멘톨 랩 레시피. 집에서 셀룰라이트를 콜드랩으로 관리하세요. 콜드랩의 장점

29.06.2024

셀룰라이트를 없애려면 많은 시간과 노력이 필요합니다. 모든 사람이 정기적으로 체육관과 미용실을 방문하여 시술을 받을 기회가 있는 것은 아닙니다. 랩은 매우 인기가 있습니다. 방법을 선택하기 전에 뜨겁거나 차가운 랩 중 어느 랩이 체중 감량에 가장 효과적인지 명확히하는 것이 좋습니다.

콜드랩이 집에서 체중 감량에 도움이 되나요?

셀룰라이트를 냉찜질하면 모공과 혈관이 좁아지는 데 도움이 됩니다. 이것은 노폐물과 독소를 제거하는 림프의 유출을 유발합니다. 절차의 주요 징후는 다음과 같습니다.

과체중, 셀룰라이트;
정맥류;
팔다리의 붓기;
몸에 튼살.

래핑에 대한 올바른 접근 방식을 사용하면 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.

노폐물과 독소가 제거되어 몸 전체가 치유됩니다. 정기적인 시술 후에는 사람의 전반적인 안녕이 개선되고 내부 장기의 기능이 정상화됩니다.
콜드 랩은 붓기와 튼살의 발생을 방지합니다.
지방층과 "오렌지 껍질"이 감소합니다.
혈관 확장 예방에 탁월합니다.

중요한!콜드 랩은 과체중을 제거하고 피부 탄력을 줄뿐만 아니라 신체 전체의 건강을 개선하는 데 도움이됩니다.

콜드랩의 장점과 단점

차가운 셀룰라이트 방지 랩은 금기 사항입니다.

월경, 모유 수유 및 임신 중인 여성;
신체의 손상된 부위, 화상, 찰과상 및 열린 상처에 셀룰 라이트 방지 마스크를 적용하는 것은 금지되어 있습니다.
부인과적 문제가 있는 여성의 경우 하복부를 감싸는 것은 금지되어 있습니다.
위장관 질환이 있는 사람;
신장 및 간 질환이 있는 사람에게는 이 절차를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이는 이러한 기관을 통해 독소와 노폐물이 방출되어 해당 기관에 부담을 주기 때문입니다.

콜드랩의 가장 큰 장점은 집에서 직접 할 수 있다는 점이다.

차가운 안티 셀룰라이트 랩을 하는 방법

모든 여성은 집에서 스스로 체중 감량을 위해 냉찜질을 할 수 있습니다. 절차를 수행하려면 다음을 준비해야 합니다.

비닐 랩;
셀룰라이트 방지 혼합물;
여러 조각의 면직물;
효과를 높여주는 안티 셀룰라이트 크림.

셀룰라이트를 예방하기 위해 집에서 체중 감량 랩을 제대로 수행하려면 몸을 준비해야 합니다. 이는 뻣뻣한 브러시와 스크럽을 사용하여 수행할 수 있습니다. 랩을 일주일에 한 번만 수행하는 경우 피부를 손상시키지 않는 부드러운 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다.

신체의 단계별 준비는 다음과 같습니다.

신체의 문제 부위를 청소한 후 셀룰라이트 방지 조성물을 도포합니다. 수제 제품에는 많은 요리법이 있습니다. 누구나 자신의 피부 타입에 가장 적합한 것을 선택할 수 있습니다.
치료 부위는 접착 필름으로 싸여 있습니다. 이는 필요한 온도 조건을 유지하기 위해 필요합니다. 시술 시간은 최소 30분 이상이어야 합니다.
완료되면 혼합물을 따뜻한 물로 씻어 낸 다음 치료 부위에 냉각 크림을 바르십시오. 여기에는 약초와 해초를 기본으로 한 제품이 적합하다.

시술 효과를 높이려면 제품을 헹군 후 안티 셀룰 라이트 크림을 발라야합니다. 자극을 피하기 위해 제품은 천연 기반이어야 합니다.

랩을 마친 후 셀룰라이트 방지 크림을 발라야 합니다.

집에서 직접 만든 콜드랩용 혼합물을 직접 준비할 수 있습니다.

허니랩을 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 절차를 위해서는 녹이고 쪄야하는 꿀 4 큰술이 필요합니다. 감귤류와 민트 오일 몇 방울을 섞습니다. 꿀이 더 잘 작동하려면 시술 중에 담요로 몸을 따뜻하게하는 것이 좋습니다. 랩은 적어도 한 시간 동안 수행되어야 합니다.
블루 클레이는 셀룰라이트와 효과적으로 싸웁니다. 피부를 조여주고 탄력과 탄력을 줍니다. 점토는 약국에서 구입할 수 있으며 물로 희석하여 걸쭉한 반죽을 만듭니다. 혼합물에 녹나무 기름 몇 방울을 추가할 수 있습니다.
몇 번만 사용한 후에 사과식초를 사용하면 놀라운 효과를 얻을 수 있습니다. 물과 1:1 비율로 희석됩니다. 레몬과 오렌지의 에센셜 오일이 첨가됩니다. 면직물을 용액에 담그고 신체의 문제 부위를 감싼 다음 접착 필름을 그 위에 감습니다.
미역으로 감싸면 미네랄과 비타민으로 피부를 젊어지게 하고 풍부하게 할 수 있습니다. 시술 전 상온의 물에 50분 동안 담가야 합니다. 그런 다음 잎을 몸에 붙이고 접착 필름으로 싸서 몸을 절연시킵니다.
라벤더 달인을 직접 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 끓는 물 500ml에 물 2 큰술을 붓고 20 분 동안 그대로 두십시오. 그 후 국물을 여과하고 푸른 점토와 섞습니다. 혼합물이 식으면 올리브 오일 20ml를 첨가합니다. 덩어리가 완전히 혼합되어 약 1 시간 동안 피부에 남아 있습니다.

중요한!절차에 어떤 제품을 사용하든 구성 온도는 22도를 넘지 않아야합니다. 이 수치를 초과하면 모공이 좁아지는 현상이 발생하지 않아 원하는 효과를 얻을 수 없습니다.

절차는 얼마나 자주 수행될 수 있습니까?

시술 순서를 지키는 것뿐만 아니라 집에서 랩핑을 얼마나 자주 할 수 있는지 아는 것도 중요합니다. 결과를 얻으려면 최소한 12가지 절차를 수행해야 합니다. 빈도는 3일을 넘지 않아야 합니다. 절차에 후추를 사용하는 경우 이러한 랩은 일주일에 두 번만 수행할 수 있습니다. 조류와 점토 마스크는 매일 적용할 수 있습니다. 월경 후에 절차를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 한 코스를 마친 후에는 최소 6개월 동안 휴식을 취해야 합니다.

콜드 랩은 셀룰라이트 및 과도한 지방 축적을 방지하는 데 매우 효과적이라는 사실에도 불구하고 체형 교정에 대한 접근 방식은 포괄적이어야 합니다. 식이 요법을 따르지 않고 규칙적으로 운동하면 시술 결과가 오래 가지 않습니다.

통계에 따르면 모든 연령대의 여성 중 93% 이상이 일생에 한 번 이상 체중 감량을 시도한 적이 있다고 합니다. 정기적인 절차는 체육관에서 많은 시간을 보내고 훈련으로 지칠 필요 없이 한 달에 2-4kg을 제거하는 데 도움이 되기 때문에 이것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다.

당신이 해야 할 일은 기분 좋은 향이 나는 혼합물을 허벅지에 바르고 긴장을 푸는 것뿐입니다. 이때 지방층은 천천히 감소합니다. 가능한 한 최단 시간에 최상의 결과를 얻으려면 집에서 체중 감량을 위해 뜨겁지 않고 차갑게하는 것이 좋습니다. 이 간단한 시술은 단 몇 번의 세션만으로 요철을 제거하고 피부를 더욱 탄탄하고 탄력있게 만들어줍니다.

공정한 섹스의 거의 모든 대표자는 고전적인 핫 랩이 무엇인지 알고 있습니다. 작업 알고리즘에 따르면 집에서의 콜드 랩은 실제로 다르지 않습니다. 절차의 차이점은 작업 자체에만 있습니다.

"콜드" 마스크를 사용하면 혈관과 모공이 좁아져 림프 유출 과정이 활성화되기 때문에 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다.

결과적으로 독소와 노폐물이 몸에서 제거되기 시작하고 대사 과정이 가속화되는데, 이는 체중 감량을 위한 가장 중요한 조건입니다. 뜨거운 것과 차가운 것의 차이점은 첫 번째 방법의 경우 독소가 모공을 통해 제거되고 두 번째 방법의 경우 내부 장기를 통해 제거된다는 사실에도 있습니다.

구입 한 제품 또는 직접 준비한 혼합물 등 절차에 정확히 무엇이 사용되는지에 관계없이 구성 온도는 22도를 초과해서는 안됩니다. 온도가 높을수록 혈관수축이 일어나지 않아 시술에 따른 효과가 거의 없습니다.

모든 규칙을 준수하여 세션이 올바르게 진행되면 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.

지방층 감소 및 "오렌지 껍질" 현상 제거. 일주일에 한 번 이상 시술을 받으면 1.5-2 개월 후에 피부 상태가 눈에 띄게 좋아질 것입니다. 엉덩이의 부피를 줄이고 결절을 덜 눈에 띄게 만드는 것도 가능합니다.
차가운 것은 붓기의 출현을 방지합니다. 효과는 림프계의 활동을 정상화함으로써 달성됩니다.
독소와 노폐물이 제거되어 몸 전체가 건강해집니다. 이는 일반적인 웰빙에 긍정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 내부 장기 및 시스템의 활동에도 유익한 영향을 미칠 것입니다.
이 절차는 튼살에 매우 효과적입니다.
"차가운" 마스크를 사용하는 것은 혈관 확장을 예방하는 데 탁월한 효과가 있습니다.

차가운 얼음이 매우 효과적이며 좋은 결과를 얻는 데 도움이 된다는 사실에도 불구하고 초과 체중을 제거하는 접근 방식은 포괄적이어야 한다는 점을 이해하는 것이 필요합니다.

식단을 조정하지 않고 유해한 음식 섭취를 최소화하며 스포츠를 시작하지 않으면 세션의 효과가 미미하고 지속 시간이 매우 짧습니다.

시술에 가장 적합한 제품

인터넷에서 마스크와 파운데이션 혼합물을 준비하는 방법에 대한 많은 요리법을 찾을 수 있지만 많은 소녀들은 전문 상점에서 구입하는 것을 선호합니다. 시간을 크게 절약하는 데 도움이 되므로 기성품 화장품을 선택하는 경우가 많습니다.

이러한 마스크의 주요 활성 성분은 해초, 점토 및 다양한 약초 추출물입니다. 개발자는 가능한 한 최적의 구성을 만들고 "오렌지 껍질"의 발생을 유발하는 모든 요인을 고려하려고 노력하고 있습니다.

대부분의 경우 이러한 화장품에는 복잡한 효과가 있습니다. 셀룰 라이트를 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 피부를 관리하고 세포를 영양분으로 포화시킵니다.

가장 인기 있고 인기 있는 제품 중 일부는 괌 브랜드입니다:

측면을 줄이고 허리를 교정하는 마스크 "Pancia E Girovita". 이 제품은 셀룰라이트 방지 및 탄력 강화 효과가 있습니다.
쿨링 마스크 "Contro Gli Inestetismi Della Cellulite Formula A Freddo". 이 성분은 붓는 현상을 방지하고 모세혈관 벽을 강화합니다.

카페인과 민트 "안티 셀룰라이트 인텐시브"를 함유한 콜드 랩용 해초 마스크. 이 제품의 확실한 장점은 모든 부위의 치료에 적합하다는 것입니다.
리포 스컬프터 크라이오 랩. 마스크 형태가 아닌 특수 성분을 함침시킨 붕대 형태로 생산됩니다.

직접 만든 콜드랩 레시피도 인기가 높습니다. 특히 소녀들은 올바른 치료법을 찾을 수 없을 때 종종 의존합니다. 생감자, 커피 찌꺼기, 점토를 첨가한 홈메이드 마스크가 가장 효과적인 것으로 입증되었습니다.

콜드랩 하는 방법

절차가 간단하기 때문에 집에서도 쉽게 할 수 있습니다. 이렇게하려면 미리 마스크 (구매하거나 직접 준비 할 수 있음), 접착 필름, 면직물 스트립 및 셀룰 라이트 방지 크림을 비축해야합니다.

작업 알고리즘:

먼저 허벅지의 피부를 깨끗이 닦아야합니다. 이렇게하려면 문지르는 것이 좋습니다. 일주일에 1회 이상 랩을 하는 경우에는 소프트 필링을 사용하는 것이 좋습니다.
건조한 피부에 랩 마스크를 바르세요. 상당히 얇은 층에 고르게 분포되어야 합니다.
치료 부위는 접착 필름으로 싸여 있습니다. 이는 성분이 떨어지는 것을 방지할 뿐만 아니라 최적의 온도를 유지하는 데에도 도움이 됩니다. 제품은 최소 40분 동안 켜져 있어야 합니다.
마지막으로 남은 제품을 찬물로 씻어낸 후 안티 셀룰라이트 크림을 피부에 발라주세요.

이 절차는 일주일에 2회 이하로 수행할 수 있습니다. 이 과정은 10~12개의 세션으로 구성되며, 그 후에는 한 달 동안 휴식을 취해야 합니다.

아는 것이 중요합니다! 대부분의 미용사와 피부과 의사는 천연 성분을 기반으로 한 제품을 선택할 것을 권장합니다. 뚜렷한 효과가 있을 뿐만 아니라 부작용도 거의 일으키지 않습니다.

금기 사항

다른 미용 시술과 마찬가지로 콜드랩에도 고려해야 할 금기 사항이 있습니다. 다음과 같은 경우에는 절차를 권장하지 않습니다.

아이를 낳고 수유하는 기간;
기간;
치료 부위의 피부 완전성 위반;
부인과 병리 (이 경우 복부와 엉덩이를 감싸는 것이 금지되어 있음)
약물에 포함된 성분에 대한 개인적인 편협함.

결론

콜드 랩은 저렴하고 간단한 절차입니다. 일주일에 한 번 이상 수행하면 긍정적 인 결과가 오래 가지 않을 것입니다. 단 몇 달만 지나면 엉덩이의 볼륨도 줄어들고, 피부도 더욱 매끄러워지고 탄력이 생길 것입니다.

셀룰라이트 방지 랩은 오렌지 껍질을 퇴치하는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 가장 접근하기 쉽고 저렴한 재료를 사용하여 집에서 건강한 혼합물로 몸을 칠할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 절차가 약 한 시간 동안 지속되기 때문에 욕구와 시간을 갖는 것입니다. 유일한 경고는 구성을 찾는 것입니다. 일부 여성들은 차가운 셀룰라이트 방지 랩을 좋아하고, 다른 여성들은 뜨거운 랩을 선호하여 더 효과적이라는 것을 증명합니다. 두 가지 유형의 랩이 어떻게 다른지, 그리고 어떤 옵션이 허벅지의 결절을 더 빨리 제거하는지 알아 보겠습니다.

셀룰라이트 연소 메커니즘

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더위와 추위에 노출

랩이 신체에 미치는 영향의 메커니즘은 시술 온도에 직접적으로 좌우됩니다. 혼합물이 따뜻할수록 몸을 더 잘 감싸줄수록 땀이 더 빨리 발생합니다. 땀과 함께 노폐물과 액체의 분해 생성물이 몸 밖으로 나옵니다. 피하층이 가열되고 혈액이 조직으로 돌진하고 지방 세포가 젤리처럼 변하여 막을 통해 혈관으로 자유롭게 통과하여 신체에서 제거됩니다.

콜드랩은 완전히 다른 방식으로 셀룰라이트를 파괴합니다. 추위의 영향으로 신체가 스스로 재생되는 능력은 오랫동안 미용에 사용되어 왔습니다. 여기에는 몸을 문지르는 데 사용되는 얼음 조각, 냉동 요법 목욕 및 등온 랩이 포함됩니다. 혼합물을 준비하려면 상온의 물을 사용하고 도포 후 몸을 감싸지 말고 필름으로 감싸십시오. 자연스럽게 젖은 몸이 차가워지기 시작합니다. 혈관이 좁아지고 피부의 모공이 닫히며 신체는 추위로부터 자신을 보호하기 위해 내부 보호 구역을 찾기 시작합니다. 그리고 이는 지방 셀룰라이트 세포에서 발견됩니다. 지방이 활발하게 분해되고 열에너지가 방출됩니다. 결과는 오렌지 껍질이 "녹는" 것입니다. 그 과정에서 모든 독소와 유해 물질은 림프를 통해 비뇨기계로 제거됩니다.

따라서 온도에 따라 지방이 파괴되는 방식이 결정됩니다. 즉, 효소로 분해되거나 녹아서 혈액 및 림프와 함께 제거됩니다.

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다양한 온도 조건의 효율성

오렌지 껍질의 연소 속도에 대해 이야기하면 뜨거운 랩을 사용하면 대사 과정이 더 빨라지기 때문에 더 높습니다. 그러나 그러한 절차가 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 예를 들어, 집에 정맥류가 있는 경우에는 냉찜질을 통해서만 셀룰라이트를 제거할 수 있습니다. 어떤 식으로든 정맥에 영향을 미치지 않는 반면, 뜨거운 시술은 혈관을 확장시켜 혈전을 형성할 수 있습니다.

이 경우 알레르기 유발 물질과 강한 자극제에 대한 저항력도 고려해야 합니다. 피부가 섬세하고 많은 크림이나 연고에 반응하여 붉어지는 경우 뜨거운 시술을 사용해서는 안됩니다. 고온으로 인해 혼합물의 활성이 증가하고 구성에 포함된 물질로 인해 발진이 발생하거나 화상을 입을 수도 있습니다. 예를 들어 후추, 겨자, 꿀.

콜드 랩은 온화하므로 금기 사항이 거의 없습니다. 피부 질환, 상처, 부인과 및 심혈관 질환은 예외입니다. 사실, 많은 경우 허리 부위에 영향을 주지 않고 엉덩이와 같은 신체의 개별 부위를 감싸는 것이 여전히 가능합니다.

지방 연소 메커니즘을 시작하려면 약 6 개의 핫 랩과 10 개 이상의 차가운 랩이 필요하지만 건강 문제가 있으면 두 번째 유형의 절차를 선호하는 것이 좋습니다. 이 경우 서두르면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있으며 셀룰라이트를 발생시킬 시간이 없습니다.

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차가운 셀룰라이트 방지 랩 상위 3개

다양한 오렌지 껍질 방지 랩의 효과를 시험해 본 여성들의 리뷰를 바탕으로 가장 효과적인 치료법에 대한 평가 척도를 만들 수 있습니다. 차가운 셀룰라이트 방지 랩 그룹의 상위 3개는 조류, 점토 및 식물성 기름입니다. 그들은 집에서 좋은 결과를 보였으며 부작용이 거의 없습니다. 지방 세포에 작용함으로써 이 제품들은 동시에 피부에 활력을 주고, 영양을 공급하며, 탄력 있고 건강하게 만들고 여드름과 사소한 결점을 제거합니다.

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해초: 조직 재생을 촉진합니다.

해초는 육지에서 재배되는 식품에서는 발견되지 않는 미량원소의 보고로 간주됩니다. 여기에는 지방 세포를 분해하여 근육 위축증의 영향을 제거하고 새로운 세포의 재생을 향상시킬 수 있는 물질이 포함되어 있습니다.

화장품에서는 건조, 분쇄(미분화) 및 생의 두 가지 유형의 조류를 사용합니다. 집에서 사용하는 차가운 셀룰라이트 방지 랩의 경우 전자가 모든 약국에서 판매되고 퍼짐이 더 쉽기 때문에 전자가 더 자주 사용됩니다.

안티 셀룰라이트 조성물은 매우 간단하게 준비됩니다. 따뜻한 물 4부분과 파우더 1부분을 섞고 15분 동안 끓입니다. 나머지 기술은 일반적인 방법입니다. 스크럽으로 몸을 청소하고 해조류를 바르고 몸을 필름으로 감싸고 최소 40분 정도 기다립니다. 그런 다음 세제를 사용하지 않고 따뜻한 물로 조성물을 헹구고 닦아내십시오.

미세화된 조류는 바디 랩뿐만 아니라 얼굴과 몸에 활력을 주는 마스크를 만드는 데에도 사용할 수 있습니다.

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유색 점토 - 강력한 항산화제 복합체

유색 점토(흰색, 파란색, 녹색 등)는 젊은 피부를 유지하기 위해 오랫동안 화장품에 사용되어 왔습니다. 각 유형의 점토에는 모공을 정화하고 피부를 수분으로 포화시키고 주름을 펴는 등의 미량 원소 복합체가 포함되어 있습니다. 또한 피부 깊숙이 침투하여 자유를 제거할 수 있는 활성 물질을 함유하고 있기 때문에 모두 지방 퇴적물과 성공적으로 싸웁니다. 급진파.

점토는 독소를 제거하고 유용한 물질로 세포를 포화시켜 근육이 구조를 회복하도록 돕습니다. 동시에 피부는 촘촘해지고 탄력있게 됩니다.

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에센셜 오일과 식물성 오일: 대사 과정 개선

식물성 오일과 에센셜 오일은 추출되는 식물의 모든 효능을 담고 있습니다. 에센셜 오일의 기초가 되는 휘발성 방향족 물질은 피부를 쉽게 통과하여 조직 깊숙이 침투하여 림프의 유출을 촉진하고 독소를 제거합니다.

레몬 오일은 지방을 분해하고, 오렌지 오일은 처진 피부를 제거하며, 회향 및 주니퍼 오일은 활성산소와 싸웁니다. 한마디로, 각 오일은 신체의 젊음을 위한 투쟁에 기여합니다.

보시다시피, 셀룰라이트를 퇴치하는 보편적인 치료법은 없습니다. 미용사들은 다양한 구성을 번갈아 사용하고 항상 신체 활동을 추가하면 최대 효과를 얻을 수 있다고 믿습니다.

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Laminaria 잎 포장 절차

안녕하세요, 친구들! 아직 체중 감량을 위한 완벽한 방법을 선택하지 않았으며 아직도 찾고 계십니까? 그렇다면 오늘의 게시물이 여러분에게 흥미로울 것입니다.체중 감량을 위한 콜드랩.

아마도 이 방법에 대해 들어보셨겠지만 저는 주제를 확장하고 그 특징과 금기 사항에 대해 이야기할 것을 제안합니다.

몇 가지 요리법을 살펴보고 당연히 영양 및 날씬한 몸매 전문가가이 절차에 대해 어떻게 생각하는지 언급하겠습니다. 앞으로!

콜드랩 – 이것이 무엇이며 체중 감량 과정에 어떤 영향을 미칩니까?

이름 자체가 떨림을 유발합니다. 특히 밖이 이미 추울 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 걱정할 필요는 없습니다. 이 경우 "차가운"이라는 단어는 재료를 가열할 필요가 없는 이벤트를 나타냅니다.

모두 22도 이내의 실온에 있어야합니다. 또한 민트나 멘톨을 사용하면 냉각 효과를 높일 수 있지만 이는 선택한 마스크 유형에 따라 다릅니다.

영양사에 따르면, 체중 감량에 가장 좋은 결과를 얻으려면 랩과 다이어트를 병행해야 합니다.

이 의견에 동의할지 여부는 귀하에게 달려 있습니다. 하지만 저는 정기적으로 올바르게하는 것이 더 쉽지 않습니까? 보조제로 랩을 먹고 바르십시오. 시술 효과를 높이려면 한 달에 한 번 메밀 위에 앉아야하지 않나요?

당신은 어떻게 생각하십니까? 댓글에서 주제를 전개해 봅시다.

콜드랩의 영향

차가운 노출로 인해 모공, 혈관 및 모세 혈관이 좁아지기 때문에 작용 원리는 뜨거운 절차와 전혀 유사하지 않습니다.

림프가 유출되고, 차례로 모공을 통해 나가는 노폐물과 독소가 제거됩니다.

또한 장식 이벤트는 다음에 영향을 미칩니다.

조직을 식히고;
혈관을 수축시킨다;
피부톤을 개선합니다.
신진 대사를 개선합니다.
조직에서 과도한 체액을 제거합니다.

그러한 영향의 결과로 우리 몸은 몸을 따뜻하게 하고 에너지를 얻기 위해 지방을 분해하기 시작합니다.

전문가들은 이것이 장점이라고 말합니다. 체중 감량을 위해. 그러나 나는 의사를 방문하지 않고 "감기에 의한 지방 축적을 두려워하는 것"을 시작하지 않는 것이 좋습니다. 조금 후에 우리는 기술의 부정적인 측면을 살펴볼 것입니다.

나는 또한 내 기사를 읽어 보라고 조언합니다

어떤 경우에 절차를 사용해야 합니까?

따라서 나는 필요하다면 의사들에게 감기약을 사용하라고 조언합니다.

붓기 완화;
다리의 피로와 무거움을 극복하십시오.
셀룰라이트를 제거하거나 그 모양을 방지합니다.
튼살을 물리쳐라;
피부 탄력을 증가시킨다;
유해 물질의 몸을 정화하십시오.

기술 수행 규칙

절차를 수행하기로 결정하기 전에 미용실이나 어디에서 절차를 수행할지 결정해야 합니다.집에서 . 추가 자금이 있고 혼합물 및 기타 속성을 준비하고 싶지 않은 경우 살롱이 이상적인 선택입니다.

그러나 반면에 집에서 사용하는 마스크도 마찬가지로 좋을 것입니다. 특히 화장품 매장에서 기성품을 쉽게 찾을 수 있기 때문입니다. 랩은 어디서, 어떻게 만드나요? 이번 행사를 통해 무엇을 기대하시나요?

예를 들어, 내 친구는 정기적으로 절차를 수행했지만 체중 감량의 기적을 바라면서 정기적으로 케이크와 튀긴 고기를 먹었습니다.

그리고 당연히 기적은 일어나지 않았습니다. 예, 피부가 조여졌지만 지방은 몸에서 감소하지 않았기 때문에 분해 될 시간이 없었습니다. 능률 올바른 식단을 통해서만 나타납니다.

어떻게 해야할지 알아보려면 집에서의 활동은 특정 규칙을 따릅니다.

피부를 깨끗이 세안한 후 시술을 시작하셔야 하며, 이를 위해서는 피부 타입에 맞는 스크럽(소프트 클렌징 또는 하드 클렌징)을 사용해주세요.
선택한 마스크를 준비하거나 완성된 제품을 원하는 부위에 발라줍니다.
시술을 위한 최적의 온도를 유지하려면 랩 필름을 사용하십시오. 포장용으로 미용사는 다음을 사용합니다.붕대 포장 방법, 즉 필름을 붕대처럼 감는 것입니다.
마스크 종류에 따라 30분에서 90분 정도 혼합한 후 샤워를 하세요.
해당 부위에 보습제를 바르고, 추위를 막으려면 멘톨 제품을 사용하십시오.

랩 옵션

콜드랩의 경우에는 다릅니다.시설 , 하지만 추천하는 것들을 모두 알아본 후, 가장 인기 있는 두 가지를 골라 소개해 드리겠습니다.

우리는 조류로 과정을 수행합니다.

조류가 피부를 젊어지게 하는 제품으로 간주되는 이유는 무엇입니까? 풍부한 미네랄과 비타민 성분 때문일까요?

아니면 역시 바다에서 나온 해산물의 장점일까요? 긍정적인 효과가 충분히 입증되지는 않았지만 레시피를 찾는 여성분들 체중 감량, 모든 것을 시도할 준비가 되었습니다.

마스크를 준비하려면 미역을 실온의 물에 40~50분 동안 담가두세요. 그런 다음 템플릿에 따라 적용하고, 감싸고, 기다리고, 씻어냅니다.

치료용 진흙도 비슷한 세포 회춘 효과를 가지고 있지만 진흙 절차는 특수 기관에서 더 자주 수행됩니다.

점토로 절차

일반적으로 파란색인 점토가 마스크로 사용되는 또 다른 다양성입니다. 약국에서 구입하기 쉽기 때문에 이 옵션은 여성에게 인기가 있습니다. 봉지를 사서 혼합물이 사워 크림처럼 보일 때까지 물로 희석한 후 바르십시오.

점토가 당신에게 적합합니까? 일반적으로 아무도 모릅니다. 이것이 문제입니다. 많은 사람들이 목표를 보고 아무것도 하지 않습니다.

제품의 장점과 자연성에도 불구하고 점토는 알레르기를 일으킬 수 있으므로 반드시 의사를 방문하거나 조언을 구하거나 피부의 작은 부위에 테스트를 해보세요.

체중 감량을 위해 활동을 얼마나 오랫동안 지속해야 하는지

똑같이 중요한 질문은 다음과 같습니다.결과 첫날부터 예상됐죠? 전문가들에 따르면 날씬한 몸매를 갖기 위해서는 2~3일 간격으로 10~12회의 시술을 받는 콜드랩 과정을 거치는 것이 중요하다고 한다.

1~2회 정도 지나면 효과가 나타납니다. 피부가 팽팽해지고 도포 부위의 옷이 느슨해집니다.

그리고 시술 중에 과도한 액체가 나오므로 체중 감량 과정이 눈에 띄기 때문에 이상하지 않습니다. 행사를 중단하면 얼마나 빨리 물을 보충할 수 있나요?

제 생각엔 역시 2~3일 뒤에는 어떨 것 같나요? 그렇다면 효과는 어떤가요, 며칠 뒤에 모든 것이 정상화된다면 댓글로 의견을 기다리고 있습니다.

콜드랩: 해를 끼칠 수 있는 경우

앞서 말했듯이 절차는 완전히 무해할 수 없습니다. 따라서 랩을 수행할 때 특히 마스크 구성 요소가 완전히 자연스럽지 않은 경우 알레르기 반응이나 피부 자극이 발생할 수 있습니다.

또한, 특정구현에 대한 금기 사항 :

위장에 마스크를 적용하는 것은 권장되지 않으며 부인과 질환을 유발할 수 있습니다.
위장, 내장 및 산부인과 질환의 경우 체중 감량 방법을 사용하지 마십시오.
임신 중에는 절차가 금기입니다.
상처와 찰과상이 있으면 그러한 사건도 금지됩니다.
피부 질환의 경우에도 냉장 포장 방법을 사용해서는 안됩니다.

기억해야 할 것

냉찜질은 혈관을 수축시키고 조직에서 과도한 체액을 제거하여 체중 감소를 촉진합니다.
랩에는 적절한 구현을 위해 따라야 하는 자체 규칙이 있습니다.
점토, 조류, 진흙 등 원하는 구성 요소를 선택하여 집과 미용실에서 절차를 수행 할 수 있습니다.
활동에는 고려해야 할 많은 금기 사항과 경고가 있습니다.

다음 글에서 만나요!

셀룰라이트를 제거하는 방법? 이 질문은 거의 모든 여성의 삶에서 발생합니다. 물론, 현대 미용 클리닉에서는 피부를 매끄럽고 탄력 있게 만들고 몸에 혹이 생기지 않도록 하는 다양한 옵션을 제공합니다. 하지만 해당 서비스를 이용할 시간과 돈이 충분하지 않다면 어떻게 해야 할까요? 이 문제를 해결하기 위한 좋고 효과적인 옵션은 직접 랩핑하는 것입니다.

콜드랩의 본질

첫째, 셀룰라이트를 없애는 것입니다. 이 랩은 발생을 예방하기 위한 예방 치료로도 권장됩니다. 일주일에 한 번 정도만 시간을 투자하시면 피부를 더욱 매끄럽고 탄탄하게 가꾸실 수 있습니다.
피부 부종과 체중 증가를 예방하는 데 도움이 됩니다.
의사에 따르면, 이 시술은 정맥의 확장과 연장을 방지합니다.
콜드랩은 신체의 유해 물질을 제거하여 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.
피부가 톤업되어 더욱 톤업됩니다. 출산 후 여성들은 튼살을 완화하기 위해 차가운 랩을 사용하는 것이 좋습니다.

랩에서 원하는 결과는 신체 활동과 적절한 영양 섭취를 통해서만 얻을 수 있다는 것을 잊어서는 안됩니다.

이 절차에 대한 규칙

콜드 랩 절차의 섭리에는 특정 규칙이 포함되어 있으며 이에 따라 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.

기본 규칙:

포장 과정을 시작하기 전에 피부를 깨끗이 씻어야 합니다. 스크럽은 피부를 깨끗하게 하는 좋은 방법입니다.

중요한! 일주일에 한 번 이상 콜드 랩을 수행할 때 스크럽은 부드러워야 합니다. 딱딱한 스크럽은 자주 사용하면 안 됩니다. 피부 진피층에 해를 끼칠 수 있기 때문입니다.

두 번째 단계는 클렌징된 피부에 안티 셀룰라이트 제품을 바르는 것입니다. 개별적으로 선택됩니다. 피부 민감도 상태, 개인적인 반응 및 원하는 결과에 따라 다릅니다.
세 번째 단계는 접착 필름으로 문제 영역을 감싸는 과정입니다. 필요한 온도 체계를 만들려면 포장이 필요합니다. 필름 위에 따뜻한 옷을 올려두셔도 되고, 담요로 몸을 감싸셔도 됩니다. 마무리하는 데 소요되는 시간은 30분에서 1시간 30분까지 지속될 수 있습니다.
네 번째 단계가 최종 단계입니다. 필름을 제거하고 따뜻한 물로 샤워를 합니다. 그 다음에는 쿨링 효과가 있는 제품을 피부에 발라줘야 한다.

랩 효과를 높이려면 시술 후 안티 셀룰 라이트 크림을 바르십시오.

스스로 요리할 수 있는 레시피

커피 랩

필수 재료:

분쇄 커피, 3테이블스푼.
깨끗한 끓인 물, 2테이블스푼.
에센셜 오일 5방울.

요리 방법.

분쇄된 커피 혼합물에 물(끓인 것)을 붓습니다. 시원한. 결과 액체에 오일을 첨가하십시오. 에센셜 오일은 민트, 레몬, 오렌지 또는 자몽일 수 있습니다. 그런 다음 지침에 따라 피부에 바르고 감싸십시오. 노출 시간은 40분입니다.

멘톨 랩

필수 재료:

크리스탈린 천연 멘톨.
따뜻한 물.
점토.

요리 방법.

멘톨 결정을 물에 녹입니다. 그런 다음 점토를 넣고 농도가 사워 크림과 비슷해질 때까지 저어줍니다. 피부에 바르고 감싸고 50분간 방치합니다.

김 랩

필수 재료:

지상 해초.
치료용 진흙.

요리 방법.

해조류와 진흙을 섞어 피부에 펴 바릅니다. 동일한 비율의 조류와 점토의 혼합물이 혼합됩니다. 유지시간은 1시간 입니다.

한천 랩

필수 재료:

계란 노른자 2개.
녹나무에서 추출한 오일.
한천.

요리 방법.

먼저 노른자를 치십시오. 그런 다음 나머지 재료를 점차적으로 첨가하십시오. 섞어서 피부에 펴 발라줍니다. 노출 시간은 최대 30분입니다.

감자랩

필수 재료:

생 감자.

요리 방법.

감자 껍질을 벗긴 다음 중간 강판에 갈아주세요. 왜 중간 강판인가요? 그래야 감자에서 즙이 덜 나옵니다. 감자의 양은 개별적으로 조정됩니다. 적용 문제 영역의 수에 따라 다릅니다. 잘게 썬 감자를 피부에 바르고 포장합니다. 감자에 함유된 전분은 피부의 독소를 빼내고 피부를 매끄럽게 하며 탄력을 줍니다. 감자랩의 체류 시간은 40분입니다.

식초 랩

필수 재료:

천연 사과식초.
따뜻한 물.
면직물.
오렌지 오일.

요리 방법.

식초 50g과 같은 양의 물을 넣고 섞습니다. 그런 다음 오렌지 오일을 첨가하십시오. 천을 스트립으로 자릅니다. 용액에 담근 후 랩으로 감싸거나 셀룰라이트가 있는 부위에 발라주세요. 그런 다음 접착 필름으로 포장하십시오.

녹차랩

필수 재료:

천연 녹차잎.
물.
정유.

요리 방법.

가장 먼저 해야 할 일은 커피 그라인더로 마른 잎을 갈아주는 것입니다. 그런 다음 물을 끓여서 갈은 차 위에 붓습니다. 완전히 식을 때까지 따로 보관해 두세요. 페이스트가 형성될 때까지 약간의 물을 붓습니다. 혼합물이 냉각되면 오일을 첨가하십시오. 준비된 펄프를 셀룰라이트가 있는 피부에 바르고 필름으로 감싸줍니다. 녹차의 가장 큰 장점은 피하 지방이 빠르게 연소된다는 것입니다.

딸기랩

필수 재료:

딸기 과일.
크림.

요리 방법.

딸기를 포크로 으깨고 으깨주세요. 그것에 크림을 추가하십시오. 모든 것을 철저히 섞으십시오. 완성된 혼합물을 피부에 바르고 필름으로 감쌉니다. 유지시간은 1시간 입니다.

여름의 시작, 처음으로 딸기가 등장합니다. 이것은 몸을 강화하기에 좋은시기입니다. 딸기를 입으로 먹는 것뿐만 아니라 피부에 문질러도 사용할 수 있다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 가장 유익한 비타민으로 피부를 포화시킬 수 있습니다. 해변에서 일광욕을 하는 여성들이 기억해야 할 유일한 것은 딸기에 미백 성분이 있다는 것입니다. 일광욕 후 바르면 도포 부위가 가벼워집니다.

오일랩

필수 재료:

올리브 오일 50밀리리터.
천연 레몬 오일.
거즈 스트립.

요리 방법.

오일을 함께 섞은 후 거즈 스트립을 적시고 울퉁불퉁한 피부에 바릅니다. 필름으로 감싸세요. 이 방법은 피부에 탄력을 더하는데 좋습니다.

허니랩

필수 재료:

천연꿀.

요리 방법.

꿀이 액체인 경우 피부에 바르고 필름으로 감싸세요. 꿀이 걸쭉하면 조금 데워야하지만 어떤 경우에도 끓이지 마십시오. 삶은 꿀은 모든 유익한 물질을 잃습니다. 허니 랩은 유익한 물질로 피부에 영양을 공급하고 조직 복원 과정을 활성화합니다.

허니 랩은 꿀 자체로 만들거나 에센셜 오일을 첨가하거나 우유를 2:1로 섞어서 만들 수 있습니다.

콜드 랩에 대한 금기 사항

콜드 랩에는 많은 장점이 있지만 사용에 금기 사항도 있습니다. 그 중 몇 가지가 있지만 여전히 존재합니다.

사용에 대한 주요 금기 사항:

피부에 염증 과정이나 열린 상처가 있습니다.
아이를 안거나 간호하는 여성에게는 권장되지 않습니다.
소화 시스템에 질병이 있습니다. 포장은 주치의의 허가가 있어야만 가능합니다.
랩 구성 요소 중 하나에 대한 개인적인 편협함. 이 경우 다른 휴대용 레시피를 선택할 수 있습니다.

집에서 냉찜질을 하는 것은 몸 전체의 건강과 아름다운 피부의 비결입니다.

랩에서 원하는 결과를 얻으려면 전체 치료 과정을 완료해야 함을 기억해야합니다. 한두 가지 절차로는 충분하지 않습니다. 일주일에 한두 번 랩을 하면 셀룰라이트를 영원히 없앨 수 있습니다. 아름다운 피부가 아름다움의 열쇠이기 때문에 모든 콤플렉스는 배경으로 사라질 것입니다.