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냉장고 후에 얼마나 많은 모유가 저장됩니까? 짜낸 모유를 냉장고에 얼마나, 어떻게 보관할 수 있나요? 특정 날짜, 보관 팁

아기에게 모유 수유를 하는 것은 많은 여성들에게 가장 즐거운 활동 중 하나입니다. 그러나 때로는 일정량의 우유를 유축해야 하는 상황이 있습니다. 아마도 그러한 상황이 거의 없다는 것을 즉시 예약하는 것이 가치가 있으며, 엄마와 아기가 분리되지 않고 둘 다 건강하며 요구에 따라 수유가 수행되는 경우 각 수유 후 정기적 인 펌핑은 의미가 없습니다.

다음과 같은 상황에서 긴장해야 합니다.

  • 치료의 필요성으로 인해 일시적으로 어머니에게서 떼낸 미숙아의 출생(또는 어머니와 함께 있지만 유두를 적절하게 잡고 젖을 빨 수 없음);
  • 의료 개입 및/또는 빠는 과정 방해가 필요한 질병이 있는 아동의 출생;
  • 어떤 이유로 든 어머니와 자녀의 분리 (어머니 또는 자녀의 질병, 어머니의 출근 등). 이 옵션에서는 아기의 요구 사항을 충족하고 어머니의 수유를 유지하기 위해 펌핑이 필요합니다. 엄마가 일하러 가고 정기적으로 펌핑하는 경우 가능하면 아침, 저녁 및 저녁 수유를 중단하는 것이 좋습니다.
  • 유선의 충만감. 이것은 수유 초기 단계에서 더 자주 발생합니다. 이러한 상황에서는 아기를 유방에 부착하는 것이 가장 좋습니다. 어떤 이유로 이것이 가능하지 않은 경우 약간의 우유를 유축할 수 있습니다(불편함이 사라질 때까지만 가능하지만 유축할 수 있는 모든 우유는 아님).
  • 보완 식품 도입의 초기 단계 (모유로 죽을 준비 할 때).

최근에 짜낸 젖을 먹일 때 아기에게 최적의 영양소와 면역글로불린 공급이 보장됩니다(예를 들어, 엄마가 출근하여 규칙적으로 젖을 짜는 경우 아기는 어제 짜낸 젖을 받을 수 있음).

모유의 구성이 아기의 필요에 맞게 조정되기 때문에 모유의 장기 보관(몇 개월 동안)은 더 이상 아기의 모든 요구를 충족시키지 못합니다.

이와 관련하여, 예를 들어 산모가 입원을 앞두고 있다면 미리 큰 '전략적 공급'을 받는 것보다 입원 며칠 전에 필요한 우유의 양을 표현하는 것이 낫다. 물론 엄마와 아이가 헤어져야 한다는 것을 미리 알 수 없는 비상사태가 있습니다. 이러한 상황에서는 2가지 사항을 기억하는 것이 중요합니다.

  • 분유보다 6개월 동안 보관한 모유를 아기에게 주는 것이 좋습니다.
  • 예상치 못한 상황에서 아이와 헤어져야 했고 집에 모유가 남아 있지 않다면 아이가 며칠 동안 분유를 먹으면 재앙이 일어나지 않을 것입니다. 이러한 상황에서 어머니가 수유를 유지하기 위해 정기적으로 표현하는 것이 근본적으로 중요합니다(상황이 성공적으로 결합되면 이 우유를 아이에게 전달할 수 있습니다. 그러나 이것은 아기와 재회할 때 모유 수유를 유지하는 데 매우 중요합니다.)

여전히 펌핑해야 하는 경우 여러 규칙을 준수해야 합니다.


모유 유축 규칙:

  • 유축하기 전에 손을 씻는 것을 잊지 마십시오.
  • 유축할 때는 유축기에 꼭 맞는 특수 젖병을 사용하십시오. 플라스틱 우유 저장 백(또는 유축용이 아닌 다른 용기)에 직접 유축하지 마십시오.
  • 유축은 아기에게 먹이를 준 후에만 가능합니다. 여성이 수유할 때마다 한쪽 유방에서 모유 수유를 하는 경우 모유 수유 직후 다른 쪽 유방을 유축하는 것이 가능합니다. 여성이 수유할 때마다 두 개의 유방으로 수유하는 경우 수유 사이의 휴식 시간에 펌핑이 가능합니다(이상적으로는 야간 휴식 시간이 긴 경우 이 휴식 시간 중간에 펌핑하면 가장 많은 우유를 얻을 수 있고 "박탈하지 않음" 아기);
  • 유축 후 우유는 특수 우유 냉동 백으로 옮겨 냉동실에 넣을 수 있습니다. 우유를 받은 날짜에 서명하십시오. 냉동 전에 우유는 실온에서 보관하거나 아래 표에 표시된 시간 범위 내에서 냉장 보관할 수 있습니다.
  • 이전에 얼린 백에 새로운 유축 우유를 추가하지 마십시오.
  • 아기가 이미 마신 병의 우유를 냉동 및 보관하는 데 사용하지 마십시오(수유 후 남은 경우).

모유 저장

보관 조건 온도 지속 댓글 (1)
책상 위에 실온 (최대 25 ° С) 6-8시간 우유가 담긴 용기는 꼭 닫아서 가장 서늘한 곳에 두어야 합니다.
쿨러백 -15- 4 ° C 24 시간 우유가 담긴 용기와 직접 접촉해야 하는 아이스팩을 사용하는 것이 필수적입니다.
냉장고 4 ° C 5 일 우유가 담긴 용기를 냉장고 뒤쪽에 최대한 가깝게 놓으십시오.
냉동실 우유는 최대한 냉동실 뒤쪽에 놓으십시오. 표에 표시된 것보다 오래 보관된 우유는 어린이에게 안전하지만 지질 파괴로 인해 필요한 모든 것을 충족시키지 못합니다.
냉장고 내부 냉동실(별도문 없음) -15 ° C 이주
별도의 도어가 있는 냉동실 -18 ° C 3-6개월
별도의 냉동고 -20 ° C 6-12개월


모유 해동

  1. 우유를 해동하려면 미리 냉동실에서 우유 한 봉지를 꺼내거나 따뜻한 물이 담긴 그릇에 넣으면 됩니다.
  2. 우유를 다시 얼리지 마십시오. 봉지에 우유가 남아 있는 경우(해동 후 우유의 일부만 병에 부은 경우) 냉장고에서 5일 동안 보관할 수 있습니다. 아이가 마신 병에 우유가 남아 있으면 더 이상 보관할 수 없습니다.
  3. 전자레인지를 사용하여 모유를 해동하는 것은 다음과 같은 이유로 권장되지 않습니다.
  • 우유를 과열하면 일부 영양소가 파괴되어 우유의 가치가 떨어질 수 있습니다.
  • 병에서 가열하면 제 시간에 전자 레인지에서 우유를 꺼내는 것을 잊어 버리면 "폭발"할 수 있습니다.
  • 전자레인지는 액체를 고르게 가열하지 않으므로 우유의 일부가 너무 뜨겁거나 차가울 수 있습니다.


출처:

  1. 수유 의학 권장 사항 아카데미(2004);
  2. 미국 소아과 학회;
  3. www.cdc.gov.

안녕하십니까, 사랑하는 부모 여러분!

아기에게 모유만큼 좋은 음식은 없다는 것을 여러분 모두 잘 알고 있습니다. 아기가 엄마의 젖을 직접 받는 경우 최적의 방법이지만 항상 가능한 것은 아닙니다.

엄마는 어딘가로 떠날 수 있고, 일찍 퇴근하면 직장에 바쁠 수 있지만, 모유 준비와 보관이 필요한 이유가 무엇인지 결코 알 수 없습니다.

기억하십시오-신선한 우유는 차가운 우유보다 낫고, 차례로 냉동보다 낫습니다. 그리고 마지막 옵션조차도 혼합물보다 훨씬 우수합니다.

따라서 가능한 경우 모유 수유를 제공해야합니다. 왜냐하면 영양가가있을뿐만 아니라 면역 글로불린 A로 인한 보호 특성도 있기 때문에 어린이의 면역 체계를 돕고 정상적인 미생물로 장의 식민지를 조절합니다.

냉각될 때, 그리고 얼었을 때 더욱 그렇습니다. 이러한 유익한 특성은 약해지지만 손실되지는 않으며, 우리의 임무는 이를 최대한 보존하는 것입니다. 오늘 우리는 유축 모유의 유통 기한이 무엇인지 알아 보도록 초대합니다.

저장을 표현하는 방법?

손으로 할 수 있지만 유축기로 더 잘 할 수 있습니다. 특히 표현 된 제품을위한 특수 용기 (용기 또는 고밀도 비닐 봉투)를 부착 할 수 있기 때문에 더욱 좋습니다.

같은 회사에서 생산하는 유축기와 우유통은 서로 호환이 되어야 하고 제조사가 다르면 불가능합니다.

어떤 용기를 선택할 것인가?

유리병은 냉장고에 보관해도 괜찮지만 냉동할 때는 플라스틱 용기나 모유 전용으로 특수 제작된 일회용 봉투를 사용하는 것이 좋습니다.

기존의 식품 백은 이 목적에 적합하지 않습니다. 보틀 라이너를 사용할 때는 얼었을 때 터지고 해동할 때 쏟아지는 경우를 대비하여 한 라이너를 다른 라이너 안에 넣어두는 것이 가장 좋습니다.

그리고 일반적으로 이것은 최선의 선택이 아닙니다. 우유 보관 용기는 멸균 상태로 단단히 닫아야 하며, 제품이 외부 환경에 닿을 경우 아기에게 먹이기에는 적합하지 않으니 주의하시기 바랍니다. 그건 그렇고, 유리 병이 터지는 것을 방지하기 위해 위로 채우지 마십시오.

어떻게 보관합니까?

종종 엄마들은 짜낸 모유를 냉장고 없이 얼마나 오래 보관할 수 있는지 궁금해 합니까? 초유(출생 후 첫 6일)는 실온에서 최대 12시간, 우유는 최대 10시간 동안 보관할 수 있습니다. 우리는 실내 온도를 19-22도라고 생각하고 더 뜨거우면 유통 기한을 4-6 시간으로 줄입니다.

우유는 냉장고에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 이것이 일반 가정용 냉장고 인 경우 냉각 온도는 0 ~ +4도이며 보관 시간은 5-8 일을 초과해서는 안됩니다.

우리는 우유를 문이 아니라 선반에 보관하고 더 깊숙이 보관합니다. 온도 변동이 적습니다.

이것이 서멀백이라면 쿨러백이기도 하고 냉각온도는 10~15도, 제품의 유통기한은 24시간이다.

냉동 우유의 유통 기한은 완전히 다릅니다. 별도의 외부문이 없는 냉장고 내부의 냉동실에서는 최대 2주까지 보관이 가능합니다. 냉동실이 별도로 배치되면 냉장고가 2 챔버이며 최대 3-4 개월 동안 보관합니다.

고정식, 즉 급속냉동 기능이 있는 고정식 냉동고(온도 -18도 이하)의 경우 유통 기한은 6개월 이상입니다. 기술 조건에 따라 우유는 최대 1 년 동안 이러한 방식으로 보관할 수 있으며 이러한 저장 수명 만 거의 필요하지 않습니다.

규칙에 따라 동결

모유가 고유한 유익한 특성을 유지하고 보관 중에 변질되지 않도록 하려면 올바르게 냉동하는 방법을 알아야 합니다. 멸균할 필요는 없지만 용기는 멸균 상태여야 합니다. 변형 된 제품은 먼저 냉장고에서 1.5-2 시간 동안 냉각 한 다음 냉동실에 넣습니다.

제품에 라벨을 꼭 붙이십시오 - 우리는 냉동 날짜를 설정합니다!

이미 얼린 부분을 추가해야 할 경우 미리 준비한 부분이 녹지 않도록 미리 냉각해야합니다. 당신을 위해 적당한 양을 선택하십시오.

이것은 1 회 수유의 양 - 120-150 ml 또는 추가 수유의 양 - 30-60 ml입니다. 소량의 "용량"만 준비할 수 있으며 필요한 경우 몇 개를 해동합니다.

해동하는 방법?

시간이 다되면 냉장고에서 우유를 해동한 다음 체온(36-37도)으로 다시 데우십시오. 빨리 해야 하는 경우 따뜻한 물이 흐르는 물 아래에 밀폐된 우유 용기를 놓으십시오. 해동을 위해 스토브 또는 전자 레인지의 냄비에 유축 우유를 가열하지 마십시오.

메모

비디오 코스 덕분에 이러한 측면과 다른 많은 측면을 자세히 공부할 수 있습니다. 모유 수유에 관한 모든 것, 이 문제에 대한 정보의 출처로 이 문서를 권장합니다.

기억하십시오-유아기의 적절한 영양 섭취는 건강을 보장합니다!

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편리성은 모유 수유의 많은 이점 중 하나입니다. 대부분의 경우 우유가 "생산자"에서 "소비자"로 직접 흐르고 "제품"의 수집, 저장, 준비 및 신선도에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

그러나 이런저런 이유로 많은 엄마들이 아기를 위해 젖을 짜서 저장합니다. 어떤 엄마는 가끔, 어떤 엄마는 매일매일 젖을 짜냅니다. 이 기사는 유축 우유의 모양과 보관 방법에 대한 유용한 정보를 모았습니다. 다음 지침은 모두 건강한 만삭 아기를 위한 우유 보관에 적용됩니다. ... 아기가 병원에 ​​있는 경우 또는 기증자 우유를 적절하게 보관하는 방법에 관심이 있는 경우 권장 사항 목록이 다를 수 있습니다.

짜낸 우유의 모습

유축한 적이 없는 분은 유축한 모유가 일반 백유와 매우 다른 모습에 놀라실 수 있습니다. 균질화된 상업용 젖소와 달리 모유는 그대로 두면 여러 층으로 분리됩니다. 지방 부분이 위로 떠서 최상층을 형성합니다. 이것은 우유가 상했다는 것을 의미하지 않습니다. 병을 약간 흔들면 다시 균질해질 것입니다.

여러 가지 요인이 우유의 내용물과 색상에 영향을 미치기 때문에 다른 시간에 짜낸 우유도 다르게 보일 수 있습니다. 우유의 지방 함량은 매일 또는 단일 펌핑 세션 동안 다를 수 있습니다. 수유 시작 시 유축된 우유는 수유 종료 시 유축된 우유에 비해 "탈지"된 것처럼 보일 수 있습니다. 이때 우유 밀기 반사로 인해 우유가 지방이 많은 유두로 흘러들어갑니다.

모유의 색깔도 다를 수 있습니다. 초유는 대부분 황색 또는 황색을 띤 오렌지색입니다. 초유가 "성숙한" 우유로 전환되는 과정은 약 2주가 소요될 수 있습니다. 이 기간 동안 색이 점차 변하여 청백색이 됩니다. 성숙한 모유의 색도 산모가 먹는 음식과 약물 복용 여부에 따라 변할 수 있습니다. 어머니의 식단에 탄산 음료 또는 과일 음료, 디저트 젤리가 포함되어 있으면 식용 색소 첨가제가 우유의 색상을 분홍색 또는 분홍빛이 도는 주황색으로 변경할 수 있습니다. 녹색 우유는 엄마가 녹색 음료를 마셨고, 해초 또는 녹색 채소를 대량으로 먹었다는 것을 의미할 수 있습니다. 냉동 우유는 노란색을 띌 수 있습니다.

분홍빛이 도는 우유는 혈액이 누출되었음을 의미할 수도 있습니다. 갈라진 유두는 우유의 분홍색을 띠는 원인인 경우가 많지만, 갈라지지 않은 경우에도 우유에 피가 나타날 수 있습니다. 혈액이 우유에 있다고 생각되면 젖꼭지의 균열에서 치료해야합니다. 우유의 혈액은 아기에게 해를 끼치 지 않으며 계속 먹일 수 있습니다. 출산 후 2주가 지난 후에도 여전히 모유에 피가 남아 있으면 산모는 의사의 진찰을 받아야 합니다.

유축된 우유의 냄새

일반적으로 신선한 모유는 섬세하고 약간 달콤한 냄새가 납니다. 때때로 해동된 우유에서 비누가 나올 수 있으며 아이는 그것을 마시고 싶어하지 않습니다. 모유 수유: 의료 전문가를 위한 핸드북에서 Dr. Ruth Lawrence는 우유를 비 해동 냉장고("자가 해동" 냉동고)의 냉동실에 보관하면 냉동 및 해동으로 인해 우유의 지방 함량이 변할 수 있다고 말합니다. 그러한 냉동고에서 끊임없이 교대하는 사이클.

어떤 엄마들은 우유가 얼었는지 여부에 관계없이 우유를 식히자 마자 비누 냄새가 나기 시작한다고 말합니다. Lawrence 박사는 다음과 같이 씁니다. 위의 과정이 리파아제(지방을 분해하는 효소)를 죽이고 지방을 분해하는 과정을 멈추게 하는 것입니다."

그러나 우유를 이렇게 높은 온도로 가열하면 영양소 수준에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 그 중 하나는 아스코르브산(비타민 C)입니다.

냄새로 판단하면 우유가 신맛이 나는 경우 가열해도 맛이나 냄새에 영향을 미치지 않습니다. 냄새로 인해 우유가 상한 것 같으면 그럴 가능성이 높으며 그러한 우유를 부어야합니다.

우유 보관에 편리한 용기 선택 방법

우유는 깨끗한 용기에 담아야 합니다. 우유의 장기 보관을 위한 용기는 단단히 닫아야 합니다. 용기는 유리 또는 플라스틱일 수 있습니다. 우유를 저장하기 위한 용기로 어떤 종류의 재료를 만들어야 하는지에 대한 의견 불일치가 있어 그 안에 포함된 유익한 물질과 면역 인자가 가능한 한 가장 잘 보존됩니다. 최신 연구에 따르면 우유는 품질 구성을 손상시키지 않으면서 플라스틱 용기와 유리 용기 모두에 보관할 수 있습니다. 모유수유 답안지에서는 모유를 보관하기 위한 기구를 선택할 때 다음과 같은 절차를 권장하고 있습니다.

1위는 유리 용기, 2위는 투명한 경질 플라스틱(폴리카보네이트)으로 만들어진 용기, 3위는 불투명 플라스틱(폴리프로필렌) 용기입니다. 아기가 가끔 유축한 우유를 마시는 경우에는 우유를 저장하는 용기의 재료는 그다지 중요하지 않습니다. 이 경우 용기의 유형이 우유의 구성에 부정적인 영향을 미치더라도 전체적으로 그것은 무시할 수 있습니다.

사용의 용이성은 유축 우유를 저장할 용기를 선택할 때 중요한 요소 중 하나입니다. 예를 들어 비닐 봉지는 공간을 거의 차지하지 않고 일부 유축기에 직접 연결됩니다. 우유를 직접 저장하기 위한 백은 밀도가 높은 재료로 만들어집니다. 밀봉하여 멸균 상태로 판매합니다. 이 가방에는 일반적으로 펌핑 날짜와 아기의 이름을 쓸 수 있는 특별한 장소가 있습니다. 병에 일회용 플라스틱 라이너를 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 우유를 저장하는 데 적합하지 않습니다. 이 봉지의 이음새는 얼었을 때 부러질 수 있고 해동할 때 봉지의 내용물이 새어 나올 수 있습니다. 이러한 봉지를 사용해야 하는 경우 우유를 두 봉지에 붓고 다른 하나를 다른 봉지에 넣어 강도를 위해 폴리에틸렌으로 이중층을 만듭니다. 일회용 비닐 봉지에 우유를 장기간 보관하는 것은 권장하지 않습니다.

추가된 우유의 양이 이전에 얼린 부분을 해동하지 않을 만큼 충분히 작다면, 냉장 우유는 찬 우유나 냉동 우유의 다른 부분과 함께 사용할 수 있습니다. 사용하지 않은 해동된 우유를 쏟지 않아도 되도록 소량(2~4온스 - 60~120ml)을 얼리는 것이 좋습니다. 이렇게 귀한 제품을 옮기는 것은 안타까운 일입니다.

다른 아기를 위한 우유와 함께 귀하의 우유를 냉장고나 냉동고에 보관할 경우, 용기에 라벨을 붙이십시오: 유축 날짜와 아기 이름을 포함하십시오.

냉장고가 없다면

수유모가 출근해서 계속 수유를 하고 싶다면 직장에 냉장고가 없어도 낮 동안에 젖을 짜낸 상태를 유지하는 방법이 있습니다. 연구에 따르면 모유는 박테리아 성장을 억제하는 놀라운 능력을 가지고 있으며 유축 후 최대 10시간 동안 실온에서 상하지 않을 수 있습니다.

이 주제에 대한 유명한 연구 중 하나가 1987년 국제 출산 교육 저널에 발표되었습니다. 성숙한 우유는 깨끗하지만 살균되지 않은 용기에 표현되었습니다. 우유를 두 부분으로 나누었습니다. 한 부분은 실온(19-22C 또는 66-72F)에 두었고 다른 부분은 냉장고에 10시간 동안 두었습니다. 10시간 후, 두 부분 모두에 대해 박테리아 분석을 수행했습니다. 다른 온도에서 보관된 다른 부분의 우유에 있는 박테리아 수준에서는 통계적으로 유의한 차이가 관찰되지 않았습니다.

근처에 전기 냉장고가 없으면 냉동 요소가 있는 작은 냉장고 가방(유축 우유를 보관하기 위해 특별히 설계된 냉장고도 있음) 또는 기존 보온병을 사용하여 상황을 벗어날 수 있습니다. 보온병은 집을 떠나기 전에 얼음을 채워 내부 챔버를 식힌 다음 유축 우유를 보온병에 붓기 직전에 얼음을 부을 수 있습니다. (번역자 주. 수돗물을 식수로 사용하지 않는 경우 안전을 위해 끓인 물을 사용하여 얼음을 만드는 것을 고려하십시오.)

모유는 얼마나 오래 보관할 수 있나요? 이 기사 끝에 있는 "모유 보관 권장 사항" 표는 이 주제에 대한 최신 연구를 기반으로 합니다. 자신이 아니라 다른 사람이 유축 우유를 아기에게 먹일 것이라면이 사람에게이 테이블을 아는 것이 좋습니다.

유축 후 8일 이내에 아기에게 줄 모유는 냉동실보다는 냉장고에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 첫째, 해동할 필요가 없고, 둘째, 우유에 함유된 면역 인자는 냉동보다는 냉장 보관하는 것이 좋습니다. 우유를 8일 이상 보관해야 하는 경우에는 냉동 보관하는 것이 좋습니다.

모유의 구성은 젖을 짜낸 당시 아기의 필요와 발달 단계에 이상적으로 적합하다는 것을 기억하고 가능한 가장 신선한 부분을 사용하도록 노력하십시오.

집 밖에 우유 보관하기

모유 수유 중인 엄마는 집 밖에서, 예를 들어 직장에서 또는 보육원에 있는 아기의 냉장고에 우유를 저장할 권리가 있어야 합니다. 일반적으로 공공 장소에서 체액을 저장하는 것과 관련된 특별한 예방 조치를 취할 필요는 없습니다. 인간 수유 저널(Journal of Human Lactation)의 1997년 기사에서 Laurie Nommsen-Rivers는 직원들이 모유를 공유 냉장고에 보관하는 것에 대해 불평할 경우 유축 우유 용기를 불투명한 용기에 넣어 불필요한 대화를 피할 수 있다고 조언합니다.

모유 저장 정보:

자녀가 만삭으로 태어난 사람
- 병원이 아닌 집에서 유축 우유를 먹일 사람
- 표현하기 전에 손을 씻는 사람
- 뜨거운 비눗물로 용기와 용기를 씻은 다음 철저히 헹굽니다.

장기 보관을 위한 모유 용기에는 유축 날짜를 표시해야 합니다.

초유(납품 후 6일 이내에 표현):

  • 실온 27-32C(80.6-89.6F)에서 12시간

성숙한 우유:

  • 15C(59-60F)에서 - 24시간
  • 19-22C(66-72F) - 10시간
  • 25C(79F) - 4-6시간
  • 0-4C(32-39F)에서 냉장 보관 - 8일

냉동 우유:

  • 냉장고 내부 냉동실 선반, 별도의 문이 없음 - 2주
  • 별도의 도어가 있는 냉동실 - 3~4개월(자주 열리는 도어로 인해 온도가 다름)
  • -19C(0F) - 6개월 이상에서 고정식(별도의) 냉동고.

모유 보관 장소:

  • 단단한 플라스틱 또는 유리 용기에
  • 냉동 우유를 보관하기 위한 특수 가방에
  • 일회용 병 백에 우유를 얼리는 것은 권장하지 않습니다
  • 이미 얼린 우유에 새로운 부분을 추가하기 전에 반드시 식혀야 합니다.

우유를 데우는 방법

우유를 해동하거나 데우려면 수돗물의 따뜻한 물줄기 아래에 용기를 놓아야 합니다. 끓을 때까지 우유를 데우지 마십시오. 데운 우유의 온도를 결정하기 전에 용기를 흔든다. 절대로 전자레인지에 모유를 데우지 마십시오.

해동된 우유

다시 데운 냉동 우유는 냉장고에 24시간 동안 보관할 수 있습니다. 그러한 우유를 다시 얼리지 마십시오.

자연은 여성에게 인류를 지속할 수 있는 능력을 부여했습니다. 이것은 어린이의 출생뿐만 아니라 모유로의 후속 수유입니다. 모유에는 아기의 생후 첫 달에 필요한 대부분의 영양소가 들어 있습니다. 따라서 엄마들은 아기가 건강하게 자랄 수 있도록 유축 우유를 보관하는 방법에 관심을 갖습니다.

모유를 짜야 하는 이유

보관으로 넘어가기 전에 모유를 짜는 이유를 이해해야 합니다. 경험이 없는 산모는 유축에 대한 조언을 무시하지만 수유(수유 중인 여성의 유방에 우유가 형성되고 아기가 영양액을 섭취함)를 확립하는 데 도움이 됩니다. 사실, 매번 수유하는 동안 아기를 포화시키기에 충분한 양의 우유가 도착하기 시작하는 즉시 유축을 중단해야 합니다. 처음에 수유에 문제가 없으면 다시 한 번 자신을 괴롭히지 않아야합니다.

때로는 수유부가 유선의 배설관에서 우유 정체의 과정인 젖산정체(lactostasis)를 일으킬 수 있습니다. 부스러기를 가슴에 부적절하게 부착하고 꽉 끼는 옷을 입고 엎드려 자고 심리적 스트레스를 받으면 유발됩니다. 일반적으로이 병리에는 어머니의 복지가 악화됩니다. 종종 온도가 40까지 상승합니다. ° C, 자신의 피부를 만질 때의 고통. 유두가 막혀 모유가 아기의 입으로 들어가는 것을 방지하기 때문에 후속 수유가 어렵습니다. 엄마와 배고픈 아이들 모두 고통받습니다. 몸을 그런 상태로 만들지 않는 것이 좋지만, 문제가 발생하면 유축하는 것이 정상적인 수유를 재개하는 방법 중 하나입니다. 자가 치료를 하지 말고 의사의 진료를 받으십시오.

10년 전 갑자기 젖산정체가 나를 사로잡았다. 문자 그대로 온도계의 두 자리 숫자로 된 2시간이 36.8에서 39.6으로 뛰었습니다. ° C, 오한과 가슴에 끔찍한 통증이 시작되었습니다. 아들은 배가 고픈데 젖이 나오지 않아 가슴이 돌보다 단단했다. 치료 과정을 설명하지는 않겠지만 이전에 유축한 우유가 저에게 많은 도움이 되었고, 저희 사이를 오가는 아들과 남편이 도와주려고 노력했습니다.

과잉 우유 생산의 경우 수동 유축기를 사용할 수 있으며 다른 경우에는 전동식 유축기를 사용할 수 있습니다.

만일의 경우를 대비하여 집에 모유를 준비해 두십시오. 이것은 예상치 못한 상황에서 매우 유용하며 필요할 때 엄마가 자리를 비울 수 있습니다.

내 친구는 3개월 된 딸이 집에 남겨졌을 때 담낭염으로 병원에 입원한 후 신중함을 위해 천 번이나 자신을 칭찬했습니다. 첫째, 손녀를 돌보는 할머니는 이전에 짜낸 우유를 사용했습니다. 둘째, Tanya의 치료에 사용된 약이 딸에게 닿지 않았습니다.

많은 현대 어머니들이 오랫동안 출산 휴가에 앉지 않는다는 것은 비밀이 아니며, 이 경우 우유 보존 문제가 특히 심각합니다. 고용주는 특히 부하 직원이 하루에 여러 번 자녀에게 먹이를 주도록 내버려 두지 않습니다. 엄마의 가슴에 모유가 있으면 아기를 인공영양으로 옮기는 것은 잘못된 일이다.

업무 중 유축이 필요한 경우에는 휴대용 보온팩이나 공용 냉장고에 넣어 차게 하는 것이 좋습니다. 동료들과의 갈등을 피하려면(모든 사람이 이 동네를 제품으로 좋아하는 것은 아님) 모유가 담긴 용기를 불투명한 용기에 추가로 넣으십시오. 그리고 성을 사용하여 서명하는 것을 잊지 마십시오.

이미 4명의 자녀를 둔 또 다른 친구는 출산휴가 직후 대기업에서 경제학자로 일하기 시작했습니다. 유모가 제때에 막내아들에게 우유를 줄 것이라는 것을 알고 아침에 우유를 짜내고 알차게 일합니다.

비디오 : 모유 없이 신생아에게 박탈되는 것

이 모든 것 외에도 엄마는 친구를 만나거나 쇼핑을 하기 위해 시간을 할애할 수 있습니다. 그리고 아빠 - 아기와 개인적으로 이야기하기 위해.

모유를 표현하는 방법

우리 어머니와 할머니는 때로는 몇 시간 동안 손으로 우유를 짜내었습니다. 당신과 나는 훨씬 더 운이 좋습니다. 어린이 상점과 약국의 특별 섹션에서 판매되는 유축기는 사용하기 쉽고 몇 분 안에 작동합니다.

가장 중요한 것은 불임을 유지하는 것입니다.

  • 표현 전후에 손을 철저히 씻으십시오.
  • 유축기를 비눗물로 처리하고 비누가 장치에 남지 않도록 조심스럽게 헹굽니다.
  • 고품질 플라스틱 (약국 체인에서 판매되는 의료용 폴리 프로필렌)에서 우유를 수집하십시오.
  • 우유 용기에 유축 날짜와 시간을 표시하는 것을 잊지 마십시오.

모유가 담긴 용기는 냉장고 뒤쪽에 놓고 서명하는 것을 잊지 마십시오.

유축 모유 보관

모유의 질적 구성과 변형된 분유를 비교하면 왜 모유 수유를 가능한 한 오래 유지해야 하는지 알 수 있습니다. 모유의 저장은 얼마나 빨리 사용할 것인지에 직접적으로 달려 있습니다. 며칠(최대 8일) 동안 드실 계획이라면 냉동보다는 그냥 냉장보관하시는 것이 좋습니다.추위에 장기간 노출되면 어린이의 면역 체계 형성에 영향을 미치는 영양소의 함량이 감소합니다. 그러나 냉동 모유는 많은 감염과 싸우는 데 분유보다 더 효과적입니다.

어떤 용기에 우유를 보관해야합니까?

  • 고밀도 벽이 있는 고품질 플라스틱 또는 유리로 만든 용기;
  • 전문가. 약국에서 판매되는 우유 저장 백.

일회용 접시, 주스나 음료수용 플라스틱 병, 일상 생활에 필요한 용기(컵, 머그, 국자, 비닐 봉지 등)를 보관용으로 사용하지 마십시오. 물리적 법칙에 따르면 얼면 우유가 내부에서 용기를 깨고 부피가 증가 할 수 있기 때문에 용기를 맨 위로 채우면 안됩니다.

모유와 적응 분유의 조성 비교

모유를 실온에서 보관하는 방법

유축한 모유는 실온에서 최대 6시간까지 보관할 수 있습니다. 단, 유축 후 4시간 이내에 사용하는 것이 최적이라고 여겨진다. 방이 매우 따뜻하면 3시간 이상 보관해서는 안 됩니다.연구 결과 과학자들은 모유가 박테리아의 성장에 대처하고 발현 후 오랜 시간 동안 악화되지 않는 능력을 결정했습니다.

이 주제에 대한 유명한 연구 중 하나가 1987년 국제 출산 교육 저널에 발표되었습니다. 성숙한 우유는 깨끗하지만 살균되지 않은 용기에 표현되었습니다. 우유를 두 부분으로 나누었습니다. 한 부분은 실온에 두었습니다(19-22 ° C또는 66–72 ° F)이고 다른 하나는 10시간 동안 냉장 보관됩니다. 10시간 후, 두 부분 모두에 대해 박테리아 분석을 수행했습니다. 다른 온도에서 보관된 다른 부분의 우유에 있는 박테리아 수준에서는 통계적으로 유의한 차이가 관찰되지 않았습니다.

모유를 냉장고에 보관하는 방법

이 보관 방법을 사용하면 최대 8일 동안 모유 사용을 연기할 수 있습니다. 단, 유축한 순간부터 3~5일 이상 냉장고에 두지 말고 일찍 사용하는 것이 좋다. 측면 구획 (문 위)에 모유가 담긴 용기를 보관할 수 없으며 냉장고의 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋습니다.

30분 동안 예냉한 후 이전 배치에 약간의 우유를 추가하여 이미 냉각된 배치가 녹지 않도록 미리 확인할 수 있습니다. 추가되는 부피의 절반을 넘지 않아야 합니다. 그리고 이 컨테이너의 첫 번째 표현식으로부터의 시간은 하루를 넘지 않아야 합니다.

표: 만삭아의 모유 권장 보관 조건

우유 종류 보관 조건
온도 보관 기간
초유는 배달 후 7일 이내에 유축됩니다.26–30 ° C(방).12시까지, 얼지 마세요
성숙한 우유.최대 15 ° C24 시간
19–22 ° C 10시까지
26 ° C 5-6시간
0–4 ° C(냉장고).최대 8일
냉동 우유.냉장고 냉동고 선반에서 최대 2주(별도의 문이 없음).
별도의 도어가 있는 냉동실에서 최대 4개월까지 보관 가능합니다. 냉동실을 자주 열면 온도가 지속적으로 변합니다.
고정 냉동고에서 6개월 이상 -19도 ° C

모유를 냉동실에 보관하는 방법

냉동실에 넣기 전에 우유를 먼저 실온에서 식힌 다음 냉장고에서 식혀야 합니다. 따뜻한 제품과 같이 갓 표현한 것을 얼리는 것은 권장하지 않습니다.

매우 낮은 온도에서 젖을 짜낸 후 최대 12개월 동안 우유를 사용할 수 있습니다. 그러나 6개월 이상 보관하지 않는 것이 좋습니다. 그리고 용기에 적힌 날짜를 잘 확인하고 어떤 날짜를 먼저 사용해야 하는지 확인하세요.

모유를 냉동실에 보관하기 위한 특수 가방

추운 날마다 모유의 비타민 함량이 감소한다는 점에 유의하십시오.그리고 나이가 들어감에 따라 아이는 새로운 고품질 우유 구성이 필요합니다. 즉, 생후 한 달 만에 짜낸 우유를 반 살짜리 유아에게 먹이면 발달과 성장에 필요한 물질을주지 않을 것입니다.

이러한 신선한 우유로 대체되는 단독 사례는 무서운 것이 아니지만 장기간 냉동 식품의 체계적인 공급은 우려를 불러 일으키고 있습니다. 나는 아기의 건강에 그렇게 무관심한 여성에 대해 들어본 적이 없지만 경고하는 것이 내 의무라고 생각합니다.

챔버를 우유로 채우는 것은 의미가 없습니다. 예상치 못한 상황에 대비하여 5-6인분이면 충분합니다.냉동실에 우유를 특별한 보관 가방에 넣는 것이 바람직하며 많은 공간을 차지하지 않습니다.

비디오 : 모유 저장 방법

차갑거나 얼린 모유 데우기

냉동실에서 나온 모유는 일반적으로 냉장고에서 해동되어 최대 12시간 동안 보관됩니다. 뜨거운 물이 담긴 용기에 용기를 넣어 해동할 수도 있습니다(최대 60 ° C, 절대 끓는 물).

모유 재냉동 금지! 아이가 먹지 않은 남은 음식은 후회 없이 쏟아낸다.

다시 데우거나 전자레인지에 넣고 싶은 유혹을 물리치십시오. 이 방법은 과열 없이는 거의 불가능하지만 유용한 구성 요소의 가장 큰 부분은 손실된다는 점에서 좋지 않습니다. 급하게 우유가 필요한 경우 찬물에 해동한 후 흐르는 물을 따뜻하게 하거나 따뜻한 물이 담긴 그릇에 담가 두십시오.

지방 박리가 발견되면 우유로 용기를 흔들지 말고 살짝 흔들면 모든 것이 제자리로 돌아갑니다.

수유부에서 우유를 펌핑하는 Komarovsky 박사

유명한 소아과 의사인 Yevgeny Komarovsky는 많은 어머니들의 권위자입니다. 그의 의견을 높이 평가하고 조언을 듣습니다. 모유 수유에 전념하는 프로그램에서 의사는 스튜디오 손님의 질문에 대답하면서 유축된 우유에 대한 주제를 쉽게 이해할 수 없었습니다. Evgeny Olegovich는 올바르게 표현되고 저장된 우유가 유익한 특성을 잃지 않는다고 말했습니다. 동시에, 나는 당신이 모유 수유를 하는 동안 여전히 일하러 서두를 필요가 없다는 것을 알게 되었습니다. Komarovsky가 제시한 스토리지 권장 사항은 위에 나열된 것과 동일합니다.

비디오 : Komarovsky 박사는 유축 우유의 특성에 대해 이야기합니다.

보시다시피, 유축 우유의 유익한 특성을 유지하는 데 어려운 것은 없습니다. 그러나 당신의 자녀들은 어머니의 젖을 먹는 아이들처럼 성장과 발달을 돕는 데 필요한 것을 그곳에서 받게 될 것입니다.

모유 수집

오늘날 모든 사람들은 신생아와 아기에게 가장 유용하고 최고의 영양이 모유라는 것을 알고 있으므로 엄마는 수유를 연장하고 아기에게 가능한 한 오랫동안 먹이를 주기 위해 모든 노력을 다합니다. 그러나 젊은 엄마가 아기에게 모유 수유를 할 기회가 없으며 전문가들은 아기에게 유축 우유를 먹일 것을 권장합니다.

어머니와 관련된 수유 과정을 복잡하게 만드는 주된 이유는 다음과 같습니다.

  • 유두의 이상 또는 불규칙한 모양으로 인해 부스러기로 포착하기 어렵습니다.
  • 젖꼭지와 유륜에 뚜렷한 찰과상과 균열이있어 빠는 행위가 극도로 고통 스럽습니다.
  • 유즙분비(유방에서 저절로 흘러나오는 우유);
  • 유선염;
  • 저은하증;
  • 아기의 기질적 질병 (주산기 병리학, 미숙아, 영양 실조)과 함께 "단단한 유방";
  • 어머니의 심각한 질병 - 정신 신경 병리학, 내분비 장애 및 보상 부전 단계의 심장 결함.

아기의 어려움과 문제가 발생합니다.

  • 비강 및 입의 결함 및 질병;
  • 습관적인 역류와 함께;
  • 어린이의 심각한 질병 (두개 내 출생 외상, 폐렴, 패혈증, 깊은 미숙아).

짜낸 우유의 모습

짜낸 모유는 일반 백유와 모양이 매우 다릅니다. 그대로 두면 여러 겹으로 분리됩니다. 모유의 상층부는 지방을 형성하며 용기를 흔들면 다시 균질해집니다. 또한 많은 요인이 양적 및 질적 구성과 색상 - 영양, 수유부의 음주 체제에 영향을 미치기 때문에 다른 시간에 표현되는 모유가 다르게 보일 것입니다.

초유와 "성숙한" 모유에는 많은 항미생물 인자가 포함되어 있어 얼지 않고도 오랫동안 신선하게 유지할 수 있습니다. 그러나 모유를 동결해야 하는 경우에도 고유한 구성으로 인해 유익한 특성을 일부 상실하지만 더 잘 적응된 혼합물로 유지됩니다.

모유의 색은 다를 수 있습니다.

초유는 황색에서 황색을 띤 주황색을 띠며 짠맛이 나며 약간 칙칙한 모양을 하고 있습니다.

2주 이내에 "성숙한" 우유로 변한 후 색이 점차 황색에서 청백색으로 바뀝니다.

또한 모유의 색은 산모의 식단, 약물, 식용 색소에 따라 변할 수 있습니다.

신선한 모유는 일반적으로 약간 달콤하고 섬세한 냄새가 납니다.

모유 저장 탱크

유축한 모유는 식품 등급 플라스틱 또는 유리 용기로 만든 특수 용기에 밀봉되어 보관되며, 이는 모유 수유 액세서리를 생산하는 회사에서 생산합니다. 그들은 작고 사용하기 쉽고 편리하고 특별한 처리가 필요하지 않으며 우유를 직접 넣을 수 있습니다. 편의를 위해 일부 유형의 가방은 유축기에 직접 부착할 수 있습니다. 다양한 가방과 용기가 우유를 저장하는 데 사용됩니다. 유축 우유를 저장하기 위한 각 유형의 용기에는 특정 장점과 단점이 있습니다.

유축 우유를 저장하기위한기구를 선택할 때 전문가는 다음을 권장합니다.

  1. 우선 유리 용기를 사용하십시오.
  2. 두 번째 - 폴리 카보네이트 (투명 경질 플라스틱)로 만든 용기.
  3. 세 번째 - 불투명한 폴리프로필렌 플라스틱 용기.

유축 모유를 저장하는 용기, 아기가 유축 우유를 거의 마시지 않는 경우 용기는 유리와 플라스틱 모두에서 모든 재료로 만들 수 있습니다. 모든 유익한 물질과 면역 인자가 보존되므로 깨끗해야합니다. 건조하고 단단히 닫으십시오.

사용의 용이성은 유축 우유를 저장할 용기를 선택할 때 중요한 요소 중 하나로 간주됩니다.

모유 병은 약국에서 구입해야 합니다. 즉, 이러한 유형의 유축 우유 수집 및 저장 용기는 고품질이며 모든 테스트를 통과했으며 밀폐되어 있습니다. Avent 제품은 전문가의 좋은 권장 사항이 있습니다.병에는 여러 유형이 있습니다.

  1. 유리제품은 보관이 용이하지만 급격한 온도 변화에 의해 파손될 수 있어 금이 가거나 파손될 수 있습니다.
  2. 플라스틱 병은 유리 제품보다 보관 면에서 약간 열등하지만 더 실용적이고 극한 온도에 강합니다.

모유 저장 용기

오늘날 약국 체인은 모유 저장 및 냉동을 위한 다양한 특수 용기를 제공합니다. 이러한 멸균 용기는 추가 처리가 필요하지 않습니다. 모유 용기는 밀폐된 뚜껑이 있는 특수 플라스틱 용기입니다. 그들은 또한 유축 된 모유의 양 (밀리리터 수)을 결정할 수있는 특별한 눈금이 있습니다.

가장 일반적으로 사용되는 용기는 필립스 AVENT 보관 시스템입니다.

모유 저장 백

모유 수집 백은 걸쇠로 닫거나 끈으로 묶는 멸균 플라스틱 용기로 모유 수집 날짜를 기록하고 특정 눈금을 결정하는 장소가 있습니다.

유축된 모유의 양을 공유합니다.

공간을 거의 차지하지 않으며 유축기에 직접 연결할 수 있습니다. 우유 저장 백은 멸균 상태로 판매되며 밀봉이 쉽습니다. 냉동 모유를 일회용 비닐 봉지에 장기간 보관하지 않는 것이 좋습니다.

유축 된 모유를 저장하기위한 탱크에는 70 ~ 120g의 우유가 있어야하며 이는 아기가 한 번 수유하는 데 필요한 평균 양이므로 지속적으로 멸균 접시를 열지 않으므로 더 빨리 열화됩니다. 따라서 나머지 우유가 안전하고 건전하다는 것을 확신하게 될 것입니다. 정확한 시간과 보관 시간을 알 수 있도록 모유 용기에 라벨을 붙이는 것이 중요합니다.

모유 보관 규칙

실온 (23-25 ​​C)에서 유축 된 모유의 유통 기한은 19 ~ 22C의 온도에서 4 시간 이하, 10 시간 이하, 15 ~ 18 C - 이하 하루가 지나면 우유를 부어야합니다.

쿨러 백에 우유를 보관하는 것은 품질과 온도 유지 능력에 따라 다르지만 24시간을 넘지 않아야 합니다.

우유는 특수 멸균 플라스틱 또는 유리 용기 또는 모유를 얼리기 위한 특수 백에 보관됩니다. 모유를 일회용 병백에 담아 얼리는 것은 권장하지 않으며, 이미 얼린 우유에 새 부분을 추가하기 전에 새 부분을 냉장하는 것이 좋습니다. 차가운 우유의 새로운 부분을 추가할 수 있습니다.

추가된 우유의 양이 충분히 적고 이전에 얼린 부분을 해동할 수 없는 경우에 한하여 냉동 또는 차가운 우유의 다른 부분과 함께 마시십시오. 그러나 모유는 소량(60~130ml)으로 얼리는 것이 좋습니다.

유축 후 5일 이내에 아기에게 주어야 하는 유축유는 얼지 않고 냉장고에 보관하는 것이 가장 좋으며, 이에 함유된 비타민과 면역인자는 냉동유와 달리 보존성이 우수하고 일부라도 그 성질을 잃지 않는다. . 그러나 우유를 8일 이상 보관해야 하는 경우 제품을 냉동하는 것이 좋습니다.

해동한 우유는 냉장고에 24시간 동안 보관할 수 있지만 이 부분을 다시 얼려서는 안 됩니다.

모유를 냉장고에 보관하기

0 ~ -4도의 온도 체계를 가진 냉장고에서 모유가 담긴 용기는 4 일 이상, -5 (-6 C)의 온도에서는 5 일 이하로 보관할 수 있습니다.

모유를 냉동실에 보관하기

유축 모유의 유통 기한은 냉동고의 유형, 개봉 빈도, 우유가 담긴 용기의 보관 위치 및 온도 체계에 따라 다릅니다. 온도가 -20도인 냉동고에서 냉장고가 자체 해동되지 않으면 보관 수명은 최대 6개월이고 별도의 선반이 있는 냉동실에서는 3개월을 넘지 않습니다. 냉동실에 별도의 문이있는 경우 냉동 모유의 보관 수명은 문을 자주 열어 온도가 다를 수 있기 때문에 3-4 개월을 넘지 않습니다.

별도의 문이 없는 냉장고 내부의 냉동실 선반에 얼린 우유는 2주 이상 보관하지 않아야 합니다. -19C의 일정한 온도를 가진 별도의 고정식 냉동고에 유축유를 보관할 때 보관 수명은 6개월 이상이 될 수 있습니다.

모유의 유통기한

  • 유축된 모유의 유통 기한은 온도에 따라 다릅니다.
  • 냉장고 외부 : 실내 온도 23-25C - 4시간 이내, 19-22C - 10시간, 15-18C - 하루 이하
  • 냉장고 가방에 - 하루 이상;
  • 냉장고에서 - 4 일에서 5 일 (냉장고 내부의 일정한 온도에 따라 다름);
  • 냉동실에서 - 3 개월에서 6 개월.

유축한 모유를 적절하게 해동하거나 가열하는 방법

우유를 해동하거나 데우려면 용기를 따뜻한 물에 넣으십시오. 우유가 끓을 때까지 데우지 말고 모유를 전자레인지에 데우지 마세요.