23 კვირის ორსულობა რაღაც ამსხვრევს. ორსულობის კვირა - ქალის გრძნობები. რა უნდა გავაკეთოთ საშვილოსნოს ტონუსთან? გინეკოლოგი გვირჩევს

გესტაციის 23 კვირაში დედის სხეული და ნაყოფი აგრძელებენ ურთიერთქმედებას და ინტენსიურ ცვლილებებს. გესტაციის ამ პერიოდში ქალის ჰორმონალური ფონი ნორმალიზდება, რაც დადებითად მოქმედებს მის გარეგნობაზე და განწყობაზე. უშვილო ბავშვის ყველა შინაგანი და გარეგანი ორგანო უკვე ჩამოყალიბებულია და მშობიარობამდე მხოლოდ გაუმჯობესდება.

ორსულობის 23 კვირა - ეხება მეორე ტრიმესტრს, ხოლო სამეანო შეფასებით, იგი აღინიშნება როგორც 21 კვირა. ეს არის 5 და ნახევარი სამეანო თვე. ბავშვთან შეხვედრის მთელი ლოდინის პერიოდის ნახევარზე მეტი უკვე გავიდა.

ცვლილებები დედის სხეულში

ორსულობის 23-ე კვირა ხასიათდება ქალის კეთილდღეობის გაუმჯობესებით. ადრეული ტოქსიკოზი იკლებს, მადა და კანის ფერი უმჯობესდება, თმა ხდება რბილი და აბრეშუმისებრი. ჩნდება ახალი, აქამდე უცნობი შეგრძნებები.

ნიშნები, სიმპტომები, შეგრძნებები

ნაყოფის მოძრაობები ამ დროს უფრო შესამჩნევი ხდება. მომავალი დედა აღარ აბნევს მათ მეტეორიზმს ან ნაწლავების მუშაობას. უსმენს ბავშვს მუცელში, მას უკვე შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს რას აკეთებს - სძინავს, თამაშობს, გადატრიალდება.

დროა დავიწყოთ იავნანის სიმღერა, ასწავლოთ თქვენს პატარას ნაკლებად აქტიური იყოს საღამოს და ღამით.

ბევრი ორსული ქალი ჯერ კიდევ არ არის მიჩვეული მათ "საინტერესო" პოზიციას. ისინი ასევე აქტიურები არიან, აგრძელებენ მუშაობას და აკეთებენ მსუბუქ ვარჯიშებს.

ზოგჯერ მომავალ დედას სტუმრობენ არაგონივრული შიშები და წუხილი. ცუდ განწყობას რომ გაუმკლავდეთ, რეკომენდებულია მშვიდი მუსიკის მოსმენა, მეტი სიარული და დასვენება. ნებისმიერი სტრესი და ემოციების ამოფრქვევა ახლა საზიანოა მუცლის ღრუში. თუ თქვენ თვითონ ვერ გაუმკლავდებით პრობლემას, შეგიძლიათ ეწვიოთ ფსიქოლოგს, რომლის დახმარებითაც ყველა აზრი "თაროებზე დადგება".

23 კვირაში ორსულ ქალს თან ახლავს შეგრძნებები:

1. ტკივილი მთელ სხეულში. ბავშვი საკმარისად გაიზარდა და დაიწყო მუდმივი აქტიურობა. მისი გადატრიალების დროს, მომავალმა დედამ შეიძლება იგრძნოს მოზიდვა ან მკვეთრი ტკივილები მუცლის ქვედა ნაწილში. უსიამოვნო შეგრძნებები ქრება სხეულის პოზიციის შეცვლისთანავე. უკვე არსებობს პერიოდული ტკივილები სასის არეში, საჯარო არტიკულაცია. ისინი დაკავშირებულია ძვლების გამოყოფასთან.

2. ბრექსტონ ჰიქსის შეკუმშვა. ცრუ საშვილოსნოს შეკუმშვამ შეიძლება შეაშინოს ორსული ქალი ასე ადრე. თუმცა, სინამდვილეში, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ ამაზე - ეს მხოლოდ ორგანოს მომზადებაა მომავალი დაბადებისთვის.

3. სიმძიმე ფეხებში. გაზრდილი წონა ზეწოლას ახდენს ფეხებზე, ჩვეულებრივი ფეხსაცმელი არ ჯდება მათზე ფეხის დაჭიმული ლიგატების გამო. კონტრასტული შხაპი, ორსული ქალების სპეციალური ჩექმები და კომფორტული, სტაბილური ფეხსაცმელი შეუძლია გაათავისუფლოს სტრესი. სისხლის მიმოქცევის გაუარესების გამო და ჰორმონების გავლენის ქვეშ, ფეხების ვენების კედლები მოდუნებულია, რაც იწვევს ვარიკოზულ სისხლძარღვებს.

გესტაციის მეხუთე თვის შუა რიცხვებში არ არის გაქცეული გულძმარვა, გაზრდილი პიგმენტაცია და მძვინვარე მადა.

ორსულობის დროს ცვლილებები ხდება არა მხოლოდ გარეგნულად, არამედ მომავალი დედის შინაგან ორგანოებშიც.

საშვილოსნო

ორსულობის 23 -ე კვირაში საშვილოსნო 4 სმ -ით ან 2 თითით მაღლა აიწია ჭიპზე. მისი კედლები პერიოდულად იკუმშება, იძაბება ტკივილის გარეშე რამდენიმე წამი და ისევ უბრუნდება მოდუნებულ მდგომარეობას. ეს იშვიათი მოვლენაა და არ უნდა ახლდეს ტკივილი.

Შენიშვნა! თუ ცრუ შეკუმშვა აწუხებს საათზე 5 -ჯერ მეტს და თან ახლავს უჩვეულო ვაგინალური გამონადენი, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს!

ამ დროისთვის ამნისტიური სითხის დაგროვება დასრულებულია.

საშვილოსნო იზრდება და იწყებს ზეწოლას უახლოეს ორგანოებზე. მისი ზრდა, საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემების გამოჩენა ასოცირდება: არის გულძმარვა, გულისრევა მძიმე ჭამის შემდეგ, კუჭში სიმძიმის შეგრძნება.

ექსკრეციული სისტემა ასევე განიცდის. საშვილოსნო ზეწოლას ახდენს ბუშტზე და შარდვის სურვილი მუდმივი ხდება.

საშვილოსნო ასევე ახდენს ზეწოლას დიაფრაგმაზე. მომავალ დედას უჭირს სუნთქვა, კიბეებზე ასვლა. არასასიამოვნო მდგომარეობაში, უბრალოდ შეუძლებელია შესასვლელი იყოს სრული მკერდი.

მუცელი და მკერდი

მუცელი და გულმკერდი ორსულობის 23 -ე კვირაში შესამჩნევად იზრდება ზომით. მომრგვალებული მუცელი ჩანს ფხვიერი ტანსაცმლის ქვეშაც კი. დროა მომავალმა დედამ შეარჩიოს შესაფერისი ტანსაცმელი, რომელიც არ მოახდენს ზეწოლას საშვილოსნოს მიდამოზე.

გულმკერდი თანდათან ივსება. ძუძუსთავები იზრდება ზომაში და მუქდება, გამჭვირვალე ზოლი მუცლის ღრუდან ჩნდება ჭიპამდე, რომელიც მშობიარობის შემდეგ გაქრება.

მკერდისთვის უნდა აირჩიოთ კომფორტული საცვალი, სასურველია ნატურალური ქსოვილისგან. ბიუსჰალტერს უნდა ჰქონდეს კომფორტული ჭიქა და სქელი სამაჯურები გადიდებული მკერდის შესანარჩუნებლად.

ამ დროს, ინტენსიური ზრდის გამო, პირველი სტრიები ჩნდება. კანს არ აქვს დრო თანაბრად გაჭიმვის და მასზე რჩება მახინჯი ზოლები და ნაწიბურები. ორსულობის 23 კვირაში თქვენ უნდა დაიწყოთ კრემების და ლოსიონების გამოყენება, რათა თავიდან აიცილოთ სტრიები.

გამოყოფა

უფერო, ოდნავ მჟავე რძიანი სუნი ლორწოს შედედების გარეშე და სისხლის ლაქები ნორმად ითვლება გესტაციის 23 კვირაში. ისინი შეიძლება იყოს უხვი, მაგრამ არ უნდა იწვევდეს შეშფოთებას - ეს ბუნებრივი პროცესია ქალის ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების გამო.

ამ პერიოდში ქალს ესხმის თავს შაშვი. ვაგინალური კანდიდოზი ვლინდება ყველის გამონადენით უსიამოვნო, ძლიერად გამოხატული მჟავე სუნით. დაავადებას თან ახლავს კბილი და წვის შეგრძნება პერინეუმში.

ამ დროს სოკოვანი დაავადების სამკურნალო მრავალი საშუალება უკუნაჩვენებია, მხოლოდ ექიმს შეუძლია დანიშნოს წამლები ნაზი თერაპიისთვის ან გვირჩიოს შაშვი მკურნალობის სხვა მეთოდები.

განსაკუთრებული საფრთხეა ვარდისფერი, ყავისფერი ან ლორწოვანი გარსები სისხლის ლაქებით ან შედედებით.

ისინი საუბრობენ საფრთხეზე: სპონტანური აბორტი, მუცლის მოშლა, პლაცენტის მოწყვეტა და სხვა უარყოფითი პროცესები ორგანიზმებში დედისა თუ ნაყოფისგან. ეს მდგომარეობა მოითხოვს დაუყოვნებლივ სამედიცინო ყურადღებას. თუ შეამჩნევთ ასეთ გამონადენს, დაუყოვნებლივ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება.

ცვლილებები ნაყოფში

არ იცვლება მხოლოდ დედის ორგანიზმი - ნაყოფი საშვილოსნოს შიგნით იზრდება და ინტენსიურად ვითარდება. მისი წონა უკვე 500 გრამია, მისი სიმაღლე დაახლოებით 30 სანტიმეტრია. ზომის crumb ჰგავს დიდი ბადრიჯანი.

აღვივებს

უშვილო ბავშვის მოძრაობები სულ უფრო და უფრო იგრძნობა - მას ჯერ კიდევ აქვს საკმარისი ადგილი გადატრიალებისთვის, მათი განხორციელების დროს იგი სხეულის სხვადასხვა ნაწილთან ეხება საშვილოსნოს კედლებს და დედა გრძნობს მსუბუქ დარტყმებს. მოძრაობები უნდა იყოს მინიმუმ 10 დღეში.

ბავშვის აქტივობის მკვეთრმა შემცირებამ ან ზრდამ შეიძლება მიუთითოს მისი მდგომარეობის პრობლემები.

შიდა და გარე ცვლილებები

რა ემართება არ დაბადებულ ბავშვს გესტაციის 23 კვირაში?

1. ხელებსა და ფეხებზე თითები გრძელია და მათზე ჩნდება ფრჩხილის ფირფიტები. პირველყოფილი ფუმფულა იზრდება თავზე.

2. 23 კვირაში ელენთა უერთდება ჰემატოპოეზის პროცესს, რომელიც წარმოქმნის ლეიკოციტებსა და მონოციტებს და ალაგებს სისხლის წითელ უჯრედებს.

3. თვალები ღიაა, ბავშვი სწავლობს სიბნელისა და სინათლის გარჩევას. სმენის ორგანოები უკვე ფუნქციონირებს, ბავშვი ისმენს და რეაგირებს ბგერებზე.

4. ცენტრალური ნერვული სისტემა აგრძელებს განვითარებას. მეორედან მეხუთე თვემდე ტვინი გაიზარდა მოცულობით 10 -ჯერ და იწონის თითქმის 100 გრამს. ის უკვე აჩვენებს ახალშობილის მსგავსი აქტივობას. 23 -ე კვირიდან ბავშვს შეუძლია ოცნება.

5. საშვილოსნოსშიდა განვითარების 5.5 თვის განმავლობაში სასუნთქი სისტემა იწყებს აქტიურ მუშაობას. შესასვლელის გაკეთების მცდელობით, ბავშვი ყლაპავს წყალს, რაც იწვევს ჩხვლეტას, რასაც დედა გრძნობს მსუბუქი შიდა რიტმული დარტყმების სახით.

6. ღვიძლი და თიმუსის ჯირკვალი იწყებს უფრო აქტიურად მუშაობას,

7. მთავრდება საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფორმირება. პირის გახსნისას ბავშვი ყლაპავს 500 მლ ამნიონურ სითხეს, რომელიც შემდეგ გამოიყოფა ექსკრეტორული სისტემით. ქვემეხის ნაწილაკები, ლორწო, ეპიდერმული ქერცლები ბავშვთა ნაწლავებში შემოდის ამნისტიური სითხით და იქ მუშავდება მეკონიუმში, რომელიც გამოიყოფა დაბადების შემდეგ.

8. ყავისფერი ცხიმი გროვდება კანის ფენის ქვეშ. როდესაც საკმარისია, ბავშვის კანი გახდება გლუვი. 23 კვირაში კანი ნაოჭდება, წითელი ფერის. ცხიმის ფენა მნიშვნელოვანია სითბოს გადაცემისათვის, ის არ დაუშვებს ნამსხვრევების გაყინვას.

9. სასქესო ორგანოები ყალიბდება და მომავალ მშობლებს შეუძლიათ გაარკვიონ ბავშვის სქესი ულტრაბგერითი სკანირების მონახულებით. ბიჭს აქვს განვითარებული scrotum, გოგონას აქვს საკვერცხეები, რომელშიც მილიონზე მეტი კვერცხუჯრედია უკვე დადებული.

მომავალი დედის დიეტა

ორსული აგრძელებს წონის მატებას. ჩვეულებრივ, მომატება 5 -დან 7 კილოგრამამდეა. ჭარბი წონის მომატება ორსულობის ბოლო თვეებში არ არის კარგი, ამიტომ მომავალმა დედამ უნდა გადახედოს კვების პრინციპებს.

• ჭამე მეტი ახალი ბოსტნეული და ხილი;
• კალციუმის შემცველი საკვების მოხმარების გაზრდა - ხაჭო, რძე, ყველი;
• შეცვალეთ მარილი სოიოს სოუსით;
• მიირთვით მოხარშული და მოხარშული საკვები, უარი თქვით შემწვარ, ცხარე და მარილიან საკვებზე;
• არ თქვათ უარი მოხარშულ თევზზე - ის შეიცავს უამრავ ნივთიერებას, რომელიც აუცილებელია ტვინის განვითარებისთვის.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს იმ პროდუქტს, რომელიც შეიცავს საკმარისი რაოდენობის რკინას - ღვიძლი, წიწიბურა, ვაშლი, საქონლის ხორცი, მწყერის კვერცხი. ისინი ყოველდღიურად უნდა იქნას მოხმარებული.

ორსულობის 23 -ე კვირაში ღირს მკაცრი დიეტისგან თავის შეკავება. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ შექმნათ მკვებავი დიეტა დამოუკიდებლად, სთხოვეთ თქვენს დიეტოლოგს დახმარება. სპეციალისტი ჩამოწერს ყოველდღიურ დაბალანსებულ მენიუს თქვენი გემოვნების შეღავათების შესაბამისად.

სითხის მიღება მკაცრად უნდა კონტროლდებოდეს, გადაჭარბებულმა სასმელმა შეიძლება შეშუპების პროვოცირება მოახდინოს. დალიეთ გაწმენდილი ან მინერალური წყალი გაზის გარეშე, ახალი წვენები და ხილის სასმელები, კომპოტები. გაზიანი ტკბილი წყალი უნდა გადააგდოთ. ყავა და მცენარეული ჩაი უნდა დალიოთ სიფრთხილით და შეზღუდული რაოდენობით.

ნაყოფის განვითარების ულტრაბგერა

დაგეგმილი ექოსკოპია დაგეგმილია 21 კვირაში. თუ ეს თარიღი გამოტოვებული იყო, გაიარეთ დიაგნოზი ორსულობის 23 კვირაში, ის არანაკლებ ინფორმაციული იქნება. მონიტორინგი აჩვენებს უშვილო ბავშვის ორგანოების განვითარების შესაძლო გადახრებს, მის ზომას, ამნისტიური სითხის რაოდენობას, აღმოფხვრის ნაადრევი მშობიარობის საფრთხეს და გესტაციის სპონტანურ შეწყვეტას.

ორსულობის 23 კვირა - ულტრაბგერითი ულტრაბგერა - ორსულობის 23 კვირა

ულტრაბგერითი გამოკვლევის დროს სპეციალისტი აღნიშნავს ნაყოფის ზომას და პარამეტრებს, ადარებს მათ ნორმის მაჩვენებლებს. პროტოკოლი შეიცავს მონაცემებს პლაცენტის მიმაგრების ადგილის, მისი სიმწიფის ხარისხის, საშვილოსნოს ყელის სიგრძის შესახებ.

5.5 თვის ასაკში ექიმს შეუძლია მშობლების მოთხოვნით დაასახელოს ბავშვის სქესი, რომელსაც ელოდება. მომავალი დედა და მამა დაინახავენ ყველა მოძრაობას და მოძრაობას მონიტორზე.

აანალიზებს

ორსულობის 23 -ე კვირაში ჩვენ ვფარავთ ულტრაბგერას, სავალდებულო ტესტებია შარდისა და სისხლის ზოგადი ტესტები. სისხლის ტესტების შედეგები განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რადგან ისინი აცნობებენ რკინადეფიციტური ანემიის, ჰემოგლობინის დაბალი დონის შესახებ. ამ დროს ისინი შაქრის ტესტირებას ახდენენ. თუ მიღებული მონაცემები ნორმას გადაუხვევს, ექიმი განსაზღვრავს სპეციალურ დიეტას, რის შემდეგაც ინდიკატორები შეიცვლება.

სამედიცინო რეკომენდაციები და რჩევები ამ დროს მომავალი დედის ცხოვრების წესის შესახებ

1. შეზღუდეთ სითხის მიღება ღამით, თუ უფრო ხშირად შარდავთ. თქვენ არ უნდა გაუძლოთ დიდი ხნის განმავლობაში - ეწვიეთ ტუალეტს მინიმუმ 1 ჯერ 3 საათში. შარდის ბუშტის არეში დისკომფორტისა და ტკივილის შემთხვევაში - მიმართეთ სამედიცინო რჩევას.

2. 23 კვირაში, საღამოს, შეიძლება იგრძნოთ სიმძიმე ფეხებში და გამოჩნდება პირველი შეშუპება. მდგომარეობის შესამსუბუქებლად, დაწექით და აწიეთ ფეხები. ბალიში ან რბილი როლიკერი შეიძლება მოთავსდეს მუხლის არეში. პერიოდულად გააკეთეთ ფეხის კონკრეტული ვარჯიშები სისხლის ნაკადის გასაუმჯობესებლად.

3. გაუფრთხილდით ინფექციურ დაავადებებს. ჩვეულებრივ გრიპსაც კი შეუძლია ზიანი მიაყენოს ბავშვს და შეაჩეროს ორგანოებისა და სისტემების განვითარება მის სხეულში. ეცადეთ ნაკლებად იყავით ხალხმრავალ ადგილებში, იკვებეთ სწორად და მეტი დრო გაატარეთ გარეთ.

4. რეგულარულად ეწვიეთ გინეკოლოგს, გაიარეთ საჭირო ტესტები და გაიარეთ ექიმის მიერ რეკომენდებული გამოკვლევები.

5. დროა აირჩიოს სახელი მომავალი ბავშვისთვის. წაიკითხეთ სპეციალური წიგნები, ჟურნალები, გაიარეთ კონსულტაცია ქმართან.

6. იმოძრავეთ მეტი. სერიოზული ვარჯიშის დათმობა მოგიწევთ, მაგრამ მსუბუქი ვარჯიშის გაუქმება შეუძლებელია.

ვიდეო - ორსულობის 23 კვირა

მეორე ტრიმესტრი გრძელდება - ორსულობის ყველაზე მარტივი და სასიამოვნო პერიოდი. 23 კვირაში ბევრი ქალი ამჩნევს ცვლილებებს არა მხოლოდ მათ ფიგურაში, არამედ გარეგნობაშიც. ჰორმონალური ფონის შემდეგი ცვლილების გავლენის ქვეშ, თმა ხდება სქელი, ბზინვარე და აბრეშუმისებრი, ხოლო კანი უბრალოდ ბრწყინავს.

ჩვეულებრივ, ამ დროს, ზოგადი მდგომარეობა და კეთილდღეობა რჩება კარგი, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შეგიძლია დაისვენო და არ იზრუნო საკუთარ თავზე. თქვენ უნდა ჭამოთ სწორად, საკმარისი მოძრაობით და ნაკლები ინერვიულოთ.

იგრძენი

ნაყოფის მოძრაობები სულ უფრო აქტიური ხდება და ახლა ყველაზე გამოუცდელი და უყურადღებო მომავალი დედებიც კი შეამჩნევენ მათ. ყველაზე ხშირად, ბავშვი ავითარებს ენერგიულ აქტივობას ღამით ან საღამოს, როდესაც დედა მიდის დასასვენებლად. ცოტათი რომ დაამშვიდოთ, შეგიძლიათ მუცელზე მიიკრათ და ჩუმად იმღეროთ იავნანა.

შინაგანი ორგანოების მზარდი ზეწოლა იწვევს გულძმარვის წარმოქმნას... ასეთ სიტუაციაში არ იჩქაროთ მიმართოთ მედიკამენტებს ან დალიოთ სოდა. ზოგჯერ ცოტაოდენი რძე ან შოკოლადის პატარა ნაჭერი დაგეხმარებათ უკეთ იგრძნოთ თავი. ამცირებს პრობლემას და ფრაქციულ კვებას. საშვილოსნო აჭერს ბუშტს. უფრო ხშირად უნდა წახვიდე ტუალეტში და ყველაფერი ნორმალიზდება მხოლოდ მშობიარობის შემდეგ. ღამით ნაკლები სირბილი და უკეთესი ძილი, შეგიძლიათ სცადოთ ნაკლები სითხის დალევა საღამოს.

ზოგი ქალი ამჩნევს, რომ ხელები წითლდება. ეს არის ნორმალური, ჰორმონებთან დაკავშირებული და არ უნდა იყოს შეშფოთების მიზეზი.

ხშირად, ბრექსტონ ჰიქსის შეკუმშვა პირველად ჩნდება ამ დროს.... ისინი ჩვეულებრივ ჰგვანან საშვილოსნოს რბილ უმტკივნეულო კრუნჩხვებს. ეს არ არის საშიში და არის მშობიარობისთვის სხეულის მომზადების ნაწილი. ქალებში სხეულის არასასიამოვნო პოზიციით, მუცლის არეში მტკივნეული შეგრძნებები შეიძლება გამოჩნდეს საშვილოსნოს ლიგატების გაჭიმვის გამო. ზოგჯერ, უკვე ამ დროს, მენჯის ძვლების განსხვავება იწყება მშობიარობამდე. ეს იწვევს ტკივილს სიმფიზის არეში და სიარულის ცვლილებას.

ფიზიოლოგიური ცვლილებები

23 კვირისთვის, მომავალი დედის სხეული უკვე შესამჩნევად მომრგვალებულია და ბავშვი ტრიალებს და უბიძგებს კუჭში. თანდათანობით ის ემზადება დამოუკიდებელი ცხოვრებისთვის. მისი ყველა ორგანო ვითარდება და უმჯობესდება.

რა ხდება ქალის სხეულში?

საშვილოსნო იზრდება და ცვლის ყველა ორგანოს. მშვენივრად ჯანმრთელი ქალისთვის ეს არ უნდა იწვევდეს რაიმე დისკომფორტს, მაგრამ, სამწუხაროდ, ჩვენ შორის ცოტაა. თუ მომავალ დედას ხშირად აწუხებდა ცისტიტი ორსულობამდე, ახლა მას ემუქრება შარდვის მომატება. საჭმლის მომნელებელი პრობლემებით, ჩნდება გულძმარვა და ყაბზობა.

ცვლილებები ბავშვის სხეულში. როგორ ვითარდება ბავშვი?

23 კვირაში ბავშვს შეუძლია თავისუფლად გადაადგილდეს საშვილოსნოში და თუნდაც სალტოში. მაგრამ მისი გაზრდილი აქტივობა ხშირად უქმნის დისკომფორტს დედას. იდაყვისა და ქუსლის დარტყმა შეიძლება ძალიან შესამჩნევი იყოს.

ამ კვირაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ცვლილებები:

• ბავშვი იწყებს ცხიმის დაგროვებას. ამის მიუხედავად, ის მაინც ნაოჭდება და წითლად გამოიყურება იმის გამო, რომ კანი გაცილებით ადრე წარმოიქმნება და მხოლოდ ამის შემდეგ ბავშვი "იზრდება" მასში;
• ნაყოფი უფრო აქტიური ხდება. თუ ახლა ეწვიეთ ულტრაბგერას, შეგიძლიათ ნახოთ როგორ იშლება ის, იჭერს ჭიპლარს და თამაშობს ხელებითა და ფეხებით;
• საჭმლის მომნელებელი სისტემა თითქმის მზად არის წასასვლელად. ბავშვს შეუძლია ყოველდღიურად გადაყლაპოს 500 მლ ამნისტიური სითხე და ამოიღოს იგი სხეულიდან შარდის სახით. ამნისტიური სითხე შეიცავს დამცავი საპოხი ნაწილაკების, ეპიდერმისის, ბუშტუკების თმის ნაწილაკებს და ისინი ასევე შედიან ნაყოფის კუჭში. თხევადი ნაწილი შეიწოვება სისხლში, ხოლო დანარჩენი შეიწოვება და გადადის ნაწლავებში, სადაც თბება. დაბადებამდე უნდა იყოს. და მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ბავშვი პირველად "ბუტბუტებს" მუქი ნივთიერებით, რომელსაც მეკონიუმი ჰქვია;
• ცენტრალური ნერვული სისტემის განვითარება (ცნს) გრძელდება. სპეციალური მოწყობილობების დახმარებით, თუნდაც ამ დროს, შესაძლებელია ბავშვის ტვინის აქტივობის ჩაწერა ახალშობილ ბავშვებსა და მოზრდილებშიც კი. ითვლება, რომ განვითარების ამ ეტაპზე ბავშვს უკვე შეუძლია ოცნება;
• ნაყოფის თვალები ღიაა. ახლა მას კარგად შეუძლია განასხვავოს სინათლე და სიბნელე და შეუძლია მათზე რეაგირება. მისი სმენა ასევე კარგია. თქვენ შეგიძლიათ შეამჩნიოთ მისი რეაქცია სხვადასხვა ბგერებზე.

ხილის ზომა

ამ კვირაში ნაყოფის ზრდა იზრდება 28-30 სანტიმეტრით, ხოლო მისი ქოქოსისებრ-პარიეტალური ზომა დაახლოებით 10 სანტიმეტრით პატარაა. ბავშვის წონაა 520 გრამი. ამ კვირის შემდეგ, წონის მომატების მაჩვენებელი ბავშვებში შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს. შედეგად, ყველა ბავშვი იბადება განსხვავებული სხეულის მასით. მნიშვნელობა 2.5 კგ -დან 5 კგ -მდე ნორმალურია.

ცვლილებები დედის სხეულში

ორსულობის 23 -ე კვირაში დედის ორგანიზმში მნიშვნელოვანი ცვლილებები არ შეინიშნება. უბრალოდ, მისი სხეული უფრო და უფრო მრგვალდება და ძნელია შეეგუო ახალ ფიგურას. გარდა ამისა, იზრდება დატვირთვა ზურგზე და ფეხებზე, რაც შეიძლება გახდეს დისკომფორტის წყარო. მათი შესამცირებლად, თქვენ უნდა ატაროთ კომფორტული ფეხსაცმელი და უფრო ხშირად დაისვენოთ; ასევე არ დააზარალებს ბაფთით შეძენა, რომელიც შესაფერისია ხანგრძლივი გასეირნებისთვის.

ანალიზები და გამოკვლევები

ამ კვირაში სპეციალური ტესტები არ არის საჭირო. თუ აპირებთ ექიმთან ვიზიტს, დაგჭირდებათ შარდის ზოგადი ტესტი (OAM)... ეს საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ თირკმელების მდგომარეობას და მათ ფუნქციონირებას, ასევე ხელს უწყობს წინასწარ განსაზღვროს პრეეკლამფსია, რომლის ერთ -ერთი ნიშანია შარდში ცილის გამოჩენა. ზოგჯერ საჭიროა ზოგადი სისხლის ტესტის ჩაბარება, რათა დადგინდეს ქალის ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესაძლო გადახრები, აგრეთვე მასში შაქრის დონე.

ვიზიტის დროს გინეკოლოგი აუცილებლად ზომავს საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლეს, მუცლის მოცულობას და ქალის წონას, რაც ბავშვის განვითარების შესახებ დასკვნის გაკეთების საშუალებას იძლევა. ასევე იზომება არტერიული წნევა.

ობიექტური მონაცემები

ამ კვირაში ფსკერის სიმაღლე 23 სანტიმეტრია. მაგრამ ერთი ან თუნდაც ორი სანტიმეტრის სხვაობა დასაშვებია, თუ რეგულარული გაზომვები აჩვენებს ზრდას. ამ მომენტამდე ქალს შეუძლია მოიმატოს არაუმეტეს 8 კილოგრამი წონა. თუ ჭარბია, თქვენ უნდა გაანალიზოთ თქვენი დიეტა და შეამოწმოთ ეს არის ლატენტური შეშუპების ნიშანი.

ულტრაბგერითი გამოკვლევა

უმეტეს შემთხვევაში, ულტრაბგერა არ არის დაგეგმილი 23 კვირის განმავლობაში. მაგრამ, თუ ექიმი გადაწყვეტს ამის გაკეთებას ახლა, ის აუცილებლად შეისწავლის ნაყოფის განვითარების შესაბამისობას მის ბიოლოგიურ ასაკთან და ასევე აანალიზებს პლაცენტის სიმწიფის ხარისხს, რომელიც უნდა იყოს ნულოვანი. პლაცენტის სისქე ჩვეულებრივ შეესაბამება გესტაციურ ასაკს - 23 კვირის განმავლობაში ეს არის 23 მილიმეტრი.

ზოგჯერ კვლევის დროს შეიძლება აღმოჩნდეს სისხლის მიმოქცევის შემცირებული უბნები, რომლებსაც კალციფიკაციებს უწოდებენ. ასევე, ექიმი აფასებს ნაყოფის გულისცემას და თუ ის აღემატება 180-190 დარტყმას წუთში, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ჟანგბადის შიმშილზე. ამიტომ, ჭიპის არტერიებში სისხლის ნაკადის დამატებითი დოპლერის შესწავლა ინიშნება. ეს საშუალებას გაძლევთ აღმოაჩინოთ პლაცენტის სისხლის ნაკადის ნაკლებობა.

HCG გესტაციის 23 კვირაში

ნორმალური hCG ღირებულებების დიაპაზონი ამ კვირაში ძალიან ფართოა - 2700 ერთეულიდან 80 000 -მდე.

HCG ცხრილი ორსულობის კვირის მიხედვით

ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ნაყოფზე

საშვილოსნოში, ნაყოფი საიმედოდ არის დაცული ყველაზე მავნე ფაქტორებისგან, მაგრამ არსებობს ნივთიერებები, რომლებსაც შეუძლიათ შეაღწიონ პლაცენტურ ბარიერში და გავლენა იქონიონ მის განვითარებაზე. პირველ რიგში, არსებობს მრავალი მედიკამენტი. ყველა მათგანი არ აზიანებს ნაყოფს, მაგრამ მკაცრად აკრძალულია ექიმის რჩევის გარეშე რაიმეს მიღება. ასევე, პლაცენტური ბარიერის მეშვეობით შეაღწევს:

• ეთანოლი... ცნობილია, რომ ეთილის სპირტი არის უჯრედების დამანგრეველი შხამი. მისი გავლენა ნაყოფზე ცუდად არის გაგებული, ამიტომ არ არსებობს მონაცემები უსაფრთხო დოზებისა და კონცენტრაციების შესახებ. ეს ნიშნავს, რომ ორსულობის დროს ალკოჰოლი უკუნაჩვენებია ნებისმიერი რაოდენობით;
• ნიკოტინი... მოწევა უშუალოდ არ ახდენს გავლენას ბავშვის ორგანოების განვითარებაზე, მაგრამ იწვევს ვაზოსპაზმს, რაც იწვევს ნაყოფის ჟანგბადის შიმშილს. მწეველ დედების შვილები, როგორც წესი, იბადებიან პატარა და დამოკიდებულნი არიან ნიკოტინზე;
• ნარკოტიკები... მათი კომპონენტების უმეტესობა ადვილად აღწევს პლაცენტაში და შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის განვითარების მძიმე დარღვევები;
• საშიში ქიმიკატები... ჩვენ ბევრ მათგანს ვიყენებთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მაგალითად, საღებავებისა და ლაქების პროდუქტებს. ორსულობის დროს, უმჯობესია შეზღუდოთ მათთან კონტაქტი;

ძალიან მნიშვნელოვანია თავიდან ავიცილოთ მაიონებელი გამოსხივების ზემოქმედება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს განვითარების მძიმე დარღვევები და ემბრიონის სიკვდილიც კი. თუნდაც მინიმალური ეფექტი, რომელიც არანაირად არ მოქმედებს ნაყოფის მდგომარეობაზე, იწვევს პლაცენტის ფუნქციონირების დარღვევას და მას უფრო გამტარიანს ხდის.

ორსულობის შესაძლო გართულებები

მომავალმა დედებმა უნდა მოერიდონ ხალხმრავალ ადგილებს, სადაც არის SARS– ის დაჭერის შესაძლებლობა და ასევე ყურადღებით დააკვირდნენ მათ საკვებს, რათა არ მიიღონ ნაწლავური ინფექცია.

ამ დროს D ვიტამინის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს რაქიტის განვითარება ბავშვში მისი დაბადების შემდეგ. და კალციუმის ნაკლებობა იწვევს მის გადინებას დედის გემების კედლებიდან, რაც არის ვარიკოზული ვენების და ბუასილის მიზეზი.

ორსულობის დროს ჭარბი წონის მომატება შეიძლება საშიში იყოს. ეს იწვევს სიმსუქნეს მშობიარობის შემდგომ და მეტაბოლური სინდრომის განვითარებას, რაც ყველაზე რთულ სიტუაციებში იწვევს ტიპი 2 დიაბეტს.

ვარიკოზული ვენები არ არის იშვიათი ამ კვირაში. იგი ჩნდება გემების კედლების შესუსტების და სხეულის ქვედა ნაწილში სისხლის ნაკადის დარღვევის გამო, მზარდი საშვილოსნოს მიერ ვენების შეკუმშვის გამო.

რა სახის გამონადენი შეიძლება იყოს?

23 კვირის განმავლობაში გამონადენის რაოდენობა და გარეგნობა უცვლელი უნდა დარჩეს. თუ გამონადენს აქვს მოთეთრო ან გამჭვირვალე ფერი, ერთგვაროვანი კონსისტენცია და ოდნავ მჟავე სუნი, თქვენ არ გჭირდებათ ფიქრი. უარესი, თუ მათი ჩრდილი შეიცვალა ყვითლად ან მომწვანოდ, გამოჩნდა საეჭვო ჩირქოვანი მინარევები. ეს უნდა იყოს ექიმთან დაკავშირების მიზეზი. ასევე, გინეკოლოგის კონსულტაცია იქნება საჭირო, როდესაც ქავილი, ტკივილი და რაიმე დისკომფორტი გენიტალური ორგანოებში გამოჩნდება. ბევრი აქტუალური ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტი უკვე ნებადართულია ამ კვირაში, ასე რომ თქვენს ექიმს შეუძლია იპოვოს უსაფრთხო და ეფექტური მედიკამენტები.

ყავისფერი ლაქები განსაკუთრებულ შეშფოთებას იწვევს მომავალ დედებში. უმეტეს შემთხვევაში, ისინი საშოს ან საშვილოსნოს ყელის ლორწოვანი გარსის ტრავმის შედეგია, მაგალითად, არაზუსტი სქესის გამო. მაგრამ თუ სისხლის გამოჩენას თან ახლავს მუცლის ტკივილი, მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს დაწყებულ სპონტანურ აბორტზე.

ორსულობის შეწყვეტის ნიშანი არის უხვი წყლიანი გამონადენი. ეს შეიძლება იყოს ამნისტიური სითხის გაჟონვა. თქვენ შეგიძლიათ მისი დიაგნოსტიკა აფთიაქში შეძენილი სპეციალური ტესტის გამოყენებით, ან მიმართოთ ექიმს, თუ გამოჩნდება საეჭვოდ დიდი რაოდენობით გამჭვირვალე, უსუნო გამონადენი.

ამნისტიური სითხის გაჟონვის ტესტი

23 კვირაში ბევრ ქალს უწევს ოდნავ შეზღუდოს თავისი აქტივობა და გადახედოს ყოველდღიურ რუტინას, ვინაიდან წინა დატვირთვა შეიძლება უკვე აუტანელი იყოს. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შეგიძლია უარი თქვა ვარჯიშზე. ორსული ქალის კეთილდღეობა ემყარება ადექვატურ აქტივობას, სწორ კვებას და პოზიტიურ დამოკიდებულებას.

კვება და ცუდი ჩვევები

ჯანსაღი და დაბალანსებული კვება არის მომავალი დედების კვების მთავარი წესი. აუცილებელია მენიუს ენერგეტიკული ღირებულების მონიტორინგი. ქალმა უნდა მოიხმაროს დაახლოებით 3000 კკალ ყოველდღიურად.ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი წონა, ის თანდათან უნდა გაიზარდოს, დასაშვები ზღვრების გადალახვის გარეშე.

მენიუში აუცილებელია ბოსტნეულის, ხორცის, რძის და მარცვლეულის კერძების ჩართვა. ხილიც არ უნდა დაგვავიწყდეს. მაგრამ ადგილობრივი სეზონური პროდუქტები უნდა ჭარბობდეს და ძალიან ეგზოტიკური და ალერგენული პროდუქტები თავიდან უნდა იქნას აცილებული.

გამოიყენეთ სანელებლები ორსულობის დროს სიფრთხილით. მიუხედავად იმისა, რომ უმეტესობა უვნებელია, მათ შეუძლიათ ხანდახან გააუარესონ გულძმარვა და ზოგიერთმა, მაგალითად დაფნის ფოთლებმა, შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ტონი.

კალციუმით და რკინით მდიდარი საკვები იმსახურებს განსაკუთრებულ ყურადღებას. ეს ელემენტები ხშირად აკლია ორსულობის დროს. ცხიმების, მარილისა და სანელებლების გამოყენება შეზღუდული უნდა იყოს. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ ჭარბი შაქრის მიღებას.

მჭირდება ვიტამინების მიღება?

უმჯობესია ნებისმიერი ვიტამინი და სხვა სასარგებლო ნივთიერება მიიღოთ საკვებიდან, ასე რომ ისინი უფრო სრულად შეიწოვება და დოზის გადაჭარბების გაცილებით ნაკლები რისკი არსებობს. მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი, ამიტომ ორსულობის დროს ყველა ქალს ურჩევენ კალციუმის მიღებას D ვიტამინით. ეს ხელს შეუწყობს დედის ვარიკოზული ვენების განვითარებას და ბავშვში რაქიტის განვითარებას.

თუ დედა ვერ შეძლებს ორგანიზება გაუწიოს სრულფასოვან დიეტას, მაშინ ვიტამინისა და მინერალური კომპლექსების დამატებითი მიღება ხელს შეუწყობს საკვები ნივთიერებების ნაკლებობის შევსებას. ანემიით, მომავალ დედებს უნიშნავენ რკინის დანამატებს და ფოლიუმის მჟავას.

ინტიმური ცხოვრება

ბევრ ქალს აქვს ლიბიდოს მკვეთრი მატება მეორე ტრიმესტრის ბოლოსთვის. ექიმები ამ დროს არ კრძალავენ სქესობრივ კავშირს, თუ არ არსებობს უკუჩვენებები. დაბრკოლება შეიძლება იყოს პლაცენტა პრევია, მრავალჯერადი ორსულობა, ისთმურ-საშვილოსნოს ყელის უკმარისობა, სისხლდენა საშოდან და სასქესო ორგანოების ანთებითი დაავადებები. თუ ეს პრობლემები არ არსებობს და ქალი თავს კარგად გრძნობს, მაშინ სექსი შეიძლება იყოს მხოლოდ მომგებიანი. მაგრამ თავიდან უნდა იქნას აცილებული ზეწოლა მუცელზე და ძალიან ღრმა შეღწევა.

Ფიზიკური აქტივობა

ყოველკვირეულად სულ უფრო და უფრო რთულდება მომავალი დედისთვის ყოველდღიური საქმის კეთება და უბრალოდ გადაადგილება, ამიტომ არ არის საჭირო სპორტზე საუბარი ამ სიტყვის პირდაპირი მნიშვნელობით. მაგრამ ქალებისთვის, რომლებსაც აქვთ მაცდური სამუშაო ან არააქტიური ცხოვრების წესი, სწორედ ამ ეტაპზეა საკმარისი აქტივობა ძალიან მნიშვნელოვანი.

ხშირი ჯდომა და ერთ პოზიციაზე წოლა საფრთხეს უქმნის ღრმა ვენების თრომბოზს და წონის მატებას.ამიტომ, მომავალ დედებს ურჩევენ უფრო ხშირად იარონ, მაგრამ ამავე დროს გაითვალისწინონ თავიანთი სიძლიერე და არ გადააჭარბონ მას. ორსული ქალებისთვის ნებისმიერი ვარჯიში ძალიან სასარგებლო იქნება. თქვენ შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ სპეციალურ ფიტნესზე ან იოგაზე "ქალბატონები პოზიციაში", წყლის აერობიკა ან თუნდაც ცეკვა.

მედიკამენტები და სამედიცინო პროცედურები

მიუხედავად იმისა, რომ პლაცენტა უკვე ფუნქციონირებს და იცავს ნაყოფს უარყოფითი გავლენისგან, შეუძლებელია მედიკამენტების უკონტროლო მიღება, ვინაიდან მათი უმრავლესობა ადვილად აღწევს ბავშვის სისხლში. ნებისმიერი მკურნალობა უნდა ჩატარდეს მკაცრად გინეკოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ, დედის პოტენციური სარგებელისა და ნაყოფის შესაძლო ზიანის საფუძველზე. იმ შემთხვევებში, როდესაც სამედიცინო ჩარევის თავიდან აცილებაა შესაძლებელი, უმჯობესია მისი გადადება მშობიარობის შემდგომ პერიოდამდე.

ადგილობრივი გამოყენების მედიკამენტები შედარებით უსაფრთხოდ ითვლება; ისინი პრაქტიკულად არ შედიან სისხლში და შემდგომ არ შეიწოვება კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილის მიერ. ორსულობის დროს ნებადართულია ისეთი პრეპარატების გამოყენება, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას, ამცირებენ მის სიბლანტეს და ამცირებენ არტერიულ წნევას. ზოგიერთი არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატი, როგორიცაა პარაცეტამოლი და იბუპროფენი, შეიძლება გამოყენებულ იქნას საჭიროებისამებრ. ორსულობის დროს ანტიბიოტიკების უმეტესობა უკუნაჩვენებია. მათგან ყველაზე უსაფრთხოსაც კი შეუძლია ჩაშალოს ბავშვის ორგანიზმში არსებული მიკროფლორა.

მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ორსულობის დროსაც კი ნებადართულმა წამლებმა და შედარებით უსაფრთხო პრეპარატებმა შეიძლება გავლენა მოახდინონ ნაყოფზე, ამიტომ მათი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.

შესაძლო პრობლემები

მიუხედავად იმისა, რომ ეს პერიოდი ერთ -ერთი ყველაზე იოლია, ზოგიერთი პრობლემა მაინც ჩნდება:

• Შესაძლოა სიმძიმის და ტკივილის გამოჩენა ფეხებში, მათი ზომის ზრდა და ფუნქციური ბრტყელი ფეხების განვითარება. დისკომფორტის შემცირებაში დაეხმარება სპეციალური ორთოპედიული ფეხსაცმელი და ფეხის მსუბუქი მასაჟი;
• ჰემოროიდების განვითარება... ვენური კედლები სუსტდება ჰორმონების გავლენის ქვეშ და კალციუმის გაჟონვის გამო. გარდა ამისა, მცირე მენჯის ვენები იკუმშება მზარდი საშვილოსნოთი. თუ ქალს ასევე აწუხებს ყაბზობა, მან შეიძლება მალე შენიშნოს მტკივნეული შეგრძნებები ანუსში, სისხლდენა და კვანძების დაკარგვა. ამ შემთხვევაში თვითმკურნალობა დაუშვებელია. და ბუასილის განვითარების თავიდან ასაცილებლად, კალციუმის დროული მიღება, საკმარისი აქტივობა და სწორი კვება, ყაბზობის განვითარების გამოკლებით, ხელს შეუწყობს;
• გაიზარდა კანის მგრძნობელობა ულტრაიისფერი სხივების მიმართ... სისხლში ჰორმონების რყევების გამო, მზეზე ხანგრძლივმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ასაკობრივი ლაქების გაჩენა;
• გულისრევა და გულძმარვა... ამ დროს ისინი აღარ ასოცირდებიან ტოქსიკოზთან, არამედ იმ ფაქტთან, რომ საშვილოსნო გადმოდის ნაღვლის სადინარებში, ერევა ნორმალურ მონელებაში და ამცირებს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ყველა ორგანოს. ასეთ სიტუაციაში, წილადი კვება და კომფორტული პოზა ჭამის დროს და მის შემდგომ ეხმარება.

ვიდეო ორსულობის 23 კვირის შესახებ

ორსულობა არ არის მხოლოდ ბედნიერი, არამედ შემაშფოთებელი დრო, რომელიც სავსეა სხვადასხვა სირთულეებითა და პრობლემებით. მისი უსაფრთხოდ გადარჩენისთვის, თქვენ უნდა დაიცვან ექიმის რეკომენდაციები და გააკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა. და ამისათვის თქვენ მკაფიოდ უნდა გესმოდეთ რა ხდება თქვენს სხეულში ორსულობის მოცემულ კვირაში. მართლაც, ამ გზით თქვენ მზად იქნებით ყველა ცვლილებისთვის და შეძლებთ დროულად შეამჩნიოთ პრობლემები, რომლებიც გელოდებათ თქვენ და არ დაბადებულ ბავშვს ცხრა თვის განმავლობაში. დღეს ჩვენ დეტალურად ვისაუბრებთ ორსულობის 23 -ე კვირაზე. რა ხდება დედა ამ დროს? როგორ ვითარდება ბავშვი? რა საკვები უნდა იყოს ჩართული დიეტაში? ამ და ბევრ სხვა კითხვას განვიხილავთ ამ სტატიაში.

ოცდამეათე კვირის მოკლე აღწერა

ასე რომ, თქვენ წარმატებით გადალახეთ ადრეული ტოქსიკოზი, განიცადეთ ფიგურაში პირველი ცვლილებები, დაავადებები და მიუახლოვდით ორსულობის მეექვსე თვეს, ანუ 23 -ე სამეანო კვირას. რა ემართება დედისა და ბავშვის სხეულს ამ პერიოდში? ნებისმიერი ქალი თანამდებობაზე უსმენს საკუთარ თავს დიდი ინტერესით და სიამოვნებით იღებს ყველა იმ ცვლილებას, რაც ხდება, რადგან ფაქტიურად ყოველდღე მისი ნამსხვრევები უფრო დიდი ხდება.

მთავარი რაც ხდება ორსულობის 23 -ე კვირაში არის ბავშვის ზრდა და მისი ტვინის აქტიური განვითარება. ბავშვი იწყებს ძალიან აქტიურად მოძრაობას, ზოგჯერ ის აკეთებს ნამდვილ ცირკის სალმობას საშვილოსნოში. თუმცა, ისინი ამ დროს მას აბსოლუტურად არანაირ დისკომფორტს არ უქმნიან. პირიქით, ასეთი მოძრაობები ძალიან სასიამოვნოა მომავალი დედისთვის, ისინი მის შვილთან ერთგვაროვნების გრძნობას იწვევენ.

ყოველთვიურად ბავშვი იმატებს წონაში და ეს განსაკუთრებით შესამჩნევი ხდება ორსულობის 23 -ე კვირაში. რა ხდება ბავშვის გარეგნობაში? როგორ იცვლება? ამ დროს ხდება კანქვეშა ცხიმის აქტიური დაგროვება, რის გამოც თხელი კანი თანდათან იწყებს დონეს. თუმცა, ბავშვი ჯერ კიდევ უფრო წააგავს ნაოჭების მოხუცს, უფრო მეტიც, საკმაოდ გამხდარი.

მისი მასა არ აღემატება ოთხას ორმოცდაათი გრამს, ხოლო მისი სიმაღლე ოც სანტიმეტრს აღწევს. ბავშვის ფრჩხილები ძლიერდება და თქვენ უკვე შეგიძლიათ განასხვავოთ თმა თავზე. თუ იგი გადაყლაპავს დიდი რაოდენობით ამნისტიურ სითხეს ერთდროულად, ის იწყებს ჩხვლეტას. დედა ამას გრძნობს მუცლის შიგნით რიტმული მოძრაობებით, ზოგჯერ ჩხვლეტა დღეში რამდენჯერმე ხდება.

ზოგჯერ ქალი აწყდება მტკივნეულ შეგრძნებებს, რომლებიც დაკავშირებულია მზარდი საშვილოსნოს და მუცლის ღრუსთან. ისინი ჩვეულებრივ ხანმოკლეა და სწრაფად გადის. ამ დროს მუცელი ჯერ არ არის ისეთი დიდი, რომ ხელი შეუშალოს მომავალ დედას საოჯახო საქმეებისა და სიარულისგან. ამიტომ, მან უნდა დაიცვას მაქსიმალური ფიზიკური აქტივობის რეჟიმი. რა თქმა უნდა, თუ ექიმმა სხვა რეკომენდაციები არ მისცა.

23 კვირის ორსული. რა ხდება ბავშვთან?

თუ ჩვენ გავანაწილებთ ყველა ცვლილებას, რომელიც ხდება ბავშვთან მოცემულ დროს მნიშვნელობის ხარისხის მიხედვით, მაშინ პირველი იქნება ტვინის მასის ზრდა. ორსულობის პირველ თვეებში ის იწონის არაუმეტეს ორ გრამს. ოცდამეათე კვირას ის გაცილებით მძიმე ხდება - ოცი გრამი. თუმცა, ეს შორს არის ლიმიტისგან, რადგან მშობიარობამდე ის ათჯერ გაიზრდება. ამიტომ, თუ თქვენ დაიწყებთ ექიმის კითხვას, რა ემართება თქვენს პატარას ორსულობის 23 -ე კვირაში, მაშინ მან შეიძლება უპასუხოს, რომ ბავშვი სწრაფად ჭკვიანი ხდება.

იმისათვის, რომ ტვინის განვითარების პროცესი ჩვეულ რეჟიმში წარიმართოს, ბავშვმა უნდა მიიღოს საკმარისი რაოდენობის ჟანგბადი. ამისათვის ქალს სჭირდება ყოველდღიური გასეირნება სუფთა ჰაერზე. უმჯობესია ამის გაკეთება საღამოს და სასიამოვნო კომპანიაში. სტრესი ასევე უკუნაჩვენებია. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ვაზოსპაზმი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჟანგბადის ნაკლებობა. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ სიტუაციები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი ემოციები.

ორსულობის მეექვსე თვის დასაწყისში ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემა უკვე სრულად ჩამოყალიბებულია. მისი კუჭი, მსხვილი და წვრილი ნაწლავები და ასევე პანკრეასი მუშაობს. ამნისტიური სითხე, კუჭში შესვლისას, რეაგირებს შაქართან, რაც იწყებს საჭმლის მონელების პროცესს. თანდათანობით, მეკონიუმი (ორიგინალური განავალი) გროვდება ნაწლავების ნაწლავებში. აჩვენეთ რა ხდება ნაყოფთან ორსულობის 23 -ე კვირაში, შესაძლოა დაგეგმილი ექოსკოპია. ამ დროს, სავარაუდოდ, ექიმი ასახელებს უშვილო ბავშვის სქესს. ეს საშუალებას მისცემს მშობლებს აირჩიონ სწორი სახელი და დაიწყონ ბავშვის მზითვის შეძენა.

რას აკეთებს მუცელში მყოფი ბავშვი?

ზოგჯერ, იმის გასაგებად, თუ რა ხდება ბავშვის განვითარებასთან ერთად ორსულობის 23 -ე კვირაში, საკმარისია მოუსმინოთ დედის გრძნობებს. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი დაუყოვნებლივ აჩვენებენ რას აკეთებს ბავშვი იმ დროს, როდესაც ის იღვიძებს. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი დღის უმეტეს ნაწილს ატარებს სიზმარში - დაახლოებით ოცი საათი.

აღსანიშნავია, რომ მეექვსე თვისთვის ბავშვი იწყებს თავისი პირველი ოცნებების დანახვას. და ეს საუბრობს მისი ტვინის აქტიურ განვითარებაზე. სიფხიზლის პერიოდში ბავშვი საკმაოდ აქტიურია. ის სწავლობს ყველაფერს, რაც მის გარშემოა. ხშირად იჭერს ჭიპლარს და თითქოს ბრუნავს მასზე. ბევრი ბავშვი უბიძგებს და ბრუნდება, ამ დროს დედები გრძნობენ, რომ მუცელი კანკალებს. ხშირად, ბავშვი აკეთებს მსგავს თავდასხმებს ძილის წინ, როდესაც ქალი მოდუნებულია და ემზადება დასაძინებლად.

ყველაზე გასაოცარი რამ რაც ხდება ბავშვისთვის გესტაციის 23 კვირაში არის სუნთქვის ვარჯიში. იმისდა მიუხედავად, რომ მისი ფილტვები ჯერ არ ფუნქციონირებს, ბავშვი აქტიურად ვარჯიშობს, რიტმულად ყლაპავს და აფურთხებს ამნისტიურ სითხეს. მას შეუძლია ამის გაკეთება წუთში სამოციჯერ. დაბადების შემდეგ, განვითარებული უნარი დაეხმარება მას პირველად სუნთქვაში.

ბავშვის განვითარების მახასიათებლები

ყველა მეანმა იცის, რომ არსებობს მთელი რიგი მახასიათებლები, რომლებიც ვლინდება ორსულობის 22-23 კვირაში. რა ხდება პატარა რაღაც უჩვეულო? უპირველეს ყოვლისა, მისი ყველა ძვალი უფრო მკვრივი ხდება. კალციუმის მარილები აქტიურად დეპონირდება მათში. ეს პროცესი გაგრძელდება ორსულობის მომდევნო თვეებში. ამ დროს ბავშვის იმუნური სისტემა გააქტიურებულია. დედის ორგანიზმში შემავალი ყველა ვირუსი და ბაქტერია საგულდაგულოდ არის დასამახსოვრებელი და მომავალში ადვილად აღიარდება როგორც მტრები.

ბავშვის გულისცემა უკვე შესანიშნავად ისმის ჩვეულებრივი სტეტოსკოპით. ალბათ მუმიები გაკვირვებულნი არიან, რომ ექიმის დანიშვნისას დიდი მილი მიედინება კუჭზე. მისი დახმარებით მეანობა განსაზღვრავს გულისცემას. გრძნობის ორგანოები ასევე უმჯობესდება ორსულობის მეექვსე თვისთვის. თქვენი ბავშვი მშვენივრად განასხვავებს დედისა და მამის ხმებს. მას მოსწონს მათი მოსმენა, ხოლო იავნამ ან ჩვეულებრივმა მოსიყვარულე საუბარმა შეიძლება დაამშვიდოს აქტიური დარტყმის ბავშვი.

ორსულობის 23 კვირა: რა ხდება დედა?

ბევრი ექიმი წერს, რომ ეს პერიოდი ყველაზე ხელსაყრელი დროა მომავალი დედისთვის. მუცელს მაინც არ მოაქვს მისთვის დისკომფორტი, ბავშვის მოძრაობები ახალისებს და სხვადასხვა დაავადებები სწრაფად გადის. ამიტომ, ქალმა უნდა დაიცვას ჯანსაღი ცხოვრების წესი, რათა მომდევნო თვეებში თავი კარგად იგრძნოს. თუ თქვენ ჯერ კიდევ ვერ უარყოფთ საკუთარ თავს ჩიპსებს, მწნილებს ან მაღაზიაში შეძენილ კრეკერს, მაშინ დროა ამის გაკეთება. მომავალში, მარილის სიმრავლემ შეიძლება შეშუპების პროვოცირება მოახდინოს, რაც სხეულის დამატებით ტვირთს წარმოადგენს.

თუ უკვე გაქვთ შეშუპება, მაშინ შემოიფარგლეთ სითხის მიღებით. განსაკუთრებით არ დალიოთ ღამით, ისე რომ არ დაძაბოთ ბუშტი. ნებისმიერ შემთხვევაში, აუცილებელია შეშუპების შეტყობინება დამსწრე ექიმთან. ის განსაზღვრავს რამდენად საშიშია ეს თქვენს შემთხვევაში და მისცემს რეკომენდაციებს. ჰორმონალურ ცვლილებებთან დაკავშირებით, ასაკობრივი ლაქების გამოჩენა აღინიშნება ორსულობის 23-24 კვირაში, რაც ჩვეულებრივ ხდება თითქმის შეუმჩნევლად. ამის არ უნდა შეგეშინდეთ, რადგან მშობიარობიდან რამდენიმე თვის შემდეგ ჰორმონალური ფონი ნორმალიზდება და ქალები დაივიწყებენ უსიამოვნო პიგმენტაციას.

ჯანმრთელობის პრობლემები: ყაბზობა

ყველა ქალბატონმა, ვინც საინტერესო პოზიციაშია, იცის, რომ ბავშვი ორსულობის 23 -ე კვირაში (რაც ყველას გამონაკლისის გარეშე ხდება) აქტიურად იზრდება. მასთან ერთად იზრდება საშვილოსნოც, რომელიც თანდათან უფრო და უფრო მეტ თავისუფალ ადგილს იკავებს. ორსულობის მეექვსე თვისთვის ის იწყებს ზეწოლას ნაწლავებზე და ქალები აწყდებიან ისეთ პრობლემას, როგორიცაა ყაბზობა. ჰორმონ პროგესტერონს, რომელიც აქტიურად გამომუშავდება ორსულობის დროს, ასევე შეუძლია გამოიწვიოს ისინი. თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ამ პრობლემას ფიზიკური აქტივობისა და დიეტის საშუალებით. ეცადეთ ყოველდღე იაროთ მშვიდი ტემპით და თქვენს დიეტაში შეიტანოთ ბოსტნეული, ხილი და რძის პროდუქტები. თუ თქვენ არ მოახდენთ სიტუაციის ნორმალიზებას, მაშინ მომავალში ყაბზობა გახდება ჩვეულებრივი და შეიძლება გამოიწვიოს ბუასილი.

მოდით ვისაუბროთ გულძმარვაზე

რა ხდება ორსულობის 23 კვირაში? ულტრაბგერითი ფოტოებით შეიძლება სრულად გამოვლინდეს დედის ფიზიკური მდგომარეობა მოცემულ დროს. გაითვალისწინეთ, რომ ამ პერიოდის განმავლობაში, საინტერესო პოზიციის მქონე ქალების უმეტესობას აწუხებს გულძმარვა. საყლაპავში წვის შეგრძნება დამახასიათებელია ჭარბი წონისკენ მიდრეკილი ადამიანებისთვის. ისინი ხშირად განიცდიან მსგავს დისკომფორტს. ასევე, გულძმარვა იცნობს სპორტსმენებს, რომლებსაც აქვთ სხეულის მოხსნასთან დაკავშირებული ვარჯიშების შესრულებისას. თუმცა, ორსულ ქალებს აქვთ სრულიად განსხვავებული სიტუაცია. გულძმარვის მიზეზი არის საშვილოსნოს შიდა ორგანოების შეკუმშვა. გარდა ამისა, ამ პერიოდის განმავლობაში საყლაპავის კუნთები უკიდურესად მოდუნებულია, ამიტომ მათ არ შეუძლიათ შეაჩერონ მჟავის გამოყოფა.

რა თქმა უნდა, გულძმარვა საკმაოდ უსიამოვნო მოვლენაა, მაგრამ ის ზიანს არ აყენებს ბავშვის განვითარებას. ამიტომ, თქვენ დაუყოვნებლივ არ უნდა შეეცადოთ გაათავისუფლოთ წვის შეგრძნება თქვენს ქალაქში აფთიაქებში გაყიდული მედიკამენტებით. მიუხედავად იმისა, რომ წამლები, როგორიცაა "მაალოქსი" და "რენი" ორსულებისთვის უვნებლად ითვლება, ექიმები მაინც გვირჩევენ მათი გამოყენებისგან თავის შეკავებას. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ბავშვზე, რაც ყოველთვის მითითებულია პაკეტში შემავალ ინსტრუქციებში.

ნუ გაიტაცებთ გულძმარვის სამკურნალო ხალხურ საშუალებებს. მაგალითად, საცხობი სოდა, რომელიც ხშირად მიიჩნევა გულძმარვის ნამდვილ მხსნელად, მხოლოდ ამძაფრებს ამ პროცესს და იწვევს შეშუპებას. ბებიების მიერ რეკომენდებული მცენარეული დეკორქცია შეიძლება არც ისე უსაფრთხო იყოს. ექიმები მუდმივად აფრთხილებენ მომავალ დედებს მათი უკონტროლო გამოყენებისგან, რადგან ესა თუ ის ბალახი შეიძლება უკუნაჩვენები იყოს ბავშვის გაჩენის პერიოდში. თუ გულძმარვა სერიოზულ დისკომფორტს გიქმნის, მაშინ ეცადე ჭამო ძალიან მცირე ულუფებით. მოერიდეთ ცხარე და მარილიან საკვებს და მოიშორეთ ცუდი ჩვევები.

ყალბი შეკუმშვები

ბევრი ქალი განიცდის კუნთების ტკივილს მუცლის დაბუჟებით. ეს პროცესი საკმაოდ ბუნებრივად ითვლება და თავისი სახელიც კი მიიღო - ცრუ შეკუმშვა. თუმცა, მომავალი დედების უმრავლესობას ეშინია ამ ახალი შეგრძნებებისა და ისინი იწყებენ მუცლის მოშიშებას ორსულობის 23 კვირაში. როგორ ხდება ცრუ შეკუმშვა და როგორ ხდება ისინი? მოდი ერთად გავარკვიოთ.

პირველად, ცრუ შეკუმშვა აღწერილია მეცხრამეტე საუკუნის ბოლოს. ისინი ბუნებით წააგავს რეალურ შრომის პროცესს, მაგრამ საშვილოსნოს შეკუმშვის გარეშე. როგორც წესი, მათ თან ახლავს მტკივნეული შეგრძნებები, რომელთა ატანა ყველაზე ადვილია მარცხენა მხარეს დაწოლისას. ამ შემთხვევაში, ღირს ყურადღებით დავაკვირდეთ ამ პროცესს. თუ ტკივილი ძლიერდება ერთ საათში, მაშინვე უნდა გამოიძახოთ ექიმი და წახვიდეთ საავადმყოფოში.

ბევრი მეანობა თვლის, რომ ვარჯიშის შეკუმშვა ამზადებს საშვილოსნოს მომავალი მშობიარობისთვის, აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს და ამცირებს ქალების შრომის შიშს. ცრუ შეკუმშვის რამდენიმე მიზეზი არსებობს:

• სტრესი;
• არეულობა;
• გადავსებული ბუშტი;
• ძლიერი ფიზიკური აქტივობა;
• ორგაზმი;
• წყლის ბალანსის დარღვევა ორგანიზმში.

ჩვეულებრივ, ვარჯიშის შეკუმშვა გრძელდება რამდენიმე წუთის განმავლობაში, მაგრამ არ აურიოთ ისინი მშობიარობის ნამდვილ მაუწყებლებთან. მათ თან ახლავს შემდეგი სიმპტომები:

• ტკივილის გაყვანა ქვედა უკან და უკან;
• უხვი ვაგინალური გამონადენი;
• დისკომფორტი, რომელიც მოგაგონებთ მენსტრუაციის ტკივილს;
• წნევა მუცლის ქვედა ნაწილში.

თუ თქვენ არ განიცდით მსგავს რამეს, მაშინ შეგიძლიათ მშვიდად იყოთ - თქვენს პატარას საფრთხე არ ემუქრება.

დაგეგმილი ულტრაბგერა

ოცდამეათე კვირაში ორსულმა უნდა გაიაროს მეორე ექოსკოპია. ექიმი არა მხოლოდ განსაზღვრავს მომავალი ბავშვის სქესს, არამედ ყურადღებით აკვირდება მისი განვითარების დონეს, რათა დროულად გამოავლინოს პათოლოგიები.

ულტრაბგერითი გამოკვლევის დროს სპეციალისტი ატარებს რიგ მანიპულაციებს:

• განსაზღვრავს შინაგანი ორგანოების ზომას;
• ზომავს ამნისტიური სითხის მოცულობას და მდგომარეობას;
• იკვლევს პლაცენტის მდებარეობას;
• განსაზღვრავს ბავშვის წონას და ასე შემდეგ.

თუ ექოსკოპიის დროს ექიმი გამოავლენს პათოლოგიებს, მაშინ ქალი გადაეცემა გენეტიკოსებს.

მრავალჯერადი ორსულობა

თუ ქალი ტყუპებს ატარებს, რა ხდება გესტაციის 23 კვირაში? ჩვენ ასევე არ შეგვიძლია ამ საკითხის იგნორირება. ყოველივე ამის შემდეგ, დედები, რომლებიც ელოდება ორი ბავშვის დაბადებას და უფრო მეტს, მოითხოვს ექიმების განსაკუთრებულ ზედამხედველობას. უპირველეს ყოვლისა, ექსპერტებმა, რომლებიც აკვირდებიან ასეთ ორსულობას, აუცილებლად უნდა ურჩიონ ვიტამინის კომპლექსების რეგულარული მიღება მეექვსე თვის დასაწყისისთვის. მატერიის საშვილოსნოში ორ ნამსხვრევს ორმაგად სჭირდება საკვები ნივთიერებების შემოდინება, ხოლო ორსულობით ამოწურული ორგანიზმი ვერ უზრუნველყოფს მათ ჩვილებს.

გასათვალისწინებელია ისიც, რომ დედები, რომლებიც ტყუპებს ელოდებიან, ცრუ შეკუმშვას იწყებენ ოცდამეათე კვირაზე ადრე. მართლაც, სხეულზე დატვირთვისა და საშვილოსნოს ძლიერი დაჭიმულობის გამო, ორსულობა მთავრდება დანიშნულ ორმოცამდე. ისიც უნდა გავითვალისწინოთ, რომ სწრაფად მზარდი მუცელი ხელს უწყობს ძლიერი სტრიების გაჩენას. ამიტომ, მომავალი დედა, ტყუპებით დაორსულებული, არ შეუძლია სპეციალური კრემებისა და პროდუქტების გარეშე. ოცდამეათე კვირაში მრავალჯერადი ორსულობით, უფრო ხშირად მოგიწევთ ანტენატალურ კლინიკაში წასვლა. ამიერიდან ექიმთან დანიშვნა ხდება თოთხმეტი დღის განმავლობაში ერთხელ. ეს განპირობებულია მუცლის მოშლით და ნაადრევი მშობიარობით.

მეექვსე თვის დასაწყისისთვის, მომავალი დედის მთლიანი წონის მომატება შეიძლება იყოს შვიდიდან რვა კილოგრამამდე. თუმცა, ამიერიდან ბავშვი ძალიან აქტიურად იმატებს წონაში, ამიტომ ქალს არ სჭირდება ჭარბი წონა. ამ პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, მან ყურადღებით უნდა აკონტროლოს მისი დიეტა და გამორიცხოს გარკვეული საკვები მისი რაციონიდან.

ოცდამეათე კვირაში ორსულებმა მთლიანად უნდა მიატოვონ ტკბილეული. ისინი არ აძლევენ არაფერს სასარგებლო ბავშვს და დედას, მაგრამ ისინი ხელს უწყობენ წონის მატებას. უცხიმო ხორცი, ბოსტნეული და ხილი უნდა იყოს დიეტის საფუძველი. თუ დესერტის გარეშე არ შეგიძლიათ, მაშინ შეარჩიეთ ხმელი ხილი და თხილი. უფრო მეტიც, ისინი უნდა იქნას მოხმარებული შეზღუდული რაოდენობით, რადგან ამ პროდუქტებს აქვთ მაღალი კალორიული შემცველობა.

არ უნდა დაგვავიწყდეს კალციუმის შესახებ. დეფიციტი იწვევს კბილების, თმისა და ფრჩხილების პრობლემებს და ასევე იწვევს კრუნჩხვებს. ამიტომ, რაციონში აუცილებლად ჩართეთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. არ დაივიწყოთ სითხე, რომელიც უნდა მიეწოდოს ორსული ქალის სხეულს საკმარისი რაოდენობით. და უმჯობესია დალიოთ სუფთა წყალი, ის არის ის, ვინც ყველაზე სასარგებლოა ქალისთვის.

დასასრულს, მინდა ვთქვა, რომ ორსულობის 23 -ე კვირაში ძალიან მნიშვნელოვანია დაიცვას ექიმის ყველა რეკომენდაცია და შეინარჩუნოს პოზიტიური დამოკიდებულება, რომელიც აუცილებლად გადაეცემა თქვენს პატარას.

ბავშვის მოლოდინში ქალი დაინტერესებულია რა ხდება მის სხეულში, როგორ ვითარდება ბავშვი, რას უნდა მიხედოს ტარებისას. ორსულობის 23 -ე კვირა ხასიათდება დედისა და ემბრიონის ცვლილებებითა და ურთიერთქმედებით.

მეორე ტრიმესტრი ითვლება ორსულობის ყველაზე წყნარ და აყვავებულ პერიოდად და თან ახლავს მთელი რიგი სიმპტომები:

1. ბრექსტონ-ჰიგსის შეკუმშვა ან ვარჯიშის შეკუმშვა არის საშვილოსნოს გლუვი კუნთების შეკუმშვა. მათი ხანგრძლივობა არ აღემატება 1 წუთს, ხოლო სიხშირე შეიძლება მიაღწიოს 10 -ჯერ დღეში. ხშირად, ასეთი შემცირება იწვევს უამრავ შფოთვას მომავალ დედებს შორის. ვარჯიშის შეკუმშვა არ იწვევს საშვილოსნოს ყელის გახსნას, არ წარმოადგენს საფრთხეს ბავშვისთვის, არამედ, პირიქით, ამზადებს დედის სხეულს მშობიარობისთვის.
2. ორსულობის 23 -ე კვირაში მოძრაობები ძლიერდება და უფრო აქტიური ხდება, ზოგჯერ ისინი განისაზღვრება, როგორც ხშირი მოძრაობები, ზოგიერთ შემთხვევაში კი ჩერდება. როგორც წესი, ეს პროცესები მონაცვლეობით ხდება. ახლა მათი დაბნევა მეტეორიზმთან და ნაწლავების დისფუნქციასთან არ შეიძლება. ბავშვი სწავლობს საკუთარი სხეულის კონტროლს, ავითარებს სახსრებს და აძლიერებს კუნთებს.
3. მუცლის მოცულობის გაზრდისა და წონის მომატების გარდა, აღინიშნება ზოლის ჩაბნელება, რომელიც ჭიპლიდან მიდის მუწუკამდე, ჩნდება სხვადასხვა ლოკალიზაციის ასაკობრივი ლაქები და იცვლება ძუძუსთავების ფერი. ეს ყველაფერი დაკავშირებულია მელანინის გამომუშავების გაზრდასთან.
4. პოზიციაზე მყოფი ქალის კანს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება, რადგან ის ძლიერი დაძაბულობის ქვეშაა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სტრიები. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია დაიცვან სასმელის რეჟიმი, რათა თავიდან აიცილოთ სხეულის გაუწყლოება. კრემებისა და ზეთების გამოყენება დაიცავს ქალის კანს სტრიების გაჩენისგან.

ტყუპებთან ორსულობა

ოცდამეორე კვირაში ტყუპებთან ერთად ქალის კეთილდღეობა დიდად არ განსხვავდება ერთჯერადი ორსულობისგან. ზოგჯერ დედა შეიძლება შეწუხდეს გახანგრძლივებული ტოქსიკოზით და სასწავლო ბრძოლები უფრო გამოხატული გახდეს.

ორსულობის ამ პერიოდში მუცლის ქვედა ნაწილში ჩნდება უმნიშვნელო დამამცირებელი ტკივილი, რომელიც სწრაფად ქრება დასვენების შემდეგ. ტყუპებთან ორსულობის 23 -ე კვირაში მოძრაობები შეიძლება იყოს ბევრად უფრო აქტიური და გრძელი.

ნაყოფის განვითარება გესტაციის 23 კვირაში

ორსულობის 23 -ე კვირა ხასიათდება იმით, რომ ძალიან მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება ბავშვთან მრავალი ორგანოს დამოუკიდებელი მუშაობის დაწყების თვალსაზრისით. ბავშვის კანქვეშა ცხიმი იწყებს განვითარებას, მაგრამ ვიზუალურად ამის დანახვა შესაძლებელია ცოტა მოგვიანებით. ჯერჯერობით ბავშვის კანი თხელია, დანაოჭებული, მკლავები და ფეხები ძალიან თხელი, ლოყები ძლიერად გამოირჩევა, რაც მის სახეს კუთხოვანს ხდის.

ყველა შინაგანი ორგანო ჩამოყალიბდა ადრეულ სტადიაზე, მაგრამ მათი უმრავლესობა ჯერ არ არის განვითარებული. ამ პერიოდის განმავლობაში ხდება მათი შემდგომი განვითარება. ფილტვებს ჯერ კიდევ არ აქვთ დამოუკიდებელი მუშაობის უნარი, რაც ხსნის ამ დროს დაბადებულთა გადარჩენის დაბალ მაჩვენებელს. მათი სიკვდილი სწორედ ფილტვების მიუწვდომელობას უკავშირდება.

მაგრამ ბავშვი უკვე იღებს სასწავლო სუნთქვას, რაც ხელს უწყობს ფილტვის ქსოვილის განვითარებას, სასუნთქი ცენტრის სტიმულაციას ტვინში. მათი დროს, ამნისტიური სითხე ყლაპავს საშვილოსნოში, რაც ნაწლავებში გადის, ასტიმულირებს მის განვითარებას და დიფერენციაციას. ნაწლავებში წარმოიქმნება მეკონიუმი - წყლიანი, თხევადი განავალი.

ბავშვის სქესი დიდი ხანია დადგენილია, მაგრამ შეუძლებელია ზუსტად დადგინდეს, ეს გოგოა თუ ბიჭი. გესტაციის 23 კვირაში ნაყოფის განვითარება მოიცავს მნიშვნელოვან სტადიას - ელენთის, როგორც იმუნური სისტემის ორგანოს მუშაობის დაწყებას. ის აწარმოებს იმუნურ უჯრედებს, შესაძლებელი ხდება სისხლის გაწმენდა დაშლის პროდუქტებისგან, ტოქსინებისგან.

პანკრეასი იწყებს თავისი ენდოკრინული ფუნქციის - ინსულინის გამომუშავებას, რაც შემდგომში იმოქმედებს მეტაბოლური პროცესების მიმდინარეობაზე.

ბავშვის ზომა

ბავშვის ზომის განსაზღვრას ფეტომეტრია ეწოდება. 23-24 კვირაში ნაყოფის ზრდა აღწევს 29 სანტიმეტრს, ხოლო წონა 450 გრამს. თუ ადრე ის ემსგავსებოდა მძიმით - დიდი თავი და პატარა ფეხები, ახლა მისი გარეგნობა უფრო და უფრო ახლოვდება ახალშობილის გარეგნობისას.

დედის კეთილდღეობა

ნაყოფის ზომის ზრდა, ქალის ჰორმონალური ფონის რესტრუქტურიზაცია და მეტაბოლური პროცესების ცვლილებები გავლენას ახდენს დედის კეთილდღეობაზე.

1. ქვედა კიდურების შეშუპება. გაზრდილი დატვირთვა, სისხლის მიმოქცევის ცვლილებები და ქალის ჰორმონალური ფონის ცვლილება იწვევს შეშუპებას და ვარიკოზულ ვენებს ფეხებში. ზოგჯერ ამ სიმპტომებს თან ახლავს კრუნჩხვები და კუნთების სპაზმი.
2. საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. მზარდი ნაყოფი ცვლის დედის ორგანოებს, რაც განსაკუთრებით აისახება კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის მუშაობაში. დედა იწყებს წუხილს გულძმარვის, სიმძიმის შესახებ მუცლის არეში და ყაბზობის გამო. ამ სიმპტომების მინიმუმამდე შემცირების მიზნით, რეკომენდებულია სათანადო კვების, რაციონალური ფიზიკური აქტივობის დაცვა.
3. მოსალოდნელია შარდვის ხშირი მოთხოვნილება, რადგან ახალი ორგანიზმი იზრდება ზომაში, ახდენს ზეწოლას დედის შინაგან ორგანოებზე.

ცვლილებები ქალის სხეულში 23 კვირაში

საშვილოსნოს ზომები

საშვილოსნოს ზომა მნიშვნელოვნად იზრდება. საშვილოსნოს ფსკერი განისაზღვრება ჭიპის ზემოთ 3-4 სმ. იწყება სასწავლო შეჯიბრებები.

ტკივილი 23 კვირაში

ტკივილები ლოკალიზებულია მუცლის ქვედა ნაწილში. ბავშვი აქტიურად იწყებს ზრდას, საშვილოსნო იზრდება ზომაში, რაც იწვევს მენჯის ძვლებისა და მომავალი დედის მიმდებარე ორგანოების გაზრდას. როგორც წესი, ტკივილი ზოგადი ხასიათისაა, მაგრამ ზოგჯერ მისი ლოკალიზაცია განისაზღვრება მენჯის ძვლების არტიკულაციის წერტილებში - პუბისის არე, საკროილიკული სახსარი. ასევე, ფეხები ხშირად დააზარალებს გაზრდილი დატვირთვის გამო.

სისხლდენა და გამონადენი

გესტაციის 23 კვირის განმავლობაში გამონადენი არ არის გადახრის ნიშანი. ჩვეულებრივ, ისინი გამჭვირვალე, ლაქოვანი ან თეთრია, უსუნო და სისხლის კვალი. რა არ შეიძლება ითქვას სისხლდენის არსებობაზე. ხშირად ასეთი გამონადენის გამოჩენა შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი მიზეზებით:

• პლაცენტის მოწყვეტა ან პრევივია;
• საშვილოსნოს ფიბროიდები;
• ეროზია ან პოლიპები;
• გაყინული ორსულობა.

ყველა ეს ფაქტორი არასასურველია ბავშვის მქონე დედისთვის და მოითხოვს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას.

რა იწვევს მუცლის დაბუჟებას?

გესტაციის 23 კვირის განმავლობაში ქვიშიანი მუცლის შეგრძნება მიუთითებს საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობაზე. ეს ასევე არის ქალის სხეულის ერთგვარი მომზადება მშობიარობისთვის. კუჭის გამკვრივება შესაძლებელია ფიზიკური დატვირთვის გაზრდის, არასასიამოვნო მდგომარეობაში ხანგრძლივი ყოფნის და ფსიქიკური სტრესის გამო.

მნიშვნელოვანია, რომ შეძლოთ მოდუნება და ძილის დროს ხერხემლის დატვირთვის გადანაწილება. ასევე ეფექტურია სასუნთქი ვარჯიშები. ჰიპერტონიურობა გავლენას ახდენს დღეში რამდენჯერ შეიძლება მოხდეს ვარჯიშის შეკუმშვა.

ტემპერატურა

სხეულის ტემპერატურის უმნიშვნელო მატება 37.5 ° C- მდე დამახასიათებელია პირველი ტრიმესტრისთვის, ხოლო 23 კვირისთვის ის ნორმალურ მნიშვნელობებამდე მიდის. თუ ქალს აქვს ცხელება მე –2 ტრიმესტრში, მაშინ ეს არის შეშფოთების მიზეზი, რადგან მისი არსებობა შეიძლება მიუთითებდეს რიგ პათოლოგიებზე.

ეს მოიცავს ინფექციურ და ანთებით პროცესებს, აუტოიმუნურ აგრესიას და სხვადასხვა ეტიოლოგიის თერმორეგულაციის ცენტრის დაზიანებას. ნებისმიერი დაავადების მკურნალობა მოითხოვს ბავშვისთვის უსაფრთხო მედიკამენტებს და ექიმის მიერ მისი მდგომარეობის სავალდებულო მონიტორინგს.

ძალიან იშვიათად, შეიძლება შემცირდეს ტემპერატურა ენდოკრინული დარღვევების, ვიტამინების დეფიციტის გამო. ორსულობის დროს ვიტამინების დამოუკიდებელი გამოყენება არ არის რეკომენდებული ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.

გაციება ორსულობის 23 კვირაში

SARS– მა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვისა და დედის ჯანმრთელობაზე. უფრო მეტად, პროცესი გართულებულია იმით, რომ ორსულობა ზღუდავს წამლების რაოდენობას. წამლების გარეშე მკურნალობა სასურველია:

• თუ ტემპერატურა არ აღემატება 38 ° C- ს, მაშინ რეკომენდირებულია მისი დაწევა დიდი რაოდენობით თბილი წყლის აღებით და ჩამოსხმით;
• ძლიერი ხველებით, რეკომენდებულია ინჰალაციის გაკეთება ნებულაიზერით;
• გამორეცხვა, ეთერზეთების ჩასუნთქვა და მარილის წყლის ჩაწვეთება ეფექტურია სნოტის საწინააღმდეგოდ;

სამედიცინო მკურნალობა ხორციელდება მკაცრად ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ ბავშვის მდგომარეობა ავადმყოფობისა და მკურნალობის შემდეგ.

სექსი

თუ ორსულობა ნორმალურად მიმდინარეობს, გართულებების გარეშე და ქალი თავს კარგად გრძნობს, მაშინ არ არის საჭირო თავის შეკავება. სექსი ხელს უწყობს ქალის ჰორმონალური ფონის გასწორებას, აქვს სასარგებლო გავლენა საშვილოსნოს კუნთების ტონუსზე და დადებითად მოქმედებს მომავალი დედის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე. ამასთან, ქმარი უნდა იყოს ძალიან ფრთხილი და ნაზი.

სექსისგან თავი უნდა შეიკავოთ შემდეგ შემთხვევებში:

• ქმრის ინფექციის ნიშნები;
• ორსულობის შეწყვეტის საფრთხე;
• წარსულში მუცლის მოშლა;
• მრავალჯერადი ორსულობა.

კვება

არ არის აუცილებელი დაიცვას კონკრეტული დიეტა, საკმარისია დაიცვას ჯანსაღი, სწორი კვების ძირითადი პრინციპები:

• მიირთვით მარცვლეული, ბოსტნეული, ხილი, მოხარშული ხორცი, თევზი, კვერცხი. რძის პროდუქტები;
• დაიცავით რაციონალური რეჟიმი - მინიმუმ 3-4 ჯერ დღეში სავალდებულო გულიანი საუზმით;
• შეამცირეთ შემწვარი, ცხიმიანი, მარილიანი და ცხარე მოხმარება;
• ალკოჰოლის სრული უარყოფა.

შეგრძნება 23 კვირაში - როგორ გავიგოთ, რომ პრობლემები არსებობს

გრძელვადიანი გაციება, რომელიც არ პასუხობს მკურნალობას, შეიძლება იყოს შეშფოთების სიგნალი. ეს განსაკუთრებით ეხება გრიპის შემთხვევებს, ვინაიდან ვირუსმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ნაყოფის განვითარებაზე და პათოლოგიების წარმოქმნაზე.

პრობლემებმა ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს დედის ჯანმრთელობაზე. ფეხების ვენურ გემებზე დატვირთვის გამო, არსებობს გართულებების რისკი სისხლის შედედების სახით. განათლების თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია სპეციალური წინდების და ელასტიური სახვევების გამოყენება. კომფორტული ფეხსაცმელი უნდა იყოს ჩაცმული.

ტესტები გესტაციის 23 კვირაში

მთელი ორსულობის განმავლობაში, მისი კურსის გასაკონტროლებლად, ქალი რეგულარულად გადის შემდეგ ტესტებს:

• ზოგადი და ბიოქიმიური სისხლის ტესტი;
• შარდის ზოგადი ანალიზი;
• სისხლში გლუკოზის დონის განსაზღვრა;
• ჰორმონალური სკრინინგი - hCG, პროგესტერონი;
• ლიპიდური სპექტრი.

თუ პრეტენზია არსებობს, დამსწრე ექიმს შეუძლია დანიშნოს სხვა ლაბორატორიული გამოკვლევები - სისხლის კოაგულაციის სისტემის მონიტორინგი, შარდის ნიმუშები, იმუნური სისტემის გამოკვლევა.

ულტრაბგერითი და სხვა კვლევები

გესტაციის 23 კვირის ულტრაბგერითი სკანირება აჩვენებს რა ხდება პატარასთან. ეს გამოკვლევა საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ გადახრები და დანიშნოთ მკურნალობა დროულად. ულტრაბგერითი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ გადაიღოთ ფოტო და განსაზღვროთ ნაყოფის გულისცემა მეორე თვიდან.

თუ ქალს აქვს პრეტენზია კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის მუშაობაზე, მაშინ ინიშნება მუცლის ღრუს ორგანოების ექოსკოპია, EGD, კუჭის სეკრეციის შესწავლა და ეკგ. უპირატესობა ენიჭება მეთოდებს, რომლებსაც არ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ნაყოფის განვითარებაზე.

გამოცდილი ექიმები გვირჩევენ, რომ მომავალმა დედებმა ყურადღებით გააკონტროლონ მათი კეთილდღეობა - არ გადატვირთონ, დაიცვან სწორი კვება, დალევის რეჟიმი და თავიდან აიცილონ ავადმყოფებთან კონტაქტი. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე პრეტენზია და შეშფოთება, არ უნდა ჩაატაროთ თვითმკურნალობა, უკეთესი იქნება ყველაფერი სპეციალისტისგან გაარკვიოთ.

დასკვნა

ორსულობის 23 -ე კვირა შედარებით მშვიდი პერიოდია, როდესაც ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოების ჩაყრა უკვე მოხდა და ტოქსიკოზი აღარ აწუხებს. მომავალი დედის კეთილდღეობა დიდწილად დამოკიდებულია საკუთარ თავზე. მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობის ყურადღებით მონიტორინგი, შეეცადეთ დაიცვას ექიმის ყველა რეკომენდაცია და შეძლებისდაგვარად შეზღუდოთ თავი უარყოფითი ემოციებისგან.

დრო გადის, ნაყოფი იზრდება და ვითარდება, თანდათან ემზადება დაბადებისთვის. რა ცვლილებები ხდება მასთან ამ ეტაპზე?

ბავშვის წონა, სიმაღლე და სახის თვისებები

ორსულობის ოცდამეორე კვირაში ნაყოფის ზომა უკვე აღწევს 29-30 სანტიმეტრის ნიშნულს, ხოლო მისი წონაა დაახლოებით 500-550 გრამი. მისი სახის თვისებები ზუსტად იგივეა, რაც მშობიარობის შემდგომ დაინახავთ.

• ტყავი... ამ დროს, ბავშვი განიცდის კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილის ზრდას. კანქვეშა ცხიმი აუცილებელია სხეულის თერმორეგულაციისთვის, რათა ბავშვმა შეძლოს მისი სხეულის დათბობა დაბადების მომენტიდან. თუმცა, თქვენი ბავშვის კანი მაინც მოწითალო და დანაოჭებულია. ეს განპირობებულია იმით, რომ იგი ვითარდება ცოტა უფრო სწრაფად, ვიდრე ცხიმი გროვდება, მაგრამ მაინც რჩება ძალიან გამჭვირვალე, აჩვენებს სისხლძარღვებს;
• ხელები... ნაყოფის სახელურებზე, თითები უკვე შესამჩნევად არის გახანგრძლივებული და მათზე ხედავთ პაწაწინა ლურსმნებს;
• თმის ვარცხნილობა... ფუმფულა ბავშვის კანზე (ლანუგო) უფრო დიდი ხდება. ასევე არის საპოხი, რომელიც იცავს ბავშვის კანს გაღიზიანებისგან. თავზე თმა თანდათან ბნელდება.

შინაგანი ცვლილებები და განვითარება

• სასუნთქი სისტემა... ნაყოფში, სასუნთქი ორგანოები ამ კვირაში ინტენსიურად იწყებენ განვითარებას. ეს გაგრძელდება ბავშვის დაბადებამდე, სანამ ის არ ამოისუნთქავს პირველს;
• ცენტრალური ნერვული სისტემა... ამ კვირაში ტვინი ძალიან ინტენსიურად ვითარდება. მისი საშუალო წონა დაახლოებით 100 გრამია. ამავე დროს, ასევე ვითარდება ზურგის ტვინი, რომელიც პასუხისმგებელია ნაყოფის ზოგიერთ რეფლექსზე;
• ჰემატოპოეზის სისტემა... გესტაციის 23 კვირაში ნაყოფის განვითარება ხასიათდება ელენთის ჩართვით მუშაობაში, რომელიც მონაწილეობას მიიღებს ჰემატოპოეზში, წარმოქმნის მონოციტებს და ლეიკოციტებს (ეს მოხდება მეცხრე თვეში). ელენთა ხელს უწყობს ტოქსიკური ნივთიერებების და ბაქტერიების გავრცელების თავიდან აცილებას;
• გენიტარული სისტემა... ნაყოფის თირკმელები და საშარდე სისტემა განაგრძობს განვითარებას და ძლიერ მუშაობას. ორსულობის ამ ეტაპზე, scrotum უკვე საკმარისად განვითარებულია ბიჭებში, ხოლო საკვერცხეები გოგონებში;
• საჭმლის მომნელებელი სისტემა... სრულად ჩამოყალიბებული პანკრეასი წარმოქმნის ინსულინის მაღალ დონეს. და კუჭ -ნაწლავის ტრაქტში, თავდაპირველი განავალი, რომელსაც მეკონიუმი ეწოდება, გროვდება. უკვე დაბადებიდან პირველ დღეებში ბავშვი შეძლებს დეფეკაციას.

ნაყოფის მოძრაობები და კანკალების რეგულარულობა

რამდენიმე კვირის წინ თქვენ განიცადეთ აქამდე უცნობი საოცარი შეგრძნება თქვენს კუჭში. ისინი ჰგავდნენ პატარა თევზის მსუბუქ შეხებას მუცლის ღრუს კედლებთან ახლოს. და ამ კვირაში თქვენ შეამჩნევთ უფრო გამოხატული ბუნების კანკალს. ეს ხდება იმიტომ, რომ ნაყოფი იზრდება და მისთვის სულ უფრო ნაკლები სივრცეა. გარდამტეხი, ბავშვი ეხება მუცლის შიდა კედლებს და თქვენ აშკარად გრძნობთ ამას.

ასეთი შოკების რეგულარულობა არ უნდა იყოს ათჯერ ნაკლები დღეში.

მაგრამ გადაჭარბებულმა სიხშირემ შეიძლება მიუთითოს პრობლემა. აღსანიშნავია, რომ ბავშვი ძირითადად დღის განმავლობაში სძინავს დედის მოძრაობის ავადმყოფობის დროს, ხოლო ღამით ის იღვიძებს, რითაც ხელს შეგიშლით სრულად დასვენებას.

რას გრძნობს მომავალი დედა

საშვილოსნო იზრდება, მხარს უჭერს შინაგან ორგანოებს და ქმნის ახალ შეგრძნებებსა და დისკომფორტს. ორსულობის ამ კვირაში არის რამოდენიმე რამ, რამაც შეიძლება ხელი შეგიშალოთ ამ სრულყოფილი მდგომარეობის სრულად ტკბობაში.

ორსულობის შიდა და გარე სიმპტომები

რა ხდება ორსულობის 23 კვირაში? ამ პერიოდის ორსული ქალების უმეტესობა ამჩნევს კანის ჩაბნელებულ ვერტიკალურ ზოლს ჭიპსა და საჯარო არეს შორის. ამის მიზეზი არის კანის პიგმენტაციის გაზრდა ჰორმონების ზემოქმედების გამო. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ ასაკობრივი ლაქები სახეზე და არეოლების მნიშვნელოვანი ჩაბნელება ძუძუს გარშემო. თუ თქვენ ხართ ლაქების ბედნიერი მფლობელი, მაშინ ალბათ თქვენც შეამჩნიეთ რამდენად ნათელი გახდა ისინი.

სარძევე ჯირკვლები ოდნავ გაიზარდა მოცულობით. ზოგიერთ შემთხვევაში, ამ დროს, დედის რძის პროტოტიპი, კოლოსტრიუმი უკვე იწყებს გამოყოფას ძუძუმწოვრებისგან. ეს ხდება ჰორმონების გავლენის გამო, რომელზედაც ლაქტაციის პროცესი ძალიან მალე იქნება დამოკიდებული.

გამონადენით, თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ორსული ქალის მდგომარეობა.... თუ მათ არ აქვთ არც ფერი და არც სუნი და ამავე დროს აქვთ ერთიანი თანმიმდევრულობა, მაშინ ყველაფერი კარგადაა. თუ შეამჩნევთ უსიამოვნო სპეციფიკურ სუნს ან გაუფერულებას, მაშინ ეს კარგი მიზეზია ექიმთან მისასვლელად.

გამონადენში სისხლის შერევა შეიძლება მიუთითებდეს პლაცენტის მოწყვეტაზე, რაც სავსეა მუცლის მოშლის საფრთხეებით. ყვითელი და მომწვანო გამონადენი მიუთითებს ინფექციის არსებობაზე, რომელიც სასწრაფო მკურნალობას საჭიროებს ისე, რომ არ დაინფიცირდეს ნაყოფი.

ორსული დედის გრძნობები და შეშფოთება

გესტაციის 23 კვირაში შესამჩნევი თანმხლები სიმპტომები შეიძლება იყოს შემდეგი:

1. ხშირი გულძმარვა... გულძმარვა არის უსიამოვნო წვის შეგრძნება ეპიგასტრიკულ რეგიონში, რაც გამოწვეულია კუჭის წვენის საყლაპავში გათავისუფლებით. ყველაზე ხშირად, გულძმარვა ხდება ჭამის შემდეგ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ მიირთვით რაიმე ცხიმიანი ან შემწვარი.
2. შეშუპება და ყაბზობა... ისინი ვლინდება დამამშვიდებელი ეფექტის გამო, რაც ჰორმონებს აქვთ კუნთოვან ქსოვილზე.
3. კიდურების შეშუპება... საშუალოდ, ორსული ქალების ნახევარმა პირადი გამოცდილებიდან იცის რა არის შეშუპება. მისი წარმოშობის მიზეზია ვენებში მაღალი არტერიული წნევა და მენჯის ვენებზე საშვილოსნოს მზარდი წნევა. ასევე, ორგანიზმში სითხის შეკავებას შეუძლია სიტუაციის გამწვავება. შეშუპება ჩვეულებრივ იზრდება განსაკუთრებით საღამოს, როდესაც მთელი დღე გაატარეთ ფეხზე ან იჯექით ერთ ადგილას.

   გინდა რამე საინტერესო?

4. ვარიკოზული ვენები... ვენების კედლები ჰორმონების ზემოქმედების ქვეშ მოდუნდება და საშვილოსნო არღვევს ვენებში სისხლის გადინებას, მენჯის არეში ვენების შეკუმშვას. ამდენად, ვარიკოზული ვენების განვითარების ალბათობა იზრდება.
5. კრუნჩხვები... კრუნჩხვების მთავარი მიზეზი ფეხმძიმე ქალის ფეხებზე ხანგრძლივად ყოფნა და ორგანიზმში კალციუმის დეფიციტია. ამ უსიამოვნო მდგომარეობისგან თავის დასაღწევად, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს ყოველდღიურ დიეტას. თუ პრობლემა ძალიან მწვავეა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, რომელიც ტესტების შედეგების საფუძველზე შეძლებს დანიშნოს თქვენთვის საჭირო ვიტამინებისა და მინერალების კურსი.
6. აღვივებს.ორსულობის 23 სამეანო კვირა არის ნაყოფის აქტივობის დასაწყისი. ახლა თქვენ იგრძნობთ მის მოძრაობებს ბევრად უფრო ხშირად, ვიდრე წინა კვირაში, მაგრამ მაინც მაინც რბილი და გლუვი იქნება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იგრძნოთ ბავშვის ჩხვლეტა. ეს ვლინდება მცირე, რეგულარული შემდგომი ბიძგების სახით.

ცრუ შეკუმშვის სიხშირე

ნაყოფის განვითარების ამ პერიოდში ქალმა შეიძლება იგრძნოს მუცლის მსუბუქი ტკივილი. თავისი ბუნებით, ის წააგავს რბილ სპაზმს, რომელიც ხდება რეგულარული ინტერვალებით, კრუნჩხვები. ამ შეგრძნებებს ბრაქსტონ ჰიქსის შეკუმშვები ეწოდება. ისინი მიუთითებენ, რომ სხეული ემზადება შრომისთვის.

ცრუ შეკუმშვა არ აღინიშნება ყველა ორსულ ქალში, ზოგიერთში კი ისინი იწყება მეორე ტრიმესტრში და პერიოდულად იჩენს თავს მშობიარობამდე. ეს ნორმალური ფიზიოლოგიური პროცესია.

თქვენ უნდა განგაშით მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ასეთი შეკუმშვის სიხშირე ერთ საათში ოთხჯერ მეტია და თუ მათ თან ახლავს საშოდან სისხლიანი გამონადენი.

მუცლისა და საშვილოსნოს ზომის ზრდა

საშვილოსნო უკვე მნიშვნელოვნად გაიზარდა ზომით, რათა შეაფერხოს ნორმალური მონელება და იწყებს ნაღვლის სადინარების შეკუმშვას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა ორსულობის ამ პერიოდში. საშვილოსნოს ზრდასთან ერთად, კუნთები, რომლებიც მას მხარს უჭერენ, იჭიმება და შედეგად, ტკივილი ქალის მუცლის არეში. საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე უკვე მიაღწია თითქმის 23 სანტიმეტრს და 3-4 სმ-ით უფრო მაღალია ჭიპის ზემოთ.

საშვილოსნოს და ნაყოფის ზომის გაზრდის გამო, მუცელიც იზრდება. ის უფრო და უფრო წინ გამოდის და გარკვეულ უხერხულობას ანიჭებს თქვენს მოძრაობებს. მხრები უკან არის გადახრილი, კუჭი წინ არის, ამიტომ პოზა გარკვეულწილად დუნე ხდება.

ასე გამოიყურება სხვა ორსული ქალების მუწუკები 23 კვირაში:

აუცილებელი გამოკვლევები და ულტრაბგერა

ამ კვირაში თქვენ უნდა გაიაროთ მეორე სკრინინგი, რომელიც მოიცავს დაგეგმილ ულტრაბგერითი სკანირებას და ყველა საჭირო ტესტს, თუ ეს ჯერ არ გაგიკეთებიათ. ამ გამოკვლევის დახმარებით შესაძლებელია წინასწარ გამოვრიცხოთ ნაყოფის მალფორმაციის ალბათობა, საშვილოსნოსშიდა ინფექციის არსებობა ან განვითარების შეფერხება. გინეკოლოგის მიერ შემოწმებისას ისინი შეამოწმებენ თქვენს წონას, არტერიულ წნევას, საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის ზომას, მუცლის გარშემოწერილობას და დანიშნავენ მომდევნო დანიშვნის დღეს.

თქვენი ბავშვი უკვე საკმარისად დიდია იმისათვის, რომ დარწმუნდეს ულტრაბგერითი გამოკვლევის ნორმალური განვითარებით. ორსულობის ოცდასამე კვირას ულტრაბგერითი სკანირება საშუალებას გაძლევთ ჩაატაროთ ნაყოფის მდგომარეობის შესწავლა ყოველგვარი ზიანის მიყენების გარეშე და მისი სიცოცხლის საფრთხის გარეშე.

გამოკვლევის დროს ექიმი გააკეთებს შემდეგს:

• შეამოწმეთ ტვინის განვითარება;
• შეამოწმეთ პლაცენტის მდგომარეობა;
• გამოთვალეთ ნაყოფისა და საშვილოსნოს ზომა;
• იკვლევს ნაყოფის ყველა ორგანოს მუშაობას და მის ჩონჩხს;
• დააფიქსირებს წუთში გულისცემის რაოდენობას და მოგცემთ შესაძლებლობას მოუსმინოთ ბავშვის გულისცემას;
• შეამოწმეთ არის თუ არა გადახრები

ამ ექოსკოპიის დროს, თქვენი მოთხოვნით, ექიმს შეუძლია განსაზღვროს უშვილო ბავშვის სქესი. მიუხედავად იმისა, რომ არის დრო, როდესაც პატარას არ სურს საკუთარი თავის ღალატი არანაირად. ამ სიტუაციაში დედას მოუწევს მოემზადოს სიურპრიზისთვის ან დაელოდოს მესამე დაგეგმილ ექოსკოპიას.

გესტაციის ამ ეტაპზე ორსული ქალის კვების მახასიათებლები

ორსულობის ოცდამეათე კვირა არის ნაყოფის ზრდის გაზრდის პერიოდი. ნორმალური განვითარებისათვის ძალზედ მნიშვნელოვანია მისი მიწოდება ყველა საჭირო კვალი ელემენტებით და ვიტამინებით. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია ყოველდღიური დიეტის სერიოზულად მიღება.

კვება, რომელსაც თქვენ მიირთმევთ, უნდა შეიცავდეს ბავშვისთვის სასიცოცხლო მნიშვნელობის ნივთიერებებს, რათა მისი განვითარება გადახრების გარეშე მიმდინარეობდეს. არა მხოლოდ ნაყოფის სრული განვითარება, არამედ მისი კეთილდღეობა დამოკიდებულია მომავალი დედის კვების ბალანსზე.

რა ემუქრება რკინის დეფიციტს

ერთი ან მეტი საკვებ ნივთიერების და კვალი ელემენტების დეფიციტით, გარკვეული პრობლემების განვითარება შეიძლება დაიწყოს. მაგალითად, რკინის დეფიციტი იწვევს ანემიის გამოვლინებებს როგორც ნაყოფში გესტაციის 23 კვირაში, ასევე ორსულ ქალებში.

ანემია გამოწვეულია ჰემოგლობინის დონის დაქვეითებით.

თუ ის უმნიშვნელოა, მაშინ სიტუაციის გამოსწორება შეგიძლიათ დიეტის მორგებით. თუ ჰემოგლობინი მნიშვნელოვნად შემცირდა, მაშინ ექიმმა შეიძლება დანიშნოს მედიკამენტები თქვენთვის. ორსულობის დროს გადადებულმა ანემიამ შეიძლება მომავალში გამოიწვიოს გონებრივი და გონებრივი ჩამორჩენა ბავშვის განვითარებაში. ამიტომ, ეს თემა უაღრესად მნიშვნელოვანია..

რა არის კალციუმის დეფიციტის საფრთხე

ორგანიზმში კალციუმის ნაკლებობამ შეიძლება გააუარესოს კბილების მდგომარეობა. ისინი დაიწყებენ დაშლას, ღრძილების სისხლდენას და შედეგად, კბილების ამოსვლის ალბათობა იზრდება. გარდა ამისა, კალციუმის არასაკმარისი მიღება ნაყოფში უარყოფითად აისახება მისი ჩონჩხის განვითარებაზე.

ორსული ქალის დიეტა უნდა შედგებოდეს ხილის, ბოსტნეულის, ახალი წვენებისა და ფერმენტირებული რძის პროდუქტებისგან. მაგრამ შემწვარი, შებოლილი და ცხიმიანი საკვები უნდა გამოირიცხოს.

ასევე, ზედმეტად ნუ გამოიყენებთ ტკბილ და ცხარე საკვებს.

დარწმუნდით, რომ დალიეთ დაახლოებით ორი ლიტრი წყალი დღეში. გაითვალისწინეთ, რომ მარილი ინარჩუნებს წყალს ორგანიზმში. და შედეგად, მწვავე შეშუპება ხდება. ამ უსიამოვნო სიტუაციის თავიდან ასაცილებლად, მაქსიმალურად შეამცირეთ მარილის მიღება.

ამრიგად, ჯანსაღი საკვები არის ნაყოფის სწორი განვითარებისა და ზრდის გასაღები. თუმცა, ეცადე არ გადააჭარბო და არავითარ შემთხვევაში არ დაიცვა დიეტა საკუთარი ნებით!

1. თუ გულისრევის შეგრძნება გაქვთ ჭამის შემდეგ, შეგიძლიათ სცადოთ მუხლის იდაყვის პოზიციის დაკავება. ეს ხელს შეუწყობს გულისრევის შეტევასთან ბრძოლას;
2. ატარეთ სახვევი. ეს საშუალებას გაძლევთ გაუმკლავდეთ ზურგისა და წელის ტკივილს, რომელიც ხდება სიმძიმის ცენტრის ცვლილების შედეგად;
3. ატარეთ ვარიკოზული საწინააღმდეგო წინდები. ისინი ხელს უშლიან ვარიკოზული ვენების წარმოქმნას და ეხმარება გაუმკლავდეს ქვედა კიდურების შეშუპებას;
4. უფრო მეტად იარეთ გარეთ. თქვენს პატარას ნამდვილად სჭირდება ჟანგბადი;
5. მოერიდეთ ადგილებს, სადაც დიდი სუნი არსებობს. კონცეფციის დღიდან თქვენი სუნი მნიშვნელოვნად გამკაცრდა და ახლა მძაფრი სუნი შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევის შეტევა;
6. არანაირი ცუდი ჩვევები!;
7. განახორციელეთ ვარჯიში ორსული ქალებისთვის და გამოიყენეთ სპეციალური პროდუქტები კანისთვის, რომლებიც ხელს უშლიან სტრიების გაჩენას;
8. თქვენ უკვე მოიპოვეთ დაახლოებით შვიდი კილოგრამი წონა. ამიტომ, დროა გადახედოთ თქვენს გარდერობს. ნივთები უნდა იყოს ფართო და კომფორტული.

და ორსულობის 23 კვირის განმავლობაშიც კი, უკვე შეგიძლიათ დაიწყოთ ფიქრი მომავალი ბავშვის სახელზე! ქმართან ერთად, შეგიძლიათ შეადგინოთ სახელების სია, შემდეგ კი ერთად გამოყოთ ის, რაც სხვებზე ნაკლებად მოგწონთ. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, მშობლები წყვეტენ როგორ დაურეკონ პატარას, უკვე უშუალოდ, როდესაც მას პირადად გაიცნობენ მშობიარობის შემდეგ.

ეს მასალა მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა, სანამ წარმოდგენილი ინფორმაციის გამოყენებას, თქვენ უნდა აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.