피부에 수분을 공급하는 방법. 집에서 피부 보습. 깊은 보습 페이셜 트리트먼트 - 살롱 및 홈 케어

15.09.2019

오랫동안 아름답고 건강한 얼굴을 유지하려면 규칙적인 영양 섭취가 필요합니다. 열악한 생태계, 건강에 해로운 음식, 스트레스 및 기타 부정적인 요인은 피부 상태를 악화 시키지만 올바르게 선택한 화장품 덕분에 영양소 균형을 회복 할 수 있습니다.

영양을 위한 영양소

수많은 미네랄과 비타민 중에서 영양에 가장 적합한 것을 구별할 수 있습니다. 그들은 식품과 의약품에서 찾을 수 있습니다.

집에서 얼굴 피부에 영양 공급에 적합:

이것은 진피의 상태를 개선하고 다양한 미네랄, 산 및 비타민 복합체로 포화시킬 수 있는 유용한 물질의 작은 목록에 불과합니다.

어떤 마스크를 사용할 수 있습니까?

유용한 공식에 대해 이야기하기 전에 적용 규칙을 알아 보겠습니다. 결과를 얻는 것이 중요하기 때문입니다. 먼저 알러지 테스트를 하고 완성된 덩어리를 손목에 약간 발라야 합니다. 잠시 그대로 두었다가 헹구고 반응을 관찰하십시오. 발적과 발진이 있으면 절차를 중단해야합니다.

치유 조성물을 적용하기 전에 얼굴을 정화하고 화장품 잔여 물 및 기타 불순물을 제거해야합니다. 이렇게하려면 거품, 로션을 사용할 수 있지만 건조한 피부를 손상시킬 수 있으므로 스크럽을 적용해서는 안됩니다.

구성에 신선한 재료만 포함하고 준비 후 즉시 제품을 바릅니다. 입술과 눈가에는 마스크를 바를 필요가 없습니다. 그 후에 주름이 나타나지 않도록 웃거나 말할 수 없습니다. 마스크는 지정된 시간에 따라 지속되며 따뜻한 액체로 모든 것을 씻어 내고 약초로 더 잘 씻어냅니다. 마지막에 순한 보습제를 바르는 것이 좋습니다.

영양 마스크는 수분을 공급할 뿐만 아니라 진피를 정화하고 탄력을 주는 데 도움이 됩니다. 그들은 또한 진정 및 이완 효과가 있습니다. 정기적으로 사용하면 얼굴을 매끄럽게 하고 피부색을 개선할 수 있으며 진피는 탄력 있고 탄탄하며 건강해집니다.

인기있는 요리법.

크림으로 얼굴 피부 영양 공급

상점에서 구입하거나 손으로 만든 제품이 유용하려면 몇 가지 사용 규칙을 알아야합니다.

계절과 피부 타입에 따라 크림을 선택해야 합니다. 아침에는 물기가 있는 얼굴에 세안 후, 저녁에는 취침 1시간 전에 제품을 바릅니다.

이것은 진피의 스트레칭으로 이어지는 번짐없이 가볍게 두드리는 움직임으로 수행되어야합니다.

수제 크림.

사과와 함께. 매우 효과적인 치료법은 준비가 간단합니다. 신선한 사과 주스 약 20g을 취하고 흰 양배추 잎에서 주스 40g을 추가하십시오. 따로 천연왁스 1티스푼을 녹인 후 옥수수유 17g을 붓고 계속 저으면서 과즙 혼합물을 넣는다. 열에서 제거하고 잘 저어 식히십시오. 이 만능 크림은 야간 사용에 더 적합하며 모든 사람에게 적합합니다.
카모마일과 함께. 우선, 1 큰술. 끓는 물 100g과 함께 한 숟가락의 카모마일을 부어 15 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 긴장을 풀고 7g의 글리세린과 12g의 꿀을 첨가하십시오. 용해될 때까지 섞는다. 버터 20g을 따로 녹인 후 올리브유를 동량 넣어주세요. 녹나무 기름 한 티스푼과 노른자도 그곳으로 보내집니다. 두 가지 기성품 혼합물을 결합하고 믹서를 사용하여 부드러워질 때까지 모든 것을 치십시오. 식히고 뚜껑이있는 항아리에 넣고 서늘한 곳에 보관하십시오. 그러나 오래 가지 마십시오.
야채에서. 이 제품에는 많은 비타민이 포함되어 있습니다. 우선 감자, 당근, 호박, 가지, 호박, 오이, 양배추에서 55g의 주스를 섭취해야 합니다. 여기에 노른자를 넣고 잘 섞어주세요. 밀랍 1티스푼을 녹여 혼합물에 붓습니다. 거기에 1 티스푼의 글리세린과 17g의 복숭아 기름을 보냅니다. 가열하고 믹서를 사용하여 부드러워질 때까지 가져옵니다.

이제 다양한 제품으로 피부에 영양을 공급하는 주요 요령과 규칙을 알게 되었습니다. 제시된 마스크 또는 크림의 이점을 스스로 평가해보십시오. 결과는 오래 가지 않을 것입니다.

피부 보습에 대해 알아야 할 사항

과장 없이 물은 모든 신체 기능을 결정하고 조절합니다. 그리고 피부의 건강과 아름다움을 거의 주로 담당합니다. 수분이 적으면 콜라겐과 엘라스틴의 생성이 즉시 감소하고 탄력이 급격히 떨어집니다. 피부는 공격적인 환경 요인에 대해 무방비 상태가 되고 노화 과정이 활성화됩니다.

물은 과장 없이 신체의 모든 기능을 결정하고 조절합니다. © iStock

피부는 유형에 따라 수분 부족에 반응합니다.

일반적으로 물 없이는 할 수 없습니다. 따라서 클렌징과 토닝 직후에는 보습 단계를 거쳐야 한다. 세포 수준에서 신진 대사 과정을 자극하는 것은 이러한 종류의 치료입니다.

얼굴에 수분을 공급하는 방법

보습 마스크와 세럼은 모든 피부에 유용합니다. 그러나 크림은 피부 유형과 엄격하게 일치해야합니다.

모든 피부 타입의 필수 수분 케어! © iStock

건성 피부의 경우 수분과 영양을 결합하는 것이 좋습니다. 이것은 자신의 지질이 부족한 경우 현명한 결정입니다. 그리고 여기 천연 오일, 세라마이드, 스쿠알란이 함유된 에멀젼이 잘 작동합니다.

지성 피부에는 피지 생성을 조절하는 고보습 젤과 매트화 효과(특히 여름)가 있는 플루이드가 적합합니다. 포뮬러가 논코메도제닉이며 미네랄 오일을 포함하지 않는 것이 중요합니다.

복합성 피부의 경우 가벼운 질감이 표시되며 T존의 경우 매트 액을 추가로 집어들 가치가 있습니다.

보습 화장품의 구성

모이스처라이저는 반드시 두 가지 유형의 성분을 포함합니다.

수분 유인 및 유지(히알루론산, 알로에 베라 추출물, 글리세린, L-카라기난);

수분 트랩(스쿠알란, 천연 오일)은 피부 표면에 폐쇄막을 형성하여 물의 증발을 방지합니다.

특정 식물, 특히 알로에 추출물은 강력한 보습제로 입증되었습니다 © iStock

페이셜 모이스처라이저 리뷰

보습매티파잉 피지조절 에멀전 에빠끌라 매트,라로슈포제

온천수, 글리세린, 아연 및 피지가 함유된 제품은 논코메도제닉이며 오일이 포함되어 있지 않습니다. 피부를 매끄럽게 하고 기름진 빛을 감소시키며 모공을 조여주고 보습을 잘 해줍니다.

리뷰

Alina: "가벼운 질감, 하루 종일 피부가 신선하고 보송보송합니다."

Ksenia: “저는 Effaclar Mat를 샀습니다. 추천합니다. + 33 ° C에서도 얼굴이 멋지게 보이고 감자를 튀길 생각이 없습니다. 이제부터 나는 라로슈포제의 팬이다!"

Konstantin: "나는 크림이 정말 마음에 들었습니다. 특히 젤과 듀오 +와 함께 사용하면 탁월한 질감, 피부가 부드러워지고 염증이 사라집니다. 모두에게 조언합니다."

과민성, 알레르기성 피부를 위한 데일리 케어 톨레리안 울트라 플루이드,라로슈포제

온천수, 뉴로센신, 시어버터, 스쿠알란을 베이스로 한 포뮬러는 알레르기가 있는 지성 및 복합성 피부에 수분을 공급하고 진정시킵니다.

검토

Tatiana: “제 피부는 과민 반응을 보이며 겨울이 지나면 매우 취약해졌습니다. 조언에 따라 나는 값싼 마스크에서 마스크를 샀습니다. 결과적으로 알레르기가 있습니다. 메이크업에 어울리고, 촉촉하고, 얼굴에 팬케이크가 되지 않고, 불쾌한 느낌을 주지 않는 새로운 크림을 찾기 시작했습니다. 후기에 따르면 톨레리안 플루이드가 마음에 들어서 약국까지 쫓아가서 저녁에 바르고 피부에 행복이 깃든다는 걸 깨달았어요!"

히드라 젠 안티 스트레스 모이스처라이저,랑콤

히알루론산이 피부에 수분을 공급하고, 세라마이드가 수분을 밀봉하며, 모란, 모링가, 프렌치 로즈 추출물이 피부를 진정시키고 편안함을 선사합니다.

아쿠아리아 써멀 다이나믹 수분 포화 크림,비시

저자극 포뮬러는 히알루론산, 카라기난, 아쿠아비오릴을 함유하고 있습니다. 집중적으로 피부에 수분을 공급하고 광채를 회복시킵니다.

리뷰

안젤라: “훌륭한 크림, 나는 매우 기쁩니다! 비시 크림을 구매한 것은 이번이 처음이 아니라 계속 사용할 것”이라고 말했다.

Maria: “제품 감사합니다. 많은 도움이 되었습니다. 가벼운 텍스처로 피부에 수분을 잘 공급해 위화감이 없다!"

크리스티나: “저는 크림에 절대적으로 만족합니다. 나는 브랜드의 다른 크림을 시도했지만 정확히 이것에 멈췄습니다. 복합성 피부, 때때로 벗겨짐. 이 크림 덕분에 모든 것이 완벽합니다."

집중 수분 공급을 위한 나이트 스파 트리트먼트 마스크 아쿠아리아 써멀,비시

아침 부기의 위험을 없애기 위해 취침 1시간 전에 히알루론산, 글리세린, 아쿠아비오릴 및 영양이 풍부한 시어 버터가 함유된 제품을 바르십시오. 다음 날 피부가 촉촉해 보이고 편안해 보입니다. 일주일에 두 번 크림을 더 두꺼운 층에 바르는 보습 및 영양 마스크로 사용할 수 있습니다.

오늘 당신은 알게 될 것입니다. 어쩐지 뺨이 매끄럽지 않고 약간 거칠고 코와 이마의 피부가 벗겨지기 시작했습니다. 그러나 이것은 내가 건조한 피부를 가지고 있다는 분명한 신호입니다. 그리고 나서 내가 뭔가를 해야 한다는 것을 깨달았습니다.

매장 크림이 특히 나에 대한 자신감을 불러일으키지 않게 되었고, 얼굴 피부 보습을 위한 가정 요법... 결과적으로 그러한 도구가 많이 있습니다. 그리고 그들의 준비를위한 요리법은 매우 간단합니다. 무엇보다 건조한 피부 고민을 빠르게 해결해줬다는 점이 가장 중요하다. 자신에게 가장 적합한 도구를 찾는 것이 중요합니다. 그러나 우리는 시행착오를 거쳐 여기까지 오는 모뎀일 뿐입니다.

다행스럽게도 내가 시도한 거의 모든 방법이 효과가 있었지만 그 중에서 각질 문제를 완전히 해결한 몇 가지 방법을 선택했습니다. 이제 나는 당신이 스스로를 위한 바로 그 치료법을 찾도록 돕고 싶습니다.

집에서 얼굴에 수분을 공급하는 방법?

방법 번호 1: 오이 오트밀 마스크

이 마스크는 얼굴의 피부에 완벽하게 수분과 영양을 공급하며 색상을 더욱 균일하게 만듭니다.

재료:

오트밀 - 2-3 큰 술;
저지방 사워 크림 - 1 큰술;
오이 - 반.

준비:

오트밀을 믹서기에 넣고 갈아줍니다. 오이를 잘게 자르고 플레이크에 사워 크림을 넣으십시오. 우리는 모든 것을 섞어서 얼굴에 바릅니다. 마스크를 적용하기 전에 얼굴을 깨끗이 씻어야 합니다. 우리는 마스크를 20-25 분 동안 유지하고 시원한 물로 씻어냅니다.

방법 번호 2: 허니 마스크

재료:

우유에 삶은 오트밀 - 2 큰 술;
꿀 - 큰 스푼.

준비:

죽과 꿀을 섞어 얼굴에 매우 두꺼운 층을 바르십시오. 10분 후 따뜻한 물로 씻어냅니다.

집에서 순수 꿀을 10~20분 정도 발라서 얼굴 피부에 수분을 공급하거나 우유에 꿀을 섞어서 얼굴을 닦아주는 것도 매우 유용합니다.

방법 3: 올리브 오일(매우 건조한 피부용)

얼굴에 올리브 오일을 아주 얇게 바릅니다. 오일이 피부에 완전히 흡수될 때까지 20분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 미지근한 물로 얼굴을 헹굽니다. 아침과 저녁에 이렇게 하면 일주일이 지나면 피부가 덜 건조해지고 탄력이 생깁니다.

방법 번호 4: 수제 크림

재료:

비타민 E의 오일 용액 - 1 큰술;
호호바 오일 - 6 큰 술;
밀랍 - 2 큰 술;
알로에 주스 - 1 큰술;
장미수 - 2테이블스푼
백단향 에센셜 오일 - 5방울;
장미 에센셜 오일 - 5 방울.

준비:

호호바 오일과 비타민 E를 섞습니다. 왁스를 가는 강판에 문질러 오일에 첨가합니다. 우리는 모든 것을 수조에 넣고 왁스가 기름에 완전히 녹을 때까지 저어줍니다. 이제 액체가 굳을 때까지 그대로 둡니다. 알로에 주스와 핑크 물을 에센셜 오일과 섞습니다. 그런 다음 냉동 덩어리를 갈아서 에센셜 오일과 알로에 혼합물을 첨가해야합니다. 이 크림은 유리 용기에 담아 냉장고에 보관해야 합니다.

매일 저녁과 아침에 크림으로 얼굴을 닦으십시오.

방법 번호 5: 밀크 토닉

재료:

우유 - 1 큰술;
바나나 또는 사과 - 1 개;
글리세린 - 1작은술

준비:

과일을 껍질을 벗기고 씨(있는 경우)를 제거하고 믹서기로 갈아서 삶은 우유에 부으면 뜨거워야 합니다. 글리세린을 넣고 혼합물을 식힌 다음 변형하십시오. 매일 그러한 강장제로 피부를 닦을 필요가 있습니다.

방법 번호 6: 허브 얼음 조각

다른 방법으로 집에서 얼굴에 수분을 공급할 수 있습니까?? 매일 얼음 문질러주기.

카모마일, 세이지, 민트, 린든, 로즈힙 등 나열된 약초를 섭취하십시오. 달인을 만들어 아이스 큐브 트레이에 붓습니다. 굳힌 후 매일 아침 큐브 1개로 얼굴을 닦아줍니다. 이러한 절차는 피부에 수분을 공급하고 콘트라스트 샤워처럼 더 빨리 깨어나게 하는 데 도움이 됩니다.

물은 유기체의 생명, 아름다움과 건강의 기초입니다. 생명을 주는 수분의 3분의 1이 피부에 함유되어 있습니다. 개화하는 모습을 제공하고 젊음을 연장하며 환경의 부정적인 영향으로부터 자신을 보호하려면 전문 살롱에서 제공하는 절차인 얼굴 피부의 깊은 수분 공급이 필요합니다.

그러나 특별한 크림, 수제 마스크 및식이 요법에 있어야하는 일부 식품이 개화 모양을 유지하는 데 도움이되기 때문에 젊음과 아름다움에 대해 과도하게 지불 할 필요는 없습니다.

수분 공급은 언제 필요한가요?

미용사, 피부과 의사, 사람들 자신은 신체에 생명을주는 수분 부족이 불쾌한 결과를 초래한다는 사실에주의를 기울입니다.

임상 사진

의사가 주름에 대해 말하는 것

의료 과학 박사, 성형 외과 의사 Morozov E.A .:

나는 여러 해 동안 성형 수술을 해왔다. 젊어보이길 바라는 유명인사들이 많이 스쳐지나갔습니다. 현재 성형외과는 그 중요성을 잃어가고 있다. 과학은 여전히 멈추지 않고 몸을 젊어지게하는 점점 더 많은 새로운 방법이 있으며 그 중 일부는 매우 효과적입니다. 성형 수술에 의지하고 싶지 않거나 기회가 없다면 똑같이 효과적이지만 가장 예산이 저렴한 대안을 추천합니다.

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다음과 같은 경우 얼굴 보습 절차가 필요합니다.

이러한 부정적인 외부 징후는 사람의 외모를 크게 망칠 수 있습니다. 그는 나이보다 나이가 들어 보이고 피부 표면에 깊고 작은 주름의 네트워크가 나타납니다. 보습 얼굴 피부 절차는 노화를 지연시키고 이전의 아름다움으로 돌아가는 데 도움이 될 것입니다.집이나 미용실에서 할 수 있습니다.

페이셜 보습 트리트먼트: 명백한 이점

물은 신체의 다양한 대사 과정에 끊임없이 관여하는 "조절자"입니다.

다음을 허용하는 다양한 프로세스의 주요 참가자가되는 것은 생명을주는 수분입니다.

피부를 정렬하고, 표피에 영양을 공급하고, 신체에서 유해 물질, 독소, 오염을 제거합니다.
건조한 피부, 벗겨짐, 압박감, 비타민 결핍의 출현을 방지하십시오.
세포의 정상적인 분열과 "호흡"에 기여하는 대사 과정을 정상화하십시오. 물은 신체의 주요 산소 공급원 중 하나가 됩니다.
건강을 유지하고 피부의 젊음을 연장하십시오.

화장품, 홈 마스크, 페이셜 보습 살롱은 피부 노화 문제를 효과적으로 해결하는 데 도움이 될 것입니다.

적절한 영양은 젊음과 번영의 열쇠입니다

의사는 짠 음식, 훈제 음식, 절인 음식, 칩, 공장에서 만든 소시지, 레모네이드 및 패스트 푸드의 섭취를 최소화하도록 조언합니다. 식탁에서 그들의 자리는 야채와 과일, 다양한 열매 및 곡물로 옮겨야합니다. 그러나 발효유 제품은 유당에 알레르기가 없는 사람들에게도 유용합니다. 그러나 어느 쪽도 극단적으로 가지 않아야 합니다. 식단은 다양해야 합니다.

물 정권을 잊지 마십시오. 매일 최소 1.5~2리터의 물을 마십니다. 이 양은 더위에서 (발한 증가와 함께) 육체 노동, 열이 증가함에 따라 필연적으로 증가합니다.

화장품 모이스처 라이저 : 구성에주의하십시오!

수많은 회사에서 제공하는 화장품을 선택하는 과정에서도 제품에 어떤 성분이 들어가야 하는지, 어떤 역할을 해야 하는지를 알아야 합니다.

구성 요소에는 다음이 포함될 수 있습니다.

보습 화장품 및 알로에, 라즈베리, 꿀 잎 추출물의 구성에 포함될 수 있습니다. 이들은 천연 물질입니다.

Thalasspheres는 효과적인 보습제로 인식되는 해양 콜라겐 섬유도 유용합니다. 디메틸케톤은 지방을 함유하지 않은 합성유효 제품이지만 피부에 완벽하게 수분과 영양을 공급합니다.

수제 보습 마스크 : 모든 뷰티 레시피

케피어 모이스춰라이징 마스크

케 피어가 적합 할뿐만 아니라 액체 요구르트, 사워 크림, 발효 구운 우유, 요구르트로 대체 할 수 있습니다. 발효유 제품에 히알루론산(0.5%)을 첨가한 후 조성물을 잘 섞어 세안한 얼굴에 15분간 도포합니다. 따뜻한 물로 제품을 씻어낼 수 있습니다.

복합성 피부 크림

보습 홈메이드 크림을 준비하려면 호호바 오일(6큰술), 비타민 E(1큰술), 알로에 주스와 간 밀랍(각 1큰술), 에센셜 로즈 오일(4방울이면 충분), 백단향 오일(8방울)을 사용합니다. 장미 물은 완성 된 혼합물에 첨가됩니다 (단 2 tbsp. L.). 꿀은 예열되어 오일이 먼저 도입되고 다른 모든 구성 요소가 점차적으로 도입됩니다. 장미 물은 이미 냉각 된 덩어리에 추가됩니다.

며칠 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.준비된 혼합물은 취침 전에 작은 층으로 적용됩니다.

보습 마스크

준비를 위해 0.5% 히알루론산과 혼합된 자몽(펄프)이 사용됩니다. 구성 요소가 혼합되어 있습니다. 자몽 조각으로 사전 처리한 후 얼굴에 바릅니다. 표피의 유수분 밸런스를 회복하는 데 20분이면 충분합니다.

1/4시간 지속되는 간단한 모이스처라이저. 요리에는 껍질을 벗긴 토마토, 전분 (1 tsp)이 사용됩니다.

혼합 덩어리를 얼굴에 얇게 펴 바르고 지정된 시간 후에 따뜻한 물로 씻어냅니다.

토마토 대신 자두(건성 피부에 적합) 또는 포도(복합 및 일반)를 사용할 수 있습니다.

절차 전에 얼굴에 특수 제품이나 따뜻한 물을 사용하는 먼지, 땀, 피지를 철저히 청소해야합니다.

보습 코티지 치즈 마스크

모든 사람이 사용할 수 있는 최고의 영양 및 보습 마스크 중 하나입니다. 이것은 수분뿐만 아니라 영양입니다.

조성물을 준비하기 위해 다음 성분이 사용됩니다.

혼합 조성물에 히알루론산(0.5%)을 첨가한 후 크림을 몇 방울 더 추가할 수 있습니다. 완성 된 마스크는 얇은 층에 바르고 1/4 시간 후에 따뜻한 물로 씻어냅니다. 이를 위해 카모마일, 금송화, St. John 's wort의 달인도 사용할 수 있습니다.

글리코릭 필링: 살롱 절차의 효과

이것은 특수 성분 인 글리콜 산을 사용하는 표면 유형의 필링입니다. 연령에 관계없이 모든 사람에게 권장되므로 특히 미용 분야에서 가치가 있습니다.

주성분의 저분자량으로 피부에 빠르게 침투하여 수분과 영양을 공급합니다. 이 도구는 또한 제 역할을 합니다. 죽은 피부 입자를 제거하고 대사 과정을 활성화하며 콜라겐과 엘라스틴 생성을 유발합니다.

얼굴 피부 보습을위한 살롱 절차는 단계적으로 수행됩니다.

원하는 결과를 얻으려면 적어도 5-10 세션이 필요합니다.

결론을 도출하다

이 줄을 읽고 있다면 거울에서 불편함을 느끼는 얼굴을 젊어지게하고 주름을 제거하는 방법을 여전히 찾고 있다는 결론을 내릴 수 있습니다.

우리는 조사를 수행하고 많은 재료를 연구했으며 가장 중요한 것은 전통적인 방법에서 의사가 제공해야 하는 절차에 이르기까지 주름에 대한 대부분의 방법과 수단을 테스트했습니다. 판결은 다음과 같다.

모든 기금은 그렇게 했다면 사소한 일시적인 결과에 불과했습니다. 절차가 중단되자마자 며칠 후 모든 것이 돌아왔습니다.

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좋은 팁: 무엇을 고려해야 할까요?

피부 탈수를 유발할 수 있는 여러 요인이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

부정적인 요인을 제거하고 이러한 팁을 사용하면 피부의 수분 균형을 회복하고 젊음을 연장하는 데 도움이 됩니다.

보습은 얼굴과 몸의 피부에 가장 중요한 치료 중 하나이며 아름다움과 젊음을 연장시킵니다. 유수분 밸런스가 정상일 때 피부가 매끄럽고 매트하며 신선하게 빛납니다. 유수분 밸런스를 유지하기 위해 고가의 화장품을 사용할 필요가 전혀 없습니다. 덜 효과적이지는 않지만 더 유용하며 수제 피부 모이스처 라이저가 될 것입니다.

신체의 세포에서 끊임없이 발생하는 생화학 반응에는 물이 필요합니다. 가장 먼저 손실을 입는 것은 피부다. 정기적으로 수분을 공급하지 않으면 탈수가 일어나 피부가 점차 탄력과 탄력을 잃게 됩니다. 물 섭취가 충분하지 않으면 신체의 신진 대사 과정이 느려지고 이는 조기 노화로 이어집니다. 보습이 노화를 예방하는 역할을 한다는 결론을 내릴 수 있는 시입니다. 피부 보습은 사춘기 이후 20세 전후부터 읽어야 합니다. 세월이 지나면서 피부의 천연보습인자는 쇠퇴하기 시작합니다. 탈수를 유발할 수 있는 많은 이유가 있습니다. 여기에는 추위, 바람, 태양, 에어컨, 오염된 공기 등과 같은 외부 요인의 부정적인 영향이 포함됩니다. 내부 요인으로는 소량의 물 섭취, 알코올, 스트레스, 흡연, 약물 치료, 임신, 부적절한 관리 등이 있습니다. 이러한 요인은 각질층을 얇게 하여 피부 표면에서 수분 증발을 증가시킵니다.

건성 피부와 피부 탈수를 구별해야 합니다. 건조한 피부는 지질이 부족함을 나타내고, 탈수된 피부는 수분을 나타냅니다. 또한 건성 피부 타입은 유전적으로 내재되어 있다는 점에 유의해야 합니다. 모든 피부가 탈수될 수 있지만, 그보다 더 자주 탈수로 고통받는 건 건성 피부입니다. 이것은 지질이 부족하기 때문에 건조한 피부가 보호 기능에 대처할 수 없어 귀중한 수분을 잃기 때문입니다.

탈수는 얼굴의 피부 탄력을 떨어뜨리고 안색을 칙칙하게 하고 팽팽한 느낌, 불편함, 벗겨짐이 발생하고 잔주름망이 나타납니다. 따라서 보습 절차는 모든 유형의 피부를 돌보는 데 필수입니다. 또한 이것은 계절에 관계없이 수행되어야 합니다. 여름 기간에만 가벼운 화장품 (젤, 액체)이 이에 가장 적합하고 겨울에는 더 영양가 있고 밀도가 높은 제품이 적합합니다. 보습 마스크는 일년 중 언제든지 도움이 될 수 있습니다. 또한 야채, 과일 및 기타 유용한 제품과 독립적으로 준비된 천연 마스크와 상점에서 구입 한 기성품이 될 수 있습니다.

현대 피부 보습 화장품에는 알로에베라, 밤, 홍채, 오이 추출물, 참깨, 아마인유, 바다 갈매 나무속 추출물을 비롯한 천연 허브 보습 성분이 함유되어 있습니다. 피부 보습 외에도 이러한 제품은 비타민과 미량 원소로 피부를 포화시킵니다. 하나 또는 다른 화장품 제조업체의 모이스처 라이저를 선택할 때 가장 중요한 것은 부적절한 보습을 피하고 상황을 악화시키지 않기 위해 현재 피부 상태와 유형을 고려하는 것입니다.

수분을 유지하는 방법?
외부 보호 및 대체 요법은 피부 표면에 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 외부 보호는 피부에 특정 필름을 형성하여 수분 증발로부터 피부를 보호하는 것을 의미합니다. 글리세린, 광유, 지방 및 왁스, 규소, 실리콘 성분, 유기 화합물, 특히 디메티콘 및 기타 성분을 포함하는 화장품은 이러한 필름을 만드는 데 도움이 됩니다. Dimethicone 제품은 모든 피부 유형에 적합하다고 믿어집니다. 이 물질의 존재로 인해 물은 피부 각질층에 안정적으로 유지됩니다. 그러나 그러한 제품은 특수 지방 함유 화장품 제제의 도움으로 만 제거 될 수 있다고 말해야합니다. 주로 디메티콘은 주간 모이스처라이저와 마스크에 포함되어 있습니다.

대체 요법은 피부의 자연적인 수화 수준을 회복하여 수분을 유지하는 것을 포함합니다. 이것은 우리 피부와 관련된 물질을 함유한 화장품을 사용함으로써 이루어집니다. 그 중:

히알루론산은 피부 깊숙한 층에 있는 물 분자를 결합하고 유지하는 성질이 있어 피부 세포의 재생과 상처 치유를 촉진하는 습한 환경을 형성합니다.
키토산 - 갑각류의 키틴질 껍질에서 추출한 성분으로 히알루론산과 유사한 효과가 있지만 약간 덜 강력합니다.
우유와 실크 단백질은 수분으로부터 일종의 젤을 형성하여 장기간 수분을 유지하는 데 도움이됩니다.
보습 아미노산, 가수분해된 점액다당류;
소르비톨은 아미노산의 작용과 유사한 작용 메커니즘을 가진 순한 모이스처라이저입니다. 피부에 가볍고 편안한 필름을 만들어 각질층에 수분을 오랫동안 유지할 수 있습니다.
글리세린은 환경과 공기의 수분을 완벽하게 흡수합니다.
프로비타민 B5, 비타민 E, 호호바, 아보카도 및 밀씨 오일, 피마자유, 아몬드 오일, 꿀, 라즈베리 추출물, 알로에 잎 추출물.

피부에 수분을 공급하는 수제 보습 마스크, 화장품 사용 외에도 피부에 윤기와 생기를 채워주는 아로마테라피를 시행하는 것도 효과적이다. 이를 위해서는 얼굴과 목의 피부 보습에 적합한 에센셜 오일과 베이스 지방 오일을 구입해야 합니다. 아로마 테라피의 경우 베이스와 에센셜 오일을 섞습니다.

열수는 피부에 탁월한 보습제가 될 수 있습니다. 하루 종일 얼굴에 뿌리면 피부가 상쾌해지고 수분이 채워집니다. 이 방법은 메이크업을 망치지 않는다는 점에 유의해야 합니다.

올리브 오일이 뛰어난 피부 보습제라는 것은 비밀이 아닙니다. 비타민 A, E, D, B가 포함되어 있습니다. 그렇기 때문에 많은 화장품 라인에서 제품에 비타민을 포함합니다. 그리고 많은 수제 미용 레시피에는 이 성분이 포함되어 있습니다. 모이스처라이저로 예열된 오일을 얼굴과 목의 피부에 따뜻한 상태로 바르고 30분 후 페이퍼 타월로 여분을 제거합니다. 이 방법은 각질이 지속적으로 발생하는 건성 피부에 이상적입니다. 피부가 복합성이고 비늘이 있는 부분이 있는 경우 하루 동안 여러 번 기름으로 윤활하면 됩니다.

올리브 오일을 눈 주위 피부 관리에 사용하면 매우 효과적입니다. 연약한 피부에 깊숙이 수분과 영양을 공급하여 주름을 부드럽게 해줍니다. 2-3분 동안 손가락 패드로 기름을 바르고 30분 후에 종이 냅킨으로 초과분을 제거하십시오.

피부에 수분을 공급하는 수제 마스크.
앞서 언급했듯이 보습 마스크는 특히 겨울철에 정기적으로 수행해야 합니다. 정상적인 얼굴 피부의 경우 일주일에 2~3번의 시술로 충분합니다. 피부가 건조하면 그 수를 4로 늘릴 수 있습니다. 마스크를 정기적으로 사용하면 미세 순환이 개선되고 피부의 수분 균형이 회복되며 새로운 주름의 출현이 느려지고 기존 주름이 부드러워집니다. 또한 보습 마스크 후 사용하는 제제의 효과는 몇 배 증가합니다.

보습은 얼굴뿐 아니라 몸에도 필요하다. 피부를 젊고 아름답게 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 보습 마스크 레시피를 소개합니다. 모든 마스크는 피부 유형에 적합한 특수 클렌저로 이전에 세안한 얼굴에 적용해야 함을 기억하십시오. 미네랄 워터 또는 적어도 끓인 물로 마스크를 씻어내는 것이 바람직합니다. 녹은 물도 이 목적에 적합합니다. 그러나 수돗물은 아닙니다! 우리 피부에 돌이킬 수 없는 해를 끼칩니다!

중건성 피부를 위한 수분 마스크.
믹서기나 커피 그라인더에서 미리 다진 오트밀 3테이블스푼과 반 다진 오이, 중간 지방 사워 크림 1테이블스푼을 섞습니다. 결과 혼합물을 얼굴에 바르고 20분 후에 따뜻한 물로 헹굽니다. 이 마스크는 데콜테와 손의 보습에도 적합합니다.

카모마일 2테이블스푼(민트 잎이나 머위 잎으로 대체 가능)을 우유에 부어 거의 끓이기 시작했습니다. 뚜껑으로 접시를 닫고 수건으로 싸서 식히십시오. 혼합물이 실온으로 냉각되면 여과해야 합니다. 결과 주입으로 얼굴의 피부를 닦으십시오. 30분 후에 따뜻한 물로 얼굴에서 주입액을 씻어낼 필요가 있습니다.

잘게 썬 질경이 잎의 일부를 가져 와서 끓는 물의 세 부분을 부으십시오. 혼합물을 불에 태우고 끓는 순간부터 2-3 분 동안 끓입니다. 그런 다음 주입을 열에서 제거하고 식혀야 합니다. 주입이 식는 동안 눈, 입, 코를 위한 슬롯이 있는 거즈 냅킨을 준비해야 합니다. 충분히 적셔준 후 거즈를 인퓨전액에 살짝 짜낸 후 얼굴에 바르고 20분간 방치합니다. 지정된 시간 후 마스크를 제거하고 미지근한 물로 세안합니다. 이 마스크는 노화 피부에 매우 효과적입니다. 일주일에 2~3회 하는 것이 좋습니다.

크랜베리 주스, 우유 및 코티지 치즈와 같은 구성 요소를 동일한 비율로 혼합하십시오. 균질한 덩어리가 형성될 때까지 혼합물을 철저히 저어줍니다. 생성된 마스크를 얼굴과 목에 15분 동안 바르고 따뜻한 물로 마스크를 헹굽니다.

닭고기 달걀 노른자에 건포도 주스(흰 건포도) 한 스푼을 섞습니다. 마스크를 얼굴의 피부에 바르고 완전히 건조되도록 둡니다. 그런 다음 따뜻한 물로 헹구고 얼음 모양으로 얼린 세이지 육수로 피부를 닦습니다.

맥주 효모 한 스푼을 가지고 밀도가 액체가 아닌 사워 크림과 유사한 덩어리를 얻는 방식으로 우유로 희석하십시오. 얼굴에 균일한 층에 덩어리를 바르고 10분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.

우리는 발효유 제품 (케 피어, 요구르트, 요구르트 등)을 가져 와서 이전에 식물성 기름이나 영양 크림으로 윤활 처리 한 얼굴 피부에 15 분 동안 바르고 따뜻한 물로 헹굽니다. 이러한 마스크의 효과를 높이려면 적용된 발효유 제품 위에 따뜻한 물수건으로 얼굴을 가립니다.

전분 ½ 큰술을 취하고 갓 짜낸 건포도 주스(빨간색 또는 검은색 건포도) 1큰술과 섞습니다. 얼굴에 고르게 펴 바르고 10분 후 미온수로 씻어냅니다.

두꺼운 사워 크림 농도가 형성될 때까지 액체 꿀 1티스푼과 갓 짜낸 당근 주스로 오트밀 1테이블스푼을 갈아서 갈아냅니다. 결과 마스크를 얼굴과 목의 피부에 바르고 15분 동안 그대로 두십시오.

같은 양의 코티지 치즈로 다진 셀러리 한 스푼을 철저히 갈아서십시오. 결과 덩어리를 얼굴에 바르고 20 분 후에 따뜻한 물로 헹굽니다.

귀리 플레이크 1테이블스푼에 우유 3테이블스푼, 꿀 1티스푼, 식물성 기름(올리브 오일 선호) 1테이블스푼을 추가합니다. 혼합물을 잘 저어 얼굴과 목에 20분 동안 고르게 바릅니다. 지정된 시간이 지나면 마스크를 먼저 미지근한 물로 헹군 다음 미지근한 물로 헹굽니다.

다크 초콜릿(최소 70% 코코아)을 녹이고 두꺼운 농도가 될 때까지 헤비 크림을 넣으십시오. 마스크는 얼굴과 목의 피부에 따뜻하게 적용됩니다. 10분 후에 따뜻한 물로 씻어내야 합니다.

코, 입, 눈 구멍이 있는 거즈 냅킨에 바다 갈매 나무속 주스(2큰술)를 적셔 주스가 거즈에서 흘러나오지 않도록 약간 짜십시오. 마스크를 얼굴에 바르고 20분 동안 그대로 둡니다. 그 후 마스크를 떼어내고 물기를 먼저 닦은 후 마른 면봉으로 닦아냅니다. 이 마스크는 건성 피부에 좋습니다. 2개월 동안 주 2회 실시하는 것이 좋습니다.

감자 전분 한 스푼에 오이, 레몬, 당근 주스 한 스푼을 넣으십시오. 얼굴에 덩어리를 바르고 15 분 동안 그대로 두십시오. 이 마스크는 복합성 피부에도 적합합니다.

모든 피부용 보습 마스크.
흰 빵 부스러기 위에 우유를 부으십시오. 부풀어 오르면 반죽하여 15분간 얼굴에 바르고 미지근한 물로 씻어낸다.

달걀 노른자를 베리, 과일 또는 야채 주스 한 스푼과 섞습니다. 이 마스크는 15분 동안 보관한 다음 따뜻한 물로 씻어내야 합니다.

좋은 강판에 중간 크기의 사과를 갈아서 꿀 한 스푼과 다진 오트밀 한 스푼 또는 올리브 또는 다른 식물성 기름 한 스푼을 덩어리에 추가하십시오. 마스크를 얼굴에 바르고 15분 후 따뜻한 물로 헹굽니다.

요구르트 50ml에 레몬즙(레몬 1개), 아보카도 오일 10ml를 섞는다. 결과 덩어리에 피부 유형에 적합한 에센셜 오일 4-5 방울을 추가하십시오. 마스크를 얼굴, 목, 데콜테에 10분 동안 고르게 펴 바릅니다. 찬물로 헹굽니다.

다진 살구 펄프 한 스푼과 코티지 치즈 또는 사워 크림 한 스푼을 섞어 얼굴에 바릅니다. 20분 후 따뜻한 물로 씻어냅니다.

잘 익은 바나나에서 죽을 준비하고 크림 2 큰술을 넣으십시오. 결과 덩어리를 얼굴에 바르고 10분 후에 따뜻한 물로 헹굽니다.

지성 피부를 위한 보습 마스크.
껍질을 벗기지 않은 신선한 중간 크기 토마토를 으깨고 감자 전분 1작은술과 섞는다. 10분 동안 얼굴에 덩어리를 바르십시오.

꿀 40g과 올리브 오일 반 티스푼으로 달걀 흰자 2개를 치십시오. 결과 덩어리에 오트밀 2 큰 스푼을 추가하십시오. 혼합물을 얼굴에 고르게 펴 바르고 20분 동안 그대로 두십시오. 그 후, 마스크를 먼저 미지근한 물로 헹군 다음 미지근한 물로 헹굽니다.

당근 주스 한 스푼과 크림 한 스푼으로 부드러워질 때까지 달걀 노른자를 철저히 빻습니다. 결과 덩어리를 얼굴에 바릅니다. 마스크를 15분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.

우유에 오트밀을 요리하십시오. 따뜻한 죽 2큰술을 넣고 꿀 1작은술을 넣고 잘 섞는다. 얼굴에 매스를 바르고 20분 동안 방치한 다음 헹굽니다.

같은 비율로 섞고 어린 쐐기풀, 질경이 및 쇠뜨기 잎을 자릅니다. 결과 허브 혼합물의 큰 스푼을 가지고 레몬 주스의 큰 스푼과 결합하십시오. 죽을 얼굴에 바르고 20분 후에 찬물로 씻어냅니다.

천연 요구르트(3 tbsp. L.)와 꿀(1.5 tsp.) 및 반 레몬 주스를 결합합니다. 그런 다음 구타 달걀 흰자를 덩어리에 추가하십시오. 얼굴에 덩어리를 바르고 15 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 마스크를 헹굽니다.

꿀 한 스푼과 함께 고지방 코티지 치즈 두 스푼을 갈아서. 혼합물을 얼굴에 바르고 20분 후 따뜻한 물로 씻어냅니다.

복합성 피부를 위한 보습 마스크.
케피어, 요구르트 또는 요구르트를 0.5% 히알루론산과 섞습니다. 이전에 크림이나 식물성 기름으로 윤활 처리한 얼굴 피부에 마스크를 얇고 고르게 바르십시오. 마스크를 15분 동안 담갔다가 헹굽니다.

코티지 치즈 2테이블스푼과 꿀 1티스푼, 0.5% 히알루론산을 섞습니다. 결과 덩어리에 약간의 크림을 추가하십시오. 마스크를 얼굴에 고르게 펴 바르고 20분간 방치한 후 미지근한 물로 헹구어 냅니다.

우유를 기본으로 얼굴, 데콜테, 손 피부에 보습 토너를 준비할 수 있습니다. 준비를 위해 이전에 껍질을 벗긴 딸기 (딸기, 딸기, 라즈베리), 오렌지, 바나나 또는 사과 펄프 및 씨앗을 섭취 할 수 있습니다. 뜨거운 우유 1테이블스푼과 과일 및 베리 혼합물 2테이블스푼을 붓고 글리세린 1티스푼을 추가합니다. 혼합물이 냉각되면 변형하십시오. 이 토너를 바르면 하루 종일 여러 번 피부에 수분을 공급할 수 있습니다.

피부에 수분을 공급하는 간단한 방법도 기억하십시오.
당신의 피부 상태는 식단과 영양에 달려 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. 식단이 식물성 식품에 의해 지배된다면 신장이 건강하다면 체내 수분 함량이 증가할 것입니다. 산성 식단(발효 식품)은 피부의 수분량을 줄입니다.

음주 정권을 준수해야합니다. 1인당 하루 평균 2~2.5리터의 깨끗한 물이 필요합니다. 이 경우 가스가 없는 미네랄 워터나 샘물을 마시는 것이 가장 좋다. 설탕과 탄산 음료가 없으며 모두 피부 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 레몬 주스를 물에 넣고 설탕 없이 차갑게 식힌 그린아워, 로즈힙 국물, 설탕 없이 베리 과일 음료를 마실 수 있습니다.

매일 아침 마사지 라인을 따라 허브와 식물 또는 미네랄 워터로 만든 얼음 조각으로 얼굴을 닦는 것이 원칙입니다. 이러한 조작 후에는 얼굴을 닦을 필요가 없으며 스스로 말리십시오.

온열수 또는 차갑게 끓인 물을 얼굴에 분사하여 하루 종일 사용하십시오.

햇볕에 일광욕을 하면 안 됩니다. 피부가 건조해집니다.

하루 물의 2/3가 하루의 전반부에 떨어지고 밤에는 액체 반 컵 이하가 되도록 매일 물을 분배하십시오.

그러나 일주일 안에 신체의 정상적인 수분 균형을 회복하려고 시도해서는 안됩니다. 그 전에 당신의 몸이 "건조한 배급"에 있었다면. 이것은 점진적으로 이루어져야 합니다.