임산부의 소변 단백질 : 규범 및 병리학 (단백뇨). 그것은 무엇을 의미하며 임신 중 소변의 고단백 위험은 무엇입니까? 생화학 적 임신의 위험은 무엇입니까?
임신은 여성이 번영하는 시기입니다.
많은 여성들은 임신이 시작되었다는 사실을 알게 되자 다음과 같이 걱정하기 시작합니다. “정말 잘 되었나요? 임신이 제대로 진행되고 있습니까? 아기는 괜찮습니까?" 이 모든 질문에 대한 답을 얻는 가장 논리적인 방법은 가능한 한 빨리 병원에 가서 임신을 등록하는 것 같습니다. 그러나 실제로는 모든 것이 조금 더 복잡합니다. 앞으로 며칠 안에 약속을 잡는 것이 항상 가능한 것은 아니며 6-8주 후에야 임신 등록을 위해 일어나도록 제안되며 그 의미는 미숙한 미래의 부모를 위해 리셉션에서 예정된 수많은 연구 중 때때로 매우 안개가 자욱합니다. "임신 및 이에 대해 알아야 할 모든 것" 기사에서 임산부가 임신과 함께 모든 것이 정상이고 아기가 정상적으로 발달하고 있는지 확인할 수 있는 징후를 파악하는 데 도움이 될 것입니다. 임신한 여성이 아이를 안고 있을 때 어떤 어려움을 겪을 수 있는지 ... 질병 및 건강 문제.
대부분의 임신이 끝났다면 출산 준비를 시작할 때입니다. 노동이 어떻게 시작되는지, 노동이 어떻게 발달하는지, 어떤 자기 마취 방법이 존재하는지 연구하는 것이 유용하며 공동 출산 문제를 제기합니다.
오늘날 긴장된 시기에 출산하는 여성의 전통적인 자세는 특별한 침대에 등을 대고 눕는 자세입니다. 그러나 이것은 유일한 출산 방법이 아니며 대체 옵션이 있습니다. 예를 들어 수직 출산의 경우이 방법이 전통적인 출산 방법에 비해 이점이 있는지, 공식 의학에서 인정하는지 여부, 모든 임산부가 사용할 수 있습니다. 임신을 계획하고 있지 않다면 다음 사항에 대해 생각해야 합니다.
의심스러운 임신 징후
임신의 시작을 예상하여 많은 여성들이 자신의 말을 주의 깊게 듣고 그 징후를 감지하려고 노력합니다. 누군가의 가슴이 아프고 메스꺼움을 느끼기 시작하거나 평소 냄새를 자극하기 시작합니다. 그러나 그러한 감각을 신뢰할 가치가 있습니까?
임신의 모든 징후는 의심스러운(주관적), 추정적(가능성 있는) 및 신뢰할 수 있는(정확한)으로 나뉩니다. 의심스러운 징후에는 다양한 감각이 포함됩니다. 우선, 의심스러운 징후에 대해 이야기합시다. 꽤 많이 있으며 다양한 조합으로 나타납니다. 그들은 실제로 임신을 동반할 수 있지만 매우 다른 조건과 관련될 수도 있습니다.
피로와 졸음 증가
매우 자주 첫 번째 징후는 피로와 졸음이 증가하는 것입니다. 자연은 우리 몸에 신호를 보내는 것 같습니다. -그만! 중지! 더 이상 따라잡을 필요가 없으며 완전히 다른 작업이 있습니다. 임신 초기의 피로는 저녁뿐만 아니라 아침에도 방해가 될 수 있습니다. 이것은 다음에 의해 설명된다. 임신이 시작된 여성의 압력은 종종 약간 감소하여 약점을 유발합니다. 임신 초기에 혈당이 생리적으로 감소한다는 사실로 인해 상태가 악화됩니다.
그러나 피로 증가는 만성 피로의 결과이거나 비인두 감염에서 더 심각한 문제에 이르기까지 모든 질병의 징후일 수 있습니다.
하복부의 이상한 감각
일부 임산부는 임신의 일종의 "예고"인 하복부에 이상한 감각을 경험합니다. 착상 순간에는 종종 출혈이 적습니다. 다른 사람들에게는 이러한 감각이 단순한 기간보다 먼저 나타날 수 있습니다.
유방 압통 또는 약한 압통
여성의 약 3분의 1이 유선의 압통이나 경미한 통증을 보고합니다. 때로는 유방이 "부풀어 오르고", 크기가 증가하고, "거위 덩어리"가 느껴지고, 유선의 맥동도 느껴집니다. 임신 과정에서 일반적으로 감도가 감소하고 부기가 계속되고 유두와 유륜이 커지고 어두워집니다. 이것은 완전히 정상입니다. 임신 이외의 이러한 증상은 유방병증이 있고 혈액 내 프로락틴 호르몬 수치가 증가한 여성을 괴롭힐 수 있습니다.
증가 된 기초 온도
임신을 예상하는 많은 여성들은 기초 체온으로 시작을 추적합니다. 기초 온도는 수면 후 완전한 휴식 상태에서 여성이 측정한 직장 또는 질의 신체의 온도입니다. 정상적인 월경 주기에서는 그때까지 기초 온도가 37°C 미만입니다. 배란이 시작될 때까지 - 주기의 중간까지. 이 기간을 첫 번째 단계라고 합니다. 지표가 0.4 ° C 이상 증가하자마자. 배란이 일어났다고 생각해야 합니다. 기초 체온은 두 번째 단계에서 상승된 상태를 유지합니다. 그리고 월경 시작 1~2일 전 또는 월경이 시작된 날. 다시 내려갑니다. 이것이 발생하지 않으면 월경이나 기저 온도의 감소가 관찰되지 않으면 임신이 발생할 가능성이 높습니다. 정상적인 임신의 경우 기초 체온은 처음 4개월 동안 37.1-37.3 ° C로 상승한 상태를 유지하다가 점차적으로 감소합니다. 기초 온도의 증가가 12-15 일 이상 지속되거나 두 번째 단계가 끝날 때 단기간의 온도 감소 후에 두 번째 상승이 관찰되면 임신이 시작되었을 가능성이 큽니다.
임신 중독증과 감정적 변화
그것은 원칙적으로 나중에 두 번째 달에 나타납니다. 그러나 처음에도 음식 중독이 바뀔 수 있습니다(사람들이 "짠맛을 끌어낸다"고 말함). 입안에 금속성 맛이 있고 냄새에 과민 반응이 있습니다. 그리고 당신은 더 이상 좋아하는 향수를 좋아하지 않으며, 좋아하는 커피는 참을 수 없으며 좋아하는 레스토랑에서 음식 냄새보다 더 나쁜 것은 없습니다. 이 현상의 정확한 원인은 아직 알려지지 않았습니다. 음식 선택성이 나타나는 주된 이유는 임신 발달에 대한 여성의 신체의 면역 반응과 임신을 지원하는 호르몬, 식도의 평활근을 이완시키는 데 도움이되는 것으로 믿어지며 그 결과 음식이 더 많이 통과합니다 천천히 식도에 남아 불편함을 유발합니다.
37.0-37.5 ° C로 일반적인 체온 증가
정상적인 임신에는 그러한 현상이 동반 될 수 있지만 결국 바이러스 감염도 있음이 이미 입증되었습니다. 따라서 이러한 경우에는 의사를 방문해야 합니다.
잦은 배뇨
그러나 요로 감염을 나타낼 수도 있습니다.
임신 여부를 어떻게 알 수 있습니까? 임신 시작과 함께 혈액 내 호르몬 수치의 변화는 정서적 불안정을 유발합니다. 기분 변화, 히스테리, 눈물, 해가 나타납니다. 이것은 거의 모든 여성에게서 발생합니다. 처음 3개월 동안은 기분이 계속 바뀝니다. 식욕 부진, 메스꺼움 및 구토는 위염 및 위, 간 및 장의 기타 질병의 증상임을 잊지 마십시오.
월경 부족, 자궁 확대, 임신 검사 양성, 난자의 초음파 검사는 임신의 가능성이 있는 징후로 간주됩니다. 네 가지 가능한 징후가 모두 나타나면 임신 사실이 확립된 것으로 간주됩니다.
월경 부족
그러나 대부분의 여성은 다음 월경이 제 시간에 오지 않을 때 임신이 시작될 수 있다고 생각합니다. 예상 시작일로부터 일주일이 지나면 월경 지연에 대해 이야기할 수 있습니다. 일주일 동안의 월경 주기 길이의 변화는 비정상으로 간주되지 않습니다. 스트레스, 더 높은 신체 활동, 기후 변화 및 엄격한 식단 준수와 관련될 수 있습니다. 이것은 생활 조건의 급격한 변화에 대한 신체의 반응입니다.
스트레스-장기 또는 강한 단기 - 난소와 자궁의 작용을 조절하는 중추 구조 (대뇌 피질, 시상 하부)의 오작동의 원인입니다. 그러한 장애의 예는 여성이 스트레스를 받아 월경을 중단하는 이른바 전시 무월경입니다.
월경 지연이 일주일 이상이라면 임신에 대해 생각할 수 있습니다. 그러나 여기에서도 모든 것이 그렇게 간단하지는 않습니다. 일부 여성에서 월경 지연의 원인은 자궁 부속기의 염증(난관난소염), 자궁 근종(자궁의 양성 종양), 다낭성 난소 질환 및 난소 낭종. 또한, 임신 중절 후에 월경이 지연될 수 있습니다. 그 이유는 호르몬 불균형뿐만 아니라 자궁을 도구로 긁는 동안 월경주기 동안 정상적으로 자라며 생리혈. 호르몬 피임약을 폐지 한 후 월경주기의 빈도를 위반할 수도 있습니다.
월경이 늦어진다고 해서 항상 임신을 의미하는 것은 아닙니다. 적시에 월경을 한다고 해서 항상 임신이 되지 않는 것은 아닙니다. 사실, 임신 중 월경은 항상 비정상적입니다. 색상이 평소와 다르거나, 더 자주 부족하거나, 약간 고통스럽거나, 반대로 통증이 더 강하게 느껴집니다. 이러한 출혈은 일반적으로 "태아 세척"이라고 합니다. 그들의 발생은 배아의 자궁 벽에 이식되는 주위에서 활발히 성장하는 새로운 혈관의 형성으로 설명됩니다. 그들은 여전히 매우 약하고 쉽게 부상을 입어서 소량의 피 묻은 분비물을 유발합니다. 일반적으로 많은 전문가에 따르면 착상 출혈은 산모나 미래의 아기에게 위협이 되지 않습니다.
주목!때때로 여성은 다음 월경을 고려하여 질 분비물의 양적 특성에주의를 기울이지 않습니다. 결과적으로, 임신의 시작에 대해 알지 못하는 임산부는 무의식적으로 자녀의 건강이나 생명에 심각한 위험을 초래할 수 있습니다(예: 임신이 주요 금기 사항 중 하나인 약물 복용). 이것을 피하려면 첫째, 항상 월경에 주의를 기울이고 의심스러운 경우에는 임신 테스트를 수행해야 합니다.
산부인과 전문의의 임신 검사
의사는 정기적 인 부인과 검사를 기반으로 마지막 월경 (자궁 크기가 커지고 부드러워지고 느슨해짐)부터 6 주째부터 환자에게 임신의 존재를 가정 할 수 있습니다.
주목!착상 직후와 생리를 놓친 후 처음 2주 동안은 위험하고 중요한 임신 기간으로 간주됩니다. 따라서 아무 것도 귀찮게하지 않으면 마지막 월경 첫날부터 8 주까지 모든 건강 검진과 초음파 검사를 연기하는 것이 좋습니다.
임신 테스트
임신이 되었는지 확인하기 위해 집에서 임신 테스트를 할 수 있습니다. 그들은 모든 약국에서 구입할 수 있으며 인간 융모막 성선 자극 호르몬(hCG)의 측정을 기반으로 합니다. 아주 오랫동안 기다려온 두 번째 스트립이 테스트에 나타납니다. 난자가 자궁 벽에 이식 된 후, 즉 임신 초기에 이미 눈에 띄기 시작합니다. 집에서 임신 테스트를 수행하려면 특정 화학 물질을 적신 특수 스트립에 몇 방울의 소변을 떨어 뜨리거나 스트립을 소변의 흐름 아래에 놓아야합니다. 가능하면 첫 아침 소변 샘플을 사용하여 검사를 수행하거나 검사 전 4시간 동안 소변을 보지 마십시오. 테스트하기 전에 지침을 주의 깊게 읽고 지침을 따르십시오. 임신을 결정하기에 충분한 혈액 내 hCG 수준은 수정 후 약 7-10일(즉, 생리가 지연되기 3-5일 전)에 도달합니다. 빠른 가정 사용 테스트는 생리가 시작될 것으로 예상되는 시간에 양성입니다.
언제 초음파가 도움이 될까요?
이미 월경 지연 후 1-2주(마지막 월경 후 5주째)에 초음파 스캔을 사용하여 자궁에서 수정란을 볼 수 있습니다. 초음파를 사용한 모든 재태 연령 추정은 마지막 생리 기간의 첫날부터 수행됩니다. 게다가. 초음파는 난자의 위치를 결정하는 데 도움이 됩니다(자궁 또는 자궁외 임신 내부에 위치). 다태임신은 빠르면 5주차에 초음파로 발견할 수 있습니다.
주목!아무 것도 귀찮게하지 않으면 서두르지 마십시오. 이러한 초기 단계에서 최소한의 초음파 노출도 자연 유산으로 이어질 수 있다는 증거가 있습니다.
임신 중 hCG 혈액 검사
임신 중 hCG에 대한 혈액 검사는 소변 검사보다 더 정확한 결과를 제공합니다. 후자의 경우 진단에 필요한 hCG 수치가 혈액보다 며칠 늦게 도달하기 때문입니다.
혈액에 있는 이 호르몬의 양으로 판단할 수 있습니다. 임신이 발달하는 방법: 일반적으로 전체 기간 동안 hCG 수준은 일정하지 않습니다. 임신 초기 단계에서 신체의 hCG 농도는 2-3일마다 약 2배씩 지속적으로 증가합니다. 임신 10-12주에 임신 중 hCG 수치가 최대에 도달한 다음 점차 감소하기 시작합니다. 임신 중 낮은 hCG는 자궁외 임신, 냉동 임신, 자연 유산의 위협을 나타낼 수 있지만 더 자주 재태 연령의 잘못된 결정을 나타낼 수 있습니다. 편차는 정확히 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하기 위해 hCG의 동적 제어 및 추가 검사의 필요성을 나타냅니다.
임신 중 어려움. 질병 및 건강 문제
임신 중에는 여성의 몸에 많은 변화가 발생합니다. 순환 혈액의 양이 증가하고 세포 구성이 변경되며 심혈관, 호흡기 및 배설 시스템에 대한 부하가 증가하고 호르몬 생산에 상당한 변화가 발생합니다. 따라서 여성이 임신 중에 직면하는 어려움은 무엇입니까?
임신 중 신장 기능
임신 중에 신장이 어떻게 아플까요? 임산부의 신장은 중요한 임무를 수행합니다. 그들은 혈액에서 폐기물을 제거하기 위해 혈액을 걸러내는 두 가지 작업을 수행합니다. 그리고 얇은 곳에서 부서집니다!
임신 중 잠복성 신장 질환이 분명해집니다. 이것이 의사들이 이러한 중요한 장기의 건강을 모니터링하는 데 많은 관심을 기울이는 이유입니다. 신장 기능은 주로 소변 검사로 모니터링됩니다. 결국, 신장의 임무는 내부 환경에서 폐기물을 제거하는 것뿐만 아니라 신체가 여전히 필요로 할 수도 있는 것들을 내보내지 않는 것입니다. 예를 들어, 임산부의 소변에서 단백질(단백질)은 어떤 경우에도 발견되어서는 안됩니다! 소변에 나타나는 것(단백뇨)은 문제의 증상입니다.
임신 중 신우신염
임산부를 포함하여 가장 흔한 신장 병리는 신우신염입니다. 이 질병에서는 신장 자체와 신우에 염증이 생겨 요관을 따라 방광으로 흐르기 전에 소변이 배출됩니다. 대부분의 경우 신우신염은 무증상이며 소변 검사 결과에 의해 감지됩니다. 백혈구 또는 농뇨(소변의 백혈구 또는 고름)와 세균뇨(염증 과정을 일으킨 다수의 박테리아)가 특징입니다.
소변의 단백질은 임신 후기에 가장 자주 나타납니다. 그리고 여성이 기분이 좋지 않더라도 이것은 임신한 여성의 후기 중독인 자간전증의 발병 가능성에 대한 경고입니다. 소위 "미량의 단백질"조차도 진단적 가치가 있습니다. 즉, 극히 적은 양이 소변으로 배출되는 경우(0.1g/l보다 약간 높음)입니다.
여성이 임신 시작 전에 건강했더라도 신체가 유리한 조건을 만들기 때문에 다음 9 개월 동안 신우 신염에 걸릴 수 있습니다. 커진 자궁은 소변 유출 경로를 압축하고 골반에서 정체되기 시작합니다. 방광과 마찬가지로 부풀어 오릅니다. 소변 움직임의 자연스러운 방향이 바뀝니다. 비뇨기 계통의 아래쪽 부분에서 그 위에 있는 부분으로 던지기 시작합니다. 의사는 이러한 현상을 역류라고 부릅니다. 이 모든 것은 이미 존재하는 질병의 악화에 기여할 뿐만 아니라 이전에 아프지 않은 여성에게 언제든지 신우신염을 유발할 수 있습니다.
정기적으로 검사를 받으면 의사가 골반에서 발생하는 염증을 감지하고 어머니를 돕고 아이에게 해를 끼치 지 않는 효과적인 항생제 요법을 선택하는 것이 어렵지 않을 것입니다. 친척들은 임산부에게 의사가 처방 한 약을 먹지 말고 대신 한약을 먹도록 설득합니다. 그러나 "허브"에는 임신 중에도 자체 금기 사항이 있습니다.
임신 중 신장 검사 및 검사
앞으로 9개월 동안 분석을 위해 총 1.5-2리터의 소변을 제출해야 합니다. 신장 상태에 대한 아이디어를 얻기에 충분합니다. 가장 중요한 것은이 유익한 액체를 올바르게 수집하는 것입니다.
- 검사 전날에는 비트, 당근, 딸기, 크랜베리 및 기타 소변 색에 영향을 줄 수 있는 밝은 색의 야채와 과일을 먹지 마십시오.
- 소변의 농도와 산도를 방해하지 않으려면 밤에 액체, 신 주스 또는 과일 음료, 광천수를 많이 마시지 말고 짠 물을 먹지 마십시오.
- 소변 수집 30-40분 전에 물 한 컵을 마시십시오. 그렇지 않으면 분석에 충분하지 않거나 너무 농축될 수 있습니다.
- 소변에 이물질이 없는 것이 중요합니다. 약국에서는 분석 수집을 위해 특수 용기를 구입하는 것이 좋습니다.
- 친밀한 젤로 몸을 씻으십시오. 그렇지 않으면 피부의 미생물이 소변과 함께 항아리에 들어갈 수 있으며 실제로 존재하지 않는 요로 감염이 의심됩니다. 약간의 트릭: 세탁 후 수건으로 말릴 필요가 없습니다. 아무리 깨끗해도 세균은 분명히 있을 것입니다!
- 항아리에 내용물을 채워서 과용하지 마십시오. 분석에는 100-200ml이면 충분합니다.
- 분석은 1.5시간 이내에 실험실에 도착해야 합니다. 그렇지 않으면 결과가 불충분할 수 있습니다.
임신 중 소변 검사는 신장의 기능에 대해 무엇을 알려줄 것입니까? Nechiporenko와 Zimnitsky에 따른 임신 중 신장에 대한 추가 연구
- 색상이 어두우면 밀짚 노란색이어야합니다. 이는 간 또는 신장 병리학뿐만 아니라 용혈을 나타냅니다. Rh 인자 및 혈액형과 충돌하여 적혈구가 파괴됩니다. 적갈색 - 염증성 신장 질환의 혈액 혼합물. 일회성 - 특정 약물, 사탕무, 딸기, 당근 복용.
- 투명도가 흐려야 합니다. 소변이 벗겨지면 임산부의 방광염과 신우신염이 있는 신장이나 요로의 염증이 있음을 의미할 수 있습니다. 맑은 소변이 서 있다가 약간 흐려져도 괜찮습니다. 이런 일이 자주 발생합니다.
- 소변의 상대 밀도는 1025보다 높으면 1010-1025이어야 합니다. 당뇨병 또는 독성이 있는 탈수증입니다. 약 1010-1012(등요폐증) - 소변의 밀도는 혈액의 밀도와 같습니다. 이것은 신우신염, 이뇨제 복용, 신장 기능 장애 또는 단순히 물을 너무 많이 마셨을 때 발생합니다. 약 1002-1009(저뇨증) - 소변 밀도가 혈장 밀도보다 낮으며 중증 신우신염과 유사합니다.
- 반응은 산성, 중성, 알칼리성 - 임산부의 신우 신염 또는 야채와 과일에 대한 과도한 열정, 속쓰림에 대한 소다 및 기타 치료법 복용, 너무 많은 미네랄 워터.
- 단백질은 0.1g/l를 넘지 않아야 합니다. 단백질은 신장 질환, 고혈압 및 당뇨병뿐만 아니라 격렬한 신체 활동 후에 증가합니다.
- 박테리아와 곰팡이는 소변에서 없어야 합니다. 그들이 나타나면 신장 및 요로 감염의 지표가 될 수 있습니다.
- 실린더는 시야에 없거나 격리되어야 합니다. 신장 조직과 요로가 손상되었을 때 나타납니다.
- 적혈구는 소변에 없어야 하거나 시야에 몇 개만 허용됩니다. 최대 100개(미세 혈뇨) - 신장 병리, 100개 이상(거대 혈뇨) - 신장 출혈 가능성.
- 소변의 백혈구. 표준은 시야에서 0-5입니다. 그들은 신우 신염, 방광염 및 질염과 함께 증가합니다.
Nechiporenko와 Zimnitsky에 따른 임신 중 신장에 대한 추가 연구
진단을 명확히하기 위해 의사는 소변 검사를 처방 할 수 있습니다 ...
네치포렌코에 따르면
일반적인 소변 분석 결과가 의심되는 의심스러운 경우에 사용됩니다. 명백한 병리학은 없지만 적혈구와 백혈구가 정상보다 약간 많습니다. 모든 것이 평소와 같은 방식으로 이루어지지만 첫 번째 물방울이 변기에 쏟아진 다음에만 항아리를 대체한다는 차이점이 있습니다. 아침 소변의 평균 부분만 있어야 합니다. 용기가 겨우 3분의 1이 찼다는 것은 중요하지 않습니다. 결국 실험실 조수는 소변을 세는 데 1ml만 있으면 됩니다!
짐니츠키에 따르면
이 검사는 염증성 질환과 신장 기능 장애를 식별합니다. 소변은 오전 9시부터 다음 날 오전 6시까지 3시간마다 8개의 별도 번호가 붙은 항아리에 수집됩니다. 실험실은 모든 부분의 총 개수와 비중을 결정합니다. 낮 동안 배설되는 소변의 양이 밤보다 우세하고 모든 부분의 상대 밀도가 표준에 해당하는 것이 중요합니다.
임신 중 요로 결석증 : 증상, 원인, 치료.
요로 결석은 일반적으로 임산부에게 발생하지 않지만 신우 신염의 경우와 같이 이전에 숨겨져 있으면 임신 중에 악화 될 수 있습니다. 그런 다음 이미 존재하는 결석이 요로의 확장으로 인해 빠르게 성장하기 시작하여 골반에서 요관으로 이동합니다. 이 모든 것은 허벅지와 사타구니 부위에 방사되는 허리 통증이 동반되며 소변 검사에 적혈구가 나타납니다. 돌이 요관을 손상시키기 때문에 혈뇨가 발생합니다. 그러나 임산부의 혈뇨와 신장 산통은 모두 임신 전만큼 심하지 않습니다. 그 이유는 프로게스테론이라는 호르몬이 조직을 신축성 있고 유연하게 만들어 결석이 쉽게 통과하기 때문입니다.
- 신장 산통의 경우 구급차를 부르십시오!
- 일반적으로 그러한 경우에 도움이되는 신장 부위의 뜨거운 목욕과 가열 패드는 유산을 유발할 수 있으므로 임산부에게는 금기입니다.
산통이 자주 발생하면 의사가 모든 힘을 다해 아기가 태어날 때까지 수술을 연기하고 응급 상황에만 의지하려고 노력하지만 돌을 제거하는 문제가 발생할 수 있습니다. 예를 들어 돌이 장내강을 막은 경우 요관 및 그에 따라 신장에서 소변이 유출됩니다. 임산부의 1/3에서 요로결석은 신우신염으로 인해 복잡합니다. 이는 자간전증으로 인한 조산의 위험을 상당히 증가시킵니다. 선천적 기형으로 유사한 위협이 생성됩니다.
후기 중독증. 원인, 증상 및 예방
이 상태의 근본적인 원인은 신장을 통한 단백질 누출입니다. 그들은 임신 전에 실질적으로 건강한 여성의 1-3 %에 실패하고 이미 만성 질환으로 고통받은 여성은 임신이 더 자주 발생합니다. 소변에서 단백질이 나타나는 것은 임산부와 의사 모두를 경계해야 하는 이유입니다. 그러나 특별한 것은 발명될 필요가 없습니다. 그러한 경우 행동에 대한 명확한 알고리즘이 있습니다. 후기 중독증의 예방은 식이요법 준수, 산전 진료소에서 정기적인 검진, 중독증과 관련된 만성 질환 치료로 구성됩니다.
임산부의 수종은 후기 중독증의 첫 번째 단계입니다. 바로 겁먹지 마세요! 후기 단계에서는 자궁이 하지에서 혈액을 모으는 대정맥을 압박하기 때문에 모든 임산부의 발과 다리가 약간 부풀어 오릅니다. 이건 괜찮아! 이러한 부종은 다리를 올려 놓고 침대에서 쉬면 완전히 사라집니다. 수종으로 부종이 더 눈에 띄고 지속됩니다. 또한 발과 다리 외에도 허벅지와 외부 생식기가 부어 오르기 시작하며 때로는 전신이 부어 오르기 시작합니다. 동시에 체중은 주당 200-300g의 후기 단계에서 증가하는 것보다 훨씬 빠르게 증가하고 배설되는 소변의 양이 급격히 감소합니다. 출산 후 수종은 흔적도 없이 사라지지만 이 순간까지는 임산부와 아기의 건강에 해를 끼칩니다. 따라서 치료가 필요합니다.
- 액체를 하루에 700-800 ml로 제한하고 소금 (3-5 g 이하)을 제한하는 것과 같은 간단한 조치로 좋은 효과가 나타납니다.
- 코티지 치즈, 케 피어, 삶은 고기, 생선, 신선한 야채 및 과일, 허브와 같은 비타민과 완전한 단백질이 풍부한 음식을 권장합니다.
수종 치료가 제 시간에 시작되지 않으면 신 병증이 발생합니다. 소변의 부종과 단백질에 새로운 증상이 추가됩니다 - 혈압이 증가합니다. 동시에 건강 상태가 급격히 악화되고 혈액이 신맛이 나며 (산증이 발생함) 신진 대사, 조직으로의 산소 전달, 간 및 내분비선의 활동이 방해받습니다. 신병증의 치료와 다음 단계(임산부의 자간전증 및 자간증)는 일반적으로 병원에서 수행됩니다.
수종은 신증은 물론이고 즉시 예방적 치료를 시작해야 하며, 자간전증과 자간증은 긴급 입원이 필요하다. 이러한 상황은 예측할 수 있으므로(정기적으로 소변 검사를 받고 의사의 모니터링을 받는 경우) 응급 입원 시 "병원 키트"(드레스 가운, 슬리퍼)를 소지하고 친척에게 알리십시오.
임신 중 계속 어지러운 경우
현기증의 존재는 검사의 변화를 동반하지 않더라도 임신 중에 처음으로 나타난 많은 질병의 증상일 수 있습니다. 다른 사람의 의견을 듣지 마십시오. 모든 것이 저절로 진행되기를 바라며 인내심을 가지기만 하면 됩니다. 우선, 일일 요법, 직장에서의 스트레스, 긴장된 긴장을 유발하는 상황과 관련된 질병의 가능한 원인을 배제해야합니다. 적절한 휴식에 더 많은 주의를 기울이십시오. 신선한 공기, 적절한 영양 섭취. 이런 종류의 이유가 없다면 임신 과정을 복잡하게 만들 수 있는 심각한 질병을 배제하기 위해 전문의(치료사, 심장 전문의, 신경 병리학자)와 상의해야 합니다. 시기 적절하고 정확한 진단을 통해 치료를 더 빨리 시작하고 임신 문제를 피할 수 있습니다.
Rh 음성 여성은 임신 중에 특별한 주의를 기울일 필요가 있습니다. 이것은 Rh 감작 또는 더 심각한 형태인 Rh 충돌의 가능성 때문입니다. 이게 뭐야? 간단히 말해서, 이것은 엄마가 가지고 있지 않은 혈액 단백질을 포함하고 있기 때문에 이물처럼 작용하는 아이의 몸에 대한 엄마의 반응입니다. 이물질의 거부와 유사한 과정이 있습니다. 초기 단계에서 이것은 유산, 후기에는 조산, 태아의 용혈성 질환의 발병으로 이어질 수 있습니다. 어머니가 Rh 인자가 음성이고 아버지가 양성이면 아버지의 Rh 인자를 가진 아이를 낳을 가능성이 매우 높습니다. 합병증을 피하기 위해 항 히말라야 면역 글로불린의 예방 투여는 28-32 주에 수행됩니다. 예방 접종은 외래 환자와 병원에서 의사의 감독하에 근육 주사로 이루어집니다. Rh 항체의 존재에 대한 혈액 검사의 모니터링은 임신 초기부터 예방 접종까지 매월 수행됩니다. 최대 28주의 중단 위협이 발생함에 따라 감작을 피하기 위해 면역 글로불린이 미리 사용됩니다.
임신 중 관절 건강 : 유지하는 방법?
대부분의 장기 시스템에 대한 스트레스는 임신 중에 크게 증가합니다. 근골격계도 예외는 아닙니다. 임산부를 괴롭히는 경우 관절 문제를 예방하거나 통증을 줄이는 방법에는 어떤 변화가 있습니까?
해부학 적 정의에 따르면 관절은 두 개 이상의 뼈의 관절입니다. 관절은 다양한 정도의 가동성과 가능한 가동 범위를 가지고 있습니다. 우리 몸의 많은 뼈는 결합 조직 형성(연골, 인대)에 의해서만 연결됩니다. 이것은 척추(추간판), 치골(치골 symphysis)이 연결되는 방식입니다. 또는 뼈 봉합사(이러한 연결은 두개골 뼈). 이러한 유형의 뼈 관절의 움직임은 원칙적으로 최소이거나 불가능합니다. 관절의 움직임은 힘줄의 도움으로 뼈에 부착된 근육에 의해 제공됩니다.
이른바 진정한 관절에 속하는 것은 가동 관절입니다. 일반적으로 관절 연골로 덮인 관절 뼈의 표면 외에도 이러한 관절에는 관절낭과 관절강이 포함됩니다. 관절 연골은 완충 역할을 합니다. 관절낭 (또는 백)은 결합 조직으로 구성되어 있으며 관절낭의 막 외부는 인대와 근육 힘줄에 의해 강화되고 내부에는 관절 내액을 생성하는 활액막이 늘어서 있습니다. 활액낭과 인대는 관절에 힘을 주고 관절의 운동 범위를 제한하며 이러한 움직임을 지시합니다. 관절 내 유체는 관절의 모든 내부 구조를 세척하고 연골에 영양을 공급하며 관절 표면이 서로 마찰하는 것을 방지합니다.
임신 중 관절 통증은 세계 보건 기구에 따르면 지구상의 7명 중 1명이 걱정하는 가장 흔한 불만 중 하나입니다. 70세 이상의 사람들에서 관절 병리는 거의 90%의 경우에서 발견됩니다. 임신은 또한 관절 문제가 나타나는 기간입니다.
임신 중 어떤 변화가 있습니까?
임신 중에는 근골격계, 특히 다리와 척추의 관절에 가해지는 부하가 임신 3개월마다 체중 증가와 함께 증가합니다.
복부의 크기가 커지면 무게 중심이 이동하고 임산부의 자세가 바뀝니다. 요추 부위에서 척추의 전방 굽힘이 증가합니다(요추 전만), 척추의 후방 굽힘 흉부 부위(흉추 후만)가 평평해집니다.
임신 기간에 따라 양이 증가하는 호르몬 릴랙신은 뼈의 결합 조직 관절을 약간 연화시키고 관절 인대의 확장성을 증가시킵니다. 한편으로 골반 관절의 인대 장치의 이러한 변화는 아기의 머리가 통과할 수 있도록 산도를 준비하는 데 필요합니다. 반면에 인대 기구의 변화는 신체의 거의 모든 관절에 영향을 미치므로 관절을 더 불안정하게 만들고(부상 위험이 있음) 다양한 관절에 통증을 유발할 수 있습니다.
과도한 신체 활동, 장시간 서 있는 것(이는 종종 미용사, 판매원 등 여러 직업에서 발생) 또는 장기간 걷기, 갑작스러운 움직임, 특히 불편한 자세로 오래 앉아 있는 것, 처음에는 과체중, 평발, 척추측만증에 기여합니다. 통증, 관절염 및 관절염의 발병, 외상, 임신 중 큰 체중 증가).
많은 비타민과 미네랄에 대한 필요성이 크게 증가함에 따라 임산부는 쉽게 개인적인 문제를 겪을 수 있습니다. 하중지지 기능을 수행하는 다리와 척추의 관절이 가장 자주 영향을받습니다. 이것은 직립 자세에 대한 사람의 지불입니다. 임신은 근골격계의 이러한 구조에 가해지는 부하를 크게 증가시키고 기존 문제를 악화시키며 종종 소인이 있었던 관절 질환 발병의 출발점이 됩니다. 엄지발가락(외반모지), 골연골증, 무릎관절, 고관절 등
평발아치의 편평화와 관련된 발의 기형입니다. 평발은 하중의 잘못된 재분배, 발에 가해지는 압력, 굳은살과 각질의 출현, 손가락의 정상적인 위치 붕괴, 엄지발가락의 "뼈" 또는 융기, 발뒤꿈치 박차의 출현을 유발할 수 있습니다. . 또한 체중의 재분배와 음표와 척추의 관절에 가해지는 하중으로 인해 자세, 걸음걸이가 변할 수 있으며 관절의 통증, 등, 발의 부기, 눈에 보이는 발의 기형이 나타나며, 사람이 빠르게 장시간 걷기 등으로 피곤해집니다. 선천적 일 수 있거나 여러 자극 요인의 영향으로 (일반적으로 유전 적 소인과 발의 근 인대 장치가있는 경우) 획득 될 수 있습니다 : 부상, 불편한 신발, 굽이 높은 신발의 장기간 착용, 과도한 하중(예: 미용사, 판매원 등 "서있는"직업의 사람들).
임신 중 또 다른 일반적인 문제는 매 두 번째 여성에게서 관찰되는 요통입니다. 대부분이 통증은 척추에 가해지는 부하가 증가하고 과도한 스트레칭으로 인한 복부 근육의 약화와 관련이 있습니다. 이러한 통증은 일반적으로 임신 5개월부터 나타나며 때로는 다리로 퍼질 수도 있습니다. 요통이 임신 전에 여성을 괴롭히면 아이를 기대하는 기간 동안 그러한 불만의 가능성이 거의 100 %로 증가한다는 점을 명심해야합니다.
— Symphysitis(치골 결합의 염증)- 과도한 호르몬 릴랙신, 높은 체중, 외상 및 칼슘 부족으로 인해 발생할 수 있는 임신 관련 문제. 음부 symphysitis의 결과는 통증, 음부 뼈 관절 부위의 부기, 이동성, 엎드린 자세에서 다리를 올리는 것의 어려움, 걷기의 어려움, "오리"보행이 될 수 있습니다.
— 관절의 부종- 임신 3기의 흔한 증상. 부종 자체의 발생은 의사를 즉시 방문하고 산모와 아기 모두의 건강을 위협하는 임신의 심각한 병리를 배제하는 이유가 되어야 합니다. 그러나 정상적인 임신이라도 나트륨과 수분의 체내 지연으로 인해 부종이 나타날 수 있습니다. 손과 메모가 부어 오르면 팔다리 관절의 움직임이 제한되고 통증이 생깁니다.
공동 출산: 기대와 현실
출산은 낭만적인 영화에서만 아름답게 보입니다. 먼저 화면에서 클로즈업된 임산부의 행복한 얼굴, 그리고 나서 30초 동안 비명을 지르는 임산부의 비명을 지른 다음 편집 - 이제 빛나는 엄마의 얼굴과 장미빛 뺨을 한 아기가 거짓말을 합니다. 그녀의 가슴에. 일부 국가에서는 오랫동안 남편과의 출산이 허용되었습니다. 점점 더 많은 남성들이 출산 병동에서 아내를 돕기로 결정하고 있습니다.
나는 아무것도 발명할 필요가 없습니다. 저는 우리의 외아들을 낳을 때 남편이 함께했던 바로 그 여성이기 때문입니다. 그것은 내 이니셔티브가 아니었고. 사실 임신 7개월까지는 합동 출산에 대한 얘기를 전혀 하지 않았다. 그런 다음 배우자는 인기있는 잡지에서 공동 출산이 부부가 더 강해지며 아빠와 자녀가 즉각적인 감정적 인 관계를 맺는 데 도움이된다는 기사를 읽었습니다. 따라서 남편은 "내가 당신과 함께 출산하게 해주십시오."라는 문장은 자신의 자유 의지에 따라 스스로를 만들었습니다.
나는 출산의 모든 기쁨이 남편 앞에서 일어날 것이라는 사실에 완전히 준비가되어 있지 않았기 때문에 가볍게 말하면 매우 혼란 스러웠습니다. 따라서 조금 생각한 후에 나는 단호하게 거부했습니다.
제 생각에는 (인생은, 그건 그렇고, 이것은 곧 확인되었습니다) 출산은 영화에서만 아름답게 보입니다. 실생활에서 모든 것이 그렇게 빠르지 않고, 전혀 아름답지 않고, 다른 많은 것들이 있습니다_그렇지 않습니다. "그리고 아기 자신은 우리가 광고 사진에서 그를 보는 데 익숙하지 않은 것처럼 전혀 태어나지 않습니다. 이 모든 것이 가능합니다. 일부 남편을 충격.
여성의 눈으로 본 공동 출산
- 많은 어머니들은 특히 첫 번째 출산에 관해서는 단순히 출산을 두려워합니다. 자신의 몸에서 무엇을 기대하는지 완전히 이해할 수 없으며이 주제에 대해 수십 권의 책과 수백 편의 기사를 읽었음에도 불구하고 모든 여성은 다른 출생을 가지고 있습니다. 따라서 가까운 곳에 사랑하는 사람이 있다는 것은 의심할 여지 없이 매우 큰 장점입니다.
- 임산부가 인생의 극적인 여배우가 아니며 남편을 동정하고 그에게 죄책감을 심어주기 위해 무릎을 꿇지 않는다면 ( "여기서 내가 얼마나 고통받는지보십시오"), 미래의 아버지의 지원은 혜택만. 그러나 의사들은 분만 중인 여성이 남편과 "장난"하고 남편이 병동을 떠나자마자 가슴 아픈 비명과 신음 소리가 즉시 그치는 경우가 많다는 것을 알고 있습니다. 심리학자들은 남자에 대한 그러한 "게임"이 부정적인 결과를 초래할 수 있다고 확신합니다. 또는 배우자는 자신이 한 일에 대해 무의식적으로 "책임"을 떠맡게 될 것이고, 이것은 의심할 여지 없이 부부의 붕괴로 이어질 것입니다. 왜냐하면 영원한 죄책감을 가지고 사는 것은 불가능하기 때문입니다. 또는 그는 무의식적으로 일어나는 모든 일뿐만 아니라 우는 아내 자신에게도 혐오감을 가질 수 있습니다. 따라서 조언은 매우 간단합니다. 확실하지 않은 경우. 출산하는 동안 한탄하고 큰 소리로 비명을 지르지 않으려면 남편을 집에 두는 것이 좋습니다.
- 어떤 여성들은 출산 중에 남편이 옆에 있다고 주장하고 큰 실수를 저지릅니다. 전문가들에 따르면, 공동, 파트너 출산에 대한 결정은 남성 자신이 해야 합니다. 그리고이 사실 자체가 배우자가 다가오는 감정적 인 테스트에 대한 준비가되어 있음을 의미하지는 않습니다. 따라서 심리학자들은 남편을 강제로 출산하기 전에 임산부가 이 아이디어로 이어질 수 있는 것에 대해 백 번 생각한다고 제안합니다.
- 종종 합동 출산이 아기와 아빠 사이의 정서적 유대감을 강화한다는 말을 들을 수 있습니다. 그러나 불행히도 이 분야에 대한 최근 연구는 이 사실을 확인하지 않습니다(그러나 반박하지는 않습니다). 나는 이 문제에 있어 모든 것이 매우 개별적이며, 출산 시 자녀가 있는 것만으로는 항상 진실하고 강한 부모의 사랑이 생기는 데 충분하지 않다고 생각합니다.
남자의 눈을 통한 공동 출산
물론 남자들이 배우자와 이 순간을 공유하고 싶어하는 주된 이유는 책임감과 사랑하는 사람을 보호하고 싶은 마음이다. 어떤 남성들은 전화 옆에 앉아 걱정하는 것보다 스스로 일어나는 모든 것을 "통제"하는 것이 더 쉽다고 생각합니다. 그러나 실생활에서는 모든 것이. 산부인과에서 일어나는 일. - 의사와 의료진이 책임져야 할 영역이고, 남자는 거기에 대해 한 마디도 해서는 안 된다. 감정이 배우자에게 작용할 때 해당 분야의 전문가에게는 일이 우선이기 때문입니다. 따라서 의사 측의 파트너 출산의 주요 조건 : 미래의 아빠에게 "모든 것을 잘못하고 있습니다"라고 생각되는 경우 어떤 경우에도 과정을 방해해서는 안됩니다.
출산하기 전에 일부 남성은 정신적으로 준비하고 문학을 읽고 아이의 탄생에 관한 비디오를 봅니다. 그러나 가장 중요한 순간에 남자의 정신이 어떻게 행동할지 추측하는 것은 불가능합니다. 어떤 남성은 배우자를 더욱 부드러움과 욕망으로 대하기 시작하지만, 출산이 가장 아름다운 행위가 아니기 때문에 성적 파트너로서의 그녀에 대한 관심이 식을 수도 있습니다.
종종 미래의 아빠는 첫 아이의 출현을 일종의 밝은 현상으로 기대하지만 실제로는 몇 시간 후에 손에 갈색 보라색의 작은 주름진 덩어리를받습니다. 어떤 사람들은 그들의 기대가 현실과 일치하지 않을 때 이것에 대해 가장 실제적인 실망을 경험할 수 있습니다.
심리학자들은 부부의 복잡한 관계를 강화하기 위한 수단으로 공동 출산을 사용하지 말라고 조언합니다. 가족의 이해가 나빠질수록 출산이 깨진 아기를 붙일 수 있는 기회가 줄어듭니다. 아마도 그들은 그것을 완전히 파괴하고 헤어질 것입니다.
남자가 균형이 맞지 않고 화를 잘 내며 히스테리적인 성격이나 나쁜 습관이 "무거운" 경우. 어느 시점에서 출산은 계획되지 않은 시나리오에 따라 진행될 수 있으며 남성이 프로세스의 주도권을 인계받게 됩니다. 그리고 이것은이 행동의 모든 참가자에게 가장 슬픈 결과로 가득 차 있습니다.
파트너 출산- 이것은 쇼가 아니라 큰 인내, 진지한 준비, 사랑하는 여성을 돕고자 하는 진지한 열망이 필요한 복잡한 과정입니다. 배우자는 분만 중인 여성의 병동이 되려면 여러 번의 수업을 듣고 테스트를 거쳐 제복을 비축해야 합니다.
수직 출산. 첫 번째, 두 번째 및 세 번째 노동 단계. 수직 노동의 장단점
오늘날 긴장된 시기에 출산하는 여성의 전통적인 자세는 특별한 침대에 등을 대고 눕는 자세입니다. 그러나 이것은 유일한 출산 방법이 아니며이 기사에서 논의 할 수직 출산과 같은 대체 옵션이 있습니다.
수직적 노동은 여성이 직립 자세를 취하는 출생이라고 추측하는 것은 어렵지 않습니다. 이러한 유형의 출산은 전통적인 출산보다 더 부드럽고 편안한 것으로 간주되며 공식 의학에서 인정합니다. 수직 출산은 노동의 두 번째 단계에서 시도하는 동안 임산부가 무릎이나 네 발로 앉고 바닥이 엉덩이에 앉거나 특별한 의자에 앉는다는 점에서 "고전적인"분만과 다릅니다.
그러나 이 출산 방법이 아무리 매력적으로 보여도 장점과 단점이 모두 있다는 점을 염두에 두어야 합니다. 금기 사항.
노동의 과정
산부인과 병원에서 수직 출산을 수행하는 기술에는 특별한 장비가 필요하지 않습니다.
노동의 첫 번째 단계. 노동의 첫 번째 단계의 과정은 일반 노동의 과정과 다르지 않습니다. 현재 금기 사항이 없으면 자궁 경부 확장기, 즉 노동의 첫 번째 단계에서 임산부의 적극적인 행동이 권장됩니다. 무슨 뜻인가요? 모든 것이 매우 간단합니다. 자궁 경부 확장 기간 동안 노동중인 여성은 한 자세로 침대에 누워 있지 않고 적극적으로 행동합니다. 그녀는 병동을 돌아 다니며 편안한 자세를 찾고 다양한 움직임을 만듭니다. 지속적인 신체 활동으로 혈액 산소 포화도가 증가하고 근육으로의 혈액 공급이 휴식보다 더 활발합니다. 결과적으로 자궁 근육은 더 많은 산소를 공급받아 통증을 크게 완화합니다.
노동 중 여성의 수직 위치는 그 자체로 긍정적 인 결과를 제공합니다. 자궁은 주변 내부 장기, 혈관 및 신경 신경총에 압력을 가하지 않고 골반저 근육이 이완됩니다. 자궁 하부의 머리와 태아 방광의 압력이 개선되어 자궁 경부가 쉽게 열립니다. 수축은 결국 더 효과적이고 덜 고통스러워집니다.
마지막으로, 수축 중 신체 활동은 통증에 집중하는 데 방해가 됩니다. 고통에 대한 기대는 신경 긴장을 유발하고, 이는 차례로 고통스러운 감각의 강화에만 기여합니다. 여자는 주의를 산만하게 함으로써 이 악순환을 끊는다. 출산 중 적극적인 행동을 통해 분만 중인 여성이 병동 주변을 자유롭게 이동할 수 있어 다양한 움직임이 가능합니다. 점차적으로, 여성은 자신의 감정에 자신을 맞추기 시작하고 가장 편안하게 느낄 수 있는 행동이나 위치를 선택합니다. 출산이 합병증없이 진행되면 수축 중 자세와 움직임의 선택은 노동중인 여성에게 남아 있습니다.
노동의 두 번째 단계. 분만의 두 번째 단계, 즉 밀기 기간도 직립 자세로 수행됩니다. 분만 중인 여성은 태아의 머리가 골반강의 더 넓은 부분에 들어갈 때 선택한 위치를 취합니다. 수직 출산의 경우 분만 중인 여성의 여러 자세가 가능합니다: 반 쪼그리고 앉기, 무릎 꿇기, 서 있거나 특별히 설계된 의자에 앉기. 여성은 원칙적으로 자신이 취해야 할 위치를 직관적으로 느끼고 일반적으로이 위치가 아이를 낳는 데 가장 유리합니다.
동시에 많은 전문가들은 가능한 자세를 미리 연습하는 것이 더 좋지만 출산이 일어날 자세를 결정할 가치가 없다고 말합니다. 출산 중에 이미 결정하는 것이 좋습니다. 약간 앞으로 구부린 직립자세가 최적입니다. 이 위치에서 분만중인 여성은 일반 Rakhman의 침대에 있습니까? 무릎을 꿇고 머리판을 마주보고 약간 앞으로 기울입니다. 그런 다음 헤드보드를 수직 위치로 가져옵니다. 태아 머리의 분출 중 회음부의 파열을 방지하기 위해 의사는 골반저에 머리가 가해지는 과도한 압력을 피하기 위해 여성이 앞으로 약간 더(약 45°) 구부릴 것을 권장합니다.
머리가 터지기 시작하는 순간, 밀어내는 동안 여성은 작은 골반을 떠날 때 태아 머리의 활발한 움직임을 억제하는 전통적인 자세에서와 같이 깊게 호흡하는 것이 좋습니다. 이 전술을 사용하면 회음부 자체가 태아 머리에서 부드럽고 천천히 미끄러질 수 있습니다. 직립자세(앉기, 반쯤 앉기 또는 쪼그려 앉기)에서 분만 중인 여성이 의사를 향하게 합니다. 이 경우 중력도 아기를 낳는 데 도움이 됩니다. 또한 여성은 더 자유롭게 느낍니다. 골반의 움직임을 통해 그녀는 그를 이완시키고 아이를 들여 보낼 수 있습니다. 물론 모든 유형의 수직 출산에서 임산부가 누워있는 것보다 쉽습니다.
아기의 머리가 여성의 산도에 더 부드럽게 들어갑니다. 수직 출산에서 아이는 일반적으로 등을 대고 있는 여성의 정상적인 위치에서 허용되는 회음부를 보호하기 위한 고전적인 수동 도움이 제공되지 않고 멸균 기저귀 위에서 독립적으로 태어납니다. 의사와 조산사는 분만 과정을 모니터링하고 필요한 산과적 개입이 있는 경우에만 분만 중인 여성을 앙와위로 옮깁니다.
탯줄의 맥동이 끝나 태반이 분리되기 전에도 산모는 곧게 선 자세로 아기를 안고 바로 젖을 먹입니다. 노동의 세 번째 단계. 마지막으로, 분만의 세 번째 단계인 태반의 분리와 태반의 탄생도 직립자세로 이루어집니다. 이때 여성은 배나 특별한 의자에 가장 자주 앉습니다. 신생아를 유방에 대었을 때 직립 자세와 유두의 자극으로 인해 "클래식" 분만의 경우보다 자궁이 더 효율적으로 수축하고 태반이 더 빨리 분리됩니다.
수직 노동의 이점
직립 자세에서의 전달의 주요 장점은 과정의 최대 자연스러움과 생리학입니다. 큰 혈관에 대한 자궁의 압력이 감소합니다. 수직 위치는 하대정맥에 대한 자궁의 압력을 피하고 분만 중 저산소증(산소 결핍)의 가능성을 줄입니다. 분만 중인 여성이 등을 대고 누워 있는 위치에서 임신한 자궁이 하대정맥을 압박하여 정맥 유출을 방해합니다. 이것은 심장 두근거림을 유발합니다. 혈압을 낮추면 여성의 눈이 어두워 질 수 있습니다. 아기의 상태도 악화됩니다. 자궁에 혈액이 정상적으로 공급되지 않으면 태반에 혈액이 제대로 공급되지 않아 아기에게도 산소가 부족하기 때문입니다. 그리고 여성이 네 발로 앉거나 서있을 때 큰 혈관에 대한 자궁의 압력이 감소합니다. 자궁 태반 혈액 순환을 개선하고 분만 중 및 머리가 산도를 통과할 때 아동의 저산소증 발병을 예방합니다.
출생 외상의 위험을 줄입니다
적극적인 행동으로 인한 노동의 첫 번째 단계의 기간은 약 1.5-2 시간 단축되고 반대로 시도 기간은 증가합니다. 의사의 연구는 보여줍니다. 서 있거나 앉아 있는 여성의 경우 태아가 더 천천히 내려갈 뿐만 아니라 더 부드럽게 내려오므로 자궁경부, 질 및 회음부가 파열될 가능성이 줄어듭니다. 미는 동안 복부 압박, 등, 골반저 및 모든 골격근의 근육 작업의 최적 조정이 이루어지며 중력은 여성의 노동을 돕습니다. 결과적으로 태아의 분만에 필요한 근육 긴장이 최소화되고 골반저 근육이 최대한 이완됩니다. 결과적으로 아기가 스스로 에너지 비용을 최소화하면서 산도를 따라 이동하는 것이 더 쉬워집니다. 쪼그리고 앉거나 서있는 동안 물리적으로 밀어내는 것이 더 쉽습니다. 그러한 자세에서 언론, 등 및 다리의 근육의 작용이 도움이 되기 때문입니다. 따라서 수직 출산은 지속 기간을 완화해야하는 임산부, 특히 고도 근시 또는 심혈관 질환이있는 여성에게 권장됩니다.
출생 합병증의 발생률을 줄입니다.
연구에 따르면 수직 노동의 경우 노동의 3 단계 모두에서 여성이 누워있는 경우보다 노동 약화가 약 6 배 적게 발생합니다. 일반 프로세스의 다른 위반은 훨씬 덜 일반적입니다.
분만 중 태아 부상 위험 감소
부드럽고 부드러운 움직임으로 인해 분만 2단계에서 태아의 부상 위험이 줄어듭니다.
연구에 따르면, 아이들. 수직으로 태어난 사람들은 출산 시 Apgar 점수가 더 높고 신경 장애가 있는 경우가 훨씬 적으며 출산 후 체중을 빠르게 회복합니다.
혈액 손실을 줄입니다. 수직 노동 동안 여성은 정상 노동보다 혈액 손실이 적습니다(수직 노동의 경우 100-150ml, "클래식"의 경우 약 200-400ml). 이는 자궁의 보다 효율적인 수축으로 인해 태반이 더 빨리 전달되기 때문에 자궁경부 및 회음부 파열의 발생률을 줄이고 분만의 3단계를 단축함으로써 이루어집니다.
출산 과정에 적극적으로 참여
수직 출산의 확실한 장점 중 하나는 여성이 아기를 낳는 과정에 적극적으로 참여한다는 것입니다. 그녀는 출산 중에 파트너와 자유롭게 의사 소통하고 아기가 태어날 때 그녀에게 편리한 위치를 취할 수있는 기회가 있습니다. 노동의 두 번째 단계에서 여성은 아이가 어떻게 태어 났는지 스스로 볼 수 있으며 아기가 태어난 후에는 즉시 아이를 품에 안습니다.
수직 노동의 단점
- 어떤 상황에서는 의사가 아기의 상태에 대해 우려할 때 매번 시도할 때마다 태아 심장 박동을 들어야 합니다. 수직 분만 중에는 이것을 하기가 매우 어려우므로 아기의 상태와 산도를 따라 진행되는 과정을 제어하는 데 문제가 있습니다.
- 수직 전달은 회음부 보호 조치 및 의료 절차(예: 회음부 절개)를 허용하지 않습니다. 분만 중인 여성의 회음부 구조가 올바르지 않으면 심각한 부상과 깊은 눈물을 유발할 수 있습니다.
- 수직으로 출산을 관리하면 경막 외 마취를 사용할 수 없습니다. 결국 여성은 다리를 포함하여 신체의 아래쪽 부분을 느끼지 못하고 단순히 서있을 수 없습니다.
- 반복 출산으로 직립 자세는 태아 부상의 위험이 증가하는 가속화 된 노동을 유발할 수 있습니다.
- 모든 산부인과 병원과 모든 의사가 수직 출산을 하는 것은 아닙니다. 당연하지. 그러한 분만은 이 기술을 소유한 의사만이 할 수 있으며, 산부인과 병원은 수직 분만을 수행할 수 있는 면허를 받아야 합니다.
- 따라서 직립 자세로 아기를 낳는 경향이 있다면 그러한 출생이 어디에서 일어나는지 미리 알아보고 모든 뉘앙스를 논의하고 이것이 아기를 가질 수 있는 옵션이 당신에게 적합합니다!
또는 아니요.
수직 노동에 대한 주요 금기 사항은 심각한 형태의 자간전증 (이것은 임신 후반기의 합병증으로 부종, 혈압 상승 및 소변의 단백질 출현으로 나타남), 심혈관 질환, 다리의 뚜렷한 정맥류, 조산 및 빠른 진통, 임신 중 태아의 산소 결핍, 산모와 태아 모두의 제왕절개 징후 존재. 당연히 각 유기체는 다르게 행동하며 의사가 수직 위치가 분만 중 여성이나 태아의 상태에 부정적인 영향을 미친다는 것을 알게되면 항상 여성을 눕히고 고전적인 버전에서 분만을 계속할 수 있습니다.
의사는 모든 임신의 최소 70%가 발병 직후에 종료된다고 주장하는 놀라운 수치를 제공합니다. 즉, 가능한 한 가장 빠른 날짜에 종료됩니다. 동시에 임신하고 즉시 자연 유산을 경험하는 여성 자신은 이에 대해 조금도 모르고 다음 생리로 자기 낙태로 인한 출혈을 인식합니다. 이것이 우리가 사는 방식이며 종종 임신을 의심하지 않습니다.
생화학 적 임신은 무엇을 의미합니까?
산부인과에는 모든 규칙에 따라 시작되는 생화학 적 임신과 같은 개념이 있습니다. 즉 정자가 난자를 수정하고 자궁으로 이동하며 형성된 수정란조차도 벽에 부착됩니다. 자궁이지만 다음 월경 날짜가오고 임신이 중단됩니다 ... 임신을 예상하지 않는 여성은 생리가 제 시간에 진행되었기 때문에 평화롭게 잠을 자고 있습니다. 아마도 평소와 조금 다를 수 있습니다(통증이 심하거나 분비물이 너무 많음). 그러나 의심의 여지가 없기 때문에 원칙적으로 모든 것이 정상입니다. .
그러나 매달 월경이 예상되지 않는 또 다른 여성 그룹이 있습니다(사실 그들은 "생화학적 임신"이라는 새로운 개념의 일종의 "발견자"가 되었습니다). 지연의 첫날이 오고 우리는 필요한 변덕, 변덕, 짜증, 기쁨으로 이미 완전히 임신하게 됩니다. 사실, 초음파도, 임신 검사도, 산부인과 진찰도 우리의 임신에 대한 확신을 뒷받침하지 못합니다. 그럴 때 이 모든 방법이 무력하고 인내가 필요하지만 어머니가 되고자 하는 강한 열망이 이기는 것은 이해할 만합니다. 지연된 두 번째 날에 우리는 hCG 수준에 대한 분석을 수행합니다. 피. 결과는 우리의 느낌을 확인하지만 2-3 일 후에 아무 일도 없었던 것처럼 월경이옵니다. 이것은 설명을 찾기 어려운 매우 생화학 적 임신입니다.
생화학적 임신 증상
이미 짐작하셨겠지만, 생화학적 임신은 완전히 무증상이며, 말하자면 정상 임신과의 주요 차이점입니다. 생화학 적 임신을 한 여성은 어떤 식 으로든 이것을 느끼지 않습니다. 이는 위의 사실을 설명합니다. 거의 항상 우리는 무슨 일이 일어 났는지조차 알지 못합니다.
임신의 가장 흔하고 명백한 징후(예: 유선의 변화, 미식 선호도 및 후각, 위장관 작용 및 여성의 신경계 기능) 시스템, 즉 졸음, 과민성, 눈물, 변비 또는 설사, 메스꺼움 또는 구토, 유방 압통 및 민감도, 과도한 식욕 또는 완전한 부재 등)의 출현은 생화학 적 임신 중에 관찰되지 않습니다.
임신을 매우 열망하고 생화학적 임신이 발생하면 매달 첫 번째 임신 징후가 예상되는 일부 여성은 생리가 약간 지연(1주일 이내)되어 이를 인지할 수 있습니다. 또한 월경 중 통증이 있는(또는 평소보다 더 심한 통증) 및/또는 심한(또는 평소보다 심한) 얼룩은 생화학적 임신이 발생했음을 나타낼 수 있습니다.
이 모든 징후는 다소 자의적이고 의심 스럽습니다. 아마도 생화학적 임신의 시작을 증명하는 유일한 객관적 사실은 hCG에 대한 혈액 검사일 것입니다.
생화학 적 임신의 HCG
모든 임신에서 hCG(인간 융모막 성선 자극 호르몬) 호르몬 수치는 다른 임신 징후가 없어도 증가하기 시작하며 초음파 검사로도 이를 "볼" 수 없습니다. 이와 관련하여 생화학 적도 예외는 아닙니다. 발병 사실은 5 단위 표시를 초과하는 hCG로 표시 될 수 있습니다. hCG에 대한 혈액이 5-6 mU/ml 이상의 결과를 나타내었지만 초음파 스캔이나 산부인과 의사의 검사 또는 임신 검사에서 임신이 확인되지 않았으며 hCG에 대한 2차 혈액 검사에서 이 호르몬의 농도가 감소하면 의사는이주기에서 생화학 적 임신을 의미합니다.
hCG의 동적 증가를 배경으로 산부인과 의사 또는 uzist가 자궁에 태아 알의 존재를 확인하면 중단되더라도 정상적인 생리적 임신에 대해 이야기할 것입니다.
생화학 적 임신은 항상 임의의 유산으로 끝나기 때문에 계속되지 않습니다. 그렇지 않고 지연이 더 오래 지속되면 hCG의 재분석도 긍정적이고 임신을 확인하는 다른 사실이 추가되면 더 이상 생화학적이 아니라 일반 임신을 말합니다.
생화학 적 임신의 원인
개인적으로 나는 질문에 대해 우려하고 있습니다. 그렇다면 생화학 적 임신의 의미는 무엇입니까? 대답은 분명하지만 산부인과 분야에서 흔히 사용되는 용어입니다. 생화학 적 임신을 겪은 사람들은 일반적으로 그것에 대해 전혀 의심하지 않거나 유산이 발생했다고 말하기 때문에 사용하지 않을 것입니다. 그럼에도 불구하고 오랫동안 임신을 할 수 없는 부부는 이 시기를 직면하고 원인을 찾아야 한다. 불행히도 생화학적 임신의 이유는 오늘날까지도 미스터리로 남아 있습니다. 호르몬 장애, 면역 및자가 면역 인자, 태아의 염색체 이상 - 이것은 대부분 생화학 적 임신이 발생하는 주요 원인이며 구할 수 없습니다.
다행히 생화학적 임신이 항상 시작이나 불임은 아닙니다. 의사는 안심합니다. 이런 일이 발생하면 어떤 경우에도 희망을 잃어서는 안되며 새로운 월경주기가 시작될 때 다음 임신을 계획할 수 있습니다. 많은 의사들에게 생화학적 임신은 걱정스러운 징후이며 부부에게 시간을 낭비하지 말고 바로 시작하는 것이 좋습니다.
어쨌든 결정은 예비 부모가 하게 됩니다. 물론 생화학적 임신에 심각한 이유가 없다면(모든 것이 면역 체계와 호르몬 체계에 문제가 없음) "임신 시도에 실패한 것"으로만 간주됩니다. 일반적으로 실제 임신은 다음 달에 시작되며, 이는 우리 모두가 바라는 바입니다! 생화학적 임신이 무엇인지 배우지 않아도 되지만!
특히- 타냐 키베즈디
임신의 징후는 일반적으로 의심(추정), 개연성 및 신뢰할 수 있는 것으로 세분화됩니다.
의심스러운 임신 징후주관적인 데이터(여성 자신의 감정)를 기반으로 합니다. 이러한 징후는 임신의 특징이지만, 여성에 따라 다소 나타나거나 아예 없을 수도 있습니다. 또한 이러한 징후는 다른 상태나 질병의 증상일 수 있습니다. 즉, 특정하지 않습니다(임신에만 해당). 의심스러운 임신 징후는 다음과 같습니다.
- 구토 또는 메스꺼움(특히 아침에);
- 식욕 또는 음식 선호도의 변화, 식욕의 변태(먹을 수 없는 물질-점토, 석회, 분필, 흙을 먹고자 하는 욕구);
- 특정 냄새(담배 연기, 향수, 알코올)에 대한 편협함;
- 신경계 기능 장애(졸음, 잦은 기분 변화, 현기증, 권태감, 과민성);
- 배뇨 증가;
- 유선의 확대 및 충혈(경화), 민감도 증가;
- 얼굴의 피부 변색, 유두 부위, 복부 정중선(복부를 두 개의 동일한 반으로 나누는 수직선);
- 유선, 허벅지, 복부 피부에 임신 흉터(줄무늬)("스트레치 마크")가 나타납니다.
- 월경 중단;
- 유방 땀샘에서 우유 또는 초유 (진한 황색 액체)의 배출;
- 부종, 외부 생식기 점막의 청색증, 질 및 자궁 경부;
- 부인과 검사 중에 감지 된 증상 : 자궁의 증가 및 연화, 비대칭, 이동성, 기계적 자극 (촉각)과의 일관성 변화;
- hCG(인간 융모막 성선 자극 호르몬) 수치 증가에 대한 가정 또는 실험실 검사 양성. 집에서 이 호르몬 수치의 증가는 임신을 결정하기 위한 다양한 검사를 사용하여 결정되며, 실험실 조건에서 hCG는 혈액이나 소변에서 결정됩니다.
- 태아의 작은 부분(팔, 다리) 및 큰 부분(머리, 등, 골반)의 복벽을 통한 탐색, 그 움직임;
- 태아 심장 박동 듣기;
- 어머니의 태아 운동 감각;
- 자궁의 초음파 (초음파)로 난자, 배아 (배아) 또는 태아의 감지;
- X 선 또는 단층 촬영에서 태아 골격 부분 감지 (임산부의 X 선 검사를 수행 할 때 뼈 외에도 태아의 뼈가 복부에 표시됨).
배양 기간
일반적으로 의심스러운(임신의 특징이 있는 여성에게 나타나는 감각이지만 임신 밖에서도 발생할 수 있기 때문에 그 존재를 확인하지 못하는 감각) 임신 징후는 임신 3-4주에 나타나기 시작합니다. 생리가 없는 날은 보통 임신 4~5주에 해당하지만, 간혹 임신 초기에도 월경이 발생할 수 있으며 월경량의 현저한 감소가 관찰되는 경우가 많습니다. 드문 경우지만 월경 기능은 임신 내내 멈추지 않지만 이것은 정상이 아니지만 호르몬 불균형(위반)을 나타냅니다.
hCG(융모막 성선 자극 호르몬 - "임신 호르몬") 수준의 증가는 태아 이식, 즉 자궁벽에 부착되는 순간(수태 후 8-12일)부터 관찰되므로 현대인의 매우 민감합니다. 임신을 결정하는 검사는 월경이 지연된 첫날부터 이미 hCG 수준의 변화를 결정할 수 있습니다.
초음파 징후를 제외하고 신뢰할 수 있는 임신 징후는 임신 2분기에 결정됩니다. 초음파 임신 진단은 산과 5주차부터 경복부 검사(센서를 복부에 부착)로, 경질 검사(센서를 질에 삽입)로 4~5주 정도에 임신을 감지할 수 있습니다. 주.
양식
자궁 임신은 단태(자궁에 1개의 배아(임신 임신 10주까지) 또는 태아가 있음) 및 다태(자궁에 1개 이상의 배아(태아)가 있음)일 수 있습니다.
다태임신의 경우, 쌍둥이는 일란성(수정란이 둘로 완전히 나뉘고 유전 데이터가 동일한 경우 발생) 또는 이란성(2개 이상의 다른 수정란의 착상(자궁벽에 부착)이 발생)일 수 있습니다.
임신은 일반적으로 두 기간으로 나뉩니다.
- 배아 (배아) - 최대 10 번째 산부인과 주. 이 기간 동안 수정, 세포 분열, 수정란이 나팔관에서 자궁강으로 이동, 착상(자궁벽에 배아의 부착), 배아층의 발달(책갈피 - 미래를 위한 건축 자재 기관) 및 기관 및 시스템의 형성이 발생합니다.
- 태아(태아) - 산과 11주차부터 출산까지. 이 기간 동안 태아의 크기가 증가하고 기관 및 시스템의 발달 및 개선이 있습니다.
원인
임신은 나팔관의 상부 1/3에서 발생하는 정자에 의한 난자의 수정으로 인해 발생합니다.
또한 수정란은 나팔관을 따라 이동하여 자궁강으로 들어가 자궁벽에 부착됩니다(주기의 20~22일에 발생). 이 순간부터 여성의 호르몬 배경에 변화가 일어나기 시작합니다. 배란(난소에서 난자가 방출됨) 동안 형성된 여성 난소의 황체(일시적 형성)는 호르몬 프로게스테론을 생성하기 시작하고 그 결과 융모막(자궁벽에 배아 부착을 담당하는 기관)은 hCG - 인간 융모막 성선 자극 호르몬을 생성합니다. 여성의 몸은 임신에 적응하고 점차적으로 임신 징후가 나타나기 시작합니다.
어떤 이유로 착상 (자궁 벽에 배아 부착)이 발생하지 않으면 임신 메커니즘이 시작되지 않고 난자는 음식없이 죽고 월경 중에 사라집니다.
수정에 가장 유리한 기간은 주기의 중간(월경 주기의 2~3주)이며, 배란이 발생합니다(난소에서 난자가 방출됨). 그러나 남성과 여성의 생식세포는 일정한 수명(난자의 수명 - 24시간, 정자 - 2~5일)이 있다는 사실과 월경주기의 장애로 인해 임신이 발생할 수 있습니다. 월경 주기의 시작 또는 끝에 있지만 가능성은 적습니다.
진단
의사는 다음을 기준으로 임신을 진단할 수 있습니다.
- 여성의 불만 분석 - 월경 지연, 메스꺼움, 구토, 전반적인 권태감, 약점, 졸음, 유선의 울혈 및 통증 등;
- 월경 기능 분석(마지막 월경일, 평균 월경 주기, 다음 월경 예정일, 임신 가능성 등);
- 임신을 결정하는 가정 테스트 결과. 이 검사는 난자의 착상(자궁벽에 부착) 후 소변으로 배설되는 hCG(인간 융모막 성선 자극 호르몬) 측정을 기반으로 합니다. 수행 기술에 따라이 테스트는 매우 정확하며 월경을 놓친 첫날부터 hCG 수준의 증가를 결정할 수 있습니다 (특히 가장 집중된 아침 소변에서).
- 부인과 검사 데이터(산부인과 전문의는 자궁 비대 및 기타 임신의 부인과 징후를 감지할 수 있음);
- 골반 장기의 초음파 (초음파) 데이터. 의사가 임신(자궁 또는 자궁외)의 위치(위치)에 대해 의심하거나 동결 임신이 의심되는 경우(자궁 내 배아 또는 태아가 멈추는 상태) 10-11주 이전의 초음파 검사는 일반적으로 처방됩니다. 개발 및 사망);
- 혈액 내 hCG(인간 융모막 성선 자극 호르몬) 수준의 지표.
합병증 및 결과
임신 합병증은 다음과 같습니다.
- - 일반적으로 임신 전반기에 나타나며 소화 불량 장애 (메스꺼움, 구토), 타액 분비, 간 기능 장애 (간염)로 나타날 수있는 합병증;
- - 일반적으로 임신 20주차 이후에 발생하는 중요한 장기 및 시스템의 기능 장애를 특징으로 하는 임신 합병증. 임신은 경증, 중등도 및 중증일 수 있습니다. 자간전증은 혈압의 증가, 부종, 소변의 단백질 배설(단백뇨)로 나타납니다.
- 그리고 . 자간전증은 혈압 상승, 현기증, 눈 앞에서 번쩍이는 파리, 의식 혼탁이 특징인 심각한 자간전증 발병의 배경에 대해 발생하는 임산부의 신체 상태입니다. 임산부를 돕고 혈압을 낮추기위한 조치를 취하지 않으면 자간전증이 자간증으로 변할 수 있습니다. 이는 엄마와 아기의 생명을 위협하는 심각한 상태입니다. 자간증의 발작은 수십 초에서 몇 분 동안 지속되는 의식 상실과 함께 경련 발작의 형태로 나타납니다. 공격 후 여성은 의식이 없거나 혼수 상태입니다. 자간증이 발병하면 산모와 태아가 사망할 수 있으므로 재태 연령에 관계없이 긴급 분만(제왕 절개)이 필요할 수 있습니다.
- - 최대 37주까지 임신이 자발적으로 종료됩니다. 20주 이전에 임신이 종료되는 것을 유산이라고 하며 20주에서 37주 사이인 조산입니다. 여성이 세 번 이상 유산을 했다면, 이 경우 습관적인 유산을 말합니다.
- 임신 중절의 위협 (위협) - 자궁의 음색 (긴장) 증가, 임산부의 하복부에 당기는 듯한 통증, 경련성 통증. 피가 나거나 맑은 질 분비물(출혈, 양수의 조기 파열)도 나타날 수 있습니다. 이러한 모든 증상은 여성의 즉각적인 입원이 필요합니다.
- 위협 - 임신 28주에서 37주 사이의 초기 분만 징후(자궁의 색조 증가, 하복부 통증, 수축, 양수 배출)의 출현;
- 조산 () - 20주에서 37주 사이의 아이 출생;
- - 42주 이상의 기간 동안 아이의 출생;
- - 배아(임신 10주까지) 또는 태아 및 그 사망의 발달 종료;
- 자궁내 태아 사망(임신 28주 후);
- - Rh 인자(Rh-충돌) 또는 혈액형에 대한 모체와 태아의 혈액 비호환성으로 인해 모체는 적혈구(적혈구)를 공격(손상)시키는 항체(보호 물질)를 생성하기 시작합니다. 태아의 산소를 운반하는 세포) 결과적으로 신생아의 용혈성 질환이 발생할 수 있습니다.
- 임신성 당뇨병 - 일부 여성에서 임신 중에 발생하고 일반적으로 출산 후에 해결되는 (혈당 증가)와 유사한 여성의 내분비계 장애;
- - 태반(모체에서 태아에게 영양분과 산소 공급을 제공하는 기관)의 기능 장애, 태반을 통한 혈류 감소 및 태아에 대한 영양 및 산소 공급 장애;
- - 수정란이 자궁강이 아니라 나팔관(난관 임신) 또는 복강(복부 임신)에 부착 및 추가 발달합니다.
임신 예방
아이가 건강하게 태어나고 임신 중 합병증의 발병을 예방하려면 여성은 다음 권장 사항을 따라야 합니다.
- 임신 계획. 계획된 임신은 아기의 수태와 발달을 위한 최상의 조건을 만듭니다. 임신을 계획하고 있는 부부는 ()과 상의하여 생식기 감염 여부를 확인하고 필요한 경우 치료해야 합니다. 특히 친척의 유전 질환이있는 경우 의학 유전 상담을받는 것이 좋습니다. 임신을 계획 할 때 부부는 올바르게 먹고 담배와 술을 끊고 비타민을 섭취해야합니다.
- TORCH 감염에 대한 검사. 임신을 계획 중인 여성의 경우, (특히 임신 12주 이전에 감염되는 경우 태아에게 위험할 수 있는 잠복 감염성 질환), 바이러스에 대한 항체 존재(만약 여성은 임신 전에 풍진에 걸리지 않았으므로 예방 접종을 받아야 함)에 대한 연구. 이러한 전염병(,)은 단일 개념의 TORCH 감염으로 결합됩니다. 특히 임신 초기에 감염되면 여성에게 가장 위험한 감염입니다.
- 임산부의 합리적인 영양 원칙 준수. 임신 중에 여성의 영양소, 비타민 및 미네랄 요구량이 증가합니다. 임산부의 영양은 균형 잡히고 다양해야하며 여성과 어린이에게 필요한 모든 물질을 제공해야합니다. 명심해야 할 두 가지 핵심 사항이 있습니다.
- 어머니가 먹은 모든 것은 태반의 혈류를 통해 아기에게 전달됩니다.
- 아이가 무언가를 필요로 하고 음식이 이 물질을 충분히 공급하지 못하면 엄마의 몸에서 결핍된 물질(예: 칼슘)을 "빌릴" 수 있습니다. 물론 임산부는식이 요법에서 알코올, 독성 (독성) 및 정신 자극 물질을 배제해야하며 카페인 (커피, 차, 콜라)을 함유 한 물질을 완전한 거부로 제한하는 것이 좋습니다.
- 모든 의약품, 허브, "민속 요법"은 상담 후에 만 사용할 수 있습니다.
- 여성의 정기적인 관찰, 시기 적절한 검사 및 분석, 모든 권장 사항의 엄격한 구현. 임산부의 상태가 악화되면 놀라운 증상이 나타납니다-예정되지 않은 의사 방문;
- 임산부의 개인 위생 규칙 준수, 유독하고 강한 냄새가 나는 물질에 대한 노출 배제. 임산부는 염색과 파마를 거부하는 것이 좋습니다. 임산부용 화장품은 저자극성이어야 합니다(알레르기 반응을 일으키지 않아야 함).
- 편안한 옷과 신발 착용. 임산부의 옷은 위장을 짜지 않고 편안하고 기능적인 천연 직물로 만드는 것이 좋습니다. 신발은 편안하고 가벼우며 항상 안정적이고 미끄러지지 않는 것을 선택해야 합니다. 임신 중에 여성은 척추에 가해지는 하중을 증가시키기 때문에 발 뒤꿈치 또는 플랫폼이있는 신발을 포기해야합니다.
- 임산부의 체형 유지. 임신은 합병증없이 진행되면 질병이 아니므로 적당한 신체 활동, 숙제에 대한 금기 사항이 아닙니다. 역도, 복부 근육에 대한 과도한 스트레스 및 여성에게 부상의 위험이 있는 상황만 제외하면 됩니다. 임신 후기에는 여성의 신체 활동이 약간 감소합니다. 분만을 위한 몸의 준비와 임산부의 근긴장도를 초기부터 유지하기 위해서는 임산부를 위한 체조를 하는 것이 좋습니다. 이는 임산부를 위한 분만 준비 전문가나 의사의 추천을 받을 수 있습니다. 신선한 공기 속에서 매일 산책하는 것도 좋습니다.
- 출산 및 지원을 위한 심리적 준비. 임신 중 여성은 매우 취약하고 스트레스와 부정적인 감정에 취약하며 지원과 보호가 필요합니다. 스트레스가 많은 상황을 배제하고 모든 갈등과 문제의 해결을 무기한 연기해야합니다. 긍정적 인 감정을 얻고, 상태를 기뻐하고, 임산부에게 내재 된 혼란스러운 생각을 멀리하는 것이 중요합니다. 특히 임신이 첫 번째 인 경우. 어려운 가족 상황이나 혼자 불안에 대처하기 어려운 상황에서는 또는에게 도움을 요청해야 합니다.
추가적으로
임신 계획
임신 계획은 성공적인 과정의 핵심입니다. 어떤 이유로든 현재 임신이 바람직하지 않은 경우 원치 않는 임신(피임)을 예방하는 다양한 방법이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 생물학적 방법:
- 성교 중단;
- 달력 방법 (배란 중 성교 또는 보호 제외);
- 장벽 방법:
- 화학 물질(살정제 좌약, 젤 및 정제);
- 기계적(콘돔, 질 링, 캡 및 다이어프램);
- 호르몬 피임법:
- 복합 경구 피임약(COC);
- 게스타겐(미니 드링크);
- 호르몬 패치, 링, 피하 임플란트, 호르몬 자궁 내 장치;
- 호르몬 주사;
- 응급(성교 후) 피임;
- 자궁 내 피임약 (나선형).
불분명한 것들은 임신의 다른 기간에, 아마도 예외 없이 모든 임산부에게서 발견됩니다. 수정 후 첫 몇 주 동안 하복부의 비정상적인 감각은 인대, 근육에 작용하고 생리 전을 연상시키는 감각인 측면 복부의 따끔거림으로 나타날 수 있는 임신 호르몬의 생성과 관련될 수 있습니다.
임산부가 정상적인 임신 징후와 의학적 치료가 필요한 징후 사이에 선을 긋는 것이 종종 매우 어렵다는 것을 말씀드리고 싶습니다. 감각이 짧고 (지속 몇 분) 자발적으로 지나가고 통증으로 특징 지어 질 수는 없지만 불편 함만 있으면 임신의 정상적인 징후에 기인 할 수 있습니다. 다른 모든 경우에는 의사의 진찰이 필요합니다. 필수의.
임신 중에만 있을 수 있고 정상적인 과정을 특징짓는 또 다른 유형의 감각은 소위 거짓 또는 예비 수축 또는 Braxton-Hicks 일치입니다. 임신 32주 이후에 나타날 수 있으며 통증을 동반하지 않고 하복부의 단기적인 긴장으로 나타납니다. 이것은 출산을 준비하는 자궁이 훈련하는 방식입니다. 준비 시합에는 주기성이 없으며 그 사이의 간격은 몇 시간에서 며칠까지 상당히 큽니다.
2. 임신 중 건강: 생식기 분비물이 말하는 것
질 분비물의 증가는 정상적인 임신의 특징적인 증상 중 하나입니다. 아기를 낳는 초기 단계를 특징 짓는 호르몬 배경의 변화는 자궁 경관의 땀샘에서 생성되는 점액의 양을 증가시킵니다. 임신 중에 여성은 질 분비물이 상당히 증가하는 것을 관찰할 수 있습니다. 이는 배란 동안 점액보다 다소 진해지고 투명하거나 밝은 유백색을 띠게 됩니다. 증가된 질 분비물에 가려움증, 작열감, 질 불편감이 동반된다면 이것은 이미 우려의 원인이 되며 의사를 방문해야 합니다.
3. 임신 중 체중 증가는 어떻게 해야 합니까?
정상은 성공적인 임신을 특징짓는 중요한 요소 중 하나입니다.
임산부는 그를 독립적으로 통제 할 수 있습니다. 이렇게하려면 같은 옷을 입거나하지 않고 방광을 비운 후 아침에 체중을 재야합니다. 이 경우 매일 체중을 측정해서는 안되며 7-10 일에 한 번 저울에 올라가면 충분합니다.
임신 중 임산부는 9kg에서 14kg, 쌍둥이를 기다리는 동안 16kg에서 21kg으로 증가해야 합니다. 임신 전 체중이 적을수록 9개월 동안의 증가에 대한 예비비가 커집니다.
첫 번째 삼 분기에는 일반적으로 체중이 많이 변하지 않습니다. 증가는 약 2kg입니다. 두 번째 삼 분기에는이 과정이 더 빠르게 진행됩니다. 한 달에 1kg (또는 주당 최대 300g), 7 개월 후에는 주당 최대 400g입니다. 체중 증가의 부족, 매우 작거나 과도한 체중 증가는 임신 중 문제를 나타낼 수 있습니다.
4. 임신 중 건강: 복부 성장
많은 임산부는 거의 임신 첫날부터이 징후를 관찰하기 시작하지만 12 주에만 음모 조음으로 인해 자궁이 나타납니다. 즉, 표시된 기간보다 빠르지 않은 배의 작은 성장을 알 수 있습니다. 임신 4개월 경에 임신 기간이 시작될 때 "배가 자라지 않는" 경우 걱정하지 마십시오. 나는 배 성장의 명백함은 임산부의 체격에 달려 있다고 말해야합니다. 예를 들어 날씬한 여성의 경우 배가 과체중 경향이있는 사람들보다 조금 더 일찍 두드러집니다. 또한, 다산 여성의 경우 첫 아이를 기대하는 여성보다 조금 일찍 눈에 띄기 시작합니다.
의사는 실제로 자궁 안저 높이와 같은 지표를 사용합니다. 이것은 음모 관절의 상단 가장자리에서 자궁의 가장 높은 지점, 소위 자궁 안저까지의 거리입니다. 센티미터로 측정한 가슴 위의 자궁 높이는 일반적으로 재태 연령과 같습니다. 20주 - 20cm - 배꼽 높이에서 30주(약 7개월, 여성이 출산 휴가를 갈 때) ) - 30cm - 배꼽과 흉골의 낮은 지점 사이의 중간 - xiphoid 과정 등 임신이 끝날 때만이 패턴은 관찰되지 않습니다. 38 주 후에 아기는 자궁에서 빠져 나와 출산을 준비하고 아래로 떨어지므로 출산 전날 안저 높이는 일반적으로 36입니다. –38 cm 이미 언급했듯이 의사는 모든 약속에서 이를 모니터링하고 측정합니다. 하지만 자궁저부의 높이는 스스로 측정하는 것이 어렵지 않은 것이 자명하므로 스스로 배의 성장을 교정하고 싶다면 줄자를 이용하면 된다. 누워서 측정해야 하며 매일 수행해서는 안 되며 매주 모니터링하면 충분합니다. 이 매개변수는 매주 1cm씩 증가해야 합니다. 자궁 안저의 높이가 표준과 일치하지 않으면 의사는 성장하는 배의 구성 요소 중 어느 것이 뒤쳐지거나 반대로 태아, 태반 또는 물이 과도하게 추가되는지 이해하기 위해 추가 연구를 처방합니다.
복부 둘레도 측정할 수 있습니다. 임신 초기의이 수치는 물론 체격, 임산부의 체질에 달려 있지만 나중에 임신 2-3 분기가 끝날 때 복부 둘레의 성장률이 균일하게 유지되어야합니다. 더 이상 일주일에 1-2cm 이상. 성장률이 이 패턴과 일치하지 않으면 의사에게 이에 대해 이야기할 가치가 있습니다.
다시 한 번 말씀드리지만 모든 여성이 다르고 모든 임산부의 배도 다르기 때문에 지인과 여자친구에게 초점을 맞춰 복부의 성장률, 크기 및 모양을 비교해서는 안 됩니다.
5. 태아의 움직임을 평가하는 방법
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배아는 임신 7주부터 움직이기 시작하지만 처음에는 너무 작아서 임산부가 양수에서 헤엄치는 것을 느끼지 못합니다. 대부분의 경우 여성은 임신 20주부터 부스러기의 움직임을 알아차리고 18주부터 16주부터 반복되지만 임신 22주까지 섭동이 나타날 수 있습니다. 정상적인 현상. 일반적으로 마른 여성은 움직임을 더 일찍, 그리고 나중에는 통통한 여성을 느끼기 시작합니다. 첫 번째 움직임은 매우 부드럽고 깔끔하며 눈에 띄지 않습니다. 물고기의 수영이나 나비의 비행처럼, 또는 덜 시적으로는 창자의 작업과 같습니다. 기간이 길수록 아이가 더 커지고 움직임이 더 뚜렷해집니다. 일반적으로 태아의 움직임은 기분 좋은 감각이지만 임신 3개월에 성장하는 아기는 밀고 불편함과 통증을 유발할 수 있습니다. 임신 말기에 아기는 자궁 내부의 모든 여유 공간을 차지하며 아기의 움직임은 임신 2기보다 더 드물고 덜 활동적이 되지만 움직임의 힘은 상당할 수 있습니다.
잠잘 때를 제외하고는 거의 항상. 아이들은 종종 임산부가 차분하고 편안한 상태에 있는 밤과 저녁에 활동적이 됩니다. 이것은 엄마의 야간 각성으로 이어질 수 있습니다. 이런 식으로 그녀는 밤에 아기를 먹일 필요가 있는 새로운 체제를 개발하고 있습니다. 아기가 흥분과 같은 어머니의 상태를 용납하지 않거나 태아에 대한 정상적인 혈액 공급을 방해하는 위치에 오랫동안 있으면 움직임도 임산부에게 불편할 수 있습니다. 매우 활동적이고 강렬하며 약간 고통스럽습니다. 임산부가 6시간 이상 아무런 움직임도 느껴지지 않으면 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.
6. 임신 중 대변의 변화
대변은 위장관이 작동하는 방식을 반영합니다. 이 표시기는 쉽게 모니터링할 수 있으므로 특별한 노력을 기울일 필요가 없습니다. 대변은 규칙적이어야합니다. 매일 창자를 비우는 과정이 여성에게 불편해서는 안됩니다. 임신 중에 일어나는 신체의 변화는 종종 변비로 이어집니다. 이미 임신 첫날부터 근육 기관인 자궁이 가장 편안한 상태가되도록 신체가 조정됩니다. 이것은 임신 호르몬의 작용을 통해 달성됩니다. 동일한 생물학적 활성 물질이 장 근육에 작용하고 장이 "게으름"이되어 음식 덩어리를 제대로 움직이지 않습니다. 나중에 자궁이 커지면 장에 더 많은 압력을 가하여 임신 마지막 달에 변비를 유발합니다. 임신 3분기에 임산부는 일반적으로 마시는 수분의 양을 줄이도록 권고받으며, 이는 또한 대변 문제를 일으키기 쉽습니다. 그리고 앉아있는 생활 방식은 문제를 해결하는 데 도움이되지 않습니다. 그리고 변비는 생리적으로 조건이 되어 있다고 할 수 있지만, 그렇다고 겁내거나 참을 필요도 없습니다.
예방을 위해 합리적으로 먹어야하며 메뉴에 야채와 과일, 시리얼 및 유제품이 포함되어 있는지 확인하십시오. 마그네슘 함량이 높은 미네랄 워터 또는 자두의 달인은 좋은 효과가 있으므로 매일 공복에 반 잔으로 마셔야합니다. 물론 임산부에게 가능한 정기적 인 신체 활동을 잊지 않는 것도 필요합니다. 예를 들어 걷기가 적합하며 금기 사항이 없으면 임산부를위한 특별 수업이 있습니다.
7. 임신 중 배뇨의 변화
잦은 배뇨는 임신의 첫 번째 주관적 징후 중 하나로 간주됩니다. 임신 8일째에 이미 hCG(인간 융모막 성선 자극 호르몬) 호르몬이 생성되기 시작하고 그 영향으로 임신 초기에 잦은 배뇨가 발생합니다. 또한, 신장 막을 통해 여과되는 혈액의 양이 증가하기 때문에 임산부의 신장의 강도가 증가합니다. 결과적으로 여성의 신장이 훨씬 빨리 작동하기 시작하고 화장실을 자주 방문하는 것이 불가피합니다. 임신 과정에서 또 다른 요인으로 인해 화장실을 자주 사용하고 싶은 충동, 즉 자궁이 커지고 방광에 압력이 가해집니다.
통증, 상처가 동반되지 않고 소변의 색이 평소와 같으면 화장실에 덜 자주 가기 위해 조치를 취해서는 안됩니다. 반대로 요도 정체는 요도의 염증성 질환(요도염), 방광(방광염)에서 신장염(신염)에 이르기까지 비뇨기계의 염증성 질환을 유발하는 요인이 되기 때문에 가능한 한 자주 방광을 비우는 것이 중요합니다. ).
유일하게 허용되는 제한은 두 번째 삼 분기가 끝날 때 소비되는 액체의 양입니다. 세 번째 삼 분기 : 하루 1.5 리터는 하루 동안 마셔야하는 양이며 여기에는 첫 번째 코스, 모든 무료 액체도 포함됩니다. 실제 무게로 과일로.
8. 임신 중 건강 및 부종
임신이 끝나면 체액 저류 경향이 있으며, 이는 다리에 더 자주 발생하지만 팔에도 나타날 수 있는 부종의 형성으로 나타날 수 있습니다. 동시에 좁은 신발은 작고 불편한 것으로 판명 될 수 있으며 양말 탄성 밴드의 깊은 움푹 들어간 곳이 정강이에 오랫동안 남아 있으며 고리를 신고 벗기가 어렵습니다. 모든 임산부는 임신 3기에 체액 저류가 다소 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 임신중독증과 같은 임신 합병증의 첫 번째 증상 중 하나가 될 수 있습니다. 임신에 대한 임산부의 신체 적응이 중단되면 부종 외에도 단백질이 소변과 혈액에 나타납니다. 압력이 상승합니다. 이 경우 의료 지원이 적시에 제공되지 않으면 여성과 태아의 건강은 물론 생명까지도 위협하는 상황이 발생할 수 있습니다.
부종의 유무에 대한 주관적인 평가 외에도 임산부는 다음과 같이 체액 저류를 독립적으로 평가할 수 있습니다. 예를 들어 전날 8시부터 다음 날 8시까지 술에 취하지 않은 모든 액체(차, 설탕에 절인 과일, 발효유 제품 등), 첫 번째 코스, 과일 및 채소를 실제 무게로 측정합니다. 이러한 표시기는 두 개의 열로 구성된 표에 입력해야 합니다. 술에 취한 - 강조 표시됩니다. 그리고 두 번째 열에는 배설된 소변의 양을 입력해야 합니다. 이렇게하려면 낮 동안 측정 용기에 소변을 수집하고 각 부분의 양을 기록해야합니다. 당신이 마시는 액체의 양은 배설되는 소변의 양을 초과해서는 안됩니다. 이러한 판은 의사가 부종 치료를 위한 전술을 선택하는 데 도움이 될 것입니다.
9. 임신 중 혈압
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(BP) 임신 중 자간전증을 조기에 발견할 수 있는 중요한 징후입니다. 그러나 임신이 혈압계와 일일 혈압 측정기를 사야 하는 이유는 아닙니다. 의사가 처음에이 지표에 대해 의심을 품는다면 그는 확실히 매일 압력을 측정해야한다고 말할 것입니다. 가족에게 압력 측정 장치가 있고 호기심으로 때때로 사용한다면 아무 문제가 없습니다. 임신 첫 삼 분기에는 압력을 가하는 경향이있을 수 있음을 명심해야합니다 일반적인 수치와 비교하여 감소합니다. 장기간에 걸친 혈압 저하(현기증, 쇠약)로 인해 향후 자간전증이 발생할 수 있으므로 이 상황에 주의를 기울여야 합니다. 130/80 mmHg 이상의 압력 증가. 미술. 어떤 경우에도 문제의 심각한 증상이며 항상 의사를 방문해야 합니다.
결론적으로, 나는 일반적인 웰빙과 같은 주관적인 매개 변수에 대해 말하고 싶습니다. 물론, 임산부가 느끼는 모든 변화는 건강에보다 세심한 태도를 취하는 이유입니다. 두통, 배뇨시 통증, 위장 통증, 허리 통증 등 다양한 통증 감각을 기억하십시오. -아기를 낳는 기간 동안 특별한 접근이 필요하며 해고해서는 안되며 독립적으로 통증을 제거하려고 시도하십시오.
그러나 임신은 몸에 눈에 띄지 않게 남아있을 수 없으며 임산부는이 기간 동안 새로운 감각을 경험하지만 대부분은 정상적인 임신 과정과 아기 발달의 증거입니다.
흥미로운 상황에 대해 가족과 친구들에게 알리자마자 문자 그대로의 의미에서 임신과 관련된 조언과 징후로 인해 어떻게 충격을 받았습니까? 임신 중에 할 수 없는 대부분의 금지와 미신은 안전하게 폐기할 수 있으므로 걱정하지 마십시오.
또 다른 것은 생리학 및 의학 분야의 금지 사항입니다. 무시해서는 안됩니다. 가장 인기있는 금지 사항을 살펴보고 여성이 실제로 할 수없는 것이 무엇인지 알아 봅시다.
나쁜 습관
흡연, 알코올성 음료의 사용, 그리고 더 나아가 마약을 나쁜 습관이라고 부르는 것은 헛된 것이 아닙니다. 거의 모든 사람, 특히 아이를 안고 있는 여성이 포기해야 합니다.
- 흡연. 태반은 담배 연기로부터 아기를 보호할 수 없습니다. 모든 독소와 유해 물질은 순환계를 통해 아기에게 침투하여 내부 장기의 발달에 부정적인 영향을 미칩니다.
아기의 발달 지연, 불충분한 키와 체중, 폐 시스템의 병리 - 이 모든 것이 훈제 담배의 결과입니다(아기가 정상적으로 발달하는 방법에 대해서는 자궁 내 아기 발달 기사 읽기 >>>). 니코틴은 태반 박리, 태아 동결에 기여할 수 있으며 조산을 유발할 수 있습니다.
- 술. 알코올은 순환계를 통해 아기에게 자유롭게 침투합니다. 에탄올의 체계적인 남용은 아기의 성장 지연, 청력 및 시력, 심장 및 골격계의 병리 발달로 이어집니다.
과도한 알코올 소비는 아이가 태어난 후, 특히 명확하게 2 세까지 눈에 띄게 나타납니다. 작은 머리 볼륨, 평평한 경 사진 얼굴 및 좁은 눈
- 약제. 약물 사용에 대한 범주 적 금지 : 모든 내부 장기의 병리, 골격의 저개발, 근육 및 골격계, 신장 문제, 간 및 비뇨 생식기 계통, 심장 질환 ... 목록은 끝이 없습니다. 그러나 한 가지 뉘앙스가 더 있습니다. 마약 중독자 어머니에게서 태어난 아이는 이미 마약 중독자로 태어났습니다.
흡연, 음주 및 약물 사용은 임신 중에 해서는 안 되는 일의 범주형 목록일 뿐입니다. 그리고 이것은 미신과는 거리가 멀다.
스페셜 메뉴
아기의 발달과 복지는 먹는 음식에 직접적으로 달려 있습니다. 의심할 여지 없이, 당신의 미식 취향이 많이 바뀌었고, 당신은 점점 더 짠맛에 끌리지만, 이 짠맛은 종종 금기 구역에 있습니다.
- 방부제 및 안정제. 아기가 없이는 할 수 없는 단백질 합성을 억제하기 때문에 방부제를 포기해야 합니다.
- 첨가제, 착색제, 향미증진제. 임신 중에는 화학 물질이 아닌 비타민과 영양소가 필요합니다. 탈출구는 신선한 제품에서 자신을 요리하는 것입니다 (미래의 어머니를위한 적절한 영양의 비밀 >>> 책에서 바로 무엇을 요리하고 먹는 방법에 대해 읽으십시오).
- 훈제 제품 및 지방이 많은 음식. 당신의 몸은 이미 특정 부하를 겪고 있으며, 지방이 많은 음식과 훈제 음식은 간과 신장, 비뇨기계에 부정적인 영향을 미치고 위염을 유발할 수 있습니다(현재 기사: 임신 중 위염 >>>). 훈제 고기의 경우 제조업체가 너무 좋아하는 "액체 연기"가 암을 유발할 수 있음을 유의하십시오.
- 커피와 홍차. 이 점은 상당히 논란의 여지가 있습니다. 당신이 저장성이며 향기로운 커피 한 잔이 없는 아침을 상상할 수 없다면 크림과 함께 진하지 않은 커피 한 잔을 감당할 수 있습니다. 그러나 학대는 신체의 탈수와 아기의 성장과 발달에 필요한 칼슘의 제거로 가득 차 있습니다. 또한 강한 차와 커피는 혈압을 높입니다.
- 탄산 음료 . 임신 중에는 탄산음료를 마시지 마십시오. 복부 팽만과 헛배 부름을 유발할 수 있습니다. 또한, 가당 소다에는 방부제와 감미료가 포함되어 있습니다. 고혈당을 유발하고 알레르기를 유발할 수 있습니다.
- 버섯 . 임신 중에는 버섯을 피하는 것이 가장 좋습니다. 입증 된 버섯으로도 중독의 위험이 있으므로 귀하의 입장에서 위험을 감수해서는 안됩니다.
- 초콜릿. 작은 초콜릿 조각 형태의 행복 호르몬은 당신에게 해를 끼치 지 않지만 대량으로 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 임산부가 초콜릿을 먹을 수 있습니까? >>> 주제에 대한 기사를 읽으십시오.
생활 양식
임신은 질병이 아니라 마음의 상태라는 것을 기억해야 합니다. 활동적인 삶의 위치를 포기해서는 안되지만 임산부가 할 수 있는 것과 할 수 없는 것을 파악해야 합니다.
- 육체적 운동. 중력은 이제 금기시되며 최대 하중은 5kg입니다. 그건 그렇고, 임산부를위한 전문 피트니스에 등록하는 것이 좋습니다. 다가오는 출산을 준비하고 허리를 강화하며 추가 파운드를 얻는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.
- 꿈. 수면 자세는 금지되어 있습니다. 임신 중에는 자궁 아래에 있는 대정맥이 압박될 수 있으므로 등을 대고 잘 수 없습니다.
- 극심한. 아드레날린이 솟구치고 혈압이 상승하는 것은 극단적인 오락의 결과입니다.
- 비행기. 대부분의 경우 비행은 임신 초기에 할 수 없는 금지 사항으로 간주됩니다. 압력 강하로 인한 유산의 위험이 있습니다. 임신의 마지막 주는 또한 천국 여행을 하기에 가장 좋은 시기가 아닙니다. 임신 중 비행기 기사에서 더 읽어보기 >>>;
- 섹스. 유산의 위협이나 임신의 다른 합병증으로 인해 성관계를 갖는 것은 금기입니다. 유용한 정보: 임신 첫 달의 성관계 >>>
신체 활동과 휴식 사이의 중간 지점을 찾아야 합니다. 숙제는 할 수 있지만 복용량은 충분합니다. 가능한 경우 - 가전 제품을 사용 - 최대 속도로 로드하십시오. 임신 중 씻기, 청소 및 요리는 가사 도우미의 책임입니다.
민속 징조
임신 중 금지의 특별한 그래프는 민속 징조와 미신입니다. 그들 중 많은 부분을 설명할 수 있지만 자세히 살펴보면 대부분은 설명되지 않습니다.
임신 중 금지, 복용 및 미신의 목록은 상당히 길지만 아기를 낳는 기간은 그리 길지 않으므로 가장 사랑하고 오랫동안 기다려온 아기를 만나기 위해 견딜 수 있습니다.