მართალია, რომ ანიტა ლუცენკო ორსულადაა. ინტერვიუ ფეხმძიმე ანიტა ლუცენკოსთან: "ჩვენ გვეყოლება გოგონა!" ასე რომ, ის თქვენი საყვარელი მოსწავლეა.
ფოტოს სანახავად დააჭირეთ:
ორსულობის პერიოდში რეჟიმის შესახებ
ორსულობის მეშვიდე თვეში ვარ. მას შემდეგ, რაც გავიგე, რომ შვილი მეყოლება, სიტყვასიტყვით დაუყოვნებლივ მივმართე დიეტოლოგს და მივიღე რეკომენდაციები ჩვეული დიეტის დასაცავად, მაგრამ მთავარია, რომ დიეტაში საკმარისი რაოდენობით იყოს ვიტამინები და მინერალები. ასე რომ, დიეტა არ შეცვლილა, გარდა იმისა, რომ საკუთარ თავს ცოტა მეტი საუზმის უფლებას ვაძლევთ, ვიდრე ადრე. მაგალითად, კრუასანები.
ორსული ქალების უჩვეულო გემოვნების შეღავათებიდან, მე მხოლოდ მოკლევადიანი სიყვარული მქონდა კეტჩუპის ძეხვების მიმართ. სერიოზულად, აქამდე არ მიჭამია ესა თუ ის. პირველი სამი თვის განმავლობაში მე ტანჯავდა დილის ტოქსიკოზი, მაგრამ, ისევე როგორც სამედიცინო სახელმძღვანელოს თანახმად, მეორე ტრიმესტრის დაწყებისთანავე, ყველა სიმპტომი ხელიდან გაქრა.
ჩემი რჩეული საერთოდ არ არის საზოგადოებრივი ადამიანი და არ მოსწონს აურზაური. ერთხელ ვკითხე, უნდოდა თუ არა მას ფართო საზოგადოებისთვის გაეცნო: ”თვითონ გაერთე :)”, - მიპასუხა მან. ბავშვის სახელის არჩევა მაშინვე გადავწყვიტეთ - იმავე დღეს, როდესაც ორი ზოლი დავინახეთ.
ფიგურაში და ტრენინგში ცვლილებების შესახებ
ჩემს სხეულში მომხდარ ცვლილებებს მშვიდად ვხვდები. ერთი თვის წინ, ფილმების სერიაში ვთამაშობდი "14 დღე შაქრის გარეშე": ჩემს გარშემო არავინ შეამჩნია ცვლილება და მე უბრალოდ მაისური ჩავიცვი.
ჩემთვის მოულოდნელი აღმოჩნდა, როდესაც ტაილანდში ერთი თვის არდადეგებიდან დაბრუნების შემდეგ, უკვე ექვსი თვის ასაკში, ჩემს საყვარელ ჯინსებში, შარვალში, ან თუნდაც ადრე გაშლილ სპეცტანსაცმელში არ ჩავჯექი. ამიტომ კაბა ჩავიცვი და უფრო ქალური გავხდი
სტრიები მშობიარობის შემდეგ თითქმის მთავარი პრობლემაა ჩემი მრავალი კლიენტისთვის. მათი მოშორება ვერც დიეტამ და ვერც ვარჯიშმა ვერ მოახერხეთ. და ისინი წარმოიქმნება, სხვათა შორის, კანის ტენიანობის არარსებობის გამო. ამიტომ ვიღებ პროფილაქტიკურ ზომებს: დღეში 2-3-ჯერ ვატარებ კანზე ან ქოქოსის ზეთს ან ორსულთა ველედას ზეთს.
ჯანსაღი ცხოვრების წესი, ორსულობის დროსაც, მოიცავს ფიზიკურ დატვირთვას. მაგრამ პირველი სამი თვის განმავლობაში ვხელმძღვანელობდი პრინციპით "მე ვარ ბეჭედი, მე ვარ ყველა ზარმაცი" და საერთოდ არაფერს ვაკეთებდი. მხოლოდ მეორე ტრიმესტრის დასაწყისში ამოვისუნთქე და დილის იოგის გაკეთება დავიწყე. შემდეგ 15-წუთიანი მსუბუქი ვარჯიში დავამატე, რომ ფორმაში შევინარჩუნო. მე მჯერა, რომ მთავარია მოუსმინო შენს სხეულს და საღი აზროვნებას.
სინამდვილეში, მე ბევრად უფრო მაინტერესებს კიდევ ერთი კითხვა: რამდენად სწრაფად შემიძლია ფორმაში დაბრუნება მშობიარობის შემდეგ? სერიოზულად, ახლა, როდესაც 10 კილოგრამი დავიმატე, მესმის ბევრად უკეთესი ჭარბი წონის მქონე ადამიანები და რამდენად რთულია მათთვის ვარჯიში. ჩემი მწვრთნელის პრაქტიკაში არის გამოცდილება, როდესაც ფაქტიურად ერთ კვირაში დიდი მუცლით გოგოებს ვაკეთებდი პატარა მუცლით გოგონებს, ამიტომ ორმაგად საინტერესოა ჩემზე მუშაობა. ჯერ გაიგე, რამდენ ხანში დამჭირდება. მეორეც, თავად იგრძნო რას განიცდიან ჩემი კლიენტები. მაგრამ მე უკვე ვგეგმავ ფოტოსესიას პრესის კუბებით მშობიარობიდან მე -4 თვეში
ცრურწმენის შესახებ
ორსულობა არის სხეულის რთული მდგომარეობა, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა წაშალოთ 9 თვე თქვენი ცხოვრებიდან. მე ნამდვილად ვაფასებ ჩემი გინეკოლოგის დაბალანსებულ მიდგომას: ის არასდროს ყვება საშინელებათა ისტორიებს, სამაგიეროდ პრაქტიკულ რჩევებს იძლევა. მაგალითად, მეოთხე თვეში მივფრინავდი შრი-ლანკაში, მეხუთე თვეში ერთი თვე გავატარე ტაილანდში. ექიმმა არ დაითანხმა, მაგრამ რეალისტური რჩევა მისცა: ”თუ დაფრინავ, დიდხანს იფრინე”, - ურჩია მან.
ორსულობის პერიოდში მე შეწყვიტა თმის საღებავი და აეროზოლური ფორმატის პროდუქტების გამოყენება: თმის სპრეი და დეოდორანტი. მაგრამ არ შემიძლია ვთქვა, რომ ამ წვრილმანებმა გარკვეულწილად მოახდინეს გავლენა ჩემს ცხოვრებაში.
მავნე რჩევების შესახებ
წელიწადნახევრის წინ სპონტანურად დავიწყე აღზრდის შესახებ ლიტერატურის კითხვა. ალბათ წინათგრძნობამ იმუშავა: იმ მომენტში ჯერ არ მიფიქრია საკუთარ შვილებზე. ამ ხნის განმავლობაში მე შევძელი როგორც კლასიკური მიდგომების, ასევე უახლესი ბესტსელერების შესწავლა, როგორიცაა French Children. და მხოლოდ რამდენიმე დღის წინ, მე დარეგისტრირდი დოქტორ კომაროვსკის.
მოსაზრებების მრავალფეროვნება დეზორიენტაციულია, ამიტომ უმეტეს საკითხებზე მე ვკითხულობ მეგობრებს, რომლებსაც უკვე აქვთ შვილები: მათი რჩევა ხელს უწყობს დამშვიდებას და უფრო რეალისტურად უყურებს დედობას. და ასევე "გამოცდილი" პრაგმატული რეკომენდაციები ხელს უწყობს მნიშვნელოვნად დაზოგოს ფული და არ შეიძინოს ბავშვისთვის დამატებითი საჩუქარი.
ფოტო: კატია ნიკოლაიჩუკი
სტილი: ალისა საიენკო
MUA და თმა: ვიტალია
პროდიუსერი: ანა განოპოლსკაია
როგორ ფიქრობთ, რა ადგილი აირჩია ანიტა ლუცენკომ ინტერვიუსთვის? ალბათ წარმოიდგინეთ ელიტური სპორტული კომპლექსის ერთგვარი ფიტნეს ბარი. როგორც ამ სტრიქონების ავტორი, თქვენ სტერეოტიპების მსხვერპლი გახდებით. ანიტასთან ვხვდებით საუზმეზე, საკონდიტრო მაღაზია Reprise- ში, სადაც ჩვენი გმირი, ჩემი დაუფარავ გაკვირვებით, გვიკეთებს კაპუჩინოს, თუმცა კოფეინის გარეშე და ხაჭოს დესერტს. ამასთან, ორსულებს ყველაფრის გაკეთება შეუძლიათ. თუნდაც ... ორი ცალი დესერტი.
- და აი, მე ვიცი, რომ თქვენ მკაცრი მწვრთნელის რეპუტაცია გაქვთ,არ გაბედო შენთან ერთად ტკბილეულის შეკვეთა.
ეს მთლად ადეკვატური მოსაზრება არ არის ჩემ შესახებ. თქვენ პირველი არ ხართ, ვინც ასე თქვა. უფრო ზუსტად, ამას ყველა ამბობს გამონაკლისის გარეშე. როგორც კი ვინმეს დაბადების დღეს მივდივარ, ყველანი მაშინვე თეფშებს გვერდზე დებენ. მაგრამ მე დაჟინებით ვამბობ: ცხოვრება კარგია და ტკბილეულს უნდა მიირთვა. მხოლოდ იმ პირობით, რომ რამე კარგს მიირთმევთ და მთელი დღის განმავლობაში ივარჯიშებთ.
შოუში "ზვაჟენი და ბედნიერი" თქვენ და "კარგი პოლიციელი" იგორ ობუხოვსკი თამაშობდით "ცუდი პოლიციელის" როლს.
დიახ, მე ვარ მკაცრი და მკაცრი, იგორი კეთილი და ნაზი.
- როლების ეს განაწილება რეჟისორის იდეაა, თუ ის თანდაყოლილია თქვენში?
ბრალდებებს ყოველთვის მეშინოდა, მაგრამ პატივს სცემდნენ, როგორც მწვრთნელს. იგორს უფრო მეგობრად აღიქვამდნენ. ჩემს ცხოვრებაში მე ვარ უფრო კონკრეტული, აქტიური, რადიკალი. იგორი კი უფრო რბილია. ასე რომ, ჩვენი როლები პროექტში რეალობის ასახვაა.
მაგრამ როდესაც საკუთარ თავზე ვამბობ "მკაცრი და მკაცრი", ეს არ ნიშნავს, რომ მათრახით შევდივარ მაღაზიაში: "მოდი, ჩქარა პური მომეცი". რაც ნორმალურია ეკრანზე, ცხოვრებაში ყოველთვის არ არის მისაღები. ამიტომ, მერწმუნეთ, მე კარგად ვგრძნობ ადეკვატურობას. უბრალოდ, ტელევიზია არის ტელევიზია. თქვენ იცით, რომ ყველაზე ხშირად ადამიანები, ვინც ყოველდღიურ ცხოვრებაში ხვდებიან, ამბობენ: "ოჰ, და შენ, თურმე, ნორმალური ხარ!" დიახ, ნორმალური ვარ, მაგრამ ყოველდღიურ ცხოვრებაში ძალიან მიყვარს დისციპლინა და პუნქტუალურობა. და როდესაც ჩემი ნათესავები და მეგობრები უბრალოდ არ ოცნებობენ, არამედ მოქმედებენ, მიდიან მიზნისკენ, მე ყოველთვის იქ ვარ, ყოველთვის ვეხმარები. მე მომთხოვნი ვარ საკუთარი თავისა და, შესაბამისად, სხვების მიმართ.
ეს არის ის, რომ ერთის მხრივ, ტელევიზიამ ფიტნეს გურუს წოდებამდე მიგიყვანა, ხოლო მეორეს მხრივ, მან რკინის ქალბატონის იარლიყი დააყარა, რომელსაც არ იცის საწყალი და თანაგრძნობა.
ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ ვერ აღიქვამთ ცალმხრივად. რაც შეეხება პროფესიას, "ძვირფასო და ბედნიერამდე" ჯერ კიდევ ტრენინგი ვიყავი შესაძლო მიმართულებებში: ვხელმძღვანელობდი წყლის აერობიკასთან, ძალებთან და პილატესთან ... უკვე 17 წლის ასაკში ვმუშაობდი სამ სამუშაოზე, ვვარჯიშობდი ჯგუფებს, ვდიოდი ტრენინგებზე, სემინარები, საზღვარი. ერთ დღეს დადგა მომენტი, როდესაც მე თვითონ დავიწყე მწვრთნელების მომზადება. შეიძლება ითქვას, რომ მე გავხდი ვარსკვლავი ჩემს სფეროში. ყველამ მიცნო ტრენინგზე პროექტის დაწყებამდეც კი. მე დინოზავრების მწვრთნელთა შორის ვარ უკრაინაში (იღიმის), ანუ სცენაზე იმპულსი ისევ შიგნით არის და ვერსად მიიღებ.
- მე ჩავთვლი, რომ შენი ცხოვრება არ არის მხოლოდ სპორტული და ცხოვრების ჯანსაღი წესის პროექტები. კიდევ რით ივსება ის?
თქვენ მართალი ხართ, ეს დახასიათება ძალიან ბრტყელი იქნება. მოგზაურობას ჩემი ცხოვრების უმეტეს ნაწილს სჭირდება. დრო 7 - წელიწადში 8 ვცდილობ სადმე წავიდე. ბოლო მოგზაურობა ტაილანდში იყო, მანამდე ერთი თვით ადრე - შრი-ლანკა, კიდევ უფრო ადრე - რომი. მოგზაურობა ჩემი საყვარელი ჰობია. როგორც წესი, მე არ დავდივარ ტუროპერატორებთან და არ ვჩერდები ძვირადღირებულ სასტუმროებში. ავიღებ ორმხრივ სამგზავრო ბილეთს და ადგილზე ვადგენ სამოგზაურო გეგმას, სახელმძღვანელოს იმედზე დაყრდნობით. მომწონს უფასო რეჟიმი. ჩემი მიზანია მთლიანი რუკის გადაკვეთა.
- და ბევრი უკვე გადაიკვეთა?
ოჰ, ბევრი! ალბათ ეწვია მთელ ევროპას. ძალიან მომეწონა ნორვეგიაში. აზიაში - ტაილანდი, ინდოეთი, შრი-ლანკა. მხოლოდ ამერიკა დარჩა - ვიზა ღირს, მაგრამ მე მაინც არ წავალ. ვოცნებობ სინგაპურზე, იაპონიასა და ჩინეთზე. მაგრამ ეს უკვე შემდეგი წელია (იღიმის)... მოგზაურობის გარდა, ხატვის მოყვარული ვარ. ერთხელ სამხატვრო სკოლაში სწავლობდა, ახლა კი სიხარულით დაუბრუნდა შემოქმედებას.
- ორსულ ქალებს ხშირად უჩნდებათ სურვილი შემოქმედებისკენ.
უფრო მეტიც, ახლა სურათები ძალიან ლამაზია! აქამდე არასდროს გამოუშვეს.
- რომელი ტექნიკა და ჟანრი გირჩევნიათ?
ახლა ზეთში ვხატავ. რაც შეეხება ჟანრს ... ვერც ვიტყვი. ვხატავ იმას, რაც მინდა. ბებიასთვის ბოლო სურათი დავხატე, იქ ყვავილები ძალიან საყვარელია. ბიზნეს სკოლაში ვსწავლობ - სამართლისა და ეკონომიკის ცოდნა არ არის საკმარისი. იმედი მაქვს, რომ ჩემი საშუალო სკოლის დამთავრება არ ემთხვევა მშობიარობას (იღიმის)... იმედი მაქვს, რომ დრო მექნება, რომ სწავლა დავამთავრო.
- Უსმენ მუსიკას?
ეს განსაკუთრებული ნივთია. ფაქტია, რომ მწვრთნელები იძულებულნი არიან იმუშაონ მუსიკაზე, ეს ასეც მოხდა. ამიტომ, ირგვლივ ყოველთვის არის ენერგიული ბგერები, საიდანაც გსურთ დაისვენოთ. ალბათ, ახლა დგება ის პერიოდი, როდესაც ვიწყებ შეღწევას ზოგიერთ სხვა მუსიკაში. Lounge FM ყოველთვის თამაშობს ჩემს მანქანაში.
- ანიტა, ორსულობას გეგმავდი თუ ეს უბრალოდ შანსი იყო? საერთოდ ხომ არ გეგმავ ცხოვრებას?
მე ნამდვილად მიყვარს დაგეგმვა. მე იმ ადამიანთა რიცხვში ვარ, ვისაც მილიონი ბლოკნოტი აქვს და მათში სურვილებსა და მიზნებს წერს. დღის გეგმის გარეშე, დროზე არ ვიქნები. ალბათ ზუსტად არის შესაძლებელი ბავშვის გაჩენის საკითხი, რომლის პროგნოზირებაც შეუძლებელია. არ შეიძლება იყოს სწორი ან არასწორი მომენტი ორსულობისთვის. მე, ასე ვთქვათ, დაუგეგმავი მოქმედება მქონდა. მაგრამ მჯერა, რომ ახლა მისთვის სრულყოფილი დრო დადგა, უკეთესი არ არსებობს: მეხუთე სეზონი დასრულდა, მე ჩემი გეგმები მაქვს. უფრო მეტიც, ჯერ კიდევ ორსულობამდე, ჩვენ პროექტით დავიწყეთ ორსული ქალების პროგრამის შემუშავება და ყველას ეგონა, ვინ აჩვენებს ვარჯიშებს? შემდეგ კი აღმოჩნდა, რომ ორსულად ვარ: ვიდეოს გაკვეთილებს ვწერ ამ სფეროში მაგარი პროფესიონალის გაკვეთილებთან, რომელსაც ვასინჯავ საკუთარ თავს და, შესაბამისად, მომავალ დედებს.
- ანიტა, ოდესმე მსუქანი ყოფილხარ?
რას გრძნობს მოხდენილი, სპორტსმენ ქალბატონი, რომელმაც მთელი ცხოვრების განმავლობაში პირველად იგრძნო სხეულის ცვლილებები: სიმძიმე, შეშუპება, ზოგან სისუსტე, მოძრაობის გარკვეული სიმტკიცე?
კითხვა ასპროცენტიანია. უპირველეს ყოვლისა, დანამდვილებით შემიძლია ვთქვა, რომ ავად არ ვგრძნობ. დარწმუნებული ვარ, მეტწილად იმის გამო, რომ მან ადრე ჯანსაღი ცხოვრების წესი წარმართა. კარგად გამოვდივარ: ბევრს ვსეირნობ, სპორტს ვაგრძელებ, აუზზე მივდივარ, მოგზაურობას არ ვზღუდავ.
რაც შეეხება წონას ... შემიძლია ვთქვა, რომ ჩემი გამოცდილება ნამდვილად დამეხმარება მსუქანი ადამიანების გაგებაში. მეორეს მხრივ, ის მაინტერესებს: როგორ უნდა შეეგუონ ამას ხალხი? ცხოვრებაში პირველად მქონდა ფეხების შეშუპება, ქოშინი, გულძმარვა. რამდენჯერმე, მაგრამ მე შთაბეჭდილება მოახდინა, რადგან ყველა ამაზე საუბრობს, როგორც ქრონიკულ ფენომენზე. და ძალიან ვღელავ ადამიანებზე, რომლებიც მზად არიან მასთან ყოველდღე იცხოვრონ მხოლოდ არაჯანსაღი საკვების მიღების გამო!
ორსული ქალები ხშირად ხდებიან დაუცველები, დაუცველები, სენტიმენტალობა ჩნდება, მათ შეუძლიათ შეძახილი ყველაზე უვნებელი მიზეზის გამო.
ისე, მგონი მეც მაქვს. მაგრამ მე ამგვარი მანიფესტაციებით იუმორით ვეპყრობი: "ოჰ, კარგი, ცრემლი წამომივიდა!" მე მესმის, რომ ხდება გარკვეული რეაქციები - ეს არის ჰორმონები. შენ უბრალოდ უყურებ საკუთარ თავს და აღნიშნავ: ჰმმ, მაგარია!
- ანუ, თვით ირონია ერთ – ერთი ძირითადი პრინციპია.
მეჩვენება, რომ ცხოვრებაში იუმორი საერთოდ ძალიან მნიშვნელოვანი რამ არის. დიახ, თქვენ შეგიძლიათ განაწყენდეთ, მოიფიქროთ სხვადასხვა რამ, ან შეგიძლიათ გაიღიმოთ, და ყველაფერი კარგად იქნება.
- ჩვეულებრივი არ არის, ორსულებზე უარი თქვან. იყენებ?
მე არ ვგრძნობ ისეთს, ვინც "აჰ, წყალი მომიტანე!" მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან მომწონს ხალხის ქცევა, ყველა მზრუნველი ხდება: აქ - მე ვემსახურები, იქ - მოვიტან, მაგრამ აქ - არ ასწიე, დავეხმარები. მაშინვე მინდა ვისარგებლო ამით.
- და ვინ უნდა იყოს კაპრიზული?
აქაც უცნაურია. ჩემი ორსული მეგობარი მეკითხება: "გაქვთ ჰორმონალური ტალღები, გულის შეშუპება?" მსგავსი რამ არ დამიმჩნევია. ჩემს გინეკოლოგს ვეკითხები: "წარმოიქმნება გულგრილობის რაიმე სახის ჰორმონი?" ის ამბობს დიახ. ასე რომ, ვგრძნობ, რომ ეს უხვად მაქვს: ყველაფერი რატომღაც ბევრად უფრო მარტივი ხდება, შენ დაიწყებ ბევრ რამეზე უფრო მშვიდად, დამამშვიდებლად, უფრო რბილ მოპყრობას. თუ ადრე ღელავდით, ახლა ფილოსოფიურად შეამჩნიეთ: "კარგი, ეს მოხდა - რატომ უნდა ვინერვიულო?" ვფიქრობ, ეს არის სხეულის თავდაცვითი რეაქცია. ისტერიკაში არ ჩავდივარ, მაგრამ პირიქით.
- მოდით თქვენთან საუბარი, როდესაც ბავშვი დაიბადება. სად წავა თქვენი გულგრილობის ჰორმონი.
არ შემაშინო. ზოგადად, ეს საინტერესო მომენტია, როდესაც ყველა იწყებს რჩევას: ”წინასწარ საკმარისად დაიძინე, რადგან ასე აღარ გეძინება. მე ვამბობ: „მისმინე, მომეცი მშობიარობა, შემდეგ კი არ დავიძინებ. რადგან ახლა ჩემი ძილი კარგად არის. მოდით, მოვაგვაროთ პრობლემები, როგორც ისინი მოვა ”.
- ანიტა, ნება მიბოძეთ მოვიყვანო კინო კლასიკოსები: "და ვინ არის ჩვენი ქმარი?"
არ განიხილება.
კარგად, სანამ ის ქმარი გახდება, მის ხელებზე ბეჭდები არ ჩანს. და კიდევ ერთხელ ვიტყვი: ამ თემას ჯერ არ განვიხილავ.
- კარგი, მითხარი მაინც: ეს იგორ ობუხოვსკი არ არის?
ღმერთო არა!
- გესმით, როგორც კი წამყვანის წყვილი ჩარჩოში გამოჩნდება, ისინი მაშინვე განიხილებიან, როგორც წყვილი.
დიახ, იგორთან ჩვენ ერთხელ "ვიყავით ინკრიმინირებულნი" ურთიერთობაში, ისევე როგორც პირველი სეზონის გამარჯვებულ ნიკოლაი ვოროშნოვთან. ბებიაჩემს მაინც ალბათ ჰგონია, რომ კოლიასთან რომანი მქონდა. არა, ბებო, ეს არ იყო!
- რატომ არ გსურთ თქვენი შვილის მამაზე საუბარი?
არ ვიცი, მეჩვენება, რომ ვინმეს სურს ლაპარაკი, ვიღაცას კი არა. ეს ყველას არჩევანია.
- საერთოდ აპირებთ საზოგადოების წინაშე წარდგენას?
ჯერ არ ვიცი. მე მას ვკითხე: "გინდა?" მან უპასუხა: ”მოგწონთ მთელი ეს საჯაროობა, ასეც მოიქეცით”. არავის დამალვას არ ვაპირებ და შესაძლებელია, რომ ოდესმე ის ალბათ ჩრდილიდან გამოვიდეს. მაგრამ ახლა მას ასეთი სურვილი არ აქვს.
- Ძალიან ვწუხვარ.
გაიგეთ მე თვითონ მაინტერესებს ვინ ჰყავს ანიტა ლუცენკო? როგორც ჩემმა კლიენტებმა ერთხელ თქვეს: ”ანიტა, მე ნამდვილად მსურს ვნახო როგორია შენი მამაკაცი. შენ უნდა იყო სადომაზო ”. მმმ, მე ვამბობ, რომ ეს არის შენი ფანტაზია და არა ჩემი რეალობა (იცინის).
თუ ჩვენს ჟურნალში მოხვდით, დროთა განმავლობაში თქვენი ქმრის დემონსტრირება მოგიწევთ. ჩვენ ვარსკვლავების ოჯახის ბიოგრაფები ვართ.
დიახ, მე არ ვარ წინააღმდეგი. ახლა მაინც დავამთავრებ მის ვარჯიშს, დავასრულებ მუცლის ღრუბლებს ისე, რომ ძალიან ლამაზი იყოს - და ვივაში!
- მას ავარჯიშებ?
დიახ, და მე ვამბობ: ”წადი სპორტულ დარბაზში სხვა ტრენერთან”. და ის დაჟინებით მოითხოვს: "არ მსურს, შენთან ყველაფერი მეფერება: ცოტა დრო იხარჯება და შედეგიც სწრაფად ჩანს". ამიტომ, სპორტული თვალსაზრისით, ის ჩემი ყველაზე დიდი გულშემატკივარია, საუკეთესო მწვრთნელად მიმაჩნია და ყველაფერში მემორჩილება.
- მაშასადამე ის თქვენი საყვარელი მოსწავლეა?
შეიძლება კი. მართალია მასთან რთული არ არის, ამიტომ არც ისე საინტერესოა.
- როგორ მოხვედით მწვრთნელობაზე? ზოგადად, მოგვიყევი შენზე.
მე კიევში დავიბადე. ჩემს ოჯახში ყველა იურისტი და ადვოკატია - მამა, ძმა, დედა. რა თქმა უნდა, უნივერსიტეტამდე გამიშვეს ადვოკატთა აკადემიის მოსამზადებელ სკოლაში. დავიწყე სიარული, ამ ტიპის წარჩინებული სტუდენტი, ჭკვიანი, მაგრამ რაღაც მომენტში მივხვდი, რომ - ჯანდაბა! - არ მინდა ვინმეს ციხიდან გამოყვანა, ცოლ-ქმარს შორის ქონების გაყოფა, ვინმეს შეჯახება. ის მივიდა და უთხრა მშობლებს: ”რაც არ უნდა საშინელი ჟღერდეს, მე მაინც ფიზიკურ აღზრდის უნივერსიტეტში წავალ. არ ვიცი რა მოვა ამას, მაგრამ, სავარაუდოდ, მე არ ვიქნები ჩვეულებრივი ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი ”. ასეც მოხდა.
- შესანიშნავია, რომ მშობლებმა მხარი დაგჭირეს.
ჩემი მშობლები ყოველთვის მეუბნებოდნენ: ”შენ აქ ყველაზე ჭკვიანი, ულამაზესი, ყველაზე ნიჭიერი ხარ!” ასე რომ, მათ მათი ნდობა მაქვს.
- ასე უნდა აღზარდოთ ბავშვი, რომ ის თავდაჯერებული და წარმატებული ადამიანი იყოს.
და აღმოჩნდა, რომ მე ყოველთვის ვპოულობდი ამის დასტურს, ყოველთვის ვიცოდი და ეს თავისებურად მივიღე.
- შვილსაც ასე გაზრდი?
Მე არ ვიცი. ეს უძილობას ჰგავს. როგორც კი ჩამოვა ყველაფერი ... სხვათა შორის, დაორსულებამდე ერთი წლით ადრე დავიწყე საბავშვო ლიტერატურის კითხვა. მე მიყვარდა ფრანგი ბავშვები, რომლებიც საჭმელს არ აფურთხებენ. რატომღაც წიგნები მომიპყრო, რომელზეც მანამდე არ მიფიქრია. სავარაუდოდ, არსებობს გარკვეული სახის ინტუიცია.
- არსებობს ონლაინ პროგრამები "ყოველკვირეული განვითარების კალენდარი".
დიახ, ჩემს ტელეფონში სამი ასეთი პროგრამაა! ყოველდღიურად და ჩვენ დავბეჭდეთ ულტრაბგერითი შედეგი. ასე რომ, ყველაფერი ჩვეულებრივი ქალის მსგავსია. მე ნამდვილად მსიამოვნებს ფეხმძიმედ ყოფნა, თუნდაც საკუთარი ფეხსაცმლის ბოჭკოები არ მიმეკრა. (იცინის).
- რა თქმა უნდა, თქვენ უკვე იცით სართული?
დიახ იქნება გოგო!
- შედეგი მოსალოდნელია?
როგორც ყველაფერი ოცნებობდა, ეს მოხდა.
- წინასწარ ყიდულობთ რამეს? საყიდლებზე მიდიხარ?
ჯერჯერობით მხოლოდ ინტერნეტში ვუყურებ რაღაცას. ჯერ კიდევ დროა. დიახ, და ჩემი სტუდენტები რამდენიმე წლის განმავლობაში ითხოვდნენ: "ანიტა, როდის გეყოლება შვილები?" როდესაც მათ გაიგეს, რომ ორსულად ვიყავი, ერთმანეთს ეჯიბრებოდნენ საჩუქრების "დასაზვერად"
- მაგრამ თქვენ არ გჯერათ ცრურწმენების, რომ ბავშვის დაბადებამდე არ ღირს რაიმეს ყიდვა?
მადლობა ღმერთს, რომ ფორუმებზე არ ვმჯდარვარ და ცოტა ცრურწმენა ვიცი. ნაცნობები მყავს ახალგაზრდა ქალბატონებო. მათ თითო სამი მშვენიერი შვილი ჰყავთ. ისინი მშვენიერი დედები არიან, ლამაზად გამოიყურებიან, დრო აქვთ საკუთარი თავისთვის და ქმრებისთვის, რომლებიც მათ თაყვანს სცემენ. და მე გადავწყვიტე, რომ ამ ახალგაზრდა ქალბატონებს რჩევას ვეძიებდი. ისინი, რა თქმა უნდა, ძალიან განსხვავდებიან. ერთმა მათგანმა მაშინვე მითხრა: ”არ არის საჭირო საწოლის ყიდვა, რადგან ის შენთან დაიძინებს. აბაზანის ყიდვა არ გჭირდებათ: ყოველ შემთხვევაში, მხარზე დაადო და ერთად მიიღებ შხაპს - ეს უფრო სასიამოვნოა მისთვის და შენთვის და მისგან მთელ რიტუალს ნუ გააკეთებ. ეტლი არ გჭირდებათ: შეიძინეთ სლინგი, ყველგან იმოგზაურებთ და საერთოდ არ შეწუხდებით. ”
არ ვიცი რამდენად რეალისტურია პირველი ბავშვის მიმართ გამოყენება იმ გამოცდილების შესახებ, რაც ადამიანებმა მესამე ბავშვის შემდეგ მიიღეს. ახლა კი ვუსმენ დადებით მხარეებს. მიუხედავად იმისა, რომ მხედველობაში მაქვს ბაღები და ეტლების მოდელები (იღიმის).
- ზოგადად გაქვთ რჩევის ძებნა და რჩევის მოსმენა, თუ თავად იღებთ გადაწყვეტილებებს?
ბუნებრივია. მე ცხოვრებაში მაქვს პრინციპი: დავემორჩილო პროფესიონალებს. ყველაფერში: იქნება თქვენი თმის საღებავი, დაჭრილი, დამუშავებული თუ ასწავლილი. ადრე ვფიქრობდი, რომ თავიანთი დარგის პროფესიონალები თავად გვირჩევენ, თუ როგორ საუკეთესოდ, და არა შენ ამაზე უნდა იფიქრო. ჩემს პროფესიაში ასეა: თუ ჩემთან მოსული ხალხი დიეტის თხოვნას დაიწყებს და იტყვის, რომელი ვარჯიშებია მათთვის შესაფერისი, მე ვეუბნები მათ: ”შენ თვითონ შეგიძლია ამის გაკეთება. გარედან ვხედავ. თუ გსურთ სწრაფი და ხარისხიანი შედეგი - გთხოვთ, მოუსმინეთ ჩემს აზრს. ” იცით თუ არა გამოთქმა: ვინ არის ბედნიერი მართალი? თუ რჩევა მისული ხალხი ბედნიერია და მე ამას ვხედავ, ალბათ მათ მოსმენა სჭირდებათ. ნამდვილად, ამ ადამიანებმა იციან რაღაც.
- მშობლები მოუთმენლად ელიან შვილიშვილებს?
ისინი ბედნიერები არიან! მთელმა ოჯახმა შვილი ითხოვა? Მიიღეთ!
- საერთოდ, ძიძების, მრჩეველთა, თანაშემწეების დეფიციტი არ იქნება.
არ ვიცი, ჩემმა გამოცდილმა ახალგაზრდა ქალბატონებმა მითხრეს, რომ დედა ძიძად არ წაიყვანო.
- მშობიარობის შემდეგ სახლში აპირებთ დარჩენას?
ალბათ, იმ მომენტში, როდესაც ბავშვი დაიბადება, გაირკვევა, თუ როგორ უნდა წავიდეთ წინ. რა თქმა უნდა, ამბიციური გეგმები მაქვს. და იქ დაველოდებით და ვნახავთ.
ტატიანა ვიტიაზი
ანიტამ უამრავ საინტერესოზე თქვა ექსკლუზიურ ინტერვიუში "ყველა კარგად იქნება".
შენი ცხოვრება თავდაყირა დადგა - სიყვარული, ორსულობა, საკუთარ თავზე მუშაობა. როგორ დაიწყო ეს ყველაფერი? ბოლოს და ბოლოს, თქვენ უკვე გქონდათ სერიოზული ურთიერთობა, რომელიც წარმატებით არ დაგვირგვინდა.
დიახ, ადრე სერიოზული ურთიერთობა მქონდა, მათ "3-დან 3-მდე" ვუწოდებ - სამი კაცი სამი წლის განმავლობაში. ისინი საკმაოდ ადეკვატური, კარგი იუმორის გრძნობით, საკმაოდ შეძლებული კაცები იყვნენ. ამასთან, ყოველთვის ვგრძნობდი, რომ რაღაც ისე არ იყო. კომპრომისზე წასვლა მომიწია და ბევრზე ვჩუმდებოდი.
როგორ გაიცანი შენი მომავალი შვილის მამა?
ჩემს მეგობრებთან ერთად კაფეში ვისხედით და ამ დროს ერთ მამაკაცთან ურთიერთობა მქონდა. მანამდე არასდროს მჯეროდა ერთი ნახვით სიყვარულის. და უცებ შევამჩნიე, რომ ერთი კაცი მიყურებდა, ისეთი ლამაზი კაცი. მე და ჩემმა მეგობრებმა წკრიალა დავიწყეთ და მოულოდნელად, ამის მოლოდინის გარეშე, მივაწოდე ჩემი ტელეფონის ნომერი, როგორც ოფიციანტი. შემდეგ ის მოვიდა, რომ საღამო მშვიდობისა გველოცა. იმავე დღეს ჩემს მეგობარ ბიჭს დავურეკე, ვაღიარე, რომ სხვა შემიყვარდა და ჩვენს შორის ყველაფერი დასრულდა.
როგორ მიხვდით, რომ ეს ზუსტად ის ადამიანია, რომელიც მოგეწონებათ?
ნორვეგიაში ყოფნის დროს, ბევრი გავაანალიზე. მივხვდი, რომ ის კაცები, ვისთან ერთადაც ადრე ვიყავი, არ მეფერებოდა, რადგან მათ მიმართ მუდმივად პრეტენზიები მქონდა. მივხვდი, რომ სავარაუდოდ - არ მიყვარდა ისინი. ჩემთვის ძნელი იყო იმის აღიარება, თუ რატომ არ შედგა ჩემი ურთიერთობა. ამჯერად გადავწყვიტე - ნამდვილი ვიქნები. საკვირველია, რომ ჩემმა საყვარელმა მიმიღო ყველა ჩემი ტარაკანით. მისი წყალობით უფრო რბილი გავხდი და, ასე ვთქვათ, უფრო ჩუმად დავიწყე ყვირილი.
იმ დღეს, როდესაც შეიტყვეთ ორსულობის შესახებ, თმას მოაჭრით თავი. Რატომ არის, რომ? ყველამ იცის, რომ ნიშანი იმისა, რომ ორსულ ქალებს თმის შეჭრა არ შეუძლიათ.
მე მჯერა, რომ არ ითვლება ნიშნები, რომლებიც არ იცით ან არ გჯერათ. შემდეგ ჩემს მეგობართან ერთად დავისვენეთ ნორვეგიაში. და თმა შევიჭერი, რათა დაენახა, როგორ რეაგირებდა ჩემი ახალგაზრდა კაცი ამ გიჟურ საქციელზე. ვფიქრობდი: მას ძალიან ლამაზი უყვარს, მაგრამ თუ მელოტი ვარ? რაზეც მან რეაგირება მოახდინა სიტყვებით: "ვაჰ, დიდებულო!".
რა მოიტანა ორსულობამ? ისევ იგივე მკაცრი მწვრთნელი ხართ?
არა, ბევრად მშვიდი გავხდი. ჯერ კიდევ სრულად არ ვარ შეჩვეული ორსულობის იდეას. პირველ სამ თვეში ძალიან ზარმაცი ვიყავი, მხოლოდ დღეებით ვჭამდი და პრაქტიკულად არ ვმუშაობდი. ახლა რამოდენიმე თვე დარჩა ბავშვის დაბადებამდე, ამიტომ წიგნებს ვკითხულობ ორსულობის შესახებ და უკვე ბავშვისთვის ვყიდულობ საგნებს.
იხილეთ ანიტა ლუცენკოს სრული ინტერვიუ: