가계도를 사용하면 먼 친척을 찾을 수 있습니까? 가족 가계도를 만드는 방법과 이유

06.05.2019

가계도 안내서: 가계도를 작성하는 방법
재료:
여러 litas A4 형식. 컬러 스티커 또는 사각형과 원을 잘라냅니다.
간단한 연필, 지우개.

지침: 가족에 대한 정보를 수집하십시오. 질문은 아래에 있습니다.
아래 계획에 따라 작성하고 배포를 시작하십시오. 먼저 스티커와 간단한 연필로. 각 세대마다 고유한 색상을 갖도록 채색할 수 있습니다.

가계도를 통해 귀하와 귀하의 가족은 유용하고 창의적인 방법으로 귀하의 가계도를 볼 수 있습니다. 이는 전체 가족 시스템의 공간을 단계적으로 설정하는 좋은 방법이며, 모델 마인드를 지침으로 사용하여 유전적 가족 질병뿐만 아니라 부정적인 감정 및 관계 패턴, 성격 특성 및 가족 신념을 인식할 수 있습니다. 세대 대 세대. 그것은 다음 세대가 가족 질병을 극복하고 모든 가족 구성원이 가족 문제에 대처하고 관계를 개선하며 강한 가족 유대를 유지하도록 돕습니다.

가계도를 작성할 때 가능한 한 상세하고 상세하도록 노력하십시오. 부정적인 감정과 긍정적인 감정 패턴, 병력의 모든 중요한 세부 사항 등을 모두 포함하십시오.

또한 가계도를 등반하는 것은 즐거울 수 있지만 대개는 지치고 때로는 두려울 수 있음을 기억하십시오. 모든 가족 구성원이 가계도에 기여하도록 격려하십시오. 일반적으로 도움을 많이 받을수록 가계도가 더 좋아집니다.

귀하의 가계도의 7차원

가계도에는 7개의 부분이 있으며 각 부분은 고유한 방식으로 유용합니다. 가능한 한 모든 부분을 채우도록 노력하십시오.

1. 가계도:

가계도 다이어그램으로 시작하십시오. 각 남자에 대해 사각형을 사용하고 각 여자에 대해 원을 사용하십시오. 다이어그램 2와 같이 자신의 상황을 그린 다음 배우자와 자녀를 그립니다. 이것은 "가족의 핵심"이자 가계도의 중심 또는 "줄기"가 될 것입니다.

이제 가계도의 다른 가지를 포함하도록 스키마를 확장하십시오. 당신의 부모와 그들의 모든 자녀, 조부모, 그리고 그들의 자녀를 묘사할 때까지 도표를 계속 확장하십시오. 모든 세부 사항을 파악할 수 없더라도 걱정하지 마십시오. 셀 수 있는 한 많은 가족 구성원을 위해 원과 사각형을 그립니다.

그런 다음 그림 2와 같이 원과 사각형에 번호를 매기고 각 이름과 나이를 적으십시오. 이렇게 하면 번호나 이름으로 각 사람을 참조할 수 있습니다. 마지막에 결혼일(B)과 이혼일(P)을 기입합니다.

2. 의료 정보:

가족 질병 및 의학적 상태에 대한 기록을 추적하는 것은 무엇을 찾아야 하는지 안다면 매우 도움이 될 수 있습니다. 당뇨병, 알코올 중독, 심장 장애, 췌장 및 간 질환과 같은 질병은 때때로 유전적으로 전염됩니다. 관절염, 다발성 경화증, 스트레스 반응, 강박관념, 우울증, 적개심, 과도한 죄책감 또는 감수성 콤플렉스와 같은 정서적 장애는 다리 골절보다 더 중요할 수 있습니다(가족 중 다리 골절이 많다고 가정할 때!). 요점은 가계도에서 반복되는 질병, 상태 또는 건강 악화를 주시하는 것입니다.

3. 감정 패턴:

각 사람이 자신과 다른 사람과 삶에 대해 어떻게 느끼는지 보십시오. 일부는 개방적이거나 수용적이며 쾌활하거나 운이 좋거나 낙관적일 수 있습니다. 다른 사람들은 우울증, 다양한 공포증, 가혹한 성품, 혐오감, 질투, 또는 부정적으로 고통받을 수 있습니다. 일반적으로 "할아버지를 가장 잘 묘사하는 다섯 단어는 무엇이라고 생각하세요?"와 같은 질문을 통해 이러한 패턴을 식별할 수 있습니다. 그런 다음 당신이 할아버지를 보는 방식과 다른 사람들이 할아버지를 보는 방식을 비교하십시오.

가족 중 한 사람은 "할아버지가 화난 경우의 90%"라고 말하고 다른 한 사람은 대화에 들어와 이렇게 덧붙입니다. "예, 나머지 10%는 불행합니다!" 아이들은 할아버지가 항상 화를 낸다는 것을 알면서 할아버지가 어떻게 부정적인 감정 습관을 발전시켰는지 이해할 수 있습니다. 또한 현 세대가 이러한 "상속된" 패턴을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 관계의 역학:

이제 가족 구성원들이 서로 어떤 관계를 맺고 있는지 살펴보십시오. 예를 들어, "엄마와 아빠는 어떤 관계였나요?"라고 물을 수 있습니다. "할머니는 할아버지의 화를 어떻게 다루셨어요?" 가족 관계가 개방적인지 폐쇄적인지, 판단적이거나 탐색적인지, 조종적이거나 타협을 추구하는지 확인하십시오. 당신의 가족이 관계 위기를 어떻게 처리했는지, 누구의 손이 우월하고, 누가 더 많은 결정을 내리고, 누가 덜 결정했는지 알아보십시오.

가족 구성원 간의 관계 또는 가족 그룹 간의 관계를 특성화하는 특성(멀리, 적대적, 가까운)으로 범주를 정의하고 특수 관계를 더 자세히 설명할 수 있도록 대문자(A, B, C)로 강조 표시합니다. 별도 페이지에서 완료합니다.

5. 가족 시스템:

또한 가족 시스템의 여러 부분이 어떻게 함께 작동하는지 또는 어떻게 실패하는지 살펴보는 것이 도움이 될 것입니다. 특정 가족 구성원이나 가족 구성원에게 할당된 연합(함께 붙어 있고 다른 사람에게 접근 권한을 주지 않는 특수 그룹)이나 특별한 역할이 있습니까? 위반(이혼, 배우자의 별거, 가족 갈등), 가족 괴짜 또는 "문제" 사람들이 있습니까? 가족 시스템이 어떻게 작동하고 대대로 전해지는지 이해할 수 있습니까? 색연필을 사용하여 가계도의 특정 부분을 강조 표시하여 색상에 따라 자세히 설명할 수 있습니다.

6. 가족 신념:

가족 구성원은 가정 생활의 모든 영역에서 자신의 신념을 전달합니다. 자녀 양육 방법, 십대를 대하는 방법, 결혼 시기와 사람, 자녀 수, 생계 방법, 가장 좋은 직업은 무엇입니까? , 성공을 측정하는 방법, 위기, 상실, 트라우마 및 비극에 대처하는 방법, 늙어가는 방법 및 죽음에 직면하는 방법.

가족의 믿음에 특별한 주의를 기울이십시오. 가족의 믿음은 아마도 당신이 알고 있는 것과 모르는 사이에 당신이 믿는 것과 가장 유사하며 생존 방법과 생활 방법을 지시합니다. 그것들이 미성숙하거나, 고장났거나, 기능 장애가 있다면, 그것들은 당신의 사고를 제한하고, 당신의 발달을 막고, 당신이 당신의 잠재력에 도달하는 것을 방해할 수 있습니다. 그러한 신념을 탐색하는 것은 당신의 가장 높은 잠재력과 신념을 일치시키는 시작입니다.

7. 사회와 가족:

마지막으로, 한 발 물러서서 가족이 자신을 사회의 일부로 보는 방법을 확인하십시오. 가족 전체가 사회에 어떻게 등장합니까? 귀하의 가족은 다른 어떤 시스템과 동일시합니까? 그리고 사회는 일반적으로 가족에게 어떤 반응을 보입니까?

가계도를 작성할 때 다음 질문에 가능한 한 완전하고 완전하게 답하십시오.

가계도 질문:

1. 귀하의 가족 중에 어떤 심각한(신체적) 질병이 있습니까?

2. 감정적 질병이란 무엇입니까? (알코올 중독, 약물 중독, 정신 질환).

3. 사망자는 무엇이고 사망원인은?

4. 배우자의 이혼 또는 별거, 배신 또는 비밀 관계는 무엇입니까?

5. 각 가족 구성원의 성격 특성을 가장 잘 설명할 수 있는 방법은 무엇입니까?

6. 가족들은 사랑과 애정을 어떻게 표현합니까? 이에 대해 어떻게 압니까?

7. 가족들은 어떻게 다투나요? 그들은 분노를 어떻게 표현합니까? 그들이 화난 것을 어떻게 알 수 있습니까?

8. 누가 외향적이고 누가 내성적이었습니까?

9. 주요 제공자는 누구이며 주요 피부양자는 누구입니까?

10. 가족 중에 어떤 동맹, 연합 및 하위 시스템이 있습니까? 그들의 규칙과 제한 사항은 무엇입니까?

11. 당신의 가족 신화는 무엇입니까? 그들의 비밀은 무엇입니까?

12. 가족들은 서로 어떻게 의사소통을 합니까? (말, 몸짓, 표정, 몸짓)

13. 당신의 최우선 가치는 무엇입니까? 당신의 가족 가치는 무엇입니까?

14. 귀하의 가정에서 남성다움과 여성다움은 어떻게 나타납니까?

15. 가족이 해야 할 일과 하지 말아야 할 일, 해야 할 일과 하지 말아야 할 일은 무엇입니까?

16. 가족의 감정은 어떻게 됩니까? 감정이 인정, 전달 또는 회피됩니까?

17. 가족은 어떻게 결정을 내립니까? 누가 그들을 받아들입니까? 누가 관련되어 있습니까?

18. 가족 구성원은 가정에서의 행동과 비교하여 사회에서 어떻게 행동합니까?

가계도 구축 방법.
1978년 1세대 가족 치료사 M. Bowen 중 한 명. 가족의 역사적 과거와 현재를 구성하는 사람들을 표시할 수 있는 도움으로 가계도를 구성하는 방법을 개발했습니다.

가계도는 특정 가족의 사람들이 서로 어떻게 연결되어 있는지 보여주며 다음과 같은 정보를 포함합니다.

이름, 성
-직업
- 생년월일, 결혼, 이혼, 사망(어린 나이일 경우 사망원인)
- 심각한 질병
- 거주 국가
-종교.

가장 완전한 가계도를 작성하기 위해 치료사는 아직 살아 있고 가계 뿌리에 대한 누락된 정보를 기억할 수 있는 혈통을 방문하도록 권장할 수 있습니다.

가계도는 개인, 커플, 가족 및 그 사이의 관계, 과거에서 현재 및 미래로 이어지는 연결에 대한 방대한 정보를 공개하는 데 매우 유용한 기술입니다. 사람들은 자신의 뿌리를 찾고 세대 간의 연결을 느끼기 위해뿐만 아니라 이전 세대가 자신의 관계에 정확히 무엇을 가져왔는지 이해하고 자신이 자녀에게 무엇을 물려줄 것인지 이해하고 깨닫기 위해 자신의 기원에 대한 정보가 필요합니다. 친척과 상속인에 대한 감정을 파악하고 마침내 자신을 더 잘 이해합니다.

가계도를 작성하기 위해 전문가가 묻는 질문은 사람에게 새로운 감정을 불러일으키고, 현재 및 과거 관계, 가족 패턴 및 대대로 반복되는 행동 패턴에 대한 새로운 시각을 형성할 수 있습니다.

가계도에는 어떤 가족 구성원이 포함되어야 합니까?
형제 자매
어머니, 아버지, 부모의 첫 파트너
삼촌과 이모의 친척
이전 및 현재 파트너, 남편(아내)
어린이 (친척, 입양, 입양, 낙태)
할머니, 할아버지(때로는 형제나 자매, 특히 어려운 운명에 처한 경우)
증조모 및 증조부(때로는 무릎 5-7개까지), 특히 어려운 일이 가족 내에서 발생한 경우)
시스템에 통합된 사람(보모, 습식 간호사, 가족의 삶에 큰 영향을 미치는 사람, 예를 들어 유산을 남긴 사람)

가계도를 작성하는 데 사용되는 기호

아이들은 왼쪽에서 오른쪽으로 서열에 따라 지정됩니다.

완전한 가계도에는 4~7세대가 포함되어야 합니다.

따라서 가계도를 구성하고 적용하는 목적은 사람들이 개인의 역사적 과거에 대해 생각하고 출신 가족과의 관계가 완성되어야 함을 이해하도록 돕는 것입니다. 사람들이 막다른 골목에서 벗어날 수 있는 길을 찾고 가족 관계를 더 만족스럽게 만들어, 변하지 않으면서도 고통스러운 가족 관계를 없앨 수 있도록.

또 다른 목표는 사람들이 자신의 현재와 미래의 대인 관계를 의식적이고 사려 깊게 구축할 수 있는 것으로 인식하도록 돕고, 원래의 가족을 창조된 가족과 결합시키는 것입니다.

가계도. 가족 가계도 란 무엇입니까?

가계도는 가족에 대한 정보의 그래픽 기록입니다(고전적이고 임상적으로 - 3세대). 그 편집 및 연구는 가족 심리 치료 방법입니다.

가계도는 일종의 가계도이지만 기록 체계와 목적이 약간 다릅니다. 여기서 남자는 사각형으로, 여자는 원으로 표시됩니다. 이 원과 사각형에는 생년월일과 사망일이 표시되어 있습니다(사람이 사망한 경우). 아이콘 사이의 선은 등록 또는 미등록 결혼, 별거-이혼에 들어간 날짜를 나타냅니다. 가까운, 상충되는, 모순되는 속 특정 구성원 간의 관계 특성은 다양한 스타일(이중, 깨진 등)의 선으로 표시할 수도 있습니다. 그러나 갈등의 원인 - 예를 들어, 배우자가 자녀에 대해 갈등을 겪고 있는 경우.

가족 가계도가 왜 필요한가요?

가계도의 도움으로 목표를 설정하고, 예를 들어 가족 질병을 조사하고, 적어도 대략적으로 체성 병리에 대한 속 구성원의 특정 경향을 밝힐 수 있습니다. 그런 다음 다이어그램에 외모에 대한 설명, 알레르기 표시, 심각한 질병, 만성 질환, 선천적 문제, 특히 임신, 사망 원인에 대한 설명이 필요합니다. 그건 그렇고, 그러한 정보는 다른 상황에서 매우 중요합니다. 가계도를 통해 가족의 위장관 병리의 존재와 가족의 영양 전통과 관련하여 자신과 가족 전체를 도울 수 있습니다. 속의 여성은 전통적으로 담낭염으로 고통받고 남성은 췌장염과 췌장암으로 사망한다는 사실을 알게 되었다고 가정해 보겠습니다. 그리고 동시에 가족과 친구들이 기름진 음식과 매운 음식이 많이 나오는 넓은 잔치를 좋아한다는 것을 경험을 통해 알 수 있습니다.

나는 우리 가족의 역사를 통해 나를 아는 매혹적인 방법에 대해 오랫동안 들어 왔습니다. 그리고 생각한 대로 '나'에 마침표를 찍기 위해 오랫동안 이 일을 하려고 했다. 이야기 읽기 ...

가족 가계도는 어떤 영향을 미칩니까?

가계도를 작성하면 방금 수술을받은 특정 삼촌이 아니라 가족 전체에 대한 영양 시스템을 조정하여 가족의 저주 - 담낭염 - 췌장염 -이 친척으로부터 약간 멀어 질 수 있음을 알 수 있습니다. 가계도는 가족 내 관계를 탐색하는 데 사용할 수 있습니다. 다이어그램에서 대대로 가족의 역할 분포(가족의 가장, 생계를 꾸리는 사람, 예산을 관리하는 사람, 피부양자)에 따라 구성원의 기질의 특성에 주목합니다. 씨족 또는 공포증, 우울증 경향, 의사 소통 방식, 상호 동정 또는 반감, 예를 들어 가족 중 가장 어린 자녀가 계절성 우울증에 빠지는 경향과 같은 흥미로운 패턴을 찾을 수 있습니다. 가족 전통은 연구하고 가계도에 도입하기에 좋은 자료입니다. 결혼하는 방법, 자녀를 먹이고 교육하는 방법, 병자를 치료하는 방법, 남편과 아내를 존중하는 방법, 할아버지를 읽는 방법 ... 가족 휴가 목록, 카드로 축하하는 습관 또는 부족 ... 전문적인 선호도, 경력을 만들기 위한 기술 무능력 .. 그리고 가계도 자체의 분석은 중요한 노드를 식별하고 문제 상황을 개선하는 방법을 설명하는 데 도움이 될 것입니다(있는 경우).

가계도 기법

가계도 기법의 목적은 적어도 3대에 걸친 대가족의 역사를 반영하는 도식을 얻는 것입니다. 작업은 정기적인 가족 모임이 시작된 후 언제든지 수행할 수 있으며 문제를 더 잘 이해하고 해결 방법을 찾기 위해 가족에 대한 정보를 수집하는 일상적인 방법입니다. 일반적으로 어린이를 포함하여 정보를 듣고 인식할 수 있는 모든 가족 구성원이 있는 상태에서 수행됩니다. 가족 구성원이 이 정보에 관심이 있고 가까운 친척에 대해 더 알고 싶어하는 것으로 가정합니다.

가족 가계도 사용

가계도는 작은 공간에 도식적인 형태로 제시되는 방대한 양의 정보를 담고 있어 가족 역사 전체를 한 눈에 볼 수 있습니다. 이 기술을 기반으로 작업하는 과정에서 가족 구성원은 자신을 식별하고 가족에서 실제로 일어나는 일, 역사적 뿌리 및 이러한 뿌리가 현재 가족 관계 상태에 미치는 영향에 대해 배울 기회를 얻습니다. 가계도 작업은 가족이 정서적 붕괴, 역기능 삼각형 및 동맹을 무너뜨리고 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 가족 시스템에 긍정적인 변화를 일으키십시오. 또한 가계도는 특정 전문가의 특정 이론적 방향의 관점에서 적용할 수 있는 강력한 진단 도구입니다.

이 기사는 가족의 역사, 즉 가계도를 통해 자신을 아는 놀라운 방법에 대해 설명합니다.

혈통이 무엇인지는 누구나 알고 있습니다. 그리고 많은 사람들이 자신의 가계도를 만드는 방법을 상상합니다. 적어도 누군가가 아직이 주제에 대해 자세히 알지 못한다면 항상 따라 잡을 수있는 기회가 있습니다. 흥미롭고 재능 있는 TV 프로그램(전체 시리즈라고 할 수 있음)이 도움을 주기 위해 촬영되었으며 주제별 사이트가 만들어졌으며 전문적인 컴퓨터 프로그램까지 만들었습니다. 따라서 족보, 세대 벽화의 편집 및 연구는 족보, 가족 유대에 대한 적용된 역사적 학문입니다.

우리는 이제 심리학이라는 또 다른 과학의 영역에 있으며, 가계도의 편집 및 분석에 비추어 볼 때 가족 치료의 선구자, 전신 가족 심리 치료의 창시자 중 한 명과 창시자를 지명하는 것이 옳습니다. 가족 체계 이론, 미국 정신과 의사이자 심리 치료사인 Murray Bowen은 그의 이론의 틀 내에서 가계도 기법을 개발했습니다.

머레이 보웬 (1913 - 1990)

M. Bowen의 가족 시스템 이론과 체계적 가족 심리 치료는 개인을 개인으로 간주할 뿐만 아니라 항상 감정-사회 시스템의 일부로 간주합니다. 가족들. 이 접근 방식은 사이버네틱스의 기본 아이디어, 보다 정확하게는 시스템의 일반 이론에 기반을 두고 있습니다. 그리고 이 경우 심리학자/심리치료사의 경우 사람은 클라이언트가 아닙니다. 클라이언트는 그의 온 가족, 온 가족 시스템입니다. 그것에서 전문가는 예를 들어 시스템 매개 변수를 평가합니다. 가족 구성원이 서로 상호 작용하는 메커니즘 (고정관념); 가족 규칙; 가족 신화; 국경; 안정제; 가족력. 그러나 고전적 시스템 접근 방식에서 가족 기능의 정보 및 의사 소통 기능이 구별된다면 우선 Murray Bowen의 가족 시스템 이론은 정서적 과정에 중점을 둡니다.

글쎄, 이것은 이미 가족 역사 및 가계도와 함께 전문적인 심리학 작업 분야에서 나왔으므로 지구로 돌아갑니다. 그러나 호기심이 많은 사람은 러시아어로 출판된 유일한 책인 "Murray Bowen의 가족 시스템 이론", M., Kogito-Center, 2005년에 발표된 Bowen과 그의 학생들의 기사 모음을 읽는 것이 좋습니다.

따라서 가계도:

그래픽으로 기록된 가족력은 가계도입니다.

가계도에서 가계와 달리 가장 중요한 것은 가계도를 반영하는 가계도가 아니라 친척 간의 관계입니다.

독자적으로 가계도를 사용하여 최소한 다음 영역에서 가계도를 작성하고 분석할 수 있습니다.

1. 가계도:

가계도 다이어그램으로 시작하십시오. 각 남자에 대해 사각형을 사용하고 각 여자에 대해 원을 사용하십시오. 가계도를 구성하는 데 사용하기 편리한 기호는 기사의 끝 부분을 참조하십시오. 자신의 상황을 묘사한 다음 배우자와 자녀를 묘사하십시오. 이것은 "가족의 핵심"이자 가계도의 중심 또는 "줄기"가 될 것입니다.

이제 가계도의 다른 가지를 포함하도록 스키마를 확장하십시오. 당신의 부모와 그들의 모든 자녀, 조부모, 그리고 그들의 자녀를 묘사할 때까지 도표를 계속 확장하십시오. 모든 세부 사항을 파악할 수 없더라도 걱정하지 마십시오. 기억할 수 있는 한 많은 가족 구성원을 위해 원과 사각형을 그립니다. 그런 다음 각 원에 이름, 나이, 생년월일, 사망을 제곱하십시오. 마지막에는 결혼 및 이혼 날짜를 기입하십시오.

2. 의료 정보:

가족 질병 및 건강 상태의 기록을 추적하는 것은 매우 도움이 될 수 있습니다. 당뇨병, 알코올 중독, 심장 장애, 췌장 및 간 질환과 같은 질병은 때때로 유전적으로 전염됩니다. 요점은 가계도에서 반복되는 질병을 놓치지 않는 것입니다.

3. 감정 패턴:

가족 체계의 각 사람이 자신과 다른 사람과 삶에 대해 어떻게 느끼는지 주의를 기울이십시오. 어떤 사람은 마음이 열려 있고, 수용적이며, 명랑하고, 운이 좋거나 낙천적일 수 있으며, 다른 사람은 다양한 공포증, 우울증, 질투, 부정적인 생각으로 고통받고 있으며 거칠고 엄한 성품을 가지고 있습니다. 일반적으로 "할아버지를 가장 잘 설명할 수 있는 다섯 단어는 무엇이라고 생각하세요?"와 같은 질문을 통해 이러한 패턴을 식별할 수 있습니다. 그런 다음 당신이 할아버지를 보는 방식과 다른 사람들이 할아버지를 보는 방식을 비교하십시오. 가족 중 한 사람은 "할아버지가 화를 냈을 때의 90%는 말이 없었고 화를 냈어요"라고 말하고 다른 사람은 대화에 끼어 이렇게 덧붙입니다. "네, 그리고 나머지 10%는 불행한 사람이었습니다!" 이 접근 방식은 "상속된" 패턴을 확인하고 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 가족 내 관계의 역동성:

이제 가족 구성원이 서로 어떤 관계인지 살펴보십시오. 예를 들어, "엄마와 아빠는 어떤 관계였나요?"라고 물을 수 있습니다. "할머니는 할아버지의 화를 어떻게 다루셨어요?" 가족 관계가 개방적인지 폐쇄적인지, 판단적이거나 탐색적인지, 조종적이거나 타협을 추구하는지 확인하십시오. 당신의 가족이 관계 위기를 어떻게 처리했는지, 누구의 손이 우월하고, 누가 더 많은 결정을 내리고, 누가 덜 결정했는지 알아보십시오. 가족 구성원 간의 관계 또는 가족 그룹 간의 관계를 특성화하는 특성(먼, 적대적인, 친밀한)의 범주를 정의하십시오. 이 모든 정보는 가계도에 도식적으로 표시될 수 있습니다.

5. 가족 시스템:

또한 가족 시스템의 여러 부분이 어떻게 함께 작동하는지 또는 어떻게 실패하는지 살펴보는 것이 도움이 될 것입니다. 특정 가족 구성원이나 가족 구성원에게 할당된 연합(함께 붙어 있고 다른 사람들에게 접근 권한을 주지 않는 특수 그룹)이나 특별한 역할이 있습니까? 위반(이혼, 배우자 별거, 가족 불화), 가족 괴짜 또는 "문제" 사람들이 있습니까? 가족 시스템이 어떻게 작동하고 대대로 전해지는지 이해할 수 있습니까? 어쩌면 당신이 원하는
색연필을 사용하여 가족 도표의 특정 부분을 강조 표시하십시오.

6. 가족의 신념, 가치:

귀하의 가족 구성원은 경험과 신념을 귀하와 공유합니다. 이것은 가정 생활의 모든 영역에 적용됩니다. 자녀를 양육하는 방법, 십대를 다루는 방법, 결혼 시기와 사람, 자녀 수, 생계 방법, 가장 좋은 직업은 무엇이며, 측정 방법
성공, 위기, 상실, 트라우마 및 비극에 대처하는 방법, 늙어가는 방법 및 죽음에 직면하는 방법. 가족의 믿음에 세심한 주의를 기울이십시오. 가족의 믿음은 아마도 여러분이 알고 있는 것과 모르는 사이에 여러분이 믿는 것과 가장 유사할 것입니다. 그들은 생존하기 위해 어떻게 살아야 하는지를 지시합니다. 믿음이 미성숙하거나 깨지거나 기능 장애가 있는 경우 사고를 제한하고 발전을 방해하며 잠재력에 도달하는 데 방해가 될 수 있습니다.

7. 가족 및 커뮤니티:

마지막으로, 한 발 물러서서 가족이 자신을 사회의 일부로 보는 방법을 확인하십시오. 가족 전체가 사회에 어떻게 등장합니까? 귀하의 가족은 어떤 사회적 태도를 가지고 있습니까? 그리고 사회는 일반적으로 가족에게 어떤 반응을 보입니까? 어떤 충격적인 역사적 사건이 당신의 가족과 친척에게 영향을 미쳤습니까(전쟁, 혁명, 강탈, 억압 등)?

가계도를 작성할 때 다음 질문에 가능한 한 완전하고 완전하게 답하십시오.

가계도 질문:

1. 귀하의 가족 중에 어떤 심각한(신체적) 질병이 있습니까?

2. 감정적 질병이란 무엇입니까? (알코올 중독, 약물 중독, 정신 질환)?

3. 사망자는 무엇이고 사망원인은?

4. 배우자의 이혼 또는 별거, 배신 또는 비밀 관계는 무엇입니까?

5. 각 가족 구성원의 성격 특성을 가장 잘 설명할 수 있는 방법은 무엇입니까?

6. 가족들은 사랑과 애정을 어떻게 표현합니까? 이에 대해 어떻게 압니까?

7. 가족들은 어떻게 다투나요? 그들은 분노를 어떻게 표현합니까? 그들이 화난 것을 어떻게 알 수 있습니까?

8. 누가 외향적이고 누가 내성적이었습니까?

9. 주요 제공자는 누구이며 주요 피부양자는 누구입니까?

10. 가족 중에 어떤 동맹, 연합 및 하위 시스템이 있습니까? 그들의 규칙과 제한 사항은 무엇입니까?

11. 당신의 가족 신화는 무엇입니까? 그들의 비밀은 무엇입니까?

12. 가족들은 서로 어떻게 의사소통을 합니까? (말, 몸짓, 표정, 몸짓)?

13. 당신의 최우선 가치는 무엇입니까? 당신의 가족 가치는 무엇입니까?

14. 귀하의 가정에서 남성다움과 여성다움은 어떻게 나타납니까?

15. 가족이 해야 할 일과 하지 말아야 할 일, 해야 할 일과 하지 말아야 할 일은 무엇입니까?

16. 가족의 감정은 어떻게 됩니까? 감정이 인정, 전달 또는 회피됩니까?

17. 가족은 어떻게 결정을 내립니까? 누가 그들을 받아들입니까? 누가 관련되어 있습니까?

18. 가족 구성원은 가정에서의 행동과 비교하여 사회에서 어떻게 행동합니까?

다음은 가계도를 작성할 때 일반적으로 사용되는 기호입니다. 그러나 물론 창조적 인 접근 방식은 항상 환영합니다. 예를 들어 보관 카드를 각 가족 구성원에게 입히고, 컴퓨터 프로그램과 자신의 지정을 사용하고, 색상으로 강조 표시하는 등의 작업을 할 수 있습니다.

가족 가계도 편집 및 분석에 대한 제시된 가이드를 사용하면 특별한 훈련 없이 직접 이 작업을 수행할 수 있습니다. 그러나 나는 심리학자에게 가계도를 작성하는 것이 목표가 아니라 그가 자신의 작업에서 사용하는 기술 중 하나로 클라이언트가 돌린 문제를 해결하는 데 도움이 된다는 점을 올바르게 강조할 것입니다. 그리고 물론 가계도에 대한 전문가와의 공동 작업은 항상 그 자체로 치유되는 대화입니다.

용기 있게 이 글을 끝까지 읽고 자신의 가계도를 작성할 준비가 된 사람들은 "Happily Ever After: Everything About Man, Woman and Family"주기의 비디오를 반드시 시청하는 것이 좋습니다. 대인 커뮤니케이션 개발 센터 및 Drofa 출판사. 이것은 심리학자 Olga Troitskaya와 TV 발표자 Alexander Gordon의 대화입니다. 4부에서는 가계도를 컴파일하는 주제에 대해 설명합니다. 러시아 특성을 고려한 깊고 섬세하며 전문적인 작업.

준비: Ivanova Yulia

이 기사에는 다음 문헌이 사용되었습니다.

"Murray Bowen의 가족 체계 이론", M., Kogito-Center, 2005

"전신적 가족 심리치료", A. Ya. Varga, SPEECH, St. Petersburg, 2001

버논 울프, "콜드 다이내믹스. 실행력, 부록: 가계도 안내서: 가계도 작성 방법, 1995.

가계도는 세대에 걸친 사건, 관계 및 다양한 역학을 설명하기 위해 특수 문자를 사용하는 가족 역사 지도입니다. 가계도는 매우 유용한 것으로 모든 사람이 가지고 있는 것이 바람직합니다. 그것은 우리가 숨겨진 에너지, 잠재력, 모순 및 조상의 독특한 경험을 통해 우리 종족을 명확하게 볼 수 있도록 도와줍니다. 결국 두 번의 세계 대전, 두 번의 혁명에서 살아남은 것은 우리의 조상들이었고, 이 모든 역사의 흐름에서 길을 잃지 않았고, 결혼하고, 결혼하고, 자녀를 낳고, 마침내 우리의 사랑하는 사람들을 낳았습니다. 가계도를 구성합니다. 그리고 그들의 경험과 가족에 축적된 숨겨진 에너지를 이용하지 않는 것은 우리에게 죄입니다. 결국 에너지는 우리가 보지 않고 만지지 않으면 숨겨져 있을 것입니다.

가족 심리학자들은 특히 가계도를 좋아합니다. 치료 기간 동안 그들은 고객과 그들의 조상의 삶을 반영하여 노트에 바로 이 정사각형과 원을 끊임없이 그립니다. 왜요? 첫째, "과거부터" 고객의 삶에 영향을 미칠 수 있는 가족의 다양한 과정을 매우 명확하게 반영합니다. 둘째, 기호를 그리는 것이 말로 쓰는 것보다 훨씬 빠르고 편리합니다. 그러면 이 모든 것이 바로 지금 여기에서 클라이언트에게 표시될 수 있습니다. 그리고 그는 전에 보지 못했던 것을 보게 될 것입니다. 아니면 그는 보지 못할 것입니다 ... 그러나 이것은 매우 드뭅니다.

따라서 가계도 그리기를 시작하기 전에 원하는 것을 결정하는 것이 가장 좋습니다. "나는 심리학자와 함께 일하고 있으며 그는 가계도를 그리는 데 숙제를 주었다"는 옵션이 허용되지만 개인적으로 가계도가 필요한 이유를 이해하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 가계도가 집중할 대상을 결정합니다. 초점은 질병과 불행한 운명일 수도 있고, 가족의 성공담일 수도 있습니다. 또는 단순히 - 속의 가지 중 하나에 대한 정보의 격차를 채우십시오. 그것은 모두 당신의 작업에 달려 있습니다.

작업 계획을 세우는 것은 나쁘지 않을 것입니다. 이것은 필요한 자원에 대한 이해를 형성하는 데 도움이 될 것입니다. 다음이 필요할 수 있습니다. 전화 통화, Skype, 친척 방문, 러시아 국가 군사 기록 보관소 또는 "People's Feat"와 같은 특수 사이트에서 정보 검색, 온라인 기록이 아닌 실제 연락. 그림을 시작할 수는 있지만 처음에는 자신, 그 다음에는 부모님, 그 다음에는 알고 있는 모든 삼촌과 이모, 조부모님, 그리고 어떻게 되는지 알 수 있습니다.

현재 인터넷에서 가계도를 그리는 컴퓨터 프로그램을 찾을 수 있습니다. 그리고 당신은 첨단 기술에 신경 쓸 필요가 없습니다. 가계도는 이것으로 인해 더 나빠지지 않을 것입니다. 반대로 연필과 종이를 사용하여 직접 손으로 하는 모든 일은 우리의 성격에 훨씬 더 잘 통합되어 성격의 일부가 된다고 생각합니다. 따라서 간단한 A4 또는 A3 용지 한 장인 대략적인 초안으로 시작하십시오. 결과적으로 마음에 들지 않으면 Whatman 종이가 필요할 수 있지만 나중에 자세히 설명합니다. 내 고객 중 누구도, 그리고 나 자신도 처음으로 가계도를 그리는 데 실패했습니다. 준비하세요. 레이아웃을 만들 수 있습니다 - 가계도의 행렬. 결국, 우리 모두와 우리 조상에게는 아빠와 엄마가 있거나 있었거나 없었습니다. 즉, 초안에서 그 자리를 이미 예측할 수 있습니다.

가계도의 상징에는 위대한 지혜가 없습니다. 남자는 사각형으로, 여자는 원으로 표시됩니다. 그들 사이의 관계는 선입니다. 한 쌍의 관계를 설명할 때 일반적으로 남자는 왼쪽에, 여자는 오른쪽에 그려집니다. 우리는 아래에서 위로 그리기 시작하여 먼저 자신을 나타냅니다.

우리는 삶의 날짜, 결혼 연도 및 종료를 나타냅니다. 살아 있는 조상과 살아 있는 조상에 대한 정보뿐만 아니라 낙태 임신, 유산, 사산에 대한 정보도 수집할 수 있다면 좋을 것입니다. 일반적으로 그러한 정보는 적어도 2~3세대 이상 중요합니다. 더 이상 필요하지 않습니다. 그러나 모든 정보가 가족에 신중하게 저장되고 망각으로부터 보호되는 것은 아니라는 점을 기억할 가치가 있습니다. 낙태, 유산, 강제된 생명 박탈과 같은 많은 극적이고 비극적인 사건은 그 심각성 때문에 종종 잊혀지고 종종 참을 수 없는 경우도 있습니다. 따라서 일부 정보를 얻을 수 없습니다. 이것도 준비하세요. 음, 친척과 의사 소통할 때 조심하고 조심하십시오. 당신이 이 모든 것을 요구하는 이유와 그것이 당신에게 왜 그렇게 중요한지 그들에게 반드시 설명하십시오.

다른 심리학 학교와 다른 국가에는 가계도에 대한 추가 지정이 많이 있습니다. 다른 질병과 관계의 뉘앙스에는 고유 한 징후가 있으며 중요한 애완 동물에 대한 지정을보아야했습니다. 이 모든 다양성에 겁먹지 마십시오. 가장 중요한 정보는 이름, 나이, 수명입니다. 그것들은 가계도의 필수(가능한 한) 구성 요소입니다. 나머지는 사각형과 원 옆에 씁니다. 삼촌은 알코올 중독에 시달렸습니까? 우리는 "alc"를 씁니다. 그의 광장 옆에 있으면 충분합니다. 할머니가 유명한 배우였나요? "znam.aktr"을 씁니다. 그녀의 서클 옆에. 가장 중요한 것은 스스로 알아낼 수 있다는 것입니다. 그리고 전문가는 필요한 것이 무엇인지 물어볼 것입니다.

가계도의 중요한 부분은 친척 간의 정서적 유대와 단절을 지정하는 것입니다. 그들은 종종 미래 세대의 삶에 중대한 영향을 미칩니다. 그러나 여기에서도 모든 것이 복잡하지 않습니다(아래 그림 참조).

우리는 결국 깨끗한 사본으로 밝혀진 모든 것을 전송합니다. 그리고 이것이 whatman 종이가 유용할 수 있는 곳입니다. 4개의 Whatman 시트에 서로 붙은 가계도를 본 적이 있습니다. 그건 그렇고, 최종 버전에서는 색연필이나 펠트 펜을 사용하여 감정적 인 연결, 심지어 속의 다른 가지를 나타내는 것이 금지되어 있지 않습니다. 일반적으로 아무도 창조적 충동으로 당신을 제한하지 않습니다! 가족 심리학자 인 전문가와 작업 결과에 대해 논의하는 것이 좋습니다. 그러나 가계도를 그리는 것 자체는 가족의 잃어버린 유대 회복, 가족 문제 해결 및 관계 강화에 기여하는 크고 중요한 문제입니다. 일단 작업에 참여하면 가계도가 어떻게 개인 프로젝트가 되는지 눈치채지 못할 것입니다. 나중에 자녀와 손주들에게 그것에 대해 자랑스러워하고 말할 것입니다.

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가계도

가계도 기법은 가족력의 경과, 가족 발달 단계, 대대로 이어지는 관계 패턴, 가족 위기 이전의 사건을 분석하고 심리적 도움을 구하는 데 사용됩니다.

가계도는 적어도 3대에 걸쳐 가족 구성원에 대한 정보를 기록하는 가족 가계도의 한 형태입니다. 가계도는 1978년 Murray Bowen에 의해 치료 실습에 처음 도입되었습니다(Sherman R., Fredman N., 1997).

방법론은 3대 이상의 대가족의 역사를 반영하는 도표의 구성을 통해 행동 패턴과 가족 내 관계가 대대로 전달되는 방식을 보여줍니다. 죽음, 질병, 주요 직업적 성공, 새로운 거주지로의 이사 등과 같은 사건이 가족 내 이분법 및 삼각형의 관계뿐만 아니라 현대 행동 패턴에 미치는 영향. 가계도를 통해 심리 치료사(연구원)와 가족은 가족 생활의 모든 현상과 사건을 통합적이고 수직적인 관점에서 고려하여 전체적인 그림을 얻을 수 있습니다.

가계도는 가족 역사 데이터를 수집하는 전통적인 접근 방식과 많은 공통점이 있지만 주요 구별 기능은 가족 데이터의 구조와 매핑입니다. 탐색적 글쓰기의 다른 형태와 비교할 때 가계도는 가족과 만날 때마다 계속해서 추가하고 조정할 수 있습니다. 많은 가족 구성원의 관계와 가족 역사의 주요 사건에 대한 시각적 표현은 심리 치료 작업을 용이하게 합니다. 가계도를 구성할 때 거의 모든 가족 정보가 그래픽으로 표시되어 연구자(치료사)가 복잡한 가족 패턴을 빠르게 파악할 수 있습니다.

가계도는 현재 가족 문제가 가족 상황 및 발달 역사와 어떻게 관련될 수 있는지에 대한 풍부한 가설의 원천입니다. 치료 기록의 경우 가계도는 사례에 익숙하지 않은 치료사(상담자)가 가족에 대한 많은 양의 정보를 빠르게 흡수하고 잠재적 문제에 대한 통찰력을 얻을 수 있도록 간결한 요약을 제공합니다.

가계도와 함께 가족 역사에서 중요한 사건의 목록이나 사건이 시간 축을 따라 위치하는 타임라인 기법이 일반적으로 사용됩니다. 이 기술은 매우 간단합니다. 시간 선은 치료사(컨설턴트)의 재량에 따라 년, 월, 심지어 일의 표시와 함께 수평으로 그려집니다. 수직선이 그려지고 그 위에 수명 주기 이벤트가 표시됩니다. 예를 들어: "니콜라이는 직장을 잃었다", "마리아와 블라디미르는 결혼했다", "세르게이의 아버지는 죽었다"등. 이 기법을 사용하면 비교하기 어려운 가족력 정보를 보다 편리한 그래픽 형식으로 표시할 수 있습니다. 이 기술은 치료사(컨설턴트)가 가족이 1년 전후가 아니라 바로 지금 도움을 요청한 이유를 생각할 때 특히 중요합니다. 가족의 변화는 무엇입니까? 가족의 외부 관계에서 무엇이 달라졌습니까? 이 특별한 시기에 가족이 도움을 구하게 된 이유는 무엇입니까? 위기의 출발점은? (Chernikov A.V., 2001).

방법 설명

V가족상담과 심리치료 과정에서 가족력에 대한 정보수집은 일반적으로 일반적인 가족면담의 맥락에서 이루어지며, 치료사는 가족이 직면한 문제를 무시할 수 없다. 따라서 가계도의 구성은 가족에 합류하고 가족을 돕는 광범위한 작업의 일부여야 합니다. 면담에서 치료사는 현재 가족 상황에서 가족 사건의 역사적 연대기로, 더 넓은 가족 및 사회적 맥락에 제시된 문제에서, 쉬운 질문에서 어렵고 불안을 유발하는 것으로, 명백한 사실에서 관계에 대한 판단으로 이동하고 그런 다음 가족 기능에 대한 순환 가설로 ....

가계도는 원칙적으로 어린이를 포함하여 정보를 듣고 인식할 수 있는 모든 가족 구성원이 있는 상태에서 작성됩니다. 가족 구성원은 가까운 친척 및 조부모에 대한 정보에 관심이 있다고 가정합니다.

가계도를 구성하는 과정에서 치료사(컨설턴트)는 다음 정보를 수집합니다(Chernikov A.V., 2001).

1. 가족 구성:“아파트(집)에는 누가 함께 살고 있습니까? 그들은 어떤 관계입니까? 배우자는 다른 결혼 생활을 했습니까? 자녀가 있습니까? 나머지 가족들은 어디에서 살고 있습니까?"

2. 인구통계학적 데이터:이름, 성별, 가족의 나이, 결혼한 기간, 가족의 직업과 학력 등

3. 문제의 현재 상태:“어떤 가족 구성원이 문제에 대해 알고 있습니까? 그들 각각은 그녀를 어떻게 보고 그녀에게 어떻게 반응합니까? 가족 중에 비슷한 문제가 있는 사람이 있습니까?"

4. 문제 개발의 역사:“문제는 언제부터 시작되었습니까? 누가 그녀를 먼저 눈치 챘습니까? 누가 그것을 심각한 문제로 생각하고 누가 간과하는 경향이 있습니까? 해결을 위해 어떤 시도를 했으며 누구에 의해 이루어졌습니까? 가족은 이전에 전문의와 상담한 적이 있으며 입원한 사례가 있습니까? 위기 이전과 비교하여 가족 관계에서 새롭게 나타나거나 사라진 것은 무엇입니까? 가족 구성원들은 문제가 변화하고 있다고 느끼나요? 방향으로? 더 좋게 또는 더 나쁘게? 위기가 계속된다면 가족은 어떻게 될까요? 가족들은 미래의 관계를 어떻게 상상합니까?"

5. 가족 생활 주기의 최근 사건 및 변화:출생, 사망, 결혼, 이혼, 이사, 직장 문제, 가족의 질병 등

6. 가족 역사에서 중요한 사건에 대한 가족의 반응:“어떤 아이가 태어났을 때 가족들의 반응은 어땠나요? 누구의 이름을 따서 지었나요?

가족이 이 도시로 이사한 시기와 이유는 무엇입니까? 이 가족의 죽음으로 가장 큰 영향을 받은 사람은 누구입니까? 누가 더 쉽게 고통 받았습니까? 누가 장례를 치뤘나?" 과거 조정, 특히 상실 및 기타 중요한 전환 이후의 가족 재구성을 평가하는 것은 가족 규칙, 기대 및 대응 패턴을 이해하는 데 중요한 단서를 제공합니다.

7. 각 배우자의 부모 가족:“부모님은 살아계셨습니까? 그들이 죽었다면 언제, 왜? 그들이 살아 있다면 그들은 무엇을하고 있습니까? 은퇴했습니까, 일했습니까? 그들은 이혼 했습니까? 그들은 다른 결혼을 했습니까? 부모는 언제 만났습니까? 그들이 결혼할 때? 형제 자매가 있습니까? 연장자 또는 그 이하와 나이 차이는 무엇입니까? 그들은 무엇을 합니까, 결혼했습니까, 자녀가 있습니까?" 치료사는 아버지와 어머니의 부모에 대해 같은 질문을 할 수 있습니다. 목표는 확인된 환자의 세대를 포함하여 최소 3-4세대에 대한 정보를 수집하는 것입니다. 중요한 정보는 위탁 아동, 유산, 낙태, 조기 사망에 관한 정보입니다.

8. 가족을 위한 기타 중요한 사람들:친구, 직장 동료, 선생님, 의사 등

9. 가족 관계:“가족들 사이에 관계가 단절된 사람이 있습니까? 심각한 갈등을 겪고 있는 사람이 있습니까? 어떤 가족 구성원이 서로 매우 가깝습니까? 가족 중 이 사람이나 저 사람을 가장 신뢰하는 사람은 누구입니까? 모든 결혼한 부부에게는 어려움이 있고 때로는 갈등이 있습니다. 부부 사이에는 어떤 유형의 의견 차이가 있습니까? 부모님? 형제 자매의 결혼 생활에서? 각 배우자는 각 자녀와 어떻게 지내고 있습니까?" 치료사는 특정 순환 질문을 할 수 있습니다. 예를 들어, 그는 남편에게 "당신의 어머니와 형이 얼마나 가깝다고 생각합니까?"라고 물을 수 있습니다. 그리고 그의 아내가 그것에 대해 어떻게 생각하는지 물어보십시오. 때때로 모임에 참석하는 사람들이 다른 가족 구성원의 특징이 될 수 있는지 묻는 것이 도움이 됩니다. 이러한 순환 질문은 다른 가족 구성원과의 관계에서 차이점을 발견하기 위해 수행됩니다. 치료사는 가족 구성원마다 다른 인식을 드러내면서 동시에 새로운 정보를 시스템에 도입하여 자신에 대한 새로운 아이디어로 풍부하게 합니다.

10. 가족 역할:“누가 다른 사람에게 관심을 보이는 것을 좋아합니까? 그리고 누가 많은 것을 돌보는 것을 좋아합니까? 가족 중 누가 의지가 강한 사람으로 간주 될 수 있습니까? 가장 권위 있는 사람은 누구입니까? 가장 순종적인 아이는 누구입니까? 누가 성공합니까? 항상 실패하는 사람은 누구입니까? 누가 따뜻해 보이나요? 추운? 원격? 가족 중 누가 가장 아픈가?" 치료사는 가족 구성원이 서로에게 부여하는 레이블과 별명(Supermom, Iron Lady, Household Tyrant 등)에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 이는 가족 시스템의 정서적 패턴에 대한 중요한 단서입니다.

11. 가족을 위한 어려운 주제:“가족 중 심각한 의학적 또는 정신적 문제가 있는 사람이 있습니까? 신체적 또는 성적 학대와 관련된 문제가 있습니까? 그들은 마약을 사용합니까? 많은 알코올? 체포된 적이 있습니까? 무엇을 위해? 지금 그들의 상태는 어떻습니까?" 이러한 주제에 대한 토론은 가족 구성원에게 고통을 줄 수 있으므로 특히 재치 있고 신중하게 질문해야 합니다. 가족이 강한 저항을 나타내면 치료사는 물러서서 나중에 가족에게 돌아와야 합니다.

기본적인 가계도 정보는 30분 안에(자세한 질문 없이) 수집할 수 있지만 치료 및 연구의 일부로 여러 가족 구성원의 가족력을 종합적으로 수집하려면 여러 회의가 필요할 수 있습니다. 치료사(연구원)는 이전에 가족에게 동기를 부여하고 적절한 계약을 체결하여 그러한 작업을 수행할 수 있습니다. 가족 역사에 대한 기본 정보를 먼저 얻고 대화 중에 "역사 자료"가 나오면 이따금 다시 찾는 것이 일반적입니다.

가계도를 사용하는 다른 방법이 가능합니다. 예를 들어 심리 치료사는 가계도를 구성하는 데 사용되는 기본 명칭을 사용하여 각 가족 구성원에게 가족에 대한 아이디어를 그래픽으로 묘사할 수 있습니다. 즉, 가족 구성원이 직접 가계도를 작성할 수 있습니다(Eidemiller EG, Dobryakov IV, Nikolskaya I.M, 2003). 종종 그러한 가계도는 가족 체계의 특징적인 구조적 장애를 반영합니다.

가계도: 기본 명칭

가계도에서 이것이 적용되는 가족 옆에 중요한 정보(예: 이름, 학력, 직업, 가족 구성원의 심각한 질병, 현재 거주지)를 간략하게 표시할 수 있습니다.

유전학

Genosociogram 기술은 A. A. Schutzenberger에 의해 개발되고 설명되었습니다. Genosociogram이라는 단어는 "geneaology"와 "sociometry"라는 단어에서 유래했습니다. Genosociogram 기술은 Genogram 기술을 기반으로 하며 가족 역사, 대대로 이어지는 관계 패턴 및 특정 가족 위기 이전의 사건을 분석하는 데에도 사용됩니다. 그 차이점은 가족 시스템 기능의 메가 시스템 수준에 초점을 맞추는 데 있습니다. 이 기술을 사용할 때 심리 치료사는 가족에서 특정 사건이 발생했을 때 사회의 상황에 특별한주의를 기울입니다. 유전자 사회학에 대한 작업 과정에서 전쟁, 기아, 생산 감소, 정치 체제의 변화, 개별 민족 및 국적에 대한 박해 등과 같은 사회적 대격변이 주목됩니다. 방법론의 목적은 개인, 미시적, 거시적, 거대조직 등 모든 수준에서 가족의 기능에 대한 완전하고 총체적인 그림.

가족의 중요한 삶의 사건 목록으로 보완된 족보 그림 외에도 J. Moreno의 사회 측정 개념에 기반한 유전 사회도는 가족 구성원의 사회 측정 연결, 정서적 관계, 상호 동정 및 반감을 반영합니다. 가족 기능의 거시 시스템 수준을 깊이 분석하는 것이 가능합니다.

원하든 원하지 않든 우리 각자는 자신의 가족 시스템의 요소이자 조상 가족의 일원인 친족의 후손입니다.

가족 시스템에 속하는 것은 사람의 삶의 성공과 효율성을 높이는 매우 중요하고 중요한 자원 중 하나입니다.

조상으로부터의 사랑과 지지의 느낌, 가족에 대한 소속감, 가족의 강인함은 사람에게 "가족의 사랑"이라고 불리는 거대한 삶의 자원을 줍니다. 어떤 이유에서인지 자신의 종류에서 잘려진 사람은 뿌리가없는 나무와 비슷합니다. 그는 종종 외로움을 느끼고, 충분히 성공할 수 없으며, 자신감이 있고 효과적이라고 느낍니다.

Bert Hellinger의 접근 방식에 따르면, 각 사람은 특정 가족 씨족 시스템의 일부입니다..

시스템의 일부로서 한 사람은 그의 전체 삶과 운명에 중대한 영향을 미치는 일부 체계적인 가족-씨족 상호 작용에 포함됩니다. 이러한 상호작용은 일반체계이론의 범주와 순서로 구조적으로 설명할 수 있다.

각 가족 씨족 시스템 내에서 특정 법률이 작동하여 생활하고 발전합니다..

1세대 가족 치료사 중 한 사람인 M. Bowen은 1978년에 가족의 역사적 과거와 현재를 구성하는 사람들을 표시할 수 있는 가계도 구성 방법을 개발했습니다.

목표는사람들이 현재와 미래의 대인 관계를 의식적이고 사려 깊게 구축할 수 있는 것으로 인식하도록 돕고, 원래의 가족을 창조된 가족과 결합시킵니다.

가계도 기법가족력의 경과, 가족 발달의 단계, 대대로 이어지는 관계의 패턴, 가족 위기 이전의 사건을 분석하고 심리적 도움을 구하는 데 사용됩니다.

가계도는 적어도 3대에 걸쳐 가족 구성원에 대한 정보를 기록하는 가족 가계도의 한 형태입니다.

가계도는 1978년 Murray Bowen에 의해 치료 실습에 처음 도입되었습니다(Sherman R., Fredman N., 1997).

가계도를 작성하려면 모든 가족 구성원을 인터뷰해야합니다. 그런 다음 특별한 가계도 기호를 사용하여 가족의 역사를 기록할 도표를 만들 수 있습니다.

가계도는 특정 가족의 사람들이 서로 어떻게 관련되어 있는지 보여주며 이름, 성, 생년월일, 결혼, 이혼 및 사망(어린 나이인 경우 사망 원인), 교육과 같은 정보를 포함할 수 있습니다. , 직업, 직업, 심각한 질병, 거주 국가, 종교.

GENOGRAM은 발생하는 중요한 사건을 설명하는 개인 가족의 모든 구성원을 그래픽으로 표현한 것입니다.

가계도 분석을 통해 시스템에서 반복되는 사건, 날짜("기념일 증후군")를 식별하고 유전적 가족 질병을 인식할 수 있을 뿐만 아니라 부정적인 감정 패턴(모델)과 관계 패턴, 개인 특성 및 가족 신념 세대 대 세대.

방법론은 3대 이상의 대가족의 역사를 반영하는 도표의 구성을 통해 행동 패턴과 가족 내 관계가 대대로 전달되는 방식을 보여줍니다. 죽음, 질병, 주요 직업적 성공, 새로운 거주지로의 이사 등과 같은 사건이 가족 내 이분법 및 삼각형의 관계뿐만 아니라 현대 행동 패턴에 미치는 영향. 가계도를 통해 전문가와 가족은 가족 생활의 모든 현상과 사건을 통합적이고 수직적인 관점에서 고려하여 전체적인 그림을 얻을 수 있습니다.

아이들은 왼쪽에서 오른쪽으로 서열에 따라 지정됩니다.

완전한 가계도에는 3~7세대가 포함되어야 합니다.

가계도에 포함되어야 하는 가족 구성원:

● 형제 자매 및 의붓 형제 자매
● 어머니, 아버지, 부모의 첫 파트너
● 삼촌과 이모의 친척
● 이전 및 현재 파트너, 남편(아내)
● 자녀(친척, 입양, 입양, 낙태)
● 할머니, 할아버지(때로는 형제자매, 특히 어려운 운명에 처한 경우)
● 증조할머니와 증조할아버지(때로는 무릎 5~7개까지), 특히 가족 내에서 어려운 일이 발생한 경우)
● 시스템에 통합된 사람(보모, 유모, 가족의 삶에 큰 영향을 미치는 사람, 예를 들어 유산을 남긴 사람)

가족력을 조사하십시오.먼저, 개인적으로 알고 있는 모든 것을 작성하십시오. 자신의 지식을 다 썼을 때 가족과 대화를 시작하십시오. 가족 관계 및 중요한 사건에 대해 질문하십시오. 메모하고 말한 모든 것을 메모하십시오.

● 조심결국 일부 가족 구성원에게는 이러한 토론이 어려울 수 있습니다.

● 수많은 이야기를 들을 준비를 하십시오.이야기는 정보를 기억하고 저장하는 가장 좋은 방법입니다. 격려하고, 주의 깊게 듣고, 공개적으로 질문하여 더 많은 정보를 공개하도록 동기를 부여하십시오.

● 온라인 검색이나 가족 도서를 통해서도 정보를 찾을 수 있습니다.그러나 이 정보가 정확한지 확인해야 합니다. 이러한 방법을 사용하기로 결정했다면 다른 출처에서 받은 정보와 실제 사람들과 의사 소통하는 방식을 다시 확인해야 합니다.

가계도를 작성할 때 다음 질문에 가능한 한 완전하고 완전하게 답해야 합니다.

1. 가족이 앓고 있는 심각한(신체적) 질병은 무엇입니까?

2. 감정적 질병이란 무엇입니까? (알코올 중독, 정신 질환, 약물 중독).

3. 사망자는 무엇이고 사망원인은?

4. 배우자의 이혼 또는 별거, 배신 또는 비밀 관계는 무엇입니까?

5. 각 가족 구성원의 개인적인 특성을 가장 잘 설명하는 방법은 무엇입니까?

6. 가족들은 사랑과 애정을 어떻게 표현합니까? 이에 대해 어떻게 압니까?

7. 가족들은 어떻게 다투나요? 그들은 분노를 어떻게 표현합니까? 그들이 화난 것을 어떻게 알 수 있습니까?

8. 누가 외향적이고 누가 내성적이었습니까?

9. 주요 제공자는 누구이며 주요 피부양자는 누구입니까?

10. 가족에는 어떤 조합, 연합 및 하위 시스템이 있습니까? 그들의 규칙과 제한 사항은 무엇입니까?

11. 가족 신화란 무엇입니까? 그들의 비밀은 무엇입니까?

12. 가족 구성원은 서로 어떻게 의사 소통합니까? (말, 몸짓, 표정, 몸짓).

13. 최우선 가치는 무엇입니까? 가족의 가치는 무엇입니까?

14. 가정에서 남성다움과 여성다움은 어떻게 나타납니까?

15. 가족이 “해야 할 일과 하지 말아야 할 일”, “해야 할 일”과 “하지 말아야 할 일”이란 무엇입니까?

16. 가족의 감정은 어떻게 됩니까? 감정이 인정되고, 전달되고, 회피됩니까?

17. 가족은 어떻게 결정을 내립니까? 누가 그들을 받아들입니까? 누가 관련되어 있습니까?

18. 가족 구성원은 가정에서의 행동과 비교하여 사회에서 어떻게 행동합니까?

가계도를 작성할 때 사용되는 기호:

가계도는 질병의 유형뿐만 아니라 다양한 가족 관계를 나타내는 데 사용할 수 있습니다.

가계도에는 갈등, 친밀감, 소외 등과 같은 가족 관계를 나타내는 기호가 포함됩니다. 감정적 관계에는 가계도의 의미적 흐름을 유지하는 데 도움이 되는 특정 기호가 있습니다.

가계도의 7개 측정(MV Smolenskaya의 손에 의해).

가계도에는 7개의 부분이 있으며 각 부분은 고유한 방식으로 유용합니다. 가능하면 각 부분을 완료해야 합니다.

1. 가계도: 가계도 다이어그램으로 시작해야 합니다. 남자는 사각형을, 여자는 원이 각각 사용됩니다. 배우자와 자녀의 상황을 묘사해야합니다. 이것은 "가족의 핵심"이며 가계도의 중심 또는 "줄기"입니다.

이제 가계도의 다른 가지를 포함하도록 다이어그램을 확장할 수 있습니다. 여기에는 부모, 모든 자녀, 조부모 및 자녀가 표시됩니다. 모든 세부 사항을 즉시 기억할 수 없다면 셀 수 있는 한 많은 가족 구성원을 위해 원과 사각형을 그리면 됩니다.

그런 다음 원과 사각형에 번호를 매기고 각 이름과 나이를 적어야 합니다. 따라서 번호나 이름으로 각 사람을 언급하는 것이 가능합니다. 마지막에 결혼 날짜(B)와 이혼 날짜(P)를 입력합니다.

2. 의료 정보: 가족 질병 및 의학적 상태에 대한 기록을 추적하는 것은 무엇을 찾아야 하는지 안다면 매우 도움이 될 수 있습니다. 당뇨병, 알코올 중독, 심장 장애, 췌장 및 간 질환과 같은 질병은 때때로 유전적으로 전염됩니다.

관절염, 다발성 경화증, 스트레스 반응, 강박관념, 우울증, 적개심, 과도한 죄책감이나 과민성 콤플렉스와 같은 정서적 장애는 다리가 부러진 것보다 더 중요할 수 있습니다(가족 중에 다리가 부러지는 경우가 많다고 가정할 때!). 요점은 나무에서 반복되는 질병, 상태 또는 질병을 놓치지 않는 것입니다.

3. 감정 패턴: 각 사람이 자신과 다른 사람과 삶에 대해 어떻게 느끼는지 보십시오. 일부는 개방적이거나 수용적이며 쾌활하거나 운이 좋거나 낙관적일 수 있습니다. 다른 사람들은 우울증, 다양한 공포증, 가혹한 성품, 혐오감, 질투, 또는 부정적으로 고통받을 수 있습니다. 일반적으로 사람은 "할아버지를 가장 잘 설명할 수 있는 다섯 단어는 무엇입니까?"와 같은 질문을 통해 이러한 패턴을 식별할 수 있습니다. 그런 다음 당신이 할아버지를 보는 방식과 다른 사람들이 할아버지를 보는 방식을 비교하십시오.

가족 중 한 명은 “할아버지가 화난 경우의 90%”라고 말하고 다른 한 명은 대화에 들어와 “예, 나머지 10%는 불행합니다!”라고 덧붙일 수 있습니다. 아이들은 할아버지가 항상 화를 낸다는 것을 알면서 할아버지가 어떻게 부정적인 감정 습관을 발전시켰는지 이해할 수 있습니다. 또한 현 세대가 이러한 "상속된" 패턴을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 관계의 역학: 이제 우리는 가족 구성원들이 서로 어떤 관계를 맺고 있는지 볼 필요가 있습니다. 예를 들어, "엄마와 아빠는 어떤 관계였나요?"라고 물을 수 있습니다. "할머니는 할아버지의 화를 어떻게 다루셨어요?" 가족 관계가 개방적이든 폐쇄적이든, 판단적이든 탐색적이든, 조종적이든 타협을 추구하든. 당신의 가족이 관계 위기를 어떻게 처리했는지, 누구의 손이 우월하고, 누가 더 많은 결정을 내리고, 누가 덜 결정했는지 알아보십시오.

그런 다음 가족 구성원 간의 관계 또는 가족 그룹 간의 관계를 특성(멀리, 적대적, 가까운)으로 분류하고 특수 관계를 설명할 수 있도록 대문자(A, B, C)로 강조 표시할 수 있습니다. 완전히 별도의 페이지에 있습니다.

5. 가족 시스템: 가족 시스템의 여러 부분이 어떻게 함께 작동하는지 또는 어떻게 실패하는지 살펴보는 것도 도움이 될 것입니다. 특정 가족 구성원이나 가족 구성원에게 할당된 연합(함께 붙어 있고 다른 사람들에게 접근 권한을 주지 않는 특수 그룹)이나 특별한 역할이 있습니까? 위반(이혼, 배우자 별거, 가족 불화), 가족 괴짜 또는 "문제" 사람들이 있습니까? 가족 시스템이 어떻게 작동하고 대대로 전해지는지 이해할 수 있습니까? 색연필을 사용하여 가족 구성표의 특정 부분을 강조 표시하여 색상에 따라 자세히 설명할 수 있습니다.

6. 가족 신념: 가족 구성원은 자녀 양육 방법, 십대를 대하는 방법, 결혼 시기와 대상, 자녀 수, 생계 방법, 가장 좋은 직업, 성공을 측정하는 방법, 위기, 상실, 트라우마 및 비극에 대처하는 방법, 늙어가는 방법 및 죽음에 직면하는 방법.

따라서 이러한 신념에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 의식적이든 무의식적이든 당신이 믿는 것과 가장 유사할 가능성이 높으며 생존 방법과 생활 방법을 지시합니다. 그들이 미성숙하거나, 망가졌거나, 제 기능을 하지 못한다면, 사고를 제한하고 발달을 차단하고 잠재력에 도달하지 못하게 할 수 있습니다. 그러한 신념을 탐색하는 것은 당신의 가장 높은 잠재력과 신념을 일치시키는 시작입니다.

7. 사회와 가족: 마지막 단계에서 한 발 물러서서 가족이 자신을 사회의 일부로 보는 방식을 볼 필요가 있습니다. 가족 전체가 사회에 어떻게 등장합니까? 다른 어떤 시스템으로 식별합니까? 그리고 사회는 일반적으로 가족에 대해 어떻게 반응합니까?

가계도를 작성한 후에는 어떤 유사점과 일관성을 식별할 수 있는지 주의 깊게 추적하십시오. 아마도 모든 것이 이러한 방식으로 함께 그룹화될 때 매우 눈에 띄는 유전적 행동 패턴이나 특정한 심리적 경향이 있을 것입니다.

● 조심그들의 가정에서. 가계도의 데이터에만 기초하여 가족의 유전성 특정 질병에 대한 결론을 도출해서는 안됩니다. 의심에 대해 의료 전문가에게 연락하여이 유전성 질환에 대해 조언하십시오.

● 사용하지 마십시오가계도를 가족 구성원의 모든 행동과 동기에 대한 가정으로 간주하고 그것에 저항하지 마십시오. Fedya 삼촌이 모든 직업을 그만두고 사촌 Maria가 항상 다른 사람들의 남자들을 데려가는 경향을 발견하면 정신 분석가의 도움이 필요하다는 증거로 그들 앞에서 가계도를 서두르지 마십시오. 이 가계도를 만든 후 가족 구성원의 피상적인 태도를 피하십시오. 먼저 가족이나 개인 변호사에게 이에 대한 의견을 물어보십시오.

● 구체적으로 기술한다면가족력, 가계도에 의해 밝혀진 사실 및 유사점은 가족 구성원이 지리적 영역을 변경한 이유, 어떤 유형의 관계가 추적되는지 설명할 수 있으며 공식적으로 인정되지 않은 가족 구성원을 찾을 수도 있습니다.

● 가계도 저장안전한 장소에서. 도표에 포함된 사실과 사건은 일부 가족 구성원에게 불쾌하거나 바람직하지 않을 수 있습니다.

● 이것은 훌륭한 학교 과제가 될 수 있습니다., 학생들은 유명한 사람을 선택하고 그녀의 가족 역사와 관계를 탐구합니다. 이것은 인터넷을 사용하여 용이하게 할 수 있지만 검색은 부정확한 사실과 좁은 정보를 생성할 수 있으므로 개인 연구로 간주될 수 있지만 반드시 완전한 것은 아닙니다.

● 항상 기밀 유지가족 이외의 다른 사람들과 가계도를 공유할 때 가족 구성원.

● 절대 사용하지 마십시오변호사나 의료 전문가의 도움 없이 가족 구성원과 대면하는 가계도.