우리는 올바르게 출산하고 노동 중 행동하는 방법. 유용한 금기 또는 출산 중 하지 말아야 할 일
수축은 아기를 자궁 밖으로 내보내는 데 필요한 자궁 수축입니다. 심한 허리 통증과 복통이 동반됩니다. 수축 중 행동 방법상태를 완화하려면?
자궁 수축 기간 동안 산모를 위해 행동하는 방법
여성은 분만 중에 심한 통증을 느낍니다. 이를 줄이려면 다음 규칙을 준수하는 것이 좋습니다.- 대부분의 임산부는 똑바로 서기가 더 쉽습니다.
- 상태를 완화하기 위해 이동하는 것이 좋습니다. 의사는 걷기, 쪼그리고 앉기, 고양이 자세 취하기를 권장합니다.
- 집에 fitball이 있으면 공에 기대어 스윙 할 수 있습니다. 구체적인 지침은 없습니다. 모든 여성은 자신에게 가장 편안한 위치를 찾습니다. 움직임이 가능하기 때문에 가장 중요한 것은 움직이는 것입니다. 또한 자궁 수축을 개선합니다.
- 출산 중 행동하는 방법? 편안한 자세를 취한 후에는 긴장하지 않는 것이 좋습니다. 자궁 수축 사이의 간격에서는 휴식을 취할 가치가 있습니다. 낮잠을 자도 출산 과정에 필요한 힘을 아낄 수 있습니다.
- 여자는 걱정할 필요가 없습니다. 흥분은 고통을 더 악화시킬 뿐입니다.
- 너무 고통스럽지 않으려면 다가오는 아기와의 만남에 대해 생각하고 긍정적 인 자세를 취하는 것이 좋습니다. 임산부는 두려움과 걱정을 몰아내야 합니다. 통증이 더 심해진다는 것은 오랫동안 기다려온 만남이 가까워졌다는 뜻이다.
- 의사는 심호흡을 하라고 조언합니다. 입으로 숨을 들이쉬고 코로 내쉰다.
- 앉지 않는 것이 좋습니다.
태아가 출생하기 전에 자궁에서 어떻게 행동합니까?
출산은 여성에게 많은 새로운 감각을 가져다주지만 항상 유쾌하지는 않습니다. 그러나 이것은 아기에게도 큰 시험입니다. 결국 그는 배달 과정에도 참여합니다. 분만 중 태아는 어떻게 행동합니까?아기가 자궁 수축 중에 활동적인 것이 중요합니다. 이것은 그의 출생을 가속화할 것입니다. 아기가 움직이면 여성이 더 쉬워집니다.
아이는 자연스러운 반사를 가지고 있습니다. 이것은 다리로 무언가를 밀어내는 것입니다. 이러한 이유로 노동하는 동안 그는 움직이고 자궁 벽에서 팔다리를 풀고 머리를 골반 바닥에 대고 누릅니다. 이것은 엄마가 더 빨리 출산하는 데 도움이 됩니다.
아기를 갖는 것은 어려운 과정입니다. 여자는 고통스러운 감각, 불편 함을 준비해야합니다. 그러나 사용할 가치가있는 임산부의 상태를 완화시키는 몇 가지 방법이 있습니다. 아이는 또한 그녀를 돕습니다.
임산부와 아기 모두에게 매우 중요합니다. 결국, 여성은 아기가 태어날 수 있도록 도울뿐만 아니라 산도를 따라 움직이고 노동에 참여합니다. 아이의 건강과 생명은 산모가 출산하는 동안 어떻게 행동하는지에 달려 있습니다. 이를 위해서는 정보 및 심리적 준비가 필요합니다.
이 복잡하고 자연스러운 과정을
출산은 세 기간으로 나뉩니다. 가장 길고 가장 어려운 첫 번째는 수축이 특징입니다. 지속 시간은 몇 시간에서 하루가 될 수 있습니다. 두 번째 기간에는 태아의 퇴학이 발생합니다. 그는 가장 중요합니다. 세 번째 - 산후 기간 -은 태반의 탄생이 특징입니다.
노동의 시작은 수축에 의해 예고되며 여기서 가장 중요한 것은 규칙성에주의를 기울이는 것입니다. 자궁 수축은 거의 감지할 수 없을 정도로 하복부에서 시작됩니다. 그런 다음 자궁의 규칙적인 수축 기간이 1분으로 증가하고 수축 간격이 10-15분에서 2-3분으로 줄어듭니다. 원시 여성은 이 기간을 최대 16시간 또는 그 이상으로 경험합니다. 다산 여성의 경우 수축은 6-8시간이 걸립니다.
많은 것은 수축 중에 여성이 어떻게 행동하는지에 달려 있습니다. 이 과정을 완화하기 위해
몇 가지 트릭을 알아야 합니다. 아이는 산소가 필요하므로 수축이 시작되는 동안 심호흡을 한 다음 숨을 내쉴 필요가 있습니다. 그러면 혈액에 필요한 산소 흐름이 제공됩니다. 출산 중 행동하는 방법을 이해하려면 신체에 귀를 기울이고 수축 사이에 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있어야 합니다.
파트너와 함께 출산하는 경우 요추 마사지를 요청하고 수축 중 규칙적인 호흡이 첫 번째 작업을 성공적으로 완료하고 어린이의 저산소증 위험을 제거하는 열쇠입니다. 배를 비우고 싶은 압도적인 충동이 느껴진다면 분만의 두 번째 단계가 시작되었음을 의미합니다. 회음부 내외부의 찢어짐이 없도록 정확하게 눌러야 합니다. 다음과 같이 시도해야합니다. 수축이 발생하면 깊게 숨을 들이쉬고 손으로 다리를 잡고 머리를 들고 앞으로 당기고 턱을 가슴으로 누르십시오. 더 이상 밀어낼 힘이 없으면 공기를 내뿜습니다. 이러한 행동은 전투 중에 세 번 수행해야 합니다. 미는 동안 올바르게 수행 된 조작은 태아 퇴학 과정을 가속화하고 고통스러운 감각을 줄입니다. 세 번째 기간은 가장 짧고 통증이 없습니다. 30분 정도 소요됩니다.
적절한 준비
출산 중 행동 방법에 대한 기술은 많은 공립 및 사립 클리닉에서 가르칩니다. 특히 처음으로 임신을 하고 출산에 대한 생각이 거의 없는 여성에게 그러한 수업에 참석하는 것은 매우 중요합니다. 이것이 가능하지 않다면 산부인과 의사의 말을 주의 깊게 듣고 건강한 아기를 낳기 위해 모든 권장 사항을 따르면서 고통을 줄이고 과정을 가속화하십시오. 출산 중 행동 방법과 분만 중 여성을 위한 다양한 인쇄된 매뉴얼을 이해하는 데 도움이 되며, 이를 통해 다양한 통증 완화 기술과 호흡 연습을 배울 수 있습니다.
9개월의 긴 기다림이 드디어 끝나고, 조금 더, 조금 더 있으면 거대한 신세계가 당신의 아기를 만날 것입니다. 그러나 지금은 임산부가 휴식을 취하고 힘을 얻고 모든 일을 완료할 약간의 시간이 있습니다. 최종 준비2. 출산 중 및 분만 중 올바른 행동
1.1. 평온
1.2. 휴양
1.3. 호흡
1.4. 낙관적
1.5. 신음과 비명을 참지 마세요
1.6. 이동하다
3. 시작되었습니다!
4. 진통이 시작되었고 병원으로의 여행이 더 지연된다는 것을 이해하는 방법은 무엇입니까?
임신 9개월 말의 임산부는 피로가 쌓여서 빨리 출산하는 꿈을 꾸는 경우가 많습니다. 정말로.
큰 배, 부기, 속쓰림, 수면장애 등 각종 불쾌한 증상은 임산부에게 많은 불편을 주며 정상적인 휴식과 이완을 방해합니다.
한편, 출산 중 올바르게 행동하는 방법 및 다가오는 중요한 행사 전에 수축과 같은 모든 종류의 질문은 종종 임산부를 방문합니다. 피할 수없는 고통스러운 감각에 대한 기대는 종종 여성, 특히 처음 출산하거나 이미 경험 한 여성을 두려워합니다. 어려운 이전 출생. 공황 상태에 굴복하지 마십시오. 한 명의 여성도 영원히 임신하지 않았습니다. 또한 출산이 어떻게 진행되는지는 기분에 크게 좌우되므로 출산 중에 올바르게 행동하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
최종 준비
대망의 X 시간이 놀라움으로 당신을 데려가지 않고 편안하게 지나갈 수 있도록 아기가 태어난 후 첫날에는 모든 종류의 중요하지 않은 일에 산만하지 않고 돌보는 데 완전히 몰두할 수 있습니다. 그 순간에, 출산의 시작을 미리 준비하는 것이 좋습니다 ...
임신 마지막 주 이전에 중요한 미완성 업무를 완료하도록 노력하십시오. 따라서 병원에서 그리고 퇴원 후 필요한 것들에 대해서는 36주차부터 이미 생각하는 것이 좋습니다. 옷, 위생 용품 및 문서와 같이 필요한 모든 것이 들어 있는 "의무" 가방을 모으십시오.
아마도 모든 여성은 출산 중에 안전을 느끼고 의료진에 대한 완전한 신뢰를 느끼는 것이 중요하므로 미리 출산 할 산부인과 병원과 의사를 선택하는 것이 좋습니다. 당신의 인생에서 이 중요한 순간 직전에 의사를 만날 기회가 있다면, 그에게 당신을 걱정시키는 질문을 하고 - 반드시 그렇게 하십시오 - 그러한 대화는 눈에 띄게 자신감을 더하고 당신이 조정하는 데 도움이 될 것입니다 올바른 분위기.
긴급하고 중요한 집안일을 끝내십시오. 이것은 임신 마지막 주에 기저귀의 전체 옷장을 빛나게하거나 다림질하기 위해 전체 아파트를 청소해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 이러한 노동 착취는 피로를 가져올 뿐이지만, 첫날에 필요한 최소한의 준비와 퇴원 키트를 준비하고 큰 아이가 있는 경우 돌보는 것은 필수적입니다.
아기가 태어나기 전 마지막 날에는 특정 식단을 따르십시오. 갑자기 분만이 시작되는 경우 위장에 과부하가 걸리지 않는 가볍고 건강한 음식이 도움이 될 것입니다. 자주 먹되 조금씩 먹습니다. 이것은 속쓰림을 견디고 에너지를 축적하는 데 도움이 될 것입니다.
출산 중 및 분만 중 올바른 행동
출산 중 행동은 얼마나 빠르고 쉽게 아기를 낳을 수 있는지에 달려 있습니다.
다가오는 프로세스에 대해 아무것도 읽지 않았거나 듣지 못했다면 모든 지식을 기억하고 실천해야 할 때입니다. 이유 없이 산전 진료소에서는 임산부에게 임신과 출산에 관한 강의를 들을 것을 권하는 경우가 많습니다. 출산 중 행동하는 방법에 관한 수업: 올바르게 호흡하는 방법, 긴장을 푸는 방법, 시도하는 방법 및 기타 중요한 측면은 이 어렵고 책임 있는 과정에서 여성이 분만하는 데 도움이 될 것입니다.
1. 평온
자제력을 잃지 않고 의사의 조언을 듣는 것이 매우 중요합니다. 공황과 히스테리는 건강한 아이를 낳는 데 도움이되지 않았습니다. 에너지를 낭비하고 숨을 쉴 것입니다.
2. 휴식
수축 사이에 휴식을 취하십시오. 분만의 첫 번째 단계에서 자궁이 막 수축하기 시작할 때 통증이 너무 강하지 않으며 임산부가 잘 생존할 수 있습니다. 수축의 강화와 빈도의 단계에서, 그들 사이의 틈은 여성이 숨을 쉴 수 있도록 자연에 의해 발명되었습니다. 매우 자주, 노동 여성은 다음 싸움 사이에 짧은 시간 동안 잠을 잘 수 있었다는 것을 기억합니다.
3. 호흡
마스터하는 것이 매우 중요합니다정확합니다. 이것은 아기가 산도를 통과하는 과정을 가속화하고 촉진하는 데 도움이 됩니다. 또한 노동 중 통증을 줄입니다.
4. 낙관적
긍정적인 태도와 자제력을 유지하는 능력은 성공의 중요한 요소입니다. 유머와 농담은 강력한 천연 진통제인 쾌락 호르몬의 방출에 기여합니다. 분만실의 간호 직원이 시시각각 엄마가 될 준비를 하고 있는 여성들에게 농담을 하려고 하는 것은 당연합니다.5. 신음과 비명을 참지 마십시오.
긴장이 가장 높은 기간 동안 운동선수의 입에서 나오는 것과 같이 "올바른" 낮고 지속적인 신음은 긴장을 풀고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 비명 - 날카 롭고 갑작스럽고 통제 할 수 없음 - 반대로 노동을 방해하여 근육 긴장과 경련을 일으 킵니다.
6. 이동
당신의 상태가 허락한다면 - 당신은 점적기에 묶일 필요가 없거나 태아의 상태를 지속적으로 모니터링 할 필요가 없습니다. 상황을 이용하여 상태를 완화하십시오. 개인적으로 편리한 자세를 취한 고통스러운 수축은 누워있는 것보다 생존하기가 훨씬 쉽습니다. 또한 직립 자세는 출산 과정을 가속화하고 산도를 통해 아기가 쉽게 통과하도록 도와줍니다.
산모와 아기가 출산 중에 느끼는 것이 훨씬 더 쉽고 편안한 자세가 있습니다. 따라서 예를 들어 매우 강한 수축 중에 무릎을 꿇고 쪼그리고 앉는 것은 더 쉽게 만들어 도움을 줄 수 있으며 점진적으로 부드러운 웅크리는 것은 자궁 경부에 압력을 증가시켜 노동 속도를 높입니다.
어떤 이유로 운동의 자유를 유지할 수 없다면 왼쪽에 누워있는 자세를 취하는 것이 가장 좋습니다. 이 자세는 휴식에 최적이며 자궁과 아기의 벽에 최소한의 압력을 가합니다.
시작했습니다!
그래서, 당신은 임신의 끝이 이미 가깝다고 느꼈습니다. 그들은 점점 더 집중적으로 보이고 있으며 아마도 규칙적인 수축의 출현이나 양수의 배출과 같은 노동 시작의 명백한 징후가 이미있을 것입니다.
물론 분만 시작의 첫 징후가 나타난다고 해서 항상 즉시 급하게 병원에 가야 하는 이유는 아닙니다. 출산은 여러 기간으로 구성된 긴 과정이며 초기 단계에서 많은 여성들이 집에서 더 편안합니다.
출산이 시작되었고 병원으로의 여행이 더 지연된다는 것을 이해하는 방법은 무엇입니까?
후속 전화를 걸고 미리 길을 나서야 할 때 의사와 상담하십시오. 이 시간은 진통의 강도와 빈도에 따라 다릅니다. 수축 기간과 그 사이의 휴식 시간 - 이 경우 표를 작성하는 것이 좋습니다. 진통이 의사와 합의한 통제 값에 도달하자마자 가방을 꾸릴 때입니다.
아마도 당신이나 당신은 프로세스가 잘못되고 있다고 확신하는 것 같습니다.이 경우 감정을 신뢰하고 적어도 전화로 전문가와 다시 한 번 상담하는 것이 좋습니다. 질 출혈과 같은 명백한 병리 징후가 보이거나 물에 녹색 색조 또는 불쾌한 냄새가 나면 즉시 구급차를 부르거나 병원에 가십시오.
노동 및 노동 비디오 중 행동 방법
유용한 금지 사항
또는 출산 중 하지 말아야 할 일
이제 출산은 자연적이거나 의사의 말로는 생리적 과정이라는 사실에 대해 많은 이야기가 있습니다. 그러나 이것이 아기가 태어날 때 어머니가 원하는대로 행동 할 수 있음을 의미하지는 않습니다. 아기의 출산을 안전하게 끝내기 위해 여성은 출산 중에 준수해야 하는 몇 가지 제한 사항을 배워야 합니다.
교환 카드를 잊어서는 안 됩니다. ... 산부인과에 갈 때는 반드시 이 중요한 서류를 가방에 넣고 다녀야 합니다. 이 중요한 서류가 없으면 의사는 입으로만 임신에 대한 정보를 얻을 수 있지만, 본인이 의사라고 해도 모든 정보가 제시되어 있더라도 신뢰할 수있는 것으로 판명되면 모든 시험을 통과하고 테스트를 수행했다는 공식 확인이 있습니다. 아니요. 그리고 이 상황은 특히 AIDS, 매독 및 간염에 대한 검사가 양성일 수 있다고 생각할 수 있게 합니다. 따라서 교환 카드가 없는 여성은 산부인과에 입원하거나 특별 관찰 병동에 배치될 수 없습니다. 또한 여권을 가지고 가야하며 산부인과 병원과 계약을 체결 한 경우이를 확인하는 서류가 필요합니다. 또한, 가급적이면 사본과 함께 보험 증권을 가지고 있어야 합니다.
그건 그렇고, 집에서 개인 소지품 중 일부를 잊어 버린 경우 모든 산부인과 병원에서 필요한 경우 슬리퍼가 제공되기 때문에 그다지 중요하지 않습니다 (물론 가져 오는 것이 좋습니다 ), 그리고 드레싱 가운과 잠옷은 압도적으로 대부분의 의료 기관이 분만 중인 여성에게 의무적으로 발급됩니다.
서두르거나 소란을 피우지 마십시오. 노동이 시작되고 첫 번째 수축으로 집에서 서두를 필요가 없습니다. 결국, 수축 - 하복부 또는 허리의 통증으로 나타나는 자궁 근육의 비자발적 수축 - 처음에는 불규칙하고 장기간(30분 이상) 간격으로 나타날 수 있습니다. 이러한 수축은 자궁 경부의 급속한 열림으로 이어지지 않으며 시간을 들여 모든 것을 생각하고 함께 모여 병원에 갈 수 있습니다. 따라서 첫 번째 출생의 기간은 원칙적으로 10-12 시간이고 두 번째 이후의 출생은 더 빨리 발생하지만 (6-8 시간) 여전히 여성은 병원에 갈 시간이 충분합니다. 친척은 또한 서두를 필요가 없다는 것을 기억해야합니다. 특히 임산부를 산부인과 병원에 배달하기로 약속 한 운전자가있는 경우 특히 그렇습니다. 이전 출생이 빠르거나 격렬한 경우, 특히 물이 투명하지 않지만 녹색 색조를 띠는 경우 물이 쏟아지면 서둘러야합니다. 이는 아기가 자궁 안에서 고통 받고 있음을 나타냅니다. 물론 생식기에서 혈액이 분비되는 경우 태반 조기 박리로 가능합니다. 이는 엄마와 아기 모두를 위협하는 상태입니다. 다른 경우에는 첫 번째 출생 중에 수축 간격이 평균 10분, 두 번째 출생 이후 15분 동안 병원에 갈 수 있습니다. 1시간 30분 이내에 병원에 도착할 수 있는 경우 이 진술은 사실입니다.
많은 산부인과 병원에서 분만 중인 여성은 출산 중에 먹거나 마실 수 없습니다. . 이 요구 사항은 출산 중에 전신 마취가 필요할 수 있지만 역류의 가능성이 있다는 사실에 의해 정당화됩니다. 위 내용물을 입으로 던지고 거기에서 폐로 차례로 심한 폐렴 (폐렴). 또한, 수축 중에 자궁경부와 위장 사이에 존재하는 반사 연결로 인해 때때로 구토가 발생합니다. 위장에 내용물이 많을수록 그러한 현상이 발생할 가능성이 더 큽니다.
수축 중에는 꼬집거나 긴장을 풀 수 없습니다. 반대로 모든 근육 그룹은 가능한 한 이완되어야합니다. 출산의 첫 번째 단계에서 자궁 경부가 부드러워지고 자궁 인두가 열리므로 아기가 태어날 수 있습니다. 동시에 자궁 수축은 태아를 자궁 밖으로 밀어내는 것처럼 보입니다. 동시에 골반저 근육, 팔다리 근육을 긴장시키면 이 긴장이 산도를 따라 아기의 움직임에 장애물을 만듭니다. 또한 골반저 근육의 긴장은 경추 경련을 유발할 수 있습니다. 고통스러운 수축으로 인해 자궁 경부가 열리지 않는 상황이 발생할 수 있습니다. 무엇보다도 수축 중 긴장이 통증을 증가시킬 수 있습니다. 신체가 스트레스를 받으면 호르몬이 분비되어 통증 역치를 감소시킵니다. 다가오는 수축의 고통을 두려워하는 여성이 긴장할수록 통증이 더 강해지는 것으로 나타났습니다. 근육 긴장이 없으면 통증의 징후를 포함하여 모든 감정적 반응이 사라집니다. 따라서 출산 중에 몸이 완전히 이완되면 노동 중 고통스러운 감각을 유발하는 자궁 경부의 원형 섬유의 과도한 색조가 제거됩니다. 완전한 이완(이완)과 평온한 상태에서 출산 중 자궁의 활동은 단순히 근육 수축으로 인식됩니다.
출산 중 스트레스를 최소화하려면 흡입, 편안한 자세, 자기 통증 완화 마사지 및 기분에있는 모든 가능한 예비를 사용해야합니다.
수축이 시작되면서 통증이 심하지 않거나 지속되지 않으면 수축하는 동안 깊고 고르게 숨을 쉴 수 있습니다(느린 호흡이라고 함). 자궁 근육의 비자발적 수축이 더 빈번하고 고통스러울 때 빈번한 얕은 호흡(개 호흡과 유사)을 사용할 수 있습니다.
특정 자세는 가능한 한 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 침대 옆에 머리판을 받치고 서서 큰 공 위에 앉거나 옆으로 눕습니다.
요추 부위에서 주먹으로 원을 그리며 원을 그리며 사타구니 주름과 평행한 음모 관절 양쪽의 복부 아래를 쓰다듬어 통증을 완화하고 이완할 수 있습니다. 따뜻한 샤워도 피로를 풀어줍니다.
출산하는 동안 성공적인 결과, 곧 아기와의 만남에 대해 생각하는 것이 중요합니다.
수축 중에 적어도 한 번 이완하면 자궁 수축과 관련된 불편함을 견디는 것이 훨씬 쉽다는 것을 이해하게 될 것입니다.
긴장은 또한 통증을 증가시킬 뿐이므로 의사의 검사 중에 긴장을 풀지 마십시오. 질진찰 시 호흡을 자주 얕게 하고 모든 근육군, 특히 회음부 근육을 이완시킨다.
출산 중에는 등을 대고 눕지 마십시오. 이 제한은 출산 기간뿐만 아니라 임신 후반기에도 유효합니다. 앙와위 자세에서 임신한 자궁은 큰 혈관(예: 대동맥 및 하대정맥)을 압박하여 심장, 뇌, 기타 기관, 자궁 및 태아로 가는 혈류를 악화시킵니다. 이것은 차례로 아기의 산소 결핍과 내부 장기 (자궁 포함)의 정맥혈 정체로 이어집니다. 이것이 하대정맥 증후군이라고 합니다. 따라서 수축하는 동안 이런저런 이유로 침대에 누워 있으면 반쯤 앉은 자세를 취하거나 왼쪽으로 누워야 합니다.
출산 중에는 앉을 수 없습니다. 이 규칙은 1-2분 후 수축이 이미 매우 빈번하고 강해지고 처음으로 밀고 싶은 욕구가 있을 때 진통의 첫 번째 단계가 끝날 때 준수해야 합니다. 이때 아기의 머리는 이미 산도에 들어가고, 침대에 앉아 임산부는 머리의 탄생에 장애물을 만듭니다.
수축 중에는 소리칠 수 없습니다. 우는 동안 공기를 내쉬고 힘을 잃는 반면, 수축 중에 이미 산소 결핍을 겪고 있는 아기에게 공기는 매우 중요합니다. 이것은 자궁 근육이 수축 할 때 태반을 공급하는 자궁 혈관이 압축되고 내강이 좁아지고 태아가 산소와 영양분을 덜 받기 때문입니다. 울고있는 동안 임산부는 이미 언급했듯이 산소 결핍을 경험합니다. 그녀는 힘을 잃어 시도하는 동안 여전히 그녀에게 매우 유용합니다. 그건 그렇고, 시도 중 비명도 태아 퇴학 과정의 성공적인 과정에 기여하지 않습니다.
고통스러운 노동 중에 제왕 절개를 요구하는 것은 이치에 맞지 않습니다. 제왕 절개 수술은 모든 외과 수술과 마찬가지로 출산 중 발생하는 위험을 초과하는 특정 위험과 관련이 있기 때문에 의학적 징후에 따라서만 수행됩니다. 제왕 절개는 질 산도를 통한 출생이 태아 또는 여성 자신의 생명과 건강에 심각한 위험을 초래하는 상황에서만 수행됩니다.
다음과 같은 경우에는 질식 산도를 통해 출산을 끝낼 수 없습니다.
· 조기 태반 조기 박리 -이 상황에는 출혈이 동반되어 산모와 태아의 생명에 위험합니다.
· 전치태반(태반이 자궁 출구를 막음).
· 자궁에서 태아의 가로 및 비스듬한 위치.
· 심각한 후기 임신 중독증 - 경련, 혈압 상승, 약물 치료 불가.
· 산모의 골반과 태아의 머리 사이의 불일치.
· 탯줄의 고리.
· 산도를 차단하고 아이의 출생을 막는 자궁, 난소, 방광 종양(예: 자궁 근종).
이러한 합병증이 발생하면 임신 및 출산 과정을 모니터링하는 의사가 즉시 수술의 필요성에 대한 질문을 제기하지만 징후가 없는 경우 수술을 요구하는 것은 비현실적입니다.
의사가 너무 늦었다고 말할 때 통증 완화를 요구하는 것은 부적절합니다. 통증 완화의 약물 방법 중 아산화질소, 마약 성 진통제 및 경막 외 마취가 가장 자주 사용됩니다. 마스크와 함께 제공되는 아산화질소는 흡입 직후 상부 호흡기를 통해 배설되기 때문에 진통이 끝날 때까지 사용할 수 있습니다. 마약성 진통제의 도입, 경막외 마취 등의 통증 완화 방법은 출산의 특정 시점에서만 사용됩니다. 따라서 마약 성 진통제는 일반적으로 자궁 경부가 5-6cm 열릴 때 투여됩니다. 나중에 진통제를 투여하면 진통이 끝날 때까지 시간이 거의 남지 않으며(자궁경부의 완전 개방은 10cm, 최대 3-4cm 개방은 진통의 가장 긴 단계임), 아기 특정 용량의 약물을 받은 사람은 호흡 중추의 억압까지 마약성 우울증에서 태어날 수 있습니다. 경막 외 마취가 진통이 끝나기 전에 수행되면 여성을 미는 순간에 미는 충동을 느끼지 않고 전 복벽의 근육을 효과적으로 긴장시킬 수 없습니다.
의사나 조산사의 허락 없이 처음으로 밀 수 없습니다. 일정 기간의 수축 후에 배변 욕구(장을 비우고 싶은 욕구)와 마찬가지로 밀어내고 싶은 욕구가 생기면 즉시 이 욕구를 실현할 수 없습니다. 너무 일찍 밀면 산모와 아기 모두에게 부상을 입힐 수 있습니다. 밀고 싶은 충동은 태아의 머리가 골반저 근육을 누르기 시작할 때 발생합니다. 모든 여성에 대한 감도의 임계 값이 다르기 때문에 머리가 산도를 따라 아직 멀리 전진하지 않고 높을 때 누군가에 대한 시도가 시작되고 누군가의 경우 머리가 이미 위치 할 때 시작됩니다. 골반저와 그 경로의 작은 부분만 극복해야 합니다. 두 번째 경우에 설명된 대로 이벤트가 발생하면 즉시 손을 시도할 수 있지만 머리가 여전히 높으면 특수 호흡 기술을 사용하는 시도를 건너뛸 필요가 있습니다. 이 필요는 다음에 의해 정당화됩니다. 태아의 머리는 이 짧지만 어려운 경로를 극복하는 동안 소위 구성을 겪기 때문에 점진적으로 산도를 통과해야 합니다. 두개골은 기와 지붕처럼 서로 겹쳐져 있습니다. 이것은 두개골 뼈 사이에 이음새와 천문이 있다는 사실 때문입니다. 뼈 조직이 없지만 지금까지는 결합 조직 만 있습니다 (아기가 태어난 후이 영역은 뼈 조직으로 덮이기 시작합니다 ). 태아의 머리가 여전히 산도의 맨 처음에 있을 때 밀기 시작하면 구성이 아직 발생하지 않았으므로 그 통과는 아이에게 충격을 줄 수 있습니다.
적시 시도의 필요성을 결정하는 또 다른 상황은 자궁 경부의 상태입니다. 자궁 경부가 아직 완전히 열리지 않았을 때 밀기 시작하면 복근 수축의 도움으로 머리가 앞으로 움직일 때 (그리고 이것이 밀고 있음) 부상의 가능성이 있습니다 - 머리에 의한 자궁 경부의 파열 태아.
따라서 먼저 밀고 싶은 충동이 생겼을 때 빠르고 얕게 숨을 들이마신 후(밀어 내쉬면서) 의료진에게 전화를 걸어야 한다.
시도하는 동안 얼굴을 밀 수 없으며 뺨을 부풀립니다. . 올바른 시도는 출산의 두 번째 단계의 성공의 열쇠입니다. 태아의 퇴학 기간, 즉 여성과 아기의 상태는 출산 기간 동안 어머니의 행동에 달려 있습니다. 정확하고 잘 밀기 위해서는 공기를 가득 들이마셔야 합니다. 처음 마스터하는 경우에도 어려움 없이 수행할 수 있습니다. 추가 조치가 올바르지 않을 수 있습니다. 따라서 일부 노동 여성은 뺨을 부풀리고 얼굴의 근육을 긴장시키지만 밀어내는 것은 효과가 없지만 태아의 머리는 산도를 따라 움직이지 않습니다. 또한 이러한 시도 후에 얼굴과 눈에 작은 출혈이 생길 수 있습니다. 출산을 빠르고 안전하게 끝내려면 공기를 가득 채운 후 삼키는 방법(내쉬지 않음), 턱을 가슴에 대고, 특별히 제공된 장치에 발을 올려놓는 방법이 필요합니다. 이것을 배달 침대에 놓고 손으로 이 침대의 난간을 잡아 당깁니다. 가능한 한 전 복벽의 근육을 긴장시킬 필요가 있습니다 (사람은 변비로 비슷한 행동을합니다). 평균 20초 동안 밀어야 하며, 그 후에는 부드럽게 숨을 내쉬고 즉시 공기를 가득 들이마시고 다시 반복해야 합니다. 이러한 동작은 한 번의 푸시로 세 번 반복되어야 합니다.
아기가 첫 순간에 당신에게 미소를 짓고 기쁨으로 젖을 빨기를 기대할 수는 없습니다. 출산은 엄마뿐만 아니라 아기에게도 어렵고 시간이 많이 걸리는 과정입니다. 아기가 먹기 위해서는 많은 힘이 필요하기 때문에 때때로 아기는 스폰지로 젖꼭지를 잘 잡고 초유를 첫 방울을 얻기 위해 휴식이 필요합니다. 미소는 뇌 구조가 특정 수준의 발달 수준에 도달했을 때만 나타나는 의식적인 감정 표현입니다.
아기가 태어난 후에는 모든 것이 끝났다고 생각할 수 없습니다. 아기가 태어난 후에도 여전히 산도를 검사하는 절차를 거쳐 산후를 낳아야 합니다. 그리고 이 모든 것이 당신의 멋진 아기의 엄마로서의 새로운 삶의 시작입니다.
이러한 금지 사항을 준수하면 출산 중에 발생할 수 있는 모든 어려움을 성공적으로 극복하는 데 도움이 되기를 바랍니다.
* 순수한 주홍색 혈액은 생식기에서 분비됩니다(임신의 모든 단계에서 양과 상관없이).
* 양수가 쏟아져 나오거나 새고 있습니다. 물의 상태에주의를 기울이십시오. 그들이 쏟아졌거나 새기 시작한 때를 기억하십시오.
* 수축이 빈번하고 통증이 있습니다.
귀하의 경우 진통이 수축으로 시작된 경우, 첫 한판 승부의 시간을 기억하려고합니다. 수축이 시작된 시간과 지속 시간을 종이에 기록하십시오.
노동의 시작부터 먹지 않으려고(최대한 "가벼운" 것을 살 수 있습니다: 요구르트, 차, 크루통, 크래커) 그리고 많이 마시지 마세요... 많은 산부인과 병원에서 이것은 허용되지 않습니다. 구토가 가능합니다. 또한 분만 중 마취가 필요할 수 있으며 위가 차면 음식물이 폐로 들어가 자연스럽게 부작용을 일으킬 수 있습니다.
필연적으로 의사와 조산사의 말을 듣다, 자신이나 아기에게 해를 끼치 지 않도록 출산을하십시오!
수축 중:
수축의 빈도와 강도를 조절할 수 없습니다.
금기 사항(조산, 빠른 진통, 산모, 산모 또는 아이의 건강 불량)이 없는 경우, 더 움직이려고 해, 특히 출산 초기에 : 방을 돌아 다니며 몸의 위치를 더 자주 바꿉니다. 이렇게 하면 출산 과정이 빨라지고 혈액 순환이 좋아지며 아기에게 더 많은 산소가 공급됩니다. 이는 매우 중요합니다.
필요한 모든 근육을 이완하려고가능한 한 많이. 첫째, 여성이 긴장을 하면 본인이 아니라도 출산에 걸림돌이 될 수 있다. 둘째, 긴장을 하면 그 과정이 더 고통스러울 것입니다(스트레스 중에 방출되는 호르몬으로 인해).
스트레스 해소 방법:
1) 수축 시 호흡:그들이 강하지 않고 길지 않을 때 고르고 깊게 호흡하십시오. 수축이 고통스럽고 빈번해지면 빠르고 얕게 숨을 쉴 수 있습니다(개 호흡과 유사). 중요한 것은 숨을 참는 것이 아니라 숨을 쉬는 것입니다!
2) 편안한 자세:왼쪽에 누워 침대 근처에 서서 등을 기대고 큰 풍선 공 (fitball)에 앉아 있습니다. 등을 대고 눕지 않는 것이 좋습니다. 이것은 검사, 태아 방광 개방, CTG, 초음파, 심장 박동 듣기, 아이 출산과 같은 필요한 상황을 계산하지 않고 어린이의 산소 결핍과 내부 장기의 혈액 침체로 이어질 수 있습니다. 노동의 2단계에서.
3) 통증 완화 마사지:원을 그리며 주먹으로 요추 부위를 마사지할 수 있습니다. 천골 마사지는 많은 도움이 됩니다.
4) 잠을 자려고 노력하다또는 적어도 자는 척.
5) 골반의 움직임:원형과 흔들리는.
6) 잔잔하고 편안한 음악많은 도움이 될 수 있습니다.
7) 자신의 태도:아기가 곧 태어날 것이라고 생각하면 마침내 아기를 안고 안아줄 수 있을 것입니다.
여성이 충분한 수축을 느끼기 시작하면, 많은 사람들이 제왕 절개를 요구하기 시작합니다. 그러지 마세요. 이 수술은 자연 분만이 산모와 아기의 생명과 건강을 위협할 수 있는 특정 징후에 대해서만 수행됩니다. 합병증이 발생하면 임신 중 관찰하는 산부인과 의사나 출산 중인 의사가 수술에 대해 물어볼 것입니다. 그러나 단순히 자신을 낳고 싶지 않거나 더 이상 고통을 견딜 수 없기 때문에 그들은 당신에게 수술하지 않을 것입니다.
수축이 빈번하고 강렬할 때, 자궁 경부의 완전한 공개에 더 가깝고 밀고 싶은 욕구가있는 경우 - 너는 침대에 앉을 수 없어(그것은 아이에게 장애물로 판명되었습니다). 예를 들어 병원 오리 위에 앉을 수 있습니다.
노력하다 소리치지 마자궁이 수축하거나 시도하는 동안 고통스러운시기에 - 이것은 다시 아이가 산소 부족으로 고통 받고 더 많은 힘을 잃어 버리므로 저장하는 것이 좋습니다.
시도 중:
밀기를 늦추거나 강화할 수 있습니다.
임의로 밀기를 시작할 수 없습니다.~부터 너무 일찍 밀면 산모와 아기가 다칠 수 있습니다. 먼저 밀어내고 싶은 강한 충동을 느끼면 밀어내는 숨을 내쉬고(빠르고 얕게 호흡) 즉시 의사나 조산사에게 연락하십시오.
올바르게 푸시하는 방법:심호흡을하고, 숨을 참고 (숨을 내쉬지 마십시오) 가능한 한 복근을 긴장시키고 아이가 산도를 따라 움직일 수 있도록 노력하십시오 (당신이 "큰 방법으로 화장실에 가기 위해 고군분투하고 있다고 상상해보십시오. " 산도의 통증이 증가하면 모든 것을 올바르게하십시오). 평균 15~20초 동안 누른 후 부드럽게 숨을 내쉬면서 푸시의 결과를 통합합니다. 다음에 밀기 전에 휴식을 취하십시오. 한 전투에 약 3번의 시도가 있습니다. 수축 중에 지속적으로 시도하는 것보다 여러 번 열매를 맺는 것이 좋습니다. 이것이 아이가 산소 부족으로 고통받는 방법이며 더 많은 힘을 잃는 것입니다. 비명을 지르지 마십시오. 방해가 될 뿐입니다.
저것들. "얼굴에"(얼굴의 근육을 조이기 위해), 뺨을 부풀릴 필요가 없습니다. 이것은 아이가 진행하지 않는 방법이며 얼굴과 눈에 작은 출혈이 나타날 수 있습니다. .
그래도 제대로 밀기 시작하지 않으면, 의사는 아이를 짜내는 것처럼 복부를 누르기 시작할 것입니다. 필요한 경우 산과용 겸자를 사용해야 합니다.
충동을 느끼지 않는다면또는 너무 약하면 의사와 조산사가 안내합니다.
나는 산부인과 의사가 출산의 통증 완화 방법에 대해 자세히 이야기하는 비디오에주의를 기울입니다.
그리고 출산 준비 센터의 전문가가 어떤 위치가 가장 편리한지 설명하는 비디오가 하나 더 있습니다.