관계를 저장하는 방법. 관계에서의 사랑. 침착하게 말하고 자신감을 불어넣다

13.05.2019

아마도 모든 사람이 F. Begbeder의 말을 들었을 것입니다. 고양이에게는 13년이 있고, 사랑에는 3년이 있다. 그리고 당신은 아무것도 쓰지 않을 것입니다. 처음에는 열정의 해, 그 다음은 부드러움의 해, 마지막은 지루한 해로 시간이 지나면서 연인의 감정은 예전의 설렘을 잃고 평범해지고 때로는 부정적인 감정으로 변하기도 한다. 왜 이런 일이 일어나고 사랑을 구하는 방법은 무엇입니까? 전혀 할 수 있습니까? 알아봅시다.

사랑이란 무엇입니까?

사람마다 사랑에 대한 자신의 생각이 있습니다. 누군가는 사랑을 모든 것을 소모하는 열정이라고 부르고, 다른 사람들은 그것을 연인과 하루 없이는 불가능하다고 부르고, 다른 사람들은 그것을 자신이 선택한 사람을 돌보고 보호하려는 욕구라고 부릅니다. 사랑 열광이 있고 아이들에 대한 어머니의 사랑, 하나님에 대한 사랑이 있습니다. 사람은 모든 감정을 경험할 수 있지만 다음 요소가 없으면 사랑의 관계가 불가능합니다.

물론 이 사랑의 특징은 여기서 끝나지 않습니다. 대다수의 경우 관계에서 원하는(또는 의무적인) 속성은 서로의 결점에 대한 관용과 수용, 주고자 하는 욕구, 존중, 이해, 공통 관심사, 어려운 시기에 지원하는 능력입니다. 이렇게 가깝고 사랑하는 사람이 있다는 것은 진정한 행복입니다.

감정을 파괴하는 것은 무엇입니까?

불행히도 영원한 것은 없으며 사랑도 없습니다. 시간과 운명의 타격을받지 않는 감정에 대해서는 책에서만 읽을 수 있습니다. 가장 강한 사랑도 일상생활, 어려운 경제적 상황, 거리, 파트너의 장애 등으로 무너질 수 있습니다. 누구에게나 나름의 이유가 있습니다. 그러나 심리학자들은 사랑의 감정을 매우 빠르게 파괴할 수 있는 10가지 요인을 확인합니다.

파트너와 자신에 대한 불만, 거부, 재교육 욕구;
동의할 수 없음, 문제와 불만을 숨김;
무관심, 파트너에 대한 무관심;
용서할 수 없음, 부정적인 감정의 축적;
병적 질투;
불성실, 거짓말;
불신;
사소한 일에 대한 사소한 갈등, 빈번한 갈등;
공개 대결;
물질적, 가정적 어려움, 질병 및 기타 운명의 타격

진지한 감정은 한 순간에 사라지지 않습니다. 사랑을 유지하는 방법을 알면 관계의 거의 모든 문제를 해결할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 파트너가 완전히 식고 당신에게 실망했을 때 돌아올 수 없는 지점을 방지하는 것입니다.

관계의 사랑

남자와 여자의 관계, 두 사람의 감정은 결혼 생활에서의 사랑과는 확연히 다릅니다. 여기에 문제와 어려움이 있습니다. 대부분의 경우 젊은 부부는 부적절한 친구, 열망과 견해의 차이, 경박함, 불충실, 외부 매력의 부족에 대해 불평합니다. 관계에서 문제가 발생하면 젊은이들은 종종 유치하게 행동합니다. 그들은 날카롭게 말하고 조종하며 가능한 모든 방법으로 파트너의 반응으로 이어집니다.

어떤 이유로 결혼하면 문제가 저절로 사라지거나 사랑하는 사람이 아무데도 가지 않을 것 같습니다. 그러나 가정을 꾸리는 것은 문제를 악화시킬 뿐입니다. 따라서 이혼에 대한 슬픈 통계 - 50 % 이상.

관계에서 사랑을 유지하려면 관계가 발전해야 함을 이해하는 것이 중요합니다. 회의 기간은 파트너를 알고, 그와 협상하는 법을 배우고, 수락하는 시간입니다. 관계의 논리적 결론은 결혼입니다. 이 순간까지 사랑을 파괴하지 않고 보존하려면 다음을 수행해야 합니다.

파트너에게 충실하고 정직하며 사려 깊은 약속을 하십시오.
말로만이 아니라 행동으로도 당신의 사랑을 표현하십시오.
다른 사람보다 파트너를 더 신뢰하십시오.
관심과 이익과 함께 시간을 보내고 발전합니다.
자제하고 갈등을 침착하게 해결하십시오.
드물게 그리고 독점적으로 건설적인 비판;
어려운 상황에서의 지원;
부모 가족에게 의존하지 않고 독립을 위해 노력하십시오.

두 사람이 관계에 대해 작업해야 함을 이해하는 것이 중요합니다. 사랑은 협력해야만 구할 수 있습니다.

결혼 생활의 사랑

결혼을 한 부부는 몇 년 안에 서로에 대해 크게 식을 수 있습니다. 모든 좋은 것에 빨리 익숙해집니다. 처음에는 흥분되고 감탄을 자아냈던 것이 일상이 됩니다. 종종 배우자는 공동 생활로만 연결된 동거자로 변합니다. 일부는 아이를 낳으면서 버려집니다. 행복한 일처럼 보이지만 사실은 여전히 가족을 위한 시험입니다. 그리고 갑자기 누군가가 일자리를 잃게 된다면 어떻게 될까요? 요컨대, 결혼 생활의 문제는 지붕을 통해 있습니다.

결혼 생활에서 사랑을 유지할 수 있습니까? 물론. 동시에 감정이 더 이상 처음만큼 뜨겁지 않다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 결혼 생활의 사랑은 더 차분하고 깊어집니다. 10년 후, 배우자는 친구이자 연인이 될 뿐만 아니라 친척이 됩니다. 좋은 가족 관계를 유지하고 몇 년 동안 감정을 전달하려면 다음 팁에 유의해야 합니다.

멀리서 사랑

"바람이 촛불을 끄고 불꽃을 부채질하듯 이별은 사소한 열정을 약화시키고 큰 열정을 강화한다" F. 라 로슈푸코

장거리 관계는 사랑에 빠진 마음에 진정한 고통입니다. 친밀한 접촉, 포옹, 시선, 섹스는 부부에게 매우 중요합니다. 이는 잦은 전화통화나 영상통화로 대체되지 않습니다. 별거 상태에서 연인은 파트너가 다른 사람과 새로운 관계를 맺기를 원하거나 단순히 떼고 감정이 사라지는 것에 대해 불신, 불안을 느끼는 경우가 많습니다.

남자와 여자의 사랑

"남자는 결혼할 때 그의 아내가 그대로 있기를 희망하고 여자는 그녀가 선택한 아내가 달라지기를 기대합니다." J. 그레이

"Venus and Mars" 시리즈 전체를 출판한 유명한 미국 작가이자 심리 치료사인 John Gray는 남자와 여자는 근본적으로 다른 생물이라고 주장합니다. 남자에게 중요한 것은 여자에게 부차적인 것이고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 우리는 관계를 맺을 때 종종 스스로 판단합니다. 하지만 맞습니까?

연습에서 알 수 있듯이 남자와 여자의 사랑을 다른 방식으로 유지해야합니다. 관계나 결혼이 행복하기 위해서는 남녀 간의 중요한 차이점을 고려하는 것이 중요합니다.

그녀는 보살핌이 필요합니다. 그는 신뢰가 필요합니다.
그녀는 이해가 필요합니다. 그는 수용이 필요합니다.
존경은 그녀에게 더 중요합니다. 그에게 감사합니다.
그녀는 헌신을 더 높이 평가합니다. 그는 감탄합니다.
그녀는 인정이 필요합니다. 그는 승인이 필요합니다.
그녀는 자신감 강화가 필요합니다.
배포하고 수락하는 것이 더 가깝습니다. 추출하고 정복하는 것이 더 가깝습니다.
그녀는 그의 생각과 욕망을 지시하기를 원합니다. 그는 결정을 내립니다.
그녀는 그녀를 위해 행동이 필요합니다. 그는 행동해야합니다.
그녀는 계획을 세우고 꿈을 꾸어야합니다. 그는 자신의 독특한 세계를 만들어 삶에 가져다 줄 것입니다.
그녀는 남자에게 소속감을 느끼고 싶어합니다. 그는 여자를 소유하고 있습니다.
그것은 그릇과 같습니다. 그것을 채우는 것은 에너지, 힘, 정보입니다.
그녀는 양식을 제공합니다 - 그는 그것을 채 웁니다.
그녀가 아이들과 집과 상호 작용하는 것이 더 중요합니다. 그를 위해 외부 세계와 상호 작용합니다.
그녀는 미래에 자신감을 느끼고 싶어합니다. 그는 자신의 능력을 깨닫게 될 것입니다.
그녀가 유일하고 사랑 받고 원하는 것을 느끼는 것이 중요합니다. 그는 다른 모든 사람보다 더 부유하고 재능 있고 강합니다.
영적, 개인적 발전이 그녀에게 더 가깝습니다. 환상, 게임, 계획의 세대가 그녀에게 더 가깝습니다.

이르쿠츠크 이리나

이 문서에서는 매우 중요하고 유사한 두 가지 문제에 중점을 둡니다. 사랑을 유지하는 방법그리고 관계를 저장하는 방법?어떤 사람이 그런 질문을 하기 시작하고 그가 남자인지 여자인지는 중요하지 않습니다. 이는 개인 생활에 문제가 있음을 의미합니다. 이전에는 모든 것이 훌륭했습니다. 그는 꽃에게 전화를 걸고 가능한 한 많은 시간을 보내려고했지만 지금은 시간이없고 시간이 없습니다. 또는 그녀는 전화를 받고, 다시 만나기를 거부하지 않고, 기쁨과 감사로 선물을 받고, 모든 것을 공유했으며, 이제는 이 모든 일이 점점 줄어들고 있습니다. 왜 그런 일이 발생합니까? 변경된 사항은 무엇입니까? 그리고 이 상황에서 빠져나오는 방법은?

사랑을 저장하는 방법?

보통 부부가 결혼하면 가장 힘든 부분은 끝났고 이제 편안하고 평화롭게 살 수 있다고 생각합니다. 예전에는 그녀가 화장을 하고 데이트를 하고 그가 꽃으로 그녀를 아름답게 보살피는 동안 사랑을 구할 방법에 대해 생각할 필요가 있었습니다. 그는 놀람을 생각해 내고 선물을 주었고 그녀는 그를 위해 아름답게 옷을 입고 그의 말을 들었습니다. 요컨대, 결혼하기 전에 부부는 관계를 구하기 위해 모든 것을했습니다. 그리고 지금은 결혼해서 동거를 하면 더 이상 생각할 필요가 없다고 생각합니다. 거기에 큰 실수가 있습니다. 가족은 일이고 일상이며 일상입니다.이 기간 동안 사랑이 크게 약화됩니다.

그러나 결혼 전, 즉 아직 결혼하지 않은 상태에서도 관계가 악화되는 경우가 많습니다. 아래에서 관계를 유지하는 방법에 대해 이야기하겠습니다. 이제 결혼을 하고 사랑이 완전히 사라진 것은 아니더라도 약해지고 있다고 느끼는 이들에게 답을 드리는 것이 중요합니다.

가장 먼저 이해해야 할 것은 사랑을 유지하는 것이 일이라는 것입니다. 스포츠를 예로 들어보자. 집중적으로 하면 몸매가 탄탄해지고 에너지가 높아져 항상 건강해집니다. 그러나 일단 스포츠를 그만두고 잠시 후, 예를 들어 1년 후에는 결과가 이전과 같지 않을 것입니다. 다시 스포츠를 하기로 결정하자마자 몸이 예전 같지 않다는 것을 느낄 것입니다. 가슴에서 150kg을 누르고 1.5 시간 동안 계속 달리고 2.5m 길이를 점프 할 수 없습니다. 당신은 폐허처럼 느낄 것입니다. 당신과 관련하여 스포츠가 식어 버린 것 같고 이제는 쉽지 않습니다.

남자와 여자의 관계에서도 똑같은 일이 일어납니다. 관계가 시작될 때 당신은 그것을 하고, 그들에게 시간을 보냅니다. 즉, 남자는 여자를 놀라게 할 방법을 생각해내고, 여자는 남자에게 감탄하기 위해 남자 앞에서 멋지게 보이려고 노력합니다.

나는 내 형제를 보고 있고 그가 지금 그의 여자 친구를 위해 노력하고 있다는 것을 알았습니다. 그는 그녀의 기분을 좋게 하는 방법에 대한 자료도 연구합니다. 그리고 그가 결혼하면 많은 커플이 결혼 후에 서로를 위해 노력하는 것을 그만두기 때문에 그는 결혼을 중단할 가능성이 큽니다. 그건 그렇고, 침대에서 당신의 파트너를 만족시킬 수 없다는 것은 그 또는 그녀가이 즐거운 일을하기 위해 옆에서 파트너를 찾기 시작한다는 사실로 이어집니다.

그래서 사랑을 구하기 위해- 당신은 당신의 관계를 돌봐야합니다결혼 후 버리기보다. 결혼한 부부는 아무데도 가지 않을 것이라고 믿으며 헛되이 휴식을 취합니다. 관계를 맺는다는 것은 항상 보기 좋고, 배우자의 말을 잘 듣고, 함께 일을 하는 것을 의미합니다. 예를 들어, 다양한 동아리, 세미나, 섹션, 공동 참석, 그리고 가장 중요한 것은 서로에 대한 상호 존중입니다. 간단히 말해서, 가족 관계에서 사랑을 유지하려면 관계 초기에 하던 대로 하십시오.

좋은 섹스는 모든 남자와 여자를 유지하는 것입니다.사실 여성은 남성보다 섹스를 더 원한다. 남성은 섹스에 대해 더 자주 생각하고 여성은 더 많이 생각합니다. 그러나 훌륭한 섹스는 배워야 합니다. 우리는 학교와 대학에서도 관계에서 놀라운 섹스를 하는 것이 얼마나 중요한지 가르치지 않습니다. 불필요한 것은 모두 우리에게 두들겨 패고 필요한 것은 모두 침묵합니다. 따라서 기사 끝 부분에서이 주제에 대해 제안하고 싶습니다. 지금은 계속 읽으십시오.

관계를 저장하는 방법?

많은 커플이 결혼 전에 헤어집니다. 여기서 나는 이것이 매우 자연스럽고 많은 경우 관계를 저장할 수 없다고 말할 수 있습니다. 끊임없는 싸움, 이해 부족, 서로 경청하는 능력 부족, 불신으로 인해 관계가 파괴됩니다. 때때로 별거는 부부가 서로 없이는 살 수 없다는 것을 이해하기 시작할 때 관계를 구하는 데 도움이 됩니다. 때로는 싸움이 열정을 불러일으키듯이 싸움이 부부를 더 가까워지게 합니다. 그리고 때로는 아무 일도 일어나지 않습니다. 부부는 헤어지고 그게 전부입니다.

사랑에 빠진 초기 커플이 이미 서로에게 익숙해 졌기 때문에 관계를 저장할 수 없습니다. 즉, 관계의 성장이 멈추고 단조로움이 시작되었습니다. 내가 위에서 말했듯이, 그 남자는 그의 여자 친구를 놀라게 하는 것을 멈추고 그녀는 그를 위해 옷을 입히는 것을 멈춥니다.

관계를 저장하는 한 가지 좋은 방법이 있습니다. 그것은이라고 - "거리" . 당신의 중요한 다른 사람이 "용인하다"당신은 그녀에게서 일시적으로 멀어져야 합니다. 전화도, 문자도 그만하고, 그 사람에 대해 생각조차 하지 마세요. 대신 유용한 일을 하십시오. 그 다음에 "문자열 관계"약해질 것이고, 당신의 중요한 상대방은 당신이 헤어진 후에 당신을 반가워할 것입니다. 이것이 일어나지 않고 여전히 당신이 용인되고 있음을 알게되면 관계를 저장할 수 없습니다.

관계를 유지하기 위해 다양할 필요가 있다그러나 적당히. 사람은 모든 것에 익숙해지고 감정이 약해지고 단순히 흥미롭지 않게됩니다. 새로운 모든 것은 사람들의 새로운 감정을 일깨워줍니다. 감정을 깨우는 것은 관계를 저장하기 위해 필요한 것입니다.당신의 여자 친구가 매번 당신과 함께 극장에 갈 의향이 점점 줄어들고 있다는 것을 알게 된다면, 그녀에게 말을 타도록 초대하십시오. 그 전에 그녀가 말을 타지 않았다면 기꺼이 동의할 것입니다. 당신의 남자친구가 당신에게 관심을 기울이지 않고 당신과 섹스를 할 가능성이 줄어들었다는 것을 알게 된다면, 당신의 이미지를 바꿔야 할 때입니다. 섹스에서 당신도 창의적일 수 있습니다.

또 하나의 중요한 포인트! 관계를 유지하려면 다음이 필요합니다. 이러한 관계에 집착하지 마십시오. 사람이 온 힘을 다해 무엇인가를 하려고 하면 이 사업은 그에게 불리합니다. 다른 사람이 자신이 당신에게 중요하다는 것을 알게 되면 자동으로 당신에게 관심을 잃기 시작합니다. 당신은 그 또는 그녀에게서 아무데도 가고 있습니까? 이 순간 사랑하는 사람과의 거리가 옵니다. 사랑을 유지하려면 상대방에게 약간의 긴장이 있어야 합니다. 지는 것에 대한 두려움이 있어야 합니다. 이 두려움을 깨우기 위해 - 음모를 꾸미다.

예를 들어 전화를 받을 때 여러 번 전화를 받지 마십시오. 당신이 어디에 있었는지 묻는 경우 - 구체적으로 다음과 같이 대답하지 마십시오. "예, 작동 중입니다!"또는 "친구가 나에게 뭔가를 부탁했다". 그러면 상대방은 당신이 뒤로 물러나는 것을 보고 흥미를 느낄 것입니다. 당신은 그녀에게 신비한 사람이 될 것이고, 신비한 모든 것이 끌린다.

모든 기본 사항을 알려 드렸습니다. 하지만 그게 다가 아닙니다. 위에서 말했듯이 사랑과 관계를 유지하려면 감정이 있어야 합니다. 강한 감정은 멋진 섹스를 만듭니다.그러나 많은 커플에서 섹스는 일상이 됩니다. 즉, 성관계를 강화하는 관계 대신 특히 남성에게 배신의 원인이됩니다. 남자와 여자 사이의 놀라운 섹스는 100% 관계를 구할 뿐만 아니라 확고하게 강화하는 것입니다. 하지만 어디에서도 가르쳐주지 않는다면 어떻게 멋진 섹스를 할 수 있는지 배울 수 있습니까? 나는 당신을 위해이 문제를 해결했습니다!

동정심 상실을 나타내는 요인

파트너 중 한 사람의 사랑의 감정을 잃은 경우 순간을 놓치지 않고 사랑하는 사람을 잃지 않도록 가능한 한 빨리 필요한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 노조가 깨졌다는 첫 번째 징후는 다음 징후일 수 있습니다.

사소한 일에 대한 잦은 싸움과 갈등;
후반부는 귀하와 상의 없이 중요한 결정을 내립니다.
감정의 배려와 부드러움은 사라졌습니다. 애정 어린 호소 대신에 종종 모욕과 무례한 말을들을 수 있습니다.
주말과 저녁을 따로 보내십시오. 남편은 친구 및 동료 회사에서 훨씬 더 흥미 롭습니다. 퇴근 후 집에 가기 위해 서두르지 않습니다.
의사 소통은 일상적인 문제에 대해 논의하고 관계를 명확히하는 것으로 귀결됩니다.
대화를 위한 공통 관심사 및 주제 부족;
당신은 경험, 문제 및 성공을 서로 공유할 가능성이 적습니다.
열정의 퇴색과 친밀한 관계의 부족.

이 목록에서 몇 가지 항목에 체크 표시를 했다면 관계를 재고하는 것이 좋습니다. 사랑하는 사람에게 압력을 가하거나 급하게 떠나서는 안됩니다. 관심 상실의 원인을 파악하고 과거 감정을 다시 시작하십시오. 어쩌면 그들은 깊은 곳에 숨어 다시 탈출할 기회를 기다리고 있을지도 모릅니다.

무관심의 이유

때때로 매력은 저절로 사라지지만 대부분은 파트너 간의 부적절한 의사 소통 구축과 가족 생활에서 타협을 추구하지 않는 결과입니다. 행동 분석 - 다음 행동은 감정을 식힐 수 있습니다.

외모의 주요 변화 - 눈으로 더 강한 섹스 사랑을 대표하므로 급격한 체중 감소 / 체중 증가는 사랑하는 사람을 격퇴하고 놀라게 할 수 있습니다.
매력 상실 - 결혼 후 많은 여성들이 자신을 개선하려는 동기를 상실하고 자신을 돌보지 않습니다.
스타일의 변화 - 수년에 걸쳐 여성스러운 드레스와 발 뒤꿈치가 볼륨있는 스웨터와 청바지로 대체되었습니다.

남자의 사랑을 유지하고 오래된 감정을 자극하는 방법

시간이 지남에 따라 사랑에 빠지는 것은 존경으로 바뀌고 가족 생활을 의무와 일상의 무거운 짐으로 바꿀 수있는 습관과 단조로움. 결과적으로 부부의 싸움이나 해산. 결혼 생활에서 남자의 사랑을 유지하는 방법을 알려주는 간단한 규칙의 도움으로 열정을 되돌릴 수 있습니다.

당신의 행동에 놀라움과 흥미를 주는 법을 배우십시오. 남자는 천성적으로 사냥꾼이기 때문에 첫 데이트에서처럼 약간의 장난기나 난공불락이 흥미를 불러일으키고 당신을 이기고 싶은 욕망을 불러일으킵니다.
주도권을 잡는 것을 두려워하지 마십시오.
당신의 남자친구가 당신을 사랑하게 된 이유와 캔디 플라워 기간 동안 그가 당신에게 어떤 칭찬을 했는지 기억해 보십시오. 자신의 이러한 자질을 강조하십시오.
낯선 사람을 위해 차려 입는 것뿐만 아니라 때때로 집에서 매력적인 의상을 입어보십시오. 드레스 나 아름다운 속옷 세트와 같은 사소한 것조차도 당신이 당신의 외모에 대한 그의 의견에 관심을 가지고 있음을 분명히 할 것입니다.
감정과 감정을 솔직하게 표현하십시오. 사람에 대한 부드러움에 압도되면 그렇게 말하십시오. 단단함과 뻣뻣함은 감정이 약해지지 않았더라도 연인 사이의 거리를 증가시킵니다.
당신의 몸을 부끄러워하지 말고 남편의 관심을 피하지 마십시오.
성생활을 다양화하십시오.
남편을 깜짝 놀라게 하고 즉흥적인 데이트로 놀라게 하십시오. 예를 들어, 비즈니스 회의에 초대하여 직장에 메모를 전달하고 지정된 주소에서 직접 낭만적인 데이트를 주선하십시오.

분쟁 해결

말다툼과 오해 하나하나가 부부 사이의 거리를 멀어지게 하므로 공통의 언어와 타협점을 찾을 수 있는 것이 중요하다. 자신의 의견을 강요하려는 시도는 다른 사람의 관점을 적절하게 인식하기를 원하지 않는 젊은이에게 저항과 공격성을 유발합니다. 선을 넘지 않고 충돌을 일으키지 않으려면 다음 알고리즘을 따르십시오.

제 시간에 멈추고 불평하지 않고 상대방에 대해 구두로 승리하는 방법을 알고 그렇지 않으면 주소에서 비명과 모욕을 피할 수 없습니다.
파트너의 편을 들어보십시오. 싸움 중에이 규칙을 따르는 사람은 거의 없지만 가장 절망적 인 경우에도 상황을 새로운 각도에서보고 배우자를 화해시킬 수 있습니다.
특히 친척이나 친구가 보는 앞에서 이런 일이 발생하는 경우 모욕에 몸을 굽히지 말고 개인적인 주제를 만지지 마십시오. 분노에 찬 부주의한 말은 사람에게 깊은 상처와 상처를 줄 수 있습니다.
소울 메이트를 존중하고 항상 말할 기회를 주십시오. 동시에 남편의 어떤 관점에도 동의해서는 안되며 겸손하게 침묵해야합니다. 존경은 무조건적이지 않지만 행동과 말로 얻습니다.
질투의 장면은 결혼 생활을 강화하는 것이 아니라 파멸로 이끕니다. 신뢰가 핵심이며, 신뢰가 없으면 행복한 가정을 이룰 수 없습니다.
당신은 모든 사소한 범죄에 대해 남편을 책망해서는 안됩니다. 아마도 그는 자신의 실수를 이해하고 당신보다 자신을 비난합니다.

갈등을 올바르게 끝내는 것은 진정한 예술입니다.

원한을 품고 화를 참지 말아야 합니다. 열정이 떠나면 침착하게 그와 이야기하고 오해의 원인을 알아내십시오.
결혼 생활에서 당사자 중 하나는 항상 양보를 하며 이것도 완전히 옳은 것은 아닙니다. 여성의 타고난 부드러움과 친절이 남편의 모든 것을 용서하고 남편의 날카로운 말과 모욕을 견뎌야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 모든 것에 대한 끊임없는 방종은 당신을 방임과 방치로 이끌고, 이는 차례로 당신을 서로에게서 멀어지게 할 것입니다.

길고 행복한 관계의 비밀

사랑은 끊임없이 유지되어야 하는 불꽃입니다. 열정적인 감정은 좋지만 이것은 주된 것과는 거리가 멀다. 모두는 자신이 선택한 어깨, 보살핌 및 친구를보고 싶어합니다.

"사랑한다는 것은 서로를 바라보는 것이 아니라 같은 방향을 바라보는 것이다"(앙투안 드 생텍쥐페리).

가족의 편안함과 따뜻함을 조성하려면 다음 권장 사항을 따르십시오.

신뢰. 속임수와 배신에 눈을 돌릴 필요는 없지만 근거없이 남편을 의심하는 것도 가치가 없습니다. 끊임없는 비난과 심문은 그로 하여금 사랑을 옆에서 찾도록 부추길 뿐입니다.
직진성. 각각의 원한이나 무언의 주장은 눈덩이처럼 쌓여 가장 부적절한 순간에 튀어 나옵니다. 사랑하는 사람에 대한 요구 사항이 있는 경우 - 자신에게 숨기지 마십시오.
여가. 가능한 한 많은 접점을 찾으십시오. 영화, 책 또는 스포츠 행사에 대해 토론하면 더 가까워지고 함께 시간을 보낼 수 있는 추가 이유가 생깁니다.
집. 깨끗하고 맛있는 음식만 있는 것은 아닙니다. 사랑하는 사람은 집으로 이끌려 가야 합니다. 집에서 항상 받아들여지고, 듣고, 이해해 줄 것입니다.
향후 계획. 가정 생활의 목표는 일치하거나 서로 모순되지 않아야 합니다.
인내심. 사람마다 싸우는 것이 의미가 없는 작은 결점이 있습니다. 그들과 타협하려고 노력하고 남편의 작은 약점을 용서하십시오.
개인 공간. 부부라고 해서 24시간 함께 있어야 하는 것은 아닙니다. 누구에게나 혼자만의 시간이 있어야 합니다. 그러한 상황에서는 질문을 성가시게 하고 사랑하는 사람을 성가시게 할 필요가 없습니다. 또한 개인 소지품을 확인하지 마십시오. 이는 양측의 불신을 증가시킵니다.
존경. 결정을 내릴 때 남편과 상의하고 그의 의견을 무시하지 마십시오. 이렇게 하면 당신의 삶에서 남편의 중요성을 강조하게 될 것입니다.
용인. 파트너의 친척과 친구들이 당신에게 불쾌하더라도 관심과 관심을 보여주십시오. 가까운 사람들 사이의 갈등은 가족 생활과 젊은 사람의 기분에 부정적인 영향을 미칩니다.

모든 가정에서 다툼과 스캔들이 발생하고, 함께하는 삶은 결코 순조롭지 않으며, 모든 사람이 수년 동안 결혼 생활을 구할 수 있는 것은 아닙니다. 장기간 동거는 필연적으로 가족 관계의 냉각, 감정의 냉각으로 이어져야한다고 믿어집니다. 그러나 이것은 표준이 아닙니다. 사람들은 결혼한 지 수년이 지난 후에도 서로에게 흥미를 가져야 합니다. 매우 자주 사람들은 고정 관념 때문에 좋은 관계를 잃습니다. 서로에 대해 모든 것을 알고 있고 새로운 것이 함께 당신을 기다리고 있다고 생각하는 것 같습니다. 사람들은 관계를 되살리고 되살리기보다는 떠날 수 없다는 이유로 같은 아파트에 자주 사는 적으로 변합니다.

결혼 생활을 통해 많은 주장과 불만이 실제로 쌓일 수 있으며 그 뒤에는 일어난 모든 좋은 일들이 종종 잊혀집니다. 배우자를 잘 안다고 생각하지 마십시오. 이것은 큰 착각입니다. 몇 년을 동거를 해도 남편에게 정말 중요한 것, 남편이 걱정하는 것, 걱정하는 것, 부족한 것이 절반인지 모릅니다. 사람들이 시간이 지남에 따라 마음과 마음으로 이야기하는 것은 매우 어려워 지지만 사랑을 구하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

남편을 비웃지 말고 칭찬하기 위해 남편의 일과 문제를 탐구해야합니다. 매일 저녁 식사 시간에 이야기하고 아이가 어떻게 갔는지 서로 이야기하고 의논하고 나누는 것을 규칙으로 삼습니다. 항상 새롭고 예상치 못한 아내에게 잘 보이려고 노력하십시오. 남자는 당신에게 모든 것을 말해야하며 그에 대한 반응으로 날카로운 비판을 듣게 될 것을 두려워해서는 안됩니다. 남자가 자신에게 가까이 간다면 관계에 도움이 되지 않을 것입니다. 당신은 항상 공동 휴가를 위한 시간을 찾고, 적어도 주말 동안 어딘가에 갈 수 있고, 새로운 감정, 새로운 인상을 얻을 수 있습니다.

많은 결혼 생활을 하는 여성들은 남자를 항상 빚을 지고 있는 위치에 놓지만 여자 자신은 남자를 위해 아무 것도 하지 않습니다. 수년에 걸쳐, 많은 여성들은 섹스를 피하는 어수선하고 투덜거리며 항상 불만족스러운 사람들이 됩니다. 남자는 몇 가지 시도를하고, 그는 무언가를주고,주의를 기울이지만, 여자는 선물에 만족하지 못하고 남편이하는 모든 것이 그녀에게 옳지 않습니다. 시간이 지남에 따라 남편은 아무 것도하고 싶지 않습니다. 수년에 걸쳐 한 남자는 가족의 관심과 보살핌을 박탈당하기 시작하고 매일이 서로 비슷하며 다른 곳에서 참신함을 찾고 있습니다. 그러나 남편이 떠나는 것을 막고, 적어도 때때로 축하의 분위기를 조성하고, 남편을 위해 옷을 입히고, 그에게 투덜거리는 것을 멈추는 것은 당신의 힘에 달려 있습니다. 당신은 사람을 바꾸지 않을 것이지만 많은 것에 대한 당신의 태도를 바꿀 수 있습니다.
나는 다음 책을 읽는 것을 강력히 추천한다. 긍정적인 피드백이 많습니다.

텍스트: 사샤 글루베인

소울 메이트를 찾는 것은 쉽지 않습니다. 가족 보트가 타이타닉으로 바뀌지 않고 바닥으로 내려가 일상 생활에 충돌하지 않도록 관계를 구축하는 것은 훨씬 더 어렵습니다. 모든 것이 우리 손에 달려 있습니다. 우리는 사랑을 죽일 수도 있고 구할 수도 있습니다.

사랑의 단계에 대한 이론으로 무장하십시오

모든 데이트 전의 극도의 설렘, 열정의 불꽃과 부드러움의 폭포, 마법 같은 섹스와 하루 24시간 남자의 손을 잡고 싶은 끊임없는 욕망... 이것이 더 이상 존재하지 않는다면 사랑은 사라지고 당신과 당신의 파트너도 작별 인사를 할 시간입니까? 잘못된! 사실, 당신은 첫 번째 단계인 "공생" 단계의 막바지에 이르렀습니다. 관계의 다음 단계는 필연적으로 거리두기의 단계입니다. 남자는 친구와의 만남을 재개하거나 취미를 추구함으로써 거리를 둡니다("짧은 목줄로 묶인" 경우, 알코올 중독이나 질병에 걸리는 것과 같이 훨씬 덜 무해한 다른 방법으로 거리를 두기 시작할 수 있습니다). 여성들은 똑같이하지만 다른면에서는 파트너와 싸우기 시작하거나 섹스를 거부합니다. 그런 다음 가족의 진정한 권력 투쟁이 시작됩니다.(동시에 경계와 규칙의 설정) 이 단계의 주요 특징은 자율성과 개인 공간의 조직에 대한 열망입니다. 불행히도 이 단계에서 일부 커플은 관계를 끝내기로 선택합니다. 다른 사람들은 계속 함께 살며 동시에 언제든지 떠날 수 있는 내부 준비를 "증가"합니다. 또 다른 이들은 한때 사랑했던 사람에게서 적을 보기 시작하고 승자가 없는 국내 전쟁을 촉발한다. 병합과 거리두기, 의존성과 독립성, 친밀감과 친밀감에 대한 두려움, 관계에서 제3자의 가능성과 그에 따른 감정 - 수치심과 질투 - 이러한 각 단계는 자연 주기에 들어맞으며 이러한 각 단계가 필요합니다. 파트너를 새로운 관계 수준으로 끌어올리기 위해.
할 수 있는 일:위기 상황에서 주저하지 말고 자신의 관점을 옹호하고 논쟁하고 다투십시오. 이것은 정상입니다! 가장 중요한 것은 "이렇게 행동하면 나를 사랑하지 않는 것입니다!"라는 주장을 사용하지 마십시오. 기분이 상하고 실망하더라도 떠나겠다고 위협하지 마십시오.

여자로 있어라

소설의 시작 부분에서 남자와 여자는 문자 그대로 꽃을 피웁니다. 왜냐하면 그들은 그들이 사랑받고 원한다고 느끼기 때문입니다. 후반부와 소통할 때마다 그들은 그녀에게서 남성다움이나 여성다움을 확인받는다. 이 칭찬에 파트너와 다른 사람들의 칭찬을 더하면 왜 우리의 자존감이 전례 없는 수준으로 치솟는지 분명해집니다. 그러나 시간이 지남에 따라 사랑하는 사람의 열렬한 기쁨이 그렇게 열렬하지 않고 열정이 사라지기 시작합니다. 결과적으로 자부심이 손상됩니다. 이 시점에서 파트너가 그의 매력을 인정하도록 요구하지 않는 것이 중요합니다(그러나 그의 승인을 구걸해서는 안 됩니다). 이는 정반대의 결과로 이어질 수 있습니다.
할 수 있는 일:당신의 매력과 성적 매력을 사랑하는 사람에게만 "예약"하지 마십시오. "강제적으로"사용하도록 강요하십시오. 사람들에게 나갈 때 바람둥이, 눈 쏘기 등. 규칙은 이렇습니다. 다른 남자들이 당신을 좋아할수록 당신은 남편에게 더 매력적이 될 것입니다. 관계에서 약간의 질투는 아프지 않습니다. 그것은 수프에 소금을 추가하는 것과 같습니다. 가장 중요한 것은 너무 짜지 않는 것입니다!

우선순위: 먼저 "나", "우리"

자신을 "We"라고 불리는 전체의 절반으로 인식한다면(그리고 "We will come", "We will think" 등), 이 관계에서 당신은 의존적인 부분입니다. 질투가 많을수록 사랑하는 사람 없이는 살 수 없다는 느낌이 들수록 파트너는 손발이 묶여 있다고 느끼고 집에서 "감옥"을 벗어나 자유를 꿈꾸는 꿈을 꿉니다. 꿈). 그 반대일 수도 있습니다. 파트너는 당신 없이는 한 발짝도 내딛을 수 없기 때문에 계속해서 당신이 짧은 목줄에 묶여 있는 것처럼 느껴집니다.
할 수 있는 일:'나' + '나'가 때때로 '우리'로 바뀌는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 또 다른 것은 관계를 유지하기 위해서는 '의존'과 '자유'가 수시로 역할을 바꿔야 한다는 점이다. 자신이 이러한 역할 중 하나에 "갇힌" 느낌이 든다면, 다른 역할을 하게 된 순간까지 자신의 삶을 "캡처"한 테이프를 정신적으로 "되감기"하고 어땠는지 기억하십시오. 다른 측면에서 경험을 쌓았더라도 여전히 유용할 것입니다.) 또한 "의존적"인 부분이 자신의 자율성에 중점을두고 자유, 독립에 대한 열망을 다루는 것이 합리적입니다. 그리고 "독립적인" 쪽이 자유에 대한 갈증과 화해할 수 있는 신뢰감을 다른 쪽 절반에게 전달할 수 있는 방법에 대해 생각합니다. 어쨌든 남편과 친구 외에도 자신의 사교계가 있으면 좋습니다 ( "남편은 가장 친한 친구이고 다른 사람이 필요하지 않습니다"설정은 의미 상실 내 자신의 삶).

그가 아직 당신의 마음을 읽는 법을 배우지 못했다는 것을 받아들이십시오.

"그가 나를 사랑한다면 그는 내가 필요한 것을 추측해야합니다."- 그러나이 여성의 태도와 그에 따른 "논리적 인"결론 - "그가 추측하지 않는다면, 그것은 그가 나를 사랑하지 않는다는 것을 의미합니다" 많은 커플들이 친밀한 삶을 완전히 망쳤습니다. 많은 성적인 문제는 관계의 이러한 측면에 대해 이야기할 수 없기 때문에 발생합니다. 두 파트너의 암묵적인 "동의"로 동일한 의식이 만들어지고 몇 년 동안 수행되며 결국 잘 발달된(하지만 너무 지루한) 일련의 동작으로 바뀝니다.
할 수 있는 일:아무리 어렵더라도 남자와 섹스에 대해 이야기하십시오. 도취되지 말고 호소를 비난 연설로 바꾸지 마십시오. 당신의 임무는 당신의 파트너를 비판하는 것이 아니라(이렇게 하면 상황을 더 악화시킬 뿐입니다), 당신이 정확히 무엇을 필요로 하는지 그에게 당신의 욕망을 명확하고 명료하게 진술하는 것입니다.

같은 갈퀴 위를 그만 걸어

남자와의 싸움을 분석하십시오. 관계를 정리할 때 어떤 전략을 사용하는지 자문해 보십시오. 일반적으로 부부가 싸울 때 파트너의 행동은 항상 동일합니다 (우리는 기분이 상한 어린이처럼 행동하고 무의식적으로 부모님이 싸울 때 사용했던 것과 동일한 트릭을 사용합니다) 시나리오는 동일하고 내용 만 다릅니다. 아무도 우리를 화나게 만드는 "예술"에서 사랑하는 사람과 비교할 수 없습니다. 결국 그는 어떤 병적인 "버튼"을 누르고, 어떤 말을 해야 하는지, 무엇을 책망해야 하는지 정확히 알고 있습니다(공평하게, 우리는 당신이 또한 유사한 비밀 지식을 가지고 있음). 사건의 전개는 매우 예측 가능합니다. 우리는 "폭발"한 다음 이러한 방식으로 도발에 반응하도록 허용했기 때문에 스스로에게 화를 냅니다.
할 수 있는 일:대체로 싸움의 도움으로 우리는 파트너의 관심, 그의 사랑 또는 상황에 대한 통제를 얻고 싶습니다. 최고의 싸움은 시작되지 않은 싸움이라는 동양의 지혜를 활용하십시오. 일반적인 전략을 버리고 공격하지 마십시오. 당신이 옳다는 것을 남자에게 증명할 필요는 없습니다. 그가 당신에게 말하고 싶은 것에 귀를 기울이고(그가 틀렸다는 것을 알고 있더라도) 그를 이해하려고 노력할 뿐만 아니라 그가 느끼는 감정을 느끼기 위해 노력하십시오.

생각에서 감정으로 전환

동양인과 서양인의 생활 방식은 매우 다릅니다. 유럽인들은 생각하고, 분석하고, 계획하고, 조직하는 등의 일만 합니다. 그리고 친밀한 순간에 이성적인 파동에서 감정적인 파동으로 전환하는 것을 잊지 않았다면 아무런 문제가 없었을 것입니다.
할 수 있는 일:생각의 회오리 바람을 멈추는 방법을 배우려면 적어도 몸에서 일어나는 일에 집중하면서 올바르게 호흡을 시작하십시오. 다음 원칙을 따르십시오. 심호흡은 우리의 감정을 향상시키고 피상적 인 지성의 작업을 향상시킵니다. 자신의 섹슈얼리티를 개발하기 위해 종종 매우 즐거운 촉각 운동을 수행하십시오.

이 특정 남자를 선택한 이유를 더 자주 기억하십시오.

친구나 지인들이 당신을 완벽한 커플이라고 생각한다 해도, "내가 이 남자를 고를 때 무슨 생각을 하고 있었을까"라는 질문을 기꺼이 던지는 날이 있다. 이 순간, 당신 사이에 있었던 훌륭하고 밝은 모든 것이 눈에 띄지 않게 배경으로 사라집니다.
할 수 있는 일:개인 "타임 머신"을 켜십시오. 이 사람과 사랑에 빠졌을 때로 돌아가서 그때 당신을 매료시킨 것을 기억하십니까? 이 감정을 저장하고 현재로 돌아가십시오!