우리 각자의 삶에서. Zabalog와 함께 포옹하는 영혼의 깊이에 앉아 있기 때문에 매년 여름에 우리를 속삭였습니다. 호화로운 초콜릿 황갈색이 일광 욕실에서 구입할 수 없습니다. 6 월에 거리에 들어가는 가치가 있고, 하늘에 손을 퍼 뜨리고, Dexhet의 목소리는 "안녕, 삼키기, 안녕하세요, 햇빛!"라고 말합니다. 그리고 여기는 기적입니다.

골든, 벨벳 같은, 단지 2 시간 만에 완벽하게 부드럽게 매끄러운 태양은 우리의 창백한, 푸른 시체를 덮고 있으며, 그 문제는 작은 것으로 남아있을 것입니다 : 아름다운 왕자를 기다리십시오. 그리고 전혀, 오랫동안 그는 왕자이며, 그런 아름다움을 놓치는 바보가 아닙니다.

어쩌면 물론 모든 것이 잘못되었습니다. 어쩌면 매년 매년 매력적인 지속성이있는 다른 고려 사항은 우리를 중낮의 태양 아래서 해변으로 밀었습니다. 짧은 휴가, 그리고 바다 리조트의 경우, 우리는 일반적으로 일주일에 강조 표시되어 드물게 - 2입니다.

따라서 우리는 최대한의 최소치를 짜내고 태양으로부터 떼어내는 것입니다 : 열, 비타민 D 양동이 및 고급스러운 황갈색.

뭘 알고 있니? 이것은 실제로 가능합니다! 여기에서 가장 중요한 것은 백문의 왕자가 아닌 경험이 밝혀진 것처럼 체험과 책임감을 가진 질문에 접근합니다. 화상, 온도, 오한 3 개 라이더 앱이 홍보됩니다.

따라서 가능한 한 빨리 읽고 기억하고, 가장 중요한 것은 올바르게 무두질됩니다.

먼저 우리의 지시가 모든 여자가 아니라는 것을 도울 것이라는 것을 솔직히 인정해야합니다.

파란 눈과 젖산 화이트 가죽 (즉, 소위 첫 번째 타입으로)이있는 자연스런 금발이나 젖꼭지로 자연스러운 금발 또는 빨간색으로 태어나려면 운이 좋으면이 기사를 닫을 수 있습니다. 여기서 유용한 정보가되지는 않습니다.

당신은 방금 일광욕을 할 수 없습니다. a-priory. 화가 나지 마라, 당신은 너무 아름답습니다. 당신은 여전히 \u200b\u200b황갈색을 가지고 있습니다!

보호용 크림 SPF 40+없이 해변에 도착하면이 죄의 처벌은 피부 연소, 물집 및 부종이 될 것입니다. 필요해?

네가 네 번째 유형 대리인 인 경우, 희미하게, 검은 머리와 초상화의 탄생에서 이러한 권장 사항을 읽는 것보다 더 유용 할 수 있습니다. 우리의 거대한 부러움에, 태양은 당신에게 위험하지 않습니다.

귀하의 보호 수단 - 보호 수준의 SPF 2-10과 함께 보습 스프레이 및 오일. 오히려 이미 즐거운 피부색의 특정 그늘을 부여하십시오.

그러나 2-3 타입의 대표자 인 경우 (가볍게 금발의 가벼운 금발에서 어두운 밤에 머리카락이 색상으로), 연필을 빠르게 가져오고 지시 사항을 적어 두십시오. 우리에게는 가장자리에 시간, 9 월 코에 시간이 있습니다.

해변 방문 모드

1. 서두르지 마십시오

매우 중요한 점 : 첫날이나 해변에서 두 개의 외부 선탠 앰프를 사용하지 마십시오. 피부에 새로운 온도 정권 및 자외선 노출에 익숙해 지도록하십시오.

그녀는 멜라닌 (매우 물질의 덕분에, 우리가 어두워 져서)의 발달에 조정해야합니다. 서둘러 - 피부과 전문의 서두. 예, 예? - 화상, 온도, 오한.

2. 시계를보십시오

중요한 순간 \u200b\u200b번호 2 : 나는 나오미 캠벨에 스스로를 돌리는 과정을 가속화하고 싶지 않지만, 시계가 아침에 11을 때리게하는 한 빨리 (남쪽의 태양이 매년 더 적극적이기 때문에 시계가 11을 쳤다. ) - 크리스탈 슬레이브가 호박과 공을 집에서 3 월에 왔습니다. 5시에 시계 해변에 retnet. 적어도 3 시간을 소중히 여기는 데 사용할 수 있습니다.

황갈색 가속

그리고 이제는 황갈색 속도를 높일 수있는 자금을 나열 해 봅시다.

1. 트럭

우리는 그것을 언급 할 수는 없습니다. 바다가 나가지 않으면 스프레이와 자동차 시장 크림을 돕습니다. 물론 선탠 센터의 전문가에게 연락하는 것이 더 낫습니다. 그러나 홈 페인팅을 위해 제품을 사용할 수도 있습니다.

또한 자동차 시장은 당신이 당신의 백색도의 수줍음을 느낀다면 해변에서 더 편안함을 느낄 수 있습니다. 점차적으로, 그것은 씻어 내고 자연스러운 자연이 나타날 것입니다. 수단을 선택할 때 조성에주의하십시오. 비타민 E.가있을 것입니다.

2. 크림과 로션

선탠 에이전트를 구입할 때주의 깊게 레이블을 읽으십시오. 이것은 일광 욕실에서 선탠 크림이 아니어야합니다. 해변에서, 그러한 크림은 당신이 수비수가되지 않으며 당신은 열심히 태울 수 있습니다.

선탠의 차이점은 무엇입니까? 그들의 조성물은 피부가 멜라닌의 생산을 강화시키는 데 도움이되는 구성 요소를 포함하는 방식으로 피부의 광타이프와 Tan의 정도에 따라 2에서 20까지의 SPF 보호 레벨 (Sun Protection Factor)을 선택해야합니다.

좋은 결과의 모든 휴가를 위해 한 병을 가지고 있지 않도록 이해해야합니다. 따라서 점차적으로 SPF 인덱스를 줄입니다. 그러나 점차적으로 만. 해변이 출시되기 전에 처음으로 가정에 도구를 적용 할 때.

크림을 굵은 층으로 도포 할 수 없습니다. 이것은 피부의 가열을 향상시킬 것입니다. 우리는 완전 흡수에 마사지 운동을 문지릅니다. 절차를 반으로 반복하십시오.

3. 비타민

당신이 미리 휴가를 계획하고 있다면 멜라닌 생산을 향상시키는 마약을 복용하기 시작할 가치가 있습니다. 셀레늄, 리코 넨, 그룹 비타민, 특히 촬영을 시작하십시오. 10시에, 비타민이뿐만 아니라 비타민 복합체 그리고 다 여행 2 주 이상.

4. 천연 석유

매끄러운 멋진 황갈색이 천연 기름을 사용하는 데 도움이됩니다. 야생 당근과 해바라기의 최고의 오일은 적합합니다. 또한 코코넛 버터, 아보카도, 밀 및 비타민을 포함하는 화장품 오일을위한 기성품이 조정됩니다.

사실, 모래 사장의 기름을 사용하면 매우 편리하지 않습니다. 당신이 이해할 때, 버터로 덮인 피부가 지방이 될 것이고, 모래는 강하게 고수 될 것입니다. 물 절차 후에 다시 적용하는 것을 잊지 마십시오.

합성 오일이 있지만 조심해서 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 신청하기 전에, 예를 들어 손목에있는 피부의 작은 영역을 테스트하십시오.

5. 다이어트

황갈색식이 요법이 있습니까? 우리의 대답은 '예'입니다. 베타 카로틴을 함유 한 제품을 먹으면 황갈색을 강화할 수 있습니다. 더 빨갛고 오렌지색 과일과 채소를 섭취하고 멜라닌이 더욱 활발하게 생산되기 시작합니다.

호박, 수박, 배, 당근, 살구 - 휴가에 가장 친한 친구.

또한 해변에서 자연스러운 주스를 마시는 습관을 시작하십시오. 물론, 기포가있는 차가운 맥주 한 잔은 열에 새로 고침하는 것이 좋지만 우리는 너무 거짓말을하지 않습니다. 우리는 당신과 함께 중요한 사명을 가지고 있습니다.

또한 간, 붉은 물고기, 참치, 아보카도, 아몬드에서 휴가 요리를 즐기십시오. 그들은 포함되어있다 아미노산 티로신그것은 멜라닌의 발전을 도와 줄 것입니다.

6. 제목 효과가있는 크림

이것들은 피부의 혈액 순환을 향상시키는 크림으로 혈액이 산소와 함께 공급되고 황갈색이 더 빠르게 밝게 빛납니다.

그들은 주로 일광 욕실에서 사용되지만 우리의 목적을 위해 그들은 또한 적합합니다. 이 크림으로 황갈색의 강도를 고정합니다.

피부를 잡지 않고 얼굴을 사용하지 마십시오. 또한 손목에 사전 테스트하십시오. 알레르기의 확률이 높기 때문입니다.

7. Zagar 고정.

글쎄, 마지막으로, 그러나 의미에 의한 것은 아닙니다.

초콜릿 황갈색이 피부로 발생할 수있는 가장 유용한 일이 아니라는 것을 기억하십시오. 아름다움이 여전히 피해자가 필요하다면, 우리는 그들을 합리적인 최소한으로 줄이려 고 노력합니다.

끊임없이 피부를 습합니다. 해변 이후 샤워를하고 피부에서 소금을 씻어 내십시오. 그리고 선탠 후 즉시 자금을 적용하십시오. 젤, 크림, 우유 - 중요하지는 않지만 패키지에서 이것은 TAN 이후의 수단이라는 것을 표시해야합니다.

주된 것은 피부가 촉촉하고 유용한 비타민과 오일을 정기적으로받는 것입니다.

우리의 빛나는 부드러운, 벨벳, 유백색 초콜릿 색상은 우리의 왕자의 눈에 감탄하는 폭풍이 있고, 우리의 창백한 여자 친구의 눈에 바다는 부러워합니다. 우리는 무엇을 찾고 찾았습니다.

좋은 휴가를 보내고 황갈색이 될 것입니다!

온라인 부티크에서 제공합니다 :

주말에 몇 명의 사람들이 자연에가는 꿈을 꾸며, 주말에 가까운 해변에서 일광욕을하고 월요일에 일하러 나오고 일하러가는 것처럼 직원의 부러워하는 눈을 보여줍니다. 일반적으로 백색 사무실에서 일광욕을 가속화하는 과정은 허용되지 않는 피부 화상과 삶은 암의 모습으로 끝납니다 ... 이전에있었습니다. 이 기사를 읽은 후 가장 높은 수준까지 1 일 만에 조용히 황갈색을하는 방법을 배우게됩니다.

절대 Zagar.

물론, 당신은 일해야 할 일을해야하거나, 흙 받이 태양탕을받는 절차에 시간을 할당하고 태양과 그늘을 찾는 교대 간격의 기간을 조심스럽게 관찰해야합니다. 이 경우에만 올바른 결과가 보장됩니다.

절대 보상의 원리

우리 몸은로드를 만들고 휴식을 취하면 복구가 시작됩니다. 그러나, 주요 뉘앙스는 처음에는 회복뿐만 아니라 이전 수준의 국가의 단기 초과의 초과를 갖는 재활 공정의 급격한 활성화가 일반적으로 20-30 % 더 높다는 것이다.

이러한 프로세스를 절대 보상이라고합니다. 그것은 하중에서 얻은 것보다 강한 영향을 내릴 수 있도록 다음 하중을 가진 몸을 허용합니다. 생물학적 구조와 생물학적 인 세포 잠재력에 작용하는 모든 살아있는 직물의 본질은 생활 방식의 잠재력이 최대 30 % 증가 할 때 강한 부하 후에 짧은 간격입니다. 그가 빨리 끝나는 동정입니다.

탠 껍질. 절대 보상의 원리

Tan의 경우 Melanin은 핵심 역할을합니다.
이 과정은 위에서 설명한 것과 유사합니다.
멜라닌은 무엇입니까?
이것은 자외선을 보호하는 세포 내 안료입니다. 또한 황갈색의 정도를 결정합니다.

그래서 비밀 스스로는 하루에 쏠 수있는 덕분에, 한 달을 해변에서 보낸 것처럼 황갈색의 색을 얻습니다.

Zhan의 주요 비밀

절대 보상 기간 동안 다시로드를 부여하는 경우, 새로운 회복의 새로운 회복이 발생합니다. 이미 상승 된 또 다른 20-30 %가 발생합니다. 즉, 루프 - 레스트 사이클을 올바르게 반복하는 것을 의미하므로 신체의 용량을 최대한 활용합니다. 이것은 또한 정신적 및 태양열 모두의 물리적 노력에도 적용됩니다.
이 원리를 피부 세포에서 멜라닌의 수준의 증가에 적용하면 우리는 우리의 피부 타입에 최대한의 초고속 절대 황갈색을 얻을 수 있습니다. 주요한 것은 올바른주기 간격을 아는 것과 엄격하게 그들을 막는 것입니다.

Goltis 기술

맑은 공간을위한 열린 공간에 투여 한 후에도 그림자에서도 특정 시간에도 매번 숨길 필요가 있습니다. 그리고 그림자는 캐노피 또는 대형 우산에서 하늘에서 완전히 닫히고 가지가 완전히 닫히지 않아야합니다.

멜라닌의 수준이 슈퍼 표준화 단계에있을 때 다음에 태양에서 나가는 것이 가능합니다. 따라서 반복적으로 반복되면 자외선의 작용하에 허용 시간 간격을 매우 빠르게 증가시킬 수 있으며 TAN을 증가시킬 수 있습니다.

1. 몇 분 안에 선탠 테이블

주기	얼굴	뒤	왼쪽	권리	그림자
1	1 : 3o.	1 : 3o.	1 : Oo.	1 : Oo.	3 : OO.
2	2 : OO.	2 : OO.	1 : Oo.	1 : Oo.	3 : OO.
3	3 : OO.	3 : OO.	1 : 3o.	1 : 3o.	5 : OO.
4	5 : OO.	5 : OO.	2 : 3o.	2 : 3o.	5 : OO.
5	7 : OO.	7 : OO.	3 : OO.	3 : OO.	7 : OO.
6	9 : Oo.	9 : Oo.	5 : OO.	5 : OO.	1o : Oo.
7	12 : Oo.	12 : Oo.	7 : OO.	7 : OO.	1o : Oo.
8	15 : Oo.	15 : Oo.	1o : Oo.	1o : Oo.	1o : Oo.
9	2o : Oo.	2o : Oo.	15 : Oo.	15 : Oo.	15 : Oo.
10	25 : Oo.	25 : Oo.	2o : Oo.	2o : Oo.	2o : Oo.
11	35 : Oo.	35 : Oo.	25 : Oo.	25 : Oo.	3o : Oo.
12	45 : Oo.	45 : Oo.	3o : Oo.	3o : Oo.	4o : Oo.

그래서 당신은 단계별로 멜라닌의 수준을 최대로 올립니다. 또한 햇볕에 햇볕에 늘어나고 두통의 유형의 부작용이 없습니다.

실제로 계획을 적용하기 시작한 즉시 프로세스의 명백한 복잡성이 사라집니다.

1 일에 황갈색 방법

따라서 하루 만에 매우 강력한 청동 황갈색을 만드는 기회가 있습니다. 주목할만한 이유는,이 황갈색은 자연스러운 자연이 될 것입니다. 즉, 임시와는 대조적으로, Tan 크림을주는 일시적입니다. 물론 멜라닌의 양이 최대한 가능한 수준에서 자연 보호를 제공하기 때문에 오랫동안 태양에 무효가 될 수 있습니다.

테이블을 인쇄하고 덮여 단계를 표시 할 수 있습니다. 시간은 전화 멈추는 전화를 촉발시키는 데 편리합니다.

주의! 매우 민감하고 번트 가죽을 위해, 기간은 구별됩니다. 10 초 간격으로 절대 보상의 진자의 별을 시작해야합니다.

2. 민감하고 번트 가죽을위한 선탠 테이블

주기	얼굴	뒤	왼쪽	권리	그림자
1	A : 15.	A : 15.	A : 1o.	A : 1o.	A : 3O.
2	A : 2o.	A : 2o.	A : 1o.	A : 1o.	A : 3O.
3	A : 3O.	A : 3O.	A : 15.	A : 15.	A : 5o.
4	A : 5o.	A : 5o.	A : 25.	A : 25.	A : 5o.
5	1 : 1로.	1 : 1로.	A : 3O.	A : 3O.	1 : 1로.
6	1 : 3o.	1 : 3o.	A : 5o.	A : 5o.	1 : 4o.
7	2 : OO.	2 : OO.	1 : 1로.	1 : 1로.	1 : 4o.
8	2 : 3o.	2 : 3o.	1 : 4o.	1 : 4o.	1 : 4o.
9	3 : 2o.	3 : 2o.	2 : 3o.	2 : 3o.	2 : 3o.
10	4 : 5o.	4 : 5o.	3 : 2o.	3 : 2o.	3 : 2o.
11	5 : 5o.	5 : 5o.	4 : 5o.	4 : 5o.	5 : OO.
12	7 : 3o.	7 : 3o.	5 : OO.	5 : OO.	6 : 4o.

선탠의 하루 종일은 12 단계로 구성됩니다.
각 단계는 5 단계로 구성됩니다.

1. 햇살 가슴을 돌려보십시오.
2. 뒤를 돌리십시오.
3. 왼쪽을 돌립니다.
4. 오른쪽을 돌리십시오.
5. 나는 그림자에 숨어있다.

비디오에서 더 많이 보입니다.

그림자는 깊어야합니다. 결국 자외선은 대기에 압도 당하고 그 (것)들의 조사는 하늘 부문 전체에서 온다.

주의! 이 계획은 일광 욕실에서 사용하기가 금지됩니다.

절대 보상 옵션

supersexremal Tan (1 일간)

모든 사이클은 하루에 새벽에서 일몰까지지나갑니다. 이 궁극적 인 버전은 절대적으로 건강한 피부에만 적용될 수 있습니다. 게다가 천연 햇볕에 적어도 일부 초기 충동이 있어야합니다. Albinos와 Super Aspreme 방법을 사용하기 위해 태양 광선을 보지 못하는이 백인 피부의 사무원과 동등한 것은 금지되어 있습니다!

익스트림 탄 (2 일)

표 1의 모든 단계는 며칠 안에지나갑니다.

중요한 순간 \u200b\u200b:이 옵션은 Sunbathe로 서두르 필요가있을 때 사용되지만 동시에 나는 활성 태양 시간을 건너 뜁니다. C 12 ~ 15 시간. 휴식 시간을 남기는 것이 좋습니다. 즉, 예를 들어 점심 식사를 할 경우, 테이블의 5 행이 완전히 전달 된 다음 브레이크가 끝난 후 4 줄의 시작 부분에서 새 카운트 다운을 시작하십시오.

마지막 날이 끝나는 단계의 수에서 우리는 또한 2 - 오늘의 초기 단계가 될 것입니다.

마찬가지로 2 시간 이상 휴식 시간 동안 두 가지를 롤백합니다.

일반 황갈색 (최대 1 주일)

우리는 며칠 후에 광신주의없이 전체주기를 전달합니다.

우리는 태양의 높은 활성의 기간, 약 12 \u200b\u200b~ 15 (장소 체크인), 그리고 마지막 단계에서 두 단계 동안 테이블로 다시 롤백 한 후, 우리는 필수 휴식을 취합니다. 예를 들어, 일일 반 동안 4 라인이 전달 된 경우, 두 번째 절반은 테이블의 3 행의 시작부터 일광을 시작합니다 (4-2 \u003d 2).

우리는 수식을 사용하기 시작합니다. 전날을 시작한 스텝 번호로 2 개를 추가하십시오. 예를 들어, 어제는 아침을 1에서 시작하여 8 단계에서 저녁에 완성되었습니다. 그런 다음 오늘 3 단계 (1 + 2 \u003d 3)로 시작합니다.

입욕

수영 시간은 태닝 모드에서 태양에 다시 계산되어야합니다. 일정에 따라 요구되는 간격을 따르기가 좋습니다. 물에서, 자외선에 대한 노출의 강도는 실질적으로 맑은 목욕탕과 다르지 않습니다.

결과

이제는 절대 황갈색의 기술을 알고 있으며, 시계와 연중 내내에서 일년 내내 둥근이 방에서 나오지 않더라도 피부의 색깔에 관계없이 태양탕을 얻는 과정을 즐길 수 있습니다. 화이트 가죽 증후군을 잊어 버리고 불타는 후에 보호용 크림과 사워 크림으로 뱉어냅니다.

열대 태양 아래에 많이있을 필요가 있다면, 선탠 1-2 일에 헌신하는 것이 바람직하지만 적어도 적어도 적어도 쉽게 걷는 것이 바람직합니다.

여름이 끝나면 휴가가있는 경우에도 주말에 Tan을 얻을 수 있습니다. 자연은 신체적으로 신체를 햇빛을 위해 햇빛을 재활용하는 도구에 공급할 수 있기 때문입니다. 또한 올바른 황갈색은 면역력을 증가시킵니다.
테이블을 인쇄하고 전체 프로그램을 즐기십시오.

절대 건강과 우수한 황갈색.

비디오

절대 황갈색 또는 1 일 안에 황갈색 방법.

여름이 시작되면서 모든 여성이 그녀의 외모에 대해 생각하기 시작합니다. 그리고 겨울의 피부가 겨울에 묻혀있는 것은 보통 창백합니다. 따라서 따뜻한 날의 시작으로 대부분은 해변과 일광 욕실에서 겨울 창백을 없애줍니다.

많은 사람들이 일광 욕실이나 해변에서 더 많은 시간을 보낼수록 더 빨리 모순 될 것입니다. 그러나이 생각은 사실이 아닙니다.

결국, 선탠의 형성을 위해 최소한의 주가 필요하며, 멜라닌이 피부에서 생산되고 누적됩니다.

여기에서 우리는 결론을 내릴 수 있습니다 빠르고 아름다운 황갈색을 얻으십시오. 또한 집중적 인 불이익은 작동하지 않습니다. 이 경우, 단순히 화상을 입을 것이고, 피부는 붉게 될 것이며, 무두질되지 않습니다.

그러나 빨리 쏘고 싶을 때 무엇을해야할 것입니까? 다행히도 오늘날 피부가 짧은 시간에 원하는 황금빛 그늘을 습득하는 데 도움이되는 많은 방법이 있습니다.

(1 시간)?

뷰티 살롱에 아름다운 빨리 황갈색이 될 수 있습니다. 오늘날, 인스턴트 선탠 절차는 매우 인기가 있습니다 - 태닝 영혼과 손 영혼. 특별한 수단은 수동 마스터 또는 오두막에 뿌려집니다.

절차는 약 1 시간 동안 지속되지만 결과는 즉시 나타납니다.

이 선탠 방법은 필요할 때 신속하게 필요할 때 적합하지만 길게 가열하지는 않습니다. 그의 단점은 그것이 매우 균일하게 씻어 졌다는 것입니다.

(2 시간)?

급속한 황갈색을 얻는 방법 중 하나는 자동차 시장입니다.이 요원은 안전하고 거의 즉각적인 TAN을 얻기 위해 특별히 설계되었습니다. 자동차 시장은 매우 간단하고 효과적이며, 피부를 신속하게 쾌적한 포화 그늘을 빨리 줄 수 있습니다. 물론, 그것은 꽤 진짜 황갈색이 아니라 태양 광선과는 달리 피부에 절대적으로 안전합니다. 이 자금은 피부 노화를 일으키지 않고 그녀를 돌보지 않습니다.

이 기금의 조성물에는 피부에 들어가면 피부 단백질과 연결되어 어두워지는 다이 히드 록시 아세톤 물질이 있습니다.

자동차는 적용 후 2-3 시간 후에 행동하기 시작하고 결과적으로 황갈색은 적어도 3 일이 지속됩니다.

그건 그렇고, 이전에 효과가 나타나고, 황갈색이 더 빨리 씻겨졌습니다.

피부과 의사는 물질이 신체에 떨어지지 않는 피부 표면에서만 작동하기 때문에이 선탠 방법을 가장 잘 고려합니다. 트럭은 또한 피부를 보습하는 바디 로션의 기능을 동시에 수행합니다. 이러한 자금은 스프레이, 크림, 젤 형태로 생산 될 수 있으며, 저렴한 가격으로 모든 상점에서 구입할 수 있습니다.

그러나이 방법에는 자체 마이너스가 있습니다. 이 도구는 옷을 덤프 할 수 있고 얼룩이있는 피부에 누워 있고 특정 냄새가 있습니다. 때로는 너무 노란색이 될 수 있습니다. 트럭은 피부병과 호르몬 질병으로 사람들을 맞지 않습니다.

태블릿의 도움으로 신속하게 켜지는 방법은 무엇입니까?

빠른 황갈색을 얻는 더 신뢰할 수있는 방법 - 특별한 황갈색.그들을 선택하여 구성에주의를 기울이십시오. 효과적이지만 안전하지는 않지만 칸 탁스틴을 포함하는 사람들. 이 물질은 몸에 들어가는이 물질을 인체의 피부와 다른 직물과 기관을 칠합니다. 그는 눈의 망막에 축적되고 손상을 일으킬 수 있습니다. 따라서이 물질을 가진 정제는 유럽과 미국의 많은 국가에서 금지되어 있습니다.

곱슬 음식 첨가물은 황갈색의 모습을 가속화하고 강화시킬 수 있으며 베타 카로틴과 리오 몬 (Lyonicin)을 가진 자금이 고려됩니다.

이러한 구성 요소는 피부에 매우 유용합니다. 그들은 피부를 칠할뿐만 아니라 멜라닌의 생산을 향상시키는 것도 항산화 물질을 가지고 있으며 어떤 정도로 화상으로부터 피부를 보호합니다.

일광 욕실에서 빨리 황갈색을하는 방법은 무엇입니까?

일광 욕실 T에서 황갈색특별한 크림을 포함하는 경우 더 빨리 할 수도 있습니다. 활성제 및 태닝 가속기.

이를 위해서는 어두운 그늘을 얻을 수있게하여 선탠 절차의 지속 시간을 줄일 수 있습니다. 그리고 태양처럼 일광 욕실이 태양과 같은 일광 욕실 때문에 우리의 피부에 사용할 수 없을 것입니다.

급속한 황갈색 분야의 세계의 신제품 중 샤워 시설이있는 일광 욕실을 구별 할 수 있습니다. 그것은 당신이 동시에 일광욕을하고 샤워를 할 수 있습니다. 젖은 피부는 일광욕을 훨씬 빠르고 그늘은 자연 스럽습니다.

힘으로 태양에서 빨리 황갈색으로 딱 맞는가?

빠르고 저항력있는 황갈색도 일부 제품을 돕습니다....에 그러므로 떠나기 전에 특별한식이 요법에 갈 수 있습니다. 그것은 주로 멜라닌의 생산에 기여하고 피부를 보호하는 과일과 채소로 구성됩니다.

최고의 황갈색 제품은 물론 당근과 당근 주스입니다.

당근은 일광 욕실에서 얻은 황갈색을 완벽하게 수정하고 향상시킵니다. 원시, 시금치, 복숭아, 토마토, 아스파라기스 및 브로콜리는 태양의 급속한 모습에 기여합니다.

이 과일과 채소에는 많은 비타민이 포함되어 있습니다. 우리의 피부를 더 아름답게 만드는 황갈색이 더 오래 붙들어줍니다. 매일 다이어트에 이러한 제품을 포함하면 빠르고 심지어 황갈색뿐만 아니라 전신을 위해 혜택을 얻을 수 있습니다.

햇볕에 기름을 빨리 켜는 방법은 무엇입니까?

태양의 자연 햇볕에 햇볕에 햇볕에 햇볕에 특별한 오일을 선택하는 것이 가장 좋습니다, Tan을 훨씬 더 빨리 얻을 수 있습니다. 그러나 피부 화상을 입지 않도록 해변에 머무르는 시간을 투여해야합니다.

이 도구는 빠른 황갈색을위한 오일을 통해 어떤 상점에서 찾을 수 있습니다.

자외선에서 피부를 보호하지 않거나 최소한의 보호 요소 SPF2를 갖는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

호두 잎으로 빨리 가열하는 방법은 무엇입니까?

민속 치료법으로 빠른 황갈색을 얻을 수 있습니다.예를 들어, BREW 호두가 원하는 그늘에 잎을 맺고 물과 섞습니다.

욕실에 주입을 용해시키고 몇 분 동안 플런트를 해산하십시오.얼마 후, 피부가 황갈색을 얻을 것입니다. 그런 황갈색은 4-5 일 지속될 것입니다.

1. 일주일 동안 또는 2 주 동안 태양을 여행하기 전에 매일 섬세한 문질러를 사용하거나 매일 벗겨냅니다. 피부 표면의 치명적인 세포는 황갈색이 고르지 않게 상승하고 있다는 사실로 이어집니다.
2. 비타민, A 및 E와 E 및 E 및 E를 마시거나 별도로 마시십시오. 비타민은 멜라닌 생산을 자극하며, 당신은 초콜릿이 빠르게 될 것이고, 비타민 E는 피부를 부드럽게하고 피부를 보습시켜 훌륭하게 보일 수 있습니다.
3. Peah Carrot 주스, 멜라닌의 생산에 필요한 베타 - 카로틴이 풍부합니다. 베타 - 카로틴 뚱뚱한 가용성, 즉 지방이 그의 동화에 필요하다는 것을 기억하십시오. 주스 크림이나 식물성 기름의 숟가락에 추가하십시오.
4. 빨리 밝아 라, 당신은 (서서), 돌리고, 그 다음 태양에 한쪽으로, 다른 쪽, 다른 쪽을 누울 필요가 없습니다. TAN이 움직이면 TAN이 더 좋고 빠릅니다. 놀이, 달리기, 재미 있고, 태양은 자신의 사업을 만들 것입니다.
5. 황갈색이 빠르지 만 아름답고 건강해도 아름답고 건강한 것은 태양에 있으며 16 시간 후에 16 시간이 지나고 선 스크린을 사용해야합니다!
6. 브로켓이있는 치료법은 햇볕을 빨리 밝게하는 데 도움이 될 것입니다. 이것은 탑승자가 아니라 멜라토닌 생산을 자극하는 구성 요소가있는 특별한 로션이나 크림입니다.
7. 선탠, 음료! 물, 물론. 리터에서 일상적인 비율을 높이면 피부는 자외선의 탈수 효과에도 불구하고 "감사합니다"를 말하고 탄력적이고 부드럽게 될 것입니다.
8. 취침 전에 "태양 이후"또는 완화되고 진정시키는 라인에서 영양가있는 크림을 가져와야합니다. 피부에 긴장을 풀고 회복 할 것입니다.
9. 바다에서 돌아올 때, 내 몸은 커피입니다. 문지르지 마! 종종 커피는 스크럽으로 사용하는 것이 좋습니다. 정말 훌륭한 아이디어입니다. 그러나 피부의 어두운 피부를 지키고 싶지는 않습니다. 몸에 두꺼운 커피와 다양한 따뜻한 물이 두꺼운 가벼운 움직임과 함께 있습니다. 커피는 색소 침착을 강화시킵니다.
10. 차를 씻으십시오. 우주 용접은 우수한 방부제이며, 염증과 여드름을 방지하고, 차 추출물은 피부를 끌어 당기고 어두운 그늘을 유지하는 데 도움이됩니다.
11. 일주일에 가벼운 차를 짜는 일주일. 피부가 이미 무두질되어 있기 때문에 오렌지색이거나 발견 될 위험이 없습니다! 자동차 시장의 도움으로 그것을 지원하고 몇 달의 효과를 누리십시오.
12. 사우나와 목욕에 가지 마십시오. 피부 타월을 문지르지 마십시오. 더 조심하다!
13. 연어 먹어! 뚱뚱한 물고기 품종은 어두운 색소를 유지하는 데 더 오래 피부를 돕습니다.
14. 시원한 샤워를하십시오. 토닝 용기와 피부는 동시에 착색 된 층의 각질 제거 과정을 느리게합니다.
15. 날씨가 허용되면 자유 시간이나 주말에 자연에 갈 수 있으며 일광욕을하면 황갈색을 상쾌하게하고 강화시킬 수 있습니다. 무두질 된 피부는 태양 광선을 잘 "흡수"하고 주당 시간 2 시간은 충분합니다.

여름날의 접근 방식으로 평평한 골든 황갈색을 획득하고 다른 사람들에게는 더 큰 매력을주고 다른 사람들에게주의를 기울이기 때문에 더 많은 욕망이 있습니다. 또한, 황갈색은 2 킬로그램을 둘러싼 사람들로부터 육안으로 숨어있을 수 있습니다.

그리고 해변에서 휴식을 취할 때 우리는 부드럽게 부드럽게하지 않으며 우리는 행운을 빕니다에서 평평한 황금빛 황갈색을 얻으려고 노력하지만 결국 우리는 첫날에 화상을 입을 수 있습니다. 그리고 나머지는 탱크, 고통에서 지불.

실제로 피부의 팔을 없애고 아름답게 부드럽고 주요 안전한 황갈색은 일주일에있을 수 있습니다. 이 경우 선택하는 주요한 것 햇볕에 적합한 시간.태양을위한 가장 위험한 시계는 11 시간에서 16 시간까지의 기간입니다. 가장 최적의 시계는 아침과 저녁 시간이며, 피부의 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.

내가 그 모든 것을주의하고 싶다 태양의 당일에는 2 시간이 넘지 않아야합니다. 그러나 처음 일광욕이있는 경우, 시간은 20 분으로 줄어들고 점차적으로 증가시켜야합니다. 피부가 햇빛에 햇빛에 익숙해 지도록이를 위해이 작업을 수행해야합니다.

해변에서는 항상 머리 장식과 선글라스를 착용해야합니다. 이 액세서리를 착용하는 것은 평범한 더운 날에 모두를 따르고, 언제, 하늘이 구름을 강화했습니다. 결국 그늘에서도 당신은 햇볕에 탔을 수 있습니다.

물에서 수영 한 후 일광욕을 흘리기 전에 꽤 일을 할 필요가 있습니다. 물 방울은 작은 렌즈와 같습니다.태양 광선을 집중시키는 것은 또한 발생에 기여할 수 있습니다.

일주일에 황금 부드러운 탄을 얻으려면 이용해야합니다. 자외선 차단제,피부 유형을 기반으로 선택해야합니다. 크림을 얇은 층으로 적용하여 피부 전체에 고르게 배포해야합니다. 다양한 수준의 보호가있는 크림이 있습니다 : 10, 15, 30, 40 등 해변에 들어가기 전에 해결책을 적용해야합니다. 그러나 이미 조금 불을 붙였습니다 일주일에 빠른 황갈색을 얻고 싶다. 선탠을 위해 특수 오일을 사용할 수 있습니다.