십대 콤플렉스 : 아이가 자신의 외모와 사랑에 빠지도록 돕는 방법? 청소년 콤플렉스의 특징과 원인

소녀가 비뚤어진 다리를 가지고 있다면 왜 그녀는 치아에 노란색 플라크를 제거해야합니까?!

열등감 콤플렉스의 기본은 낮은 자존감이다. 그거 어디서 났어? 어떤 사람은 (완전히 비합리적으로 또는 자신의 결점을 지나치게 과장하여) 자신이 어떤 면에서 다른 사람보다 더 나쁘다고 믿습니다. 이 때문에 의사 소통 장벽이 발생합니다. 특히 익숙하지 않은 사람들과 의사 소통에 어려움을 겪고, 친해지는 방법을 모르고, 당황하고 대화에서 길을 잃습니다.

열등감 콤플렉스의 형성은 소심함, 우유부단함, 수줍음, 자기 의심과 같은 성격 특성에 의해 촉진됩니다.

잘못된 양육은 낮은 자존감의 원인이 될 수 있습니다.

자신에 대한 아이의 의견은 부모의 의견을 기반으로 형성됩니다. 너무 가혹하고 지나치게 비판적이며 훨씬 더 무자비하고 전제적이거나 잔인한 부모는 소녀에게 자신감을 얻고 사랑과 성공의 가치를 느낄 수있는 기회를주지 않습니다. 반대로 그녀는 자신이 별로 가치가 없고 매력적이지 않으며 일반적으로 무가치한 사람이라는 자신감을 얻습니다.

부모님의 "zaturkannaya"소녀는 긍정적이고 부정적인 그녀의 자질을 올바르게 평가하는 방법을 모릅니다. 지루한 성격”). 자신의 좋은 점을 보지 못하고 (결국 그녀의 부모는 끊임없이 그녀를 "베일"합니다!), 소녀는 자신에게 너무 엄격하고 동시에 그녀의 결점의 중요성을 과대 평가합니다. 결과는 잘못된 의견에 근거한 열등감 콤플렉스입니다. "나는 다른 사람들보다 못하다."

어린 시절 동료의 조롱은 또한 소녀의 자신에 대한 의견에 영향을 미칩니다. 그녀가 매력적이지 않다는 것을 암시하는 공격적인 별명은 청소년기에 열등감이 형성되는 이유 중 하나입니다.

십대 정신은 매우 취약합니다. 어떤 모욕적인 말, 무시, 모욕적인 별명에도 십대는 성인보다 훨씬 더 고통스럽게 반응합니다.

성인은 자신에 대한 그러한 태도의 이유를 분석하고 그것이 예를 들어 시기, 분노, 적대감, 가해자의 나쁜 성격, 그가 말다툼을 하거나 험담을 좋아하고 음모. 그는 일반적으로 모욕에 반응하거나 그것에주의를 기울이지 않을 수 있으며, 가해자와 다투고 응답으로 그를 부르고 이에 대한 만족을 얻을 수 있습니다.

청소년들은 여전히 ​​나쁜 태도나 모욕을 일으킨 원인을 분석하는 방법을 모르고 어려운 상황에서 올바르게 행동하는 방법을 모릅니다. 자신의 자존심을 상하게 하는 사건에 대해 합리적으로 대처하지 못하는 이유는 모든 감정적 반응이 아직 충분히 성숙하지 못하기 때문에 타인을 소홀히 하는 것이 큰 상처를 주기 때문입니다.

충격적인 상황에 대한 반응은 분개하거나, 눈물을 흘리거나, 자신에 대한 위축이 될 수 있습니다.

다른 사람의 의견에 대해 "아무것도 신경 쓰지 않는다"고 "신경 쓰지 않는다"는 것을 동료나 어른들에게 보여주는 십대의 외적인 허세는 가면에 불과합니다.

사실, 소녀와 소년들은 다른 사람들이 자신을 어떻게 생각하는지에 대해 매우 관심을 갖고 있으며, 그들이 또래와 성인에게 어떤 인상을 주는지 예리한 관심을 가지고 따릅니다.

청소년들은 감정적으로 민감하고 관찰력이 뛰어나 주변 사람들의 태도에 있는 모든 뉘앙스를 미묘하게 알아차립니다.

뭔가 잘못된 경우, 십대가 다른 또래와 같지 않으면 열등감 콤플렉스가 형성되는 기반이 됩니다.

일부 십대들은 이 매우 어려운 나이에 아무도 그들에게 자신감을 줄 수 있는 격려의 말을 하지 않는다는 사실 때문에 콤플렉스를 가지고 있습니다.

청소년들은 타고난 독립 욕구가 있지만 부모와 다른 어른들의 의견은 여전히 ​​그들에게 매우 중요합니다.

십대들은 부모의 도덕적 지원이 필요합니다.

어떤 가정에서는 부모가 결코 친절한 말을 하지 않습니다. 그들은 딸이 잘못된 방식으로 행동하고 원하는대로 모든 것을하지 않는다고 항상 비난합니다. 그들은 아무 일도 일어나지 않을 것이라고 말합니다.

나는 환자로부터 그녀의 부모가 어린 시절부터 "뭉치"고 있다는 것을 얼마나 많이 들었습니까? "모든 어린이는 어린이와 같고 당신은 ...!", "당신은 아무것도 할 줄 모릅니다. 잘못된 장소!”. 더 나쁜 일이 발생합니다. "글쎄, 당신은 얼마나 바보입니까!" 또는 "바보!"

어떤 이유로 우리는 가장 가까운 사람들로부터 가장 공격적인 말을 듣습니다 ...

그러한 "교육"의 결과로 소녀는 자신이 무가치하고 어리 석고 아무 것도 할 수 없다는 자신감을 키웁니다.

“여자친구를 집에 데려오기가 창피했어요.” 그런 고백을 두 번 이상 들었다. 딸은 부모님을 부끄러워했습니다. 어머니나 아버지는 친구들 앞에서 그녀의 주소에서 어떤 종류의 가짜 실례를 쉽게 퉁명스럽게 말할 수 있었습니다. 그 소녀는 집에서 모든 것이 완전히 다른 여자 친구를 부러워했습니다.

부모로부터 격려의 말을 듣지 않고 말과 책망만 듣는 소녀들은 자신과 자신의 능력을 올바르게 평가할 수 없습니다. 그들은 낮은 자존감을 갖게 되며 이것이 많은 콤플렉스의 기초가 됩니다.

이 시대는 불확실성이 허세를 부린다 해도 이미 자기 회의로 특징지어진다. 그리고 동시에 부모가 끊임없이 "망치"면 "당신은 무가치하고 아무 것도 할 수 없으며 열등하고 게으르고 게으르고 멍청한 사람입니다."이 태도를 뒤집고 자부심을 높이는 것이 얼마나 어렵습니까! 가까운 사람들이 당신을 너무 낮게 평가한다면 당신 자신과 당신의 능력을 현실적으로 평가하기가 매우 어렵습니다. 그렇기 때문에 소녀는 자신을 소중히 여기지 않고 자신이 쓸모없고 자신이 최악이라는 자신감을 얻습니다.

그러한 청소년에서는 지속적인 열등감 콤플렉스가 형성되어 성인기로 옮겨집니다.

소녀들과 소년들은 어릴 때부터 부모로부터 더 친절하고 격려적인 말을 듣는 것이 매우 중요합니다.

십대의 정신에 대한 부모의 영향은 엄청납니다. 이 영향이 부정적이면 조화로운 성격이 형성되지 않을 것입니다.

부모가 딸의 단점을 끊임없이 "베일"하고 꾸짖고 책망한다면 높은 자부심은 어디에서 올 것입니까? 십대 소녀는 부모의 눈을 통해 자신을 평가하기 시작하고 자신을 무가치한 패배자, 어리 석고 매력적이지 않다고 생각합니다. 더욱이, 그녀가 자신에 대한 이러한 견해를 유지할 가능성이 매우 높으며, 성인이 되어 그녀는 실제로 매력이 없고 패배자가 될 것입니다.

부모에 대한 모욕과 비난은 십대의 정신에 너무 큰 충격을 주어 근절하기 어렵고 극적인 상황으로 이어질 수 있습니다.

열등감 콤플렉스는 말더듬이나 일종의 신체적 장애(절뚝거림, 안면 기형, 얼굴의 큰 반점, 사마귀, 사시 또는 기타 다른 것)로 인해 또래의 조롱으로 인해 십대에서 발생할 수 있습니다.

이 나이의 남자들은 매우 잔인합니다. 그들은 모두가 웃는 외모에 어떤 결함이있을 때 그것이 얼마나 고통스러운지 이해하지 못합니다.

말을 더듬는 십대들은 이미 자신의 언어 장애에 대해 매우 부끄러워하며, 또래에게 놀림을 받으면 견디기 힘든 상황이 될 수 있습니다.

소녀가 학교에서 잘 공부하지 않으면 콤플렉스가 발생할 수 있습니다. 예를 들어 집에서 수업을 위한 정상적인 조건이 없습니다. 결국, 학교 커리큘럼을 마스터하기 위해 "이마에 일곱 스팬"이 될 필요는 없습니다. 그것은 평균적인 능력을 가진 평범한 어린이를 위해 설계되었습니다. 예를 들어, 부모가 자주 싸우거나 술을 마시거나, 오래전에 헤어지고, 어머니가 혼자 바쁘거나, 연인을 데려오거나, 어머니가 재혼하는 등 가정에서 어려운 상황에 처하지만 그는 (a) 그렇지 않은 십대 그의 계부와 잘 지내거나 계부의 막내 아이가 가족에 나타났습니다. - 우울하고 사려 깊고 외로워집니다. 그(그녀)는 공부를 하지 않고 자신만의 유치하지 않은 문제를 가지고 있습니다. 여러 번 교사는 열등한 학업 성과에주의를 기울이고 "부정적인 예"로 설정합니다. 그리고 소년 (소녀)은 이미 열등감 콤플렉스를 형성했습니다. 그는 (a) 자신이 (그녀) 능력이 없다고 믿습니다. 공부하다. 십대는 마음을 잃습니다-모두가 그를 "바보"로 생각하고 아무 소용이 없다고 생각한다면 왜 시도합니까?!

어떤 말이든, 옆에서 바라보는 시선, 훨씬 더 조롱과 "라벨"은 십대 소녀의 이미 취약한 허영심을 손상시킵니다. 지속적인 열등감이 형성됩니다. 나이가 들어도 그녀는 여전히 자신이 아무것도 할 수 없다고 생각하고 분명히 패자처럼 행동합니다. 그리고 운명은 패자를 좋아하지 않으며 손을 내리고 손을 흔드는 사람들을 고통스럽게 처벌합니다.

외모나 체형에 대한 또래의 조롱은 낮은 자존감과 콤플렉스 형성의 배경이 될 수도 있습니다.

또래 친구들이 이미 브래지어를 하고 있거나, 여드름이 나거나, 지성 피부, 기름진 머리, 각이 나 서투름, 체육 시간에 또는 체육 시간에 이미 브래지어를 착용 하는 동안 '평평한 체형'에 대해 비웃는 재치 없는 동급생이 있다면- 불안한 소녀는 이것에 대해 복잡해지기 시작하지만 그녀의 모든 상상의 "결점"은 청소년기의 전형입니다.

많은 소녀들이 자신의 열등감을 경험합니다. 여기에 많은 것은 부모의 올바른 전술에 달려 있습니다.

부모님들도 이 책을 읽으실 거라 믿어 의심치 않고, 그 과정에서 조언을 해드릴 것입니다. 딸에게 문제가 있으면 눈에 띄지 않게 문제를 해결하도록 돕고, 딸이 화나거나 어려운 상황에 처한 경우 격려해야 합니다. 당신의 딸이 느끼도록 하십시오 - 당신은 그녀를 있는 그대로 사랑합니다. 어느! '고치려'하지 않고 있는 그대로를 있는 그대로 받아들이는 것이 중요합니다.

나쁜 아이는 없다! 교사가 나쁜 부모가 있습니다.

끊임없는 말, 결점 표시 - 이것은 교육이 아니라 지루함입니다! 이것은 가족의 폭정이다! 그리고 소녀의 열등감 형성에 대한 직접적인 경로. 그리고 여기에서 부정적인 사건의 전체 사슬이 갈 것입니다. 자신에 대한 무례함, 자존감 부족, 원하는 것을 달성하지 못하고 사람들과 올바르게 관계를 구축할 수 없습니다. 그리고 훨씬 더 많은 것이 결국 당신의 딸이 불행해질 것이라는 사실로 이어질 것입니다. 넌 이걸 원해? 아니다? 그런 다음 즉시 자신의 견해를 재고해야 합니다!

딸의 긍정적 인 자질에 집착하십시오 - 십대는 "대머리"가 아닌 당신의 지원이 필요합니다 (그런데 지루함, "무오류"는 모두 가족 폭군의 특징입니다). 그녀가 다른 사람들보다 더 나을 뿐만 아니라 더 낫다는 것을 끊임없이 영감을 줍니다. 이것이 이 매우 취약한 나이에 딸을 지원하고 열등감이 형성되는 것을 방지할 수 있는 유일한 방법입니다.

추가 칭찬으로 소녀를 망치거나 "찬양"할 수 있다고 생각해서는 안되며 그녀는 자신을 너무 많이 "상상"할 것입니다. 그녀는 자신감을 얻고 자신을 현실적으로 평가하는 법을 배웁니다.

우리의 명백한 재산은 우리의 장점이자 단점일 뿐입니다.

청소년기의 심리적 특징은 특히 발음되는 경우 "십대 콤플렉스"라고 하며 이와 관련된 행동 장애를 "사춘기 위기"라고 합니다. 이 시대의 일반적인 특징으로, 무제한 재미에서 낙담으로의 전환과 함께 기분 변화와 교대로 돌출된 극성 특성이 많이 나타납니다. 특정 청소년 민감성 - 외모, 능력, 기술에 대한 다른 사람의 평가에 대한 민감성은 과도한 자신감, 과도한 비판 및 성인 판단의 무시와 결합됩니다. 미묘한 감수성은 때로 놀라울 정도로 냉담함, 고통스러운 수줍음과 허세, 남에게 인정받고 인정받고자 하는 욕망과 독립성을 과시, 권위와의 투쟁, 무작위 아이돌의 신격화로 일반적으로 받아 들여지는 규칙과 공통 이상, 패션의 맹목적인 모방, 관능적 인 것과 공존합니다. 마른 세련미가 있는 판타지.

70년대 서양 정신의학 및 심리학 문헌에서는 E. Erikson(1968)이 청소년기의 주요 특징으로 "정체성 위기"에 대한 개념이 널리 퍼졌습니다. "정체성"은 개인으로서의 자신의 정의, 개성, "나는 누구인가?"라는 질문에 대한 자신의 대답을 의미합니다. 정체성 위기는 십대 후반에 정점에 도달하는 것으로 믿어집니다. 정체성 형성은 정신 분석적 입장에서 "아이의 자아 붕괴의 결과"와 새로운 "성인 자아"를 합성할 필요성으로 "자아 이상" 형성의 과정으로 간주됩니다. , 등은 후자와 관련이 있습니다.타인에게서 발전하는 개인, 그렇다면 "정체성"은 자신의 표상입니다. 그러나 사변적 정신분석적 구성을 제쳐두고 E. Erikson의 개념에서 자신을 아는 과정인 바로 "정체성"이 자명한 의미를 부여한다는 사실을 눈치채지 못할 수 없다. 이 과정은 청소년기의 모든 어려움과 모든 행동 장애의 주요 원인으로 간주됩니다. 이러한 접근은 정신분석적 심리치료의 기초가 될 수 있지만, 청소년의 병리적 행동장애를 이해하고 이를 교정할 수 있는 방법을 개발하는 데에는 거의 도움이 되지 않습니다.

G. Nissen(1971)에 따르면, 사춘기 위기는 '정체성 위기'와 함께 '권위 위기'와 '성적 위기'로 구성된다. 권위의 위기는 오이디푸스 콤플렉스의 결과로, "아버지에 대한 항의"로 나타난다. 일반적으로 "권력의 상징"이 아닌 현대 가족에서 아버지의 약한 역할 또는 불완전한 가족에 그의 부재는 성인 세계의 모든 당국에이 항의가 확산되도록합니다. 이 위기의 극단적인 징후는 가출과 방랑입니다. 심인성 우울증 및 자살 행동 경향, 청소년의 현실감 상실 및 이인화 에피소드는 정체성 위기와 관련이 있습니다. 3. 프로이트에 따르면 섹슈얼리티의 위기는 성감대가 항문에서 생식기로 변하는 것으로 설명됩니다.

청소년기는 참으로 중요하지만 인격의 기초로서의 인격 형성과 관련해서만 중요합니다. 관계 시스템으로서의 성격 [Lazursky A.F., Frank S. L., 1912; Myasishchev V.N., 1960 - cit. A. E. Lichko, 1977에 따르면] 지성, 능력, 성향, 전망 및 기타 구성 요소는 신체적 성숙에 도달한 후에도 계속 형성됩니다. 성격은 청소년기에 정확하게 놓여지며 후기 인생에서는 특별한 영향의 영향을 받아야만 상당한 변화를 겪을 수 있습니다. 성격 형성 기간 동안 그 유형학적 특징이 특히 눈에 띄며, 내생적으로 조건화되고 양육에 의해 도입됩니다. 다양한 유형의 성격 강조가 드러납니다(2장 참조). 그러나 유형 학적 특징의 선명화와 함께 청소년기는 심리적 특성, 행동 모델과 같은 특정 일반적인 특성을 특징으로합니다. 특히 환경 영향, 주로 직접적인 사회적 환경에 대한 청소년 행동 반응이라고합니다.

우리의 관점에서 볼 때 "십대 콤플렉스"의 본질은 이 시대의 특징적인 청소년 행동 반응입니다. 여기에는 우리가 설명한 해방의 반응(Patological Disorder ..., 1973), 동료와 그룹화하는 반응, 열정의 반응(취미 반응) 및 떠오르는 성적 매력으로 인한 반응이 포함됩니다.

해방 반응. 이 반응은 친척, 교사, 교육자, 멘토 및 일반적으로 기성 세대의 후견인, 지도, 통제, 후원으로부터 자신을 자유롭게 하려는 열망으로 나타납니다. 반응은 기성 세대가 설정 한 명령, 규칙, 법률, 존경 받고 감사하는 모든 것, 즉 삶에서 받아 들여지는 표준과 영적 가치로 확장 될 수 있습니다. 자신을 해방시켜야 할 필요성은 독립을 위한 투쟁과 연결되어 있습니다. 남아의 경우 이 반응이 여아보다 더 두드러집니다. 일반적으로 사회심리학적 요인의 영향을 받는 청소년기나 특히 중년기에 발생합니다. 그 중 가장 중요한 것은 장로에 의한 십대의 과도한 후견, 행동에 대한 사소한 통제, 최소한의 독립성 박탈, 십대를 어린 시절 취급, 관심과 욕망의 방치입니다. 이 반응의 징후는 매우 다양합니다. 십대의 일상적인 행동, 항상 어디서나 "자신의 방식대로", "독립적으로" 행동하려는 욕구에서 느낄 수 있습니다.

N. Ya. Ivanov[병리학적 장애 ..., 1973]에 따르면 청소년의 병리학적 검사 동안 해방의 반응은 청소년 친척, 자기 관리 및 지시, 비판 및 반대와 관련하여 평가될 수 있습니다. 그에게, 규칙과 법에 대해. 이 평가로 판단할 때 이 반응은 특히 분열성 및 자궁경부 정신병 및 성격 강조에서 더 자주 나타납니다. hyperthymic 청소년에서 해방의 반응은 반대, 비판 및 후견인의 편협함, 감지 할 수없는 규칙 위반의 용이성, 부모의 권위에 대한 "반항"과 같은 일상적인 행동에서 명확하게 볼 수 있습니다. 그러나 hyperthyms의 병리학 적 검사 중에이 반응은 예를 들어 해방 열망이 지속적이고 깊은 확신의 시스템으로 발전하는 것처럼 보이는 분열증에서보다 덜 두드러진 것으로 나타났습니다. 행동을 통해.

비행 청소년의 경우 해방의 반응은 찢어진 족쇄, 치솟는 새 등 상징적 인 문신으로 표현됩니다 (동료 A. A. Vdovichenko 및 V. V. Egorov의 데이터). 이러한 문신의 예는 그림에 나와 있습니다(133 및 135페이지 참조).

사이코패스와 병리학적 반응으로, 해방 반응의 극단적인 징후 중 하나는 "자유로운 삶"을 위해 집을 떠나 방랑하는 것입니다. 청소년의 정신 분열증에서 해방 반응은 정신병 적 증상에 반영 될 수 있으며 때로는 가식적인 형태를 얻을 수 있습니다. 부모의 후견인은 "그들의 의지를 박탈"하려는 의도로 간주되며 이상한 밤 방랑의 금지는 공격적인 반응을 일으 킵니다. 아마도 친척에 대한 선택적 학대나 "다른 사람의 부모에 대한 망상"[Sukhareva G. E., 1937]에 질병에 의해 변형된 해방 반응이 있을 것입니다.

거의 모든 사람은 자신만의 미의 기준을 가지고 있으며 그것을 충족하기를 원합니다. 십대들은 아름다움에 대한 전체 숭배를 가지고 있으며 외모에 끊임없이 불만족합니다. 아이가 자신에 대한 부정적인 태도를 가지고 있기 때문에 열등감이 생기기 시작합니다. 그는 정신을 손상시키고 급우, 친구, 부모와의 관계에 영향을 미칩니다. 청소년 콤플렉스의 책임은 누구에게 있습니까? 그들을 제거하는 방법?

주요 이유

청소년기는 다소 어려운 시간으로 간주됩니다. 십대는 외모에 영향을 미치는 생리적 변화를 겪어야 합니다. 많은 사람들이 단순히 거울에 비친 자신의 모습을 좋아하지 않습니다. 왜요? 호르몬의 영향으로 가슴이 커지기 시작하고 엉덩이 둘레, 다리 둘레, 엉덩이 둘레가 변하여 나타날 수 있습니다.

청소년기에 신체는 늘어나기 시작하거나 모양을 잃거나 반대로 너무 무성해집니다. 얼굴에서 변화가 눈에 띄게 나타납니다. 코가 넓고 길어지며 눈썹이 눈에 띄게 두꺼워집니다. 아이들은 이러한 변화를 견디지 ​​못하기 때문에 우울해지고, 자신을 사랑하지 않게 되고, 많은 결점을 갖게 됩니다.

또한, 각 십대는 자신과 매우 다른 스타 또는 잡지의 사람의 이상적인 모습을 스스로 선택합니다. 종종 콤플렉스는 성장으로 인해 나타납니다. 소년은 키가 작다고 걱정하고 소녀는 키가 너무 크다고 걱정합니다. 사실, 이해하는 것이 중요합니다. 소녀는 소년보다 빨리 자랍니다.

상황은 그가 처음 사랑에 빠지고 자신에게 관심을 돌리고 싶지만 보답하지 않을 때 상황이 악화됩니다. 모든 것은 자기 비판, 자기 편법으로 끝납니다. 아이는 자연이 그에게 준 것에 완전히 불만족합니다. 큰 가슴을 가진 소녀는 작은 가슴을 꿈꾸거나 그 반대도 마찬가지입니다.

부모가 아이의 고통을 지켜보는 것은 특히 어렵습니다. 유일한 안심은 청소년기가 끝나고 모든 것이 잘 될 것이라는 것입니다.

주목! 아이가 자신의 외모를 받아들이도록 즉시 도움을 받지 않으면 모든 것이 이형(자신의 외모에 대한 병리학적 인식)으로 끝날 것입니다.

아동의 콤플렉스는 그가 완전히 생활하고 발달하는 것을 방해하고 사회적 적응과 학습에 눈에 띄게 반영됩니다.

언제 걱정해야합니까?

십대가 숨겨져 있고 철회되었으며 누구와도 자신의 문제에 대해 이야기하고 싶지 않다는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 왜요?

• 아이는 부모의 진실한 태도를 확신하지 못합니다. 그는 부모가 그렇지 않다는 것을 증명할 것이라는 것을 미리 알고 있습니다.
• 부모는 십대에 대한 권위를 중단합니다. 일반적으로 패션 트렌드를 따르는 동료가이 기간 동안 권위자가됩니다.

그러나 엄마와 아빠만이 자녀가 복잡하다는 것을 가장 먼저 알아차릴 수 있습니다. 그러한 징후에주의를 기울이는 것이 중요합니다.

• 십대는 사진을 찍고 싶지 않고 끊임없이 누군가 뒤에 숨어 있습니다.
• 아이는 거울보기를 거부하거나 오랫동안 몸을 연구하기 시작합니다.
• 그는 끊임없이 손으로 얼굴, 가슴, 엉덩이를 만집니다.
• 그의 스타일을 변경합니다 - 결점을 숨기기 위해 헐렁한 옷을 입기 시작합니다.
• 아이는 다른 사람들의 외모에 관심이 있습니다. 그는 키, 다리, 다리, 가슴에주의를 기울입니다.
• 상태 : 밤에 잠을 자지 않고 완전히 먹기를 거부하고 급우, 친구와의 의사 소통을 중단하고 무관심한 상태입니다.

콤플렉스에서 십대를 구하는 방법?

어떤 어른들은 자녀들이 외모에 대해 어떻게 느끼는지 비웃습니다. 부모는 자녀가 훌륭해 보인다고 확신합니다. 사실, 아이는 부모의 의견에 신경 쓰지 않습니다.이 나이에 외모에 대한 자신의 생각이 있습니다. 따라서 웃어서는 안되며 반대로 문제를 재치, 이해로 다루어야합니다.

• 인내심을 비축하다 . 조만간 끝날 것이고, 당신은 다시 아이의 권위자가 될 것입니다.
• 자녀의 행동을 모니터링하십시오 . 십대에 대해 100% 확신할 수는 없습니다. 다양한 상황에서 그의 행동을 관찰하는 것이 중요합니다. 그래야만 그의 흥분과 두려움을 이해할 수 있습니다.
• 흥미로운 대화 상대가 되십시오. 어린 시절로 돌아간다고 상상해보십시오. 당신의 경험, 친구 사이에 콤플렉스가 있었던 방법, 유명인처럼 되고 싶었던 방법에 대해 자녀에게 이야기하십시오. 당신의 이야기만이 아이에게 낙관주의를 불러일으킬 것입니다.
• 십대 작업 .
• 재미있는 취미 찾기 외모에 대해 생각할 시간이 없도록. 애완 동물, 체육관 회원권, 스포츠 자전거를 구입하십시오. 이것은 그를 더 자신감 있게 만들 것입니다.
• 십대 문제를 진지하게 받아들이십시오 . 함께 화장품을 구입할 수 있습니다. 예를 들어, 여드름 치료제는 무엇을 입는 것이 가장 좋은지 조언하십시오. 십대는 당신의 지원을 느낄 필요가 있습니다.
• 아이가 자신을 진정으로 믿도록 모든 것을 하세요.

종종 십대 콤플렉스는 성인기에 남아 자기 성취, 자신감을 방해합니다. 당신의 임무는 아이가 있는 그대로의 자신을 사랑하도록 가르치는 것입니다. 외모에 집착하면 안 됩니다. 그냥 껍데기야! 인생에서 개인적인 측면이 특히 중요합니다. 아이는 자신을 사랑하고, 빛나고, 다른 사람들에게 행복을 줄 것인지, 눈, 머리카락, 키가 뚱뚱하든 말랐든 아무도 알아차리지 못할 것임을 기억해야 합니다. 사람은 아름다울 수 있지만 내면은 공허하다고 말해줘. 인생에서 가장 중요한 것은 영혼의 아름다움입니다. 이것을 적시에 자녀에게 가르친다면 성인이 되어서도 문제가 없을 것입니다.

일부 부모 자신은 자녀 콤플렉스에 대해 책임이 있습니다. 그들은 무게를 상기시키고 모욕하고 굴욕을 줄 수 있습니다. 당신은 당신의 아이의 성격을 "죽이기" 때문에 이것을 할 수 없습니다. 현대인의 일상에서 잃어버린 도덕적 가치를 기억해야 합니다. 무엇보다도, 아이는 가족에서 자라며 모든 것을 스스로 가져갑니다. 그가 충분한 관심을받지 못하면 십대는 거리에서 그를 찾기 시작합니다. 그러면 다른 문제가 나타납니다. 친애하는 부모님, 모든 것은 귀하에게 달려 있습니다. 자녀가 사랑과 행복으로 자라고 자신의 콤플렉스에 대해 생각하지 않도록 모든 것을하십시오. 완전하고 자유로운 성격을 교육하십시오!

여기에서 모든 것이 시작됩니다. 종종 거울 속의 자신을 보면 소녀는 작고 깔끔한 코가 얼굴 전체에 납작한 "감자"로 변하는 것을 봅니다. 이마와 코의 끔찍한 여드름이 어디서 그리고 왜 나오는지는 분명하지 않습니다. 긴 팔이 좋아하는 블라우스 소매에서 기어 나옵니다. 그리고 그녀의 키 - 예, 그녀는 반의 모든 사람보다 키가 크고 소년들은 키가 큰 것으로 그녀를 놀립니다 ... 그리고 끊임없이 동시에 그녀는 같은 질문을합니다. 언제이 모든 것이 끝나고 그녀는 정말로 영원히 남을 것입니까? 그 긴 못생긴?

그녀의 부모는 소녀가 그런 생각을 하지 않도록 주의해야 합니다. 이 모든 문제는 일시적이며 나이가 들면 사라질 것이라고 설명하면서 소녀를 안심시켜야 합니다. 엄마는 예전처럼 어색하고 불쾌한 여드름이 났지만 시간이 지남에 따라 사라졌다고 말할 수 있습니다. 당신은 당신의 얼굴을 보는 법을 배울 필요가 있습니다. 그러면 적어도 여드름이 훨씬 적고 눈에 띄지 않을 것입니다. 젊음의 붓기는 시간이 지남에 따라 코에서 떨어지고 다시 달콤하고 깔끔해지며 부모뿐만 아니라 젊은 남성도 존경합니다. 딸이 자라면 그녀의 몸은 균형 잡히고 아름답고 날씬해지며 팔이 길어 보이지 않을 것입니다. 이 나이에 더 빨리 자라면 무엇을 할 수 있습니까? 엄마는 모든 변화가 견딜 수 있을 뿐만 아니라 시정될 수 있다는 것을 소녀에게 확신시켜야 합니다. 자신이 날씬하고 키가 크다고 생각하는 딸이 몸이 작아 보이기 위해 몸을 구부리거나 너무 뚱뚱하다고 생각하여 때때로 단식을 하는 경우, 어머니는 구부리기와 다이어트가 도움이 되지 않을 것이라고 설명해야 합니다. 이러한 "단점"을 없애는 유일한 방법은 스포츠입니다. 그리고 이 시기의 소녀들은 특별히 민첩하지도 않고 서투르지도 않기 때문에 부모가 딸이 체육관이나 피트니스 클럽에 가도록 허용하면 매우 좋을 것입니다. 성형 또는 시뮬레이터는 또한 소녀의 신체 발달이 그녀의 외모에 대한 콤플렉스에 대처하고 아름다운 자세와 조화로운 인물을 형성하도록 돕고 플라스틱으로 움직이는 법을 가르치고 제거하는 데 도움이되는 전문가가 담당하기 때문에 유용합니다. 과체중(있는 경우) 또는 체중 증가. 소녀는 또한 오랫동안 클럽에 있었던 동료들을 관찰하거나 거울에 비친 자신의 성공과 자신에 대한 소년의 변화된 태도를 반영하여 자신의 성공을 평가할 때 자기 계발에 대한 인센티브를 가질 것입니다.

때로는 친척이 외모에서 발생하는 모든 변화가 되돌릴 수 있다는 것을 소녀에게 확신시키지 못하는 경우가 있습니다. 그녀는 그것들에 집착하고 그녀의 친척 중 누구도 걱정할 것이 전혀 없다는 것을 증명할 수 없습니다. 이 경우 언어로 된 dysmorphophobia라는이 재앙에 대처하는 데 도움이 될 심리학자 또는 정신과 의사에게 연락하는 것이 좋습니다.

십대의 경우 고정 관념에 순응하는 것이 매우 중요합니다. 종종 "이상적인" 외모에 대한 그들의 생각은 비현실적입니다.

10대 소녀들에게 가슴 크기 때문에 콤플렉스가 생기는 경우가 매우 많으며, 작은 가슴을 걱정하는 경우가 가장 많습니다. 이미 '이렇게 아름다운 브래지어'를 입고 있는 반 친구들을 부러워하는 눈빛으로 쳐다본다. 또한, 그들의 의견으로는 소년들은 웅장한 흉상의 소유자를 응시합니다. 사실 이것은 사실이 아닙니다. 소년들은 자유롭고 자신감이 넘치는 또래들과 더 많이 소통합니다. 이것은 십대가 거짓 허세와 독립으로 가상의 결점이나 콤플렉스를 가리기 시작할 것이라는 사실로 이어질 수 있습니다. 동시에, 종종 어린 나이에 소녀들은 화장품을 사용하기 시작하고 굽이 높은 신발을 신는 것이 더 나은 것처럼 보입니다. 그리고 어떤 사람들에게는 이것을 기반으로 정신에 심각한 변화가 있습니다. 마른 여자는 생각합니다 : 흉상이 없기 때문에 나는 어린애처럼 행동 할 것입니다. 동시에 드레스보다 바지, 스포츠 셔츠를 선호하고, 머리를 짧게 자르고, 소년 특유의 매너도 있다. 내 딸의 그러한 변화를 알아차리십시오. 부모는 무엇보다 먼저 그러한 행동의 변화를 일으키는 원인을 찾아 긴급 조치를 취해야 합니다. 어떤 경우에는 심리적 도움도 필요합니다. 소녀는 작은 유방 크기가 그녀의 나이에 해당하며 시간이 지남에 따라 가슴이 커질 것이라고 설명해야 합니다. 또한 소녀를 박물관에 데려가 고대 여성 조각품을 보여줄 가치가 있습니다. 사실 통통하다고도 할 수 있는 나머지 신체 부위에 비해 호화로운 흉상은 없었지만, 주인들은 그런 여성을 흉내 내는 것을 축복으로 여겼고 그녀를 여신이라 불렀다. 아름다움.

십대 소녀들에게서 관찰 될 수있는 콤플렉스에 대해 말하면 부모의 잘못된 태도로 인해 나타나는 외모에 대해서도 이야기해야합니다. 한 번에 아기에게 거의 관심을 기울이지 않았거나 (그런 경우가 있음) 부모가 아들을 낳는 것을 숨기지 않았거나 아기가 태어났거나 어머니가 그녀의 우울한 존재에 대해 끊임없이 불평하는 경우. 가족 중 가정부 만이 모든 것을 듣고 소녀는 여성이되기를 원하지 않고 여성 성을 부정하려고합니다. 우선, 모든 어머니는 여성적 존엄성을 잃지 않아야하며 가능한 한 소녀와 가까워지기 위해 노력하고 더 많이 의사 소통하고 사랑과 애정과 보살핌을주는 딸에게이 특성을 심어야합니다. 아빠는 또한 소녀에게서 그러한 복합물을 키울 수 있습니다. 이것은 아버지가 아들을 기다리고 있을 때 일어나고, 딸을 기다린 후에도 자동차 수리, 빈번한 축구 여행 등의 남성 공동 활동으로 여전히 이루지 못한 꿈을 실현하기 시작했습니다. 소녀는 여성의 가사를 소홀히 하고, 또한 아버지와의 거의 끊임없는 오락으로 인해 어머니와의 의사 소통이 끊어지고 이미 자신의 눈으로 인생을보고 있으며 행동과 관심에서 성별을 거부합니다.

이것이 십대 소녀와 소녀들이 심리적 콤플렉스를 개발할 수 있는 방법입니다. 따라서 장래에 성공적인 가정생활을 하며 조화롭게 발달된 인격체로 자라나는 딸들에 관심이 있는 부모들은 요람에서 딸들과 소통하는 방식에 대해 고민할 필요가 있다.

청소년기를 과도기라고 부르는 데는 이유가 있습니다. 아이의 행동과 외모가 매우 변하기 때문입니다. 이 나이에 많은 아이들이 미래에 제거하기 쉽지 않은 다양한 콤플렉스를 나타냅니다. 청소년기는 소녀와 소년에서 사춘기가 시작되는 때로, 특징적인 여성 및 남성의 특징이 나타납니다. 외모의 변화는 대부분의 청소년 콤플렉스의 징후로 이어집니다.

자신감이 없는 소녀들은 거울 속 자신을 낙담한 표정으로 바라볼 때 “얼굴에 여드름이 있고, 작은 가슴이 있고, 다리가 비뚤어지고, 뚱뚱하고 못생긴다.”라고 말합니다. 그래서 그들은 뚜렷한 이유 없이 주변 사람들의 부정적인 태도에 동조하고 결과적으로 자기 자신으로 빠져듭니다. 이러한 콤플렉스는 기본적으로 십대 소녀들이 자신의 매력과 가치를 증명하기를 원하기 때문에 초기 성행위로 이끕니다. 이러한 콤플렉스를 피하려면 가능한 한 빨리 소녀에게 외모가 실제로 인생에서 가장 중요한 것이 아님을 설명해야 합니다. 아름다운 소녀들도 인생에서 힘든 시간을 보내고 때로는 다른 사람들보다 훨씬 더 힘들다고 설명합니다. 그리고 모든 소년이 아름다운 소녀를 선택하는 것은 아닙니다. 많은 사람들이 이미 보았듯이 이성의 인기 있는 소녀들은 유머 감각, 지성 및 느슨함으로 정복하기 때문에 이상적인 외모와는 거리가 멉니다. 소녀가 외모에 문제가 없지만 모든 것을 발명한다면 심리학자의 도움을 구하는 것이 좋습니다. 그는 자존감을 높일 것입니다. 그럼에도 불구하고 외모에 결함이 있다면 적절한 메이크업과 의상 스타일을 선택하면 기존의 모든 장점을 쉽게 강조할 수 있습니다.
종종 어린 소녀의 모습에 관한 단지는 인터넷과 유비쿼터스 미디어에서 영감을 얻습니다. 광택이 나는 표지의 모델은 너무 검고 날씬하고 피부가 전혀 흠이 없기 때문입니다. 이 아름다운 사진은 모두 디지털 처리의 결과이며 주름과 요철을 쉽게 수정할 수 있다는 점을 딸에게 설명해야 합니다. 소녀가 날씬한 할리우드 여배우처럼되기로 결정하고 다이어트로 적극적으로 소진하기 시작했다면 다이어트는 신체에 매우 스트레스가 많으며 기간이 끝나면 모든 킬로그램이 돌아올 것이라고 설명해야합니다. 스트레스를 받은 후 신체는 지방을 훨씬 더 적극적으로 저장하기 시작하므로 여분의 파운드가 훨씬 더 많아집니다. 어떤 스포츠나 운동을 하는 것이 좋습니다. 또한 스포츠는 신체에 유익합니다. 외모에 대한 콤플렉스는 소녀뿐만 아니라 소년에게도 나타납니다. 대부분의 소년들은 이차 성징의 발달에 대해 매우 걱정합니다. 이 점에서 동료보다 뒤처지면 콤플렉스를 나타냅니다. 십대 심리학자는 소년이 이러한 콤플렉스에 대처하도록 도울 것입니다.

종종 치과 "교정기"나 안경을 착용하기 때문에 복합물이 나타납니다. 많은 십대들은 동료들의 조롱 때문에 건강에 부정적인 영향을 미친다는 사실에도 불구하고 "이것은 추함입니다"라고 말하면서 착용을 중단합니다. 자녀에게 시력 문제가 있는 경우 안경 대신 콘택트 렌즈를 사용할 수 있습니다. 그리고 버팀대는 문제없이 집어 들고 설치할 수 있으므로 거의 눈에 띄지 않을 것입니다. 자녀에게 건강이 최우선임을 설명하십시오. 건강한 사람은 아픈 사람보다 훨씬 더 나은 외모를 가지고 있지만 최신 유행으로 장식하고 차려 입기 때문입니다. 청소년의 또 다른 콤플렉스는 재정 상황(빈곤)으로 인해 나타납니다. 동료에게 컴퓨터, 전화가 있지만 자녀가 없으면 이에 대해 콤플렉스가 있을 가능성이 큽니다. 모든 아이들은 또래보다 더 나빠지는 것을 원하지 않기 때문에 종종 자신의 빈곤을 인정하지 않습니다. 딸이나 아들에게 당신의 가족이 재산이 없는 것은 당신이 원하지 않기 때문이 아니라 상황이 발전했기 때문이라고 설명하십시오. 모든 십대는 다른 방식으로 콤플렉스를 가지고 있습니다. 일부는 매우 수줍어하고 스스로 물러나지만 다른 일부는 반대로 모든 사람에게 자신의 의견을 강요하고 모든 사람에게 무례하고 자신을 주장하려고합니다. 일부는 자기 의심으로 인해 동료와의 의사 소통을 중단하고 모든 여가 시간을 컴퓨터 화면에서 보냅니다. 십대 콤플렉스는 종종 많은 발진 행동의 원인입니다. 일부 십대들은 섹스, 흡연, 알코올 및 마약을 통해 자신을 주장합니다. 따라서 이러한 자기 확인 방법이 옳지 않다는 것을 가능한 한 빨리 자녀에게 설명하십시오. 흡연, 음주 또는 약물 사용은 성인기와 관련이 없기 때문입니다. 초기 섹스와 마찬가지로 더럽고 축축한 곳 어딘가에는 임신과 감염 외에는 좋은 것이 없습니다. 부모는 십대가 거의 성인이라는 것을 이해해야하며 성관계에 대해 유능한 대화를 나누는 것이 필수적입니다. 이것은 어리석은 신화를 진실과 분리하여이 문제를 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 십대가 되는 것은 매우 어렵습니다. 신체 구조 조정, 호르몬 활동의 폭발, 규칙적인 기분 변화, 새로운 감각 - 이것은 사춘기 동안 어린이가 경험하는 것의 작은 부분일 뿐입니다. 아이가 인정하지 않더라도 여전히 당신의 보살핌과 사랑이 필요하기 때문에 항상 자녀를 지원하십시오. 다른