다리를 아름답게 만드는 데 어떤 절차가 도움이 될까요? 발 건강: 건강한 스파 트리트먼트

오늘날 "스파"가 부착된 미용 절차가 인기를 얻고 있습니다. 활발한 삶의 속도와 도시의 번잡함이 흔적을 남기기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 현대 소녀는 간단한 페디큐어조차도 집중적인 발 관리 절차로 바꾸려고 노력합니다. 스파 페디큐어는 활성 케어제를 사용하여 발과 손톱의 피부를 치료하기 위한 표준 미용 조치일 뿐만 아니라 모든 종류의 마스크, 발 보습 로션입니다. 마스터가 사용하는 펀드 브랜드에 따라 이러한 절차의 기술은 여러 단계로 구성될 수 있습니다.

발을 위한 스파 트리트먼트의 미묘함

스파 페디큐어는 여성 다리의 건강과 아름다움을 유지하기 위한 편안하고 효과적인 절차의 복합체입니다. 이 유형의 페디큐어의 핵심 개념은 휴식입니다. 모든 규칙에 따라 수행되는 스파 페디큐어는 온천수, 조류 추출물, 치료 진흙 및 기타 활성 천연 성분을 기본으로 한 현대 화장품 준비를 포함합니다.

종합적인 발 관리를 제공하는 스파 페디큐어 살롱에는 섬세한 피부 및 네일 트리트먼트, 각질 제거 스크럽, 영양 마스크, 좋은 발 및 발가락 마사지와 같은 표준 트리트먼트가 포함되어 있습니다. 그러나 이 그루밍 활동 목록은 마스터와 고객의 선호도와 스파 페디큐어가 수행되는 화장품에 따라 다를 수 있습니다.

편안한 페디큐어의 이점

일반적으로 스파 페디큐어가 최소 2시간 동안 수행된다는 사실에도 불구하고 많은 소녀들은 그러한 절차가 고전적 또는 하드웨어 치료 방법보다 훨씬 더 효과적이고 부드러움에 주목합니다. 편안한 페디큐어의 주요 이점은 다음과 같습니다.

  • 이러한 절차의 가장 중요한 특징은 특수 화장품의 영향으로 발생하는 옥수수, 옥수수 및 거친 조직을 섬세하고 부드럽게 제거하는 것입니다. 이 경우 조직 용해가 일어나기 때문에 과도한 층을 자르거나 잘라낼 필요가 없으므로 피부의 무결성이 유지됩니다.
  • 상층 각질층이 연화 후 통증 없이 고르게 사라지기 때문에 스파 페디큐어는 베임, 긁힘 및 다양한 감염의 가능성을 완전히 제거합니다.
  • 영양과 보습 제품의 사용과 집중 마사지는 혈액 순환을 촉진하여 다리의 피부를 완전히 회복시킵니다. 이 모든 것이 잘 정리된 다리의 효과를 연장하여 한 달 동안, 때로는 더 오래 동안 아름다움과 건강을 즐길 수 있도록 합니다.
  • 깊은 휴식, 차분한 음악, 아로마 오일 및 편안한 페디큐어의 기타 속성을 통해 잠시 동안 모든 문제와 업무를 잊을 수 있습니다. 페디큐어 스파를 동반하는 고요한 분위기는 긍정적인 경험과 함께 세션을 즐길 수 있도록 합니다. 또한 편안한 몸은 미용 절차를 훨씬 더 효과적으로 인식하여 유용한 구성 요소가 다리 피부에 유익한 효과를 줄 수 있습니다.

스파 페디큐어에 대한 단계별 지침

스파 페디큐어의 장점은 집에서 쉽게 수행할 수 있어 편안한 휴식을 취하고 즐거운 절차를 통해 놀라운 즐거움을 얻을 수 있다는 것입니다. 편안한 페디큐어의 주요 단계를 살펴보고 각 과정을 더 자세히 살펴 보겠습니다.

  1. 37-40⁰C의 미지근한 물로 족욕을 준비합니다. 향을 첨가한 클렌징 밀크를 넣어 피부를 탱탱하게 만들고 발을 물에 5~7분간 담가둡니다.
  2. 완전히 부드러워지고 추가 조치를 위해 준비된 다리는 수건으로 말려야합니다. 그런 다음 손톱 표면에서 오래된 코팅을 제거하고 니퍼로 자유 가장자리의 길이를 자릅니다.
  3. 이제 파일로 네일 플레이트에 원하는 모양을 지정하십시오. 전문가들은 내향성 손톱의 출현을 피하기 위해 자유 가장자리의 가장 자연스러운 윤곽을 고수하는 것이 좋습니다. 발끝에 이상적인 모양 - 정사각형.
  4. 그런 다음 푸셔로 큐티클을 뒤로 밀고 측면 롤러와 손톱의 자유 가장자리 아래에 있는 먼지를 제거합니다.
  5. 발뒤꿈치를 중심으로 스크럽을 발에 바릅니다. 따뜻한 물로 나머지 제품을 씻어내십시오. 부드러운 각질 제거 성분이 각질을 부드럽게 제거하므로 네일 파일이나 기계를 사용하지 않아도 됩니다. 따라서 스파 페디큐어는 피부의 완전성을 침해하지 않고 다리를 완벽한 상태로 유지합니다.
  6. 발의 피로를 풀려면 백토와 밀랍으로 만든 특수 재생 마스크를 사용하십시오. 제형을 5분 동안 그대로 둔 다음 미지근한 물로 씻어냅니다.
  7. 다음으로 허브 성분과 오일을 베이스로 한 보습 로션을 사용하여 발과 발가락을 마사지해야 합니다.
  8. 스파 페디큐어를 완성하려면 손톱에 유색 코트나 투명 광택제를 바르십시오. 특별한 보호 오일을 큐티클 부위에 문지르는 것을 잊지 마십시오. 이는 손가락 주위 피부의 느린 성장과 수분 공급을 촉진합니다.

이러한 서비스를 제공하는 모든 미용실에는 자체 화장품 목록이 있으므로 페디큐어의 단계별 실행은 위에 제시된 지침과 약간 다를 수 있습니다. 편안한 발 관리의 복잡성에 익숙해지면 집에서 자신의 스파 페디큐어를 할 수 있습니다. 필요한 모든 미용 조치를 올바른 순서로 수행 할 수 있도록 단계별 마스터 클래스를 만든 흥미로운 비디오를 알려드립니다. 그런 다음 편안한 효과가있는 페디큐어 세션은 진정한 즐거움을 가져다 줄 것이며 훌륭하고 장기적인 결과로 당신을 기쁘게 할 것입니다. 사랑스러운 소녀들, 감상하시고 푹 쉬세요!

많이 걷고 굽이 높은 신발을 좋아하면 발이 힘들잖아요. 발목, 옥수수, 금이 간 발의 긴장에 대처하는 데 도움이되는 특별한주의가 필요합니다. 스파 페디큐어는 이러한 "문제" 발을 관리하는 가장 좋은 방법입니다. 자신에게 그러한 즐거움을 주기 위해 살롱에 갈 필요가 없습니다. 절차는 집에서 쉽게 반복할 수 있습니다!

스파 페디큐어: 확실한 전문가

그러한 페디큐어가 평소보다 더 유용한 이유는 무엇입니까? 손톱과 발 피부를 위한 스파 관리에는 유럽 버전의 절차에 일반적인 도구를 사용하지 않습니다. 즉, 굳은살은 화장용 족집게로 제거하거나 연마하거나 잘라내지 않습니다. 발의 건강한 부위를 손상시키지 않도록 부드럽게 용해됩니다.

고전적인 페디큐어로 큐티클을 제거하는 것은 매우 고통스러운 과정입니다. 한 번의 잘못된 움직임 - 손톱의 기저부를 손상시켜 정상적인 성장을 방해할 수 있습니다. "왕실"페디큐어를 사용하면 과일 산을 함유 한 화장품으로 간단히 윤활 처리됩니다.

스파 페디큐어는 발 뿐만 아니라 질 좋은 휴식을 제공합니다. 세션 중에는 조용하고 편안한 멜로디가 울려야하고 부드러운 냄새가 나는 향기로운 양초가 타야합니다. 발 마사지는 직장에서 힘든 하루를 보낸 후 스트레스를 해소하는 좋은 방법입니다. 뇌졸중과 함께 사용되는 에센셜 오일은 다리의 무거움을 덜어줍니다.

1단계: 발의 피부를 정화하고 부드럽게 합니다.

  • 증기 목욕

살롱의 스파 페디큐어 및 매니큐어 절차에는 수압 마사지 욕조가 포함됩니다. 그러나 가정 세션 중에는 보통 뜨거운 물 한 그릇이나 약초를 달여 먹으면 됩니다. 대야에 3리터를 붓습니다. 물, 1 큰술을 추가하십시오. 소다와 ½ 컵 갓 짜낸 레몬 주스. 이 구성은 뚜렷한 탈취 효과가 있습니다. 정기적으로 사용하면 과도한 발한에 영원히 작별 인사를 할 수 있습니다.

딱딱해진 발 피부를 부드럽고 부드럽게 만들기 위해 전문가들은 오일 족욕을 사용합니다. 고통스러운 균열과 얕은 굳은 살은 2-3 세션 후에 사라지므로 인색하지 마십시오. 1.5L 구매 모든 식물성 기름 - 올리브, 해바라기, 호박 또는 우엉. 우엉 기름은 직접 준비하면 절약할 수 있습니다. 여름에는 300gr을 선택하십시오. 우엉 잎, 2 리터로 채우십시오. 해바라기 기름을 넣고 2-3 개월 동안 서늘하고 어두운 곳에 두십시오. 스파 페디큐어 목욕의 경우 필요한 양의 오일을 35-40 ° C로 가열하고 금속 대야에 붓고 발을 그 안에 내립니다. 기름이 식은 후 테리 천으로 발을 두드려 물기를 말리십시오.

  • 딱딱해진 피부 부위의 재활

스파 페디큐어 동안 굳은 살을 부드럽게 하는 또 다른 방법은 다양한 껍질을 벗기는 것입니다. 예를 들어, 바다 소금을 기반으로합니다. 3큰술 굵은 소금을 2 큰술과 섞는다. 사워 크림과 레몬 또는 라임 에센셜 오일 3방울. 문제가 있는 부위에 특히 주의하면서 발을 마사지한 후 따뜻한 물로 헹굽니다. 다른 조리법을 시도하십시오: 100gr을 섞으십시오. 호두 껍질, 믹서기로 갈아서 2 큰술. 무거운 크림과 발 혼합물로 처리하십시오.

2단계: 오래된 굳은살 제거

  • 치유 압축

스파 페디큐어는 버와 드릴(하드웨어 페디큐어의 표준 도구)을 사용하지 않고 깊은 굳은살을 "피 없이" 제거하는 것을 포함합니다. 죽은 조직은 특수 혈청이나 유제로 녹일 수 있습니다. 같은 목적으로 사용할 수 있는 최고의 전통 의학은 마늘입니다. 마늘 머리 하나를 껍질을 벗기고 정향을 특수 프레스에 통과시킵니다. 결과 덩어리를 이전에 찐 발에 분배하고 5 분 동안 그대로 두십시오. 마늘 압축은 옥수수를 부드럽게 하고 부스러기를 만드는 데 도움이 됩니다.

붉은 고추의 알코올 팅크 압축은 동일한 효과가 있습니다. 피부에 긁힘, 균열 또는 기타 손상이 없는 경우에만 사용할 수 있습니다. 그렇지 않으면 강한 불타는 감각을 느낄 것입니다. 2개의 면포에 팅크를 적셔 5분 동안 발에 바르십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 발을 씻으십시오.

  • 익스프레스 마스크

마스크는 마사지와 김이 나는 것보다 다리 피부에 덜 유용합니다. 그들은 보습 및 연화 효과가있어 긴장과 관절 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 이러한 마스크를 준비하려면 우유 1컵을 데우고 강판 사과 덩어리 ½컵과 2큰술을 넣으십시오. 올리브유. 저어주고 10분 동안 발에 바릅니다.

종종 발의 피부는 정기적인 면도나 화학 제모제 사용으로 인해 건조해집니다. 오트밀 마스크는 건조함과 가려움증에 대처하는 데 도움이 됩니다. 150g을 섞는다. 오트밀과 100 gr. 차가운 사워 크림. 마스크는 15분 동안 지속됩니다.

  • 과일산

살롱에서 주인은 스파 페디큐어를 할 때 과일 산으로 옥수수를 녹입니다. 전문 화장품 매장에서 그들을 기반으로 제품을 구입할 수 있습니다. 그러나 화장품 튜브의 성분은 모든 상점에서 판매되는 신선한 과일을 쉽게 대체할 수 있습니다. 몸을 담근 후에는 굳은 피부를 신선한 레몬, 사과 또는 파인애플 주스로 문지르기만 하면 됩니다.

특히 심한 경우에 효과를 높이려면 일반 붕대로 발에 파인애플이나 레몬 조각을 고정하여 15 분 압축하는 것이 좋습니다. 사과 사이다 식초에 적신 면봉을 사용할 수도 있습니다. 산과 접촉하면 옥수수가 떨어져 나와 손가락으로 쉽게 제거할 수 있는 얇은 각질 조각으로 변합니다. 그런 다음 큐티클에 약간의 주스를 ​​바르십시오. 몇 분 후 오렌지 스틱을 사용하여 껍질을 손톱 바닥까지 부드럽게 밀어 넣습니다.

3단계: 냉각 및 마사지

  • 토닝

발 관리의 다음 단계인 스파 페디큐어는 발 피부를 토닝하는 것입니다. 냉각 마스크는 정맥류와 발 곰팡이에 대처하는 데 도움이 됩니다. 충분한 양의 페퍼민트 오일이나 화장품 글리세린을 발에 바르십시오. 양말을 신고 39분 동안 마스크를 "잊어"라. 그런 다음 물티슈로 여분의 기름을 닦아냅니다.

  • 릴렉스 마사지

마지막 마사지는 화장품 오일로 수행됩니다. 장미, 패출리, 티트리, 삼나무, 아니스 또는 주니퍼 에센셜 오일 몇 방울을 추가하면 그 결과가 장관입니다. 각 다리에 최소 10분의 시간을 주십시오. 가벼운 스트로크로 시작하십시오. 손가락 끝으로 발목에서 발 뒤꿈치까지 피부를 쓸어 넘기십시오. 발목과 손가락을 중심으로 동작을 문지름으로 변경합니다. 발목과 발을 꼬집고 두드리며 마무리합니다.

스파 페디큐어는 이동 중인 사람들을 위한 것이 아닙니다. 진정시키는 트리트먼트와 편안한 마사지에는 저녁 내내 시간이 걸리지만 결과는 의심할 여지 없이 그만한 가치가 있습니다.

전통적인 에지 페디큐어의 팬은 최신 기술이 일반적인 기술보다 더 비싸고 피상적이라는 사실을 언급하면서 상당한 회의론을 가지고 종종 SPA 발 관리에 대해 이야기합니다. 이 의견에는 일리가 있습니다. 일년에 한 번 전문의에게 가면 스파의 섬세한 효과가 단순히 효과가없고 방치 된 다리가 잡지의 사진과 닮지 않기 시작합니다. 그러나 발가락과 발 뒤꿈치를 애지중지하는 것을 좋아하고 정기적인 미용 프로그램의 필수 부분이라고 생각한다면 SPA 페디큐어에 주의를 기울이십시오. 그만한 가치가 있습니다!

다리는 생체역학의 기적입니다. 다리는 낮 동안 우리 몸의 전체 무게를 견디며, 종종 과도해지는 신체에서 가장 큰 부하를 경험하고 있습니다. 일반적인 근무일에 사람은 약 6,000 - 8,000보를 걷습니다. 우리는 우리의 건강이 얼마나 건강한 다리에 달려 있는지에 대해 생각조차 하지 않습니다. 결국, 발바닥은 사람의 모든 내장을 자신에게 투영합니다. 내부 장기와 기능적으로 연결된 가장 많은 수의 영역과 생물학적 활성 지점은 발 피부 표면에 있습니다. 불행히도, 우리는 종종 다리가 아프기 시작할 때까지 그들을 돌보는 것을 잊습니다. 발 피부의 주요 문제는 건조와 발한입니다. 발의 피부와 신발 사이에 지속적인 마찰이 있는 곳에 건조한 굳은살이 나타납니다. SPA 발 관리는 가장 즐거운 치료 중 하나입니다.

오늘날 SPA는 미네랄과 바다, 신선한, 해초 및 소금, 치료 진흙 및 약용 식물, 다양한 마사지, 마스크, 스크럽, 껍질, 몸과 영혼을 담는 모든 물을 사용하는 절차의 건강 복합 단지입니다. 순서대로 ...

SPA 적용 범위는 매우 넓지만 가장 인기 있는 것은 발 관리 절차입니다. 오늘은 평소의 손과 발 관리가 아닌 절묘한 전문 스파를 제공합니다. 관리 단계에는 모든 필수 사항이 포함됩니다.

  • 클렌징은 케어의 기본입니다. 우선 피부 표면의 모든 외부 불순물을 제거해야 합니다. 이를 위해 소독제가 사용됩니다. 클렌징과 함께 온열 목욕은 발 피부에 영양을 공급하고 보습하는 데 유용합니다.
  • 목욕은 휴식과 스트레스 해소입니다. 물이 발을 덮을 정도로 물에 발을 담그십시오. 다양한 염류와 아로마 오일이 사용됩니다. 다리는 최대 5분 동안 유지됩니다.
  • 각질 제거 - 보습 및 토닝. 여기에는 조류, 유기 설탕 결정, 티타늄 칩이 포함될 수 있습니다.
  • 필링을 사용하면 각질층의 죽은 세포를 제거하여 후속 절차에서 활성 물질의 피부 침투를 개선하고 혈액 순환을 자극할 수 있습니다. 족욕을 할 때나 몸을 담근 후에 스크럽을 사용하여 각질을 제거하십시오. 영양 마스크를 적용할 수 있습니다. 소요시간 3~5분.
  • 마스크는 오랫동안 에너지의 공급원입니다. 그들은 잘 정화 된 피부에만 적용됩니다. 여기에는 비타민, 글리세린, 오일, 라놀린, 왁스, 꿀, 로얄 젤리, 인삼, 알로에, 카모마일, 보습제 등이 포함됩니다. 특수 제형도 사용할 수 있습니다. 많은 화장품 회사에서 모델링, 조류, 노화 방지, 미백, 파라핀 등 특수 핸드 마스크를 생산합니다. 그들은 손의 피부를 부드럽게하고 영양을 공급하고 보호 특성을 향상 시키며 재생 (복원) 과정을 자극합니다. 효과를 높이려면 따뜻한 수건이나 열 롤로 다리를 감싸십시오. 마스크의 잔해는 냅킨으로 발에서 제거하거나 따뜻한 물로 씻어냅니다.
  • 그런 다음 모이스처 라이저 또는 영양 크림을 바릅니다. 쓰다듬는 동작으로 문지릅니다. 크림에는 보호막을 형성하는 다양한 성분과 첨가제가 포함됩니다. 발 마사지를 추가할 수 있습니다.
  • 마사지는 림프와 혈액 순환을 강화하고 근육과 인대의 긴장을 완화합니다. 그것은 발 피부에 풍부한 수용체에 적극적으로 영향을 미칩니다. 고전적인 마사지는 경혈, 반사 요법에 영향을 미치는 지압뿐만 아니라 쓰다듬어 문지르는 형태로 사용됩니다.
  • 모든 SPA 절차는 즐거운 음악과 향기로운 차 한 잔으로 끝납니다.
SPA - 트리트먼트는 다음과 이상적으로 결합됩니다. 페디큐어, 파라핀 요법, 발 마사지, 마사지!

스파 트리트먼트 - 다리의 아름다움과 건강!

현대인의 삶의 리듬에는 완전한 헌신이 필요합니다. 신체의 모든 세포는 평화와 보살핌을 요구하며 특히 다리는 그것을 필요로 합니다. 살롱의 본격적인 스파는 그들을 되살릴 수 있습니다. 그러나 불행히도이 즐거움은 싸지 않습니다. 무엇을 할까요? 답은 하나뿐입니다. 집에서 항상 스파 트리트먼트로 자신을 부려먹을 수 있습니다. 발 복원, 정화 및 보습을 위한 전체 프로그램에 대한 기사를 읽으십시오.

집에 발 스파를 갖기로 결정했다면 아무도 이 즐거운 절차에서 주의를 산만하게 하지 않도록 하십시오. 실제로 주요 작업 외에도 부드럽고 매끄러운 다리를 얻으려면이 시간 동안 자신을 돌보고 불필요한 생각을 없애고 가능한 경우 휴식을 취해야합니다. 그러므로 집에 산책을 보내고, 인터넷으로 전화를 끄고, 좋은 음악을 틀고, 휴식을 취하십시오.

전통적인 스파는 물, 조류 및 치료용 진흙을 이용한 트리트먼트입니다. 따라서 뜨거운 이완 족욕으로 절차를 시작하는 것이 좋습니다. 거친 피부를 부드럽게 하고 다음 단계를 위해 발을 준비시킵니다.

약어 SPA는 "SalusperAquam"(수처리)의 약자입니다.

편안한 목욕 레시피는 선호도에 따라 달라질 수 있습니다. 필수 구성 요소는 소금(바다 및 식탁), 에센셜 오일(몇 방울) 및 뜨거운 물(37-39⁰С)이어야 합니다. 편안한 목욕을 위한 몇 가지 요리법을 제공합니다.

레시피 1 - 민트, 카모마일, 베르가못 목욕

물 3리터에 바다 소금 3테이블스푼, 카모마일 꽃 달인 0.5리터, 민트와 베르가못 에센셜 오일 3방울을 넣으십시오. 절차 기간은 15-20분입니다. 기분 좋은 향기는 기분을 좋게 하고, 바다 소금은 발의 부기와 피로를 덜어주며, 카모마일은 가려움증과 염증을 완화시켜줍니다.

두 번째 조리법 - 솔잎 목욕

물 3리터에 바다 소금 3테이블스푼, 침엽수 농축액 1테이블스푼, 전나무 또는 삼나무 오일 3방울을 넣으십시오. 절차 시간은 20분입니다. 소나무 숲의 냄새는 활력을 증가시키고 우울증과 우울함을 이겨냅니다.

집에서 목욕한 후에는 특수 오렌지 스틱으로 큐티클을 뒤로 밀어냅니다. 잘 떨어지지 않으면 전용 각질용해 크림으로 윤활제를 발라주면 된다.

스크럽 및 마사지

문지르려면 모든 상점에서 구입할 수있는 화장품 발 스크럽을 사용할 수 있습니다. 그러나 그러한 치료법이 손끝에 없다면 집에서 스크럽을 만들 수 있습니다.

이렇게하려면 굵은 바다 소금 (2 큰술)을 가져 와서 커피 그라인더로 갈아서십시오. 거기에 모닝 커피의 잔재를 추가하고 결과 혼합물을 네일 플레이트, interdigital 공간 및 발의 발바닥 표면 위로 철저히 걸으십시오.

마사지를 직접하거나 돌을 가열하거나 특수 수압 마사지 욕조를 사용할 수 있습니다.

자기 마사지는 낯선 사람이 수행하는 마사지만큼 많은 즐거움을 가져다 줄 수 있습니다. 당신은 발의 해부학에 대해 더 나은 명령을 가지고 있으며 민감한 장소와 통증 영역을 알고 있습니다. 따라서 집에서의 셀프 마사지는 다리의 살롱 마사지에 대한 가치있는 대안입니다.

성능을 향상시키려면 발바닥에 모든 반사 영역이 있는 특수 양말을 사용하십시오.

자기 마사지가 자신에게 적합하지 않으면 돌 요법에 의지 할 수 있습니다. 애호가 용품점에서 다양한 크기의 광택이 나는 매끄러운 자갈을 찾으십시오. 40도의 온도로 가열하고 욕조에 넣으십시오. 뜨겁게 달궈진 돌 위를 걷는 것은 쉽고 즐겁다, 작은 돌은 손가락 사이를 지나갈 수 있다. 기분 좋은 온기가 발로 가는 혈류를 자극하고 진정시키고 이완시킵니다. 마사지는 돌이 완전히 열을 잃을 때까지 5-10 분 동안 수행됩니다.

발 마사지에 진지하고 다음 생일 선물로 월풀 목욕을 받았다면이 장치의 모든 기능을 사용하십시오. 일반적으로 이러한 장치에는 여러 가지 마사지 모드가 있으며 일부에는 적외선 히터가 장착되어 있습니다. 일반적으로 가정에서 본격적인 스파를 하려면 온수 욕조만 있으면 됩니다.

마스크하고 재충전

활동 단계가 끝나면 영양과 휴식을 취할 수 있습니다. 먼저 발에 보습 마스크를 바르십시오. 상점에서 구입하거나 직접 만들 수 있습니다.

다음은 몇 가지 좋은 레시피입니다.

뜨거운 우유와 함께 압연 귀리 한 잔을 부어 부풀어 오를 때까지 그대로 두십시오. 마스크를 다리와 발에 바르십시오. 집착 필름으로 다리를 감싸고 테리 타월로 감싸십시오. 10-15분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 나머지 혼합물을 완전히 헹굽니다.

사과를 갈아서 꿀 한 숟가락과 올리브 오일 6 큰 술을 넣으십시오. 마스크를 적용한 후 다리를 플라스틱으로 감싸십시오. 혼합물을 30분 이상 보관하십시오.

마스크는 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급하고 거친 굳은살, 죽은 표피를 부드럽게 합니다.

스파 트리트먼트가 끝나면 기름진 크림이나 천연 오일을 바르고 발에 면 양말을 신으십시오.

자신을 애지중지하는 법을 배우십시오. 결국, 이러한 홈 스파 엔터테인먼트는 다리를 이전의 아름다움으로 되돌릴 뿐만 아니라 휴식과 이완을 느끼게 해 줄 것입니다.

발을 위한 스파 트리트먼트: 비디오

피부 페디큐어

피부 페디큐어는 발에 가장 유익한 절차 중 하나로 간주됩니다. 그녀는 돌보는 것뿐만 아니라 치유 효과도 있습니다. 시작하기 위해 스파의 마스터가 바다 소금 족욕을 제공하여 발을 부드럽게 해줍니다. 그 다음에는 클렌징 절차가 진행됩니다. 천연 스크럽의 도움으로 표피의 각질화된 부분이 각질을 제거합니다. 일반적으로 찐 쌀, 견과류 가루 또는 기타 구성 요소가 사용됩니다.

클렌징 후 가장 즐거운 부분은 에센셜 오일을 사용한 마사지입니다. 일반적으로 장인은 시어 버터, 포도씨 또는 참기름을 사용합니다. 그들은 약 40 분 동안 다리로 일한 다음 따뜻한 압축을 할 것입니다. 마지막으로 손톱이 치료됩니다. 여러분, 다리가 보기 좋고 기분이 좋습니다.

피부 페디큐어는 천연 화장품을 선호하고 이완 절차를 좋아하는 소녀에게 이상적입니다.

파이토페디큐어

Phytopedicure는 스파에서 할 수 있는 또 다른 매우 유용한 절차입니다. 먼저 고객에게 약초를 넣은 족욕을 합니다. 달인의 조리법은 클라이언트의 요구와 피부의 특성 (과도한 발한 또는 반대로 건조, 갈라진 발 뒤꿈치)에 따라 미용사가 매번 개별적으로 편집합니다. 목욕 후 주인은 약초로 만든 마스크를 발에 바르십시오. 결국 고객이 원하면 페디큐어를 받게 됩니다.

스톤 테라피

계속해서 피곤하고 다리가 아프다면 핫스톤 마사지를 받아보세요. 숙련 된 마사지 치료사의 손에있는 가열 된 돌은 놀라운 방식으로 작용합니다. 근육을 이완시키고 통증과 긴장을 완화하며 혈액 순환을 촉진하고 조직 재생을 증가시킵니다. 당신은 살롱을 상쾌하게 떠날 것입니다.

정맥류 경향이 있는 경우 뜨거운 돌에 대한 노출과 차가운 마사지를 번갈아 하는 절차를 선택하십시오.

피쉬 스파

당신의 다리는 오랫동안 적절한 보살핌을받지 못했고 피부는 거칠고 갈라졌으며이 모든 것을 정리하는 방법에 대해 간절히 생각하고 있습니까? 지금 인기있는 물고기 SPA로 향하십시오. 미용사가 아닌 작은 물고기가 모든 서비스를 제공합니다. 이 절차는 치유 효과가 있으며 습진, 건선, 신경 피부염과 같은 질병에 도움이 됩니다. 생선은 각질을 탁월하게 제거하고 30분 후에는 발이 부드럽고 벨벳처럼 부드러워집니다. 생선 SPA 하루 전에 발 크림과 연고를 사용하지 않는 것이 좋습니다.