შესაძლებელია თუ არა ბინტის ტარება? თქვენი ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა მასზეა დამოკიდებული! როგორ სწორად ჩავიცვათ და ატაროთ სამშობიარო ბინტი
ორსულობის დროს ბრეკეტის ტარება დიდად დაეხმარება არა მარტო ქალს, არამედ მის პატარას. ამასთან, ექიმებს შორის არ არსებობს კონსენსუსი იმის შესახებ, ღირს თუ არა მისი დახმარებისთვის მიმართვა.
გადაწყვეტილების მისაღებად, თქვენ უნდა მოუსმინოთ სხვადასხვა თვალსაზრისს. და თუ მაინც გინდათ ატაროთ ბინტი, მაშინვე გაგიჩნდებათ ბევრი კითხვა: რა არის ისინი, როგორ ჩაიცვათ, რატომ არის საჭირო საერთოდ და სხვა. შევეცადოთ გავერკვეთ.
სახვევების სახეები
საცვლების კატეგორიას განეკუთვნება სახვევები, რომლებსაც, დანიშნულების მიხედვით, ატარებენ ორსულობის დროს ან მშობიარობის შემდეგ, ანუ არის პრენატალური და მშობიარობის შემდგომი სახვევები. ასევე არსებობს უნივერსალური მოდელები, რომლებიც შესაფერისია ორივე პერიოდში.
გარდა ამისა, სახვევი შეიძლება იყოს სხვადასხვა ფორმის:
- ბანდაჟის ტრუსი ელასტიური საყრდენი ჩანართით წინ, მუცლის ზემოთ: ეცვა ტრუსივით, მაგრამ მოუხერხებელია, რადგან ყოველდღიური ტარება შეუძლებელი ან რთულია, რადგან ასეთი ბინტი ყოველდღიურად უნდა დაიბანოთ.
- სახვევის ქამარი აცვია საცვლებზე. ის ჰგავს ელასტიურ ზოლს, რომელიც მხარს უჭერს კუჭს და ხელს უშლის სტრიების გაჩენას. ძალიან მარტივი გამოსაყენებელი, გვერდებზე სპეციალური ფლაპები საშუალებას გაძლევთ დაარეგულიროთ მორგების ზომა და სიმჭიდროვე.
- კორსეტის სახვევი წარსულის რელიქვიად ითვლება - ძალიან არაპრაქტიკულად.
- კომბინირებული სახვევი გამოიყენება როგორც მშობიარობამდე, ასევე მის შემდეგ. იგი ასევე მზადდება ქამრის სახით - რეზინის ქსოვილისგან, რომელიც გადაჭიმულია. ეს სახვევი იკვრება Velcro-ით: ორსულობისას განიერი ნაწილი ზურგს ამაგრებს, ვიწრო კი მუცელს უჭერს მხარს. მშობიარობის შემდეგ ქამარი იკვრება საპირისპიროდ - ვიწრო ნაწილით უკან, ხოლო განიერი ნაწილი მუცელს აჭიმავს.
ვის სჭირდება ბინტი და როდის?
არგუმენტები ბინტისთვის
- მნიშვნელოვნად აადვილებს ორსულობას, განსაკუთრებით მრავალჯერადი ორსულობას.
- ხელს უწყობს დაღლილობისა და ტკივილის შეგრძნებას ფეხებში.
- შლის და.
- ამცირებს დატვირთვას ხერხემალზე და მენჯის ორგანოებზე.
- შეიძლება თავიდან აიცილოს სტრიების გაჩენა.
- ხელს უშლის ნაყოფის ნაადრევ დაცემას (რაც ჩვეულებრივ უნდა მოხდეს ორსულობის 38 კვირაში).
- ამცირებს რისკებს სპონტანური აბორტის საფრთხის შემთხვევაში.
- მხარს უჭერს მუცელს მუცლის კუნთების მოდუნებისას.
- ეხმარება პატარას საშვილოსნოში სწორი პოზიციის დაკავებაში.
- თანამედროვე ტექნოლოგიებმა შესაძლებელი გახადა სპეციალური სასუნთქი მასალების შექმნა, ასე რომ ზაფხულშიც არ იქნება სახვევში ცხელი.
- ძალიან მოსახერხებელი და მარტივი გამოსაყენებელი (თითოეული მოდელი მოყვება დეტალურ ინსტრუქციას აღწერილობით).
- უხილავი ტანსაცმლის ქვეშ.
წინააღმდეგი არგუმენტები
ზოგიერთი ექიმი დარწმუნებულია, რომ სახვევის ტარება მუცლის კუნთების სიზარმაცეს და მშობიარობის შემდეგ უფრო რთულად აღდგება. ამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ ატაროთ ბინტი მხოლოდ მკაცრი მითითებების მიხედვით:
- ზურგის ტკივილი;
- მუცლის მოშლის საფრთხე;
- საშვილოსნოს ყელის განუვითარებლობა;
- ნაყოფის დაბალი პოზიცია სუსტი მუცლის კუნთებით;
- ნაწიბური საშვილოსნოზე (წინა საკეისრო კვეთის ან სხვა გინეკოლოგიური ოპერაციის შემდეგ);
- მუცლის ოპერაცია ორსულობამდე წელიწადნახევრის განმავლობაში;
- ნევროლოგიური ტკივილი, რომელიც გამოწვეულია ნერვის დაჭიმვით წელის არეში;
- მრავალჯერადი ორსულობა.
თუ რომელიმე ჩვენება არ გაქვთ, სახვევის ტარება არ შეიძლება. ყოველივე ამის შემდეგ, ბუნებამ ყველაფერი მოიფიქრა და ქალს შეუძლია ადვილად აიტანოს ასეთი ტვირთი (მზარდი ნაყოფი) დამატებითი დახმარების გარეშე - მუცლის წინა კედლის კუნთებს შეუძლიათ გაუმკლავდნენ ამას. გარდა ამისა, ქალები ხშირად ყიდულობენ სინთეზურ სახვევებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის ალერგიული რეაქციები.
ექიმები ასევე ამბობენ, რომ სტრიების გაჩენა გამოწვეულია ჰორმონალური ცვლილებებით და კანის ელასტიურობის დაკარგვით. ზოგი ამბობს, რომ ბანდაჟი ამაში დაგეხმარებათ.
თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, სახვევი სრულიად უკუნაჩვენებია. ეს უფრო ორსულობის ბოლო ტრიმესტრს ეხება, როცა ბავშვი მოულოდნელად ტრიალდება და არასწორ პოზას იღებს, მაგალითად, უკანალზე ზის. სახვევი სერიოზული დაბრკოლება იქნება მშობიარობამდე საჭიროებისამებრ გადაბრუნებისთვის. მაგრამ იმ შემთხვევაში, როდესაც ბავშვის პოზიცია კვლავ ნორმალური ხდება, სახვევი, პირიქით, შეინარჩუნებს ბავშვს ამ მდგომარეობაში, არ მისცემს არასასურველი "დამოუკიდებელი საქმიანობის" შესაძლებლობას. ამიტომ, საჭირო იქნება მისი ტარება.
გადამწყვეტი ფაქტორი
მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ გადაწყვეტილება სახვევის ტარებაზე, მაგრამ მაინც კარგი იქნება ექიმთან კონსულტაცია. გადაწყვეტილების მიღებისას გადამწყვეტი ფაქტორი (თუ აშკარა უკუჩვენება არ არსებობს) შეიძლება იყოს თქვენი გრძნობები.
სახვევი უნდა შეიძინოთ აფთიაქში, სპეციალიზებულ მაღაზიაში ან პირდაპირ ანტენატალურ კლინიკაში. აირჩიე შენთვის რამდენიმე სახის სახვევი და სცადე. თუ საკმარისი მოთმინება გაქვთ, შეგიძლიათ სცადოთ ყველაფერი. ნება მიეცით კონსულტანტი დაგეხმაროთ ამაში, შეარჩიოს სწორი ზომა და გაჩვენოთ, როგორ ჩაიცვათ ესა თუ ის მოდელი სწორად.
თქვენ უნდა აირჩიოთ თქვენთვის ყველაზე მოსახერხებელი ვარიანტი. თქვენ არ უნდა იგრძნოთ რაიმე ზეწოლა ან რაიმე სხვა დისკომფორტი. თუ რომელიმე შემოთავაზებულ სახვევში თავს არაკომფორტულად გრძნობთ, საერთოდ არ უნდა იყიდოთ.
სახვევის ტარების წესები
- არ შეიძლება ბანდაჟის ტარება განუწყვეტლივ, მით უმეტეს მასში ძილი. ტარების ყოველი 3 საათის შემდეგ რეკომენდებულია 30-40 წუთიანი შესვენება.
- თუმცა, თუ სახვევი სერიოზული მიზეზების გამო დაგინიშნეს და ის უბრალოდ მშვენივრად გიხდება (გრძნობ შვებას და კომფორტს გრძნობ), მაშინ შესვენება არ არის საჭირო.
- ბინტი არ უნდა შეკუმშოს მუცლის ღრუს - მხოლოდ მუცელს დაუჭიროს ხელი.
- ქალმა არ უნდა განიცადოს არასასიამოვნო შეგრძნებები (მიუხედავად დაკავებული პოზიციისა თუ სხეულის მოძრაობისა) - მხოლოდ შვება.
- სასურველია ბინტის ტარება ორსულობის ბოლომდე. მაგრამ თქვენ უნდა იხელმძღვანელოთ თქვენი გრძნობებითა და მინიშნებებით.
თუ ექიმი ამას არ კრძალავს და თქვენ გადაწყვეტთ ბინტის ტარებას, არ ინერვიულოთ. როდესაც ჩაიცვით, ატარებთ და იყენებთ სწორად, ის აბსოლუტურად არანაირ საფრთხეს არ წარმოადგენს არც თქვენთვის და არც თქვენი ბავშვისთვის.
Განსაკუთრებით- ელენა კიჩაკი
დან სტუმარი
ბოლო რამდენიმე თვეა B.Well სამშობიარო ბინტი ვიცვამ. ძალიან კომფორტულად ვგრძნობდი თავს, მაყუჩებდა ზურგის ტკივილს, სასიამოვნო მსუბუქი მასალა, არსად არ ვიხეხავდი და არ დაჭერით.
დან სტუმარი
24 კვირაა ვიცვამ, რადგან მხრის პირებს შორის გაჩნდა ტკივილი და მუცელმა აქტიურად დაიწყო წინ წამოწევა. ჩემმა ქმარმა დაიწყო მასაჟის კეთება და დღეში 4-5 საათის განმავლობაში ვიყენებ სახვევის ქამარს, რა თქმა უნდა შესვენებებით. შვება არარეალურია: ჩემი მუცელი არ იშლება და თუ ზურგი მტკივა, ეს მხოლოდ ცოტაა. მაგრამ! სანამ შესანიშნავ სახვევს ავირჩევდი, დიდხანს ვეძებდი
დან სტუმარი
ჩემი პირველი ორსულობის დროს ბინტი ვერ გავიკეთე, რადგან ბავშვი ისე აშკარად აპროტესტებდა, რომ ფეხების შემდეგ კანი მტკიოდა. ახლა ორსულად ვარ 25 თვის. მუცელი დიდია და ლიგატები მტკივა ყოველ ჯერზე, როცა ფეხებს ვამოძრავებ. გამოსავალი ვიპოვე: ტრუსი ფართო ელასტიური საყრდენით, ბინტივით. და კომფორტულია მგზავრობა და სასიამოვნოა სიარული. მაგრამ გარეთ მხოლოდ იმ შემთხვევაში ვიცვამ, თუ დიდხანს ვრჩები. ისინი აცვია ბამბის თეთრეულზე, ამიტომ არ არის საჭირო მათი ხშირი რეცხვა.
დან სტუმარი
ბინტი ძალიან დამეხმარა. პირველი ორსულობისას ამის გარეშე არ შემეძლო, რადგან მუცელი დიდი იყო, ახლა კი 23 კვირის ვართ და მუცელი უკვე დიდი გვაქვს, ისევ ბინტი გვიშველის, სამსახურში დიდ დროს ვატარებ ფეხზე ან მთელი დღე მჯდომარე მდგომარეობაში, რის შემდეგაც ზურგი უბრალოდ აუტანელია, მტკივა და ბინტი ხელს უშლის მის თავიდან აცილებას.
დან სტუმარი
სახვევს ვიცვამ (ტრუსის სახით ფართო ელასტიური ზოლით და პლასტმასის წნელებით ზურგზე ელასტიური ზოლით) დაახლოებით 15-17 კვირიდან. ის ძალიან კარგად ხსნის სტრესს ზურგის ქვედა ნაწილში და მხარს უჭერს კუჭს. მთელი დღე ვიცვამ და მხოლოდ ღამით ვიღებ. ზურგის ქვედა ნაწილი სუსტდება და სწრაფად იღლება, ამჯერად მუცელი ცოტა დაბლა მაქვს და ნაკერი მაქვს საკეისრო კვეთიდან, ამიტომ ბინტის გარეშე არ შემიძლია. მე გირჩევ ბანდაჟიან ტრუსებს; მე მათ ჩვეულებრივ ტრუსებზე ვიცვამ, ასე რომ არ დაგჭირდეს მათი ყოველდღე გარეცხვა.
დან სტუმარი
სიმფიზიტზე დაწერაც დაგავიწყდათ!ეს მაშინ, როცა ბავშვი 3 თვის ორსულობის შემდეგ ზეწოლას ახდენს მენჯის ძვლებზე და ბოქვენის სიმფიზიზე და დატვირთვის გამო ჩნდება ტკივილი. იოგას ვარჯიშები, სახვევის ტარება და საცურაო აუზი დაეხმარა. მე!არ დაგავიწყდეს, რომ ამ პერიოდში საჭიროა პატარა ნაბიჯების გადადგმა, საფეხურებზე ფრთხილად ასვლა და თეძოების გახსნა.
დან სტუმარი
დან სტუმარი
ვიყიდე კარგი ხარისხის სახვევი სპეციალიზებული მაღაზიიდან. მაგრამ, სამწუხაროდ, ვერ ჩავიცვი. რამდენჯერმე მივიყვანე კიდეც კონსულტაციაზე, რომ ექიმმა თვითონ ჩამეცვა. სახლში ვთხოვე ჩემი ქმარი.. იმის განცდა, რომ ის იყო ჩაცმული, თუმცა, არასწორად, არ მტოვებდა, რადგან... არ იყო კომფორტი, რომელიც უნდა გამოჩენილიყო, პირიქით, იყო გარკვეული შეკუმშვის შეგრძნება და ბავშვისთვის ზიანის მიყენების შიში. არ ჩავიცვი და, ჩემი აზრით, არ იყო საჭირო, ფული დავხარჯე...
დან სტუმარი
მე მყავს ტყუპები, ახლა 23 კვირის. წელის ტკივილი ჯოჯოხეთურია, მაგრამ ქამარი კიდევ უფრო ამძიმებს. დაახლოებით 4 კვირის წინ ვცადე ჩაცმა - ზურგი კიდევ უფრო მტკიოდა. უმოძრაო მუშაობის დროს მუცლის ქვედა ნაწილი დამეხრჩობა და მტკივა... ზოგადად, ბინტი არ მეფერებოდა.
დან სტუმარი
ძალიან მიხარია, რომ მირჩიეს სახვევის ტარება. მე ავირჩიე უნივერსალური - დამეხმარა როგორც ორსულობისას, ასევე მშობიარობის შემდეგ, როცა გავშალე, რომ მუცელი დამეჭიმა. ორსულობის დროს ძალიან აადვილებდა სიარული, რადგან... მუცელი ოდნავ ჩამოწეული იყო. და ბინტით ეს იყო მარტივი და კომფორტული. მთავარია სწორად ჩაიცვათ, მაშინ პრობლემა არ იქნება. აფთიაქში ვიყიდე და თავიდან ვცადე. დარწმუნებული ვარ, რომ თუ თქვენ აირჩევთ სწორ სახვევს და გაიგებთ, თუ როგორ უნდა ატაროთ ის სწორად, მაშინ არ იქნება პრობლემები ან დისკომფორტი - მხოლოდ მომავალი დედების დახმარება ბავშვის ტარებაში.
ორსულობის დროს მზარდი მუცელი საჭიროებს დამატებით მხარდაჭერას. ორსულობის დროს სწორად შერჩეული სახვევი ამსუბუქებს მომავალი დედის მდგომარეობას, საშუალებას აძლევს მას თავი თავდაჯერებულად იგრძნოს, ხელს უშლის სტრიების გაჩენას და უზრუნველყოფს შინაგანი ორგანოების მხარდაჭერას. ისე, რომ ბანდაჟს მხოლოდ სარგებელი მოაქვს, მნიშვნელოვანია კომფორტული მოდელის პოვნადა ისწავლეთ როგორ ჩაიცვათ ის სწორად.
რატომ გჭირდებათ ბინტი ორსულობის დროს?
სამშობიარო ბინტი არის ორთოპედიული პროდუქტი, რომელიც მხარს უჭერს მზარდ მუცელს, უზრუნველყოფს ნაყოფის სწორ პოზიციას და ხელს უშლის შინაგანი ორგანოების პროლაფსს. სწორად შერჩეული პროდუქტი არ იკუმშება სხეულს, მაგრამ ასევე არ სრიალებს მოძრაობის დროს. არსებობს სხვადასხვა სტილის სახვევები, ზოგიერთი პროდუქტის ტარება შესაძლებელია მშობიარობის შემდეგ. როგორც წესი, არჩევანის რეკომენდაციები მოცემულია დამსწრე ექიმის მიერ.
პრენატალური სახვევის ძირითადი ფუნქციები:
- მუცლის მხარდაჭერა;
- ხერხემლის სტრესის მოხსნა;
- კანის სტრიების პრევენცია;
- გადაადგილების თავისუფლების უზრუნველყოფა;
- დამატებითი დაცვა შემთხვევითი დაზიანებებისგან;
- ნაყოფის ფიქსაცია სასურველ მდგომარეობაში.
სახვევები აბსოლუტურად აუცილებელიამრავალჯერადი ორსულობის დროს, სხვადასხვა გინეკოლოგიური ოპერაციების შემდეგ. მათ სჭირდებათ აქტიური ცხოვრების წესის მქონე ქალები. სწორად შერჩეულმა სახვევმა შეიძლება თავიდან აიცილოს სპონტანური აბორტის საფრთხე.
რომელია საუკეთესო პრენატალური სახვევი ორსულებისთვის?
მომავალ დედებს სახვევების რამდენიმე ვარიანტი აქვთ ხელთ. არჩევანი დამოკიდებულია თქვენი სხეულის ფორმაზე, წელიწადის დროზე, პირად პრეფერენციებზე და სხვა მნიშვნელოვან პუნქტებზე.
- სახვევი შარვალი ორსულებისთვის. ძალიან პოპულარული მოდელი. ელასტიური, მაღალტექნოლოგიური ქსოვილებისგან დამზადებულ ტრუსებს აქვს მაღალი წელი და კომფორტული მუცლის პანელი, რომელიც გამოიყურება ესთეტიურად სასიამოვნო და ადვილად ჩასაცმელი და ჩამოსაშლელი. ეს მოდელი თითქმის უხილავია ტანსაცმლის ქვეშ. სახვევი კარგ საყრდენს უწევს მუცლის ღრუს თეძოების დაჭიმვის გარეშე. შარვალი არ არის შესაფერისი შეშუპებისკენ მიდრეკილი ქალებისთვის. საწყის ეტაპებზე შეგიძლიათ ამ მოდელის ვარიაციები აცვიათ დამოკლებული ტრუსების და თუნდაც თანგების სახით. ელასტიური მაქმანის ჩანართებით ასეთი ვარიანტები ძალიან ელეგანტურად გამოიყურება, მაგრამ ისინი ვერ შეძლებენ ზედმეტად დიდი მუცლის მხარდაჭერას.
- სახვევი ქამარი ორსულებისთვის. ტრუსის ალტერნატივა, იდეალურია ცხელ ამინდში. ელასტიური ქსოვილის ფართო ზოლი მდებარეობს მუცლის ქვეშ, მჭიდრო მორგება გარანტირებულია ფართო Velcro შესაკრავით. მეტი მოხერხებულობისთვის, გვერდებზე არის დამატებითი სამაგრები. არსებობს სხვადასხვა სიმკვრივის პროდუქტები. ქამრის სახეობაა სახვევი „კაპოტით“ - ფართო ქსოვილის ჩასმა, რომელიც ჯდება მუცელზე. ეს პროდუქტი იდეალურია მრავალჯერადი ორსულობისთვის, რომელიც მოითხოვს განსაკუთრებით ფრთხილად და ეფექტურ მხარდაჭერას.
- მაქმანებიანი სახვევი. ბევრი გინეკოლოგი მიიჩნევს, რომ ეს მოდელი მოძველებულია. ამ ტიპის სახვევი იკერება მკვრივი, არაელასტიური ქსოვილებისგან: ბამბა, სელის ატლასი. პროდუქტის ცენტრალურ ნაწილში და გვერდებზე განთავსებული სამაგრი ხელს უწყობს შებოჭილობის რეგულირებას. მისი გაფხვიერებით ან გამკაცრებით შეგიძლიათ დაარეგულიროთ პროდუქტის მოცულობა. სახვევის სწორად დასაყენებლად საჭიროა გარკვეული უნარები; ქსოვილი სქელია და სახვევი შესაძლოა ტანსაცმლის ქვეშ ამობურცოს. ზურგის კარგი მხარდაჭერა.
- უნივერსალური სახვევი ორსულებისთვის. ელასტიური მოდელი შესაფერისია ორსულობის დროს და მშობიარობის შემდეგ. ეკონომიური ვარიანტი ქალებისთვის, რომლებსაც სურთ შეინარჩუნონ ფიგურა და დაჭიმონ კუნთები. ეს არის ლენტი, რომელსაც აქვს ჩამკეტი, ერთ მხარეს ვიწრო და მეორე მხარეს განიერი. ორსულობის დროს ლენტის ფართო ნაწილი უკანა მხარეს გადადის, ვიწრო ნაწილი კი მუცლის ქვეშ იკვრება, რაც მას მხარს უჭერს. მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ბაფთით ტარდება ისე, რომ ფართო ნაწილი მთლიანად ფარავს მუცელს, ხოლო ვიწრო ნაწილი ზურგს უჭერს მხარს და აფიქსირებს სწორ პოზას.
როგორ ავირჩიოთ ბინტი ორსულებისთვის
შეიძინეთ ხარისხიანი სახვევიშეგიძლიათ წახვიდეთ აფთიაქში, ორთოპედიულ სალონში ან სპეციალურ მაღაზიაში მომავალი დედებისთვის. შერჩევაში გამოცდილი კონსულტანტი უნდა დაეხმაროს.
როგორ ავირჩიოთ ბინტი ორსულებისთვის? სხეულის ქვეშ თეძოების მოცულობა იზომება და მოწმდება ცხრილის მიხედვით, რომელიც მოყვება თითოეულ პროდუქტს. თქვენ უნდა გაზომოთ თქვენი ბარძაყის გარშემოწერილობა შეძენამდე დაუყოვნებლივ, ორსულობის წინა ზომებზე დაყრდნობის გარეშე. კონცეფციიდან რამდენიმე თვის შემდეგ, მენჯის ძვლები იწყებს გაფართოებას და მოცულობა მნიშვნელოვნად იზრდება.
ქალები, მიდრეკილება შეშუპებისა და წონის ცვლილებისკენ, ღირს მოდელების შერჩევა დამატებითი Velcro შესაკრავებით. ისინი ხელს უწყობენ პროდუქტის მოცულობის შეცვლას და კომფორტის გარანტიას.
პრენატალური ბაფთით შეიძლება ჰქონდეს ფიქსაციის სხვადასხვა ხარისხი, მსუბუქიდან ძალიან მკვრივამდე. მნიშვნელოვანი და ქსოვილის სტრუქტურა. ზაფხულისთვის განკუთვნილი სახვევები იკერება თხელი, ამოსუნთქვადი მასალებისგან. ასევე არსებობს მოდელები, რომლებიც აერთიანებს რამდენიმე ფუნქციას. მაგალითად, ამ მიზნით შეიქმნა სპეციალური სახვევები ხერხემლის გაძლიერებული ფიქსაციით.
სახვევები ხელმისაწვდომია შავ, თეთრ ან შიშველ ფერებში. ფერის შერჩევადამოკიდებულია წელიწადის დროზე. ზაფხულში უფრო მოსახერხებელია კანის ფერის პროდუქტების ტარება, რომელიც თხელი ტანსაცმლის ქვეშაც კი სრულიად უხილავია. მიზანშეწონილია აირჩიოთ გლუვი მოდელები ამობურცული ნაკერების, მაქმანის ჩანართებისა და სხვა დეკორატიული ელემენტების გარეშე. ეს სახვევები უფრო კომფორტულია და ბევრად უკეთ გამოიყურება.
სასურველია შერჩეული მოდელი სცადეთ შეძენამდე. სცადეთ დამაგრება და ამოღება თავად. შეხედე საკუთარ თავს სარკეში ყველა მხრიდან, დაჯექი და დაიხარე. სწორად შერჩეული სახვევი საერთოდ არ ზღუდავს მოძრაობას, მაგრამ მუდმივი კომფორტული მხარდაჭერა უნდა იგრძნოთ. თუ მოდელი სრიალებს, აწევს ან ტრიალდება, ჯობია სხვა რამე მოძებნოთ.
როგორ დავიცვათ სამშობიარო ბინტი
გინეკოლოგები გირჩევენ ჩაიცვი პრენატალური სახვევები წოლის დროს. ეს ხელს შეუწყობს კუჭის დაფიქსირებას სასურველ მდგომარეობაში, თავიდან აიცილებს პროლაფსს და საშვილოსნოს შეკუმშვის გარეშე. თითოეული მოდელის ჩაცმისა და ტარების დახვეწილობა გამყიდველებმა უნდა ახსნან შეძენისას. ნუ დააყოვნებთ მათ კითხვას. არასწორად ნახმარი სახვევი არა მხოლოდ კარგ მხარდაჭერას არ მოგცემთ, არამედ შეიძლება ზიანიც მიაყენოთ.
სახვევის ტარების წესები
როდის დავიწყოთ, რა პერიოდის განმავლობაში უნდა ატაროთ ბინტი ორსულობისას? იყიდე ბინტირეკომენდებულია ორსულობის 3-4 თვეში, როდესაც მუცელი იწყებს გაფართოებას. ზოგიერთი გინეკოლოგი გვირჩევს პროდუქტის ტარებას არა უმეტეს 4 საათისა დღეში, ზოგი კი პრობლემას ვერ ხედავს დღის უმეტესი ნაწილი ბინტით გაატაროს. მნიშვნელოვანია შესვენების გაკეთებაპროდუქტის ამოღება ყოველ 3 საათში 30-40 წუთის განმავლობაში. ბინტით ვერ დაიძინებთ, დასვენების პერიოდში კუნთები მთლიანად უნდა მოდუნდეს. მაგრამ პროდუქტი აბსოლუტურად აუცილებელია სეირნობის, სპორტისა და სხვა აქტიური მოძრაობების დროს. ბინტი ასევე დაგეხმარებათ ზურგის დისკომფორტის მოხსნაში, რაც ხშირად გვიან ორსულობისას ხდება.
ექიმები გირჩევენ მინიმუმ 2 სახვევი. პროდუქტები ხშირად უნდა გაირეცხოს, ინტენსიური გამოყენება ჭიმავს ელასტიურ ქსოვილს და უარესდება საყრდენი ხარისხი. თუ შესამჩნევია კანზე სიწითლე, ქავილი და პატარა მუწუკები, უნდა გამოიყენოთ ჰიპოალერგიული ბავშვის კრემი და გაზარდოთ დასვენების დრო ბინტიდან.
გამოყენების უკუჩვენებები
ძალიან ცოტა უკუჩვენებაა პრენატალური სახვევის ტარებაზე.
- არასწორი პოზიცია.თუ ბავშვი საშვილოსნოზე წევს ან თავი მაღლა დგას, არ უნდა დააფიქსიროთ იგი ამ მდგომარეობაში. ბინტი ხელს შეუშლის ბავშვის გადაბრუნებას, რამაც შეიძლება გაართულოს მშობიარობა.
- კანის ჰიპერმგრძნობელობა, ალერგია სინთეზური მასალების მიმართ. მოდელების უმეტესობა დამზადებულია უახლესი თაობის მაღალტექნოლოგიური ქსოვილებისგან, რომლებიც არ აღიზიანებს სხეულს. თუმცა, თუ ალერგიული რეაქციები გაქვთ, არჩევანის გაკეთება მოგიწევთ თხელი ბამბისგან დამზადებული კლასიკური პროდუქტების სასარგებლოდ. ასეთი მოდელები მზადდება შეკვეთით ორთოპედიულ სალონებში ან სამკერვალო სახელოსნოებში.
ვიდეო ორსული ქალებისთვის სახვევის შესახებ
ნახეთ სასწავლო ვიდეო თემაზე. სახვევების ყველაზე პოპულარული მოდელების მოკლე მიმოხილვა მათი ტარების რეკომენდაციებით სასარგებლო იქნება ყველა მომავალი დედისთვის.
ორსულობის დროს მზარდი მუცელი იწვევს სხვების ნაზ მზერას და მომავალი დედის სიამაყეს. თუმცა, მუცლის ზომის ზრდა იწვევს არა მხოლოდ დადებით ემოციებს, არამედ უარყოფით გრძნობებს, რომლებიც გავლენას ახდენს ქალის კეთილდღეობაზე. ამ შემთხვევაში სამაშველოში მოდის სხვადასხვა სახვევი.
ორსულობის დროს ბანდაჟის გამოყენებას ქალების ყველაზე საკამათო მიმოხილვები და ექიმების რადიკალურად განსხვავებული მოსაზრებები აქვს.
საშინელი მითები აშფოთებს ორსულებს და აიძულებს მათ ორსულობის დროს ბინტის გამოყენების ეშინოდეს. მაგრამ არის სიტუაციები, როდესაც ქალს სასწრაფოდ სჭირდება დამხმარე ელემენტი. ხოლო ორსულობის დროს სახვევის ტარების სწორი არჩევანი და რეკომენდაციების დაცვა ამსუბუქებს მდგომარეობას და აღმოფხვრის შესაძლო შედეგებს.
რა არის ბინტი ორსულობის დროს?
ბანდაჟი არის სპეციალური დამხმარე ელემენტი. სახვევი ორთოპედიული მოწყობილობაა. საშუალებას გაძლევთ ორსულობის დროს მხარი დაუჭიროთ მზარდ მუცელს ნაყოფზე ზემოქმედების გარეშე და ხელს უწყობს ბავშვის სწორად განლაგებას მუცელში.
ბაფთით- მომავალი დედისთვის შეუცვლელი ასისტენტი.
სწორი პროდუქტის არჩევისას დამხმარე ელემენტი:
მნიშვნელოვნად ამცირებს დაღლილობას;
ხსნის სიმძიმეს ფეხებში;
ხელს უშლის მუცლის არეში შემაწუხებელი ტკივილის წარმოქმნას;
ხელს უწყობს ქალების მოძრაობას;
ხსნის სტრესს ხერხემლისგან.
არსებობს რამდენიმე სახის სახვევი, რომლებიც განსხვავდება მათი ტიპისა და გამოყენების დანიშნულებით.
1. პრენატალური სახვევი– შეუცვლელი მოწყობილობა, რომელიც საგრძნობლად ამსუბუქებს მომავალი დედის მდგომარეობას.
2. მშობიარობის შემდგომი ბინტისაშუალებას გაძლევთ მნიშვნელოვნად შეამციროთ აღდგენის პერიოდი. მუცლის კედლის გამკაცრებით, სახვევი ხელს უწყობს კუნთების ტონუსის გაუმჯობესებას, გავლენას ახდენს მუცლის კანის მდგომარეობაზე და ახდენს ინტრააბდომინალური წნევის ნორმალიზებას.
3. უნივერსალური სახვევიგამოიყენება ქალების მიერ როგორც ორსულობის დროს, ასევე მშობიარობის შემდგომ პერიოდში. პროდუქტის სპეციალური ჭრა საშუალებას იძლევა გამოიყენოს იგი სხვადასხვა პერიოდში. ორსულობის დროს ასეთ სახვევს ატარებენ ზურგის დასამაგრებლად, მის განიერ ნაწილს ზურგზე ათავსებენ. მშობიარობის შემდეგ, მუცლის გასამკაცრებლად, სახვევი იცვლის ადგილს და იდება ფართო ნაწილზე პერიტონეალურ მიდამოზე.
უნივერსალური სახვევი, რომელიც გამოიყენება ორსულობის დროს და მშობიარობის შემდეგ
ასევე არსებობს სპეციფიკური პოსტოპერაციული სახვევები, რომლებიც რეკომენდებულია ქალებისთვის საკეისრო კვეთის შემდეგ.
თანამედროვე პრენატალურ სახვევებს საკმაოდ მიმზიდველი გარეგნობა აქვთ, დამზადებულია უსაფრთხო ჰიპოალერგიული მასალისგან, კარგად სუნთქავს და კომფორტულია ტარებისთვის. სწორად გამოყენებისას, მომავალი დედა ვერ გრძნობს ორთოპედიული ხელსაწყოს არსებობას საკუთარ თავზე.
ორსული ქალებისთვის სახვევები ხელმისაწვდომია შემდეგი სახით:
1. ტრუსი, რომელსაც აქვს ელასტიური ჩანართი მუცლის საყრდენი.
2. ქამარი, რომელიც დამზადებულია ელასტიური ზოლის სახით გვერდითი ფლაკუნებით, არეგულირებს მორგების სიმკვრივეს.
3. მაქმანებიანი კორსეტები, რომლებიც დღეს წარსულის რელიქვიად ითვლება და საკმაოდ იშვიათია.
გასათვალისწინებელია, რომ ორსული ქალებისთვის კორსეტი ეხება საცვლების ელემენტებს. ამიტომ საჭიროებს სათანადო მოვლას და რეგულარულ რეცხვას.
ვის სჭირდება ორსულობის დროს კორსეტის ტარება?
კორსეტის ტარების აუცილებლობა მაშინ ჩნდება, როცა მუცელი მნიშვნელოვნად იზრდება. ძირითადად, ეს პროცესი მეოთხე თვეში ხდება. თუმცა, მუცლის ზომის ცვლილება თითოეული ქალისთვის ძალიან ინდივიდუალურია. ამიტომ აუცილებელია საკუთარი გრძნობების და კეთილდღეობის გათვალისწინება.
მაშინაც კი, თუ სრულიად დარწმუნებული ხართ სახვევის გამოყენების აუცილებლობაში, არ უნდა დაეყრდნოთ საკუთარ ინტუიციას. სახვევი არის სამედიცინო ორთოპედიული მოწყობილობა. და მხოლოდ ექიმს შეუძლია გადაწყვიტოს მისი გამოყენების მიზანშეწონილობა. იმის გამო, რომ არსებობს უკუჩვენებები, რომლებიც აბსოლუტურად არ იძლევა ორსულობის დროს ბინტის ტარებას.
ყველა ორსულ ქალს ექიმი არ ურჩევს სახვევის ტარებას. თუ კუნთები კარგად არის განვითარებული და ხანგრძლივი ვარჯიშის შემდეგ ფეხზე დგომის, სიარულის ან ფიზიკური აქტივობის სახით, არ არის დისკომფორტი ზურგში ან მუცელში, სახვევის ტარება უბრალოდ აზრი არ აქვს.
მაგრამ ქალებისთვის, რომლებსაც აქვთ ბავშვის ბრიჩი ან განივი პრეზენტაცია, ბანდაჟის ტარება უბრალოდ უკუნაჩვენებია. დამხმარე მოწყობილობა ბავშვს არ მისცემს საშუალებას, რომ მუცელში შემობრუნდეს და სწორი პოზიცია დაიკავოს.
ამიტომ, ორსული ქალებისთვის 24 კვირის შემდეგ, თუ ნაყოფი არ არის დადებული თავით ქვემოთ, სახვევის ტარება კატეგორიულად აკრძალულია.
იმ შემთხვევაში, როდესაც ნაყოფი გადაბრუნდა და დაიკავა სწორი პოზიცია, სახვევის გამოყენება საშუალებას მისცემს მას დაფიქსირდეს ამ მდგომარეობაში და თავიდან აიცილოს არასასურველი მოძრაობა.
საკმაოდ ბევრი შემთხვევაა, როდესაც ბინტი უბრალოდ აუცილებელია ორსულობის დროს.
ბინტი ხელს შეუწყობს მდგომარეობის გაუმჯობესებას:
როდესაც არსებობს სპონტანური აბორტის საფრთხე შემდგომ ეტაპებზე;
თუ ქალს უწევს საკმაოდ აქტიური ცხოვრების წესი და დიდხანს დგას ფეხზე;
ოსტეოქონდროზის ტკივილის დროს;
ხერხემლის ნებისმიერი პათოლოგიისთვის;
თუ ქალის მენჯის იატაკი და მუცლის კუნთები ძალიან სუსტია;
ვარიკოზული პათოლოგიების დროს;
ფეხებში გადაჭარბებული სიმძიმის დროს;
საშვილოსნოს ყელის და პოლიჰიდრამნიოზის პათოლოგიებისთვის;
პერიტონეალურ მიდამოზე ქირურგიული ჩარევების შემდეგ;
როდესაც ნაყოფი მდებარეობს ძალიან დაბლა;
მრავალჯერადი ორსულობის შემთხვევაში;
თუ ნაყოფი ძალიან დიდია.
უნდა გვახსოვდეს, რომ ბუნება იძლევა ყველა შესაძლებლობას ნაყოფის გაჩენის დამატებითი დამხმარე მოწყობილობების გამოყენების გარეშე. თუ აბსოლუტურად აუცილებელი არ არის, არ არის მიზანშეწონილი ამ მეთოდის გამოყენება. მუცლის კუნთებს შეუძლიათ დამოუკიდებლად გაუმკლავდნენ დატვირთვას და მუდმივი მხარდაჭერა ართმევს მათ ფიზიოლოგიურ შესაძლებლობებს, რაც იწვევს ზედმეტ დასუსტებას.
მითები იმის შესახებ, რომ ბინტი ხელს უშლის სტრიების გაჩენას, ექიმები უარყოფენ.სტრიების წარმოქმნის პროცესი დაკავშირებულია არა მხოლოდ კანის დაძაბულობასთან, არამედ უფრო მეტად ჰორმონალურ ცვლილებებთან.
ბანდაჟის გამოყენების გადაწყვეტილება თავად ორსულმა უნდა მიიღოს, თუმცა ღირს გინეკოლოგის რეკომენდაციების მოსმენა.
რომელი სახვევი აირჩიოს ორსულობის დროს?
სახვევის არჩევისას გაითვალისწინეთ, რომ ეს არის პირადი ინტიმური სამოსი. ამიტომ, ამ სიტუაციაში, არ უნდა მიმართოთ მეგობრებისა და ნაცნობების დახმარებას, რომლებიც გვთავაზობენ გამოიყენონ ის, რაც მათთვის ზედმეტი გახდა.
თქვენ უნდა შეიძინოთ ბინტი მხოლოდ სპეციალიზებულ მაღაზიებში, აფთიაქებში ან გინეკოლოგიურ განყოფილებაში. მოწყობილობა უნდა აკმაყოფილებდეს სამედიცინო უსაფრთხოების მოთხოვნებს. საჯაროდ ან ონლაინ მაღაზიებში შეთავაზებული სახვევები შეიძლება დამზადდეს დაბალი ხარისხის მასალებისგან და არ აკმაყოფილებდეს სამედიცინო სტანდარტებს ელასტიურობითა და მორგებით. გარდა ამისა, ბაფთით ითვლება პირადი ჰიგიენის ნივთები და არ შეიძლება გაცვლა. და თუ იყიდით უხარისხო ან უვარგის პროდუქტს, ვერ შეცვლით.
სახვევის არჩევისას, თქვენ უნდა დაეყრდნოთ საკუთარ გრძნობებს. ამიტომ, თქვენ მოგიწევთ მიმართოთ მორგებას. მიზანშეწონილია სცადოთ რამდენიმე ტიპი და გადაწყვიტოთ ყველაზე კომფორტული.
გახსოვდეთ, რომ სახვევის გამოყენება დიდი ხნის განმავლობაში მოგიწევთ. იდეალურ მოწყობილობაში ქალმა არ უნდა იგრძნოს მისი ყოფნა. სახვევის ზომის არჩევისას გაითვალისწინეთ, რომ თქვენი მუცელი გაიზრდება. ამიტომ უპირატესობა უნდა მიენიჭოს მოცულობის რეგულირების ელასტიურ პროდუქტებს.
ბოლო, მაგრამ არანაკლებ მნიშვნელოვანია მასალა, საიდანაც ბანდაჟი მზადდება. იდეალური ვარიანტია ბამბა. მაგრამ ბამბის პროდუქტები არ არის ელასტიური. ამიტომ, მწარმოებლები ბამბას ან ვისკოზას უმატებენ ხელოვნურ ბოჭკოებს პოლიამიდის, მიკროფიბერის, პოლიესტერისა და ლიკრას სახით. ასეთი მაღალტექნოლოგიური მასალები უსაფრთხოა მომავალი დედისთვის და მათი უნიკალური თვისებების წყალობით პროდუქტი ხდება გამძლე, ელასტიური და შესაფერისი ხშირი რეცხვისთვის. თუ სახვევის მასალა შეიცავს მყარ სინთეტიკას, კანი დაკარგავს თავისუფლად სუნთქვის უნარს და დაიწყებს გაჩენას წვეტიანი სიცხე, საფენის გამონაყარი და ალერგიული გამონაყარი.
როგორ აცვიათ ბინტი ორსულობის დროს სწორად?
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა ისწავლოთ ორსულობის დროს სახვევის სწორად დადება. თანდართული ინსტრუქციები დეტალურად აღწერს ამ პროცესს. თუ სირთულეები წარმოიქმნება და დამოუკიდებლად ვერ გაარკვიეთ დამხმარე მოწყობილობის გამოყენების სირთულეები, შეგიძლიათ მიმართოთ გინეკოლოგს. ექიმი დეტალურად გეტყვით ტარების წესებს და გასწავლით როგორ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ სახვევი.
ბანდაჟის სწორად დასაყენებლად, მიჰყევით ამ რეკომენდაციებს:
1. დაწექით კომფორტულ, ბრტყელ ზედაპირზე პატარა ბალიში დუნდულოების ქვეშ.
2. ცოტა ხნით დაწექით, რათა კუნთები მოდუნდეს და ბავშვმა კომფორტული პოზიცია დაიკავოს. ეს საშუალებას მისცემს შარდის ბუშტს მოდუნდეს და სიმძიმის შეგრძნება გაქრეს.
3. ფრთხილად დაიდეთ სახვევი, მჭიდროდ დაამაგრეთ ტანზე. არ განახორციელოთ ზედმეტი წნევა - ეს ზიანს აყენებს პატარას. მაგრამ სახვევის სუსტი დამაგრებაც კი არ მისცემს სასურველ ეფექტს.
თუ ბანდაჟი სწორად არის ნახმარი, ქალი არ განიცდის არანაირ დისკომფორტს, განურჩევლად იმ პოზიციისა, რომელშიც ის მდებარეობს.
სახვევის ტარებისას დაიცავით მთელი რიგი წესები:
1. ატარეთ დამხმარე ელემენტი არა უმეტეს სამი საათისა. რის შემდეგაც საჭიროა ნახევარი საათის განმავლობაში შესვენება.
3. თუ ბავშვი კუჭში ზედმეტად მოუსვენრად იქცევა, ჯობია ბინტი მოიხსნას. ხელახლა გამოყენება არა უადრეს ნახევარი საათის შემდეგ.
ნუ უგულებელყოფთ სახვევის მოვლის წესებს, რომელიც მოიცავს რეგულარულ რეცხვას გარკვეულ ტემპერატურაზე.
თუ ორსულობის დროს გადაწყვეტთ სახვევის გამოყენებას და ექიმს არ აქვს ამკრძალავი არგუმენტები, ნუ მოუსმენთ უარყოფით მიმოხილვებს.
ამ უნიკალურ მოწყობილობას არ შეუძლია ზიანი მიაყენოს არც მომავალ დედას და არც ბავშვს, მაგრამ ხელს შეუწყობს ორსულობის დროს არსებული მრავალი უარყოფითი სიმპტომის მოშორებას.
ორსულობის დროს მისი გამოყენებით თქვენ ეხმარებით არა მხოლოდ საკუთარ თავს, არამედ თქვენს პატარას. ეს ხელს უწყობს მუცლის შენარჩუნებას ორსულობის დროს. მაგრამ ყოველთვის ღირს მისი გამოყენება? ამ კითხვაზე ექიმებიც კი ვერ გასცემენ პასუხს.
ამ სტატიაში ჩვენ დეტალურად განვიხილავთ მას და თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი დასკვნები იმის შესახებ, გჭირდებათ თუ არა ბინტი.
როდის არის საჭირო ბინტი ორსულობისას: ძირითადი ჩვენებები
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ სახვევის ტარება უნდა მოხდეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის აბსოლუტურად გჭირდებათ.ამიტომ მიზანშეწონილია გაიაროთ დეტალური კონსულტაცია გინეკოლოგთან.
ამ აქსესუარის გამოყენების ძირითადი ჩვენებები შემდეგია:
- თუ თქვენ ატარებთ ტყუპებს ან სამეულებს. ამ შემთხვევაში შესაძლებელია მუცლის კუნთების დაჭიმვა, მუცლის ადრეული პროლაფსი და ნაადრევი მშობიარობაც კი;
- წელის ქვედა ტკივილისთვის, რომელიც გამოწვეულია საჯდომის ნერვის ან მალთაშუა თიაქრით. ეს სიმპტომები შეიძლება აღმოჩნდეს სიმძიმის ცენტრის ცვლის გამო, რაც იწვევს ხერხემალზე დატვირთვის ზრდას;
- თუ არსებობს სპონტანური აბორტის რისკი;
- თუ საკეისრო კვეთის შემდეგ საშვილოსნოზე ნაწიბურია;
- სუსტი მუცლის კუნთებით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის ნაადრევი პროლაფსი.
ასეთი სიმპტომების არსებობის შემთხვევაში რეკომენდებულია ბანდაჟის გამოყენება საყრდენად. მაგრამ მისი ტარება შეგიძლიათ არა უადრეს ორსულობის 22 კვირისა. თუ მომავალი დედა აბსოლუტურად ჯანმრთელია, მაშინ ეს აქსესუარი არ არის საჭირო. თქვენ შეგიძლიათ ისარგებლოთ ჩვეულებრივი სამშობიარო საცვლებით.
1) 
: ჩვენ განვიხილავთ ცრურწმენებს და სპეციალისტების რეკომენდაციებს.
2) ძირითადი რეკომენდაციები ორსულობამდე და უშუალოდ ორსულობის დროს სირბილთან დაკავშირებით.
რა სარგებლობა მოაქვს ორსულობის დროს სახვევის ტარებას?
მიუხედავად იმისა, რომ მეანებს აქვთ ორაზროვანი დამოკიდებულება სახვევის ტარების მიმართ, მისი სარგებელი უდაოა:
- მრავალჯერადი ორსულობის ტარება დიდად უადვილდება;
- ფეხები გტკივათ და ნაკლებად დაიღლებათ;
- საგრძნობლად ხსნის ტკივილს წელისა და ზურგის არეში;
- საგრძნობლად მცირდება დატვირთვა ხერხემლის მენჯის ორგანოებზე;
- აღკვეთილია ნაყოფის ნაადრევი დაცემა;
- ეხმარება პატარას საშვილოსნოში სწორი პოზიციის დაკავებაში;
- თანამედროვე მოდელები დამზადებულია სუნთქვის მასალისგან. ამიტომ, ყველაზე თბილ ამინდშიც კი არ იქნება მათში ცხელი;
- ის უხილავია ტანსაცმლის ქვეშ.
ბევრი ახალგაზრდა დედა თვლის, რომ ბაფთით შეიძლება დაიცვას ისინი სტრიების გაჩენისგან. სინამდვილეში, ექიმების უმეტესობა თანხმდება, რომ ეს ფენომენი გამოწვეულია ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებებით და კანის ელასტიურობის დაკარგვით. ამიტომ, ამ აქსესუარის ტარება მხოლოდ მომავალში სტრიების მოსაშორებლად აზრი არ აქვს.
როგორ ავირჩიოთ ბინტი ორსულობის დროს მათი მრავალფეროვნებიდან
სხვადასხვა სახვევები ძირითადად განსხვავდება მათი ფორმის მიხედვით:
- ტრუსი. გამოიყენება ჩვეულებრივი საცვლების მსგავსად და მისი ფორმის მსგავსი. აქვს საყრდენი ჩანართი წინა მხარეს;
- ქამარი. ის ჰგავს ელასტიურ ზოლს, რომელიც შეიძლება ჩაიცვათ ტანსაცმელზეც კი. გვერდებზე არის სპეციალური სარქველები, რომლებიც არეგულირებენ ქამრის შებოჭილობას;
- კორსეტი. აღჭურვილია მაქმანით. ასეთი სახვევების გამოყენება ძალიან მოუხერხებელია, ამიტომ მათ ძალიან იშვიათად ატარებენ;
- კომბინირებული. შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორსულობის დროს და მშობიარობის შემდეგ. მათ აქვთ ვიწრო და ფართო ნაწილი. ვიწრო ნაწილი ხელს უწყობს მუცლის შენარჩუნებას ორსულობის დროს ან ზურგის მხარდაჭერას მშობიარობის შემდეგ. ფართო ნაწილი ხელს უწყობს ზურგის მხარდაჭერას ორსულობის დროს და მუცლის მხარდაჭერას ბავშვის დაბადების შემდეგ.
არჩევისას უპირატესობა უნდა მიანიჭოთ კომპანიებს, რომლებიც სპეციალიზირებულნი არიან სპეციალურად ორსული ქალების პროდუქტებში. უმაღლესი ხარისხის სახვევებს აწარმოებენ მწარმოებლები ინგლისიდან და გერმანიიდან.
იტალიასა და ბალტიისპირეთის ქვეყნებში დამზადებული პროდუქცია, მიუხედავად მათი დეკორატიული მახასიათებლებისა, კარგად ვერ უმკლავდება მუცლის მხარდაჭერის მთავარ ამოცანას. დარწმუნდით, რომ პროდუქტის წარმოებაში გამოიყენება მხოლოდ ბუნებრივი და ჰიგიროსკოპიული მასალები. მხოლოდ ამ შემთხვევაში არ იქნება დისკომფორტი მისი ტარებისას.
უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია, რომ მასში თავი კომფორტულად იგრძნოთ. ამიტომ სტილის არჩევისას მოთმინება უნდა გამოიჩინოთ. შემდეგი ცხრილები დაგეხმარებათ ზომების შერჩევაში.
ცხრილი 1. ფიქსირებული ზომის პრენატალური ზოლების ზომები
| სახვევის ზომა | 92 | 94 | 100 | 104 | 108 | 112 | 116 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ბარძაყის გარშემოწერილობა მუცლის ქვეშ, სმ | 85-88 | 89-92 | 93-96 | 97-100 | 101-104 | 105-108 | 109-112 |
ცხრილი 2: რეგულირებადი პრენატალური ზოლების ზომები
| სახვევის ზომა | 96 | 100, 104 | 108, 112 | 116, 120 |
|---|---|---|---|---|
| ბარძაყის გარშემოწერილობა მუცლის ქვეშ, სმ | 85-92 | 93-100 | 101-108 | 109-116 |
იდეალურ შემთხვევაში, ექიმმა უნდა აირჩიოს სახვევის სწორი ზომა მხოლოდ თქვენთვის.
როგორ აცვიათ ბინტი ორსულობის დროს სწორად
ექიმმა უნდა გაჩვენოს ეს. ბაფთებს თან ახლავს ინსტრუქციები, მაგრამ ისინი ყოველთვის არ არის სწორი და ზოგჯერ ისინი უბრალოდ გაუგებარია. თქვენ აუცილებლად უნდა აკონტროლოთ სიმაღლე, რომელზეც ჩაიცვით. ძალიან მაღალი თანამდებობა მიუღებელია. არასწორად ნახმარი სახვევი ზემოდან ზეწოლას მოახდენს ბავშვზე, ვიდრე მხარს დაუჭერს!
საწყისი მორგება უნდა მოხდეს მწოლიარე მდგომარეობაში. ქამარი მთლიანად უნდა გაიაროს მუცლის ქვეშ, ფარავდეს ბოქვენის წინა მხარეს, დუნდულოების ზედა ნაწილის გასწვრივ, თეძოებზე დაყრდნობილი. მისი ჩაცმა შეგიძლიათ ფეხზე დგომისას მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ ისწავლეთ ამის გაკეთება დაწოლისას.
სახვევის კორექტირება მხოლოდ ექიმმა უნდა გააკეთოს. ფაქტია, რომ თუ ზედმეტად მჭიდროდ ჩაიცვამ, ის ნაყოფს გაჭედავს. დასუსტებული სახვევი უბრალოდ არ შეასრულებს მისთვის დაკისრებულ დავალებებს. როგორც თქვენი მუცელი იზრდება, აუცილებლად საჭიროა დამატებითი კორექტირება!
1): გაითვალისწინეთ ძირითადი რეკომენდაციები!
2) რა ტიპის კბილები არსებობს და როგორ ავირჩიოთ სწორი.
ბევრ ახალგაზრდა დედას აინტერესებს, თუ როგორ უნდა ატაროს ბინტი ორსულობის დროს. აქ შეგიძლიათ შემდეგი რეკომენდაციების მიცემა:
- არ არის მიზანშეწონილი მისი ერთდროულად ტარება სამ საათზე მეტ ხანს. აუცილებელია ნახევარსაათიანი შესვენება;
- თუ არსებობს გარკვეული გინეკოლოგიური მოთხოვნები, მაშინ შეგიძლიათ მუდმივად ატაროთ იგი. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ შვება შეინიშნება;
- დარწმუნდით, რომ ის მხარს უჭერს კუჭს და არ იკუმშება;
- ტარებისას არ უნდა იყოს დისკომფორტი. არ აქვს მნიშვნელობა, დადიხართ თუ ზიხართ.
შესაძლებელია თუ არა ბინტის ტარება ორსულობის ბოლო კვირებში?
ეს ყველაფერი დამოკიდებულია სიტუაციაზე. ზოგჯერ ბავშვი არასწორ პოზიციას იკავებს, დუნდულებს „გასასვლელისკენ“ აბრუნებს. ამ შემთხვევაში, ბანდაჟის გამოყენება გამორიცხულია, რადგან ის ვერ შეძლებს ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნებას. თუ ბავშვი ბრუნვის პოზიციიდან ნორმალურად დაბრუნდა, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ მისი გამოყენება. ეს საშუალებას მოგცემთ დააფიქსიროთ ნაყოფის სწორი პოზიცია.
აუცილებელია თუ არა ორსულობის შემდეგ სახვევის ტარება?
ამ შემთხვევაში, მას ასევე იყენებენ მუცლისა და ხერხემლის საყრდენად, ხსნის დაღლილობას და ზურგის ტკივილს. მშობიარობის შემდგომი სახვევების გამოყენება გამორიცხულია შემდეგ შემთხვევებში:
- არის ნაკერი საკეისრო კვეთიდან;
- არსებობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და თირკმელების დაავადებები;
- არსებობს კანის დაავადებები ან ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილება.
ნებისმიერ შემთხვევაში აუცილებელია ექიმთან დამატებითი კონსულტაცია. მშობიარობის პროცესის მიმდინარეობის, მშობიარობის შემდგომ გამოჯანმრთელების პერიოდისა და სხეულის თავისებურებებიდან გამომდინარე, ის უკვე გადაწყვეტს ამ აქსესუარის გამოყენების მიზანშეწონილობას.
ჩვენ შევეცადეთ სრულად გაგვეპასუხა თქვენს შეკითხვებზე ორსულობისას ბანდაჟის ტარება. ამ ინფორმაციის საფუძველზე უკვე შეგიძლიათ დასკვნის გაკეთება მისი დადებითი და უარყოფითი მხარეების შესახებ. თუმცა ამ საკითხზე ექიმთან დამატებითი კონსულტაცია მაინც რეკომენდებულია. მხოლოდ ამ შემთხვევაში არ დააზიანებთ არც საკუთარ თავს და არც პატარას.
იმისათვის, რომ ეს სასარგებლო იყოს, მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ ავირჩიოთ და სწორად გამოვიყენოთ იგი.
მედიცინაში სახვევი არის სპეციალური ქამარი მუცლის წინა კედლისა და შინაგანი ორგანოების ნორმალურ მდგომარეობაში შესანარჩუნებლად. გამოიყენება პოსტოპერაციულ პერიოდში, თიაქრის, ორსულობისა და მშობიარობის შემდგომ პერიოდში. ბინტი ეხმარება ქალს ორსულობის დროს თავი უკეთ იგრძნოს და მშობიარობის შემდეგ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდეს.
რისთვის არის სახვევი?
მოლოდინ დედას ბანდაჟი სჭირდება არა მხოლოდ სილამაზისა და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად - ის ეხმარება შეინარჩუნოს ცხოვრების ხარისხი, რომელსაც ქალი შეჩვეულია. ორსულობის ყოველ თვესთან ერთად მატულობს დატვირთვა ხერხემალზე, ზურგის კუნთებზე და მუცლის წინა კედელზე. ეს იწვევს წელის ხშირ ტკივილს და დაღლილობას. სწორად შერჩეული სახვევი უზრუნველყოფს მუცლის კუნთების მხარდაჭერას მისი დაჭიმვის გარეშე, ანაწილებს დატვირთვას ხერხემალზე და ზურგის კუნთებზე, ხსნის ტკივილს. გარდა ამისა, ის იცავს მუცლისა და ბარძაყის კანს გადაჭიმვისგან, ხელს უშლის სტრიების გაჩენას, ასევე ამცირებს დატვირთვას შინაგან ორგანოებზე, მათ შორის შარდის ბუშტზე, ათავისუფლებს ქალს შარდვის მუდმივ სურვილს.
სახვევის ტარება რეკომენდებულია ორსულობის მომენტიდან, როდესაც აღინიშნება ნაყოფის და, შესაბამისად, მუცლის აქტიური ზრდა. ქალების უმეტესობისთვის ეს ხდება დაახლოებით მე-20 კვირაში, ზოგჯერ მოგვიანებით. ზოგიერთი მომავალი დედისთვის, როგორიცაა ტყუპების მოლოდინში, სახვევის ტარების ჩვენება შეიძლება წარმოიშვას 20 კვირაზე ადრე. ბანდაჟის გამოყენება რეკომენდებულია მუცლის ზომის მიუხედავად – როგორც კი ის იწყებს ზრდას.
- ზურგის ტკივილი, მათ შორის წელის ტკივილი, ორსულობის დროს, ხერხემლის გამრუდება, ოსტეოქონდროზი: ბინტი ხსნის დატვირთვას წელის-საკრალური ხერხემლიდან, რაც ქალს ათავისუფლებს ყოველდღიური ტკივილებისგან ორსულობის ბოლო თვეებში;
- მუცლის წინა კედლისა და მენჯის იატაკის სუსტი კუნთები, სტრიებისადმი მიდრეკილება - ორსული ქალების სტრიები: სახვევი ხელს უშლის მუცლის წინა კედლის კანისა და კუნთების გადაჭარბებულ დაჭიმვას, მისი დიზაინის გამო, თანაბრად ანაწილებს წნევას მთელ ზედაპირზე. მუცლის არეში;
- განმეორებითი ორსულობა, რომლის დროსაც მუცლის კედელი უფრო სწრაფად და ძლიერად იჭიმება - ბინტი ხელს უშლის კანისა და კუნთების გადაჭიმვას და შეამცირებს მშობიარობის დროს სუსტი მცდელობის რისკს;
- საშვილოსნოს ზომის გადაჭარბებული მატება, პოლიჰიდრამნიოზი, მრავალჯერადი ორსულობა, დიდი ნაყოფი - ყველა ამ პირობებში ბინტი ამცირებს კანის გადაჭიმვას, იცავს ხერხემალს გადატვირთვისგან;
- მეორე და მესამე ტრიმესტრში სპონტანური აბორტის საფრთხე, ისთმურ-საშვილოსნოს ყელის უკმარისობა - მდგომარეობა, რომლის დროსაც საშვილოსნოს ყელი ფართოვდება ვადამდე დიდი ხნით ადრე: ამ შემთხვევაში სახვევის გამოყენებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ნაყოფის წინამდებარე ნაწილისა და ამნისტიური წნევა. სითხე არაკომპეტენტურ საშვილოსნოს ყელზე;
- ნაყოფის თავის დაბალი პოზიცია ორსულობის 36 კვირამდე - ბინტი ამაგრებს ბავშვს უფრო მაღლა და ხელს უშლის მის ნაადრევ დაცემას;
- პლაცენტა პრევია ან დაბალი პოზიცია - სახვევის როლი მცირდება ნაადრევი მშობიარობის პროფილაქტიკაზე, ამცირებს ზეწოლას საშვილოსნოს ყელზე ნაყოფის წინამდებარე ნაწილიდან და პლაცენტიდან;
- ნაწიბური საშვილოსნოზე საკეისრო კვეთის ან საშვილოსნოს ფიბროიდების მოცილების შემდეგ - ბინტი ხელს უშლის მუცლის ნაკერზე გადაკიდებას, ამცირებს წნევას ნაწიბურის მიდამოზე;
- საშვილოსნოში ნაყოფის პოზიციის შეცვლა მენჯიდან ცეფალიურზე - ბინტი აფიქსირებს ნაყოფს სწორ გრძივ მდგომარეობაში;
- ტკივილი ფეხებში, შეშუპება, ვარიკოზული ვენები - ბინტი ამცირებს მზარდი საშვილოსნოს წნევას ხერხემლის გასწვრივ გამავალ დიდ ვენურ გემებზე, რითაც ამცირებს ვენურ სტაგნაციას და შეშუპებას;
- აქტიური ცხოვრების წესი, როდესაც მომავალი დედა დგას თავდაყირა მდგომარეობაში დღეში 3 საათის ან მეტი ხნის განმავლობაში - სახვევი ეხმარება ტვირთის უფრო ადვილად ატანას.
უკუჩვენებები
ზოგიერთი ექიმი თვლის, რომ სახვევის ტარება მუცლის კუნთების „ზარმაცებას“ და მშობიარობის შემდეგ უფრო რთულად აღადგენს. თუმცა, ბანდაჟის მომხრეა სპეციალისტების მნიშვნელოვნად დიდი რაოდენობა. მეან-გინეკოლოგი დანიშნავს მის გამოყენებას დედის ასაკის, გესტაციური ასაკის, ნაყოფის მდგომარეობისა და წინა მშობიარობის რაოდენობის გათვალისწინებით. ამიტომ, სანამ ყიდვის გადაწყვეტილებას მიიღებთ, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.
- ნაყოფის პათოლოგიური პოზიცია ორსულობის 30 კვირის შემდეგ. ბინტი აფიქსირებს ბავშვის პოზიციას, ხოლო მენჯის ან განივი პოზაში ბავშვის მოტრიალება თითქმის შეუძლებელი იქნება, რაც ნიშნავს, რომ მშობიარობის დროს გართულებებისა და ქირურგიული ჩარევის რისკი იზრდება. არასწორი პოზიციების გამოსასწორებლად ბაფთს ხსნიან და უნიშნავენ სპეციალურ ტანვარჯიშს, რაც ასტიმულირებს ნაყოფს სწორი პოზიციის დაკავებაში. როგორც კი დადგინდება ნაყოფის ცეფალიური პრეზენტაცია, ქალს დაუყოვნებლივ უნიშნავენ ბინტი მუდმივი ტარებისთვის ვადამდე;
- ორსულობის დროს მუცლის არეში ქირურგიული ჩარევა: ნაკერის ხახუნი გამოიწვევს ჭრილობის დაგვიანებულ შეხორცებას და ინფექციას;
- კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები: მაგალითად, ყაბზობა და შებერილობა, სახვევმა შეიძლება ხელი შეუშალოს ნაწლავის შიგთავსის მოძრაობას, გაზარდოს დისკომფორტი;
- კანისა და ალერგიული დაავადებები, როგორიცაა რეაქციები სინთეზური მასალისგან დამზადებულ პროდუქტებზე. ეგზემის, ხალების, ჭრილობების დროს ბინტი აზიანებს მტკივნეულ ადგილს და გაზრდის დისკომფორტს;
- თირკმლის დაავადებები, რომელსაც თან ახლავს შეშუპება.
Რა არიან ისინი?
ყველაზე გავრცელებულია სამი სახის სახვევი: პრენატალური, რომელიც განკუთვნილია ორსული ქალების ტარებისთვის, მშობიარობის შემდგომი - მშობიარობიდან პირველ კვირებში. კომბინირებული სახვევის გამოყენება შესაძლებელია მშობიარობამდე და მის შემდეგ: უბრალოდ გადაატრიალეთ იგი სხვა მიმართულებით.
სახვევი შეიძლება დამზადდეს ბამბისგან, ელასტანისგან, მიკროფიბერისგან ან მათი ნარევებისგან.
სახვევებს შორის ყველაზე ხშირად გვხვდება შემდეგი მოდელები:
სახვევი ტრუსიელასტიური საყრდენი ჩანართი წინა მუცლის ქვეშ. ამ ტიპის სახვევი წააგავს სამშობიარო ტრუსებს, მუცელზე შეკერილი ელასტიური ზოლით. გრილ ამინდში მისი ტარება საცვლებზეც შეგიძლიათ, რაც აადვილებს სახვევის მოვლას.
სახვევი ქამარი. ეს არის ძალიან პოპულარული მოდელი ბაფთით ელასტიური ჯგუფის სახით. გამოიყენება როგორც მშობიარობამდე, ასევე მის შემდეგ. პრენატალურ პერიოდში ქამრის განიერი ნაწილი ამაგრებს ზურგს, ანაწილებს დატვირთვას, ვიწრო ნაწილი კი მუცლის ქვეშ არის დამაგრებული. მშობიარობის შემდეგ ქამარი პირიქითაა: განიერი ნაწილი მუცელს უჭირავს, ვიწრო ზურგს. ასეთ სახვევებს აქვს 3 სახსარი - ერთი წინ და ორი გვერდებზე. თითოეული მათგანის სიგრძე შეიძლება შეიცვალოს Velcro-ს გამოყენებით. გვერდითი სახსრები გამაგრებულია ელასტიური ბენდით. თუ ტარების დროს აღმოჩნდება, რომ სახვევმა დაიწყო უფრო მეტი ზეწოლა მუცელზე ან, პირიქით, დაიჭიმა, მაშინ გვერდითი ფლაკონი საშუალებას გაძლევთ დაარეგულიროთ დიამეტრი ბინტის გახსნის გარეშე. ეს მოდელი სასურველია ზურგის პრობლემებისთვის, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მხარდაჭერა არ არის საჭირო მთელი დღის განმავლობაში.
საყრდენი ქამარი ატარებს საცვლებს. ზოგიერთ მწარმოებელს აქვს პერფორირებული ლენტი: ხვრელების წყალობით მასალა „სუნთქავს“ და არც ისე ცხელა სახვევში. ქამრების ზოგიერთ მოდელს აქვს ელასტიური ნაწილი, რომელიც ფარავს მუცელს, შექმნილია სახვევის უკეთ დასამაგრებლად სასურველ მდგომარეობაში.
სახვევის ქამრების ზოგიერთი მოდელის გამოყენება შესაძლებელია როგორც ორსულობის დროს, ასევე მშობიარობის შემდეგ. პირველ შემთხვევაში, პროდუქტი ისე იდება, რომ ფართო ნაწილი იყოს უკანა მხარეს, მეორეში - წინ.
მშობიარობის შემდგომი სახვევები. ეს სახვევები არ არის შესაფერისი ორსულებისთვის. მშობიარობის შემდგომი სახვევის ტარება სავალდებულო არ არის. ექიმები გვირჩევენ მის გამოყენებას მშობიარობის შემდეგ მუცლის კუნთების ტონუსის სწრაფად აღსადგენად და საკეისრო კვეთის შემდეგ ნაკერის დასამაგრებლად და მუცლის კედლის დასამაგრებლად. მშობიარობის შემდგომი სახვევი-შარვალი ჩვეულებრივ ჰგავს ფართო ლენტს, იგივე სიგანეში. ისინი საკმაოდ კარგად ამკვრივებენ კუჭს. ზოგიერთი მშობიარობის შემდგომი ბანდაჟი არის მაღალი შარვალი გვერდებზე ან მუცლის ორივე მხარეს შესაკრავით, ხშირად ქვედა შესაკრავით, ტანსაცმლის მსგავსად, რაც საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ ისინი საჭიროების შემთხვევაში, მაგალითად, ტუალეტში წასასვლელად.
პოსტოპერაციული სახვევები შექმნილია სპეციალურად იმ ქალებისთვის, რომლებმაც საკეისრო კვეთით იმშობიარეს. ისინი ძალიან განიერ ქამარს წააგავს - წელიდან და თითქმის პუბისკენ (20–30 სმ სიგანის), სამაგრით მთელ სიმაღლეზე. ამ ტიპის სახვევი უფრო რბილია, ვიდრე ჩვეულებრივი მშობიარობის შემდგომი სახვევი და შექმნილია სპეციალურად ოპერაციის შემდეგ ტარებისთვის. იგი ამაგრებს პოსტოპერაციულ ნაკერს და მხარს უჭერს მუცლის წინა კედლის კუნთებს. რეკომენდირებულია მისი ტარება დაწოლისას.
ზოგიერთი ქალი თვლის, რომ სახვევი ზედმეტად ზეწოლას ახდენს მუცელზე და ზიანს აყენებს ნაყოფს. Ეს არ არის სიმართლე. აბსოლუტურად უსაფრთხოა როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის, თუ ზომა სწორად არის შერჩეული. თუ სახვევი ერგება ქალს, ის არსად არ ახდენს წნევას, პირიქით, შვებას იწვევს.
ჩვეულებრივ, ბანდაჟის დანიშვნისას ექიმი ეხმარება პაციენტს სწორი ზომის შერჩევაში. თუ ზომას თავად ირჩევთ, დახმარებისთვის მიმართეთ კონსულტანტს გაყიდვების პუნქტში. სახვევის ქამარი შეირჩევა შემდეგნაირად: თქვენ უნდა გაზომოთ თეძოების გარშემოწერილობა კუჭის ქვეშ სანტიმეტრიანი ლენტით - ეს მაჩვენებელი იქნება სახვევის ზომა. ასე რომ, ბარძაყის გარშემოწერილობით 85–95?სმ, სახვევის ზომა იქნება 90, ანუ 1-ლი; გარშემოწერილობით 95–105, შესაბამისად, 100, ან მე-2, 105–115?სმ-ზე მეტი - 110, ან მე-3. ზოგიერთი მწარმოებელი გვირჩევს სახვევის არჩევას როგორც თეძოების, ისე წელის გარშემოწერილობის მიხედვით: ხაზში ზომების რაოდენობა ამ შემთხვევაში შეიძლება იყოს ექვსამდე. ზოგჯერ ბანდაჟის ქამრების ზომა მითითებულია ლათინური ასოებით ან ტანსაცმლის ზომის ჩვეულებრივი რიცხვებით: ამ შემთხვევაში, სახვევის ზომა შეესაბამება ორსულობის წინ ტანსაცმლის ზომას: S (42–44), M (46–48) , L (50–52), XL (52– 54), XXL (56 და ზემოთ). ტრუსის სახვევის ზომის გასარკვევად, საცვლების „ორსულობამდე“ ზომას კიდევ ერთი ზომა უნდა დაუმატოთ.
სასურველია შეიძინოთ საცვლები, სადაც შეგიძლიათ სცადოთ. უმჯობესია სცადოთ რამდენიმე ვარიანტი და გადაწყვიტოთ ის, რომელშიც თავს ყველაზე კომფორტულად გრძნობთ.
ორსულთა სახვევები იყიდება აფთიაქებში და მაღაზიებში, სადაც ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ორსული ქალების ტანსაცმელი.
როგორ აცვიათ ბინტი
ექიმმა უნდა გაჩვენოთ, თუ როგორ უნდა ჩაიცვათ ბინტი სწორად, რადგან შეფუთვაზე ილუსტრაციები ყოველთვის არ არის სწორი. ხშირად საცვლებს ზედმეტად მაღლა ატარებენ მოდელზე: ამ შემთხვევაში მას შეუძლია ნაყოფის შეკუმშვა.
ზურგზე წოლის დროს, თეძოების ოდნავ აწევით აუცილებელია ბინტის დადება: ამ მდგომარეობაში ნაყოფი არ ახორციელებს ზეწოლას მუცლის წინა კედელზე, რადგან ის უფრო მაღალია. ქალის ფეხზე დგომისას საშვილოსნო თავისივე სიმძიმის ქვეშ ეცემა და ამ პოზაში მისი დაფიქსირებით მხოლოდ იმ პრობლემებს გავამწვავებთ, რომლებთანაც სახვევი განკუთვნილია. ასევე უფრო მოსახერხებელია სახვევის მოხსნა დაწოლისას. სახლის გარეთ „აფრენა და დაწოლა“ წესის დაცვა საკმაოდ რთულია. თუ დაწოლა არსად გაქვთ, დაიხარეთ უკან, ოდნავ ასწიეთ მუცელი ხელით და დააწექით, შემდეგ დაუყოვნებლივ დაიმაგრეთ ეს პოზიცია ბინტით. უმჯობესია საცვლებს ატაროთ სახვევი: ეს უფრო კომფორტულად გრძნობთ თავს და ახანგრძლივებს ბინტის სიცოცხლეს.
სწორად დაყენებულმა სახვევმა არ უნდა მოახდინოს ზედმეტი წნევა. სახვევის ქამარი იხურება ირიბად: ის უნდა ავიდეს ზურგის ქვედა ნაწილში, დუნდულოების ზედა ნაწილში, შემდეგ ქვემოთ მუცლის ქვეშ, თეძოებზე დაყრდნობილი და წინ დაიჭიროს ბოქვენის ძვალი. თუ ბანდაჟს სწორად გაიკეთებთ, გარკვეული პერიოდის შემდეგ უბრალოდ შეწყვეტთ მის შემჩნევას და საკუთარ თავზე შეგრძნებას. დაწოლის დროს შეამაგრეთ სახვევის ქამრის წინა საფენი. სახვევის დაჭიმულობა რეგულირდება დგომისას გვერდითი ფარფების გამოყენებით. სამომავლოდ, გვერდითი ფლაკების მოხსნა და დამაგრება ყოველდღიურად არ არის საჭირო - მუცლის ზრდისას მხოლოდ სახვევის დაჭიმვის ხარისხის დარეგულირება გჭირდებათ.
დისკომფორტის შეგრძნება მიუთითებს იმაზე, რომ სახვევი სწორად არ არის ნახმარი. თუმცა ხშირად საჭიროა პირველი 2-3 დღის განმავლობაში ახალ შეგრძნებებთან შეგუება, მხოლოდ ამის შემდეგ გახდება უფრო კომფორტული სახვევში ყოფნა.
ორსულებისთვის ბანდაჟის ყველა უპირატესობის მიუხედავად, მასში 24 საათის განმავლობაში დარჩენა არ შეიძლება. ყოველ 3-4 საათში ერთხელ უნდა დაისვენოთ დაახლოებით 40 წუთი.სახვევი უნდა მოიხსნას, როცა მომავალი დედა ღამით დაიძინებს ან დღისით ისვენებს.
თუ სახვევს ექიმმა დანიშნა სამედიცინო მიზეზების გამო, მაშინ მისი ტარება დაბადებამდე გჭირდებათ, განსაკუთრებით თუ ფეხზე დიდ დროს ატარებთ. თუ იყენებთ მას მხოლოდ თქვენი საერთო კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად, მაშინ არ გჭირდებათ მისი მუდმივად ტარება.
საშვილოსნოს და მუცლის კუნთების მშობიარობისთვის მოსამზადებლად, პრენატალური და მშობიარობის შემდგომი ბინტის ტარება უნდა იყოს შერწყმული სპეციალურ ფიზიკურ ვარჯიშებთან. ფიტნესის დროს ბანდაჟის ტარება დამოკიდებულია თუ არა ქალის მდგომარეობაზე. თუ მიჩვეული ხართ აქტიურ ცხოვრების წესს, გაქვთ ძლიერი მუცლის კუნთები და ჯანსაღი ზურგი, შესაძლოა, სახვევი საერთოდ არ დაგჭირდეთ. სხვა ქალებისთვის, სახვევი საშუალებას მოგცემთ იგრძნოთ უფრო თავდაჯერებული ვარჯიშის დროს და აღმოფხვრათ შესაძლო უარყოფითი შედეგები: ვინაიდან კუნთები აქტიურად იმუშავებენ, ზურგის ტკივილი შეიძლება აღმოჩნდეს სახვევის გარეშე.
შეიძლება დაგაინტერესოთ სტატიები