რა უნდა გააკეთოს, თუ ქმარი მუდმივად უკმაყოფილოა: ვეძებთ მიზეზებს და გამოვასწორებთ სიტუაციას. ღალატი ყველაზე ცუდი ტყუილია. რატომ არის ჩემი ქმარი გამუდმებით უკმაყოფილო და აკრიტიკებს
რატომ იწყებს ქმარი ცოლის შეცდომის პოვნას? Რა უნდა? რატომ ირჩევს ის სრულყოფილ წვრილმანს და ჩაქუჩს ისევ და ისევ? რა ვუყოთ ასეთ კაცს?
მცირე შესავალი დასაწყებად. ხდება, რა თქმა უნდა, რომ მამაკაცი, ფაქტობრივად, ნორმალურობის ზღვარზეა ფსიქიკის სფეროში. მაგრამ შემდეგ ის ბრალს პოულობს არა მარტო ცოლთან, არამედ სხვა ადამიანებთანაც. და, ფაქტობრივად, ეს არის მისი მუდმივი ქცევა ცხოვრებაში. ასე იქცევა ლიდერთან, მეგობრებთან, ნაცნობებთან და ა.შ. (გიჟია, თუ მარტივია). რა ვუყოთ ასეთ მამაკაცებს? მკურნალობა? დატოვე? Შენ გადაწყვიტე. მაგრამ ცხადია, რომ ეს არ შეიცვლება და დროთა განმავლობაში მხოლოდ გაუარესდება.
ამ სტატიაში დავწერ საკმაოდ ნორმალურ მამაკაცებზე, რომლებიც ბრალს ძირითადად მხოლოდ ცოლს სდებენ. სხვა ადამიანებთან ერთად ისინი თავაზიანად იქცევიან, ცდილობენ ასიამოვნონ მათ და, რა თქმა უნდა, ბრალს საერთოდ არ პოულობენ.
ცოლებთან ერთად (ზოგჯერ სხვა ახლობელ ადამიანებთან ერთად) გარდაიქმნებიან და ხდებიან წვრილმანი, უგულო ან თუნდაც დაბალი ქცევის კაცები. ბრალს სდებენ ყველანაირ სისულელეს, აკრიტიკებენ ცხოვრების იმ სფეროებს, სადაც ქალისთვის ყველაზე მტკივნეულია კრიტიკისა და წუწუნის მოსმენა.
საქმე იქამდე მიდის, რომ ქალი ვერ იტანს კაცს სადმე წასვლას. არ აქვს მნიშვნელობა სამუშაოს, მეგობრებთან თუ სადმე სხვაგან. მისი თანდასწრებით, იგი გრძნობს რაიმე სახის მუდმივ დაძაბულობას. გრძნობს, თითქოს მამაკაცი გამუდმებით აკვირდება მის ქმედებებს თვალის კუთხით და ყურის კუთხით მის სიტყვებზე, რათა ნახოს მიზეზი ნაკლის მოსაძებნად.
Რატომ ხდება ეს? Რა უნდა ვქნა?
როგორც წესი, არსებობს 2-3 მიზეზი და მათ ქვემოთ ჩამოვთვლი.
პირველი მიზეზი თავად ქალის არასწორი ქცევაა..
მაგალითი.
-აუ ისევ დამავიწყდა. (მე ასე ვთქვი, რადგან შენ არ გამახსენე. მე ასე ვთქვი, რადგან დავიღალე და ა.შ..)
ეს არის სამაგალითო დიალოგი "მოსიყვარულე" მამაკაცსა და ქალს შორის. ქალი ამართლებს შეცდომის დაშვებას. ვ ამ შემთხვევაშიარ აქვს მნიშვნელობა, ეს შეცდომა იყო რეალური და უხეში, თუ ეს უფრო მამაკაცის წარმოდგენა იყო, მხოლოდ იმისთვის, რომ კიდევ ერთხელ დაებრალებინა ცოლი.
ისევ და ისევ, ეს არ არის მნიშვნელოვანი. კაცი ბრალს პოულობს, ქალი ამართლებს. ბრალდებულის პოზიცია სუსტია.
და თუ ქალი მუდმივად ასე იქცევა, მაშინ მამაკაცი ასე იფიქრებს: „ჩემმა მეუღლემ აღიარა, რომ მართალი ვიყავი. ასე რომ, მე ბრძენი ვარ. ამიტომ, თქვენ უფრო ხშირად უნდა ასწავლოთ იგი და მიუთითოთ მისი ნაკლოვანებები. უკეთესი იქნება მისთვისაც და ოჯახისთვისაც“..
მაგალითი.
- ძვირფასო, ფინჯანი აქ დადე და ის 1 სმ მარჯვნივ უნდა იყოს.
-დიახ, ყველაფერი სწორად მოვაგვარე. დღეიდან ის აქ იდგება. შენ კი გუშინ მარცხნივ 1 სმ-ით დადე და ახლა მაინც მითხარი სად დავაყენო. თქვენ თვითონ ისწავლით ჭიქის დადებას იქ, სადაც გჭირდებათ, შემდეგ კი მითხარით, როგორ მოვათავსოთ სწორად. და თუ რამე არ მოგწონს, ადექი და სწორად გააკეთე. და ამავდროულად ჩაის დაასხი და ვახშამი მოამზადე. ანდა, ის ბრძანებს.
(აქ ძალიან მნიშვნელოვანია, რა თქმა უნდა, არა მხოლოდ სიტყვები, არამედ ინტონაცია, სიტყვების წნევა)
უკვე ბევრად უკეთესია, ჩემი აზრით, ვიდრე გამართლება. ზოგიერთ სიტუაციაში საუკეთესო ვარიანტიც კი შესაძლებელია. ამას ჩვეულებრივ ოჯახში მცირე სკანდალი მოჰყვება. მაგრამ ვიმეორებ, ჩემი აზრით, ეს უკეთესი ვარიანტია, ვიდრე კაცი გუნდელი და გუნდელი, რომ ქალმა იქ რაღაც დააშავა, აქ არ გააკეთა, მაგრამ აქ მართალია და ა.შ.
ოჯახი ამ შემთხვევაში მდუღარე ვულკანს ჰგავს, რომელიც პერიოდულად აფრქვევს ლავას, მაგრამ მეჩვენება, რომ ეს სჯობს ქალს, უბრალოდ, ყოველდღე ლპება და ის ჩუმად დუმს. (ვიმეორებ - ეს არის მაგალითი ჩვეულებრივი კაცისთვის, რომელიც იწყებს თავხედობას, თუ მას პერიოდულად არ აყენებენ. თუ ის "გიჟია", მაშინ ეს არ არის ფაქტი, რომ ეს უსაფრთხოც კი არის)
Სხვა მაგალითი.
- ძვირფასო, ფინჯანი აქ დადე და ის 1 სმ მარჯვნივ უნდა იყოს.
- Დიახ, გავაკეთე.
- ოღონდ 1 სმ მარჯვნივ დადე.
- მადლობა რჩევისთვის.
- კარგი, შენ გააკეთე!
- მეც დაგეთანხმე. Დიახ, გავაკეთე. ისევ რატომ იმეორებ?
ეს არის დიალოგის განსხვავებული ვერსია. ქალი არ ეკამათება მამაკაცს და რაც მთავარია თავს არ იმართლებს.
ეს ხშირად ბევრად უკეთესია ვიდრე პირველი ორი ვარიანტი. (ზოგიერთი ქალისთვის და უფრო რთული)
მხოლოდ ასეთი მეტყველების ალგორითმით (და გონებრივი, რა თქმა უნდა), შეუძლებელია მთლიანად გადაჭრას ქმრის მუდმივი წუწუნის პრობლემა ცოლთან. თუმცა ეს ერთ-ერთი გზაა და საკმაოდ ეფექტურიც. (თუ არარეალური მოლოდინები არ გაქვთ მისგან)
თქვენ უბრალოდ უნდა მოიქცეთ ასე არაერთხელ. არ იმუშავებს რა თქმა უნდა. აუცილებელია, რომ პასუხის ასეთი ვარიანტი გარკვეული დროის განმავლობაში იყოს სტაბილური. ამისათვის ასეთი დიალოგები წარმოსახვაში უნდა დამუშავდეს.
მაგალითი.
- ძვირფასო, ფინჯანი აქ დადე და ის 1 სმ მარჯვნივ უნდა იყოს.
- ძვირია. შენ მტკივა შენი მუდმივი წუწუნით. ბავშვივით იქცევი. ველოდები თქვენს მხარდაჭერას რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციებში, გაგებასა და თანაგრძნობას. და რას ვიღებ? წუხხართ, რომ ჭიქა მარჯვნივ არის 1 სმ? ვის აინტერესებს, სად დგას, თუ თავს ცუდად ვგრძნობ და მჭირდება შენი მხარდაჭერა რთულ სიტუაციაში (იმის გამო, რომ არ არის შემოსავლის სტაბილურობა, პრობლემები ბავშვებთან, მშობლებთან და ა.შ.), შენ კი ფინჯანზე ლაპარაკობ.
ჩემთვის ეს ერთ-ერთი საუკეთესო ვარიანტია, მაგრამ, რა თქმა უნდა, ვარჯიში და მორგებაც მოითხოვს კონკრეტულ ქალს და კონკრეტულ მამაკაცს.
და აი, მოკლედ გადავიდეთ მამაკაცის მხრიდან მუდმივი კრიტიკისა და წუწუნის მიზეზებზე. რა არის მთავარი მიზეზი? ეს არის ფსიქოლოგიური განვითარების ინფანტილიზმის მიზეზი. ანუ ბავშვების ან, უფრო ხშირად, მოზარდების აზროვნებაში აზროვნების ალგორითმების არსებობა.
უბრალოდ დაუსვით საკუთარ თავს შეკითხვა. ჭეშმარიტად ზრდასრული მამაკაცი (ფსიქოლოგიურად) გამუდმებით აწუხებს საყვარელ ქალს წვრილმანებზე? Რისთვის? ისე რომ ცოლმა მხოლოდ ქმრის სახლიდან გასვლას დაელოდოს? (და შესაძლოა არა მარტო ცოლი, შვილებიც) რა თქმა უნდა, ფსიქოლოგიურად ზრდასრული ამას არასოდეს გააკეთებს. მით უმეტეს, თუ ოჯახს უჭირს, ქალი იღლება, ეშინია, ან გამუდმებით სტრესია და, რა თქმა უნდა, შეიძლება რაღაცას არასწორად აკეთებს. ფსიქოლოგიურად მომწიფებული მამაკაცი, განსაკუთრებით ოჯახისთვის ან ქალისთვის რთულ პერიოდში, პირიქით, მხარს დაუჭერს მას, დაამშვიდებს, შეეცდება როგორმე გადაიტანოს ყურადღება და, თუ ეს შესაძლებელია, გადაჭრას სირთულეები (ან დაეხმარება ქალს გაუმკლავდეს მათ)
მაგრამ ინფანტილი თავადაც გამუდმებით იპოვის ბრალს ცოლს და გააკრიტიკებს მას ... მას სხვაგვარად არ შეუძლია, თუნდაც ეს აშკარად არ იყოს მის ინტერესებში..
თითქმის განმარტებით, მამაკაცი, რომელიც მუდმივად აწუხებს ცოლს, გარკვეულწილად ინფანტილურია. „პიკიტური“ ქცევა ხომ ფსიქოლოგიური მოზარდის ქცევაა, რომელიც ნამდვილი მოზარდის მსგავსად ხშირად მიისწრაფვის კამათისთვის ნებისმიერ საკითხზე, საჭიროა თუ არა ეს სიტუაციის მიხედვით. მოზარდი აპროტესტებს და ბევრ სხვა სისულელეს აკეთებს, ხანდახან ანგრევს სიცოცხლეს (ამ ასაკში, მაგალითად, ჩვეულებრივ იწყებენ დალევას, მოწევას და ა.შ.). ფსიქოლოგიური მოზარდი მამაკაციც ასე იქცევა.
შესაბამისად, ზემოთ მოყვანილი მაგალითი (ქალის ქცევა და სიტყვები) გარკვეულწილად ხელს უწყობს ქმარს, გახდეს ფსიქოლოგიურად უფრო მომწიფებული. ამოიღეთ მისი ხასიათიდან ის თვისებები, რომლებიც, ფაქტობრივად, ხელს უშლის მას არა მხოლოდ მეუღლესთან ურთიერთობის გაუმჯობესებაში, არამედ ხშირად ხელს უშლის მათ გამოვლინებას, არა მხოლოდ ოჯახში ურთიერთობების გასაუმჯობესებლად, არამედ ზოგადად ცხოვრებაში წარმატების მისაღწევად. (არა ის, რომ გამოგივა, მაშინვე გაფრთხილებ. ზოგიერთ მამაკაცს არ სურს ფსიქოლოგიურად გაიზარდოს, რადგან ეს პროცესი პასუხისმგებლობის აღებას გულისხმობს)
და ბოლო გზა ქალმა საკუთარ თავს დაესხას. ანუ ბრალის პოვნა და კაცის გაკრიტიკება.
ეს მეთოდი, თუმცა გარეგნულად დავის მსგავსია, მაგრამ ფაქტობრივად მისგან რადიკალურად განსხვავდება.
კამათი უბრალოდ ბრძოლაა იმ სფეროში, სადაც ადამიანი თავს უფრო ძლიერად გრძნობს. მან უკვე მშვენივრად იცის, რომ თქვენ, მაგალითად, ჭიქა მარჯვნივ 1 სმ-ით მეტი დადეთ, ვიდრე საჭიროა. ბევრჯერ ერთობლივ საუბარში აღწერეთ, სად უნდა დადგეს ჭიქა, შესაძლოა, ის ჩაწეროთ რაიმე სახის ფურცელზე ან ფაილში. ახლა კი, როცა ჭიქას საჭიროზე 1 სმ-ით უფრო მარჯვნივ დადებ, მაშინ „ურტყამ“.
აზრი არ აქვს კამათს. ქმარი გაჩვენებთ თქვენთან ხელშეკრულებას, სადაც ნათლად არის გაწერილი ჭიქის სწორი ადგილი. მას ჰყავს მოწმეები და წერილობითი მტკიცებულებები, სადაც უნდა დაიცვას წესები.
თქვენი მცდელობა, გადაიტანოთ დავა სხვა თემაზე, მაშინვე შესამჩნევია. თქვენს ქმარს შეუძლია პირდაპირ გითხრათ.
- ძვირფასო ცოლო, საუბარს სხვა თემაზე ნუ გადაიტან. შუშა იყო 1 სმ მარჯვნივ.მარჯვნივ. მაშასადამე, ცდებით და უნდა აღიაროთ, მერე დაიწყოთ ჩემი მორჩილება, შემდეგ აღიარეთ, რომ მე ვარ ყველაზე ბრძენი და ჭკვიანი ადამიანი მსოფლიოში, რადგან მე ვიცი, სად უნდა დადგეს ჭიქა სწორად. შემდეგ კი, რა თქმა უნდა, საერთოდ შეწყვიტე კამათი, რადგან რაც არ უნდა ვიკამათოთ ჭიქაზე, თქვენ ყოველთვის ცდებით.
ანუ შენი პოზიცია აშკარად სუსტია. და წარმოუდგენელი ძალისხმევაა საჭირო, რომ როგორმე ქმარი თავის ადგილზე დააყენოს.
ასიმეტრიულად უნდა ვიმოქმედოთ :). ანუ პერიოდულად უნდა გაავრცელო ლპობა და დააბრალო კაცს, არა იმ მომენტში, როცა კამათს იწყებს, არამედ როცა ეს ქალისთვის მომგებიანია და იმ მომენტებში, როცა მამაკაცი გულწრფელად სუსტია.
სად შეიძლება კაცი სუსტი იყოს? სექსი, ფულის შოვნა, იუმორი, მეგობრობის შეუძლებლობა, შვილების აღზრდა და კიდევ ათეული თვისება, რაც აშკარაა ცოლისთვის, ძნელია მათთან კამათი და ა.შ.
ანუ აიღებ რაღაც ხარისხს სადაც კაცი სუსტია და იწყებ მასზე ლაპარაკს. მაგალითად, ფული. Არ არის საკმარისი თანხა. თქვენი ხელფასი არ არის საკმარისი საცხოვრებლად. მაღაზიაში სცადეთ ისეთი რამ, რისი საშუალებაც თქვენს ქმარს აშკარად არ შეუძლია. თქვით მსგავსი რამ: ”ახლა, თუ ივანოვის მსგავსად იშოვე, ახლა ჩვენ არ დაგვჭირდება ..., მაგრამ გავაკეთებდით ... :))»
არც კი არის აუცილებელი ამის გაკეთება პირდაპირი გახრწნის სახით. უბრალოდ „გაუზიარეთ“ ინფორმაცია და ოჯახური სირთულეები მამაკაცს, ჰკითხეთ რჩევა.J ეს ბევრად უფრო ადვილი და უკეთესია, ვიდრე კამათი ან პასუხის გაცემის მცდელობა მამაკაცის კვნესაზე, სადაც ის თავის პოზიციას ძლიერად მიიჩნევს.
ნელ-ნელა გაავრცელეთ ლპობა მამაკაცებზე და არ შეწყვიტოთ ამის კეთება, ყოველ შემთხვევაში, სანამ არ გამოასწორებთ თქვენს მამაკაცს თვითშეფასებას და ის ოდნავი მიზეზის გამო და მის გარეშე შეწყვეტს თქვენს არჩევას.
დაუყოვნებლივ უნდა ვთქვა, რომ მუშაობის მეთოდი, თუმცა, მოითხოვს ქალისგან გარკვეულ თავდაჯერებულობას, რადგან მამაკაცს მაინც შეუძლია უკან დახევა. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ გაფუჭება არ არის ერთჯერადი ქმედება - ეს არის ნებისმიერი მამაკაცის სავალდებულო მოქმედება, თუნდაც შედარებით იდეალური. უბრალოდ, იდეალური მამაკაცისთვის ასეთი კრიტიკა შეიძლება იყოს კვარტალში ერთხელ. ადამიანისთვის, რომელიც გამუდმებით ბრალს პოულობს - ეს არის ყოველდღიური „მკურნალობა“ ექვსი თვის განმავლობაში.
და ბოლო ვარიანტი არის ოდნავ შეამციროს მგრძნობელობა nit-კრეფის მიმართ..
ნაწილობრივ, მამაკაცი კვნესის, რადგან ქალი რეაგირებს ამ კვნესაზე. ეშინია მათი და მამაკაცი მათი დახმარებით რაღაცას აღწევს ქალისგან. თუ სიყვარული არა, მაშინ მაინც არა გულგრილობა.
თქვენ უნდა ისწავლოთ, რომ არ მოახდინოთ ასეთი მძაფრი რეაქცია წუწუნზე.
Როგორ გავაკეთო ეს?
იმის მცდელობა, თითქოს არ გაინტერესებს მამაკაცის წუწუნის დროს, როგორც წესი, არ გამოდგება. ხანდახან ისეთი განცდა უჩნდება, რომ ასეთი მამაკაცები ზურგის ტვინით გრძნობენ, რომ ქალს აინტერესებს და აგრძელებენ იარაღს მანამ, სანამ ქალი არ აფეთქდება, არ ტირის ან როგორმე არ დაუბალანსებს მას.
უკეთესია შემდეგი ვარჯიშის გაკეთება.
თქვენ წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი ქმარი გარჩევს. მერე წარმოიდგინე, რომ არ აინტერესებს მისი წუწუნი. თქვენ მათ ექცევით, თუ გულგრილად არა, მაშინ როგორც რაღაც უსიამოვნო ქარს სიარულისას.
ბოლოს და ბოლოს, წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი ქმარი კარგად იქცევა, არ ეძებს ბრალს, პირიქით, კომპლიმენტებს ამბობს, მხარს გიჭერთ და ა.შ. ვარჯიში უნდა გაკეთდეს არა ერთ დღეს, არამედ რამდენიმე თვეში.
და, რა თქმა უნდა, მხოლოდ მგრძნობელობის დაქვეითება არ დაეხმარება საქმეს. ეს არის ქმართან მუშაობის ერთ-ერთი გზა.
დასასრულს, ცოტა თემას. რა თქმა უნდა, არ ვიცი თქვენი მდგომარეობა. არ არის გამორიცხული, თქვენმა ქმარმა იპოვნოს რაიმე საჩივარი, თუნდაც მშვენივრად მოიქცეთ. მაგრამ შესაძლოა ის გამუდმებით გაკრიტიკებთ იმავე შეცდომების გამო, რაც 100-ჯერ თქვით. მაგალითად, მე არ ვითვალისწინებ ჩემი მეუღლის მოთხოვნებს ჩემი გაფანტული წინდების მოხსნის შესახებ. ახლახან ვისწავლე მათი ამოღება და ეს არის ის.
შესაძლოა, მამაკაცის „ღელვის“ ნაწილი მაინც სულაც არ იყოს, არამედ, ფაქტობრივად, ოჯახში პარტნიორის ჩვეული მოთხოვნები, რომელიც უბრალოდ ერთხელ უნდა ისწავლო და ეგაა. თუ ასეა, ისწავლეთ იმის გაკეთება, რასაც თქვენი ქმარი ითხოვს. თუ ეს არის ერთი და იგივე რეალური კენკრის კრეფა "ცარიელ" ადგილას, როდესაც ყოველთვის არის მიზეზი, მაშინ ალგორითმი უფრო მაღალია.
მოდით შევაჯამოთ... მამაკაცი, რომელიც გამუდმებით აწუხებს ცოლს, არის ნაწილობრივ ინფანტილური მამაკაცი. (შემთხვევების აბსოლუტურ უმრავლესობაში).
მისი საქციელის გამოსწორების ყველაზე ცუდი გზა გამართლება და კამათია. (კამათი ცოტა უკეთესია)
ბევრად უკეთესია ირონიული შეთანხმება, ლპობა ან თქვენი გრძნობების გამოხატვა მისი ქმედებებიდან.
არ ვიტყვი, რომ ეფექტური მეთოდები დაუყოვნებლივ შევა ძალაში. პირველ რიგში, აუცილებელია, რომ ისინი გაეცნონ ქალს. მერე, რომ ინერციამ იმოქმედა და კაცმა ქცევის შეცვლა დაიწყო. მაგრამ ეს ბევრჯერ უკეთესია, ვიდრე გამართლება, რომელიც მხოლოდ აძლიერებს მამაკაცის ცხოველურ ქცევას.
სცადეთ ზემოაღნიშნული მეთოდები და დარწმუნებული ვარ, აუცილებლად შეძლებთ ქმრის წუწუნის შემცირებას, ან თუნდაც არაფრამდე შემცირებას.
და, რა თქმა უნდა, არ დაგავიწყდეთ საკუთარ თავმოყვარეობაზე მუშაობაც. ხშირად ისინი ბრალს სდებენ ზუსტად იმ ქალებს, რომლებიც თავს მამაკაცის უღირსად თვლიან მრავალი თვალსაზრისით. მაგრამ ქალების თვითშეფასების თემას სხვა სტატიებში განვიხილავთ.
პატივისცემით, რაშიდ კირანოვი.
ოჯახური ჩხუბი და მუდმივი კონფლიქტები ქმართან: როგორ უნდა მოიქცეს ცოლი, თუ ქმარი გამუდმებით ყვირის?
როდესაც მოზრდილები ქორწინდებიან, მათ უნდა გააცნობიერონ, რომ ოჯახური ცხოვრება შეიძლება იყოს საკამათო და ჩხუბი. მათ გარეშე, წყვილის განვითარება, პრინციპში, ნაკლებად სავარაუდოა. განსხვავებული აღზრდა, განსხვავებული სოციალური მდგომარეობა, ბავშვობაში და მოზარდობაში ჩამოყალიბებული ჩვევები, ბავშვების აღზრდისადმი მიდგომა, მორალური ღირებულებები და ცხოვრებისეული შეხედულებები შეიძლება გახდეს სერიოზული ჩხუბისა და კონფლიქტის მიზეზი.
ქმრის ჩხუბისა და ყვირილის დასაწყისი
მოულოდნელად ძლიერმა გრძნობებმა შეიძლება დააკავშიროს სრულიად განსხვავებული ადამიანები. მაგრამ, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, „ერთი რამ, მერე მეორე“ იწყებს ერთობლივი ცხოვრების პროცესში ჩარევას. არის სიტუაციები ცხოვრებაში, როცა ცოლ-ქმარი მიჩვეულია სხვაგვარად მოქცევას. თუ თქვენს ოჯახში ხანდახან ხდება კონფლიქტური სიტუაციები, მაგრამ თქვენ და თქვენი მეუღლე გესმით ერთმანეთს, ყოველთვის იპოვნეთ გამოსავალი, რომელიც ორივე მხარეს მოერგება შეურაცხყოფაზე გადასვლის გარეშე, არ უნდა ინერვიულოთ - კამათში (და ჩხუბში) გაქვთ ყველა შანსი. სიმართლის პოვნა. პოვნა ხელს უწყობს ჯანსაღი და დამხმარე ოჯახური გარემოს შენარჩუნებას.
მაგრამ მაშინაც კი, თუ მშვიდ საუბარში ქმარი უყვირებს ცოლს აშკარა მიზეზის გარეშე, იქცევა ზედმეტად იმპულსურად და აგრესიულადაც კი, მისი საქციელი აშინებს და გტკივა, უნდა იფიქროთ, გჭირდებათ თუ არა ასეთი ურთიერთობა?
პირიქით, მზად ხართ მიიღოთ ურთიერთობის ეს მოდელი? გსურთ შეინარჩუნოთ თქვენი ოჯახი? თუ ასეა, როგორ უნდა გაუძლო ყვირილს და სკანდალებს? თქვენ შეიძლება გამოგადგეთ ჩვენი რჩევები და ხრიკები.
რატომ უყვირის ქმარი ცოლს? ეძებს მიზეზებს
თუ ქმრის ქცევა ძალიან შეიცვალა, კონფლიქტურ სიტუაციაში თავს ვერ იკავებს, გამუდმებით ყვირის, რაიმე მიზეზით იშლება, ცდილობს გაიგოს რატომ იწყება ჩხუბი. ამისათვის დაუბრუნდით თავიდანვე, გააანალიზეთ ის, რაც თქვით ან გააკეთეთ, სანამ შესაბამის რეაქციას მოჰყვებოდა. არანაირად ნუ დაადანაშაულებთ საკუთარ თავს, აქ მნიშვნელოვანია მხოლოდ იმ „თესლის“ პოვნა, საიდანაც ჩხუბი გაიზარდა.
ქმრის ყვირილის მიზეზები შეიძლება იყოს:
- პრობლემები სამსახურში;
- ალკოჰოლი, ნარკოტიკები, აზარტული თამაშები;
- ფსიქოლოგიური სტრესი;
- გრძნობების გაქრობა;
- დაბალი თვითშეფასება;
- ასაკთან დაკავშირებული გაღიზიანებადობა;
- მემკვიდრეობითი სცენარი.
თუ თქვენმა მოსიყვარულე და მზრუნველმა მეუღლემ მოულოდნელად დაიწყო ყვირილი, შესაძლებელია, რომ მას რაღაც აწუხებს. მას შეიძლება ჰქონდეს პრობლემები სამსახურში ან ფინანსური სირთულეები, რაზეც ვერ გეტყვით. აგრესიული ქცევა შეიძლება გამოწვეული იყოს ალკოჰოლის ან ნარკოტიკების მოხმარებით. აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულები, ალკოჰოლიკები და ნარკომანები (თუ მათ არ შეუძლიათ მიიღონ ის, რაც მათ სჭირდებათ) იქცევიან არაადეკვატურად, ზედმეტად აგრესიულად, აფრქვევენ დანაშაულის გრძნობას და უკმაყოფილებას მათ უახლოეს ადამიანებზე. თუ დარწმუნებული ხართ, რომ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მიზეზი არაფერ შუაშია თქვენს ქმართან მდგომარეობასთან, მაშინ, სავარაუდოდ, თქვენი დღევანდელი პრობლემის ფესვები წარსულშია.
თუ თქვენი ქმარი გაიზარდა ოჯახში, სადაც ყვირილი რიგზე იყო, სადაც მამა-დედა მხოლოდ ოჯახურ კონფლიქტებსა და კამათს ამ გზით წყვეტდნენ, ქცევის სხვა სცენარი არც კი წარმოუდგენია. ყველაზე ხშირად, მამაკაცი გაუცნობიერებლად იმეორებს მამის ქცევის ნიმუშს, თუნდაც ბავშვობაში თავად განიცადეს ასეთი ურთიერთობა და საკუთარ თავს დაჰპირდა, რომ მომავალში ასე არასოდეს მოიქცეოდა ოჯახთან ერთად.
ქმარი გამუდმებით ყვირის: რა ვქნა?
თუ ამ „არეულში“ შეხვედი და მტკიცედ ჩაიძირე ურთიერთობების მოდელში, სადაც ქალი ხარ, რომელიც გამუდმებით ითმენს ქმრის კივილს, ადვილი არ იქნება გამოსვლა და სიტუაციის რადიკალურად შეცვლა. ნებისმიერი გადახრა თქვენი თავმდაბალი ქცევიდან აღიქმება როგორც აჯანყება და კიდევ უფრო გააბრაზებს თქვენს მეუღლეს. იმისათვის, რომ თქვენი ქმრის რეგულარულმა ყვირილმა არ გამოიწვიოს უფრო საშინელი შედეგები, დაიწყეთ მოქმედება თანდათან. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე სახელმძღვანელო მითითება. მათი საფუძველია კონსტრუქციული მუშაობა საკუთარ თავზე და თქვენს ემოციებზე, ვინაიდან ძნელად შეძლებთ ქმრის „გადაკეთებას“, თქვენი მთავარი გასაღები თქვენი პირადი ქცევაა.
ასე რომ, თქვენი ყვირილი ქმრის მოთვინიერება, სცადეთ:
- არ იყოს კონფლიქტების ინიციატორი;
- ნუ გაამახვილებთ ქმრის ყურადღებას საყოფაცხოვრებო წვრილმანებზე და ნუ „გაჭრით“, თუ ის (თქვენი აზრით) ცოტას შოულობს ან არასაკმარის ყურადღებას მოგაქცევთ;
- არ ამოიღოთ ხმა და არ განავითაროთ კონფლიქტი (შეიკავეთ თავი, თუნდაც რაიმე სათქმელი გქონდეთ, მაგრამ გესმით თქვენი „საბაბების“ შედეგები);
- მოუსმინეთ საჩივრებს მშვიდად და თავშეკავებულად (არ არის აუცილებელი სასწრაფოდ იჩქაროთ ყველაფრის გაკეთება პუნქტობრივად, მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ უგულებელყოთ ეს სიტუაცია);
- მოაგვარეთ პრობლემები მშვიდი საუბრით (მას შემდეგ, რაც ქმარი დამშვიდდება, სცადეთ კიდევ ერთხელ გამოხატოთ ყველა დაგროვილი პრეტენზია. შესავალი კონსტრუქციები, როგორიცაა "სწორად გავიგე, რომ ...?", "თქვენ თქვით, რომ ..." და ა.შ. კარგად დაეხმარე.საუბრის თემა აკურატულად გააგრძელე, ოღონდ ნათქვამი პრეტენზიად არ გადააქციო);
- ნუ დატვირთავთ თქვენს ქმარს საოჯახო საქმეებით, თუ ის ერთადერთი მარჩენალი და მარჩენალია და სამსახურში ნამდვილად დაიღალა (თქვენ არ გჭირდებათ მისი დაღლილობის მასშტაბის შექმნა, უბრალოდ გადაწყვიტეთ ერთხელ და სამუდამოდ - სამსახურის შემდეგ თქვენს ქმარს სურს დაისვენოს. პატარა „რადგან ჯერ ფეხსაცმელი არ გაიხადა“ ან „ჭურჭლის სწრაფად გარეცხვა“ - ეს მხოლოდ ემოციურ ფონს გაამძაფრებს);
- სახლში დაღლილი მეუღლე სისუფთავესა და გემრიელ ვახშამს უნდა დაელოდოს (განადგურება და შიმშილი, ცხადია, არ აწყნარებს და დააკმაყოფილებს);
- შეაქეთ იგი, თქვით, რომ გიყვართ და უფრო ხშირად ჩაეხუტეთ (შესაძლოა, მას თქვენი ყურადღება აკლია ან ოჯახური ცხოვრებიდან „გამოვარდა“ მისი ცხოვრების აურზაურში. იყავით თბილი ურთიერთობის ინიციატორი და ნუ დაელოდებით პირველ ნაბიჯებს. მისი ნაწილი - თქვენ გყავთ ოჯახი და არა კონკურენცია ერთმანეთის დასაპყრობად);
- გაანალიზეთ ყველა სიტუაცია, საუბარი, საქციელი, რამაც გამოიწვია სკანდალი და ჩხუბი (შეიძლება რამე გამოგრჩეთ და პრობლემა ნამდვილად არსებობს);
- გააცნობიერე, რომ ასეთი ურთიერთობები არ არის ნორმალური და შეეცადე შეცვალო ისინი უკეთესობისკენ ან გაწყვიტოს;
- მიმართეთ სპეციალისტს (ფსიქოლოგიურ მიდგომას შეუძლია მნიშვნელოვნად გაამარტივოს ურთიერთობაზე მუშაობა, მაგრამ, სამწუხაროდ, ხშირად ძნელია იმის გარკვევა, თუ რა უნდა გააკეთო მარტო). და გაცილებით ღრმად იმალება).
ზოგჯერ ძალიან კარგ ცოლებს, დიასახლისებს და ლამაზმანებსაც კი, რომლებსაც ძალიან უყვართ ქმრები, შეუძლიათ დაქორწინდნენ კაცზე, რომელიც მიჩვეულია კონფლიქტების ამაღლებული ტონებით გადაჭრას, გამოხატვის არჩევის გარეშე.
ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ხართ მსხვერპლი ამ პირობებში. რაც არ უნდა გააკეთო, მეუღლეს, რომელიც ასეთ ვითარებაში მამის უარყოფით საქციელს იმეორებს, ყოველთვის ექნება კარგი არგუმენტები, რათა ცრემლები მოგიტანოს და დამნაშავე გაგხადოს.
როგორ უპასუხო ქმრის ყვირილს
თუ მთელი თქვენი ძალისხმევა არ მოჰყვება დადებით შედეგს, თუ ჯანმრთელობა გაუარესდა მუდმივი ჩხუბისა და კონფლიქტისგან, თუ გყავთ შვილები, რომლებსაც მუდმივად უწევთ მშობლებს შორის ამაღლებული ტონების დაპირისპირება, უნდა იფიქროთ როგორ დაასრულოთ ეს ურთიერთობა. აქ ყველაფერი მარტივია: თუ თავს ცუდად გრძნობ და დარწმუნებული ხარ, რომ არაფერი გამოსწორდება, რატომ იტან და ელოდები რაღაცას?
ცრემლები, დარწმუნება და მუქარაც კი არ უშველის. ადამიანები არ იცვლებიან, თუ არ სურთ.
მხოლოდ გამოცდილ სპეციალისტს შეუძლია გადაარჩინოს ოჯახი, სადაც ქმარი ყვირის და ცოლი იტანჯება. ურთიერთობების დამყარებას შეიძლება წლები დასჭირდეს. ფინანსური დამოკიდებულების ან სხვა მიზეზების გამო ასეთ ურთიერთობაში დარჩენა ქალები ჩუმად იტანჯებიან ასეთ ქორწინებაში. ისინი არ იზიარებენ თავიანთ პრობლემებს სამსახურში ან მეგობრებთან. სამწუხაროდ, ქალების მხოლოდ ძალიან მცირე პროცენტი გადაწყვეტს ქორწინების შეწყვეტას.
ზოგჯერ ამ გადაწყვეტილებას იღებენ ქალები, რომლებიც დაქორწინებულები არიან 10 წლის ან მეტი ხნის განმავლობაში. მთავარი მოტივი შეიძლება იყოს მათი დეპრესია და გონებრივი ძალისა და ფიზიკური ჯანმრთელობის ნაკლებობა, რათა განაგრძონ ქორწინების გადარჩენა.
თუმცა, არ გამოტოვოთ შესაძლებლობა, რომ თქვენს ყვირილ ქმარს თავად სჭირდება მხარდაჭერა, მისი ყვირილი და თქვენზე ავარია მასაც უქმნის პრობლემებს. აქ საუკეთესო გამოსავალი იქნება კარგი ფსიქოლოგის პოვნა, რომელიც მეუღლის არა ოჯახურ, არამედ პიროვნულ პრობლემებს გააანალიზებს. შესაძლებელია, რომ ის მძიმე სტრესში იმყოფებოდეს გარემოებების გამო, რომლებიც არანაირად არ გეხებათ.
თუ გაგიჭირდებათ თქვენი გულისთვის ქმართან ურთიერთობის გაწყვეტა, რომელიც გამუდმებით გტანჯავთ ყვირილით და სკანდალებით, იფიქრეთ შვილებზე, მათ და საკუთარ მომავალზე. ისინი განწირულნი არიან მემკვიდრეობით მიიღონ თქვენი საქციელი და იგივე იტანჯონ ოჯახურ ურთიერთობებში. ამიტომ, თუ ქმარი გამუდმებით გიყვირებს და მისი „დამშვიდების“ ყველა მცდელობა უშედეგოა, გააცნობიერე, რომ ის არ შეიცვლება და მაშინ უნდა აირჩიო: გაუძლო და იტანჯო, ან წახვიდე და ერთხელ და სამუდამოდ შეწყვიტო ტანჯვა. ყველა.
ანა ბაზისიყველა ქალი, რომელიც გადაწყვეტს თავის ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვან ნაბიჯს - ქორწინებას, ოცნებობს მყუდრო სახლზე, შვილებზე და საიმედო მხარდაჭერაზე მეუღლის პიროვნებაში. თუ მას შეუძლია ოჯახური ბედნიერების პირველი ორი კომპონენტის რეალობად თარგმნა დამოუკიდებლად, მაშინ მესამე მთლიანად ქმართან არის დამოკიდებული. ბევრისთვის ჩნდება კითხვა, როგორ მოიქცეს, როცა ქმარი რამდენიმეწლიანი ქორწინების შემდეგ გამუდმებით შეურაცხყოფს და ამცირებს ცოლს?
ბევრ მამაკაცს გათხოვების შემდეგაც არ სურს პასუხისმგებლობის აღება და ოჯახის უფროსი გახდეს. მათ მიაჩნიათ, რომ ცხოვრება არ შეცვლილა, როგორც ის უყვარდა და დარჩა. მხოლოდ ერთი რამ იცვლება ამ სიტუაციაში - ახლა ის ყურადღებას და ზრუნვას მოითხოვს სხვა ქალის - მისი მეუღლისგან. მას ავიწყდება, რომ მას სამსახურთან, შვილებთან და სახლთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს, რომლის განდევნაც არ შეიძლება და მხოლოდ „მის უდიდებულესობასთან – მის ქმრებთან“ საქმე.
მამაკაცის გაღიზიანება მატულობს და იმის ნაცვლად, რომ ცოლს გაუგოს და დაეხმაროს, იწყებს მოქმედებას ხელმისაწვდომი მეთოდებით. და რა შეიძლება იყოს უფრო ხელმისაწვდომი, ვიდრე ადამიანის კუთხეში მიყვანა და ბრძანებების გაცემა მისი ახირებების შესასრულებლად? მხოლოდ შეურაცხყოფა, შეურაცხყოფა და დამცირება. ამიტომ ნორმად იქცევა სიტუაცია, როცა ქმარი შეურაცხყოფს. მაგრამ აუცილებელია ამის შეგუება, თუ ღირს იმის გაგება, თუ რატომ აყენებს ქმარი შეურაცხყოფას და იღებს ქმედით გადაწყვეტილებას? ჩვენ შევეცდებით გავარკვიოთ პასუხები ჩვენს სტატიაში.
რატომ აყენებს ქმარი გამუდმებით შეურაცხყოფას და ამცირებს ცოლს - მიზეზები
მიზეზები, რის გამოც ქმარი მუდმივად შეურაცხყოფს და ამცირებს ცოლის ფსიქოლოგიას, კლასიფიცირებულია რამდენიმე პოზიციის მიხედვით:
– გაცივდა გრძნობები, რაც მეუღლემ განიცადა. ეს ხდება ნებისმიერ ოჯახში - ყოველდღიური საზრუნავისა და პრობლემების გამო, მამაკაცებსა და ქალებს თანდათან ავიწყდებათ, როგორ უყვარდათ ერთმანეთი და რა კარგები იყვნენ ერთად. ამიტომ ჩემი ქმარი ყოველთვის წვრილმანებს არჩევს. იმის ნაცვლად, რომ შეეცადოს გულში ცოლის მიმართ სიყვარულის ნაპერწკალი შეინარჩუნოს, ის იწყებს თავისი სულის დადანაშაულებას და გამოხატავს უკმაყოფილებას მშობიარობის შემდეგ შეცვლილი მისი გარეგნობის ან სხვა მიზეზების გამო შეურაცხყოფის გამო.
- მეუღლემ გვერდით დაიწყო სიყვარული. ყოველთვის არ შეიძლება კაცმა პირდაპირ თქვას, რომ ბედია ჰყავს. როგორც წესი, ეს შეიძლება ხმამაღლა თქვან მამაკაცებმა, რომლებიც თავდაჯერებულები არიან და ცდილობენ იცხოვრონ სამართლიანობისა და პატივის კანონებით. სამწუხაროდ, თანამედროვე სამყაროში ასეთი ნიმუშები უმცირესობაშია. სწორედ ამიტომ ქმარი იწყებს ცოლის „შევიწროებას“ კვნესითა და ისტერიით, რომ თავად მიატოვოს იგი. ამიტომ ქმარი სიტყვებით შეურაცხყოფს ცოლს: მაშინვე „ერთი ქვით მოკლავს ორ ჩიტს“ - საკუთარი ხელით აშორებს უსაყვარლეს ქალს და „ხელებს უხსნის“ ახალი ურთიერთობის დასაწყებად.
- ზიზღი. უხეში ჟღერს, მაგრამ ეს არის ნამდვილად ის განცდა, რომელსაც ბევრი მამაკაცი განიცდის, როცა უყურებს თავის "დაგდებულ" ცოლებს. როგორი გოგო გაიცნო, როცა შეუყვარდა? ლამაზი, სასურველი, მოვლილი, მხიარული და საინტერესო. ახლა კი "მონსტრი" ცხიმიანი თმით, ბინძური კაბით და უკმაყოფილო სახით დადის მის წინ ბინაში. ეს არის იგივე მიზეზი, რის გამოც ყოფილი ქმარი შეურაცხყოფს ყოფილ ცოლს. მის მიმართ პატივისცემას კარგავს „ჩამოვარდნილი“ მზერის გამო.
ძვირფასო ქალბატონებო! შეხედე საკუთარ თავს სარკეში! იქნებ ქმრის წუწუნის მიზეზი შენს გარეგნობასა და ფსიქოლოგიურ განწყობაშია? ორსულობა, ფინანსური სირთულეები და დროებითი სამუშაო პრობლემები არ არის საბაბი.
ქალი ყოველთვის უნდა გამოიყურებოდეს მოწესრიგებულად და სასურველად და მაშინ ქმარს არ ექნება წარმოდგენა, როგორ დაამციროს ცოლი.
თორემ ვერ პოულობს მიზეზს, რატომაც ერთხელ დაქორწინდა ამ „ურჩხულზე“ და ნერვიულობას იწყებს. ამ შემთხვევაში სავსებით აშკარა და გასაგებია ქმრის წუწუნი.
- გინახავთ წყვილები, რომლებშიც ქმარი სიმპათიური ფარშევანგის როლს ასრულებს, ქალი კი მის ფონზე იყურება? დარწმუნებული იყავით, რომ ამ ოჯახებში დამცირება და შეურაცხყოფა ცოლ-ქმრის ურთიერთობის ჩვეული გზაა. თავად ქალი ნებას რთავს, რომ ასე მოექცნენ და ხშირად არც უფიქრია, „რა ვქნა, თუ ქმარი უხამსს მეძახის და დამამცირებს?“. მეუღლის დაბალი თვითშეფასება და დუმილი შესაძლებელს ხდის ქმარს დაუსჯელად დასცინოს მას.
- არსებობს კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც მამაკაცები საკუთარ თავს უფლებას აძლევენ, იყვნენ თავიანთი მეორე ნახევრის მიმართ - დამოკიდებულება. და თუ ბიჭი ამცირებს და შეურაცხყოფს გოგოს გაურკვეველი მიზეზის გამო, თქვენ უნდა იფიქროთ თქვენს პოზიციაზე ამ ცხოვრებაში. ქალი, გრძნობს, რომ თავად ვერ უმკლავდება ცხოვრებისეულ მდგომარეობას, ცდილობს არ გააღიზიანოს ქმარი „წვრილმანებზე“ და ჩუმად პასუხობს მის ყველა შეურაცხყოფას.
- ბავშვის გაკონტროლება მასში ადამიანის აღზრდის წინაპირობაა. ქმარზე კონტროლი სხვა საქმეა. ზრდასრულს, სავარაუდოდ, არ მოეწონება სრული კონტროლი, რომლითაც მეუღლე კომფორტულია. ისინი ასუფთავებენ მის ტელეფონს მითიური ბედიას მოსაძებნად, ათვალიერებენ მიმოწერას სოციალურ ქსელებში, ამოწმებენ სად და როდის არის. რა მოხდება, თუ ქმარი უყვირებს ცოლს ამ სიტუაციაში? ღირს თქვენი მეორე ნახევრის პირადი სივრცის პატივისცემა. მაგრამ არა, ზოგი კერძო დეტექტივების დასაქირავებლადაც კი დადის. მეუღლის ეს საქციელი აღიზიანებს მამაკაცს და, თავის დასაცავად, შეუძლია უკიდურეს ზომებამდე - დამცირებამდე და შეურაცხყოფამდე.
მართალია, ბევრი ნაცნობისგან შეიძლება მოისმინოს: "ჩემი ქმარი მლანძღავს და მდაბლებს, რა ვქნა?" მაგრამ ცოტა ადამიანი ფიქრობს იმაზე, თუ რა არის ამ დამოკიდებულების მიზეზი.
ფსიქოლოგია რამდენიმე ტიპად ყოფს იმ მოტივებს, რის გამოც მამაკაცი ამცირებს და შეურაცხყოფს ქალს. მაგრამ როგორიც არ უნდა იყოს ამ დამოკიდებულების მიზეზი, სასწრაფოდ უნდა იქნას მიღებული ზომები სიტუაციის განმეორების თავიდან ასაცილებლად.
ასე რომ, ფსიქოლოგები გვირჩევენ:
- დაუძახე შენს ქმარს სასეირნოდ იმ ადგილებში, რომლებიც შენთვის ძვირფასია, მოგონებად. მაგალითად, პარკში, სადაც თქვენი პაემნები გაიმართა. ის, რომ ქმარი გამუდმებით იძახის და მორალურად ამცირებს ცოლს, ფსიქოლოგის რჩევა გირჩევს გაიხსენოთ თქვენი ბედნიერი წუთები. იქნებ „ყოველდღიურმა ცხოვრებამ ჩაიკეტა“ და ღირს ძველი გრძნობების გაცოცხლება?
- მიიღეთ ქორწილის ფოტოები და გაიხსენეთ, როგორი ბედნიერი იყავით;
— ესაუბრეთ თქვენს მნიშვნელოვან სხვას ამ უარყოფითი რეაქციის მიზეზების შესახებ.... ერთად შეეცადეთ გადაწყვიტოთ რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი ქმარი გამუდმებით შეურაცხყოფს და ამცირებს ცოლს (ფსიქოლოგის რჩევა – შეინარჩუნეთ სიმშვიდე).
- ახსენე, რამდენად გატკინა მისი განცხადებები. ამტკიცებთ, რომ თქვენ არ ხართ ის, რასაც ის ამბობს, მიეცით საშუალება, შერცხვოს თქვენი ნათქვამის. თუმცა, თუ მამაკაცი მუდმივად ამცირებს და შეურაცხყოფს ქალს, ფსიქოლოგია იძლევა ცალსახა გამოსავალს - ცოლი უნდა გახდეს თვითკმარი! ამის მრავალი გზა არსებობს, გჯეროდეთ საკუთარი თავის!
ხშირად ვერანაირი კამათი ვერ აიძულებს დაუცველ და ყბადაღებულ ქმარს შეცვალოს ქცევა. იმის გამო, რომ მამაკაცი, რომელიც შეურაცხყოფს ქალს, გრძნობს ძალისა და თავდაჯერებულობის მოზღვავებას იმ ადამიანის ხარჯზე, ვინც მასზეა დამოკიდებული და უყვარს. ეს არის ერთგვარი ენერგეტიკული ვამპირი, რომელიც იკვებება ახლომდებარე ადამიანის სიცოცხლის ენერგიით.
აი, როგორ უნდა მოიქცეთ ქმრის შეურაცხყოფაზე და ეს არის ფსიქოლოგის რჩევა: მოძებნეთ გამოსავალი ამ პრობლემისგან, მაგრამ არ დაემორჩილოთ საპასუხო შეურაცხყოფას.
ნუ გარბიხართ შეყვარებულებთან და ნუ უჩივით „ცუდ“ მეუღლეს
ხვალ გამოასწორებ, მაგრამ მეგობრებისთვის ის ყოველთვის იქნება ცუდი ადამიანი, რომელიც „გაგძერწავს სამყაროდან“.
ცოლი გამუდმებით შეურაცხყოფს: რა ვქნა?
ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ცოლი მხოლოდ ერთ შემთხვევაში იწყებს ქმრის დამცირებას და შეურაცხყოფას - პატივისცემის დაკარგვას. ამიტომ, სიტუაციის გამოსასწორებლად, ყველანაირი ძალისხმევა უნდა იქნას გამოყენებული, რათა დაიბრუნოს საკუთარი თავის პატივისცემა. ამის იძულება არ შეიძლება, მაგრამ მისი გამომუშავება შესაძლებელია. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი ცოლი შეურაცხყოფს და დაამცირებს თქვენს ქმარს:
შენს ცოლს პატივისცემით ეპყრობიან არა მხოლოდ სიტყვებით, არამედ საქმითაც.
ნუ მოითხოვთ პატივისცემას უხეშობით და ძალით. ეს საპასუხოდ კიდევ უფრო ძლიერ რეაქციას გამოიწვევს.
ხშირად ცოლის უბედური და შეურაცხმყოფელი მიზეზი არის მისი გამოუთქმელი ლიდერობა სახლში. როცა ცოლს გამუდმებით უწევს სახლის ყველა საკითხის გადაჭრა, ის ღიზიანდება ქმრის გადახდისუუნარობის გამო.
პრიორიტეტი. ხანდახან ადამიანი საკუთარ ინტერესებს სხვებზე წინ აყენებს, ავიწყდება მისი სულისკვეთება. ხშირად ცოლი ყვირილითა და კამათით ცდილობს ყურადღების მიპყრობას.
ქმარი ყვირის ბავშვის თვალწინ: შედეგები
შენი შვილი ყველაზე დიდ დარტყმას იღებს შენი ქმრის დამცირებისა და შეურაცხყოფისგან. ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ ჩანს, რომ ბავშვი რჩება კონფლიქტის მხარეზე. ფაქტობრივად, დედაა მფარველი და როცა მას შეურაცხყოფენ და ამცირებენ, მისი შვილი კარგავს უსაფრთხოების გრძნობას. ბავშვი იღებს სტრესს, რაც შემდგომში შეიძლება გამოიხატოს ქურდობის ლტოლვით, სხვადასხვა შიშებით, სადიზმით.
იმ სიტუაციაში, როდესაც ქმარი შეურაცხყოფს და მუდმივად ყვირის ბავშვის წინაშე, ფსიქოლოგის რჩევა იძლევა ცალსახა გადაწყვეტილებას: ეს უნდა შეწყდეს. არსებობს რამდენიმე გზა: ფსიქოლოგიური სემინარებიდან ურთიერთობების სრულ შეწყვეტამდე. აქ თქვენ ინდივიდუალურად უნდა გაანალიზოთ სიტუაცია.
მთვრალი ქმრის შეურაცხყოფა
სანამ გაერკვნენ, თუ რა უნდა გააკეთოს, თუ ქმარი სვამს და შეურაცხყოფს, აუცილებელია ტრაგედიის მასშტაბის აბსტრაქცია და შეფასება. ალკოჰოლიზმი უფრო ხშირად განიცდის იმ ადამიანებს, რომლებიც მუდმივად სტრესის ქვეშ არიან. ამიტომ, თუ თქვენი მეორე ნახევარი სვამს, მას შინაგანი სიმშვიდე აკლია.
რეალობისგან თავის დაღწევის სურვილი იწვევს პიროვნების სრულ დეგრადაციას, როცა ადამიანს არ ესმის რა ხდება, სად არის სიმართლე. თუ თქვენ გაქვთ ასეთი სიტუაცია და არ იცით რა უნდა გააკეთოთ, როცა თქვენი ქმარი სვამს და შეურაცხყოფს, შეეცადეთ გაუწიოთ მას ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა და დაეხმაროთ დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევაში. თუ ის ამაზე უარს იტყვის და სრულიად კმაყოფილი იქნება სიტუაციით, თქვენ დაგრჩებათ 2 ვარიანტი:
შეცვალეთ დამოკიდებულება ქმრის მიმართ და მიიღეთ იგი ყველა ნაკლოვანებით;
გაწყვიტე ურთიერთობა და წადი.
რა უნდა გააკეთო, როცა შენი ქმარი მოძალადეა?
ამ პრობლემის გადაჭრაში არის ერთი „მაგრამ“. ფსიქოლოგების ყველა რჩევას შეუძლია კონფლიქტის მოგვარება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მამაკაცსაც ეს სურს.
როდესაც ცდილობთ გაგება დაამყაროთ და არ იპოვოთ პასუხი თქვენს მეუღლეში, ნუ გააგრძელებთ საკუთარი თავის დამცირებას.
მოძებნეთ უფრო რადიკალური მეთოდები. შეეცადეთ გააცნობიეროთ, სჭირდებით თუ არა მას. გაწყვიტე ურთიერთობა. იქნებ გაიგოს, რომ შენ ხარ ერთადერთი ქალი, რომელიც მას სჭირდება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენი შესვენება იქნება თქვენთვის ახალი ცხოვრების დასაწყისი სხვა ადამიანთან, რომელსაც ჰაერივით დასჭირდება, ყველა თქვენი დადებითი და უარყოფითი მხარეებით.
2014 წლის 14 იანვარი2 კომენტარი
ძალიან კარგია, როცა ოჯახში ჰარმონია და ურთიერთგაგება სუფევს და რაც მთავარია - მეუღლეებს შორის პატივისცემა. რამდენად მნიშვნელოვანია, რომ ურთიერთობა, რომელიც იყო რეესტრის ოფისში დახატვამდე, მრავალი წლის განმავლობაში შენარჩუნდეს. შეყვარებული ახალგაზრდა ხელს აწვდის, როდესაც მისი შეყვარებული გადმოდის მანქანიდან, გარბის მის შესახვედრად, რათა დაეხმაროს მაღაზიიდან მძიმე პაკეტის ატანაში, პასუხობს ზარს არა მხოლოდ დღისით, არამედ ღამით, სიყვარულით ეძახის "თავის გოგოს". "მზე", "სიხარული"...
მაგრამ, სამწუხაროდ, არაფერი გრძელდება სამუდამოდ მთვარის ქვეშ და ბევრ წყვილში, ხანგრძლივი ქორწინების შემდეგ, ხდება ისეთი რამ, რის შესახებაც "კურდღლები" და "კატები" ღამით ბალიშში ტირიან. მეუღლე იწყებს ცოლის შეურაცხყოფას, დამცირებას და საერთოდ ხდება სხვა ადამიანი, საშინელი ადამიანი. მერე რა არის? კრიზისი? პატივისცემის დაკარგვა თუ მამაკაცის დაკარგვა? ამ სტატიაში ჩვენ დეტალურად გავაანალიზებთ არსებულ ვითარებას.
რატომ შეურაცხყოფს და ამცირებს ქმარი ცოლს: შესაძლო მიზეზები
ასე რომ, მოსიყვარულე „თათებს“ და „პატარა თევზს“ ცვლის ცივი, უცნობი და უსიამოვნო სიტყვები, რომელთა ხმამაღლა თქმაც არ გინდა. რატომ ხდება ეს? ბევრი მიზეზი შეიძლება იყოს და მთავარია სიმართლის სიღრმეში ჩასვლა, მერე არის რაღაცის გამოსწორების და ოჯახის გადარჩენის შანსი.
სამწუხაროდ, ცოლის მუდმივი დამცირება და შეურაცხყოფა შეიძლება გაფრინდეს იმის გამო, რომ სხვა ქალი გამოჩნდა, რომელთანაც ქმარი ქვეცნობიერად ადარებს თავის სულს. გააცნობიეროს, ასე ვთქვათ, ცოლის არასრულყოფილება და მას სურს დატოვოს იგი ახალ საყვარელთან, კაცს შეუძლია უკიდურესად არაადეკვატურად მოიქცეს, პრეტენზიები გამოთქვას, უხერხულად ისაუბროს აბსოლუტურად ყველაფერზე: გარეგნობაზე, ბინის დასუფთავებაზე, სამზარეულოზე და ა.შ. რატომ აკეთებს კაცი ამას? სავარაუდოდ, მან თავად გადაწყვიტა, რომ ოჯახს მიატოვებდა მშვენიერი უსახლკარო ქალისთვის, მაგრამ მან ეს პრობლემა ცივილიზებულად ვერ გადაჭრა - მოლაპარაკებებითა და მეგობრული განშორებით, შემდეგ კი ცოლის გასხვისების მცდელობა იყო. ყველაფერი იქამდე მიდის, რომ დაღლილი და მორალურად გამოფიტული ქალი იქნება პირველი, ვინც განქორწინებას შეიტანს და ამით ქმარს ხელებს გაუხსნის.
მაგრამ არა აუცილებლად სხვა ქალი შეიძლება იყოს მიზეზი. ინტერნეტში ნახავთ ბევრ იუმორისტულ სტატუსს ქორწინების შემდგომ ცხოვრებაზე, რომელთაგან ერთ-ერთი ასე ჟღერს: „გოგონები ისე ქორწინდებიან, რომ სახლში შესვლა უადვილდებათ და წლების განმავლობაში მსუქდებიან, ამიტომ რთული იყო. გამოძევება“. სასაცილოც და სევდიანიც. მართლაც, არიან ქალები, რომლებიც პასპორტში ნანატრი ბეჭდის მიღების შემდეგ საკუთარ თავს ივიწყებენ. და კარგია, თუ ეს დროებითია, მაგალითად, ბავშვის დაბადების შემდეგ, როდესაც ახალგაზრდა დედას უბრალოდ არ აქვს ძალა, აკონტროლოს ცხიმებისა და ცილების ბალანსი, არ არის ფული ახალი მანიკურისთვის და არ არის სურვილი. ბიკინის არეში თმის მოცილების გაკეთება. და თუ ეს ბანალური სიზარმაცეა? ყველა კაცი არ არის მზად, გაუძლოს გაჭირვებას, რადიკალურად შეცვლილი არა უკეთესობისკენ, ცოლი, თუმცა ის რაღაც მსგავსია "როგორც ავადმყოფობაში, ასევე სიბერეში..." - იყვირა იქ რეესტრის ოფისში. და ყველა ადამიანს სურს სამსახურიდან სახლში დაბრუნდეს სუფთა ბინაში და მინიმუმ სამი კერძი იპოვნოს ღუმელზე, რაც ძალიან იშვიათია ჩვენს თანამედროვე დროში.
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მიზეზი არის კრიზისი ურთიერთობაში. დიდი ხანია ჩამოყალიბდა სტერეოტიპი, რომ „სიყვარული სამი წელი ცოცხლობს“. და რა მერე? მამაკაცს არ აქვს საკმარისი ყურადღება მეუღლისგან, ის თავს დაკარგულად გრძნობს, როგორც ის მამონტი მულტფილმიდან და, რათა როგორმე მიიპყროს ცოლის ყურადღება, იწყებს არასწორ ქცევას. ამას ხშირად აკეთებენ პრობლემური მოზარდები, რომლებსაც მშობლები აკლიათ. ისინი მზად არიან ააფეთქონ სკოლა, მშობლებმა რომ დაინახონ. მაგრამ ისინი მხოლოდ საპირისპირო შედეგს აღწევენ.
რა თქმა უნდა, არის კაცების ტიპი, რომლებიც ამცირებენ და შეურაცხყოფენ ქალს, შვილების დედას, უბრალოდ ცდილობენ თავი აარიდონ დღის განმავლობაში დაგროვილ სტრესს. დაღლილი მამაკაცი ბრუნდება სახლში და ყველაფერი იწყებს მის გაღიზიანებას. ეს უბრალოდ სუსტი ადამიანია, ის ვერ უმკლავდება თავის ემოციებს. და ყველაზე მარტივი ის არის, რომ ყველა ნეგატივი გადააგდოთ მასზე, ვინც უფრო ახლოს არის. ტყუილად არ ამბობენ, რომ უცნობს საზიზღარ რაღაცეებს არ ელაპარაკები, ბოლოს და ბოლოს, ამის მიღება შეგიძლია და ნათესავები თითქოს მხოლოდ ამისთვის არიან შექმნილი.
ბევრი მამაკაცი, სამწუხაროდ, აყალიბებს ოჯახს და ართმევს მშობლების დახმარებას, ნამდვილად აცნობიერებს, რომ არ იღებს პასუხისმგებლობის მთელ ტვირთს ქალის, ბავშვების... კატის წინაშე. მათ აკლიათ თვითშეფასება, იზრდება ამბიციები, მაგრამ რეალიზაციის შესაძლებლობა არ არსებობს. ახალი ფეხსაცმლის ყიდვა მინდა, როგორც უნივერსიტეტის წლებში იყო, მაგრამ ბავშვს თბილი კომბინიზონი სჭირდება, მანქანა უნდა, მაგრამ სესხს არ ამტკიცებენ, თურქეთში უნდა მეგობრებთან ერთად წასვლა და აი ეს ოჯახი. , რისთვისაც კაცი მზად არ იყო. შემდეგ კი ოჯახის წარუმატებელი უფროსი დეპრესიაში ვარდება, წყვეტს მოქმედებას. ჯერ საკუთარ თავს იდანაშაულებს, რომ ვერაფერს აკეთებს, მერე კი უკიდურესობას აღმოაჩენს მეუღლეში. შემდეგ კი, უხეში სიტყვები და გამონათქვამები მიფრინავს მამაკაცის წარუმატებლობის უდანაშაულო ქალის მისამართით.
და ისეც ხდება, რომ ორივემ დაიწყო ნულიდან, დაამთავრა ერთი და იგივე უნივერსიტეტი, მაგრამ ცოლის კარიერა გაცილებით სწრაფად აფრინდა, ვიდრე ქმრის. მამაკაცის ეგო განიცადა. და ეს არის ზუსტად ის, რამაც გამოიწვია შეურაცხყოფის მუდმივი დამცირება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, დამცირება საკუთარი თავის დამტკიცების მცდელობისას. ეს არც ისე ხშირად ხდება, მაგრამ მაინც ხდება.
რა ჯობია არ გააკეთოთ მეუღლის დამცირებისა და შეურაცხყოფის წინაშე
მთავარია უხეშობას უხეშობით არ უპასუხოთ. არ არის საჭირო თქვენი მამაკაცის „შინაგანი დემონების“ გამოკვება, ეს მხოლოდ აგრესიას გააღვიძებს.
არ არის საჭირო სიცხეში გატეხვა, ნივთების შეგროვება და სახლიდან გასვლა. თუ ეს მამაკაცის (ახალი ქალის) ხელშია, მაშინ არსებობს მისი ოჯახის დაკარგვის რისკი. რა თქმა უნდა, არ ღირს დაქუცმაცებულ თაგვთან ჯდომა, ყველაფრის ისე მიღება, როგორც არის, მაგრამ პრობლემისგან გაქცევა ასევე არ არის გამოსავალი.
აბსოლუტურად უსარგებლოა რაიმეს რადიკალურად შეცვლის მცდელობა: მშობიარობა ან შვილად აყვანა, სამსახურიდან მიტოვება, დედამთილის ან დედამთილის საცხოვრებლად მოწვევა.
რა მოხდება, თუ ქმარი მორალურად დაამცირებს ცოლს?
დასაწყისისთვის, მიუხედავად ამისა, გაარკვიეთ ამ ქცევის მიზეზი და, ამის საფუძველზე, დაფიქრდით რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მამაკაცის მიმართ წყენის და სიყვარულის ხარისხზე.
რა თქმა უნდა, თუ მამაკაცი დიდხანს ავიწროებს და საბოლოოდ განქორწინებას ითხოვს, ღირს მისი გაშვება. თქვენ არ გჭირდებათ მისი ან საკუთარი თავის წამება.
ნეკრასოვი ყოველთვის წუხდა „ქალის წილზე“, რადგან სიმართლე ისაა, რომ რუსი ქალი ყველაფერს ითმენს, პატიობს, ამართლებს. ღირს თუ არა? ბევრი ფსიქოლოგი დაჟინებით გვირჩევს, არ დააყოვნოთ და არ დაეთანხმოთ ასეთ ადამიანს, იპოვოთ ღირსეული მამაკაცი, შექმნათ ახალი ოჯახი. უმარტივესი გზაა წასვლა. Ეს აუცილებელია? თუ ასე გაგრძელდა უმნიშვნელო პერიოდის განმავლობაში, ქალი ხედავს, რომ მისი ქმარი ცუდად არის, იტანჯება და ეს ყველაფერი ასეთ საქციელში გადაიქცევა, მაშინ, ალბათ, უბრალოდ მხრები უნდა გადახვიდე. ქალი უკანა მხარეა, მებრძოლი მეგობარი, თავშესაფარი. ეს ის ქალია, რომელსაც შეუძლია მამაკაცი ქვემოდან აწიოს და კარგი რჩევა მისცეს, დაეხმაროს, მხარი დაუჭიროს, დაამშვიდოს. სხვა ვინ თუ არა ის? ამდენი წლის განმავლობაში ააშენო ურთიერთობები, ააშენო შენი ბუდე, შეეგუო ჩვევებს, ისწავლო სიყვარული, რომ ყველაფერი ერთ ღამეში გაქრეს?
ღირს მცდელობა დაუბრუნოთ ოჯახს ნდობა და ადამიანური დამოკიდებულება სიყვარულით, სითბოთი და სინაზით. შეცვალეთ სცენა, მაგალითად, სასეირნოდ საინტერესო მარშრუტის არჩევით. ან გაიხსენეთ ქორწინებამდე წლები, წადით თქვენს საყვარელ კაფეში, შეეცადეთ ისაუბროთ, დაუბრუნოთ რომანტიკა ოჯახში.
თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ იზრუნოთ საკუთარ თავზე. ქალი, რომელსაც უყვარს საკუთარი თავი და პატივს სცემს საკუთარ თავს, ქვეცნობიერად იწვევს იმავე გრძნობას სხვა ადამიანებში. უფრო მეტიც, მეუღლე შენიშნავს ნდობას და ცვლილებას.
და, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა თქვათ ყველაფერი. ყველა პრობლემა, გამოტოვება, წყენა უნდა იყოს გაჟღერებული. შესაძლოა, კაცმა ვეღარც კი შეამჩნია, რომ ქალს მისთვის რაღაცნაირად უსიამოვნოს უწოდებს. იქნებ „ქათამი“ მისთვის აბსოლუტურად ნორმალურია? საკუთარ თავში ჩაკეტვა და ტკივილისგან ცრემლების გადაყლაპვა არ არის გამოსავალი.
შევაჯამოთ. თუ საყვარელმა ადამიანმა საკუთარ თავს დაუშვა უხეშობა, დამცირება ან შეურაცხმყოფელი გამონათქვამები მისი ქალის მიმართ, თქვენ უნდა დაიწყოთ ასეთი ქცევის თავდაპირველი წყაროდან, პრობლემის გადაწყვეტის შემდეგ, შეეცადეთ განიხილოთ იგი ემოციების გარეშე, მაგარი თავით. და თუ მეუღლეს ნამდვილად სჭირდება ქორწინება და ეს ადამიანი, შეეცადეთ დაფაროთ წყენა და მწუხარება სიყვარულით და მზრუნველობით. თუ ამ ურთიერთობების შენარჩუნებას აზრი არ აქვს, მაშინ მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ იფიქროთ პაუზაზე (ყველამ საკუთარი თავის გასაგებად) ან შესვენებაზე.
უსაფუძვლო გამონათქვამები, მამაკაცის უკმაყოფილო სახე და ამის საფუძველზე სკანდალები ხშირად ხდება განქორწინების მიზეზი. ეს მხოლოდ მისი რთული ბუნებაა? რა მოხდება, თუ ჩემი ქმარი მუდმივად უბედურია? ჩვენ შევეცდებით გავიგოთ ეს საკითხები.
Მიზეზები
სანამ ახლახან ხვდები, ყველაფერი უღრუბლო და მშვენიერია, მაგრამ ოჯახური ცხოვრების დაწყებისას, მამაკაცი სულ სხვა შუქზე ჩნდება, თითქოს ვიღაცამ შეცვალა. ნეგატივი იწყებს ნერვებს, რაც იწვევს ჩხუბს. ქალს გულწრფელად არ ესმის რა არის საქმე და მიზეზები შეიძლება ზედაპირზე დევს.
აქ არის რამდენიმე მათგანი:
- გაუმართლებელი მოლოდინები. მამაკაცებსაც აქვთ თავში გარკვეული იმიჯი, რომელსაც ის გადასცემს თავის კომპანიონს. მაგრამ საბოლოო ჯამში ყველაფერი საპირისპიროდ გამოდის. და მისი საყვარელი არ არის იდეალური. ცხოვრება საკუთარი იმედგაცრუებით სულაც არ არის შაქარი, ჩნდება უხეშობა, შერეული ყველაფრის გამოსწორების იმედით. ქმარი ბრალს პოულობს, მაგრამ ჩამოყალიბებული ხასიათის ადამიანის შეცვლა თითქმის შეუძლებელია.
- გადაუჭრელი პრობლემები. დამეთანხმებით, ყველას აქვს პერიოდი, როცა ყველაფერი ხელიდან უვარდება, სამსახურში კი არის ბოსი, რომელსაც არ ესმის, რას ითხოვს. ვისთვის უნდა წახვიდე? რა თქმა უნდა საყვარელ ადამიანებზე. და პირველი, ვინც მოხვდა, არის მოსიყვარულე ცოლი.
- მეუღლის გადაჭარბებული რეაქცია. „უბრალოდ ჭურჭელს არ ვრეცხავდი და მან სისულელეების გამო სკანდალი წამოიწყო. მან უარესად დაიწყო ჩემთან მოპყრობა. ” ქალს გაზვიადებაც უყვარს. იმის გათვალისწინებით, რომ ის ყველაზე მშვენიერია, ადეკვატური კრიტიკა შეიძლება მტრულად იქნას მიღებული და ბიჭი მის თვალებში ხდება ტირანი ან გამაღიზიანებელი წუწუნი.
- პერსონაჟი. კაცი ყოველთვის ასეთი იყო, თავი მხოლოდ ახლა გამოიჩინა, როცა საყოფაცხოვრებო საკითხები დაიწყო. ან აქამდე ვერ ხედავდით მასში ამ ნაკლს.
- რეაგირება. ცოლიც შეიძლება შორს იყოს საჩუქრისგან. სხვებთან შედარება, ერთი შეხედვით უფრო წარმატებული, მორალური კითხვა, საჯარო დაპირისპირება უბრალოდ ანგრევს ოჯახურ ურთიერთობებს. კაცები ბუნებით საკმაოდ თავშეკავებულები არიან, მაგრამ ყოველგვარი მოთმინება სრულდება.
Საშუალო ასაკის კრიზისი
ეს ცალკე სასაუბრო თემაა. ყოველ მეორე ადამიანში ხდება შუახნის კრიზისი და მისი გამოვლინებები მრავალფეროვანია. ადამიანს ესმის, რომ სიცოცხლის ნახევარი მის უკან დგას, რომ ბევრი გეგმა არ განხორციელებულა, მიზნები არ არის მიღწეული, უფრო მეტიც, არის ავარია, ჯანმრთელობის პრობლემები. ბავშვები მომწიფდნენ, მე და ჩემი მეუღლე დიდი ხანია დაქორწინებულები ვართ. იბადება უღირსობის განცდა, თავში ივსება აზრები, რომლებიც არავის სჭირდება.
დიდი სინანული მათი წარუმატებლობის გამო ღრმა დეპრესიაში გადაიქცევა. ბუნებრივია, ასეთ მდგომარეობაში ადამიანი წყვეტს მის გარშემო არსებული სამყაროს ტკბობას. უკმაყოფილოა ცოლით, სამსახურით, მანქანით, სახლით, შვილებით, თითქმის ყველაფრით. ეს მდგომარეობა შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წლის განმავლობაში. ქალი არ უნდა იყოს ნომერ პირველი მტერი, რომელიც კიდევ უფრო ანთებს ისედაც რთულ ურთიერთობას, არამედ როგორც საყრდენი, პირადი ფსიქოლოგი, რომელსაც შეუძლია საყვარელი ადამიანის ემოციური სიბნელიდან გამოყვანა.
როგორ მოვაგვარო პრობლემა?
პირველ რიგში, შეიკრიბეთ თავი. არც ერთი გატეხილი თეფში სიბრაზისა და გაბრაზების შედეგად, არც ერთი ნერვული უჯრედი, რომელიც მოკვდა ავარიის შედეგად, არ შეცვლის არსებულ მდგომარეობას. საკუთარ თავზე და ემოციებზე სრული კონტროლი არის უზარმაზარი ნაბიჯი გამარჯვებისკენ.
მეორე, ჩართეთ თქვენი დაკვირვება. ის დაგეხმარებათ იპოვოთ უთანხმოების მიზეზი და გააუქმოთ მეუღლის სრულიად არაპოზიტიური დამოკიდებულება. მას შემდეგ რაც გაიგეთ რა ხდება, არსებობს რამდენიმე ვარიანტი შემდგომი მოვლენებისთვის.
ცოლი უბრალოდ უგულებელყოფს კომენტარებს მისი მიმართულებით. ის მიხვდება, რომ ღელვას აზრი არ აქვს და უბრალოდ სხვაზე გადავა. მაგრამ აქ არის გარკვეული ნაკლოვანებები: წუწუნი, თუნდაც სხვა თემებზე, ასევე შემაშფოთებელია და ემოციური აფეთქების არარსებობა, რომელსაც მამაკაცი ასე აღწევს, უფრო მეტად დაიწყებს გაღიზიანებას. გაჩნდება ფიქრები ცოლის გულგრილობაზე, რაც ხდება.
ფსიქოლოგები განასხვავებენ ეგრეთ წოდებულ სარკის პრინციპს - დაიწყოს ქმარი ისევე მოიქცეს. კარგი გზაა, ის არა მხოლოდ ამხნევებს, არამედ საშუალებას აძლევს თქვენს რჩეულს შეხედოს საკუთარ თავს გარედან. საკუთარი ანარეკლის შეხედვით, შეგიძლიათ გააკეთოთ სწორი დასკვნები. მაგრამ მთავარია არ გადააჭარბოთ.
აბსოლუტურად ყველა ადამიანი არასრულყოფილია და ქმრის მავნებლობა იგივე უსიამოვნო ხასიათის თვისებაა, რომელიც ადეკვატურად და სიბრძნის მარცვლით უნდა იყოს აღქმული. არ უნდა გაშორდე ადამიანს და მით უმეტეს, გაშორდე, შენ თვითონ გაქვს მასთან ცხოვრება, მხოლოდ შენს ხელშია ყველაფრის შეცვლა.