남편의 공격적인 행동 어떻게 해야 할까요? 남편이 공격적이라면? 남자의 심리학 : 힘은 입증 될 필요가 없습니다

28.05.2019

배우자 중 한 사람이 화를 잘 내거나 달리 말하면 화를 내면 어떻게 합니까? 그런 배우자와 잘 지내는 방법, 화를 내는 것이 정당한지 아닌지, 가족의 두려움과 불안을 극복하기 위해 어떤 행실을 선택해야 하는지, 교장에게 말씀하세요. Antipas 신부 Dimitri Roshchin과 임상 심리학자, 심리 과학 후보 Evgenia Zotkina.

- 사람에게 분노가 생기는 이유는 무엇입니까? 왜 어떤 사람들은 이것에 더 민감하고 다른 사람들은 덜 민감합니까? 교육이나 신체의 화학적 과정에 관한 것입니까?

예브게니야 조트키나:먼저 심리학적 관점에서 분노가 무엇인지 알아보자. 이것은 공격성, 분노를 전제로하는 일종의 감정 상태입니다. 분노는 사람이 열정 상태에 있을 때 특히 강합니다. 활동이나 의사 소통 과정에서 발생하는 사건이 기대와 일치하지 않으면 그러한 반응이 사람에게 발생할 수 있습니다. 쾌락을 얻지 못하는 것에 대한 부정적인 반응이 있고, 좌절감과 공격성이 그것에 대한 반응이 됩니다.

명백한 공격성과 잠재된 공격성이 있다. 일상 생활에서 사람들은 분노와 같은 공개적인 형태의 공격성을 사용합니다.

공격적인 사람들은 일반적으로 상처 입은 허영심, 야망을 가진 사람들이며, 자신이 과소 평가되고, 무언가가 주어지지 않았으며, 점점 더 좋아질 자격이 있다고 믿습니다.

숨겨진 형태의 침략도 있습니다.

적극적인 방어,
방어-수동.

아이가 온 가족의 우상이라면 그에게서 작은 폭군이 자랍니다. 그는 자신의 욕망이 항상 충족된다는 사실에 익숙하고 거부를 받으면 화를 내고 굴러갑니다. 이것은 적극적인 입장입니다.

아이가 부모나 사회로부터 억압을 받으면 공격성을 겉으로 표출하지 못하고 속으로 쌓이게 된다. 그런 사람에게서 자라면 막연하고 불명확하고 무언의 매우 고통스러운 감각을 끌어냅니다. 종종 그러한 사람은 슬픈 이야기, 사고를 기억하기 시작하고 대화에서 부정적인 것이 느껴집니다.

일반적으로 현대의 환경과 문화는 우리 나라뿐만 아니라 전 세계적으로 매우 공격적입니다. 대도시의 거주자는 끊임없이 좌절감을 경험하며 많은 사람들이 세계에 대한 조용하고 즐거운 인식이 부족합니다. 이제 악에 대한 세계적인 미학이 존재합니다. 우리 시대에는 악이 표준입니다.

결국, 경찰, 산적, 살인에 관한 영화가 왜 그렇게 인기가 있습니까? 사람들은 이 모든 공포를 볼 필요가 있습니다. 그리고 사람이 공격성에 대한 욕구를 적절하게 조절할 수 없을 때, 이것은 그의 성격 구조가 방해를 받는다는 것을 의미합니다. 두려움은 공격성과 분노의 반응을 유발합니다.

애정 상실, 이 세상에서 쫓겨나는 느낌이 있습니다. 그리고 분노는 일종의 기형적 방어 반응이 되며, 이는 또한 침략자에 대한 동정심으로 나타납니다. 많은 사람들이 스탈린, 히틀러, 피노체트를 존경합니다. 침략자를 숭배하는 것은 침략자와 동일시하는 것입니다. 사람은 인생의 어떤 사건에 저항할 수 없으며 사회적인 이유로 어떤 것을 어느 정도 변화시킬 수 있습니다. 사람은 자신의 사회적 무력감에 익숙해지고 아무 것도 그에게 의존하지 않는다고 믿습니다.

- 남편이나 아내는 다른 절반이 자주 화를 내면 어떻게 해야 합니까?

예브게니야 조트키나:남성의 경우 공격성은 수단이며 목표를 달성하는 데 사용됩니다.

여성의 경우 공격성이 표현적입니다. 기분이 나쁘고 비명을 지르기 시작합니다.

그리고 하나가 소리치고 다른 하나가 고통을 받으면 두 번째 파트너는 그러한 관계에서 침묵하는 공범자입니다.

때로는 배우자가 아침에 서로 소리 지르고 저녁에 아무 일도 없었던 것처럼 집에 돌아옵니다. 아무도 화를 내지 않고 아침에 일어난 일을 더 이상 기억하지 못합니다. 이런 일이 발생하고 아무도 서로에게 화를 내지 않는다면 이것은 무서운 것이 아닙니다.

집안의 접시가 깨지지 않지만 동시에 아내가 남편이 물건을 흩뿌린 방법, 먹는 방법, 잠자는 방법 등에 대해 불만을 품고 끊임없이 중얼 거리고 언급하는 경우 이것은 잠재적 인 침략입니다. 사람이 배우자와 잘 지내면 그러한 사소한 이유로 서로의 기분을 망치지 않을 것입니다. 그러한 부부는 직관적으로 서로를 보호합니다. 파트너에 대한 끊임없는 불만은 감정적 인 샷이나 분노 폭발보다 훨씬 더 관계를 파괴합니다.

사람은 자신이 어디에서 어떻게 행동할 수 있는지, 어디에서 화를 낼 수 있고 어디에서 하지 말아야 하는지를 아주 잘 이해합니다. 아내가 남편의 공격적인 공격을 용납할 수 없는 것으로 반응하고 남편이 아내를 소중히 여긴다면 더 이상 그러지 않으려고 노력할 것입니다. 사실 사람은 많은 것을 통제할 수 있습니다. 분노의 폭발은 억제될 수도 있고 부풀려질 수도 있습니다. 예를 들어, 직장에서는 사람이 침략을 보여줄 수 없지만 집에서는 원하고 소리쳤고 당신은 이미 영웅입니다. 사람은 허용된 대로 행동한다는 사실을 항상 기억해야 합니다.

디미트리:먼저 이 열정이 어디서 오는지 말해야 합니다. 분노는 항상 교만에서 나옵니다. 교만 속에 거짓이 있는 것처럼 분노도 거짓으로 가득 차 있습니다. (예외는 "의로운 분노"입니다). 모든 열정은 반대되는 미덕과 대조되어야 합니다.

가족은 한 가족이기 때문에 가족의 절반이 어떤 질병, 이 경우 분노에 걸리면 나머지 절반은 특별히 온유함을 나타내야 합니다. 온유는 분노의 반대이기 때문입니다. 투쟁은 공동선을 위한 것이기 때문에 승리하는 것입니다. 그러나 이것은 모든 가족 질병에 적용됩니다. 한 부분이 아프면 다른 한 부분이 건강을 유지하기 위해 싸워야합니다. 왜냐하면 우리는 서로를 구하기 때문입니다.

그러나 당분간은 온유함도 나타낼 수 있습니다. 그것은 모두 그 사람이 기꺼이 견디고자 하는 정도, 가족의 현재 상황에 달려 있습니다. 사람이 계속 구타를 당하여 더 이상 견딜 수 없다면 일시적으로 동거를 피하고 이것이 어떤 영향을 미칠지 봐야합니다. 화해의 길을 찾으면 돌아가라. 그리고이 상태가 통과하지 못하면 가족에 머무를 수 있는지 여부와 함께 무엇을해야할지 이미 더 결정해야합니다.

- 사람이 자신의 공격성을 알고 고통을 겪고 있다면 그에게 무엇을 권할 수 있습니까?

예브게니야 조트키나:스트레스와 분노는 신체 활동으로 매우 잘 완화됩니다. 누구나: 계단 오르내리기, 쪼그려 앉기, 약간의 육체 노동 - 그게 쉬워집니다.

일반적으로 건강한 사람은 감정을 조절할 수 있습니다. 물론 사람이 화를 내면 내면 깊은 곳에서 일을 하면 힘들고 소리를 지르거나 깨뜨리는 것이 더 쉽습니다. 그러나 제 시간에 스스로에게 질문하는 것이 중요합니다. 내 분노에 대해 정말로 내 앞에 있는 사람이 얼마나 책임이 있습니까? 사람이 자신의 감정을 올바르게 분석하는 법을 배우면 감정에 대처하는 것이 더 쉬울 것입니다.

디미트리 신부:화를 내는 사람의 주된 임무는 분노를 표출하지 않는 것입니다. 분노하게 내버려 두십시오. 그러나 사람은 말 그대로 이를 갈고, 혀를 깨물고, 이 열정이 일어나지 않도록 가능한 모든 일을 해야 합니다. 그가 이러한 상태를 잡는 법을 배운다면 그러한 수행으로 그는 이 분노를 완전히 태어날 때까지 점점 더 깊이 낮출 수 있을 것입니다. 그러나 이것은 매우 어렵습니다. 당신은 당신 자신에게 주의를 기울여야 하고, 이 열정과 싸우는 것을 당신의 과업으로 삼아야 합니다. 어떤 사람이 한 가지 일에서 자신을 돌본다면, 그는 자신과 다른 모든 것을 돌볼 것이 절대적으로 확실합니다.

- 아이들이 화를 잘 내는 징후를 보인다면 어떻게 대처해야 할까요?

예브게니야 조트키나:아이들의 정신을 과도하게 자극하는 강한 정보장 때문에 아이들은 화를 잘 낸다. 아이의 정신은 유입되는 정보의 홍수에 대처할 수 없으며 부모 자신은 불안하고 불안하며 불안은 아이에게 불안전한 환경의 느낌을 만듭니다.

가정의 위기와 엄청난 세대차이가 있습니다. 부모는 아이들을 돌볼 시간이 없습니다. 직장에서 피곤하고 흥분하여 집에 돌아옵니다. 이제 아이들은 운동 능력이 향상되어 매우 활동적이고 지나치게 흥분하고 감정적이기 때문에 가제트 "저격수"를 빠르게 마스터합니다. 아이는 살인 놀이를 시작하고 모든 문제는 힘의 도움으로 해결할 수 있음을 깨닫습니다. 아이들은 같이 노는 사람을 더 사랑하고, 대부분의 시간을 컴퓨터와 함께 보내다 보니 부모와 연락이 끊깁니다. 아빠와 엄마는 롤 모델과 권위를 그만두고 대중 문화의 열매로 대체됩니다.

가정에서 이러한 상황을 방지하기 위해 부모는 자녀에게 최대한 많은 시간을 할애하고 자녀와 대화하고 질문에 답해야 합니다. 아이는 자신의 집이 자신의 요새라고 느껴야 하며, 그가 무엇을 하든 항상 그곳에서 받아들여지고 지지를 받을 것입니다. 이것은 부모가 자녀에게 줄 수 있는 가장 중요한 것입니다.

디미트리 신부:당신의 힘을 사용하여 아이가 공격적인 상태에 들어가는 것을 금지하고, 그를 멈추고, 모든 시도를 멈추는 것이 잘못된 것이라고 설명하십시오. 격리, 모서리 - 일반적으로 분노가 나타나는 정도에 따라 소생합니다. 쉽게 화를 내는 아이들이 어른들의 이런 모습을 엿본 것 같다. 몇 가지 예외가 있을 수 있지만 일반적으로 아이는 가족 내에서 모든 것을 찾습니다. 그러므로 먼저 자신을 돌아보아야 합니다.

예카테리나 보로비오바
안나 베르세네바

논의

분노는 자연스러운 것입니다. 문제는 그것을 통제하는 방법입니다. 자제력을 발휘해야 합니다. 사랑은 행복의 열쇠지만, 사랑만이 감정이나 감정이 아닙니다. 이것은 행동의 원칙, 가족을 함께 유지하기 위해 어떤 어려움도 이겨낼 수 있는 내면의 핵심입니다.

물론, 나는 읽지 않을 것입니다. 확실한 눈보라가 있습니다. 그러나 나는 조언을 줄 수 있습니다 - 이길 수 있습니다. 분노의 폭발은 난잡함의 표현입니다. 직장에서 상사가 있는 곳에서는 모두가 스스로를 통제할 수 있습니다. 물론 정신병원에 입원하지 않은 모든 사람.

소리지르고, 접시 깨고, 젓가락질로 싸우는 건 전혀 이해가 안 돼요.
무엇을 위해?
사랑이 있으면 싸우고 싶은 마음이 없어야 하고, 사랑이 없으면 그런 사람과 살 가치가 있을까?
이를 악물고 내면의 분노를 참는 것에 대해서도 동의하지 않습니다!
그것을 붓는 방법에 대한 또 다른 질문)

"분노 : 공격적인 남편이나 아내와 잘 지내는 방법"기사에 대한 논평

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1. 직업, 경력 및 사회적 명성을 가족 및 자녀와 결합하는 방법을 배우십시오. 일이 당신을 대신하지 않기 때문입니다. 이 작업을 수행하는 동안 외모, 의복 및 기타 여성다움의 가시적 및 비가시적 속성에 주의를 기울이십시오. 2. 좋은 가정은 하늘에서 내려오지 않고 저절로 늘어나지 않습니다. 많은 노력, 관심 및 기술이 필요합니다. 게다가 남자보다 여자에게서 훨씬 더. 3. 다툴 때 먼저 자신에게서 죄책감을 찾으려고 노력하고 그 다음에 남편에게서만 찾으십시오. 설령 당신이...

우리가 이해할 수 없는 배우자 때문에 얼마나 자주 짜증이 나는지, 그것은 받아들일 수 없습니다. 치약을 꼬지 않는 남편의 습관이 어떻게 이혼으로 이어졌는지에 대한 비소츠키의 노래를 기억하시나요? 가수가 과장했나요? 별말씀을 요. 때로는 가족 보트가 충돌하는 악명 높은 암초가되는 것은 이러한 작은 것들뿐입니다. 왜 우리는 다른 사람의 습관에 그렇게 짜증이 날까요? 타협이 있습니까? 기사 "나는 무엇입니까 ..."에서 이러한 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다.

현재 세계의 모든 가족에게 가장 중요한 문제는 무엇입니까? 오늘날 모든 가족과 가족이 아닌 사람들은 평소와 같이 나머지 세계에서 러시아에 오는 문제를 해결하고 있습니다. 선진국은 이미 가정법에 무언가를 내세웠습니다. 이제 가족의 제도가 너무 많이 바뀌었기 때문에 가족은 더 이상 남편(남성), 아내(여성), 자녀의 의무적인 존재를 전제로 하지 않습니다. 오늘날, 일부 주에서는 허용되는 남성도 아내가 될 수 있습니다. ..

배우 존 트라볼타(59)는 최근 아내 켈리 프레스턴(Kelly Preston), 13세 딸 엘라 블루(Ella Bleu), 2세 아들 벤자민(Benjamin)과 함께 시드니 공항에서 사진을 찍었다. 트라볼타와 프레스턴의 결혼은 할리우드 스타 중 가장 긴 기간 기록을 경신합니다. 부부는 1987년에 만나 1991년에 결혼했습니다. 1992년 4월 13일에 부부는 첫째 아들 Jett를 낳았습니다. 2009년 1월 2일, 제트 트라볼타는 바하마에서 가족 휴가를 보내던 중 욕조에 부딪혀 16세의 나이로 사망했습니다.

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우리 세계에는 자녀, 배우자/배우자, 할머니/할아버지와 같은 사람들에게 남은 시간이 점점 줄어들고 있습니다. 이탈리아, 그리스, 스페인 또는 터키의 해변에서 아이들과 함께 아내의 휴가는 음, 태국조차도 너무 전형적이고 시간이 지남에 따라 ... 지루해집니다. 매일 아침 아이들은 아침식사, 바다로, 바다에서, 점심식사, 낮잠 등 14일 동안 연속으로. 지루함. 그리고 아빠는 직장에서 새로운 휴가를 얻습니다. 그렇게 세월이 흘러갑니다. 아이들은 자랍니다. 가족이 모이는 경우는 매우 드물다. 우리는 이것이 계속될 수 없다고 믿습니다 ...

우리는 모두 살아있는 사람들이며, 우리 각자는 보편적인 인간의 감정을 가지고 있습니다. 그러나 우리가 초조함의 다양한 정도를 나타내는 풍부한 용어는 놀랍습니다. 성가심, 짜증, 분개, 공격성, 분개, 분노, 분노, 이 모든 것이 우리에게 어떻게 들어맞습니까? 이것이 당신에게 어떻게 표현되고 나타납니까? 말없이 끙끙 앓습니까, 아니면 솜털과 깃털이 날아갈 정도로 폭발합니까? 심리학자들은 우리 "정신병"의 모든 속성이 평범한 감정이라고 확신합니다 ...

이것은 내가 남편을 새로운 눈으로 바라보게 했고 장단점을 저울질하게 했습니다. 진부한 이야기지만 우리 삶의 얼마나 많은. 친구들의 부러움이 얼마나 자주 우리의 삶을 망가뜨리고, 얼마나 자주 우리는 배신당하고, 던져지고, 상처를 받고, 그렇게 드물게 사랑, 따뜻함, 마음의 평화를 찾지 못합니다. 그리고 이 작업은 우리에게 삶의 어두운 줄무늬 뒤에는 반드시 희고 가볍고 바람직한 것이 나타날 것이라는 희망을 줍니다. 우리는 싸워야 하고, 절망하지 않으려고 노력해야 하며, 최선을 다해 살고 믿어야 합니다! 그리고 사랑과 탐정...

남편과 가사 책임 슬프게도 남편은 가사를 자발적으로 떠맡는 경우가 거의 없습니다. 똑똑한 아내는 "쓰레기를 버리지 못한다", "양말을 이리저리 던진다", "집에 접시를 놓는다"와 같은 사소한 결점 중에서 남편에게서 다른 장점을 찾기가 더 쉽습니다 ... 결국 더 쉽습니다. 이것 때문에 긴장하는 것이 아니라 동거의 과잉으로 인식하는 것입니다. 글쎄, 남편이 기분이 좋다면 ...

진짜 여자는 사랑하는 남자와 좋은 관계 없이는 행복이 완전할 수 있다고 상상조차 할 수 없습니다. 오늘날 성 문제와 평등에 대해 이야기하는 것이 유행이지만 남성을 신뢰하지 않고 주기적으로 남성에 대해 "킥"하지만 관계를 구축하고 새로운 남자를 찾는 것보다 이혼하는 것이 이해하고 이해하는 것보다 쉽습니다. "오래된"것을 용서하고 성공적인 비즈니스에 대한 이야기 - 여성은 번영하는 가족에 대한 이야기 그 이상이며 똑똑한 여성은 모든 것을 이해합니다. 좋은 아내에게는 비밀이 있습니다 ...

공격적인 아이들과 함께 일하는 초기 단계에서 우리는 아이가 분노를 표출할 수 있는 게임과 운동을 선택하는 것이 좋습니다. 아이들과 함께 일하는 이러한 방식은 비효율적이며 더 많은 공격성을 유발할 수 있다는 의견이 있습니다. 놀이 치료를 수행한 우리의 다년간의 경험이 보여주듯이, 처음에는 아이가 정말로 더 공격적이 될 수 있지만(그리고 우리는 항상 이것에 대해 부모에게 경고합니다), 4-8회의 세션 후에 실제로 분노로 반응한 후에는 ...

이혼 후 관계. 여권에 새 인감이 나타난 후 이혼 인감이 생겼기 때문에 전 배우자 사이의 관계가 계속됩니다. 유일한 질문은 어떻게? 이전 배우자들은 적어도 서로의 관계에서 사람으로 남을 수 있었습니까? 한때 서로 사랑했던 사람들이 이혼 후 맹세의 적으로 변하는 경우가 매우 많다는 것은 얼마나 유감스러운 일입니까? 영원한 사랑을 맹세한 사람들은 최대한 서로에게 상처를 주려 한다.

"네, 남편이 가끔 저에게 손을 내밀지만 저는 아이들 때문에 참습니다. 아빠가 필요하기 때문입니다." 이러한 여성의 입장이 근본적으로 잘못된 것임을 이해하는 것이 중요하며, 오늘 우리는 이 문제를 이해하려고 노력할 것입니다. 구타에도 불구하고 한 여성이 남편을 계속 사랑하고 그녀의 노력이 남편의 행동을 바꾸길 바라는 상황이 있습니다. 그런 다음 아이들은 덮개로 사용됩니다. 다른 사람들과 자신에게 폭군을 사랑할 수 있다고 확신시키기가 어렵 기 때문에 눈을 돌리십시오 ...

구타로부터 요리를 보호하고 괴물로부터 결혼을 보호하는 가장 좋은 방법은 새싹에서 스캔들을 중단하는 것입니다. 당신이 "끓는점"에 접근하고 있다고 느끼기 시작하자마자, 닥치고 일어난 일이 정말로 대결의 이유인지 아닌지 침착하게 생각하십시오. 분노와 공격성이 많을수록 이를 악물어야 합니다. 또 다른 실수는 원한을 쌓는 것입니다. 배우자가 탁자 위에 더러운 접시를 놓고 갔습니다. 한 번, 다른 한 번, 열 번째 ... 당신은 그것을 성실하게 제거하고 씻습니다. 반응이 없습니다. 그리고 갑자기...

다섯 번째 팟캐스트 "가족 관계의 위기: 어떻게 대처해야 할까요?" 흔들리는 결혼 생활을 강화할 수 있습니까? 가족 갈등의 원인은 무엇이며 위기의 부정적인 순간을 가족 관계의 이익으로 바꾸는 방법은 무엇입니까? 배우자를 위한 실용적인 조언은 팟캐스트를 참조하십시오.

부정적인 감정과 공격성 발작은 모든 사람에게 주기적으로 발생하지만, 대부분의 사람들이 자제하는 것을 선호하는 경우 일부 사람들은 자제할 수 없고 통제할 수 없는 공격성 발작을 경험합니다. 오늘날 남성과 여성 사이의 공격성은 일반적으로 정죄됩니다. 그러나 자신의 감정에 대처할 수없는 사람들의 수는 줄어들지 않고 가족과 가까운 사람들은 남성의 침략 공격으로 고통받습니다. 대부분의 부정적인 감정이 "튀는"것입니다. 남성의 과민 반응과 공격성을 어떻게해야하며이 문제에 스스로 대처할 수 있습니까?

공격적인 행동은 남성에게 더 흔한 것으로 간주됩니다. 이것은 교육뿐만 아니라 호르몬과 사회적 요인의 작용 때문입니다. 일부 남성들은 공격적인 행동이 다른 사람들과의 관계를 망칠 뿐만 아니라 자신의 웰빙에도 부정적인 영향을 미친다는 사실을 깨닫지 못하고 그것을 규범의 변형으로 계속 생각합니다.

방어적 반응, 용기 또는 스포츠 성취의 형태로 "긍정적" 또는 양성 공격성, 인간에게만 나타나는 부정적 또는 악성 공격성을 구별하는 것이 일반적입니다. 그러한 반응의 영향으로 사람은 사회에서 승인하지 않은 파괴적이고 급격히 부정적인 행동을 취합니다.

남성의 침략 공격에는 여러 유형이 있으며 발생 이유도 다를 수 있습니다.

내부 장기의 질병 - 통증 및 기타 증상을 동반하는 내부 장기의 급성 및 만성 질병은 종종 남성의 과민 반응과 공격성을 유발합니다. 특히 그러한 환자가 치료를받지 않고 다른 사람들에게 자신의 상태를 숨기는 경우.
호르몬 불균형 - 공격성 수준은 테스토스테론과 혈액 내 다른 호르몬의 농도에 따라 다릅니다. 갑상선 중독증, 췌장 질환, 부신 및 기타 땀샘은 호르몬 불균형을 유발할 수 있습니다.
신경계 질환 및 부상 - 증가된 두개내압, 외상 및 기타 신경계 병리는 공격적인 행동을 유발할 수 있습니다.
성격 장애 - 동기 부여되지 않은 공격성은 심각한 정신 문제를 나타낼 수 있으며 많은 것이 있으며 주요 징후 중 하나는 환자의 공격성입니다.
심리적 외상 - 너무 엄격한 양육, 어린 시절의 폭력과 침략의 경험은 종종 성인기의 남성에게 침략의 폭발을 유발합니다.
스트레스 - 부정적인 경험, 짜증, 개인적인 실패 및 기타 문제는 잠복하거나 명시적인 자극을 유발하여 쉽게 공격적으로 변합니다.
과로 - 과도한 육체적, 신경정신적 스트레스는 신경계의 고갈, 감정과 행동에 대한 통제력 상실을 유발합니다.
알코올 및 향정신성 물질의 사용 - 이러한 물질의 영향으로 사람의 성격과 태도가 바뀝니다. 정신 활성 물질의 새로운 복용량을 얻는 것이 불가능하거나 금욕 기간 동안 사람의 공격성이 여러 번 증가하고 억제 동기 (사회적, 도덕적)가 영향력을 행사하지 않습니다.
성격 및 양육의 특성 - 때때로 공격성은 성격 특성이거나 부적절한 양육의 결과일 수 있습니다. 그러한 경우 자제력과 갈등 해결을 위한 다른 방법을 가르쳐야만 침략의 징후에 대처할 수 있습니다.

종류

남성의 공격성은 다를 수 있습니다. 공격적인 행동에는 몇 가지 주요 유형이 있습니다.

적극적인 침략- 부정적인 감정은 파괴적인 행동, 말 또는 행동의 형태로 "분출"됩니다. 적극적인 침략은 차례로 물리적, 언어 적, 표현으로 나뉩니다.

물리적 - 사람이 자신의 힘을 사용하여 해를 입히거나 파괴할 때.
구두 또는 구두 - 부정적인 감정은 고함, 욕, 저주로 나타납니다.
표현 - 표정, 몸짓, 억양과 같은 비언어적 의사 소통 수단으로 표현됩니다.

자동 공격- 공격적인 행동은 자신을 향한 것입니다. 이 상태에서 사람들은 자신에게 실제 해를 입히고 신체적 해를 입힐 수 있습니다.

수동 또는 숨김- 이러한 유형의 공격성은 가족 관계에서 일반적입니다. 공개적인 갈등을 일으키고 싶지 않아 사람들은 자신에게 주어진 요구를 무시하고 할당된 업무를 수행하지 않습니다. 남성의 수동적 공격성은 사회적으로 용인되는 형태의 관계로 간주됩니다. 그러나 종종 자신의 경험을 공개적으로 표현할 기회를주지 않는 사람들은 부정적인 감정을 "축적"한 후 폭발이 발생할 수 있습니다.

남성의 가장 일반적인 공격 유형은 다음과 같습니다. 가족, 알코올 중독자 및 마약 중독자... 현대 사회에서 공격적인 사람은 자신의 감정에 대해 사회적으로 용인되는 출구를 거의 찾을 수 없으므로 그의 공격성은 가족 및 개인 관계뿐만 아니라 알코올 음료나 마약을 복용한 후 감정의 "억제"에서 나타납니다.

가족- 가장 흔한 유형의 공격성. 남편의 공격성은 육체적 행동과 도덕적 폭력, 남편과 아버지의 의무를 완수하지 못하는 끊임없는 잔소리 또는 수동적 실패로 표현될 수 있습니다. 남성의 가족 침략의 이유는 다를 수 있습니다. 오해와 스트레스가 많은 상황, 질투, 재정적 또는 가정 문제, 성생활 침해 또는 가사 의무 소홀.

알코올 및 약물 공격- 뇌에 대한 알코올 음료 및 약물의 독성 효과는 신경 세포의 사멸을 유발하고 상황을 적절하게 인지하는 능력을 감소시킵니다. 본능의 억제는 사람이 일반적으로 받아 들여지는 행동 규범을 따르지 않고 "원시"상태로 돌아간다는 사실로 이어집니다.

치료

공격적인 남성은 스스로 도움을 요청하는 경우가 거의 없으며 일반적으로 가해자의 아내는 남편의 공격성에 대처하는 방법에 대한 질문으로 돌아갑니다.

침략과 싸우는 방법은 여러 가지가 있지만 가장 중요한 것은 자신의 성격에 대처하려는 사람의 이해와 욕구입니다. 가정에서 기꺼이 가족을 위협하는 폭군을 돕는 것은 불가능합니다. 그러한 사람은 자신의 행동에서 문제를 보지 않으며 아무것도 바꾸고 싶지 않습니다.

그러한 사람들을 다룰 때 또는 당신이 돕지 않을 공격적인 사람들과 상호 작용할 때 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

접촉 금지 - 그러한 사람들과의 대화, 의사 소통 또는 상호 작용을 피하십시오.
질문에 대답하지 말고 도발에 굴복하지 마십시오. 이것은 가족 침략자를 다룰 때 가장 중요한 것입니다. 아무리 어려워도 다양한 도발을 이겨내고 침착해야 합니다.
도움을 구하십시오 - 수줍어하지 않고 침략자에게 의존하지 않는 것이 중요합니다. 도움을 구하는 것은 더 이상의 공격을 피하는 데 도움이 됩니다.

다음 기술을 사용하여 공격에 독립적으로 대처할 수 있습니다.

행동 통제 - 어떤 상황이나 요인이 공격성을 유발할 수 있는지 알고 그러한 상황을 피하거나 문제를 해결하기 위한 다른 방법을 찾아야 합니다.
이완 - 신경 긴장을 전환하고 해제하는 능력은 공격성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
호흡이나 운동은 약간의 운동을 하거나 감정을 호흡함으로써 공격성을 다루는 좋은 방법입니다.
진정제 - 약초 요법은 과민성을 완화하고 수면을 개선하며 공격성을 줄이는 데 도움이 됩니다.

규칙적인 공격성은 신경과 전문의, 내분비학자 및 치료사와 상담해야 하는 이유입니다. 내분비 및 신경계 질환을 배제한 후에야 침략 치료를 시작할 수 있습니다. 일상을 정하고 육체적, 정신적 스트레스를 줄이고 스포츠에 시간을 할애하고 매일 신선한 공기를 마시며 걷는 것도 똑같이 중요합니다.

나는 나 자신이 완전히 길을 잃었기 때문에 상황을 아주 자세히 설명할 것입니다. 남편과 저는 사귄지 6년, 결혼한지 2년이 되었고 아이는 없습니다. 나는 여전히 사랑하고 싸워야 할 것이 있기 때문에 지금 당장은 가족을 구하고 싶다고 말할 것입니다.

결혼하기 전에 모든 것이 매우 좋았습니다. 함께 살기 시작한 후 사소한 싸움이 시작되어 "연삭" + 우리는 끊임없이 조언을 따라 올라갔던 어머니와 함께 살았습니다. 우리는 이것을 극복했지만 또 다른 심각한 문제가 발생했습니다.

이제 우리는 우리 아파트로 이사했습니다. 남편은 공격적으로 행동하기 시작했습니다. 약 반년 전에 오래된 아파트에서 처음으로 일어난 일입니다. 정확히 기억하지 못하는 것과 분석하기 위해 기억하지 않으려는 방식 때문에 작동하지 않습니다. 나는 거칠고 거의 동물에 가까운 공포의 느낌만을 기억합니다. 나는 벽에 기대어 침대에 누워 있었고, 그는 내 옆에 있었고, 그는 어느 시점에서 그가 휘둘렀고, 나는 내 손을 앞으로 내밀고 울었고 그의 얼굴을 쳐다보았다. 휘두르긴 했지만 안 맞았다. 그 후 3일 동안 그에게 말을 하지 않았고, 그를 만지지도 않았고, 요리도 그만두었습니다. 나는 그를 위해 아무것도 하고 싶지 않았다. 진지한 대화가 있었고 사과했으며 무언가가 그를 덮쳤다 고 말했습니다. 다른 말을 했지만 감정만 기억한다. 그녀는 다시 그런 일이 발생하면 내가 떠날 것이라고 말했다.

두 번째는 새로운 장소에서 일어났습니다. 저녁에 나는 그에게 사소한 부탁을 거절했고 그가 주장했습니다. 그는 내 목을 가볍게 잡고 거의 즉시 풀어 주었다. 처음 몇 분 동안 나는 울었고, 그 다음에는 물건을 모으고 그에게 소리치기 시작했고, 나는 험악한 말을 했습니다. 그녀는 내가 아침에 떠날 것이라고 말했다. 그러나 그녀는 떠나지 않았습니다. 나는 그와 이야기하기로 결정했다. 진지한 대화가 오갔고, 그는 다시는 하지 않겠다고 맹세했다. 가방을 분해했습니다. 나는 그것을 나 자신이 가지고 다닐 수 없기 때문에 친구에게 말했다.

그리고 오늘이 세 번째였다. 그리고 그것은 끔찍했습니다. 그는 기분이 좋았고, 야간 근무를 마치고 집에 와서 난로 위의 얼룩을 보고 왜 그녀가 그것을 닦지 않았냐고 물었고 나는 어제 시간이 없다, 피곤하다고 대답했습니다. 그는 그녀가 이미 일어났기 때문에 아침에 할 수 있다고 소리치기 시작했습니다. 다른 일로 바쁘다고 대답했는데 나중에 하겠다. 그는 계속 소리를 질렀고, 나는 저항할 수 없었고, 그에게 소리 지르지 말라고 소리쳤다.

그러고는 난로를 닦고, 내가 부엌에서 컴퓨터 앞에 앉아 있는 동안(아르바이트를 하고 있다) 뒤에서 다가와 주먹으로 뒷머리를 살살 내리쳤다. 눈물이 찔끔찔끔 아팠다. 나는 여행 가방을 꾸리고 임대 아파트 광고를 불렀지만 그에게 기회를 주기로 결정하고 그에게 다가가 나에게 할 말이 있는지 물었다. 그는 말했다, 용서해, Zaya, 내가 그것을 과도하게 했다. 나는 대답했다. "그게 다야?" 그는 아무 말도 하지 않고 잠자리에 들었다. 집을 나와 아파트를 취소하고 산책을 하며 생각했다. 저녁 늦게 왔습니다. 그는 자신에게 다가갔다. 그는 나를 노크하고 싶지 않다고 말하면서 자신의 행동을 정당화하기 시작했습니다. 나는 그의 변명을 조금 듣고 나서 그의 행동을 정당화할 수 있는 것은 아무것도 없다고 말했고, 또한 그가 정말 내 눈에 들어왔고 나는 그와 아무 것도 원하지 않는다고 말했다.

나는 이 모든 사실에 충격을 받았고 상황이 개선되지 않고 있음을 알았습니다. 무엇을 할까요? 어떻게 행동할지? 아직 떠나고 싶지 않고 아직 희미한 희망이 있지만 언젠가는 맞고 싶지도 않다. 네, 그리고 갈 곳이 없습니다. 오래된 아파트는 교체되었고, 어머니는 원룸 아파트에 살고 있으며 리노베이션도 있습니다. 임대만 할 수 있지만, 이곳은 내 아파트이자 내 집입니다.

이 위에 여러 가지가 놓여 있습니다.
첫째: 우리 아파트의 수리가 2년 동안 진행되고 있으며, 몇 달 전에 이사를 했으며 거의 없이 살고 있습니다(욕실과 부분적으로 부엌만 준비됨), 우리는 "현장" 조건에서 살고 있습니다. 나는 바닥에서 자는데, 약 한 달 전에 나는 내 등이 이런 종류의 꿈을 좋아하지 않는다는 것을 느끼기 시작했습니다. 나는 수리에 종사하지 않았고 남편과 그의 어머니는 약혼했습니다. 그러나 부엌과 욕실을 어떻게 장비할 수 있습니까? 처음 1년 반 동안 나는 그를 지원하고 정보를 찾는 데 도움을 주고 철물점에 함께 갔다. 이제 그럴 힘이 없습니다. 오랜 수리로 인해 분노와 불만이 쌓여 남편에게 이미 여러 번 표현했습니다 (정상적인 상황과 다툼 중에). 이 가정불화는 우리가 다투면 소름이 돋는데 남편이 다툼을 일으키기 시작한다.

둘째: 반년 전에 직장을 그만두고 지금 새로운 직장을 찾고 있습니다. 남편은 이것에 불만이 있습니다.

셋째 : 집안에서 아버지가 어머니를 때리고 힘들게 하다가 한동안 지켜보다가 어머니를 변호하기 시작했다. 그가 내 목을 잡은 후 나는 그에게 이것에 대해 이야기했고 나는 그의 어머니처럼되고 싶지 않다고 말했고 나는 가족에서 이런 적이 없기 때문에 그러한 행동 모델을 용납하지 않습니다. 원하지 않았다. 그런 가족들을 보았고 그런 결혼 생활보다 혼자 사는 것이 낫다는 것을. 그가 이혼을 원하면 곧 이혼하게 될 것입니다. 어떻게 행동해야 하는지, 무엇을 해야 하는지에 대한 조언을 제공합니다.

남성의 공격성은 때때로 강한 성의 대표자가 감정을 제어하는 방법을 모른다는 생각을 불러 일으 킵니다. 그들은 종종 여성보다 더 공격적이고 짜증이납니다. 아마도 우리 중 많은 사람들은 특정 상황에서 가장 침착하고 균형 잡힌 남성이 자신에 대한 통제력을 완전히 상실했다는 사실을 처리해야했습니다. 그들의 심리는 무엇이며 공격성은 불만의 정상적인 표현으로 간주될 수 있습니까? 아니면 병리학입니까?

생화학 과학은 테스토스테론(남성 호르몬)의 존재에 의한 공격성의 원인을 설명합니다. 높은 수준의 공격성은 또한 더 강한 성의 진화 때문입니다. 원시 사회에서 생존을 위한 조건은 인내, 용기, 심지어는 침략을 전제로 했습니다. 그녀는 동료 부족 사람들과의 어려운 관계를 명확히하는 데 전투, 사냥을 도왔습니다.

또한, 옛날의 공격적이고 목적이 있는 남자들은 공정한 섹스에서 큰 성공을 거두었습니다. 성격의 강함은 가족이 항상 머리 위에 지붕을 얹고 식탁에 고기 한 조각을 올려놓을 것이라는 보증인 역할을 했습니다. 여성의 심리학은 이해할 수 있습니다. 모든 어머니는 무엇보다도 자손이 건강하고 영양가가 있는지 걱정하며 이것은 강하고 용감한 사람만이 보장 할 수 있습니다.

이러한 자질은 공격성과 함께 남성 리더를 만들었고 경쟁자를 쉽게 우회하고 경쟁에서 승리하고 좋아하는 소녀의 마음을 얻기 위해 묶인 평범한 싸움을 만들었습니다. 다른 모든 사람들을 제압하는 능력은 사람을 전능하게 만들었으며, 이 남성들이 가장 자주 부족의 통치자와 지도자가 되었습니다. 그들은 목표를 달성하기 위해 종종 폭력에 의존하기도 했습니다. 정복자 심리학: 어떤 대가를 치르더라도 승리.

시대가 변했고 여성의 선호도가 변했습니다. 그들은 여전히 독립적이고 성공적인 남성을 선택하지만 공격성은 더 이상 이점으로 간주되지 않습니다. 이것은 자신의 감정과 감정을 통제할 수 없는 것으로 간주되기 때문에 싸워야 하는 약점입니다.

남자의 심리학 : 힘은 입증 될 필요가 없습니다

침략은 사람이 자신을 주장하고 결백을 증명하는 데 도움이되지만 항상 힘의 표현입니까? 물론 그렇지 않습니다. 강한 사람은 아무에게도 증명할 필요가 없기 때문에 약한 사람만이 도움을 받아 자신을 주장할 것입니다. 그는 이미 자신에 대해 100% 확신하고 있습니다.

어떤 사람의 본질, 특히 남자의 심리학을 이해하려면 그의 이익을 해치면됩니다. 모든 것이 계획대로 진행되지 않는다는 사실에도 불구하고 그의 견해와 습관과 모순되지만 그 남자는 침착하고 침략과 비공식적 인 어휘없이 문제를 해결하려고하면 자신감으로 가득 차 있습니다. 그의 옆에있는 여성에게는 항상 쉽고 신뢰할 수 있습니다.

요약하자면, 인생에서 가장 중요한 것은 타협을 찾고 어떤 상황에서도 벗어날 수 있다는 것을 이해하는 것입니다. 가장 중요한 것은 부정적인 감정에 굴복하지 않고 항상 침착하려고 노력하는 것입니다. 쉽지는 않지만 시도해 볼 가치가 있습니다. 남자의 심리는 부정적인 감정을 통제할 수 있는 능력을 포함하여 그의 최고의 자질을 보여주고자 하는 열망에 기초해야 합니다. 또한, 교육과 문화의 수준은 이 품질로 평가됩니다.

심리학자들에 따르면 모든 사람은 주기적으로 부정적인 감정을 버려야합니다. 그가 끊임없이 그것들을 자신 안에 보관한다면, 모든 부정적인 것이 모두 똑같이 튀고 다른 사람들은 조금은 보이지 않는 순간이 올 것입니다.

외침의 도움으로 내면의 긴장을 풀 수 있는 여성과 달리 남성은 분노를 너무 '시끄럽게' 표출하지 않고 오히려 스스로를 억누르고 부정적으로 몰아붙이는 것 같다. 이러한 이유로 인류의 강한 절반의 대표자들 사이의 많은 싸움이 싸움으로 끝납니다.

가해자를 소리 지르고 모욕 할 필요가 없습니다. 따라서 관계는 여전히 \u200b\u200b알 수 없습니다. 원망과 불만을 표출하는 것이 좋습니다. 육체 노동과 스포츠 활동도 스트레스 해소에 도움이 될 수 있습니다.

사랑과 침략

당신이 사랑할 때, 당신은 당신이 선택한 사람의 부정적인 성격 특성을 눈치채지 않으려고 노력합니다. 종종 결혼식 후 "눈을 뜨고" 삶이 폭군과 연결되어 있다는 것을 깨닫고 이전에는 극단적인 경우에만 허용되었던 그의 침략이 이제는 일상적인 상황에 대한 습관적인 반응이 되었습니다. 이것으로부터 자신을 보호하려면 결혼 전에도 남자의 심리학을 연구해야합니다.

우선, 그가 약한 사람들과 어떻게 행동하는지주의하십시오. 어떤 기회에 남자가 자신의 우월성을 보여주고 모욕과 소리를 지르면 미래의 관계도 비슷한 방식으로 구축됩니다. 불순종, 자신의 의견을 표현하려는 시도는 오해를 일으키고 소리를 지르며 심지어는 히스테리를 일으킬 수도 있습니다. 남자의 심리는 변하지 않을 것입니다. 가장 중요한 것은 결혼하기로 결정하기 전에 제 시간에 이것을 이해하는 것입니다.

그가 어떤 사람인지 이해하고 이미 그와 결혼했다면 선택한 사람을 자세히 살펴보고 그의 내면을 들여다 봐야합니다. 사실 공격성은 종종 스트레스가 많은 상황과 질병에 의해 유발됩니다. 이 경우 그녀는 도움을 요청합니다. 그에게 진심으로 이야기하십시오. 그러면 아마도 그의 행동에 대한 심리가 분명해질 것입니다. 남편이 긴장을 멈추고 질병이있을 때 전문의에게로 가서 필요한 치료 과정을 거치면 그의 나쁜 성격이 점점 덜 나타날 것입니다.

스트레스에 대한 이유가없고 그 남자는 유전으로 인해 공격적으로 행동한다고 결론 지었지만 여전히 포기하지 않고 "나는 당신의 침략에 지쳤습니다."라는 주제에 대한 대화를 시작하십시오. 그가 당신이나 다른 사람들과 관련하여 계속해서 그것을 보여주면 당신이 행동을 취하겠다고 위협합니다. 당신이이 사람과 사랑에 빠졌기 때문에 매우 빨리 포기하지 마십시오. 이는 당신이 그에게서 친족 정신을 보았다는 것을 의미합니다.

변화를 꿈꾸는 방법을 증명하려는 모든 시도 후에 그 남자가 자신이 옳다고 확신하고 자신의 라이프 스타일이 유일한 올바른 것이라고 생각한다면 기적을 기대해서는 안됩니다. 당신은 진정한 침략자를 만났고 가족을 구하기로 결정한 후 자신에 대한 그러한 태도에 동의합니다.

여자는 천사와 결혼하고 얼마 후 악마를 얻을 수 있습니다. 어떤 일이 일어나고 잠시 후 많은 배우자가 남편이 공격적이고 짜증을 낸다고 불평합니다. 그러한 변화는 어떻게 일어나고, 가장 중요한 것은 공격적인 배우자가 가족에 나타나는 이유이며 영원한 희생자가되지 않기 위해 이것에 대해 뭔가를 할 수 있습니까?

영원히 불만을 품고 화난 파트너가 우리나라에서 흔한 일이 되었습니다. 이 상태는 종종 신체적 또는 정신적 피해를 유발합니다. 그러한 감정의 폭발을 견딜 수 있는 사람들이 있고, 그것이 비판적일 것입니다. 그러나 파트너를 그렇게 만드는 이유가 있다면 평소의 심리 상태를 되돌리는 요인이있을 가능성이 큽니다. 우선, 무언가를 사용자 정의할 수 있기 위해 무슨 일이 일어나는지 이유를 이해하는 것이 가치가 있습니다.

남성 행동의 경우 공격성은 매우 일반적입니다.

그것은 당신이 사회에서 사회적 지위-리더, 리더를 얻을 수있게합니다. 목표를 달성하기 위해, 숙녀들의 호의를 구하기 위해. 비즈니스를 성공적으로 수행하고 모든 영역에서 라이벌과 경쟁하십시오.

따라서 우리가 볼 수 있듯이 특정 복용량에서는 그러한 상태가 남성 캐릭터의 핵심이기 때문에 유용합니다. 그렇다면 과도하게 삶을 방해하는 화를 내고 신경질적인 사람이 어디에서 왔습니까?

남편이 짜증을 낸 이유는 무엇입니까? 주된 이유는 무엇입니까?

직장에서 크고 지속적인 문제. 또한 스트레스가 많은 조건에서 뇌는 한 정권, 직장, 다른 가족 관계로 전환 할 시간이 없으므로 행동 모델이 이전됩니다. 남자는 아내 앞에 서서 감독에게 자신의 경우를 증명합니다. 육체적 피로, 수면 부족, 과로도 과민 반응의 원인이며 자신과 여기에서 그리고 다른 사람들도 마찬가지입니다.
어린 시절의 심리적 외상. 그들은 특정 상황에서 악화 될 수 있으며 잠재 의식에 들어갈 수 있으며 몇 년 동안 거기에 머무를 수 있습니다. 특정 지점에서 증상이 나타나는 이유를 이해하는 것이 좋습니다. 내부 콤플렉스를 한 번에 없애기 위해 그러한 문제의 전문가 없이는 할 수 없습니다.
부모로부터 입양 된 가족 행동 모델의 적용. 아버지와 어머니가 끊임없이 칼질을 하고, 결전의 장면을 연출하고, 비명과 스캔들 속에서라면, 아이는 이것을 당연하게 여기고 같은 방식으로 가족 관계를 구축한다. 이것은 일반적으로 관계의 맨 처음에 눈에 띄게 나타납니다.
알코올, 마약 및 기타 수단의 남용. 정신이 혼란스럽고 사람이 더 이상 환경과 자신의 행동을 적절하게 평가할 수 없으며 주기적으로 자신에 대한 통제력을 잃고 이것을 알지 못하고 화를 내고 주변의 모든 것에 불만족하고 짜증을냅니다.
남성 과민성 증후군(SMR)은 최근 의료 분야에서 진단되었습니다. 그것은 신체가 남성 호르몬인 테스토스테론을 덜 생산하는 일종의 폐경기인 남성 상태의 그 기간의 특징입니다. 이로 인해 남편은 짜증이 나고 공격적이며 긴장되고 피곤해집니다. 따라서 이러한 행동은 항상 외부 요인의 결과는 아니지만 생리학적 이유 때문입니다.

표현 방법

공격성은 때때로 남성의 자기 확인의 독특한 방법입니다. 이 행동은 사람이 사랑, 관심 및 따뜻함이 부족할 때 자주 발생합니다. 이런 식으로 그는 자신이 관심을 가질 가치가 있음을 증명하기 위해 그들을 위해 싸우기 시작합니다.

질투하는 남편은 여성에게 자신의 권리를 적극적으로 표현합니다. 많은 여성들에게 그러한 감정은 "박동은 사랑을 의미한다"는 원칙에 따라 열정의 폭발로 받아들여집니다.

공격성이 의사 소통의 수단이되는 경우도 있습니다.

공격적인 인간 행동은 다음과 같은 내부 속성의 표현입니다.

약점;
자신과 자신의 강점에 대한 자신감 부족;
내부 분노;
다양한 심리적 콤플렉스. 실패를 인정하는 것이 더 쉽기 때문에 여성이 그것에 대처하는 것이 더 쉽습니다. 남성은 덜 유연합니다.
여러 가지 두려움, 특히 실현되지 않는 것, 부유한(어떤 사업에서든), 무언가를 성취한 것.

종종 남편은 매우 화를 내고 공격적입니다. 이것이 금지, 권리 제한, 존엄성 침해에 대한 대응이기 때문입니다. 다른 방법으로 불가능한 것으로 판명되면 원하는 것을 얻는 방법. 이러한 행동이 상대방의 승인을 받으면 그것이 정상적이고 생산적인 것으로 분명히 확립될 뿐만 아니라 배우자를 한 단계 높여 갈등을 주도할 수 있습니다. 그러나 침략에는 속성이 있습니다. 그것은 불과 같으며 물체를 선택하지 않고 주변의 모든 것을 공격합니다. 따라서 다음 갈등에는 이웃이나 지휘자를 대신해 최근 동경하던 배우자가 문제를 주먹으로 결정하게 된다.

침략의 형태

이 감정의 다양한 형태에도 불구하고 공격성은 다음과 같이 발생합니다.

언어 적
물리적 인.

물리적 타격을 능가하는 것은 없는 것 같습니다. 그러나 잘 적용되는 말은 때로 그보다 더한 상처를 주기도 합니다. 공격적인 별명, 통제할 수 없는 말, 무례한 공격, 위협, 비교 - 이 모든 것이 특히 자주 발생하는 경우 깊은 심리적 외상을 입힙니다. 공평하지 않은 말을 하고 모두가 알면서도 마음이 너무 아프고, 나중에 사과를 해도 긁힌 관계가 풀리지 않는다.

화를 잘내고 화를 잘 내는 배우자가 아내에게 몇 번이고 상처를 주고 시간이 지나면 그녀는 모든 것을 잊어버린다. 가족을 구하기 위한 노력이든, 모든 것이 멋진 방식으로 바뀔 것이라는 희망 없는 믿음이든, 큰 사랑이든.

공격적인 남자 - 그는 무엇입니까

거의 모든 공격적인 성격은 비슷한 성격 특성을 가지고 있습니다. 어느 것?

종종 그들은 다른 사람들을 적으로 생각합니다. 잠재적인 타격으로부터 자신을 보호하기 위해 먼저 공격합니다.
자존감이 낮습니다. 이 경우 침략은 자신을 주장하고 자신과 상대방에게 자신의 힘을 증명하는 바로 그 방법으로 인식됩니다.
그들은 외부에서 실수의 범인을 찾고 있습니다. 자신의 행동을 분석하는 대신 가장 쉬운 방법은 환경의 실패에 책임이 있는 사람을 식별하고 책망으로 그를 비난하는 것입니다. 그들의 약점에는 정당화가 필요하며 이는 외부 범인이 있어야만 가능합니다. 그런 사람들은 스스로 책임지는 것을 좋아하지 않습니다.
분노의 폭발을 허용하고 쉽고 빠르게 점화하여 스스로를 긴장시키고 때로는 이 상태를 즐기십시오.
그들은 타협하지 않으며 극도로 자기 중심적입니다.

남성 침략의 경우해야 할 일

남편이 공격적이라면 먼저 무엇을 해야 합니까? 여성의 기질에 따라 감정을 억제하고 상호 공격이나 폭력적인 눈물에 굴복하지 않는 것은 매우 어렵습니다. 이것은 침착하고 합리적인 접근 조건에서 가능합니다. 첫째, 갈등을 일으키지 않아야 합니다. 여성은 반드시 피해야 합니다. 상점에 가서 쇼핑을 하고, 아무 것도 필요하지 않더라도 산책을 하고, 가능한 모든 방법으로 시야에서 사라지고 성가신 요소가 되지 않도록 노력하십시오. 공격적인 남편은 혼자 감정에 휩싸일 때 샌드백이 없기 때문에 진정됩니다.

남자가 분노와 과민 반응을 없애도록 돕는 것은 그의 동의와 준비가 있어야만 가능합니다. 의사는 치료받기를 원하지 않는 환자를 치료할 수 없습니다.

남편이 공격적이고 과민해지면 어떻게 행동하고 갈등을 올바르게 멈추는 방법은 무엇입니까? 가족 관계 분야의 심리학자의 추천이 도움이 될 것입니다.

당신의 방향에 대한 공격과 비난이 근거가 없다고 생각되면 파트너에게 그의 단점을 부드럽게 상기시키십시오. 함께 개선하고 발전할 것을 제안합니다. 공동 사업은 항상 연합합니다.
남자의 분노 폭발과 불만의 원인을 찾아 부정적인 감정을 형성하는 과정에 당신의 기여가 있는지 알아내십시오.
분노, 불안, 과민 반응으로 인해 자신이 찢어지는 것을 허용하지 마십시오. 믿음에 대해 비난하지 말고 자신을 모욕하지 말고 파트너의 모든 주장과 환상에 적응하십시오.
남자에게 압력을 가하여 그의 의지에 반하여 행동하고 당신의 욕망과 요구 사항에 순종하도록 강요하지 마십시오. 당신 자신이 가치와 중요성을 느끼지 못하더라도 파트너가 노력하고 자신의 무언가를 달성하도록 허용하십시오. 배우자도 자신의 욕망과 목표가 있으므로 박탈하지 마십시오. 설득하는 가장 좋은 방법은 협상이며 갈등을 해결하는 데 대화를 사용합니다.
불만을 숨기지 말고 파트너에게 보고하고 피드백을 만드세요. 때때로 일어나는 일은 단지 그 남자가 당신이 그것을 좋아하지 않는다는 것을 모르기 때문입니다.
자신의 자존감을 구축하십시오.
어려운 시기에 당신의 존엄성을 기억하십시오. 때로는 감정을 평가절하하기 위해 아무 일도 일어나지 않는 척 할 가치가 있습니다.
자신을 통제하십시오. 이것은 주변 사람들에게도 적용됩니다. 자제는 종종 비명과 생생한 감정보다 문제를 더 많이 해결합니다. 동시에 증기를 방출하는 것도 필요하지만 더 고통없는 방식으로 질량 (신체 활동, 베개 두드리기, 스포츠 참여 등). 그러면 남편이 왜 이렇게 되었느냐는 물음이 사라질 것입니다.
이것이 SMR - 남성 과민성 증후군의 징후라면 남성은 그 어느 때보 다 여성의 따뜻함과 보살핌이 필요합니다. 이때 사랑하는 사람의 세심한 태도가 어려운 시기를 이겨내는데 도움이 될 것입니다. 그렇지 않으면 남편은 항상 이 상태에 있게 됩니다.