კოსმეტიკა და პროდუქტები ნორმალური კანისთვის. ნორმალური კანის მოვლა

ყველას სურს ჰქონდეს ლამაზი, თანაბარი, გლუვი კანი. სამაგიეროდ, ქალებს მთელი ცხოვრება უწევთ ტანჯვა. შავი წერტილებიდანაკნე, წითელი ლაქები, პიგმენტაცია, აქერცვლა და სხვა კოსმეტიკური პრობლემები. მხოლოდ რამდენიმე ხდება ნორმალური ტიპის ეპიდერმისის ბედნიერი მფლობელი, რაც დიდ უბედურებას არ იწვევს. თუმცა, არ იფიქროთ, რომ ეს ყოველთვის ასე იქნება. ნებისმიერ დროს, ის ადვილად შეიძლება გახდეს ძალიან მშრალი, ძალიან ცხიმიანი, პრობლემური ან მგრძნობიარე. შემდეგ კი ჯოჯოხეთის ყველა წრე უნდა გაიარო: სალონური პროცედურები, ტონა კოსმეტიკა, ხალხური საშუალებები, მკურნალობა, კონსულტაცია დერმატოლოგთან და ა.შ. იმისათვის, რომ ეს ყველაფერი არ განიცადო, ღირსი გჭირდება, რასაც, სამწუხაროდ. , ბევრი ძალიან არასერიოზულია.

პირველ რიგში, დარწმუნდით, რომ გაქვთ ნორმალური კანის ტიპი და გჭირდებათ სათანადო მოვლა. თუ მისთვის კოსმეტიკურ საშუალებებს სხვა მიზნებისთვის გამოიყენებთ, დროთა განმავლობაში არ შეგაწუხებთ. და არ იქნება დაბრუნება პირვანდელ მდგომარეობაში. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ეპიდერმისი არ გამოშრეს და მუდმივად შეინარჩუნოთ მისი ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა წესრიგში. Მიმოხილვა ნორმალური კანის ტიპის ძირითადი ნიშნებიდა დაადგინეთ, ნამდვილად ფლობთ თუ არა მას:

• სუფთა კანი;
• მქრქალი;
• ელასტიური;
• გლუვი;
• ახალი;
• ჯანსაღი;
• გლუვი;
• ელასტიური;
• არ არის შავი წერტილები;
• არ არის შებოჭილობის შეგრძნება (განსაკუთრებით დილით);
• მუწუკები და აკნე კვალიც კი არ არის;
• ფერი - "სისხლი და რძე";
• არ იშლება;
• არ ღიზიანდება;
• იტანს ბუნების სხვადასხვა ახირებას;
• შეიცავს ცხიმის ნორმალურ რაოდენობას და უჯრედებში ტენიანობის ნორმალურ დონეს;
• ფორები უხილავია;
• ნაოჭები ასაკთან ერთად ჩნდება, მაგრამ არც ისე მკვეთრად და მკაფიოდ.

მთელი თავისი იდეალობით, სახის ნორმალური კანიასევე მოითხოვს ღირსეულ მოვლას, რაზეც თქვენ უნდა დახარჯოთ ენერგიაც და დროც და თანხის გარკვეული ნაწილიც კი. თუ შეცდომით გჯერათ, რომ ყოველთვის ასე დარჩება, საბოლოო ჯამში ცხიმიანი ან მშრალი კანისთვის პროდუქტებისა და პროცედურების მოძიება მოგიწევთ, რაც გაცილებით მეტ ხარჯს მოითხოვს. ამიტომ უმჯობესია ყველა აქტივობა დროულად განახორციელოთ. დაიწყეთ იმ სახსრების არჩევით, რაც გჭირდებათ ამისათვის.

სასარგებლო რჩევა. იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ კანის ნორმალური ტიპი გაქვთ, გააკეთეთ შემდეგი. აიღეთ მშრალი ქაღალდის ცხვირსახოცი და დაიდეთ შუბლზე. მსუბუქად დააჭირეთ მასზე თითებით. გააჩერეთ ასე 30 წამის განმავლობაში.საგულდაგულოდ შეამოწმეთ შარფის ის მხარე, რომელიც კონტაქტში იყო ეპიდერმისთან. თუ მას აქვს აშკარა ცხიმიანი ლაქები ან აქერცვლის ნარჩენები, თქვენი კანის ტიპი აშკარად არ არის ნორმალური. ამის შემდეგ ქაღალდზე უნდა დარჩეს ოფლისა და ცხიმის მცირე კვალი.

აბუსალათინის ზეთი სახის კანის პრობლემების უნივერსალური გამოსავალია.

გადახედეთ მაკიაჟის მთელ არსენალს. ნორმალური კანის მოვლისთვის საჭიროა კარგი და მაღალი ხარისხის პროდუქტები. გაქვთ საკმარისი ისინი? ვადა გაუვიდა? თქვენი ეპიდერმისი რეაგირებს მათზე? მოაქვთ რაიმე შედეგი? სწორად იყენებთ მათ? არ გადალახოთ არც ერთი ეს წერტილი, თუ გსურთ, რომ თქვენი კანი ყოველთვის ისეთივე ბზინვარე და ლამაზი დარჩეს.

• წარმოდგენილი იქნება 2 ვერსიით: დღე და ღამე;
• შეიცავს SPF ფილტრს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან დასაცავად;
• შეიცავს დამატენიანებელ ინგრედიენტებს;
• 35 წლის შემდეგ - აქვს დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები;
• კვებავს კანს;
• წაისვით დღეში ორჯერ დაბანის შემდეგ (ან ნიღბის შემდეგ).

• გამოიყენება სახის დასაბანად;
• ასრულებს გამწმენდ ფუნქციებს;
• არ უნდა შეიცავდეს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიულ კომპონენტებს, რომლებიც რეკომენდებულია ექსკლუზიურად პრობლემური, თინეიჯერული კანისა და აკნეს მოვლისთვის;
• უმჯობესია არ გამოიყენოთ სკრაბის გელები;
• ალკოჰოლის შემცველობა უნდა იყოს მინიმალური;
• კარგია, თუ შეიცავს მცენარეულ კომპონენტებს (გვირილა, ალოეს ექსტრაქტი, კალენდულა, ჩაის ხის ზეთი, ცელანდინი და ა.შ.), რომლებიც ატენიანებენ, აუმჯობესებენ სახის ფერს, ათანაბრებენ ტექსტურას;
• 25 წლის შემდეგ მიზანშეწონილია გამოიყენოთ გელები ხილის მჟავებით (ყურძნის ან ლიმონის), რაც ხელს უშლის ნაადრევ დაბერებას და ხელს უშლის კანის გაშრობას;
• კრემის გელები სტრუქტურით მძიმეა, მაგრამ მათი გამოყენება შესაძლებელია ზრდასრული, ნორმალური კანის მოვლისთვის.

• კვებავს ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ხელს უშლიან დაბერებას;
• ანეიტრალებს კანის გაღიზიანებას დაბანის შემდეგ;
• აღადგენს მჟავიანობის ბალანსს;
• არბილებს მყარ წყალს;
• არის ანტისეპტიკური;
• გამოიყენება სარეცხი პროცედურის შემდეგ;
• შეგიძლიათ დღეში რამდენჯერმე გაიწმინდოთ კანი.

• უნდა იყოს რაც შეიძლება რბილი;
• გამოიყენეთ არა უმეტეს კვირაში 1 ჯერ.

• უნდა შეიცავდეს შენიშვნას "ნორმალური კანისთვის";
• ეს შეიძლება იყოს მკვებავი ან დამატენიანებელი;
• მოძებნეთ ყველაზე ბუნებრივი საშუალება, კიდევ უკეთესი - მოამზადეთ ის სახლის საკვებიდან;
• ის უნდა შეესაბამებოდეს კრემს და სკრაბს;
• ეს არის ნორმალური ტიპის კანის მოვლის საფუძველი;
• გამოიყენება კვირაში ერთხელ.

• გაახალგაზრდავება: ლიმონი, ლავანდა, ჩაის ხე, ვარდი, ფორთოხალი.
• გამწმენდი: ვარდი, ბერგამოტი, ფორთოხალი, ლიმონი.
• ტონს მატებს: ლიმონი, გერანიუმი, ღვია, როზმარინი.
• ამშვიდებს: პიტნა, ჟასმინი, ლავანდა, ილანგ-ილანგი, გვირილა, ნეროლი, ვარდი, ჩაის ხე, ბერგამოტი.

• ორეგანო - დამატენიანებლად.
• ლავანდა - აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი დაღლილ კანზე.
• დედა-დედინაცვალი - ხდის გლუვს და აბრეშუმისებრს.
• ოხრახუში - აქვს პიგმენტაციის მათეთრებელი თვისებები.
• Dandelion - ასაკობრივი ლაქებისთვის.
• როზმარინი - აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.
• გვირილა - ხელს უშლის გამოხატვის ადრეულ გაჩენას და ასაკობრივ ნაოჭებს, ამშვიდებს.
• თიამი - ატენიანებს.
• სალბი - აქვს ლიფტინგის ეფექტი, ხდის კანს ახალგაზრდულ და ბზინვარებას.

არ მოუსმინოთ მათ, ვინც ამბობს, რომ ნორმალური კანის ტიპი არ საჭიროებს განსაკუთრებულ მოვლას, რადგან ის თავისებურად სრულყოფილია. ეს მდგომარეობა ნებისმიერ დროს შეიძლება დასრულდეს, როგორც კი ეპიდერმისი დაიწყებს დაბერებას, დაკარგავს ტენიანობას ან დაირღვა ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა. განებივრეთ იგი ამ მაკიაჟით, რომ დაიცვათ იგი ასეთი უსიამოვნებებისგან და რაც შეიძლება დიდხანს გაახანგრძლივოთ მისი ახალგაზრდული აყვავება. და, რა თქმა უნდა, ისწავლეთ მისი გამოყენება.

შენიშვნაზე. დაამატეთ ნიღბებს ნორმალური ტიპის კანის მოვლისთვის შესაფერისი კოსმეტიკური და ეთერზეთები. შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე სამკურნალო ბალახების დეკორქციათა და ინფუზიებით.

ძირითადი ნორმალური კანის მოვლის წესებიმარტივია, მაგრამ მოითხოვს კანონზომიერებას და არ მოითმენს არასერიოზულ დამოკიდებულებას.

1. თვალყური ადევნეთ ნორმალური ტიპის კანისთვის გამოყენებული კოსმეტიკური საშუალებების ვარგისიანობის თარიღს.
2. კოსმეტიკის ერთი ხაზი უნდა იყოს.

1. დაიცავით სახე ულტრაიისფერი გამოსხივებისა და ყინვისგან.
2. გაამარტივეთ თქვენი ყოველდღიური რუტინა.
3. თქვენი დიეტის ნორმალიზება.
4. მოწიეთ და დალიეთ ნაკლები ალკოჰოლი.
5. Კარგად იძინე.
6. ნაკლებად ნერვიულობთ.
7. თქვენი ასაკის მიხედვით, თუ ეს შესაძლებელია, გაიარეთ კოსმეტიკური პროცედურების სალონური კურსები.
8. თუ რაიმე პრობლემა გაქვთ კანთან დაკავშირებით, მიმართეთ დახმარებას მხოლოდ სპეციალისტს - კოსმეტოლოგს ან დერმატოლოგს.

თუ დაიცავთ ამ რეკომენდაციებს ნორმალური კანის მოვლისთვის, ის გაგახარებთ თავისი უცვლელად აყვავებული გარეგნობით, სილამაზითა და სიჯანსაღით. და ეს არის დაზოგილი ნერვები და ფული, კომპლიმენტები სხვებისგან, წარმატებული ფოტოსესიები და საპირისპირო სქესის ყურადღება. იმისათვის, რომ ეს ყველაფერი თქვენს ცხოვრებაში იყოს, წადით შესაბამისი კოსმეტიკის საძიებლად და ჩვენი მცირე რეიტინგი დაგეხმარებათ.

Ეს არის მნიშვნელოვანი. როგორც კი შეამჩნევთ, რომ კანი ძალიან მშრალი ან ცხიმიანი გახდა, შეცვალეთ მაკიაჟი სხვა ხაზით, რათა არ გააფუჭოთ მისი მდგომარეობა.

1. აქტიური რეტინოლი - შრატისაშუალო ინტენსივობის ნორმალური კანისთვის. დერმაცეუტიკა. საფრანგეთი. 61,1 დოლარი.
2. სუფთა არომატის სამკურნალო გამწმენდი რძე ნორმალური კანისთვის - არომატულ-თერაპიული გამწმენდი რძენორმალური კანისთვის. 20,57 დოლარი. ქრისტინა. ისრაელი. 20,5 დოლარი.
3. Aqualia Thermal Leggera Cream - მსუბუქი კრემითერმული წყლით. ვიში. საფრანგეთი. $10.8.
4. ზღვის მცენარეული სილამაზის ნიღაბი მარწყვი - მარწყვი ნიღაბინორმალური კანის სილამაზისთვის. ქრისტინა. ისრაელი. $10.4.
5. ლოსიონიმატონიზირებელი ნორმალური კანისთვის სტევიას ექსტრაქტით და ანტიოქსიდანტებით. მირა. რუსეთი. 8,1 დოლარი.
6. ქაფიორგანული გამწმენდი ნორმალური კანისთვის. ორგანული ზონა. რუსეთი. $5.1.
7. გაუთავებელი სიახლე ნორმალური და კომბინირებული კანისთვის - ორმაგი სკრაბისახისთვის. ლორეალ პარიზი. საფრანგეთი. $5.
8. მაკიაჟის ექსპერტი - დამატენიანებელი კრემი- სითხენორმალური და კომბინირებული კანისთვის. ნივეა. გერმანია. $ 4.3.
9. გამაგრილებელი მატონიზირებელინორმალური და კომბინირებული კანისთვის. გარნიერი. საფრანგეთი. $3.3.
10. გამაგრილებელი ლარინორმალური კანის დასაბანად. ნივეა. გერმანია. $3.2.

თქვენ არ გჭირდებათ ინსტრუმენტების მთელი ამ არსენალის გამოყენება. საკმარისი იქნება გელის, ტონერის, კრემის, სკრაბის და ნიღბის რეგულარულად წასმა. ყველაფერი დანარჩენი - სურვილისამებრ და განწყობით. მთავარი ის არის, რომ ყველა კოსმეტიკას აქვს მარკირება "ნორმალური კანის ტიპისთვის". თუ ქიმიას არ ენდობით - თავად მოამზადეთ ისინი.

ნიუანსები. შრატი არის კოსმეტიკური კონცენტრატი და აქვს სამკურნალო ეფექტი კანზე. ამიტომ, ნორმალური ტიპისთვის, ის უნდა იქნას გამოყენებული უკიდურესი სიფრთხილით.

ნორმალური ტიპის კანის მოვლის ნებისმიერი კოსმეტიკური პროდუქტის მომზადება შესაძლებელია სახლში, რეცეპტების მიხედვით.

აურიეთ სუფრის კოვზი ჟოჟობას ზეთი, ნახევარი სუფრის კოვზი საღამოს პრაიმროსის ზეთი, დაუმატეთ ზეთში 15 წვეთი ტოკოფეროლი, 8 წვეთი შემდეგი ეთერზეთები: გერანიუმი, საკმეველი, სტაფილოს თესლი. საფუძვლიანად რომ მოურიოთ. ჩაასხით მუქი შუშის ბოთლში მოსახერხებელი პიპეტის დისპენსერით. განათავსეთ გრილ ბნელ ადგილას ერთი დღით. ყოველი გამოყენების წინ კარგად შეანჯღრიეთ. დაბანის შემდეგ ყოველდღე 2-3 წვეთი წაისვით სახეზე, შეიზილეთ კანის მთელ ზედაპირზე. შენახვის ვადა ექვსი თვეა.

• ხელნაკეთი გამწმენდი რძე ნორმალური კანისთვის

რძის კრემი (50 მლ) შეურიეთ კვერცხის გულს, დაუმატეთ 20 მლ ლიმონის წვენი, 10 მლ კონიაკი. შეინახეთ მაცივარში, სასურველია მინის კონტეინერში. გაიწმინდეთ სახე დღეში ორჯერ.

ათქვეფილი უმი კვერცხი შეურიეთ ჭიქა მძიმე, მძიმე ნაღებს, 10 მლ თაფლს. დაამატეთ 3 წვეთი ჩაის ხის ეთერზეთი. რეკომენდებულია ღამით გამოსაყენებლად. შენახვის ვადა - არაუმეტეს 3 დღე, მაცივარში.

• სახლის გამაგრილებელი ნიღაბი ნორმალური ტიპის კანისთვის

20 მლ არაჟანი შეურიეთ უმი კვერცხის გულს, 1 ლიმონის წვრილად გახეხილ ცედრას. ეს ნიღაბი დიდხანს შეინარჩუნებს ნორმალურ, ჯანსაღ კანს სიმკვრივესა და სუფთას.

ნესვის წვენი შეურიეთ იმავე რაოდენობის მინერალურ წყალს. გაიწმინდეთ სახე დღეში ორჯერ.

შეურიეთ 1 ამპულა A და E ვიტამინები, 20 მლ კიტრის წვენი, 10 მლ გამოხდილი წყალი.

30 გრამი ნატურალური ყავის ნალექი შეურიეთ 15 გრამ არაჟანს (15%).

• ხელნაკეთი გამწმენდი ქაფი ნორმალური კანისთვის

მოათავსეთ 50 გრ საპნის ბაზა პატარა თასში და გაადნეთ წყლის აბაზანაში. ჩაასხით 60 მლ გამოხდილი წყალი, დაუმატეთ 10 მლ ნუშის ზეთი და ხორბლის ჩანასახის ზეთი, 1 ამპულა ვიტამინი E, 10 მლ თაფლი. სცემეს. შედგით მაცივარში. ჩაასხით მოსახერხებელ კონტეინერში.

ბავშვის საპონი გახეხეთ სახეხით. მოამზადეთ 1,5 ლიტრი გვირილის ინფუზია ან დეკორქცია. შეურიეთ ისინი, დადგით დაბალ ცეცხლზე. განაგრძეთ მორევა ცოტა ხნით. მიღებული ქაფი უნდა მოიხსნას. მას შემდეგ, რაც საპონი მთლიანად დაიშლება, გამორთეთ ცეცხლი და დაელოდეთ სანამ შემადგენლობა გაცივდება. დაუმატეთ მას 20 მლ გლიცერინი, 1 ამპულა A და E ვიტამინები, რამდენიმე წვეთი თქვენი საყვარელი ეთერზეთი.

სრული ნორმალური კანის მოვლა- გარანტია, რომ ის ყოველთვის იქნება იდეალურ მდგომარეობაში, ჯანმრთელი და ლამაზი. რაც უფრო ადრე იზრუნებთ ამაზე, მით უფრო ნაკლებ სირთულეებს შეგიქმნით მოგვიანებით იგივე ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები. შესაბამისი კოსმეტიკა, რეკომენდაციები, წესები, ხელნაკეთი რეცეპტები - გაითვალისწინეთ ყველა ეს პუნქტი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ამ ყველაფერზე გაცილებით მეტი დროისა და ფულის დახარჯვა მოგიწევთ.

ნორმალური კანი მოითხოვს ყოველდღიურ კომპლექსურ მოვლას.

სახის კანის ნორმალური მოვლა საერთოდ არ არის განსაკუთრებით პრობლემური. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ასეთ დერმატს აქვს ნორმალური წყალ-ცხიმოვანი ბალანსი, საკმარისად დატენიანებულია და აწარმოებს ცხიმის ოპტიმალურ რაოდენობას. ნორმალური კანის მფლობელებს აქვთ ჯანსაღი და თანაბარი სახის ფერი, ხოლო შავი წერტილებით გაფართოებული ფორები თითქმის არ არსებობს.

კომპლექსური მოვლა სილამაზის საფუძველია

თუმცა, ნორმალურ კანს, ისევე როგორც სხვა სახის კანს, სჭირდება სათანადო მოვლა, რადგან თუ მას სათანადო ყურადღება არ ექცევა, მის მოვლასთან დაკავშირებული კოსმეტიკური პროცედურების მნიშვნელობის უგულებელყოფით, ის შეიძლება სწრაფად გახდეს მშრალი და კიდევ უფრო უარესი და პრობლემური.

მოვლის საქმიანობა მოიცავს პროცედურებს, როგორიცაა გაწმენდა, დამატენიანებელი, მკვებავი და რა თქმა უნდა დაცვა. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ არ დაივიწყოთ თქვენი საცხოვრებელი ადგილის სეზონი და კლიმატური მახასიათებლები. მოდით განვიხილოთ თითოეული ჩამოთვლილი პროცედურა უფრო დეტალურად.

გაწმენდა: დილით და საღამოს

მთავარი, რაც არ უნდა გააკეთოთ, არის საპნის ბოროტად გამოყენება დაბანის დროს, რადგან ამან შეიძლება ეპიდერმისის გამოშრობა. სარეცხი პროცედურისთვის, კოსმეტოლოგები მკაცრად გირჩევენ გამოიყენოთ სპეციალური რძე, რომელიც შექმნილია ნორმალური დერმის მოვლისთვის.

სხვათა შორის, ზოგადი რჩევა კანის გასაწმენდად კოსმეტიკური საშუალებების არჩევასთან დაკავშირებით: კანის მოვლისთვის გამიზნულმა ნებისმიერმა საშუალებამ არ უნდა იმოქმედოს მასზე ნეგატიურად, ანუ ზედმეტად არ გამომშრალოს კანი ან, პირიქით, პროვოცირება მოახდინოს. მისი გაზრდილი ცხიმის შემცველობა.

პროფესიონალი კოსმეტოლოგები გვირჩევენ კანის გაწმენდას არა მხოლოდ დილით, არამედ საღამოს, ძილის წინ. დილით, შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე ოდნავ გრილი აღდგენილი წყლით ან წყლით, ან შეცვალოთ დაბანა სახის უბრალო წახეხვით ყინულის კუბიკით. მაგრამ ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ კანი შემთხვევით არ გაცივდეს, ამიტომ ის მაქსიმუმ 5 წუთის განმავლობაში უნდა მოიწმინდოთ.

ყინულის კუბიკებით სახის დაბანა უმჯობესია მასაჟის ხაზების გასწვრივ. ძილის წინ ასევე უნდა გაიკეთოთ კანის გამწმენდი პროცედურები. ზედმეტი არ იქნება კვირაში ერთხელ პილინგის გაკეთება, კანის ადრე ორთქლზე მომზადების შემდეგ, მაგრამ თუ როზაცეასკენ მიდრეკილებაა, ორთქლზე მოხარშვა არ არის რეკომენდებული.

რეგულარული დატენიანება და კვება

დამატენიანებელი დამატენიანებელი იდეალურია ნორმალური კანის დასატენიანებლად. თუ თქვენ იყენებთ მკვრივ კრემებს დამატენიანებლად, მაშინ ამ ტიპის კანის თვისებების გათვალისწინებით, კრემი მთლიანად არ შეიწოვება, მაგრამ ზედაპირზე დარჩენა დაიხვევა და გადაიქცევა ფილმად. გარდა ამისა, უნდა იცოდეთ, რომ იმისათვის, რომ კანმა შეინარჩუნოს თავისი თვისებები და დატენიანდეს, აუცილებელია ბევრი წყლის დალევა.

დღის და ღამის კრემების გარდა, ნიღბები უნდა გაიკეთოთ დღეში ერთხელ ან ორჯერ. ამ პროცედურისთვის შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა ფორმულირებები მაღაზიებში ან გამოიყენოთ იმპროვიზირებული პროდუქტები. ნორმალური კანისთვის, მაგალითად, ბოსტნეულისა და ხილისგან დამზადებული ნიღბები.

საიმედო დაცვა

სხვა ტიპის კანისგან განსხვავებით, ნორმალური კანი არ საჭიროებს ფართო დაცვას. ამ ტიპის დერმის მფლობელებისთვის უმჯობესია მოერიდონ ცივ სეზონში კანის დასაცავად შექმნილ ცხიმოვან კრემებს. ასეთ კრემებს შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი ეფექტი, რაც შეიძლება გამოიხატოს მათთან ფორების გადაკეტვით და შედეგად, გამოიწვიოს ოფლისა და ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობის დარღვევა.

ზამთარში, სახის დასაცავად, ექსპერტები გვირჩევენ ჟოჟობასა და ზეითუნის ზეთის გამოყენებას, კერძოდ, თუ ზედაპირზე კაპილარული ქსელი გამოჩნდება. ზაფხულში აუცილებლად უნდა გამოიყენოთ მზისგან დამცავი საშუალება.

ყოველივე ზემოთქმულიდან გამომდინარე, მხოლოდ ერთი დასკვნის გამოტანა შეიძლება: სახის ნორმალური კანის მოვლას დიდი დრო არ დასჭირდება, ამიტომ არ დაგავიწყდეთ დრო დაუთმოთ ხელებს და! ქალი კოასოტა რთული კონცეფციაა, ამიტომ არცერთი საიტი არ უნდა დარჩეს უყურადღებოდ, მაშინაც კი, თუ სხვები ამას ვერ ხედავენ.

Mercredi-მ გააზიარა ნორმალური კანის მოვლის საიდუმლოებები, განსაკუთრებით ონლაინ ჟურნალისთვის „ქალთა ჰობი“.

მოგესალმებით, ძვირფასო მკითხველებო!

იმისთვის, რომ ქალი მრავალი წლის განმავლობაში დარჩეს მიმზიდველი, ძალიან მნიშვნელოვანია გარეგნობაზე ზრუნვა და ჯანმრთელობის შენარჩუნება, აუცილებელია ვიცოდეთ როგორ მოუაროთ სახის კანს.

ამჟამად დიდი ყურადღება ეთმობა ნატურალურ, ნატურალურ კოსმეტიკას, თანამედროვე კოსმეტოლოგიას

ცდილობს დაიცვას „ბუნებაში დაბრუნების“ პრინციპი, ბუნებრივი სამყაროს საჩუქრების გამოყენებით. სახლში გამოიყენება წყლისა და ალკოჰოლური ექსტრაქტები მცენარის სხვადასხვა ნაწილიდან.

ჩვენი კანის სიჯანსაღე დამოკიდებულია მთელი ორგანიზმის მდგომარეობაზე, ჩვენი ორგანიზმის მუშაობის ნებისმიერი დარღვევა პირველ რიგში აისახება კანზე. იმისათვის, რომ კანი იყოს ჯანსაღი და ლამაზი, უნდა იკვებოთ სწორად და ჯანსაღად, უარი თქვათ მავნე ჩვევებზე, დაიცვან ყოველდღიური რეჟიმი, იყოთ მეტი გარეთ და იცხოვროთ აქტიური ცხოვრების წესით.

ჩვენს კანს მრავალი ფუნქცია აქვს. კანის ნორმალური ფუნქციონირება დამოკიდებულია მის ჯანმრთელობაზე. კანის ნორმალური ბალანსი შეიძლება დაირღვეს გარემოს მავნე ზემოქმედების, სტრესის, შეუსაბამო კოსმეტიკური საშუალებების და სხვადასხვა მედიკამენტების გამოყენების გამო. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის აქერცვლა და სიწითლე, ნაოჭების ადრეული წარმოქმნა.

კანი ადამიანის ჯანმრთელობის სარკეა. თუ რაიმე დარღვევა ხდება სხეულში, ეს მაშინვე აისახება კანზე. როგორ შევინარჩუნოთ კანი, შეანელოთ დაბერების პროცესი, კანის დაბერება?

კანს სჭირდება მუდმივი ყოველდღიური მოვლა კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებით. სახის კანის არასათანადო მოვლა იწვევს კანის სიმშრალეს, გაღიზიანებას და კანის წყლის ბალანსის დარღვევას. სახლში ყოველთვის შეგიძლიათ მოამზადოთ სასარგებლო კოსმეტიკა მწვანილის, მცენარეების, ხილის, ბოსტნეულისგან, თითქმის ნებისმიერი ბუნებრივი პროდუქტისა და მათი სამკურნალო თვისებების გამოყენებით.

სახის კანის ყოველდღიური მოვლა მოიცავს:

• გაწმენდა,
• მატონიზირებელი,
• კვება, დატენიანება და კანის დაცვა გარე ფაქტორებისგან.

კანის მოვლის მეთოდისა და საშუალებების არჩევანი დამოკიდებულია კანის ტიპზე. კანის ტენიანობისა და ბუნებრივი ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობის მიხედვით იყოფა სახის კანის 4 ტიპი - ნორმალური, ცხიმიანი, მშრალი და კომბინირებული კანი. თქვენ უნდა იცოდეთ როგორია თქვენი კანის ტიპი, რათა წარმატებით გამოიყენოთ სახის კანის მოვლის საშუალებები.

ნორმალური კანის მოვლა

სახის ნორმალური კანი არის გლუვი, მკვრივი, მქრქალი, ზედმეტი ბზინვარების გარეშე, დეფექტების გარეშე, ოდნავ გაწითლებული, ნორმალური კანი შედარებით იშვიათია. ასეთი ტყავი კარგად მოითმენს საპონს და წყალს და მდგრადია ამინდის მიმართ. სახის ნორმალური კანის მთავარი მოვლა არის მისი ნორმალური ფუნქციების შენარჩუნება, ასევე საჭიროებს ფრთხილად მოვლას.

სახის ნორმალური კანის გაწმენდა გულისხმობს სათანადო რეცხვას, ანუ კანის გაწმენდას ჭუჭყისა და ოფლისგან. წყალი საუკეთესო კოსმეტიკური პროდუქტია. გარეცხვისას რქოვანას ზედა შრის უჯრედები ირეცხება მტვერთან, ჭუჭყთან, ცხიმთან და ოფლთან ერთად. კარგია წყლის გამწმენდი ეფექტის დამატება სახის დაბანისას სახეზე თითებით მოფერებითა და მოფერებით. ეს ზრდის სისხლის მიმოქცევას, აჩქარებს მეტაბოლიზმს, აუმჯობესებს კვებას და კანის ტონს.

დასაბანად უნდა გამოიყენოთ რბილი წყალი, კარგად ჩამოიბანეთ გამდნარი წყლით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გალღობილი წყალი. ონკანის მყარი წყალი შეიძლება დარბილდეს მისი ადუღებით ან 0,5 ჩაის კოვზი საცხობი სოდის დამატებით ლიტრ წყალში.

სახე ოთახის ტემპერატურის წყლით უნდა დაიბანოთ, რადგან ცივი წყლით დაბანისას კანი შრება და იწყებს აქერცვლას. ზედმეტად თბილი ან ცხელი წყლის გამოყენება ხანგრძლივი გამოყენებისას იწვევს სისხლძარღვების გაფართოებას - კანი ხდება ფხვიერი, ფაფუკი და კარგად არ მოითმენს სიცივეს.

საკმარისია სახის ნორმალური კანით დღეში 2-ჯერ დაიბანოთ, დილით შეგიძლიათ დაიბანოთ საპნის გარეშე, საღამოს კი კანი გაიწმინდოთ სახის ნეიტრალური საპნით დაბანით, როგორიცაა „Baby“ ან „Cosmetic“.

მას შემდეგ, რაც დაიბანეთ და მოიწმინდეთ კანი რბილი ხელსახოცის ან პირსახოცის გამოყენებით, კარგად მოიწმინდეთ ბამბის ტამპონით ცაცხვის ყვავილის ინფუზიით.

ინფუზიის მოსამზადებლად:

ერთ სუფრის კოვზ ცაცხვის ყვავილებს დაასხით 0,5 ჭიქა მდუღარე წყალი, დააფარეთ, გააჩერეთ 15 წუთი, გაფილტრეთ. ინფუზიას დაამატეთ 1/3 ჩაის კოვზი თაფლი. კარგად დაასველეთ, მოიწმინდეთ სახისა და კისრის კანი ამ ინფუზიით, გააშრეთ.

ეს ინფუზია დამატებით ასუფთავებს კანს, ხდის მას ელასტიურს და ნაზს და ხელს უშლის აქერცვლას. ინფუზიის შენახვა შესაძლებელია მაცივარში 2 დღემდე.

დაბანის შემდეგ შეზეთეთ კანის მშრალი ადგილები - ქუთუთოები, ტაძრები, ნაოხები, ნაოჭები დამარბილებელი კრემით 20 - 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ამოიღეთ დარჩენილი კრემი ქაღალდის პირსახოცით.

კოსმეტიკური პროდუქტი ნორმალური კანისთვის

კოსმეტიკური პროდუქტის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

• 1 ს.კ. კოვზი მწვანე ჩაი
• 1 ჩაის კოვზი კამის ხილი,
• 1 ჩაის კოვზი კალენდულას ხმელი ყვავილები,
• 2 ს.კ. სუფრის კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი,
• 1 ჩაის კოვზი გლიცერინი.

მწვანე ჩაის ფურცლები, კამის ნაყოფი, ხმელი ყვავილები ცალკე გახეხეთ ყავის საფქვავში, შემდეგ დაასხით 3/4 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 10-15 წუთი, შემდეგ გადაწურეთ. დაამატეთ გლიცერინი და ვაშლის სიდრი ძმარი. დაასხით მზა პროდუქტი ბოთლში. შეინახეთ კოსმეტიკური პროდუქტი მაცივარში არა უმეტეს 2 კვირისა.

გამოყენებამდე შეანჯღრიეთ ბოთლი, შემდეგ გამოიყენეთ ბამბის დისკი, რომ წაისვით ინფუზია სუფთა კანზე. კოსმეტიკური პროდუქტი შეიცავს ფლავონოიდებს, ეთერზეთს, პროვიტამინ A-ს და სხვა სასარგებლო კომპონენტებს. პროდუქტი შესანიშნავად ატონიზირებს სახის კანს, ხელს უშლის კანის სიწითლეს და ანთებას.

ღამით სასარგებლოა სახის ნორმალური კანის გაწმენდა ხილის ან ბოსტნეულის წვენებით - სტაფილო, კიტრი, მარწყვი. ისინი ატონიზირებენ კანს, ხდიან მას რბილს და ელასტიურს.

გამწმენდი საშუალებები ნორმალური კანისთვის:

- 1 ჩაის კოვზ დაჭრილ ოხრახუშის ფოთლებს დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 15 წუთი, გადაწურეთ. დილით გაიწმინდეთ სახე ინფუზიით.

- 1 ს.კ. 100 მლ წყალთან ერთად გავხსნათ კოვზ ბალახის წვენი. გაიწმინდეთ სახე გაზავებული წვენით დღეში ერთხელ.

- 1 ფორთოხლის კანი, გამოწურეთ წვენი. წვენში დაასველეთ ბამბის დისკი და წაისვით სახეზე, დატოვეთ გასაშრობად. შემდეგ დაიბანეთ თავი ოთახის ტემპერატურის წყლით.

- 50 გ მშრალ ვარდის ფურცლებს დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 24 საათი. გადაწურეთ, დაუმატეთ 1 ს.კ. გლიცერინის კოვზი. დილით ან ძილის წინ დაიბანეთ სახე ინფუზიით.

- 1 ახალი კიტრი გახეხეთ, დაასხით 1 ჭიქა არაყი და გააჩერეთ 7 დღე. დაძაბულობა. გაიწმინდეთ სახე ამ ტონიკით დღეში 2-ჯერ.

ვარდის ზეთი

- 50 გ მშრალი ვარდის ფურცლები, დაასხით 200 მლ მცენარეული ზეთი, გაათბეთ წყლის აბაზანაში 2 საათის განმავლობაში. მზა ზეთი გაციების შემდეგ გადაწურეთ. შეიზილეთ სახის კანი ვარდის ზეთით, მიეცით საშუალება შეიწოვოს. დარჩენილი ზეთი წაუსვით ხელსახოცით.

ნახეთ მოკლე ვიდეო:

როგორ განვსაზღვროთ თქვენი კანის ტიპი

Სტატია როგორ მოვუაროთ სახის კანს. სახის ნორმალური კანი შეიცავს სასარგებლო რეცეპტებს სახის კანის გასაწმენდად და მატონიზირებლად. გამოიყენეთ ეს მარტივი რეცეპტები ნორმალური კანის მოვლისთვის, რომლებიც ადვილად მზადდება სახლში.

სახის კანის მოვლის შესახებ შემდეგ სტატიებში ბუნებრივი საშუალებებისგან დამზადებული სახის მკვებავი ნიღბების მრავალი საინტერესო რეცეპტი იქნება.

ასევე წაიკითხეთ საინტერესო სტატიები:

როგორ მოვამზადოთ ნიღაბი ნორმალური კანისთვის

იყავით ყოველთვის ჯანმრთელი და ლამაზი, ძვირფასო მკითხველებო! მოხარული ვიქნები, თუ სტატიას მეგობრებს გაუზიარებთ და კომენტარებში გამოხატავთ თქვენს აზრს.

ნორმალური კანის ტიპი ნებისმიერი ქალისთვის მთავარი ოცნებაა. სწორედ ასეთ კანს აქვს ყველაზე ნაკლები პრობლემა. კომბინირებულისგან განსხვავებით, არ არის ცხიმიანი ბზინვარება შუბლზე აქერცლილი ლოყებით. დახშული ფორების გამო ანთებები, რომლებიც განიცდიან ცხიმიან კანს, არ იცნობს ნორმალურ ტიპს, ისევე როგორც ადრეული ნაოჭები ზედმეტი სიმშრალისგან. ნორმალურ კანს შეიძლება ეწოდოს იდეალური, თუ არა მისი ერთადერთი ნაკლი - ის ძალიან იშვიათია. სტატისტიკის მიხედვით, ქალების არაუმეტეს 8%-ს შეუძლია დაიკვეხნოს ბუნების ამ სასწაულით. ნორმალური კანის მოვლა მარტივი და მარტივია და დიდ ძალისხმევას არ მოითხოვს. მიუხედავად ამისა, ის უნდა იყოს და უნდა იყოს რეგულარული და სწორი, რათა სახის ახალგაზრდობა და კანის შესანიშნავი მდგომარეობა შენარჩუნდეს რაც შეიძლება დიდხანს.

ნორმალური კანი არ უნდა იყოს გადატვირთული მზრუნველი კოსმეტიკური საშუალებებით, საკმარისია უმარტივესი საშუალებები - მსუბუქი მკვებავი ან დამატენიანებელი კრემი, რომელიც უნდა წაისვათ სველ სახეზე ყოველდღიური დაბანის შემდეგ დილით და საღამოს.

კიდევ ერთი გავრცელებული შეცდომა, რომელსაც გოგონები უშვებენ, არის არასაკმარისი გაწმენდა. იმისდა მიუხედავად, რომ ნორმალური კანი სწრაფად არ რეაგირებს ასეთ საზიზღარ დამოკიდებულებაზე, მაგალითად, როგორც ცხიმიანზე, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაიძინოთ მაკიაჟის ჩამორეცხვის გარეშე. დეკორატიულ აგენტებთან ერთად, დღის განმავლობაში სახეზე გროვდება დიდი რაოდენობით მტვერი და სხვა დაბინძურება, რომელიც ცხიმოვან სეკრეტთან ერთად შეიძლება ნაყოფიერ ნიადაგად იქცეს ბაქტერიებისთვის. ამიტომ, მაშინაც კი, თუ დღეს მაკიაჟი არ გაგიკეთებიათ, საღამოს დაბანა უნდა დაგჭირდეთ.

ნორმალური კანის მოვლის ძირითადი პრინციპები

1. წმენდა.

იმისდა მიუხედავად, რომ ნორმალური კანის ტიპი ერთადერთია ცნობილი, რომელიც მშვიდად რეაგირებს ჩვეულებრივი საპნით დაბანაზე, მე მაინც გირჩევთ გამოიყენოთ უფრო რბილი და საფუძვლიანი საშუალება - რძე ან ქაფი ყოველდღიური წმენდისთვის. ისინი შეიცავს სპეციალურ ნივთიერებებს, რომლებიც ეხმარება კანის უჯრედებს წყლის ბალანსის უფრო სწრაფად აღდგენაში. როგორც ბოლო საშუალება, გამოიყენეთ უსუნო საპონი. ბავშვის საპონი შესანიშნავია ამ მიზნებისათვის.

გაწმენდის შემდეგ სახე ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დახაზოთ ყინულის კუბიკი მასაჟის ხაზების გასწვრივ. ყოველივე ამის შემდეგ, რჩება კანის გაშრობა პირსახოცით, ნაზად დააჭირეთ მას სახეზე. ამის გაკეთებისას სახეს ვერ შეიზილებ, ის სავსეა ადრეული ნაოჭებით.

მთელი დღის განმავლობაში სასარგებლოა კანის გაწმენდა უალკოჰოლო მატონიზირებელ ან მცენარეულ ინფუზიაში დასველებული ბამბის საფენით. ეს განაახლებს და გააძლიერებს მას. ნორმალური კანისთვის იდეალურია შემდეგი ფარმაცევტული მცენარეები - ცაცხვი, პიტნა ან გვირილა. ასევე შეგიძლიათ ინფუზიიდან მოამზადოთ კოსმეტიკური ყინული და წაისვათ გარეთ გასვლამდე არაუგვიანეს ნახევარი საათით ადრე.

2. დამატენიანებელი

ეს უფრო მნიშვნელოვანი ნაწილია ნორმალური კანის მოვლისთვის, ვიდრე კვება, რადგან ამ ტიპის კანი გამოიმუშავებს საკმარის ცხიმს და არ იქნება ზედმეტი ტენიანობა. თბილ სეზონზე მსუბუქი პროდუქტი (გელი ან თხევადი კრემი) დამატენიანებელი ინგრედიენტებით გამოიყენება დილით, ზამთარში - საღამოს, ძილის წინ. წაისვით მასაჟის ხაზების მიმართულებით ხელის მოძრაობებით.

ასევე მნიშვნელოვანია სასმელის სწორი რეჟიმის დაცვა უჯრედების შიგნიდან დასატენიანებლად. მთელი დღის განმავლობაში უნდა დალიოთ მინიმუმ ერთი და ნახევარი ლიტრი სუფთა ან უგაზო მინერალური წყალი, რომელიც ასევე სასარგებლოა სარეცხისთვის.

3. კვება

როგორც ზემოთ ვთქვი, კანის ნორმალური კვება უნდა იყოს ძალიან ზომიერი. მას არ სჭირდება „მძიმე“ ცხიმოვანი კრემები, მისთვის საუკეთესო იქნება მსუბუქი თხევადი პროდუქტები მცენარეული და წყალმცენარეების ექსტრაქტებზე დაფუძნებული. ოცდახუთი წლის შემდეგ შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ კოლაგენის შემცველ კოსმეტიკას.

4. დაცვა

არაერთხელ მითქვამს, კიდევ გავიმეორებ - ულტრაიისფერი ფილტრებით პროდუქტების გამოყენება ნებისმიერი კანის, წლის ნებისმიერ დროს წინაპირობაა. მზისგან დაცვა აუცილებელია ნაადრევი დაბერების წინააღმდეგ ბრძოლაში.

კარგია, თუ კოსმეტიკური საშუალებების შემადგენლობა შეიცავს ანტიოქსიდანტური თვისებებით ცნობილ E და C ვიტამინებს.

ნიღბები ნორმალური კანისთვის

ნიღბები კარგი ბონუსია კანის მოვლის საქმეში. მათი გაკეთება რეკომენდებულია კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, რათა გამოიკვებოს სახე სასარგებლო ნივთიერებებით და გააუმჯობესოს მეტაბოლური პროცესები უჯრედებში. მე გთავაზობთ სცადოთ ეს ვარიანტები ნიღბებისთვის, რომლებიც სასარგებლო იქნება ნორმალური კანისთვის.

ხაჭოს ნიღაბი

Ზეითუნის ზეთი;

სტაფილოს წვენი.

ინგრედიენტები აურიეთ თანაბარ ნაწილად და წაისვით სქელ ფენად სუფთა სახეზე, მოერიდეთ თვალის ქვეშ მყოფ ზონას. მეოთხედი საათის შემდეგ, შემადგენლობა ჩამოიბანეთ და კანი იწმინდება ყინულის კუბით.

საზამთროს ნიღაბი

საზამთრო (1 ნაჭერი)

საზამთროს ასუფთავებენ ქერქიდან და თესლიდან, დაფქვავენ და ამუშავებენ კანით. პირსახოცი ან პირსახოცი წაისვით სახეზე და ასევე დატოვეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში. საზამთროს ნიღაბი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, რის შემდეგაც კრემი წაისვით კანზე.

კენკრის ნიღაბი

მარწყვი (3 ცალი);

მარწყვი (3 ცალი);

ხაჭო (2 სუფრის კოვზი).

კომპონენტები შერეული შევიდა slurry, გამოიყენება თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. კენკრის ნიღაბი ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და წაისვით კრემი.

შვრიის ნიღაბი

შვრიის ფაფა (2 სუფრის კოვზი);

რძე (4 სუფრის კოვზი);

ზეითუნის ზეთი (1 სუფრის კოვზი);

თაფლი (1 ჩ/კ).

შეურიეთ კომპონენტები და დატოვეთ გარკვეული დრო, სანამ ფანტელები არ გასუქდება. ნიღაბი წაისვით სახეზე და კისერზე. ჩამოიბანეთ ჯერ თბილი, შემდეგ ცივი წყლით.

ოხრახუშის ნიღაბი

მწვანილი დაქუცმაცებულია, უმატებენ წყალს და ადუღებენ, შემდეგ ფილტრავენ და მიღებულ ბურღულს იყენებენ კომპრესად. ოხრახუშს ახვევენ ხაჭოში და სახეზე ნახევარი საათით სვამენ. კომპრესის მოხსნის შემდეგ კანი იწმინდება მშრალი ბამბით.

ნორმალური კანის ტიპი განსხვავდება სხვა ტიპებისგან იმით, რომ მას პრაქტიკულად არანაირი პრობლემა არ აქვს. ნორმალური კანის მფლობელები არიან იღბლიანები, რომლებსაც არ აწუხებთ ზედმეტი სიმშრალე ან ცხიმიანი კანი. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ასეთ კანს მაინც სჭირდება მოვლა. პირიქით, ნორმალური კანი საჭიროებს იმავე მოვლას, როგორც მას.

ნორმალური კანი: დამახასიათებელი

ნორმალური კანის ტიპი ხასიათდება ისეთი მახასიათებლებით, როგორიცაა:

• ჯანსაღი ერთიანი ფერი,
• სიგლუვეს,
• ელასტიურობა,
• ჯდება,
• ელასტიურობა და შესამჩნევი ნაოჭების არარსებობა,
• გაფართოებული ფორების ნაკლებობა, სიწითლე, აქერცვლა,
• დაბანის შემდეგ შებოჭილობისა და დისკომფორტის შეგრძნების ნაკლებობა.

ასეთი კანის ცხიმოვანი ჯირკვლები გამოყოფს ცხიმს ორგანიზმისთვის ნორმალურად და საკმარის რაოდენობით და, შესაბამისად, სახის ნორმალური კანის მფლობელებს არ აქვთ ის პრობლემები, რასაც სხვა სახის კანის მფლობელები ებრძვიან :, და კანს.

ნორმალური კანის მოვლა

ნორმალური კანის მოვლა მოიცავს 4 მნიშვნელოვან კომპონენტს:

• გაწმენდა,
• მატონიზირებელი,
• დამატენიანებელი,
• კვება.

სახის ნორმალური კანის წმენდა

მაკიაჟი გაიკეთე თუ არა, შენი კანი უნდა გაიწმინდოს. ბევრი ფიქრობს, რომ მთელი დღის სახლში გატარების შემდეგ კანი არ ექვემდებარება დაბინძურებას, მაგრამ ეს ასე არ არის. კანის ყოველდღიური გაწმენდა მისი ჯანმრთელობისა და ბზინვარების ერთ-ერთი წინაპირობაა.

დილით და საღამოს დასაბანად კანი შეგიძლიათ გაიწმინდოთ გელებით ან ქაფებით. აუცილებლად შეიძინეთ ყველა კოსმეტიკა სპეციალურად თქვენი კანის ტიპისთვის და მიჰყევით ინსტრუქციას.

სასარგებლოა დროდადრო სკრაბის გამოყენება კანის გასაწმენდად. სკრაბები, სხვათა შორის, ადვილი გასაკეთებელია სახლში. მაგალითად, ყავის ნალექისგან დამზადებული სკრაბი ან დამსახურებულად პოპულარულია.

შეგიძლიათ დაიბანოთ და წაშალოთ კანი დეკორქციათა და მცენარეული ინფუზიებით. ნორმალურ კანზე კარგ გავლენას ახდენს გვირილის, პიტნის, წიწაკის, სვიის, იაროს, ლიმონის ბალზამის, ვარდის თეძოს, კამა ნახარშები და ნაყენები.

სახის ნორმალური კანის მატონიზირებელი

კანის გაწმენდასა და მასზე დამატენიანებელი ან მკვებავი კრემის წასმას შორის, როგორც წესი, ხდება კანის ტონუსი. სახის ყველა სახის მატონიზირებელი საშუალება კარგად ასრულებს ამ დავალებას: მათი გამოყენება შესაძლებელია კანის გაწმენდის ეტაპის დასასრულებლად, მისი განახლებისთვის და ტენიანობის დონის აღსადგენად.

სურვილის შემთხვევაში, სხვათა შორის, ტონიკი შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ სახლში. მაგალითად, 2 ჭიქა ვარდის ფურცლებს დაასხით სუფთა წყალი და დადგით დაბალ ცეცხლზე, სანამ ფურცლები არ გაფერმკრთალებს. გააგრილეთ და გამოიყენეთ ინსტრუქციის მიხედვით.

ასევე სასარგებლოა კანის გაწმენდა ყინულის კუბიკებით. შეგიძლიათ გაყინოთ უბრალო სუფთა წყალი ან გააკეთოთ ყინული ჯანსაღი ბოსტნეულის ან ხილის წვენისგან. მაგალითად, ყინული კიტრის წვენიდან. ამისათვის გამოიყენეთ წვენსაწური და თუ არა, ახალი კიტრი გახეხეთ წვრილ სახეხზე და გამოწურეთ წვენი მიღებული ღვეზელიდან. ჩაასხით ყინულის უჯრებში და შედგით საყინულეში. ყინული რამდენიმე საათში მზად იქნება.

სახის ნორმალური კანის დატენიანება

ადეკვატური დატენიანება ძალიან მნიშვნელოვანია კანის ელასტიურობის, სიმკვრივისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად.

დამატენიანებელი შეიძლება წაისვათ დილით და საღამოს. თუ საღამოობით კანის მცირე დაჭიმულობა არ შეინიშნება, მაშინ დამატენიანებელი კრემის წასმა შეგიძლიათ მხოლოდ დილით.

კრემის ან მაკიაჟის წასმამდე, მხოლოდ დღის განმავლობაში (განსაკუთრებით ცხელ ამინდში) შეგიძლიათ გამოიყენოთ თერმული წყალი. ასეთ წყალს აქვს დამცავი და დამარბილებელი თვისებები, ატენიანებს და მატებს კიდეც კანს.

კვირაში 1-2-ჯერ გაიხეხეთ კანი დამატენიანებელი სახის ნიღბებით. მაგალითად, აურიეთ 2 სუფრის კოვზი. ნებისმიერი თაფლი ქათმის კვერცხის გულით და 1 ჩ.კ. ზეითუნის ზეთი და წაისვით კანზე 15-20 წუთის განმავლობაში.

სახლში შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ჰაერის ოპტიმალური ტენიანობა - ეს ძალიან სასარგებლოა თქვენი კანისთვის. ჰაერის დატენიანება შეგიძლიათ, ფაქტობრივად, სპეციალური დამატენიანებლების ან სველი პირსახოცების გამოყენებით, რომლებიც აუცილებლად უნდა დაიდოთ თბილ რადიატორზე ან გამათბობელზე.

ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სასმელის რეჟიმის დაცვა. აუცილებელია ორგანიზმის დახმარება არა მხოლოდ გარედან, არამედ შიგნიდანაც. წყლის ნორმალური რაოდენობა ადამიანისთვის არის 1,5-2 ლიტრი სუფთა წყალი დღეში (სხვა სასმელებისა და სუპების გარეშე).

კვება სახის ნორმალური კანისთვის

მკვებავი კრემები უფრო სქელი და ცხიმიანი კონსისტენციისაა. ისინი აუცილებელია იმისათვის, რომ კანი გაჯერდეს მისთვის საჭირო ვიტამინებითა და მინერალებით. მკვებავი კრემი სასარგებლოა ცივ და ქარიან ამინდში, რათა დაიცვას კანი არასასურველი გარე პირობებისგან.

ასევე შეგიძლიათ სახის ნიღბების დახმარებით საზრდოობთ კანს სასარგებლო ნივთიერებებით. მაგალითად, 2 ჩ.კ. დაჭრილი შვრიის ფაფა ან შვრიის ფქვილი შეურიეთ 2 ს.კ. ნებისმიერი თაფლი და 1 ჩ.კ. ჩაის ფოთლები + დაამატეთ ცოტა თბილი წყალი. წაისვით სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში.

• ეცადეთ სწორად იკვებოთ. ფქვილისა და საკონდიტრო ნაწარმის ბოროტად გამოყენებამ, ასევე ცხიმოვანი და მარილიანი საკვების, სწრაფი კვებისადმი გატაცებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის პრობლემები. თუმცა, როგორც ყველა სახის დიეტა: თევზის, თხილის, ზეთების შემცირება ასევე არ იქნება სასარგებლო.
• აუცილებლად ჩამოიბანეთ მაკიაჟი და გაიწმინდეთ კანი ღამით. ღამით კანი უნდა დაისვენოს და იყოს გაჯერებული ჟანგბადით, ხოლო სახეზე დარჩენილი დეკორატიული კოსმეტიკის ნაწილაკები პირდაპირი გზაა ჩაკეტილი ფორებისა და სხვა ნაკლოვანებებისკენ.
• კანის დამატენიანებელი და მკვებავი კოსმეტიკური საშუალებების ყიდვისას ყურადღება მიაქციეთ, რა ასაკისთვის არის განკუთვნილი ესა თუ ის კრემი.
• დროდადრო გაიკეთეთ სახის კანის თვითმასაჟი: ეს ხელს უწყობს უჯრედებში მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებას, კუნთოვანი ქსოვილის გაძლიერებას, კანის ტონუსს და ნაოჭების წარმოქმნას.

იყავი ჯანმრთელი და ბედნიერი!