임신이 정상임을 이해하는 방법. 임신 중 여성의 상태

우리는 새로운 삶의 출생의 시작부터 출생까지 당신이 기대할 것임을 자세히 알려 드리겠습니다.

임신은 미래의 어머니, 그 가치 및 우선 순위의 세계관을 변화시키는 특별한 시간입니다. 거의 모든 여성이 아기를 공구하는 동안 어떤 어려움에 직면 해 있습니다. 피할 수 있도록 임신의 모든 단계에서 여성의 몸에서 발생하는 모든 프로세스에 대한 완전한 정보를 제공하는 것이 중요합니다.

초기 임신 조건 : 첫 달

대부분의 여성들은 자신의 몸에있는 동안 그들이 위치에 있음을 제안하지도 않습니다. 매우 심각한 재배치가 있습니다. 임신에 대해서는 첫 달이 끝날 때까지만 알려졌으며 때로는 두 번째 초기에 있습니다.

의사는 배란 후에 시비가 발생하지만 지성이 일어나지 만, 지난 생리의 시작부터 임신의 시작을 고려합니다. 따라서 몇 주 동안 "산과 기간"의 개념이 실제 관용 시간을 초과합니다.

여자의 몸의 변화

그 달의 첫 번째 주와 둘째 주은 여성이 아직 임신하지 않았을 때의 시간이지만, 생식 시스템에서는 개념을 위해 적극적으로 준비됩니다. 첫 번째 주에 평소와 같이 월경이 패스합니다. 당신이 엄마가 될 계획이라면, 당신은 생리 통증에서 진통제를받는 것을 거부해야합니다. 성공적인 개념의 가능성은 더 높습니다. 두 번째 주에는 계란 중 하나의 성숙을 시작합니다.

세 번째 주 초반에, 현재 가장 강한 계란 세포는 자궁 튜브에 액체로 가득 찬 특수 버블에서 나온다. 여기 여성 섹스 셀은 수정을 기다리는 며칠이 걸릴 것입니다.

이른바 노란색 몸체는 형성됩니다. 임신 개발을 위해 최적의 호르몬 배경에 대한 책임이 있습니다.

당신이 필요로하는 것은 정자가있는 합병입니다. 두 세포가 스스로 연결하여 Zygota - 미래의 Germin을 형성합니다. Zygote는 미니어처 크기를 가지며 자궁에서 자유롭게 움직입니다. 며칠이 지나면 벽에 붙어 있습니다.

Zygota의 삶을 유지하기 위해 어머니의 유기체는 많은 양의 프로게스테론을 생산합니다. 그 사람 때문에, 그 여자는 PM과 마찬가지로 젖꼭지 영역의 하복부와 통증의 심각성을 느낄 것입니다. 그들은 배뇨에 자주 충동이 될 것이고 냄새에 대한 졸음과 민감성이 나타날 수 있습니다.

1 개월 동안 아동 개발

이 초기에는 모든 유전 정보가 깔려 있고, 외모, 성격, 특성, 아기의 질병에 대한 경향이 있습니다.

부스러기의 바닥이 결정됩니다. 정자 세포는 두 가지 유형입니다 : 하나는 하나는 염색체 XX, 다른 - XY를 운반합니다. 그들 중 하나가 계란에 도착할 수있는 것들로부터 아이의 바닥은 의존 할 것입니다. 합병이 XX 정자와 함께 발생하면 여성 세균의 개발이 시작됩니다. Hy-spermatozoa가 자궁 튜브에 빠지면 소년이 한 쌍으로 태어날 것입니다. 임신 4 주말까지, 배아는 이미 자궁 구멍에 붙이고 배아 단계로 전달하고 있습니다.

호르몬 수준이 증가 할 것이며 이제는 임신을 간단한 약국 테스트를 사용하여 결정할 수 있습니다.

3 개의 영역이 그의 몸에 놓여 있으며,이어서 전체 몸과 시스템이 될 것입니다. 이번 주, Chorion (Future Placenta)과 앰너 (Ferny Shell)의 형성이 완성되었습니다. 그리고 아기는 여전히 완전히 작습니다 - 배아 크기는 불과 0.5 밀리미터입니다.

1. 개념이 발생했을 때 즉시 초음파를 통과해야합니다. 이렇게하면 이소픽 임신을 진단하는 데 도움이됩니다.
2. 이 때, 비타민 A와 E의 수신이 유용합니다. 또한 모든 임산부는 태아의 적절한 발달을 위해 엽산을 처방받습니다.
3. 담배, 알코올 및 유해한 음식에서 능동적으로 완전히 실패했습니다. 미래의 엄마는 신선한 공기에서 가능한 한 많이 걷고 즐거운 감정을 받아야합니다.

임신의 두 번째 달 : 여성의 몸의 변화

이 때 임신 사실은 이미 정확합니다. 생리가 지연되어 방전이 없어야합니다. 출혈이있는 불순물이있는 선택은 배아의 거절 위험에 대해 말하고,이 경우 의사를 방문하는 것은 의무가 있습니다.조기 독성의 첫 징후가 나타납니다. 특히 그것은 아침 메스꺼움과 vyt로 표현됩니다.

위장관의 일에 문제가 있습니다 : 가슴 앓이, 벨기, 변비. 이러한 현상은 3 개월이 끝날 때까지만 중단됩니다.

심각한 테스트는 심리적 계획의 변화가 될 것입니다. 귀하의 집은 기분 변화에 대한 이해를 다루어야합니다. 그러나 임신 한 여성은 신경질 스트레스가 당신이나 아기에게 유용하지 않기 때문에 자신을 통제하려고 시도해야합니다.

이달 말까지의 자궁이 큰 오렌지색의 크기까지 자랄 것이며, 검사에서 완벽하게 입증 된 자궁이 자랄 수 있습니다.

인대의 긴장으로 인해 여성은 측면과 허리에 감각을 그릴 수 있습니다.

프로게스테론과 함께 락겐이 신체에 영향을 미치기 시작합니다. 태반의 발달을 담당하는 호르몬입니다. 그들의 효과는 포도당 및 지방산의 생산을 증가시키면서 단백질 합성을 감소시킨다. 이것은 태아의 발달에 대한 에너지 지출을 보상하기 위해 필요합니다.

2 개월 동안 아동 개발

이번 달에는 모든 장기와 부스러기 시스템이 자리를 차지합니다. 이미 5 주가 지나면 그의 마음이 첫 번째 타격을 만들어 혈관이 나타날 것입니다. 호흡기 및 배설 시스템의 장기가 형성됩니다. 뇌는 이미 원시 반사에 응답하기 시작했습니다.

배아는 여전히 작은 꼬리를 가지고있어 작은 맛있는 것처럼 보입니다. 태아의 머리에서는 얼굴의 프리미티브가 나타날 것입니다 : 노즐, 안구 우울증, 귀 싱크.

소년들은 페니스, 고환을 정의합니다. 이제 배아 무대에서 미래의 아기가 태아 단계로 옮겨졌습니다. 물리적 치수는 약 2.5cm입니다.

임신 일곱 번째 및 8 개월

그것은 심지어 짧은 시간입니다. 미래의 어머니는 법령에 가서 좋은 산과 산과 병원을 찾는 데 있습니다. 또한 출산 중에 남편이 참석하기를 원하는지 여부를 결정해야합니다.

7 월 8 일 동안 여성의 감정

근육의 번들을 출산하도록 준비하는 Roblixin 호르몬의 생산을 증가시킵니다. 이 때문에, 등 뒤에서 통증, 근육 및 관절이 톤이 더 어려워집니다. 귀하의 보행은 조금 어울리고, 강화 된 varicose 정맥이있을 수 있습니다. 또한 요실금이 가능합니다.

또한 호르몬의 효과는 신체의 모발 성장을 향상시킵니다. 출산 후, 그들은 사라져야합니다. 이제는 여분의 머리카락을 싸울 필요가 없습니다.

임신 8 개월이 끝날 무렵 위장은 거의 최대 크기로 증가합니다. 이제 자궁의 바닥의 높이는 최대 40cm입니다. 훈련 (거짓) 수축은 절대적으로 고통을 일으키지 않고 시작됩니다. 그들은 자궁을이 일반 활동으로 준비합니다.

많은 임산부는 반사 "중첩"에 의해 활성화됩니다. 당신은 여전히 \u200b\u200b집안에서 찬성을 인도 할 시간을주고 싶습니다. Wegl-Neils, 임산부를위한 자료를보고 읽고 읽는 것을 선호합니다.

아동 개발 7 개월 및 8 개월

당신의 아기가 매우 커졌습니다. 그는 자궁에서 더 가깝게되고 있습니다. 과일은 출생까지 보존 될 정도로 그러한 입장을 취합니다. 존재가 불리한 경우, 부스러기를 "뒤집기"할 수있는 특별한 운동을 수행 할 수 있습니다.

모든 주요 반사가 이미 형성되었습니다. 뼈가 강화되고 칼슘 함량이 크게 증가합니다. 쉽게 첫 번째 흡입을 위해 완전히 준비됩니다.

지난 주까지는 8 개월 동안 임신 8 개월 동안 과일이 두 번째 트리 스테로스의 끝에서 두 배가되며 2.5kg입니다.

1. 이제 일어날 수있는 가장 위험한 것은 인베증의 발달입니다. 두통에 대해 걱정하고 있다면 붓기가 강화되고 압력이 극적으로 증가하면 긴급히 병원에가는 것이 좋습니다.
2. 2 주마다 한 번 의사를 방문하고 시험을 치르게됩니다. 전염성 완전 검사 : 자궁 바닥의 측정, 태아의 palpulation.
3. 중력의 느낌을 줄이면 수영을 도울 것입니다. 그들은 근육에 편안한 효과를 가지고 있으며 신경계를 진정시킵니다.

임신의 9 개월 : 여성의 감정

당신은 결승선에 도달했습니다! 출산 전에 불안이 있지만 이번 달 많은 어머니가 가장 쉬운 방법입니다. 리터럴 의미에서 당신이 더 쉬울 것입니다. 위가 떨어집니다. 이는 모든 내부 장기의 압력이 감소 할 것이라는 것을 의미합니다.

그 여자는 언제 엄마가 되는가? 그것은 아이를 낳을 때, 그리고 그 다음 임신이 오는 것이 아니라는 것이 아닙니다.

Spermatozoid가 계란 세포를 비옥하게하는 후에 임신이 임신이 발생한다는 것을 모두 알고 있습니다. 이 순간에, 자녀의 성관계가 결정되며, 캐릭터 특성이있는 것처럼 보입니다. 난수가 난소에서 떨어지는 오버피아 튜브에서 수정이 발생합니다. 난소에서 계란을 종료하는 과정은 배란이라고하며 월경주기의 12-16 일에 발생합니다. 수정 후, 계란 흐름은 자궁의 자궁 튜브에서의 움직임을 계속하고, 여기서 며칠 안에 떨어진다. 이 모든 시간은 적극적으로 분열되어 자랍니다.

자궁에서, 계란 세포는 이식되기 시작합니다 - 벽에 부착됩니다. 호르몬의 영향으로 자궁의 점막은 이것을 준비하고, 바위와 느슨한 것입니다. 계란 "이 내장되어있어"혈관이 발아되고 chorion이 형성되기 시작합니다. 태반은 동시에 있습니다. 사실, 이것은 더 이상 수정 된 계란이 아닙니다. 이것은 껍질이 액체로 채워진 껍질을 형성하는 세균입니다.

개념, 이식이 끝난 후 약 14 일이며, 형성된 혈관에 따라, 배아는 임신 시체에 강력한 신호를 보냅니다. 어머니의 몸의 호르몬 구조 조정은 정상적으로 수행하고 아기를 낳기 위해 시작됩니다. 호르몬 배경은 다른 의사들이 임신 "세 번째"바닥을 부르지 않아도 그렇게 다릅니다. 예를 들어, 임신의 첫 번째 달의 주요 호르몬 인 chorionic gonadotropin의 농도는 임신의 첫월이 급격히 증가하고 특히 그는 개념 이후 첫날에 성장합니다. 따라서, 혈액에서 chorionic gonadotropin의 농도는 임신의 중요한 진단 신호입니다. 이 호르몬은 또 다른 중요한 호르몬 - 프로게스테론의 형성을 증가시킵니다.

이 시간은 월경 지연의 첫날과 일치합니다. 누군가가 "소금"을 당기기 시작하고, 누군가가 정상적인 냄새 냄새가 아프기 시작하고, 누군가는 늑대 식욕을 깨우고 있습니다. 어떤 사람들은 접이식, 짜증이납니다. 빠르게 피곤하고 항상 자고 싶어합니다. 독성의 징후가 자주 보입니다 - 메스꺼움, 특히 아침에. 그러나 임신의 가장 정확한 지표는 생리의 부재와 유선의 증가입니다.

많은 여성들이 임신에 대해 배우고 남편의 생일에 알코올을 사용하고 약을 훈제하거나 약간 의약품을 찍었습니다. 당연히 이것은 미래의 자녀의 건강에 어떻게 영향을 미칠지 걱정합니다. 그런 경우의 전문가들은 임산부를 진정시킵니다. 초기 기간 동안 "모두 또는 아무것도"라는 법률이 있습니다. 배아에 대한 손상된 효과가 너무 큽니다. 임신은 중단됩니다. 임신이 정상적으로 발전하고 있다면 모든 것이 어린이와 함께 괜찮습니다. 또한, 위의 서면에서 볼 수있는 바와 같이, 임신 후 첫날, 아이는 어머니의 혈액 시스템에 부착되지 않으므로 유해한 물질은 그것에 떨어지지 않습니다.

큰 길의 단계

자궁에 붙어있는 배아는 매우 빠르게 성장하고 있습니다. 처음 3 개월 동안 어린이의 모든 기관과 조직에 대한 책갈피가 있으므로 어머니의 몸에 모든 해로운 영향을 제한하는 것이 매우 중요합니다. 어떤 약물, 알코올의 수신을 제한하고, 담배를 피우지 마십시오. 건강한 음식을 먹고, 잠을 자고, 과로하지 마십시오. 신선한 공기에서 장기간의 산책은 매우 유용합니다뿐만 아니라 비 시간적 육체적 노력입니다.

12 주에 배아의 모든 시체가 쌓여 있습니다. 그는 이미 눈, 귀, 코, 입, 손 및 다리, 손가락, 모든 내부 장기가 있습니다. 이미 분명히 분명히 소년은 소녀가 있으며, 혈액에 백혈구와 헤모글로빈이 있습니다. 근육은 발전하기 시작합니다. 엄마는 여전히 너무 작기 때문에 엄마가 여전히 이러한 움직임을 느끼지는 않지만 아이가 적극적으로 움직이는 것입니다.

16 주에 태반은 자궁에 영양분과 산소로 자녀를 공급하는 기관입니다. 태반의 전원을 공급하는 기능 외에도 여전히 보호 및 호르몬 기능을 제공합니다. 보호 기능은 많은 유해 물질이 지나가지 않는 소위 태반 장벽을 만듭니다. 태반의 16 주 후에 임신을지지하는 호르몬 배경이 완전히 가정됩니다. 그래서 유산의 위협에 할당 된 호르몬 약물이 동시에 취소됩니다.

자녀를 발견 할 수있는 바닷물로 질식시킬 것입니까?

부동 코드 - 무거운 조직 조직이있는 어린이를 연결하는 것 - 2 개의 혈관 - 2 개의 동맥과 하나의 정맥이 있습니다. 그런데 선박의 수는 선천적 병리학의 중요한 진단 신호이므로 항상 초음파 검사에서 의사를 고려합니다. 비엔나에서는 어머니의 몸에서 산소와 영양소로 포화 된 혈액이 아이에게 가고 동맥이 돌아 오는 것입니다.

자궁 내부에서 아이는 호흡을 위해 폐를 사용하지 않습니다. 산소가 즉시 어머니의 피에 들어갑니다. 그러므로 출생 전에 폐는 혈액 순환에서 "꺼지는"이며, 자녀는 종종 그들과 ikaet에서 유성 유체를 삼킨다. 이것은 두려워 할 필요가 없으므로 호흡기 운동을 훈련시킵니다.

출생 직후, 어린이가 실제 첫 번째 호흡, 가볍고, 앞으로, 호흡은 모든 성인과 마찬가지로 호흡을 수행합니다. "타원형 창"이라고 불리는 마음의 콘센트에서 특수 밸브가 닫혀 있기 때문에 폐를 통해 다른 경로에서 혈액이 흐르기 시작합니다.

임신의 시체에 어떤 일이 일어나는가?

그 동안 아이는 태반을 통해 "호흡"되어 단일 시스템 "어머니와 자식"을 사용하여 단일 시스템을 형성합니다. 임신 중 어머니의 신체는 거대한 하중을 견딜 수 있음을 알아야합니다. 결국, 성장하는 어린이는 많은 산소, 영양소가 필요합니다. 자궁이 증가합니다. 유방 땀샘, 탄약 유체의 양. 이 모든 것은 신체의 혈액량이 증가해야하며 자연적으로 심장, 신장 및 간에서 하중 증가를 초래합니다.

혈액량이 증가함에 따라, 그것은 다소 희석되어 헤모글로빈의 감소로 이어진다. 이것은 생리적 빈혈이라고 불립니다. 누가 가치의 낮은 경계는 임신 한 여성의 헤모글로빈 내용을 105g / L로 간주합니다. 혈액 응고 지표의 일정한 증가를 두려워 할 필요가 없으므로 신체가 혈액 손실을 줄이기 위해 출산을 준비하는 것입니다.

신장과 간은 어머니에서 두 사람을 위해 두 사람을 위해 어머니에서 일합니다. 그들은 신체에서만 "그들의"교환 제품뿐만 아니라 자녀의 교환의 제품만을 중화하고 출력합니다. 따라서 이러한 장기에 이미 심각한 하중을 증가시키지 않도록 적절하게 먹는 것이 매우 중요합니다. 또한 신장의 작품을 통제하기 위해 정기적으로 소변 분석을 수행해야합니다.

임산부의 소화관의 작품은 변화하고 있습니다. 그것은 주로 프로게스테론의 호르몬 장에 미치는 영향 때문입니다. Progesterone은 신체의 부드러운 근육을 이완시킵니다 - 혈관, 자궁, 창자. 그러므로 창자가 부진하면 변비가 발생합니다. 굵은 연삭의 밀가루, 많은 생 채소 및 과일과 과일의 밀가루에서 섬유가 풍부한 제품의 도움을 받아이 문제를 해결할 수 있습니다. 그러한식이 요법이 도움이되지 않으면 의사와 상담해야합니다.

임신 후반에 성장하는 자궁이 성장하는 자궁이 익숙한 장소에서 내부 장기를 옮기기 시작합니다. 위장은 예를 들어, 시프트하고 짜내십시오. 이는 위장의 내용이 식도로 떨어지고 가슴 앓이를 일으키는 사실로 이어질 수 있습니다. 이 경우 알카라인 미네랄 워터스는 도움이되며 빈번한 음식이지만 분수 식품.

방광도 또한 압착되어 이미 묘사 된 프로게스테론 작용으로 인해 톤이 감소합니다. 그러나 지금은 훨씬 더 생산됩니다. 따라서 염증 과정을 방지하기 위해 임산부가 방광을 비우는 것이 매우 중요합니다.

강한 체중 증가는 척추의 하중을 발로 증가시킵니다. 평균적으로 임신을위한 여성은 10 ~ 18 킬로그램에서 추가합니다. 더욱이, 임신 전의 사람들은 얇고 가늘이기 전에 이것은 정상적인 Toaling, 출산 및 어린이에게 먹이기에 필요한 지방 매장량의 양 때문입니다. 누가 그 (것)들을 가지고 있지 않은 사람, 그들은 엉덩이와 엉덩이에 빠르게 이들을 낳는다.

출산이 시작될 때

거의 모든 것, 예외없이 임산부는 아이의 준비가 "빛을 입력"할 준비가되어 있습니다. 즉, 아이가 너무 많이 형성되었을 때 그는 어머니 바디 밖에서 침착하게 살아남을 수 있습니다. 일반적으로 28 주 후에 태어난 아이들은 납품 후에 생존하기에 충분히 적응 된 것으로 믿어진다. 그러나 아마도, 아마도 본질은 38-42 주에 임신 기간을 결정하지 않았을 것입니다. 이 기간 동안 어린이는 자신과 어머니가 태어나고 계속 지속되도록 성숙하지 않고 계속해서 더 많은 개발이 자궁에서 벗어날 수있는 시간이 있습니다.

약 34-36 주, 가벼운 아이들은 폐의 폐를 방해하는 계면 활성제를 생성하기 시작합니다. 따라서,이 기간 이후, 아이는 독립적으로 숨을 쉬게 할 수 있습니다. 그러나 그러한 시대에 체온을 잡고 올바르게 조정하기 위해서는 아직 자녀가 아직 할 수 없습니다. 그는 이것을 위해 너무 얇습니다. 따라서 인도 전의 시간이 남아있는 시간은 피하 조직에서 지방을 축적합니다.

어린이와 어머니의 시체가 출산을 위해 준비하는 방법에 대해서는 어떨까요? 그러나 실제로 일반적인 프로세스를 시작하는 것은 아직 알려지지 않았습니다. 어머니의 몸은 엔돌핀을 할당하며, 이는 일반적인 고통을 극복하고 아이의 부드러운 스트레스를 극복하는 데 도움이됩니다. 부신 호르몬의 호르몬은 일반적인 스트레스를 극복하는 데 도움이됩니다. 호르몬 렐리신은 일반적인 경로의 준비에 종사하고 있습니다. 그는 번들을 부드럽게하고 근육을 더 탄력적으로 만듭니다. 옥시토신 호르몬의 배출은 자궁의 수축을 일으킨다.

따라서, 몸과 어머니, 그리고 아이는 출산을 위해 잘 준비되어 있습니다. 따라서 출산이 시작되고 인공 자극과 마취없이 독립적으로 시작되고 수행되는 것은 매우 중요합니다. 이 경우 프로세스의 모든 참가자에게 가장 유통 할 것입니다. 물론 때로는 자극과 마취가 의학 간증에 의해 필요하지만, 긴급한 필요 없이는 학대가 아닙니다. 어쨌든 임신과 출산의 최선의 결과는 건강한 아기이며, 진정한 어머니는 항상이를 위해 가능한 모든 일을하려고 노력할 것입니다.

임신은 인생에서 가장 흥미로운 기간 중 하나입니다! 임신이 안전하게 진행되도록 가장 건강한 라이프 스타일을 이끌어야합니다. 건강한 생활 방식을 고수하기 위해서는 당신의 웰빙과 정신적 국가뿐만 아니라 미래의 아이의 건강에 달려 있기 때문에 중요합니다. 건강한 음식을 먹고 신체 활동을 유지하고 감정적 인 상태를 돌 봅니다. 당신은 당신의 생활 방식을 특정 변화시킬 수 있습니다. 당신의 삶의 변화를 만들면 미래의 자녀의 건강과 건강을 크게 향상시킵니다.

단계

의사의 처방을 관찰하십시오

적당한 의사와 클리닉을 선택하십시오. 의사는 임신 전반에 걸쳐 관찰 할 것입니다. 그래서 클리닉과 당신을 좋아하는 의사를 찾으십시오. 치료사 나 지인에게 좋은 산부인과 의사 학업자를 추천하도록 요청하십시오. 산부인과 의사는 출생 전에 임신이 아닙니다. 그리고 당신이 픽업 할 첫 번째 의사를 관찰해야한다고 생각하지 마십시오. 한 의사에게 연락 할 수 있으며 다음 수신에 다른 사람에게 가입 할 수 있습니다. 당신이 더 편안하고 확신하는 의사를 선택하십시오.

• 업무의 경험과 사용 된 임신 방법에 대해 의사에게 알아보십시오.
• 또한, 특히 숙제에 관심이있는 경우, 특히 물속의 출산과 같이 숙제 또는 특정 유형의 출생을 선택할 수도 있습니다.

1. 정기적 인 태아 관찰을 돌 봅니다. 가정 의사 또는 인증 된 조산사 인 Akuster-Sincogro 의사에게 자주 및 정기적 인 방문은 임신 과정에서 보안 및 귀하의 미래를 제공합니다. 임신 중이거나 일어날 수 있다고 의심한다는 것을 알게되면 전문가에게 관찰되기 시작합니다. 임신이 (규칙적으로, 요리사를 통해 그것을 확인할 수 있음), 산부인과 의사가 당신을 관찰 할 것입니다. 평범한 치료사를 방문하기 시작할 수 있지만 임신은 개발됨에 따라 산부인과 의사가 산부인과 의사를 보는 것을 시작해야합니다. 따라서 임신이 정상적으로 진행되는 경우 (의사의 의견에 따라), 귀하의 방문은 다음 그래픽으로 예정되도록 예약해야합니다.

   정기적 인 육체적 인 노력을 돌 봅니다. 성장하는 체중, 아침에 메스꺼움과 근육의 통증이 적극적인 생활 습관과 기차를 계속 이끌 기는 매우 어렵습니다. 그러나 임신 중에 신체 활동을 지원하는 것은 자신뿐만 아니라 미래의 아기도 건강을 보장 할 것입니다. 정기적 인 수업은 쉬운 출산을 촉진하고 출산 후 체중 감량을 돕고, 물리적으로 회복하고 자궁에서 건강한 유아 성장을 자극하는 것이 더 빠릅니다. 매일 30 분을 시도하여 수영, 사이클링, 말도 안되는 아령 및 요가와 같은 가벼운 연습에 참여하십시오. 걷는 것은 또한 좋은 신체 활동이 될 수 있습니다.

   숙청. 임신 중에 충분한 수면은 아기의 완전한 발전과 성장에 매우 필요합니다. 밤에 적어도 8시 방향으로자는 목표를두고 점심 식사 후 짧은 시간 동안 누워 노력하십시오. 동시에 매일 침대를 바라보십시오 (자정까지) 당신은 더 깊고 가장 완전한 수면에 기여합니다.

   • 허리의 압력을 줄이기 위해 왼쪽에있는 수면. 혈액 순환을 중단 할 위험이 있으므로 다른 위치에서자는 것이 좋습니다.
   • 의사와상의하지 않고 임산부를위한 베개를 사용하지 마십시오.

2. 체중을 지켜보십시오. 임신 중에는 체중을 확보 할 수 있지만 체중 증가는 건강과 자녀의 건강에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 개별 체중 증가는 초기 중량 및 BMI (체질량 지수)에 임신에 따라 달라집니다. 완벽한 증가를 결정하기 위해서는 먼저 BMI를 계산해야합니다. 의사와상의하십시오, 무게는 당신을 위해 정상적이지 않을 것입니다. 추정 된 값은 다음과 같습니다. BMI에 따라 체중 증가 여야합니다.

   우리는 정기적으로 치과 의사에 참석합니다. 치아의 진료는 임신 중에 특히 임신 중에 특히 중요합니다. 왜냐하면 보통의 에스트로겐 및 프로게스테론은 (높은 수준에서) 치은염과 잇몸 질환을 일으킬 수 있기 때문에 각각의 출혈, 감도 및 그들의 일정한 붓기가 관찰되는 ...에 임신 중에 3-4 개월마다 치과 의사를 방문하여 구강 상태를 추적하십시오. 치아를주의 깊게 관리하고, 브러시와 치과 실로 치아를 정기적으로 청소하십시오.

   충분한 철분을 소비하십시오. 철분은 혈액 세포의 생산, 당신의 태아 모두 생산에 필요합니다. 태아 탄산 첨가제의 대부분은 철분을 함유하고 있지만, 대부분의 영양소는 제품에 포함 된 자연스러운 형태로 철분을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 첨가제의 일부가 아닙니다.

   • 풍부한 철 붉은 고기, 시금치가 솔리드 곡물 (예를 들어, 곡물 빵과 죽)으로 풍부했습니다. 매일 풍부한 제품의 한 부분을 매일 먹어보십시오.

3. 생선 기름을 가져 가라. Omega-3 지방산은 뇌의 발달과 아이의 눈에 중요합니다. 참치, 정어리, 연어, 멸치와 같은 물고기에는 상당히 많은 양의 오메가 -3 지방산이 포함되어 있기 때문에 물고기를 먹거나 물고기 지방을 먹을 수있는 영양 보충제를 가져 가기 위해 수은의 소비를 줄이기 위해 수은의 소비를 줄일 수 있습니다. 이러한 유형의 물고기에서. 매일 300mg의 물고기 지방을 수납 할 수 있습니다.

유해한 제품과 음료를 피하십시오

술을 먹지 마십시오. 임신 한 여성이 알코올은 대략적으로 금지되어 있으며, 그 사용은 발달 및 합병증의 선천성 결함의 전체 범위를 수반합니다. 알코올의 사용은 유산이나 교재의 위험이 크게 증가하고 그 아이가 발전에서 발견 된 그 아이의 가능성을 증가시키고 과일 알코올 증후군으로 이어집니다. 이러한 위험을 피하기 위해 임신을 위해 알코올을 완전히 포기하며, 알코올 중독을 경험하는 경우 전문가 또는 심리학자에게 연락하십시오.

• 임신에 대해 아직 알지 못한다면 아직 임신을 알지 못하면 걱정하지 마십시오.이 나쁜 습관을 거절하는 것이 더 빠를수록 위에서 설명한 합병증을 가로 지킬 가능성이 적습니다.
• 일부 의사와 여성들은 믿는가, 때때로 하나의 작은 유리 술을 마실 수 있습니다. 이 질문에 대한 의사와 함께 토론하십시오.

1. 카페인 소비를 제한하십시오. 당신은 커피, 차 및 탄산 음료를 좋아할 수 있지만 카페인을 포함하는 경우 태아를 개발하는 데 해로울 수 있습니다. 연구에 따르면 임신 중에 카페인 사용은 출산 중 유산 및 합병증의 높은 확률과 관련이 있습니다.

   • 카페인을 전혀 제외시키는 것이 가장 좋지만 일부 의사는 200mg 이내에 소비가 200mg 이내에 소비량이 안전하다고 믿습니다.
   • 가능한 것처럼 보이면 카페인이없는 커피, 차 및 소다를 먹으십시오. 카페인 (예 : 초콜릿)이 함유 된 제품은 내용 수준이 낮기 때문에 적당량의 수량이 허용됩니다.

2. 원시 또는 반 업체의 완료 제품을 사용하지 마십시오. 톡소 플라스마 증 및 배수증을 포함한 식품 기원의 일부 질환은 종종 치즈와 하프 고기에서 발견됩니다. 이러한 질병은 개발 태아에게 매우 위험 할 수 있으므로 이들을 포함 할 수있는 제품을 피하는 것이 좋습니다.

   • 연체 동물, 생선 (예 : 초밥 또는 사시미), 원시 또는 말린 고기와 원시 계란을 먹지 않도록하십시오.

3. 수은을 축적하는 물고기를 먹지 마십시오. 수은 및 납과 같은 중금속은 태아에 믿을 수 없을 정도로 해롭고 다량의 사망을 일으킬 수 있습니다. 일부 물고기 종은 특히 높은 수은 콘텐츠이며 임신 중에 사용하기에 위험합니다. 여기에는 검 물고기, 상어, 로얄 고등어, 참치, 타일이 포함됩니다. 그럼에도 불구하고 참치, 연어, 넙치 및 대구와 같은 물고기는 임신 중에 안전합니다.

   • 임신 중에는 일주일에 1 ~ 2 번 금고의 모든 종류의 물고기의 소비를 줄입니다.

4. 비피에 만화 된 치즈를 먹지 마십시오. 치즈의 부드러운 종의 접시가 매력적 일 수 있지만 살균되지 않은 치즈는 많은 일반적인 합병증을 운반하는 박테리아를 포함 할 수 있습니다. 결과적으로 임산부는 그들을 전혀 삼가는 것이 더 낫습니다.

   • VR 등급, 죽은 태아, 염소 치즈, 카망베르와 블루 치즈 중 가장 유명한 아연 도리 된 신선한 치즈 중. 체다, 스위스 치즈 및 하와트와 같은 견고한 치즈는 사용하기에 안전합니다.

라이프 스타일을 변경하십시오

1. 개념 전에 필요한 모든 예방 접종을 시도하십시오. 임신을 계획하는 경우 필요한 모든 예방 접종을 미리하십시오. 당신이 처방 된 클리닉 에서이 작업을 수행하는 것이 좋습니다 - 확실히 당신이 한 예방 접종 이야기가 있습니다. 그래서 의사는 예방 접종이 필요한지 여부를 결정할 수 있으며 그렇다면 무엇을 할 수 있습니다.

   • 파상풍, 디프테리아 및 기침 (DC)의 홍역, 전염병 증기 및 풍진뿐만 아니라 예방 접종은 임신을 엄격하게 만들어야합니다.
   • 임신 중에 독감 예방 접종을 수강 할 수 있습니다.
   • 예방 접종에 관한 질문이나 의심이있는 경우 의사와 상담하십시오.

2. 흡연 던지기. 규칙적으로 폐가 파괴되고 있기 때문에 어떤 종류의 흡연을 피하는 것이 좋습니다. 이것은 임신 한 여성들에게 특히 사실입니다 - 당신이 담배를 피우는 것은 당신의 아기에 들어갑니다. 니코틴과 담배는 혈류로 떨어지며, 사산, 유산 또는 미숙아의 가능성을 높입니다. 담배, 전자 담배 및 시가를 포함하여 모든 종류의 흡연을 모두 제외하십시오.

   • 일부 연구에서는 어머니가 임신 중에 훈제 한 아이들이 만성 흡연자를 자라는 것을 보여줍니다.
   • 수동 흡연을 피하십시오.

3. 모든 금단의 약물에서 벗어나십시오. 어떤 형태의 마약 - 특히 "거리"- 태아를 개발하는 데 엄청나게 위험합니다. 레크리에이션 약물의 사용은 신체와 뇌 기능을 현저하게 영향을 미치는 것처럼, 자녀가 선천적 인 부족 또는 편차를 가질 것이라는 거의 100 %의 보장입니다. 또한 마약에 의존하고 임신 중에 계속 사용하는 어머니는 실제로 자녀의 의존성을 전달할 수 있습니다. 그런 다음 신생아가 마약 중독이되며 성인뿐만 아니라 취소 증후군을 겪습니다.

   • 마약 의존성으로 고통받는 경우, 중독으로부터 구호 프로그램에 대해 알아보십시오. 조언의 조언 학자에게 연락하십시오.
   • 마약없이 그리고 자신의 건강과 아동 건강을 위해 어린이를 탄생 한 후에 계속 살아가십시오.

4. 사우나, 욕실 또는 스팀 룸을 방문하지 않도록하십시오. 증가 된 체온이 매우 높은 점수는 태아에 위험 할 수 있으며, 연구는 개발 및 음료의 편차와 높은 체온의 관계를 보여줍니다. 따뜻한 샤워와 목욕은 매우 허용되지만 너무 뜨거운 조건에서 더 긴 시간의 존재는 특히 첫 번째 트리 스테로스에서 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.

   • 온도가 섭씨 38도 이상 이어지는 곳을 피하고, 당신이 거기에 가야한다면, 체류 시간을 10 분 이상 제한하십시오.

5. 환경 독소에 노출되지 않도록하십시오. 특정 화학 물질과 독소와의 접촉은 비어 있지 않은 위험을 초래하지 않더라도 임신 한 여성에게는 특히 위험합니다. 세정 용제, 강한 화학 물질, 중금속 (수은 및 납 등) 및 일부 생물학적 물질 (석회질)은 합병증 및 선천성 준병대와 관련이 있습니다.

이 기사에서 읽으십시오 :

어머니가되는 것은 위대한 행복이라는 것입니다, 그건 다가오는 임신으로 인해 아가씨를 낳을 훌륭한 욕망과 함께 일부 여성들입니다. 기본적으로, 그러한 공포증의 원인은 몇 주 미만의 임신, 태아의 발달, 자독증 및 여자 친구와 의사가 끊임없이 상기시켜줍니다. 여성이 몸에서 어떤 과정이 일어나는지 알고 있고 자녀가 어떻게 자라는 지 알고있을 때, 모든 어려움이 훨씬 쉽습니다. 지식이 겉으로보기에 진술에 영향을 미치지 않는 사소한 요인조차도, 예를 들어 임신 몇 주 동안 태아의 무게는 상세한 연구로 마음을 안심시킬 수 있습니다.

첫 달 : 신경계의 형성

우리가 몇 주일에 아이의 발달을 고려한다면, 첫 번째 주에 배아는 얇은 별장이있는 자궁에 붙어있어 영양 혈액이 흐르기 시작합니다. 배아는 코드 셀과 외부 껍질을 형성하기 시작합니다. 두 번째 주에 배아는 점차적으로 소위 신경 튜브를 점차적으로 습득하여 시간이 지남에 따라 척추와 뇌로 변합니다. 이 기간에 긴장되지 않고 엽산을 사용하기 시작하는 것은 극히 바람직합니다. 엽산은이 기간 동안 배아에서 다양한 질병의 위험을 줄이는 것이 확립되었습니다. 달이 끝날 무렵 배아는 약 0.5cm의 크기를 갖습니다.

엄마는 첫 달에 조기 독성을 느낄 수 있습니다. 유포, 메스꺼움을 나타낼 수 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은, 몸은 호르몬의 가장 강한 서지를 가지고 있습니다. 전혀, 그것은 다른 방식으로 행동합니다. 그러나 첫 번째는 여성의 감정적 인 상태가 바뀝니다. 당신의 사랑하는 사람과 함께이 순간에 더 많은 시간을 보내는 것이 가장 좋습니다. 밝고 긍정적 인 것들에 대해 생각하십시오. 또한이 기간 동안 미래의 어머니는 비정상적인 음식을 먹는 욕망을 느낄 수 있습니다.

두 번째 달을 위해 : 아기의 두뇌가 나타납니다.

임신의 두 번째 달, 즉 5-6 주 정도, 아이의 뇌, 얼굴의 근육, 소화, 성적, 신경계의 근육이 계속 형성됩니다. 이 기간 동안 팔다리가 형성됩니다 : 핸들, 다리, 손가락. 6 주일이 끝날 무렵 심장은 심실과 카메라로 나뉘어져 간 끝이 형성됩니다. 7 주일에 자녀의 영양은 보통 처음입니다. 아기의 크기는 완전히 작지만 약 2.5cm이며 태아의 무게는 2g을 초과하지 않습니다.

미래의 엄마는 종종 깨어날 수 있습니다. 때로는 깨어 난 경우에도 피로감이 있습니다. 신체가 진정으로 두 사람을 위해 일하기 때문에 그것은 놀라운 일이 아닙니다! 가슴이 가슴, 젖꼭지가 어두워지기 시작하고 증가합니다. 이 기간 동안, 여성은 일반적으로 임산부를위한 특별한 속옷으로 이동하고 일반 브래지어를 거부합니다.

혈액의 양이 몸에서 증가하기 시작하므로 심장과 용기의 하중이 증가합니다. 그것은 식사를 면밀히 모니터링 할 필요가 있으며, 하루의 날, 더 자주 outdo가 될 필요가 있습니다. 독창성은 두 번째 달에 엄마가 여전히 고통스럽지 만 이미 다소 가벼운 것입니다. 시체가 익숙해지기 시작합니다.

그리고 두 번째 달에 미래의 어머니는 화장실에 자주 충동을 느낍니다. 상승 된 배뇨는 또한 풍부한 호르몬에 의해 설명됩니다.

셋째 달 : 내분비 시스템

9-10 일에있는 아이가 손가락에 손톱 플레이트를 획득하면 턱의 기초가 형성되기 시작합니다. 이 기간 동안 내분비 시스템, 신장, 부신 땀샘 및 기타 기관이 적극적으로 개발되고 있습니다. 태아의 무게가 성장하고 있으며, 13 주에는 25g에 도달합니다. 몸 길이는 약 8cm입니다.이 기간 동안 아동의 얼굴을 초음파에서 이미 고려할 수 있습니다. 13 주일에서는 성기가 형성되고 순환 시스템은 이미 독립적으로 기능하고 있습니다. 아이의 혈액은 이미 자신의 그룹과 rhesus 요소가 있습니다. 그의 몸은 점차적으로 독립적으로 규제하는 것을 점차 배우고 있습니다.

엄마는 그녀의 배가 자라는 것처럼 느껴집니다. 일반적인 의복은 충분하지 않습니다. 임신 한 여성을 위해 특별한 구매해야합니다. 세 번째 달의 독토병은 이미 퇴각하기 시작합니다. 그러나 피곤함과 졸음이 있습니다. 이 기간 동안 많은 임산부가 두통에 대해 불평합니다. 그러나 마약의 수신을 통해 어린이의 집중적 인 성장을 감안할 때, 당신은 매우 조심해야합니다. 그가 어떤 종류의 보안 구제 수단을 방전하도록 의사에게 연락하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 태아의 첫 번째 사진을 볼 수 있습니다. 이것은 나쁜 복지와의 싸움에 자극을 첨가합니다.

넷째 달 : 능동적 인 셰이 커

아이는 적극적으로 움직이기 시작합니다. 또한 17 주일까지 그는 이미 매우 좋은 듣고 다양한 소리와 어머니의 목소리에 반응합니다. 아이의 심장은 점차 꾸준히 리듬을 획득하고 과일은 수직 위치로 들어갑니다. 17 주에 의한 태아의 무게는 100g을 초과하고 신체 길이는 15cm입니다. 태반은 적극적으로 기능하고 있으며, 아기를 필요한 모든 것을 제공합니다. 동시에, 어머니가 공기 또는 담배 연기에 유해한 화학 물질이있는 방에있는 방에있는 경우 아이가 중독 될 수 있습니다.

네 번째 달에 엄마는 첫 번째 신발을 느낀다. 당연히, 그것은 거대한 양의 즐거움과 밝은 감정을 일으킨다. 동시에, 독성염은 통과하기 시작하고 여성은 종종 거대한 식욕을 겪고 있습니다. 극도의주의를 기울이지 만 남편과의 친밀한 근접성에 대한 관심이 있습니다. 이 기간에 진리와 불쾌한 순간이 있습니다. 특히 강한 가슴 앓이는 종종 개발됩니다. 더 많은 과일과 채소를 사용할 가치가 있으며 급성 음식을 거절합니다. 식이 요법은 신중하게 생각해야합니다.

네 번째 달에 위가 위장이 열렬히 자라기 시작합니다. 따라서 옷장을 확장하여 편안한 옷을 구입해야합니다. 미래의 어머니를위한 일반 의류 및 특별한 의상의 크고 자유로운 크기의 크기를 모두 사용할 수 있습니다.

다섯 번째 달 : 하루의 루틴

아이는 활동뿐만 아니라 오늘의 탑승 루틴을 개발하고 있습니다. 그는 잠을 자고 깨어 났을 수 있습니다. 아이들이 잠들 수있는 대부분의 시간. 이 단계에서 내분비 시스템의 형성과 일부 내부 장기가 완전히 완성됩니다. 아기가 손가락을 빨아 들이기 시작하면 얼굴 표정을 개발합니다. 또한 면역 체계는 이미 다섯 번째 달에 작동하므로 아기는 이미 질병과 바이러스와 싸울 수 있습니다. 물론, 그러한 부스러기는 심각한 투쟁을 할 수 없습니다.

이 기간 동안 엄마는 더 강한 신발을 느낍니다. 그들은 배가 손을 첨부하면 기분이 좋고 아빠를 느낄 수 있습니다. 임신의 다섯 번째 달에서 충분한 수면을 취하고, 당신의 마음을 따라 가면 스트레스를 제거하십시오. 유용하고 일 수면, 걷기, 적절한 영양. 영양은 별도로 언급해야하며, 임신의 5 개월 동안 그 여성은 집중적으로 체중 감량을 첨가하지만 증가는 주당 0.5kg을 초과하지 않는다는 것이 매우 중요합니다. 이 표시기가 더 높으면식이 요법을 재검토하고 의사와 상담해야합니다. 과자와 베이킹 에서이 기간을 포기하는 것이 좋습니다. 그러나 과일과 섬유는 붙이기에 충분합니다.

6 개월 : 반사 신경

아이는 반사 신경을 적극적으로 형성하기 시작합니다 - 호흡기, 삼키는, 뇌 및 신경계 완전 기능. 이 기간 동안, 아이가 뇌의 더 활발한 오른쪽 반구를 가질 것인지 여부가 결정됩니다. 아이가 덜 자고, 그는 이미 눈을 띠고, 그는 밝은 빛에 반응 할 수 있습니다. 그의 머리카락이 자라기 때문에 근육이 강화되고 지방 조직 직물이 피부 아래에서 시작됩니다. 이 시대에 아이는 냄새를 획득합니다. 사실, 아직 사용할 수 없습니다. 이 기간은 모든 것 외에도 폐에서 alveol의 형성에 주목할만한 것입니다.

미래의 어머니는 허리 통증을 느끼기 시작하여 더 열심히 걷습니다. 배꼽은 매우 늘어나고 때로는 숨기기 시작합니다. 이 기간 동안 보습 로션에 의해 더 번 칠되어야합니다. 이 기간에 대한 친밀한 관계는 더 좋습니다. 6 개월 동안 때때로 장에 문제가 있으므로식이 요법을 따라야하며 섬유를 사용하는 데 더 많은 것을해야합니다. 많은 물이나 주스를 마시는 가치가 있습니다. 그것은 변비를 제거합니다.

6 개월 동안 열, 채우기, 태양은 매우 어렵습니다. 공중에서 더 자주하는 것이 낫습니다. 그늘에서 쉬는 것은 더 낫습니다. 의사들은이 기간에 간단한 체조와 호흡 운동을하기 위해 미래의 어머니를 권고합니다.

일곱월 : 신진 대사

아이는 신진 대사가 형성됩니다. 모든 아이들은 다릅니다. 1000-1300 g에 도달하는 태아의 무게를 증가시킵니다. 어린이는 점점 더 밀고 있으며 때로는 이러한 움직임이 엄마에게 불쾌합니다. 29-30 일에, 아이는 특별한 호르몬 - 에스트로겐을 생산하기 시작합니다. 이 호르몬은 엄마의 유제품을 활성화하므로 아이는 엄마가 그녀의 출생을 준비하는 데 도움이됩니다.

엄마는 발로 붓기로 고통 받기 시작합니다. 더 자주 거짓말하는 것이 좋습니다. 일곱 번째 달의 위장이 매우 커집니다. 따라서 여성의 몸은 무게 중심으로 방해받습니다. 이 기간 동안, 도로에 미끄럼 웨이가있을 때, 특히 겨울과 가을에 빠지기 쉽습니다. 특히 자신을 보호하고, 편안한 신발을 착용하고, 사랑하는 사람들이 동반되도록 노력하십시오. 옆에 가장 편리합니다. 수면 중 신체가 더 많은 지원 포인트가 있었기 때문에 베개로 자신을 설정할 수 있습니다. 이 기간 동안 다른 새로운 느낌은 Brackstone Hicks의 거짓 수축입니다. 그들은 아이의 탄생을 위해 여성을 준비하므로 두려워하지 마십시오. 그러나 50-60 분 동안 5 개의 전투가있는 경우에는 의사에게 긴급히 연락해야합니다!

8 개월 : 강렬한 성장

아이는 계속 자랍니다. 그 유기체는 이미 형성되었지만 집중적으로 무게를 얻습니다. 많은 아이들이 위장에 다리를 떠나는 것을 좋아하고 가장자리 아래의 모든 힘으로 엄마를 쳤습니다. 아이가 빠르게 성장하고 있으며 뼈가 강화됩니다. 전체 태아가 2kg에 도달합니다. 이 기간의 빛은 특별한 효소 - 계면 활성제를 할당하기 시작합니다. 그는 그들을 붙들고 그들을 보호합니다. 손가락에서 손바닥, 발 뒤꿈치는 개별 인쇄물에 의해 형성됩니다. 아기는 이미 조기 출산을 위해 준비되었습니다. 일어난다면 어린이는 이미 어떤 장치 없이도 독립적으로 숨을 쉴 수 있습니다. 30 ~ 32 주까지 초음파에서 아이의 사진은 신생아의 모양에 해당합니다.

엄마의 가슴은 초유를 강조하기 시작합니다. 삽입물로 특별한 브래지어를 획득해야합니다. 임신 한 여자는 호흡 곤란과 호흡 곤란을 가질 수 있습니다. 천천히 조심스럽게 걷고 위장을 \u200b\u200b보호하고 떨어지지 않아야합니다. 8 개월 후에 독성이 나타날 수 있습니다. 사실, 모든 것이 너무 무서운 것이 아니라 대부분의 여성들은이 기간을 잘 용인했습니다. 혈류가 방해 받기 때문에 의사는 뒤쪽에 거짓말하는 것이 좋습니다. 이것은 빠른 하트 비트로 싸울 수 있습니다. 그건 그렇고, 2 주마다 한 번 병원에 가야 할 것입니다. 그러나 숨을 쉬기가 매우 어려운 경우 입술은 파란 그늘을 습득하고 즉시 의사를 일으킬 필요가 있습니다.

9 월 : 출산 준비

외모가되기 전에 그것은 꽤 조금 남아 있습니다! 아이는 이미 호흡기 시스템을 형성했으며 자궁에서 그의 머리를 아래로 돌려야합니다. 아이는이 기간 동안 매우 빨리 자랍니다. 일주일에 최대 300-400g입니다. 이 기간 동안 임신 몇 주 동안 태아의 총 중량은 3 ~ 4kg입니다.

아이가 머리를 굴려 왔으면 그의 어머니는 숨이 쉽게 쉽게 쉽게됩니다. 과일은 위를 누르지 않으므로 가슴 앓이도 있습니다. 동시에 충동은 빈번한 배뇨로 돌아갑니다. 그러나 멋진 행사에 매우 오래 남아 있기 때문에 끔찍한 것은 없습니다! 40 주일에 출산이 시작되어야합니다.

출산에 거의 거의 없을 때, 여행, 수리, 일부 주요 것들을 시작할 수 없습니다. 태어난 어린이가 많은 시간과 노력을 기울이고 어린 시절 자체는 큰 스트레스이며, 9 개월 동안 가장 합리적인 임신은 편안하고 긴장을 푸는 것입니다.

일반적으로 대부분의 여성에 대한 임신의 개발은 그렇게 어려운 것이 아니므로 어떤 종류의 불편 함을 두려워하지 마십시오. 특정 불편 함, 물론 존재하지만 새로운 삶의 어머니 안에서 초기의 기쁨은 모든 부정적인 순간을줍니다!

어머니가 될 계획을 세우는 여성은 임신 첫날에 감각과 관련이 있습니다. 당신의 유기체를 보면서 그들은 새로운 삶의 탄생의 흔적을 봅니다.

전문가는 임신을위한 두 가지 마감일이 있음을 주목합니다 : 산과 기간 (월경의 첫날부터 고려)과 진정한 용어 (고려되는 것으로 간주). 대부분의 경우 개념의 날을 정확히 식별하는 것이 매우 어렵습니다. 그래서 여성의 상담에서 월경의 첫날을 참조 시점을 고려하십시오. 오늘 우리는 진정한 용어로 임신의 첫 번째 징후에 대해 이야기 할 것입니다.

임신 후 임신 첫날 : 신체에서 일어나는 일

과학으로 전환하면서, 우리는 임신 후 첫 주에 임신이라고 불릴 수 있음을 유의하십시오. 사실은 7-10 일 동안 수정 된 난자가 그 배아에서 열매로 발전하는 곳으로 이동하는 것입니다. 자궁의 벽에 붙어있는 후에 만 \u200b\u200b임신의 발생에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이 첨부 파일이 일어나지 않았다면 생리가 발생하고 여성은 임신이 있다고 의심하지 않아도됩니다.

수정 된 계란이 자궁에 도달하면 자궁 ()의 벽에 도입됩니다. 성공적인 이식 후 탯줄과 태반을 형성하기 시작합니다. 여성의 몸은 새로운 삶의 개념 기간 동안 첫 번째 주에 매우 중요합니다. 왜냐하면 여성의 몸은 배아를 이물질로 인식하므로 늦어려는 모든면에서 그것을 통합하지 않고도 늦어려고합니다.

주로 몸에 주로 배아의 성공적인 이식 후 호르몬 perestroika. ...에 여자는 임신 처음으로 여성의 몸에서 태아의 보존을 담당하는 특별한 호르몬을 생산하기 시작합니다. HCG로 알려져 있습니다. 이 호르몬의 혈액의 존재는 임신 발생에 대한 100 % 보장을 제공합니다. 대부분의 의사와 여성은 HCG에 대한 혈액 분석에 의해 더 신뢰하고, 후자는 호르몬의 존재에 반응하지만 첫날의 임신 검사가 아닙니다.

임신 첫날 : 인정 방법

건강한 여성을 위해서는 임신의 첫 번째 표시가 항상 지연됩니다. 그러나 일반 조건을 따르지 않고 임신을 계획하지 않으면 임신이 2-3 주 동안 지속될 때 지연이 결정됩니다. 임신 후 첫날, 자궁 벽에 배아 이식이 여러 표지판이있을 수 있습니다.

1. 사소한 출혈. 개념 후 7-12 일 동안 배아가 자궁 벽에 도입되면 여성이 작은 출혈 (이식 출혈)을 가질 수 있습니다. 그것은 속옷이나 종이에 여러 가지 갈색 또는 황색 반점을 형성 할 수 있습니다. 임신이 계획되지 않은 경우 그러한 현상은 생리의 시작으로 인식됩니다. 임신이 이미 확실히 진단 될 때 그러한 얼룩이 나타나면 이것은 유산의 위협에 대한 신호 일 수 있으며 의사에게 긴급한 호소가 필요합니다. 임신 첫날 의이 기능은 결석 할 수 있으며, 모두 몸의 개성에 달려 있습니다.

2. 체온을 증가시킵니다 기타 온도. 임신을 계획 할 때 기초 온도를 측정하는 방법은 배란 기간을 결정하기 위해 종종 사용됩니다. 이 온도가 달걀이 좋은 수정으로 첫 번째가 떨어지고,이어서 상승합니다. 감소는 두 가지 요소로 인한 것입니다.

• 임신이 발생하면 온도를 낮추는 에스트로겐 배출량;
• 프로게스테론은 더 강하고 온도가 증가합니다.

따라서 임신이 이미 확인되었을 때 기준 온도를 보면서 온도가 감소하여 "구덩이"를 볼 수 있습니다. 이 쇠퇴는 1 일이고 온도가 상승합니다. 규범은 태반 (몇 주)에서 완전히 기능하기 시작할 때까지 순간까지 37 도의 기준 온도로 간주됩니다. 경기 침체를 알지 못하면 2-3 주 동안 증가 된 온도를 알 수 없습니다.

3. 쉬운 평생 동안의 척도 ...에 임신 첫 시대의 여성의 복지가 악화 될 수 있습니다. 졸음, 약점이 자주 나타납니다. 많은 사람들이 인후와 콧물에 대해 불평하고 약간 아프다. 이것은 모두 면역 감소와 내장 배아와의 신체의 투쟁 때문입니다.

첫 번째 삼 분기에서 체온은 항상 증가하지만 약간. 따라서 일반적인 약점. 그러한 질병과의 정상적인 과정의 주요 조건은 미래의 자식을 해칠 수있는 의약품으로 치료하는 것이 아닙니다. 임신 계획을 세우면 일반적으로 어떤 의약품을 복용 할 필요가 없으며 임신 비율이 없을 필요가 없으면 어떤 의약품을 포기하는 것이 좋습니다.

무관심, 빠른 피로감이 있습니다. 이것은 몸 전체의 전체 재건뿐만 아니라 프로게스테론에서 벗어난 증가 된 작업으로 연결됩니다. 이러한 감각은 신속하게 멈출 수 있으며 에스트로겐이 더 생산 될 때 10 주간의 임신까지 지연 될 수 있습니다.

4. 민감도 가슴 ...에 임신의 첫날에 여성 가슴이 부풀어 오르기 시작하고, 고통이 나타납니다. 즉, 감도가 증가합니다. 약간의 터치조차도 고통 스러울 수 있습니다.

때로는 모든 일이 완전히 반대되는 경우가 있습니다. 이전에는 여성이 매월 전에 고통스러운 감각을 가지고 있었고, 이제는 유방이 상처를주지 않는다는 것이 놀랐습니다. 곧 놀라운 순간 이후 그녀는 오는 임신에 대해 배웁니다. 종종, 아레스글루를 가압 할 때, 임신 초기에 뚜껑을 할당 할 수 있습니다.

5. 작은 골반의 분야의 중력 ...에 임신 첫날의 징후는 작은 골반의 장기에서 중력의 감각이 될 수 있습니다. 많은 여성들이 배아를 이식 한 직후 자궁을 느끼기 시작합니다. 이 느낌의 정도는 각 몸에 대한 개인입니다.

6. 자궁에 따르지 ...에 또한 개별 임신율이며 성공적인 개념과 이식뿐만 아니라

7. 조기 독성 메스꺼움과 다른 사람들과 함께 구토를 동반 한 것은 임신 첫날의 표시입니다. 특정 냄새와 음식에 대한 특별한 민감도는 독고로 간주됩니다. 이전에 사랑하는 제품에 혐오감이있을 수 있습니다.

임신의 첫날에는 그들이 싫어했던 것을 사랑할 수 있습니다. 또한 조기 용어에 대해서도 음식의 이상한 조합이 특징이 있습니다 : 초콜릿이있는 타란, 소시지가있는 파인애플이있는 떼가 있습니다. 주변은 그러한 영양의 시야에서 울고 있으며, 임신 한 여성은 무언가의 행복을 겪고 있습니다.

임신 첫 날짜 : 거짓 증상

위의 증상 중 일부는 임신의 발생뿐만 아니라 그들은 생식기 장기의 창자 질환, 자궁 경부 침식 및 기타 질병을 나타낼 수 있습니다. 이러한 증상은 또한 출혈, 메스꺼움, 배뇨, 붓기, 유방 팽창도 임신 발생뿐만 아니라 증언 할 수 있습니다.

임신의 첫날 :해야 할 일

임신을 결정하는 모든 방법은 생리 지연의 발생에서만 작동하기 시작합니다. 배란의 정확한 날을 알고 있더라도, 분석이나 테스트는 수정 후 다음날을 나타냅니다. 분석 HCG, 임신 검사, 작은 골반 장기의 초음파 검사는 월경 지연 첫 주에 가장 좋은 것입니다.

임신 계획을 세우고 공격을 제안하면 따르십시오 라이프 스타일을 변경하십시오 개념 전에 6 개월 전에. 임신의 첫 증상이있는 경우 그러나 그들은 많은 불편 함을 일으키지 않으면 지연과 시험을 수행 할 수있는 능력을 기다리지 않습니다. 임신 후 부인과 의사를 방문하는 것은 테스트를위한 지시의 스택 외에도 결과를주지 않습니다.

이 기간 동안 임신에 대해 유용하고 즐거운 것을 읽고 미래의 어머니를 위해 가장 가까운 코스를 요청하고 임신 여성을위한 체조를 시작하고 임신이없는 경우에도 체조를 시작할 수 있습니다.

이번에 기쁨과 즐거운 인상으로 보내십시오. 미래의 아빠와 가능한 기적에 대해 이야기하십시오. 긍정적 인 임신 검사 후의 의사에게 가야합니다. 월경의 2 주간 대기 시간이나 부인과 문제가있는 경우 가야합니다.

증상이 매우 집중적으로 보이고 불쾌감이 향상되면 의사에게 호소해야 전적으로 전송되어야합니다. 이것은 이전에 개념이나 툴링 임신에 문제가있는 사람들에게 특히 사실입니다.

임신의 첫 번째 삼 분기는 가장 책임이 있습니다. 이때, 모든 중요한 아이들의 누워가 있습니다. 임신 첫날은 임신의 발생에 엄청난 역할을합니다.