ეს გახდა ნაკლები რძე რა უნდა გააკეთოს. რა გავლენას ახდენს რძის შემცირებაზე. ლაქტაციის სტიმულაციის სპეციალური საშუალებები

ორსულობის შემდეგ, ბევრი ქალი იწყებს შეშფოთებას იმ კითხვაზე, თუ რატომ აქვთ პატარა ძუძუს რძე. პრობლემა ბევრ ახალგაზრდა დედას იცნობს. ზოგიერთი მხოლოდ პანიკა. ისინი იწყებენ, რომ ბავშვი არ ჭამს. სხვა შემთხვევა შფოთვა ნამდვილად არის. ეს შეიძლება იყოს ლაქტაციის კრიზისთან, როდესაც მოულოდნელად ძუძუს რძის ოდენობა მნიშვნელოვნად შემცირდა. თუმცა, ღირს გაფრთხილება გამოუცდელი moms, რომ ხშირად ეს ფენომენი არის დროებითი და, როგორც წესი, გადის თავად. კიდევ ერთი ფაქტორი რძის ოდენობის შემცირებისას შეიძლება იყოს ბოლო სტრესი ან სამედიცინო პრეპარატების მიღება, რომლებიც არ არის რეკომენდირებული ორსულობის დროს და ბავშვის კვების დროს. მასობრივი მიზეზები. მოდით შევეცადოთ განიხილოს თითოეული შემთხვევა ინდივიდუალურად დეტალურად და გაიგოს, რა შეიძლება გამოიწვიოს ლაქტაციის შემცირება და როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მას.

ძუძუს რძის არასაკმარისი რაოდენობის მიზეზები

დედის რძის ნაკლებობის პრობლემა ცოტა ხნის წინ გახდა იმპულსი. ახალგაზრდა დედები სრულიად არიან და შემდეგ მათ ფენომენზე შეშფოთებულნი არიან. ძირითადი მიზეზები ქალის პატარა ძუძუს რძეა:

• საათის მიერ კვების წესების მკაცრი დაცვა. პედიატრიები უკვე დიდი ხანია რეკომენდირებულია და მისთვის ბავშვის შესანახად მიიჩნევენ.
• ცხოვრების წესი Mommy. აქ არის ფაქტორები, როგორიცაა: სტრესი, მუდმივი პრობლემები ძილის, არ ფსიქიკური ბალანსი, ცუდი ჩვევები.
• ძალაუფლების უკმარისობა. გაუწონასწორებელი, საჭმელზე წასვლა, ირაციონალური საკვები.
• ოქსიტოცინის ჰორმონის არასაკმარისი ოდენობით.
• სხეულში პროლაქტინ ჰორმონის შემცირებული დონე უარყოფითად იმოქმედა დედის რძის ოდენობით.
• მძიმე დაბადების შედეგები. Cesarean სექცია, დიდი სისხლის დაკარგვა.
• ზოგიერთი სამედიცინო პრეპარატები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ძუძუს რძის ხარისხზე და ოდენობით.
• მემკვიდრეობითი და ქრონიკული დაავადებები. ასეთი შეიძლება მიეკუთვნოს: დიაბეტი, გულ-სისხლძარღვთა გზა, პრობლემები, ენდოკრინული სისტემის მუშაობაში, სხვადასხვა ფორმებში პრესტიჟული.
• ლაქტაციის კრიზისი. ეს ფენომენი ითვლება ბუნებრივი და, როგორც წესი, ცოტა ხნის შემდეგ მას შეუძლია საკუთარი გავლის უფლება. ეს ხდება საკმარისი ხუთი დღის განმავლობაში, ისევე როგორც მკერდის ჯირკვლების მსგავსად, რძის ბავშვის გაზრდის საჭიროება.
• პრობლემები ბავშვის ჯანმრთელობასთან. ესენია: პირის ღრუს დაავადების განვითარების თანდაყოლილი მალფორმაციები.

ახალგაზრდა დედები ძუძუს რძის ნაკლებობაზე ხშირად არასწორად მოდიან, ამ პრობლემის მოსაგვარებლად ორი გზა არჩევისას. ისინი შეამცირებენ საკვების რაოდენობას, ან რეკრეაციული რძით. ასე რომ არ გააკეთოთ. ეს კიდევ უფრო გამწვავება სიტუაციას. ძუძუთი რძის სეკრეცია შემცირდება და ბავშვის მოღვაწის საქმიანობა მასთან ერთად დაეცემა. ხშირია შემთხვევები, როდესაც ჩვილები მას შემდეგ, რაც კატეგორიულად უარს ამბობს მკერდზე.

ლაქტაციის სტიმულაციისთვის მზადება

აბი

• ნიკოტინის მჟავა.ხელს უწყობს რძის თაობის ზრდას. დასაშვები დოზა დღეში ორჯერ დღეში 1 საათით ადრე ერთი საათით ადრე. ალერგიული რეაქცია ნარკოტიკების და ბავშვისთვის შესაძლებელია. ალერგიის მანიფესტისას პრეპარატის შეცვლა. მიმართეთ მკაცრად ექიმის დანიშვნას;
• გლუვი მჟავა. ზრდის ლაქტაციას. მას შემდეგ, რაც სამჯერ დღეში 2 ცალი. 10 დღიანი მიღება;
• Domperidon. ზრდის ლაქტაციას. სამჯერ დღეში ერთი რამ ადრე კვებავს. მიღების კურსი ორი კვირაა. უკვე მესამე დღეს გაუმჯობესება იქნება შესამჩნევი, მაგრამ ეს არ არის ღირსეული შეწყდა ამის გამო. აუცილებელია კურსის განთავსება. არ არის რეკომენდებული მედიცინის გამოყენება მიწოდების შემდეგ ერთი თვის შემდეგ;
• Leptade. აუმჯობესებს მკერდის რძის ხარისხს და ოდენობას. ორჯერ დღეში ორჯერ დღეში 30 წუთით ადრე. კურსის მიღება თვეში. პრეპარატის მიღებისას, დიეტა უნდა აღინიშნოს. ტკბილი და ზეთოვანი საკვები;
• დეკანიო-ოქსიდი. ზრდის ლაქტაციას. ერთი ტაბლეტი ოთხჯერ დღეში რამდენიმე წუთით ადრე კვებავს. სწრაფად გამოიყოფა სხეულიდან. ქალებმა 35 წლის სასაზღვროზე მიაღწიეს, სიფრთხილით უნდა მიიღონ ტაბლეტები, რათა გამორიცხოთ ამ პრეპარატის გვერდითი მოვლენები.

სხვა პრეპარატები

• Femilak.მშრალი mix. დადებითი გავლენას ახდენს მკერდის რძის ხარისხზე და ოდენობით. დივიზიონი წყლით ერთგვაროვანი თანმიმდევრულობით. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ნებისმიერი სასმელი. თანდართული სამზარეულოს ინსტრუქციები;
• ოქსიტოცინი. ეს არის ინექციის გამოსავალი. ხსნის მტკივნეული შეგრძნებები. ასტიმულირებს რძის წარმოებას. არ გამოიყენოთ თავი. მხოლოდ სპეციალისტის დანიშვნაზე და მკაცრი დოზის დაკვირვება. ინექციები გაკეთდება პირველი ორი კვირის შემდეგ;
• Plantex. ხსნადი გრანულები სამზარეულო სასმელებისთვის. ზრდის ლაქტაციას. პრეპარატის ალერგიული რეაქცია შესაძლებელია. დასაშვები ყოველდღიური განაკვეთი ოთხი ჩანთა;
• Enfa mom. მშრალი mix. ზრდის ლაქტაციას. ოპტიმიზაციას ძალაუფლება. გარეშე taurine;
• Dumil Mom Plus. განლაგებული ფხვნილი. ასტიმულირებს ლაქტაციას. მისი პერიოდის ხანგრძლივობა. შეიცავს სასარგებლო კვალი ელემენტებისა და ვიტამინების კომპლექსს. ავსებს მათი დეფიციტი საექთნო დედის სხეულში. არ აქვს გვერდითი მოვლენები;
• Apilah. Ცუდი. შეიცავს დიდი რაოდენობის კვალი ელემენტებს, ამინომჟავებს და ვიტამინებს. ასტიმულირებს ლაქტაციას. ალერგიული რეაქციის გამოვლინება შესაძლებელია;
• ლაქტოგონი. Ცუდი. ზრდის ძუძუთი რძე, ასტიმულირებს ლაქტაციას. განქორწინებული წყალი. შესამჩნევი გაუმჯობესება ხდება ამ პრეპარატის მიღების დაწყებიდან მესამე დღეს;
• მალკოინი. Ცუდი. ზრდის ძუძუთი რძე, ასტიმულირებს ლაქტაციას. არანაირი უკუჩვენებები. ალბათ ალერგიული რეაქციის გამოვლინება. გრანულები ჭამენ ჭამამდე, ნელა იძულებით.

ლაქტაციის წვრთნები

კიდევ ერთი გზა, რომელიც მნიშვნელოვნად გაზრდის დედის რძის ლაქტაციას. გარდა იმისა, რომ ისინი აძლიერებენ რძის თაობის ოდენობას, ამ წვრთნებს ხელს უწყობს გულმკერდის მშენებლობას მშვენიერ ფორმას. გაზრდის კანის ელასტიურობას, კუნთების და შემკვრელის გაძლიერებას.

მარტივი, არ მოითხოვს განსაკუთრებულ უნარებს და დიდხანს არ მიიღებს შემდეგ გეგმას:

• ყველა ცნობილი ვარჯიში "მაკრატელი" იქნება კვერთხი და ამ შემთხვევაში. აუცილებელია შეასრულოს იგი ხელებით, არა ფეხები. ეს მნიშვნელოვნად გააძლიერებს კუნთებს და გაზრდის რძის ტალღას. აუცილებელია ამის გაკეთება პოზიციაზე. ხელები გულმკერდის დონის წინაშე დგას. გააკეთეთ Mahi ხელები, მაშინ ქვემოთ. გარედან გარედან ჰგავს მაკრატელი, როდესაც ისინი ქაღალდზე არიან;
• მომდევნო სავარჯიშო იქნება ჩვეულებრივი pushups. შეგიძლიათ გააკეთოთ არაფერი. თქვენ შეგიძლიათ ფეხზე, მუხლებზე ან უბრალოდ დავდგეთ ყველა ოთხი, რადგან თქვენ უფრო მოსახერხებელი იქნება. თითების ხელით ჯაგრისები აუცილებლად უნდა იყოს მიმართული შიგნით. უკვე მაშინ შეგიძლიათ დაიწყოთ ფერდობების შესრულება. მთავარია, არ დაივიწყოს ხერხემლის სწორი;
• ეს სწავლება შეიძლება გაკეთდეს ერთ-ერთ ორ პოზიციაზე. ან იჯდა ან იდგა. Bend ხელები მუხლები, დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ უფლება კუთხე. ხელის ჯაგრისები უნდა დაიხუროს და მკერდის დონეზეა. თითები გამოიყურება up. შესუსტებას თქვენი ხელის ჯაგრისები ერთმანეთთან. სწავლება 20-ჯერ სამჯერ იღებს.

მასაჟის მკერდი

მკერდის მასაჟი ასრულებს leisurely, სისუფთავე მოძრაობები. შარდის არ უნდა იყოს მკაცრი შეხება, ისე, რომ არ გამოიწვიოს მტკივნეული შეგრძნებები, როდესაც კონტაქტი დელიკატური კანით. მასაჟი უნდა გაკეთდეს, ცდილობს არ იმოქმედოს nipples. წრიული მოძრაობები SOAP გადაწყვეტა SOAP Solution ალტერნატიული თითოეული გულმკერდის.

კარგი მასაჟი ინსტრუმენტი არის კონტრასტული საშხაპე. ამისათვის აუცილებელია წყლის ნაკადი ერთი გულმკერდისთვის, შემდეგ კი სხვა, წყლის ცივი, მაშინ მე ხუმრობით.

თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ მასაჟი ნებისმიერი ნავთობით. ამის გაკეთება, დააყენა რამდენიმე წვეთი დამატენიანებელი ნავთობის პალმის. გულმკერდის ზედა ნახევარი არის მარჯვენა პალმის დაფარვა და ქვედა ნახევარი დარჩა. ასრულებს სინათლის წრიულ მოძრაობას, მოძრაობს საათის მიმართულებით.

ხალხური საშუალებები ლაქტაციის სტიმულაციისთვის

ხალხური საშუალებები არასდროს ზიანი მიაყენეს ვინმეს. მაშინაც კი, უძველესი, ბევრი ქალი, დეფიციტი მკერდის რძე, გამოიყენება სამკურნალო მცენარეები და მოამზადა სამკურნალო decoctions მათ. ბევრი ასეთი გზა არსებობს. თითოეული კომპოზიცია ხელმისაწვდომია და არ საჭიროებს განსაკუთრებულ ძალისხმევას. განვიხილოთ იმ ხალხური საშუალებები, რომლებიც უფრო პოპულარულია, ვიდრე სხვები, რომელთა ეფექტი უკვე აფასებს ბევრ ქალს, რომლებსაც აქვთ დრო, რომ ლაქტაციის შემცირების პრობლემა ჰქონდეთ.

რეცეპტი 1. ბოსტნეული. ძირითადი კომპონენტი სტაფილო. ერთ პატარა სტაფილოში ზედაპირული grater, ისე, რომ აღმოჩნდა დაახლოებით 4st. ჩაასხით გახეხილი სტაფილო ჭიქა კრემი ყველაზე დიდი პროცენტით ცხიმოვანი. შედეგად მიღებული ნარევი გამოიყენება 3-ჯერ დღეში.

რეცეპტი 2. Dandelion ბულიონი.სახმელეთო ფესვების ფესვები (1 ×. ლ) დაასხით 1. მდუღარე წყალი. Led ერთად lid და მისცეს decoction ნახევარი საათის განმავლობაში. დაძაბება. შედეგად მიღებული ნარევი გაყოფილია დაახლოებით 4 ნაწილად და დღეში ყოფნა.

რეცეპტი 3. Tmin თესლის ბულიონი.ერთი ლიტრი მდუღარე წყალში, რათა დაასხით 15 გრადუს თესლი. დაამატეთ ერთი გაანადგურა ლიმონი და 4st. ლ საჰარა. დააყენა ცეცხლი და საზ 10 წუთი. დაძაბვის შედეგად decoction. სასმელი წინასწარ გაცივებული სამჯერ დღეში.

რეცეპტი 4. დეკორატიული თესლიდან.ჩაასხით ანისას თესლი მდუღარე წყალთან ერთად. ამტკიცებს საათში. დაძაბულობა და მაგარი. მიიღეთ 2 სტადიის. ლ. დღეში 4-ჯერ.

რეცეპტი 5. Chamomile Decoction.Chamomile Decoction- ის მიღება შვიდი დღის განმავლობაში რეკომენდირებულია. ეს ძალიან მარტივია. 1 უნდა. ლანების მცენარეები მდუღარე წყალში. მოდით დავდგეთ. დაძაბება და ერთი ჭიქა სამჯერ დღეში.

რეცეპტი 6. ჩვეულებრივი ჩაი.ჩაის სარგებელი ძუძუთი კვებით არის ფასდაუდებელი. პედიატრიები რეკომენდაციას აძლევენ, რამდენად ახალგაზრდა Mommies შეგიძლიათ გამოიყენოთ შავი ან მწვანე ჩაი. თეა უნდა იყოს ჰაროსოს ხაზები. მისცეს მას Bloom ხნით და სანამ არ დაამატოთ რამოდენიმე რძე. სასმელი შეუზღუდავი რაოდენობით.

რეცეპტი 7.თანაბარი პროპორციებით, მიიღებს ანისას, უკრავს, ცერეცოს, ზეთებს. BIM ყველა მდუღარე წყალი. მისცეს ბრენდი ერთ საათში გააძლიეროს. დაძაბება. ზემოთ. წაიკითხეთ decoction სამჯერ დღეში. ერთჯერადი ნაწილი 200 მლ.

დასასრულს, მინდა გისურვოთ, ახალგაზრდა mommies, არ პანიკა, როდესაც ლაქტაცია მოულოდნელად მცირდება. ყოველივე ამის შემდეგ, ახლა თქვენ იცით, რა უნდა გააკეთოს, თუ პატარა ძუძუს რძეა. არ არის აუცილებელი, რომ დაუყოვნებლივ თარგმნა ბავშვი ხელოვნური კვების, რადგან ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეეძლოს შეცვალოს დღევანდელი ძუძუს რძე ხარისხი და ხარისხი, რომელშიც აუცილებელია ჯანმრთელობისა და ბავშვის ვიტამინებისა და სასარგებლო ნივთიერებების სრული განვითარება იმყოფება. ჩვენ უნდა მივიღოთ ხელი, მშვიდი და პრობლემის მოსაგვარებლად. ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდი ტესტირება და წარმატებით გამოიყენება პრაქტიკაში. ისინი მართლაც შეუძლიათ, რომ გაუმჯობესდეს სიტუაცია ლაქტაციისა და ბევრს შეეძლება შეამჩნევთ მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას ამ პრეპარატების მიღების დაწყების შემდეგ. ხალხური რეცეპტები არანაკლებ ეფექტური და მათი დიდი პლუს არის ის, რომ ისინი აბსოლუტურად უსაფრთხო ორივე დედა და შვილი. არჩევა ნებისმიერი რეცეპტი გსურთ და ცდილობენ. შედეგი არ დაველოდებით და უმეტეს შემთხვევაში ყოველთვის დადებითია.

ძალიან ხშირად, ქალები ელოდება ბედნიერ მომენტში მათ ცხოვრებაში - ბავშვის დაბადება, ყველა გრავიტაციისა და მშობიარობის მქონე, კიდევ ერთი პრობლემა - რძის დეფიციტი. როგორც წესი, მას თან ახლავს პანიკა და სწრაფი ტრანსფორმაცია ხელოვნური ნარევების კვების შესაქმნელად. მაგრამ ასეთი გამოსავალი მართალია მხოლოდ ზოგიერთ შემთხვევაში, ძირითადად, თითქმის ყველა ქალს შეუძლია შეინარჩუნოს ლაქტაცია, როგორც crumb სჭირდება. მთავარი პრობლემა არ არის ქალის სხეულში, მაგრამ ახალგაზრდა ქალბატონის იგნორირებით, თუ რა უნდა გააკეთოს, თუ პატარა რძე დედაა.

მისი თქმით, ჭეშმარიტი ჰიპოგლაქტიკური (ქალის ორგანიზმის უუნარობა რძის საკმარისი რაოდენობისთვის) გამოვლინდა მხოლოდ ქალების 3% -ში. დანარჩენი არის დროებითი და ადვილად გამოსწორებული პრობლემა.

რა ნიშნები ყველაზე ხშირად ნაკლებია ლაქტაციისთვის

როგორც წესი, საექთნო დედები თავიანთ, ყველაზე ხშირად, არასწორი დასკვნების შესახებ ლაქტაციის ლაქტაციის შესახებ:

• ცუდი ჩართვა რჩება რძის საწყისი მკერდზე შემდეგ კვების შემდეგ. მაგრამ ეს შეიძლება იყოს ფიზიოლოგიური ფენომენი, რომლითაც ის უბრალოდ რეაგირებს არასწორად დეკომპატს (მილსადენის სპაზმის სახით), მაშინ, როდესაც ის არ შეუშლის ბავშვს რძის საკმარისი რაოდენობით;
• რბილი მკერდზე. აქ უნდა გვესმოდეს, რომ უკვე 1.5 თვის შემდეგ ბავშვის დაბადებიდან ბავშვის დაბადებიდან მხოლოდ პირდაპირი კვების დასაწყისიდან ივსება (ყველაზე ხშირად ეს არის სხეულის "ჩვევა", როდესაც ბავშვის კვებავს) ;
• პატარა მკერდის ზომა;
• კონტროლის მასალის შედეგების უხეში შედეგები (ჩაატარა ბავშვის კვების ადრე). ნუ დაგავიწყდებათ, რომ სხვადასხვა დროს ბავშვი sucks სხვადასხვა რძის რძე;
• შფოთვა, ბავშვის ხშირი ტირილით კვების შემდეგ (პრობლემა შეიძლება დაიმალოს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობაში, რომელიც მხოლოდ კონფიგურირებულია);
• მრავალრიცხოვანი კვების საჭიროება (ინტერვალით ყოველ 40 წუთში, საათნახევარი);
• დიდი ხნის განმავლობაში თითოეული კვება.

ახალი ორსულობის დაწყების ალბათობა ძუძუთი კვებავს

როგორც თქვენ შეგიძლიათ ზუსტად განსაზღვროთ, თუ რა პრობლემა არ არის საკმარისი ლაქტაცია

დარწმუნდით, რომ არ არსებობს რძე საექთნო დედა საკმარისი რაოდენობით, ერთი სამი გზა შეიძლება იყოს.

1. ყოველკვირეული კონტროლის მასით.

ეს არის უფრო ობიექტური ვარიანტი, ვიდრე ადრე და მას შემდეგ, რაც კვებავს. ერთ დროს, ბავშვს შეუძლია ჭამა 15 გრამიდან 100 გრამი მკერდის რძე, ამიტომ შედეგი არ შეიძლება იყოს ობიექტური, მაგრამ თუ ბავშვი დასძინა თავის წონაში კვირაში მინიმუმ 150 გრამი, მაშინ ეს უკვე საუბრობს საკმარისი საკვები .

1. ყოველდღიური შარდის დათვლა.

ახალშობილი ექვსი კვირის განმავლობაში უნდა დაიბანოს pellery არანაკლებ 10 ჯერ დღეში, ფეხით "დიდი" 3 ჯერ. ყურადღება მიაქციეთ შარდის ფერის - ნორმალურ ერთს, ეს არის ღია ყვითელი ან უფერო.

1. ბავშვის მდგომარეობის დაკვირვება.

მიზეზი შეშფოთება გახდეს ის ფაქტი, რომ ბავშვი sluggish, ეს sucks ცუდად, შარდის არის მუქი, ყოველკვირეული წონის მომატება - არანაკლებ 130 გრამი, ძუძუს grabs greedily და მკაცრად გაიყვანს რძე, მაგრამ ამავე დროს იგი არ მერცხალი ( გარეგნულად ჩანს ფართო პირში). სურსათის ნაკლებობის შესახებ ისაუბროთ, თუ ახალშობილი პირველ თვეში ოთხი საათის განმავლობაში სძინავს, მას აქვს სხეულის ტემპერატურის ზრდა.

მიზეზები, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს შემცირება ლაქტაციის

მიზეზები, რის გამოც პატარა რძე აქვს მეძუძური დედა, ფაქტობრივად, ბევრი. ძალიან ხშირად ისინი უკავშირებენ დაღლილობას, დედის ცუდი ძალაუფლებას, არასაკმარისი დანარჩენი და ნერვული (პირველად, ახალგაზრდა Mommy არის დაუსაბუთებლად შეშფოთებულია და ნერვული ნებისმიერი, თუნდაც უვნებელი შემთხვევა).

დარღვევის პროცესი მკერდის სტიმულირების მცდელობას, რათა დაიცვას კვების რეჟიმი მკაცრად საათის მიხედვით. დღეს, ექიმები არ გირჩევთ ამის გაკეთებას: აუცილებელია ახალშობილ მკერდებს, როდესაც ის სთხოვს. და პირველ თვეში ეს უნდა იყოს 12-ჯერ დღეში.

ახალშობილთა ხანმოკლე კვება და დოპინგი ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ლაქტაციის შემცირება, რადგან ბავშვი უბრალოდ არ გაიყვანს გულმკერდის ყველაფერს, რაც მას სრული კვებავს. მომდევნო კვების რძის დაგროვების ყველა მცდელობა ვერ მოხერხდება, რადგან სხეული რძის ნარჩენების ნარჩენების ნარჩენებზეა დამოკიდებული და იწყებს შემდეგ ნაწილებს.

მას შემდეგ, რაც Moms დაიწყოს მათი ბავშვის ბავშვები ან "ბოდიში", პერიოდულად შესანახი საწყისი ბოთლი, ბავშვები, დამაკმაყოფილებელი მათი ბუნებრივი საჭიროება sucking, ნაკლებად უბიძგებენ გულმკერდის, რომელიც მივყავართ რძის წარმოების შემცირება.

არასასიამოვნო Pose of Mommy, კვების ძაბვის - ასევე გავლენას ახდენს ლაქტაციის პროცესი.

ჰორმონალური დარღვევები ქალის სხეულში, სტრესთან, დიურეტიკის მიღება, ახალშობილებთან გრძელვადიანი გამოყოფა მშობიარობის შემდეგ, ბევრად უფრო შეიძლება იყოს მიზეზი იმისა, თუ რატომ არის პატარა რძე საექთნო დედასთან.

რა უნდა გაატაროთ ლაქტაციის გასაუმჯობესებლად

იმისათვის, რომ მეტი რძის საექთნო დედა, პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ:

• შეიქმნას ქალის სრული, დაბალანსებული კვება;
• სხეულის შესასვლელ სითხის შემოსავლების საკმარისი მოცულობის უზრუნველყოფა;
• ხაზს უსვამს თქვენს დღესასწაულზე და ნაკლებად აწუხებს ამის შესახებ.

არ უნდა მუდმივად ინერვიულოთ, შიში და ვფიქრობ, რომ ბავშვი რაღაცას აკლია. მეცნიერებმა დიდი ხანია შენიშნა, რომ ერთ საინტერესო ფაქტი: დაბალი განვითარებული ქვეყნებში ლაქტაციით, ბევრად ნაკლები პრობლემებია, ვიდრე ევროპაში. მაგრამ აქ ეს თემა ექიმებისა და ახალგაზრდა ძუძუმწოვრებისგან დიდ ყურადღებას უთმობს. ეს იმას ნიშნავს, რომ ერთ-ერთი მთავარი როლი თამაშობს ცოცხალ და უსაფრთხოებას, არამედ ქალის ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებას. შეეცადეთ აღიქვამს crumbs of crumbs როგორც ბუნებრივი, სასიამოვნო Mom, სასარგებლო ბავშვი, პროცესი რეგულირდება ბუნება. უბრალოდ სარგებლობენ, გამოიყენოთ crumb to მკერდზე.

მთავარი მკურნალობის პრინციპები და ზრუნვა ლაქტოსტაზისათვის

კვების შემდეგი კორექტირება ხელს შეუწყობს ლაქტაციის გაზრდას:

• ცხელი კერძები უნდა იყოს მოხმარებული დღეში ორჯერ;
• დარწმუნდით, რომ თბილი თბილი სასმელი. ძალიან კარგია, რომ გაიზარდოს ლაქტაციის ჩაი რძით, ეს შეიძლება იყოს ვარდების დეკორაცია, ხმელი ხილის, მცენარეული ჩაისთვის;
• მიუხედავად ბევრი შეზღუდვებისა, საკვები უნდა იყოს დაბალანსებული. განსაკუთრებით რეკომენდირებული მთელი ფაფა, პროტეინის პროდუქცია და კომპლექსური ნახშირწყლები, მცენარეული ზეთი;
• ეს არის არასასურველი პირველ თვეში ფერმენტირებული რძის პროდუქტების გამოყენება.

თუ "ცარიელი" რძის პრობლემა საექთნო დედასთან უნდა გაითვალისწინოს ლაქტოგენების დიეტაში ყოფნა. ეს არის: კაკალი, ყველი, თევზის ცხიმოვანი ჯიშები, კოჭა. ზოგიერთი მარცვლეულის სანელებლები სასარგებლოა: Cumin, კამა, ცერეცოს.

გარდა ჩამოთვლილი, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბავშვის კვება აუცილებელია მოთხოვნით, არ არღვევს სამ საათს. არ უნდა იგნორირება ღამის feedings, ისინი ყველაზე სასარგებლოა პროცესში რძე, რადგან ღამე არის, რომ Prolactin- ის ყველაზე დიდი რაოდენობა წარმოიქმნება (ჰორმონი პასუხისმგებელია ამ პროცესზე). ასევე დარწმუნდით, რომ ლაქტაციის პრობლემების შესაძლო მიზეზები, რაც შეიძლება მაქსიმალურად გაიზარდოს მათ.

ძუძუთი რძის ნაკლებობის პრობლემა ძუძუთი კვების პერიოდის განმავლობაში ბევრს იცნობს. ვინმეს აქვს პატარა ძუძუს რძე ბავშვს Breaming- ის დასაწყისიდან. მისი თანხის ოდენობა პერიოდულად მცირდება ლაქტაციის კრიზისების პერიოდში. და ზოგიერთი ის თითქმის ქრება გარკვეულწილად, რეჟიმის სტრესის ან დარღვევის გამო. ეს ხდება, რომ პრობლემა ზოგადად fetched, და დედა უბრალოდ, როგორც ჩანს, რძე არ არის საკმარისი. თითოეულ ამ შემთხვევაში, განსხვავებულად იმოქმედოს.

ნაკლებობა რძე? უნდა შეამოწმოთ

ძირითადი მიზეზი ბავშვებისთვის ხელოვნური კვების - ჰიოგოგლიქის ან ჩვეულებრივი ენაზე, ძუძუს რძის ნაკლებობა. მაგრამ ექიმების კვლევის მიხედვით, ფაქტობრივად, პატარა რძე ქალების მხოლოდ 3-4% -ს შეადგენს. და მაშინაც კი, მათ ყველაზე ხშირად შეუძლია უზრუნველყოს მათი ბავშვი მინიმუმ შერეული კვება.

როგორც წესი, არსებობს ორი სიტუაცია:

• დედა უბრალოდ, როგორც ჩანს, რძე აკლია;
• რძის ოდენობა ფაქტობრივად შემცირდა არასწორი ორგანიზებული ძუძუთი კვება, ძალიან მაღალი დატვირთვა მეძუძური დედა ან სტრესი.

ასე რომ, პირველი, რაც უნდა გაკეთდეს, არის განსაზღვროს, თუ პატარა რძეა. ამისათვის რამდენიმე მარტივი მეთოდი არსებობს.

1. თუ პატარა ბავშვი კვირაში 6 თვეა 125 გ-ზე, მაშინ ეს იმას ნიშნავს, რომ ეს ნამდვილად არ არის საკმარისი საკვები.
2. ბავშვი უნდა გაიზარდოს მინიმუმ 12-ჯერ დღეში. ეს შეიძლება შემოწმდეს სველი საფენები გაანგარიშებით. საძილე ბავშვი უნდა შემოწმდეს ყოველ 20-30 წუთში, რათა არ გამოტოვოთ პოპისი. უკეთესი დასაწყისია დილით. და თუ ბავშვი საათები 10 საფენები 12 საათის განმავლობაში, მაშინ ვეღარ ითვლიან. Ყველაფერი კარგადაა. თუ ზურგი 7-8 იყო, მაშინ უნდა გაგრძელდეს.
3. მას შემდეგ, რაც თითქმის ყველას ახლა იყენებს ერთჯერადი საფენები, ეს შესაძლებელია, რათა მათ წონა, რათა დადგინდეს ოდენობით subered რძე. ამისათვის თქვენ უნდა ჩამოყაროს ყველა საფენები დღეში პაკეტში და იწონიდა. სხვა პაკეტში, მოათავსეთ იგივე რაოდენობის მშრალი საფენები. განსხვავება და იქნება შარდის ოდენობა დღეში, რომელიც უნდა იყოს მინიმუმ 360 მლ, ანუ. დაახლოებით 30 მლ პოპისტი.

ადრე, მეთოდი მასით ბავშვი ადრე და შემდეგ კვების. ახლა ის არ არის ინფორმაციული და არ არის რეკომენდებული, რომ გამოიყენოთ იგი.

აზრი არ აქვს ფიქრი, თუ:

• გულმკერდი შეწყვიტა, ეს იმას ნიშნავს, რომ სექსუალურ ლაქტაცია მოვიდა;
• რამოდენიმე რძე შეკუმშულია, ჯანსაღი ბავშვი უფრო ეფექტურია ძუძუს;
• ბავშვი ხშირად სთხოვს გულმკერდს, მისთვის სასურველია, არამედ კომუნიკაციაც.

რა და რატომ გჭირდებათ ამის გაკეთება, რომ რძე საკმარისია?

თუ აღმოჩნდა, რომ რძე მართლაც პატარაა, მაშინ დაუყოვნებლივ არ უნდა შეიძინოთ ნარევი. დაწყებული, ძალიან ადვილია თარგმნა ბავშვი მთლიანად ხელოვნური კვება. აუცილებელია ძუძუთა რძის ოდენობის გაზრდა და ბავშვის მოპოვების ეფექტურობის გაზრდა.

ამისათვის ასრულებს რამდენიმე პირობას:

1. აუცილებელია, რომ ოჯახი შეინარჩუნა ძუძუთი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, პირველ პრობლემას, ახალგაზრდა Mommy იმდენად ამოწურული ნერვები, რომ რძის ოდენობა რეალურად შემცირდება. ამის გაკეთება, ორსულობის დროს აუცილებელია, რომ მოამზადოს ყველაზე ახლოს ის ფაქტი, რომ ბავშვი პირველ თვეებში მხოლოდ ძუძუთი რძეა და დედა საჭიროებს დახმარებას და მხარდაჭერას. აუცილებელია ყველას, რატომ არის ისეთი მნიშვნელოვანი. ნათესავებთან და მეგობრებთან ერთად, რომლებიც ძუძუთი კვების მხარდასაჭერად არ არიან, უმჯობესია, არ არის კომუნიკაცია გარკვეული დროის განმავლობაში ან მინიმუმ არ განიხილონ GW- ის თემა. ბუნებრივია, ჩვენ გვჯერა, რომ დედა თავად სურს ძუძუთი.
2. იმ დროს, როდესაც GW აშენდება, თქვენ უნდა მიეტანა მოთხოვნა, ანუ. მისწრაფება მას მკერდის, როგორც კი მას სურს, და დაუშვებს sucking სანამ ბავშვი თავის მკერდზე. უფრო გულმკერდი არის სტიმულირება და ცარიელი, მით უფრო მეტს აწარმოებს რძე. ამ პერიოდის განმავლობაში საკვები უნდა იყოს მინიმუმ 12 დღეში. ბევრი საკვები არის ბევრი რძე.
3. აუცილებელია მკერდის სწორი გამოყენებისას. Pose შეიძლება იყოს ნებისმიერი, რაც მთავარია, დედა, და ბავშვი იყო კომფორტული. მაგრამ ამავე დროს, მუხლებზე და ბავშვის ცხვირი უნდა გამოიყურებოდეს ერთ მიმართულებით, ანუ. ხელმძღვანელი არ უნდა იყოს. Tummy presses to mom. ბავშვი უნდა დაიჭიროს თითქმის ყველა arga. მისი პირი უნდა იყოს ფართო ღია, და ქვედა Sponge აღმოჩნდა. არ უნდა იყოს ექსტრასიული ხმები. დედა არ უნდა ჰქონდეს ტკივილი.
4. ბავშვი მხოლოდ გულმკერდის არეში უნდა იყოს. თუ თქვენ უნდა დარეგისტრირდეთ, მაშინ თქვენ უნდა გავაკეთოთ ეს კოვზები, ჭიქები, შპრიცი ან გულმკერდის დეტექტორი სისტემა. მოსახერხებელია სპეციალური რბილი კოვზების გამოყენება. ცხოვრებაში, ბავშვი არ უნდა იყოს pawless ადგილი. თუ იგი გამოიყენება დაეცემა და მშვიდი ერთად nipple, მაშინ უნდა შეიცვალოს მკერდზე. მეტი ეს არის სტიმულირება, უფრო რძე.
5. ბავშვი არ შეიძლება digested. სასმელი უნდა ძუძუთი რძე, არა წყალი.
6. დარწმუნდით, რომ ბავშვი გამოიყენოს მკერდის დილით. ეს საშუალებას გაძლევთ სტიმულირება Prolactin ჰორმონის წარმოების, ამიტომ ლაქტაცია.
7. Mom უნდა ჭამა და სვამს საკმარისი რაოდენობის სითხე. დარწმუნდით, რომ ჭამა ცხელი საკვები 3 ჯერ დღეში, და კიდევ სამჯერ ადვილად snack.
8. დაუყოვნებლივ ადრე კვების და მასზე შეგიძლიათ სვამს რაიმე თბილი სითხე. რძის რაოდენობა არ გაიზრდება, მაგრამ ხელს უწყობს ბავშვის sucking.
9. საექთნო ქალი უნდა დაისვენოთ და მიიღოთ საკმარისი ძილი. აქ და ნათესავები უნდა დაეხმარონ. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ თქვენ შესანახი შუადღისას და ღამით, თქვენ უნდა დაიძინოს ერთად ბავშვი და დღე. ამ დროს ვინმეს უნდა გააკეთოს ხელნაკეთი.
10. დაფიქრდით ძუძუთი კვებაზე და ზოგადად ყველაფერი, თქვენ გჭირდებათ დადებითად. ნერვული, შეაშფოთებელი დედა, რომელიც მუდმივად ფიქრობდა, რომ მას არ გააჩნია რძე, ოქსიტოცინის გამოყოფა სტრესის ჰორმონების მიერ არის ჩახშობილი. ასე რომ, რძე რეალურად იქნება ნაკლებად და ნაკლებად.

მეთოდი

ლაქტაციის დამყარების მიზნით, შეგიძლიათ სცადოთ მობუდარი მეთოდი. ამავდროულად, დედა 2-3 დღე ბავშვი ბავშვთან ერთად ხარჯავს. სასურველია, რომ იგი დახურულ პერანში ჩაცმული იყო და პატარა იყო მხოლოდ დიპლომი, რათა უზრუნველყოს კანის მუდმივი კანის კონტაქტი. ბავშვი sucks მკერდის რამდენიც სურს. ეს არის ძალიან კარგი მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აღადგინოთ დედა და შვილის ფიზიკური და ემოციური კონტაქტი და ლაქტაციის დამყარება, მაგრამ ეს მოითხოვს ვინმეს უყვარდა. ამ დღეებში, ვინმე უნდა იზრუნოს დედა და სახლში.

იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი დაიბადა სუსტი ან ნაადრევად, მას არ შეუძლია ძალაუფლება milk mrok, მაშინაც კი, თუ ეს საკმაოდ საკმარისი. ამ შემთხვევაში, ქალი მოუწევს ამტკიცებს, რომ ბავშვი აღმოაჩინოს. მაგრამ, თუ ბავშვის მდგომარეობა, შპრიცი და ბოთლი უკეთესია. როგორც კი ბავშვი გაძლიერდება, მას შეეძლება საკუთარი თავის რძის ოდენობა.

ლაქტაციის კრიზისი

ხშირად არსებობს სიტუაცია, რომ რაღაც მომენტში ბავშვი მოულოდნელად გახდა პატარა რძე, თუმცა ადრე არ იყო დეფიციტის ნიშნები. ასეთი მომენტები მოუწოდა ლაქტაციის კრიზისი. როგორც წესი, ისინი დაკავშირებულია ბავშვის ზრდის გონკებით. ისინი. რძის რაოდენობა არ შეამცირებს. მხოლოდ ბავშვი იწყება მკვეთრად იზრდება, და მას უფრო მეტი რძე სჭირდება. ნაღმების ძუძუს არ გვაქვს დრო, რომ სწრაფად მოერგოს ბავშვს. მას 2-დან 7 დღით სჭირდება, რომ რძის მოცულობა იზრდება ბავშვის საჭიროებების შესაბამისად. სწორედ ამიტომ და დროებით არ გააჩნიათ რძე.

სარემონტო კრიზისები, როგორც წესი, 3-6 კვირაში, ისევე როგორც 3.6 და 12 თვეში, მაგრამ თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია. კრიზისის პერიოდში ბავშვი იწყებს კაპრიზირებას, გრძელვადიან გულმკერდში, უფრო ხშირად ვთხოვო მას. ბავშვი ტირილით და ნათლად არ ჭამს.

ლაქტაციის კრიზისის კიდევ ერთი საერთო მიზეზი დედაა ფსიქოლოგიური მდგომარეობაა. მუდმივი დაღლილობა, ქრონიკული ნაკლებობა ძილის, არ არის კომუნიკაცია, უუნარობა, რათა დაუთმოს საკმარისი დრო, რათა მათ გამოიწვიოს მუდმივი ცუდი განწყობა. განსაკუთრებით მკაცრად გაფუჭდა გააზრებული არარსებობისა და დახმარების მხრიდან ახლობლების მხრიდან.

ლაქტაციის კრიზისის დროს, ბავშვი არ შეიძლება მოთხოვნილი. ჯანსაღი ბავშვი მთლიანად შეუძლია რამდენიმე დღის განმავლობაში რძის დროებითი დეფიციტის გადატანა. მაგრამ თუ თქვენ აძლევს ნარევი, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ ეს ბავშვი ხელოვნური. Depacts შეამცირებს დროს sucking ბავშვი გულმკერდის, რაც იმას ნიშნავს, რომ რძე ჩამოყალიბდა ნაკლები. ბავშვი უნდა გაიზარდოს რძის ოდენობა, რომელიც მას აკეთებს, როდესაც "ჩამოკიდებული" თავის მკერდზე.

ლაქტაციის პრეპარატების აღზრდა

თუ გამოვლინდა, რომ რძე ნამდვილად არ არის საკმარისი, მაშინ შეგიძლიათ სცადოთ მისი თანხის გაზრდა მწვანილი და მედიკამენტები. ჩვეულებრივ, კამის თესლი, ანისი, უკრაპი, აპალიაკი, ლაქტოატოსანი გამოიყენება. ზოგიერთი ძუძუს მასაჟს სპეციალური გულმკერდის ზეთებით ლაქტაციის დროს. ისინი შეიცავს anise ან fenhel ეთერზეთები.

რისკის ჯგუფიდან Moms- ისთვის, ორსულობის დროს სპეციალური კვების გამოყენება დასაბუთებული იყო. ეს მოიცავს ქალებს, რომლებსაც წინა შვილთან დაკავშირებული პრობლემები ჰქონდათ. იგივე საშუალება შეიძლება გამოიყენოს დედები, რომლებიც ნელა ჩამოდიან რძის შემდეგ მშობიარობის შემდეგ. უბრალოდ არ დაივიწყოს წარმატებული ძუძუთი კვების ძირითადი წესები და ნარკოტიკები მათთან გამოიყენება და არა ნაცვლად.

ლაქტოგონის პროდუქტები ითვლება: თხილი, განსაკუთრებით კაკალი, ზეთოვანი თევზი, ყველი, კოჭა, ლინგომერი, თაფლი, სამეფო რძე, პერგა. მაგრამ, სამწუხაროდ, მათი უმრავლესობა ალბათობა ალბათობის პროვოცირება ალერგიის, არ არსებობს მნიშვნელობა. ამავდროულად, აუცილებელია ყურადღებით გააკონტროლოს კანი და ბავშვის სკამი. ალერგიული რეაქციის ოდნავი ნიშნებით აუცილებელია საშიში პროდუქტების ჭამა.

ჩვენ ვაძლევთ რამდენიმე ნარკოტიკას, რომელიც გაზრდის დედის რძის რაოდენობას:

1. Femilak. ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას უკვე ორსულობის დროს. აუმჯობესებს მომავალი დედის ჯანმრთელობას. საექთნო აძლიერებს ლაქტაციას. შეიცავს რძის ცილებს და კურსს.
2. Dumil Mom Plus. ზრდის რძის ოდენობას, ასევე ვრცელდება ოსტეოპოროზის და კარიესის თავიდან ასაცილებლად.
3. ლაქტოგონი. შეიცავს საშვილოსნოს რძის, ისევე როგორც მწვანილი, სტიმულაციის ლაქტაცია: კამა, კოჭა, სტაფილო, სული, ჭინჭრის. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები ბავშვებში და დედების მიერ მეფუტკრეობის პროდუქტებზე.
4. Apilactin. შეიცავს საშვილოსნოს რძეს და ყვავილების ყურძენს. ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას რისკის ჯგუფის მშობიარობის შემდეგ. მაგრამ, ისევე როგორც ლაქტოგონი, შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიები.
5. Ირმის ნახტომი. შეიცავს გალერეას ექსტრაქტს. კარგად გადაიტანა, სპეციალურად განკუთვნილია საექთნო. რისკების ჯგუფების ქალები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მშობიარობის შემდეგ. და დანარჩენი ლაქტაციის კრიზისების პერიოდებში.
6. მალკოინი. ჰომეოპათიური მომზადება, რომ თქვენ შეგიძლიათ სვამს ძუძუთი კვების მთელი პერიოდის განმავლობაში.
7. ლაქტოგონი ჩაი. ისინი აწარმოებენ სხვადასხვა კომპანიებს: Babushkino Lukoshko, Hipp, Fleur Alpine და სხვები. ისინი ძალიან კარგია, რომ თბილი ფორმით სვამენ და კვების დროს. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში მცენარეული ჩაის ვარდი, კეინი, ანიზერი, სულები, ჭინჭრის, კამა. ისინი არ იმოქმედებენ სამრეწველო.

ძუძუს რძის ნაკლებობის პრობლემა ყველაზე ხშირად ასახავს. სრული და არსებობს სიტუაციები მიმდებარე როდესაც დედა მიიჩნევს, რომ რძე არ არის დაკარგული, და ბავშვი დასძენს ნახევარი კილოგრამი თვეში. მაგრამ მაშინაც კი, თუ რძე მართლაც პატარაა, ხშირ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ, შეცდომების აღმოფხვრა GW- ის ორგანიზებაში და MOM- ის დღის რეჟიმის მორგება. და ლაქტაციის კრიზისი შეიძლება უბრალოდ დაელოდა.

ახალგაზრდა დედები ხშირად აწუხებს, არის თუ არა ბავშვი საკმარისი რძე და რატომ არის რძე. ასეთი გამონაკლისებისთვის უნდა არსებობდეს კარგი მიზეზი, რომლის განსაზღვრა სიტუაციის გამოსწორებას. ლაქტაციის გაზრდის ყველა შესაძლო გზაზე, შეგიძლიათ გააკეთოთ რამდენიმე ტესტი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ დაინახოს, თუ ბავშვი ნამდვილად არ არის კვების კვების კვების.

ბავშვის ახალგაზრდა დედა უნდა ეწვიოს კლინიკას ყოველთვიურად გაზომვისა და კონტროლისთვის ბავშვის განვითარებაზე. ბავშვის გაზომვა და ზრდა, ისევე როგორც წონის ზრდა, შესაძლებელია ახალშობილის ორგანიზმის განვითარების ჰარმონიის შეფასება და სასწრაფოდ მიიღონ ზომები, თუ დიაგნოზი დიაგნოზირებულია განვითარებაში. თავდაპირველად, კვირაში, ჩვილებმა უნდა გაიტანონ დაახლოებით 500 გრამი წონა, თუ მშობლები იწონიან ბავშვის ყოველკვირეულად, მაკონტროლებელი წონის მომატება, მაშინ ეს არის ნავიგაცია ფიგურა 120g / კვირაში. თუ წონის მომატება ნაკლებია მითითებულ ღირებულებებზე, მაშინ რძე ნამდვილად პატარა რძეა.

იმისათვის, რომ არ დაველოდოთ კვირაში, რათა შეაფასოთ წონის მომატება, შეგიძლიათ გააკეთოთ შეფასების ხარისხის ბავშვის კვების დღეში - ამისათვის თქვენ უნდა უარი თქვას საფენები და შეამოწმოთ რამდენჯერ დღეში ბავშვი საათები panties ან საფენები. ჩვეულებრივ, ეს უნდა მოხდეს 8 ან მეტი დრო. თუ მხოლოდ შარდის მცირე რაოდენობა გამოირჩევა თითოეული შარდის ან ბავშვისთვის ნაკლებად ხშირად, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ თქვენს ძუძუთი კონსულტანტს, თერაპევტს ან ლაქტაციის დამყარებას.

რატომ არ არის ბავშვი წონაში?

ლაქტაციის აღდგენის ზომების დაწყებამდე ბავშვისთვის საკვები არ არის შეფასების მიზეზების შეფასება.

საინტერესო ონლაინ:

1. საექთნო დედა ჭამს პატარა ან ლიმიტს თხევადი, პატარა დანარჩენი და ა.შ. ბევრი დედები, როგორც ჩანს, პრენატალურ ფორმას, რაც შეიძლება ადრე, რომ ძუძუთი კვება და მრგვალი საათის ზრუნვა პატარა ბავშვისთვის ყოველთვის არ არის შესაძლებელია. იჯდეს დიეტაზე ძუძუთი კვება არ არის საუკეთესო იდეა, რადგან შედეგად ბავშვი იღებს პატარა ნუტრიენტებს. ნორმალური დანარჩენი და სრული კვება ხელს შეუწყობს სიტუაციის გამოსწორებას.
2. ცუდი ფსიქოლოგიური მდგომარეობა ოჯახში ან სტრესში. მეძუძური დედა, თუ შესაძლებელია, თავიდან იქნას აცილებული სტრესული სიტუაციები, რომლებიც უარყოფითად იმოქმედებს როგორც რძის მოცულობისა და ბავშვის მდგომარეობით. ხშირად ოჯახის წევრებს შეუძლიათ დაიცვას სხვადასხვა ბავშვთა კვების ტექნიკა, რაც საშუალებას მისცემს დაპირისპირებულ რჩევებს და ქალს და ბავშვს. ამ შემთხვევაში, აუცილებელია ძუძუს, ან ხელოვნური კვების და არა ნერვული.
3. ბავშვის კეთილდღეობა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მისი მადის, განსაკუთრებით ეს შესამჩნევი დროს teething პერიოდში. Painses ხელს უშლის ნორმალურ კვების, არ დაუშვებს, რათა სწორი ძალაუფლება nipple მკერდზე, და ბავშვი დასძენს პატარა წონა. რატომ არ ინერვიულო? როდესაც კბილები შოველ, ბავშვი იქნება ტუმბოს lag.

თუ ღარიბი წონის შემაშფოთებელი მაჩვენებლები მართლაც უკავშირდება ძუძუს რძის მინუსი, ღირსების შეცვლაა კვების სქემის შეცვლა და ლაქტოგონის საშუალებით რძის თაობის გააქტიურება.

შეასწოროთ შეცდომები ბავშვის კვების სქემაში

• აღსანიშნავია, რომ ძუძუმწოვრების, წყალმიმღების, წყლით დოპინგის დოპინგს მიაღწევს - ძუძუს უფრო ხშირი გამოყენება საშუალებას მისცემს რძის წარმოების გააქტიურებას. თუ ეს ძალიან ცხელია და წყლით სადრენაჟო საჭიროებაა, რომ ეს კოვზი ან შპრიცის იყენებს.
• თუ რძე გახდა პატარა და უნდა გააკეთოს ბავშვის ნარევი, ღირს გაყოფა ყოველდღიური დოზა შევიდა მცირე ნაწილი და ჩაიძიროს ბავშვი შემდეგ მკერდზე. თუ ნარევი მცირე ნაწილია, ისინი არ დაუშვებენ ბავშვს ჭამაზე, და ის უფრო ხშირად კითხულობს გულს. ამავდროულად, ბავშვი არ დარჩება მშიერი და წონაში ნორმალიზდება. როგორც ლაქტაცია აღდგება, ბავშვისთვის ნარევის ოდენობა მცირდება.
• დედა და ბავშვი ორივე უნდა იგრძნოს კომფორტი დროს კვების. ამისათვის თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბალიშები და სხვადასხვა უქმნიან, რაც საშუალებას მოგცემთ, მხოლოდ დადებითი ემოციების კვების და გამოსხივების პროცესში.
• საექთნო Mom უნდა ჰქონდეს დაბალანსებული დიეტა, რომელიც გულისხმობს სამი ცხელი კერძების დღეში. თბილი სასმელები ასევე სასარგებლოა - ჩაი, მორსი, კოცნა და ა.შ. თქვენ შეგიძლიათ დალევა ძუძუთი კვების დროს.
• სხეულის ინდივიდუალური თვისებები განსაზღვრავს დროის პერიოდს, რომლის დროსაც რძის წარმოება მინიმალურია. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ კავშირი დრო ისე, რომ არ მოხდეს ბავშვის შესანახი ასეთ პერიოდში. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ შხაპი ადრე კვების - ცხელი წყალი ააქტიურებს თაობის რძე, და ამიტომ ბავშვი არ იქნება საკმარისი.
• ხშირად ოჯახის წევრებს ძუძუთი კვება. რატომ უნდა გააუქმოთ ეს თემა კომუნიკაციისგან? ეს ხდება კონფლიქტების თემა და სტრესი დედა. მხოლოდ დედა გადაწყვეტს, თუ როგორ უნდა მიეტანა ბავშვი, პასუხისმგებელია მისი ჯანმრთელობისთვის, ხოლო მრავალრიცხოვანი რჩევები მეგობრებთან, მეზობლებთან და ხანდაზმულებთან შედარებით შეიძლება იყოს წინააღმდეგობრივი.

ლაქტოგონის ინსტრუმენტები

ბუნებრივი მწვანილის ჩამონათვალი, რომელიც ხელს უწყობს ლაქტაციის ზრდას, მოიცავს შემდეგ მცენარეებს:

• ანისური თესლი
• ცერეცოს,
• კამა თესლი,
• ჭინჭრის.

თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა ლაქტოგონიური კოლექცია სააფთიაქოში ან საკუთარ თავს. გარდა ამისა, ცერეცოს და anise შეიძლება გამოყენებულ იქნას ეთერზეთების სახით მასაჟის ზეთების შემადგენლობაში. მასაჟის მოძრაობა საშუალებას გაძლევთ ლიმფოტოკის აღდგენა და ლაქტაციის დადგენა.

"მე მაქვს პატარა რძე". რამდენად ხშირად გვესმის ეს სიტყვები ახალგაზრდა დედისგან. როგორ დავეხმაროთ?

სინამდვილეში, აღმოჩნდება, რომ არსებობს ბევრი ძუძუთი რძე, მაგრამ არ არის საკმარისი პრაქტიკული უნარები და ნდობა, რომ საკმარისია. სანამ პედიატრი რჩევისთვის მიდიხარ რჩევისთვის ან ადაპტირებული ნარევი რეცეპტისთვის, ვაფასებთ საკუთარ ძალას და შესაძლო შეცდომებს თქვენს ნაწილზე.

სამწუხაროდ, ჩვენს ქვეყანაში ბავშვთა კლინიკისა და ქალთა კონსულტაციების სახელმწიფოში, ძუძუთი კვების სპეციალისტი არ არის გათვალისწინებული. მაგრამ ასეთი პროფესიონალი სპეციალისტი შეიძლება იყოს დედა. ჩვენ უბრალოდ უნდა გვინდა!

Რა არის პრობლემა?

Პირველი ნაბიჯი

უპირველეს ყოვლისა, უპასუხეთ საკუთარ თავს კითხვაზე: "რატომ ვფიქრობ მაქვს პატარა ძუძუთი რძე?" შესაძლო პასუხი პარამეტრები:

• ბავშვი უფრო მეტია, ვიდრე ჩვეულებრივი;
• მე ვგრძნობ, რომ ბავშვი უფრო ხშირად იკვებება;
• kROCH sucks მკერდზე ხანგრძლივი დროს კვების;
• ის გვიჩვენებს შფოთვა თავის მკერდზე ან უარს ამბობს კვებაზე;
• ბავშვი sucks მისი თითების ან pacifier in შეფერხებები საკვები, მაშინაც კი, თუ როგორ უნდა suck ძუძუს;
• ბოთლის ნარევი მას შემდეგ, ბავშვი სძინავს აღარ.

იქნებ შეშფოთებული ხართ, რომ ბავშვის დაბადებიდან, თქვენი გულმკერდი არ არის საკმარისი რძით, ეს გახდა რბილი, ვიდრე ეს იყო ადრე, ან რძე შეწყვიტა გაჟონვა გარეთ მკერდზე? და ალბათ ვინმე (Girlfriend, დედა, ექიმი) განაცხადა. რა რძე გაქვთ პატარა. მას შემდეგ, რაც, როგორც ჩანს, ბევრი - მოცულობა რძის მცირდება ...

აღნიშნული საკითხებისადმი მტკიცებულებათა პასუხები არ არის საიმედო მიზეზი ძუძუთი რძის ნაკლებობის გამო: ფენომენი, რომელიც ჩვენ შეინიშნება, ნორმალურია.

Croha sucks dudder დაუყოვნებლივ მას შემდეგ? იგი ცდილობს დააკმაყოფილოს მისი sucking რეფლექსი.

შენი დედა აცხადებს, რომ მთელი ქალის ხაზი იგრძნო პატარა ძუძუთი შვილები? დადასტურდა: ასეთი ფუნქცია არ არის მემკვიდრეობით.

ბავშვი უფრო მეტია, ვიდრე ჩვეულებრივი? ალბათ, მას აქვს ცუდი განწყობა დღეს. მისი ძლიერ ან ბავშვი დაზარალდა მხოლოდ დაღლილი ...

არ გამოიყურება მიზეზი ძუძუს რძის ნაკლებობა ასეთ ფრაგმენტულ დასკვნებში: ბუნება ზრუნავდა სავარაუდოდ დროებითი წარუმატებლობისა და ძუძუს რძე "გაქცევა"! მაშინაც კი, თუ მთელი რიგი გარემოებები (მაგალითად, საავადმყოფოში აღმოჩნდა) რამდენიმე კვირის განმავლობაში ბავშვს არ მიაჩნიათ, ახლავე შანსია: მშობიარობის სამი თვის შემდეგ, ქალიშვილს, ქალია აქტიურად წარმოებული ჰორმონის პროლაქტინი "პასუხისმგებელი" ლაქტაციისთვის.

ასე რომ, მე ჩაატარებ შუალედურ შედეგებს. ბუნებრივია, ბავშვის ჯანმრთელობა არ არის გულგრილი თქვენთვის, მწუხარება არ არის საკმარისი (წარმოსახვითი ან რეალური) ბავშვისთვის ძუძუთი რძე. ასე რომ თქვენ მზად ხართ სიტუაციის გამოსასწორებლად. ეს არის პირველი ნაბიჯი ფსიქოთერაპიული გადაწყვეტის პრობლემისკენ.

ქალბატონში Cesarean სექციის შემდეგ, ასევე ნაადრევი დაბადების შემდეგ, პირველადი ჰიპოგოლექტიუმი ხშირად ჩნდება (ეს სამეცნიერო ტერმინი აღინიშნება ძუძუს რძის არასაკმარისი წარმოების მიერ). თუ ასეთი moms მოხვდა, მთავარია ძუძუთი კვების დაკარგვა. გარკვეული სირთულეების დაძლევა, თქვენ შეგიძლიათ ბავშვის რძეში შესანახი.

ჰიპოგლიქტიკის რისკის ჯგუფი შეიძლება მიეკუთვნოს იმ დედებს, რომლებიც, დაბადებიდან, აქტიურად ატარებენ ზოგადი აქტიურ საქმიანობას ან ნარკოტიკების ტკივილის რელიეფის ჩატარებას - ხოლო ბუნებრივი ჰორმონალური ფონის ორგანიზმში ხშირად არ არის შემაშფოთებელი, რომელიც ხელს არ უწყობს წარმატებულ ლაქტაციას.

მნიშვნელოვანი მომენტი: წინასწარ სამშობიარო საავადმყოფოს არჩევისას, ფოკუსირება Mom და Baby- ის ერთობლივი ყოფნის შესახებ, ადრე ახალშობილის გამოყენებისას გულმკერდისა და კანის კონტაქტზე. ჰიპოგლიქტიკის, ფსიქოთერაპიული მეთოდების, ფიტოთერაპიის, რეფლექსოთერაპიის, Acupuncture, Homeopathy და ა.შ. პრაქტიკოსი და სხვა სამედიცინო დაწესებულებებში. შეხედეთ მხოლოდ ასეთი სამშობიარო საავადმყოფოებს!

Diaper - თანაშემწე და მეგობარი

მეორე ნაბიჯი

როგორ რეალურად გაირკვეს, თუ თქვენი ბავშვი იღებს საკმარისი რძე? მეთოდი მარტივია - შემოწმება "სველი diaper". გამოითვალეთ რამდენად ხშირად ბავშვს უყურებს diaper (ეს არის diaper, და არა ერთი დრო საფენები!). ახალშობილისა და შვილების შვილები ცხოვრების დღეში უნდა მოხდეს ექვსი ან მეტი ჯერ დღეში და შარდის უნდა იყოს უფერო ან ღია ყვითელი.

თუ ბავშვი მხოლოდ ძუძუთი კვებავს და ამავე დროს "იყენებს" ექვსი ან მეტი საფასურის დღეში, აბსოლუტურად საკმარისი რძე, მიუხედავად მისი წონისა და ზრდისა და მომენტში.

სველი საფენები რძის ოდენობის შეფასება - მეორე ნაბიჯი პრობლემის მოგვარებაში. თუ ბავშვის წყალი ან სხვა სასმელების მიცემა, ეს ტესტი არ დაეხმარება: შარდის წყალი ამოქმედდება და ამავე დროს, არ შეიძლება იყოს საკმარისი ძუძუს რძე.

პრიზი ან ნაჰოვი

მესამე ნაბიჯი

რეგულარული წონის ტესტირება მხოლოდ იმ შემთხვევაში ხდება. თუ თქვენ ჯერ კიდევ დარწმუნებული ხართ თქვენი რძის არასაკმარისი რაოდენობით. მაგრამ თქვენ არ უნდა გააკეთოთ საკუთარ თავს ყოველდღიურად ყოველდღიურად ბავშვი, სარგებელი არ მოუტანს მას: თქვენ ნერვული, მოცულობა რძის მცირდება მკვეთრად.

წონა ბავშვი რეგულარულად - ყოველთვიურად ან ყოველ ორ თვეში. თუ წონა ბავშვი იწვევს თქვენ ინერვიულოთ, წონა ყოველკვირეული (მაგრამ არა ყოველდღე!). ყველა მონაცემები ცალკე ნიშანში: ჰორიზონტალურ ხაზებში, შეიტანეთ თვეების განმავლობაში, დაწყებული დაბადებისთანავე, ვერტიკალურ - ბავშვის წონაში (მაგალითად, ბავშვის წონაში დაბადების 3700 გ არის თქვენი გრაფიკის საწყისი წერტილი).

ჯანსაღი ბავშვი უნდა დაამატოთ წონა ნახევარი ერთი კილოგრამი ყოველთვიურად ან მინიმუმ 125 გ ყოველ კვირას. ბავშვები, ძუძუთი კვება მხოლოდ, პირველ თვეებში შეიძლება უფრო სწრაფად წონაში. ეს არის საკმაოდ ნორმალური და ბუნებრივიც კი და ადასტურებს მხოლოდ ძუძუთი რძე - საუკეთესო საკვები ბავშვი.

როგორც წესი, 4-5 თვის შემდეგ, წონის მომატება მრუდი არის ბავშვი, რომელიც მხოლოდ ძუძუს, მოდის. თუ ბავშვის წონის მოსაპოვებლად საკმაოდ გლუვი, მკვეთრი გადასვლის გარეშე, ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენი გულმკერდის რძე, ყველაფერი წესრიგშია. გახსოვდეთ: დაავადების დროს, წონის მომატება (და ზრდაშიც) ანაზღაურებს ან გაჩერდება და მხოლოდ რამდენიმე დღის შემდეგ ბავშვის აღდგენა კვლავ დაიწყება გრამი და სანტიმეტრი.

დროებითი ჩავარდნები

რძის თაობის შემცირება შეიძლება სხვადასხვა მიზეზით გამოწვეული იყოს. ე.წ. ლაქტაცია (ჰიპოგლაქტიკური) კრიზისი ფიზიოლოგიურად განაპირობებს. ისინი შეიძლება განმეორდეს 28-30 დღის ინტერვალით, რომელიც დაკავშირებულია ქალის ორგანიზმის ჰორმონალური აქტივობის ციკლიკურობასთან.

ამ დღეებში, რძის წარმოების დროებითი შემცირება ადვილად უნდა მიმართა ბავშვის მკერდზე და 3-4 დღის შემდეგ რძის ყოფილი მოცულობა აღდგება. ზოგჯერ ქოქში თავად უარს ამბობს გულმკერდის, ან თქვენ მიერ შექმნილი კვების პირობები არ არის შესაფერისი.

გამორიცხავს ასეთ სიტუაციებს:

• ბავშვი გულმკერდის არეში არასწორია (მხოლოდ nipple captures, და არა მთელი მიმდებარე ტერიტორია; ტუჩები წინ უსწრებენ, cheeks შედგენილია; ისმენს smocking ხმები, მაგრამ არ ისმის, როგორც ბავშვი მერცხლები რძე);
• ცხვირის ან პირის დაავადების crumbs (მაგალითად, შაშვი ან ბანალური runny ცხვირი);
• თქვენი რძის გემო შეიცვალა მენსტრუალური ციკლის აღდგენის გამო (მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვები არ რეაგირებენ) ან თქვენ შეჭამთ პროდუქტებს, რომლებიც იცვლება ძუძუთი რძის, ნივრის, ხახვი, სანელებლების გემო. ახალი თეთრი და Sauer კომბოსტო, დამარილებული კიტრი, ყველა სახის სოდა, სავარაუდოდ გამოიწვევს ბავშვს ბავშვი. ზაფხულში, ფრთხილად იყავით ადრეული ბოსტნეულით - მათ შეიძლება შეიცავდეს დიდი რაოდენობით ნიტრატებს;
• kid შესანახი მკაცრად მიერ რეჟიმის, და არა მისი თხოვნით; ღამის კვების არ არის ნებადართული; ბავშვი იშვიათად იღებს ხელში, caress პატარა, შიშით გააფუჭებს.

ყურადღება: წარმატებული ძუძუთი კვება, და მხოლოდ ჯანმრთელობის ბავშვი, თქვენ უნდა გავაკეთოთ ყველაფერი საპირისპირო!

სტატისტიკის მიხედვით. რძის წარმოების სერიოზული პრობლემები ქალების 4% -ზე მეტია. ხშირ შემთხვევაში, ჰიპიალოაქტიუმი სხვა მიზეზების გამო.

აქედან გამომდინარე, აუცილებელია:

• მშვიდი, ძუძუთი კვება.
• გამორიცხავს სტრესულ სიტუაციებს.
• ჰომეოპათიური პრეპარატების რძის ჩამოსვლის სტიმულირება (ტიპი "Malekoin") და მზა Lactagon საფასური (მაგალითად, "Lactovit").
• შეეცადეთ გაზარდოთ რძის წარმოება ლაქტოგონის რეცეპტების დახმარებით, რომლის გამოყენებაც, რომელიც ალტერნატიულს, საჭიროა ყურადღებით - რძე შეიძლება მოვიდეს ბევრი!

რეცეპტები:

1 tsp. Tine Brew 1 ჭიქა მდუღარე რძე. მოითხოვს 10-15 წუთს. სასმელი sips მთელი დღის განმავლობაში.

3 ppm მშრალი ჭინჭრის 2 ჭიქა მდუღარე წყალი, დაჟინებით 10-15 წუთი (ახალი ჭინჭრის Hollows მხოლოდ 2 წუთი). მიიღეთ დღე.

0.5 ჭიქა გაწმენდილი კაკალი 0.5 ლიტრი მდუღარე რძის თერმოსში (თუ ბავშვს არ აქვს საკვები ალერგია). 3-4 საათის განმავლობაში. მიიღეთ 1/3 ჭიქა 20 წუთით ადრე თითოეული კვება. გამოიყენეთ ყველა სხვა დღე.

ექიმები უარყოფენ:

ძველი რეცეპტი: თითოეული კვების წინ, აუცილებელია 2 დიდი ჭიქა ჩაი რძით. დადასტურდა: ზედმეტი თხევადი არა მარტო ლაქტაციის სტიმულირება, არამედ ამცირებს მას.

არ არის საჭირო საჩივარი: რძე მზადდება ზუსტად ისე, როგორც ბავშვის საჭიროებებს. იარაღი მას წვეთი, თქვენ, ტრავმის მკერდზე, რამაც ძალიან ბევრი რძე მომდევნო კვების. სანტექნიკა ხანდახან აუცილებელია პირველ კვირებში, როდესაც თქვენთან ერთად "ვეთანხმები" თქვენს პოზიციას. მას შემდეგ, რაც ლაქტაცია შეიქმნა, მისი მთავარი სტიმულატორია ბავშვი - თქვენი სხეული მხოლოდ მასზე მორგებულია.