가장 효과적인 미용 얼굴 마사지 기술. 얼굴 마사지는 무엇을합니까?

25.07.2019

현재 화장품 시장에는 젊음과 아름다움을 보존하기 위한 다양한 상품, 서비스가 제공됩니다. 저렴하고 고통없는 회춘 방법을 스스로 선택하는 방법은 무엇입니까?

미용 얼굴 마사지는 즐거운 절차이며 리프팅 효과가 있으며 근육을 긴장시키고 조기 노화와 싸웁니다.

첫 번째 마사지 조작은 이집트 주민들에 의해 수행되었습니다. 그리스, 아랍 여성들은 간단한 절차를 위해 허브와 과일을 주입했습니다.

고대 로마의 여성들은 남성들에게도 오일 마스크를 적용했습니다.

좋은 증기와 향기로운 빗자루가있는 러시아식 목욕탕은 러시아에서 위생적 일뿐만 아니라 미용 절차로도 사용되었습니다.

마사지의 종류

마사지의 종류는 엄청나게 많습니다.

오늘날 화장품, 의료, 플라스틱, 핀치 마사지는 미용에 사용됩니다. 이러한 유형의 얼굴 마사지는 피부에 미치는 영향의 강도가 다르며 목표가 다릅니다.

미용 얼굴 마사지는 쓰다듬기와 문지르기의 두 가지 주요 기술을 결합합니다. 덕분에 피부가 긴장을 개선하고 각 근육이 강화됩니다. 처진 피부를 제거하고 주름을 예방하는 여성에게 권장됩니다.

미용 얼굴 마사지에는 4가지 유형이 있습니다.

위생. 근육을 강화하고 피부를 탄력있게 만들고 빛나는 색을 복원합니다.
학의. 그것은 특별한 표시에 따라 수행됩니다.
예방적. 이 절차는 지성 피부 유형의 여성에게 권장됩니다. 이 기술에는 각얼음 사용이 포함됩니다. Cryomassage는 얼굴 조직에 혈액 공급을 활성화하고 세포의 면역 체계를 향상시킵니다.
플라스틱. 피부 노화가 진행되는 개인이 사용합니다. 플라스틱 마사지 후 피부가 탄력 있고 젊어집니다.

이러한 유형의 안면 마사지 외에도 새로운 유형의 미용 조작이 일반적입니다.

카이로플라스틱 리프팅. 이 방법의 본질은 신체의 반응으로 피부 수용체의 자극입니다.

자크 마사지. 조정을 통해 피지선의 활동이 정상화됩니다.
근막 방식. 이 절차를 통해 마사지 동작을 통해 근육 경련을 완화하고 안면 근육을 이완시킬 수 있습니다.
"36 동작"을 마사지하십시오. 그는 동양에서 미용에 왔습니다. 이 기술의 특징은 세포에 산소와 영양소 공급을 활성화하는 36가지 동작의 조합으로 조직 세포가 젊어지고 신체의 전반적인 색조가 회복된다는 것입니다. 미용 효과의 효과: 주름이 제거되고 윤곽이 복원되며 피부가 탄력 있고 건강해집니다.

절차 선택

다양한 방법 중에서 필요한 실행 기술을 선택하는 방법은 무엇입니까?

선택은 순전히 개인입니다. 세션을 변경할 수 있지만. 절차 유형을 선택할 때 나이와 미용상의 결함이 매우 중요합니다. 젊은 사람들이 얼굴에 미적 결함(낮은 근육긴장도, 침윤, 여드름)이 있는 경우 치료 미용 절차를 권장합니다.

30세가 되면 젊은 여성은 첫 번째 미적 문제를 겪습니다. 올바른 미용 치료법은 예방 조작이 될 것입니다. 그러나 모든 연령대의 여성은이 마사지에 의지해야합니다. 미적 문제가 있는 사람. 퇴색의 첫 징후가있는 여성의 경우 미용사는 더 강렬한 기술을 사용합니다.

마사지 조작의 영향

얼굴 마사지의 장점은 무엇입니까? 피부는 인간의 가장 큰 기관입니다. 보호 기능 외에도 호흡기, 배설물과 같은 다른 호스트가 있습니다. 근육, 혈액 및 림프관, 신경 종말, 생물학적 활성 지점을 포함하는 3개의 층으로 구성됩니다. 문지르면 이러한 기관이 자극됩니다. 이런 식으로 신체의 모든 시스템에 영향을 미칩니다.

다른 기술은 다르게 작용합니다. 예를 들어 신경계를 쓰다듬어주면 진정되고 이완됩니다. 진동 및 문지름과 같은 마사지 기술은 중추 신경계를 자극합니다.

얼굴 마사지는 무엇을합니까?

혈액 순환 과정을 개선합니다.
신진 대사 과정을 향상시킵니다.
세포에서 대사 산물을 제거합니다.
호흡 기능을 향상시킵니다.

위의 모든 기능은 사람의 전반적인 웰빙, 외모, 좋은 분위기를 향상시킵니다.

미용 얼굴 마사지는 다음을 제공합니다.

얼굴과 목 근육을 강화하여 얼굴의 기복을 개선합니다.
피부 강화 및 주름 완화;
노화 과정의 지연;
붓기와 붓기 감소.

미용 절차는 얼마나 자주 수행됩니까?

첫 번째 절차는 얼굴 모양에 약간의 변화가 있는 27세에 도달할 때 수행할 수 있습니다.

얼굴, 목, 데콜테의 미용사가 검사 한 후 미용 서비스 목록이 결정됩니다. 원칙적으로 절차는 과정에서 수행됩니다. 매주 1 코스, 2 절차에 대해 10 미용 세션을 수행하는 것이 유용합니다. 마사지 조작의 결과는 첫 번째 방문부터 볼 수 있습니다.

적응증

살롱을 방문하고 마사지 조작을 위해 미용사에게 연락해야 합니다.

조기 노화를 예방하기 위해 모든 연령대의 사람들;
폐경기에 있고 얼굴을 돌보는 여성뿐만 아니라 신경 쇠약 장애가있는 여성.

조작은 유용하지 않습니다.

세포의 재생 능력을 침해하는 절차의 빈도를 준수하지 않는 젊은 여성;
문제 피부를 가진 여성;
다양한 절차에 대한 개인적인 편협함.

위의 문제를 피하려면 의사와 상담하십시오.

마사지 금기 사항:

피부 질환 (농포, 곰팡이 병변, 습진, 건선, 헤르페스 악화);
응고 장애가 있는 혈액학적 혈액 질환;
고장성 질환;
심장병, 신장병;
감기, 발열 상태, 만성 질환의 악화.

절차 수행

미용 얼굴 마사지는 미용 기관의 서비스 목록에 포함되어 있습니다. 미용, 얼굴, 목 및 데 콜테 마사지는이 의학 분야의 주요 예방 지침 중 하나입니다.

훈련

미용실을 방문한 사람들은 쾌적한 분위기, 가벼운 음악, 향기를 기억합니다.

얼굴, 목, 데콜테 부위를 마사지합니다.

문지르기 전에 피부를 준비하고 청소합니다.

얼굴에 화장품으로 조작하는 것은 용납되지 않습니다.
강장제 또는 기타 특수 제제로 피부를 정화하십시오.
10분 동안 얼굴을 찜질하십시오. 기내에서 이러한 조작은 기화기를 사용하여 수행됩니다. 집에서 스팀 위에 와플 타월을 대고 피부에 바르십시오. 가열된 수건의 온도는 편안해야 합니다.
그들은 당신의 피부 유형과 의도한 목표에 필요한 화장품을 바를 것입니다.
이것은 근육의 긴장을 방지하기 위한 것입니다.

기본 기술

고전적인 절차는 준비 단계 후에 시작됩니다.

손을 워밍업 한 후 전문가는 쓰다듬어 진행합니다. 주요 마사지 라인을 따라 마사지해야합니다.

얼굴의 풀업 동작은 턱 중앙에서 귀(하부)로 향합니다.
다음 주요 라인은 입의 모서리에서 귀강(중간 부분)으로 시작됩니다.
움직임은 코에서 귀의 윗부분으로 시작됩니다 - 세 번째 메인 라인.
이마의 주름을 제거하려면 마사지 방향이 전두골 중앙에서 측두엽으로 향해야 합니다.
모든 마사지 동작 중에서 가장 부드러운 동작은 눈 주위를 조작할 때입니다. 약지 끝으로 작업해야 합니다. 조작은 위 눈꺼풀의 모서리에서 시작하여 눈썹 끝 방향으로 수행됩니다. 아래 눈꺼풀의 바깥 쪽 모서리에서 눈의 안쪽 모서리를 향한 마사지 라인.

문지르는 데 사용되는 화장품은 무엇입니까? 일반적으로 이들은 쉽게 흡수되고 기름기 많은 광택을 남기지 않는 특성을 가진 식물성 기름입니다.

아보카도;
우유 엉겅퀴;
올리브;
호호바.

절차의 효과를 높이는 효과적인 방법은 에센셜 오일을 사용하는 것입니다. 치료 마찰의 경우 예방을 위해 5-7 방울을 추가하는 것이 유용합니다. 필수 제품 3 방울.

화장품 문지름 후 피부는 훨씬 젊고 신선해 보입니다.

마사지 "36 동작"은 매우 인기가 있습니다. 이 절차의 결과는 성형 수술 및 주사와 동일합니다.

"36가지 동작" 기술 덕분에 인체 전체가 젊어집니다. 얼굴의 아름다움이 젊음과 같이 회복됩니다.

동양 문지름에는 사람의 아름다움, 젊음을 보존하는 한 가지 목표가 있습니다. 최근 등장했음에도 불구하고 미용사들과 고객들 사이에서 인기를 얻고 있다.

동양의 절차는 모든 피부 유형에 사용되며 모든 미용적 결함에 도움이 됩니다. 25세 이후에도 사용 가능합니다.

동양 마사지를 제공하는 것 :

고르고 건강한 그늘이 복원됩니다.
자극, 색소 침착과 같은 미적 문제가 사라집니다.
주름이 사라집니다.
턱의 경계와 얼굴의 타원형이 정상으로 돌아갑니다.

이 미용 절차를 얼마나 자주 사용할 수 있습니까?

그것은 모두 피부 상태, 연령 제한에 달려 있습니다. 일반 웰니스 스킨케어가 필요한 경우 월 4회 시술이 가능합니다. 회춘, 피부 치유를 위해서는 한 달에 12번의 세션이 필요합니다.

더 큰 성공을 위해 이 절차는 베트남 스크래핑 마사지 기술과 완벽하게 결합됩니다.

이 방법의 본질은 옥, 동물 뼈로 만든 특수 장치로 신체의 중요한 지점에 영향을 미치는 것입니다. 절차 중에 침술 영역이 영향을 받습니다. 기술은 복잡하지 않지만 인체에 치유 효과가 있습니다.

고대 이집트에서도 마사지는 피부 관리의 한 방법으로 알려져 있었습니다. 여성의 얼굴과 몸의 미용 마사지는 피부를 부드럽고 탄력 있고 매끄럽게 만들 뿐만 아니라 신체와 신경계의 전반적인 상태에 유익한 영향을 미치기 때문에 높이 평가되었습니다. . 오늘날 모든 미용실에서 전문적인 마사지를 제공할 수 있습니다. 그러나 집에서 하면 저절로 열매를 맺을 것입니다.

미용 마사지를 해야 하는 이유

우리의 얼굴과 몸은 젊음과 아름다움을 유지하기 위해 관리가 필요합니다. 관리 유형 중 하나는 미용 마사지입니다. 이 절차는 피부뿐만 아니라 근육에도 영향을 미칩니다. 물론 주요 목표는 미용상의 결함을 제거하고 얼굴과 몸의 모양을 개선하는 것입니다. 이 마사지의 유익한 효과는 다음과 같습니다.

피부와 근육의 혈류와 혈관을 통한 림프의 움직임을 개선합니다.
진피의 모든 층의 영양을 가장 깊은 곳까지 향상시킵니다.
피부와 근육의 혼잡을 제거하고 붓기를 완화합니다.
피부 상층의 재생, 죽은 세포의 각질 제거를 촉진합니다.
피부의 대사 과정과 콜라겐 생성을 자극합니다.
주름의 모양을 줄입니다.
신진 대사 과정의 정상화로 인해 안색이 개선됩니다.
얼굴과 몸 전체의 근육에 자주 나타나는 긴장, 근육 클램프를 완화합니다.
긴장 이완 근육 그룹;
그것은 일반적인 진정, 이완 효과가 있으며 정서적 배경을 정상화하고 긍정적 인 감정을주고 스트레스를 완화합니다.
미용 바디 마사지는 또한 지방량을 줄이고 모양을 교정하는 것을 목표로 할 수 있습니다.

나열된 것 외에도 미용 마사지의 이점이 더 많지만 직접 시도하기에 충분합니다.

미용 마사지의 종류

구현 목표와 방법에 따라 다음 유형의 미용 마사지가 구별됩니다.

예방(위생). 예방 마사지는 주름의 출현을 방지하고 피부 노화를 늦추며 전반적인 상태를 개선하기 위해 수행됩니다. 어린 소녀들에게 추천하는 마사지입니다.
화장품. 미용 마사지는 이미 나타난 시들음의 징후를 제거하는 것을 목표로 합니다. 피부 톤을 상쾌하게 하고, 주름과 주름을 줄이며, 근육을 긴장시키거나 이완시키는 데 필요합니다. 마사지는 살롱과 집에서 전문 미용사가 수행합니다.
의료 및 화장품. 치료 및 미용 마사지는 정맥 또는 림프 유출, 부기, 반점 변화, 여드름의 영향 등 건강 문제가 있는 사람들에게 표시됩니다. 이러한 마사지는 의학 교육을 받은 안마사만 수행해야 합니다.
조각. 스컬프팅 마사지는 얼굴의 타원, 광대뼈, 볼의 형태를 교정하는 것을 목적으로 하며 리프팅 효과가 있습니다. 또한 전문가가 수행합니다.

집에서 미용 마사지

얼굴 마사지 절차는 집에서 수행할 수 있고 수행해야 합니다. 스스로 만드는 것은 어렵지 않으며 10-12 절차가 끝나면 결과가 눈에 띄게 나타납니다. 인터넷에는 사진과 비디오가 포함된 튜토리얼이 가득하기 때문에 셀프 마사지를 수행하는 방법을 배우는 것도 어렵지 않습니다. 또한, 해당 이슈를 보다 철저하게 파악하기 위한 뷰티 마사지 교육 과정을 찾을 수 있습니다.

모든 미용 마사지에는 단계적으로 수행되는 특정 일련의 작업이 있습니다. 모든 것은 절차를 위해 피부를 준비하는 것으로 시작됩니다.

피부 정화;
스팀이나 뜨거운 수건으로 찌기;
화장품 마사지를 적용합니다.

올바른 마사지 에이전트를 선택하는 것은 매우 중요하며, 그것 없이는 할 수 없습니다. 결국, 얼굴의 피부 위로 손가락을 잘 미끄러 져 늘어나는 것을 방지하고 절차 전반에 걸쳐 유용한 물질로 영양을 공급하고 포화시키는 것이 필요합니다. 마사지용 화장품 오일은 질감과 영양학적 특성으로 인해 이러한 목적에 가장 적합합니다. 그것은 보편적이거나 얼굴이나 몸을 위해 특별히 디자인 될 수 있습니다.

피부 준비가 끝나면 바로 얼굴 마사지 절차가 시작됩니다. 다양한 미용 마사지 기술이 있지만 기본 체계는 동일합니다. 시술 중에는 쓰다듬기, 문지르기, 주무르기, 진동하기, 두드리기, 다시 쓰다듬기 등의 마사지 기법이 단계별로 수행됩니다.

그것은 모두 압력과 피부 스트레칭 없이 부드러운 쓰다듬기 동작으로 시작됩니다. 이러한 조작은 혈액을 조금 가속화하고 더 강렬한 효과를 위해 피부를 준비합니다.
그런 다음 약간의 압력으로 문지름을 수행해야 합니다.
근육과 피부의 깊은 층을 단련하는 것을 목표로 한 후 반죽.
주요 작업 후 피부와 근육의 변위없이 손바닥 또는 손가락 전체로 진동이 수행됩니다.
가볍게 두드리고 두드리면 절차가 완료되고 근육이 이완되며 혈류가 증가합니다.
세션을 다시 쓰다듬어 종료합니다.

얼굴의 마사지 기술은 마사지 라인을 따라 엄격하게 수행된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이 선은 이마, 코, 입술의 중심을 통해 정신적으로 그려진 수직에서 얼굴 주변-관자놀이, 귓불까지 이어집니다. 반대로 목의 움직임은 쇄골에서 아래턱의 선까지 경향이 있습니다. 눈 주위에는 위쪽 눈꺼풀을 따라 안쪽 모서리에서 바깥쪽으로, 아래쪽 눈꺼풀을 따라 그 반대로 움직이는 것이 일반적입니다. 이 운동 방향은 혈액 및 림프관의 경로 때문입니다.

화장품 페이셜 마사지 - 36가지 동작

집에서 얼굴의 미용 자가 마사지를 위한 가장 간단한 지침은 일련의 12가지 간단한 동작을 세 번 반복하는 것입니다. 이것은 소위 미용 얼굴 마사지 "36 동작"입니다. 고대 동부 국가가 이 기술의 발상지라고 믿어집니다. 먼저 얼굴의 정면 부분에서 일련의 운동을 수행 한 다음 중간 부분과 입술과 턱 부분에서 일련의 운동을 수행합니다. 조작 사이클은 세 번 반복됩니다.

얼굴의자가 마사지에는 10-15 분이 소요되며 간단한 마사지 오일을 제외하고는 특별한 장치, 값 비싼 수단이 필요하지 않습니다. 그러나 적어도 10회의 세션을 꾸준히 수행하고 규칙적으로 수행하면 당신과 당신 주변의 모든 사람들이 볼 수 있는 훌륭한 결과를 얻을 것입니다.

비디오 : 화장품 얼굴 마사지 - 간단한 단계별 지침

미용 얼굴 마사지는 가장 효과적인 미용 미용 절차 중 하나입니다. 노화와 관련된 피부 변화를 예방하기 위해 오랫동안 사용되어 왔습니다. 절차는 피부 유형에 관계없이 거의 모든 연령대의 환자에게 적합합니다. 얼굴의 젊음을 유지하려면 정기적으로 전문 마사지 과정을 받고 미용실 벽 밖에서 달성 된 효과를 유지해야합니다.

미용 마사지의 이점과 해로움

수동 노출은 근긴장도 약화, 부상 후 근육 회복 및 관절 부동 치료에 널리 사용됩니다. 스포츠 의학에서도 빼놓을 수 없는 요소입니다.

미용에서 최근까지 안면 마사지는 불신으로 취급되었습니다. 특히 많은 비난이 셀프 마사지를 유발했다. 그러나 연습은 피부 상태에 대한 절차의 유익한 효과를 입증했습니다. 우선, 조기 피부 노화 및 첫 번째 주름의 출현을 예방하는 역할에 주목합니다.

미용 마사지는 다음에 기여합니다.

혈액 공급 및 림프 배수 자극;
근육 이완;
피부 탄력 개선;
진피의 표면층에 산소를 제공하는 단계;
스트레스 피부 반응에 대한 대응;
생동감 폭발.

미용 마사지는 일반적인 이완 효과가 있습니다. 미용 페이셜 마사지는 갱년기 및 신경 쇠약 동안 여성의 몸에 유익한 효과가 있습니다. 얼굴에 위치한 점의 자극은 다양한 신체 시스템의 작용을 활성화합니다.

특히 미용 마사지 세션 후에 다음과 같은 경우가 있습니다.

혈압 안정화,
대뇌 피질의 장애 제거.

그러나 특정 상황에서 미용 마사지는 피부에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.

어린 소녀의 절차에 대한 과도한 열정은 피부의 자연적인 재생 능력을 상실하게 만듭니다.
문제 영역에 노출되는 동안 마사지 에이전트를 남용하면 여드름이 더 두드러지게 나타납니다.
노화된 피부에 지나치게 강한 충격을 가하면 피부가 회복할 수 없을 정도로 늘어날 수 있습니다.
특정 노출 방법에 대한 개인적인 편협함은 신체의 예상치 못한 반응으로 가득 차 있습니다.
얇은 얼굴에 깊은 영향을 미치면 혈종의 발생, 늘어진 피부 처짐이 유발됩니다.

불쾌한 결과를 피하기 위해 미용 마사지를 수행하기 전에 미용사 및 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

다양한 미용 마사지

미용 얼굴 마사지는 네 가지 주요 유형으로 나뉩니다.

위생 - 탄력과 건강한 피부색을 유지하고 근육을 토닝합니다.
예방 (크라이오 마사지) - 지성 피부와 얼음이나 눈을 사용하여 모공이 심하게 막힌 상태에서 수행됩니다. 혈액의 돌진과 피부 세포의 면역 활성화를 유발합니다.
치료 - 더 강렬하고 깊은 효과를 의미합니다. 표시에 따라 적용됩니다.
플라스틱 - 피부 노화의 징후로 표시됩니다. "훈련"하고 얼굴의 근육을 조입니다.

특정 기술을 사용하는 다양한 미용 마사지가 있습니다.

카이로플라스틱 - 리프팅 마사지는 피부 수용체를 자극하여 신체의 반사 반응을 유발합니다.
Jacquet에 따르면 - 핀치를 사용하는 일종의 치료 마사지. 그들은 피지선을 "압출"하여 기능 정상화에 기여합니다. Jacquet에 따른 테크닉 페이셜 마사지;
근막 - 근육과 심호흡에 대한 다양한 효과를 결합한 복잡한 방법. 안면 근육 이완, 근육 경련 완화, 심부 근육 자극;
스페인어 - 동양 및 고전 기술, 카이로프랙틱 및 운동 요법 기술의 방법을 결합합니다. 근육, 혈관, 신경의 활동에 영향을 미치고 독소를 제거합니다.
지압 - 마사지 치료사는 특정 지점에 작용합니다. 얼굴 근육과 신체의 내부 시스템을 자극합니다.
Joel Siocco - 근육, 특히 얼굴 윤곽에 대한 정력적인 연구. 안면 근육과 혈관에 영향을 미칩니다.
Pascal Kosh - 림프계에 영향을 미치는 기술. 미용 효과가 있고 이완되고 힘이 회복됩니다.
Tsogan은 일본의 두 손가락 마사지 기술입니다. 독소를 제거하고 조직 영양을 수정하며 배수하고 젊어지게합니다.

각 고객의 마사지 기술은 개별적으로 선택됩니다. 그들은 종종 세션에서 세션으로 변경됩니다.

마사지 기술은 개별적으로 선택됩니다.

미용 마사지에 대한 적응증

시술의 필요성은 환자의 나이와 피부 상태에 크게 영향을 받습니다. 젊은이들은 다음과 같은 상황에서 치료용 미용 마사지를 받습니다.

지루;
여드름 발진;
침투하다;
근육 톤 감소.

30 년 후 연령 관련 피부 변화가 처음 나타날 때 거의 모든 사람이 예방 마사지를 수행하는 것이 좋습니다. 그리고 얼굴 피부의 뚜렷한 퇴색으로 더 강렬한 마사지 "흔들림"이 필요합니다.

미용 기술

미용실의 전문가는 일반적으로 많은 마사지 기술을 가지고 있습니다. 그들 각각은 환자의 피부 상태와 희망의 특성을 고려하여 기술을 개별적으로 선택합니다.

고전적인 미용 효과

고전 마사지는 단계적으로 수행되며 자극에는 준비 기간이 선행됩니다. 손을 따뜻하게하면 전문가가 환자의 얼굴을 반죽합니다. 쓰다듬어 치료 영역의 반대 방향으로 계획에 따라 수행됩니다.

코에서 측두엽까지;
코의 날개에서 턱의 아래쪽 경계까지;
턱 중앙에서 목과 데콜테까지;
이마 중앙에서 헤어 라인까지;
뺨에서 관자놀이까지.

턱에서 시작하여 손등을 관자놀이와 이마까지 전진시켜 눈꺼풀 부위를 자극합니다. 손가락(집게손가락과 엄지손가락) 사이에 주름과 뚜렷한 주름이 눌린 다음 피부가 풀어집니다. 마사지 자극은 더 나은 혈액 순환을 촉진하고 피부를 탄력 있게 합니다. 절차는 크림으로 미리 적신 피부에 정오 전에 수행하는 것이 좋습니다.

에센셜 오일을 이용한 화장품 마사지

오일로 얼굴 마사지는 일반적인 규칙에 따라 수행됩니다. 마사지의 경우 기름기 많은 광택을 남기지 않는 쉽게 흡수되는 식물성 기름을 사용하는 것이 좋습니다.

호호바;
아보카도;
타마누;
마카다미아;
밀크씨슬.

아로마 혼합물을 사용하면 마사지 효과가 3~5배 증가합니다.

마사지 "36가지 동작"

36가지 동작 기술은 중국 Gua Sha 마사지의 주요 부분입니다. 할 때 천연 재료 (옥, 버팔로 뿔)로 만든 특수 스크레이퍼를 사용합니다. 이 기술에는 5단계가 포함됩니다.

클렌징- 마사지 치료사는 젤을 사용하여 피부 표면에서 죽은 세포를 "풀어내어" 살아있는 사람에게 추가 산소를 전달합니다.
림프 배수- 긴 꼬리를 가진 물고기 형태의 스크레이퍼는 신체에 전신에 영향을 미치는 생물학적 활성 지점을 마사지합니다.
조직 영양 조절- 주인은 얼굴의 활성 지점을 활성화하고 혈관의 혈액 순환을 정상화하는 손으로 36개의 검증된 움직임을 수행합니다(문지르기, 반죽하기, 누르기, 쓰다듬기 조합).
직접적인 조직 영양- 영양 마스크의 적용;
피부 수분 공급- 보습제 바르기.

이 절차는 피부를 치유하고 탄력 있게 하여 환자에게 활력을 줍니다.

얼굴의 자기 마사지

집에서 미용 마사지를 받기 전에 몇 분 동안 깨끗한 피부에 따뜻한 압축을 가할 수 있습니다. 그것은 모공을 확장하고 마사지 에이전트의 더 빠른 흡수를 보장합니다. 기본적인 홈 마사지 동작은 다음과 같습니다.

손등으로 턱을 두드리는 것 - 먼저 한 손으로, 다음으로 다른 손으로.
턱에서 눈까지 뺨을 두드리는 것;
턱선을 따라 그리고 그 아래에서 손가락(집게손가락과 엄지손가락)으로 피부를 쥐어 짜기(꼬집기);
코 날개에서 귀까지 두드리는 것;
코에서 측두엽까지 눈썹 영역을 마사지하는 것;
눈썹에서 관자놀이와 코까지 부드러운 원형 타격.

영향은 문제 영역(낮은 근육긴장도, 뚜렷한 주름)에서 강조되어야 합니다. 약지로 섬세한 눈 주위 피부를 마사지하는 것이 좋습니다.

얼굴 마사지 효과

적절하게 수행된 안면 마사지는 혈액 공급과 림프 유출을 촉진합니다. 영양분과 산소로 진피 조직의 포화도가 증가하고 부종이 감소합니다. 특정 수동 미용 기술은 근육 골격을 강화하여 피부를 강화합니다.

이 절차는 여드름의 징후를 예방하고 노화와 관련된 피부 변화의 출현을 늦춥니다.

주름 및 주름;
두 번째 턱;
붓기, 눈 아래 다크 서클;
건강에 해로운 안색;
처진 뺨.

마사지 효과 후 얼굴이 상쾌하고 편안해 보입니다.

절차에 대한 금기 사항

얼굴 마사지의 명백한 이점은 부인할 수 없지만 어떤 경우에는 절차에 금기 사항이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

다양한 피부 병변(습진, 건선, 농포 및 곰팡이 질환);
바이러스 감염(헤르페스);
고혈압;
갑상선 질환;
신생물;
혈액 병리학;
혈관의 취약성 증가;
안면 신경 기능의 위반;
신장, 혈관, 심장의 만성 병리.

가능한 부작용을 피하려면 마사지 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다!

단계별 미용 얼굴 마사지는 다음 비디오를 참조하십시오.

미용 얼굴 마사지는 피부를 토닝하는 효과적인 도구입니다. 이 절차는 환자의 외모와 내부 상태를 개선합니다. 그러나 얻은 효과를 유지하려면 마사지 세션을 정기적으로 수행해야 합니다. 적절한 클렌징, 보습, 토닝 및 영양과 같은 복잡한 피부 관리로 가장 큰 결과를 얻을 수 있습니다.

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적절하고 잘 선택된 페이셜 스킨 케어만이 피부의 아름다움과 건강을 유지할 수 있습니다. 이러한 관리의 구성 요소 중 하나는 미용 얼굴 마사지가 될 수 있습니다. 오늘 우리는이 절차와 그 기능에 대해 자세히 알려 드리겠습니다.

미용 페이셜 마사지는 마사지와 미용 페이셜 스킨 케어를 동시에 포함하는 절차입니다. 종종 다른 절차와 함께 사용됩니다. 동시에 그는 자신의 임무를 훌륭하게 수행합니다. 미용 얼굴 마사지의 전문적이고 가정적인 방법과 기술이 있습니다.

미용 얼굴 마사지에 대한 적응증 및 금기 사항

다른 미용 절차와 마찬가지로 미용 얼굴 마사지에도 적응증과 금기 사항이 있습니다. 따라서 이러한 절차를 수행하기 전에 올바른 기술을 선택하는 데 도움을 줄 수 있는 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

미용 얼굴 마사지에 대한 적응증:

연약한 피부;
작은 모방 주름;
문제 및 지성 피부;
여드름의 결과;
피부 톤 감소;
안색의 악화;
두 번째 턱의 존재;
피부의 약간의 처짐.

미용 얼굴 마사지에 대한 금기 사항:

안면 신경의 기능 장애;
악화 상태의 헤르페스 및 습진;
얼굴 피부의 곰팡이 질병;
급성 심혈관 질환;
종양학적 질환;
고혈압;
혈액 응고 장애;
급성 바이러스 감염.

얼굴 마사지 기술

미용 얼굴 마사지에는 많은 기술이 있습니다. 그러나 그 핵심에는 동일한 기술이 있습니다.

쓰다듬어.
진동.
분쇄.
반죽.

물론 특정 기술에 사용되는 주파수, 주파수 및 강도는 사용되는 기술에 따라 다릅니다. 동시에 마사지는 부드럽고 섬세한 움직임으로 시작해야 하며 절차 중간에 점차적으로 힘을 얻고 마지막에는 다시 부드럽고 차분한 움직임으로 돌아가야 함을 기억할 가치가 있습니다.

집에서 화장품 페이셜 마사지

시간, 돈 또는 미용실에 갈 의욕이 없다면 집에서 미용 얼굴 마사지를 하는 방법을 배울 수 있습니다. 먼저 집에서 얼굴 마사지를 위해 얼굴 피부를 준비해야 합니다. 따라서 다음이 필요합니다.

1. 피부의 불순물을 깨끗이 씻어내고 화장료를 씻어낸다.

2. 기름기가 많으면 살짝 찐다.

3. 화장용 마사지제를 얼굴에 바릅니다. 크림, 젤 또는 오일이 될 수 있습니다. 준비 후 절차를 직접 진행할 수 있습니다.

집에서 미용 마사지를 하는 방법

집에서 미용 얼굴 마사지를 하려면 각각 3번씩 반복해야 하는 12가지 기술을 사용하는 것이 좋습니다.

1. 목부터 시작합니다. 따라서 목의 기저부에서 시작하여 점차적으로 턱으로 이동하십시오. 이 영역을 쓰다듬어야 하며 움직임이 느리고 부드러워야 합니다.

2. 턱선을 따라 피부 마사지를 진행합니다. 따라서 턱 중앙에서 시작하여 귓볼까지 부드럽게 쓰다듬어줍니다.

3. 이제 코의 차례입니다. 손바닥을 콧날에 대고 손가락으로 콧대를 쥐어짜십시오. 쥐어짜는 동작을 각각 3-4초 동안 보냅니다.

4. 손바닥 안쪽 부분을 볼에 붙입니다. 그런 다음 피부를 살짝 누르면서 손을 귀 쪽으로 부드럽게 움직입니다.

5. 이마 중앙에서 시작하여 두 손가락으로 앞머리를 쓰다듬어 줍니다. 눈썹 라인을 따라 사원까지 양손으로 동시에 수행해야합니다.

6. 이마 부위의 두 번째 운동은 훨씬 간단합니다. 눈썹 위에 손가락을 대고 피부를 헤어 라인까지 당깁니다.

7. 눈 바깥쪽부터 눈가 마사지를 시작합니다. 이것은 부드럽고 가벼운 원형 동작으로 수행되어야 합니다.

8. 이 운동은 두 번째 턱 문제에 대처하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하려면 엄지손가락을 턱 중앙에 대고 강한 원형 마사지 동작으로 턱의 근육선을 따라 걷는다.

9. 볼을 조이기 위해서는 진동 기법을 사용해야 합니다. 즉, 턱의 아래쪽 가장자리를 두드리고 광대뼈로 부드럽게 움직여야합니다. 이렇게하려면 양손의 약지와 중지를 사용하십시오.

10. 코의 주름에 효과적으로 응접 문질러 대처합니다. 이렇게하려면 코 끝에서 시작하여 원형 압력 움직임으로 코 다리쪽으로 이동하십시오. 코의 양쪽을 치료해야 합니다.

11. 이제 팔자주름으로 넘어갈 수 있습니다. 양손의 중지와 검지를 턱 중앙에 위치시킨다. 그런 다음 세게 눌러 입술과 코 날개 주위에 원을 그리십시오.

12. 마지막 운동은 검지를 눈 바깥쪽 모서리에 대고 관자놀이까지 당겨야 합니다.

미용 마사지의 효과

우선, 미용 마사지의 효과는 사용된 기술과 기술, 작업의 복잡성에 따라 다릅니다. 집에서 마사지를 하기로 결정했더라도 여전히 전문가와 상의해야 한다는 것을 기억하십시오. 결국 피부의 개인적인 특성에는 특정한 접근과 설명이 필요합니다. 올바른 기술은 좋은 결과의 열쇠입니다.

미용 얼굴 마사지의 효과는 다음과 같습니다.

피부의 노화 과정을 늦추는 것;
두 번째 턱 제거;
여드름 자국의 감소 및 심지어 완전한 제거;
체지방 감소;
얼굴과 목의 근육 강화;
대사 과정의 정상화;
혈액 순환 개선;
안색 개선;
피부의 탄력과 탄력 증가.

물론, 미용 마사지의 첫 번째 세션 후에 이 모든 목록을 얻을 수 있다고 말하는 사람은 아무도 없습니다. 그러나 전문가가 결정한 과정을 통해 지원한 문제를 해결할 수 있습니다.

결론

미용 얼굴 마사지는 즐겁고 편안한 절차라는 점에 유의해야 합니다. 그러나 그것을 과용하지 마십시오. 지금 모든 것을 얻으려는 욕망은 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있기 때문입니다.

우리 시대 이전에도 첫 번째 돌봄 절차가 수행되었습니다. 중국, 그리스, 로마에서 피부에 대한 기계적 작용의 이점이 연구되었습니다. 미용 얼굴 마사지에는 간단한 기술이 포함되었으며 19 세기에만 과학적 발전을 받았습니다. 피부를 젊어지게 할 뿐만 아니라 미적 결함을 교정할 수 있는 많은 유형이 있습니다. 미용실에서 즐겁고 유용한 시술을 받을 수 있으며 집에서도 뷰티 세션을 할 수 있습니다.

기술 효율성

이것은 피부의 신선함과 탄력을 유지할 수있는 전통적인 미용 방법입니다.다양한 신제품에도 불구하고 고전적인 회춘 방법은 여전히 인기가 있습니다. 큰 장점은 부작용이없고 회복 기간입니다. 그리고 그 결과는 미용 주사와 성형 교정과 비교할 수 있습니다.

얼굴 마사지는 무엇을합니까?

혈류를 활성화합니다.
모세혈관을 강화한다.
재생 과정을 자극합니다.
독소, 슬래그를 제거합니다.
콜라겐 합성을 회복시킵니다.
근육 긴장 완화;
주름을 부드럽게합니다.
피로의 흔적을 제거합니다.
림프 배수를 회복시켜 붓기에 대처합니다.
체지방 감소;
타원형 라인을 수정합니다.
두 번째 턱의 선인 뺨을 조입니다.
피지선의 활동을 감소시킵니다.

노화에 따른 변화를 예방하고 탄력의 탄력을 유지하고, 절차는 25 세부터 처방됩니다.흉터, 여드름 후 융기 및 모낭충을 부드럽게하기 위해 청소년기에 미용 조작을 수행 할 수도 있습니다. 40년 후, 세션을 통해 명확한 타원형 라인을 형성하고 비강 주름, 이마 주름을 부드럽게 할 수 있습니다.

수행에 대한 표시:

얼굴, 목의 연약하고 건조한 피부;
다양한 깊이의 주름;
색소침착;
피부의 유성 증가;
확대된 모공;
타원 선의 변위;
건강에 해로운 안색;
여드름, 블랙헤드, 면포.

메모!미용 효과 외에도 전체 유기체의 작업이 향상됩니다. 얼굴은 촉각 충격으로 시스템과 기관의 투영이며 일반적인 상태가 정상화됩니다. 이것은 완전히 긴장을 풀 수 있는 좋은 방법이며 부드럽고 잘 정돈된 피부를 얻을 수 있습니다.

실행 규칙

미용사에는 여러 유형의 마사지가 있지만 수행 권장 사항은 일반적입니다. 얼굴과 목 관리 단지에서는 균형 잡힌 식단, 수분 섭취량, 좋은 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 이것은 코스 후에 달성된 미적 효과를 보존할 것입니다.

수행 규칙:

편안한 분위기가 연출됩니다. 주인은 조용하고 차분한 음악을 켜고 아로마 양초를 사용할 수 있습니다.
눕거나 앉은 자세로 시행할 수 있으므로 최대한 이완하는 것이 중요합니다.
세션 중에는 얼굴 근육을 긴장시키지 않도록 말하거나 웃지 않는 것이 좋습니다.
붕대 아래에서 머리카락이 제거됩니다. 효율성을 높이기 위해 종종 얼굴, 목, 데콜테를 조작하기 전에 머리와 귀 마사지를 수행합니다.
마사지 라인을 따라 모든 움직임이 부드럽습니다. 림프절은 마사지하고 문질러서는 안됩니다.
각 기술은 즉시 서로 교체되며 긴 일시 중지 및 간격은 허용되지 않습니다.
주인의 손은 단정하고 단정해야 합니다. 짧은 둥근 손톱은 미용사에게 최고의 매니큐어입니다.
쉬운 활공과 유용한 요소로 덮개의 포화를 위해 기본 식물성 기름과 필수 성분이 사용됩니다. 구성에 따라 색조, 보습, 회춘을 할 수 있습니다.
일부 기술의 경우 활석이 미끄러짐을 방지하는 데 사용됩니다. 스트레치 마크의 형성을 방지하기 위해 꼬집거나 플라스틱 마사지에 자주 사용됩니다.
세션 전에 얼굴이 정화되고 조작하는 동안 각질화 된 상피가 부드러워지고 독소와 산화제가 제거됩니다.
마사지 후 마스크 또는 재생 크림을 사용할 수 있습니다.
오일을 포함한 화장품 제형은 가능한 알레르기 반응에 대해 테스트됩니다.

마사지의 종류

모든 유형의 얼굴 마사지는 마사지 라인을 따라 독점적으로 수행됩니다. 선택한 기술에 관계없이 움직임은 특정 라인을 따라 엄격하게 이루어집니다.

마사지 라인의 방향:

턱 중앙에서 귓볼까지;
이전 선과 평행하게 입의 모서리에서 귀 이주까지 시작합니다.
뺨, 코의 콧 구멍에서 관자놀이까지의 광대뼈가 운동됩니다.
코 다리에서 이마 중앙을 잡고 손이 관자놀이로 이동합니다.

고전

절약 효과의 기술을 참조하여 얕은 주름에 영향을 미치고 피부 모양을 개선할 수 있습니다. 노화 방지, 아름답고 고른 음색의 복원에 권장됩니다.

기술:

쓰다듬어 - 표면 위로 쉽게 미끄러지며 최대 영역이 캡처됩니다.
마찰 - 손가락 끝으로 압력을 가하고 통증을 유발하지 않습니다.
반죽 - 또한 나선형을 그리는 것처럼 손가락 끝으로, 마사지 라인을 따라 움직입니다.
진동 - 2-3개의 손가락으로 리드미컬한 충격, 토닝 후 이완이 반드시 따라야 합니다.
각 기술 - 쓰다듬기, 반죽하기, 문지르기, 진동, 6~8회 수행, 세션 소요 시간은 10~20분입니다.
절차는 일주일에 1-3 번 수행됩니다.
코스 기간은 개별적으로 결정되며 10-20 세션을 수행하는 것이 가능합니다.
달성 된 결과를 유지하려면 1 년에 1 번 반복하면 충분합니다.

플라스틱

그 영향은 연령 관련 변화를 방지하고 방지하는 것을 목표로 합니다. 이 과정은 너무 적극적인 표정으로도 이점을 가져올 것이며 30 년 후에 처방됩니다. 복잡한 기술을 말하며 결과는 마스터의 전문성에 영향을 받습니다.

시술 후 혈류와 림프 배수가 개선되고 조직 밀도가 증가합니다. 클래식 타입과 달리 탤크를 사용하여 미끄러짐을 방지합니다.

기술:

마사지 라인을 따라 쓰다듬어 이완 후 가벼운 압력으로 각 방향을 고정합니다.
반죽 - 마스터의 움직임은 근육 섬유를 운동하고 깊은 노출은 스트레치 마크, 연약함의 형성을 피하기 위해 경험이 필요합니다.
각각의 강렬한 기술은 근육의 긴장을 회복하기 위해 쓰다듬는 것과 번갈아 실시됩니다.
목의 반죽은 두 번째 턱 부분에서 귓불까지 발생합니다.
목의 측면을 따라 대칭적으로 아래턱 라인에서 쇄골까지, 그리고 나서 쇄골에서 데콜테까지.
그런 다음 목의 측면을 따라 목선에서 시작하여 쇄골로 돌아가서 아래턱의 선을 따라 손을 움직이는 것으로 끝납니다.

마사지의 특징은 깊은 반죽, effleurage 및 진동입니다.세션은 피부 상태에 따라 15분에서 20분 정도 소요됩니다. 비수술적 안면거상술을 위해서는 10~20회의 치료가 필요합니다. 코스는 격일 간격으로 수행됩니다. 그 후, 달성된 결과를 유지하려면 한 달에 2번 반복하는 것이 좋습니다.

뽑은

그것은 플라스틱 유형에 속하며 수행시 활석도 사용됩니다.그립은 검지의 두 번째 지골과 엄지의 볼 사이에 있습니다. 피부를 당기는 것은 금기이며 통증과 불편 함은 없어야합니다.

마스터는 마사지 라인을 따라 빠르고 리드미컬하게 움직여서 마치 서리에서 온 것처럼 가벼운 따끔 거림을 만듭니다. 기간 - 10분 이내, 일주일에 2-3회 빈도로 10-15회 과정으로 수행됩니다.

항아리

흡입 컵이 있는 특수 진공 용기가 사용됩니다.결과적으로 림프의 유출이 개선되고 피부가 탄력 있고 탄력있게 보입니다. 부항 마사지 절차를 통해 색상을 새로 고침하고 피로의 흔적을 제거하며 여드름에 대처할 수 있습니다.

기술:

절차는 décolleté 영역에서 시작되며 은행은 쇄골에 고정되고 턱쪽으로 이동합니다.
다음으로 턱에서 귀이주까지, 입가에서 귓볼까지 마사지가 수행됩니다.
그런 다음 눈 주위가 운동되고 은행이 아래 눈꺼풀 아래에 설치되어 사원쪽으로 점선으로 이동합니다.
마지막 단계에서 정면 근육 - 코 다리에서 관자놀이까지.
세션은 5분에서 10분 동안 지속됩니다.
그것은 일주일에 1-2 번 수행되며 피부를 다치게하지 않도록 권장하지 않는 경우가 많습니다.
표준 과정은 8-10 절차로 구성됩니다.

위생

탄력, 외피의 탄력 유지, 피로 해소를 위해 시행합니다. 혈류, 콜라겐 합성이 활성화되고 안색이 개선됩니다. 두피 마사지로 시작하여 최대한의 휴식을 취할 수 있습니다.

기술:

위생적인 마사지는 목에서 시작하여 점차적으로 얼굴 아래 부분, 이마로 이동하는 고전적인 마사지 라인을 따라 수행됩니다.
움직임은 직선과 나선형 및 지그재그로 수행됩니다.
쓰다듬기, 주무르기, 문지르기, 진동의 각 기술을 5회 수행합니다.
눈꺼풀 부위에는 마사지가 없습니다.
세션 시간은 10분에서 12분입니다.
일주일에 1-3 번 빈도로 수행하는 것이 좋습니다. 코스는 10 절차로 구성됩니다.

전후 사진

가격

미용사와 함께하는 얼굴 마사지 세션의 가격은 700 ~ 2000 루블입니다. 비용은 또한 적용된 케어 제품, 기술에 따라 다릅니다. 고전 마사지 기술을 독립적으로 마스터 할 수 있습니다.

중요한!플라스틱 및 뽑아 낸 것은 전문가 만 수행합니다. 그렇지 않으면 덮개를 늘리고 새로운 주름과 접힘을 얻기 쉽습니다.

예방 대책

미용 마사지와 목의 유익한 특성에도 불구하고 경우에 따라 세션을 연기할 가치가 있습니다. 의학 교육의 가용성에 대해 알아 보려면 미용사, 안마사의 선택에 신중하게 접근하는 것이 중요합니다.

안전 예방 조치:

시술 전 얼굴 뿐만 아니라 목과 데콜테 부위도 깨끗이 씻어줍니다.
알레르기가 있는 경우 마사지 치료사에게 알리십시오. 무반응 기유만 사용할 수 있습니다.
문제가있는 지성 피부에는 항균, 항염증제가 사용됩니다.
이 기술은 피부를 늘리지 않고 섬유의 탄력을 회복시킵니다.
플라스틱 마사지를 해도 통증이 없어야 하는 불편함은 배제됩니다.

미용 마사지 과정의 효과를 높이기 위해 다양한 마스크, 크림, 액체를 사용할 수 있습니다. 안면 체조와 결합하는 것이 유용하며 가능한 한 안면 근육을 운동하고 콜라겐 합성을 활성화하는 것이 가능합니다.

금기 사항:

안면 신경의 병리학;
급성기의 피부병;
주사;
고혈압;
화상, 외피의 무결성 손상;
종양;
감염성 및 바이러스성 질병;
심혈관 병리학;
혈액 응고 장애;
내분비계 질환;
수술 후 기간;
최근 리프팅 절차, 미용 주사.

미용 얼굴 마사지는 피부의 젊음과 신선함을 관리하는 효과적인 방법입니다. 다양한 미적 문제를 해결하려면 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다. 외피의 탄력을 독립적으로 유지하여 주름과 쳐짐의 발생을 예방할 수 있습니다.

유용한 비디오

화장품 얼굴 마사지. 집에서 얼굴 마사지 훈련.

큰 스푼으로 얼굴을 마사지하십시오.