최면의 비밀: 암시가 인간의 정신에 어떻게 작용합니까? 최면으로 인한 건강 손상

아마도 최면술사와 환자 사이의 만남을 시작하는 가장 일반적인 질문은 다음과 같습니다. 최면이 위험한 이유는 무엇입니까?

NLP 기술에 노출되는 것이 권장되지 않는 금기 사항을 즉시 기록해야 합니다. 목록에는 간질, 정신 장애 - 다양한 형태의 정신 분열증 및 히스테리, 발작 경향, 알코올, 약물 중독, 발열, 급성 중독이 포함됩니다.

Ericksonian 최면을 사용하여 감기를 치료하는 성공적인 관행이 있다는 사실에도 불구하고 표시된 질병으로 고통받는 사람들의 초기 섭취를 자제하는 것이 여전히 가치가 있습니다.

최면술사의 자비로

최면의 가능한 위험에 대해 말하면, 대부분의 환자는 최면술사의 의지를 차단하여 최면술사의 자비를 받는 것에 대한 두려움을 의미합니다. 그러한 두려움은 근거가 없고 종종 터무니없는 것입니다. 주요 두려움을 고려하십시오.

현대 최면 학자의 도움은 다양한 유형의 두려움 제거, 관계 구축 문제, 파트너 찾기 등과 관련될 수 있는 정상적이고 정신적으로 건강한 사람들의 문제를 해결하는 것을 목표로 합니다. 많은 무지한 사람들은 실제 상황과 거의 일치하지 않는 영화, 무대 공연에 기반한 고정 관념에 영향을받습니다.

최면이 인간의 정신에 위험한 이유는 무엇입니까?

트랜스 상태에 빠진 사람은 누구나 자신의 정신에 대한 특정 세부 사항을 수정하고 개선하려는 의도가 있습니다. 동시에 그는 무언가가 마음에 들지 않으면 언제든지이 상태에서 벗어날 수있는 모든 권리와 기회가 있습니다. 예를 들어 환자는 자신과 엄격하게 모순되는 설정을 듣거나 신체적 불편을 경험합니다.

오늘날 인터넷에서 최면술사가 여성을 황홀경에 빠뜨리고 폭력적인 섹스를 한 다음 그녀를 이 상태에서 끌어내는 비디오를 볼 수 있습니다. 여자는 아무 일도 없었던 것처럼 옷을 입고 자신에게 일어난 일을 전혀 기억하지 못합니다. 그러나 전문가들은 그러한 현상의 가능성을 부인하며, 자연적으로는 그 존재가 극히 희박합니다.

어떤 사람들은 집시 최면의 예를 들어 반대할 수 있습니다. 사기꾼이 도움을 받아 귀중품, 돈, 아파트를 사람들에게서 빼앗습니다. 집시 최면이 무엇인지 이해할 필요가 있습니다. 우선, 이것은 인간의 의식에 과부하를 주기 위한 일반적인 잡담입니다. 일반적으로 집시는 그룹으로 나타납니다. 하나는 돈을 교환하도록 요구하고, 두 번째는 무언가를 요구하고, 세 번째는 집착하고, 네 번째는 다른 것을 요구합니다. 따라서 사람의 의식은 완전히 과부하되어 결과적으로 자신이 어떻게 속고 돈을 잃었는지 기억하지 못합니다.

표준적인 놀라운 기술은 때때로 최면 전문의가 개별 치료 사례에서 최대 효과를 달성하기 위해 사용합니다. 이를 위해 전문가는 고객에게 잡담을 시작하거나 수학 문제를 해결하고 일종의 계산을 수행하고 마음에 과부하가 걸리고 끄도록 제안합니다.

이 관행의 또 다른 이점은 전문가의 도움으로 트랜스 상태에 빠진 환자가 거리 어딘가에 있는 침입자가 속이려는 시도에 저항을 형성하는 데 나타납니다. 그러한 사람은 뇌가 꺼지기 시작하고 황홀에 빠지는 상황을 알고 있으며 최면 전문의에 대한 확신이 있으면 저항하지 않고 원하는 상태에 들어갈 수 있습니다. 신뢰가 없다면 그 사람은 트랜스 상태에 빠지지 않을 것입니다.

그러나 침수 상태에 있는 동안에도 환자는 쉽게 빠져나와 약간의 신체적, 정서적 불편함을 느낄 수 있습니다. 실제로는 재미있는 일이 발생합니다. 그래서 클라이언트는 트랜스 상태에 있었고 갑자기 강한 성적 각성을 경험하여 나왔습니다. 깊이 몰두한 청년은 세션을 중단하기로 결정하고 스스로 무아지경에서 벗어났습니다. 세션 중에 환자가 전문가의 도움으로 관계를 찾는 문제를 처리하고 어느 시점에서 신체가 자연스럽게 반응했다는 점은 주목할 만합니다.

최면은 사람에게 위험합니까?

최면술사가 멀리서 특정 명령을 수행할 의무가 있는 사람에게 영감을 줄 수 있다는 두려움이 있습니다. 이러한 효과를 최면 후 암시(post-hypnotic 암시)라고 하며, 트랜스 상태에서 벗어난 사람이 일정 시간이 지나면 몰입 중에 받은 특정 지시를 수행하기 시작할 수 있는 현상이 특징입니다. 이 경우 아무도 사람의 의식에 연결할 수 없다는 것을 이해할 필요가 있지만 세션 중에 환자가받는 태도가 있으며 특정 상황에 대한 자신감을 얻는 데 기여하며 치료 행동 교정의 일부입니다 .

또한 모든 전문가는 그의 명성을 중요시하며 환자에게 해를 끼치거나 최면 전문의의 전문 활동에 흔적을 남길 수 있는 부정직한 방법을 사용하는 데 관심이 없습니다. 타인의 의지를 자신에게 복종시키는 것은 한 사람의 인생을 이끌어가기 위해 자신의 시간과 노력과 에너지를 전문가의 막대한 투자가 필요한 책임입니다.

현대 최면 치료사의 임무는 환자가 자신의 예비를 동원하고 올바른 길로 인도하며 개인의 모든 능력이 완전히 나타나지 않도록 방해하는 상황을 제거하도록 돕는 것입니다. 그렇다면 최면이 사람에게 위험한 이유는 무엇입니까?

또 다른 일반적인 두려움은 최면술사에게 암시의 영향으로 모든 돈과 재산을 주는 것입니다. 그것은 동일한 집시 최면에 기반을 두고 있으며, 그 영향으로 사람들이 모든 돈을 악의에 빠지게 만듭니다. 이 영향의 특징은 일시적인 특성입니다. 최면에서 깨어난 피해자들은 법집행기관으로 향하고 불행한 최면술사들은 법에 문제가 있다는 형태로 곤경에 빠진다.

자신과 환자를 존중하는 전문가는 도덕적, 윤리적 원칙과 이러한 유형의 활동에 수반되는 홍보로 인해 그러한 속임수에 절대 관여하지 않으며 자신의 명성에 돌이킬 수 없는 손상을 입힐 위험이 있습니다. 진정한 전문가는 업무에 정직하고 합법적인 방법을 사용합니다. 또한 위에서 언급했듯이 전문가의 도움으로 트랜스 상태에 빠진 사람은 실제로 일어나는 일의 전체 메커니즘을 이해하면서 사기꾼에게 영향을 미치려는 시도의 대상이 아닙니다.

최면은 사람에게 위험합니까? 실생활의 예

생생한 예는 특정 문제에 대한 도움을 최면 전문의에게 의뢰한 고객의 이야기입니다. 세션은 성공적이었고 환자는 쉽게 트랜스 상태에 빠졌고 전문가의 지원으로 자신의 문제를 해결했으며 최면 상태에서 안전하게 벗어났습니다.

얼마 후 이 남자는 어떤 여자를 만나면서 익숙한 노출 징후를 느꼈다. 과거 경험을 바탕으로 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하고 잠재 의식 수준에서 그에게 영향을 미치려는 시도를 막고 상태를 껐습니다. 따라서 전문가의 세션은 환자가 작업 세트를 해결하는 데 도움이되었을뿐만 아니라 자신의 정신에 원치 않는 간섭의 가능한 부정적인 결과로부터 그를 구했습니다.

최면 치료사의 선택에 책임감 있게 접근하는 것이 매우 중요합니다. 기술 보유를 확인하는 전문 인증서의 존재에주의를 기울이십시오. 또한 전문가는 특정 영역에서 지시된 활동에 참여해야 합니다.

예를 들어 관계, 의학 및 기타와 같은 표시된 세부 사항에 참여하면서 치료사는 수년간의 연습, 특수 지식, 다양한 각도의 세부 사항에 대한 연구를 통해 숙달을 달성 한 문제를 해결하기 위해 노력합니다.

따라서 건강증진을 실천하는 최면술사는 의학적 기술을 갖추어야 한다. 관계 전문가는 사람들과 협력하고, 새로운 관계를 구축하고, 기존 관계를 이해하고, 과거 관계를 분석하고, 지속적인 의사 소통의 타당성에 대한 결정을 내리고, 이전 파트너와 원하는 결과를 달성하는 방법에 대한 결정을 내리는 데 도움이 되는 광범위한 경험을 가지고 있습니다.

젠더 상호 작용 분야의 전문 최면술사는 성생활을 정상화하고 자신의 문제를 해결하며 부정적인 태도를 없애고 자신감을 얻는 데 도움을 줄 것입니다.

최면 치료사의 활동의 세부 사항을 결정하는 좁게 초점을 맞춘 질문은 실제로 상당히 광범위한 관련 주제를 포함합니다. 성적 관계의 틀에는 최면 및 명상 관행, 동기 부여 및 자신감 증가, 삶의 길 찾기의 도움으로 수면의 조화가 포함될 수 있습니다.

그러한 관계의 예는 클라이언트의 욕망입니다. 젊은 남자가 소녀를 만나고 싶어하며 구현의 문제는 자존감이 낮습니다. 억제 요인을 제거하려면 삶의 방향, 기회 획득, 사회적 욕망을 찾아야합니다. 이 모든 문제를 해결하면 자존감이 높아지고 자신과 다른 사람의 눈이 커지며 이성에 대한 관심이 높아집니다. 여성에게도 동일하게 적용됩니다. 자신, 관심사, 꿈 및 이를 달성하는 방법을 찾아야 합니다. 이를 통해 자신의 매력을 드러낼 수 있습니다. 이러한 질문은 상호 연관되어 있기 때문에 최면 전문의는 특정 작업의 맥락에서 이를 효과적으로 해결합니다.

1. 다양한 신화와 달리 최면술사에게는 초자연적인 힘이 없습니다. 그들은 필요한 지식과 기술만을 가지고 있습니다. 최면술사는 트랜스 상태에 대한 "안내자"일 뿐이며 심리적 덫에서 벗어나 가능한 한 긴장을 풀도록 도와줍니다.

2. 쉽게 암시할 수 있는 사람이라면 자신이 뛰어난 예술가나 음악가라고 확신할 수 있습니다. 한 사람이 자신이 뛰어난 미국 체스 선수라는 말을 듣고 체스를 하자는 제안을 받았을 때, 그의 첫 번째 반응은 100만 달러의 수수료를 요구하는 것이었습니다.

3. 인기있는 최면 체험. 큰 강당에서는 면솜 조각이 일종의 액체로 젖어 있습니다. 동시에, “이제 다소 강한 불쾌한 냄새가 퍼지기 시작할 것입니다. 느끼시는 분은 손을 들어주세요." 몇 분이 지나면 맨 앞줄에서 손이 올라가기 시작합니다. 점점 더 많은 사람들이 있습니다 ... 마지막으로 전체 청중이 손을 들고 앉습니다. 일부는 자유로운 손으로 코를 잡습니다. 첫 번째 줄의 누군가가 복도에서 꺼내졌습니다. 그는 아팠습니다 ... 사실, 양털은 전혀 냄새를 내지 않습니다. 모든 사람이 이것을 확신 할 수 있습니다.

4. 사람이 최면 상태에 있으면 알레르기 반응이 사라집니다. 알레르기는 의식에 크게 좌우된다는 것이 밝혀졌습니다.

5. 오스트리아에서는 은행 및 보석 매장 직원을 위한 최면 과정이 성공적으로 운영되고 있습니다. 그들은 공격을 받았을 때 강도를 재빨리 최면시키는 법을 배웁니다.

6. 자신이 원하지 않는 한 어떤 사람도 최면에 걸릴 수 없습니다. 필요한 동기와 욕망이 없으면 최면 상태에 들어갈 수 없습니다.

7. 통계에 따르면 최면은 세계에서 진정제로 가장 많이 사용되며, 2위는 우울증 치료, 3위는 알코올 중독에 대한 코딩입니다.

8. 한번은 유명한 영국 최면술사가 자발적으로 무대에 올라 2시간 정도 최면 상태에 있었던 한 남자에게 소송을 당했다. 그동안 오케스트라 지휘, 발레리나 춤, 버스 지휘자 연기, 복권 100만 달러 당첨된 연기 등을 펼쳤다. 이 사건 이후 최면에 걸린 남자의 성격이 변했고 이상한 행동을 보이기 시작했다. 4명의 의사가 그를 급성 정신분열병 증후군으로 진단했습니다. 그러나 법원은 최면술사의 편을 들었다.

9. 많은 최면술사들은 마치 자신의 비범한 능력을 확인하는 것처럼 거대한 홀에서 자신의 능력을 시연하는 것을 선호합니다. 한 두 개는 최면을 걸기가 쉽지만 천 개를 시도합니다! 사실, 개별 최면 세션을 수행하는 것은 많은 청중과 함께 일하는 것보다 몇 배나 더 어렵습니다. 큰 무리의 각 사람에 대해 다른 사람들이 그에게 영향을 미치기 때문에 암시 가능성이 높아집니다. 이것은 소위 "상호 최면" 현상입니다.

10. 사람이 최면에 걸리면 뇌 활동이 더 활발해집니다. 그는 자신에 대한 통제력을 잃지 않으므로 최면술사는 사람에게 무엇이든 하도록 강요할 수 없습니다.

11. 적절한 기질을 가진 사람은 누구나 최면 세션을 수행할 수 있습니다. "위에서 온 선물"은 필요하지 않습니다.

12. 최면의 속성은 고대 이집트 의학에서 가져왔지만 과학적으로 입증되었습니다. 빛나는 공, 황혼, 사람의 생물학적 리듬에 가까운 소리의 리듬, 구의 구성 및 목소리의 억양 -이 모든 것이 최면술사의 무기고입니다.

13. 최면은 정말 금연에 도움이 됩니다. 그러나식이 요법과 운동과 같은 다른 방법과 결합해야합니다. 그리고 한 번의 최면으로 나쁜 습관을 없애겠다고 약속하는 "힐러"의 서비스는 포기해야합니다.

14. 19세기에 의사들은 신체 질환의 치료 성공의 80%가 개인이 개선에 집중했는지 여부에 달려 있음을 증명했습니다. 따라서 최면 치료 중에 의사 소통하는 태도는 빠른 개선을 위해 긍정적 인 결과를 얻도록 설정합니다.

15. 최면 세션은 모든 사람에게 다르게 영향을 미칩니다. 예를 들어, 일부 사람들에게 "기분 좋은 따뜻함"이 있으면 피부가 붉어질 수 있습니다. 그리고 "기분 부스팅" 세션 중 하나가 끝난 후 두 소녀는 웃기 시작했고 이틀 동안 멈출 수 없었습니다. 최면의 안전을 위한 주요 조건은 의사의 피드백입니다.

최면이 인간의 마음에 미치는 영향은 약 2000년 전으로 거슬러 올라갑니다. 이 기간 동안 과학자들은 최면 현상에 대해 많은 것을 배우고 중병으로 고통받는 환자의 상태를 완화하기 위해 최면을 사용하는 방법을 배웠습니다.

그러나 대부분의 비의료인들은 최면 요법 그 자체만큼이나 오래된 잘못된 개념을 계속 공유하고 있습니다. 오늘 우리는 최면에 대한 가장 일반적인 신화를 없애 버릴 것입니다.

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최면술사는 외부 힘의 도움을 사용합니다.

약 200~250년 전만 해도 가장 성공적이고 재능 있는 최면 치료사들도 신비한 외부 힘의 도움으로 사람들을 트랜스 상태로 만든다고 믿었습니다. 19세기 초에 과학자들은 최면 치료사가 트랜스의 근본 원인이 아님을 발견했습니다. 전문가는 수세기에 걸쳐 개발 된 기술을 사용하여 환자가 집중할 수 있도록 도와주고 사람은 스스로 최면 상태에 빠지게됩니다.

결론의 확인은 최면의 기술을 습득하기 위해서는 사람이 특별한 능력을 가지지 않아야한다는 사실입니다. 물론 어떤 사람들은 최면 요법을 더 쉽게 배우고 다른 사람들보다 더 성공적으로 적용하지만 이것은 인간 활동의 모든 영역에 적용됩니다.

트랜스 상태에서 사람은 최면술사의 지시를 따릅니다.

최면에 걸린 사람의 무조건적인 통제 가능성에 대한 아이디어는 양심적 인 최면술사, 서커스 공연 또는 영화가 아닌 연극 쇼를 기반으로 시작되었습니다. 사실, 트랜스 상태에서 사람은 무슨 일이 일어나고 있는지 완전히 알고 있습니다. 최면술사는 환자가 자신의 도덕적, 윤리적 원칙이나 자기 보존의식에 반하는 행동을 하도록 강요할 수 없습니다. 최면에 걸린 사람이 창문에서 뛰어내렸거나 은행을 털었다는 이야기는 허구에 불과합니다.

주의 깊은 연구 끝에, 한 사람이 무아지경에 빠진 상태에서 모든 비밀을 털어놓았다는 주장은 지지할 수 없는 것으로 밝혀졌습니다. 이것이 법의학에서 최면이 사용된 적이 없는 이유입니다. 최면에 걸린 증인이나 용의자로부터 얻은 정보는 종종 신뢰할 수 없습니다.

최면은 이상하고 특이한 상태입니다.

최면 트랜스에 대해 특별한 것은 없습니다. 매일 우리 각자는 몇 분 동안 비슷한 상태에 빠집니다. 이것은 교통 수단을 타고 여행하는 동안(사람이 약간 꺼져 있고, 생각 없이 차창 밖을 내다보고 있음), 음악을 듣거나, 흥미로운 책을 읽는 동안 발생할 수 있습니다. 우리는 그러한 순간에 우리가 단지 꿈을 꾸거나 생각한다고 믿지만 실제로는, 우리 뇌의 상태는 최면 상태에서 일어나는 것과 매우 유사합니다.

무아지경에서 나온 후 자신의 행동을 기억하지 못하는 사람

대부분의 사람들은 최면 세션 동안 자신에게 일어난 사건을 기억합니다. 때때로 사람은 트랜스 중에 자신의 행동 중 일부를 잊어 버리지 만 기억은 쉽게 회복됩니다.

최면 아래, 당신은 뛰어난 능력의 기술을 마스터 할 수 있습니다

이때 환자의 주의는 최대한 집중된다. 그는 실제로 그에게 특정 어려움을 나타내는 행동을 할 수 있습니다. 또한 최면은 정상적인 상태에서 사람이 감히 하지 않거나 부끄러워하는 일을 해방하고 수행하는 데 도움이됩니다.

이 경우 우리는 일종의 초능력 각성에 대해 이야기하는 것이 아니라 환자가 평범한 삶에서 할 수있는 일을하는 것이 더 쉽습니다.

최면의 관행은 원래 이교도이며 따라서 교회에서 정죄합니다.

오해는 무당과 대체 의학의 일부 대표가 트랜스 유도를 실행한다는 믿음과 관련이 있습니다. 최면치료사는 외부의 힘을 구하지 않고 환자의 자유의지를 복종시킬 수 없기 때문에 세계의 대부분의 종교에서는 판단 없이 최면을 유도하는 행위를 말한다. 예를 들어, 로마 가톨릭 교회는 일찍이 1847년에 최면 치료를 받아들일 수 있다고 인정했습니다.

최면 요법 자체는 종교적 의미를 담고 있지 않습니다. 사실, 그것은 종종 전체주의 종파의 대표자들이 파렴치한 목적으로 사용하지만 이로 인해 방법 자체가 비 윤리적 인 것으로 간주 될 수 없습니다.

어떤 사람들은 최면에 걸리지 않는다

환자를 최면 상태로 만드는 것이 불가능한 유일한 이유는 심각한 뇌 손상입니다. 자격을 갖춘 최면 치료사는 거의 모든 사람이 집중하고 무아지경에 빠지도록 도울 수 있지만 이러한 종류의 노력에 대한 감수성(최면 가능성)은 사람마다 다릅니다.

성공적인 최면 세션을 수행하려면 의사와 환자의 적극적인 협력이 필요합니다. 사람을 자신의 의지에 반하여 트랜스 상태에 빠뜨릴 수 없기 때문입니다.

약한 사람은 쉽게 최면에 걸린다

사람의 최면 가능성은 그의 도덕적, 의지적 자질과 아무 관련이 없습니다. 여기서 오히려 주의를 빠르게 집중하는 능력, 풍부한 상상력, 발달된 상상력 사고 및 높은 지능이 역할을 합니다.

전문가가 최면술사와 협력하려는 열망과 방법 자체에 대한 편견이없는 지적이고 교육을 잘 받았으며 감정적 인 사람을 황홀에 빠지게하는 것이 더 쉽습니다.

최면은 환자가 자신의 문제에 직면할 수 있도록 하는 깊은 이완 상태로 만드는 방법입니다. 최면 요법은 신체 질환과 정신 장애를 치료하는 데 사용됩니다. 최면 요법은 환자가 깊은 이완 상태에 빠져 자신의 문제에 대처할 수 있도록 하는 치료 방법입니다. 세션 중 의사와 환자의 공동 작업으로 효율성이 달성됩니다. 현재 최면의 두 가지 주요 학교가 있으며, 대표자는이 현상의 본질에 대해 서로 다른 견해를 가지고 있습니다. 한 학교의 대표자들은 최면 세션 동안 의식 수준이 변한다고 믿습니다. 다른 방향의 대표자들은 최면이 집중을 기반으로 한다고 믿습니다. 그러나 모든 전문가들은 최면이 즐겁고 흥미롭다는 데 동의합니다. 최면이 사람의 의식과 잠재 의식에 미치는 영향은 기사의 주제입니다.

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포토 갤러리: 최면은 사람의 의식과 무의식에 어떤 영향을 미칩니까?

누가 최면에 걸릴 수 있습니까?

최면에 대한 감수성의 정도는 개별적입니다. 일부 환자는 최면에 걸리기 쉽고 다른 환자는 더 어렵습니다. 최면에 대한 몰입의 깊이는 예를 들어 두려움, 이 방법에 대한 편견, 종교적 신념을 포함하는 많은 요인에 따라 다릅니다. 강박 장애가 있는 사람들과 같은 강박 장애가 있는 사람들은 실제로 최면에 적응하지 못합니다. 최면 요법은 환자에게 마법 같은 치료법을 약속하지 않으며, 환자가 자신의 의지에 반하는 행동을 하거나 스스로를 바보로 만들도록 강요하지도 않습니다. 최면 상태에있는 사람은 잠을 자지 않고 의식을 잃지 않습니다. 그는 쾌적한 깊은 이완 상태에 있습니다.

최면 치료사 선택하기

최면 기술을 마스터하는 것은 아주 쉽습니다. 그러나 이 기술만으로는 최면 치료사를 사람으로 만들 수 없습니다. 최면 요법 세션은 자격을 갖춘 의료 전문가 또는 이 분야에서 일하는 임상 심리학자만 수행할 수 있습니다. 이것은 자격을 갖춘 경험이 풍부한 최면 치료사만이 처리할 수 있는 최면에 대해 예상치 못한 반응을 보이는 경우에 특히 중요합니다. 최면은 많은 신체적 질병과 정신 장애를 치료하고 통증을 완화하고 체력을 향상시키는 데 사용됩니다. 최면 상태에서 조용하고 편안한 환경에 놓인 환자는 자신이 실제 스트레스 상황에 있다고 상상하도록 요청받습니다. 어떤 단계에서든 정서적 불편함이 있으면 의사는 세션을 중단하고 환자에게 휴식을 취할 기회를 줍니다. 최면 세션 후 불안의 출현을 방지하는 안도감이 있습니다. 결과적으로 환자가 유사한 스트레스 상황을 다시 만났을 때 그에게 덜 외상이 됩니다. 많은 사람들은 최면의 도움으로 약물 치료가 불가능한 병리학 적 상태를 제거 할 수 있다고 믿습니다. 최면은 자연적인 방법이기 때문에 한약에서 흔히 볼 수 있는 부작용이 없습니다.

최면 요법이 사용됩니다.

정신-정서 장애의 치료를 위해;

신체 질환 치료용;

체력 향상.

치료 조건

최면 요법의 도움으로 불안의 징후 중 하나인 과도한 발한과 같은 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다. 치료는 최면 상태의 환자가 공포감을 유발하는 다양한 요인(단순한 것부터 복잡한 것까지)에 노출되는 것입니다. 사람이 지나치게 강한 먼지를 경험하면 의사는 세션을 중단하고 휴식을 취할 기회를 줍니다. 환자가 스트레스 상황에 침착하게 반응할 때까지 치료를 계속합니다. 이 기술은 발기부전, 여행 공포증, 외상 후 스트레스 장애에도 사용됩니다.

최면 요법은 암 환자에게 사용됩니다.

통증을 줄이기 위해;

화학 요법 중 메스꺼움과 구토를 완화하기 위해;

운동 기능을 향상시키기 위해;

식욕을 증가시키기 위해. 최면은 다음과 같은 다른 상황에서도 사용됩니다.

불안 상태에서(예: 시험에 합격하기 전) 편두통; 피부병으로.

최면은 암환자 뿐만 아니라 치과에서 뿐만 아니라 다양한 신체질환으로 고통받는 다른 환자들의 통증을 줄이기 위해 사용됩니다. 일부 최면 치료사는 마취를 광범위한 외과 개입으로 대체할 수 있다고 믿습니다. 그러나 그러한 수술 중 마취 전문의의 존재는 필수입니다. 최면은 운동 능력과 개인 성취도를 향상시키는 것으로 믿어집니다. 예를 들어, 최면 요법은 골프, 축구, 사격, 스키와 같은 스포츠에 관련된 운동 선수에게 유익한 효과가 있습니다. 일부 올림픽 체조 선수는 더 나은 결과를 얻기 위해 최면 요법을 사용했으며 전문 가수는 노래 품질을 향상시키기 위해 최면 요법을 사용했습니다. 최면 요법은 또한 레슬링에서 지구력을 높이는 데 사용되었습니다. 첫 번째 상담 동안 최면 치료사는 환자에게 자신의 문제에 대해 이야기하도록 요청합니다. 의사는 다가오는 절차의 본질과 최상의 결과를 얻는 방법을 설명합니다. 환자들은 종종 최면 치료사와의 만남에서 무엇을 기대해야 할지 모릅니다. 첫 상담에서 의사는 환자의 문제의 본질을 최대한 이해하려고 노력합니다.

첫 상담

기록을 취하는 데 필요한 시간은 문제의 성격과 복잡성에 따라 다릅니다. 때로는 전체 첫 번째 상담이 이것에 전념합니다. 그러나 최면 세션은 이미 수행될 수 있지만 첫 번째 방문 시간입니다. 기억 상실증을 복용 할 때 의사는 환자가이 절차에 금기 인 심각한 정신 질환이있을 가능성에주의를 기울여야합니다. 세션 전에 최면 치료사는 환자에게 방법의 본질을 설명하고 환자가 가진 모든 질문에 대답합니다. 가장 일반적인 우려 사항은 다음과 같습니다.

최면 요법을 받는 동안 자제력을 잃을 수 있습니까? 최면 치료사가 나를 통제할 수 있습니까? 최면 요법 중 통제력 상실은 신화입니다. 사실 최면 상태는 깊은 이완의 한 형태일 뿐입니다.

최면 요법을 받는 동안 내 주변에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수 있습니까? 환자는 의식이 있으며 기분 좋은 이완만을 느낍니다.

모든 사람이 최면에 걸리기 쉬운가요?

대부분의 환자는 최면 상태에 빠질 수 있으며, 그 깊이는 최면 요법에 충분합니다. 그러나 그것에 대한 감수성은 다릅니다. 예를 들어, 강박 장애를 가진 환자는 최면에 동의하는 데 어려움을 겪으며 최면 상태로 만들기가 어렵습니다. 드문 경우에만 강박 장애가 있는 사람들에게 최면을 겁니다.

최면에 가장 취약한 사람은 누구입니까? 배우 및 외향적인 사람과 같이 가장할 수 있는 사람.

최면 상태에서 몰입의 깊이가 그 효과에 영향을 미칩니까? 최면의 깊이는 치료 결과에 직접적인 영향을 미치지 않습니다.

최면이 도움이 될까요? 최면 요법은 의사와 환자의 협력입니다. 또한 어떤 경우에는 환자가 세션 중에 수행한 작업을 독립적으로 반복하도록 권장됩니다. 최면에 몰입하기 위한 전제 조건 중 하나는 이에 대한 환자의 준비 상태이며, 이는 시험 세션에서 확인할 수 있습니다. 최면 상태를 유도하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그들 모두는 환자가 신체의 일부 또는 외부 대상(실제 또는 가상)에 초점을 맞춘다는 사실에 기반합니다.

심화 최면

환자가 치료를 시작할 만큼 충분히 이완되면 최면 치료사는 최면을 심화할 수 있습니다. 그는 천천히 하나에서 열까지 세기 시작하며 그 동안 환자는 점점 더 편안해집니다. 세는 대신 최면 치료사는 환자가 정원에서 걷는 방법을 상상하도록 제안할 수 있습니다.

"안전한 곳"

그런 다음 최면 치료사는 환자에게 환자가 가장 편안하다고 느끼는 상황, 즉 "안전한 장소"를 상상하도록 요청합니다. 예를 들어, 기차 여행의 잿더미 속에서 환자는 먼저 기차역을 향해 걸어가는 자신을 상상합니다(일부 사람들에게는 이것이 매우 스트레스가 될 수 있지만). 스트레스가 많은 환경 대신 의사의 명령에 따라 환자는 정신적으로 "안전한 장소"로 이송됩니다. 시간이 지남에 따라 비슷한 상황에서 다시 한 번 덜 불안하게 인식할 것입니다.

자기 최면과 세션 종료

최면 상태에 들어가기 전에 많은 최면 치료사가 환자에게 자기 최면을 가르쳐 전문가가 없을 때 스스로를 도울 수 있도록 합니다. 거의 모든 사람이 자기 최면 기술을 마스터할 수 있지만 이것은 특별한 기술이 필요합니다. 최면 상태를 벗어난 후 최면 치료사는 환자에게 쾌활한 느낌을 주어 졸음을 없애도록 도와줍니다. 이 기술은 자기 최면의 경우에는 사용되지 않습니다. 환자가 사무실을 떠나도록 허용하기 전에 최면 치료사는 환자가 최면에서 완전히 벗어났는지 확인해야 합니다. 세션 동안 의사는 환자에게 편안하다고 느끼는 환경을 상상하도록 요청합니다. 이 방법은 최면 상태에서 불안과 두려움을 완화하는 데 사용됩니다. 환자들은 이곳을 다양한 방식으로 상상합니다. 일부는 밝은 색상으로 보고, 다른 일부는 청각 감각이 더 중요합니다. 어떤 사람은 냄새와 맛을 내고 어떤 사람은 물건을 움직이거나 만지는 방법을 느낄 수 있습니다. 어떤 경우에는 시각적 그림이 없지만 환자는 자신이 특정 장소에 있거나 어떤 행사에 참여하고 있음을 분명히 느낍니다. 환자의 감정에 관계없이 최면 세션 동안 장소를 상상하는 것은 회복에 중요한 요소입니다. 최면 요법 세션 후 환자가 스트레스를 받는 상황에 처하게 될수록 치료가 더 효과적일 것입니다. 이 접근 방식을 사용하면 가장 복잡한 문제에도 대처할 수 있습니다. 최면 세션 동안 시간 감각은 종종 손실됩니다. 예를 들어, 최면 상태에서 40분 이상을 보낸 환자는 5-10분이 지났다고 생각합니다.

최면을 두려워하고 비밀 서비스가 사람들로부터 정보를 추출하기 위해 최면을 사용한다고 생각한다면 아마도 우리 기사가 이 현상을 다르게 보는 데 도움이 될 것입니다. 우리는 최면이 의식에 영향을 미치는지, 어떤 영역에서 사용되는지, 건강에 해로운지에 대해 이야기할 것입니다.

최면은 의식의 변화된 상태인 트랜스 상태로 사람을 의도적으로 도입하는 것입니다. 그리고 이 기술은 환자들에게 현재 순간에 대한 보다 강렬한 이해를 제공하기 위한 것입니다. 사실, 최면의 임상 상태는 모든 유명한 영화 속임수와 아무 관련이 없습니다. 동시에 사람은 깊은 잠에 빠지지 않고 자신의 행동에 대한 통제력을 잃지 않습니다. 일반적으로 환자는 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 있으며 세션 중과 절차가 끝난 후에 일어난 모든 것을 기억합니다.

일류 전문가의 의견

Andrew Weil 박사는 통합 의학 분야의 선도적인 전문가입니다. 이 치료법의 안전성과 효능은 임상적으로 입증되었습니다. 그에 따르면, 이 측면에 대한 추가 연구는 의학에 많은 이점을 가져올 수 있습니다. 이전에는 최면이 널리 연구되지 않았고 일반 대중이 인식하기 보다는 암시 가능한 환자에게 영향을 미치는 사기적인 방법으로 인식되었습니다. 또한 연구 커뮤니티는 문제를 연구하고 사람들 사이에 확립 된 고정 관념을 깨는 데 서두르지 않았습니다. 그러나 Weil 박사는 환자와 직접 작업하면서 이 방법의 장점을 볼 수 있었습니다. 스트레스와 관련된 피부 질환이 있는 환자, 흡연자 및 자가면역 질환으로 고통받는 환자는 최면의 혜택을 가장 많이 받습니다.

최면이 도움이 되는 질병은 무엇입니까?

보완통합건강센터 직원들이 의견을 나눕니다. 전문가에 따르면 최면 요법은 두통, 과민성 대장 증후군 및 금연의 원인을 제거하는 데 긍정적인 결과를 줄 수 있습니다. 과학 기관은 이 분야의 최신 연구 중 일부를 참조합니다. 임상 최면은 또한 여성이 갱년기 안면 홍조에 대처하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 최면이 이완 요법, 특히 통증 제거에 도움이 된다는 증거가 있습니다.

정신 상태의 형태

최면은 치료법으로 간주될 수 없으며 변경된 정신 상태일 뿐입니다. 사람들은 트랜스가 지배한다고 잘못 생각합니다. 사실, 그림은 완전히 다릅니다. 최면 요법 세션 동안 환자는 스트레스, 중독, 불안, 심지어 통증과 같은 것들에 대한 인식에 대한 통제력을 높일 수 있습니다.

어떻게 이런 일이 일어납니까?

개업 의사는 환자를 황홀경에 빠트린 다음 함께 일합니다. 동시에, 사람은 의사와 자신의 생각, 경험을 공유하고 자신의 감정에 대해 이야기합니다. 그리고 환자가 트랜스 상태에 있는 동안 치료사는 상황을 시각화하도록 요청합니다. 환자들은 스스로 트랜스 상태에 빠지도록 훈련을 받기도 합니다. 앞으로 그들은 의사의 도움 없이 발생한 문제에 대처할 수 있습니다.

결론

자기 최면은 실제로 일부 질병에서 좋은 목적으로 사용될 수 있습니다. 환자는 상황을 통제하기 위해 의사와 세션을 계속할 필요가 없습니다. 자신의 최면 가능성을 평가하고 의식을 바꾸는 방법을 숙달한 많은 환자는 스스로 질병에 완벽하게 대처합니다.