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얼굴을 완벽하게 만드는 방법. 얼굴 클렌징의 단계. 기름에서 향기로운 화장품 요리하기

모든 여성은 항상 매력적으로 보이고 싶어합니다. 아름답고 깨끗하며 탄력 있고 빛나는 얼굴 피부는 공정한 섹스의 최고의 장식입니다. 이 간행물에서 우리는 피부를 완벽하게 만드는 방법에 대해 이야기할 것입니다. 연중 다른 계절에 피부를 관리하는 방법, 특히 주의해야 할 가정 및 미용실 절차, 식단과 생활 방식을 조정하는 방법에 대해 설명합니다.

완벽한 피부의 적

어린 나이에는 매일 간단한 얼굴 관리로 충분합니다. 에서 나이피부는 탄력을 잃기 시작하고 안색은 악화되며 이미 더 철저한 관리, 추가 화장품 사용 및 더 빈번한 관리 절차가 필요합니다.

나이 외에도 얼굴 피부에 부정적인 영향을 미칩니다. 기후 요인. 피부의 이상적인 상태를 유지하려면 계절을 고려하여 관리를 수행해야 하며, 얼굴의 피부에는 다른 절차가 필요합니다.

추운 계절, 가을과 겨울에는 피부가 갈라짐, 저체온증, 봄에는 추가 비타민과 영양이 필요하고 여름에는 피부에 자외선 차단과 추가 수분이 필요합니다.

가을과 겨울 스킨 케어의 특징

클렌징.가을과 겨울에는 피부 관리에 각별히 주의하세요. 추운 계절에는 피지선이 활발하지 않기 때문에 클렌징은 부드럽고 순하게 해야 한다. 지성 피부의 경우 젤과 폼을 크리미한 제품으로 대체하는 것이 좋고, 건성 피부의 경우 유성 제품을 선택할 수 있다.

토닝.겨울과 가을에는 알코올 함유 제품을 버려야하며 피부를 자극하고 추운 계절에 매우 중요한 얼굴의 천연 보호 지방층을 파괴합니다. 가을과 겨울에 페이셜 스킨 케어를 위해 고안된 강장제를 구입하는 것이 정상 피부의 자연스러운 Ph 수준을 유지하는 것이 좋습니다.

수화 및 영양.추운 계절에는 가벼운 크림을 밀도가 높은 크림으로 교체해야 합니다. 정상적인 얼굴 피부의 경우 점차적으로 영양 크림으로 전환하고, 특히 거리를 걸을 때 보습제를 덜 사용하는 것이 바람직합니다.

특별 보호.추운 날씨에 피부는 풍화작용과 저체온증에 자주 노출됩니다. 외출 전, 얼굴에 영양크림을 바르는 것은 저온과 바람의 바람직하지 않은 영향으로부터 피부를 보호하는 역할을 한다.

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봄철 스킨케어의 특징

클렌징.봄에는 얼굴의 피부를 정화하는 절차가 매우 중요합니다. 겨울이 지나면 피부가 얇아지고 거칠어지며 딥클렌징이 필요합니다. 오래된 표피를 피부에서 제거하는 가장 좋은 방법은 다양한 김이 나는 마스크, 스크럽, 한증탕입니다.

토닝.추운 겨울이 지나면 피부는 항상 지치고 그 어느 때보다 토닝이 필요합니다. 미네랄 워터로 아침 세안을 하거나 피부를 위한 토닉과 특수 비타민 칵테일을 사용하면 지친 겨울을 보낸 후 얼굴에 생기를 불어넣는 데 도움이 됩니다.

영양과 수분.봄이 되면 촘촘한 겨울 크림에서 가벼운 크림으로, 영양에서 보습으로 넘어가야 할 때다. 피부 영양 및 보습을 위한 스프링 크림의 구성에는 안색 개선을 위한 비타민, 과일산, 단백질, 히알루론산이 포함되어야 합니다. 집에서 만든 마스크 (꿀, 야채, 신 우유)를 무시하지 마십시오.

특별 보호.봄에는 지친 피부를 회복시키기 위해 노력할 필요가 있습니다. 이를 위해 항 스트레스 화장품이 사용됩니다. 태양("주근깨")이 나타나면 레몬이나 오이 주스로 얼굴 피부를 닦는 것으로 충분합니다. .png" alt="(!LANG:주근깨 치료제" width="450" height="368" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-02-03-15-03-59-450x368..png 628w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

여름철 피부관리의 특징

클렌징.여름에는 따뜻하고 습한 공기가 박테리아의 빠른 번식을 유발하고 피지선이 한계에서 작동하여 종종 막히기 때문에 피부를 더 자주 청소해야합니다. 그러나 여름에는 피부가 심하게 탈수되기 때문에 비누나 알칼리 성분이 함유된 제품은 사용하지 않는 것이 좋다. 적합한 클렌징 폼, 무스, 화장품 우유.

토닝.여름에는 아침에 얼음 조각으로 얼굴 피부를 톤업하는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어 큐브의 구성에 허브 즙이 포함되어 있으면 좋습니다. 절차 후 피부를 닦지 말고 유용한 성분이 흡수되도록하십시오.

수화 및 영양.여름에는 특히 얼굴 피부에 수분 공급이 필요하다. 세안 직후에 사용하는 적합한 온천수. 건조 후 크림을 바를 수 있습니다. 데이 크림은 가볍고 촉촉해야 하며 나이트 크림은 보습과 영양을 동시에 공급해야 하며 비타민 C와 E, 항산화제가 포함되어야 합니다.

특별 보호.더운 계절에 태양은 피부에 강한 영향을 미치므로 여름 얼굴 관리에는 자외선의 부정적인 영향으로부터 피부를 보호하는 것이 포함되어야 합니다. 보호 계수가 15 이상인 특수 자외선 차단제 또는 자외선 차단제 자외선 차단제 필터가 있는 일반 얼굴 크림을 사용할 수 있습니다. .png" alt="(!LANG:선크림 화장품" width="450" height="285" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2016-11-24-22-13-16-1-450x285..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2016-11-24-22-13-16-1.png 868w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

완벽한 피부를 위한 살롱 트리트먼트

인기있는 미용 절차는 다음과 같습니다.

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집에서 얼굴 피부 관리

집에서 얼굴 피부는 다양한 민간 요법으로 애지중지할 수 있습니다.

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마지막으로 완벽한 얼굴 피부를 얻기 위한 몇 가지 간단한 팁:

  • 따뜻한 물은 피부를 건조시키므로 차가운 물로 얼굴을 씻는 것을 원칙으로 해야 합니다.
  • 여름에는 얼굴의 피부를 자외선, 겨울에는 서리로부터 보호해야 합니다.
  • 추운 계절에는 피부를 과열시키지 않도록 외출 40분 전에 크림을 얼굴에 바릅니다.
  • 일주일에 1-2회 얼굴에 사용하는 것이 바람직하며 특히 효과적입니다.
  • 마스크는 정기적인 가정 스킨케어 루틴이어야 합니다.

완벽한 얼굴 피부를 얻으려면 깨끗한 물을 충분히 마시고, 올바르게 먹고, 신선한 공기를 마시고, 움직이고, 충분한 수면을 취해야 한다는 것을 잊지 마십시오.

깨끗하고 건강한 피부를 위한 특별한 식단이 있으니 알아두시면 됩니다.

완벽한 피부의 비밀: 비디오

결론

얼굴 피부 관리 절차에 대한 간단한 규칙을 따르고 정기적으로 수행하면 확실히 놀라운 결과를 얻고 어떤 계절에도 완벽하게 보일 것입니다.

이상적인 얼굴 피부는 작고 깊은 주름, 검버섯, 확장된 혈관으로 인한 발적, 검은 반점 및 붉은 여드름이 없는 것입니다. 그것은 고른 톤과 아름다운 빛나는 모습입니다. 결점 없는 외관에 대한 심각한 장애물은 피부의 번들거림 또는 건조함을 증가시킵니다. 집에서 얼굴 피부를 완벽하게 만들 수 있습니까? 미용사들은 이것이 가능하다고 말합니다.


피부 상태에 영향을 주는 것은 무엇입니까?
가장 깊은 망상은 고가의 화장품을 사용하고 특별한 절차를 거쳐야만 완벽한 피부를 얻을 수 있다는 생각이다. 페이셜 케어에는 통합 접근 방식이 포함됩니다. 결국 피부는 신체의 전반적인 건강에 크게 의존하는 기관입니다. 그리고 종종 외부 피부 결함은 개별 기관의 기능 장애의 결과입니다.
따라서 피부를 완벽한 상태로 유지하기 위한 첫 번째이자 주요 조건은 절대적인 건강입니다. 1천년과 2천년의 전환기에 살았던 위대한 아비세나도 여자가 아프면, 삶이 근심으로 가득 차면(현대적으로는 스트레스로 가득 차면) 안색이 불쾌한 그늘을 얻는다고 주장했다. 다이어트에는 짠 음식이 많이 포함되어 있습니다. 여성이 추위, 찌르는 바람 또는 더위에 오래 머무르면. 현대 미용은 고대 Aesculapius의 의견을 완전히 공유합니다. 서리가 내린 바람, 난로에 오래 서 있는 것, 실내 공기의 건조함 증가, 너무 차갑거나 뜨거운 물로 씻는 것, 세안 후 수건으로 세게 문지르는 것과 같은 요인은 피부 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 이러한 요소가 건강하지 않은 유기체에 겹쳐지면 얼굴이 특히 우울해 보입니다. 그러한 경우 특정 질병이있을 때 외부 부정적인 징후가 악화됩니다.

피부를 완벽한 상태로 만들기 전에 자신의 건강을 정리해야 합니다. 무엇보다도 간, 신장, 혈액, 폐, 특히 위장관의 질병은 피부의 외관에 영향을 미칩니다. 이 기관의 활동에 문제가 있으면 여드름, 붓기, 눈 밑의 백과 다크 서클, 색소 침착 및 피부 다공성 증가가 나타납니다.

나쁜 습관은 피부 상태에 가장 좋은 영향을 미치지 않습니다. 흡연은 시간이 지남에 따라 심화되는 지속적인 흙빛 안색으로 빠르게 이어집니다. 따라서 담배를 피우는 많은 여성들은 얼굴에 생기를 주기 위해 파운데이션과 블러셔를 사용해야 합니다. 알코올에 대한 과도한 중독은 간, 명예, 심장의 기능에 영향을 미치며, 이는 필연적으로 붓기와 가방의 형태로 나타납니다.

시각적으로 앉아있는 생활 방식의 결과와 신선한 공기를 정기적으로 걷지 않는 것은 눈에 띄지 않습니다. 이러한 경우 피부가 더 빨리 퇴색하기 시작하고 자연스러운 색상을 잃습니다. 청녀들은 보통 동료들을 만날 때 이를 알아차리고 활동적인 생활 방식을 영위합니다. 그제서야 일부 사람들은 자신이 또래보다 더 나빠 보이는 이유를 이해하기 시작합니다.

완벽한 피부를 만드는 방법?
완벽한 외관을 얻으려면 위의 모든 사항을 고려하십시오. 그런 다음 집에서 간단한 조작으로 자신의 피부로 진정한 기적을 만들 수 있습니다.

많은 미용사들은 가정 요법이 많은 산업용 크림보다 효과 면에서 훨씬 우수하다는 점을 인정합니다. 그러나 빠르게 악화된다는 사실 때문에 산업 생산을 확립하는 것이 불가능합니다. 매우 자주 미용사 자신이 일반 환자를 위해 유통 기한이 3-10 일인 크림을 준비합니다. 원하는 결과를 신속하게 달성하는 데 도움이되는 것은 이러한 도구입니다.

피부 관리의 규칙은 간단하고 모든 사람에게 알려져 있습니다: 클렌징, 보습, 영양. 피부를 진지하게 생각하기로 결정한 기간 동안 매일 페이셜 케어에 사용하는 제품 세트를 재고하십시오. 프로필렌 글리콜, 파라벤, 결정질 파라핀, 나트륨 로레트 설페이트, 바셀린 및 광유와 같은 석유 기반 물질을 포함하는 것을 피하십시오. 크림이나 립스틱의 일부인 소량으로 유용한 바세린도 꾸준히 사용하면 피부 상태에 부정적인 영향을 미치므로 포기하십시오.

모든 제품에 화학 물질이 포함되어 있는 것으로 밝혀져도 무섭지 않습니다. 클렌저부터 영양 마스크까지 모든 것을 직접 요리할 수 있습니다.

피부 클렌징
매일 아침 저녁으로 피부를 깨끗이 씻어내는 습관을 들이십시오. 이것은 저지방 케 피어로 할 수 있으며 두 개의 면봉으로 얼굴과 목 전체에 바르십시오. 먼지, 유분, 각질층이 부드러워질 때까지 1~2분 기다렸다가 패드를 교체하여 깨끗해질 때까지 얼굴을 잘 문지릅니다. 케 피어, 구입 한 젤 또는 우유로 얼굴을 세안하는지 여부에 관계없이 세안 후 피부에서 조심스럽게 제거해야합니다. 이렇게하려면 녹차 또는 홍차의 달인과 매우 고운 피부의 카모마일의 달인을 사용할 수 있습니다. 화장솜에 적신 후 가볍게 짜서 얼굴을 여러 번 잘 닦습니다. 맑은 피부의 효과를 즉시 느낄 수 있습니다. 그것을 유지하려면 보습제를 얇게 바르십시오. 직접 해보는 것도 좋습니다.

피부 수분 공급
크림의 구성은 피부 타입에 따라 다릅니다. 그러나 그것은 항상 기름과 물을 포함합니다. 이러한 크림에 비타민 E의 유성 용액 몇 방울을 추가하는 것이 좋습니다. 크림을 만들기 위한 많은 수제 레시피에는 유화제, 왁스 및 증점제 사용에 대한 권장 사항이 포함되어 있습니다. 그러나 이것은 산업 조건에서 생산되는 크림에 더 가까운 구성을 제공합니다. 따라서 화학 첨가물없이하는 것이 좋습니다. 이 경우 모이스처라이저에는 한 가지 중요한 단점이 있습니다. 즉, 유성 베이스와 물이 오히려 빠르게 박리됩니다. 따라서 크림은 피부에 바르기 직전에 매번 발라야 합니다. 피부 타입에 따라 지방 성분으로 아몬드 오일, 사워 크림, 호호바 오일을 사용하고 수분 성분으로 한방 탕, 장미 또는 증류수를 사용합니다.

수제 모이스처라이저는 주간 메이크업 베이스로 사용할 수 있습니다.

피부 영양
매일 밤 피부에 영양 크림을 발라야 합니다. 그 구성은 또한 피부 유형에 따라 다릅니다. 식물성 지방과 함께 더 포화된 동물성 지방도 영양 크림에 사용할 수 있습니다.

영양 크림의 경우 화학 물질과 식물성 기름이 포함되지 않은 녹은 라드 또는 마가린을 사용할 수 있습니다. 피부 타입에 맞는 허브를 선택하세요. 카모마일, 세이지, 계승, 애기똥풀과 같은 모든 사람에게 똑같이 유용한 허브를 사용할 수 있습니다. 절구에 곱게 빻아 연화지방이나 마가린과 섞는다. 지방 100g의 경우 - 분쇄 잔디 3 큰술. 15-20 분 동안 얼굴에 그러한 크림을 바르고 냅킨으로 남은 지방을 닦아내는 것이 좋습니다. 크림은 냉장고에 1개월 이상 보관하지 마세요.

홈 필링
필링은 죽은 피부 세포를 효과적으로 제거하는 데 사용됩니다. 또한 좋은 회춘 효과가 있습니다. 피부가 업데이트됩니다. 커피 포트에서 끓인 분쇄 커피의 잔해, 커피 분쇄기의 분쇄 잣 껍질을 사용할 수 있습니다. 큰 깨끗한 모래 또는 너무 액체가 아닌 치유 진흙이 가정용 스크럽을 준비하는 데 적합합니다. 그러나 피부에 가장 유용하고 안전한 것은 밀기울과 오트밀 스크럽입니다.

밀기울이나 플레이크 반 컵을 갈아서 두꺼운 슬러리가 형성 될 때까지 물로 채우십시오. 가볍게 누르는 동작으로 즉시 얼굴에 바릅니다. 2~3분 마사지 후 마스크를 1~2분간 그대로 둔 후 따뜻한 물로 원을 그리며 부드럽게 헹구어 냅니다.

필링은 다소 공격적인 절차로 간주되므로 남용해서는 안됩니다. 건성 피부는 2주에 한 번 정도, 지성 피부라면 일주일에 한 번 정도 해주면 된다.

따라서 모든 것이 간단합니다. 천연 제품을 기반으로 한 스킨 케어, 활동적인 라이프 스타일, 나쁜 습관 포기, 적절한 영양 섭취, 자신의 건강 관리 - 이것이 얼굴과 전신 피부의 이상적인 상태를 보장하는 것입니다. 전체적으로.

모든 소녀는 건강을 상징하고 존경받는 완벽한 얼굴 피부를 꿈꿉니다. 또한 메이크업을 실험 할 수 있습니다. 깨끗하고 건강한 피부를 위해서는 정기적인 관리가 필요합니다. 이 기사에서 우리는 몇 가지 관리 비법과 유용한 영양 조언을 제공할 것입니다.

우선, 표피의 상태는 어떤 음식을 먹느냐에 따라 직접적인 영향을 받는다고 해야 합니다. 피부는 신체의 상태를 반영합니다. 그렇기 때문에 외모와 관련된 모든 문제의 원인은 삶의 방식에서 찾아야합니다. 저를 믿으십시오, 흡연, 수면 부족, 우울증, 컴퓨터에서의 장기간의 작업, 불리한 환경 및 건강에 해로운 식단 -이 모든 것이 어린 나이에 주름, 여드름 및 붓기를 유발합니다.

적절한 영양

많은 소녀들이 적절한 영양 섭취로 완벽한 얼굴 피부를 얻는 방법을 묻습니다. 우선, 몸을 정화해야합니다. 일주일에 한 번, 과일과 채소만 먹는 금식일을 마련하십시오. 식단에서 밀가루 제품, 돼지고기, 지방이 많은 것, 튀긴 것, 달콤한 것을 제외하십시오. 그리고 여기서 질문이 생깁니다. "완벽한 얼굴 피부를 위해서는 어떤 제품을 사용해야 하나요?"

아침 식사로 오트밀, 메밀 및 기장 죽을 요리하십시오. 그것들을 교체하십시오. 디저트로 저지방 요구르트를 먹을 수 있습니다. 식사 사이의 간격은 3시간을 넘지 않아야 합니다. 점심은 반드시 야채 스프를 먹습니다. 오후 간식으로 작은 생선이나 닭 가슴살을 먹을 수 있습니다. 저녁에 배가 고프면 코티지 치즈를 먹습니다. 체내에서 오랫동안 소화되기 때문에 포만감이 오랫동안 떠나지 않습니다. 아시다시피, 몸은 밤에 정화됩니다. 그것을로드하지 않으려면 취침 3 시간 전에 음식을 먹으면 안됩니다.

일주일에 두 번 참치나 연어를 먹도록 하십시오. 그들은 엘라스틴과 콜라겐 생성에 유익한 효과가 있는 많은 오메가 3 산을 함유하고 있습니다. 항산화제가 함유된 음식을 규칙적으로 섭취하십시오. 여기에는 블루베리, 포도, 복숭아, 살구, 키위, 사과 및 기타 과일이 포함됩니다. 토마토를 꼭 먹습니다. 그들은 또한 항산화제와 리코펜의 강력한 공급원입니다.

완벽한 피부를 위한 다이어트

아시다시피 사람마다 피부 타입이 다르고 그에 따라 문제도 다릅니다. 모든 사람은 자신의 식단이 필요합니다. 위에서 우리는 영양의 일반적인 규칙을 설명했습니다. 이제 각 옵션에 대해 별도로 이야기하겠습니다. 여기에서 아름다운 안색을 얻고 깨끗하게하기 위해 어떤 음식을 제외하고 식단에 포함시켜야하는지 알 수 있습니다.

염증과 자극의 경우 세련된 음식, 과자, 패스트리 및 고급 제품을 버려야합니다. 과일과 꿀로 모두 대체하십시오. 그들은 또한 포도당을 포함합니다. 콩, 야채, 통곡물을 먹습니다. 아침 식사는 반드시 오트밀, 호두를 먹습니다. 점심에는 해산물이나 칠면조 고기를 드실 수 있습니다. 아연을 포함하는 모든 제품은 그렇게 할 것입니다. 염증을 감소시키고 재생을 향상시킵니다.

피부가 건조하면 어떻게해야합니까?

필링을 제거하는 방법? 매운 음식, 기름진 음식, 훈제 음식 및 짠 음식을 제거하십시오. 알코올과 매우 강한 커피를 마시는 것은 권장하지 않습니다. 이 제품은 피부와 몸 전체를 탈수시킵니다. 매일 2리터의 물을 마시고 항산화제와 비타민 E, A, B가 풍부한 음식을 섭취하십시오. 마지막 그룹에는 시리얼, 아스파라거스, 유제품, 닭고기 및 메추라기 알이 포함됩니다.

안색이 좋지 않으면 피부과 의사는 코코아, 블랙, 카모마일 및 녹차를 마시는 것이 좋습니다. 유제품은 식단에 포함되어야 합니다. 그들은 신경계를 자극할 것입니다. 안색이 좋지 않다면 철분이 많이 함유된 음식(살코기, 콩, 메밀 등)과 비타민 A, C를 섭취하십시오.

혈관이 피부에 돌출되어 있으면 혈관 확장에 기여하는 음식을 거부해야 합니다. 그것은 튀긴 간, 다양한 매리 네이드를 포함합니다. 음료는 강한 커피, 코코아, 홍차 및 알코올을 피하십시오. 기름지고 뜨겁고 매운 음식은 피해야 합니다. 감귤류, 살구, 블루 베리, 포도, 흰 양배추, 고수, 채소 및 장미 엉덩이를 먹으십시오.

여드름을 피하는 방법?

여드름은 얼굴 피부가 너무 기름지고 모공이 넓어지면 나타납니다. 그들을 제거하려면 매일 식단에서 매운 음식과 튀긴 음식, 다양한 훈제 고기, 반제품 및 피지선을 촉진하는 기타 음식을 제외해야합니다. 완벽한 얼굴 피부를 얻는 방법을 알고 싶다면 우리의 팁을 따르십시오. 시리얼, 양파, 흰 양배추, 아몬드, 마늘, 상추를 먹습니다. 브라질너트는 피부에 아주 좋습니다. 나열된 모든 제품을 섭취하기 시작하면 세포 재생 과정이 신체에서 시작되고 피지선이 덜 활발히 작동하기 시작합니다. 이것은 항균 보호를 강화할 것입니다. 발효유 제품은 장 기능을 향상시키므로 매일 섭취하는 것을 잊지 마십시오.

완벽한 얼굴 피부의 비결은 적절한 영양 섭취에만 있는 것이 아닙니다. 대부분의 시간을 야외에서 보내야 합니다. 작업 일정이 허락하지 않더라도 공원에서 시간당 산책을 하십시오. 이렇게하면 힘든 하루를 보낸 후 긴장을 풀고 스트레스를 해소하며 피부를 산소로 포화시킬 수 있습니다.

스포츠는 피부를 개선합니다!

항상 흠잡을 데 없는 것처럼 보이고 싶지만 완벽한 얼굴 피부를 얻는 방법을 아직 모른다면, 저희가 당신을 위한 방법을 찾을 것입니다. 스포츠를 하면 당신이 더 매력적이 되는 데 도움이 될 것입니다. 규칙적인 운동은 결합 조직의 일종인 콜라겐 생성을 증가시킵니다. 사실 콜라겐 생성을 담당하는 피부 세포인 섬유아세포는 수년에 걸쳐 생산성을 잃습니다. 신체 운동은 세포에 산소와 영양소 공급을 증가시킵니다. 이것은 천연 콜라겐 생성을 위한 우수한 조건을 만듭니다. 규칙적으로 운동하면 피부가 아름다운 그늘을 얻고 탄력이 생깁니다.

올바른 크림을 선택하는 방법?

표피에는 정기적 인 영양, 적절한 수분 공급 및시기 적절한 필링이 필요합니다. 얼굴의 상태는 올바른 크림 선택에 달려 있습니다. 여기에서 완벽한 피부를 위한 크림을 선택하는 방법을 배우게 됩니다. 우리는 또한 결함을 제거하는 최선의 방법에 대해 조언할 것입니다.

아름다운 피부의 행복한 주인이라면 그 상태를 유지해야 합니다. 지속적으로 수분을 공급하십시오. 반사 입자가 있는 제품을 선택해야 합니다. 당신의 피부는 내부에서 빛나는 것처럼 보일 것입니다. Vichy의 Ideal Cream Idealia와 Avon의 Ideal Flawless. 안색을 균일하게 하고 피부에 광채를 더하려면 Clarins Creme Perfect Skin Cream을 사용하십시오. 이 제품은 당신을 여왕처럼 보이게 할 것입니다.

완벽한 피부를 위한 마스크

피부에 생기를 불어넣고 싶으신가요? 그렇다면 귀리 밀기울 마스크가 적합합니다. 레몬 주스, 꿀, 달걀 흰자위 및 우유와 섞으십시오. 재료를 섞어 얼굴에 바릅니다. 20분 동안 헹구지 마십시오. 염증을 줄이려면 스폰지로 카모마일 달인을 바르십시오. 그런 다음 헹구고 크림을 바릅니다. 이 절차는 매일 수행해야 합니다.

완벽한 피부를 위한 최고의 마스크는 올리브 오일입니다. 도포 후 모공에 흡수될 때까지 15분 정도 기다려야 합니다. 그런 다음 기름을 끓인 물로 씻어야합니다. 효과는 놀랍습니다! 올리브 오일에는 피부에 유익한 효과가 있는 유용한 미량 원소가 많이 포함되어 있습니다.

보습

완벽한 얼굴 피부를 얻는 방법? 정기적으로 수분을 공급해야 합니다. 죽은 세포의 얼굴을 깨끗이 씻어내십시오. 일주일에 한 번 각질을 제거하십시오. 낮에는 메이크업 베이스가 될 히알루론산과 SPF가 함유된 제품을 사용한다. 밤에는 올리브 오일이나 천연 영양 크림을 바르는 것이 좋습니다. 수분을 오랫동안 유지할 수 있는 히알루론산이 포함되어야 합니다. 지성 피부로 고민이라면 카모마일이나 카렌듈라 성분이 함유된 크림을 사용해야 한다. 이것은 피지선을 진정시킬 것입니다.

피부 상태는 계절에 따라 다릅니다. 겨울에는 강성과 건조함이 특징이며 여름에는 집중적으로 지방이 방출됩니다. 이에 따라 자금을 선택해야 합니다.

올바른 기초를 선택하는 방법

파운데이션은 완벽한 얼굴 피부를 위한 도구입니다. 덕분에 거의 모든 결함을 숨길 수 있습니다. 그것을 적용하기 전에 얼굴을 치료하고 보습하십시오. 많은 사람들이 기초의 기초를 소홀히 합니다. 이것은 할 가치가 없습니다. 피부에 유익한 효과가 있는 천연 비타민과 추출물을 함유하고 있기 때문입니다. 기초를 구입하기 전에 신뢰할 수 있는 기초를 선택하십시오.

착색제 자체에 관해서는 선택할 때 몇 가지 요소를 고려해야 합니다. 먼저 자신의 피부가 어떤 타입인지 정확하게 파악하세요. 둘째, 얼굴색에 따라 화장품을 선택한다. 파운데이션을 한 톤 더 어둡게 구입할 수 있습니다. 팔과 목의 배경에 비해 너무 눈에 띄지 않아야 합니다.

알레르기 반응이 나타나면 순한 파운데이션을 선택하십시오. 질감에주의하십시오. 완벽한 얼굴 피부를 얻으려면 여름에 질식하지 않는 미용 제품을 사용해야합니다. 겨울에는 질감이 촘촘한 크림을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 결점을 숨기고 동시에 섬세한 피부에 영양을 공급합니다.

파운데이션을 적용하는 방법

메이크업 아티스트는 두 단계로 적용하는 것이 좋습니다. 먼저 스펀지로 한 다음 손가락 끝으로 색을 고르게 펴줍니다. 덕분에 틴팅 베이스가 최대한 자연스럽게 보입니다. 스폰지나 큰 브러시로 크림을 바를 수 있습니다. 여기서 가장 중요한 것은 얼굴의 중심에서 주변으로 이동하는 것입니다. 목으로의 전환을 수행하십시오. 눈에 띄지 않아야 합니다.

이 기사를 읽은 후 완벽한 얼굴 피부를 얻는 방법을 배웠습니다. 적절한 영양과 함께 마스크와 크림을 적용하여 전체적인 접근 방식을 취하십시오.

오늘은 얼굴을 아름답게 만드는 방법을 알려드리겠습니다. 현대 도시의 미친 속도는 때때로 건강한 생활 방식을 이끌지 못하게합니다. 식사 대신 이동 중에 간식, 업무 및 휴식 체제를 준수하지 않음, 적절한 보살핌 부족 -이 모든 것이 건강에 영향을 미칩니다. 피부가 가장 먼저 고통받습니다. 옷은 신체의 피부 노화 징후를 숨기는 데 도움이 되지만 얼굴은 끊임없이 보입니다. 이런 고민으로 여성들이 미용실에 갈 시간이 없을 때 집에서 어떻게 하면 예뻐지는지 고민하는 경우가 많다.

이 기사에서는 각 피부 유형의 몇 가지 특징, 발생하는 문제를 살펴보고 권장 사항을 제공하고 오랜 시간 검증된 뷰티 레시피를 제공합니다.

피부 타입별 특징

5가지 주요 피부 유형이 있으며 각각 고유한 특성이 있습니다.

화장품을 사용하지 않고도 아름다울 수 있습니다. 먼저 아름다운 안색을 얻는 방법을 알아야합니다. 결국 이것은 개선의 시작을 위한 첫 번째 단계입니다. 일반 물이나 녹차가 도움이 될 것입니다. 매일 2리터를 마십니다.

이것은 신체의 신진 대사 과정의 개선을 시작하고 독소 제거에 기여하여 안색을 개선하고 정상화합니다. 그리고 역효과를 피하기 위해 커피와 홍차를 포함한 모든 에너지 음료를 포기하십시오. 아침에 붓기를 피하려면 취침 2~3시간 전에 물을 마신다.

깨끗한 얼굴 만들기

얼굴을 깨끗하고 아름답게 만드는 방법? 많은 여성들이 모든 역경에 대한 만병 통치약으로 화장품을 사용하는 데 익숙합니다. 그러나 어떤 경우에는 예상한 결과를 얻지 못하고 때로는 해를 입기도 합니다. 건조한 피부나 염증이 나타납니다.

생활 방식을 조금만 바꾸면 많은 화장품에 돈을 쓸 필요가 없습니다. 얼굴 피부를 아름답게 만드는 방법과 시작점은 무엇입니까? 너를 도울 것이다:

  • 냉온수 샤워;
  • 밤에는 필수 메이크업 제거;
  • 적절한 휴식과 물론 수면;
  • 나쁜 습관의 부족;
  • 균형 잡힌 식단(모든 비타민이 있어야 함);
  • 피부 타입에 적합한 기초 케어 제품 사용
  • 야외에 있는 것.

이 간단한 팁을 원칙으로 삼는 즉시 얼굴의 놀라운 변화를 볼 수 있습니다.

자연의 아름다움을 주제로 집에서 사용할 수 있는 검증된 페이셜 스킨 케어 제품을 선보입니다.

얼굴에 맑고 아름다운 피부. 우리가 뭘해야 하죠?

어떻게 하면 아름다운 얼굴을 만들 수 있습니까? 다음 도구를 사용하십시오.

  1. 얼굴에 신선함은 물 100ml 당 20g의 비율로 베이 잎의 달인을 반환합니다. 삶고 식히고 얼굴에 닦아야합니다.
  2. 검은 점의 문제는 레몬과 함께 꿀로 해결됩니다. 그런 도구를 만드는 방법? 레몬 조각에 꿀 몇 방울을 떨어 뜨립니다. 그런 다음 결과 치료법은 여드름이 있는 부위에 적용해야 합니다. 5분 후 미지근한 물로 마스크를 씻어냅니다.
  3. 여드름 마스크. 그녀는 준비하기 쉽습니다. 좋은 강판에 오이를 갈아서 3 큰술을 만들고 끓는 물 한 컵에 부어 정확히 3 시간 동안 그대로 두어야합니다. 다음으로 혼합물을 긴장시키고 액체에 꿀 1 티스푼을 추가해야합니다. 세안 후 이 용액을 사용하면 여드름과 염증이 제거됩니다.
  4. viburnum이 있으면 발진을 없애기 위해 사용하십시오. 하루에 세 번 주스에 적신 면봉으로 여드름을 닦으십시오.

얼굴 피부 토닝

아름다운 안색을 만드는 방법? 안색을 개선하고 보습하기 위해 오이 강장제를 사용할 수 있습니다. 준비를 위해서는 껍질로 깍둑썰기한 오이가 필요합니다. 우유 한 잔을 부어 3-5분 동안 끓입니다. 긴장 후 꿀 한 숟가락을 넣고 얼굴을 닦을 수 있습니다.

지성 피부 소유자는 녹차 강장제 레시피가 필요합니다. 우려낸 차 한 잔을 식힙니다. 그런 다음 여과하고 레몬 주스 2테이블스푼(차)을 추가합니다. 얼굴을 닦으십시오. 그러나 결과 혼합물을 피부에 오랫동안 두지 마십시오. 얼룩이 생기지 않습니다.

피부 수분 공급

끓는 물이나 우유 한 잔으로 오트밀 2테이블스푼을 찐다. 우리는 약 15 분 동안 주장하고 거기에 남아있는 액체를 배출합니다. 약간의 꿀, 레몬 주스(알로에 잎을 사용해도 됨)를 넣고 20분 동안 마스크를 적용합니다. 이 옵션은 피부의 유수분 균형을 완벽하게 복원합니다. 단 20분 만에 아름다운 얼굴을 만드는 방법을 소개합니다.

코티지 치즈로 마스크하고 사과로 치료제

두부 마스크는 매우 유명합니다. 그것을 준비하려면 지방 코티지 치즈와 꿀을 2 : 1의 비율로 혼합해야합니다. 마스크의 효과는 30분입니다. 이러한 도구는 피부에 영양을 공급할 뿐만 아니라 피부를 정돈하고 자극을 제거할 수 있습니다.

아름다운 얼굴을 만드는 방법? 이제 모이스처 라이저에 대한 또 다른 조리법을 고려하십시오. 고운 강판에 사과를 갈아서 버터와 노른자를 한 숟가락 더 넣습니다. 원하는 경우 꿀을 추가할 수 있습니다. 20분 동안 그대로 둔 다음 헹굽니다. 완벽한 수분 공급 보장!

작은 결론

이제 아름다운 얼굴을 만드는 방법을 알았습니다. 피부를 잘 관리하는 것은 매우 쉽습니다. 영양을 공급하고 정화해야합니다. 그러면 피부가 당신의 자랑이 될 것입니다. 자신을 사랑하면 행복한 눈이 빛나고 화장하지 않아도 완벽한 얼굴을 만듭니다!

집에서 완벽한 피부를 얻는 방법 고가의 도구를 사용하지 않고?

이 기사에서 우리는 당신에게 모든 것을 말할 것입니다! - 일종의 명함.

그 모양은 피부 상태에 직접적으로 의존합니다. 30년이 지나면 어느 시점에서 결함이 갑자기 표면에 나타나기 시작합니다.

그리고 더 일찍 얼굴을 철저히 정화하고 고품질 화장품을 사용하려면 이제 제품의 무기고를 확장해야 할 때입니다.

우리의 조언을 따르십시오. 그러면 여권을 통해서만 나이를 알 수 있습니다!

한 달 만에 집에서 완벽하게 얼굴 피부를 만드는 방법? 우리는 개인의 특성을 고려합니다

우리는 그것에 대해 생각하지 않지만 피부는 폐 또는 심장과 같은 기관입니다.

그 기능은 매우 중요합니다. 병원성 미생물을 포함한 유해한 환경 조건으로부터 소유자를 보호합니다.

그들은 산성 환경의 영향으로 표면에서 단순히 죽습니다.

땀과 지방은 몸에서 대사성 노폐물을 제거하고 위생은 얼굴 관리에서 중요한 역할을 합니다.

이 부위의 피부는 엄청나게 얇습니다. 그렇기 때문에 눈 주변은 나이와 관련된 변화와 건강하지 못한 생활 방식의 결과를 가장 먼저 느끼는 곳입니다.


우리의 피부는 정기적인 관리가 필요합니다.

그건 그렇고, 저장하고 싶다면 다음 권장 사항을 들으십시오.

  1. 매일 견과류, 씨앗 또는 아마씨 오일 2-3테이블스푼을 섭취하십시오. 성분은 자연적으로 피부에 영양을 공급하고 과다 건조 및 작은 발진을 ​​방지하는 데 도움이 됩니다.
  2. 매일 2리터의 순수한 샘물을 마십니다. 우리 중 많은 사람들이 지속적인 탈수를 경험하여 눈과 입 주위에 잔주름이 생깁니다. 물 균형을 회복하면 일반적으로 상황이 얼마나 개선되었는지 알 수 있습니다.
  3. 일주일만에 집에서 완벽한 피부 만드는 법 신선한 야채와 과일을 선호하는 사람들을 알고 있습니다. 날 음식의 양을 최대 70%까지 늘립니다.
  4. 스포츠 부하는 혈액 순환과 전반적인 톤을 개선합니다.
  5. 잠자리에 들기 전에 전신의 긴장을 풀고 명상을 하고 낮에는 곁눈질을 하거나 표정을 너무 많이 사용하지 않도록 합니다.
  6. 컴퓨터 앞에 너무 오래 앉아 있지 말고, 이유 없이 최소한 몇 90분 동안 밖에 나가십시오.
  7. 매일 충분한 수면을 취하되 밤에 9시간을 넘지 않도록 합니다.
  8. 정크 푸드, 비타민 부족은 주로 피부에 영향을 미칩니다. 섬유질이 풍부한 식단을 개발하십시오.

완벽한 피부의 소유자는 존재하지 않습니다. 그녀의 아름다움의 절정은 어린 시절에 떨어지지 만 우리는 우리가 가진 보물이 무엇인지 생각하지 않습니다.

나머지는 건조, 정상, 유성, 결합의 네 가지 유형 중 하나의 소유자입니다.


나이든 여성은 더 많은 것을 필요로 하는 노화된 피부를 가지고 있습니다.

건강한 여성만이 정상이며 이것은 드문 일입니다. 그녀는 아름다운 그늘, 눈에 띄지 않는 모공, 피지선이 적당히 작동합니다.

좋은 혈액 공급, 자연 방어 메커니즘으로 인해 이 유형은 서리, 열, 먼지가 많은 도시 조건으로부터 보호됩니다.

표피를 제대로 관리하지 않으면 시간이 지남에 따라 "건조" 또는 "지성" 범주로 이동합니다.

이미 호르몬 역치를 넘었다면 지성 피부의 소유자일 가능성이 큽니다.

넓은 모공이 여기에서 우세하며 배설 시스템의 작업이 매우 활발합니다.

그들은 모공을 열고 피부의 혈액 순환을 개선하며 독성 물질을 제거합니다.


얼굴용 스팀 목욕

절차는 물개 흡수를 촉진하고 여드름이 훨씬 빨리 통과합니다.

그러나 표피 질환, 자극을 받기 쉬운 건성 피부, 호흡기계에 문제가 있는 경우에는 사용하지 마십시오.

절차를 위해서는 화장을 지우고 몸에서 모든 장신구를 제거해야 합니다.

뜨거운 물을 대야에 붓고 (리터당 12방울) 또는 허브 팅크(리터당 3테이블스푼)를 추가합니다.

대야 위로 머리를 구부리고 수건으로 몸을 가립니다. 그런 다음 마스크를 적용하거나 메이크하십시오.

노멀 타입의 경우

  1. 반달에 한 번 절차를 수행하면 충분합니다. 소요시간 - 20분.
  2. 유칼립투스, 세인트 존스 워트, 민트, 린든 꽃, 회향을 각각 5g씩 섞습니다. 끓는 물 1리터로 희석하고 약 30분 동안 스팀 목욕에서 땀을 흘립니다. 목욕 시간은 15분입니다.
  3. 궁금하신가요?완벽한 피부를 얻는 방법 결점과 붓기 제거집에서 1일? 들어온 백리향, 라벤더, 홉을 끓는 물과 결합하십시오. 초본 질량은 약 50g을 차지해야 합니다.

마스크는 가능한 한 자연스러워야 합니다.

건식용

  1. 뜨거운 물을 허브 즙으로 교체하십시오. 기간 - 한 달에 한 번, 몇 분 이내.
  2. 마른 민트, 카모마일, 린든 잎, 딜을 섞습니다. 끓는 물로 모두 채우십시오. 약한 불로 끓여 세척을 진행합니다.
  3. 민들레와 월계수 잎을 추가하여 장미 꽃잎(약 70g 필요)을 사용하십시오.

지성용

  1. 시술은 주 1회, 약 35분 정도 진행하는 것이 바람직합니다. 그 후, 갓 짜낸 레몬 주스로 찬물로 얼굴을 씻으십시오. 이것은 피지 분비를 정상화합니다.
  2. 오크 나무 껍질, 민트, 레몬, 레몬 밤은 아름다움을 위한 투쟁에서 당신을 도울 것입니다. 건조 믹스, 두 스푼 (슬라이드 포함)을 섭취하십시오.
  3. 감초, 주니퍼 베리, 자작나무 껍질을 사용하십시오. 약 25분 동안 향기로운 증기 목욕을 하십시오.
  4. 끓는 물에 몇 방울의 기름을 첨가하십시오: 소나무, 차나무, 샐비어.

복합형

  1. 사용 방식은 이전 유형과 동일합니다.
  2. 얼굴 피부 만드는 방법이 궁금하시다면 매끄럽고 거의완벽한 원래 특성에도 불구하고? 제작이 가능합니다집에서! 조리법이 도움이 될 것입니다 긍정적인 기반리뷰: 100g의 엘더베리 꽃을 물 2컵으로 희석합니다. 쐐기풀과 감초 50~70g의 혼합물은 피부 상태의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 같은 비율로 결합하면 유칼립투스와 민트가 모공을 정화합니다.
  3. 세이지 오일, 아니스 및 오렌지 껍질 농축액이 도움이 될 것입니다.

압축

이러한 로션은 하루의 완벽한 마무리입니다. 그들은 포화 상태를 유지하고 영양 부족을 보충합니다. 이 절차가 가장 좋아할 수 있기 때문에 만들고 사용하는 것은 매우 간단합니다.

추운

  1. 갓 짜낸 배와 사과 주스를 준비합니다. 80g의 주스와 100g의 차가운 샘물을 섞습니다.
  2. 알로에 주스 50밀리리터와 물 반 컵을 섞습니다. 냅킨을 적셔 선택한 부위에 놓습니다.
  3. 토마토와 오이를 곱게 갈아서 죽으로 만드십시오. 거즈를 사용하여 주스를 용기에 짜십시오. 1:3으로 희석하여 사용하십시오.

더운

  1. 다진 들장미 10큰술에 끓는 물을 붓는다. 약 한 시간 동안 양조하십시오. 이제 압축을 사용할 수 있습니다.
  2. 민트 한 잔에는 물 한 잔이 있습니다. 찜질 후 거즈를 닦아 얼굴 전체에 바릅니다.
  3. 창포 뿌리를 가지고 가능한 한 잘게 부수십시오. 끓는 물로 희석하고 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 압축을 폴리에틸렌으로 덮으십시오.

장기 보관

  1. 얼굴 피부를 완벽하게 만들고 집에서 그리고 일주일 만에 쉬는 방법을 알고 싶습니까? 젊음을 되찾다? 많은