როგორ გამოვიყენოთ გარგარის ზეთის ზეთი. ნიღაბი მგრძნობიარე დეჰიდრატირებული კანისთვის. თმის ნიღაბი გარგარის ზეთის ზეთით
თითის წვერზე მსუბუქი ყვითელი შეფერილობის მბზინავი წვეთი, მსუბუქი კაკლის არომატი, გარგარის ნაზი ჩრდილით. ნაზი მოძრაობებით ის შეიწოვება კანში და ივსება მაცოცხლებელი ტენით, მკვებავი და იცავს მის სილამაზესა და ჯანმრთელობას. რა არის ეს სასწაული განკურნება? ეს ზეთი საოცარი სამხრეთის ხილის თესლიდან - გარგარი, ჯანმრთელობის ნამდვილი საგანძურია.
მისი გამოყენების მოცულობა დიდია. ეს არის სამზარეულო და მედიცინა, საპნის დამზადება და კოსმეტოლოგია ... სია გრძელდება. მაგრამ ქალებისათვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტი არის თვითდასაქმება, ამიტომ ღირს მეტი გაიგოთ ამ შესანიშნავი პროდუქტის შესახებ.
გარგარის ზეთი - როგორ მივიღოთ იგი
თესლიდან (ბირთვიდან) გარგარის ზეთის მისაღებად გამოიყენება ცივი დაჭერის საკმაოდ ძვირი მეთოდი. ეს არ არის ყველაზე პრაქტიკული ეკონომიკურად, მაგრამ პროდუქტი უმაღლესი ხარისხისაა. ცხელი მეთოდი გაცილებით იაფია, მაგრამ ეს არ არის შესაფერისი, რადგან ნედლეულის ტემპერატურა 300 ° C- მდე იზრდება, რაც იწვევს გარგარის შემადგენლობაში შემავალი მრავალი სასარგებლო ნივთიერების განადგურებას.
სითხის მიღების კიდევ ერთი შესაძლებლობა ემყარება გამხსნელის მოპოვებას. ამას ასევე აქვს თავისი ნაკლი, რადგან მას შეუძლია შეცვალოს საბოლოო პროდუქტის ქიმიური შემადგენლობა.
გარგარის ზეთი - სასარგებლო თვისებები
იმის გასაგებად, თუ რა სასარგებლო თვისებები აქვს გარგარის მარცვლის ზეთს, უნდა წაიკითხოთ მშრალი და უინტერესო, მაგრამ აუცილებელი ინფორმაცია მისი შემადგენლობის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტების შესახებ.
1. ცხიმოვანი, ორგანული მჟავების შემცველობა მნიშვნელოვანია ნებისმიერ ზეთში. გარგარი განსაკუთრებით მდიდარია ოლეინის და ლინოლეინის მჟავებით. ის ძალიან ჯანმრთელია, რადგან შემადგენლობაში დომინირებს უჯერი ცხიმები, რომლებიც შეიცავს მნიშვნელოვან E ვიტამინს.
2. მიკროელემენტებიდან ის შეიცავს ყველაზე მეტ ფიტოსტეროლებს.
3. D, E, B, C ვიტამინები ძალიან საჭირო და ღირებულია.
4. სასარგებლო სითხე შეიცავს ცილებს, შაქრებს.
5. წარმოადგენს პერიოდულ ცხრილს მინიატურულად, რომლის შემადგენლობაშია მინერალების მთელი სია, მათ შორის: Zn (თუთია), Ca (კალციუმი), Fe (რკინა), Mn (მანგანუმი), Cu (სპილენძი) და სხვა;
6. მისი ქიმიური შემადგენლობის სპეციფიკიდან გამომდინარე, მას აქვს ჟანგბადის რადიკალების ათვისების უნარი.
ასეთი მდიდარი შემადგენლობით გარგარის ზეთს აქვს სასარგებლო ფარმაკოლოგიური მოქმედება კანზე:
- მატონიზირებელი;
- რეგენერაცია;
- დამატენიანებელი;
- დაბერების საწინააღმდეგო;
- ანტისეპტიკური.
გარგარის ზეთი - უკუჩვენებები (და შესაძლო ზიანი)
გარგარის კარგად გაწურული ზეთი პრაქტიკულად უვნებელია. სინამდვილეში, ერთადერთი უკუჩვენებაა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა. გამოყენებამდე უნდა ჩატარდეს მცირე ტესტი: წაისვით ზეთოვანი წვეთი იდაყვის მოხრაზე და შეიზილეთ კანში. მისი მგრძნობელობის წყალობით, ამ ადგილას ჩანს, თუ როგორ რეაგირებს სხეული ახალ ნივთიერებაზე. თუ სიწითლე გამოჩნდება, უმჯობესია აირჩიოთ სხვა საშუალება თქვენთვის, თუ არა, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ ბუნების ეს სასწაული.
კიდევ ერთი ნიუანსი ეხება შინაგან გამოყენებას. გარგარის ზეთი მზადდება ორი სახის: კოსმეტიკური, სამკურნალო და სამზადისისთვის. ადგილობრივი გამოყენებისათვის (დერმატოლოგიაში) ის აბსოლუტურად უსაფრთხოა, გამორიცხულია შესაძლო ალერგიული რეაქცია, ხოლო პერორალური მიღება გარკვეულ რისკთან არის დაკავშირებული.
ნუკლეოლი შეიცავს ამიგდალინს. ორგანიზმში მოხვედრის შემდეგ იგი გარდაიქმნება საკმაოდ შხამიან ნივთიერებად, რომლის გადაჭარბებული დოზით მოწამვლაც ადვილია. რესპირატორული უკმარისობის განვითარება და სიკვდილიც კი საკმაოდ სავარაუდოა.
წარმოების ეტაპზე ამიგდალინი მთლიანად უნდა გამოირიცხოს პროდუქტიდან. როგორც წესი, ეს ხდება პასუხისმგებელ, საიმედო მომწოდებლებთან, რაც არ ხდება ხელნაკეთობების წარმოებაში. ამიტომ აუცილებელია სასურველი პროდუქტის შეძენა ან აფთიაქებში ან დადასტურებულ სპეციალიზებულ მაღაზიებში, სადაც მხოლოდ სერტიფიცირებული პროდუქტები იყიდება. ამ შემთხვევაში, ვარგისიანობის ვადის დაცვით, გარანტირებულია სრული უსაფრთხოება.
გარგარის ზეთი - მითითებები და გამოყენების მეთოდები
გარგარის ქვის ზეთი ფართოდ გამოიყენება დერმატოლოგიაში, ძირითადი მიმართულებაა გარეგანი გამოყენება. პროდუქტის თავისებურება ის არის, რომ ის შესანიშნავია აბსოლუტურად ყველა ტიპის კანისთვის და ის უვნებელია ისეთი მგრძნობიარე ადამიანებისთვის, როგორებიცაა ჩვილები. თუ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა არ არსებობს, მაშინ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ქალის ცხოვრების ისეთ დელიკატურ პერიოდებშიც კი, როგორიცაა ორსულობა და ძუძუთი კვება. გვერდითი მოვლენები აქტიური გამოყენებისგან ჯერ არ არის გამოვლენილი.
გარგარის ზეთი არა მხოლოდ კანის ყველა ტიპისაა, არამედ ყველა ასაკისთვის. ახალგაზრდობაში - ტონის თავიდან ასაცილებლად და შენარჩუნების მიზნით, სიმწიფეში - ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების პირველ და შემდგომ ნიშნებთან საბრძოლველად.
ძირითადი მითითებები:
- კანის ნაკლოვანებები - გახუნება, ნაოჭები, სიმშრალე ან გაუწყლოება, გამაგრებული ეპიდერმისი;
- მშრალი დერმატიტი;
- ცელულიტი;
- ანთება ზედაპირულ ფენაზე და ა.შ.
გარგარის ზეთი გამოიყენება კოსმეტიკური პროცედურებისთვის:
- მასაჟი;
- საკვები;
- დასუფთავება;
- დამატენიანებელი.
გარგარის ზეთის გამოყენების ძირითადი გზები:
1. სახისა და კისრის კანის საზრდოობის მიზნით, ჯერ უნდა გაიწმინდოთ და დატენიანოთ იგი. შემდეგ შეიზილეთ 4-6 წვეთში რბილი, ნაზი მოძრაობებით, მიჰყევით მასაჟის ხაზებს.
2. ქუთუთოების კანისა და თვალის მიდამოების საზრდოობისთვის საჭიროა გამოიყენოთ პატარა ზეთის ზეთი და ძალიან ნაზად შეიზილოთ ისინი, რომ წამწამებზე არ მოხვდეთ.
3. სხეულის ზედაპირის დასატენიანებლად და მოსარბილებლად შეგიძლიათ სველი პალმებით წაისვათ რამდენიმე წვეთი სითხე და მოცურების მოძრაობებით გადაანაწილოთ მთელ კანზე.
ზეთის დაბინძურების ბოლოს, პროდუქტის ნარჩენები უნდა გაიწმინდოს ბუნებრივი ქსოვილისგან დამზადებული ნესტიანი ქსოვილით, მაგალითად, ბამბით. საკმარისია ასეთი პროცედურების ჩატარება 6-7 დღეში ერთხელ, რომ კანი ჯანმრთელი და გაბრწყინებული იყოს.
4. ლოსიონების, ღამის ან დღის კრემების გამდიდრების მიზნით შეგიძლიათ დაამატოთ 5-8 წვეთი ზეთი თითო ულუფაზე.
5. საკვებისა და დამატენიანებელი ნიღბების თვითგამზადებისთვის, დაამატეთ 5-10 წვეთი ზეთი გამოყენებული აგენტის 1 ნაწილს.
კრემებისა და ნიღბების გამდიდრება ასევე კვირაში 1-ჯერ ხდება.
გარგარის ბირთვის ზეთი - სახისთვის
გარგარის ბირთვის ზეთი ყველაზე ეფექტურია სახის კანისთვის: ცხიმიანი, მგრძნობიარე, ქერცლიანი, გამონაყარებით, უამრავი წვრილი ნაოჭითა და „ყორნის ფეხებით“. კარგია გამოიყენოს იგი ყოველდღიური თვით მოვლისთვის და მეთოდების არჩევანი საკმაოდ მდიდარია.
1. შეგიძლიათ სახე გაწმინდოთ ყოველ ჯერზე დაძინებამდე, ბამბის საფენის გამოყენებით, რამდენიმე წვეთი ზეთით.
2. ყოველდღიური ლოსიონები კარგია ქუთუთოებისთვის. გარგარის ზეთი შესანიშნავად ხსნის შეშუპებას და აძლიერებს კანს თვალების გარშემო, ხელს უშლის მუქი წრეების გაჩენას ძილის, დაღლილობისგან. თუ თქვენ არ ხართ ზარმაცი და რეგულარულად იყენებთ ზეთოვან სითხეს, ასეთ პროცედურებს შეუძლია შეამციროს გამოხატვის ხაზებისა და წვრილი ხაზების რისკი თვალების გარშემო.
3. ნებისმიერი სახის კრემი, მალამო ან ლოსიონი სახის მოვლისთვის შეიძლება გამდიდრდეს პროდუქტის გამოყენებამდე ფაქტიურად 2-3 წვეთის დამატებაში.
5. შესანიშნავი სახის ნიღაბი შეგიძლიათ გააკეთოთ 1 ქათმის გულიდან, რომ კარგად გახეხეთ კოვზი ზეთი. ამასთან, მას შეუძლია დაემატოს ნებისმიერი მოვლის საშუალება, ეფექტი დიდი იქნება.
6. სახის მასაჟის შესასრულებლად გამოიყენეთ ორიოდე წვეთი სითხე სუფთა სახით ან ზეთოვანი კოქტეილის კომპონენტით ჟოჟობასთან, ავოკადოსთან და ა.შ.
გარკვეული სიფრთხილით, ზეთი უნდა გამოიყენონ ადამიანებმა, რომლებსაც აქვთ მიდრეკილება გამონაყარისკენ, რადგან პროდუქტს შეუძლია ოდნავ გაჭედოს ფორები. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი, შავი წერტილები.
გარგარის ბირთვის ზეთი - თმისთვის
გარგარის ბირთვიდან ზეთის სწორად გამოყენების შემთხვევაში ეფექტურობის თვალსაზრისით მას ვერც კი შევადარებთ ბალზამით ელიტურ შამპუნებს. პროცედურების გავლის შემდეგ ყველაზე უსიამოვნო გარეგნობის ზოლები გაცოცხლდება. დიახ, მბზინავი, ძვირადღირებული თმა ცხიმის ოდნავი ნიშნის გარეშე - ამ ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია ნიღბების ზეთის რეგულარული გამოყენებით. სხვათა შორის, ზაფხულში ის ასევე შეუცვლელია - ის შესანიშნავად იცავს ძაფებს ზედმეტი ულტრაიისფერი გამოსხივების ნეგატიური ზემოქმედებისგან და ინარჩუნებს თმის ტენიანობას ოდნავ ბლანტი სითხის გამოყენებისას მათზე წარმოქმნილი უწვრილესი ფილმის გამო.
როგორ მოვიქცეთ თმა გარგარის ზეთით? ეს შეიძლება გაკეთდეს რამდენიმე გზით.
1. უმარტივესი გზაა შამპუნის გაჯერება 100 მლ-ზე 15-20 წვეთი - მიიღებთ ეფექტურ ბალზმას გამოუყენებელი შრის ჩანჩქერისთვის. კარგია ასეთი საშუალების გამოყენება დაზიანებულ თმაზე დაახლოებით 1 საათის განმავლობაში, მხოლოდ ამის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
2. მცირე რაოდენობით ზეთი შეიძლება გაცხელდეს წყლის აბაზანაში ან მიკროტალღურ ღუმელში. ცხელ მდგომარეობაში, ეს უნდა იყოს rubbed თმის ფესვები, გადაიტანოთ ხელმძღვანელი ფილმი და მოიცავს პირსახოცი. პროცედურის ხანგრძლივობაა ნახევარი საათიდან ერთ საათამდე (ეს დამოკიდებულია თმის მდგომარეობაზე და მის მოცულობაზე). შემდეგ ნაზად ჩამოიბანეთ ყველაფერი შამპუნით და თბილი წყლით. ცხელი დამუშავების ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ უზრუნველყოთ თმის სრული კვება, განსაკუთრებით ვიტამინი E. ამის გამო მიიღწევა ზრდის ოპტიმალური სიჩქარე.
3. თუ ქერტლი გამოჩნდა, მის მოშორებას ხელს შეუწყობს გარგარის ზეთისა და როზმარინის ზეთის, ჩაის ხის სასარგებლო ნაზავი, რომელიც თავის კანში შეიზილეთ.
4. თმის გასქელებისთვის შეგიძლიათ შეურიოთ 1 ჩაის კოვზი ზეთი თანაბარი პროპორციით თაფლთან და კონიაკთან. შემდეგ გახეხეთ შემადგენლობა კვერცხის გულით და წაისვით მთელ სიგრძეზე ხახუნები, ხოლო მათი ფესვების მასაჟი 3-5 წუთის განმავლობაში. ზეთოვანი თმა გადაიტანეთ პირსახოცით 2 საათის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ პროდუქტი. რამდენიმე აპლიკაცია და შედეგი კარგად ჩანს.
5. თუ თმა ნელა იზრდება გამაღიზიანებლად, მაშინ ასეთი ნიღბის გაკეთება ღირს: 3 ქათმის გულს დაუმატეთ 2 ჩაის კოვზი არაჟანი (მძიმე კრემი), 2 სუფრის კოვზი გარგარის ზეთი. გახეხეთ მთელი ნარევი, სანამ გლუვი გახდება და დაამატეთ მწიკვი მწვავე წიწაკა.
ქალი, რომელიც თავის მოვლას ეჩვევა და ამას სიამოვნებით აკეთებს, ყოველთვის იპოვის ადგილს ბუნებრივი კოსმეტიკისთვის კოსმეტიკურ საშუალებებს შორის და მშვენიერი გარგარის ზეთს აქვს მათში ყოფნის უფლება.
მოგესალმებით ძვირფასო მკითხველო. დღეს მინდა გესაუბროთ გარგარის ბირთვის ზეთზე. ეს ზეთი თვისებებით მსგავსია ატმის თესლის ზეთისა და ნუშის ზეთის. ამის მიუხედავად, გარგარის ბირთვის ზეთი ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში. მე ნამდვილად მიყვარს გარგარი, ნათელი და ხორციანი ხილი, ისინი შიგნით ქვას შეიცავს. გარგარის ბირთვიდან ცივი დაჭერით მიიღება გარგარის ზეთი, რაც თავის მხრივ საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ ყველა ვიტამინი ზეთში. ამ ზეთის შესახებ მიმოხილვები თავისთავად მეტყველებს და ზეთის გამოყენების შემდეგ მიღებული შედეგები ჩანს რამდენიმე პროცედურის შემდეგ. ეს ზეთი შესანიშნავია თმის, სახისა და სხეულისთვის. გარგარის ზეთს ხშირად უწოდებენ გარგარის ზეთს.
გარგარის კერძი ზეთი ძალიან კარგად იწოვს კანში. ზეთი არის ღია ყვითელი, უსუნო, იგრძნობა მხოლოდ ღია კაკლისა და გარგარის ნოტები. ზეთი შეიცავს თავის შემადგენლობაში მრავალ ძვირფას კომპონენტს. შეიცავს ზეთის ვიტამინ C, A, F, B ვიტამინებს, კალიუმს, მაგნიუმს, ლინოლეულს, ოლეინის და სხვა ცხიმოვან მჟავებს.
გარგარის ბირთვის ზეთი. Თვისებები.
გარგარის ზეთი ცნობილია კანში ღრმად შეღწევის უნარით ცხიმიანი ნარჩენების დატოვების გარეშე. ზეთის წასმა ხელს უწყობს კანის გამარტივებას, გამარტივებას და გალამაზებას. ის ასევე ხელს უწყობს აქერცვლის, გაღიზიანების შემცირებას, არბილებს კანს, კარგად კურნავს ბზარებს.
ვიტამინი A, რომელიც გარგარის ბირთვის ზეთის ნაწილია, ხელს უწყობს კანის უჯრედების გაახალგაზრდავებას და რეგენერაციას, ახდენს ცხიმის წარმოების ნორმალიზებას. ატენიანებს კანს და ხელს უწყობს მას რბილ, რბილ და ელასტიურს.
ვიტამინი C არის ანტიოქსიდანტი, ეს ვიტამინი ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას კანის უჯრედებში. ვიტამინი C საჭიროა თანაბარი და ლამაზი სახის კანისთვის, ახალგაზრდული კანისთვის.
გარგარის ზეთში შემავალი B ვიტამინები ხელს უშლის ანთებას და ხელს უწყობს მიკროკრკების განკურნებას.
შეიცავს გარგარის ბირთვის ზეთს და ვიტამინ E- ს, რომელიც ანტიოქსიდანტია. იცავს კანს არასასურველი გარემოზე ზემოქმედებისგან.
კალიუმი ხელს უწყობს კანის უჯრედებში ტენიანობის შენარჩუნებას. მაგნიუმი დადებითად მოქმედებს სისხლძარღვების მუშაობაზე.
გარგარის ბირთვის ზეთს აქვს ჭრილობის შეხორცების, მატონიზირებელი, მკვებავი, დამარბილებელი თვისებები.
გარგარის ბირთვის ზეთი. განცხადება
გარგარის ბირთვის ზეთი გამოიყენება სხეულის, სახის, თმისთვის. ზეთი შესანიშნავად აღადგენს კანს, ინარჩუნებს კანის ელასტიურობას. გარდა ამისა, ის ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს კანის უჯრედებში, ხელს უწყობს უჯრედების განახლებას.
გარგარის ზეთი ხელს უწყობს კანის დამშვიდებას, შერბილებას და აღდგენას მზის ინტენსიური ზემოქმედების შემდეგ, რაც განსაკუთრებით ზაფხულში ხდება.
გარგარის ბირთვის ზეთი ეხმარება კანის ჭრილობებისა და ბზარების შეხორცებას, ამცირებს აქერცვლას, ანთებას. და იმის გამო, რომ ადვილად შეიწოვება კანში, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახისა და სხეულისთვის.
ზეთი ეხმარება გაუმკლავდეს მშრალ კანს, შესაფერისი მგრძნობიარე, მშრალი, დაბერებული კანისთვის.
ეს ზეთი გამოიყენება სახის წვრილი ნაოჭების გასწორების მიზნით. ამისათვის გაიწმინდეთ გაწმენდილი კანი გარგარის ზეთით. ორიოდე კვირის შემდეგ, შედეგები შესამჩნევია, კანი უფრო ელასტიური და მყარი გახდება.
ზეთი ხელს უწყობს სახის კანის ანთებას. ამისათვის დაამატეთ 1-2 წვეთი ერთ სუფრის კოვზ გარგარის ბირთვის ზეთს და შეზეთეთ დაზარალებული კანი.
მას შემდეგ, რაც ზეთი არ აღიზიანებს და არ ანთებს კანს, ეს შესანიშნავია ჩვილების დელიკატური კანისთვის.
გარგარის ზეთი შესანიშნავად ზრუნავს ხელების და კუტიკულების კანზე, კვებავს და არბილებს კანს და ასევე აჩქარებს ჭრილობებისა და დაზიანებების შეხორცებას. შეგიძლიათ კუტიკულა შეზეთოთ ბამბის ტამპონით და შემდეგ იგი დამუშავებისთვის უფრო მორჩილი გახდება. ასევე, ზეთი აძლიერებს ფრჩხილის ფირფიტს, რაც მას უფრო გლუვს და ელასტიურს ხდის. შეგიძლიათ გაათბოთ გარგარის ზეთი და ჩაყვინთოთ თქვენი ფრჩხილები ზეთში 15 წუთის განმავლობაში, მხოლოდ რამდენიმე პროცედურის შემდეგ თქვენი ფრჩხილების მდგომარეობა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდება.
გარგარის ბირთვის ზეთი. განცხადება სახეზე.
გარგარის ბირთვის ზეთი შესანიშნავია სახის მოვლისთვის. ეს ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას კრემის ნაცვლად, წაისვათ გაწმენდილ კანზე, დაველოდოთ ზეთის შეწოვას და ზედმეტი ხელსახოცით მოაცილოთ. რამდენიმე პროცედურის შემდეგ, კანი იქნება რბილი, გლუვი და თანაბარი.
ზეთი შესანიშნავია თვალების გარშემო კანის მოვლისთვის, ის ხელს უწყობს წვრილი ნაოჭების გამარტივებას რეგულარული გამოყენებისას. და ასევე, ეს მხოლოდ შესანიშნავი საშუალებაა თვალებიდან მაკიაჟის მოსაშორებლად.
შეგიძლიათ სახის კრემი გამდიდრდეთ გარგარის ბირთვის ზეთით. კრემის ულუფას დაუმატეთ ორიოდე წვეთი ზეთი და წაისვით სახეზე.
სუფთა გარგარის ზეთი შეიძლება წაისვათ სახეზე კანის იმ ადგილებში, სადაც არის პილინგი, ანთება, გაღიზიანება. ზეთი შესანიშნავია გახეხილი სახის სამკურნალოდ. მას შემდეგ, რაც ეს ზეთი არბილებს, ამშვიდებს კანს, ხელს უწყობს ჭრილობების შეხორცებას და მიკროკრკებს კანში.
შეგიძლიათ ერთი გული შეურიოთ რამდენიმე სუფრის კოვზ გარგრის ზეთს და წაისვათ ნიღაბი დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში სახეზე და შედეგად, რბილი, ნაზი სახის კანი.
ასევე შეგიძლიათ კვირაში რამდენჯერმე წაისვათ სახეზე ზეთის კომპრესები. ამის გაკეთება, ნაჭრის ნაჭერი უნდა დაიტეოს გარგარის თბილ ზეთში და სახეზე წაისვით 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ სახე წყლით და პირსახოცით გააშრეთ.
ზეთის რეგულარული გამოყენებისას, სახის ფერი უმჯობესდება. სახის კანი უფრო რბილი და ელასტიური ხდება. გარდა ამისა, ზეთი შესაფერისია ბავშვების დელიკატური კანის მოვლისთვის. ნუშის ზეთთან ერთად ყველაზე რბილად ითვლება.
გარგარის ბირთვის ზეთი მასაჟისთვის არც ერთ სხვას არ ჰგავს. მასაჟისტებს ეს მოსწონთ ზუსტად იმიტომ, რომ ის შესანიშნავად არის გადანაწილებული კანზე და კარგად იწოვება კანში, რაც კანს რბილობს.
გარგარის ზეთის გამოყენება თმაზე.
გარგარის ზეთს იყენებენ სუფთა სახით. შერეული ეთერზეთებით და სხვა მცენარეული ზეთებით. მოამზადეთ ნიღბები ზეთით ან გაამდიდრეთ შამპუნის ნაწილი თმის დაბანის წინ.
გარგარის ბირთვის ზეთი თმას აჯანსაღებს, აბრეშუმს ხდის და ასევე კვებავს თმას. ზეთი თბება წყლის აბაზანაში და თმაზე ვრცელდება თმის დაბანის წინ. წაისვით დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ თავი შამპუნით.
გარგარის ზეთით ნიღბები შესაფერისია როგორც მშრალი თმისთვის, ასევე თმის ბოლოებისთვის. ეს ზეთი ხელმისაწვდომია და მისი ფასი არ არის მაღალი სხვა ზეთებთან შედარებით, რაც საშუალებას აძლევს მას რეგულარულად გამოიყენონ თმაზე.
მე ჩვეულებრივ ვიყენებ გარგარის ზეთს, ლავანდის ეთერზეთთან შეზავებულს. ლავანდის ზეთის რამდენიმე წვეთს ვამატებ კოვზ ზეთზე და ნარევს თმაზე ვუშვებ თმის დაბანამდე ნახევარი საათით ადრე. ზეთს შამპუნით ვრეცხავ.
გარგარის ბირთვის ზეთი შეგიძლიათ წაისვათ თმის დაბანამდე ერთი საათით ადრე, პირსახოცით გაათბოთ თავი.
მას შემდეგ, რაც ზეთი მშვენივრად შეიწოვება თმებში, იგი შეიძლება წაისვა მშრალი თმის დაბანის შემდეგ შამპუნით დაბანის შემდეგ, ასე რომ დაიცვას თმა. გარდა ამისა, ზეთის გამოყენების შემდეგ, თმა ხდება რბილი, უკეთესად კომბინირებული, არ ირევა და თმის სტრუქტურა უმჯობესდება.
გარგარის ბირთვის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა ზეთებთან ერთად, როგორიცაა ჟოჟობა, ავოკადო, ნუშის ნარევი.
ამ ზეთის უპირატესობა ის არის, რომ იგი ბუნებრივი პროდუქტია და მის შემადგენლობაში არანაირი ქიმიური დანამატი არ არის. მაგრამ ეს ზეთი არ უნდა გამოიყენოთ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობით.
გამოიყენეთ გარგარის ზეთის ზეთი თქვენი სახის, თმისა და სხეულის ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის.
გარგარის ბირთვიდან მოპოვებული ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული საბაზისო ზეთი ბევრს აფასებს არა იმდენად უნიკალური სამკურნალო თვისებებით, რამდენადაც მისი დელიკატური დელიკატური არომატით და გასაოცრად სასიამოვნო ტექსტურით, რომელიც ყველაზე დელიკატურ შეგრძნებებს ანიჭებს კანზე წასმისას. ეს არის ერთ-ერთი უძველესი და ლეგენდარული ბაზის ზეთი, რომლის გამოყენების პირველი გამოცდილება ჯერ კიდევ ძველი ტიბეტის მედიცინაში მოდის.
ითვლება, რომ ნავთობის სასარგებლო თვისებები ცნობილი იყო 5 ათასი წლის წინ და ევროპაში მათ დაიწყეს მისი აქტიური გამოყენება დაახლოებით ორი ათასი წლის წინ. ჩვენი ეპოქის პირველ საუკუნეებში მას აქტიურად იყენებდნენ სიმსივნეებისა და წყლულების დროს, ხოლო მე -17 საუკუნის დასაწყისში იგი ფაქტიურად ღირდა ოქროს წონაში. მიუხედავად იმისა, რომ გარგარის ხეები თითქმის ყველა კონტინენტის ბაღებში გვხვდება, ინდუსტრიული წარმოების მცირე მოცულობის გამო გარგარის ზეთი ერთ-ერთ ყველაზე ძვირად რჩება. მაგრამ ამავე დროს, ის რჩება უდავო ფავორიტად მკვებავ და ვიტამინიზირებელ ბაზის ზეთებს შორის.
თვისებები და მახასიათებლები
უნიკალური ბაზის ზეთი, რომელსაც ბევრი ადარებს და მიიღება ტრადიციული და ტექნოლოგიურად მარტივი ცივი დაჭერით გარგარის ხილის ბირთვიდან. სხვათა შორის, ნედლ თესლს ნუშის ძალიან მძაფრი სუნი აქვს, ხოლო ზეთს აქვს დელიკატური, თითქმის შეუმჩნეველი, ძალიან დელიკატური და მომხიბვლელი, უფრო მკაფიოდ გამოხატული კაკლის ტონით.
ქიმიური შემადგენლობის თვალსაზრისით, გარგარის ზეთი ძალიან ახლოს არის ორ ხსენებულ "ძმასთან", ის ინარჩუნებს უჯერი და მონოუჯერი მჟავების უნიკალურ კომბინაციას, მაგრამ ზეთის მთავარი უპირატესობა მინერალებისა და ვიტამინების უჩვეულოდ მაღალი შემცველობაა, ცხიმოვან მჟავებთან კომბინაციის გამო, აქტიურად შეიწოვება ეპიდერმისი. C, A და B ვიტამინების გარდა, ჩვეულებრივი ბაზის ზეთებისთვის, იგი შეიცავს იშვიათი F ვიტამინის აქტიურ ფორმას, უნიკალურ ტოკოფეროლებს და მაგნიუმს, კალიუმს და თუთიის მარილებს. სწორედ ამ კომპოზიციის წყალობით არის ცნობილი გარგარის ზეთი თავისი საკვები და ვიტამინების გამაძლიერებელი თვისებებით. გარეგნულად, ეს ძირითადი ზეთი არის გამჭვირვალე, თხევადი, ძალიან თხევადი, რბილი, ძლივს აღქმადი მოყვითალო ფერით.
ბაზის ზეთის შეძენისას განმარტეთ მისი შემადგენლობა: გარგარის ბირთვიდან ზეთის წარმოებისას ასევე ხშირად გამოიყენება ალუბლის ქლიავის თესლი, რომელიც გავლენას ახდენს ზეთის ვიტამინის შემადგენლობაზე და მინერალების შემცველობაზე. ჩვეულებრივ, მოსავალი თესლიდან ზეთი უფრო იაფია და სუფთა გარგარის ბირთვიდან უფრო ეფექტურია, მაგრამ ჭუჭყიანი გარეშე ჭეშმარიტად აბსოლუტის პოვნა ძალზე ძნელია.
კანზე წასმისას ამ ბაზის ზეთს აქვს შესამჩნევი გამაგრილებელი ეფექტი, ის სწრაფად შეიწოვება, ღრმად აღწევს კანში, არასდროს ტოვებს ნიშნებს ტანსაცმელზე და მყისიერად აღადგენს კანის ელასტიურობას. ის სწრაფად და თანაბრად ნაწილდება კანზე, აღადგენს ეპიდერმისის ბუნებრივ ბარიერს, აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, კოლაგენისა და ელასტინის სინთეზს. გარგარის ზეთი შესანიშნავად ტრანსპორტირებს სასარგებლო მიკროელემენტებს, ამიტომ მას ყველაზე ხშირად იყენებენ, როგორც გადამზიდავ ბაზის ზეთს. მართალია, მნიშვნელოვანი ფასის გათვალისწინებით, უფრო გონივრულია მისი გაზავება სხვა ძირითადი საშუალებებით, უფრო ხელმისაწვდომი. ასეთ ნარევებში გარგარის ზეთი არ დაკარგავს თავის კვების თვისებებს.
გარგარის ქერქის ზეთი მთლიანად არატოქსიკური და ჰიპოალერგიულია.
გარგარის ზეთის სამკურნალო თვისებები, რომელიც ბევრისთვის ასე საყვარელია, ძირითადად გამოიყენება კანის დაზიანების სამკურნალოდ, ნაჭრის, დამწვრობისა და აბრაზიების ჩათვლით. ეს ზეთი ხელს უწყობს მშრალი დერმატიტის სწრაფად გათავისუფლებას. ზოგადი მარეგულირებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტის უზრუნველსაყოფად, ეს ძირითადი ზეთი კურნავს უხეში კანს. ასევე, საოცრად არომატული გარგარის ბირთვიდან მიღებული ზეთი აქტიურად უწყობს ხელს.
კანის მოვლა გარგარის ზეთით
გარგარის ბირთვიდან დაჭერით მოპოვებული ზეთი ყველაზე აქტიურად გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძირითადი ზეთი სინამდვილეში იდეალურია მგრძნობიარე და ალერგენული, მშრალი ან სექსუალურ კანისთვის, ის შესანიშნავად მოქმედებს ნებისმიერი სხვა ტიპის კანისთვისაც. გარგარის ზეთს აქვს გამამხნევებელი, აღმდგენი, დამამშვიდებელი და მატონიზირებელი მოქმედება, აქტიურად ხსნის სიწითლეს და დერმატიტს, აღადგენს კანის ელასტიურობას.
რეგულარული გამოყენების შემთხვევაში, გარგარის ბაზის ზეთი კანს ანიჭებს საოცრად ლამაზ და დელიკატურ და რაც მთავარია, თუნდაც ფერს. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ე.წ. "სწრაფი" ნიღბებისთვის, რომლებიც აღადგენს დაღლილ კანს მნიშვნელოვანი მოვლენების წინ. ამ ზეთს აქვს დამატენიანებელი და მკვებავი მოქმედება არა მხოლოდ სახის, არამედ სხეულის, კისრისა და დეკოლტეს კანზე. ეს ერთ-ერთი საუკეთესო ზეთია ქუთუთოების ასეთი დელიკატური კანის კომპლექსური მოვლისთვის. ის აქტიურად აღადგენს ფხვიერი კანის ტონუსსა და ბუნებრივ ელასტიურობას.
ამ ბაზის ზეთის ერთ-ერთი მთავარი უპირატესობაა პრობლემური და კომბინირებული კანის ნორმალური ბალანსის აღდგენა.
დელიკატური სტრუქტურისა და აქტიური მჟავების არარსებობის გამო, გარგარის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყოველდღე, როგორც ბავშვის კანის მთავარი მოვლის საშუალება, მათ შორის სხვადასხვა წარმოშობის გაღიზიანების სამკურნალოდ.
კომბინაცია სხვა ეთერზეთებთან
გარგარის ბაზის ზეთი შესანიშნავად ერევა ყველა ეთერულ და ცხიმოვან ბაზის ზეთებს. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ძირითადი მორგებული ნაზავის ან კანის მოვლის სრულყოფილი პროდუქტის შესაქმნელად. ყველაზე ხშირად, ბაზის ზეთებიდან, იგი კომბინირდება ნუშთან და ამატებენ მათ გარგარის ზეთის მეათედიდან ნახევრამდე.
- მასაჟისთვის ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ახალშობილებისთვისაც, ხოლო ჩვეულებრივ ერთი წვეთი ნეროლი, ლავანდა, გვირილა, ფორთოხალი ემატება გარგარის ზეთს, მიზნის შესაბამისად.
- ცელულიტისა და კანის გამკვრივებისთვის, ამ ბაზის ზეთს იყენებენ ავოკადოს რეგენერაციის ზეთთან ნარევში (თანაბარი პროპორციით), არომატული ზეთების რამდენიმე წვეთის დამატებით
გარგარის მარცვლის ზეთი კულინარიულ კერძს უჩვეულო და სასიამოვნო გემოს შესძენს. როგორც კოსმეტიკური საშუალება, ის არბილებს და ატენიანებს, მისი გამოყენება ჩვილებისთვისაც კი შეიძლება.
ბევრ ადამიანს უყვარს გარგარის ხის ტკბილი, არომატული ხილის ქეიფი. მის შიგნით ძვალი დაუმსახურებლად მოკლებულია ყურადღებას, მიიჩნევს, რომ იგი უსარგებლოა. მაგრამ გარგარის ბირთვების სარგებელი საკმაოდ დიდია. გარგარის კერძი ძალიან პოპულარული გახდა ქალებში, რომლებიც თავიანთ გარეგნობას უვლიან.
ჩინელი მედიცინის მამაკაცებმა პირველმა აღმოაჩინეს გარგარის ბირთვების სასარგებლო თვისებები. თანამედროვე მსოფლიოში ისინი ფართოდ იყენებენ სახსრებისა და კანის დაავადებების სამკურნალოდ. გაწურვა ასევე ძალიან პოპულარულია კოსმეტოლოგიაში.
გარგარის ზეთი ნუშის ან ატმის ზეთთან ერთად ბაზად ითვლება. პროდუქტს აქვს თხევადი, ოდნავ ბლანტი ტექსტურა. არომატი სასიამოვნოა, მკვეთრი. ეს ზეთი მზადდება ხილის ორმოების ცივი დაჭერით.
გარგარის ბირთვი შედგება შემდეგი კომპონენტებისგან:
- ცილები ცხიმები ნახშირწყლები;
- წყალბადის მჟავა;
- ეთერზეთები;
- ვიტამინები A, F, PP, B;
- ტოკოფეროლები და ფოსფოლიპიდები;
- რკინა, ნატრიუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი.
გარგარის ორმოების სარგებელი და ზიანი
გადაწყვიტეთ წვნიანი გარგარის გულის გასინჯვა, ყურადღება უნდა მიაქციოთ მის გემოვნებას. ტკბილი ბირთვების უსაფრთხოდ მოხმარება შესაძლებელია, მაგრამ მწარე ბირთვების ჭამა სიფრთხილით უნდა მოეკიდოთ. გარგარის ბირთვი შეიცავს ჰიდროციანულ მჟავას, მისმა ჭარბმა შეიძლება მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს ადამიანის ორგანიზმს.
Მნიშვნელოვანი! გარგარის მოყვარულებს უნდა ახსოვდეთ მისი ბირთვების მოხმარების დასაშვები მაჩვენებელი: მოზრდილები - 40 გრ, ბავშვები - ერთდროულად 20 გრ პროდუქტი.
არ უნდა მიირთვათ თესლი, რომელიც დიდი ხანია გამოუყენებელია. ტოქსიკური ნივთიერებების შემცველობა ასეთ ძვლებში მხოლოდ დროთა განმავლობაში იზრდება. მათ ღუმელში გაშრობამ ან მდუღარე წყალში დუღილმა შეიძლება უარყოს ძვლების მავნე ზემოქმედება. მაღალი ტემპერატურა ანადგურებს ბირთვებში ტოქსიკურ ნივთიერებებს. 
თესლის ზედმეტმა მოხმარებამ შეიძლება მოწამვლა გამოიწვიოს. როგორც წესი, ასეთ შემთხვევებში აღინიშნება შემდეგი სიმპტომები:
- ტკივილი და ტკივილი კუჭში;
- ძლიერი თავის ტკივილი;
- ლეთარგია, ზოგადი სისუსტე;
- გულისრევის შეტევები, კუჭის კრუნჩხვები.
მოწამვლის მწვავე ფორმები იწვევს გონებას, არტერიული წნევის მომატებას, სუნთქვის გაჩერებას, კრუნჩხვას.
თესლის ჭამა
გარგარის თესლი არ უნდა ჭამოთ იმ შემთხვევებში, როდესაც ადამიანს აქვს ასეთი პათოლოგიები:
- ღვიძლისა და ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები;
- დიაბეტი;
- ორსულობა ან ვარაუდი ამის შესახებ.
Მნიშვნელოვანი! გარგარის ბირთვი საკმაოდ მაღალი კალორიულია. ისინი არ უნდა მიირთვან დიეტოლოგებმა ან ჭარბი წონის მქონე ადამიანებმა. 
გარგარის ბირთვების მცირე ნაწილი სასარგებლო იქნება ადამიანისთვის. მათი დახმარებით შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი კეთილდღეობა და ზოგჯერ განკურნოთ ზოგიერთი დაავადებაც.
გარგარის ბირთვის მნიშვნელოვანი ეფექტი მიიღწევა ასეთი დაავადებების სამკურნალოდ:
- ონკოლოგიური დაავადებები;
- გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგია;
- ზედა სასუნთქი გზების დაავადებები, ბრონქიტი და ყივანახველა.
ზეთის სამკურნალო ეფექტი
გარგარის თესლის სასარგებლო ეფექტი შემდეგია:
გარგარის ბუმბული ძალზე ეფექტურია თირკმელების პრობლემების გადასაჭრელად, აგრეთვე ყაბზობის, ანემიის დროს. წამალს ასევე შეუძლია გაათავისუფლოს კუჭის წყლულის, გასტრიტის და ბუასილი სიმპტომები. მისი გამოყენება ასევე მნიშვნელოვანია, როგორც ღვიძლის ციროზის პროფილაქტიკა.
აშკარა სამკურნალო ეფექტის გარდა, გარგარის მარცვლის ზეთს მშვენიერი გემო აქვს და ამიტომ მას ფართოდ იყენებენ კულინარიის სპეციალისტები. გარგარის დუღილის დროს გარგარის მურაბას ბირთვების დამატება, შეგიძლიათ კერძს უჩვეულო არომატი დაუმატოთ. ძვლებს ასევე იყენებენ კონდიტერები სხვადასხვა შედევრის შესაქმნელად: ნამცხვრები, მინანქარი, ვაფლები, ნაყინი. გარგარის თესლი კარგად უხდება შვრიის ფაფას და სხვადასხვა იოგურტებს. 
თესლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნუშის შემცვლელად.
გარგარი კანის მოვლაში
გარგარის ზეთი თავისი უნიკალური თვისებებით წარმოადგენს კანის მოვლის შეუცვლელ პროდუქტს. ის შესანიშნავად ასრულებს კანის დარბილებას და დატენიანებას. გარდა ამისა, ის პრაქტიკულად არ არის ალერგენული. იგი ასევე მშვენივრად ვრცელდება კანზე და აქვს შესანიშნავი შთანთქმის უნარი.
ჰიპოალერგიული თვისებების გამო, ზეთი საკმაოდ შესაფერისია ახალშობილთა კანისთვის.
გარგარის ზეთი მრავალმხრივია და შესაფერისია თითქმის ყველა ტიპის კანისთვის. ეს ყველაზე ეფექტურია მშრალი, ასევე მგრძნობიარე ტიპის მოვლის დროს. გარგარი ატონიზირებს კანს, ხდის მას უფრო ელასტიურს და საღამოს ხდის სახის ფერს. გარგარი ასევე უზრუნველყოფს კოლაგენისა და ელასტინის სინთეზს, რაც ხელს უშლის კანის ნაადრევ დაბერებას.
სამხრეთის ხილის გამოწურვა შესანიშნავი საშუალებაა შხაპის შემდეგ თქვენი კანის დასატენიანებლად. ზეთი ადვილად შეიწოვება, გამორიცხავს სიწითლეს და აქერცვლას.
ეთერზეთებთან ერთად, გარგარის შესუსტება შესანიშნავი საშუალებაა ანტიცელულიტური მასაჟისთვის.
შესაძლებელია თუ არა გარგარის შერწყმა სხვა ზეთებთან
გარგარის ბირთვი კარგად ერგება ნებისმიერ სხვა ზეთებს. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღბები, ლოსიონები, კრემები ასეთი ნარევებისგან სახლში. აქ მოცემულია ზეთის კომბინაციების გამოყენების რამდენიმე ვარიანტი.
ვიტამინის ლოსიონი მშრალი კანისთვის. გარგარის პომასის კოვზს ურევენ აბუსალათინის ზეთს ჩაის კოვზთან. შემდეგ დაამატეთ 10 წვეთი ვიტამინი E. ეს კოქტეილი სახეზე წაისვით ბამბის საცხით. ჭარბი ოდნავ მოგვიანებით იწმინდება ხელსახოცით. 
ნიღაბი პრობლემური კანის მოვლისთვის. გარგარის პომასის კოვზს ურევენ ჩაის ხის ზეთებს, ასევე ლიმონს, ლავანდას (თითო 1 წვეთს). წაისვით, როგორც პროგრამა პრობლემურ სახის ადგილებში. მიღებული პროდუქტი შესანიშნავად მოქმედებს აკნესთან და კანის სხვა ნაკლოვანებებთან.
გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი ღრმა და წვრილი ნაოჭების აღმოსაფხვრელად. ჟოჟობას, გარგარის და ავოკადოს მარცვლებს ურევენ (თითო სუფრის კოვზი თითოეული ზეთისგან). შემდეგ დაამატეთ 3 წვეთი საკმევლის და ვარდის ხის ზეთი. ეს კომბინაცია გამოიყენება გაწმენდილი სახის დასაძინებლად.
შეურიეთ ხელები და ფრჩხილები. გარგარის, ხორბლის ჩანასახისა და ჟოჟობას ბომბი აურიეთ სუფრის კოვზის რაოდენობით. კომბინაცია გამოიყენება ხელებზე ფრჩხილის ფირფიტების მასაჟის დროს. პროდუქტი შესანიშნავად ატენიანებს, ათეთრებს და არბილებს ხელების კანს.
გახეხეთ გარგარის ბირთვების საფუძველზე. რამდენიმე სუფრის კოვზ ზღვის მარილს ურევენ ორი ჩაის კოვზ გარგარის ზეთსა და სამი წვეთი ვიტამინით E. როდესაც მარილი შთანთქავს ზეთს, პროდუქტს ატარებენ სახეზე, მასაჟს 2-3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი გარეცხავენ მაგარი წყალი
გარგარის ბირთვის ზეთისგან ბევრი სასარგებლო პროდუქტის მომზადება შეიძლება. ეს მრავალმხრივი პროდუქტი გამოიყენება თითქმის ნებისმიერ სფეროში: კოსმეტოლოგიიდან დამთავრებული სამზარეულოთი. სასარგებლო ინგრედიენტები და მსუბუქი ტექსტურა ზეთს ძალიან პოპულარულს ხდის დიასახლისებსა და ქალებს შორის, რომლებიც თავიანთ გარეგნობას უვლიან. ასეთი ბუმბულის გამოყენების მთავარი პირობაა ზომიერი გამოყენება და უკუჩვენებების არარსებობა.
გარგარის ტკბილი ნაყოფი მალავს არაკეთილსინდისიერ ძვალს მათ რბილობაში. მაგრამ სწორედ მასშია ნამდვილი საგანძური - ღირებული მცენარეული ცხიმი სამკურნალო თვისებებით. მას ადვილად შეუძლია კონკურენცია გაუწიოს ძვირადღირებულ და ექსკლუზიურ კოსმეტიკას. გარგარის ბირთვის ზეთი ფართოდ გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში და სამზარეულოს დროსაც კი.
სასარგებლო თვისებები
გარგარის ზეთი არის საშუალო სიბლანტის ღია ყვითელი სითხე. ძლივს აღქმადი კაკლის სუნი ნუშს ოდნავ მოგვაგონებს. პროდუქტი მიიღება ცივი დაჭერით. დამუშავების მხოლოდ ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ დაზოგოთ ყველა საკვები ნივთიერება. პროდუქტი შეიცავს უამრავ მათგანს: ვიტამინებს, ცხიმოვან მჟავებს, ფოსფოლიპიდებს, მინერალურ მარილებს.
სამეცნიერო მედიცინაში აგენტი გამოიყენება თხევადი მალამოების, ინექციების მოსამზადებლად. მისი დახმარებით იხსნება ზოგიერთი სამკურნალო ნივთიერება.
ტრადიციული მკურნალები ამ ძვირფას პროდუქტს უფრო ფართოდ იყენებენ. ითვლება, რომ მას აქვს შემდეგი თვისებები:
- ამცირებს არტერიულ წნევას;
- ამცირებს გულსისხლძარღვთა დაავადებების რისკს;
- ახდენს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალიზებას;
- აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება;
- უზრუნველყოფს მზისგან დაცვას;
- ხელს უწყობს იმუნიტეტს.
გარგარის თესლის ზეთი კარგი დახმარებაა ანემიის წინააღმდეგ ბრძოლაში. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით სპილენძს, რკინას, კობალტს. სწორედ ეს მიკროელემენტებია პასუხისმგებელი ჰემატოპოეზის პროცესზე.
პროდუქტი ასევე შეიცავს ვიტამინებს E და A. ტოკოფეროლი ინარჩუნებს კანს ახალგაზრდობას, იცავს თრომბოზისგან, ხელს უწყობს მამაკაცის ნაყოფიერებას და ხელს უწყობს ნაყოფის სწორ განვითარებას ორსულობის პერიოდში. ვიტამინი A აუცილებელია კარგი მხედველობის, ფრჩხილებისა და თმის გასაძლიერებლად. ორივე ვიტამინი მიეკუთვნება ძლიერი ანტიოქსიდანტების ჯგუფს, რომლებიც ანეიტრალებენ თავისუფალი რადიკალების მავნე ზემოქმედებას.
გარგარის თესლი ამიგდალინის წყაროა, რომელსაც ზოგჯერ B17 ვიტამინსაც უწოდებენ. ხალხურ მედიცინაში მათ იყენებენ, როგორც კიბოს სამკურნალო საშუალებას. ალტერნატიული თერაპიის მომხრეები ამტკიცებენ, რომ ამიგდალინის შემცველი საკვების მიღებას (გარგარის ზეთის ჩათვლით) შეუძლია თავიდან აიცილოს კიბო და კი განკურნოს ადრეულ ეტაპებზე. ამასთან, უნდა აღინიშნოს, რომ ნივთიერების ეფექტურობა არ დადასტურებულა სამეცნიერო კვლევით. ამიტომ, არცერთ საკვებ დანამატს არ შეუძლია ჩაანაცვლოს წამლის თერაპიის მეთოდები, მაგრამ ექიმის ნებართვით შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამატებითი საშუალება.
ომეგა მჟავების წყარო
გარგარის ზეთი შეიცავს არსებითი ცხიმოვანი მჟავების მნიშვნელოვან კომპლექსს, რომლებიც არ სინთეზირდება ადამიანის ორგანიზმის მიერ.
ლინოლის მჟავა მიეკუთვნება ომეგა -6 კლასს. მისი ნაკლებობა, პირველ რიგში, უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. დერმატი მშრალი ხდება, ელასტიურობა მცირდება და ნაადრევი ნაოჭები ჩნდება. თუ ადამიანი დიდხანს არ მოიხმარს ლინოლეინის მჟავის შემცველ საკვებს, მაშინ შესაძლებელია კანის სხვადასხვა დაავადებების რისკი, როგორიცაა ფსორიაზი, ეგზემა, ატოპიური დერმატიტი და ა.შ.
პროდუქტი შეიცავს მნიშვნელოვან ოლეინის მჟავას, რომელიც მიეკუთვნება ომეგა -9 კლასს. ეს აუცილებელია საჭმლის მონელების ნორმალური პროცესისთვის: ის ეწინააღმდეგება გულძმარვის, საჭმლის მონელების და კუჭის სხვა პრობლემებს. გარდა ამისა, მჟავა ამცირებს ქოლესტერინის დონეს და ამით იცავს გულსისხლძარღვთა დაავადებებს. ოლეინის მჟავა გამოიყენება კოსმეტიკური საშუალებების წარმოებისთვის, რადგან ის ატენიანებს კანს, ხდის მას რბილსა და ელასტიურს.
ყოველდღიურად მცირე რაოდენობით ზეთის მიღება უზრუნველყოფს აუცილებელ ცხიმოვან მჟავებს.
შინაგანი გამოყენება
სამკურნალო მიზნით დასაშვებია პროდუქტის შიდა მოხმარება. გამოყენებამდე მას ურევენ არაცხელ საკვებს. ყოველდღიური მიღება დამოკიდებულია ასაკზე.
- ბავშვები - 1 წვეთი სიცოცხლის 1 წელიწადში;
- მოზარდები - 0,5-1 ჩაის კოვზი;
- მოზრდილები - 1-2 ჩაის კოვზი.
მშრალი კანისა და კანის ადრეული დაბერების თავიდან ასაცილებლად, დღეში მიიღეთ 1-დან 2 სუფრის კოვზი ზეთი.
სამკურნალო ბალზამი კანისთვის
შემთხვევითი არ არის, რომ გარგარის თესლის ზეთს იყენებენ კოსმეტიკის წარმოებაში. იგი საოცრად შეიწოვება, არ აღიზიანებს, არ ტოვებს ცხიმიან შინს.
პროდუქტის გამოყენება შესაძლებელია ღამის კრემის ნაცვლად. რამდენიმე წვეთი წაისვით გაწმენდილ და დატენიანებულ სახეზე. შეიზილეთ იგი კანში ნაზი მოძრაობებით ერთი წუთის განმავლობაში. შემდეგ სახე ნაზად უნდა წაიღოთ ქაღალდის პირსახოცით, რომ დარჩენილი ცხიმი მოიცილოთ. კანი ხდება ტენიანი და რბილი. ანალოგიურად, ისინი ზრუნავენ არა მხოლოდ სახეზე, არამედ სხეულზეც. აბაზანის ან შხაპის შემდეგ, პრეპარატი თანაბრად წაისვით თხელი ფენით კანზე, შეიზილეთ წრიული მოძრაობებით და შემდეგ წაშალეთ ტერი პირსახოცით.
ზეთი ასევე რეკომენდირებულია თვალის გარშემო თხელი კანის მოვლისთვის. ის წაისვით ჩვეულებრივი კრემის მსგავსად, თითის წვერებით მსუბუქად აუფერულებს დელიკატურ ადგილებს. პროდუქტის რეგულარული გამოყენებით შეგიძლიათ დაივიწყოთ მუქი წრეები და თვალების ქვეშ შეშუპება.
გარგარის ზეთი ასევე სასარგებლოა ცხიმიანი კანისთვის. ეს ხელს შეუწყობს ფორების ეფექტურად გაწმენდას და შავი წერტილების მოცილებას. ამისათვის სახე გულუხვად არის შეზეთილი ზეთოვანი თხევადით, მასაჟის ადგილებში შავი წერტილებით. პატარა პირსახოცი დატენიანებულია ცხელ წყალში და ნაზად წაისვით კანზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში. სიცხე გახსნის ფორებს და ამ დროს მცენარეული ზეთი დაითხოვს ცხიმოვან ბლოკირებებს. ახლა რჩება ჭუჭყის ნარჩენების ამოღება სახეზე პირსახოცით გაწმენდით და მაგარი წყლით ჩამოიბანეთ.
სხვა გამოყენება
ზოგჯერ მშრალი და უხეში კანი ქუსლებზე, იდაყვებსა და მუხლებზე ნამდვილ წყევლად იქცევა. უსიამოვნო პრობლემისგან მარტივად მოშორება შეგიძლიათ ყოველდღე ცოტაოდენი ზეთოვანი სითხის შერევით პრობლემურ ადგილებში. რეგულარული გამოყენება აღადგენს კანის სინაზეს და სიგლუვეს.
მას შემდეგ, რაც პრეპარატი მსუბუქად მოქმედებს კანზე, ალერგიული რეაქციების გარეშე, ხშირად ის რეკომენდებულია ბავშვის დელიკატური კანის მოვლისთვის.
გარგარის კერძი ზეთი შესანიშნავად კვებავს და ატენიანებს თმას. დაზიანებული ბოჭკოების აღსადგენად, თქვენ უნდა წაუსვათ პროდუქტის ერთი ან ორი წვეთი გარეცხილ თმაზე. განაწილეთ თმის საშუალებით სავარცხლით. მიზანშეწონილია, რომ ნივთიერება სკალპში შეიზილოთ. ეს პროცედურა ასტიმულირებს თმის ზრდას, გამორიცხავს ქავილს და აქერცვლას.
მხოლოდ გურმანებისთვის!
გარგარის საკვები ზეთი იშვიათად გამოიყენება კულინარიაში. ძირითადად, მას ემატება კერძების ქონდარი ნიგვზის არომატის დამატება. არ არის რეკომენდებული პროდუქტის გათბობა, ამიტომ მას სეზონობენ სხვადასხვა საჭმლის და ცივი კერძებით. სალათებში კარგად უხდება ახალ მწვანილს, ბროკოლს, მაგარ ყველს. ის იშვიათად ემატება რძის კერძებს. ამასთან, სურნელოვანი ნივთიერების კოვზიც კი გახდის milkshake, jelly ან ფაფა ახალ ნოტებს.
გარგარის ზეთი კარგად უხდება სანელებლებს, როგორიცაა ვანილი და დარიჩინი. ორცხობილა ან ხელნაკეთი არაქისის ღვეზელი კიდევ უფრო გემრიელი გახდება, თუ ცომის რეცეპტში ცხოველური ცხიმის ნაწილს გარგარის ცხიმით ჩაანაცვლებთ. პროდუქტი ასევე აუმჯობესებს დესერტის კრემების ხარისხს.
ლიქიორის გარკვეული ჯიშების წარმოებისას გამოიყენება გარგარის ზეთი. ეს არბილებს ალკოჰოლის გემოს, სასიამოვნო მწარეობას უმატებს სასმელებს.
მხოლოდ ცივად გამოწურული დახვეწილი ზეთი არის შესაფერისი მოხმარებისთვის. იგი უნდა ინახებოდეს ბნელ და გრილ ადგილას.