმეტიკური პროცედურების, სახე და სხეულის ნიღბები.

რეცეპტები არ განსხვავდება სირთულესთან, სიტყვასიტყვით ყველაფერი აუცილებელია.

როგორ დააკავშიროთ დასვენება და აღდგენა, ისევე როგორც საუკეთესო რეცეპტები შესაფერისი გამოყენების აბანო, ჩვენი სტატია გეტყვით.

სამკურნალო დენის ნიღბები აბანოში

ჩვენი მენტალიტეტისთვის აბანო არ არის მხოლოდ ჰიგიენური პროცედურა, არამედ ნამდვილი სასწაული არის გაახალგაზრდავებისა და აღდგენის საშუალება. არ არის უშედეგოდ უძველესი, ყველა დავალიანება და კალორი აბანო სესიების გამოყენებით გააძევეს.

ჯერ შეცვლის, მაგრამ უკვე მეცნიერულად დამტკიცებული სარგებელი Bani მოვიდა შეცვალოს ინტუიციური გაგება. ახლა რამდენიმე ადამიანი უგულებელყოფს სხეულის შესვენების საშუალებას, ამიტომ კოსმეტიკური სახლის რესურსების რეცეპტები უფრო მნიშვნელოვანი იქნება. მთელი საიდუმლო არის, რომ ნიღბები და კრემები იქნება ორმაგად ეფექტური.

კოსმეტიკის გამოყენება აბაზანის პროცედურების დროს:

• სხეულები და ტოქსინები წარმოიშვა სხეულიდან,
• მაქსიმალური გამოვლენა და პორები გაწმენდილია,
• გააქტიურებული კანის საკანში სუნთქვა,
• კანი, როგორც მაქსიმალურად გაანადგურეს, პორები გაწმენდილია,
• ნიღბების შემადგენლობაში ნუტრიენტები უფრო სწრაფად და უკეთესად შეიწოვება,
• დადებითი ეფექტი გრძელდება, არანაკლებ კვირაში,
• შესამჩნევი გაახალგაზრდავება
• პრობლემური კანის მდგომარეობის გაუმჯობესება.

სხეულის გაახალგაზრდავებისთვის აბაზანის პროცედურების მაქსიმალური ეფექტი იქნება შესაძლებელი, როდესაც დაცულია უსაფრთხო და სასარგებლო ცქრიალობის პირობები. ზოგიერთ შემთხვევაში, ასეთი სესიები აკრძალული იქნება, ამიტომ არ იქნება შესაბამისი მათი ჯანმრთელობის რისკი.

უპირველეს ყოვლისა, აკრძალულია სამედიცინო უკუჩვენებები, სადაც აკრძალულია სველი ჰაერი და ამაღლებული ტემპერატურა. ჩვენ ვსაუბრობთ გულის დაავადებაზე, ზეწოლის პრობლემებზე და ენდოკრინულ სისტემაზე. თუ თქვენ გაქვთ ასეთი პირობები, სამწუხაროდ, აბანო ვიზიტი უკუნაჩვენებია. და როგორ უნდა საზ ნიღაბი laminaria ადამიანი შეიძლება მოიძებნოს.

სერიოზული დერმატოლოგიური გამონაყარი და ალერგიული კანის რეაქციები არ იქნება აბაზანის პროცედურების საუკეთესო თანამსახურები. ამ შემთხვევაში, უმჯობესია პირველი განკურნება და მშვიდი კანისთვის და შემდეგ გამოიყენოთ შემდეგი რეცეპტები პორების ფრთხილად გასუფთავებისთვის.

ორსულობის დროს, ჩვენ არ უნდა ჩაერთოს აბანო პროცედურებში. მას შეუძლია პროვოცირება ნაადრევი დაბადებიდან ან საფრთხეს უქმნის ორსულობის ნორმალურ კურსს.

უკიდურეს შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ შეზღუდოთ თქვენი ყოფნის ნაკლებად მწვავე ოთახში და მხოლოდ დროის გასატარებლად კომპანია.

Მოხმარების პირობები

კომპოზიციებისთვის ყველაზე ეფექტურად ფოკუსირებული უნდა იყოს, ასევე აუცილებელია აბაზანის მონახულების ძირითადი წესების დაცვა და სახლის კოსმეტიკის გამოყენება. ასევე არსებობს სპეციალური სახსრები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ასეთი მიზნებისათვის, მაგრამ ბევრად უფრო სასარგებლო იქნება ხელნაკეთი მიქსები.

სველი წერტილების გამოყენებით ძირითადი საიდუმლოებები.

1. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გაწმენდა კარგად და გააუქმოს კანი ისე, რომ კომპოზიციას შეუძლია ღრმად აღიქვას დერმის ფენებში. გააფართოვოს pores, შეგიძლიათ იჯდეს 15 - 20 წუთი ორთქლის ოთახში, მაშინ გამოიყენოთ scrub.
2. ისარგებლეთ საუკეთესო მომზადებულ კომპოზიციებზე, რომლებიც წინასწარ არის მოთავსებული დახურულ კონტეინერში. მარტივი ნიღბების შემადგენლობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადრე გამოყენებამდე, მაგრამ Multicomponent კომპოზიციები უკეთესად გაკეთდა.
3. აბაზანის ნიღბების ექსპოზიციის დრო არ არის 20 წუთი.
4. შეუძლებელია კოსმეტიკური გამოყენება ორთქლის ოთახში, რადგან ეს არ იქნება ძალიან ჰიგიენური: ოფლი და კანის დაბინძურება შერეული იქნება შემადგენლობით და უარყოფითად მოქმედებს.
5. რეკომენდირებულია ყველა წყლის პროცედურის შემდეგ ნარევი, ხოლო დრო უნდა გამოითვლება ისე, რომ მას შემდეგ, რაც ნიღაბი არ დაუყოვნებლივ წავიდეს გარეთ, ხოლო ნახევარი საათის განმავლობაში.

აბანო ან საუნა რეგულარული ვიზიტები ხელს შეუწყობს ყველაზე მეტ პრობლემას. დაბინძურების გამწმენდი და პორების მაქსიმალური გაფართოება ხელს შეუწყობს სახეზე შავი ქულა და დერმაის ანთებითი პროცესების რისკს შეამცირებს.

რეცეპტები აბანო ნიღბები პირებისათვის სახლში

ორმაგი დარტყმა ანთება და აკნე ხელს შეუწყობს აბანოს სტუმრებს კომპლექსში სპეციალური ნიღბების გამოყენებით. კომპოზიცია სასურველია კანის ტიპის აირჩიოს. მიუხედავად იმისა, რომ ზეთოვანი კანი უფრო მგრძნობიარეა აკნე და აკნე ფორმირებაზე, მშრალი კანისთვის ზრუნვის სირთულეები ბევრად უფრო დიდია. ასეთი ნიღბების დამახასიათებელი თვისება შეიძლება იყოს მაქსიმალური, მაგრამ ძალიან ფრთხილად ზრუნვა. სველი საჰაერო ორთქლის ოთახი არ დაუშვებს კანის მშრალ ან შტატს, მაგალითად, მაგალითად, საშხაპეების შემდეგ.

წაიკითხეთ მომხმარებლის კავშირი crazing ნიღბები.

იზრუნეთ ახალგაზრდა princesses, ჩვენ გავაკეთეთ მიმოხილვა თქვენთვის

პრობლემა კანისთვის (აკნე, შავი წერტილები)

1. შვრიის აფეთქების რძე, ოდნავ გაცივებული ნარევი დაამატეთ თაფლის ჩაის კოვზი. გამოიყენეთ სქელი ფენა კანის ზედაპირის მასაჟით. 15 წუთის შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ დაიბანოთ off.
2. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამოიღოთ freckles და მოშორება პიგმენტური ლაქები. ამისათვის, აურიეთ ორი კოვზი თაფლი და ერთი საშუალო ზომის ლიმონის წვენი. შედეგად შემადგენლობა კარგად არის გათეთრება კანის, არბილებს და აღდგენის ჯანსაღი complexion.
3. ნარინჯისფერი peels მშრალი და grind on ყავის საფქვავი. შედეგად ფხვნილი მოხარშული წყალი და დაჟინებით მოითხოვს Cashitz- ის ფორმირებას. ეს ნარევი სრულყოფილად ტოვებს ცხიმოვანი კანის, ეხმარება მას წმენდის და sebaceous ჯირკვლების საქმიანობის ნორმალიზებას.
4. თაფლისა და პროპოლიტის ნაზავის თანაბარი პროპორციები და 10-დან 15 წუთის განმავლობაში.

ნაოჭების საწინააღმდეგო დაბერების საწინააღმდეგო ფარგლებში საუნაში ზღვის მარილი და კაკაო

ყოველთვის გამოიყურება და გრძნობს ახალგაზრდა და ლამაზი - ოცნება ყველა ქალი. ამავდროულად, ძალიან რთულია, რომ მიიღოთ აზრით, არაეფექტური წლების აზრით. ხელნაკეთი მიქსები ხელს შეუწყობს კანის გაახალგაზრდავებას და ნებისმიერ ასაკში ბრწყინავს.

ნიღბები სახეზე გაახალგაზრდავების შესახებ:

1. მარტივი და ყველაზე ხელმისაწვდომი ინგრედიენტი ჩვეულებრივი კეფირი. აუცილებელია გამოიყენოს სახეზე steaming კანის და გაემგზავრება 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გარეცხილი. ძალიან მშრალი კანისთვის, შესაძლებელია მჟავე კრემის გამოყენება. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცვლა.
2. თაფლი და დარიჩინი - უნიკალური დუეტი, მაქსიმალურად ფრთხილად, როგორც კანის მდგომარეობა. პროპორციები დაახლოებით თანაბარია, დარიჩინის ფხვნილი საუკეთესოდ არის დამოუკიდებლად შესაფერისი ამ ჯოხებით. დარიჩინის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყავის სქელი ან კაკაო. ასეთი კომპოზიციები ყველასთვის შესაფერისია, თუ არ არსებობს ალერგიული რეაქციები კომპონენტებზე.
3. თხევადი თაფლის აურიეთ მშრალი კამათის პროპორციებით 2: 1. შედეგად ნიღაბი არის ყველა სახის კანისთვის.
4. კოვზი ზეითუნის ზეთი, კონიაკი და ერთი yolk შერეული და მიმართა საკმარისად სქელი ფენის სახე.
5. ცხიმიანი კოტეჯის ყველის კოვზი და ლამინარიას წინასწარ მოპარული მშრალი წყალმცენარეები. მოლარე გამოიყენება კანზე, 15-დან 20 წუთიანი პროცედურის შემდეგ.

თმისთვის

აბანოში არის ჭეშმარიტად სასწაულები, კანი გაწმენდილია და იწყება "სუნთქვა" არა მხოლოდ სახეზე, არამედ თმაზე. ეს ქმნის იდეალურ პირობებს, რათა უზრუნველყონ მათ აუცილებელი ზრუნვა და კვება.

თმის ნიღბები წინასწარ უნდა გაკეთდეს, გამოიყენეთ ორთქლის ოთახის შემდეგ და დეტალურად დაიბანეთ თბილი, მაგრამ არა ცხელი წყალი. დამატებითი ზომები იქნება სპეციალური ქსოვილის ქუდების გამოყენება, რათა დაიცვას თმის სტრუქტურა წყვილის მონახულებისას.

შესაფერისი კომპოზიციები სკალპის კვებისათვის შეიძლება შეირჩეს უკვე აღწერილი. ამდენად, თქვენ არ უნდა მოამზადოს რამდენიმე ნარევები, ხოლო განაცხადის პროცესი ისეთივე მარტივი და ეფექტური იქნება. ნიღბების რეცეპტებში, ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ბუნებრივი ზეთები სასარგებლო თვისებების გაზრდის მიზნით. განსაკუთრებით კარგი მიზნებისათვის თერაპიისა და აბუსალათის ზეთი.

შესანიშნავი შედეგი მოცემულია ნარევიდან, საიდანაც აუცილებელია წყლით ჯიშის ჯიშის და გამოიყენოს 20 წუთი თმაზე. ამის შემდეგ, დაიბანეთ ნარევი კარგად.

ეფექტური საშუალებები: ალოეს წვენი და თაფლი. შედეგად გამოსავალი rubs შევიდა კანის ხელმძღვანელი.
ნიკოტინის მჟავა იპოვა ხელნაკეთი ნიღბების, შამპუნების და სხვა Curl Care პროდუქციის შექმნის ფართო გამოყენებისას.

შეხედეთ ვიდეოს: სხეულის peeling

სხეულის რეცეპტები საკუთარი ხელებით

აბანოს მონახულებისას არ უნდა შემოიფარგლოს სახეზე კანის გავლენაზე. ასეთი გარემო აძლევს შესანიშნავი შესაძლებლობას სხეულის ზრუნვა. გამოვლენილი pores დაეხმარება შეაღწიოს სასარგებლო ნივთიერებებს და ყველა დაბინძურებას და წისქვილს, პირიქით, დატოვებს სხეულს.

ულამაზესი სქესის წარმომადგენლები ყველაზე მეტად დაინტერესებულნი არიან: თუ არა შესაძლებელია ცელულიტის მოშორება აბაზანებისა და საუნების მონახულების დახმარებით. პასუხი ნამდვილად დადებითია, რადგან ამ შემთხვევაში ფიჭური სისხლის მიწოდება, კვება და რეგენერაციის პროცესები დერმის ღრმა ფენებს სტიმულია. და ნიკოტინის მჟავასთან ნიღბების რეცეპტებზე.

საუკეთესო კომპოზიციები წონის დაკარგვისა და ცელულიტის წინააღმდეგ

1. მარილი და სოდა თანაბარი პროპორციებით გამოიყენება პრობლემების მიმართულებით. აპლიკაციის ფუნქცია იქნება ის ფაქტი, რომ კომპოზიცია უკეთესია ორთქლის ოთახში ორ ვიზიტს შორის. მას შემდეგ, რაც სხეული იყო მშრალი ნარევი, უკეთესი იქნებოდა წასვლა ქვემოთ, და შემდეგ დაიბანეთ off.
2. ადგილზე ყავა (თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ უკვე brewed სქელი) ერთად ზღვის მარილი შუა ფრაქცია. გამოიყენეთ ასევე ორთქლის წინ, აქტიურად რჩება კანზე. შემადგენლობას შეიძლება შეიცავდეს ბუნებრივი (მშრალი კანისთვის) ან ეთერზეთები.
3. თაფლი და მარილი: ამ ინგრედიენტების იგივე რაოდენობა ასევე ვრცელდება სხეულში და ორთქლზე. საუკეთესო შედეგი მისცემს unscrews გამოყენებითი ნარევი და მსუბუქი მასაჟი.
4. არაჟანი და მარილი ასევე შეესაბამება. ინსტრუმენტი გამოირჩევა შესანიშნავი ხელმისაწვდომობით, მაგრამ ეს ძალიან ეფექტურია. მარილი ხელს უწყობს კანის ზედაპირის გაწმენდას და მასაჟს და რძის პროდუქტის ნუტრიენტები შიგნიდან უჯრედებისგან შეიწოვება და საზრდოობს. ეს მიზნად ისახავს სახლის პროდუქტის გამოყენებას.

ვიდეოს შემოწმება: ბანერი წესები

საუნები ან აბანოები სხვადასხვა ქვეყნებში შეესაბამება ტრადიციებს და მათში სხვადასხვა გზით. მაგრამ თუ ცოტა შეჯამება, აღმოჩნდება, რომ საუნა ჩვენ მოვუწოდებთ ორთქლის ოთახს მშრალი ორთქლით და ტრადიციული რუსული აბანო არის ორთქლის ოთახი ცხელი ჰაერის მაღალი ტენიანობით. რა არის უფრო სასარგებლო? რა თქვენი სხეული უკეთესია. მშრალი ორთქლი, როგორც წესი, უფრო ადვილია გადაცემის, და თქვენ შეგიძლიათ გაუძლოს საკმაოდ მაღალი ტემპერატურა ორთქლის ოთახში. მაგრამ, ალბათ, თქვენ მოგეწონებათ დაბალი ტემპერატურა, სველი ჰაერი მწვანილის, ეთერზეთების და კეთილდღეობის მუხის ერთეულებთან ერთად. ორივე სასარგებლო იქნება.

რა ხდება საუნაში?

საუნა ეს უკვე დიდი ხანია თანამედროვე ადამიანს, რათა დაისვენოთ და ქალებისთვის დახვეწილი სპა პროცედურაც. მართლაც, ბევრი ნიღბები და scrubs გახდეს ყველაზე ეფექტური საუნა. ცხელი ფორდის ჰაერის ზემოქმედების ქვეშ კანის გაფართოება, ოფლიანობა გაძლიერებულია. ეს ხელს უწყობს დაბინძურების, წვრილმანების, ჭარბი კანის მოცილებას, ზრდის კანის გამტარობას სასარგებლო ნივთიერებებისთვის. გარდა ამისა, დამწვარი უჯრედების ზედა ფენას შეარბილა, და ადვილია ეს მექანიკური გაწმენდა. სხეულისგან ტენიანობის აქტიური ექსკრეცია ხელს უწყობს წონის დაკარგვას. საუნა, უპირველეს ყოვლისა, სხეულის დასვენების და სულის დასასვენებლად, ამიტომ რეკომენდებულია პროცედურების შესვენების პროცედურებს, თაფლით და სვამს. საუნა და ისინი, ვინც განიცდიან runny ცხვირი ან ხველა იქნება სასარგებლო. ცხელი ჰაერი ხელს შეუწყობს სხეულის თბილი და ამოიღონ ნახველი. უბრალოდ ეწვიეთ საუნას დაავადების შუაგულში და ამაღლებას ტემპერატურაზე, რადგან ჩვენი ამოცანაა ისარგებლოს და არ დააზარალებს.

ტრადიციული კოსმეტიკური პროცედურები საუნაში

უკვე ტესტირება ტრადიციულია მეთოდები მისცეს სხეულის სასიამოვნო სასარგებლო გრძნობა. იმის გამო, რომ ცქრიალა სხეულს მზადაა კანის ფირფიტების ნაწილაკებთან ერთად, სხეულის სქრაბი ძალიან სასარგებლო იქნება. ეს შეიძლება მომზადდეს დამოუკიდებლად, ან შეძენა მზად. ახლა კოსმეტიკური ფირმების ბევრი შეთავაზებაა და აბაზანებისა და საუნების სპეციალური შეთავაზებებიც კი არსებობს. როგორც წესი, ასეთი კოსმეტიკური პროდუქტები მოიცავს ბუნებრივი კომპონენტებისგან არსებითი ზეთების დამატებით, კრემი, თაფლი, ყავა. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ყავის scrub სახლში. ამისათვის მიიღოს ბუნებრივი ყავა, და, უკეთესი ქარხანა სახეხი, არა თქვენი საკუთარი. ასეთი გრანულები უფრო ფორმა იქნება და საჭიროა მნიშვნელობა.

ყავა ხდის მცირე რაოდენობას მდუღარე წყალიდა როდესაც მაგარი ქვემოთ, დაამატეთ ცოტა თაფლი და ზეითუნის ზეთი (ან სხვა კოსმეტიკური). კანის მექანიკური ექსფოლიაციის გარდა, ყავა ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას, თითოეული საკანში ნუტრიენტებითა და ჟანგბადით. იგივე ქმნის თაფლს. დამატებით აძლიერებს კანის ზედაპირს, აფართოებს გემებს და აკეთებს კანის წარმოუდგენლად ხავერდოვან და ტენდერს. აქედან გამომდინარე, ტრადიცია საუნაში თაფლით სავსე ტრადიცია უკვე მტკიცედ გავიდა. კარგი scrub გამოიწვევს ზღვის მარილი. მისი ნაწილაკები ასევე ნაზად ქვიშიანი კანი. თაფლისა და მარილის პოპულარული სქრაბი იღებს საუნაში საყვარელი და ტრადიციული პროცედურების სიაში მყარი პოზიციას.

თუ გსურთ, რათა ფასდაუდებელი გზები თმისთვის საუნა, მათ ძლიერი, გამოუყენებელი და silky, მაშინ ვრცელდება საფუძველზე აბსოლუტურად ზეთი. ეს ნავთობი არის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო ზრდისა და გაძლიერების თმისთვის, მაგრამ მისი თვისებები ისეთია, რომ ის მხოლოდ მწვავეა. ასე რომ, საუნა არის ყველაზე შესაფერისი ადგილი, რომ გამოიყენოთ ეს ნიღაბი. მიიღეთ 2-3 tablespoons of აბსოლუტური ზეთი, დაამატოთ ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი ან ვაშლის ძმარი, გლიცეროლ ჩაის კოვზი, ვრცელდება ეს ნარევი ფესვების თმის, საფარის ერთად ქუდი და პირსახოცი. პატარა საიდუმლო: აბუსალათის ზეთი ცუდად გარეცხილია წყლით და შამპუნით, ასე რომ, გთხოვთ, გადადით მცირე რაოდენობით არაყი ან კონიაკი, ალკოჰოლი კარგად დაიხურება. მაგრამ თქვენ არ აღიარებთ თმას!

მასაჟი და კონტრასტული შხაპი

ყველაზე სწორი მასაჟი აბაზანაში - ეს არის Birch დაიბადა! ვინ გავიდა ეს პროცედურა სწორად, მან იცის მისი ჯადოსნური თვისებები. Birch ფილიალების ან მუხის სპარსი კარგად, და შემდეგ ისინი "სცემეს" სხეულს. ამავდროულად, კანის მასაჟი, სისხლის მიმოქცევის ზრდა და ადგილობრივი თერაპია ბუნებრივი და სასარგებლო მცენარეებით (უფრო სწორად, ფილიალებით). სასურველია, რომ გამოცდილი პირი ატარებს პროცედურას, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილი, შოკი და იმედგაცრუება ფასდაუდებელი სარგებლის ნაცვლად.

ცივი და ცხელი შხაპი, ან აბაზანაში მკვეთრი ტემპერატურის ცვლილება ასევე ტრადიციულია. ზამთარში, თქვენ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ "ჩაყვინთვის" თოვლის თოვლის, ზაფხულში - ყინულის აუზში, რომელიც ყველა თავმოყვარე აბანოში არის. კონტრასტული წყლის პროცედურების შოკირებული თერაპია ძალიან სასარგებლოა კანისა და იმუნიტეტისთვის. კაპილარების მკვეთრი შეჯახება აძლიერებს მათ კედლებს, ზრდის ელასტიურობას. კანი უფრო ელასტიური ხდება, დაბერების პროცესები შენელდება. თქვენ არ უნდა ვისაუბროთ სხეულის გამკვრივების შესახებ! მაგრამ მხოლოდ არ უნდა დაიწყოს ასეთი პროცედურები მკვეთრად და მომზადების გარეშე. ყველაფერი, რაც გონივრულ მიზანს მიაღწევს, ცალსახად ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას.

უნდა იყოს ფრთხილად?

სანამ გამოჩენის საუნა ან აბანო, ფხიზლად ვაფასებთ თქვენს ჯანმრთელობას. თუ თქვენ გაიზარდა ზეწოლა, ან არსებობს გულის პრობლემები, უმჯობესია არ წასვლა საუნაში. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ალკოჰოლი ხელოვნურად ზრდის ზეწოლას, ამიტომ არავითარ შემთხვევაში არ მიდიან აბანოში სწრაფი პარტიის შემდეგ და არ ჭამა ალკოჰოლი საუნაში. ასევე უნდა გაითვალისწინოს, რომ თუ მჭიდროდ არის კაპილარები კანის ზედაპირზე, მაშინ საჭიროა ორთქლის ოთახში ვიზიტის შეზღუდვა და საუნაში თაფლის გამოყენების აღმოფხვრა.

თაფლი აფერხებს გემებს, რის შედეგადაც თქვენ რისკავს სისხლძარღვთა mesh კანზე, რომელიც მაშინ პრობლემურია მოშორება. დაფაროთ თქვენი უფროსი, როდესაც წასვლა ორთქლის ოთახში, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ორთქლი მშრალია. თმის დამალვა ქვეშ პირსახოცი, მათ არ უნდა შეწყვიტოს. არ გმირი, და არ შეჯიბრება "ვინ იქნება აღარ ერთად წყვილი." გადაჭარბებული overheating ძალიან საზიანო ორგანოს. თუ თქვენ შეასრულა ყველა სიფრთხილე, და მტკიცედ აპირებენ მიიღოთ დიდი სარგებელი საუნა, მივესალმებით და მსუბუქი ორთქლით!

- დაბრუნება შინაარსი " "

უძველესი დროიდან, სლავები აბანოში ხელებითა და დაავადებებისგან მკურნალობდნენ. თქვენი პირდაპირი მიზნით აბანო ემსახურება როგორც სამედიცინო და კოსმეტიკური ოფისს. აბანოს რეგულარული ვიზიტები აღმოფხვრილია ორგანიზმისგან, რომელიც ხელს უწყობს რეგენერაციის პროცესის გასაუმჯობესებლად. დღეს თქვენ გაიგებთ რა პროცედურები აბანოში დახმარება გახდეს ორივე ლამაზი და ჯანსაღი.

მივესალმები ძვირფასო მკითხველს!

ორთქლის ოთახში ვიზიტი მთელი ქვეყნის მასშტაბით სასარგებლოა, გაახალგაზრდავების პროცესების გააქტიურებასა და პირის გამოჩენის გაუმჯობესებას.

აბანო და ორთქლის ოთახი აქვს გარკვეული წესები მაქსიმალური სიამოვნებისა და სარგებელი, და არ არის აბანოს ყველა პროცედურა.

1. ორთქლის ოთახში ხელმძღვანელი უნდა იყოს დაფარული სპეციალური ქუდი ან გოლკი, გადარჩენა თმის საშრობი და შემდგომი სისუსტე.
2. ყველა ლითონის დეკორაციები უნდა მოიხსნას, რათა თავიდან იქნას აცილებული დამწვრობის.
3. საწყისი ფეხსაცმელი სრულყოფილი იქნება მსუბუქი ფიქალი ან ფლოსტები.

იმისათვის, რომ არ გამოამჟღავნონ კანზე ტემპერატურის მკვეთრი ვარდნა, უკეთესია, სანამ წყვილს ფეხით მიდიხარ, თბილი წყლით დაასხით. ასევე პირველი მიდგომით, უმჯობესია, რომ პოლონეთის ქვედა ეტაპზე დაიბანოთ, თანდათანობით ადაპტირება სხეულის მაღალ ტემპერატურაზე ორთქლის ოთახში.

კეთილდღეობა არის საუკეთესო მაჩვენებელი, რამდენი დრო გჭირდებათ ხელფასისთვის, განსაკუთრებით პირველ რიგში.

როგორც კი შეგრძნებები გახდება დისკომფორტი - ორთქლის ოთახის დატოვების დრო.

დაუყოვნებლივ გასასვლელად, აუცილებელია წყალში, რომ დაიბანოთ ოფლი, გამოტოვოთ და გაწმენდის კანი.

ორთქლი

ორთქლის ოთახში ყველა მომდევნო ვიზიტი აღარ არის, ტემპერატურა უფრო მაღალია. ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაიბანოთ მაღალი პოლკის ნაბიჯები.

ორთქლის ოთახი არის დასასვენებელი ოთახი, არ უნდა დაგვრჩა, ფიზიკური შეურაცხყოფა ან კოსმეტიკური პროცედურები.

ეს ყველაფერი უნდა დარჩეს მოგვიანებით, და აქ აუცილებელია სხეულის დასასვენებლად და მშვიდად. ეს არის შესანიშნავი პროცედურა სხეულში გაწმენდისა და აღდგენისთვის.

მატონიზირებელი დანამატები

ნავთობისა და ბალახის რაბერენდების დახმარებით შესაძლებელია ორთქლის ველნესი და მატონიზირებელი ეფექტის გაღრმავება.

დეკორაციები

ეს არის შესაფერისი ჟოლო, წიწვოვანი, ევკალიპტი და სხვა decoctions.

ადრე გამოყენებამდე, მათ უნდა დაძაბონ და გაზავებული უამრავი წყალი, შემდეგ კი თამამად წყალი მათ ცხელ ქვებს.

ნავთი

ზეთით, ყველაფერი განსხვავებულია.

ისინი არ ატარებენ ქვები, და გაჟღენთილი პატარა ფირფიტა და ქმნიან ქვებს მახლობლად ან თაროებზე რამდენიმე წვეთი.

• მხიარულობისა და განწყობისთვის ლავანდის, ჟასმინი, გრეიფრუტი და ნაძვი.
• დასვენების, მშვიდი და დაძაბულობის მოხსნა, მანდარინი, ლიმონი ან ილანგ-ილანგის ზეთი არის სრულყოფილი.
• რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის სამკურნალო და მათი დეზინფექცია მოითხოვს chamomile, Cedar, Mint, Eucalyptus ან Juniper ზეთი.

არომათერაპია

დახმარებით Silute Kvass ან ლუდი, წყვილი პური სუნამო, წმენდა და სამკურნალო სრულად ყველა ორგანიზმი.

ხიუზისი

საუკეთესო აბანო პროცედურა არის ერთად ცოცხებისა. იგი სამკურნალო და ტონები, და rejuvenates.

შეუძლებელია რუსული აბაზანა, რომელშიც არ არის ცოცხალი, სურნელოვანი და ცქრიალა. პირველი, ისინი ინსულტი კანის, შემდეგ დაიწყოს patted ოდნავ, თანდათან იზრდება ინტენსივობის და ძალა გავლენა.

მათთვის, ვინც ცელულიტისა და ცხიმის დეპოზიტების წინააღმდეგ ბრძოლას, ისევე როგორც სხეულის გაუმჯობესების სურვილით - ბენიკი არის საუკეთესო ასისტენტი.

ცოცხები იყენებენ ჭინჭრისა და რამდენიმე ტიპის ხეებს.

• მარტივი კუნთების ტკივილი, სუფთა კანისა და ფილტვების, არყის ცოცხების დაეხმარება მოშუშებისა.
• შეიძლება მკურნალობა ცხიმოვანი კანის, დასახლებული ზეწოლა და ნერვები მუხის ცოცხებისა.
• ლიპა აგარიდებთ თავის ტკივილს, ხელს უწყობს ფილტვის დაავადებების მკურნალობას და ხელს უწყობს თირკმელების მუშაობას.
• Juniper და ნაძვის ფილიალები ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას და ოფლიანობას, რესპირატორული დაავადებების აღმოფხვრას, ნევრალგიას დახმარებას.
• ჭინჭრის ხელს უწყობს გაუმკლავდეს articular ტკივილს, ანთებას და ხელს უწყობს ქვედა ზეწოლას.

კოსმეტიკური პროცედურები აბანოში

კოსმეტიკური პროცედურებისათვის, ხალხური საშუალებები ყველაზე იდეალური იქნება.

ნიღბები და scrubs უკეთესი სამზარეულო თაფლი, მარილი, თიხის, kefir ან არაჟანი, ზეთები და კენკრა.

თითოეული პროცედურა უნდა იყოს მონაცვლეობით ორთქლის პროცედურა, მაგრამ ორთქლის ოთახში თქვენ უნდა წავიდეთ ყოველ ჯერზე აბსოლუტურად სუფთა კანი.

თქვენ უნდა დაიწყოს წმენდა scrub შემდეგ პირველი ვიზიტის წყვილი.

პროცედურა გრძელდება დაახლოებით 15 წუთი, ყველაფერი გარეცხილია წყლის ქვეშ.

შემდეგ შემდგომი sprinkling, ნიღბები უნდა გაკეთდეს, nutritious არის პირველი, მაშინ მატონიზირებელი და თერაპიული.

როდესაც ლაშქრობა დასრულდა, არის თმის მხრივ.

წინასწარ მომზადებული ნიღაბი გამოიყენება სკალპზე, შემდეგ ფესვებზე და სიგრძეზე. ათი წუთის შემდეგ, იგი კარგად არის გარეცხილი შესაფერისი შამპუნი.

ჭეშმარიტად დაისვენოთ სხეული და სული, გააუმჯობესოს და გაახალგაზრდავდეს სხეულს, წასვლა აბაზანა ყოველკვირეულად გჭირდებათ.

ეს უნდა იყოს კარგი და კეთილი ტრადიცია მრავალი წლის განმავლობაში.

აბანო სასარგებლოა ყველასთვის!

გარდა ამისა, ჩემო ძვირფასო მშობლებმა, ასეთი აბანოები ძალიან სასარგებლოა ჩვენი, რადგან ისინი იგივეა, რაც ყველას, და აბაზანების charms მათთვის სასარგებლოა სხეულისთვის.

აბანოს სასარგებლო თვისებები ყველასთვის ცნობილია. ამ დაწესებულებაში ვიზიტი უფრო და უფრო სასარგებლოა დამატებითი კოსმეტიკის დახმარებით, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ კანი, გააუმჯობესოს მისი მდგომარეობა, სარგებლობენ სასიამოვნო მომენტები ზრუნვა და ბრალი ენერგიით და დადებითი მთელი კვირის განმავლობაში. რეცეპტები ნიღბები და სხეულის scrubs აბანოში, ისევე როგორც წესები მათი მომზადება და განაცხადების ამ სტატიაში განიხილება.

აბანოში ნიღბებისა და სკრუბების მომზადება და გამოყენება

პროცედურის ყველა ეტაპის სწორი ჩატარება სასარგებლო და ეფექტურია და ასევე შეინახავს კანს გაუთვალისწინებელი უარყოფითი შედეგების წარმოქმნას. აბაზანაში კოსმეტიკური პროცედურების განხორციელების ყველა subtleties ჩვენ ვნახავთ ქვემოთ:

• ყველა სახსრები უნდა მომზადდეს აბანოზე (თუ ეს შესაძლებელია, მაშინ შეურიეთ ინგრედიენტები შენობაში). თუ scrub / ნიღაბი შემადგენლობა არ იქნება, მაშინ არ გამოიყენებს პროცედურას.
• გამგზავრებამდე, შეამოწმეთ ატრიბუტების ყოფნა: პირსახოცი, sneakers, ჯაგრისები, შამპუნი, ფურცელი, ცოცხები, bucket, სასმელი, საპონი და ა.შ. განახორციელოს peeling და ნიღბები, მიიღოს მასაჟი ხელთათმანი / ფუნჯი, ფუნჯი ან spatula ერთიანი განაცხადისათვის.
• გამოიყენეთ მომზადებული კომპოზიციები შემდეგს 2 - 3 ასვლა ორთქლის ოთახში. ამ დროისათვის კანი უკვე ცქრიალა და ღია პორების მეშვეობით, სასარგებლო ნივთიერებები კანზე შეაღწია და ექნება თავისი ხელსაყრელი ეფექტი. ზოგიერთი რეცეპტები გთავაზობთ ორთქლის ოთახში თანხების გამოყენებას.
• სანამ scrub / ნიღაბი, თბილი up. ამის გაკეთება, მიიღოს იგი ორთქლის ოთახში და დაველოდოთ ტემპერატურა მოხარშული ნარევი. აუცილებელია გამოიყენოს ნარევი ორთქლის ოთახის გასვლის შემდეგ, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მხოლოდ კანზე ერთად stalks ერთად.
• ჩაშუშული დერმალი უფრო მგრძნობიარეა გარე სტიმულის ეფექტებზე, ამიტომ ყველა კომპოზიცია უნდა იქნას გამოყენებული ნაზი სისუფთავე მოძრაობით. თავიდან იქნას აცილებული აგრესიული ნივთიერებების გამოყენება მგრძნობიარე, peeling და გაღიზიანებული სხეულის ზონებში, არ უნდა შეუშალოს სივრცეში ჭრილობების, ნაკაწრების და ჭრილობის არსებობას. განახორციელოს peeling ერთად სახლში scrub უმჯობესია გამოიყენოთ ფუნჯი- ვიბრომასაჟორი ან სპეციალური ხელთათმანი.
• ყველა ნიღბები და scrubs უნდა ემთხვეოდეს ტიპის თქვენი dermis. არასასიამოვნო შეგრძნებების შემთხვევაში, დაუყოვნებლივ წაშალეთ გამოყენებული ინსტრუმენტი და მომავალში, უარი თქვას.
• გარეცხეთ გამოყენებული scrub ან ნიღაბი გვჭირდება თბილი წყალი. ქუჩაში გასვლამდე (განსაკუთრებით ქარიშხალი, წვიმიანი და ცივი ამინდში), ვრცელდება კრემის კრემის კანზე ტენიანობის, დაიცვას ან შესანახი dermis.

რეცეპტები scrubies და სხეულის ნიღბები აბანოში

აბანო არის შესანიშნავი ადგილი კოსმეტიკური პროცედურების ჩასატარებლად. ნიღბები და scrubs, რომ თქვენ გადაწყვიტეთ მიმართოს ამ დაწესებულებაში უნდა იყოს არა მხოლოდ ეფექტური, არამედ მარტივი მომზადება. ეს არის ეს რეცეპტები, რომლებიც ქვემოთ ჩამოთვლილია.

სხეულის ნიღბები აბაზანაში

1. რძის შვრიის ნიღაბი ზეითუნის ზეთი და yolk ერთად rejuvenvenating ეფექტი. ჰერკულეს ფქვილის ფქვილის 120 გრ ჩვენ დავამატებთ homely yolk და 20 მლ ზეთი ზეთისხილი თბილი შვრიის. ჩვენ ვიყენებთ ერთგვაროვან მასებს ინსტრუქციის მიხედვით, შეინახეთ ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში.
2. Curd-Carrot ნარევი რძე და ზეითუნის ზეთი ნორმალური dermis. ჩვენ აურიეთ 40 გ / მლ ხელნაკეთი ხაჭო, ზეითუნის ზეთი, skyshest რძე და წვენი დანაღმული საწყისი სუფთა სტაფილო. ნარევი გამოიყენება ინსტრუქციებში ჩამოთვლილი ნივთების მიხედვით. ჩვენ 30 წუთის შემდეგ დაიბანეთ.
3. ყვითელი საფუარი ნიღაბი ნავთობით ნებისმიერი ტიპის კვების კანს. Homely Yoy, ჩვენ აურიეთ 20 მლ სიმინდის ან ზეითუნის ზეთი და 15 გ ლუდის საფუარი. ჩვენ ვიყენებთ ინსტრუმენტს სტანდარტის მიხედვით, 15 წუთის შემდეგ დაიბანეთ.
4. Kefir ნიღაბი დამატენიანებელი მოქმედებით. მთავარი Fat Kefir არის მწვავე კომფორტული ტემპერატურა და ვრცელდება სტანდარტული გზა. შეინახეთ ასეთი ნიღაბი 15 წუთზე.
5. კრემი-კიტრი ნარევი ლიმონის წვენით გათეთრება კანისთვის. 30 გრ Cashitz, მიღებული ახალი კიტრი, ჩვენ დაასხით 60 მლ სამშობლო კრემი და 15 მლ წვენი მიღებული მწიფე ლიმონის. ინსტრუქციის თანახმად, ნიღაბი ვრცელდება ინსტრუქციის შესაბამისად, 20 წუთის შემდეგ.
6. კიტრი-შვრიის ნიღაბი ყურძნისთვის ცხიმიანი დერმისთვის. Cashitz საწყისი ახალი კიტრი შერეული 60 გ სახლში არაჟანი და 80 გრ ფქვილი დამზადებული Hercules Flakes. გამოიყენეთ ნარევი ინსტრუქციებში ელემენტების მიხედვით. შეინახეთ ბევრი 20 წუთი.
7. ნიღაბი მარილი, წყალი და სოდა ანტი-ცელულიტის ეფექტით. 30 გრამი ჯარიმა მარილები, დაამატეთ 30 გრ კვების სოდა, ნარევი წყლით, რათა მოიპოვოს კრუნჩხვები მასა, რომელიც ჩვენ ვრცელდება ორთქლის ოთახში. გამართავს ნიღაბი 25 წუთს.
8. ხორბლის ლიმონის ნიღაბი თაფლით თაფლით. საწყისი ლიმონის აწარმოოს წვენი და ავურიოთ იგი 40 გრ ყვავილების თაფლი და 15 გ Bran საწყისი ხორბალი. ინსტრუქციის მიხედვით შემადგენლობას ვიყენებთ, 20 წუთის შემდეგ დაიბანეთ.
9. თაფლის მარილი ნიღაბი, რათა გააძლიეროს ოფლიანობა. ყველამ იცის, რომ აბანოში მაღალი ტემპერატურა ერთად მავნე ნივთიერებები ამოღებულია, pores და გაუმჯობესება სისხლის მიმოქცევაში ხდება. თქვენ შეგიძლიათ გააძლიეროთ ოფლიანობა ასეთი პროდუქტის გამოყენებით: 30 გრ ზედაპირული მარილი შერეული 30 გრ მარილიანი თაფლით. ნარევი იყენებს ჩვეულებრივ გზას (ჩვენ არ ვაპირებთ ნარევი dermis, რადგან ეს ინსტრუმენტი არ არის scrub), გარეცხილი 20 წუთის შემდეგ.
10. კრემი თაფლის ნიღაბი ცელულიტის აღმოსაფხვრელად. 40 გ მძიმე ყვავილების თაფლი, ჩვენ დაასხით 40 მლ შთამბეჭდავი კრემი და 3 მლ ეთერი ნებისმიერი ციტრუსისგან. ინსტრუქციის შესაბამისად ჩვენ ვიყენებთ ნარევი ინსტრუქციის შესაბამისად, დაიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.

1. კრემი მარილი scrub ნებისმიერი კანის ტიპის. 150 მლ შებოლილი კრემი, ჩვენ დაასხით 130 გ დაჭრილი მარილი. ინსტრუმენტები ჩვენ ვრცელდება წრიული მოძრაობა მთელი სხეულის და წასვლა ორთქლის ოთახში 7. ჩვენ დაიბანეთ ინსტრუქციის შესაბამისად.
2. ნარინჯისფერი scrub ნორმალური, შერეული და ცხიმიანი dermis. გამხმარი ფორთოხალი zest grind სახელმწიფო ფქვილი და ტიროდა მას თბილი წყალი (ეს რეცეპტი შეიძლება ადაპტირებული მშრალი კანისთვის: აუცილებელია დაამატოთ 30 გ ზეთისხილის ზეთები ან არაჟანი ფორთოხლის ნარევი). ჩვენ ვიყენებთ შედეგად casket სტანდარტის მიხედვით, დაიბანეთ 10 წუთის შემდეგ.
3. Mustache Honey Scrub მარილი და ეთერი ნებისმიერი ტიპის კანის (გარდა პრობლემა და მგრძნობიარე). 40 გრ მარილიანი თაფლი, მარილისა და 5 გრ მდოგვის ფხვნილის ჩაქუჩით, კომპონენტები შერეული და 2 მლ ნარინჯისფერი ეთერი ნარევიდან (შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი საყვარელი ზეთი). Scrub ვრცელდება ინსტრუქციის მიხედვით, 7 წუთის შემდეგ დაიბანეთ.
4. ყავა და იოგრურტის სკრაბი ზეთოვანი დერმისთვის. 40 გ ბუნებრივად უცხიმო იოგურტი, დაამატეთ 40 გ სისქის ყავა. ნარევი ინსტრუქციებში აღწერილი ნივთების გამოყენებით. შეინახეთ ბევრი 15 წუთი.
5. შაქრის ზეთისხილის scrub ერთად დამატებით ether ნებისმიერი სახის კანის. 90 გრ შაქრის ქვიშის, ჩვენ დაასხით 70 მლ ნავთობის ზეთისხილი, ინგრედიენტები შერეული და დაამატოთ 4 მლ ნებისმიერი ციტრუსის ეთერი. Scrub გამოყენება ინსტრუქციის შესაბამისად, დაიბანეთ 10 წუთის შემდეგ.
6. Medovo-Ethereal Scrub ნებისმიერი ტიპის dermis. 60 გრაღმული ყვავილების თაფლი, Bergamot, Lavender, Roses და Orange, ასევე 5 მლ ქოქოსის და ზეითუნის ზეთების 5 მლ. Scrub ვრცელდება ჩვეულებრივი გზით, დაიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.
7. კრემი ზეთისხილის scrub ლიმონის და შვრიის მშრალი, მგრძნობიარე და გაღიზიანებული dermis. 60 მლ ზეთისხილის ზეთი, დაამატეთ 60 გრ მიწის ნაკვეთი შვრიის, 40 მლ სახლის კრემი და 10 მლ წვენი მიღებული მწიფე ლიმონისგან. Scrub ვრცელდება ინსტრუქციებში მოცემული ნივთების მიხედვით, შეინახეთ ნარევი არა უმეტეს 10 წუთით.
8. ყავა და მარილი scrub ერთად თაფლი და ether გაძლიერება ოფლიანობა. 60 გრ მარცული თაფლი, დაამატეთ 40 გრამი ჯარიმა მარილები და 50 გრ სქელი შედუღებული მარცვლეულის ყავა. ჩვენ ვრცელდება scrub სხეულის მასაჟი მოძრაობები და წასვლა ორთქლის ოთახი (თქვენ მასში არა უმეტეს 5 წუთი). ჩვენ დაიბანეთ მასობრივი სტანდარტული მეთოდი.
9. ყავა- ethereal scrub ერთად შამპუნი და თაფლი აღმოფხვრას ცელულიტს. 30 გრ მარცული თაფლი, ჩვენ დაასხით 5 მლ ეთერში Cypress, ნებისმიერი ციტრუსი, ბერგამოტი და როზმარი. დაამატეთ 40 გ სისქე ნიადაგის ყავისგან და 15 მლ ბუნებრივი (უკეთესი ბოსტნეულის) შამპუნი ნარევში. ინსტრუქციებში აღწერილი ნივთების გათვალისწინებით Scrub გამოყენება. ჩვენ დაიბანეთ 10 წუთის შემდეგ.
10. ყავა და დარიჩინის scrub ზეითუნის ზეთი მშრალი dermis. 30 გრ მარცვლეული თაფლი, ჩვენ დაასხით 30 გ ყავის საფუძვლები და 5 გ დარიჩინის ფხვნილი. ჩვენ ვიყენებთ scrub ინსტრუქციის მიხედვით, დაიბანეთ 7 წუთის შემდეგ.

არჩევანი ზრუნვის საშუალება უნდა იყოს ხელმისაწვდომი: ეს ინგრედიენტები, რომლებიც იწვევენ ალერგიის, უნდა გამოირიცხოს კოსმეტიკური პროდუქტის შემადგენლობიდან. მომზადება სახლის ინსტრუმენტები, რომელიც გათვალისწინებულია არსებული კანის პრობლემებისა და მისი ტიპის გათვალისწინებით. ჩვენ ასევე არ გირჩევთ გამოიყენოთ ნიღბები და scrubs, რომ თქვენი girlfriends სარგებლობენ აბაზანა ერთად თქვენთან ერთად: ასე რომ თქვენ რისკავს პრობლემების შექმნის პრობლემებს დერმა, რომელსაც შეუძლია უპასუხოს გაღიზიანებას, ქავილს ან სიწითლე არ არის ნასესხები კოსმეტიკური პროდუქტის უცნობი კომპონენტები.

ნიღბებისა და სკრუბების ეფექტურობის ეფექტურობა 2-ჯერ იზრდებააქედან გამომდინარე, არ უნდა იყოს ზარმაცი მოამზადოს ეს მზრუნველი სახსრები და დარწმუნდით, რომ ჩვენი სტატიის წესების დაცვა.