밀물과 썰물 또는 문제 없이 모유 수유하는 방법. 성숙한 수유가되는 원리

08.08.2019

젊은 산모는 모유 수유 중 수유 유지에 대해 매우 걱정합니다. 아기가 태어난 후에는 젖이 충분히 나오지 않는 경우가 많으며, 산모는 젖의 양을 늘리기 위해 다양한 자극 기술을 사용해야 합니다.

따라서 과잉 수유에 대해 듣고 많은 사람들이 당혹스러워합니다. 아기가 음식을 많이 먹으면 문제가 있습니까?

그러나 과잉 수유는 수유부에게 심각한 테스트입니다. 우유가 너무 많이 생산되면 우유 생산을 제어하기가 매우 어렵기 때문에 그녀는 무엇을 해야 할지 모릅니다. 지속적인 피로, 비자발적 누출, 무거움, 가슴 통증, 수면 장애 - 이것은 젊은 어머니가 그러한 문제를 가지고 살아야 하는 문제입니다.

과잉 수유 증상

산후 기간에 한 여성이 몇 주 동안 수유량을 늘렸습니다. 그런 다음 우유 생산 과정이 좋아지고 아기는 정상적인 발달에 필요한 만큼의 음식을 얻습니다.

다음 증상은 과잉 수유의 징후를 나타냅니다.

일정하고 풍부한 우유 흐름;
규칙적인 흉부 혼잡;
무거움, 수유 후에도 사라지지 않는 유선의 충만감;
아기가 정상적으로 빨지 못하게하는 강한 우유 흐름;
지속적인 소화 불량과 관련된 아기 산통;
과식으로 인한 신생아의 잦은 침;
아동의 과체중, 확립 된 규범을 크게 초과합니다.

과잉 수유의 경우 성숙한 수유의 확립이 형성되어야하는 몇 개월 후에도 우유의 양이 감소하지 않습니다. 수유 중 불편 함은 엄마와 아기의 상태에 영향을 미칩니다.

젊은 여성은 매우 피곤해지며 수반되는 어려움으로 인해 아기가 정상적으로 식사를 하지 못합니다. 그는 질식하고, 기침하고, 돌아서고, 유방을 완전히 버릴 수도 있습니다.

과잉 수유의 원인

잘 조직된 모유 수유 시스템은 모유 수유의 부족과 과잉 사이에서 섬세한 균형을 유지하는 어머니의 능력입니다. 그러나 과잉 수유는 종종 신체의 유전 적 요인이나 장애와 관련이 있으며이 경우 어머니에게 의존하는 것은 없습니다.

과잉 수유의 이유는 다음과 같습니다.

수유의 과도한 자극으로 인해 덕트에 매우 많은 양의 우유가 있다는 사실로 이어집니다.
체계적인 펌핑;
유전적 소인;
피임약 사용, 갑상선 기능 장애 또는 신체의 다른 병리로 인한 여성의 호르몬 배경 위반.

지속적인 수유 증가에 대한 젊은 어머니의 강박관념이나 특별한 lactagonic 약물을 복용하는 것도 수유 과잉으로 이어질 수 있습니다. 그러한 행동의 결과 - 너무 많은 우유가 도착하고 여성은 스스로 양을 조절할 수 없으며 전문가의 도움을 받아야합니다.

문제의 특징

증상, 과정의 복잡성 또는 발생 원인에 따라 과잉 수유는 다음과 같은 형태로 나뉩니다.

일 순위;
중고등 학년.

기본 형식과잉 수유는 여성의 신체 변화와 관련되어 호르몬 장애를 유발합니다. 출산 후 거의 모든 여성은 이러한 형태의 수유에 직면합니다. 이 기간 동안 많은 양의 우유가 생산됩니다. 시간이 지나면 그 양이 줄어들고 엄마가 해야 할 일은 아기에게 요구하는 대로 먹이는 것뿐입니다.

이차 형태과잉 수유는 부적절하게 조직된 섭식 시스템이나 과도한 표현으로 인해 발생합니다. 엄마가 젖을 더 많이 유축할수록 다음 수유를 위해 더 많이 생산됩니다. 땀샘을 정기적으로 자극하면 신체가 많은 양의 우유를 생산하도록 조정되고 너무 많이 생산됩니다.

과잉 수유 제거 방법

수유를 줄이려면 특별한 수유 기술을 사용해야 합니다. 좋은 해결책은 전문적으로 문제를 해결하기 위해 소아과 의사, 유방 전문의 또는 모유 수유 전문가의 도움을 구하는 것입니다.

과잉 수유와의 싸움에서 주요 방법은 다음과 같습니다.

lactagonic 속성을 가진 음식의 식단에서 체액을 제한하고 완전히 제거합니다.
수유시 드문 유방 교대 사용. 예를 들어, 상반기에는 아기를 오른쪽 유방에만 적용하고 두 번째에는 왼쪽에 적용해야 합니다. 이 기술은 사용하지 않은 유방의 수유 속도를 늦추고 적절한 양의 우유 생산을 유도합니다.
세이지, 민트와 같은 허브의 달인 사용.
수유 전에 소량의 우유를 유축합니다.
펌핑이 점진적으로 감소한 다음 완전히 제거됩니다.

모든 노력이 헛되고 많은 양의 우유가 계속 생산된다면 의사의 도움을 받아야 합니다. 아마도 과잉 수유가 진행되고 있으며 문제를 제거하는 유일한 방법은 약물 사용입니다.

먹이는 방법

수유 과정이 불편하지 않도록 어머니는 가장 편안한 자세를 선택하고 다음과 같은 방법을 추가로 사용해야 합니다.

아기를 유방에 붙이기 전에 "앞"우유를 표현해야합니다.
질식을 피하려면 머리와 등을 잡고 반쯤 앉아있는 아기에게 먹이를주는 것이 좋습니다.
안면 홍조와 함께 아기를 부드럽게 유방에서 꺼내 준비된 용기로 우유를 배출시킨 다음 수유를 재개해야 합니다.

또한 엄마는 약간 뒤로 기대고 앉은 자세에서 먹이를 시도 할 수 있습니다. 이 경우 아이는 가슴 "열"에 배치해야합니다. 이 위치는 우유의 강한 흐름을 피하고 범람을 방지합니다.

모든 어려움은 일시적입니다!

물론 모유 수유의 문제는 과잉 수유입니다. 하지만 엄마는 절망하고 이 어려운 상황을 침착하게 받아들일 필요가 없습니다. 가장 중요한 것은 아기가 유방을 완전히 거부하고 정상적인 수유를 유지하는 것을 방지하는 것입니다.

경험이 풍부한 의사와 전문가의 조언을 피해서는 안 됩니다. 그들은 어린 엄마가 이 어려운 시기를 겪고 자연적인 수유 과정에서 긍정적인 감정만을 얻도록 도울 것입니다.

아기에게 모유 수유를 하는 엄마가 모유가 사라지기 시작했다고 판단하는 상황이 있습니다. 또는 이미 사라져서 가슴에 방울이 없습니다. 그녀는 여러 가지 이유에 따라 그러한 결론을 내립니다. 아이는 울고, 한 방울도 표현되지 않으며, 유방은 "걸레와 같습니다"... 그러나 세상의 모든 것은 나름의 이유가 있습니다. 그리고 유방에서 나온 우유조차도 그냥 사라지기 시작할 수 없습니다. 나는 우유 부족과 같은 현상을 진단하는 문제를 이해할 것을 제안합니다. 이를 위해 밀물과 같은 경비원의 현상에주의를 기울이고 싶습니다.

조수는 무엇입니까? 이것은 유방 부비동 (충치)을 비자발적 인 우유로 채우는 것입니다. 어린이의 생후 첫 달에 형성이 일어나고 수유가 조절되고 유방이 어린이의 필요에 맞게 조정됩니다. 소위 늦은 홍조, 즉 수유 중에 이미 우유가 방출됩니다.

먹이는 과정을 자세히 살펴보자.

여기에서 아기를 안고 편안하게 팔(또는 침대에서 - 누구에게나 수유하기 편한 사람. 저는 "앉아" 위치를 고려 중입니다)하고 유두를 후광과 함께 보이는 입에 넣습니다. 모든 규칙에 따라 투자합니다. 때로는 많은 모유 수유 문제를 해결하는 것이 올바른 부착입니다. 그게 다야 아기는 젖꼭지를 자극하기 위해 빨기 시작합니다. 한편 여성의 몸에서는 옥시토신이라는 호르몬이 생성되기 시작합니다. 옥시토신은 성관계 중 여성의 흥분, 분만 중 자궁 경부의 팽창, 유방에서 아기의 입으로 우유 방출을 담당합니다. 또한 옥시토신은 아기에게 먹일 때가 되었다는 신호를 뇌에 보내므로 유선에서 젖을 형성하기 위해 프로락틴 호르몬이 필요합니다. 따라서 두 호르몬은 함께 작용합니다. 아무도없는 곳에서는 다른 사람이 대처하지 않을 것입니다. 더군다나 아이가 계속 빨고, 호르몬이 - 일을 하고, 곧 - 땡! - 밀물이 있다. 이 프로락틴은 유방이 우유를 생산하는 데 도움이 되었고 옥시토신은 젖꼭지를 "열어서" 아기가 젖을 빨기 쉽게 했습니다.

아기가 갑자기 세게 삼키면 안면 홍조를 인식할 수 있으며 익숙한 충만감과 답답함이 가슴에 나타납니다.

무엇이 옥시토신의 생성을 방해할 수 있고 따라서 유방의 정상적인(빠른) 열림을 방해할 수 있습니까? 맞습니다, 스트레스 호르몬은 아드레날린입니다. 작은 부분이지만 출산을 멈추고 여성을 "냉각"하고 유방에서 정상적인 우유 흐름을 막는 것으로 충분합니다.

왜 아드레날린이 혈액에 나타납니까? 그 이름은 이미 스트레스, 자극, 흥분, 불안에서 그 자체로 책임이 있습니다. 그들이 말하는 것은 당연합니다. 긴장하지 마십시오. 우유가 사라질 것입니다. 분실되지 않습니다. 다만 아이가 그것을 빨기 더 어려울 것입니다.

그리고 결론, 즉 치료가 스스로 제안합니다.

사랑하는 수유모 여러분! 당신이 낭비하는 것은 당신의 우유가 아닙니다. 아마도 당신의 삶에는 혈액에서 아드레날린이 형성되도록 하는 몇 가지 요인이 있을 것입니다.

그래서 우리는 호르몬과 친구가 되는 법을 배웁니다.) 스트레스의 원인은 무엇입니까? 모든 것에서 그렇습니다. 문제가 있습니다. 문제가 있습니다. 돈, 남편, 시어머니, 여자친구, 그리고 전반적으로 우울증과 자신이 싫다. 그러나 사랑하는 이들이여, 어떻게든 스스로를 뭉쳐야 합니다. 완전히 풀려서는 안 됩니다. 그리고 당신은 지금 누군가를 책임지고 있다는 것을 기억하십시오. 잠시만요. 그리고 불필요한 경험으로 때때로 내부에서 자신을 먹는 사람이 있습니까? 생각해 보세요, 정말 필요한가요? 여자는 참으로 우리 하나님 여호와의 놀라운 창조물입니다. 그녀만이 5분 안에 잊어버려야 했지만 몇 년 동안 사소한 다툼의 사건을 소화하는 방법을 알고 있습니다. 그러나 그렇지 않습니다. 우리는 우리 자신이 우리 자신의 독에 중독될 때까지 이 에피소드를 계속해서 갈고 닦을 것입니다. 그것에 대해 생각해보십시오. 그리고 또한 ... 한 아이가 태어났고 그들이 말하는 것처럼 하나님 자신이 명령했습니다.

이 번거로움 외에도. 충분한 수면을 취하도록 노력해야 합니다. 적어도 당신이 경비원과 문제가 있다고 느꼈던 기간 동안. 신체를 위한 휴식을 위해 할당된 수면의 부족은 정신뿐만 아니라 여러 좌절을 수반합니다. 따라서 때때로 흥미로운 책, 영화 및 인터넷에서 점수를 얻을 수 있습니다.

영양물 섭취. 물론 여기에서는 모두가 스스로 결정합니다. 결국 우리 중 많은 사람들이 특별한 다이어트를하고 있습니다. 다이어트는 금식이 아닙니다. 이것은 신체가 치유를 위해 섭취할 수 있는 특정 식품 세트입니다. 그러나 끊임없이 배가 고프지 않도록 그러한 식단을 선택해야합니다. 그런 순간이 있다면 이것은 이미 단식 투쟁이며 몸이 여전히 부족한 모든 것을 연기하고 신경이 장난을 시작하기 때문에 도움이되지 않습니다. 경비원에게 이것은 무엇을 의미합니까? 위의 내용을 읽으십시오.

배고파서 조수를 기다리지 못하는 아이를 진정시키는 방법은 무엇입니까? 장난 꾸러기 및 긴장. 엄마도 물론이죠. 이 전체 운동에서 가장 중요한 것은 가능한 한 오랫동안 유두를 자극하는 것입니다. 15분이 걸리더라도 조수는 조만간 올 것입니다. 왜냐하면 유방에 우유가 있고 우리가 이미 보았듯이 호르몬이 그들의 일을 알고 있기 때문입니다. 우리는 아이를 달래줍니다. 우리는 쓰다듬고, 노래를 부르고, 말하고, 걷고, 스윙합니다. 일반적으로 우리는 이빨을 말하고, 그 동안 우리는 그의 가슴을 미끄러뜨립니다. 조금 놔두세요, 하지만 짜증날 것입니다. 그가 그것을 다시 뱉어내고 변덕스러워지면 우리는 다시 그것을 받아 걷고, 흔들고, 노래를 부른다. 기저귀를 갈아입읍시다.

그건 그렇고, 바로 지금 많은 어머니들이 자신의 가슴이 비어 있다고 생각합니다. 아기가 빈 젖을 빠는 것처럼 젖이 없어 아기가 불안해합니다. 이것은 우리가 경비원을 마무리하고 아이를 혼합물로 옮기도록 강요하는 거대한 망상입니다. 그러나 자연적인 과정을 추적하는 데 약간의 인내와 관심 - 그리고 우주의 위대한 신비가 당신 앞에 열릴 것입니다 : 문제없이 자녀를 먹이는 방법))

일과성 열감의 소위 "나이"에 대해. 처음 우유가 나왔을 때 느꼈던 가슴의 충만감이 항상 있는 것은 아닙니다. 젖가슴과 아기가 서로 익숙해지면 사라지고 아기의 필요에 따라 우유가 엄격하게 배출됩니다. 처음 3~4개월입니다. 그런 다음 유방은 일반적으로 원래 (임신 전) 모양을 취하고 그 안의 우유는 수유 중에만 방출되기 시작합니다. 그것은 더 이상 가슴에서 무의식적으로 흐르지 않으며 밤에 잘 때 시트를 범람하지 않습니다. 수유는 아기의 조화로운 수유의 차분한 단계에 들어갑니다. 그런데 이 단계에서 가슴을 들어 올리는 운동이 유용할 것입니다.

여자애들, 현명하고 몸에 귀를 기울이십시오. 항상 답을 알고 있습니다. 이 솔루션은 가장 간단하며 다른 솔루션은 없습니다)

당신과 당신의 아이들의 건강)))

수유 과정은 유선에서 모유의 생산과 분비가 특징입니다. 이 중요한 생리학적 과정은 임신 후기에 형성되기 시작하여 미래의 모성을 준비합니다.

성숙한 수유기의 단계는 상당한 안면홍조 없이 동일한 양의 모유가 안정적으로 생산되는 것을 특징으로 합니다. 이를 위해 젊은 어머니의 몸에서 호르몬 변화가 수행됩니다.

수유 형성 단계

젖 생성의 메커니즘은 매우 복잡하며 유선이 모유를 생산하기 시작하기 위해서는 여성의 몸이 여러 단계를 거쳐야 합니다.

준비 단계

여성의 몸에서 임신하는 동안 호르몬 요인의 영향으로 유선의 기능적 구조 조정이 발생합니다. 이 기간 동안 유선 덕트의 성장과 분기가 수행되고 유선의 폐포와 엽이 발생합니다. 또한 모유 생산을 담당하는 젖세포의 급속한 성장이 있습니다. 분만이 시작되기 11-12주 전에 이 세포는 소량의 초유를 생산합니다.

수유 과정의 형성 단계

젖 생성의 이 단계에는 다음과 같은 순차적 단계가 포함됩니다.

수유 시작. 이 단계의 시작일은 아기가 태어나고 태반이 분리되는 순간입니다. 수유 시작의 지연은 태반 조직의 불완전한 분리와 관련될 수 있습니다.
우유 생산. 모유의 첫 번째 돌진은 아기가 태어난 후 35-40 시간에 관찰됩니다. 이 기간 동안 생산되는 초유의 양이 감소하고 우유의 양이 증가합니다. 이 단계에서 여성의 내분비계는 모유 생산을 담당하므로 신생아를 유방에 붙이건 말건 상관없이 수유량이 증가합니다.
성숙한 모유로의 전환 단계. 이 단계는 초유를 고급 모유로 완전히 대체하는 것이 특징입니다.
여성 신체의 적응 단계. 이 기간 동안 수유부의 몸은 새로운 기능에 익숙해지고 특정 어린이를 먹이는 데도 적응합니다. 적응 기간은 4-6주입니다. 이 기간의 또 다른 중요한 특징은 이 순간부터 모유 생산 수준에 대한 제어가 자가분비 방식으로 수행된다는 것입니다. 이것은 아기가 더 많은 우유를 먹을수록 유선에서 더 많이 생산된다는 것을 의미합니다.

성숙한 수유기

이 기간의 기간은 수유가 완전히 끝날 때까지 아동의 생애 첫 3개월입니다. 우유 생산 수준은 신생아의 필요에 따라 다릅니다. 이 기간 동안 모유 생산이 일시적으로 감소하는 소위 수유 위기가 자주 발생합니다. 비슷한 상황이 발생하면 아기에게 인공 혼합물을 급히 먹일 필요가 없습니다.

수유 위기는 어린이의 연령 관련 요구와 유선의 우유 생산 수준 사이의 불일치로 인해 발생하는 생리적 과정입니다. 위기는 외부 간섭 없이 5~7일 만에 저절로 지나간다.

수유 억제 단계(퇴화)

퇴화의 시작 시기는 각 수유부마다 다릅니다. 이것은 일반적으로 아이가 2.5세에서 4세 사이일 때 발생합니다. 수유 중단의 전체 단계는 다음 단계로 나뉩니다.

모유 생산의 급격한 감소와이 과정을 담당하는 세포 수의 감소가 특징 인 활성 단계. 이 단계의 모유는 이 시기 아기에게 꼭 필요한 초유와 비슷합니다. 퇴화 시작의 특징적인 징후는 수유 사이에 긴 휴식 시간 동안 우유가 유입되지 않는다는 것입니다. 여성이 수유를 중단하면 유방이 울혈이나 유방염의 위험이 없습니다.
직접 진화의 단계. 이 단계의 특징은 모유의 생산과 축적을 담당하는 유방 폐포의 완전한 파괴를 기반으로 합니다. 단계의 기간은 2-3 일이며 그 후에 유선의 덕트가 좁아지고 출구가 완전히 닫힙니다. 과정이 시작된 후 35-40일이 지나면 유선이 수유를 멈추고 선 조직이 지방 조직으로 바뀝니다.

성숙한 수유의 특성

소위 성숙한 수유는 자발적인 안면 홍조의 위험 없이 유선으로 모유가 안정적으로 흐르는 것이 특징입니다. 이 기간의 특징은 각 여성에게 개별적입니다. 어떤 엄마에게는 성숙한 수유가 위기를 동반하고, 어떤 엄마에게는 원활하고 중단 없이 진행됩니다.

이 기간이 시작되는 또 다른 특징적인 징후는 만졌을 때 유선의 부드러움입니다. 이러한 수유의 발달은 아기가 태어난 순간부터 1-3 개월이 걸립니다. 여성의 감정에도 변화가 일어나고 있다. 더 일찍 그녀가 유선에서 무거움과 약간의 불편 함을 느꼈다면이 기간 동안 그녀는 절대적인 가벼움을 경험합니다. 일부 여성들은 이 감각을 우유 부족과 혼동합니다.

수유가 이루어지면 산모의 몸은 신생아의 필요에 적응하고 아기가 필요로 하는 만큼의 젖을 생산합니다.

성숙한 수유 과정은 점차적으로 형성되며 3 단계가 있습니다.

첫 단계. 성숙한 수유의 가능성은 아이의 임신 중에도 드러납니다. 출산 2주 전부터 여성의 몸은 초유를 합성하기 시작합니다. 유선의 감도가 증가하고 모양이 바뀝니다.
활성 수유의 형성. 이 단계에서 호르몬의 영향으로 초유의 활성 생산 과정이 활성화됩니다.
과도기 단계. 초유를 본격적인 우유로 바꾸는 데는 아기가 태어난 순간부터 4-9일이 걸립니다. 첫 번째 우유 합성이 시작된 지 일주일 후에 성숙한 수유가 형성됩니다.

신생아 수유는 시간제 일정을 피하고 필요에 따라 수행해야 합니다.

성숙한 수유의 시작은 다음 징후로 알 수 있습니다.

유선은 만졌을 때 부드러워지고 더 이상 무겁지 않습니다.
젊은 엄마는 모유가 뜨거워지는 동안 고통을 느끼지 않습니다.
먹이기 전에 유선이 불완전하게 채워지는 느낌이 있습니다.
이전에 수유를 동반 한 모든 불편 함이 사라집니다.

중요한! 성숙한 수유의 독특한 특징은 생산되는 우유의 양이 혈액 내 호르몬 농도에 의존하지 않고 수유 중 유선의 비움 정도에 의존한다는 것입니다.

성숙한 수유의 시작을 가속화하는 방법

이 과정의 시기는 각 젊은 어머니에게 개별적입니다. 일부 여성의 경우 성숙한 수유 형성에 오랜 시간이 걸리므로이 과정의 가속화에 대해 궁금해합니다.

젊은 어머니는 과식과 배고픔을 피하고 건강한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 합리적이고 균형 잡힌 식사를 하는 것이 좋습니다. 신선한 야채와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.
모유 수유 기간 동안 정서적 스트레스와 스트레스 증가를 피하는 것이 좋습니다.
과로를 유발할 수 있는 역기를 들고 신체 활동을 하는 것은 엄격히 금지됩니다.
젊은 어머니는 주치의를 방문하여 아니스, 회향 및 딜을 기본으로 한 달인 사용을 조정하는 것이 좋습니다. 또한 말린 과일 설탕에 절인 과일, 발효유 제품 및 동물성 단백질이 풍부한 식품을 사용하는 것이 좋습니다.
젖 분비는 신생아의 개별적인 필요에 따라 다르므로 엄마가 충분한 젖을 생산하지 못한다고 생각하더라도 극단적인 선택을 해서는 안 됩니다.

심각한 실수를 피하기 위해 수유를 자극하는 약물 복용과 모유 유축에 대해 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

올바른 수유 형성과 관련하여이 분야의 전문가의 의견에 의존하는 것이 좋습니다. 가까운 친척의 "가치 있는" 조언조차도 신생아와 산모의 건강에 심각한 피해를 줍니다.

- 이것은 호르몬의 영향으로 유방에 우유를 보충하는 과정입니다. 출산 중 태반이 배출된 후 뇌하수체에서 프로락틴이 생성되며, 이는 우유의 흐름을 담당하는 호르몬입니다. 이제 여성의 삶에서 가장 즐거운 단계 중 하나가 옵니다. 이것은 모유 수유 기간입니다.

밀크 러시가 처음 발생했을 때

위에서 언급했듯이 출산 후 여성의 몸에서 프로락틴이 활성화됩니다. 그러나 먼저 우유가 나타나기 전에 배설됩니다. 그것은 투명한 노란색을 띠는 일종의 우유 대용품으로, 아기에게 생후 첫 몇 시간 동안 필요한 특별한 유익한 박테리아와 영양소를 제공합니다. 신생아는 출생 후 첫 1시간 이내에 유방에 적용됩니다. (조산사가 올바르게 하는 방법을 가르칩니다).

이제 새로 만든 엄마는 아기를 가능한 한 자주 유방에 발라야합니다. 매 시간 또는 두 시간마다. 이 모든 시간 동안 여성의 몸은 호르몬을 생산하도록 강화됩니다. 그리고 그 결과 3~4일 정도가 되면 유방이 1~2배 커지며 밀도가 높아집니다. 대망의 우유 러시가 있습니다.

그건 그렇고, 유방은 수유가 멈출 때까지 계속 커집니다.

제왕절개 후 모유 유입

제왕절개를 앞둔 많은 예비 엄마들은 우유 문제에 대해 걱정합니다. 그러나 이것은 헛된 것입니다. 출산 후에도 우유는 계속 나옵니다.

수축이 시작된 후 수술이 완료되면 자연 출산 후뿐만 아니라 3-4 일에도 우유 유입이 수행됩니다. 그리고 진통이 시작되기 전에 제왕 절개가 수행되는 경우 5-8 일째에 조금 늦게 우유 흐름을 기대할 수 있습니다. 이 경우에는 인내심을 가지고 아기를 더 자주 유방에 넣어 유용한 초유를 제공하고 영유아 조제 분유를 보충하는 것을 잊지 않아야합니다.

그러나 수술 후 처음 2-3 일 동안 여성은 원칙적으로 중환자 실에 있습니다. 그리고 대부분 불행히도 아이와 별도로. 그런 다음 그녀는 적어도 5분 동안 2시간마다 유방을 유축해야 합니다. 따라서 호르몬이 영향을 받아 우유 흐름이 발생합니다.

우유 흐름을 증가시키는 방법

모유 수유가 안전하고 항상 충분한 우유가 있으려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야 합니다.

첫 번째 규칙: 모유 수유에 대한 여성의 욕구. 엄마가 이것을 원하면 모든 것이 그녀를 위해 잘 될 것입니다. 그리고 아기가 모유 수유를 거부하거나 다른 것과 같은 장애물은 그녀에게 방해가되지 않습니다.

아기를 정기적으로 유방에 바르십시오. 이것이 아이의 요청에 따라 발생하면 더 좋습니다. 그가 원할 때 - 그는 먹었다.

여성의 몸은 우유가 필요하다는 것을 알아야 합니다. 따라서 수유 사이에 긴 휴식을 허용하지 마십시오. 그러나 이것이 여러 가지 이유로 불가능하다면 반드시 표현해야 합니다. 그리고 끝까지 표현하기! 결국, 우유의 흐름은 원칙에 따라 수행됩니다. 아이가 얼마나 많이 먹었습니까? 다음 수유를 위해 많은 양의 우유가 필요합니다.
모유 수유 전에 마사지를 하면 젖의 흐름을 개선하는 데 도움이 됩니다. 먼저 시계 방향으로 가슴을 가볍게 쓰다듬어줍니다. 그런 다음 너클을 사용하여 가슴 전체 둘레를 따라 베이스에서 유두로 이동합니다.
따뜻한 물로 샤워를 하거나 따뜻한 로션을 사용하는 것도 좋습니다. 이것은 우유의 흐름을 증가시킬 것입니다.

수유 20-40분 전에 따뜻한(뜨거운 것은 아님) 액체를 한 컵 마십니다.

하루 종일 많은 양의 수분을 섭취하십시오. 깨끗한 물을 선호해야 합니다. 차와 커피는 몸을 탈수시키므로 이러한 음료에 너무 중독되지 않도록 하십시오.

균형 잡힌 식사를 하루에 최소 네 번 이상 드십시오.

할바, 호두, 우유와 같은 음식을 먹습니다(아이가 알레르기가 없는 경우에만). 그들은 우유 생산을 증가시키는 데 도움이 됩니다.

수유할 때는 편안한 자세로 휴식을 취하십시오. 지금 이 순간에는 좋은 일만 생각하세요. 수유 시의 기분 좋은 잔잔한 음악은 우유의 흐름에 긍정적인 영향을 미칩니다.

모유 수유가 완료되었거나 불가능할 때 우유 흐름을 피하는 방법

자녀가 6개월 이상이고 모유 수유를 포기한 순간이 되었거나(성인 음식을 적극적으로 사용한 결과), 예를 들어 일부 약물을 복용하기 시작한 경우 다음을 수행해야 합니다. 완전한 모유 수유. 또는 여러 가지 이유로 모유 수유를 거부하고 싶을 수도 있습니다. 어쨌든 조만간 올 것입니다.

다음은 밀크 러시를 피하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다. 첫째, 더 이상 먹이지 않기로 결정했기 때문에 더 이상 먹이지 마십시오... 상태가 완화될 때까지 처음에는 하루에 1-2번, 그 다음에는 이틀에 한 번, 그 다음에는 점점 적습니다. 각 펌핑 후, 부서지고 시원한 양배추 잎을 20분 동안 가슴에 대십시오. 그리고 어느 날 펌핑을 중단하십시오. 몸은 더 이상 아기에게 먹이를 줄 필요가 없다는 것을 이해하고 우유의 흐름이 줄어들 것입니다.

2주 후에 가슴에 덩어리가 남아 있으면 간단히 펴십시오.

모유 수유 중단은 점진적으로 이루어져야 한다는 점에 유의해야 합니다. 그러면 당신과 아이 모두에게 훨씬 더 쉬울 것입니다. 매주 1개의 사료를 제거하고 하루에 최대 1-2번까지 합니다. 그런 다음 어느 날 먹이를 중단하십시오. 이 경우 우유 러시가 빨리 사라집니다.

갑자기 모유 수유를 중단해야하고 유방이 많이 부풀어 오른 경우 약물 방법에 의지 할 수 있습니다. 특수호르몬제이 경우 연락해야 하는 유방 전문의 또는 산부인과 전문의를 지정합니다.

요약하면, 모유 수유에 대한 여성의 욕구는 우유의 흐름과 아이의 성공적인 수유를 위한 가장 중요한 조건이라는 것을 상기시키고 싶습니다.

♦ 중요한 기사:

임산부를 위한 재미있는 티셔츠!공유해 주셔서 감사합니다!

모든 엄마들은 아기에게 충분한 음식이 없을 때 수유량을 늘리는 방법을 궁금해합니다. 일부는 수유를 늘리기 위해 차를 마시는 것이 좋습니다. Komarovsky 박사는 운동을 하고 비타민 형태로 특별한 알약과 제제를 복용할 것을 권장합니다. 또한 수유를 자극하려면 인내가 필요합니다. 왜냐하면 모유를 먹으려면 자금, 차를 마셔야 할 뿐만 아니라 프로락틴 생산에 힘써 혈액에서 호르몬이 증가하도록 해야 하기 때문입니다.

왜 모유가 스스로 나오지 않는데, 그 이유는 무엇이며, 이를 예방하는 방법은 무엇입니까? 모유를 많이 먹으려면 좋은 유전 데이터가 있어야 하는 것은 아닙니다. 고통없이 긴급하게 수유를 늘리기 위해 호르몬 생산을 증가시키는 약물을 복용하고 필요한 운동을 할 수 있습니다.

출산 후 수유의 급격한 증가

수유량을 늘리고 모유의 지방 함량을 늘리기 위해 어머니는 지방이 많은 음식을 먹을 수 있습니다. 모유 생산을 잘 자극합니다.

당신이 만드는 모유의 양은 또한 당신이 이러한 음식을 얼마나 많이 먹느냐에 달려 있습니다. 소비되는 액체의 양도 중요합니다. 하루에 최소 1.5리터를 마셔야 합니다. 호르몬 프로락틴은 물질의 구성 요소가 음식으로 빠르게 처리될 수 있도록 신체에 수분 공급이 있을 때 "사랑"합니다. 물과 함께 얼마나 많은 음식이 몸에 공급되는지에 따라 흐름이 증가합니다.

튀긴 재료와 물질에서 유해한 미네랄(소금, 가스, 기름)이 나오지 않도록 찜 또는 조리하는 것이 좋습니다. 의사가 약을 먹거나 차를 마시라고 권하면 거절하지 마십시오. 매우 자주 출산 후 수유가 아직 확립되지 않았습니다. 한쪽 유방이 다른 쪽보다 클 수 있고 수유 후에 다른 쪽 유방에 우유가 거의 없습니다. 발현할 때 새로운 분비물이 생성되는 데 약 3시간이 걸립니다. 그때까지 아기가 이미 배가 고프면 다른 쪽 젖을 먹입니다. 숫자를 빨리 늘리는 것은 불가능하며 모든 것을 점진적으로 수행해야 합니다.

호르몬 프로락틴이 지속적으로 증가하려면 수유 정상화에 기여할 방법을 찾아야합니다.

리셉션	렌더링 작업	결과
물의 양	수유부의 몸에 들어가는 물의 양에 따라 우유의 양이 증가합니다. 우유 분비는 호르몬이 축적되는 흐름 구획을 자극합니다. 영양소 농도에 진입한 후 물과 함께 배설된다.	우유의 양이 증가하고 땀샘의 부피도 다른 크기에 도달합니다. 출산 후 때때로 한 샘이 다른 샘보다 더 큽니다. 이것은 호르몬이 얼마나 많은 음식이 필요한지 아직 알지 못하는 비정상적인 수유로 인해 발생합니다.
제품의 지방 함량	음식의 지방 함량은 분비량에 영향을 미치지 않습니다. 지방이 많은 음식이 있으면 수유부 만 회복됩니다. 출산 후 일반적으로 우유가 부족하지만 첫 달 내내 산모에게 기름진 음식은 금기입니다.	수유는 또한 섭취하는 지방의 양에 영향을 받지 않습니다. 수유부가 엄격한 식단으로 인해 젖을 잃는 것처럼 보일 수 있지만 이것은 사실이 아닙니다. 한 여성은 충분한 음식을 먹고, 다른 여성은 식욕이 떨어지고, 물만 마실 수 있고, 우유는 더 오래 머물 수 있습니다. 여기서 대사, 건강, 나이, 유전이 중요합니다.
의사	호르몬에 영향을 미치는 알약과 약물은 작동하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 일부 제품은 약물의 효과를 중화할 수 있으므로 의사가 약물을 선택해야 합니다.	분비물의 흐름을 증가시키기 위해 허브를 섭취하고 민속 방법을 사용할 수 있습니다. 그러나 아기가 수유를 촉진할 때 수유할 때만 자랍니다.
	커민을 포함하는 음식뿐만 아니라 아무것도 없이 커민을 먹는 것은 허용됩니다. 수유가 부족하면 40g의 커민을 먹을 수 있습니다.	커민은 호르몬 프로락틴에 긍정적인 영향을 미칩니다. 커민이 함유된 빵을 더 많이 먹으면 수유부의 수유량이 하루 250ml로 증가합니다. 표현하면 눈에 띄지만 한 땀샘이 다른 땀샘보다 크게 보일 수 있습니다.
펌핑	더 많이 펌핑할수록 더 많은 수유가 이루어집니다. 펌핑 과정은 아기가 수유할 때마다 이루어져야 합니다.	각 수유는 펌핑으로 끝나야합니다. 유축할 우유의 양이 증가할 때마다 유량이 증가하고 호르몬이 더 많이 생성됩니다.
		수유부는 하루에 4 번 이상 수유하는 동안 물 절차를 수행 할 수 있습니다.

장기간 수유 중 우유가 충분하지 않은 경우

우유가 더 이상 충분하지 않으면 특별한 차를 권장합니다. 그들은 호르몬에 긍정적 인 영향을 미치고 땀샘에서 분비물 분비를 유발합니다. 차는 아기를 진정시키는 효과가 있는 허브를 기본으로 합니다. 산모에게 이것은 장기간의 수유 후에 모유 수유를 재개하고 계속하는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 아기가 충분히 먹지 않거나 음식이 충분하지 않으면 음식의 지방 함량을 높이는 것이 좋습니다. 4-7 개월 후에는 이전에 불가능했던 탄수화물 물질의 양을 섭취하는 것이 허용됩니다.

1인분은 87%가 지방, 탄수화물, 단백질이어야 합니다. 나머지 비율은 비타민과 미네랄이 차지합니다. 이것은 한 번에 한 부분을 계산하는 것이 중요하며 비타민은 과일, 야채, 종합 비타민과 같이 별도로 섭취 할 수 있습니다. 비타민 1회분에는 다음이 포함되어야 합니다.

50% 비타민 C;
그룹 A의 비타민 20-30%;
10-20% E 비타민;
나머지는 비타민과 미네랄, 활성 염입니다.

또한 엄마가 끊임없이 먹을 시간이 없으면 아이는 충분한 음식을 먹지 못합니다. 일반적으로 일부 엄마들은 수유를 유지하기 위해 출근하지만 빡빡한 일정으로 인해 점심 식사 시간이 충분하지 않습니다. 간식을 먹을 시간을 찾는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 수유가 곧 중단됩니다. 이 경우 제품의 지방함량 및 열량을 관찰하지 않는 것이 허용된다. 식사 사이의 휴식 시간이 3시간 이상이라면 물을 더 마셔야 합니다. 근무일이 끝나면 맛있는 음식을 박탈해서는 안되며 밤에 먹을 우유가 남아 있도록 풍성하고 맛있는 음식을 먹는 것이 좋습니다. 근무 시간이 무언의 규칙을 지시하고 직원이 날씬한 몸매를 유지해야 하는 경우 여성은 저녁 식사를 식이 식사로 줄일 수 있습니다. 이 경우 제품의 지방 함량은 33% 이상이어야 합니다.

운동을하고 음식의 칼로리 함량을 줄이면 본격적인 수유에 필요한 땀샘의 지방 조직이 감소 할 수 있기 때문에 수유가 어머니에게 더 중요한 경우식이 요법을 따르는 것은 불가능합니다. 일부 여성들은 아기에게 충분한 음식이 없을 경우 수유를 돕기 위해 허브와 천연 성분을 사용하는 것을 선호합니다.

우유의 흐름을 증가시키는 간단한 민속 방법

아기에게 우유가 충분하지 않으면 커민을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 캐러웨이 차나 인퓨전을 마시거나 크림을 준비하는 것이 좋습니다. 커민은 우유의 지방 함량을 높이고 유관으로의 흐름을 눈에 띄게 증가시키는 데 도움이 됩니다. 캐러웨이는 여름에 일반 물 대신 더위에 복용할 수 있는 크바스를 준비하기 쉽습니다.

다음은 몇 가지 간단하고 효과적인 팁입니다. 가장 중요한 것은 시간이나 테스트 절차에 따라 반응이 테스트되지 않은 알려지지 않은 약을 사용하지 않고자가 치료를하지 않는 것입니다.