관계에 질투가 나타나는 이유와 대처 방법 - 심리학에 대한 조언. 적극적이고 수동적인 형태의 질투. 질투는 공격적인 감정이다
질투란 무엇입니까? 심리학은 이 질문에 다음과 같이 대답합니다. 질투는 소유욕과 가장 직접적으로 관련된 밝은 색상의 감정적 경험입니다. 대부분의 경우 질투는 과도한 이기심과 다른 사람을 통제하려는 욕구에 의해 촉발됩니다. 과학자들은 모든 사람이 바람을 피우는 경향이 있는 것은 아니지만 질투에 가장 취약한 사람들은 상대방을 속이는 사람들이라고 믿습니다.
성 어거스틴은 자신의 파트너에 대해 질투심을 느끼지 않는 사람은 그를 사랑하는 것이 아니라고 말했습니다. 그러나 실제로 이 두 가지 감정은 의미가 동일하기보다는 정반대입니다. 질투는 선택한 사람을 잃을 것이라는 무의식적 두려움에서 비롯되며 서로에 대한 사랑과 상호 신뢰의 분위기를 지닌 정상적인 가족의 창조를 방해하는 많은 장애물을 만듭니다. 과도한 소유욕이 어떤 비참한 결과를 초래할 수 있는지는 윌리엄 셰익스피어의 고전 작품 '오델로와 데스데모나'에서 배울 수 있습니다.
관계에 질투가 있다면 어떻게 해야 할까요? 심리학에서는 소유욕에 사로잡힌 배우자가 말 그대로 파트너의 모든 단계를 통제하려고 필사적으로 시도할 때 질투하는 사람과의 삶은 대개 실제 고문으로 변한다고 주장합니다. 관계가 시작될 때 파트너가 서로를 알아갈 때 일정량의 질투가 허용된다면 확립된 커플에서는 불신이 쉽게 발생할 수 있습니다.
심리학에서의 질투
질투는 전통적인 가족 가치를 고수하는 많은 사람들에게 내재된 심리학의 강한 감정입니다. 그들 중 일부는 뚜렷한 소유욕이 사랑의 직접적인 증거라고 믿고 다른 일부는 그것을 극도로 부정적으로 간주하여 가장 강력한 결합을 파괴합니다. 진실에 가장 가까운 것은 질투 자체에는 긍정적이거나 부정적인 벡터가 없다는 진술입니다. 가장 합리적인 접근 방식은 명백한 간통의 증거를 눈감아 주지 않는 동시에 끊임없는 불만과 근거 없는 비난으로 파트너를 괴롭히지 않는 것입니다.
질투는 그 사람 자신의 의지에 반하여 저절로 솟아오르거나 아래에서 자세히 논의할 여러 가지 이유 중 하나로 인해 발생할 수 있는 감정입니다. 조금 더 깊이 살펴보면, 자신의 의지에 의존하지 않는 여러 가지 삶의 과정을 통제하려는 주체의 욕구의 결과로 소유욕이 고조된 것으로 나타납니다. 강한 감정적 경험은 파트너를 화나게 하고 가장 예측할 수 없는 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 신뢰에 문제가 있는 부부는 심리학자 최면학자인 Nikita Valerievich Baturin과 같은 유능한 심리학자와 약속을 잡아야합니다.
질투는 어린이와 애완동물에게도 내재되어 있으므로 소유욕은 병리가 아닙니다. 그것은 경험의 규모에 관한 것이며, 타인의 존재를 독살하는 경우 가능한 한 빨리 제거하기 위한 조치를 취하는 것이 필요합니다. 성인의 질투 전제 조건은 어디에서 발생합니까? 심리학자들은 어린 시절에 충분한 관심과 사랑, 부모의 보살핌을 받지 못한 사람들에게는 강한 파괴적인 감정이 종종 나타난다고 말합니다.
흥미로운 사실! 통계에 따르면 공식 결혼 생활을 하는 부부는 질투를 표현하기가 더 쉽습니다. 이 현상의 원인은 결혼식 직후에 더욱 심해지는 소유욕 때문입니다. 파트너 중 한 명 또는 두 명 모두 등록 사무소에 등록한 후 배우자에 대한 통제력을 높이고 다시 만들 권리가 있다고 진심으로 믿을 수 있습니다.
사람들이 서로 질투하는 이유 : 관계의 심리학
남자가 여자를 질투하는 이유는 무엇입니까? 심리학은 다음과 같은 질문에 대답합니다. 현대 사회에서 질투로 알려진 건강에 해로운 정서적 경험의 발생을 유발하는 주요 요인은 낮은 자존감과 결합됩니다. 또한 파트너를 잃는 것에 대한 강박적인 두려움을 일깨울 수 있는 여러 가지 이유가 있습니다.
- 다른 사람에 대한 신뢰 부족은 외부에서 일종의 속임수 나 찌르기에 대한 끊임없는 기대와 관련된 지속적인 스트레스를 수반합니다.
- 원칙이 부족하고 말과 실제 행동 사이에 불일치가 있습니다. 자신의 행동에 책임을 질 수 없는 사람은 결과에 대한 책임을 다른 사람에게 전가하는 동시에 자신을 다른 사람에게 의존하게 만드는 데 익숙해집니다.
- 파트너의 욕구, 감정 및 요구 사항을 타협하고 고려할 수 없습니다.
- 상사, 동료 또는 친척에게 쌓인 부정적인 감정을 버릴 수 없습니다. 따라서 과민성, 공격성 및 근거없는 의심은 나머지 절반을 향합니다.
- 자기 방어. 최선의 방어는 공격이라는 유명한 말이 있습니다. 따라서 질투심이 많은 사람들은 자신의 의심을 돌리기 위해 스캔들과 시끄러운 절차를 밟습니다.
사람이 질투하는 이유는 무엇입니까? 간음을 저지르는 경향이 높은 사람들은 파트너의 개인 생활을 독점하고 완전히 통제하는 경향이 있습니다. 질투의 공격을받는 배우자 중 한 명은 잠재 의식 수준에서 왼쪽으로 가고 싶은 욕구를 알고 있습니다. 이와 관련하여 그는 누구나 변화의 기회가 주어지면 기꺼이 그것을 활용할 것이라는 결론에 자연스럽게 도달합니다. 이 경우 질투는 자신의 불안감을 주변 사람들에게 전달하는 것입니다.
질투가 발생하는 소유욕은 소비 문화에 의해 자라난 현대 사회의 거의 모든 구성원에게 어느 정도 내재되어 있습니다. 어떤 경우에는 의심이 근거가 없고 실제 사실이나 증거에 근거할 수도 있습니다. 또한 파트너를 잃는 것에 대한 두려움이 전혀 없다는 것은 종종 그에 대한 무관심한 태도를 나타냅니다. 다른 경우에는 상황이 병리적으로 변하고 배우자 중 한 명이 말 그대로 다른 사람을 괴롭혀 그에 대해 근거 없는 주장을 하고 과도한 의심을 보입니다.
남성의 질투의 원인은 무엇입니까? 심리학에서는 남성의 소유욕이 나타나는 주요 요인 중 하나가 청소년기나 어린 시절에 발생하는 심리적 외상의 존재라고 주장합니다. 어린 나이에 강한 감정적 충격을 경험한 피험자는 해결되지 않은 문제에 지나치게 집중하는 경우가 많으며, 이로 인해 향후 이성과의 모든 관계가 매우 문제가 됩니다.
남성 질투의 원인이 여성의 다양한 도발인 경우가 종종 있습니다. 배우자의 관심을 자신에게만 끌기 위해 여성들 사이에서 인기있는 방법은 다른 남성과의 시시덕 거림입니다. 처음에 여성은 그러한 장난을 순진한 오락으로 취급하지만 종종 남편의 질투 공격과 가족 붕괴의 원인이됩니다. 여자가 가벼운 유혹이 소유 본능을 악화시키는 이유가 아니라고 믿는다면 남자는 그것을 완전히 다르게 해석할 수 있습니다.
질투는 가족에게 정서적 불편함의 분위기를 조성하며, 이는 가능한 한 가장 짧은 시간에 사회의 거의 모든 단위를 파괴할 수 있습니다. 종종 사람은 친구, 친척 및 동료의 조언에 너무 민감하기 때문에 소유욕을 갖게됩니다. 예를 들어, 어머니는 남편이 왼쪽으로 가는 것을 생각하지 못하도록 남편을 “견제”해야 한다고 딸에게 끊임없이 말합니다.
재미있는 사실! 질투 - 그게 뭐야? 심리학에서는 사회학 연구 결과에 따르면 질투심 많은 남성이 소유욕이 뚜렷하지 않은 피험자보다 알코올과 같은 중독에 더 취약하다고 주장합니다.
남성의 질투와 관계 심리학
남성의 질투의 원인은 무엇입니까? 심리학은 가부장적 정서가 우세한 문화의 발전이 남성 절반의 소유 본능 강화에 기여했다고 믿습니다. 따라서 남성은 자신이 선택한 사람의 삶을 주인으로 관리할 권리가 있다고 생각하기 때문에 "주인-노예" 관계 모델을 진지하게 믿기 시작합니다. 소녀가 독립성과 독립적인 행동을 보여주려는 모든 시도는 그에게 있어 자신의 재산을 침해하는 것으로 간주됩니다.
여성이 강한 후원자의 보호 없이 방치되는 것에 대한 무의식적인 두려움으로 질투를 특징으로 한다면, 남성은 소울메이트를 잃고 미래의 삶을 혼자 보내는 것에 대한 두려움을 경험합니다. 예를 들어, 남편은 나이, 물질적 웰빙 부족 또는 열등감으로 인해 아내를 대신할 사람을 찾을 수 없을까 봐 의심하며 아내를 괴롭힙니다. 자신보다 10살 이상 어린 여자아이와 함께 있으면 또래 이성에게 질투심을 느끼는 경우가 많다. 이 상황에서 벗어나는 방법은 공동으로 타협을 찾고 신뢰 관계를 구축하는 것입니다.
남성이 여성의 질투에 질렸다면 심리학자들은 간음이 의심되는 이유를 가능한 한 적게 만드는 데 집중할 것을 권장합니다. 나머지 반쪽의 장점을 강조하고, 칭찬을 하고, 즐거운 놀라움으로 그녀를 기쁘게 하고, 그녀가 유일한 사람이라고 설명해야 합니다. 과거에 사랑하는 사람을 잃는 것에 대한 두려움은 떠날 가치가 있습니다. 두려움은 강한 가족을 이루는 것이 불가능한 기반에 대한 파괴적인 감정이기 때문입니다.
여성의 질투의 원인 : 관계 심리학
남성의 질투 원인에 대해 심리학은 명확하고 모호하지 않은 답변을 제공하지만 여성의 경우 상황이 더 복잡합니다. 대부분의 남성이 육체적 배신 사실에 대처할 수 없다면 여성의 경우 영적 배신은 훨씬 더 나빠 보입니다. 파티에서 과음으로 인한 다른 열정에 대한 일시적인 열광이나 우연한 성적 접촉은 남편이 다른 여성을 존경하는 모습만큼 여성의 본성을 건드리지 않습니다. 심리학에서 여성 질투의 다른 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 실제 사실에 근거하지 않은 다양한 불륜 장면을 상상하는 전개된 판타지.
- 열등감 콤플렉스는 여성이 끊임없이 자신을 다른 사람과 비교하면서 자신의 새로운 결점을 찾는 것입니다. 그러므로 많은 아내들은 남편의 이전 열정에 대해 질투심을 갖고 “그 사람 안에 내가 갖고 있지 않은 것이 무엇이었는가?”와 같은 끊임없는 질문으로 남편을 괴롭힙니다.
사건을 극화하는 경향과 과도한 흥분을 나타냅니다. b 새로운 열정을 만나는 것을 포함하여 잠재적인 문제로부터 남편을 보호하는 습관 때문입니다. 여자아이의 지나친 주인의식은 어린 시절부터 시작되는 경우가 많기 때문에, 공포증의 원인을 집중적으로 찾아 근절하거나, 스스로 또는 유능한 전문가의 도움을 받아 근절하는 것이 필요하다.
흥미로운 사실! 소련 영화 '혁명의 이름으로', '외부인 출입 금지', '카니발' 등의 주연을 맡은 리디아 스미르노바가 결혼 질투에 대한 자신의 의견을 기자들에게 밝힌 적이 있다. 여배우에 따르면 처음에 그녀는 남편을 속일 때까지 남편의 질투에 대해 매우 걱정했습니다. 심리학자들은 그러한 급진적인 조치를 취하는 것을 권장하지 않으며 특정 조치를 취하기 전에 전문가와 상담해야 합니다.
질투: 무엇을 해야 할까요?
남자가 질투하면 어떡하지? 심리학은 이 질문에 이렇게 대답합니다. 우선, 두려움, 원한, 공격성과 같은 감정은 파괴적인 성격을 갖기 때문에 제거하기 위해 철저한 작업을 수행해야 합니다. 실습에서 알 수 있듯이 사람의 삶의 모든 것이 잘 진행되면 비대해진 질투로 고통받지 않습니다. 그리고 반대로, 성공하지 못했고 비난과 책임을 다른 사람에게 전가하는 데 익숙한 주체는 소유욕을 발전시키고 키우려는 경향이 증가하는 것이 특징입니다.
관계에 여성의 질투가 있다면 심리학자들은 우선 사랑이 돌봄을 의미한다는 사실과 숭배 대상의 삶의 질을 향상시키려는 열망을 확고히 이해할 것을 권장합니다. 서로 사랑하고 존중하는 두 사람의 폭력과 과도한 이기심은 부적절합니다. 파트너에 대한 의심은 편안함의 경계를 위반하고 그를 영구적인 스트레스 상태에 놓이게 하며, 그 상태에서 벗어나기가 매우 어렵습니다. 병적인 소유욕을 없애기 위해서는 다음과 같은 권장사항을 따라야 합니다.
- 이전 애인이나 배우자와의 의사소통을 최소화하세요.
- 선택한 사람을 더 자주 칭찬하고 대화에서 그의 외모와 성격의 장점을 강조하십시오.
- 좋은 신체 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 소녀들을 위한 조언: 남편에 대한 쓸데없는 비난보다는 자신의 건강과 미용에 더 많은 관심을 기울이십시오.
- 다른 사람의 개인 공간을 존중해야 하며, 정기적으로 휴대폰에서 SMS 메시지 및 기타 손상되는 콘텐츠를 확인하지 않아야 합니다.
남편이 간음 혐의로 괴로워할 때, 아내는 적어도 일시적으로 덜 도발적이고 화려한 옷을 입기 시작해야 합니다. 이성과의 접촉을 최소화하고 평판이 좋은 심리학자를 공동 방문하는 것도 가치가 있습니다. 훌륭하게 입증된 전문가는 최면술사이자 신경증과 공포증을 제거하는 심리학자이자 컨설턴트인 Nikita Valerievich Baturin입니다.
Nikita Valerievich는 질투심의 기반이 되는 두려움을 극복하는 효과적인 방법의 저자입니다. 그러므로 관계를 개선하고 잃어버린 신뢰를 되찾고 싶은 부부라면 반드시 그에게 쌓인 질문을 묻고 전문적인 지원을 받아야 한다. 이를 위해 온라인 상담에 등록하거나 소셜 네트워크 VKontakte를 통해 직접 연락할 수 있습니다. Nikita Baturin은 YouTube 비디오 호스팅에서 자신의 채널을 운영하고 있습니다. 예를 들어, 이 비디오에서 저자는 가족 내에서 신뢰 관계를 구축하는 데 필요한 불안과 두려움을 제거하는 효과적인 방법에 대해 이야기합니다.
0 0율리아 솔로마센코,
어떤 관계에서든, 심지어 가장 이상적인 관계에서도 질투심이 있습니다. 이것은 가족의 분위기에 부정적인 영향을 미치는 가장 불쾌한 감정 중 하나입니다. 이 감정을 다루는 법을 어떻게 배울 수 있습니까?
신뢰.파트너를 신뢰해야 합니다. 사랑하는 사람이 바람을 피웠다고 의심할 타당한 이유가 있다면 즉시 문제를 논의해야 합니다. 성실하고 사랑이 넘치는 파트너는 질투를 유발해서는 안 됩니다.
자아 존중감.자신을 누구와도 비교할 필요가 없으며 많은 시간과 노력이 필요하고 자존감이 저하됩니다. 당신이 독특하다는 주된 증거는 그가 당신을 선택했다는 것입니다. 자신을 극복하기 어렵다면 사랑하는 사람에게서 그가 당신을 사랑하는 이유를 알아보세요. 이는 다른 관점에서 자신을 보는 데 도움이 될 수 있습니다.
질투에 대한 인식.이 느낌은 자신과 파트너 모두에 대한 의심을 의미한다는 것을 이해해야 합니다. 이에 대한 이유가 있다면 관계 심리학을 재검토해 볼 가치가 있을 것입니다. 금지 사항을 피하십시오. 그의 행동을 제한하면 육체적인 것뿐만 아니라 도덕적인 배신도 유발할 수 있습니다.
질투의 감정: 무장하고 매우 위험함
어떤 똑똑한 사람은 질투에는 항상 “의심, 증오, 분노가 따르며, 삼위 일체는 각각 단검으로 무장하고 회개가 뒤 따른다”고 말했습니다. 하지만 때로는 더 이상 아무도 필요하지 않은 경우도 있습니다.”
관계를 부식시키고 파괴하는 질투와 같은 끔찍한 현상에 대해 이야기합시다.
질투는 조용한 관계의 살인자이다
많은 사람이 시기하여 그토록 큰 소리를 지르는데 왜 그는 조용합니까? 질투가 사랑을 의미한다는 일반적인 오해가 여전히 있기 때문입니다. 그래요, 그가 때리는 방식은 그가 사랑한다는 뜻이에요...
“사랑하는 사람은 질투한다”는 신화.
질투는 사랑과 전혀 관련이 없습니다. 사랑의 기초는 파트너 선택에 대한 충실성과 책임에 대한 의식적인 선호입니다. 그렇지 않으면 왜 함께 있어야합니까?
끊임없는 질투의 폭발은 사랑을 방해하고 관계를 일련의 고통과 불신으로 만들뿐입니다.
충성심 vs 질투 – 당신은 누구 편인가요?
질투로 무엇을 해야할지 이해하고 싶습니까? 그런 다음 충성도를 다루겠습니다. 결국 질투심 많은 사람들은 그런 식으로 요구합니다.
믿음, 자신감, 신뢰, 충실도는 의미가 가까운 단어입니다.
인간의 특성으로서의 충성심은 우리 자신과 주변 세상에 대해 적극적으로 배우고 친구가 되는 법을 배우는 청소년기에 형성됩니다. 그리고 나중에-사랑합니다.
질투에 대처하는 방법?
처음에 우리는 자신과 자신을 믿는 법을 배웁니다. 이 느낌이 강할수록 자신감 수준이 높아집니다. 이것을 배운 후에야 우리는 다른 사람을 신뢰할 수 있습니다.
질투는 충실성이 부족한 것입니다. 질투는 충성심의 반대입니다.
충성심은 자신을 믿고, 행동으로 확인되는 말에 충실하고, 원칙, 자신의 사업, 친구, 사랑하는 사람에 충실하는 상태입니다.
충성이란 처음에는 자신의 선택에 대한 책임이 자신에게 있음을 의미합니다.
질투는 어디에서 오는가?
질투는 다음과 같은 경우에 나타납니다.
- 자신을 믿지 않습니다.
- 누군가를 신뢰하는 방법을 모릅니다.
- 그의 말과 행동을 일치시킬 수 없습니다.
- 친구를 사귀는 방법을 모릅니다.
- 그 자체에는 해당하는 원칙이 없습니다.
- 자신, 말, 선택, 행동에 대한 책임이 무엇을 의미하는지 모릅니다.
사랑과 질투는 가는 길이 다르다
질투를 일으키는 이유 목록에서 우리가 보지 못한 것은 무엇입니까? 사랑!
질투는 사랑에서 비롯되는 것이 아닙니다. 질투의 기초는 사랑하는 것을 잃을 것이라는 두려움입니다.
이러한 병적인 감정은 자신과 파트너와의 관계에 대한 자신감 부족에서 비롯된다는 점을 기억하세요. 친구든, 아이든, 누구든지요.
또한, 당신의 파트너가 당신을 사랑한다는 의심은 여성의 질투심에 영향을 미칩니다. 그 사람이 당신보다 나은 다른 사람을 선택한다면 어떨까요? 결국, 당신은 당신이 합당하다는 것을 의심합니다.
자신을 믿으세요 - 질투심으로부터 자신을 보호하세요
질투는 파트너에 대한 소유욕적인 태도의 결과입니다. 그것은 당신이 선택한 사람의 개인적인 삶을 독점하고 그의 모든 일에 간섭하려는 욕구에 사로잡혀 있을 때 발생합니다.
질투는 당신이 충실성과 같은 특성을 가지고 있지 않다는 사실의 외부 표현이라는 것을 이해하십시오. 이유를 아시나요? 그러나 모든 사람이 스스로 판단하기 때문입니다.
질투가 있는 상황에서 사람은 자신의 잠재적인 불신앙조차 깨닫지 못하는 경우가 많습니다. 그러나 그는 세상에 대한 자신감과 신뢰에 문제가 있습니다. 그리고 그는 다른 사람들의 불확실성을 통해 그것을 외부로 방송합니다.
질투하는 사람은 믿을 수 있는 방법을 모릅니다. 왜냐하면 그는 애초에 자신에 대한 믿음과 신뢰에 대한 경험이 없기 때문입니다.
질투의 섬망을 조심하십시오. 실습 사례
나는 친구가 있습니다. 내가 기억하는 한, 그는 항상 다양한 예쁜 여자들과 함께 아내를 속였습니다. 그는 자신의 아내가 “외모가 자신의 이상형이 아니다”라는 사실을 언급했다.
그래서 그는 자신의 열정 중 하나와 사랑에 빠졌습니다. 심지어 그는 아내를 떠날 정도로.
그의 여자친구는 모두가 주목하는 매우 밝고 섹시한 갈색 머리였습니다. 그녀는 그녀의 남자를 좋아했습니다. 그러나 말 그대로 한 달 후 그는 거칠고 질투심 많은 히스테리로 그들의 삶을 지옥으로 만들었습니다.
그 소녀는 내가 상담하는 동안 여러 번 울었고, 자신이 자신을 사랑하고 다른 사람들도 눈치 채지 못했다고 눈물을 흘리며 말했습니다.
결과? 그는 그녀를 증오하게 만들었고 그녀는 다른 사람을 위해 떠났습니다.
인간의 질투는 증폭될 수 있다
그러나 가장 불쾌한 점은 다릅니다. 불신앙과 충실성이 부족한 사람은 자신과 비슷한 파트너를 끌어들입니다.
잠재 의식 수준에서 믿음이 부족하지 않다면 불충실 한 파트너는 단순히 당신의 시야에 들어오지 않을 것임을 기억하십시오.
한 번도 화상을 입지 않았다면 “물에 불지 않았을 것”이라고 주장할 수 있습니다.
하지만 주변에 모두가 있는 것은 아닙니다. 이는 모든 사람에게 해당되는 문제가 아니라, 다음과 같은 사람들에게만 해당되는 문제입니다.“ 날카롭게” 잠재 의식 수준에서 배신합니다. 심리학과는 논쟁을 벌일 수 없습니다.
반역 또는 질투로 “추방”나쁜 조언을 해준다
여성의 질투든 남성의 질투든, 각각의 경우에는 상호 음모입니다. 마치 '피해자-새디스트' 커플처럼 말이다.
질투하는 사람이 어떤 충실한 파트너를 만나더라도 그는 여전히 질투와 불신으로 선택한 사람을 괴롭힐 것입니다. 그건 그렇고, 궁극적으로 배신을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, “뭐야, 난 평소에 머리를 안 맞는데?”
병적인 질투를 조심하세요!
그건 그렇고, 병적 질투를 구별하는 것은 매우 중요합니다. 이는 심리학자와 정신과 의사를 찾는 빈번한 이유일 뿐만 아니라 법 집행 기관에도 업무를 추가합니다.
질투는 가족 살해의 가장 흔한 동기라는 사실을 잊지 마십시오.
따라서 질투를 "무해한 형태의 사랑 표현"이라고 부르는 것은 확실히 불가능합니다.
병리학적 질투는 수 세기 동안 철학자, 시인, 의사들이 묘사해 온 문제 중 하나입니다. 후자는 이를 별도의 질병으로 구별하기도 합니다.
의사에게 의뢰할 때 나타나는 질투의 징후
병적 질투는 특정 질병의 특정 증상이 아닙니다.반대로 거의 모든 정신 장애에서 발생합니다.
성격 병리, 신경증, 우울증, 알코올 및 약물 남용, 정신 분열증, 기질적 병리(드물게) - 이러한 모든 진단에서 비정상적인 질투에 대한 언급을 찾을 수 있습니다.
이러한 이유로, 불분명한 질투 메커니즘이 조금이라도 의심된다면 내담자를 정신과 의사와 상담하도록 의뢰하는 것이 중요합니다. 정확히 이해할 수 없습니다.
당신의 남편이나 남자친구가 당신의 환경에 남자가 나타난다는 조그마한 힌트에도 과도한 공격성을 보입니까? 그런 다음 선택한 사람의 정신 건강과 안전에 대해 생각해 보는 것이 좋습니다.
질투심에 꽃을 피우다
질투는 특정 상황에서 나타나는 거의 정상적인 감정입니다. 우리는 소유 본능의 발현에 대해 이야기하고 있습니다.
동시에 질투가 전혀 없음같은 조건에서정서적 병리의 존재를 나타낼 수 있음. 예를 들어, 감정적 경직성은 관계에도 파괴적입니다.
도발은 질투의 최악의 구체화이다
질투의 또 다른 위험한 측면은 도발, 즉 질투를 인위적으로 유도하는 것입니다. 여성들은 관계를 따뜻하게 하고 자신에 대한 관심을 끌기 위해 종종 이 무기에 의존합니다.
때때로 질투는 사라져가는 관계에 불꽃을 더할 수 있습니다. 그러나 사람이 지속적으로 압력을 가하는 도구로 사용하는 경우에는 그렇지 않습니다.
파트너를 질투하게 함으로써 무의식적으로 또는 의식적으로 파트너의 자존감에 영향을 주고 그가 경쟁력을 갖도록 격려합니다.
그와 그의 "라이벌"은 "누가 주요 상, 즉 여자의 사랑을 받게 될까요?"라는 성과를 위해 훈련하고 있습니다.
당신은 도발가처럼 자신의 자존심에 안주하고 질투를 유발할 다른 방법에 대해 생각합니다. 그리고 남자들은 관심, 사랑, 다채로운 감정, 선물 등 모든 종류의 선물을 당신의 발에 가져옵니다.
당신은 남자를 사랑합니까, 아니면 그의 질투를 사랑합니까?
비록 무의식적이지만 당신의 도발의 기초는 먼 어린 시절의 관심과 사랑의 박탈입니다.그리고 이제 당신은 그렇게 부정직한 방법으로 당신이 받지 못한 것을 보상하려고 노력하고 있으며, 당신의 개인을 위한 싸움에서 사람들을 서로 싸우게 만들고 있습니다.
즉, 도발을 통해 자신을 주장하는 것입니다.
그러나 우리가 신뢰하고 사랑하는 관계에 대해 이야기하고 있다면 의도적으로 파트너에게 질투를 일으키는 것은 용납할 수 없는 기술입니다.
보세요, 이런 패턴이 나타나고 있습니다. 당신은 당신의 남자를 질투하게 만들고 있습니다. 그는 그것에 빠지고 있습니다. 두 사람은 관심과 사랑을 얻는 동일한 목표를 추구하고 있습니다.
이 상황에서 오직 한 명만이 사디스트의 "자세"를 취하고 다른 한 명은 마조히스트를 취합니다.
어떤 입장을 선호하시나요? 나에게는 없습니다.
자기야, 그들은 네게 질투심을 불러일으키지
남자들도 도발의 형태로 여자들에게 질투라는 독을 “먹이는” 경우가 많다. “우리에겐 이렇게 예쁘고 젊은 비서가 있다.”
이것이 그들이 선택한 사람들의 눈에서 무의식적으로 포인트를 "얻는"방법입니다.
도발에 반응하지 않는 방법은 무엇입니까?
이 상황에서 최악의 반응은 다음과 같습니다.
- "아마 모든 비서처럼 바보이자 매춘부 일 것입니다";
- "그리고 당신은 개처럼 이미 귀를 걸었습니다?!";
- “그녀가 옆에 있으면 그녀의 확장 기능을 모두 꺼낼 것입니다.”;
- "그리고 우리 새 매니저가 멋진 차를 태워줬어요."
당신은 또한 기분을 상하게해서는 안되며 실증적으로 그 남자와 이야기해서는 안됩니다.
그러한 반응은 당신의 가치를 떨어뜨릴 뿐입니다. 그들은 당신의 자존심이 상처받고 상처받았다는 것을 보여줍니다.
결과적으로 조작자는 자신이 기대했던 감정을 받고 계속해서 당신을 "압박"합니다.
조작을 무력화시키자
대응하는 최적의 방법 중 하나는 조작자에게 예상되는 반응을 제공하지 않고 그의 조작 행동을 강화하지 않는 것입니다. 아니면 그의 조종을 당신에게 유리하게 활용하는 것이 더 좋습니다.
또는 남편이 자신의 필요 사항을 간접적이 아닌 직접적으로 말하도록 격려하는 질문을 할 수도 있습니다.
유머로 조작을 무력화할 수도 있습니다.
여자가 질투심을 느끼는 이유는 무엇입니까?
그건 그렇고, 당신이 선택한 사람이 이렇게 행동한다면 자신을 자세히 살펴보십시오. 어쩌면 당신은 당신의 남자를 무시했을까요? 당신은 오랫동안 그를 칭찬하지 않았고, 그에게 감사하지 않았으며, 당신의 기사를 존경하지 않았으며, 그가 당신을 "사랑"하도록 자극했습니까?
아니면 그녀가 자신을 놓아 버렸을 수도 있습니다.그리고 당신의 남자는 질투심으로 당신이 자신을 돌보도록 자극하려고 합니까?
아니면 당신의 관계에서 질투를 유발하는 것이 표준입니까? 그럼 거기서 뭐하세요?
질투의 시도: 고통 또는 기쁨
보세요, 내 고객 중 한 명은 아내에게 너무 '도발'해서 그녀의 친구에게 떠났습니다. 그가 손질과 뛰어난 맛의 예로 끊임없이 언급 한 것은 바로이 여성이었습니다.
그의 아내는 그가 그녀를 있는 그대로 사랑해야 하며 그녀의 아들에 대해 감사해야 한다고 과시했습니다.
어느 날 문자 그대로의 의미에서 그녀는 집에 미리 돌아왔을 때 남편을 친구에게서 떼어 냈습니다. 가족이 헤어졌다. 그리고 친구들은 도시 곳곳에서 오랫동안 서로에게 흙탕물을 쏟아부었습니다.
그러나 남편을 괴롭히거나 "신부 박람회에"가는 덕분에 전처가 꽃을 피웠다는 점에 유의해야합니다.
남편과 관련된 일이었을 때 그러한 움직임을 더 일찍 만드는 것이 정말 불가능 했습니까?
질투에 대처하는 방법?
사랑을 나누지, 죽이지 말고
관계를 파괴하지 말고 강화하기 위해 최선을 다하십시오.
Pinkerton을 플레이하는 대신 그에게 관심을 가지십시오. 그리고 우선, 자신에게 흥미를 가지십시오.
당신의 남자에 대한 끊임없는 감시는 그가 거짓말을 하게 만든다는 것을 기억하십시오. 그는 만일의 경우를 대비해 당신에게서 모든 것을 숨길 것입니다. 거리만 불신합니다.
자신을 발전시키고 관계를 강화하십시오
감정적인 구걸을 그만두고 관계에 직접 기여하십시오.
파트너에게 관심과 신뢰를 보여주고, 칭찬하고, 감사합니다.
보세요, 배우자의 충실성은 감시, 의심, 불신의 파생물이 아닙니다. 이는 두 가지를 모두 만족시키는 강력하고 신뢰할 수 있는 관계의 결과입니다.
자존감을 높이세요
글쎄요, 당신이 자신에게 가치가 없다면 왜 당신을 소중히 여깁니까?
당신의 단점을 해결하고 당신의 장점을 믿으십시오.
그리고 당신은 "당신 자신에게 그런 소가 필요하다"는 것을 깨닫고 당신은 당신의 남자에게 중요합니다. 그렇지 않다면 왜 필요한가요?
두려움을 가지고 일하세요
자신에게 솔직하게 물어보세요.질투심으로 자신을 중독시킬 때 당신은 무엇을 두려워합니까?그를 잃었나요? 혼자 남겨지다?
어쩌면 그는 불성실한 파트너이고 이제 그를 놓아줄 때일까요? 왜 그를 붙잡고 "당신 자신을 위해서만 아니라면"이라고 말하고 합당한 파트너의 잠재적 자리를 차지합니까?
비교를 중지하세요
이것은 당신의 자존감에 관한 것입니다. 게다가 누군가가 당신보다 낫다는 것을 그 사람에게 직접 보여주는 이유는 무엇입니까?
자신과 비교하는 것이 합리적입니다. 이전의 자신보다 나아졌습니까?
파트너와의 연결을 끊으세요
인생을 살고 취미를 찾으십시오.
종종 질투의 이유는 파트너 중 한 사람이 다른 사람의 삶에 집착하기 때문입니다.
이것은 관심 부족과 개인 생활로 인해 발생합니다. 그리고 그러한 파트너는 다른 사람의 삶을 살 수밖에 없습니다.
이는 질투뿐만 아니라 자녀에 대한 부모(대개 어머니)의 과도한 통제에도 적용됩니다.
당신의 통제, 불안, 누군가의 삶에 대한 끝없는 간섭이 당신이나 간섭의 대상을 더 행복하게 만들지 않을 것임을 이해하십시오.
정직하고 당신의 남자를 신뢰하십시오
이 모든 스파이 게임과 숨겨진 의심을 포기하십시오. 뭔가 괴로운 일이 있으면 파트너에게 직접 물어보세요.
스캔들의 형태로하지 마십시오. 고요히.
그런 이유가 누구에게도 없다는 말은 아닙니다)
그러나 종종 일어나는 일은 파트너가 우리의 신뢰를 정당화하지 않았기 때문에 파트너를 의심하기 시작한다는 것입니다. 그러나 우리 자신이 두려움과 자기 의심을 경험하기 때문입니다.
이 경우 질투는 현실에 근거한 것이 아니라 개인적인 감정에서만 비롯됩니다. 그리고 그의 파트너를 모욕합니다.
진심으로 용서하는 법을 배우세요
과거에 바람을 피웠다면 진심으로 용서하지만 계속 진행하기로 결정했습니다.
때로는 사람이 유혹에 굴복했지만 계속해서 당신을 사랑하기 때문에 이런 일이 발생합니다. 다른 경우에는 이는 일시적인 약점의 결과이며 용서받을 수 있는 실수입니다.
부정 행위는 당신의 사랑을 죽이지 않았습니다. 당신 둘 다 그것에 대한 각자의 "기여"를 깨닫고 당신의 관계의 가치를 보았습니까? 그런 다음 "충분히 보지 못한" 것에 대해 그 사람과 당신 자신을 용서할 수 있는 힘과 사랑을 당신 자신에게서 찾으십시오. 그리고 계속 나아가십시오.
질투를 극복하는 것이 당신의 선택 사항이 아닐 때
물론 질투가 근거 없는 것이 아니거나, 파트너가 다른 사람과 사랑에 빠졌거나, 그가 체계적으로 바람을 피우고 있을 수도 있습니다.
그럼 더 좋아 스스로에게 솔직한 질문을 해보세요. 무엇을 기대하시나요?여기서 뭐하는거야?
어쩌면 당신의 존엄성과 자존심을 주먹으로 모아 마침내 그것을 깨뜨려야할까요? 질투의 독으로 자신을 중독시키는 대신.
사랑은 세상을 구할 것이다! 당신에게 사랑과 신중함.
야로슬라프 사모일로프
양식 주위의 여백
어느 정도 질투는 예외 없이 모든 사람에게 내재되어 있습니다. 누군가가 사랑하는 사람과 1 년 이상 나란히 살면서 한 번도 질투를 경험하지 않았다면 사랑하는 사람은 이에 대한 이유를 밝히지 않은 것입니다. 그러나 질투는 다를 수 있으며 그 증상은 개인의 심리적 특성에 직접적으로 달려 있습니다. 어떤 사람들은 파트너의 배신에 대한 반박할 수 없는 증거를 받았을 때만 질투하는 반면, 다른 사람들은 질투하는 데 가장 사소한 이유만으로도 충분합니다. 어떤 사람들은 자신의 질투심을 숨기고 모든 것이 정상적인 척하는 반면, 다른 사람들은 고함, 저주, 히스테리로 파트너와 공개 스캔들을 만드는 것을 주저하지 않습니다.질투는 본능의 수준에서 나타나고 성도 외에는 내재되지 않은 소유욕에 기초하기 때문에 어떤 상황에서도 사랑하는 사람을 질투하지 않는 법을 배우는 것은 매우 어렵습니다. 따라서 질투 자체가 이성적으로 나타난다면 병리가 아니며 어느 정도까지는 개인적인 관계 강화에 기여합니다. 사람이 파트너를 질투한다면 그를 잃을 까봐 두려워한다는 의미입니다. 질투가 전혀 없다는 것은 무관심과 무관심을 나타낼 수 있습니다.
그러나 동시에 질투가 항상 사랑의 표시는 아닙니다. 질투심이 많은 사람들은 종종 부풀려진 자존심이나 외로움에 대한 고통스러운 두려움 때문에 움직입니다. 또한 질투는 때때로 건강에 해로운 형태를 취하여 질투의 대상과 질투하는 사람 모두에게 큰 고통을 안겨줍니다. 그러한 질투는 무엇보다도 가장 강한 관계라도 파괴할 수 있기 때문에 위험합니다. 이는 파트너 중 한 명이 다른 사람을 사람이 아닌 자신의 재산으로 인식하기 시작할 때 발생할 수 있습니다. 그러면 파트너의 의지와 욕구와 자신의 욕구 사이의 불일치가 거의 배신으로 인식되기 시작하고 심각한 갈등으로 이어집니다. 그리고 어떤 사람들은 "그는 질투합니다. 즉 사랑한다는 뜻입니다"라고 말하지만 실제로 진정한 사랑의 완전한 표현은 질투가 아니라 파트너를 신뢰하고 그의 성격을 존중하는 능력입니다. 질투심 많은 사람들은 파트너를 존중하지 않을뿐만 아니라 불합리한 의심과 불신으로 끊임없이 모욕을주고 불쾌감을줍니다.
따라서 질투와 싸우는 것은 가능할 뿐만 아니라 필요한 일이기도 합니다. 특히 그것이 거의 갑자기 발생하고 사랑하는 사람에 대한 실제 배신의 결과가 아닌 경우에는 더욱 그렇습니다.
질투의 심리적 측면을 연구하면서 심리학자들은 병적 질투심이 있는 사람들은 대개 낮은 자존감과 파트너와의 관계에 대한 강한 심리적 의존성과 같은 특성을 가지고 있다는 결론에 도달했습니다. 그러한 사람들은 자급 자족, 매력에 대한 자신감, 자존감이 발달한 특징이 거의 없습니다. 게다가 대부분의 질투심 많은 사람들은 병적인 의심과 의심이 특징이며 어떤 좋은 태도로도 그들의 신뢰를 얻을 수 없습니다. 질투하는 사람들은 이타심과 이타주의를 포함하는 진정한 사랑을 할 수 있는 경우가 거의 없습니다. 그들은 자신의 감정과 감정만을 고려하고 파트너의 배신을 두려워합니다. 주로 평소와 확고한 생활 방식을 잃고 싶지 않고 외로움 문제와 개인 생활을 재건해야 할 필요성에 직면하기 때문입니다.
병리학적으로 외로움을 두려워하는 사람들은 대개 감정적으로 파트너에게 의존합니다. 그들은 항상 사랑하는 사람이 자신을 사랑하지 않고 다른 사람을 위해 떠날 것이라고 생각합니다. 그들은 끊임없이 파트너에게 사랑의 증거를 요구하고, 히스테리와 스캔들을 던지고, 파트너가 떠나면 자살하도록 협박합니다. 이 모든 것은 그러한 사람들의 낮은 자존감과 파트너와 헤어지면 쉽게 대체품을 찾을 수 있다는 믿음이 부족하기 때문에 설명됩니다.
부풀려진 자부심과 다른 사람의 존경심을 잃는 것에 대한 두려움은 종종 파트너에 대한 감정이 전혀 없더라도 파트너를 질투하게 만듭니다. 이런 종류의 질투심 많은 사람들은 파트너의 배신이 자신의 평판을 훼손하고 다른 사람들에게 자신의 성적 부적절함이나 매력이 없다는 증거로 인식된다고 믿습니다. 그러한 질투는 사랑과 전혀 관련이 없습니다.
질투심 많은 사람들은 종종 "대포에 낙인"이 있는 사람들입니다. 그들은 끊임없이 바람을 피우는 데 익숙하며 자신이 사랑하는 사람도 옆에서 섹스를 찾는 데에만 참여하고 있다고 확신합니다. 그런 사람들은 자신의 자질을 다른 사람에게 투사하며 세상에 충성심과 헌신이 존재할 수 있다고 믿지 않습니다.
질투의 이유는 또한 파트너의 양육과 이성과 의사 소통할 때 행동 규범에 대한 이해에 중요한 차이가 있을 수 있습니다. 예를 들어, 소녀에게 남자 친구가 많고 남자 친구가 남자와 여자 사이의 섹스 없는 우정이 신화라고 확신한다면 그러한 부부는 갈등의 원인이 많을 수 있습니다.
남성과 여성의 질투는 똑같이 자주 발생하지만 일반적으로 다른 방식으로 나타납니다.
남성 질투.
남성은 문화 수준, 기질, 자신을 통제하는 능력에 따라 다양한 방식으로 질투를 표현합니다. 소유욕이 지나치게 발달한 일부 남성은 아내를 완전히 통제하고 집 밖에서 보내는 매 순간에 대한 자세한 설명을 요구하는 경향이 있습니다. 이런 식으로 질투심 많은 사람들은 여성의 배신 가능성을 무효화하기를 희망합니다. 아내가 최소한 20분 동안 머물거나, 밝고 섹시한 옷을 입거나, 남편과 함께 사랑하는 친구의 생일 파티에 참석하자마자, 모든 대죄, 모욕, 심지어는 심지어 불법 행위에 대한 비난으로 즉시 큰 스캔들이 터집니다. 신체적 폭력..
남자의 그러한 행동은 그의 성격의 힘과 힘에 대한 증거가 전혀 아니지만 반대로 복합체와 심각한 심리적 문제의 명백한 존재를 말하고 있음을 이해해야합니다. 진정으로 강하고 자신감 넘치는 남자는 충분한 근거 없이는 자신의 여자가 불륜을 저질렀다고 의심할 생각조차 하지 않을 것입니다. 그리고 그의 아내의 모습에 대한 주변 남자들의 감탄은 그녀가 자신에게만 속한다고 절대적으로 확신하기 때문에 강한 남자를 아첨할 것입니다. 물론 각종 콤플렉스에 시달리지 않는 강한 남자들도 질투를 할 수 있지만, 이에 대한 심각하고 설득력 있는 이유가 있을 때만 질투를 한다.
일이나 취미 생활에 너무 몰두해 아내에게 거의 관심을 두지 않고, 아내와 함께 어디에도 가지 않으며, 성관계도 거의 하지 않는 남성들이 있습니다. 우연히 불륜을 발견한 이 남자들은 놀라울 정도로 폭력적으로 행동하고 분노에 휩싸이는 동시에 아내의 행동에 완전히 당혹감을 표출할 수 있습니다.
그러나 가장 불행한 사람은 남편이 정신병 (소위 "질투의 섬망")에 접해있는 병리학 적 질투의 극단적 인 표현을 할 수있는 여성입니다. 그러한 남성의 질투는 일반적으로 현실에 전혀 근거가 없으며 여성의 행동이 아니라 자신의 정신의 고통스러운 상태, 즉 현실을 적절하게 인식하고 행동을 통제할 수 없기 때문에 발생합니다. 그러한 남자의 아내는 억압당하고 지친 존재로서, 앞으로 몇 분 안에 자신의 배우자에게 무엇을 기대해야 할지 모릅니다. 그러나 질투하는 사람들 자신이 자신의 상태로 고통받지 않는다고 생각하는 것은 실수입니다. 그들이 얼마나 고통을 받는가! 질투심 많은 남자의 상상력이 날뛰면 날수록 그는 더 많은 고통을 경험하게 되고, 심리적으로나 육체적으로나 더 악화됩니다. 지속적인 신경 긴장과 부정적인 감정은 건강에 극도로 파괴적인 영향을 미치는 다양한 질병의 출현을 쉽게 만듭니다.
질투라는 고통스러운 상태는 점차 악화되고 진행되는 경향이 있습니다. 그 사람은 점점 더 물러나고 우울해지며, 공격성의 폭발은 빈번해지고 통제할 수 없게 됩니다. 그러한 공격 중에 남자는 여자를 때릴 수도 있으며 나중에 진심으로 회개합니다. 질투 망상은 주로 남성에게 열정 상태를 유발할 수 있고, 그 동안 자신의 행동에 대한 통제력을 완전히 상실하고 여성에게 심각한 신체적 부상을 입힐 수 있기 때문에 위험합니다. 질투하는 남자의 상태가 악화되고 있음을 나타내는 경고 신호는 여자에 대한 신체적 폭력의 위협, 남자가 동행하지 않고 집을 떠나는 것을 금지하는 것, 친척 및 친구들과 전화 통화를하는 것을 금지하는 것입니다. 마침내 그의 라이벌을 발견하려는 남자가 보이기 시작합니다. 어떤 남자들은 퇴근 후 아내를 기다리며 멀리서 그녀를 지켜보며, 집에 가는 길에 그녀가 멈춰 누구와 이야기를 나누는지 지켜보기도 합니다.
병적인 질투심 많은 사람은 주변의 모든 사람이 아내의 불륜을 알고 있다고 굳게 확신하고 있으며, 그를 조롱하고, "오만한 사람"이라고 부르고 경멸합니다. 지속적인 스트레스 상태로 인해 질투심 많은 사람은 심각한 신경 쇠약을 겪을 수 있으며 그 결과 입원과 전문가의 개입 없이는 불가능합니다.
보시다시피 질투는 매우 파괴적인 감정이므로 불쾌한 결과를 피하기 위해 영혼에 들어 가지 않도록 노력하는 것이 좋습니다.
여성의 질투.
병리학적으로 질투하는 여성은 질투하는 남성보다 흔합니다. 일부 아내는 진짜 탐정으로 변신해 매일 남편의 셔츠에 립스틱 흔적이 있는지, 낯선 향수 냄새가 나는지 조사하고, 남편의 휴대전화로 수신된 모든 SMS를 확인하고, 다양한 '물적 증거'를 찾기 위해 끊임없이 남편의 주머니를 뒤지고 있습니다. 끊임없는 스캔들과 히스테리를 지닌 질투심 많은 아내는 가장 충실하고 헌신적 인 사람이라도 누구의 삶을 지옥으로 바꿀 수 있습니다.
남성이 자신의 고통스러운 자존심 때문에 질투한다면 대부분의 여성은 외로움에 대한 두려움이 고도로 발달하여 질투합니다. 불행히도 그러한 여성들은 자신의 행동이 남성을 속이고 더 차분하고 균형 잡힌 파트너와의 관계를 추구하도록 강요한다는 사실을 이해하지 못합니다. 배신 사실이 밝혀지더라도 여성의 주된 분노는 역설적이게도 바람피우는 남편이 아닌 라이벌에게 쏠리는 것으로 나타났다. 여성은 남성과 달리 바람을 피우는 배우자와의 관계를 즉시 끊는 경우가 거의 없지만 반대로 그를 위해 끝까지 싸 웁니다.
사람의 질투 공격을 유발할 수 있는 이유는 매우 다를 수 있습니다. 사람들은 파트너의 행동에 뭔가 새롭고 특이한 것이 나타났다고 느낄 때 질투를 느끼는 경우가 많습니다. 예를 들어, 여성이 갑자기 자신의 외모를주의 깊게 모니터링하기 시작하고 체육관, 미용실, 미용실을 방문하고 거의 매일 새 옷을 구입하면 남성은 나머지 절반에게 애인이 있다고 의심 할 수 있습니다. 실제로 여성은 피할 수없는 연령 변화에 맞서 싸우려고 노력하고 있지만 늙고 매력적이지 않게되는 것을 매우 두려워하기 때문입니다.
그런 경우에는 조용히 질투심으로 자신을 괴롭히는 것보다 사랑하는 사람에게 자신의 우려 사항을 공개적으로 말하고 상황의 설명을 요청하는 것이 좋습니다. 결국, 질투심 많은 사람에게는 배신의 분명한 신호로 보이는 것이 실제로는 매우 간단하고 완전히 결백한 설명일 수 있습니다.
질투의 상당히 빈번하고 더 중요한 이유는 소위 "명백한 징후"입니다. 다른 여성의 옷에 머리카락, 사랑 SMS, 남성이 다양한 구실로 집에 자주 결석하는 경우, 성관계를 끊임없이 꺼리는 경우 등이 있습니다.
그러한 상황에서 가족 심리학자들은 성급하게 결론을 내리지 말고 힘을 모아 상황에 대해 침착하게 생각하라고 조언합니다. 첫째, 위의 배신 징후 중 하나는 실제로 완전히 다른 설명을 가질 수 있습니다. 예를 들어 남자가 연회에 참석하여 직원과 춤을 추었을 수 있으므로 재킷의 머리카락이 있고 전화로 사랑 SMS가 올 수 있습니다. 친구에게 장난을 치는 것 등등. 둘째, 부정 행위가 있었더라도 그것이 별거의 이유입니까, 아니면 용서하는 것이 더 낫습니까?라는 질문에 솔직하게 대답해야합니다.
어쨌든 상대방의 배신으로 이별을 결정하기 전에 그 이유를 생각해 볼 필요가 있다. 많은 사람들은 정규 파트너와의 관계에서 뭔가 부족할 때만 바람을 피웁니다. 예를 들어, 로맨스, 섹스, 진지한 대화, 상호 이해, 존중, 따뜻함... 이것은 생각해 볼 가치가 있습니다! 파트너를 유지하고 그의 사랑에 보답하고 싶다면 그와 솔직하고 건설적인 대화를 나누어야 하지만 어떤 경우에도 스캔들을 일으키거나 모든 대죄에 대해 그를 비난하지 마십시오. 사랑하는 사람에게 무엇이 부족하고 무엇이 자신에게 어울리지 않는지 직접 물어보고 그가 옆에서 관계를 찾도록 강요해야합니다. 동시에, 남녀 모두 대부분의 사람들은 가족을 매우 소중히 여기며 가족을 보존하기 위해 무엇이든 할 것이며 정당한 이유 없이 정규 파트너를 임의의 파트너로 교환하지 않을 것임을 기억해야 합니다.
그러나 사랑하는 사람이 오랫동안 모든 i에 점을 찍고 가족을 떠날 이유를 찾고 있다는 것이 밝혀지면 위협, 눈물 또는 히스테리의 도움으로 그를 강제로 유지할 필요가 없습니다. 이것은 의미가 없습니다. 아무리 고통스러워도 자신을 모으고 품위를 유지할 수 있어야합니다. 그러면 사랑하는 사람이 정신을 차리고 자신이 잃은 사람을 이해하고 돌아 오기로 결정할 가능성이 여전히있을 수 있습니다.
질투의 가장 불쾌한 이유는 소위 "행위에 휘말렸다"는 것입니다. 게다가 생각할 시간도 없고 빨리 행동해야 한다. 여자는 남자가 라이벌의 품에 안겨 있는 것을 발견하면 어떻게 행동해야 합니까? 우선 스캔들과 폭행은 물론 눈물과 위협, 히스테리까지 삼가할 수 있어야 한다. 앞으로 상황이 어떻게 전개 되더라도 미래의 사람이 자신의 행동을 부끄러워하지 않는 것이 바람직합니다. 무너지지 않으려면 일정 기간 동안 집을 떠나 자신과 파트너 모두에게 다음 단계에 대해 생각할 시간을 주는 것이 가장 좋습니다.
여주인 자신이 아내에게 전화를 걸어 남편과의 관계에 대해 공개적으로 이야기하여 가족을 떠나는 순간을 가속화하기를 희망합니다. 이 전화는 남편이 여주인에 대해 진지한 의도를 가지고 있다는 사실이 전혀 아니라는 것을 아내가 이해하는 것이 중요합니다. 어떤 경우에도 여주인과 논쟁을 벌일 정도로 자신을 모욕해서는 안됩니다. 이런 상황에서는 다음과 같이 말하여 자신의 장점을 보여주는 것이 훨씬 낫습니다. “여보, 내 남편은 항상 예쁜 여자들에게 편애했지만, 그는 항상 나에게 돌아왔습니다. 그 사람은 나를 매우 사랑하고 완벽하게 행동하기 때문에 그의 이런 약점을 용서합니다.” 남편에게 통화 내용을 알리지 말고, 오히려 더 맛있는 저녁 식사와 더 흥미로운 영화를 준비하는 것이 좋습니다. 또는 일반적으로 저녁 식사에 서로 친구를 초대하여 사랑하는 사람이 오늘 저녁을 함께 보내도록 하십시오. 남편은 친절하고 사랑스럽고 차분한 아내가 집에서 그를 기다리고 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.
여성 자신이 여주인의 입장에 있고 아내에 대한 질투에 대처할 수 없다면 기혼 남성과의 관계가 그로 인한 끊임없는 정신적 고통을 겪을 가치가 있는지 신중하게 생각하는 것이 좋습니다. 대부분의 경우 결혼한 사람들과 관계를 맺는 사람들은 일반적으로 생각되는 것처럼 냉담한 암캐가 아니라 자신이 어떤 일을 겪고 있는지, 모든 것이 어떻게 끝날 수 있는지 즉시 깨닫지 못하는 순진한 여성입니다.
질투는 객관적인 이유에 의해 발생하더라도 항상 사람을 내부에서 파괴하고 점차 자존감과 자존심을 약화시키는 파괴적인 감정입니다. 당연히 어느 누구도 "뿔을 달고" 싶어하지 않지만 파트너는 선택할 권리가 있는 독립적인 사람이라는 점을 이해하는 것이 필요합니다. 사랑하는 사람을 강제로 가까이 두는 것은 불가능합니다. 그리고 그만한 가치가 있습니까? 아무도 논쟁하지 않습니다. 사랑하는 사람과의 관계를 잃는 것은 매우 고통 스럽습니다. 그러나 영혼을 잠식하는 질투심에 굴복하여 자신과 인간의 존엄성을 잃는 것은 훨씬 더 나쁩니다.
질투를 없애는 방법.
질투를 영원히 없애는 것이 가능합니까? 분명히 그렇지 않습니다. 그러나 당신은 그것을 통제하고 이 교활한 감정이 당신의 이성을 압도하지 않도록 하는 방법을 배울 수 있습니다.
그래서 뭐 할까? 우선, 파트너가 배신 가능성에 대해 정확히 생각하게 만드는 것이 무엇인지 침착하게 알아 내야합니다. 또한, 매력적인 이성과 시시덕거리거나, 사랑하는 사람보다 확실히 유리한 점이 있는 사람을 아낌없이 칭찬함으로써 사랑하는 사람에게 질투의 이유를 주지 않도록 노력해야 합니다. 여자는 남편에게 자신의 사랑에 대해 더 자주 말하여 그가 더 자신감을 갖도록 해야 하며, 남편의 장점에 초점을 맞추고 그의 결점을 알아차리지 않으려고 더 자주 칭찬하는 것을 잊지 말아야 합니다. 남자가 사랑받고 있고 원하는 사람을 느낀다면 아내가 바람을 피우고 싶어한다는 생각은 거의 하지 않을 것입니다.
남자가 질투심을 느끼면 여자는 모든 것을 농담으로 축소하려고 할 수 있습니다. 갑자기 그의 아내가 주변 남자들과 시시덕거리며 그들을 쳐다보는 것 같다면, 그녀는 그의 따뜻함과 관심이 그리워서 특별히 그의 관심을 자신에게 끌고 싶었고, 오직 그 사람만을 사랑합니다.
"상대방에 대한 연민"을 바탕으로 플레이할 수 있습니다. 아내가 어떤 남자에게 관심을 기울이고 있다는 사실이 남자가 불쾌 해져서 질투심이 생기기 시작하면 남편에게 그 남자에게 많은 문제가 있다고 확신하면 타오르는 질투의 불을 끌 수 있습니다. 그리고 일반적으로 그는 불행하고 파산했으며 당신은 그를 불쌍히 여겼습니다. 모든 사람이 사랑하는 남편만큼 똑똑하고 강하며 아름다운 것은 아닙니다.
질투의 의미를 중화시키기 위해 심리학자들은 두 배우자에게 다음 기술을 사용하도록 조언합니다. 상호 불륜 주제에 대한 대화를 동시에 최소 30분 동안 수행해야 하는 일상적이고 의무적인 의식으로 만드십시오. 시간이 지남에 따라 이러한 종류의 일상적인 의무 대화의 영향으로 열정의 정서적 강도가 점차 둔화되고 질투 자체가 재미 있고 터무니없는 것처럼 보이기 시작합니다.
상황이 통제 불능에 빠지고 파트너 중 한 사람의 질투가 건강에 해로운 형태를 취하는 경우 상황을 신속하게 해결하기 위해 파트너는 질투를 제거하는 방법을 조언할 수 있는 가족 심리학자의 도움을 구해야 합니다. 다양한 심리기법을 사용합니다. 또한 상담 중에 질투의 가면 뒤에는 진부한 열등감, 사랑하는 사람을 잃을 것이라는 두려움 또는 기타 심리적 문제가 있다는 사실이 밝혀 질 수 있으며 이를 제거하면 사람을 치료할 수 있습니다. 질투의. 양식 주위의 여백