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집에서 임산부의 붓기를 제거하는 방법. 임신 중 손이 붓는 원인과 제거 방법. 체중 증가 추적

07.07.2019

대부분의 임산부는 부기가 발생하지만 이것이 정상입니까? 이 기사에서 문제와 해결 방법에 대해 자세히 설명합니다.

거의 모든 여성은 임신 중에 다양한 정도의 부종에 직면합니다. 그녀의 몸에 수분이 어느 정도 축적되는 것은 생리학적인 것으로 간주되며 걱정할 이유가 아닙니다.
그러나 임산부의 발과 다리가 너무 부어서 신발을 신을 수 없을 정도로 부어 오르고 곧 배와 팔, 얼굴로 붓기가 퍼집니다.
이것은 이미 병리학의 징후입니다. 자신과 아기에 대해 걱정하지 않고 제 시간에 문제를 식별하고 해결하기 위해 여성은 붓기가 나타나는 이유, 붓기를 예방하고 신속하게 제거하는 방법을 알아야합니다.

임신 중 다리와 발의 붓기, 어떻게해야합니까?

다리가 붓는 것은 과도한 양의 체액이 체내에 축적되어 저류되고 있음을 나타냅니다. 의료 데이터에 따르면 임산부의 80%가 이 문제에 직면합니다.

몸에 체액이 과도하게 축적되는 4단계가 있습니다.

- 다리가 붓다
- 손이 붓다
- 배와 얼굴의 붓기
- 일반적인 수종

중요: 팔다리가 부어 있는지 확인하는 것은 매우 쉽습니다. 늘어난 부위를 손가락으로 가볍게 눌러주면 됩니다. 우울증이 피부에 남아 천천히 "조여지는" 경우 붓기가 있음을 의미합니다.

이상하게 들리겠지만 임산부의 다리가 붓는 것은 규범의 변형일 수 있습니다. 새로운 생명이 형성되고 필요한 모든 물질을 제공하기 위해 어머니의 몸에는 혈액과 림프뿐만 아니라 세포의 구조적 요소인 물과 같은 더 많은 체액이 필요합니다.

임신 말까지 여성의 체액은 5~8리터 증가합니다. 인간의 몸은 똑똑하며 다음을 위해 필요합니다.

여성의 혈액은 아이에게 산소와 영양분을 더 잘 제공하기 위해 덜 점성이 되고 더 "유동"하게 되었습니다.
출산 중 실혈을 빨리 회복하기 위해

손가락으로 누른 후 움푹 들어간 곳은 부종의 징후입니다.

다리의 붓기는 일반적으로 임신 20주 이후에 나타나며, 병리학을 나타내지 않고 심각한 중증도를 나타내지 않으며 오후에 가까울수록 집중적으로 증가하지 않습니다.

발과 다리가 "수영"하면 신발이 누르기 시작합니다. 이로 인한 불편 함을 완화하기 위해 여성은 다음을 수행해야 합니다.

물과 소금의 비율을 위해 메뉴를 수정하십시오.
덜 걷다
다리를 올린 상태에서 주기적으로 휴식
순한 이뇨제를 마신다

중요: 의사의 관찰에 따르면 비병리적 부종은 키가 작고 과체중인 여성에서 가장 흔히 관찰됩니다.

임산부의 다리가 급격히 부어 오르기 시작하는 경우도 있습니다. 먼저 발의 부피가 증가하고 발목과 다리가 증가하고 부종이 복부, 팔 및 얼굴로 퍼집니다.

이것은 병리학을 말합니다. 그것은 임신 자체와 관련이 없는 다른 질병 모두와 관련될 수 있습니다.

2-3삼분기의 부종은 작은 골반에 위치한 혈관의 성장하는 자궁과 태아의 압박으로 인한 혈액 순환 장애로 인해 발생할 수 있습니다.
성장하는 자궁과 태아가 요관을 압박하여 다리가 부풀어 오줌 배설 과정이 중단됩니다.
그 여성은 "흥미로운" 사람이든 아니든 간에 신장 문제가 있을 수 있습니다. 임신 전에는 부종의 형태로 증상이 없었을 수도 있지만 신체의 호르몬 변화, 체액의 증가 및 신장에 대한 부하 증가로 인해 나타납니다. 이러한 병리는 혈액 및 소변 검사 결과를 기반으로 쉽게 식별할 수 있습니다.
심장 혈관계의 질병은 아기를 기다리는 동안 여성의 다리가 부어 오를 수도 있습니다. 이 경우 다리의 부피가 증가하는 것 외에도 심장의 통증과 숨가쁨으로 고통받을 수 있습니다.
임신 한 체액의 몸에 체액이 축적되는 매우 위험한 이유는 혈관 경련, 혈액의 응고성 및 유동성이 붕괴되고 신체 전체의 순환이 방해받는 임신 증입니다. 그 결과 모든 기관 시달리다. 임신에는 부종, 단백뇨, 고혈압이 있습니다.

중요: 임산부의 몸에 체액이 과도하게 축적되면 주당 300g 이상의 과도한 체중 증가가 나타납니다.

임산부는 LCD를 사용할 때마다 부종이 있는지 검사해야 합니다.

임산부는 다리 붓기 문제를 무시해서는 안됩니다. 산전 진료소에서 진료를 받을 때마다 의사는 임산부의 체중을 재어 얼마나 추가했는지 확인해야 할 뿐만 아니라 팔다리도 검사해야 합니다.

이것이 완료되지 않았지만 여성 자신이 예를 들어 저녁에 붓기를 발견했다면 의사에게 확실히 알려야합니다. 다리가 붓는 방법을 결정하려면 다리가 형성된 이유를 알아야합니다.

동영상: 임산부의 다리 붓기

임신 중 얼굴과 코의 붓기, 원인

아기를 기다리는 동안 여자가 가장 아름다워진다는 말이 있다. 이 시기에 얼굴과 코가 붓는 임산부들은 이 말에 웃음만 나온다.

임산부의 얼굴은 다음과 같은 이유로 부어 오르고 둥글고 부풀어 오를 수 있습니다.

물-염 균형 장애
호르몬 변화
림프 및 혈액 유출 장애
임신

중요: 얼굴의 피하지방층이 다소 느슨하여 일반적으로 얼굴의 붓기가 뚜렷합니다.

임신 중에는 비강 점막도 부어 오르므로 여성에게 상당한 불편 함을줍니다. 그녀는 "임신 콧물"이 생길 수 있습니다. 호르몬 변화가 이 현상의 원인으로 여겨집니다. 이 상태는 증상에 따라 치료됩니다.

임신 중 손이 붓는데 어떻게 해야 하나요?

손의 붓기는 일반적인 붓기의 두 번째 단계입니다. 손가락과 손목에 체액 축적이 보입니다.
여성은 반지가 누르기 시작하는 순간에만 그것을 알 수 있습니다. 반지를 제거하는 것이 어렵거나 불가능해집니다.
부은 손은 덜 민감하고 순종적이지 않아 임산부에게 고통을 줄 수 있습니다.

중요 : 바느질, 뜨개질, 컴퓨터 작업, 글쓰기 등 "작업 도구"로 사용되는 여성에게 손이 붓는 경우가 종종 있습니다.

손의 붓기를 없애기 위해 일반 의약품 및 민간 요법 외에도 여성이 손가락과 손목에 특별한 운동을하는 것이 좋습니다.

비디오: 임신 중 손의 통증

임신 후기 부기

일반적으로 임신 중 붓기는 다음과 같은 경우 후기 단계에서 정확하게 나타납니다.

태아와 자궁의 크기와 무게가 이미 상당합니다.
많은 양의 체액이 여성의 몸에 축적되었습니다.
심혈관 및 비뇨기 계통의 만성 질환은 스스로 느꼈다.

중요: 임신 6개월부터 임신부가 나타날 수 있으며 이는 임산부와 아기 모두에게 위험한 상태입니다.

약물 및 약물로 임신 중 부종 치료

붓기가 나타날 때마다 임신 초기 또는 후기 단계에서 그 원인을 찾고 필요한 경우 치료해야 합니다.

외부 검사 외에도 다음 진단 기술은 의사가 부종을 확인하는 데 도움이 됩니다.

요배설 조절. 임산부가 건강하다면 소변량은 마신 체액의 75%여야 합니다. 소변 배출량이 적으면 체내 체액 저류를 가정할 수 있습니다.
발목 측정. 붓기는 늦은 오후에 더 두드러집니다. 발목의 부피가 아침보다 저녁에 1cm 이상이면 다리가 붓는 것을 나타냅니다.
물집 플러그. 여성의 어깨 피부 아래에 식염수를 주입합니다. 조직에 과도한 체액이 없으면 용액은 60-90분 이내에 용해되어야 합니다.

Kanephron은 임산부의 몸에서 과도한 체액을 제거하는 약물입니다.

증상이 있으면 부종을 다양한 그룹의 약제로 치료합니다.

이뇨제. 그들은 소변과 함께 신체에서 유용한 물질을 씻어 내고 압력을 크게 낮추고 콜레스테롤과 혈당을 높이고 심장과 신장에 부정적인 영향을 미치기 때문에 매우 드물게 사용됩니다. 한마디로 상태를 유발할 수 있습니다 임산부와 아기에게 위험합니다. 그러한 약이 처방되면 Furosemide, Lasex 또는 Hypothiazide입니다. 임신과 함께 이뇨제는 완전히 금기입니다.
허브를 포함하여 이뇨 효과가 있는 가벼운 제제. 여성의 몸에서 과도한 체액을 제거하도록 부름을 받은 사람들입니다. 이것은 카네프론과 피톨리신입니다.
진경제. 그들은 혈액 순환을 최적화하기 위해 처방됩니다. 노샤파 마그네 V6 입니다.
혈관 강화 약물. 그들은 혈관 벽을 강하고 탄력있게 만듭니다. 호피톨과 큐란틸입니다

호피톨은 부종으로 혈관을 강화시키는 약물입니다.

민간 요법으로 부종을 제거하는 방법? 임신 중 부종으로 인한 링곤 베리 및 크랜베리 : 조리법 및 사용

여성에게 알레르기가 없으면 의사의 허가를 받아 허브 차, 달인 또는 주입과 같은 부종에 대한 민간 요법을 시작할 수 있습니다. 항부종성을 가지며 임신 중에는 금지되지 않습니다.

녹차
말린 살구
카우베리
크랜베리
호박
켄타우로스
곰 귀
들판 말꼬리
베어베리

레시피:임산부의 부종에 대한 말린 살구의 달인

필요: 말린 살구 8-10개, 끓는 물 0.5리터.
말린 살구에 끓는 물을 부어 밤새 방치합니다. 아침에 결과 국물을 3 회 분량으로 나누어 식사 30 분 전에 마 십니다.

레시피:링곤베리 잎 충혈 완화제

식물 준비는 약국에서 기성품으로 구입할 수 있습니다. 의사의 지시나 권고에 따라 양조하고 마십니다. 일반적으로 이것은 끓는 물 200ml당 필터 백 1개 또는 허브 1티스푼입니다. 식사 전에 링곤베리 잎차 반 잔을 섭취하십시오.

레시피:부종으로 인한 임산부를위한 크랜베리

필요한 것: 크랜베리 - 유리잔 1개, 물 - 1리터, 설탕, 꿀
열매에 물을 부어 끓여서 1 분 동안 끓입니다. 1 시간 동안 음료를 주입하십시오. 이미 식혀서 달게 하거나 꿀로 맛을 냅니다.

중요: 크랜베리와 링곤베리 주스도 가벼운 부종에 도움이 됩니다.

임신 중 부종을 피하는 방법? 부종의 예방

임신 중 부종 문제를 피하려면 다음이 필요합니다.

자신의 건강을 통제하십시오. 극단적인 경우에는 임신 초기에 임신이 시작되기 전에도 전체 건강 검진을 받는 것이 좋습니다. 그런 다음 부기가 나타날 수있는 건강 문제를 제 시간에 식별하고 적절한 조치를 취할 수 있습니다.
제대로 먹으십시오. 섭취하는 소금의 양을 줄여야 합니다. 지방 및 튀긴 음식, 통조림 식품, 훈제 고기, 피클도 조직의 체액 저류에 기여합니다. 따라서 이러한 모든 해로움을 먹지 않는 것이 좋습니다.
물을 마신다. 그러면 조직에서의 움직임이 최적일 것입니다.
이동하다. 작은 신체 활동으로도 부종을 예방할 수 있습니다.
혈관벽을 강화합니다. 예방 목적으로 임산부는 비타민 E를 처방받을 수 있습니다.

야외에서 더 많이
휴식과 교대 신체 활동
손과 발로 단조로운 행동을 거부
자고 작은 언덕에 발을 놓고 쉬다
커피 제외

여성이 임신 중에 붓기가 생기면 모든 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다. 결국, 외부에 붓기가 있으면 내부에 있습니다. 그리고 이것은 자궁을 포함한 장기의 혈액 순환이 고통 받음을 의미합니다.
리뷰에 따르면 의사가 권장하는 부종 제거 조치가 효과적입니다.

동영상: 임신 중 붓기. 임신 중 붓기로해야 할 일

임신 중에 여성의 몸은 변화된 상태에 적응합니다. 이 과정은 자연스러운 것으로 간주됩니다.

이제 이에 대해 더 자세히 살펴보겠습니다.

임신 중 부종의 원인

임산부의 신체 변화로 인해 많은 체액이 축적됩니다. 8 주에 그 부피는 6-8 리터에 도달 할 수 있습니다. 다음을 위해 필요합니다.

어머니 몸의 혈액량 증가;
태반 채우기;
유선과 자궁의 성장 보장;
양수 생성.

그러나 종종 신체에서 생성되는 체액의 양이 필요한 양을 초과합니다. 이 경우 부종이 나타날 수 있습니다. 임신 후기에 특히 불쾌하고 산모와 아기의 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

다리의 부종은 다음과 같은 여러 가지 다른 이유로 나타날 수도 있습니다.

장 문제가 있습니다. 소녀가 임신 중에 설사를 자주 하는 경우 소화 시스템에 장애를 일으키고 다리가 부어오를 수 있습니다.
정맥류. 임신 중에는 자궁이 빠르게 발달합니다. 확대된 장기는 혈관을 압박하는 효과를 발휘합니다. 이것은 정맥류의 형성으로 이어질 수 있습니다. 혈액이 넘치는 정맥은 부종을 일으킵니다.
임신. 문제는 매우 위험한 것으로 간주됩니다. 그녀는 다리의 붓기뿐만 아니라 내부 장기도 특징입니다. 아이의 생명에 직접적인 위협이 되는 태반에서도 비슷한 현상이 발생할 수 있습니다.
신장 기능 장애. 임신은 이 기관의 부담을 크게 증가시킵니다. 체내에 축적된 과도한 수분이 항상 완전히 제거되는 것은 아닙니다. 이로 인해 부종이 나타납니다. 신장 활동의 장애로 인해 발생한 경우 소녀는 눈 아래에 타박상이 형성되고 배뇨 빈도가 감소하는 것을 관찰 할 수 있습니다.
급성 혈전 정맥염. 의사는 매우 위험한 목록에 질병을 포함합니다. 다리의 붓기는 그 존재의 징후 중 하나로 간주됩니다. 그 외에도 온도가 상승하고 다리가 붉어지고 통증이 나타날 수 있습니다.
그 소녀는 불편한 신발과 옷을 입는다. 옷이 찌그러지는 효과는 임신 중에 다리가 부어오를 수도 있습니다. 이것은 순환 장애 때문입니다. 전문가들은 굽이 높은 신발과 꽉 끼는 옷을 피하는 것이 좋습니다.
임산부가 최근에 겪었던 바이러스 성 질병. 감염은 신장을 복잡하게 만들 수 있습니다. 장기의 기능이 저하되어 신체에서 체액이 제대로 배출되지 않습니다. 이것은 임신 중에 다리 부기를 유발할 수 있습니다.
심장의 기능이나 작동에 장애가 있습니다. 문제가 있으면 다리뿐만 아니라 혀도 부어 오를 수 있습니다. 또한 소녀는 졸음, 피로 및 변비가 증가하는 것을 관찰할 수 있습니다.

부종으로 이어지는 이유는 각각의 경우에 개별적입니다. 문제는 앉아있는 생활 방식, 관절 질환의 존재 또는 다리를 꼬고 오래 앉아 있기 때문에 나타날 수 있습니다. 붓기의 원인을 정확히 찾기 위해 전문가들은 반드시 의사를 방문할 것을 조언합니다.

임신 중 다리의 붓기

붓기가 신체의 병리학 적 변화로 인해 발생하면 임산부의 상태가 지속적으로 악화 될 수 있습니다. 점차적으로 문제는 다리뿐만 아니라 신체의 다른 부분에서도 눈에 띄게됩니다. 전문가들은 부종의 4단계를 구분합니다.

문제는 발과 다리 부위에 나타납니다.
점차적으로 부종은 허벅지, 요추 부위 및 하복부에 퍼집니다.
그런 다음 문제의 존재가 눈에 띄고 높아집니다. 손과 얼굴이 영향을 받을 수 있습니다.
전신 부종이 발생합니다.

소녀가 아이를 안고 있으면 몸에 많은 나트륨 염이 축적됩니다. 그들은 물을 끌어들이는 경향이 있습니다. 그들의 영향으로 부종이 형성되며 이는 생리 학적으로 분류됩니다. 문제가 발생하는 요인은 다음과 같습니다.

그 소녀는 짠 음식을 너무 많이 먹고 있습니다.
임산부는 과도한 육체 노동을합니다.
공기 온도가 너무 높습니다.

생리적 부종은 정상으로 간주됩니다. 이러한 현상이 임신 중에 발생하면 걱정할 필요가 없습니다. 도발 요인을 제거하면 문제가 즉시 사라집니다.

병리학 적 부종은 생리 학적 부종과 다릅니다. 그들은 질병의 존재로 인해 나타납니다. 일반적으로 문제에는 다음과 같은 추가 증상이 동반됩니다.

그 소녀는 급격히 과체중을 얻고 있습니다.
부종이 점차 신체의 다른 부분으로 퍼집니다.
소녀는 약하다.
움직임에 어려움이 있습니다.
고혈압이 관찰됩니다.
온도가 상승합니다.

그러한 부종을 제거하는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 의사만이 문제의 유형을 결정하고 이를 처리하기 위한 계획을 개발할 수 있습니다. 소녀가 자신의 붓기가 증가하는 것을 관찰하면 즉시 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다. 자가 치료에는 추가적인 건강 문제가 있습니다.

부종이 임신 중에 위험한 이유는 무엇입니까?

부종이 그 자체로 수반하는 위험은 출현의 원인에 직접적으로 달려 있습니다. 생리적 요인으로 인해 발생하는 문제는 우려의 원인이 되어서는 안 됩니다. 출현 원인을 제거하면 쉽게 제거되므로 더 이상 걱정할 필요가 없습니다.

임신 중 가장 큰 걱정거리는 자간전증으로 인한 부종을 유발해야 합니다. 초기 단계에서 질병은 수종의 형성으로 이어집니다. 시간이 지남에 따라 문제로 인해 신 병증이 나타날 수 있습니다. 이 질병은 거의 치료할 수 없습니다. 잦은 발작이 특징입니다. 때때로 그들은 너무 강해서 소녀가 혼수 상태에 빠질 위험이 있습니다.

Gestosis는 종종 내부 장기에 대한 혈액 공급을 강력하게 위반합니다. 문제는 태반에도 영향을 줄 수 있습니다. 질병의 영향으로 아이는 충분한 산소와 영양분을 공급받지 못합니다. 이것은 태아의 내부 장기와 시스템의 발달에 영향을 미칩니다. 미래의 상태는 어린이의 만성 질환의 출현으로 이어질 수 있습니다. 임신으로 인해 조산 또는 태아 사망이 가능합니다. 전문가들은 다음과 같은 상황에서 즉각적인 치료를 받을 것을 조언합니다.

소녀의 붓기는 다리뿐만 아니라 허리, 복부 또는 팔에도 나타났습니다.
붓기와 무거움이 오랫동안 사라지지 않습니다.
장기간의 휴식이나 수면은 문제를 해결하지 못합니다.
임산부의 전반적인 상태가 악화되고 있습니다.
소변에서 단백질의 출현이 관찰됩니다.
압력이 증가합니다.

소녀는 부종을 다른 문제와 구별할 수 있어야 합니다. 다리가 부어있다고 해서 붓기가 일어나는 것은 아닙니다. 종종이 현상은 아이를 안고있는 동안 총 체중의 증가로 인해 관찰됩니다.

부종의 모습은 발의 확대로 볼 수 있습니다. 임산부는 이전에 항상 신던 신발에 더 이상 맞지 않을 것입니다.

또한 압력에 대한 발의 반응으로 부종을 다른 문제와 구별할 수 있습니다. 이를 위해 전문가들은 간단한 실험을 수행하는 것이 좋습니다. 붓기가 관찰되는 부위의 피부를 손가락으로 가볍게 눌렀다가 뗍니다. 덮개가 즉시 수평을 유지하면 부종이 없습니다. 노출 후 작은 찌그러짐이 나타나면 문제가 있는 것입니다.

증상은 일반적으로 저녁에 더 두드러집니다. 이는 스트레스로 인해 낮 동안 다리에 많은 수분이 축적되기 때문입니다. 아침에는 대개 문제가 사라집니다. 이러한 부종은 생리적 원인에 의해 발생합니다. 문제는 고통스럽지 않으며 걱정할 필요가 없습니다. 다른 상황에서는 즉시 의사와 상의해야 합니다.

무엇을 할까요? 첫 번째 단계

문제가 생리 학적 이유로 인해 발생하는 경우 소녀는 임신 중에 다리의 붓기를 독립적으로 제거 할 수 있습니다. 이 상황에서 그녀는 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 그것과의 싸움에서 도움이 될 수 있습니다.

이뇨 효과가 있는 허브차. 그들은 소녀의 몸에서 과도한 체액을 제거 할 수 있습니다. 이러한 특성은 말린 살구, 링곤베리 잎, 베어베리, 야생 장미, 쇠뜨기 및 크랜베리로 만든 차가 있습니다. 긍정적 인 효과가 눈에 띄게되기 위해서는 적어도 한 달 동안 달인을 마셔야합니다. 임신 중에는 화학적 이뇨제가 엄격히 금지됩니다. 그들은 태아의 상태에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
식단에서 소금의 양을 줄입니다. 제품은 신체에서 체액의 제거를 방지합니다. 임신 중에 다리가 부어 오르면 접시를 소금에 절이는 것이 좋습니다. 훈제, 매운맛, 매운맛은 일상 메뉴에서 제거해야 합니다. 음식을 찌는 것이 가장 좋습니다.
발 마사지를 실시합니다. 충격은 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 마사지 효과는 포도씨, 호호바 또는 복숭아 오일을 사용하여 향상시킬 수 있습니다.
소비되는 유체의 양을 줄입니다. 음주량에 특별한 주의를 기울여야 합니다. c. 하루에 1.5리터 이상의 물을 섭취하지 마십시오. 볼륨에는 음료뿐만 아니라 수프와 육즙이 많은 과일이나 야채도 포함되어야 합니다.
동종 요법 치료법 사용. 따라서 염화나트륨은 신체의 체액 교환을 회복시킵니다. 수동 요법, 정골 요법 또는 침술은 혈액 순환을 정상화하고 비뇨기 기능을 개선합니다. 그러나 모든 유형의 영향은 의사와 사전 상담한 후에만 수행해야 합니다.
혈관 강화 비타민 복합체의 수용. 신체에 작용하여 과도한 체액이 조직으로 침투하는 것을 방지하고 부종의 가능성을 최소화합니다.

병리학의 존재로 인해 문제가 발생한 경우 전문의의 감독하에 엄격하게 치료를 수행해야합니다. 따라서 임신은 병원 환경에서만 치료됩니다. 올바르게 선택된 약물 요법은 임산부와 어린이의 신체에 대한 질병의 부정적인 영향을 줄입니다. 약물의 자가 사용은 다음과 같은 문제의 위험을 증가시킵니다.

편안한 옷과 신발을 착용하십시오. 너무 꽉 끼는 드레스 나 바지를 선호 할 수 없습니다. 발 뒤꿈치가있는 신발은 임신 중에 옷장에서 제외해야합니다.
충분한 신체 활동을 하십시오. 임신 중에는 항상 가만히 앉아 있을 수 없습니다. 소녀는 많이 걷고 매일 운동을하고 특별한 운동을 수행해야합니다. 다음 효과는 혼잡을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 침대나 바닥에 누워 다리를 들어 올리고 벽에 기대어 10-15분 동안 누워 있어야 합니다. 운동은 저녁에 하는 것이 가장 좋습니다. 동시에 혈액이 아래로 흐르기 시작하고 붓기가 감소합니다.
과열을 피하십시오. 소녀가 아이를 기다리고 있다면 일광욕, 사우나 및 한증막 방문을 거부하는 것이 좋습니다.
특별한 식단을 먹습니다. 다이어트에서 탄산 음료, 설탕 음료를 제외하는 것이 좋습니다. 커피와 차의 소비도 최소화해야 합니다. 접시에 소금을 적게 넣는 것이 좋습니다. 정말 마시고 싶다면 수분이 많은 채소나 과일을 먹거나 미네랄 워터를 선호하는 것이 좋다.
비뇨기 기능에 유익한 효과가 있는 야채와 과일을 매일 식단에 포함시키십시오. 목록에는 셀러리, 오렌지, 마늘, 양파, 레몬 및 귤이 포함됩니다.
쉬고 잘 때 발 밑에 베개를 놓아야 합니다. 이렇게 하면 머리보다 약간 위에 있을 수 있습니다.

아기의 첫 울음, 어머니의 기쁨의 첫 눈물, 그리고 참을 수 없을 만큼 아프고 힘들고 불편한 것은 모두 똑같았다. 이 외침과 약간 파랗게 부어 오른 얼굴을 위해 엄마는 두 번 이상 이쪽으로 갈 준비가되어 있습니다. 이것은 모두 앞서 있지만 지금은 당신이 아이를 기대하는 여성이고 스스로를 짊어지는 것과 관련된 모든 즐거움을 알게 될 것입니다. 임신 중 붓기는 상황의 필수적인 부분이며, 탈출 할 수 없으며 증상과 성격이 많은 것을 말해 줄 수 있기 때문에 단순히 손을 흔들 수 없습니다.

부종이 임신의 필수 부분인 이유는 무엇입니까?

이미 알고 있듯이, 당신의 몸은 이제 2분의 1로 작동하고 그 작동 메커니즘은 초기 상태(임신 전)와 매우 다릅니다. 자연은 인간의 게놈에 똑똑한 과정만을 생각하고 놓았기 때문에 여성의 몸도 어머니와 태아 모두에게 적응하려고합니다. 사실, 항상 모든 것이 완벽하게 밝혀지는 것은 아니며 귀하의 위치로 인한 물 - 소금 신진 대사의 위반으로 인해 부종이 발생합니다.

붓기는 조직의 체액 농도이며, 지금 몸은 "강하게" 호르몬 프로게스테론(임산부 호르몬)을 생성하기 때문에 신체가 나트륨을 배설하는 것을 방지하고 결과적으로 과도한 물이 축적되지 않습니다. 양수뿐만 아니라 전신에도 있습니다.

물 - 소금 대사의 오작동 외에도 임산부 신체의 다른 부분에서 붓기의 출현은 혈액량의 증가와 순환계가 혈관계의 벽을 제 시간에 운반 할 수 없음의 영향을받습니다. 구조가 바뀌면 혈액의 유출이 혈류로 방해되고 림프가 몸 전체로 이동합니다. 이러한 요인들은 스스로를 붓기의 형태로 느끼게 합니다.

임산부는 어떤 유형의 부종을 가질 수 있습니까?

모든 여성에서 붓기가 다른 시간에 나타나며 일부에서는 이미 첫 번째 삼 분기에 눈에 띄고 다른 일부에서는 8 개월까지만 나타납니다. 외모는 다음과 같은 요인의 영향을 받을 수 있습니다.

계절 - 더운 날씨에 임산부는 더 많은 수분을 섭취합니다.
음식 - 짠맛과 신맛, 몸에 물을 유지합니다.
유전 - 임신 전에 팔이나 다리가 붓는 것을 발견했다면 임신 중에는 영원한 동반자가 될 것입니다.

의사는 네 가지 주요 유형의 부종을 구별합니다.

다리의 붓기(발, 다리). 이것은 가장 흔한 유형이며 100%의 여성에게 어느 정도 나타납니다.

골반 부위의 붓기. 이러한 부종은 이미 배가있을 때 나타납니다. 체액은 요추 부위의 하복부 조직에 축적됩니다.

상지의 붓기. 손이 부어 오르면 반지를 착용하는 여성에게 즉시 눈에 띄게됩니다. 이러한 경우 혈류의 개통을 용이하게 하기 위해 장신구를 제거하는 것이 좋습니다. 부종이 얼굴에 나타날 수 있으며 "부풀어 오릅니다".

일반 부종. 이러한 경우는 의사가 그러한 상태로 가져오지 않으려고 하기 때문에 예외적인(무시된) 것으로 간주됩니다.
붓기가 있는지 바로 확인하고 싶다면 예상되는 붓기 부위의 피부를 손가락으로 꾹꾹 눌러주세요. 피부가 즉시 원래 위치를 차지했다면 문제에 대해 이야기하기에는 너무 이르며 압력을 가하는 위치에 손가락의 움푹 들어간 곳이 형성되면 경계해야합니다. 앞에서 언급했듯이 임신 중 부기는 아이를 낳는 데 없어서는 안될 부분이기 때문에 즉시 당황해서는 안됩니다.

임신 중 부종의 위험성, 진실은 어디에, 거짓은 어디에?

인터넷은 임산부에 대한 붓기의 끔찍한 결과로 눈부시게 빛나고 있습니다. 곧 어머니가 될 것이기 때문에 모든 것을 믿지 말고 건강을 돌보십시오. 임신 중 부종의 위험이 무엇인지, 그리고 단순히 말도 안되는 문제를 부풀리는 것에서 더 잘 이해합시다.

유럽에서 산부인과 전문의는 일반적으로 검사에서 소변의 단백질 증가가 나타나지 않고 임산부의 압력이 정상이면 정상적인 생리 현상이기 때문에 붓기에 중요성을 부여할 가치가 없다고 주장합니다. 우리 전문가들은 임신 중에 부종이 있으면 소변의 단백질과 압력이 그 후에 나타날 것이라고 말합니다. 그래서 그것을 알아 내려고 노력합시다.

몸이 붓는 위험이 있는지 없는지는 붓기가 나타나는 이유에 직접적으로 의존합니다. 그들은 붓기의 유형에 따라 조건부로 나뉩니다.

정상 - 위에서 언급했듯이 이것은 표준 임신 과정이며 다리의 붓기는 신체의 변화로 인해 초기 단계에 나타나고 후기 단계에서는 팔과 엉덩이 부위에 나타납니다.
정맥류를 동반하는 붓기는 들리는 것처럼 무섭지 않습니다. 임산부의 절반 이상이 그러한 진단에 직면합니다. 이것은 특히 다리의 일반적인 순환을 방해하는 자궁의 "전역적" 변화로 인해 발생합니다. 또한 임산부의 체중과 혈액량이 급격히 증가하면 다리에 견딜 수없는 하중이 가해지며 결과적으로 다리 피부에 임산부가 눈에 띄는 정맥, 혈관 네트워크, 돌출 된 노드를 볼 수 있습니다. , 다리 통증을 동반한 부종;
신부전 - 그러한 붓기는 이미 위험한 것으로 간주 될 수 있습니다. 임신 중 이러한 부종은 신장이 부하에 대처할 수 없기 때문에 발생합니다. 임신 기간 동안 발생할 수 있으며 태아의 위치(배아가 요관 또는 신정맥/동맥을 수혈할 때)에 의해 유발될 수도 있습니다. 당신을 이끄는 산부인과 의사는 분석에서 그러한 편차를 반드시 알아 차릴 것이며, 아마도 신장의 상태와 기능을 확인하기 위해 초음파 스캔을 보낼 것입니다. 진단이 확인되면 그는 무해한 이뇨제와 신장 기능을 지원하거나 촉진하는 약물을 처방해야 합니다.
자간전증(임산부의 동맥성 고혈압) - 자간전증으로 인한 부종은 임신 중 가장 위험한 부종입니다. 통계에 따르면 선진국에서 임산부가 엄마가 되지 못하고 죽는 것은 그들 때문이다. 그들은 제 시간에 시작된 치료가 임신의 발달과 더 어려운(생명을 위협하는) 단계로의 전환을 최소화하기 때문에 이것을 두려워하지 않습니다.

임신 중 부종의 위험을 없애려면 산전 진료소에 가서 약속을 놓치지 말고 필요한 모든 검사를 받으십시오.

임신 중 부종을 다루는 방법? 필수 규칙

대중적인 지혜가 말하듯이 나중에 치료하는 것보다 예방하는 것이 좋습니다. 따라서 부종이 임신의 필수적인 부분이라는 것을 알면 여성은 모든 자극 요인을 제거하여 증상을 독립적으로 최소화 할 수 있습니다. 이 작업을 수행하는 방법을 보여드리겠습니다.

임산부의 부종 예방 규칙 :

깨끗한 물만 마시십시오. 물의 양은 하루에 1-1.5리터입니다. 그것은 신체에 이상적으로 흡수되고 조직에 머물지 않습니다. 커피와 탄산음료는 잊고 천연의 신선한 주스만 마시십시오.

짠 음식 섭취를 제한하십시오. 임산부는 짠맛을 원하지만 거부하는 것이 좋으며, 괜찮다면 완전히 견딜 수 없다면 그 부분을 아주 최소한의 값으로 제한해야합니다. 다이어트에서 튀긴, 훈제, 매운 음식을 제거하십시오.

금식 일을하십시오. 일주일에 한 번 사과와 코티지 치즈를 먹으면 임산부의 붓기 퇴치에 도움이 될뿐만 아니라 내부에 사는 아이를 "먹이"하지 않는 데 도움이됩니다. 임산부를 위한 식단을 따르십시오. 덕분에 정상적인 부종이 정맥류로 발전할 가능성을 60%까지 줄일 수 있습니다.

더 자주 휴식을 취하십시오. 하루에 4번 이상 15~20분 동안 거꾸로 눕는 습관을 들이십시오. 임산부를 위한 요가나 체조를 할 수 있습니다. 또한 더위에 걷는 것은 제외하십시오.

야외에서 더 많은 시간을 보내십시오. 저녁 산책을 고려하십시오. 이때 여름에는 이미 선선하지만 겨울에는 조용합니다. 남편을 품에 안고 온 가족이 건강해질 것입니다.

작은 모금으로 마신다. 물을 조금만 마시면 뇌에 물을 많이 마시고 있다는 신호를 보내는 것이지만 실제로는 물을 훨씬 덜 마시게 됩니다.

신발은 편해야 합니다. 당신은 이미 발 뒤꿈치를 잊어 버렸지 만 아름다움이 아니라 편의를 위해 저속으로 신발을 선호해야합니다.

붓기가 이미 나타난 경우 위의 예방 조치 외에도 다음과 같은 보조 조치를 사용할 수 있습니다.

발 마사지 - 등을 대고 누워서 발 아래에 베개를 놓고 남편이 부드럽고 부드러운 움직임으로 발과 다리를 마사지하게하십시오.

시원한 목욕 - 상온의 물이 붓기와 싸우는 데 도움이 됩니다. 발에 신으면 찬물로 족욕을 할 수 있습니다.

민간 요법 -이 점은 "해를 끼치 지 않도록"주의 깊게 접근해야합니다. 말린 살구의 달인을 사용할 수 있으며 필요한 비타민과 미량 요소로 몸을 포화시키면서 체액 제거를 촉진합니다.

결론적으로 국소화 부위의 부종에 대해

임신 중 부종에 관해서는 이미 필요한 정보가 있습니다. 마지막으로 신체 부위별 붓기의 국소화에 대해 알려드리고자 합니다.

다리의 붓기. 이것은 위의 모든 이유 외에도 중력의 힘이 신체에 영향을 미치고 이에 대해 아무 것도 할 수 없는 붓기의 가장 흔한 징후입니다. 일반적으로 다리의 붓기는 저녁에 나타나고 아침에는 이미 사라졌습니다.

손의 붓기. 기본적으로 이러한 붓기는 내부 장기에 대한 큰 압력으로 인해 임신 3기에 나타납니다. 액체가 상지에 모여서 신경 종말을 과도하게 압박하여 손이 둔감해지는 경우가 많습니다.

얼굴의 붓기. 호르몬 변화는 얼굴, 눈꺼풀, 코의 타원의 붓기에 나타납니다. 피부가 더 이상 매끄럽지 않기 때문에 영양 부족(모든 것이 이제 둘로 나뉩니다)으로 인해 얼굴의 피부 세포가 느슨해지고 수분으로 포화되어 부종의 형태로 유지됩니다.

엉덩이 부위의 붓기. 뱃살은 자라고, 뱃살은 늘어지고, 세포는 탄력이 없고, 스펀지처럼 수분을 흡수한다. 또한 내부 장기에 가해지는 압력은 붓기의 징후에 기여합니다.

친애하는 미래의 어머니, 처방과 위의 규칙을 따르십시오. 임신 중 부종과 같은 성가신 것은 많은 불편을 일으키지 않지만 임박한 모성의 증상 중 하나로 남을 것입니다.

간행물의 저자: Alexey Kulagin

임산부의 3분의 1 이상이 얼굴이나 손에 국한될 수 있는 부종을 경험하지만 대부분은 다리가 부어오릅니다. 여성들은 이 문제를 심각하게 받아들이는 경우가 거의 없으며 정상적인 것으로 인식합니다. 그러나 이것은 정상적인 임신 과정과 때로는 산모와 태아의 건강을 위협하는 질병을 나타낼 수 있습니다. 그렇기 때문에 임신 중 다리의 생리적 부종을 병리학 적 부종과 구별 할 수 있어야합니다.

평소 신발이 좁아지고 있습니다. 발은 지방이 거의 축적되지 않는 신체의 일부이기 때문에 요점은 체중 증가에 관한 것이 아닙니다. 그러나 액체의 축적은 어제만 해도 괜찮았던 작은 장화나 신발을 만들 수 있습니다.
압력 대신 오랫동안 용해되지 않는 움푹 들어간 부분이 나타납니다. 아래쪽 다리를 누르면 발가락에서 포사가 어떻게 형성되는지 볼 수 있습니다. 정상 상태에서는 1초 이내에 통과합니다. fossa가 오랫동안 남아 있으면 부종에 대해 이야기하고 있습니다. 양말의 고무줄에 오랜 시간 지나치지 않는 움푹 들어간 자국이 있는 것으로도 알 수 있다.
창백하고 단단한 피부. 축적된 체액의 영향으로 늘어나 피부가 얇아지고 윤기가 난다.
빠른 체중 증가. 체중계에서 다시 일어나면서 임산부는 체중이 늘어난 것에 놀라고 식단을 조정합니다.
방출되는 유체의 양은 소비되는 양보다 적습니다. 임신 중에 하루에 처방 된 리터 반의 물을 마시고 훨씬 적은 양의 물이 배출되면 신체의 지연을 나타냅니다. 가정이 정확한지 확인하려면 일일 수분 섭취량(음료, 국물, 그레이비 등 포함)과 일일 소변량을 계산하는 것으로 충분합니다.

대부분의 경우 부기는 치료할 수 있지만 근본적인 원인을 파악해야 합니다.

부종의 원인

다리는 임신 중에 매우 자주 부풀어 오릅니다. 왜냐하면 그들은 무거운 짐을 지고 있기 때문입니다. 부종은 일반적으로 신체 조직에 다량의 체액이 축적되어 발생합니다. 종종이 상태는 임신 중 생리적 변화와 관련이 있습니다. 대부분의 경우 부종은 28-30주 후에 발생하며 이 기간 동안 태아가 집중적으로 발달합니다. 확대된 자궁은 대정맥과 골반 정맥을 압박하여 다리에서 상체와 심장으로 가는 혈액의 흐름을 방해합니다.

생활 방식이나 외부 요인으로 인해 다른 이유가 있습니다.

긴 여행;
불편한 신발;
고온;
답답한 방에 있는 것;
부적절한 영양.

니코틴은 또한 혈관에 매우 부정적인 영향을 미치기 때문에 부종의 형성을 유발할 수 있습니다. 따라서 여성이 임신 사실을 알게 되는 즉시 나쁜 습관을 없애는 것이 좋습니다.

비디오 : 임신 중 부종의 원인 및 예방에 대한 산부인과 의사

위험한 조건

모든 요인이 제거되었지만 임산부가 과도한 체액 축적으로 계속 괴롭히는 경우 모든 장기 및 시스템의 작동을 확인하기 위해 검사를 처방할 의사를 방문하는 것이 좋습니다.

대부분의 경우 임신 중 다리의 부기는이 기간 동안 이중 부하를 경험하는 신장의 부적절한 기능으로 인해 발생합니다. 이전 기능을 수행하면 태아의 폐기물 배설도 담당합니다.
큰 혈관의 압박으로 인한 혈류의 위반은 심혈 관계의 붕괴로 이어지며 심한 부종이 나타납니다.
한쪽 다리에 부기가 나타나고 통증, 발적은 있지만 원인은 혈관 막힘 또는 혈전증일 가능성이 큽니다.

임신 중 이러한 상태는 건강에 위험을 초래하므로 첫 증상이 나타나면 여성을 병원에 입원시켜 관찰합니다.

알람을 울릴 때

붓기가 항상 걱정되는 것은 아닙니다. 답답한 방에서 발에 오래 머물거나 많은 양의 물을 마신 후에 나타나거나 건강이 정상인 동안 휴식 후 사라지면 당황해서는 안됩니다. 모든 것이 정상으로 돌아갈 수 있도록 휴식과 영양 체제를 확립하는 것으로 충분합니다.

부종이 지속되고 다른 놀라운 증상이 나타나면 의사 방문을 지연시키지 마십시오. 부종은 외부 일뿐만 아니라 부종이 발생할 수 있습니다. 탈출구를 찾지 못하면 체액이 자궁 근육을 비롯한 내부 장기의 근육에 축적되기 시작하여 태아에게 산소를 전달하는 데 어려움을 겪습니다.

임신 중 다리의 붓기는 종종 자간전증 또는 후기 중독과 같은 심각한 질병의 발병을 나타냅니다. 이 상태는 혈압을 상승시켜 태반 혈류 장애와 태아 저산소증을 유발합니다. 임신증의 경우 다리의 부종이 관찰될 뿐만 아니라 손과 얼굴도 부풀어 오르고 단백질이 소변에 나타납니다. 심각한 징후의 임신증은 병원 환경에서 임산부를 치료하는 징후입니다.

비디오: 자간전증의 징후, 예방 및 치료

임신 중 붓기를 예방하는 방법

임신에 관해서는 결과가 다소 슬플 수 있기 때문에자가 약물 치료는 그만한 가치가 없습니다. 생리적 부종을 예방할 수 있습니다.

임신 중 영양은 큰 역할을 합니다. 체중 증가를 방지하여 하지에 가해지는 압력을 악화시키는 것입니다. 또한 적절한 영양 섭취는 비뇨기 계통의 기능을 향상시킬 수 있습니다. 식단에는 반드시 비타민 C, 야채 및 과일이 충분히 함유된 식품이 포함되어야 하며, 그 중 오렌지와 레몬, 허브(셀러리와 파슬리, 파)가 선호됩니다. 마늘은 메뉴에 포함되어 있으며 순환계에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그러나 지방, 매운맛, 단맛 및 짠맛을 거부하는 것이 좋습니다. 이러한 제품은 액체를 유지합니다.

음주 정권에 특별한주의를 기울입니다. 부종이 있는 많은 임산부는 물 섭취를 줄이려고 합니다. 그리고 이것은 심각한 실수입니다. 사실은 체액 부족으로 인해 신체가 스트레스를 받고 나중에 사용하기 위해 저장하기 시작하여 더 큰 부종이 형성된다는 것입니다. 임산부는 하루에 최소 1.5리터의 물을 마시는 것이 좋으며, 가스가 없는 정제수라면 더욱 좋습니다.

우리는 혈관벽을 강화하고 미세 순환을 개선하는 특별한 비타민 복합체를 잊어서는 안됩니다. 이들은 약물이므로 의사와 상담한 후에만 복용해야 합니다. 또한 의사는 압박 스타킹을 착용할 것을 권장합니다. 그들은 임신 중 상태를 크게 완화하여 다리의 부하를 일부 완화하여 부기를 줄입니다.

다리 부종에 대한 민간 요법

임신 중 다리 부종에 대한 민간 요법은 덜 효과적입니다. 종종 의사조차도 여성에게 다음을 권장합니다.

1. 배추잎은 항부종, 항염작용이 뛰어납니다. 윗면의 짙은 녹색 시트를 잘 식힌 다음 약간 두드려 즙을 만든 다음 부어오른 부위에 바릅니다. 시트가 가열되면 더 냉각된 다른 시트로 교체됩니다.

2. 임신에 권장되는 약초 제제는 가벼운 이뇨 효과가 있으며 과도한 수분을 제거할 수 있습니다. 뚜렷한 이뇨 효과가있는 합성 약물은 사용할 수 없습니다. 소변과 함께 미량 원소, 특히 심장이 작동하는 데 필요한 칼륨과 마그네슘이 몸에서 배설됩니다. 이러한 물질 또는 기타 물질이 부족하면 태아 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

3. 말린 살구를 주입하면 비타민 부족을 보충할 뿐만 아니라 과도한 수분을 제거할 수 있습니다. 그것을 준비하기 위해 소수의 말린 과일에 반 리터의 뜨거운 끓인 물 (끓는 물이 아니라 제품에 포함 된 비타민이 분해되지 않도록)을 부어 2-3 시간 동안 그대로 두십시오. 그 후, 주입은 4 회 복용량으로 나누어 하루에 마신다.

4. 복숭아 오일로 발을 마사지하면 혈액 순환이 개선됩니다. 자극적인 냄새는 임신 전에 그러한 반응이 관찰되지 않았더라도 심각한 알레르기를 유발할 수 있으므로 에센셜 오일을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 마사지는 혈액 순환을 개선하고 긴장을 완화합니다.

임신 중에는 다리도 불편한 자세에서 부풀어 오릅니다. 이 위치는 골반과 다리의 정상적인 혈액 순환을 방해하기 때문에 다리를 교차하는 것은 용납되지 않습니다.

반대로 신체의 올바른 위치는 피로를 풀고 긴장된 근육을 이완시킬뿐만 아니라하지에서 체액의 유출을 회복시킬 수 있습니다. 긴 산책 후에는 발이 엉덩이 높이보다 높아지도록 다리를 들어 올리는 것이 좋습니다. 침대에 누워서 볼륨있는 베개를 놓을 수 있습니다.

소위 무릎 팔꿈치 자세가 도움이 됩니다. 이렇게하려면 팔꿈치에서 구부러진 팔과 무릎에서 구부러진 다리에 기대어 네 발로 올라야합니다. 하루에 여러 번 10~15분 동안 이 상태로 서 있는 것이 좋습니다. 이 위치에서 임산부는 태아의 심각성에서 해방 된 신장에 휴식을주고 혈액 순환과 일이 좋아지고 있습니다.

임신 후기의 수면은 하대정맥을 완화하기 위해 옆으로만 허용됩니다. 등을 대고 쉬는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 이렇게 하면 태아가 큰 동맥을 훨씬 더 압박하게 됩니다.

임신 중 다리가 부어 오르면 특히 모든 권장 사항을 따르지 않으면 임산부에게 많은 걱정거리가됩니다. 출산 후 신장, 다른 장기 및 시스템의 작업이 회복되고 일반적으로 부종이 더 이상 괴롭히지 않습니다.

임산부의 약 80%가 조만간 부종을 경험할 것입니다. 왜 이런 일이 일어나고, 부종의 위험을 최소화하는 방법과 발생하는 경우 당황할 가치가 있습니까?

부종은 신체 조직에 체액이 과도하게 축적되는 것입니다. 그들은 명시 적 및 내부 (숨겨진) 일 수 있으며 생리적 또는 병리학 적 성격을 가지고 있습니다.

임산부의 부종의 원인

임신. 호르몬 수치의 변화와 자궁 성장은 부종의 출현에 기여하는 요인입니다. 다태 임신의 경우 부종의 위험이 크게 증가합니다.
새로운 또는 악화된 건강 문제.
나쁜 습관.
초과 중량.
부적절한 영양.
서 있거나 앉은 자세로 장기간 머무르는 것.
35세 이상

임신 중 붓기, 단계

첫 번째 단계에서 다리는 임신 중에 부풀어 오릅니다. 다리, 발.
두 번째 단계에서는 엉덩이와 복부의 붓기가 위와 합류합니다.
세 번째 단계에서는 붓기가 손과 손목으로 퍼집니다. 얼굴이 붓게 됩니다.
네 번째 단계는 전신 부종입니다.

임신 중 부종의 성격

부종의 생리적 성질

인간은 80퍼센트가 물이다. 임신 중에 여성은 일반적으로 10-12kg이 증가하며 그 중 절반은 물입니다. 임산부의 조직과 혈액에서 나트륨 함량이 증가하여 체액을 유지합니다. 태아의 성장과 함께 대정맥 및 요관에 대한 자궁의 압력이 증가하여 체액 배출의 악화에 기여합니다. 따라서 임신 후기의 부기는 매우 흔한 일입니다.

오후에 더 가까워지고 밤에 잠을 자고 지나는 다리와 발의 약간의 부기는 공황의 원인이 아닙니다. 임신 말기에 여성은 음순의 부기를 경험할 수 있습니다. 이것은 또한 규범의 변형입니다.

생리적 부종은 또한 코 조직의 부종과 호흡 곤란을 포함합니다.

부종의 병리학 적 성질

임신 중 신장 부종

임산부의 신장에는 엄청난 부하가 있습니다. 신장 부종은 임신 중 신장 질환의 발병 또는 악화로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 부종은 주로 얼굴에 국한되어 있습니다. 부어 오르고 눈꺼풀이 부풀어 오릅니다. 손목과 손의 붓기도 발생할 수 있습니다.
신장 장애는 임산부의 소변에 나타나는 단백질로도 나타납니다.

임신 중 심장 부종

임산부의 경우 혈액량이 40-50% 증가합니다. 결과적으로 심장을 순환시키는 "펌프"의 부하가 크게 증가합니다.
하향 경향은 심장 부종의 특징입니다. 여성이 서 있는 위치에 있으면 임신 중에 다리가 부풀어 오릅니다. 앙와위 자세에서 복부 또는 등이 붓기의 영향을 받습니다.
이러한 종류의 부종, 숨가쁨, 점막의 청색증, 지속적인 심장 박동도 관찰됩니다.

임신 중 내부 부종

내부 부종은 육안으로 볼 수 없지만 아기의 발달에 위험을 초래합니다. 사실은 잠복 형태의 부종으로 자궁, 태반 및 복벽이 가장 자주 부풀어 오릅니다. 부종성 태반은 탯줄의 혈관을 압박하여 태반 기능 부전으로 이어질 수 있습니다.

임신의 징후로서의 붓기

Gestosis는 산모 사망의 주요 원인이며 출산 후 첫 주에 태아 / 아동 사망의 위험을 5-7 배 증가시키는 임신 과정의 합병증입니다.
임신 중 외부 및 내부의 심한 부종, 단백뇨 및 고혈압은 후기 중독증의 전형적인 증상입니다.

임신 중 붓기, 진단

일일 소변량

이뇨하는 동안 액체 음식과 과일, 배설된 체액의 양에서 전날을 나타내는 첫 번째 아침 소변을 뺀 양을 고려하여 흡수된 양을 계산합니다. 흡수된 체액의 약 75%는 소변과 함께 몸에서 배설되어야 합니다. 현저히 낮은 지표는 체액이 조직에 남아 있음을 나타냅니다.
보다 많은 정보를 제공하기 위해서는 3일 연속 조사를 권장합니다.

맥클루어 테스트 - 알드리치

일상생활에서는 수포파괴라고 합니다. 연구를 위해 여성에게 0.8% 농도의 염화나트륨 멸균 용액 0.2ml를 팔뚝 안쪽에 피내 주사합니다. 결과적으로 피부에 레몬 껍질과 같은 질감의 돌기가 형성됩니다. 일반적으로 이 결절은 한 시간 안에 해결됩니다. 잠복성 부종의 경우, 부종 정도에 정비례하여 흡수 시간이 감소합니다.

검사는 공복 상태에서 수행되며 환자는 앉거나 누워 있어야 합니다.
현재 블리스터 테스트는 연구 기간으로 인해 거의 수행되지 않습니다.

팔다리 검사

부종은 손가락과 발가락에 무감각이나 따끔거림을 유발할 수 있습니다.
부종으로 인해 발목 둘레가 센티미터 이상 증가합니다.
부은 팔다리를 누르면 "움푹 들어간 곳"이 즉시 펴지지 않습니다.
부은 발은 양말이나 골프를 신은 후 깊은 고무 자국을 남깁니다.
부은 손은 반지를 끼거나 끄는데 어려움이 있음을 나타냅니다. 임신 중에 손가락이 부어오른 여성에게는 반지를 끼지 않는 것이 좋습니다.

체중 증가 추적

WHO 표준에 따르면 정상 체질량 지수를 가진 여성의 임신 후반기 체중 증가는 약 230g이어야 합니다. 체중의 급격한 변화 또는 350g 이상의 세트는 부종의 존재를 나타낼 수 있습니다.

생리학적 임신 중 붓기예방 및 치료

생리적 부종은 약물 치료가 필요하지 않습니다. 이러한 부종의 위험을 최소화하려면 간단한 권장 사항을 따르는 것으로 충분합니다.

건강한 식생활

영양은 부종과의 싸움에서 매우 중요합니다. 임신 중에는 모든 종류의 피클, 훈제 고기, 매운 음식, 탄산 음료를 제외하고 과자 사용을 제한해야합니다.
일반적인 믿음과 달리 액체의 양은 크게 줄어들지 않아야 합니다. 신체의 정상적인 기능을 위해 임산부는 첫 번째 코스와 수분이 많은 과일을 고려하여 하루에 약 1.5 리터의 액체를 섭취해야합니다. 유입되는 체액의 양이 크게 감소하면 정반대의 효과가 나타날 수 있습니다. 신체가 물을 "저장"하기 시작하고 부기가 심해질 뿐입니다. 같은 이유로 소금은 식단에서 완전히 제거되어서는 안됩니다.
하역 야채 및 우유 일을 준비하는 것이 유용합니다.

활동적인 라이프 스타일, 체조

임신 중 신체 활동을 배제하는 유일한 이유는 해고의 위협입니다. 다른 경우에는 가벼운 신체 활동만 도움이 됩니다.

부종을 예방하거나 퇴치하려면 임산부를 위한 특수 피트니스 또는 수중 에어로빅, 수영, 너무 오래 걸리지 않는 걷기가 적합합니다. 평범한 일상의 운동도 열매를 맺을 것입니다.
앉아서 일하는 임산부는 더 나은 체액 배수를 위해 가능하면 근무일 동안 의자에 발을 올려 놓고 일하는 것이 좋습니다.
같은 행동을 반복하기 때문에 임신 중에 손이 부풀어 오릅니다. 따라서 컴퓨터, 모델링, 뜨개질 등에 소요되는 시간을 최소화하는 것이 좋습니다. 또는 최후의 수단으로 휴식을 취하고 손 운동을 하는 것을 잊지 마십시오.
여성이 바닥에 누워 다리를 높이 들어 벽에 기대게 하는 부종 퇴치를 위한 인기 있는 운동입니다. 임신 후반기에 여성의 엉덩이 아래에 단단한 롤러를 넣어 현대화해야합니다. 그렇지 않으면 작은 대정맥에 대한 성장한 자궁의 압력으로 인해 정맥혈의 유출이 어려워집니다.
붓기를 예방하거나 퇴치하고 등을 완화하기 위해 "고양이" 운동을 할 수 있습니다.

신장에 가해지는 부하와 무릎 팔꿈치 위치의 정적 존재를 멋지게 줄입니다. 실질적인 효과를 얻으려면 매일 10-15분 동안 여러 가지 접근 방식을 수행해야 합니다.
장기간의 임신 중 휴식은 왼쪽에 가장 유용합니다.

붕대, 압박 스타킹 착용

적절하게 장착된 밴드는 성장하는 임신한 배를 올바른 위치에서 지지하여 부종의 위험을 줄입니다.
압박 골프, 스타킹 또는 스타킹을 착용하면 종종 부종이 동반되는 정맥류가 발생하기 쉽습니다. 정맥 전문의는 필요한 압축 정도를 결정하는 데 도움을 줄 것입니다.
누워있는 동안 붕대와 압박복을 올바르게 착용하십시오.

올바른 신발

부적합한 신발을 신으면 부기의 위험이 더 커집니다. 올바른 신발: 크기가 3~5cm인 안정적인 굽이 있고 안정적입니다. 다리를 단단히 조이는 끈이 없습니다.

나쁜 습관 없애기

임신 중 나쁜 습관은 아기의 건강을 해칠 뿐만 아니라 부종의 출현을 유발할 수 있습니다.
니코틴은 인체의 모든 기관과 시스템을 손상시킵니다. 흡연과 정맥류 사이의 가장 가까운 관계는 차례로 부종의 발병에 기여합니다.

이상하게도 부종의 원인 중 하나는 탈수입니다. 후자는 알코올 남용의 빈번한 동반자입니다.

바디 케어

부어 오르거나 정맥류가있는 발을 돌볼 때 전문 화장품을 사용하는 것은 불필요합니다.
임신 중 다리의 붓기는 바다 소금으로 족욕을하면 완화 될 수 있습니다. 그것들을 수행하기 위해 부은 다리 부위를 완전히 잠그는 데 필요한 만큼의 소금물을 37-38도 이하의 온도로 용기에 붓습니다. 절차 시간은 15분입니다. 피부병이나 당뇨병의 경우 소금 목욕을 금지합니다.

임신 중 다리의 붓기, 어떻게해야합니까? 마사지! 그것은 혈액 순환을 개선하는 즐겁고 효과적인 방법입니다. 발에서 허벅지 방향으로 다리를 마사지해야합니다. 절차를 위해 특수 마사지, 수건 및 손만 사용할 수 있습니다.

임신 중 병리학 적 부종,해야 할 일

당황하지 말고 건강 검진을 받으십시오. 검사 결과에 따라 의사는 부종의 약물 치료의 필요성과 전술을 결정할 것입니다.

부종 치료제

CIS 국가의 의사들 사이에서 붓기에 대한 태도는 유럽과 미국에서 채택된 관점과 다릅니다. 외국 의사는 여성과 태아의 건강을 실제로 위협하는 상황에서만 개입하여 관찰하는 것을 선호합니다. 국내 의사는 종종 안전하게 플레이하는 것을 선호하며 검사 결과에 따라 이뇨제, 혈관 수축제, 진경제 및 진정제를 처방합니다.

신장 기능을 정상화하기 위해 일반적으로 "Kanefron" 또는 "Cyston"과 같은 복잡한 약초 요법이 처방되고 "Fitolysin"을 붙여넣습니다. 주석에는 다소 긴 부작용 목록이 포함되어 있으므로 주의해서 사용해야 합니다. 그러나 이러한 약물은 임신 중에 신장 부종을 잘 완화시키며, 미래 및 기존 어머니에 대한 리뷰가 이를 확인합니다.

혈관을 강화하기 위해 의사는 마그네슘 제제, 비타민 E, 리포산 및 혈관 경련에 대해 "No-Shpu"를 처방합니다.
임신 부종의 치료는 병원 환경에서 수행됩니다. 표준 측정은 부종을 완화하고 혈압을 정상화하며 혈관과 근육 근육을 이완시키는 마그네시아 주입입니다. 펜톡시필린 기반 약물 점적제는 혈액 미세 순환을 개선합니다.
임신이 의심되는 이뇨제를 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다!
임신 중 코 부기는 일반적인 혈관수축제 점안액 및 스프레이로 치료할 수 없습니다. 그러나 유휴 상태를 유지하는 것도 불가능합니다. 코 호흡의 악화로 인해 태아가 더 적은 산소를 공급받을 수 있습니다. 의사는 식염수 또는 바다 소금 용액으로 비강을 세척하여 "임산부의 콧물"을 치료할 것을 권장합니다.

임신 중 부종을 제거하는 방법, 민간 요법

전통 의학은 부종 치료제로 가득 차 있습니다. 그러나 그들은 의사의 지시에 의해서만 사용할 수 있으며 모든 경우에도 사용할 수는 없습니다. 사실 인기있는 신장 요금의 일부 구성 요소는 자궁의 색조를 유발하고 낙태를 유발할 수 있습니다.

가장 안전한 민간 요법 중 lingonberry 잎의 달인은 항염, 항균, 면역 자극, choleretic, 수렴 및 가벼운 이뇨 효과가 있습니다.

산출

임산부의 대부분의 부종은 무해하며 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 때때로 붓기는 산모와 태아에게 위험한 질병 및 상태의 발병 또는 악화를 나타낼 수 있습니다.

병리학 적 부종의자가 약물 치료는 매우 위험 할 수 있으며 의사 만이 검사 결과에 따라 임신 중 부종을 제거하는 방법을 결정해야합니다.