신생아를 위한 최적의 온도와 습도. 아파트의 어린이 및 공기 습도

신생아의 출현으로 행복, 기쁨 및 즐거운 집안일이 집에옵니다. 오랫동안 기다려온 빵 부스러기의 출현은 또한 논란의 여지가 많은 문제를 추가합니다. 그 중 하나는 신생아 방의 최적 온도입니다.

산부인과 병원에서는 종종 신생아 병동의 공기 온도가 23-24 ° C 이상으로 너무 높은지 확인하려고 노력합니다. 젊은 어머니는 퇴원 후에도 비슷한 온도 체계를 유지합니다. 그들은 신생아의 체온 조절 메커니즘의 불완전성에 대해 알고 있지만 아기의 저체온증을 예방하기 위한 조언으로만 해석합니다. 사실, 불충분한 온도 조절은 생후 첫 달에 아기의 과열이 저체온증보다 덜 위험하지 않다는 것을 의미합니다.

첫날과 몇 주 동안 신진 대사는 많은 양의 열 에너지 생성과 함께 신생아의 몸에서 매우 집중적으로 발생합니다. 자연적인 열 교환은 호흡과 피부를 통해 이루어집니다. 방의 공기 온도가 23 ° C 이상이면 아이는 폐를 통한 열 손실이 적고 신체는 피부를 통해 냉각되는 두 번째 온도 조절 메커니즘을 강제로 켜야합니다. 동시에 땀도 배출되고 땀과 함께 아기에게 꼭 필요한 염분, 물도 함께 빠져나갑니다.

산부인과 병원에서 신생아가 과열되었음을 확인하는 것은 매우 쉽습니다. 아기의 피부는 밝은 붉은 색을 띠고 땀이 축적되는 곳에 기저귀 발진이 나타날 수 있습니다. 집에서 부모는 아기의 피부 상태를 주의 깊게 모니터링하고, 제때 목욕을 하고, 간병제로 윤활제를 바르기 때문에 아기 방의 온도가 너무 높은지 피부 상태로 판단하기가 더 어렵습니다. 아기의 건강과 행동으로 아기의 과열을 시급히 제거해야한다는 것을 이해할 수 있습니다.

• 과열 된 아이는 복통이 있고 부어 오릅니다. 몸에 물이 부족하면 음식을 정상적으로 소화 할 수없는 장액의 밀도가 높아집니다.
• 구강을 검사 할 때 신생아의 아구창이 감지됩니다. 신생아의 아구창의 원인은 수유 중 위생 부족뿐만 아니라 과도한 발한으로 인한 체액 손실로 인한 침이 너무 두꺼워지기 때문입니다.
• 아기의 코에 건조한 딱지가 자주 형성되어 호흡 곤란이 발생합니다. 아이가 먹기를 거부할 수 있습니다.

아기를 위한 최적의 온도와 습도

상반기 어린이의 최적 온도는 23 ° C이고 하반기 어린이의 경우 보육원의 온도는 19-20 ° C를 초과해서는 안됩니다. 6 개월 이후의 어린이는보다 적극적으로 움직이기 시작하고이 나이의 어린이가 과열되면 더운 방에서 아기가 무기력하고 수동적이됩니다.

보육실의 공기 습도도 아기의 나이에 따라 다릅니다. 따라서 상반기 어린이의 경우 최적의 습도는 50-70 % 범위입니다. 아기가 10개월에서 1세 사이인 경우 방의 공기는 40-65% 이내로 약간 건조해야 합니다.

너무 습하거나 너무 건조한 공기가 어린이에게 위험한 이유는 무엇입니까?

너무 높거나 낮은 공기 습도는 아기의 건강과 복지에 큰 위험을 초래합니다.

• 높은 습도는 어린이의 과열에 직접적으로 기여합니다. 공기가 너무 습하면 아기는 땀을 흘리지만 신체의 열 방출은 감소합니다.
• 낮은 공기 습도는 상부 호흡기 점막의 건조를 증가시키고 어린이는 감염으로부터 보호받지 못합니다.

아기 방의 정상적인 온도와 습도를 유지하는 방법

어린이를 위한 최적의 실내 온도는 연령에 따라 다릅니다. 정기적으로 방을 환기시켜 허용 범위 내에서 유지할 수 있습니다. 신선한 공기는 실내의 공기를 식히고 필요한 비율로 가습합니다.

난방 라디에이터 및 난방 장치로 가열된 방의 공기 습도는 평균 30% 낮습니다. 가정용 가습기의 도움과 난방 라디에이터에 젖은 천을 걸어 공기 습도를 높이는 것이 가능합니다.

나열된 권장 사항은 건강한 아기에게 적합합니다. 아기가 조기에 태어난 경우 방의 공기 온도는 최소 24-25 ° C이어야합니다. 온도 조절은 의사의 지시에 따라 수행됩니다. 앞으로는 어린이 방에서 최적의 온도를 만들기 위한 일반적인 권장 사항을 따를 수 있습니다.

어느 가정에서나 아이가 태어나면 번거로움이 크게 늘어납니다. 모든 엄마는 새로 태어난 아기에게 가장 편안한 생활 환경을 만들고 싶어합니다. 그녀는 아기에게 필요한 보살핌을 제공해야 할뿐만 아니라 어린이 방의 습도와 기온이 소아과 의사가 권장하는 매개 변수와 일치하는지 확인해야합니다.

아이는 자신이 어떤 제조사의 침대에서 자고 어떤 색깔의 휠체어를 데리고 산책을 하러 나왔는지 신경 쓰지 않습니다. 그러나 불편한 환경이 대부분의 질병의 발병에 기여하기 때문에 그의 방의 온도와 습도는 매우 중요합니다. 또한 필요한 매개 변수를 준수하지 않으면 유아의 기분이 나빠질 수 있습니다.

따라서 신생아의 질병 예방을 위해서는 실내에서 최적의 기후 조건을 유지하는 것이 매우 중요합니다.

아기 방의 쾌적한 온도

대부분의 소아과 의사는 신생아실의 최적 온도가 18~22°C 사이여야 한다는 데 동의합니다. 그들은이 온도가 아기의 정상적인 건강과 추가 발달에 편안하다고 생각합니다.

오늘날 널리 알려진 Komarovsky 박사는 신생아가있는 방의 온도가 18-19도 이내이어야한다고 주장합니다. 그의 의견으로는 이것이 아기에게 최적의 온도 체계입니다.

겨울철 실내 온도 체제를 준수하는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 이것은 난방 기간 동안 주거에 열을 공급하는 것이 우리에게 어떤 식으로든 의존하지 않기 때문입니다. 따라서 겨울에도 23도 이하의 온도를 유지해야 합니다.

아기의 건강을 위한 또 다른 중요한 조건은 밤에 필요한 온도 표시기를 유지하는 것입니다. 방이 너무 춥거나 덥다면 아기의 잠은 자주 깨고 변덕스럽게 불안해할 것입니다. 아기가 편안하게 잠을 잘 수 있는 이상적인 온도는 22도를 넘지 않아야 합니다.

개인의 특성을 고려하여 아기에게 최적의 온도 체계를 선택해야 합니다. 엄마는 아기가 더 평화롭게 자는 온도를 스스로 결정해야 합니다.

캐노피가 유아용 침대 위에 매달려 있거나 범퍼를 사용하여 유아용 침대를 장식하는 경우 정상적인 공기 순환이 불가능하다는 점을 기억하십시오.

아기 목욕 중 온도 체계

물 절차 중에 실내 공기의 적절한 온도 매개 변수를 유지하는 것도 필요합니다. 대부분의 부모는 아기 목욕실의 온도를 평소보다 높은 수준으로 유지해야 한다고 확신합니다. 그러나 그들은 깊이 착각하고 있습니다. 따뜻한 방에서 아기를 목욕시킨 다음 물 절차가 끝나면 일반적인 기후 조건으로 돌아가면 확실히 얼 것입니다.

즉, 부스러기를 목욕시킬 때 욕실을 추가로 데울 필요가 없습니다. 아기는 평소 온도에서 목욕해야 합니다. 목욕 직후에는 잠시 동안 따뜻한 수건으로 아기를 감싸야 합니다. 부모가 유아기부터 아이를 달래고 싶다면 수중 절차 직후에 몇 분 동안 그를 위해 공기 목욕을 준비해야합니다.

따라서 밤과 아기가 목욕하는 동안 방을 추가로 데울 필요가 없습니다. 실내 온도는 같은 수준으로 일정하게 유지되어야 합니다.

미숙아를 위한 체온

위의 실내 온도 기준은 정시에 태어난 어린이에게만 적용됩니다. 미숙아의 경우 다른 구금 조건을 준수해야 합니다. 그를 위해 24-25C 범위의 최적 온도 체계는 그러한 어린이의 체온 조절이 종종 손상되기 때문입니다.

유아의 과열 또는 저체온으로 인한 위험

과열

소아과 분야의 전문가들은 아기의 과열이 저체온증보다 더 위험하다는 것을 오랫동안 알아차렸습니다. 성인보다 아기가 훨씬 빠른 신진 대사 과정에서 신체에 일정량의 열이 축적됩니다. 과도한 열은 피부 표면을 통해 또는 호흡 중에 방출됩니다. 호흡을 통한 과도한 열 방출은 높은 실내 온도에서 훨씬 더 어려워집니다. 그런 다음 발한 시스템의 도움으로 피부를 통해 열 전달이 증가된 속도로 발생합니다. 아기가 땀을 흘리고 발적이 되며 맥박이 더 자주 나고 호흡이 어려워집니다.

이 모든 것이 아이의 눈물을 증가시키고 무기력하게 만들고 평온함을 박탈합니다. 또한 피부염과 대사 과정을 유발할 수 있으며 열 전달이 중단됩니다. 이와 관련하여 어린이 방의 온도 표준은 부모가 엄격하게 준수해야합니다.

저체온증

신생아의 저체온증은 덜 위험합니다. 과도한 차가움은 여러 가지 위험한 합병증이 나타나는 어린이의 감기 발병을 유발할 수 있습니다.

따라서 신생아를위한 방의 온도는 소아과 의사의 기존 규범 및 권장 사항에 따라 엄격하게 준수해야합니다.

신생아 방의 온도를 유지하는 방법

방의 최적 온도를 설정하기 전에 자녀에게 가장 편안한 온도 체계를 결정해야 합니다. 아기에게 최적의 실내 온도를 찾는 것은 매우 쉽습니다.

1. 아이는 건강하고 편안한 수면을 취합니다.
2. 아기는 발적과 따끔 거림이 없습니다.
3. 소위 "거위 범프"는 아기의 피부에서 관찰되지 않으며 다리와 팔이 따뜻합니다.
4. 아이의 호흡이 어렵지 않고 맥박이 빨라지지 않습니다.

방의 온도 매개 변수가 표준과 일치하지 않는 경우 공기 온도를 조절하기 위한 몇 가지 조치를 취해야 합니다.

어린이 방의 고온에서는 에어컨 또는 실내 환기를 사용하여 조절이 수행됩니다. 이때 아기와 함께 산책을 하는 것이 좋다. 에어컨은 반드시 옆방이나 같은 방에 설치하되 아이와 멀리 떨어져 있어야 합니다. 난방 라디에이터는 두꺼운 담요 또는 담요로 덮어야 합니다.

어린이 방의 낮은 공기 온도에서 히터를 켜면 최적의 온도 표시기를 유지할 수 있습니다.

실내 온도를 조절할 수 없습니까?

부모는 자녀가 있는 방에서 원하는 온도를 항상 유지할 수 있는 것은 아닙니다. 이 경우 다음이 필요합니다.

1. 방이 답답하고 공기 온도가 높으면 아기에게 더 많은 물을주십시오.
2. 아기는 방의 온도에 따라 옷을 입어야 합니다. 온도가 정상보다 높으면 팬티 만 입어도 충분합니다. 방이 추우면 슬라이더, 양말 및 따뜻한 재료로 만든 조끼가 확실히 필요합니다.
3. 아기 목욕은 방의 기온에 따라야합니다. 뜨거운 방에서 목욕 절차는 하루 종일 여러 번 반복될 수 있습니다.

신생아를위한 방에 최적의 기후 조건을 만드는 것은 아기의 건강, 건강 및 기분 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

많은 세대의 아이들은 바람을 두려워하고 서리와 바람을 좋아하지 않는 온화한 사람들로 자랐습니다. 아기가 자라는 조건이 여기에 중요한 역할을 합니다. 거의 모든 부모는 방의 통풍과 시원한 공기를 두려워합니다. 산모와 아기가 집에 돌아오면 히터는 주요 구매 품목 목록에 있습니다. 어떤 이유로 부모는 일반 아파트에서 아기가 얼고 성장을 위해 온실 조건이 필요하다고 확신합니다. 이것은 올바른 의견과는 거리가 멀다.

보육원의 기온은 얼마입니까?

가장 중요한 것은 유아의 경우 신체의 체온 조절이 아직 충분히 발달하지 않았기 때문에 보육원에서 동일한 온도를 관찰하는 것이 중요하다는 점을 이해해야 합니다. 부정을 가진 아이는 급격한 온도 변화를 나타냅니다.

실내 온도는 18~20도를 유지하는 것이 가장 좋지만, 만삭의 건강한 아기에게 적합한 조건입니다. 예정보다 일찍 나타나면 공기 지수를 24도까지 높일 수 있습니다.

예를 들어 여름보다 추운 날씨에 일정한 실내 온도를 유지하는 것이 더 쉽습니다. 엄마가 방이 덥다고 생각하고 이것이 항상 아기 침대에 있어야하는 온도계의 판독 값으로 입증되면 방을 환기시키는 것이 가장 좋습니다. 이렇게하려면 아기를 보육원에서 꺼내고 몇 분 동안 창문을 열어 두십시오. 필요한 경우 하루에 5번 환기시키십시오. 신생아 건강의 핵심은 아기에게 최상의 온도 조건을 만드는 것입니다.

그러나 여름에는 많은 가족들이 최적의 온도를 유지하기 위해 공기 냉각 시스템을 사용하는 것을 선호합니다. 그러나 이 경우의 장점은 두말할 필요가 없다. 왜냐하면 에어컨은 외부 온도가 완전히 다른 특정 공간에서만 이상적인 환경을 만들어주기 때문이다. 그리고 우리는 아기가 급격한 온도 변화에 대해 부정적인 태도를 가지고 있다고 이미 설명했지만 항상 같은 보육원에 두는 것은 거의 불가능합니다. 분할 시스템을 버리고 아기를 해당 지역의 일반적인 조건에 적응시키는 것이 좋습니다. 이것은 적응을 위한 최선의 선택이 될 것입니다.

자녀가 열교환을 조절하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 신생아에게 최소한의 옷을 입기 위해 여름에는 면화와 얇은 팬티로 만든 셔츠가 될 수 있습니다.
2. 다양한 세제를 사용하지 않고 아기를 더 자주 목욕시킬 수 있습니다. 물의 온도 표시기는 일반적으로 목욕할 때 사용하는 것보다 약간 낮을 수 있습니다.
3. 아기에게 더 일반적인 물을 마실 필요가 있습니다.

과열은 저체온증보다 더 나쁘다

많은 부모들은 아기가 얼어붙어 몸이 받아들이지 않는 환경에 아기를 가둘까 봐 두려워합니다. 방을 30도까지 가열하기 위해 서두르기 전에 아이에게 정말로 필요한 것이 무엇인지 이해해야합니다.

많은 열 에너지가 방출되는 동안 아기 신체의 신진 대사는 매우 집중적으로 발생합니다. 그 아이는 초과분을 제거해야하며 폐와 상피를 통해 그것을합니다. 그리고 이제 방의 온도가 그에게 이상적이라고 상상해 봅시다 - 18도.

신생아가 공기를 흡입하면 작은 사람의 폐에서 체온으로 가열됩니다. 그런 다음 아기는 36.6도의 온도로이 공기를 내 보냅니다. 아이의 모든 힘은 18도에서 체온으로 공기를 가열하는 데 사용됩니다.

보육원의 공기가 20도 이상이면 아기 몸의 열 교환은 상피를 통한 다른 경로를 따릅니다. 그러나 그 작은 사람은 땀을 흘림으로써 그에게 중요한 소금과 물을 내어 줍니다. 그리고 이 상태를 과열이라고 합니다. 아기에게 나타나는 기저귀 발진, 입에 아구창, 배에 가스, 아기의 코에 건조가 형성되어 아기를 자극하고 호흡하기 어렵게 만드는 아기가 불편하다는 것을 부모는 즉시 이해합니다.

보육원의 습도는 얼마입니까?

그러나 신생아가 있는 방의 온도만이 지켜야 할 유일한 지표는 아닙니다. 정확한 습도를 관찰하는 것이 중요합니다. 이 매개 변수는 온도와 마찬가지로 아기의 체온 조절에 영향을 미칩니다. 보육원의 공기가 건조하면 아기는 보습에 더 많은 액체를 소비해야하며 이는 아기의 상태에 받아 들일 수 없습니다.

• 공기의 습도 특성은 일년 내내 모니터링되어야 합니다.
• 난방이 켜진 기간 동안 아파트의 건조가 증가합니다. 그리고 히터를 사용하면 습도가 완전히 떨어집니다.
• 건조한 공기에서 아기는 호흡기 점막의 상태에 문제가 발생할 수 있습니다.
• 피부병은 배제되지 않으며 혈액 농축이 가능합니다. 이것이 아기 방의 올바른 습도를 유지해야 하는 이유입니다.

전문가들은 주거용 건물의 습도 표시기를 50~70% 수준으로 유지해야 한다고 강조합니다. 이것은 가까운 수단을 사용하여 달성할 수 있습니다. 따라서 아기가있는 방에서는 정기적 인 습식 청소를 수행하는 것이 필수적입니다.

이를 위해 다양한 장식용 가습기를 사용할 수 있습니다. 분수대나 수족관을 놓고 테이블 위에 물통을 올려 놓기만 하면 됩니다. 스팀 또는 초음파의 일반적인 가정용 가습기를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 후자는 소음을 생성하지 않으며 안전합니다.

부모의 주요 실수

소아과 의사의 의견에 따라 아기가 자라야하는 조건을 분석하면 많은 배우자에게 18도의 온도가있는 방에있는 것이 편안하지 않다고 말해야합니다. 우리는 전통적인 24-27도에 익숙해지면 편안함을 느낍니다.

그런 상황에 익숙해진 엄마는 아기가 얼었다고 생각하고 아기의 손이 약간 차가워지면 엄마가 경보를 울리며 아기를 감싸 안아 추위로부터 보호하려고 할 것이 분명합니다. 당황할 수는 없습니다. 보육원의 온도 체제에 대한 의견이 만장일치인 소아과 의사의 권고를 상기하는 것으로 충분합니다. 아기를 더 자세히 살펴보십시오. 그는 활기차고 만족합니다. 이것은 성장 조건을 만드는 것이 정확함을 나타냅니다.

전문가들은 부모가 옷을 입는 것과 같은 방식으로 아기에게 옷을 입힐 것을 권장합니다. 예를 들어 집이 충분히 편안하고 티셔츠를 입었다면 담요로 아기를 감싸서는 안되지만 가벼운 블라우스를 입는 것이 좋습니다. 그가 얼면 그의 상태로 이것에 대해 알게 될 것이며 아기는 그가 편안하지 않다는 것을 알릴 것입니다.

일부 부모는 아기가 깨어 있는 동안 휴게실로 옮겨 아기와 함께 놀게 합니다. 그러나 잠을 잘 시간이 되 자마자 그는 항상 18-20 도의 온도가있는 보육원으로 데려갑니다. 그리고 이 옵션은 확실히 받아들일 수 있습니다. 그러나 어머니는 신생아를 아기 침대에 눕힌 후 즉시 울었습니다. 엄마의 따뜻한 포옹으로 아기가 아기 침대에서 불편해하기 때문입니다. 기저귀를 뜨거운 다리미로 다림질한 다음 신생아를 눕혀 상황을 해결할 수 있습니다. 또 다른 따뜻한 기저귀를 배에 올려 놓으면 아기가 따뜻해지며 오랫동안 잠을 잘 것입니다.

아기가 아기 침대에서 자지 않고 엄마가 아기를 아기 침대에 눕힐 때마다 깨우면 내 트릭을 사용하십시오. 몇 시간 동안 계속해서 기저귀를 가슴에 메고 다니면 모든 아기에게 소중한 어머니의 냄새를 흡수할 것입니다. 그리고 아기가 잠이 들면 기저귀를 옆에 두고 따뜻하게 감싸주세요. 이제 엄마의 향기가 그와 함께 할 것이고, 이불로 따뜻하게 해준다는 사실은 아기를 오랫동안 잠들게 할 것입니다.

모든 어린이는 성인과 마찬가지로 세상에 대한 생리학적 인식이 다릅니다. 더위를 좋아하는 사람도 있고 견디지 못하는 사람도 있습니다. 아이들도 마찬가지입니다. 병원에서 돌아온 후 첫날에 아기를 자세히 살펴보는 것이 중요합니다. 아기의 외모와 기분은 그가 어떤 옷을 입고 편안한지, 어떤 기온에서 잠을 더 잘 자는지를 분명히 알 수 있습니다. 많은 부모는 초안을 두려워하지만 가벼운 산들 바람은 신생아에게 부정적인 영향을 미치지 않으며 몸을 부드럽게 할 것입니다. 이 문제에서 과용하지 않는 것이 중요합니다. 정기적으로 방을 환기시키고 매일 아기에게 보여지는 공기 목욕을 사용하십시오.

아이가 태어나기 전에도 부모는 아기를위한 장소, 유아용 침대를 놓는 방법, 무엇을 사야하는지 생각합니다. 중요한 문제는 작은 아이가있을 방의 온도와 습도의 "올바른"매개 변수를 결정하는 것입니다. 많은 사람들은 이제 단열재로 히터나 플라스틱 창을 구입하는 것이라고 생각할 것입니다. 반대로, 아기의 몸에 과도한 건조와 따뜻함이 미치는 부정적인 영향에 대해 어린이에게 깨끗하고 촉촉하고 시원한 공기가 얼마나 중요한지 이야기합시다.

아기가 있는 아파트의 온도와 습도는 태어날 때부터 아기를 강화할 수 있는 정도여야 합니다.

병원에서 며칠을 보낸 후 어머니는 병동의 온도계가 약 22도, 심지어는 모두 24도를 가리키고 있으며 가습기와 같은 장치가 어디에도 보이지 않는다는 것을 알아차렸습니다. 이것으로부터 그녀는 결론을 내렸습니다. 더 따뜻하고 건조할수록 더 좋습니다. 집에 도착한 그녀는 즉시 히터를 켜고 모든 창문을 닫고 아기가 과냉각되지 않도록 따뜻하게 옷을 입히려고합니다. 산부인과 병원은 많은 엄마와 아이가 있는 곳입니다. 그리고 각 어머니는 자신의 개념과 원칙을 가지고 있습니다. 병동의 온도가 18도이면 출산하는 거의 모든 여성이 병원에서 추워서 아기가 아플 수 있다고 불평합니다. 그래서 의료 종사자들은 나중에 불만이 없도록 그러한 어머니를 기쁘게하려고 노력하고 있습니다.

사실, 따뜻하고 건조한 공기는 어린이에게 매우 부정적인 영향을 미치며 건강에 도움이 되지 않습니다. 국소 면역이 코와 상부 호흡기에서 생성되는 점액이라는 것은 누구나 알고 있습니다. 그것은 몸에 들어온 바이러스와 박테리아에 대해 적극적으로 싸우는 항체를 포함합니다. 점액이 마르면 면역 체계가 약해지고 병원체가 내부로 침투합니다. 방의 올바른 온도와 습도는 점액이 마르는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

어린 아이는 저체온증을 두려워하지만 과열은 그를 더욱 막습니다. 높은 기온은 아기가 폐를 통해 열을 잃는 것을 방지하므로 이 과정은 피부를 통해 이루어집니다. 결과적으로 아이는 땀을 흘리며 이는 필요한 물과 미네랄의 손실에 기여합니다. 아이가 있는 방의 최적 공기 온도는 18-20도입니다. 아기를 따뜻하게 입히고 온도를 18 ° C로 만드는 것이 좋습니다. 시원한 공기를 마시게하십시오.

아파트의 공기는 어린이의 건강과 면역력을 유지하는 데 중요한 요소입니다. 건조한 공기를 마시는 아이들은 더 자주 그리고 더 심하게 아프게 됩니다. 아파트의 습도는 얼마입니까? 정상 지표는 50~70%이고 최소 허용 한도는 40%입니다. 이로부터 어린 아이가 있는 모든 집에는 아파트의 공기 습도를 측정하는 장치가 있어야 합니다. 이 장치를 습도계라고 합니다. 난방 시즌과 여름에 매우 자주 발생하는 아파트의 공기 습도가 허용 수준보다 낮 으면 가습기를 구입해야합니다.

가습기는 다양한 모양과 크기, 다양한 디자인, 다양한 기능을 가지고 있습니다. 이온화 및 기타 매개 변수와 함께 증기 가열 기능으로 아파트의 온도 및 습도를 보여주는 센서가 내장 된 가습기가 있습니다. 매우 간단하고 저렴한 모델이 있으며 유일한 기능은 공기를 가습하는 것입니다.

아기를 가질 계획이라면 가습기, 온도계 및 습도계가 쇼핑 목록입니다. 자녀에게 편안한 환경을 제공하면 건강이 강화되고 질병에 대한 저항력이 높아집니다. 모든 문을 닫고 히터를 켜라고 조언하는 할머니와 여자 친구의 말을 듣지 마십시오. 상식에 따라 아기를 돌보십시오. 아기가 사는 방의 깨끗하고 시원하며 습한 공기는 하루 종일 건강한 수면과 웰빙을 보장합니다.

감기와 급성 호흡기 감염은 어린 시절에 매우 빈번한 "손님"입니다. 형성되지 않은 면역, 불완전한 방어 시스템, 바이러스 보균자와의 다중 접촉 또는 대규모 아동 그룹의 환자는 질병에 대한 아동의 높은 감수성을 설명하는 요인입니다. 이상적인 예방 옵션을 찾기 위해 부모는 간단한 강화 보충제에서 겨울 수영과 같은 극단적인 유형의 경화에 이르기까지 모든 종류의 방법을 시도합니다. 그러나 문제 해결의 첫 번째 단계가 매우 간단하고 비용이 들지 않는다고 생각하는 사람은 거의 없으며 매일 아이가 있는 방의 올바른 미기후에서 시작합니다. 아기를 위한 최적의 실내 온도와 충분한 공기 습도는 질병 발병률을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다.

신생아를 위한 최적의 실내 온도.

그런 어린 할머니가 아닌 "민감한"지도하에 젊은 부모는 인생의 첫날부터 감기로부터 아기를 보호하기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 집의 온도는 25도이고 창문과 문은 단단히 닫혀 있으며 아이는 "양배추"로 옷을 입고 여러 담요로 덮여 있습니다. 그게 다야! 이제 바이러스가 들어올 수 없습니다! 다만 그 효과는 정반대일 뿐입니다. 그리고 주된 이유 중 하나는 방의 어린이에게 최적의 온도가 올바르게 선택되지 않았기 때문입니다.

신생아의 체온 조절 시스템은 아직 완전히 성숙하지 않았습니다. 그것은 매우 쉽게 과냉각 및 과열될 수 있습니다. 그러나 과열은 그에게 훨씬 더 위험합니다. 유아의 경우 모든 대사 과정이 성인보다 훨씬 빠르고 강렬하므로 신체에서 많은 열을 생성합니다. 그것을 없애야하며 아이는 두 가지 방법이 있습니다.

• 호흡 중 열 교환: 공기를 들이마시고, 예를 들어 20도, 숨을 내쉬고 체온 36.6까지 예열합니다. 따라서 열의 일부가 손실됩니다.
• 땀을 흘릴 때 피부를 통해.

아기(그리고 성인에게도)를 위한 첫 번째 옵션은 가장 생리학적이고 무해하기 때문에 주요 옵션입니다. 호흡 중 열교환은 22도 이하의 공기 온도에서 방해없이 이루어집니다. 따라서 대부분의 소아과 의사는 방에있는 어린이의 최적 온도가 18-22도 사이가되어야한다고 생각하는 경향이 있습니다. 이 수치는 난방 조절(가능한 경우)과 실내 환기를 통해 얻을 수 있습니다. 추운 계절에는 하루 4~5회 15분간 환기를 시킨다. 온도를 낮추는 것 외에도 이러한 방식으로 공기의 산소 포화도가 증가합니다. 이는 어린이의 필요량이 성인의 산소 요구량보다 2.5배 높기 때문에 매우 중요합니다. 그리고 바이러스와 박테리아는 신선한 공기와 "친절"하지 않습니다. 시원한 기류(기류)의 움직임에 당황하지 마십시오. 아이가 몸을 따뜻하게 하거나 땀을 흘리거나 따뜻한 목욕을 하지 않는 한.

너무 돌보는 어머니가 어린이 방의 최상의 공기 온도를 22도 이상으로 간주하면 다음과 같은 결과를 얻었습니다.

• 대부분의 열 손실은 피부를 통해 발생합니다.
• 그러면 체액이 손실되고 (어린이가 탈수됨) 소금 (필요한 미량 원소를 잃음)이 손실됩니다.
• 아기의 섬세하고 민감한 피부는 열과 기저귀 발진으로 나타나는 그러한 테스트를 할 준비가되어 있지 않습니다.
• 탈수는 장의 가스 축적, 팽만감 및 복통을 동반합니다.
• 상부 호흡기 점막의 건조는 보호 기능을 방해하여 병원성 미생물의 침투 및 확산을 방지합니다.
• 코의 점액이 말라서 호흡을 방해하고 아이에게 코골이를 일으키고 수면을 방해하는 딱지를 형성합니다.
• 불충분 한 양의 타액 (동일한 탈수로 인한)은 아구창의 발병을 동반합니다.

보시다시피, 어린 아이들의 과열로 인한 결과는 매우 심각합니다. 그러나 저체온증도 용인되어서는 안됩니다. 신생아는 아직 근육 떨림을 통해 온기를 생성할 수 없으므로 방에 있는 어린이의 최적 온도는 18도 이하로 떨어지지 않아야 합니다. 저온에 장기간 노출되면 호흡기 및 비뇨기 계통의 염증성 질환이 발생합니다.

나이가 많은 어린이를 위한 최적의 실내 온도.

1 년 후 어린이의 체온 조절 메커니즘이 더 완벽하다는 사실에도 불구하고 온도 체계에 대한 위의 권장 사항은 여전히 ​​관련이 있습니다. 상한선을 20도까지 안전하게 낮출 수 없다면. 그러나 어린이가 온실 조건에서 최대 5 세까지 자라면 (공기 온도가 25도 이상, 통풍에 익숙하지 않음) 실내의 미기후 변화가 점차적으로 발생해야합니다. 그렇지 않으면 적응되지 않은 시스템은 할당 된 작업에 대처하지 못하고 올바른 매개 변수로의 전환은 감기로 끝납니다.