아름다운 날씬한 12세 소녀가 되는 방법. 아름다운 언론을 위한 운동. 동료와의 커뮤니케이션

02.07.2019

12-13세는 성장하는 소년 소녀들에게 가장 어려운 나이라고 믿어집니다. 이 기간이 상당히 어렵다는 것은 비밀이 아닙니다. 실습에 따르면 자살하기 쉬운 사람은 대부분 이 연령대의 어린이입니다. 게다가 그들은 외부로부터 강한 영향을 받기 때문에 안타까운 결과를 초래할 수 있는 일을 할 수 있습니다. 사실 12-13 세에 과도기 시대가 시작됩니다. 신체가 형성되기 시작하고 호르몬이 작동하며 젊음의 극대주의가 켜집니다. 아이들은 자신이 성장했고 이제 자신의 삶을 살 수 있다고 생각합니다. 또한이 나이에 많은 소녀들이 외모에 대해 복잡해지기 시작합니다. 그리고 그것은 모두 상호 사랑에 관한 것입니다. 소년이 소녀에게 관심을 기울이지 않을 때, 그녀는 자신이 그다지 매력적이지 않다고 생각합니다.

어떻게 든 소년들을 기쁘게하기 위해 소녀들은 그림을 그리기 시작합니다. 그리고 그들 대부분은 이미 어머니의 것을 입었습니다. 그러나 화장품은 여전히 저장되지 않습니다. 그들은 화장을 하면 어떤 젊은이라도 유혹할 것이라고 생각합니다. 이것은 착각일 뿐입니다. 이 나이에 소년들은 사랑의 관계에 관심이 없습니다. 아시다시피, 남성의 발달은 3-4년 뒤쳐집니다. 따라서 소녀들은 외로움을 밝게하는 방법을 찾습니다. 그들은 16-18 세의 나이 든 남자를 만납니다. 결국 잘 안 끝난다. 그러므로 12-13세의 소녀들은 진지한 관계가 그들에게 상처를 줄 수 있음을 설명해야 합니다. 이 나이에 관계를 구축하는 것은 권장되지 않는다는 것을 설명하는 대화를 나누는 것이 가장 좋습니다. 그러나 부드럽게 표현해야 합니다. 그리고 어떤 경우에도 질서 정연한 어조로 말해서는 안됩니다.

심리학자들은 모든 대화와 대화가 헛된 것이라고 말합니다. 아이들은 여전히 자신의 방식대로 할 것입니다. 따라서 그들이하고 싶은 일을 돕는 것이 좋습니다. 물론, 이유 내에서. 따라서 소녀가 "12 세에 어떻게 아름답습니까?"라고 묻는다면 그녀를 웃으면서 여전히 작다고 말하면 안됩니다. 이것은 완전히 잘못된 전술입니다. 그 소녀는 그녀가 이 넓은 세상에서 가장 아름답고 최고라는 것을 설명해야 합니다. 그 장점을 지적할 필요가 있다. 예를 들어, 그녀의 눈이 얼마나 크고 표현력이 풍부한지 말하십시오. 또는 머리카락에주의하십시오. 아이가 매력적이라고 느끼게 만드는 것이 필요합니다. 칭찬을 하면 소녀의 자존감이 높아진다. 그리고 이것은 자신감이 나타나고 일부 콤플렉스가 사라질 것임을 의미합니다.

그러나 소녀들은 화장을 하거나 새 옷을 사고 싶어합니다. 이 경우 거부하지 않는 것이 좋습니다. 상점에 가서 십대가 선택한 화장품을 사는 것이 좋습니다. 의류에도 동일하게 적용됩니다. 이 기간 동안 빈번한 우울증이 발생할 수 있습니다. 따라서 아이와 더 많은 시간을 보내고 그의 일에 관심을 갖고 항상 모든 문제를 도울 필요가 있습니다. 그러면 아이는 지지받는다고 느낄 것입니다. 그리고 무엇을 하기 전에 어른의 조언을 구하십시오. 그리고 아이에게이 자질을 기르는 것은 매우 어렵습니다. 따라서 적시에 십대를 이해하고 좋은 조언을 제공해야합니다. 그리고 돈을 거부하지 않는 것이 바람직합니다. 그렇지 않으면 스캔들을 피할 수 없습니다. 처음에는 많은 돈을 줄 수 없습니다. 그가 그것들을 어떻게 처분할지 살펴볼 필요가 있다.

글쎄, 12에 예뻐지는 방법? 재정이 허락한다면 소녀를 미용사에게 데려가는 것이 가장 좋습니다. 그녀는 더 성숙한 느낌을 줄 헤어 스타일을 선택할 수 있습니다. 또한 부모가 자녀의 선택을 좋아하지 않는 경우도 있습니다. 하지만 함부로 말하지 않는 것이 좋다. 다음으로 소녀에게 그림을 가르쳐야합니다. 실제로, 12-13세의 소녀들은 일반적으로 마라페를 유도합니다. 예를 들어 눈썹에 묻은 파란색 아이섀도입니다. 또는 덩어리로 변하는 여러 층의 기초. 근데 빨간 립스틱이 제일 무서워요. 소녀들은 자신이 매력적으로 보인다고 생각합니다. 절대 그렇지 않습니다. 그들은 "저렴"해 보입니다. 따라서이 모든 소박한 스타일을 제거해야합니다. 그러나 아이에게 모든 것이 우스꽝스러워 보인다고 설명하는 것이 중요합니다.

어떤 경우에도 소녀는 그려서는 안됩니다. 그리고 가장 좋은 것은 도와주는 것입니다. 이렇게하려면 밝은 갈색 그림자, 마스카라 및 베이지 색 립글로스가 필요합니다. 당신은 또한 소녀가 좋아할 향수를 사야합니다. 또한 모든 것이 매우 간단합니다. 모든 모서리가 칠해지도록 눈꺼풀에 그림자를 적용해야 합니다. 그런 다음 속눈썹을 만들어야합니다. 미용사는 여러 겹의 마스카라를 바르는 것을 권장하지 않습니다. 이것은 매우 해롭다. 그리고 마지막 터치는 베이지 글로스로 입술을 메이크업하는 것입니다. 물론 다른 색상도 사용할 수 있습니다. 립글로스의 수분이 많은 색은 아이들에게 조금 어리 석게 보이기 때문에 눈에 띄지 않는 것이 가장 좋습니다. 나는 즉시 그러한 소녀를 "이모 - Motya"라고 부르고 싶습니다. 따라서 이것을 피하려면 도전적이지 않은 페인트가 필요합니다.

12-13세의 대부분의 소녀들은 신체에 대한 콤플렉스를 가지고 있습니다. 이전에는 충만함이나 얇음을 눈치채지 못했습니다. 그러나 동료들은 그것을 지적합니다. 그리고 듣기 거북합니다. 문제를 해결하는 어린이 자신은 많은 실수를 할 수 있습니다. 따라서 소녀가 너무 잘 먹는다면 일부 음식을 제한하거나식이 요법을 선택하는 것이 좋습니다. 그러나 이런 식으로 아이를 고문하고 싶지 않다면. 그런 다음 적절한 영양으로 전환할 수 있습니다. 소비 된 칼로리가 빨리 태울 수 있도록 소녀를 스포츠 섹션에주는 것이 좋습니다. 그러나 소녀가 가늘면 반대로 그 부분을 늘려야합니다. 그러나 아무도 스포츠를 취소하지 않았습니다. 18세가 되면 그 소녀는 부모님의 도움과 조언에 대해 분명히 감사할 것입니다. 그래도 이 나이에 아이를 도울 방법에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다.

글쎄, 그리고 물론, 당신은 그 소녀를 위해 책, CD, 잡지를 사야합니다. 그들은 아름다워지는 방법을 도울 수 있습니다. 아주 간단한 교훈과 팁이 있지만 큰 이점을 가져다 줄 것입니다. 그리고 가장 중요한 것은 소녀가 행복하고 외모에 대해 복잡해지지 않는다는 것입니다. 그리고 그것에 대해 너무 걱정하지 않아도 됩니다. 누구에게나 과도기적 나이가 있습니다. 이 시기를 잘 넘기면 됩니다.

십대 소녀가 성인이 되면 그녀의 성격은 사회의 영향에 의해 형성됩니다. 그리고 물론 그녀는 친구들과 함께 더 잘하고 더 아름다워지기를 원합니다. 그녀가 터프한 소녀가 되는 방법을 알도록 무엇을 조언할 수 있습니까? 이 기사에서는 소녀의 차가움에 대한 다양한 지표를 분석합니다.

십대 소녀로 자신을 찾는 방법?

십대에게 해결되지 않는 과제는 회사, 직장, 거리에서이 삶에서 자신을 찾는 것입니다. 그들은 자신의 관점이 아직 형성되지 않았기 때문에 다른 사람들의 영향과 모방에 매우 취약합니다.

그리고 특히 성장기 소녀의 쿨함 지표는 요즘 유행하는 영화배우, 연예계의 영웅, 연예계를 휩쓸 가능성이 높다. 여기서 중요한 것은 자신을 잃지 마십시오.

우상이 있으면 롤 모델의 필수 긍정적 자질에주의를 기울여야합니다. 아마도 이것은 자선 활동, 병자를 돕거나 좋은 것을 가르치는 프로그램에 참여하는 것입니다. 그들을 따라가려고 하지 마십시오.

무엇이 무엇인지, 왜 그런지 일찍 이해하는 소녀는 이것을 차가움의 지표 중 하나로 간주하여 빨리 자랍니다. 나쁜 습관과 불필요한 만남이 나타납니다. 여기서 주요 친구이자 조언자는 엄마와 아빠가 될 수 있으며 학교 심리학자가 될 수도 있습니다. 그들은 당신이 여자 친구보다 뒤처지지 않고 그들 사이에서 자신을 잃지 않도록 행동하는 방법을 알려줄 것입니다.

수업에서 가장 멋진 사람이 되는 방법은 무엇입니까?

급우들 사이에서 "검은 양"이되지 않으려면 시도해야합니다. 공주가 되는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다.

학교 행사를 놓치지 말고 도와주세요. 어디서나 참여하고 활동적인 사람들이 종종 리더가 됩니다.
이제 껌을 씹고 밝은 화장을하는 소녀들은 유행하지 않습니다. 더 교육받고 교육받은 동료들의 관심을 끌었습니다. 창조적 인 성격, 책을 읽고 박물관을 방문하는 소녀 - 이것은 현대 사회의 쿨함의 지표입니다.
이것은 당신이 "너드"가되고 패션에 관심이 없어야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 최신 음악, 영화 및 의류에 관심을 가지십시오.
터프한 여자는 학교에서 가장 귀여운 남자와 데이트해야 한다는 것이 일반적으로 받아들여지고 있습니다. 어떤 젊은이라도 똑똑하고 교육을 받고 흥미로운 소녀 옆에 멋지게 될 것입니다.
스포츠에 들어가십시오, 그것은 체형을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 취미가 진지해지면 대회와 올림피아드에서 학교의 명예를 지킬 수 있습니다. 그리고 당신의 클래스에 승리를 가져다주는 것보다 더 멋진 일이 있을 수 있습니다.

소녀를위한 콤플렉스를 제거하는 방법?

콤플렉스는 목표 달성을 방해합니다. 그것들은 한 번에 완전히 폐기되어야 합니다. 그것을 하는 방법?

고정 관념에 빠지지 마십시오. 당신은 개인입니다. 매개 변수가 이상적이지 않으면 자신을 추악하게 생각하는 아이디어를 포기하십시오. 우리는 능숙하게 자신을 돌보고 항상 미덕으로 바뀔 수있는 단점을 알아야합니다.
당신의 옷은 부티크가 아니라 저렴한 가격의 지하 매장에서 가져온 것입니다. 그리고 이것은 세련된 친구들 앞에서 복잡한 이유가 아닙니다. 여기서 가장 중요한 것은 맛과 척도를 갖는 것입니다. 스타일, 크기, 색상별로 옷을 선택하는 방법을 배웁니다. 그리고 아무도 그것을 비싼 가게에서 구입 한 것과 구별하지 못할 것입니다.
당신은 스포츠, 현대 미술 또는 패션 브랜드에 대해 충분히 박식하다고 생각합니다. 이것은 지표가 아니지만 물리학, 화학 또는 역사 수업에서 모든 사람이 공책에서 숙제를 씁니다.
당신의 결점에 대해 걱정하는 데 시간을 낭비하지 말고, 그것에 대해 노력하고, 당신의 지평을 개발하십시오. 이제 인터넷에서 모든 것을 찾아 알아볼 수 있습니다. 그리고 가장 중요한 것은 유머 감각을 잃지 말고 자기 비판적으로 자신을 대할 수 있지만 약간의 아이러니가 있다는 것입니다.

콤플렉스는 현실과 원하는 것의 차이입니다. 자신의 강점을 인정하고 약점을 보완하는 법을 배우십시오. 자기 회의를 극복하면 스스로 일하기를 원하지 않는 사람들 사이에서 리더가 될 수 있습니다.

동료와의 커뮤니케이션

회사에서 커뮤니케이션이 가능해야 합니다. 신인이 되는 것이 멋있는 것이 아니라, 친구의 말을 듣고 친구의 조언을 구하러 오는 사람이 되는 것이 멋있습니다. 이를 위해 자기 개발에 참여하다, 예를 들어:

우리는 새로운 VKontakte 상태를 읽는 것이 아니라 흥미로운 현대적이고 작품으로 친구들을 놀라게합니다.
학교 심리학자와 급우 및 친구들과의 의사 소통 문제에 대해 이야기 할 수 있습니다. 물론 어려움이 있다면.
열린 사람이 되십시오. 특권을 가진 동료와만 통신해서는 안 됩니다. 모든 사람과 친구가 되십시오. 각 사람은 자신의 방식으로 흥미 롭습니다. 아무도 밀어내지 마십시오. 그렇지 않으면 특정 서클의 사람들만 당신 주위에 모여들고 더 이상은 없을 것입니다.
짜지 마세요. 아직 잘 하지 못한다면 집에서나 친한 친구와 함께 연습하세요. 삶의 다른 장면, 특히 두려운 순간을 재생합니다. 예를 들어, 학교에서 가장 인기있는 남자와의 데이트.
사교성은 겸손과 수줍음을 배제하지 않습니다. 당신의 여자 친구는 거리에서 큰 소리로 웃고 욕하고 크롭 스커트를 입습니다. 이제 겸손은 유행이지만 적당히입니다. 블루스타킹이 되지 마십시오.
기분이 나쁘면 남에게 보여주지 마세요. 강한 성격은 자제력이 있어야 합니다. 모든 고민은 믿을 수 있는 친한 친구에게 맡기겠습니다.

소녀를 돌보는 방법?

소녀는 물론 미인이고 단정한 외모입니다. 사춘기 소녀들은 신체에서 일어나는 변화와 관련된 많은 문제를 가지고 있습니다.

주의해야 할 사항:

문제성 피부 - 일시적인 현상이니 걱정하지 마세요. 이것이 정말로 걱정된다면 약국에 연락하면 올바른 치료법을 찾는 데 도움이 될 것입니다.
모발은 성장기 동안 특별한 주의가 필요합니다. 다양한 마스크, 발삼을 사용하여 더 자주 머리를 씻으십시오.
탈취제를 바르십시오. 피부 타입에 따라 선택하세요.
옷은 깨끗하고 다림질해야 합니다. 리더인 당신은 모든 것이 완벽해야 합니다.

예, 멋진 소녀가 되는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 항상 정상에 오르려면 모든 면에서 자신을 돌봐야 합니다. 그러나 지금 이것을 배웠다면 미래에는 다른 사람들 사이에서 위치와 영향력을 얻는 것이 더 쉬울 것입니다. 그리고 이것이 바로 성공의 지름길입니다.

이제 멋진 소녀가 되는 방법, 이 멋진 모습이 무엇인지, 이것이 바로 당신에게 필요한 것인지 생각할 수 있습니다.

파워퍼프걸 동영상

이 비디오에서 젊은 심리학자 Svetlana Markova는 짧은 시간에 멋진 소녀가 되고 인기와 존경을 받는 데 도움이 되는 몇 가지 중요한 팁을 제공합니다.

Bridges Bordeaux는 아침부터 저녁 늦게까지 아름답게 보이는 것보다 세상에서 더 힘든 일은 없다고 강력하게 말했습니다.그녀는 이미 이 문제에서 신뢰할 수 있습니다. 젊고 아름다운 것은 쉽지 않다. 이것은 정말 힘든 일이지만 여성에게 많은 즐거움과 훌륭한 결과를 줄 수 있습니다.
모든 연령대의 여성을 위한 젊음과 아름다움을 유지하기 위한 실용적인 팁: 1. 의식적으로 아름답고 매력적으로 보이려고 노력하십시오. 이러한 의도의 진정성이 오랜 세월 동안 아름다운 모습을 유지하는 비결입니다. 여자가 자신을 잘 할 때까지는 단 하나의 화장품, 심지어 매우 비싼 화장품도 도움이되지 않습니다. 아름다움과 젊음을 유지하기 위해 시간과 노력을 들일 필요가 없습니다. 그리고 그것은 실제 외모에 관한 것이 아니라 자신과 자신의 아름다움에 대한 태도에 관한 것입니다. 아름답고 젊음을 느끼면 다른 모든 사람들이 당신에게서 그것을 볼 것입니다.2. 자주 웃으세요. 미소는 어떤 얼굴에도 매력을 부여합니다. 또한, 그것은 당신과 당신의 환경에 대한 좋은 분위기를 만들 수 있습니다.3. 등을 똑바로 유지하십시오. 항상 자세에 주의하세요. 머리는 약간 올려야 하고 어깨는 낮추고 뒤로 눕혀야 합니다. 이것은 자신감을 주고 멋지게 보입니다!

4. 기분을 긍정적으로 유지하십시오. 좋은 것을 더 자주 생각하고, 당신의 미덕을 알아차리면, 당신은 더 조화롭고 매력적으로 보일 것입니다. 대부분의 경우 여성은 자신이 얼마나 아름다운지 의심하지 않습니다! 당신의 매력을 과소평가하지 말고 알아차리세요!5. 자신의 몸과 매일의 노력에 감사하십시오. 그리고 어떤 옷을 입느냐, 어떤 유니폼을 입느냐에 따라 어떤 차이가 있습니까? 몸은 매일 많은 일을 수행하는 충실한 동맹자이자 동반자입니다. 감사합니다!6. 약점을 강점으로 삼으십시오. 일부 유명인은 이 기술에 능숙합니다. 결함으로 진짜 다이아몬드를 만드는 것입니다. 노력하면 자신의 "결점"에 대해 불평하는 대신 그와 사랑에 빠지고 밝은 장점과 하이라이트로 바꾸십시오.7. 자신과 성격을 공개적으로 표현하십시오. 당신이 세상에 더 많이 열려 있을수록, 그 아름다움은 다른 사람들의 눈에 더 매력적이고 독특하게 보일 것입니다.8. 운동을 하고 몸을 좋은 상태로 유지하십시오. 이것은 당신이 날씬하고 건강하게 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 기분과 외모에 영향을 미치는 신체의 엔돌핀 수치를 증가시킬 것입니다.

9. 우아하게 행동하십시오. 우아한 소녀를 조금만 보면 놀라운 광경을 볼 수 있습니다. 그녀의 움직임 하나하나가 시선을 사로잡고 매혹적입니다.10. 내면의 세계를 감상하십시오. 당신이 얼마나 좋은 사람인지, 당신이 주변 사람들에게 얼마나 긍정적인 영향을 미치는지 생각해 보십시오. 당신의 얼굴은 이미 바뀌었고 내면의 빛으로 빛났습니다!11. 친절하게 대해. 눈이 선함을 발하면 추할 수 없습니다. 여성이 더 친절하고 고귀할수록 그녀의 아름다움은 주변 사람들에게 더 우아하고 눈에 띄게됩니다.12. 긴장을 풀고 과로하거나 과용하지 마십시오. 이것은 반대 효과를 얻지 않도록 스포츠 및 개인 관리에도 적용됩니다. 자기 관리는 기쁨, 평화, 기쁨을 가져와야 합니다. 당신은 지칠 수 없습니다.13. 제대로 먹어. 식단에서 제거하십시오: 과자, 녹말 음식 및 훈제 식품 - 피부를 노화시키고 퇴색에 기여합니다. 다이어트는 과일과 채소를 많이 먹게하고 매일 사탕무를 먹습니다. 그것은 외모에 긍정적 인 영향을 미치는 혈액을 완벽하게 정화합니다. 당신의 피부는 건강과 매력으로 빛날 것입니다.14. 창의적이고 창조하십시오. 그림 그리기, 노래 부르기, 자수하기, 요리하기 등 자신이 좋아하는 일을 진심으로 하는 창의적인 사람들 - 그들은 항상 나이보다 훨씬 젊고 멋지게 보입니다. 그들은 단순히 즐거움으로 창의성에 종사하는 사람들을 만족시킵니다.

15. 모든 것에서 아름다움을 찾으십시오. 자연, 사람, 예술품의 아름다움을 기념하면 자신의 아름다움이 모든 면에서 빛날 것입니다! 모든 것의 아름다움을 알아차림으로써, 당신은 자신에게서 그것을 보는 법을 배우게 될 것입니다. 당신의 눈은 조금 다르게 보이고 외모에서 자신의 단점뿐만 아니라 매력적인 장점을 고를 것입니다.16. 사랑하는 눈으로 자신을 바라보십시오. 사랑하는 사람들과 친척들은 당신을 어떻게 보나요? 그들의 눈으로 자신을 보고 마침내 모든 아름다움과 매력을 보지 않겠습니까.17. 꾀하다. 신에 대한 참여의 자각에서 자신의 아름다움을 끌어내려고 노력하십시오. 당신은 주변의 아름다움과 불가분의 관계에 있으며 당신의 매력을 이해하고 수용합니다.18. 공복에 아마씨 한 숟가락을 먹습니다. 이것은 몸을 정화하고 피부가 더 신선하고 매끄러워지며 손톱과 머리카락이 더 강해질 것입니다 (몸에 돌이있는 경우 씨앗을 사용하는 것은 금지되어 있으며 의사와 상담하십시오).19. 매일 소량의 견과류를 섭취하십시오. 당신의 머리카락과 손톱은 아름답고 강하며 건강할 것입니다.

20. 좋아하는 음악을 듣습니다. 이것은 신체 활동과 충전이며 긍정적인 감정의 놀라운 원천입니다. 당신의 영혼은 기뻐할 것이고 결과적으로 당신은 훨씬 더 아름다워지고 젊어질 것입니다!21. 애정. 우리는 이미 자기 사랑에 대해 조금 이야기했지만 여기서는 로맨스에 대해 이야기하고 있습니다. 사랑은 어떤 모습이든 변신시켜주고, 그 소녀는 눈앞에서 꽃을 피우며 진정한 미인이 된다. 그리고 더 자주 사랑하십시오!22. 맛과 지식이 있는 옷을 선택하십시오. 옷의 도움으로 개인의 아름다움과 매력을 강조 할 수 있습니다. 눈 앞에서 변신할 수 있도록 스스로 옷을 입을 수 없다면 스타일리스트에게 문의할 수 있다. 네, 힐을 신으세요. 힐의 도움으로 모든 여성을 더 날씬하고 매력적으로 만든 남자를 신의 축복을 받습니다.23. 껴안다. 사랑하는 사람과 친척에게 강력하고 뜨거운 포옹, 당신의 열정적인 본성을 드러낼 수 있는 키스를 하세요. 좋은 분위기는 정말 여자를 멋지게 보이게 도와줍니다!24. 잘 자. 최소 8시간을 자는 것이 좋지만 모든 것이 매우 개별적입니다. 그러나 정기적으로 충분한 수면을 취하지 않으면 눈 아래의 원 형태뿐만 아니라 일반적인 외모에도 매우 빠르게 외모에 영향을 미칩니다. 피곤한 모습은 소녀들에게 아름다움과 우아함을주지 않습니다.25. 깨끗한 물을 충분히 마시십시오. 2리터 이상의 물을 마시는 것을 권장하지만, 당신의 비율을 선택하십시오. 주스, 차, 커피가 아니라 순수한 물이어야 합니다.26. 규칙적으로 춤을 춥니다. 춤은 당신의 몸의 우아함, 아름다움, 우아함을 드러냅니다. 혼자 또는 파트너와 함께 춤을 추지만 몸의 완전한 힘과 손재주를 느껴보세요! 또한, 그것은 행복과 기쁨의 책임입니다.

27. 메이크업을 올바르게 적용하는 방법을 알고 있습니다. 이것은 반복적으로 외모를 변형시키고 더 밝고 아름답게 만드는 필수 기술입니다.28. 정기적으로 페디큐어와 매니큐어를 받으십시오. 단정한 아름다움이 우선이고 손과 발은 자신과 자신을 둘러싼 세계에 대한 여성의 태도를 웅변적으로 드러냅니다. 팔과 다리의 상태를보고 당신의 아름다움으로 세상을 기쁘게하십시오!29. 부드럽고 매끄러운 발을 위해 정기적으로 보습하십시오.30. 산책을 하세요. 아름다운 산책은 뒤를 돌아보게 만드는 예술입니다!31. 매일 아침 카모마일이나 질경이를 달인 얼음 조각으로 얼굴을 닦으십시오. 피부탄력과 젊음 보장!32. 얼굴 운동을하십시오 (25 년 후). 5분 동안 손가락 끝으로 얼굴을 반죽합니다. 얼굴 피부의 혈액 순환, 색조 및 상태를 개선합니다.33. 몸의 피부를 부드럽게 하고 깨끗하게 하려면 200g의 우유나 크림을 목욕물에 넣습니다.34. 팔꿈치의 아름다움과 부드러움을 위해 레몬 조각을 15분 동안 붙입니다. 지속적인 효과를 위해서는 한 달에 한 번 절차를 수행해야 합니다.35. 나쁜 습관을 버리고 건강한 삶을 영위하십시오. 알코올 섭취를 제한하고 담배를 피우지 마십시오. 이것은 피부 상태에 큰 영향을 미칩니다.

36. 판토텐산, 아연, 칼슘이 풍부한 영양제를 마신다. 당신의 머리카락은 더 굵고 강해지고 아름다워질 것입니다.37. 꿀은 훌륭한 주름 개선제입니다. 그것으로 수제 마스크를 만드십시오.38. 당신의 나이에 대해 걱정하지 마십시오. 당신은 당신이 느끼는만큼 늙었습니다.39. 크림을 바르기 전에 찜질을 하면 화장품의 효과가 향상됩니다.40. 관심의 중심이 되십시오. 회사에서는 힘들더라도 낙관과 쾌활함을 발산하고 사람에게 관심을 갖고 먼저 이야기하십시오. 이것은 당신을 다른 사람들의 눈에 매우 매력적인 자석으로 만들 것입니다.41. 당신의 치아가 건강하고 희고 균일하기를 바랍니다. 백설 공주의 아름다운 미소는 10년을 젊어지게 합니다.42. 자신의 집을 깨끗하고 단정하고 아름답게 만드십시오. 어수선하고 흙은 아름답고 젊은 여성과 결코 조화롭게 보이지 않습니다. 집이 아늑하고 기분 좋게 냄새를 맡게하십시오. 신선한 꽃, 그림으로 장식할 수 있습니다.43. 아름답게 음식을 제공하기 위해 노력하십시오. 나 자신과 손님을 위해. 사랑으로 준비한 건강한 음식은 몸과 마음의 건강과 아름다움을 보장합니다.44. 스트레스가 많은 상황을 피하십시오. 경련, 까다로운 표정, 찡그린 얼굴은 매력과 우아함의 좋은 동맹이 아닙니다. 사소한 일에 대해 걱정하지 말고 모든 상황에서 평온함, 낙관주의를 발산하십시오. 그러면 항상 아름답고 품위있게 보일 것입니다!

45. 자신을 믿으세요. 저항할 수 없는 매력, 젊음에 대한 자신감은 도시와 해외 왕자를 정복합니다. 당신이 자신감 있게 보일수록 다른 사람들은 당신을 더 아름답다고 인식합니다.46. 당신의 향기를 선택하십시오. 미인은 항상 좋아하는 향수의 가벼운 향기에 싸여 있습니다.47. 모든 것에 감사하십시오. 삶과 조건(지금이 무엇이든 간에), 몸과 얼굴, 동반자와 일 - 당신이 당연하게 여기는 모든 것을 위해. 세상에 감사하는 법을 배우면 완전히 달라지고 아름다움이 열리고 부드러워집니다.48. 자외선으로부터 자신을 보호하십시오. 오전 11시부터 오후 4시까지 직사광선을 피하십시오. 자외선은 피부를 노화시키고 건조시키며, 벨벳처럼 매끄럽고 매끄러운 피부는 항상 아름다움의 핵심으로 여겨져 왔습니다!49. 피부를 쉬게하십시오. 일주일에 한 번 피부를 쉬게 하고, 화장을 하지 않고, 케어 제품 없이도 할 수 있습니다. 그냥 깨끗하게 유지하세요. 짐을 내리면 피부가 이완되고 힘이 생기고 빛이 납니다.50. 여성스럽습니다. 태곳적부터 여성의 특성에는 애정, 친절, 부드러움, 겸손, 겸손이 포함됩니다. 실제 여성의 이러한 자질은 여성의 매력을 장식하고 증가시킵니다.

태그: How to, be, Beautiful, in, 12, years, in, home, conditions

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30일 만에 예뻐지는 방법

여름에 더 예뻐지고 싶다면? 30일 동안 디자인된 외모 개선 과정을 제공합니다. 자, 바로 본론으로 들어가겠습니다.

팁 #1
매일 아침 공복에 아마씨 1테이블스푼을 먹습니다. 잘 씹고 따뜻한 물 한 잔을 마신다. 30 분 후에 먹을 수 있습니다.
무엇을 줄까요?
이 치료법은 몸을 정화하는 데 탁월합니다. 결과적으로 피부가 더 부드럽고 신선해집니다. 약간의 건강한 체중 감소가 있을 것입니다. 또한 아마씨는 머리카락과 손톱을 강화시킵니다.
주목! 아마씨는 몸에 결석이 있는 곳에서 섭취해서는 안 됩니다.

팁 #2
삶은 비트 샐러드를 매일 먹습니다. 아침 식사 또는 저녁 식사 중 원하는 대로.
무엇을 줄까요?
비트는 독특한 혈액 청정기입니다. 그리고 혈액 건강은 아름다운 외모의 중요한 지표입니다. 이 도구는 또한 피부 상태와 내부 장기의 기능에 긍정적인 영향을 미칩니다.

팁 #3
매일 취침 1시간 전에 글리세린과 비타민 E의 혼합물을 얼굴에 바르십시오. 혼합물을 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 글리세린 30g의 경우 비타민 E 10캡슐을 섭취하십시오. 캡슐을 바늘로 찔러 오일을 병에 짜십시오. 이 모든 것은 약국에서 저렴한 가격으로 구입할 수 있습니다. 제품을 바르기 전에 얼굴의 피부를 깨끗이 씻고 부드러운 브러시로 가볍게 마사지하여 표면이 약간 붉어지도록 해야 합니다. 이 상태에서 세포는 영양소를 최대한 흡수합니다. 한 가지 단점이 있습니다. 글리세린이 흡수되는 동안 피부가 약간 끈적해집니다. 불편함을 완화하려면 상쾌한 토닉을 피부에 뿌립니다.
무엇을 줄까요?
매일 아침 당신은 그러한 영양에 대한 피부의 감사한 반응을 관찰할 것입니다. 주름이 펴지고 색상이 균일해집니다. 눈가의 "까마귀 발"에 대한 매우 효과적인 치료법. 시도하고 의견은 불필요합니다.

팁 #4
매일 적어도 50g의 견과류를 섭취하십시오. 당신이 좋아하는 무엇이든.
무엇을 줄까요?
당신의 머리카락과 손톱은 2주 안에 당신에게 정말 감사할 것입니다.

팁 #5
3일마다 우리는 식물성 기름(우엉 또는 밀 배아가 바람직함)을 첨가하여 죽의 농도로 희석한 마른 겨자 가루로 헤어 마스크를 만듭니다. 젖은 머리카락에 바르고 20-30분 동안 유지하고 헹굽니다.
무엇을 줄까요?
이 가면의 결과는 그 자체로 말합니다. 그리고 한 달 동안 정기적으로 사용하면 고급스러운 웨이브에서 오래된 머리카락을 인식하지 못할 것입니다.

팁 #6
수면 양말을 준비하십시오. 천연 섬유에서. 면 또는 양모. 시기에 따라 다릅니다. 취침 전, 샤워 후 민트 오일 몇 방울을 첨가하여 버터로 다리를 충분히 윤활하십시오. 그런 다음 양말을 신고이 형태로 잠자리에 듭니다.
무엇을 줄까요?
한 달 안에 당신의 다리는 부러움과 감탄의 대상이 될 것입니다. 해변 시즌이 되기 한 달 전에 완료되는 이 절차는 도움이 될 것입니다. 맨발을 자랑스럽게 뽐낼 수 있습니다.

팁 #7
이제 속눈썹을 관리합시다. 빈 마스카라 튜브가 필요합니다. 나는 내 자신의 비눗물을 사용하여 내부를 철저히 씻습니다. 우리는 건조합니다. 내부에 밀 배아 기름을 떨어 뜨립니다. 모두! 가정 요법은 페인트에 지친 속눈썹을 강화하고 자라게 할 준비가 되어 있습니다. 자기 전에 오일을 전신에 발라줍니다. 브러시를 사용하면 매우 편리합니다. 너무 많은 응용 프로그램이 필요하지 않습니다. 머리카락에 약간의 윤활유를 바르면 충분합니다.
무엇을 줄까요?
한 달이 지나면 속눈썹이 굵어지고 자라며 또렷하게 생기가 도는 것을 볼 수 있습니다.

팁 #8
몸의 피부를 관리합시다. 우리는 바다 소금 한 잔 (요오드가 든 일반 식염도 적합하지만)을 취하고 지방 사워 크림 한 잔을 넣습니다. 목욕 후 수건을 두른 후 나온 죽으로 목을 포함한 전신을 조심스럽게 마사지한 후 미지근한 물로 헹굽니다. 우리는 게으르지 않고 목욕할 때마다 합니다. 혼합물은 냉장고에 보관할 수 있습니다.
무엇을 줄까요?
소금은 표면의 각질을 제거하고 소독합니다. 작은 여드름이 있으면 곧 과거에 남을 것입니다. 사워 크림은 소금의 효과를 부드럽게하여 민감한 피부를 긁는 것을 방지하고 세포에 영양을 공급합니다. 정기적으로 사용하면 훌륭한 결과를 얻을 수 있다고 설명해야 합니까?

팁 #9
피부에 대해 다시 한 번. 아마란스 기름과 같은 보물을 얻으면 좋을 것입니다. 이 기적의 제품의 주성분은 스쿠알렌입니다. 그리고 그는 차례로 우리 피부의 주요 구성 요소 중 하나입니다. 오일은 거의 100% 흡수되며 주름, 흉터, 화상, 튼살 및 기타 피부 트러블과의 싸움에서 타의 추종을 불허합니다! 매일 아마란스 오일을 사용할 수 있고 사용해야 합니다.
무엇을 줄까요?
이것은 많은 문제를 제거할 것입니다. 오일의 유일한 단점은 가격입니다. 비록 그것이, besp ***, 그만한 가치가 있습니다.

팁 #10
씻은 후 머리를 헹구기 위해 특별한 물을 준비하십시오. 멘톨 오일 몇 방울(1리터당 5방울)을 추가하고 매번 씻은 후 컬을 헹굽니다.
무엇을 줄까요?
왜 합니까? 질문은 처음 시도하면 즉시 사라집니다. 두피에 놀라운 신선함과 가벼움. 이 치료법은 심지어 두통을 완화시킵니다. 효과적으로 비듬과 싸웁니다. 기름진 모발에 도움이 됩니다. 02:05 아름다운 소녀가 되려면? Secret 31 조회수 569회 07:00 더 예뻐지는 방법은? 5가지 심리적 뷰티 블록. 3 015 조회수 10:22 신체 언어와 성격: 당신의 모습은 무엇을 말합니까? 조회수 4,564회

올가(리베)

라리사 모시추크(Bondarenko)

희망(디온)

루바(브라이스)

타티아나(도니카)

이리나 엘로비코바(스피리도노바)

이리나 마슬레노바(하리토노바)

발렌티나 베스크로브나야(코슈키나)

나탈리아 코세녹(크리스토포로바)

율리아 바벤코(밀)

엘레나 토도로바(Vetushko)

류드밀라 인야키나(Ageeva)

아셀(파라메쉬)

유진(구스토)

류드밀라 브린체바(셰브첸코)

올가(파니쉬)

12시에 아름다워지는 법 - find-answer.ru

12-13세가 많은 소녀들이 성장의 첫 단계를 거치는 나이라는 것은 비밀이 아닙니다. 이때였다...

나이에 관계없이 소녀는 광택 잡지의 모델처럼 항상 아름답고 단정하게되기 위해 노력하고 희생 할 준비가되어 있습니다. 현대 패션 여성이 어떤 삶의 상황에서도 100% 보일 것이라는 간단한 규칙이 있습니다.

단정한 소녀의 징후

단정한 소녀의 규칙

집에서도 학교에서도 멋져 보이는 현대인의 삶의 조건에서 아름답고 단정한 소녀가 되는 것은 어렵지 않다. 몇 가지 간단한 규칙을 따르십시오.

올바른 옷으로 결함을 숨기는 방법

예쁘고 단정한 소녀가 되는 방법, 스타일리시함과 패셔너블함을 유지하면서 옷 고르는 팁을 알려드립니다.

그들은 패셔니 스타가 그림의 결함을 능숙하게 숨기고 장점을 강조하는 데 도움이 될 것입니다.

신발 선택

십대를위한 학교 신발은 발 뒤꿈치 또는 높은 플랫폼의 존재를 배제합니다. 일상적인 착용을위한 훌륭한 옵션은 가벼움, 편리함, 실용성, 다양한 색상 및 모델인 발레 플랫이 될 수 있습니다.

운동화 구매를 거부하는 것이 좋습니다. 이 신발의 제조에는 다리가 숨을 쉬지 못하게하는 고무가 자주 사용되어 급격한 피로와 과도한 발한을 유발합니다.
겨울 및 데미 시즌 신발을 선택하는 주요 기준은 다리가 숨을 쉬고 십대 발의 형태를 취할 수있는 재료의 자연 스러움이어야합니다.

운동화는 거의 모든 패셔니 스타의 옷장에 있으므로 선택에 특별한주의를 기울여야합니다.

가정과 학교에서 화장품

비싼 미용실을 방문하지 않고 아름답고 단정한 소녀가 되는 방법은 여고생들이 쉬는 시간과 기회가 있을 때마다 토론하는 데 지치지 않는 문제입니다.

화장품은 "열정"을 드러낼 수 있으며 그 선택은 진지하게 받아 들여야합니다.

소녀를위한 화장품의 첫 번째 선택은 좋은 상점을 알려주고 제품 품질 문제를 이해할 성인 앞에서 이루어져야합니다.
화장품은 피부 문제를 해결해야 하므로 먼저 피부 상태를 평가한 다음 패키지에 적절한 라벨이 있는 제품을 찾아야 합니다.
소비자, 오랜 시간 검증된 기업, 기업에서 긍정적인 평가를 받은 젊은 피부를 위한 제품을 선호하는 것이 좋습니다.
장식용 화장품의 구성은 유기농 또는 미네랄이어야 하며 성분은 저자극성이어야 합니다.
십대 화장품은 차분한 색 구성표로 구별해야하므로 밝은 립스틱, 그림자 및 마스카라를 제외해야합니다.
얼굴에 닿는 모든 제품은 사용 전 테스트를 거쳐야 합니다. 이렇게하려면 신청하면 충분합니다. 많은 수의민감한 손목 피부에 화장품을 바르고 그 반응을 봅니다.
화장품의 품질은 유통 기한에 크게 좌우되기 때문에 선택의 측면에서 충분한주의를 기울일 필요가 있습니다.

11세 소녀들을 위한 뷰티 시크릿

아름답고 단정 한 소녀가되는 방법은 습관과 일상적인 규칙이 형성되는 어린 시절에 생각해야합니다.

12시에 변신하는 법

간단한 팁은 일주일 안에 변형하는 데 도움이 되며 매일 단계별로 따라할 것을 권장합니다.

13세의 아름다움을 위한 방법

모든 13세 소녀는 보편적인 인정과 존경을 꿈꿉니다.

아름다움의 10가지 방법은 당신이 완벽에 가까워지고 동료들에게 더 매력적이 되는 데 도움이 될 것입니다.

14 세에 더 잘하는 데 도움이되는 것은 무엇입니까?

청소년기는 자신의 개성을 찾는 시작입니다.

10가지 간단한 팁은 당신이 더 나아지고 아름다움의 기술을 가르치는 데 도움이 될 것입니다.

15세에 예뻐지세요

한 달 만에 아름답고 단정한 소녀가 될 수 있습니다.

아름다움의 간단한 규칙을 마스터하는 것으로 충분합니다.

과체중 문제 해결

과체중은 십대들 사이에서 가장 큰 문제가 되고 있습니다. 쇠약하게하는 다이어트없이 킬로그램을 이길 수 있습니다. 일상 생활에서 몇 가지 조정을 하는 것으로 충분합니다.

자세 운동

자세 운동은 재미있고 흥미로울 수 있으며 일상 생활의 리듬을 방해하지 않고 수행할 수 있습니다.

아름다운 언론을 위한 운동

납작한 배의 꿈은 직장이나 집에서 의자에서 일어나지 않고도 실현될 수 있습니다.

매력적인 외모는 공정한 섹스의 노력과 인내가 필요합니다. 몇 초 만에 아름답고 단정한 소녀가 되고 동화에서 공주로 변하는 방법은 현실에서 해결될 가능성이 거의 없습니다. 그러나 당신의 노력에 대한 최고의 보상은 다른 사람들의 감탄하는 시선과 자신의 저항할 수 없는 자신감이 될 것입니다.

아름답고 단정한 소녀가되는 방법에 대한 비디오

아름다움의 비밀 - 아름답고 단정하게 되는 방법:

여성스럽고 단정하게 되는 방법:

공유하다

보내다

시원한

왓츠앱

아름다워지는 것은 쉽습니다. 몇 가지 "여성스러운" 비밀과 트릭을 아는 것으로 충분합니다. 특별한 수단없이 화장품을 사용하여 매력을 만들 수 있습니다. 그러나 어쨌든 나이를 고려하는 것이 중요합니다.

집에서 9세 소녀를 위한 뷰티 시크릿

이 나이에 모든 소녀는 공주처럼 보입니다.
섬세한 피부, 자연스러운 얼굴색은 아직 밝은 화장품이 필요하지 않습니다.
그러나 미용 트릭을 배우기 시작하고 몇 가지 규칙을 따를 수 있습니다.

카모마일 즙으로 씻은 머리카락을 헹굽니다. 이것은 당신의 머리카락에 부드러움, 부드러움 및 광택을 줄 것입니다.
허브 (금송화, 카모마일, 쐐기풀)의 달인으로 씻으십시오. 피부가 특히 빛나고 부드러워집니다.
매일 깨끗하게 씻은 손에 천연 크림을 바릅니다.
때로는 사워 크림으로 얼굴을 윤활하십시오. 그리고 여름에는 딸기 또는 살구. 15분 후에 씻어내십시오.

그리고 화장품은?

9살이면 정말 어른이 되고 싶어요.

엄마의 자금은 적합하지 않습니다. 그러나 좋은 생각이 있습니다. 입술에 약간의 색조를 가하는 동시에 잘 정리된 모양을 제공하는 것입니다.

이렇게하려면 분홍빛이 도는 색조의 위생 립스틱을 사용할 수 있습니다.입술이 더 밝아지고 갈라지지 않습니다.

https://miaset.ru/health/testy/beautiful.html

10살에 변신

아름다워지는 몇 가지 효과적인 방법이 있습니다.

세안 후, 우유에 적신 화장솜으로 피부를 닦아주세요. 피부가 하얗게 빛날 것입니다.
머리를 감은 후 천연 젤이나 바니시를 바르고 어떤 헤어스타일에든 붙입니다.
깨끗한 손에 올리브 오일 한 방울을 바르면 여드름이나 균열이 생기지 않습니다.

이제 일부 화장품의 경우:

투명한 광택제로 손톱을 칠하십시오.
위생적인 글로스로 입술을 틴팅하세요.
밝은 색조의 아주 작은 그림자를 눈꺼풀에 바릅니다.

11세의 아름다움을 집으로 가져오세요

11세에는 화장품을 조금 더 살 수 있습니다. 그러나 개인 위생을 잊지 않는 것이 중요합니다. 때로는이 나이의 소녀들이 겨드랑이에서 냄새가납니다.

따라서 먼저 화장품이 없는 미용 제품:

씻은 겨드랑이를 활석 가루로 치료하십시오. 과도한 발한으로 활석은 몸 전체에 적용될 수 있습니다. 그러나 샤워 후와 마른 몸에만.
천연 젤을 사용하여 미네랄 워터로 씻으십시오.
젊은 피부를 위해 고안된 모이스처라이저를 바르십시오.

이제 화장품으로:

속눈썹 끝부분을 살짝 틴트해주세요.
눈꺼풀에는 자연스러운 음영의 약간의 그림자를 적용하십시오.
뺨을 살짝 갈색으로 만듭니다. 홍조는 거의 보이지 않아야합니다.
밝지 않은 톤의 자연스러운 글로스를 입술에 발라줍니다.

12시에 변신하기 쉽다

12세에는 얼굴에 성가신 여드름이 나타날 수 있습니다. 마라펫을 호버링할 때 이 뉘앙스를 고려하는 것이 중요합니다.

젤로 세안 후 레몬 한 조각으로 얼굴, 목, 데콜테를 닦아줍니다. 이 방법은 여드름을 줄이고 안색을 상쾌하게 하는 데 도움이 됩니다. 레몬 다음으로 영양크림은 필수!
올리브 오일 한 방울로 사워 크림 마스크를 만드십시오. 비누 없이 깨끗한 물로 헹구는 것을 잊지 마십시오.
젊은 피부를 위한 보습 크림으로 얼굴에 정기적으로 윤활제를 바르십시오.

다음과 같이 화장품을 추가할 수 있습니다.

속눈썹 끝에 마스카라. 밝은 눈의 경우 푸른 색조를 사용할 수 있습니다.
밝은 컬러의 립글로스.
자연스러운 컬러의 아이섀도우.
뺨에 홍조가 거의 없으며 거의 눈에 띄지 않습니다.

집에서 13 세의 미용 제품

13세가 되면 여드름과 면포와의 싸움이 중요해집니다.

그러한 재앙을 처리하는 몇 가지 효과적인 방법이 있습니다.

얼굴에 증기 목욕을하십시오. 물에 약간의 소다를 첨가하십시오. 찬물로 씻고 수건으로 두드려 말리십시오. 이 절차는 피부에 신선함과 홍조를 줄 것입니다.
희석 된 금송화 팅크로 얼굴을 닦으십시오.
깨끗한 얼굴에 찻잎을 적신 거즈를 올려주세요. 거즈 위에 차를 고르게 펴십시오. 20분을 유지합니다.

이제 화장품을 시작할 수 있습니다.

펄 파우더로 얼굴을 가볍게 털어냅니다. 피부가 거무스름하다면 짙은 색조의 미네랄 파우더를 사용해야 합니다.
아이섀도를 바르십시오. 거의 눈에 띄지 않고 자연스러운 색조 만 있습니다. 예를 들어, 실행합니다.
속눈썹 끝에 마스카라.
밝은 컬러의 립글로스.
가벼운 바니시로 손톱을 덮으십시오.

14 세의 아름다움을 위해 집에서 할 수있는 일

14세 - 개성 찾기 시작. 그러나 아름다움은 손질입니다. 이것부터 시작하겠습니다.

소다 또는 허브의 달인으로 얼굴을위한 증기 목욕. 예를 들어, 카모마일, 금송화, 세이지, 세인트 존스 워트.
얼음 조각으로 얼굴을 문지릅니다. 허브차로 얼음을 만들 수 있습니다.
얼굴에 알로에 주스를 바르십시오.
씻은 후 머리를 헹구고 우엉, 피마자, 올리브, 코코넛, 아보카도 등 원하는 기름으로 마스크를 만드십시오.
밤에는 따뜻한 올리브 오일을 깨끗한 손에 바르고 면장갑을 끼세요.

절차가 끝나면 화장품을 사용하여 메이크업을 시작할 때입니다.

얼굴에 파우더를 발라 색상을 균일하게 하고 눈 밑의 원을 가려줍니다. 흉상이 없도록이 모든 작업을 매우 신중하게 수행하십시오. 미네랄 파우더를 사용하는 것이 좋습니다.
필요한 경우 뺨을 갈색으로 만듭니다. 블러셔의 색상은 옅은 색입니다.
자연스러운 음영으로 눈꺼풀에 그림자를 적용하십시오.
속눈썹에 약간의 마스카라.
밝은 파스텔 색조의 립글로스.

집에서 15세의 아름다움을 쉽게

15세, 당신은 과감한 접근으로 메이크업의 돌파구를 마련할 수 있습니다. 그러나 얼굴과 머리카락 관리 없이는 할 수 없습니다.

소량의 물로 커피 한 티스푼을 끓이고 결과 혼합물에 올리브 오일을 떨어 뜨리고 얼굴 필링을하십시오. 목욕하는 동안 몸도 마찬가지입니다. 마스크를 5~10분 동안 유지하고 철저히 헹굽니다. 절차는 피부를 정화하고 닦을 것입니다.
신선한 오이를 갈아서 얼굴 피부에 바르고 20 분 동안 유지하십시오. 피부 신선도 보장.
꿀, 피마자유, 바셀린을 섞어서 만드십시오. 생성된 혼합물에 요오드 한 방울(!)을 떨어뜨리고 얼굴에 바릅니다. 15분 후, 상쾌함과 아름다움으로 빛날 것입니다.
씻은 후 카모마일의 달인으로 머리카락을 헹굽니다. 물에 식초를 조금 넣으면 됩니다.

깨끗하고 정리가 잘 된 얼굴에는 약간의 화장이 해를 끼치 지 않습니다.

투명 메이크업 베이스를 바릅니다.
뺨, 턱 및 코끝에 가벼운 홍당무.
갈색 또는 파란색 연필(매우 가늘음)로 윗 눈꺼풀을 그립니다.
자연스러운 톤으로 눈꺼풀에 섀도우를 바릅니다.
속눈썹에 마스카라.
핑크 또는 코랄 색조의 립글로스.

집에서 16 세의 아름다움을위한 방법

16세는 체계적인 바디&페이스 케어를 시작할 때입니다. 절차가 규칙적일수록 피부를 최상의 상태로 유지할 수 있는 기회가 많아집니다.

따뜻한 물에 한 줌의 오트밀을 적시고 이 죽으로 얼굴, 목, 데콜테 피부를 치료하십시오. 건성 피부의 경우 따뜻한 우유에 플레이크를 담글 수 있습니다. 미지근한 물로 씻어내십시오.
미네랄 워터로 얼음 조각을 만들고 얼굴을 1분 동안 문지릅니다.
천연 크림에 라벤더 에센셜 오일을 첨가하십시오.
천연 바디 크림에 오렌지 또는 주니퍼 에센셜 오일을 추가하십시오.

화장품으로 아름다움:

피부색에 맞게 얼굴 톤 플루이드에 바릅니다.
자연스러운 음영으로 눈꺼풀을 덮으십시오.
윗 눈꺼풀 위에 얇은 갈색 라인을 그립니다.
롱래스팅 마스카라로 속눈썹을 갈색 색상.
입술에 - 광택의 밝은 색조.

17세의 뷰티 시크릿

이 나이에 "성인"미용 제품을 시도하고 메이크업을 실험 할 수 있습니다.

따뜻한 물에 소다 1티스푼과 같은 양의 소금을 섞는다. 얼굴, 특히 턱과 코 부위를 원을 그리며 부드럽게 마사지합니다. 이 치료법은 피부를 완벽하게 정화하고 블랙헤드를 제거합니다. 얇고 건조한 피부에 주의해서 사용하십시오.
카모마일이나 금송화를 달인 면봉으로 얼굴을 닦으십시오.
약간의 물로 분쇄 커피를 내리고 몸을 마사지하십시오. 팔꿈치에 특별한주의를 기울이십시오.
샤워 후 젖은 몸에 호호바 오일을 바르고 오렌지 에센셜 오일을 한 방울 떨어뜨리십시오.

17 세에는 광택 외에도 립스틱을 사용할 수 있습니다.

얼굴에 스킨 컬러에 맞춰 토널 플루이드를 발라줍니다.
뺨에 - 억제 된 색조의 약간의 홍당무.
아이 섀도우를 사용하여 눈 색깔과 일치시킵니다. 파란색과 라일락 색조를 시도 할 수 있습니다.
핑크에서 코랄까지 자연스러운 색조의 립스틱으로 입술을 만들어보세요.

18세에 집에서 아름다워지기

보습과 피부 보호에 중점을 두고 있습니다.

따뜻한 물에 불린 오트밀로 페이셜 필링을 한다.
당근을 갈아서 사워 크림과 섞어 20 분 동안 얼굴에 바릅니다. 이 보습 및 영양 마스크를 일주일에 두 번 하십시오.
꿀에 알로에 주스를 넣고 얼굴, 목, 데콜테를 20분 동안 유지합니다.
머리를 감은 후 우엉 오일이나 시어 버터. 두피에 잘 문지르고 따뜻한 반창고를 머리에 대고 20분간 유지합니다. 따뜻한 물과 샴푸로 씻어내십시오.

18세에 과감한 메이크업 시도

그리고 어른이 되어 집에서 날씬하고 예뻐지는 방법은? 이 연령대의 소녀들은 이미 메이크업의 비법을 알고 있지만 이전의 밝고 자연스러운 색조의 화장품을 선호했다면 지금이 더 뜨거운 것을 시도해야 할 때입니다.

예를 들어, 눈에 유명한 연기가 자욱한 눈. 이렇게하려면 블랙 아이 라이너, 다크 아이 섀도우 및 다크 마스카라를 대량으로 사용해야합니다. 이러한 메이크업에는 자개, 반짝임 또는 황금색 안료를 추가할 수 있습니다.