ციცერონის დამახსოვრების მეთოდი. სამი განსხვავებული ობიექტისგან სურათების შექმნის მაგალითი

თანამედროვე სამყაროში ყოველდღიურად ადამიანს აწყდება სხვადასხვა მოცულობის ინფორმაცია, გეგმები, ამოცანები. ბევრი ადამიანი საუბრობს სხვა ადამიანების წინაშე, რა დროსაც მათ უნდა ლამაზად და სწორად გამოხატონ აზრები, წარმართონ ან წარმართონ ადამიანები, ჩაერთონ სწავლაში და ამავდროულად გამოიწვიონ ინტერესი. სამწუხაროდ, ყველა ჩვენგანს არ შეუძლია მყისიერად და ეფექტურად შეიყვანოს საჭირო მონაცემები მეხსიერებაში. მაგრამ საბედნიეროდ, არსებობს ნებისმიერი რაოდენობისა და სირთულის ინფორმაციის დამახსოვრების ტექნიკა. ამ მეთოდებს ეწოდება მნემონიკა, რაც ძველი ბერძნულიდან თარგმნილი ნიშნავს დამახსოვრების ხელოვნებას.

ასე რომ, მეხსიერების განვითარების შედეგად ჩვენ შეგვიძლია არა მხოლოდ შეუფერხებლად და ზედმიწევნით წარმოვადგინოთ ინფორმაცია, ე.ი. აქვს ორატორული უნარები, მაგრამ ასევე აქვს მისი პროფესიონალურად დამახსოვრების ხელოვნება, ხოლო მონაცემთა მოცულობა და სირთულე შეიძლება იყოს ნებისმიერი.

ეს შეიძლება ძნელი დასაჯერებელი იყოს. მაგრამ ჩვენ ვიცით წარმატების ერთი მთავარი საიდუმლო - ეს არის ნებისმიერი მონაცემების შეცვლა სურათებად (სურათებად) და შემდეგ მისი რეპროდუცირება მეხსიერებაში.

ბევრი ტექნიკა არსებობს, მაგრამ ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ ციცერონის დამახსოვრების ტექნიკას, ასევე შემოგთავაზებთ რამდენიმე მარტივ, მაგრამ ეფექტურ დამახსოვრების ტექნიკას მნემონიკადან.

ცუდი მეხსიერების მიზეზები

სანამ პრაქტიკულ მხარეზე გადავიდოდეთ, აუცილებელია გავიგოთ, რა მდგომარეობს სუსტად განვითარებული მეხსიერების ძირეულ მიზეზში.

გაითვალისწინეთ, რომ თითოეული ადამიანის მეხსიერება განსხვავებულია და ის შერჩევითია, ე.ი. ვინმესთვის ადვილი იქნება გამრავლების ცხრილის დამახსოვრება მისი ერთხელ წაკითხვის შემდეგ, მაგრამ ამავე დროს იგივე ადამიანს თითქმის მაშინვე ავიწყდება მეგობრის სახელი. სხვა ადამიანები ეფექტურად იყენებენ ვიზუალურ მეხსიერებას, მაგრამ მათ თითქმის არ ახსოვთ რუსული ენის მარტივი წესები. Რატომ ხდება ეს?

მეხსიერების დაქვეითების 5 მიზეზი არსებობს:

1. ინტერესის შემცირება ან არარსებობა.ეს არის ყველაზე პოპულარული მიზეზი. ძნელია გაიხსენო ის, რაც არ არის საინტერესო და არ იწვევს ამ სფეროში განვითარების სურვილს. გარკვეული ინფორმაციის დასამახსოვრებლად, თქვენ უნდა დახარჯოთ დრო და ძალისხმევა. თუ ადამიანს არ მოსწონს პოეზია, მაშინ სავარჯიშოები პოეზიის დასამახსოვრებლად ტოლფასი იქნება.
2. დაბალი კონცენტრაცია, უყურადღებობა, ყურადღების მართვის უნარის ნაკლებობა.დღეს ადამიანზე ყოველდღიურად ინფორმაციის უზარმაზარი ნაკადი იღვრება. ამის გათვალისწინებით, ჩვენ ზედაპირულად ვიკვლევთ მონაცემებს, ვერ ვხვდებით არსს და ზოგჯერ არ ვცდილობთ მიღებული ინფორმაციის პრაქტიკაში განხორციელებას. და ჩვევად იქცევა. სხვათა შორის, რამდენიმე დავალების ერთდროული შესრულება ასევე გავლენას ახდენს ჩვენს პროდუქტიულობაზე.
3. დამახსოვრების უნარის ნაკლებობა.კარგი მეხსიერება დაბადებიდან არ გვეძლევა, ეს არის უნარი, რომელიც უნდა განვითარდეს. ქვემოთ წარმოდგენილი იქნება ტექნიკები, რომლებიც განავითარებს ამ უნარს.
4. ჟანგბადის დაბალი დონე, ვიტამინის დეფიციტი, არაჯანსაღი კვება.დასკვნა თავისთავად გვთავაზობს - მიიღეთ მხოლოდ ჯანსაღი საკვები, სისტემატურად დაკავდით ფიზიკური დატვირთვით და იარეთ სუფთა ჰაერზე.
5. დეპრესიული მდგომარეობა.ეს გახდა თანამედროვე ადამიანის უბედურება. და ასეთი ჯანმრთელობის მდგომარეობით, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ აღმოჩნდეს არა მხოლოდ ახალი ინფორმაციის დამახსოვრება, არამედ ძველის რეპროდუცირება. ამიტომ, ჩვენ გირჩევთ შეუერთდეთ აქტიურ ცხოვრებისეულ პოზიციას და შეგეძლოთ განიცადოთ ასეთი მდგომარეობა.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ პირდაპირ სავარჯიშოებზე გადახვიდეთ ინფორმაციის უკეთ დასამახსოვრებლად. რა თქმა უნდა, წარმოგიდგენთ მხოლოდ რამდენიმე ტექნიკას, რომლებმაც პოპულარობა მოიპოვეს ეფექტურობის გამო. თუმცა, კიდევ ერთხელ ხაზს ვუსვამთ იმას, რომ თითოეული ადამიანი ინდივიდუალურია, შესაბამისად, შეგნებულად და ფრთხილად უნდა უპასუხოთ ტესტის კითხვებს და შეარჩიოთ სავარჯიშოების ნაკრები. მხოლოდ ამ მიდგომით იქნება შედეგი ეფექტური.

გასეირნება "რომაულ ოთახში", ანუ ციცერონის მეთოდით

ციცერონის დიდება მთელ ძველ რომსა და მთელ მსოფლიოში სინათლის სიჩქარით გავრცელდა. მისი ნიჭი საჯარო გამოსვლისას ჯერ კიდევ სამაგალითოდ რჩება მისი თანამედროვეებისთვის. მას უნიკალური ნიჭი გააჩნდა - გამოდიოდა უზარმაზარი აუდიტორიის წინაშე, ზღაპრების, ჩანაწერების და სხვა მასალების გამოყენების გარეშე. თუმცა, იყო ეს საჩუქარი თუ შრომატევადი სამუშაო იყო დამახსოვრების უნარის განვითარება?

ეს არის მისი ტექნიკა, რომელსაც განვიხილავთ შემდეგ თავებში, რადგან ეს არის ნებისმიერი ინფორმაციის დამახსოვრების უძველესი მეთოდი. თუ მას დაეუფლებით, შეგიძლიათ მარტივად შეინახოთ თარიღები, რიცხვები, სიტყვები, ფრაზები და სხვა ინფორმაცია. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ შედეგის მიღწევის მთავარი პირობა არის სისტემატური მუშაობა, ე.ი. თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს ყოველდღე.

ტექნიკის მნიშვნელობა

ციცერონის დამახსოვრების მეთოდებს აქვთ სპეციფიკური მნიშვნელობა, რაც მოიცავს სურათების მატრიცის შექმნას, რაც ხელს უწყობს დიდი რაოდენობით მონაცემების დამახსოვრებას და არა მხოლოდ ერთი ფრაგმენტის. პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის სისტემის ჩამოყალიბება, რომელშიც აშენდება სურათები.

პრეზენტაცია თემაზე: "ასოციაციების მეთოდის საფუძვლები"

ეს სისტემა შეიძლება იყოს ნებისმიერი:

• ფართი;
• ნაკვეთი;
• ბილიკი;
• ნაცნობი გარემო და ა.შ.

თუ სამუშაო ხდება ოთახთან, მაშინ გონებრივად უნდა გაიხსენოთ მასში არსებული ყველა ობიექტი. სასურველია მოწესრიგებული წესით. მაგალითად, საათის ისრის მიმართულებით ან ერთი კედლიდან მეორეზე. ასოციაციების სისტემის შექმნისას არ უნდა გაართულოთ ამოცანა, შეარჩიეთ ოთახი, რომელიც კარგად შეისწავლეთ, შემდეგ შემდეგი დონეები არ გამოიწვევს სირთულეებს.

ზოგიერთი ავტორი გვთავაზობს რადიკალურად ახალი ოთახის შექმნას, ე.ი. ადამიანი გონებრივად ქმნის ახალ სახლს, აკეთებს განლაგებას და აწყობს ავეჯს. ეს იქნება თქვენი ფანტაზიის ნაყოფი, რაც ნიშნავს, რომ გაგიადვილდებათ ამოცანის შესრულება.

"გზა" გამოსახულების სისტემასთან მუშაობისას, შეგიძლიათ შექმნათ მრავალფეროვანი სურათები, რადგან ამ გზას დასასრული არ აქვს. ამ შემთხვევაში, სისტემაში გადაადგილებისას, თქვენ უნდა დაალაგოთ ობიექტები, რომლებიც შეგხვდებათ: ქოხები, ქვები, ადამიანები, ყვავილები, მაღაზიები, ცხოველები და ა.შ.

როგორც სისტემა, შეგიძლიათ აირჩიოთ აბსოლუტურად ნებისმიერი მოსახერხებელი ადგილი, მნიშვნელოვანი პირობაა სწორად დაშლა ცალკეულ სურათებად.

პრაქტიკის დაწყებამდე საჭიროა მკაფიოდ განსაზღვროთ სქემა, რომლითაც თქვენ გვერდის ავლით შერჩეულ სისტემას. მოძრაობები არ უნდა იყოს ქაოტური - ისე უნდა მოაწყოთ ოთახების ტრავერსია, რომ არ გააფუჭოთ ყველაფერი, რაც ამდენი ხნის განმავლობაში "აწყობილია".

მნიშვნელოვანი პუნქტი: აირჩიეთ მოძრაობის გარკვეული თანმიმდევრობა და მიანიჭეთ იმ ობიექტებს, რომლებიც სისტემაშია მეტყველების ან პრეზენტაციის ძირითადი ფრაგმენტები.

მას შემდეგ რაც შექმნით სისტემას, შეავსებთ მას ობიექტებით და დააყენებთ გასაღებებს, რამდენჯერმე უნდა შემოხვიდეთ სისტემაში (ოთახი, გზა...) და გაიმეოროთ მითითებული კრიტერიუმები. იგივე უნდა გაკეთდეს პრეზენტაციის დაწყებამდე. ყოველი სპექტაკლის წინ ციცერონიც დადიოდა ოთახებში და ამრავლებდა სურათებს.

გარკვეული დროის გასვლის შემდეგ, ყველას, ვინც გამოიყენა ეს ტექნიკა, შეძლებს სწორ დროს გაააქტიუროს მეხსიერება, მიმართოს გამოსახულების მოსახერხებელ მატრიცას.

გამოყენების მაგალითი

მოდით შევხედოთ ილუსტრაციულ მაგალითს, თუ როგორ გამოვიყენოთ ციცერონის მეთოდი ინფორმაციის დამახსოვრების მიზნით.

1. ავიღოთ დასამახსოვრებლად საჭირო ათი სიტყვა (რიცხვები, მოვლენები, მეტყველების თეზისები, უცხო სიტყვები). მაგალითად, ეს იქნება შემდეგი სიტყვები: ფარდა, ღია ბარათი, ჩიტი, არაჟანი, შეფუთვა, პირი, ფენი, ტამბური, წიგნი, სპიკერი. თქვენ უნდა სთხოვოთ მათ არჩეული სისტემის კონკრეტული ელემენტები (მაგალითად, ოთახი). შემდეგი, ჩვენ გადავდივართ დავალების შემდეგ დონეზე.
2. აიღეთ ფურცელი, ფანქარი და ჩაწერეთ ოთახში არსებული ყველა საგანი. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენია. მთავარი ის არის, რომ ისინი ქმნიან "ნიშებს" ჩვენი მატრიცისთვის. გარდა ამისა, უნდა გახსოვდეთ მათი ადგილმდებარეობა და რა თანმიმდევრობით არიან განლაგებული. ოთახის ნივთების სავარაუდო სია: ფანჯარა, დივანი, გარდერობი, ტელევიზორი, პუფი, იატაკის ნათურა, სავარძელი, რა არა, თარო, ფორტეპიანო, ღუმელი, ხალიჩა და სხვა.
3. მესამე არის მე-2 პუნქტის სიტყვების კავშირი დასამახსოვრებლად თეზისების ჩამონათვალთან ადგილებთან.

მნემონიკა სწრაფი დასამახსოვრებლად

ციცერონის მიხედვით დამახსოვრების მეთოდები კარგია, მაგრამ არსებობს მნემონიის სხვა მეთოდები:

1. რითმის მონაცემები. პოეტური ფორმის შექმნა აადვილებს ინფორმაციის აღქმას და, შესაბამისად, მის რეპროდუცირებას.
2. შექმენით ფრაზები ინფორმაციის საწყისი ასოებიდან.
3. შეკვრა. ეს ტექნიკა გულისხმობს მიღებული მონაცემების ეფექტურ სურათთან დაკავშირებას. მაგალითად, თქვენ უნდა დაიმახსოვროთ შეხვედრაზე დამსწრეების სახელები - წარმოიდგინეთ, რომ თითოეული მათგანი რომელიმე ზღაპრის გმირია. უფრო დეტალური კავშირისთვის, მიეცით პერსონაჟებს რაიმე სახის ზედსართავი სახელი. მაგალითად, "ჩექმებიანი ჩირქი" არის უზარმაზარი ჩირქი სნიკერებში.
4. კაკვები. მეთოდის არსი არის ციფრული მნიშვნელობების ობიექტებით ჩანაცვლება. ვთქვათ 0 არის კალამი, 2 არის კატა, 3 არის ვერძი და ა.შ.

თქვენ ვერ გაიგებთ რომელი მეთოდია თქვენთვის სწორი, სანამ არ გამოსცადეთ. აირჩიეთ საუკეთესო ვარიანტი და ივარჯიშეთ ყოველდღე.

არჩეული ტექნიკის მიუხედავად, მნიშვნელოვანია, ჩაწვდეთ მეთოდის არსს და გამოიყენოთ იგი რაც შეიძლება ხშირად. მნემონიკოსებმა გაიზიარეს ციცერონის მეთოდით მუშაობის საიდუმლოებები:

• თქვენ უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ საინტერესო კავშირები, ემოციებით გაჯერებული. დაიმახსოვრე, რომ ყოველდღიურობა და უინტერესო სწრაფად ივიწყება. გამოიყენეთ პარადოქსი, სატირა და იუმორი საკუთარი მატრიცის შესაქმნელად.
• გამოიყენეთ ეროტიკული გამოსახულება. საიდუმლო არ არის, რომ სწორედ ეს სურათები შემოდის ჩვენს ტვინში განსაკუთრებით კაშკაშა სიგნალების სახით. სხვათა შორის, მარკეტოლოგები ამტკიცებენ, რომ სარეკლამო პლაკატები ლამაზ სექსუალურ გოგონასთან ერთად უკეთ აღიქმება და ახსოვს.
• შეცვალეთ ობიექტების მახასიათებლები ბილიკზე / ოთახში / რელიეფზე. მაგალითად, ფანჯარა ჰაეროვანი იყოს, სკამი კი ეკლიანი.
• ობიექტების მახასიათებლების პარადოქსი. არ ჩადოთ თქვენი პიჟამა კარადაში, არამედ ჩადეთ კარადა თქვენს პიჟამაში.
• ყველა მითითება თქვენთვის: აიღეთ ბლოკნოტი ჯიბეში, მიამაგრეთ ტელევიზორი ხელზე.
• შეცვალეთ ობიექტების ფორმა და ზომა. როგორც კარადისა და პიჟამის მაგალითში.

შედეგად, თქვენ უნდა გქონდეთ შემდეგი გონებრივი გზა (ისტორია), როგორც მაგალითი:

ფანჯრის გაღებისთანავე შევამჩნიე, რომ ფანჯრის ზღურბლში ფარდა იყო ჩარჩენილი. შემდეგ დივანზე მიმოფანტული ბარათები შევნიშნე, ისინი სველი იყო. კარადაზე გარგარის არაჟანი იდო და მასში ჩიტი იჯდა. ტელევიზორში იყო პაკეტი და მასში იყო ლეკვი, რომელიც პირს იღებდა. ფენი მიბმული ჰქონდა თათზე, ბუბნაზე იდგა. პუფზე იდგა პატარა წიგნი ნახევრად შიშველი ეროტიული შავგვრემანის გამოსახულებით, რომლის ფეხებთანაც დინამიკი იდგა.

ციცერონის მეთოდით წარმატებული გამრავლებისთვის, თქვენ კიდევ ერთხელ უნდა გვერდის ავლით შერჩეული სისტემა და ამოიღოთ ზემოაღნიშნული ობიექტები. Უბრალოდ? Რა თქმა უნდა. თუმცა, ეს მოითხოვს იმ სიტყვების გააზრებულ შესწავლას, რომლებიც უკვე დაიმახსოვრეთ. შემდეგ, გააკეთეთ ეს საკუთარი ხელით მოთხოვნის გამოყენების გარეშე. ჩვენ გვჯერა, რომ წარმატებას მიაღწევთ!

მეხსიერებასთან მუშაობის სარგებელი

ზემოაღნიშნული მეთოდების მთავარი უპირატესობაა მიღებული ინფორმაციის სიმარტივე და ეფექტურობა.

რამდენიმე ვარჯიშის შემდეგ ადამიანი შეძლებს სრულად გამოიყენოს არჩეული სქემა და გააუმჯობესოს მეხსიერება. სხვა საკითხებთან ერთად, ეს ტექნიკა საშუალებას გაძლევთ დაიმახსოვროთ ნებისმიერი ტიპის ინფორმაცია პრეზენტაციისთვის, ლექციისთვის, ტრენინგისთვის, სემინარისთვის და თუნდაც საერთაშორისო პრეზენტაციის დროს.

თუ უკვე იცნობთ აუდიტორიას, ვისთანაც უნდა ისაუბროთ, მაშინ ისინი შეიძლება იყოს შესანიშნავი მატრიცა სურათების შესაქმნელად. ამავდროულად, სიმარტივე განპირობებულია იმით, რომ არ არის საჭირო დიდი რაოდენობით ასოციაციების დამახსოვრება, რომლებიც შეიძლება დაიშალოს გარკვეული დეტალების ნაკლებობის გამო. მაგალითად, თუ საჭიროა კონკრეტული ფრაზის გახსენება, ადამიანს ადვილად შეუძლია მისი რეპროდუცირება, გაიხსენოს რაზე მიაბა ფენი და, შესაბამისად, დაასრულოს აზრი.

რა თქმა უნდა, არსებობს ლექსების, რიცხვების და თარიღების დამახსოვრების სხვა მეთოდები, მაგრამ მათზე ვისაუბრებთ ჩვენი შემეცნებითი და განვითარების პორტალის სხვა განყოფილებებში.

ისე ხდება, რომ მაღაზიაში მისვლისას ხვდები, რომ სახლში დატოვეთ სურსათის ჩამონათვალი, რომელიც უნდა იყიდოთ. მას შემდეგ რაც დაეუფლებით დომინიკ ო'ბრაიენის მეთოდს, შეგიძლიათ მარტივად შეინახოთ თქვენს თავში ყველაფრის სია, რაც გჭირდებათ.

ავიღოთ 10 თვითნებური პროდუქტი ამ მაგალითისთვის:

ვაშლი - რძე - ყველი - კარაქი - ბატარეა - ჭადრაკის დაფა - კალათბურთი - ჩოგბურთის რაკეტა - ფინჯანი - საკიდი

ბევრი თქვენგანი შეძლებს 4-5 ობიექტის დამახსოვრებას დიდი ძალისხმევის გარეშე, მცირე ნაწილი - 7-8.

მეხსიერების გასაუმჯობესებლად დომინიკ ო'ბრაიენის მიერ შექმნილი სპეციალური ვარჯიში გამოდგება.

შეეცადეთ დაიმახსოვროთ როგორ ჩაიარა დღეს, როგორ გაიხსენეს იგი, რა მოხდა გუშინ, გასულ კვირას. რამ დატოვა ყველაზე ნათელი მოგონებები?

აიღეთ კალამი და ქაღალდი და ჩაწერეთ ყველაფერი, რაც გახსოვთ გასული დღის განმავლობაში, ზოგიერთი რამ, რაც გახსოვთ, გაგაოცებთ მათი ყოფნით ამ ერთი შეხედვით ჩვეულებრივ დღეს.

აქ მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ასოციაციები, რომლებთანაც, ესა თუ ის მოვლენა, გარკვეული მოგონებები ასოცირდება შენთან, რამდენად ნათელი იყო ეს.

ასე რომ, თქვენ წახვედით მაღაზიაში საყიდლად. ჩადეთ თითოეული ობიექტი თქვენს გონებაში მარშრუტის გარკვეულ ადგილებში. უკეთესი დასამახსოვრებლად, მიეცით ობიექტების გამოსახულებას გარკვეული ჰიპერტროფია და სიკაშკაშე.

დროთა განმავლობაში თქვენ შეძლებთ დაიმახსოვროთ რა უნდა შეიძინოთ სუპერმარკეტისკენ მიმავალ გზაზე, რადგან თითოეული ნივთი აშკარად ასოცირდება კონკრეტულ ასოციაციებთან.

1. დამახსოვრება „ციცერონის“ მეთოდით

"ციცერონის" მეთოდი არის დამახსოვრების მეთოდი, რომელიც დაკავშირებულია ადგილების მეხსიერებასთან.

ამ მეთოდს ასევე უწოდებენ "ადგილის" მეთოდს. მის შემოქმედად ითვლება ბერძენი პოეტი სიმონიდე (დ. ძვ. წ. 469) და მოთხრობილია შემდეგი ამბავი.

„სიმონიდესი იყო მიწვეული მდიდარი კაცის ბანკეტზე. როცა სტუმრები უკვე სუფრასთან ისხდნენ, პოეტი მნიშვნელოვან საქმეზე დაიბარეს და მაშინვე ოთახიდან გავიდა. როგორც კი სიმონიდეს წავიდა, ოთახი დაინგრა და მასში მყოფი ყველა დაიღუპა. მიცვალებულების დასაკრძალად მათმა ნათესავებმა და მეგობრებმა პოეტს ცხედრების ამოცნობა სთხოვეს. და სიმონიდეს გაახსენდა ყველას, ვინც მაგიდასთან იჯდა მათ მიერ დაკავებულ ადგილას. „ამან მას საბაბი მისცა აღმოეჩინა კანონი, რომ ადგილობრივად შესაძლებელია ცნობილი ადამიანის გამოსახულების გახსენება და ამან გამოიწვია დამახსოვრების ხერხის აღმოჩენა. (G.I. Chelpanov, 1900)

ასე რომ, აღმოჩნდა, რომ ჩვენი მეხსიერება მჭიდრო კავშირშია იმ ადგილთან. მართლაც, როცა ნაცნობ ადამიანს ვხვდებით, მისი სახელი მხოლოდ მას შემდეგ გვემახსოვრება, თუ სად ვნახეთ. იგივე ხდება იმ სიტუაციაში, როცა რაღაცით ვიყავით დაკავებული და უცებ გავფანტეთ ყურადღება. ჩვენ შევძლებთ გავიხსენოთ ის, რაც გავაკეთეთ ან ვიფიქრეთ მხოლოდ იმ ადგილას, როდესაც დავბრუნდებით.

მეთოდს ეწოდა დიდი ორატორი ციცერონის სახელი, რადგან მან პირველმა აღწერა და გამოიყენა მისი გამოსვლების დასამახსოვრებლად. ეს მეთოდი დღესაც გამოიყენება გრძელი გამოსვლებისა და დიდი რაოდენობით ზუსტი ინფორმაციის დასამახსოვრებლად.

ციცერონის მეთოდის არსი არის ის

აირჩიეთ რომელიმე ცნობილი ადგილი ან ოთახი;

შეარჩიეთ ობიექტები (ან ადგილები) თანმიმდევრობით და მნიშვნელოვანია დაუყოვნებლივ განსაზღვროთ თანმიმდევრობა და ერთხელ და სამუდამოდ მიიღოთ ერთი ვარიანტი ოთახის ან ადგილის გვერდის ავლით, მაგალითად, საათის ისრის მიმართულებით;

უმჯობესია აირჩიოთ ნათელი და კარგად დასამახსოვრებელი ნივთები, რომლებიც მუდმივად არის ამ ადგილას, მაგალითად, კარადა. თუ ნივთი რეგულარულად იცვლის მდებარეობას, მაშინ შესაძლებელია დაბნეულობა. მაგალითად, თუ ვაზას სხვა ადგილას გადააწყობთ, მაშინ ინფორმაციის „კითხვისას“ შეგიძლიათ არასწორი თანმიმდევრობით დაასახელოთ იგი;

თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ დუბლიკატი ელემენტები, რადგან თანმიმდევრობა შეიძლება მწყობრიდან გამოსული იყოს, როცა გახსოვთ. მაგალითად, თუ ოთახში ორი იდენტური სკამი გაქვთ, მაშინ უმჯობესია აირჩიოთ პირველი მათგანი;

დააკავშირეთ ოთახში თქვენ მიერ არჩეული ობიექტები დამახსოვრებულ ინფორმაციასთან წყვილებში (როგორ დააკავშიროთ მოგვიანებით მოგიყვებით).

სასარგებლო შენიშვნები

დამახსოვრებამდე სასურველია ისეირნოთ ის ადგილი, სადაც ინფორმაციას დაიმახსოვრებთ.

მოამზადეთ ადგილები და დაიმახსოვრეთ ნივთების თანმიმდევრობა. ეს დაგჭირდებათ დიდი რაოდენობით ინფორმაციის დასამახსოვრებლად. სასურველია იყოს 10 ოთახიანი სისტემა, რომელთაგან თითოეულში 10 ელემენტია გამოყოფილი. მაშინ ამ მატრიცაზე 1000 ერთეული ინფორმაციის დამახსოვრებას შეძლებთ! და ეს არის მთელი გაკვეთილი!

ერთი სია, დამახსოვრებული „ციცერონის“ მეთოდით, ინახება მეხსიერებაში სამ დღემდე განმეორების გარეშე. თუ გსურთ შეინახოთ ინფორმაცია დიდი ხნის განმავლობაში, მაშინ არასოდეს გამოიყენოთ ეს სია სხვა ინფორმაციის დასამახსოვრებლად. ყოველი წინა სია „წაშლილია“ შემდეგის გავლენით. თუ თქვენ გჭირდებათ ინფორმაციის დამახსოვრება მხოლოდ რამდენიმე დღის განმავლობაში, მაშინ შეგიძლიათ დაიმახსოვროთ დღეს ერთ სიაში, ხვალ მეორეზე, ზეგ მესამეზე და ორი დღის შემდეგ დაუბრუნდეთ პირველს.

წინაპირობაა კონტროლის გაწვევა

მაშ ასე, მოდით შემოვივლოთ ნაცნობ ოთახში საათის ისრის მიმართულებით. ახლა ავირჩიოთ ობიექტების თანმიმდევრობა, ე.ი. 1 - კარი, 2 - საწოლი, 3 - ფარდა, 4 - ფანჯარა, 5 - წიგნების თარო.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ოთახში არის მეორე ფანჯარა, რომელიც არ არის შესაფერისი დასამახსოვრებლად!

6 - მაგიდა, 7 - სავარძელი

ასე რომ, ჩვენ მოვამზადეთ იმ ნივთების სია, რომელიც აკმაყოფილებს ზემოთ ჩამოთვლილ ყველა მოთხოვნას.

ვასილიევა ე.ე. ვასილიევი V.Yu. "სუპერ მეხსიერება ყველასათვის"

იგი ატარებს ერთ-ერთი დიდი რომაელი პოლიტიკოსის სახელს, რომელიც ცნობილი გახდა იმით, რომ თავისი გამორჩეული გამოსვლების პროცესში არასოდეს გამოიყენა ჩანაწერები. ამავდროულად, მომხსენებელი მუშაობდა მრავალი რიცხვით, სახელებით, ფაქტებით და ასევე საკმაოდ ხშირად იყენებდა ციტატებს.

ზოგიერთი წყაროს თანახმად, ციცერონის მეთოდი ძალიან წარმატებით გამოიყენებოდა მის ოფიციალურ ავტორამდე დიდი ხნით ადრე. კერძოდ, ცნობილი ძველი ბერძენი პოეტი სიმონიდე აქტიურად და წარმატებით ახორციელებდა მას.

ეს მეთოდი არის მარტივი და ამავე დროს ეფექტური. მისი სხვა სახელია რომაული ოთახის სისტემა. იგი ემყარება იმ ფაქტს, რომ ძირითადი ერთეულები, რომლებიც უნდა გვახსოვდეს, უნდა იყოს მოწყობილი აზრებში გარკვეული თანმიმდევრობით, წარმოადგინონ თავში ნაცნობი ოთახი. ასეთი პროცედურის შემდეგ საკმარისია უბრალოდ აღადგინოთ ეს ოთახი მეხსიერებაში, რათა აღადგინოთ ყველაფერი, რაც დააფიქსირეთ მეხსიერებაში. ციცერონი, როდესაც ის საჯარო გამოსვლის მომზადებით იყო დაკავებული, შემოიარა სახლში და თავის თავში მოათავსა თავისი სიტყვის ძირითადი საკვანძო პუნქტები სხვადასხვა ადგილას.

სანამ ციცერონის მეთოდით დამახსოვრების პრაქტიკას დაიწყებთ, გადაწყვიტეთ, როგორ აპირებთ ოთახში გასეირნებას. აირჩიეთ მდებარეობების თანმიმდევრობა, სადაც აპირებთ გონებრივად მოათავსოთ ძირითადი ერთეულები. ზოგიერთისთვის საკმარისი იქნება ოთახის წარმოდგენა თავში. თუმცა, პირველად არ იქნება ზედმეტი სახლის გარშემო სეირნობა, როგორც ეს გააკეთა დიდმა მომხსენებელმა. ამ შემთხვევაში, ღირს ნაცნობი ოთახის არჩევა, მაგალითად, თქვენი პირადი ანგარიში. შეგიძლიათ უპირატესობა მიანიჭოთ საათის ისრის მოძრაობის მეთოდს.

გამოცდილებით, თქვენ შეძლებთ უფრო და უფრო მეტ ელემენტს და ლოკაციას შეეხოთ, რითაც გააფართოვებთ ინფორმაციის აღების უნარს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ აბსოლუტურად ნებისმიერი ნივთი. ეს იყოს დივანი, ტელევიზორი, თარო, მაგიდა, კომპიუტერი და ა.შ. შეგიძლიათ გონებრივად იმოძრაოთ მარცხნიდან მარჯვნივ და ზევით და ქვევით. თქვენ არ უნდა შემოიფარგლოთ მხოლოდ თქვენი ოთახით. ნაცნობი მარშრუტები და მსგავსი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მეხსიერებაში უფრო ეფექტური ფიქსაციისთვის.

თქვენ უნდა დაუკავშიროთ ინფორმაციის ძირითადი პუნქტები, რომელთა დამახსოვრებასაც ცდილობთ, ასოციაციების საშუალებით გარკვეულ ობიექტებთან. ამ მეთოდის პრაქტიკის დაწყებისას, ზედმეტი არ იქნება თქვენს თავში ოთახის ელემენტების ნაკრები. ამრიგად, თქვენ ყოველთვის გექნებათ ეგრეთ წოდებული გონებრივი კაუჭების „ხელსაყრელი“ ნაკრები, რომელიც შეგიძლიათ სწორ საკვანძო წერტილებზე დაამაგროთ.

მაგალითად, განიხილეთ, თუ როგორ შეგიძლიათ მარტივად დაიმახსოვროთ შემდეგი ნივთების სია: ველოსიპედი, ზურგჩანთა, ბოთლი, პლასტილინი. ეს ელემენტები განთავსდება თანმიმდევრულად სახლის განლაგების მიხედვით. დავიწყებთ დერეფნით. საჭიროა არასტანდარტული კავშირების გამოყენება, რათა მისი რეპროდუქცია დიდი ხნის შემდეგაც არ გართულდეს.

ველოსიპედს კართან ახლოს საკიდზე ვათავსებთ და ის შებრუნებულ მდგომარეობაშია. ასეთი ასოციაცია იოლად შეიძლება ჩაიდოს ჩვენს თავში. შემდეგ მოდის ზურგჩანთა, რომელიც კარზე იწონის და იქიდან კატა იყურება. მზესუმზირის ყვავილს ვდებთ ბოთლში და ვათავსებთ ღამისთევაზე. დერეფანში მდებარე სარკეს მთლიანად ვხურავთ პლასტილინით, რითაც ვქმნით არასტანდარტულ ასოციაციას და ვაფიქსირებთ ჩვენს სიაში ბოლო საკვანძო ელემენტს. ამრიგად, ჩვენ მივიღეთ საკმაოდ უჩვეულო ასოციაციური მასივი, რომელიც ჩვენ შეგვიძლია ადვილად აღვადგინოთ ჩვენს თავში.

ძალიან მნიშვნელოვანია წინასწარ განვსაზღვროთ ის ობიექტები, რომლებიც გზად დაგვხვდებიან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს რისკი, რომ თქვენ თავად ეძებთ დეტალებს, რომლებიც უფრო ადვილი იქნება კონკრეტულ საკვანძო სიტყვასთან ასოცირება. შედეგად, დამახსოვრება არაეფექტური იქნება.

რა თქმა უნდა, ციცერონის მეთოდი ბევრად უფრო რთული ამოცანებისთვის უნდა იქნას გამოყენებული. ზემოთ მოყვანილი მაგალითი მხოლოდ გვეხმარება იმის გაგებაში, თუ როგორ ინფორმაციის დამახსოვრება... ეს მეთოდი პროდუქტიულია ტექსტის მეხსიერებაში დაფიქსირების, დღის გეგმის, საჭირო სატელეფონო ზარების რიგითობის და ა.შ. უფრო მეტიც, როდესაც ინფორმაცია არის ლოგიკურად დაკავშირებული მონაცემები და არა მხოლოდ სიტყვების კრებული, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთი და იგივე ოთახი განმეორებით. ამავდროულად, ძირითადი ელემენტების რიგები არ ირევა და თქვენ შეძლებთ მარტივად აღადგინოთ მონაცემები კონკრეტულ თემაზე.

იმისათვის, რომ ისწავლოთ ამ მეთოდის გამოყენება, საკმარისია რამდენიმე ვარჯიში. ეს არის მისი მთავარი უპირატესობა ამ ტექნიკის სხვებთან შედარებისას. უფრო მეტიც, ეს ტექნიკა შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერ ადგილას. და ოთახი, სადაც იმყოფებით, შეიძლება იყოს შესანიშნავი საწყისი წერტილი ინფორმაციის დასამახსოვრებლად. თქვენ არ გჭირდებათ შეერთების მეთოდის გამოყენება ან ჯაჭვის შრომატევადი რეკონსტრუქცია, რადგან ეს აუცილებელია თანმიმდევრული ასოციაციების მეთოდით. თქვენ უბრალოდ უნდა გაიხსენოთ ნაცნობი ოთახი ან გამოიყენოთ სადაც ხართ კონკრეტულ მომენტში. საკმარისია ოთახის დათვალიერება, საკვანძო სიტყვების მოწყობა და ზოგიერთ ობიექტთან დაკავშირება. ინფორმაციის აღდგენა ასევე მარტივია. საკმარისია სიტუაციის გახსენება. ამ მეთოდის გამოყენებით გაოცდებით, რამდენად მარტივად და სწრაფად შეიძლება ყველაზე რთული მასალის სწავლაც კი.

ციცერონის მეთოდი უნიკალურია მნემონური მოწყობილობარომ ნებისმიერს შეუძლია ისწავლოს. მაშინაც კი, თუ არ თვლით თავს კარგი მეხსიერების მქონე ადამიანად, ამ ტექნიკის გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გადააჭარბოთ თითოეულ მათგანს.

თუ შეცდომას აღმოაჩენთ, გთხოვთ, აირჩიოთ ტექსტის ნაწილი და დააჭიროთ Ctrl + Enter.

ჯაჭვის მეთოდი

გამოსახულებები დაკავშირებულია ასოციაციაში წყვილებში. სურათების ზომები დაახლოებით ერთნაირია თითოეულ წყვილში. როდესაც თქვენ ჩამოაყალიბეთ კავშირი პირველ და მეორე სურათს შორის, პირველი სურათი ამოღებულია ცნობიერებიდან მეორეზე ყურადღების გადატანით. ამის შემდეგ ყალიბდება ურთიერთობა მეორე და მესამე სურათს შორის და ა.შ.

ჯაჭვის მეთოდი ერთ-ერთი უმარტივესი მნემონიკური ტექნიკაა. მისი არსი მდგომარეობს გამოსახულების წყვილ კავშირში. ამავდროულად, თითოეულ წყვილში სურათების შედარებითი ზომები იგივეა - დიდი, ხოლო თავად სურათები ნათელი და დასამახსოვრებელია. თქვენ აყალიბებთ კავშირს პირველ და მეორე სურათს შორის და შემდეგ აშორებთ პირველ სურათს ცნობიერებიდან მეორეზე ყურადღების გადატანით. ამის შემდეგ ყალიბდება ურთიერთობა მეორე და მესამე სურათს შორის და ა.შ. გამოსახულებების თითოეულ წყვილში აუცილებელია მკაფიოდ განასხვავოთ წყვილის პირველი და მეორე გამოსახულება.

წყვილის მეორე გამოსახულება პირველში აღწევს.

წყვილის მეორე სურათი თავზეა.

წყვილის მეორე სურათი მარჯვნივ არის.

ყოველთვის ჩამოაყალიბეთ ბმულები კარგად განსაზღვრულ სისტემაში. თუ ასოციაცია ჰორიზონტალურია, მოათავსეთ პირველი სურათი მარცხნივ.

თუ ასოციაცია ვერტიკალურია, მოათავსეთ პირველი სურათი ბოლოში.

თუ გამოსახულებები შერწყმისას ერთმანეთში შეაღწევს - მოათავსეთ მეორე გამოსახულება პირველში. დამახსოვრებისას წაიკითხეთ სურათები იმავე თანმიმდევრობით.

მაგალითად, უნდა გვახსოვდეს სავაჭრო სია: პური, რძე, ძეხვეული, მარილი, გაზეთი, ბატარეა. დიდი, ნათლად წარმოიდგინეთ ახალი, ხრაშუნა პური ზემოდან რძის კოლოფით. განიხილეთ ეს კავშირი ერთი-ორი წამით და შემდეგ დააკავშირეთ რძის მუყაო ჯაჭვის მეორე გამოსახულებასთან: ჩანთა გაფორმებულია სოსისებით. შეერთებას ასწორებ და მარილს მიდიხარ. როდესაც გაიხსენებთ პირველ სურათს - პურს, თქვენს მეხსიერებაში აუცილებლად გაჩნდება "რძე", რძე ძეხვის გამოსახულებას გაიხსენებს და ასე შემდეგ ჯაჭვის გასწვრივ.

ჯაჭვის მეთოდი არ საჭიროებს დამხმარე გამოსახულების სისტემის წინასწარ დამახსოვრებას; მისი გამოყენება შესაძლებელია მომზადების გარეშე. თუმცა, ეს ტექნიკა ართულებს თანმიმდევრობების დამახსოვრებას განმეორებადი ელემენტით. გარდა ამისა, თუ დაგავიწყდათ ერთი რგოლი, ჯაჭვი გაწყდება და დანარჩენ ელემენტებს ვეღარ გაიხსენებთ, ამიტომ ჯაჭვის როლი თანამედროვე მნემონიკაში საკმაოდ დამხმარე და სავარჯიშოა. მაგრამ ყოველდღიურ ცხოვრებაში (დავალებების სიის გახსენება, საყიდლების სია, მოქმედებების თანმიმდევრობა ინსტრუქციის მიხედვით), ჯაჭვის გამოყენება შეიძლება ძალიან ხშირად.

სავარჯიშო სავარჯიშოების შესრულებისას შეგიძლიათ დაიმახსოვროთ სურათების გრძელი თანმიმდევრობა, როდესაც კავშირების გრძელვადიანი შენარჩუნება არ არის მნიშვნელოვანი. ამ შემთხვევაში, დასაკავშირებელი სურათების რაოდენობა პრაქტიკულად შეუზღუდავია - ათობით და თუნდაც ასობით სურათის დაკავშირება შესაძლებელია.

ციცერონის მეთოდი

მე და შენ რეგულარულად ვხედავთ ერთსა და იმავე ვიზუალურ სურათებს - ობიექტებს ბინაში, ობიექტებს ქუჩაში, რომელთა გასწვრივ მუდმივად ვბრუნდებით სახლში და ა.შ. ეს არის დამხმარე სურათები, საიდანაც ყალიბდება ბუნებრივი ასოციაციები. ვინაიდან ობიექტებს შორის კავშირები, რომლებსაც რეგულარულად ვხედავთ, უკვე არსებობს ჩვენს ტვინში, მათი დამახსოვრება არ არის საჭირო. ჩვენ მაინც გვახსოვს ისინი. საჭიროა მხოლოდ კარგად დააფიქსიროთ მეხსიერებაში ნაცნობი სურათების თანმიმდევრობა, ანუ მათი მრავალჯერ გამეორება. ანუ ინფორმაციის დამახსოვრებული ერთეულები გონებრივად უნდა იყოს განლაგებული ცნობილ ოთახში მკაცრად განსაზღვრული თანმიმდევრობით. შემდეგ კი საკმარისია ამ ოთახის დამახსოვრება და საჭირო ინფორმაციის რეპროდუცირება. ეს არის ციცერონის მეთოდის ან რომაული ოთახის მეთოდის არსი.

ამ მეთოდს მსოფლიო ისტორიაში ერთ-ერთი ყველაზე ბრწყინვალე გამომსვლელის სახელი ეწოდა. მარკ თულიუს ციცერონი (ძვ. წ. 106-43 წწ.) - რომის იმპერიის სახელმწიფო მოღვაწე, ცნობილი იმით, რომ არასოდეს იყენებდა შენიშვნებს ან რჩევებს თავის საჯარო გამოსვლებში. ციცერონმა მეხსიერებიდან გადმოიტანა მრავალი ფაქტი, თარიღი, ისტორიული მოვლენა და სახელი. მომზადებული სიტყვის მკაცრად დამოწმებული თანმიმდევრობით დასამახსოვრებლად, ციცერონმა თავისი სიტყვა დაყო ნაწილებად და თითოეული ნაწილი მოამზადა თავის მრავალ პალატაში. მაშინვე გამოსვლისას ციცერონმა გონებრივად გაიარა თავის მრავალრიცხოვან პალატებში გარკვეული მარშრუტით და ეს დაეხმარა მას ნათლად დაემახსოვრა სიტყვის ნაწილი, რომელსაც იქ ამზადებდა.

სხვა წყაროების მიხედვით, ამ მეთოდის ფესვები ძველ საბერძნეთშია (პოეტი სიმონიდესი წარმატებით იყენებდა ამ ტექნიკას). სავარაუდოდ, სიმონიდესი შემთხვევით ცოცხალი გადმოვიდა სახურავის ნანგრევებიდან, რომელიც ჩამოინგრა დიდ სადღესასწაულო კომპანიას. დაღუპულთა ახლობლებმა სიმონიდესს სთხოვეს, მიეთითებინა დანგრეული შენობის რომელ ნაწილში ეძიათ ახლობლების ცხედრები. პოეტმა, გახსენებისას, აღმოაჩინა, რომ ოთახის ნაცნობი დეტალების წყალობით თითქმის ყველა მათგანის დასახელება შეძლო. მან მიიჩნია ეს დაკვირვება ღირებული და შემდგომში განავითარა იდეა, ამდენად, ციცერონის მეთოდი ყველაზე ძველი დამახსოვრების ტექნიკაა დღემდე ცნობილი.

ჩვენ ვისწავლით, თუ როგორ ავირჩიოთ დამხმარე სურათები ციცერონის მეთოდით შემდეგი მაგალითის გამოყენებით: განვიხილოთ თქვენი ბინა (სახლი). თავად განსაზღვრეთ ოთახების თანმიმდევრობა. მაგალითად, დაიმახსოვრეთ ოთახები შემდეგი თანმიმდევრობით - დერეფანი, აბაზანა, სამზარეულო, დიდი ოთახი, საძინებელი, აივანი.

შემდეგ, თქვენ უნდა გაამახვილოთ თქვენი ყურადღება ერთ ოთახში და გონებრივად იაროთ მის გარშემო პერიმეტრის გარშემო (და ყოველთვის ერთი მიმართულებით - საათის მაჩვენებელი). იფიქრეთ 10 ობიექტზე ამ ოთახში.

ახლა იგივე გააკეთე სხვა ოთახებში და თითოეულში აირჩიეთ 10 სურათი (მაგალითად, ავეჯის ნაწილი).

შედეგად, თქვენ დაიმახსოვრებთ 50 ობიექტის თანმიმდევრობას. ანუ, თქვენ დააფიქსირებთ არჩეულ სურათებს მეხსიერებაში განმეორებითი გახსენებით.

აქ არის ციცერონის მეთოდის რამდენიმე მნიშვნელოვანი წესი:

თქვენს მიერ ხაზგასმული ვიზუალიზაცია არ უნდა განმეორდეს. შესაძლებელია მხოლოდ ობიექტების სახელების გამეორება, სურათები კი განსხვავებული უნდა იყოს.
თქვენ უნდა გაიყვანოთ კავშირები, რომლებიც უკვე არსებობს თქვენს ტვინში. ამიტომ, მონიშნეთ სურათები მათი დამახსოვრების გზით. შეეცადეთ აირჩიოთ ისეთი სურათები, რომ მათგან ხუთი ქვესურათი გამოირჩეოდეს.
სცადეთ ციცერონის მეთოდი თქვენი სიტყვის მომზადებისას ან ტექსტის დამახსოვრებისას.
ტექსტთან მუშაობის თანმიმდევრობა ასეთია:

წაიკითხეთ ტექსტი და უპასუხეთ კითხვას, რაზეა საუბარი.
დაყავით ტექსტი რამდენიმე სემანტიკურ ნაწილად.
დაიმახსოვრეთ ტექსტის თითოეული ნაწილი თქვენი ბინის ან სახლის სხვადასხვა ოთახში, მკაფიოდ განსაზღვრული თანმიმდევრობით, რომლითაც მიჰყვებით მათ (შესასვლელი - აბაზანა - ტუალეტი - სამზარეულო - მისაღები ოთახი - საბავშვო ბაღი - საძინებელი)
მთელი ტექსტის ხმამაღლა რეპროდუცირება, ნაწილების თანმიმდევრული წარმოდგენის გათვალისწინებით.

მეთოდის დემონსტრირება ზღაპრის კოლობოკის მაგალითის გამოყენებით

1) ზღაპრის სიუჟეტს დავყოფთ 6 სემანტიკურ ნაწილად და თითოეულს წარმოვადგენთ შემდეგნაირად:
ფქვილი - ფუნთუშა გზაზე - კურდღელი - მგელი - დათვი - მელა ჭამს ფუნთუშას
ამ გამოსახულებებს მნემონიკაში ეწოდება დამხმარე. ისინი კოდირებენ ინფორმაციას, რომლის დამახსოვრებაც გვინდა.
იმ ადგილის გამოსახულებას, რომელიც უკვე არსებობს ჩვენს მეხსიერებაში და კარგად ვიცით, მნემონიკაში საცნობარო სურათს უწოდებენ.

2) ჩვენს წარმოსახვაში ვაერთიანებთ დამხმარე სურათებს (ფქვილი, ფუნთუშა გზაზე, კურდღელი ...) დამხმარე სურათებთან (სამზარეულო, მისაღები ოთახი, აბაზანა ...):
ფქვილი არის სამზარეულოში;
ფუნთუშა გორგოლაჭებს გზის გასწვრივ მისაღები ოთახში;
კურდღელი აბაზანაში;
მგელი ტუალეტში;
დათვი სამზარეულოში;
მელა აივანზე ფუნთუშას ჭამს.

3) ვიმეორებთ ზღაპარს, ვიყენებთ დამხმარე სურათებს სიუჟეტის დასამახსოვრებლად და დამხმარე სურათებს მოვლენების თანმიმდევრობის დასამახსოვრებლად.
გახსოვდეთ, მნიშვნელოვანია თითოეული სურათის ნათლად, დიდი წარმოდგენა. არ იფიქროთ, რომ ამ ოპერაციას დიდი დრო დასჭირდება. იმისათვის, რომ ერთი წყვილი გამოსახულება მეხსიერებაში დავტოვოთ, რამდენიმე წამი საკმარისი იქნება. ციცერონის ტექნიკა იმდენად მარტივია, რომ ზოგიერთი ექსპერტი სკოლამდელ ბავშვებსაც კი ურჩევს მის სწავლებას.

ციცერონის მეთოდის უპირატესობა, მაგალითად, "ჯაჭვთან" შედარებით, შემდეგია:
- ციცერონის მეთოდი იყენებს ჩვენთვის ძალიან ნაცნობ სურათებს
- "ჯაჭვის" ტექნიკაში მიმდევრობის რომელიმე ელემენტამდე მისასვლელად საჭიროა მთელი თანმიმდევრობის დალაგება; ციცერონის მეთოდით დამახსოვრებულ მასალაში გაცილებით თავისუფლად შეიძლება გადაადგილება.
ეს მეთოდი ასევე სასარგებლოა გრძელი ლექსების ან ლექსების დამახსოვრებისას. სცადეთ პრაქტიკაში და ნახავთ, რომ ის ნამდვილად მუშაობს!

ცნობილ ოთახში გონებრივად უნდა მოაწყოთ დამახსოვრებული ინფორმაცია, ჩვენს შემთხვევაში უცხო სიტყვები. წარმოიდგინეთ ოთახი, ან რამდენიმე ოთახი, ვთქვათ, თქვენი ბინა, თქვენ უნდა მოაწყოთ სურათები გარკვეული თანმიმდევრობით. ამ სურათების მდებარეობის დაფიქსირების შემდეგ, შეგიძლიათ იაროთ ოთახში და დაიმახსოვროთ ყველაფერი, რაც იქ წერია.

ოთახის სისტემით ეს მეთოდი შესანიშნავია თარიღების, მოვლენების, მეტყველების გეგმების დასამახსოვრებლად და სხვა. თუმცა, უცხო სიტყვების დამახსოვრებისას წარმოიქმნება გარკვეული სირთულეები. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დაიმახსოვროთ სიტყვების თანმიმდევრობა თქვენს ენაზე ამ სიტყვების უცხო ენაზე დამახსოვრების გარეშე. ეს არის პირველი რამ. მეორე არის ბინაში „მიმოფანტული“ სიტყვების პრობლემა განსაკუთრებული თანმიმდევრობით. მესამე პრობლემა არის ის, თუ როგორ უნდა დაიმახსოვროთ სიტყვების მართლწერა (საჭიროების შემთხვევაში).

კლასში მოსწავლეებს ვაცნობ მეთოდის არსს და ვიწვევ დაიმახსოვრონ წინასწარ მომზადებული სიტყვების სია, რომლებიც, ვფიქრობ, არ იციან. მათი ბინები შერჩეულია მრავალკუთხედად. ისინი თავად აყალიბებენ თავიანთი სახლის უხეშ გეგმას და ახსოვთ, თუ რა ადგილს იკავებს შიგნით.

ბინის ირგვლივ სიტყვების გაფანტვის საკითხის გადასაჭრელად, ჩვენ განვსაზღვრავთ მეტყველების საკუთარ ნაწილს თითოეული ოთახისთვის ან ოთახის კუთხისთვის. გამოდის, რომ ერთ ოთახში მხოლოდ ზმნებია, მეორეში მხოლოდ არსებითი სახელები და ა.შ. ეს გეხმარებათ სასწრაფოდ გადახვიდეთ სწორ ოთახში სწორი სიტყვების მოსაძებნად მთელი „ბინის“ გავლის გარეშე. მაგრამ ოთახში, თქვენ უნდა იმოძრაოთ საათის ისრის მიმართულებით და, შესაბამისად, დაალაგოთ სურათები იმავე გზით.

სიტყვის გამოთქმის დამახსოვრების სირთულეებს ფონეტიკური ასოციაციების დახმარებით ვხსნით. შეძლებისდაგვარად ასოციაცია ისეა შერჩეული, რომ მასში რაიმე სახის მოქმედება იყოს. ამ გზით დამახსოვრება უფრო ადვილია.

ჩვენ ვიმახსოვრებთ მართლწერას იმ ობიექტებზე, რომლებზეც გამოსახულებებია მიმაგრებული სიტყვების გონებრივად დაწერის მცდელობით, ან ორთოგრაფიის ფონეტიკურ ასოციაციაში მოყვანით. მაგალითად, მეხუთე კლასელი, იმახსოვრებს ინგლისურ სიტყვას "ოსტატი ”, ოთახის კედელზე გააკრა პლაკატი მამის სურათით. პოსტერზე არის შესაბამისი წარწერა. ასევე არსებობს კარგი გზა სხვა სიტყვების დასაკავშირებლად მსგავსი მართლწერით, რომელიც თქვენ უკვე კარგად იცით. ეს განსაკუთრებით ეხება ჩინურ ენას, რადგან ის შეიცავს ბევრ სიტყვას, რომლებიც ერთნაირად ჟღერს. იეროგლიფები, რა თქმა უნდა, სხვაგვარად უნდა ისწავლებოდეს :). მაგალითად, სიტყვის „მარგალიტის“ (ჟენჟუ) შესწავლისას სტუდენტს ის ახსოვდა, როგორც „ნამდვილი ღორის წინაშე მარგალიტის სროლა“ (ჭეშმარიტება-ჟენ, ღორ-ჟუ). გამოსახულება იყო მიმაგრებული ყუთზე, რომელშიც ღორის მთელი სცენა მოხდა.

იგივე ოპერაციები სიტყვებით შეიძლება გაკეთდეს არა ფსიქიკურ ბინაში, არამედ ფსიქიკურ ქალაქში. შემდეგ თქვენ უნდა წარმოადგინოთ ცნობილი ქალაქი, ასევე ხაზგასმით აღვნიშნოთ მისი რაიონები მეტყველების შესაბამისი ნაწილებისთვის. უფრო მეტიც, სურათების შესანახად მისი შესაძლებლობები უსასრულოა, რადგან ქალაქში არის ბევრი „ბინა“, მაღაზია და ა.შ. მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ სურათების და ასოციაციების ერთმანეთთან დაკავშირება. ეს ბევრად უკეთ დასამახსოვრებელია და ბევრად უფრო ადვილი დასამახსოვრებელი.

მეთოდის დაუფლების პირველ ეტაპზე მხოლოდ 15 სიტყვას ვიმახსოვრებთ. მეთოდს რომ ეჩვევი, დაგეგმილია დამახსოვრებული სიტყვების რაოდენობის გაზრდა 25, 30, 35 და ა.შ. 15 სიტყვის დამახსოვრება მეთოდის არსის დაუფლებისას დაახლოებით 15-20 წუთი სჭირდება. შემდეგ გამეორება. ვეცდები აღვწერო შედეგები საცდელი პერიოდის განმავლობაში.