태아 사진, 복부 사진, 초음파 및 아동 발달에 관한 비디오. 태아 사진, 복부 사진, 초음파 및 아동 발달에 관한 비디오 임신 31 주 몇 월인지 밝혀졌습니다.

29.11.2023

임신 31주차, 임산부는 휴가를 즐기고 있다. 출산휴가를 시작한 그녀는 이제 알람이 울려도 벌떡 일어나 서둘러 출근하지 않아도 된다. 그러나 그녀와 아기에게 또 다른 변화가 일어났는데, 이는 노동의 접근과 아이의 탄생을 나타냅니다.

31주차 임산부의 웰빙

출산휴가는 임신 30주 이후에만 주어지는 것이 아닙니다. 이 기간이 지나면 임산부는 매일 출근은 물론이고 집안일도 하기 어려워진다. 당신이 느끼는 방식은 불쾌한 규칙성으로 업데이트되는 몇 가지 놀라움을 선사할 수 있습니다.
허리 통증이 증가합니다.임신 31주차에는 걷기나 집안일을 한 후에 가장 흔히 발생하는 허리와 천골의 무거움과 잔소리로 인해 더 이상 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 이제 통증이 음부 부위로 퍼질 수 있습니다. 이는 치골 인대와 골반 인대가 높은 부하를 받고 있기 때문입니다. 자궁이 압력을 가하기 때문입니다. 또한 치골과 골반 뼈의 관절은 출산을 준비합니다. 산도가 더 넓게 열리도록 약간 약해집니다.
소화 장애.임신 31주차에는 배변 장애와 속쓰림이 계속됩니다. 자궁은 점점 커지고 복부 기관을 위한 공간은 점점 줄어듭니다. 식단을 조정해도 문제를 해결하는 데 도움이 되지 않는다면 불편함을 참을 필요가 없습니다. 의사와 상담하세요. 의사는 임산부에게 사용하도록 승인된 가슴쓰림 방지제와 완하제를 추천할 수도 있습니다.

태아는 어떻게 되나요?

아기에게 31주는 또 다른 발달 단계로, 이 단계에서 아기는 새로운 기술을 습득하고 내부 장기의 형성이 완료되며 신체의 모든 과정이 점차 엄마 몸 밖의 미래 독립 생활에 적응합니다.
과일은 어떻게 생겼나요?외부적으로 가장 눈에 띄는 변화는 피부에서 발생합니다. 3D 형식으로 초음파를 해보면 이제 밀도가 높아진 것을 확실히 알 수 있습니다. 이전에 그것을 통해 보였던 혈관은 거의 보이지 않습니다. 건강한 핑크색 피부색의 형성도 이와 관련이 있습니다. 피하 지방은 계속 축적됩니다. 출산 중 및 출생 후 전체 적응 기간 동안 아기에게 필요한 에너지 보유량이 형성됩니다. 덕분에 31주차에 아기는 "각도"를 잃습니다. 몸이 더욱 둥글게 되고 아기의 특징인 첫 번째 주름이 손목과 발목에 나타납니다. 아이의 눈 홍채에 색소가 축적되기 시작하며, 이것이 나중에 아이의 눈 색깔을 결정하게 됩니다.
과일의 무게와 크기.단태 임신의 경우 아기의 체중은 약 1400~1600g입니다. 이 범위 내의 체중은 정상으로 간주됩니다. 다태 임신 중에는 아기의 체중이 눈에 띄게 감소하지만 이는 엄마가 걱정할 필요가 없는 자연스러운 현상입니다. 31주차 아기의 몸길이는 약 39~40cm이다.
태아 위치.임신 31주까지 자궁 내 아기의 위치는 무엇이든 될 수 있습니다. 하지만 이 시기에 대부분의 아이들은 올바른 자세(머리를 숙인 자세)를 취하고 태어날 때까지 그 자세를 바꾸지 않습니다. 일부 아기는 가로 자세로 있거나 다리를 아래로 유지하지만 임신 31주차에도 특별한 운동을 통해 상황을 바로잡을 수 있습니다.
태아 활동.임산부는 평소의 발차기 대신 주로 아기의 움직임을 느낀다는 사실을 자주 알아 차립니다. 초음파 검사와 검사의 해석, 태아 발달이 정상이라면 두려워해서는 안됩니다. 아기가 덜 적극적으로 밀기 시작했다는 사실은 정력적인 움직임을 위한 공간이 거의 남아 있지 않으며 그러한 조건에서 어린이의 운동 능력이 상당히 제한되어 있다는 사실 때문입니다.
과일은 무엇을 할 수 있나요?임신 31주차에 아기는 완벽한 빨기에 성공했습니다. 그는 정기적으로 자신의 손가락을 사용하여 훈련합니다. 이것은 젖을 빨기 위한 준비를 할 뿐만 아니라, 빨기 동작 중에 양수를 삼키기 때문에 소화 시스템을 준비하는 데도 도움이 됩니다.
아이는 무엇을 하나요?아기는 이미 자신만의 루틴을 개발했습니다. 대부분의 시간을 자고 일어나면 움직이고 발로 차며 자신을 알리기도 하고 때로는 딸꾹질을 하기도 합니다. 연구에 따르면 임신 중 이 단계의 아기들은 꿈을 꾸는 것으로 나타났습니다. 꿈은 주로 소리와 촉각으로 표현된다고 믿어집니다. 아이는 어머니와 아버지의 목소리와 같이 이미 들었던 촉감과 목소리를 꿈꿉니다.

임산부의 모습은 어떻게 변하는가

임산부가 자신의 "새로운" 모습과 배에 감탄했던 임신 2기는 뒤에 남습니다. 그리고 31주차의 임신은 더 이상 외모에 그렇게 기분 좋은 흔적을 남기지 않을 수 있습니다.
부종.임신 3기의 건강한 여성이라도 부기를 경험하는데, 이는 오후에 다리에 가장 두드러집니다. 그러나 과도한 체액의 축적은 얼굴에서도 눈에 띄게 나타날 수 있습니다. 아침에 눈 밑이 처진 상태일 뿐만 아니라 전반적으로 흐릿한 특징도 있습니다. 붓기로 인해 얼굴의 타원형이 불분명해지고, 코가 평소보다 크게 나타나며, 임산부가 거울을 볼 때 속상해할 수도 있습니다. 그러나 이 현상은 출생 후 첫날이 지나야 사라집니다. 그리고 식단에서 피클과 매리 네이드를 제외하고 소금 섭취를 최소화하면 붓기가 거의 눈에 띄지 않거나 전혀 귀찮게되지 않습니다.
과도한 모발 성장.여성이 임신하면 완전히 예상치 못한 장소, 즉 위와 가슴에 나타날 수 있습니다. 이는 출산 후 흔적도 없이 사라지는 일시적인 현상입니다. 이는 임신 직후에 시작된 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 임신의 유지와 적절한 과정을 담당하는 호르몬은 몸 전체(손바닥과 발바닥 제외)에서 자라는 연모를 더 어둡고 거친 연모로 바꿉니다. 그러나 너무 많은 호르몬의 필요성이 사라지면 원치 않는 머리카락도 사라질 것입니다(그리고 이는 출산 후 몇 주가 지나서 산모의 몸이 회복되었을 때 발생합니다).
과다 색소 침착.임신 31주차에는 얼굴과 몸에 색소 반점이 나타나 속상할 수 있습니다. 그들은 훨씬 더 일찍 형성되기 시작하지만, 피부의 특정 부위에 많은 색소가 축적되는 3분기에만 특히 눈에 띄게 됩니다. 이 문제는 저절로 해결될 수 있지만 시간이 걸리고 적절한 얼굴 피부 관리가 필요합니다. 그동안 임산부는 이전에 자외선 차단제를 사용하지 않았다면 자외선 차단제를 사용하는 데 익숙해져야 합니다.
초과 중량.신진대사 둔화, 활동 감소, 조직 내 과도한 체액 축적 등 이 모든 것이 우리가 원하는 것보다 더 많은 수치를 나타낼 수 있습니다. 일반적으로 임신 31주차에는 여성의 체중이 8~10kg 이상 늘어나면 안 되며, 그 중 대부분은 태아, 태반, 양수에서 나옵니다. 체중 증가가 훨씬 더 크다면, 식단을 재고하고 임산부 체조, 하이킹, 요가 및 기타 활동적인 활동에 관한 의사의 권장 사항을 주의 깊게 따라야 합니다. 산부인과 의사는 수영을 권장할 수도 있습니다. 수영은 다양한 근육 그룹을 참여시키고 강화하며 체중을 정상화하는 데 도움이 됩니다.

31주차 임산부의 기분

아기가 잘 때 태아의 움직임, 발 차기 및 휴식 기간-이러한 감각은 익숙해졌고 아이와 의사 소통하는 데 즐거움을 선사합니다. 임산부는 이미 아기의 움직임을 통해 아기의 기분을 이해하는 법을 확실히 배웠으며 종종 자신의 기분과 일치합니다. 엄마가 기분이 상하면 아이도 안절부절 못하는 행동을 하게 되는데, 이는 엄마가 아기와 특별한 유대감을 느끼게 한다. 그러나 일부 감각은 낯설 수도 있습니다.
감정적인 변화.기분은 짧은 시간 동안 여러 번 바뀔 수 있습니다. 임산부는 걱정할 이유가 없더라도 다가오는 출산과 아이의 건강에 대해 걱정할 수 있습니다. 그러나 이전의 정서적 불안정이 호르몬 변화로 인해 발생했다면 이제는 임신 31주차에 자연스러운 일반적인 피로입니다. 몸이 필요로 하는 만큼 휴식을 취하고 좋아하는 일(뜨개질, 독서, 음악 듣기 등)을 하면서 긴장감을 극복할 수 있습니다.
가슴이 무거움.이는 임신 31주차에 나타날 수 있는 또 다른 새로운 감각입니다. 그것은 유선이 이미 모유 수유를 준비하고 있다는 사실 때문이며 임산부는 유방 크기의 증가뿐만 아니라 초유의 첫 방울의 출현으로도 이것을 알 수 있습니다.

31주에 무엇을 바꿔야 할까요?

31주차의 임신은 사실상 출산 전 '종료선'입니다. 이제 엄마와 아기 모두에게 유리한지 확인해야 할 때입니다.
붕대를 감고 있습니다.이전에 보조기를 착용한 적이 없다면 담당 의사가 보조기를 추천할 수 있습니다. 복부를 위해 올바르게 선택한 "지지대"는 허리에서 대부분의 부하를 제거하고 전반적인 웰빙을 향상시킵니다. 또한 붕대는 아이가 머리를 숙인 상태에서 올바른 자세를 취하는 데 도움이 될 수 있으며, 태아가 이미 원하는 위치로 회전한 경우 뒤집히는 것을 방지할 수 있습니다.
유방 관리.머지않아 여성은 모유수유를 해야 하며, 이제 이 과정을 촉진하기 위한 조치를 취해야 할 때입니다. 이러한 조치 목록에는 정기적인 유방 조영 샤워(따뜻하고 시원한 물을 번갈아 사용), 임산부에게 사용하도록 승인된 보습 및 영양 크림 사용이 포함됩니다. 함몰 유두가 있는 경우 의사는 보다 "편안한" 유두 모양을 만드는 특별한 기술을 권장할 수 있으며 이를 사용하는 방법과 시기를 자세히 알려줄 것입니다. 전문가의 권장 사항을 엄격히 따르되 무리하지 마십시오. 유두는 반사적으로 자궁에 연결되어 있으므로 이러한 운동은 이 단계에서는 필요하지 않은 장기 수축을 자극할 수 있습니다.
압박복을 착용합니다.다리의 혈관은 임산부의 체중 증가와 혈류의 총 혈액량 증가로 인해 심각한 스트레스를 받기 쉽습니다. 아침에 침대에서 일어나지 않고도 압박 양말이나 스타킹을 신고 하루 종일 착용할 수 있습니다. 이는 하지 정맥의 긴장을 줄이고 하지정맥류를 예방할 수 있습니다.

임산부에게는 이때 아기가 이미 완전히 형성된 것처럼 보입니다. 대부분의 경우 이는 사실입니다. 그러나 임신 7개월이 지나도 아기는 여전히 자라고 있습니다.

아기의 크기, 키, 몸무게

7개월이 지나면 아기의 키와 몸무게가 크게 늘어납니다. 임신 31주차의 태아 크기는 약 40cm이다.

이 지표는 개별적이므로 한 방향 또는 다른 방향으로의 편차가 가능합니다.

아기의 몸무게는 약 1500g이며, 이 단계의 더 큰 태아의 몸무게는 1800g에 이릅니다.

개발의 새로운 점

임신 31주차의 태아의 활발한 발달은 다음 사항으로 구성됩니다.

자궁 내 위치. 아기가 출산을 준비하면서 최종 위치는 거꾸로 됩니다. 드문 경우지만, 태아의 둔위, 즉 다리가 아래로 내려가는 현상이 나타납니다. 가로로 또는 비스듬하게 자세를 취하는 아기는 훨씬 덜 일반적입니다. 그러나 아이가 아직 올바른 자세를 취할 시간이 있기 때문에 이에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
체온 조절 준비. 이 기간 동안 아기는 계속해서 피하 지방을 적극적으로 축적합니다. 더 많이 형성될수록 태어날 때 피부에 나타나는 "주름"이 줄어듭니다. 또한 지방으로 인해 피부가 더 촘촘해지고 그에 따라 덜 붉어집니다. 아기가 우리에게 익숙한 백색 지방만을 저장하는 것이 아니라는 사실을 아는 임산부는 거의 없습니다. 소위 갈색 지방은 견갑골 사이, 척추를 따라, 흉골 뒤와 신장 주변에 축적됩니다. 주요 목적은 신생아가 체온을 독립적으로 조절하는 방법을 모르기 때문에 출생 후 아기가 얼지 않도록 보호하는 것입니다. 이 갈색 지방의 또 다른 운명은 아기의 생후 첫해 동안 흰색으로 변한다는 것입니다.
피부 덮음. 지난 몇 주 동안 형성된 아기 몸의 태지 윤활이 여전히 존재합니다. 그러나 아기의 몸의 일부를 덮고 있던 연모와 함께, 그것의 주요 부분은 출생 시에 사라질 것입니다. 아기가 몸에 털이 있는 채로 태어난다면 걱정할 필요가 없습니다. 태어난 후 첫 달 안에 털이 사라질 것입니다.
감각 기관. 31주차에는 아기의 시각과 청각 기관이 이미 형성됩니다. 그러므로 그는 적극적으로 눈을 깜박이고, 자는 동안에는 눈꺼풀을 꽉 감고, 깨어 있을 때는 크게 열어 빛의 변화와 소리에 반응합니다. 이 단계에서는 모든 아기가 파란 눈을 가집니다. 홍채의 색을 결정하는 색소는 출생 후에만 축적되기 시작합니다.
폐. 폐는 폐포가 서로 달라붙는 것을 방지하는 물질을 계속 생성합니다. 그러나 대부분의 경우 아이는 아직 스스로 숨을 쉴 수 없습니다.
중추 신경계. 31주는 활발한 두뇌 발달이 이루어지는 시기입니다. 지난 몇 주 동안 아기는 회선과 홈을 형성하기 시작했으며 이 과정은 계속됩니다. 뇌에는 신경 연결이 형성되어 있으며 이를 통해 전달되는 자극은 훨씬 더 빠르게 움직입니다. 신경섬유는 보호막으로 둘러싸여 있습니다. 따라서 7개월 말은 뇌와 머리의 성장이 특징이다. 그건 그렇고, 이제 태어나지 않은 아이의 뇌 무게는 성인 뇌 무게의 4분의 1입니다.
콩팥. 췌장의 질량은 계속해서 증가합니다. 이는 세포가 활발하게 증식하고 있기 때문입니다. 이때 샘이 작동하기 시작하고 결과적으로 인슐린이 생성됩니다. 출생 후, 췌장은 몸에 들어오는 단백질, 지방, 탄수화물의 분해에 관여하는 물질을 생성하기 시작합니다.
간. 간의 활발한 발달 덕분에 이 단계에서는 이미 아기의 혈액에서 독소를 정화할 준비가 되어 있습니다. 그녀는 또한 계속해서 담즙을 분비합니다.
외음부. 여아와 남아 모두의 외부 생식기는 아직 형성되지 않은 상태로 남아 있습니다. 즉, 남아의 고환은 아직 음낭으로 완전히 내려오지 않았고, 여아의 소음순은 대음순으로 덮여 있지 않습니다.

태아의 움직임과 활동적인 움직임

아기는 활발하게 움직이지만 자궁 공간이 부족하여 움직임이 엄마에게 통증을 유발할 수 있습니다. 이전에 개발된 각성 및 수면 패턴이 보존됩니다. 아마도 이미 익숙해졌을 것이므로 하루 중 특정 시간에 움직임이 부족하면 걱정이 됩니다.

임산부의 31주 인생

즐거운 만남까지는 아직 시간이 남아 있기 때문에 임신 31주차에는 몸에 어떤 일이 일어나는지 아는 것이 중요합니다.

이 임신 기간의 특징

임산부는 임신 31주차에 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다.

태아 성장과 관련된 복부 부피의 증가;
유방 크기의 변화와 초유의 누출;
모든 관심이 태아에게 집중되기 때문에 건망증과 멍함;
내부 장기의 이동으로 인한 가슴 쓰림 및 소화 불량;
신체의 체액 정체, 혈액 순환 및 호르몬의 변화로 인해 시력이 흐려집니다.
살찌 다.

임신 31주째에 접어든 여성이 편안함을 느끼는 경우는 극히 드뭅니다.

불편함의 주요 원인

아기의 크기가 커지면 약간의 불편함을 느끼게 됩니다. 더 이상 일상적인 일을 할 힘이 충분하지 않으며 휴식을 취하는 데 더 많은 시간이 필요합니다. 모든 움직임에는 숨가쁨이 동반되어 엄마가 아기를 걱정하게 만듭니다.

이 기간 동안 많은 여성들이 다음과 같은 불만을 토로합니다.

변비와 자만심. 드문 대변은 프로게스테론의 영향으로 장 운동이 느려지는 것과 관련이 있습니다. 동시에 자궁이 압력을 가해 장이 더 심하게 수축됩니다.
현기증과 메스꺼움. 임신 31주차 임산부도 수면 중 불편함을 느낀다. 자궁은 대정맥에 압력을 가해 누워있을 때 현기증과 현기증을 느낄 수 있습니다. 이 상태는 대처하기 쉽습니다. 위치를 바꾸거나 옆으로 누워 있으면 됩니다.
허리와 다리 통증. 허리뿐만 아니라 천추, 골반 뼈, 무릎에도 통증이 생기면 불쾌감을 더할 수 있습니다. 발생의 주된 이유는 체중 증가로 인한 심한 스트레스입니다. 복부를 앞으로 내밀지 않고 올바른 보행을 하고, 등받이가 있는 의자에 앉고, 오래 걷는 것을 피하는 것이 통증 예방에 도움이 됩니다.

당신의 배는 어떻게 생겼나요?

31주째에는 태아의 활발한 성장과 관련하여 이미 상당히 커졌습니다. 자궁저부는 배꼽 위 약 10~11cm에 위치합니다.

복부의 급속한 성장으로 인해 튼살이 나타날 수 있습니다. 그러나 운이 좋아서 나타나지 않더라도 피부는 여전히 세심한 관리가 필요합니다.

복부 피부 스트레칭과 관련된 두 번째 문제는 종종 가려워진다는 것입니다. 특수 크림과 오일을 사용하면 튼살과 긁힘을 방지하는 데 도움이 됩니다.

31주차의 배는 다음과 같습니다.

31주차에 발생할 수 있는 합병증

임신 31주차에는 여러 가지 합병증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 이때 분만이 시작될 수도 있습니다. 따라서 건강에 이상이 생기면 즉시 의사와 상담해야 합니다.

흥미로운 것을 원하시나요?

다음 사항에 주의해야 합니다.

치골 부위의 심한 통증(치골 결합염의 염증성 질환)을 나타낼 수 있음
피가 섞인 분비물은 태반 박리를 나타낼 수 있습니다. 출혈도 내부에서 발생할 수 있으므로 두 번째 징후는 만질 수 없을 정도로 강한 하복부의 통증입니다.
조산. 그들은 물 배출, 하복부의 규칙적인 잔소리, 자궁 경부의 강한 압력이 특징입니다.
자간전증은 혈압이 상승하고 심한 부기가 나타나며 소변에서 단백질이 검출되는 증상이다. 질병의 심각한 형태는 갑작스럽고 심한 두통, 눈의 어두워짐, 부기 및 경련으로 나타날 수 있습니다. 이 경우에는 가능한 한 빨리 구급차를 불러야 합니다.
혈액에 철분이 부족하면 빈혈이 발생할 수 있습니다.
투명하고 액체이며 무취의 분비물입니다. 물이 새는 것일 수 있습니다. 마음을 편하게 하기 위해 약국에서 적절한 검사를 구입하실 수 있습니다. 결과가 양성이면 의사와 상담해야 합니다.

변비에 대처하려면 식단에 더 많은 신선한 야채와 과일은 물론 유통기한이 짧은 발효유 제품을 포함시키세요.
소화가 느려지므로 속 쓰림을 유발하는 음식을 피하고 소량으로 섭취해야 합니다.
케겔운동을 정기적으로 하세요. 출산이 더 쉽게 진행되도록 돕고 회음부 파열을 방지할 수 있습니다. 앉아있는 동안 수행됩니다. 마치 소변을 참아야 하는 것처럼 회음부 근육을 긴장시키는 것이 필요합니다. 그 다음에는 휴식이 이어집니다. 출산할 때까지 매일 이 운동을 하십시오.
산전 붕대를 사용하여 복부를 지탱할 수 있습니다. 허리 통증, 반복 임신 및 다태 임신, 튼살의 출현에 도움이 됩니다. 가장 중요한 것은 올바른 크기를 선택하는 것입니다. 사용 규칙에 관해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
출산 준비 및 신생아 돌보기 과정을 고려해 볼 가치가 있습니다. 수업은 이론적 지식을 제공할 뿐만 아니라 다가오는 변화에 정신적으로나 육체적으로 준비되도록 돕습니다.
일상생활을 따르면 힘을 유지하고 기분이 좋아지는 데 도움이 됩니다.
교환카드 등 필요한 모든 서류를 한자리에 모아보세요. 집을 떠날 때는 반드시 가지고 가십시오.
아기의 움직임을 관찰하십시오. 그들의 부재와 과도한 활동은 모두 놀라운 일입니다.

31주차에는 유일한 규칙을 기억하는 것이 중요합니다. 겉보기에 말도 안 되는 것처럼 보이더라도 건강이나 태아의 건강에 대한 불안과 걱정을 유발하는 모든 상태는 의사와 상담해야 한다는 것입니다.

이 자료는 정보 제공의 목적으로만 제공됩니다. 제공된 정보를 사용하기 전에 다음을 수행해야 합니다. 꼭 전문가와 상담하세요.

임신한 여성은 점점 더 서툴러지기 때문에 모든 일을 이중으로 주의해야 하며, 다른 사람에게 도움을 요청하는 것을 부끄러워하지 마십시오. 지속적인 피로는 이제 일반적인 상태가 되고 있습니다. 자궁이 계속해서 내부 장기를 밀어내므로 불편함이 더욱 심해질 수 있습니다. 땀이 많이 날 수 있으니 천연 소재의 옷을 선호하고 샤워를 자주 해주세요. 조금 더 참아야 할 불편함에도 불구하고, 그 여자는 멋져 보인다.

피부와 머리카락의 상태가 좋아지고, 체형의 둥근 모양이 임산부에게 매우 여성스럽고 감동적인 모습을 선사합니다. 신장에 가해지는 압력이 증가하면 부기가 발생할 수 있으므로 이를 줄이려면 더 많은 휴식을 취해야 합니다. 출산과 호르몬에 대한 두려움은 여성을 더욱 감정적으로 만들 수 있습니다. 모든 것을 혼자만 간직하지 마세요. 당신을 이해하고 지지해줄 사랑하는 사람들과 경험을 공유하세요. 다가오는 출산과 모성에 대한 두려움이 매우 강하다면 산전 진료소에서 일하는 심리학자에게 문의하십시오.

31주차에는 릴랙신 호르몬의 영향으로 골반 뼈의 관절이 약해지기 시작합니다. 이러한 방식으로 신체는 아기가 골반 고리를 통과할 준비를 하게 되며 골반 고리는 더욱 확장됩니다. 이 호르몬은 또한 유방 확대를 유발할 수 있습니다. 유방 분비물은 완전히 자연스럽습니다. 그러나 초유가 없으면 걱정할 필요가 없으며 이것도 매우 정상입니다.

영양과 나쁜 습관

출산 휴가 기간 동안 많은 임산부가 간식을 자주 먹기 시작하여 과도한 체중 증가로 이어집니다. 과체중은 귀하와 아기 모두에게 해로우므로 스스로를 통제하십시오. 과자, 빵, 매운 음식을 많이 먹지 마십시오. 신진 대사를 향상시키는 요구르트를 간식으로 먹는 것이 더 좋으며 과자를 말린 과일, 무가당 과일 및 견과류로 대체할 수 있습니다. 후자는 소화하기 어렵기 때문에 저녁에 먹는 것은 바람직하지 않습니다. 또한 저녁에 사과를 먹거나 물을 너무 많이 마시지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 밤에 화장실에 가고 싶은 충동을 증가시킬 수 있기 때문입니다.

메뉴의 기본은 고기, 유제품, 시리얼 및 야채입니다. 일부 여성들은 임신 중에 탄산음료를 마시면 안 된다고 생각합니다. 실제로 탄산음료는 허용되지만 달콤해서는 안 됩니다. 설탕이 함유된 음료에는 염료가 많이 함유되어 있고 칼로리도 높습니다. 그러나 가스와 함께 무알콜 크 바스 또는 생수를 마실 수 있습니다. 버섯은 소화하기 어렵고 종종 중독을 일으키기 때문에 피하는 것이 좋습니다. 향신료는 가슴 쓰림을 악화시킬 수 있으며 일부는 낙태 효과가 있습니다.

이 기간 동안 불편함의 주요 원인은 위이며 매일 증가합니다. 이제 여성이 일상적인 행동을 수행하는 것은 매우 어렵고 여러 면에서 다른 사람의 도움이 필요합니다. 이 시기에는 지속적인 호흡곤란, 피로, 잦은 배뇨 및 속 쓰림이 표준이 됩니다. 이 상황을 견딜 시간이 거의 없습니다. 몸에 튼살이 나타날 수 있으며 예방을 위해 특수 크림이나 올리브 오일을 사용할 수 있습니다. 하지만 아로마 오일을 피부에 문지르면 안 됩니다. 일부 아로마 오일은 민감한 피부에 화상을 일으킬 수 있습니다.

친밀한 삶

많은 부부가 임신 3분기에 아이를 걱정하면서 친밀한 생활을 중단합니다. 그러나 의학적 금기 사항이 없으면 성관계를 가질 수 있습니다. 아기는 치골과 두꺼운 자궁벽으로 안전하게 보호됩니다. 이 단계에서 편안한 자세는 뒤에서 또는 옆에서 하는 것입니다. 침투는 부드럽고 얕아야 합니다.

태아 발달

열매는 길이 40~42cm, 무게 약 1500~1700g에 이르며, 껍질 표면은 여전히 붉고 접혀 있다. REM 단계에서 나타나는 꿈은 전체 수면 시간을 차지합니다. 조산이 발생하는 경우 신생아는 일반적으로 적절한 관리를 통해 생존할 수 있습니다.

아기의 키와 몸무게가 어떻게 변하는지

태어나지 않은 아기는 계속해서 성장합니다. 무게는 약 1.6kg입니다. 머리 꼭대기에서 꼬리뼈까지의 길이는 28cm, 전체 높이는 40cm입니다.

몸이 어떻게 변하는가

자궁은 음부 결합보다 31cm 정도 조금 더 올라갔습니다. 배꼽 위 11cm에 위치하며, 임신 12주차에는 골반 부분만 자궁이 채워지고, 31주차에는 복부의 대부분을 차지하게 됩니다. 체중 증가 범위는 9.45~12.15kg입니다.

아기가 어떻게 성장하고 발달하는지

자궁 내 성장 제한

자궁 내 성장 지연은 재태 연령의 표준에 비해 신생아의 작은 체중에서 나타납니다. 하지만 아기가 저체중인지 어떻게 알 수 있나요? 신생아의 체중이 정상보다 10% 낮으면 저체중 출생에 대해 이야기합니다. 의사들은 출생 시 건강한 아이의 평균 체중을 3.0~3.5kg으로 간주합니다.

재태 연령이 정상, 즉 아기가 적시에 태어났지만 체중이 정상보다 10% 낮다면 우려할 만한 이유가 있습니다. 의사에 따르면 아기가 사망할 위험이 있기 때문입니다. 경우가 크게 늘어납니다.

자궁내 성장지연의 원인

자궁 내 성장 지연의 원인은 무엇입니까?

그러한 합병증의 원인 중 하나는 산모의 빈혈일 수 있습니다.

흡연은 또한 태아의 성장을 약화시킵니다. 담배를 많이 피울수록 아기의 성장과 발육은 더 나빠집니다. 불행히도, 임산부는 흡연이 자녀 발달에 얼마나 심각한 영향을 미치는지 항상 이해하지 못합니다. 담배를 피우는 것은 태아에게 "연기"를 주는 것과 같습니다. 그러므로 혼자 담배를 피우는 것이 아니라 아기와 함께 담배를 피우는 것을 고려하십시오.

산모의 체중이 약간 증가하면 자궁 내 성장 지연이 발생할 수도 있습니다. 여성의 체중이 평균 미만이고 임신 중에 체중이 증가하지 않으면 태아 성장이 지연될 수 있습니다. 임신 중 자연적인 체중 증가를 제한하려고 하지 마십시오. 연구에 따르면 일일 칼로리 섭취량을 장기간 1500 이하로 유지하면 자궁 내 성장 지연이 발생할 수 있습니다. 적어도 한동안은 다이어트를 포기하세요.

혈관계 질환, 특히 자간전증도 자궁 내 성장 지연을 유발할 수 있습니다. 보다 일반적인 문제는 태아 성장에 어느 정도 영향을 미치는 고혈압입니다.

신장 질환은 또한 태아 발달 지연에 영향을 줄 수 있습니다.

또 다른 이유는 태아 저산소증이 장기간 지속되기 때문입니다. 해발이 높은 지역, 특히 산간 지역에 사는 여성은 저체중아를 출산할 가능성이 더 높습니다.

알코올 중독은 종종 자궁 내 성장 지연의 원인입니다. 많은 양의 약물을 복용하거나 약물이나 약물에 의존하는 경우에도 동일한 결과가 나타납니다.

다태 임신은 태아의 체중과 성장을 감소시킬 수 있습니다. 태아 성장 감소는 세포비대증, 풍진 또는 장기간 노출에 따른 기타 감염과 같이 태아에게 전염되는 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다.

탯줄이나 태반의 이상으로 인해 태아에게 영양분 공급이 감소되어 태아 성장이 저하될 수 있습니다. 과거에 조산한 경험이 있고 발달이 덜 된 아기로 태어난 경우, 다음 임신 시 자궁 내 성장 제한의 위험이 있을 수 있습니다.

자궁 내 성장 지연과 관련이없는 저체중 아이가 태어난 이유는 매우 간단 할 수 있습니다. 어머니가 소형 여성이라면 아이는 작을 가능성이 큽니다.

임신 기간이 길어지면 저체중아가 태어날 수 있습니다.

기형이거나 비정상적인 태아의 발달은 더 천천히 진행됩니다. 염색체 이상이 점점 더 흔해지고 있는 지금은 특히 그렇습니다.

자궁내 성장지연 진단 및 치료

자궁 내 성장 제한을 진단하는 것은 어려울 수 있으므로 방문할 때마다 의사는 자궁이 커지고 있는지 측정할 것입니다.

자궁 내 성장 제한은 초음파를 사용하여 진단됩니다. 초음파는 아기의 건강을 확인하는 데에도 사용됩니다. 이상은 대개 정기적으로 자궁을 측정하여 변화가 없음을 발견함으로써 인식됩니다. 임신 27주차에 측정값이 27cm이고 31주차까지 그 차이가 1cm에 불과하면 의사는 자궁 내 성장 지연을 가정하고 초음파 검사를 처방합니다.

그러므로 정기적으로 의사를 방문하고 그의 지시를 따르는 것이 매우 중요합니다. 특히 체중이 증가하는 경우에는 방문할 때마다 체중을 측정하는 것이 재미없을 수도 있지만, 이는 의사가 임신이 잘 진행되고 있고 아기가 계속해서 발달하고 있는지 확인하는 데 도움이 됩니다. 그리고 뭔가 잘못된 경우 체중을 측정하면 제때에 이를 식별하고 나중에 귀하와 아기 모두에게 발생할 수 있는 합병증을 피하는 데 도움이 됩니다.

의사가 자궁 내 성장 제한을 진단한 경우 상황을 악화시킬 수 있는 모든 것을 피하십시오. 흡연을 중단하고 술이나 약물을 사용하지 마십시오. 다이어트는 여성과 태아의 상태를 개선하는 데 매우 중요합니다.

침상 안정을 처방받을 수도 있습니다. 이는 태반으로의 혈류를 증가시켜 아기의 성장을 돕습니다. 자궁내 성장지연의 원인이 산모의 질병이라면 먼저 산모의 전반적인 건강이 개선되어야 합니다.

자궁내 성장지연이 있는 아이는 자궁내 사망의 위험이 있습니다. 이를 방지하려면 조기 진통 유도가 필요할 수 있습니다. 태아가 미성숙하고 분만 중에 활동이 없기 때문에 제왕절개의 필요성이 증가합니다. 자궁 내 성장 지연이 있는 어린이의 출산 중 사망 또는 부상 위험은 400~800% 증가합니다.

어떻게 변화하고 있나요?

자간전증이란 무엇입니까?

임신 후기 중독증으로 분류되는 자간전증은 비만, 고혈압, 만성 신염 및 신우 신염을 배경으로 발생합니다. 자간증은 임신 중 가장 심각한 형태의 중독증으로, 갑작스러운 발작 및/또는 의식 상실을 특징으로 합니다. 자간증 발작이 발생하기 전에 자간전증 증상이 나타납니다. 자간증 발작은 간질 병력과 관련이 없습니다. 발작이 갑자기 시작됩니다. 몸 전체를 덮는 강한 경련이 발생하고 이와 함께 혼수 상태가 발생합니다. 발작으로 인해 산모나 태아가 사망할 수 있습니다.

"자간전증"이라는 용어는 임신 중과 출산 후 일정 기간 동안 여성에게 발생하는 다양한 상태를 설명하는 데 일반적으로 사용됩니다.

자간전증은 다음과 같은 여러 가지 증상이 특징입니다.

- 부종.

– 소변의 단백질.

- 고혈압성 질환.

– 반사 신경의 변화.

자간전증의 다른 증상으로는 오른쪽 hypochondrium, 상복부 부위의 통증, 두통, 현기증, 때로는 졸음, 반점 깜박임 및 흐린 시력, 메스꺼움, 구토 등이 있습니다. 이것들은 모두 경고 신호입니다. 특히 임신 중에 혈압에 문제가 있는 경우 즉시 의사에게 알리십시오!

대부분의 여성들은 임신 중에 붓기를 경험합니다. 다리가 부었다고 해서 자간전증이 있다는 의미는 아닙니다. 자간전증의 다른 증상이 있어야 합니다. 임신 중에 고혈압이 있을 수도 있고 자간전증이 없을 수도 있습니다.

자간전증의 원인

자간전증이나 자간증의 원인이 무엇인지는 명확하지 않습니다. 동시에 자간증 발작은 심각한 결과를 초래합니다. 이 질병을 치료하지 않으면 임신이 산모와 태아 모두에게 비극적으로 끝날 수 있습니다. 여성이 구원을 받을 수 있다 하더라도 실명과 같은 평생 합병증을 겪는 경우가 많습니다.

자간전증은 첫 번째 임신 중에 가장 자주 발생합니다. 30세 이후 처음으로 임신한 여성과 고혈압이 있는 여성이 가장 위험합니다.

자간전증 치료

자간전증 치료의 주요 목표는 발작을 예방하는 것입니다.

의사를 방문할 때마다 혈압을 측정해야 하는데 이것이 중요한 포인트입니다. 또한 여성은 일반적으로 체중의 갑작스러운 "점프"에주의를 기울이지 않습니다. 오늘 몸무게가 같고 내일 몸무게가 몇 킬로그램 더 늘어난다면 이는 조심해야 할 심각한 이유입니다. 그러므로 의사를 방문할 때마다 체중을 측정하십시오. 체중의 급격한 변화는 체내 수분 보유로 인해 발생할 수 있습니다. 붓기, 압력 증가, 소변의 단백질은 문제에 대한 심각한 경고입니다. 다른 증상은 덜 심할 수 있지만 반드시 의사에게 알리십시오.

자간전증 치료는 집에서 안정을 취하는 것부터 시작됩니다. 일을 할 수 없고 서서 많은 시간을 보내게 됩니다. 옆으로 눕습니다. 이 치료는 신장이 보다 효율적으로 작동하도록 돕고 태반으로의 혈류를 증가시킵니다.

물을 더 마셔 라. 소금과 짠 음식은 물론 체내에 체액을 유지하는 나트륨이 함유된 음식도 피하세요. 자간전증을 치료하기 위해 이뇨제는 처방되지 않습니다. 과거에는 사용되었지만 오늘날에는 의사가 권장하지 않습니다.

집에서 침상 안정을 유지할 수 없거나 상태가 호전되지 않으면 담당 의사가 병원에 의뢰하여 치료를 받을 것입니다. 임신을 중단해야 할 수도 있으며, 이 경우 아기가 조산됩니다. 물론, 조산을 피하고 자연출산일까지 기다리는 것이 더 좋습니다. 그러나 상태가 호전되지 않거나 심지어 악화될 경우에는 다음 세 가지 이유로 조기진통을 유도해야 합니다.

– 자간증의 발병을 피하십시오.

– 여성의 웰빙을 향상시킵니다.

분만 중 자간전증은 황산마그네슘으로 치료됩니다. 출산 중 및 출산 후 발작을 예방하기 위해 정맥 주사로 투여됩니다. 고혈압은 항고혈압제로 치료합니다.

발작이 일어나고 있다고 느끼면 즉시 의사에게 연락하십시오! 진단은 어렵습니다. 그러므로 누군가가 담당 의사에게 발작이 어떻게 진행되는지 알려주는 것이 도움이 될 수 있습니다.

임산부의 고혈압

자간전증과 임신중독증은 임신성 고혈압을 동반합니다. 이러한 유형의 고혈압은 임신 중에만 발생합니다.

압력 값에는 두 개의 숫자가 포함됩니다. 첫 번째 숫자는 수축기 혈압을 의미하고 두 번째 숫자는 확장기 혈압을 의미합니다. 표준은 120/70 mmHg의 압력입니다. 미술.

임신성 고혈압의 경우 수축기 혈압은 140mmHg까지 상승합니다. Art.는 정상보다 20-30mm 높고 확장기 혈압은 최대 90mmHg입니다. 미술. 예를 들면 다음과 같습니다. 임신 초기 여성의 혈압은 100/60이었고 임신 중에는 130/90으로 증가했습니다. 이는 그녀가 임신성 고혈압, 즉 자간전증을 앓고 있음을 시사합니다.

임신 중에는 반드시 혈압을 모니터링해야 하며, 혈압 상승이 언제 결정적인지 의사만이 판단할 수 있습니다.

귀하의 행동이 자녀의 발달에 어떤 영향을 미칠 수 있습니까?

더 많은 휴식을 취하고 활동을 줄이세요

임신 기간 중, 특히 임신 말기에 의사는 여러 가지 이유로 더 많이 누워 있거나 적어도 활동을 줄이도록 권장할 수 있습니다. 이 조언을 무시하지 마십시오. 그렇지 않으면 태아의 건강과 안녕이 위험해질 수 있습니다.

당신의 수면 자세

오후 휴식을 하루 일정에 포함시키고 등을 대지 않고 옆으로 눕습니다. 이제 이 조언을 따라야 할 때입니다. 누워있을 때 체액이 새기 시작하는 것을 볼 수 있습니다. 옆으로 누워 있으면 즉시 기분이 좋아질 것입니다.

의사 방문

아마도 의사를 방문하는 것이 지루하고 지루해 보일 수 있으며 종종 쓸모가 없습니다. 당신은 그들 없이도 기분이 좋고 모든 것이 잘되고 있다고 생각합니다. 그러나 편차를 인식하지 못할 수도 있습니다. 그리고 의사는 몇 가지 증상을 사용하여 무엇이 잘못되었는지 판단할 수 있습니다. 증상은 매우 다양할 수 있습니다. 예를 들어, 혈압의 변화, 체중의 "점프" 또는 어린이의 불충분한 성장 등이 있습니다. 이러한 이상이 초기 단계에서 발견되지 않으면 귀하와 아기에게 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.

너는 이것을 알아야 돼!

팔과 다리의 혈류를 조절할 수 있습니다.

사지, 특히 다리로 가는 혈류량은 무엇을 입는지, 어떻게 앉는지에 따라 달라질 수 있습니다.

혈액 순환을 제한하는 꽉 끼는 옷을 입으면 사지로 가는 혈액 흐름이 손상될 수 있습니다. 허리, 무릎, 발목, 어깨, 팔꿈치, 손목 부위가 너무 꽉 끼는 옷은 혈액순환을 방해합니다.

특히 임신 말기에 잠시 신발을 벗으면 다시 신기가 매우 어려워진다는 것을 알게 될 것입니다. 이는 임신 말기에 나타나는 다리 부종입니다. 무릎이 너무 꽉 끼는 나일론 스타킹이나 너무 꽉 끼는 양말을 신으면 다리에 자국이 생길 수도 있습니다. 발목이나 무릎 부분에서 다리를 꼬면 다리로 가는 혈류가 제한되므로 다리를 꼬지 않는 것이 혈액 순환을 좋게 합니다.

시계와 반지를 착용하는 것도 어려움을 야기합니다. 붓기가 있는 경우에는 반지를 착용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

왜 관장이 필요합니까?

많은 여성들이 출산 전에 관장이 필요한지 여부에 관심이 있습니다. 관장의 목적은 그것이 가져오는 이점으로 설명됩니다. 관장기로 씻어내면 분만 중 대변이 장을 통해 이동하여 발생하는 오염이 줄어듭니다. 이는 분만 중에 회음절개술(후교련 중앙에서 45도 각도로 회음절단)을 받은 경우에도 도움이 될 수 있습니다.

귀하는 임신 31주차입니다. 아이의 몸무게는 약 1400-1600g입니다. 정수리에서 천골(앉은 상태)까지의 크기는 약 28cm, 전체 길이는 39~40cm이며, 생존 기간은 10주밖에 남지 않으며 아기는 10cm 더 자랄 것입니다.

아기. 임신 31주 태아의 모습은?

귀하의 아기는 이미 꽤 자랐고 무게도 꽤 나갔습니다. 크기도 이미 작은 휴대용 가방에 들어갈 정도입니다.

아이는 점차적으로 "자라"고 눈은 안구 부위로 움직이며 동공은 이미 완전히 형성됩니다. 그들은 어른의 눈동자처럼 빛과 어둠에 반응합니다.

전문가들은 이때 각막 반사의 발달을 기록합니다. 그 특징은 주변 공간을 탐색하는 동안 어린이가 실수로 펜이나 손가락으로 뜬 눈을 치면 자신에게 해를 끼치 지 않고 즉시 눈을 감는다는 것입니다.

그럼에도 불구하고 아기가 올바르게 누워 있어야 한다고 결정했다면 아기를 설득하려고 노력하십시오. 아이와 당신은 하나의 전체이며, 그는 당신의 기분, 그리고 아마도 당신의 생각을 느끼고 이해합니다. 이미 진통 과정에서 태아를 둔부로 표현한 여성이 그에게 돌아서라고 요청했고 아기가 순종적으로 동의 한 경우가 꽤 있습니다.

물론 후기 단계에서 그러한 심각한 행동에는 아이가 상당히 커지고 양수의 양이 크게 줄어들기 때문에 아이의 많은 노력이 필요합니다. 말과 애정 어린 스트로크로 그를 격려하십시오.

이미 말했듯이, 31주차에 태어난 아기는 생존하고 건강을 유지할 수 있는 모든 기회를 갖습니다. 그는 단지 의료진의 유능한 보살핌과 감독이 필요합니다. 아기가 스스로 엄마의 젖을 빨 수 있을 가능성이 높으며 추가적인 영양제 도입이 필요하지 않을 것입니다.

품질을 확보하기 시작하십시오. 하지만 개인적으로는 자연스러운 것이 필요합니다.

점차적으로 가까운 장래에 귀하와 귀하의 아기에게 유용할 다양한 아동용 제품을 선택하고 구입할 수 있습니다. 이 기간 동안 임산부는 다음 제품에주의를 기울입니다.

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그리고 .

어머니. 임신 31주차에 여성의 몸에서는 어떤 일이 일어나나요?

자궁은 이미 배꼽 위로 11cm 올라와 복강의 거의 전체 공간을 차지합니다. 아래에서 횡격막에 상당한 압력을 가해 호흡이 어려워지고 숨이 가빠지는 현상이 발생합니다. 많은 여성들은 이러한 현상이 공기 부족으로 자녀를 위협한다고 걱정합니다.

아기가 숨이 가빠지지 않고 태반이 아기에게 필요한 모든 것을 적절한 양으로 제공하므로 안심할 수 있습니다. 일반적으로 여성은 31주가 되면 8.5~11.8kg이 증가합니다.

자궁의 부피가 커지면 가슴쓰림이 악화될 수 있습니다. 이 단계에서는 지속적이고 강박적인 증상이 나타날 수 있습니다. 가능한 한 아주 적은 양을 섭취하도록 노력하십시오. 저녁 식사도 예외는 아닙니다. 여기서 음식은 가능한 한 가벼워야합니다.

일부 여성들은 따뜻한 우유를 마시는 것이 도움이 된다고 생각합니다. 비결은 바로 잠들고 싶은 자세로 이 잔을 마시는 것입니다. 편안한 자세로 누워서 조금씩 마신다. 빨대로 우유를 마실 수도 있습니다.

신체에서는 골반 뼈의 관절을 이완시키는 호르몬인 릴랙신을 생성합니다. 이 호르몬의 작용 덕분에 오리처럼 좌우로 뒤뚱거리며 걸을 수 있습니다. 이것은 전형적인 임신 현상으로, 비록 당신이 속상할 수도 있지만 다른 사람들은 이에 대해 애정 어린 반응을 보입니다. 골반이 더 부드러워질수록 출산 중 아기가 더 쉬워질 것입니다. 약해진 골반 고리를 통과하는 것이 더 쉬울 것입니다.

등의 근육과 인대가 여전히 나를 괴롭힌다. 그들은 "쉬고" 있는데, 이것은 주기적으로 들립니다. 임산부를 위한 수영이나 특별 운동이 도움이 될 수 있습니다. 안타깝게도 출산 후에도 허리 통증이 가라앉지 않는 경우가 있습니다. 당신은 더 무거운 배가 아니라 엄마와 아빠의 기쁨을 위해 매우 빨리 성장하고 체중이 늘어날 주민을 끊임없이 가지고 다닐 것입니다. 척추와 자궁 경부 부위의 통증은 우유로 가득 찬 유방으로 인해 발생합니다. 각 유선의 무게는 1kg에 달할 수 있습니다!

귀하의 주요 "무거운 부담"도 혈액 순환을 어렵게 만듭니다. 여성분들은 다리 정맥이 늘어나는 것을 걱정하십니다. 의사와 상담하면 특수 압박 스타킹 착용을 권장할 수도 있습니다.

임신 후기에 여성을 기다리는 매우 교활한 질병이 하나 있습니다. 이것은 약 입니다. 이 질병의 특징은 뚜렷한 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다. 다음 검사 수집 중에 소변에서 단백질이 검출되면 발병을 의심할 수 있습니다.

이것은 위험한 증상이며 임산부는 특히 이전에 부종이 나타난 경우 자신의 상태를주의 깊게 모니터링해야합니다. 임신증의 특징은 늦은 오후에만 붓기가 나타나는 것이 아니라 아침에도 지속된다는 것입니다. 이러한 증상에 갑작스러운 체중 증가, 두통, 피로, 메스꺼움, 시야 흐림 등이 포함되면 즉시 의사에게 연락하세요.

자간전증은 임산부의 신장이 중요한 기능에 대처할 수 없음을 나타냅니다. 통계에 따르면 후기 중독증은 임산부의 7~16%를 걱정합니다. 30세 이상의 여성과 첫 번째 또는 다태 임신을 한 여성이 위험합니다. 또한 만성 신장 질환, 심장 질환, 당뇨병, 과체중 또는 비만도 임신증 발병에 기여합니다.

부종과 "임신 수증"의 첫 징후조차도 두려워해야합니다. 심한 경우에는 실명, 경련, 뇌부종, 심지어 산모와 태아의 사망까지 초래할 수 있습니다. 임신 초기 단계를 없애려면 먼저 과도한 체중 증가를 줄이는 것이 필요합니다. 이를 위해 의사는 훈제 고기, 피클 및 과도한 음주를 배제한 특별한 식단을 권장합니다. 따라서 신체의 체액 정체가 발생하지 않습니다.

또한 신장을 씻고 적시에 정화, 즉 소변 유출을 촉진하는 로즈힙 달임 또는 크랜베리 주스와 같은 특별한 음주 솔루션이 처방됩니다. 가능한 한 자주 자세를 취해야 하는 산모의 무릎-팔꿈치 자세도 이 과정에 도움이 됩니다. 하루종일 그 안에 서 있어도.

증상이 호전되지 않으면 전문가들은 카네프론이나 시스톤 등의 이뇨제를 처방하고, 심한 경우에는 즉시 입원을 권고한다. 입원을 피하는 것은 현명하지 못한 일이며, 임신중독증은 흔적도 남기지 않고 저절로 사라지는 질병이 아닙니다.

임신 31주 느낌.

임산부의 약화 된 면역력은 질 세균총의 불균형 또는 질 칸디다증을 유발할 수 있습니다 (). 임산부를 괴롭히는 질병이 무엇인지 확인하기 위해 의사는 식물군에 대한 도말 검사를 받을 것을 권장합니다. 고품질을 사용해야합니다.

일부 여성들은 질 검진과 자녀에 대한 두려움 때문에 산부인과 의자에서 검진을 받는 것을 꺼려합니다. 동시에 일부 의사는 골반 장기에 대한 내부 건강 검진으로 태아를 다시 한 번 "방해"하지 않으려고 노력합니다. 그러나 엄마의 산도를 통과하는 동안 아이가 감염될 수 있기 때문에 질의 식물상을 파괴하는 것에 대해 농담을 할 수는 없습니다. 생식기의 불쾌한 증상에는 필수 검사와 적절하고 포괄적인 치료가 필요합니다.

그리고 이제 좋은 소식을 전하자면, 당신은 공식적으로 출산 휴가 중이군요. "공식적으로"라는 단어가 귀하에게 아무런 의미가 없으며 단지 출산 서류를 받은 후 평소와 같이 계속 일할 가능성이 높습니다.

아마도 당신의 의견으로는 일에 대한 그러한 열의가 칭찬받을 만하다고 생각합니다. 한편으로는 '전문적인 능력을 잃고 싶지 않다. '집콕'이 될까봐 두렵다. 출산 등.” 제 말을 믿으세요. 걱정과 두려움은 당신 혼자만이 아닙니다.

직업적인 활동에 관계없이 대부분의 활동적인 여성은 비슷한 두려움을 경험합니다. 아이는 방해가 되지 않는다는 것을 이해해야 하며, 반대로 출생 후에는 이전에 알려지지 않았던 밝고 밝은 인상을 당신의 삶에 가져올 것입니다.

종종 가족에 새로운 사람이 추가되면서 여성은 새로운 창의적 능력을 발견하고, 새로운 비즈니스를 생각하고 창조하며, 일반 고객과 협력하기 위한 흥미로운 솔루션을 찾게 됩니다. 아이는 당신이 환상을 재구성하고 공간을 마련하는 데 도움을 줄 것입니다.

물론, 엄마가 되는 것이 쉽다고 말하는 사람은 아무도 없습니다. 잠 못 드는 밤, 알 수 없는 이유로 울고 있는 신생아, 일상의 고민 등이 있을 것입니다. 예전만큼 일을 많이 하지 못해도 괜찮습니다. 모든 것을 완벽하게 하려고 하지 마십시오. 시연회에 참석하는 것이 아닙니다.

아이에게만 헌신할 자연스러운 기간을 스스로 지정하는 것이 가장 좋습니다. 3개월이 될지, 반년이 될지, 1년이 될지 스스로 결정하세요. 그리고 "모범적인 어머니"로서의 임기가 끝날 때 아직 아이를 떠나거나 직장에 가거나 단순히 임신 전 일반적인 과정에 참여할 준비가 되지 않았다고 생각한다면 그렇게 하지 마십시오. 귀하와 아기 모두에게 필요한 한, 귀하는 젊은 엄마가 될 권리가 있습니다.

편안함을 고려하여 다음을 구매하십시오.

(의사가 처방한 대로)
편안하고;
편안한 잠을 위해;
그리고 .

이제 정말로 휴가를 보낼 자격이 있으므로 근처로 갈 수 있습니다. 의사는 평소의 기후대를 벗어나 시간대를 변경하는 것을 강력히 권장하지 않습니다. 이는 산모의 몸에 스트레스를 주고 조산의 원인이 될 수 있습니다.

교외, 다차 또는 캠프장에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 산소 포화도 외에도 번잡한 도시 밖에서도 아기와 진정으로 소통할 수 있습니다. 떠날 기회가 없다면 도시 공원을 산책하고 일주일에 두 번 야외에서 쾌적하고 조용한 장소로 이동하는 것을 규칙으로 삼으십시오.

또한 이번에는 출산을 담당할 의사에게 전념할 수 있습니다. 산전 진료소의 담당 의사와 훌륭한 협력 관계를 맺고 전문의가 분만실에서 현직 산부인과 전문의이기도하다면 운이 좋다고 말할 수 있습니다. 다른 의사가 아기를 분만한다면 그의 심리적, 직업적 묘사를 간략하게 설명해보자.

아기를 가슴에 안기 전에 먼저 아기를 안아줄 믿을 수 있는 의사나 조산사는 당신을 기쁘게 해 줄 것입니다.

진부한 권고사항처럼 보이지만, 의사와 환자 사이의 신뢰 문제는 매우 중요하다. 이는 출산 중에 당황하거나 짜증을 낼 필요가 없고 산부인과 의사의 지시에 의심 없이 순종하고 따라야 할 때 얼마나 순종적으로 행동하는지 보여줍니다.

의사는 귀하가 묻는 모든 질문, 심지어 가장 터무니없는 질문에도 답변해야 합니다.

좋은 의사는 당신이 걱정하고 있다는 것을 이해하고 당신을 무시하지 않을 것입니다. 당신이 원한다면 그는 당신의 출생 계획을 연구하고 일부를 수정하고 다른 것을 추가할 것입니다. 의사는 진지하거나 웃을 것입니다. 그러나 출산에서 가장 중요한 것은 어떤 상황에서도 그 사람이 될 것입니다.

물론 전문의의 의학적 평판은 매우 중요합니다.

교수나 최고 등급의 의사, 예복이 많은 중요한 부서의 장이 그것을 받으면 매우 멋지다는 것이 분명합니다. 실제로 깊은 지식과 지속적인 개선 덕분에 유능한 전문가들이 가장 절박해 보이는 상황에서도 도움을 제공합니다. 그들은 자신이 사랑하는 것에 사심 없이 헌신하며, 그 보상은 아기를 품에 안은 행복한 어머니입니다.

그러나 인생은 때때로 단순한 노동 과정에서 가장 평범한 산부인과 의사조차도 더 빠르고 정확하게 반응할 수 있음을 보여줍니다. 그는 산부인과실에 기계처럼 서 있고, 이론적인 지식보다 실무적인 지식이 훨씬 많다. 아마도 그러한 전문가 자신은 자신이 얼마나 멋진 지 전혀 모릅니다. 이미 자녀가 있는 친구에게 추천하고 싶은 사람과 그 이유를 물어볼 수 있습니다.

온라인 포럼을 통해 문의하세요. 지극히 주관적인 정보는 언제나 존재하지만, 의사에 대한 좋은 리뷰가 많을수록 좋습니다. 물론, 너무 흥분해서 당신이 쓰는 모든 단어를 믿어서는 안됩니다. 모든 평가는 전적으로 개인적인 것임이 분명하며, 어떤 경우에는 의사가 건강한 아이의 어머니에게 "와서 받아들이고 넘겨준" 후 돈을 받고 떠나는 것만으로도 충분합니다. 그리고 어떤 사람들에게는 출산 후 어떤 이유로 지친 여성에게 돌아 오지 않은 산부인과 의사가 분만실에서 12 시간 동안 머무르는 것만으로는 충분하지 않고 잠시 낮잠을 자러갔습니다.

자신의 업무를 훌륭하고 책임감 있게 수행하는 의사들에게 초점을 맞추고, 포럼에서 내용을 읽고, 히스테리적인 발언을 생략하십시오.

의사는 자신의 서비스 비용에 대해 주저하지 않고 귀하에게 알리거나 귀하의 모든 지불 제안을 단호하게 거부합니다.

그가 소란을 피우고 아무 말도하지 않는다면 이것은 나쁜 징조입니다. 이 상황을 자신의 작업을 평가할 수 없는 천성적으로 겸손한 사람들의 행동과 혼동하지 마십시오. 그들은 여전히 사심 없이 일합니다. 다행스럽게도 그런 의사들이 아직도 존재한다. 출산 후에는 능력 내에서 감사할 수 있습니다.

"돈을 위해"출산하러 가면 먼지가 날아갈 것이라는 사실에 대비할 필요가 없습니다.

의사들은 귀하와 아기 모두의 생명을 구하기 위해 최선을 다할 것입니다. 이것이 그들의 임무입니다. 그리고 당신에 대한 끊임없는 동정심과 이해심, 동정심의 표현이 아닙니다.

물론 모든 임산부는 친절과 이해심으로 대접받기를 원하며, 이는 그녀의 온화한 영혼이기도 합니다. 그러나 여성이 울화통을 터뜨리고 진통을 방해하기 시작하면 의사는 소리를 지르거나 여성의 이마를 가볍게 때릴 수도 있습니다(예: 청진기 사용). 이것은 불쾌하지만 임산부의 정신을 차리게 하는 데 도움이 됩니다.

임신 31주차에 테스트와 연구를 합니다.

혈압 측정;
일반 소변 분석.

이전에 통과하지 못한 경우:

매독, HIV, B형 및 C형 간염 바이러스에 대한 항체에 대한 혈액 검사.

임산부가 마지막 삼 분기에 바이러스 성 질병 검사를받지 않으면 산부인과 병원에서 관찰 부서에만 입원하게됩니다. 이곳에는 진찰을 받지 않은 환자나 실제로 감염병을 앓고 있는 사람이 누워 있는 곳이다.

철분 수준 테스트.
포도당 내성 테스트.
Rh 음성인 경우 필수 Rh 음성 항체 검사.
응고도. 이 검사는 혈액 응고 시스템의 이상을 확인하여 태아에게 심각한 자궁 내 문제를 일으킬 수 있을 뿐만 아니라 출산 중 및 출산 후 출혈을 유발할 수 있습니다. 혈액은 정맥에서 채취됩니다. 분석은 공복 상태에서 엄격하게 이루어져야합니다.
필요한 경우 태아의 건강상태를 확인하고 도플러초음파와 심전도검사(CTG)를 처방할 수 있습니다.

이것은 임신 31주차에 흥미롭습니다.

이제 당신의 이상에 대해 몇 마디

당신이 사는 곳에서 그리 멀지 않습니다. 또는 교통 체증이나 도로 수리로 인해 경로가 복잡하지 않습니다.
산부인과 병원의 기술 기반에 대한 정보는 공개되어 있으며 접근 가능합니다.

귀하는 아동의 모든 중요한 과정을 모니터링할 수 있는 특수 장비가 있는지 알 권리가 있습니다. 우리는 태아의 호흡과 심장 박동을 모니터링하고 산소와 영양분의 충분성을 평가하는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 예를 들어 분만중인 여성이 만성 질환을 앓고 있는 경우와 같이 임신 과정에 편차가 있는 경우 산부인과 병원이 유능한 도움으로 대응할 수 있는지 알아봐야 합니다.

산부인과 병원은 조산아를 포함하여 신생아를 돌볼 수 있는 모든 시스템을 갖추고 있습니다.

자궁과 유사한 미기후를 유지하고 감염 가능성이 없는 압력실과 인큐베이터가 있는지 아는 것이 중요합니다. 다음과 같은 경우 수술실의 능력은 무엇입니까?

아동학과가 신생아 전문의, 적절하고 책임감 있는 간호사로 유명한 것이 중요합니다.

전문가는 아기에게 분유를 보충하거나 귀하의 요청을 무시해서는 안 됩니다. 동시에 의료진이 당신에게 빚을 졌다고 가정하지 마십시오. 그들은 단지 자신의 일을 하고 있는 것이지 노동 중인 여성에게 봉사하는 것이 아닙니다.

아이가 태어날 곳이 쾌적한 생활 환경 측면에서 적절한 평가를 받고 있는지 확인하세요.

이제 산부인과 병원 선택에 대한 대략적인 지침을 이해하셨으므로 조금이라도 마음을 편하게 하시고 즐거운 쇼핑에 시간을 투자하실 수 있습니다. 자유롭게 상점이나 온라인 사이트에 가서 아기를 위한 작은 모자나 양말과 같은 멋진 작은 물건을 만지고 보고 구매해 보세요. 어떤 이유에서인지 이러한 특별한 신생아용 옷은 임산부들에게 형언할 수 없는 즐거움을 선사합니다. 이제 이것이 바로 당신에게 필요한 것입니다.

임신 31주차 아빠에 관한 이야기입니다.

예기치 않게 파트너가 귀하의 분리에 대해 불평할 수 있습니다. 그렇다고 당신이 그를 사랑하지 않는다는 의미는 아닙니다. 이제 임산부의 모든 생각은 자신과 내부의 작은 삶에만 집중되어 있습니다. 여자는 “걸려 부서질까 봐 두려워하는 수정 꽃병”처럼 자신을 짊어집니다.

의사들은 임산부의 이러한 상태를 "관심사 축소"라고 부릅니다. 이렇게 좁은 원 안에는 때때로 아빠가 들어갈 자리가 거의 남지 않습니다. 이것이 파트너와의 관계에서 어느 정도 냉각되는 원인입니다. 그가 당신의 입장의 취약성을 선험적으로 이해해야 하는 것처럼 보일 수도 있지만, 그렇지 않습니다.

남자는 솔직하고 감정적으로 융통성이 없는 '생물'이기 때문에 당신의 투명한 힌트, 누락 및 모호한 주장을 이해하지 못합니다. 한 남자는 건강이 좋지 않고 변덕스럽고 기이하다는 불만에 지쳤습니다. 이런 일이 발생하지 않도록하려면 구체적이고 건설적인 것만 말하고 여자 친구와의 대화를 위해 "친밀한 세부 정보"를 남겨 두십시오. 그리고 이것은 전혀 위선이 아닙니다.

사랑하는 사람과 무엇이든 논의할 수 있다는 것은 분명하지만, 첫째, 남자는 "퇴원이나 변비"에 대한 흥미진진한 대화에서 어떤 즐거움도 경험하지 못합니다. 둘째, 이 상황에서 그는 기본적으로 자신이 할 수 있는 일과 임산부를 돕는 방법을 이해하지 못합니다.

'남성'의 경우 자손을 구하고 보호하려는 자연스러운 욕구가 있지만 임신한 여성의 내부에서 일어나는 과정은 그에게 명확하지 않습니다. 그 사람은 당신보다 덜, 어쩌면 그보다 더 겁을 먹습니다. 그 남자는 당신의 "오"에 당황합니다. 동시에 일부는 조용히 당황하여 두려움을 스스로 유지하는 반면 일부는 반대로 화를 내고 큰 소리로 맹세합니다.

아이의 탄생은 부모 모두에게 매우 중요한 단계이므로 남편이 알 수 없는 일로 겁을 먹지 않고 출산 준비로 바쁘게 지내기 위해 남편에게 "매우 중요한 일"을 해달라고 요청하십시오. 예를 들어, 산부인과 병원까지의 최단 경로를 그리고, 계획도를 작성하고, 가격을 연구하고, 인터넷에서 태아에게 유용한 기술 장치를 찾습니다(등).

그러한 임무는 그에게 분명할 것이며, 그는 필요하고 중요하다고 느낄 것입니다. 파트너의 손을 자주 껴안고 잡아보세요.