რა უნდა გააკეთო, თუ ადამიანის გარეშე ცხოვრება არ შეგიძლია. მასთან ცუდია, მაგრამ მის გარეშე შეუძლებელია. დაძლევა ნარკომანიასთან
შეგიძლია ნუგეშისცემა სხვადასხვა სისულელით, რომ თუ მას არ სურს შენთან ყოფნა, მაშინ ის არ არის შენი ღირსი, ეს მხოლოდ ახალგაზრდა ეგოისტის ბოდვაა, მაგრამ როგორ შემიძლია ვიცხოვრო მასზე მარადიული აზრით, რა მოხდებოდა, მაშინ რომ არ დავრჩენილიყავი და არ გამეხსნა. ის არ არის "ცარიელი", თუმცა ცდილობს ასე გამოიყურებოდეს და მე ეს ვიგრძენი: მიზიდულობა და სიმსუბუქე, არა - არა ვნება, არამედ მის გვერდით სიმშვიდე და უსაფრთხოება. მე მინდა ყველაფერი დავაბრუნო, მაგრამ მე ვიცი, რომ ბედი და დრო მალე გამოიწვევს სასჯელს - ყველაფრის წაშლა, ან მასთან ერთად განცდილი ყველა დროის და მოვლენის შერწყმა ... დრო არ შლის, არამედ მხოლოდ თვალს გვაშორებს სიმართლეს. ურთიერთობების. იმედგაცრუება საუკეთესო წამალია ჩემი ავადმყოფობისთვის. მაგრამ სიცრუის სიმწარე არ მაძლევს საშუალებას, ვითომ გულგრილი ვიყო ამ ადამიანის ბედის მიმართ. ეს არ არის სისასტიკე სასტიკი გონების თამაშისთვის, რომელიც მდევს? უფრო მეტიც, წყენა მისი ეჭვების გამო ჩემი განზრახვების გულწრფელობასა და სისუფთავეზე. ეჭვის შურისძიება რეპრესიული სიყვარულია. წაშალე ... უკან დაბრუნება არ არის და არც ბედის მადლი მჭირდება. არა ... თამაში არ დასრულებულა, მხოლოდ ეტაპია. აღმოჩნდა, რომ ის უბრალოდ გვერდი იყო, როგორც ყველას - შემთხვევითი სტუმარი, არ მიგრძვნია, არც კი სურდა. ჩვეულებისამებრ, ჩრდილოეთიდან ცივი სიცივისგან გამიცივდა. და კიდევ, ისევ და ისევ, მხოლოდ ადამიანია განსხვავებული ... მაგრამ ვის აინტერესებს, მე უკვე შემიძლია განვიხილო ამ მანკიერი წრის დასრულება. და რისი იმედი მაქვს? თავს ვიფიქრებ, რომ გრძნობებისგან ვიკავებ თავს, მაგრამ ეს კიდევ უფრო მტკივნეულად ხვდება იმის გაგებას, რომ ამდენი ხნის განმავლობაში არავინ ცდილობდა იქ გავლას. მათ არ აინტერესებთ რა არის ჩემს სულში, მათ არ აინტერესებთ ჩემი გამოცდილება, მათ არ აინტერესებთ ჩემთვის. რატომ ცდილობენ მოტყუებას? გულუბრყვილო, სიყვარულზე უაზრო საუბარმა შეიძლება გონება შეცვალოს, გამოცნობასთან ბრძოლაში ერთი დატოვოს - ისინი ტანჯვას მომაყენებენ. ხშირი იმედგაცრუებები გულს უხეშად აქცევს, მაგრამ ამის გაგება მხოლოდ ცნობიერების კარის ერთხელ გატეხვით სისხლით გასაგები ხდება
ახლა არ ვიცი ვინ ვარ. მე უბრალოდ მეშინია, ასე რომ, ამ ფიქრებს თავში მიდევს. გულწრფელად ვერ დავადანაშაულებ ვინმეს, რადგან ნებისმიერი ადამიანი არის ის, ვინც არის, თუ ყველას ესმოდა მათი შეცდომები, მაგრამ ხალხი ძალიან ამაყობდა. მე თვითონ გავხდი არარაობა, ჩემი ოჯახის თვალში ჩავვარდი, თუმცა ეს მხოლოდ ჩემი აზრებია, მათ ვინმეს უყვართ, მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ მე არავინ არ მჭირდება. ყველას ვწუხვართ, ჩემი თანაგრძნობა არავის არ განუვითარებია, მაშინ მინდა მარტო ვიყო, რომ იმ ხალხმა, ვინც მე გარს შემომდის, ახლა დამტოვა და უბრალოდ გაქრეს. არ ვიცი რა მემართება, მაგრამ მაინც შემიძლია გითხრათ, მე მსუქანი გავხდი და უბრალოდ არ შემიყვარდა. ეს არის ერთგვარი შეუძლებელი ძლიერი, თუნდაც სუპერ ძლიერი სიყვარული. სირცხვილია, რომ ისეთივე არარაობა შემიყვარდა, როგორც ახლა. ის ძირს მიწევს. არ ვიცი შეგნებულად, მაგრამ ის ყველაფერს აკეთებს იმისთვის, რომ ჩემს აზრს დავეთანხმო. მაგრამ მე ის მიყვარს და მის გარეშე ცხოვრება არ შემიძლია. მეშინია მისი, მაგრამ მივდივარ ჩემი მიზნისკენ, ვუშვებ შეცდომებს და სისულელეებს. ზოგჯერ ამის გამო მას უბრალოდ ვძულვარ, მინდა ვაჩვენო და დავუმტკიცო, თუ როგორ მაწყენინებს ის და როგორ თავად არ ცხოვრობს სწორად. მაგრამ, როგორც ჩანს, არ მომისმენია. ის ცხოვრებაში სულ სხვანაირი აღმოჩნდა, მაგრამ სამწუხაროა, რომ ის მაინც მჭირდება და უბრალოდ გავგიჟდი. მე არ მაქვს საკმარისი სიტყვები, რომელშიც გავხდი. არ მესმის ვინ არის ის ჩემთვის. მაგრამ ყოველდღე ვხვდები, როგორ სიგიჟემდე, ძლიერად და სიცოცხლის ბოლომდე მიყვარს იგი. მაგრამ რატომ ზუსტად ის? იმდენი ბიჭია, კაცი, ვინც მიყვარს. მე უბრალოდ ვშრობ იმ ადამიანისთვის, რომელსაც, დიდწილად, არ სჭირდება. და თავი მიტრიალებს მისგან, მე კი ვერ ვხედავ მას მშვიდად, სულელივით ვიძრწუნები, ასე რომ მიყვარს , მას ყოველ მომენტში აზრზე ფიქრით, ეს მესმის. სასაცილო კი ის არის, რომ ის ცხოვრებაში რამდენჯერმე ვნახე, მაგრამ ვიცი, ვინც მიყვარს, ყველაფერი კი წარმომიდგენია და ისეთი გრძნობა მაქვს, თითქოს მას დიდი ხანია ვიცნობ. ეს რა სიყვარულია? მეც ვგიჟდები, რადგან მარტო ვარ. რამდენიმე უნდა დაველაპარაკო. ჩემს ახლობლებს ჩემი ეშინიათ, მაგრამ მეჩვენება, რომ მათ არ სჯერათ და ვერ შედიან, რამდენად სერიოზულია ყველაფერი და როგორ შეგიძლია ასე ძალიან გიყვარდეს. მაგრამ ვის სჭირდება ეს სიყვარული. ის, რაც უბრალოდ არ გამიკეთებია, მეზიზღება კიდეც, თვითონვე მოვიგონე საზიზღარი რამ, რომ გამეადვილებინა მისი დავიწყება, მაგრამ არ შემეძლო. მე კი არ მრცხვენია, მე ის უბრალოდ მიყვარს და რაღაცნაირი სიგიჟე ყველაფერს თვალებს მაკრავს, ეს ისეთი წვრილმანებია, იმასთან შედარებით, რაც მე მიყვარს. ვცდილობდი მასაც გავმწარებულიყავი, მეჩვენებინა ვინ იყო მასთან საქმიანი ბიზნესი, მესწავლა როგორ ეცხოვრა და ეს გავაკეთე აკვიატებულად, რომ კვლავ ზიზღი მომეყენებინა, მაგრამ ასევე არ შემიძლია. მე ვიცი, რომ ეს არ არის სწორი და ძალიან ვწუხვარ მასთან დაკავშირებით, მიუხედავად იმისა, რომ ის ჩემთან ქათამია. უბრალოდ დაშლილი ვარ. მთელი დღეები მეძინება და არაფერს ვაკეთებ. ძილი მაკურნებს. მაგრამ დავიწყე სიკვდილი ჩვენს თვალწინ. ჩემმა ოჯახმა შეამჩნია, რომ ჭამა შეწყვიტა და ბევრი წონა დავკარგე. ცოცხალი მკვდარივით გავხდი. ასე არავინ მჭირდება. ყველა ამბობს ლამაზო, იპოვნე ბიჭი. და ჩემთვის ეს ჯოჯოხეთია, როცა ასე ამბობენ, ჩემთვის არავინ არსებობს. მთავარია, რომ მე თოკო არ გამიკეთებია, შოუში ჩემი ცხოვრებაც კი მოვიტანე, მაგრამ ეს გარედან სასაცილოდ გამოიყურება და ვის სჭირდება ეს. ბევრჯერ ვცდილობდი მას როგორმე მიმეღწია, რადგან მასთან ცხოვრება არ შემიძლია, მაგრამ ის იგივე არ არის, იქნებ მართლა შემიყვარდა გამოსახულება, მაშინ რატომ ვკვდები მის გარეშე? მთელი სხეული მიკანკალებს, გული მტკივა, ხელები და სხეული დუნდება. მე არ ვამაყობ იმით, თუ რა სიყვარული ვარ. უბრალოდ მინდა მომისმინონ, მის გარეშე ცხოვრება არ შემიძლია. არავის ესმის ჩემი, მაგრამ ჩემმა ოჯახმა მიმატოვა, როცა ვრეკავ გათიშეს. ახლა ისინი წუხს ჩემზე, მაგრამ არა ისე, როგორც მე მსურს. მათ სურთ გაჯანსაღონ, რომ ჩემი მეგობარი ბიჭი დამიბრუნდეს, მაგრამ ეს ნამდვილად არ მჭირდება. არ არსებობს გზა იმის გაგება, მიზეზის გაგება, მათ ეს არ აინტერესებთ. ისინი უბრალოდ ასრულებენ თავიანთ მოვალეობას, რადგან მე პირველი შვილი ვარ.
მტკივნეული ემოციური დამოკიდებულება წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც მათი უზარმაზარი ემოციური პოტენციალის რეალიზაცია ასოცირდება ერთ ადამიანთან და მასზე ყველა გრძნობა მოდის. და ვინაიდან ვიზუალური ვექტორის მქონე ადამიანს არ შეუძლია სიყვარულის გარეშე ცხოვრება, გრძნობების საპასუხო საკითხის ტოლფასია კითხვა - არ არის. მას შემდეგ, რაც სიყვარული ძალიან მნიშვნელოვანია, ადამიანი მთელი ძალით ცდილობს მიიღოს დადასტურება პარტნიორისთვის მისი მნიშვნელობის შესახებ. დამოკიდებულების ობიექტი აღმოჩნდა სამიზნე, ემოციის მთელი ზვავის ერთადერთი კონცენტრაცია, რაც საკმარისი იქნებოდა ასი ადამიანისთვის ...
”წერილს მოგწერ, რადგან არ ვიცი რა უნდა გავაკეთო ამ ყველაფერთან დაკავშირებით. რა უნდა გავაკეთოთ ჩვენს ცხოვრებაში? თქვენზე თეთრი შუქის სოლი მოიყარა. მთელი ჩემი ცხოვრება შენშია. იმდენად მიყვარხარ რომ ფეხს ვკარგავ როცა მეხები. მე ბედნიერებას ვფარავ, რომ ხარ და ჩემ გვერდით ხარ. როდესაც ჩვენ ერთად ვართ, მე გაუთავებელ ეიფორიაში ვარ, მთვრალი ემოციებისგან, რომლებიც სადღაც ცაზე მიტაცებენ.
ასეთ მომენტებში ძალიან მიყვარს, რომ სიკვდილი არ მეშინია. როგორც ჩანს, შენთან ერთად მომენტები ღირს შენს გარეშე გატარებული მთელი ცხოვრება. მხოლოდ შენს გვერდით ვგრძნობ ცხოვრების გემოს, ვივიწყებ პრობლემებსა და მოწყენილობას. მე ყოვლისშემძლე ვარ. შენთვის ყველაფერი შემიძლია. ჩემი ფრთები იზრდება.
ზოგჯერ ეს მდგომარეობა მეშინია. ვგრძნობ, რომ შენს გარეშე ვერ ვცხოვრობ. თუ გაქრება ჩემი ცხოვრებიდან, მე მოვკვდები. ცხოვრება დასრულდება. როცა შენ არ ხარ, მე განსაკუთრებით ღრმად ვიძირები ამ შიშში. სიგიჟემდე მეშინია შენი დაკარგვის. მეშინია ამაზე ფიქრიც კი.
როცა გარშემო არ ხარ, შუქი ითიშება, ფერები ქრება. მკაცრად და უიმედოდ ვცდილობ, თითქოს უკვე სამუდამოდ დავშორდით ერთმანეთს. ყოველ წამს ვღელავ, ვუსმენ თუ კარზე მიდიხარ. ვერაფერი ვქნა. ყველაფერი ხელიდან მოდის. მე უბრალოდ ვჯდები და ველოდები შენს მოსვლას.
შენ მოდი და მე ისევ ბედნიერი ვარ! მაგრამ ვცდილობ თავი შევიკავო ისე, რომ ზედმეტად ინტრუზიული არ მომეჩვენოს, ჩემი ბედნიერებით არ მოგკლას - ეს იმდენი რამ არის, რომ მე თვითონაც ვერ გავუმკლავდები ამას. იღიმები, მაგრამ მშვიდად ხარ. შენ არ გრძნობ ისე, როგორც მე ვგრძნობ. შფოთვა ისევ ასუსტებს გულს - რა მოხდება, თუ მოულოდნელად შეწყვიტეთ სიყვარული? ცივი ტალღის ქვეშ სხეულზე ვრცელდება შიში. ცრემლები ყელში მიდის. თავს ვეღარ შევიკავებ - ვტირი: „შენ არ გიყვარვარ! ვერ ხედავ როგორ მიყვარხარ? რატომ არ გიყვარვარ ასე? შენ ჩემთვის ყველაფერი ხარ და შენთვის მე მხოლოდ ცხოვრების მიჯაჭვულობა ვარ, რაც ჩემთვის უფრო მნიშვნელოვანია! და მე მსურს შენ ჩემი იყო, მხოლოდ ჩემი და სხვისი! ”
თქვენ ჩუმად ხართ, ხელებს სახეს იფარებთ. ვიცი, რომ ჩემი ცრემლები მოგბეზრდათ. მეც დაღლილი ვარ. Არ მინდა შენი დაკარგვა. მაგრამ თავს ვერ ვიკავებ. მე ვტრიალებ ამ საქანელაზე არამიწიერი ბედნიერებისგან შიშისა და სევდისკენ და არ მესმის, როგორ შევაჩერო ისინი. Მაპატიე!"
ემოციური ნარკომანი
ისეც ხდება, რომ ადამიანი განიცდის ასეთ გრძნობებს ისეთი ადამიანის მიმართ, ვინც არ გიპასუხებს. წარმოიდგინეთ, რომ გიყვარდეთ თხოვნის გარეშე, შემდეგ კი ჩრდილივით იარეთ მწუხარე გამომეტყველების გვერდით, ტანჯვით და ოხვრით. თავდაპირველად სამწუხაროა და შემდეგ იწყება გაღიზიანება. იძულებითი საყვარლის მოშორება ადვილი არ არის. მას ასევე შეუძლია დააშანტაჟოს: "თუ თქვენ მომაგდებთ, მე მატარებლის ქვეშ გადავყრი!"
ზოგადად, სიყვარული დამოკიდებულება მოწამლავს ცხოვრებას არა მხოლოდ მათ, ვისაც ეს აქვს, არამედ მათთვისაც, ვის მიმართაც გრძნობები არის მიმართული. ეს მართლაც დიდი ფსიქოლოგიური პრობლემაა, რომელიც ხელს უშლის ცხოვრებით ტკბობას და თქვენი ურთიერთობით ტკბობას. მაგრამ იური ბურლანის სისტემურ-ვექტორულმა ფსიქოლოგიამ იცის როგორ გაუმკლავდეს მას.
ასეთ მდგომარეობებს განიცდიან ადამიანები, ვისთვისაც ემოციური კავშირების შექმნა, სიყვარული არის მათი ცხოვრების აზრი. მათთვის ბუნებრივია, რომ განიცდიან ძლიერ ემოციებს - უყვარდეთ, იყვნენ მოწყენილი, გულის სიხარულით სიწრფელი და მწარედ ტიროდნენ. მათთვის ემოციები არის პური, ენდორფინები, მათი სიხარულის წყარო.
მტკივნეული ემოციური დამოკიდებულება წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც მათი უზარმაზარი ემოციური პოტენციალის რეალიზაცია ასოცირდება ერთ ადამიანთან და მასზე ყველა გრძნობა მოდის. და ვინაიდან ვიზუალური ვექტორის მქონე ადამიანს არ შეუძლია სიყვარულის გარეშე ცხოვრება, გრძნობების საპასუხო საკითხის ტოლფასია კითხვა - არ არის. მას შემდეგ, რაც სიყვარული ძალიან მნიშვნელოვანია, ადამიანი მთელი ძალით ცდილობს მიიღოს დადასტურება პარტნიორისთვის მისი მნიშვნელობის შესახებ. დამოკიდებულების ობიექტი აღმოჩნდა სამიზნე, ემოციების მთელი ზვავის ერთადერთი კონცენტრაცია, რაც საკმარისი იქნებოდა ასი ადამიანისთვის. სიყვარულზე დამოკიდებულება ბუნების მიერ მოცემული ემოციური პოტენციალის არარსებობის ან რეალიზაციის პრობლემაა.
გარდა ამისა, ეს არის გამოხატულება იმისა, რომ ადამიანი კონცენტრირდება საკუთარ თავზე, საკუთარი თავისთვის სიამოვნების მიღებაზე. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც მაყურებელს უყვარს, ის დიდ სიამოვნებას განიცდის. როდესაც ადამიანი ხდება მისთვის ამ გრძნობების ერთადერთი წყარო, მას არ შეუძლია გაანადგუროს იგი. მაგრამ ასეთი დამოკიდებულება წააგავს ნაყინის სიყვარულს: ეს არის გემრიელი, ამიტომ უფრო და უფრო მეტი გინდა.
დამოკიდებულება კვადრატში
თვისებების არსებობა ადამიანის ვექტორულ ნაკრებში განსაკუთრებით ართულებს სიყვარულზე დამოკიდებულებას. მისი მფლობელი არის მონოგამიური, ერთგული, ერთგული ადამიანი. მას უყვარს სტაბილურობა ურთიერთობებში და ეჩვევა პარტნიორს. ოჯახი, მისთვის დაწყვილებული ურთიერთობები არის ცხოვრების აზრი. მისთვის ძნელია წარმოიდგინო საკუთარი თავი ახლობლის გარეშე, ძნელია შეეგუო აზრს, რომ რაღაც შეიცვლება.
საყვარელი ადამიანის გვერდით ძლიერი ემოციების, თუნდაც ნეგატიური, განცდის ჩვევა ამგვარი სიყვარულის დამოკიდებულებას ხანგრძლივს ხდის. ეს ხდება, რომ ურთიერთობა დიდი ხნის წინ დასრულდა, მაგრამ გრძნობა არ ქრება. ანალური ვექტორის მქონე ადამიანს აქვს კარგი მეხსიერება და ამ გრძნობას ის ყოველთვის ათბობს მოგონებებით. ვიზუალური ვექტორის მფლობელისთვის დამახასიათებელი წარმოსახვითი აზროვნება ხელს უწყობს მეხსიერების ნათელ ფაქტს. ისინი მისთვის რეალობას ანაცვლებენ. ასე მიდის ცხოვრება წარსულის ოცნებებში.
ყველას საკმარისი სიყვარული აქვს
სიყვარული არ არის საკუთარი თავის სიამოვნება. როცა გიყვარს, ბედნიერებას უსურვებ საყვარელ ადამიანს და ნუ ჩაახშობ მას საკუთარი მოთხოვნილებებით საკუთარი თავის მიმართ. თქვენ უნდა გაიზარდოთ ნამდვილ სიყვარულზე. Როგორ? გააცნობიერე ემოციების მთელი უზარმაზარი მაღაზია სხვა ადამიანებში.
სიყვარულისადმი დამოკიდებულების წამალია ხალხში ყოფნა, თანაგრძნობა მათთვის, ვისაც სითბო და მონაწილეობა სჭირდება. გახდეს მოხუცთა სამყაროს დამაკავშირებელი ძაფი. იხალისეთ ბავშვების წარმატებაში და იტირეთ მათთან ერთად მუხლებზე გატეხილი. გიყვარდეთ ცხოვრებაში თქვენი ძრავა. შეასრულეთ სიგელები სიყვარულის სახელით. ასეა - ნამდვილი გრძნობა, რომელიც არ არის დახურული ერთ ადამიანზე. დამოკიდებულება პარალიზებს, სიყვარული გიწევს ცხოვრების გატარება და განვითარება.
”აღარ შემეძლო მარტო ყოფნა. სადღაც მჭირდებოდა სულში დაგროვილი ყველა ტკივილის გადაგდება. სახლიდან გავედი. ქუჩებში დავხეტიალობდი და ხალხის სახეებს ვუყურებდი. პარკის სკამზე ჩამოვჯექი და გვერდით მოხუცი კაცი ჩამოჯდა. უცებ დამელაპარაკა და მითხრა, რომ გუშინ ცოლი დაკარგა. ის მარტოხელა და დაბნეული იყო. მწუხარება თვალებში გაყინული ჰქონდა.
არ ვიცი რა დამემართა. გული მივარდა მასთან, მოწყვეტილი ნეკნები, როგორც ყოველთვის შენთან მიდიოდა. მასთან ერთად ვტიროდი. მისი ტკივილი ჩემი ტკივილი გახდა. ამ ცრემლებმა შვება მომიტანეს. მან მოუყვა თავის ამბავს და მე ვხედავ, რომ ისიც უკეთ გრძნობდა თავს. როგორც ჩანს, სხვისი მჭირდება ... ”
იტირე, არა საკუთარი თავისთვის, არამედ სხვებისთვის. ყველასთვის საკმარისია - ტყუილად არ არის, რომ ბუნებამ ასე შეგიქმნა. ემოციური კავშირების მოცულობის გაზრდით, თქვენ კიდევ უფრო გრძნობთ, კიდევ უფრო მოსიყვარულეხართ. და შენი ბედნიერება მრავლდება, რადგან შენ იმისთვის ხარ დაბადებული, რომ იგრძნო.
მაშინ თქვენი საყვარელი ადამიანი შვებით ამოისუნთქავს, რადგან მისი სიყვარულით შეწყვეტთ მის დახრჩობას. და ვინც არ იზიარებს თქვენს გრძნობებს, შეგიძლიათ მარტივად გაუშვათ ხელი. ახლა თქვენ იცით, რომ ის თქვენი ბედნიერების წყარო არ არის. თქვენ თვითონ ხართ სიყვარულის წყარო.
სიყვარულის დამოკიდებულების შემდეგ გადარჩენილები არიან ... უფრო მეტიც, ახალ ცხოვრებაში დაბადებული. ესენი არიან ისინი, ვინც დაასრულა ტრენინგი სისტემურ-ვექტორულ ფსიქოლოგიაში იური ბურლანის მიერ. მოისმინე მათი სათქმელი:
თუ გსურთ ნარკომანიამ შეწყვიტოს თქვენი გულის ტანჯვა, ისე რომ სიყვარულმა სიხარული მოგიტანოთ და არა ტკივილი, მაშინ დარეგისტრირდით უფასო ონლაინ ლექციებზე იური ბურლანის სისტემური ვექტორული ფსიქოლოგიის შესახებ.
სტატია დაიწერა სასწავლო მასალების საფუძველზე ” სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგია»