남편이 질투하면 어쩌지? 심리학자의 조언. 질투하는 남편, 어떻게 대처해야 할까요?
질투는 사람의 최고 품질이 아닙니다. 질투하는 사람도 질투하는 사람도 고통을 겪는다. 질투는 종종 사람이 진실을 보지 못하게 하고 사물을 침착하고 균형 있게 대합니다. 그것은 화를 내며 무력을 사용하고 문제를 일으키게 합니다. 심리학자들은 여성과 남성 모두 질투에 취약하지만 질투가 나타날 때는 다르게 행동한다고 말합니다. 여성은 더 억제되고, 남자에게 관심을 갖는 여주인이나 소녀에게 화를 내는 경향이 있습니다. 남자는 거의 항상 처음에는 파트너를 비난하지만, 화를 그녀에게 털어놓을 수는 있지만 그녀를 많이 금합니다.
질투하는 사람은 때때로 설명 없이 물리적인 힘을 사용할 수 있습니다. 두 파트너는 질투로 인해 종종 스캔들을 일으키고, 모든 작은 일에서 결점을 찾고, 그것으로 큰 다툼을 부풀립니다. 동시에 여성들은 종종 울기 시작하지만 남성들은 질투에도 견딜 수 없기 때문에 단순히 파트너에게 소리 지르며 모든 죄를 비난합니다. 그래서 남자는 잠복 질투의 시간 동안 그에게 축적 된 모든 부정적인 감정을 방출합니다. 질투를 나타내는 두 파트너는 마지막까지 침묵하고 아무 말도하지 않으며 약간의 불만도 표현하지 않습니다. 그러나 동시에 질투하는 사람은 파트너와 일상적인 주제에 대해 이야기하지 않습니다. 따라서 아내는 남편에게 무슨 일이 있었는지 물을 수 있으며 남편은 그녀에게 차가운 침묵만 줄 것입니다. 여성이 동시에 질투에 대해 의심조차하지 않는다면 그녀는 자신이 저지른 죄를 이해하지 못할 것입니다. 그러한 침묵이 때로는 비명과 스캔들보다 더 나쁩니다. 왜냐하면 그러한 침묵은 때때로 상호 이해와 정직을 얻을 수 없기 때문에 그러한 여러 경우에 한 명 또는 두 번째 파트너가 관계를 끊는 경우가 많습니다.
상당히 공격적인 행동 형태는 파트너의 질투에 대한 수많은 금지입니다. 예를 들어, 남편은 아내가 자기도 모르는 사이에 집을 떠나는 것을 허용하지 않거나, 자기 없이도 친구를 만나는 것을 허용하지 않으며, 끊임없이 전화를 걸어 아내가 어디에 있는지 찾기 시작합니다. 분. 일반적으로 그는 실제 폭군처럼 행동합니다. 이 행동에는 끊임없는 비난이 수반됩니다. 그녀는 입술을 너무 밝게 그렸고, 노출이 많은 블라우스를 입었고, 이웃과 너무 친절하게 이야기했으며, 잘못된 방식으로 저녁 식사를 요리했습니다. 파트너는 소울 메이트를 다치게 하고 죄책감을 느끼게 하며 자신감을 약화시킬 핑계를 찾을 수 있습니다. 이러한 유형의 질투는 질투하는 사람 자신의 약점, 자신의 강점에 대한 자신감 부족과 관련이 있습니다.
질투하는 사람과 함께 산다면 다른 사람이 필요하지 않다고 설명하고 먼저 침착하고 존경심을 나타내어 상대방이 당신의 사랑과 보살핌을 느낄 수 있도록 해야 합니다. 질투의 이유에 대해 이야기하는 것이 필수적입니다. 그 사람이 말하게하십시오. 그러나이 태도가 도움이되지 않는다면 그의 행동이 당신이 살고 자신을 표현하는 것을 방해한다면 질투하는 사람으로부터 고통받지 않고 벗어나는 것이 좋습니다.
모든 사람은 다른 절반에 대해 질투심을 가지고 있습니다. 가장 중요한 것은 약간의 불안이 통제할 수 없는 편집증으로 발전하지 않는다는 것입니다.
남편의 질투가 합리적인 한계를 넘어선다면?
남자의 질투 : 내가 알면 죽일 것입니다. 여자의 질투 : 심지어 죽이지만 내가 알아낼 것입니다.
저자 불명
이 느낌은 어디서 오는 걸까요?
먼저 지나치게 강한 질투가 발생하는 주요 원인을 고려해 보겠습니다.- 먼저, 자신감 부족이 영향을 미칩니다. 그러한 남자는 무의식적으로 자신이 선택한 사람에게 합당하지 않다고 생각하므로 그녀가 정말로 그를 사랑하는지 끊임없이 의심하고 갑자기 더 성공적이고 부유하거나 젊은 경쟁자에게 관심을 돌리지 않을 것입니까?
- 두 번째로, 질투의 도발자는 반역 사실에 이미 익숙한 사람의 과거 경험이 될 수 있습니다. 이 경우 그는 무의식적으로 그 경험을 다음 관계로 투영합니다.
상황을 수정할 수 있습니까?
의심과 공격성, 처음부터 다툼, 상호 신뢰 부족 - 이 모든 것이 가장 오래 지속되는 관계조차 파괴할 수 있습니다. 그러나 분열 형태의 명백한 마이너스 외에도 악의적 인 질투하는 사람들의 선택된 사람들은 외로움과 상한 마음보다 더 끔찍한 결과를 기대합니다.과도한 질투로 인해 러시아에서는 매년 약 1000 건의 살인이 발생합니다. 이 모든 것은 그것이 가능할 뿐만 아니라 질투와 적극적으로 싸울 필요가 있음을 시사합니다. 또한, 전문 가족 상담가가 권장하는 검증된 기술을 사용하면 상황을 바로잡을 수 있습니다.
사랑하는 사람의 강박적인 질투를 없애는 방법?
먼저 행동을 교정하십시오. 선택한 사람에게 더 많은 관심을 기울이고, 더 자주 칭찬하고, 그와 당신의 관계를 소중히 여기는 방법에 대해 이야기하십시오. 실제로 부드러움과 보살핌을 보여주십시오. 모든 사람이 확실히 감사 할 것입니다.
어떤 경우에도 파트너를 다른 남성과 비교하지 말고, 그녀에게 새 모피 코트나 세련된 반지를 준 친구의 배우자의 본보기에 그를 두려는 유혹을 제거하십시오.
질투하는 남편이 당신이 어디에 있었고 하루 동안 무엇을 했는지에 대한 끊임없는 질문으로 당신을 귀찮게 한다면, 인내심을 갖고 화를 내지 마십시오. 반대로, 귀하의 취미를 자세히 설명하고 인상에 대해 알려주십시오. 귀하의 행동을 인식하면 배우자가 더 차분해질 것입니다.
직장에 늦거나 집에 오는 길에 심각한 교통 체증에 갇힌 경우 잠시 시간을 내어 사랑하는 사람에게 당신이 조금 늦을 것이라고 경고하십시오. 그러면 그는 다시는 당신에 대해 걱정할 필요가 없을 것입니다.
배우자에게 과거 관계에 대해 알리지 마십시오. 전 애인에 대해 이야기하지 마십시오. 특히 현재 선택한 전 애인에 대한 모범으로 설정하지 마십시오. 이는 확실히 그의 자존심을 상하게 할 것입니다.
종종 남자들은 남자 친구를 위해 사랑하는 사람을 질투합니다. 예를 들어 예전 동급생이나 동급생과 함께 가끔 오랜 친구와 시간을 보낸다면 남편도 소개할 가치가 있지 않을까요? 불확실성은 항상 무섭고, 과거의 친구를 만나는 것은 배우자가 안전하다고 느끼는 데 도움이 되고 아마도 당신을 더 가깝게 만들 것입니다.
이 팁은 모두 매우 간단하지만 실제로 작동합니다! 당신의 행동을 약간 조정하려고 노력하면 곧 당신의 관계가 더 차분해지고 더 신뢰할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.
근본 원인 파악하기
당신이 당신의 행동을 분석하고 당신의 행동에서 편견을 발견하지 못했다면 그것에 대해 생각해보십시오. 아마도 당신이 아니라 배우자의 과거 일 것입니다. 그의 두려움은 부모의 배신이 강한 가족을 파괴했던 어린 시절의 기억에 근거한 것일 수 있습니까? 당신이 선택한 사람이 이전 관계에서 배신의 사실에 직면해야 할 수도 있습니다.이 경우 상황을 수정하는 것도 가능합니다. 남편에게 솔직하게 이야기하고 그것이 정확히 과거의 트라우마라면 남편에게 당신의 충성심과 신뢰성을 확신시키고 공동의 미래에 대한 긍정적인 시나리오에 맞추십시오. 남편에게 당신이 그를 사랑하고 감사하며 결코 배신하지 않을 것이라고 말하십시오.
그러나 과거의 트라우마가 그 사람에게 심각한 영향을 미치고 건강한 관계를 구축하는 데 방해가 되는 경우 가족이 심리학자와 상담해야 할 수도 있습니다. 우리나라에서는이 관행이 예를 들어 미국만큼 널리 퍼져 있지 않지만 전문가에게 연락하는 것을 두려워해서는 안되며 부끄러워해서는 안됩니다. 때로는 몇 번의 세션만으로도 의식을 진정으로 "재포맷"하고 긍정적인 시나리오로 조정하는 데 도움이 됩니다.
조울증
불행히도 병적인 질투하는 사람들도 있습니다. 당신의 파트너가 당신의 성별의 모든 구성원에 대해 절대적으로 당신을 질투하고, 당신의 모든 단계를 통제하고, 지나치게 자극적으로 보이는 옷을 입는 것을 금지하고, 심지어 당신에게 손을 든다면, 아마도 이것은 상황이 불가능한 경우일 것입니다. 수정했습니다.
당사자의 평등에 기반한 관계를 원하고 끊임없이 희생자처럼 느끼고 행동에서 매일 변명하고 싶지 않다면 이것은 의미가 없습니다. 심리학자의 조언과 전문가의 방문을 실제로 적용하는 것이 도움이 되지 않는다면 고통스러운 관계를 끝내는 것이 합리적입니다. 왜냐하면 그러한 남자의 행동은 당신에게 위험할 수 있기 때문입니다.
결과
대부분의 경우 가족 관계 상담사의 조언을 인내하고 실제적으로 사용하면 배우자의 과도한 질투 문제가 해결됩니다.
남자에게 더 자주 관심과 관심을 보이고 관계에서 당신에게 정확히 맞지 않는 것과 그것을 고칠 방법에 대해 공개적으로 이야기하십시오.
사람이 진정한 조울증에 내재되어 있지 않아 파트너에 대한 신뢰를 기반으로 건강한 관계를 구축 할 수 없다면 그는 확실히 당신의 의견을 고려하고 자신의 결점에주의를 기울일 것입니다.
질투하는 남편.... 대회 시간이 없어 보이는 우리 시대에도 이런 일이 얼마나 자주 발생합니까! 해야 할 일, 자유로운 도덕 여부, 그리고 질투는 거의 모든 사람에게 내재된 지울 수 없는 특성입니다. 아니요, 누군가는 그것을 좋아합니다. 사랑하는 사람이 질투하거나 사랑하는 사람이라면 사랑한다는 의미입니다. 하지만 질투가 경계를 넘나들고 폭풍 같은 감정의 흐름이 공격으로 바뀔 수 있다면 기뻐할 시간이 없습니다. 그리고 아내의 배우자에 대한 겁에 질린 침략은 무의식적으로 질문이 생깁니다. 질투하는 남편이 있습니다. 어떻게 대처해야합니까?
그리고 실제로 어떻게 싸울 수 있으며 전혀 싸울 수 있습니까? 남성 질투의 본질은 무엇이며 그것을 최소화하기 위해 무엇을 할 수 있는지 살펴 보겠습니다.
남성 질투의 본질
남자들은 사랑하는 여자를 잃는 것을 두려워하기 때문에 질투한다는 의견이 있습니다. 이것은 부분적으로 사실입니다. 우리는 모두 약간 질투하고 사랑하는 사람을 잃는 것을 두려워합니다. 누군가는 자신의 감정을 통제하고 비밀리에 질투할 수 있는 반면 누군가는 (종종 완전히 근거가 없는) 의심을 공개적으로 선언합니다. 원칙적으로 질투는 유전적으로 사람에게 내재되어 있으며 그것을 파괴하는 것은 완전히 불가능합니다. 동시에 여성과 남성의 질투는 성격이 다릅니다. 우리는 이제 여성의 질투에 대해 이야기하지 않을 것입니다. 그것은 남성의 질투의 본질에 관한 것입니다.
일반적으로 질투하는 남자는 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 첫째는 자신의 열등감이 있는 사람이고, 둘째는 재물에 대한 권력 상실감이 있는 질투심이 많은 사람입니다. 첫 번째 경우 남성은 당신이 인정받고, 원하며, 따라서 그 자체로 매우 가치 있다는 끊임없는 감정이 필요합니다. 다른 사람보다 이 특정 남자를 선호하는 여성과 안정적인 성생활을 해야만 그런 느낌을 받을 수 있다. 두 번째로 이들은 손실을 용인할 수 없는 남성 리더이자 승자입니다.
여자의 충성심이 분명한데도 질투하는 이유는? 종종 질투하는 사람들은 자신이 변할 수 있고 같은 행동을 사랑하는 사람에게 돌리는 경향이 있습니다. 종종 질투는 여성이 자신이 더 젊고, 더 예쁘고, 더 강하고, 더 부유한 남자를 찾을 수 있다는 두려움에서 비롯됩니다. 그러한 남성은 자신의 사회적, 생리적 생존 가능성을 확신하지 못합니다. 남성 지도자는 여성을 자신의 전리품으로 여기며 아무에게도 주고 싶지 않습니다.
“글쎄요.” 한 여성이 말했습니다. “이 모든 것은 이해할 수 있습니다. 하지만 남편은 질투가 많다. 그와 함께 사는 방법?"
질투하는 남편과 함께 살기
정상적인 복용량의 남성 질투는 심지어 즐겁습니다. 그러나 지나치게 질투하는 남편은 여성에게 큰 문제다. 보통 작은 것부터 시작합니다. 처음에 배우자는 가장 사랑하는 이가 오늘 무엇을 했는지, 어디서, 누구와 함께 했는지 등에 아무렇지도 않게 관심을 보이는 것 같습니다. 그런 다음 그는 직장에서 우연히 그녀를 만날 것입니다. 미혼인 남성 직원, 다소 매력적이거나 사교적이거나 그렇지 않은 남성 직원이 있는지 알아봅니다. 모든 것. 충분한. 이미 이 남자에게서 제어할 수 없는 질투를 기대할 수 있습니다. 특히 우리가 과거의 관계에 대해 이야기하는 것이 경솔했다면.
배우자가 질투를 참지 못하면 아내는 힘든 시간을 보낸다. 그녀의 남편은 그녀의 모든 단계를 따르고 사소한 일 때문에 스캔들을 일으키고 스캔들에 대한 다양한 이유를 제시합니다. 그리고 여기에서는 당신이 어떻게 행동하든 여전히 평화가 없을 것입니다. 아내가 사방에 머물더라도 지나치게 질투하는 남편은 고양이를 질투하게 될 것입니다. 부럽지 않은 운명이란...
질투하는 사람과 이혼하는 것이 더 쉬울 것 같습니다. 그리고 요점. 이혼은 오늘날 문제가 아닙니다. 그러나 이 작업이 항상 해결하기 쉬운 것은 아닙니다. 종종 아내는 여전히 질투하는 충실한 그녀를 사랑하고 가족에는 아빠를 숭배하는 아이들이 있습니다. 때때로 여성은 재정적으로 남편에게 의존하고 빈곤 상태로 남아 있기를 두려워합니다. 그리고 때때로 그녀도 그를 두려워합니다. 질투의 대상을 잃은 질투하는 사람들은 통제할 수 없게 될 수 있기 때문입니다.
이 문제에서 가장 불쾌한 점은 질투심 많은 남편의 지속적인 심리적 압박을 오랫동안 받아온 아내는 종종 자신감과 독립적 행동 능력을 잃는다는 것입니다. 그들은 우유부단하고, 불신하고, 악명 높으며, 압제와 경계심이 외모에서 짐작됩니다. 남편에 대한 근거 없는 의심, 그의 모욕, 굴욕감을 주려는 욕망은 그러한 여성에게 그녀가 정말로 누구에게도 필요하지 않으며 그 없이는 사라질 것이라는 확신을 심어줍니다. 가난한 사람이 실제로 특히 매력적이고 지적이고 원하는 경우 더 강한 섹스를 요구하는 경우가 많다는 것은 슬픈 일입니다.
실제 배신의 도움으로 근거없는 의혹과 모욕으로 남편에게 복수하려고하는 여성들도 있습니다. 내가 헛되이 이 모든 것을 견디고 있는 것 같아요! 이제 적어도 될 것입니다. 무엇을 위해! 나는 이 기술이 상당히 위험하다고 말해야 한다. 배우자는 아내의 진정한 배신에 대해 알게 될 수 있으며, 그 때 그녀에게 어떻게 될지 알 수 없습니다. 또한 여성의 편에있는 관계는 종종 다른 문제와 관련이 있습니다. 예를 들어 원치 않는 임신이나 관계가 우연한 경우 성병. 예, 영원한 연인을 갖는 것은 위험합니다. 남자는 여자에게 집착하고 그녀에게 청구할 수 있습니다. 그리고 그녀가 자신의 삶을 그와 연결하는 데 신경 쓰지 않는다면 좋습니다. 그리고 그렇지 않다면?
한마디로 문제, 문제, 문제 ... 그래서 어떻게 될까요?
질투가 많은 남편. 어떻게 행동할지
예, 질투심이 많은 남편은 큰 문제입니다. 사랑스럽고 부드러운 사람에서 그는 즉시 증오하고 매우 위험한 사람으로 변할 수 있습니다. 더욱이, 질투의 힘은 종종 사랑의 힘이나 실제 경쟁자의 존재에 달려 있지 않습니다. 남자의 경우 친밀한 삶의 불만족, 삶의 성취감, 주인의식 등으로 인해 단순히 다른 남자의 부러움에서 발생할 수 있습니다. 결국 그들은 종종 다른 남자의 아내뿐만 아니라 여자 친구, 자녀, 부모, 애완 동물까지도 질투합니다. 아내는 그에게만 속해야 합니다.
질투는 사람의 이성을 박탈하고 경로의 모든 것을 쓸어 버리고 완전히 부적절한 행동을 할 수 있다는 점에서 위험합니다. 따라서 남편이 너무 질투하는 경우 가장 좋은 방법은 여전히 남편과 헤어지는 것입니다. 그렇지 않으면 언젠가 문제가 발생할 수 있습니다. 그러나 우리가 이미 말했듯이 항상 헤어질 수 있는 것은 아닙니다. 질투하는 사람들은 많은 이점을 가질 수 있기 때문에 항상 원하지는 않습니다. 그러나 이제는 질투가 나서 머리를 잃고 생각을 멈추고 제정신으로는 절대 허용하지 않을 일을 짊어지고 갑니다. 글쎄, 그럼 무엇을해야 ... 그냥 적응!
어떻게? 질투하는 남편과 함께 사는 방법? 우선, 질투의 공격적인 표현의 첫 징후가 나타나면 침착하게 그와 이야기하십시오. 우리도 종종 그를 질투하지만 우리는 그러한 속임수를 허용하지 않는다고 설명 할 수 있습니다. 그리고 일반적으로 그는 가장 황금색이고 가장 훌륭하며 우리는 그에게만 속합니다. 그러나 때로는 배우자가 성미가 급하고 감정적이어서 대화가 필요하지 않습니다. 그는 떠나고 자신이 한 일을 깨닫고 자신이 한 일에 대해 스스로를 책망합니다. 이 경우 질투하는 신자는 단순히 애무하고 농담으로 변할 수 있습니다.
일반적으로 남편과 함께 일을 정리하고 질투의 화산이 그의 내부에서 맹렬한 때 무언가를 증명하려고 시도하는 것은 어떤 경우에도 그렇지 않습니다. 그러한 상태에 있는 조용하고 자기 소유적인 사람조차도 경계를 넘을 수 있습니다. 그러한 순간에 사람들은 양심과 연민과 정의를 잃게 됩니다. 그러므로 남편이 갑자기 폭발하여 질투에 압도되면 침묵을 지키거나 그냥 다가가 포옹하고 진정하는 것이 좋습니다. 종종 족제비는 변명하는 것보다 훨씬 더 많은 도움이 됩니다.
질투하는 남편의 배우자는 항상 화약통에 있습니다. 아주 사소한 이유로도 폭발할 수 있습니다. 그러므로 농담으로라도 다른 남자들과의 시시덕거림, 그들에 대한 대화 또는 과거의 모험에 대한 이야기는 할 수 없습니다. 배우자가 처음에 감정을 억제하더라도 그는 자신을 감쌀 것이고 조만간 분노가 터질 것입니다. 그녀의 폭발은 질투와 유사하지 않을 수 있습니다. 남편은 씻지 않은 접시, 단추에 꿰매지 않은 것, 무염 수프 등으로 잘못을 찾기 시작할 것입니다. 그가 이의를 제기하면 충실한 사람들은 정신을 잃고 버틸 것입니다. 그래서 주의, 주의 그리고 더 주의하십시오.
일반적으로 남편의 과도한 질투를 처리하려고 노력하는 것은 쓸모가 없습니다. 이것에 많은 노력과 에너지를 쏟을 수 있지만 결과는 없습니다. 여자가 성자가 되더라도 질투하는 남편은 항상 질투의 이유를 찾을 것입니다. 탈출구는 한 가지뿐입니다. 그 자신은 변화하려는 진지한 열망이 있어야합니다. 그리고 이것을 위해서는 그러한 억제되지 않은 질투의 이유를 결정할 필요가 있습니다. 우리는 불충실한 아내에 대해 이야기하지 않을 것입니다. 그들과 관련하여 질투는 정당화됩니다. 아내가 충실하지만 남편이 여전히 자신을 제어할 수 없다면 이유는 남편에게 있습니다. 이게 뭐야? 자기 의심? 주인의식, 권력욕? 여자를 잃는 것에 대한 두려움, 무가치함, 쓸모없는 느낌? 이 이유만 찾으면 매듭이 풀릴 것입니다.
질투가 폭발하면서 사람의 행동이 모든 경계를 넘어서면 경계해야합니다. 남자는 정신적으로 문제가 있을 가능성이 높습니다. 그리고 적절한 치료가 필요합니다. 분노의 폭발을 스스로 감당할 수 없기 때문에, 침착한 상태에서도 자신이 사랑하는 사람에게 위험해지고 있다는 것을 깨닫는다. 여기에는 이미 심리 치료사의 도움이 필요합니다.
질투의 감정은 일반적으로 비논리적입니다. 우리가 진정으로 사람을 사랑하는데 왜 화를 내고, 스캔들을 일으키고, 고통을 주는가? 그리고 우리가 사랑하지 않는다면 왜 다른 사람을 질투합니까? 예, 우리가 가족의 진정한 배신에 대해 이야기하는 경우 질투하지 않는 것은 매우 어렵습니다. 아파요. 부자연스럽기 때문입니다. 그러나 질투는 치료제가 아닙니다. 그녀는 상처를 다시 열었을 뿐 아니라 배신의 세부 사항을 100 번째 기억할뿐만 아니라 새로운 것을 생각해 내도록 강요합니다. 그것을 처리하는 방법? 질투는 우리를 파괴하고 삶을 방해하기 때문에 미워하십시오. 청소하고 우리의 영혼과 가족의 안녕을 남겨 두십시오!
당신은 원수가 질투하는 남편과 함께 사는 것을 원하지 않습니다. 그러나 심리적으로 올바르게 행동하면 약혼자의보기 흉한 성격을 부드럽게 할 수 있습니다. 이 기사는 질투하는 사람들과 결혼한 여성들에게 구체적인 조언을 제공합니다.
남편이 아내를 질투하는 것은 강한 사랑 때문이라는 견해가 있습니다. 모든 것을 집어삼키는 시인의 감정이 사람의 마음을 흐리게 합니다. 자신의 성별 대표자 각각에서 그는 잠재적인 경쟁자를 봅니다. 또한 나이, 사회적 지위, 외부 데이터는 종종 어떤 역할도 하지 않습니다. 감정싸움으로 뿔뿔이 흩어지는 배우자는 시장의 반쪽짜리 판매자, 학생, 직장 동료, 퇴직 연령의 이웃을 질투할 수 있습니다.
아마도 가족 관계로 인해 부담을 느끼는 모든 사람은 배우자 사이의 관계에 질투심이 있어야 한다는 데 동의할 것입니다. 모든 것은 수량에만 의존합니다. 일부 아내들은 남편이 약간 불안하고 불안해할 때 기뻐합니다. 강한 반쪽은 또한 다른 남자들이 결혼 증명서에 기록된 그들의 재산에 관심을 갖고 바라보는 것을 알아차리고 신경을 간지럽히는 것을 좋아합니다.
그러나 합리적인 범위 내에서는 모든 것이 정상입니다. 질투가 엄청난 비율로 자라기 시작하고 강박적인 형태를 취하면 즐거운 흥분을 할 시간이 없습니다. 질투심이 많은 남편은 아내를 염탐하고, 그녀의 전화 대화를 도청하고, 만나는 모든 사람에게 성적 관심이 있다고 의심할 수 있습니다.
왜 어떤 남자들은 이런 식으로 행동합니까?
심리학자들은 질투가 불안한 감정의 파생물이라고 믿습니다. 많은 콤플렉스를 가진 남편은 아내에 대한 통제력을 상실하고 "뿔이있는"사람이되고 다른 사람들의 눈에 웃음 거리로 보일 것을 두려워합니다.
예를 들어, 남자는 아름다운 연설과 똑똑한 대화를 좋아하지 않습니다. 아내와 함께 어떤 회사에 오면 모든 사람의 관심을 끌 수 있는 보풀이 나타나면 불편 함을 느낄 것입니다. 배우자가 분명한 동정심으로 활발하게 말하는 사람을 보면 상황이 악화됩니다. 이 모든 것은 질투뿐만 아니라 부부가 집으로 돌아올 때 스캔들을 일으킬 수 있습니다.
때로는 언어적 충돌이 폭행으로 발전하기도 합니다. 여기에도 강한 반쪽이 약한 쪽을 때린다면 이것은 모든 것을 소모하는 사랑의 감정에서 비롯된다는 의견이 있습니다. 그리고 갑자기 치지 않으면 전혀 좋아하지 않는 것으로 판명 되었습니까? 그러나 그것은 죽일 수 있으며 그러한 경우가 있습니다. 여기서 호메로스 시대부터 칭송을 받아온 영혼의 놀라운 속성을 측정하는 데 사용할 수 있는 척도는 무엇입니까?
남편이 아내를 무자비하게 구타한다면 이것은 전혀 사랑 때문이 아닌 것 같습니다. 오히려 그는 자신이 집의 완전한 주인임을 분명히 하기 위해 자신의 힘을 다시 한 번 강조하려고 합니다. 손을 당겨서 싸울 수도 있습니다. 글쎄, 사람은 다른 사람에게 육체적 고통을 가하는 것을 좋아합니다. 가장 적합한 대상은 아내입니다. 그녀는 항상 가깝고 약합니다. 질투하는 사람과 산다는 것은 화약통이 바닥에 깔린 집에 사는 것과 같다. 가장 비극적인 결과를 초래하는 폭발은 언제든지 발생할 수 있습니다.
여자는 어떻게 그녀의 정신을 소진시키는 끊임없는 의심과 불쾌한 장면에서 자신을 보호할 수 있습니까?
물론 이혼할 수 있지만 이것이 가장 간단하고 원시적인 해결책이 될 것입니다. 또한 가족 관계의 붕괴는 종종 고통스러운 절차를 초래합니다. 자녀, 공동 재산 및 기타 여러 요인. 따라서 자가제 Othello를 올바르게 다루는 방법을 배우는 것이 훨씬 더 현명합니다.
질투가 낮은 자존감과 직접적인 관련이 있다는 사실에서 출발한다면, 바로 이것이다. 자존감을 높이다... 그러므로 가능한 한 자주 남편을 칭찬하고, 존경하고, 그에게 사랑을 고백해야합니다. 함께 TV를 보면서 화면에 나오는 배우들에 대해 호의적인 말을 해서는 안 됩니다. 특히 젊고 아름다운 것에 대해. 여성에 대해 논평하고 항상 사랑하는 사람의 의견을 묻는 것이 좋습니다.
매일 저녁 다음날 계획에 대해 이야기하고 지난 날에 대해 자세히 이야기하는 것이 좋습니다. 아무데나 오래 머물지 말고 늦을 경우 반드시 전화를 걸어 경고해야 한다.
이전 남편이나 연인을 기억하는 것은 강력히 권장하지 않습니다. 그리고 특히 오래 전에 사라진 관계에서 일어난 친밀한 세부 사항을 공유합니다. 이 모든 것이 미래에 가장 불쾌한 방식으로 역효과를 낼 것입니다. 그러므로 어리석은 사람이 되지 말고 합리적이고 미래 지향적이고 절제된 행동을 하십시오.
친구, 동료, 지인들 사이에서 항상 남편에 대해 예의 바르고 정중하게 말하십시오. 누군가는 반드시 그에게 줄 것입니다. 그 효과는 가장 자비로운 것이며 가족 관계는 신뢰하는 성격을 갖게 될 것입니다.
죄가 있었다면 절대로 자백하지 마십시오. 자신있게 거짓말하는 유일한 방법이 있습니다. 동시에 청렴하고 진실된 눈빛으로 질문자의 눈을 바라봐야 한다. 생각을 분명하게 표현해야 하고 얼굴을 붉히지 말고 모든 외모로 고귀한 분노를 표현해야 합니다.
그리고 물론 최선의 방어 방법인 공격도 잊지 말아야 합니다. 남편을 위해 폭력적인 질투 장면을 마련합니다. 그의 전화를 정기적으로 확인하고 포함된 모든 항목에 대해 자세히 문의하십시오. 약간의 지연에 스캔들을 롤업하십시오. 매시간 휴대폰에 전화를 걸어 약혼자가 무엇을 하고 있는지 물어보세요. 남자의 에너지가 의심이 아닌 변명에 사용될 것이기 때문에이 모든 것이 원하는 효과를 줄 것입니다.
질투하는 사람과 가족 관계를 유지하려는 경우 위의 권장 사항을 엄격히 따르십시오. 그러나 그러한 사람은 고칠 수 없음을 기억하십시오. 특정 기술과 긴장된 긴장이 필요한보기 흉한 캐릭터 특성 만 부드럽게 할 수 있습니다.
준비가 되셨습니까? 그럼 가세요. 행운을 빕니다.
어떤 관계에서든 연인이 케미스트리를 느낄 때 "불꽃"이 있어야 하며, 그들이 느끼는 감정이 약간 무너집니다. 두 사람 사이에 막 사랑이 싹트기 시작하는 사탕 꽃다발 시대에는 사랑하는 사람을 잃을까 하는 의심과 걱정, 두려움이 공존하는 곳이다.
남자와 여자가 이미 결혼의 유대를 확보했다면, 이제 공식적으로는 서가가 확실히 공동 주택에 와야 할 것 같습니다. 그러나 안타까운 이혼 통계와 질투로 인한 가정폭력 사건은 부인할 수 없는 우리 일상의 현실이다.
질투는 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다. 남편의 약간의 탄식, 누구와 "친구"가 되어서는 안 되는지에 대한 권장 사항, 무엇을 입을 수 있는지/ 절대적으로 허용되지 않는 것, 페인트 칠하는 방법 또는 폭력을 사용하여 완전히 통제할 수도 있습니다. . 위의 모든 징후에는 문제가 있습니다. 그리고 당신이 아니라 남편의 것임을 고백하는 것이 가치가 있습니다! 우리는 경험 많은 심리학자 및 감독과 이야기했습니다. 모든 남성의 경험의 뿌리가 무엇인지, 이 모든 것에 어떻게 반응해야 하는지, 질투가 너무 지나치면 어떻게 해야 하는지에 대한 Dilyara Galieva의 "통찰력" 심리 리터러시 센터 센터
심리학자는 일반적인 질문에 답합니다.
1. 남자의 질투는 어디에서 오는가?
질투는 우선 자기 회의와 주인의식이 결합된 불신입니다. 질투는 사랑의 표시가 아니라 소유의 표시입니다. 질투하는 남자는 파트너가 자신에게만 속한다고 믿지만 다른 사람에게 속할 수도 있다는 위협이 있는 사람입니다. 질투를 느끼는 이유는 낮은 자존감, 배신감 또는 고통스러운 과거, 외모에 대한 불확실성 및 기타 여러 요인입니다. "신명기"의 열 번째 계명은 "네 이웃의 아내를 탐내지 말라 네 이웃의 집이나 그의 밭이나 그의 종이나 ... 네 이웃의 모든 소유를 탐내지 말라" 구약 시대 ... 이 계명은 인간의 시기심에 기초한 인간의 거의 모든 은밀한 생각을 반영합니다.... 질투는 두려움과 분노의 조합입니다. 무언가를 잃는 것에 대한 두려움, 누군가가 당신의 것이라고 생각하는 것에 접근하고 있다는 분노입니다.
고전적인 정신 분석은 질투가 어린 시절에 발생한다고 믿습니다. 소녀에서는 아빠가 엄마로, 소년에서는 엄마가 아빠입니다. 즉, 질투는 3~5세에 밝게 피어 이성 부모에 대한 낭만적인 감정과 동성 부모에 대한 적대감을 동반한다. 프로이트 이후에 더 일반적으로 받아 들여지는 생각은 유아기의 아이들이 성별에 관계없이 아버지에 대한 어머니를 질투한다는 것입니다. 왜냐하면 어머니와의 독점적이고 특별한 관계는 발달 초기부터 아이에게 중요하기 때문입니다. 먹이고, 따뜻하게하고, 보호하고 보호하는 사람.
아이가 어머니로부터 충분한 따뜻함, 보살핌 및 관심을 받으면 질투를 능가합니다.
2. 여자 스스로가 남자를 화나게 하는 것이 사실입니까?
여성이 아버지의 배신과 어머니의 끊임없는 고통을 지켜본 가정에서 자랐다면 잠재 의식 수준에서 헌신적 인 여성의 모든 괴로움과 원한을 기억합니다. 그러나 불행하게도 우리가 가장 두려워하는 것은 우연히 마주치는 것입니다. 따라서 그러한 여성은 아버지가 취한 습관과 단계를 남자에게서보고 알아 차리기 시작합니다. 그리고 자연스럽게 그녀의 마음에는 한 가지 생각만 떠오릅니다. “곧 그들이 나를 속일 것입니다. 이를 막기 위해 최선을 다해야 합니다." 이것은 다시 질투, 의심, 비난 및 우리가 자주 듣는 유사한 여성적 속임수를 유발합니다. 때때로 여성들은 유혹의 수단으로 질투에 의존합니다. 그들은 남편이 더 많이 사랑할 것이라고 생각하기 때문에 남편을 질투하게 만드는 것을 즐깁니다. 여성들은 불륜의 잘못된 흔적, 익숙하지 않은 손으로 쓴 메모, 다른 사람의 사진을 남깁니다. 부분적으로 사실입니다. 그러나 이것은 위험한 게임이며 그 효과는 역전될 수 있습니다.
3. 남편이 아내의 외모를 통제한다면(밝게 칠하거나 짧은 옷을 입는 것을 허락하지 않는다면?)
이미 첫날에 당신이 함께 사랑의 꽃을 키우기 시작했고 남편이 당신을 통제하려고 할 때 이것이 첫 번째 제비입니다. 따라서 여기서 관계 자체가 서로의 행동에 대한 특정 통제를 제공한다는 점을 고려하여 통제와 자연스러운 호기심의 차이를 느끼기 위해 특히 민감해야 합니다. 그러나 이상적으로는 이 제어가 눈에 거슬리지 않는 관찰에 가깝습니다. 당신은 서로의 일을 알고 있습니다. 이건 괜찮아.
파트너 중 한 명이 자신의 행동 규칙을 지시하기 시작하는 것은 정상이 아닙니다. "거기 가지 마세요." 화장을 너무 많이 해서.” 그리고 전제정치의 냄새가 나는 다른 근거 없는 진술. 따라서 다음이 필요합니다.
- 자신에게 귀를 기울이십시오. 남편은 당신에게 얼마나 편안합니까? 그는 이것 또는 그 문제에 대한 당신의 의견을 존중합니까, 그는 그의 말을 듣습니까?
- 질투에 대한 그의 태도를 공개적으로 물어보십시오. 이 질문을 직접 하면 이 질문에 대해 토론하고 남편이 당신에게 어떤 의심을 품고 있는지 알아내고 그에게 완전하고 자세한 답변을 줄 수 있습니다.
- 남편에게 모든 것과 모든 곳에 황금률이 있어야 한다고 말하십시오. 관계에서 통제는 가볍지만 넘어지지 않도록 "팔꿈치 아래" 신뢰할 수 있는 지지대와 같아야 하며, 자유를 벗어나지 못하게 하는 경찰관의 집요한 그립이 되어서는 안 됩니다. 차이가 느껴지시나요?
- "황금 평균"을 달성하지 못한 경우 가족 관계에 대한 심리학자에게 조언을 요청할 수 있습니다.
4. 질투는 언제 위험이 될 수 있습니까(구타, 질투 살인)?
각 사람은 다른 많은 감정과 마찬가지로 자신의 방식으로 질투를 표현합니다. 누군가는 거대한 스캔들을 준비하고 분노로 주변의 물건을 파괴하고, 반대로 다른 누군가는 화산처럼 좋은 순간에 폭발하기 위해 조용히 자신의 분노를 축적합니다. 문제를 이런 면에서 보면 처음에는 고상해 보였던 이유들이 그렇게 순수하지 않게 된다. 그러나 현대 환경에서 소유욕의 표현 수준은 사회의 사회적 규범, 개인의 개인 공간의 불가침성 및 기타 윤리적 장벽이 시행되는 곳에서 정확히 끝납니다. 여기에는 비열에 가까운 세 번째 유형의 질투가 포함됩니다. 이 유형에서는 행동의 사회적 규범뿐만 아니라 파트너의 개인 공간의 경계도 위반됩니다. 이것은 파트너에 대한 스파이 설치, 개인 소지품, 주머니, SMS, 수신 / 발신 통화 로그, 그날의 엄격한 책임 요구 사항, 분 단위로 정확하고 파트너를 가져 오는 기타 조치에 대한 철저한 검사입니다. 백색 열의 상태에.
이러한 종류의 질투는 질투하는 사람을 지배하는 심각한 심리적 의존입니다. 질투의 대상이 그의 삶에 대한 그러한 완전한 통제에 의해 다소 굴욕적이라는 사실을 생략하더라도, 또 한 가지 문제가 남아 있습니다. 바로 질투하는 자신입니다. 질투하는 사람은 심한 심리적 스트레스, 신경 쇠약과 쇠약으로 이어지는 일종의 강박 관념을 경험합니다. 이는 가볍게 말하면 관계의 조화에 그다지 유리한 영향을 미치지 않습니다. 질투의 가장 극단적인 버전에서 편집증적 경험(망상)으로 변하는 질투는 질투이며, 수년에 걸쳐 "배우자 중 한 사람의 배신에 대한 터무니없는 증거 기반"으로 자랍니다. 예후적으로 좋지 않은 징후는 구타 형태의 가정 폭력, 긴 "야간 심문", 부적절한 행동으로 끝나는 끊임없는 술 취한 "대결"입니다. 이러한 모든 형태의 행동을 무시하고 "질투, 즉 그가 사랑한다는 의미"라고 부르는 것은 불가능합니다. 이러한 경우 모든 종을 울리고 법 집행 기관에 연락하고 심리 치료사에게 연락해야합니다. 우리 사회에는 여전히 심리치료사에게 의지하는 것이 정신 질환이 있음을 인정하는 것을 의미한다는 의견이 있습니다. 이는 부끄러운 일입니다. 우리 사회의 질투로 인한 구타, 굴욕, 끊임없는 스트레스는 사실로 인식되며, 가장 흔히 사회적으로 위험한 성격을 취한 불법 행위의 단계에서 인식됩니다.
5. 마지막으로 이 모든 것을 어떻게 처리해야 할까요?
파트너의 따끔따끔한 질문에 대해 평소 질투하는 농담보다 더 뭔가를 느낀다면 어떻게 하시겠습니까? 성급한 조치를 취하지 마십시오. 모든 것에 대해 침착하게 생각할 수 있도록 혼자인 순간을 기다리십시오.
파트너의 이마에 불만스러운 주름이 생기기 2~3주 전에 당신의 행동을 분석하십시오. 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 이중 이해로 절반을 밀어붙일 수 있는 일을 하지 않았습니까? 당신의 행동을 객관적으로 평가하려고 노력하십시오 (말하기 쉽습니다!) 그리고 당신의 행동에 대한 평가의 본질을 파트너의 관점에서 가정하십시오. 오랜 시간 함께 했으니 어렵지 않을 것이다.
자기 성찰이 당신의 생각에 놀라운 것을 보여주지 않았다면 파트너와 이야기하는 것이 합리적입니다. 소파에 차분히 마주보고 앉아 흥미로운 주제에 대해 토론해 보세요. 스캔들을 만들지 마십시오. 아직 이유가 없습니다. 그 사람을 괴롭히는 것이 무엇인지 구체적으로 알아보십시오. 그의 모든 질문에 완전하고 상세한 답변을 제공하십시오.
질문이없고 파트너가 자신의 마음을 닫고 "모든 것이 좋고 아무 것도 귀찮게하지 않습니다"라고 말하면 뭔가 잘못되었다고 느꼈던 특정 순간에 그의 관심을 끌 수 있습니다. 배우자를 괴롭히는 것이 무엇인지 설명을 요청하십시오.
중요한 것은 대화 내내 침착함을 유지하는 것입니다. 어떤 상황에서도 파트너에게 압력을 가하지 마십시오. 당신의 임무는 상황을 이해하고 관계에 조화를 되돌리는 것이며, 너무 경계하는 것에 대해 사랑하는 반쪽을 비난하지 않는 것임을 기억하십시오.
임박한 갈등의 원인을 찾은 후, 양측에 맞는 해결책을 찾아 타협으로 가십시오.
질투가 공개 게릴라전(세 번째 유형의 질투)과 비슷해졌다면 대화는 좀 더 구체적이어야 한다. 당신에게 어울리지 않는 일에 대해 자유롭게 이야기하십시오. 편안함에 대한 권리를 주장하십시오. 한 사람의 권리는 다른 사람의 권리가 시작되는 바로 그 지점에서 끝납니다. 아무도 당신의 허락 없이 당신의 안락한 지대를 침해할 권리가 없습니다. i 위에 점을 놓습니다. 그리고 "네가 하면 나도 하겠다"는 식의 말은 피한다. 이것은 원칙적으로 좋은 것으로 이어지지 않는 유토피아 정책입니다.
심리적 위치: 당신이 대우받고 싶은 대로 다른 사람들을 대우하십시오. 속지 않으려면 - 속임수를 쓰지 말고 질투의 장면을 듣고 싶지 않습니다 - 직접 준비하지 마십시오. 그렇지 않으면 부메랑이 돌아올 것입니다. 무엇을 할까요? 먼저 질문에 답해야 합니다. 누가 책임이 있습니까? 아마도 당신은 정말 이유를 제공하고 있습니까? 물론 그럴듯한 이유 없이 늦게까지 자고, 친구에게 미소를 짓고, 동료를 칭찬하고(특히 남편이 어떤 면에서 남편을 능가하는 경우), 더 성공적인 라이벌과 비교하는 것은 범죄가 아니지만, 그가 당신과 관련하여 이런 행동을 했다면, 좋았을까? 따라서 사랑하는 사람 자신부터 시작해야 합니다.
최선의 치료는 예방이다 ... 특히 친척, 동료 및 친구 앞에서 남편을 더 자주 칭찬하고 그의 존엄성에주의를 기울이고 그보다 더 나은 사람을 본 적이 없다고 강조 할 수 있습니다. 진정한 공로만을 찬양하라. 남편이 아내가 자신에게 만족하는 것을보고 칭찬 만하면 다른 사람에게 일종의 미소 때문에 스캔들을 만들기가 어렵습니다. 농담으로 줄여보세요. Vladimir Levy는 배우자 중 한 사람의 질투로 고통받는 부부에게 매일 저녁 20-30분 동안 관계에 대한 의무적인 해명과 같은 일상적인 의무로 질투를 흘려보낼 것을 조언했습니다. 동시에 반복하는 것은 불가능합니다. 영감을 받고 정기적으로 다양한 방법으로 이를 수행하려면 배우자의 외도에 대한 점점 더 많은 새로운 주장과 확인을 가져와야 합니다. 몇 주 또는 몇 달이 지나면 "질투"의 과정 자체가 지루해지고 논쟁의 예비가 고갈되며 "의무에 의한" 질투는 더 이상 많은 감정을 유발하지 않으며 큰 싸움으로 이어지지 않습니다.