임신 19 주에 배아의 모습. 임신 주 산과 용어-모든 것이 괜찮다는 것을 이해하는 방법? 미용 및 액세서리
새로운 삶의 탄생을 기다리는 것은 모든 여성의 삶에서 흥미로운시기입니다. 그러나 임산부는 임신이 어떻게 진행되고 아기가 뱃속에서 어떻게 발달 해야하는지 걱정합니다. 이 기사에서는 임신 19 주가 어떻게 진행되는지에 대한 기본 사실을 살펴 봅니다. 태아 사진도 아래에 게시됩니다.
임신 중기
첫 태아부터 여성의 신체에 변화가 생깁니다. 그러나 이미 (13-14 주에서) 상태가 더 안정됩니다. 대부분 입덧과 현기증이 사라집니다. 임신 18-19주는 더 침착하게 진행되고 태아는 이미 어머니의 몸에 뿌리를 내리고 계속해서 활발하게 발달합니다. 그러나 스트레스, 육체 노동 및 부상을 피하면서 자신의 위치에 대한 책임이 있습니다. 이 기간 동안 조산의 위험이 적습니다.
생년월일을 올바르게 계산하는 방법
자신의 상황에 대해 처음 알게 된 대부분의 여성들은 만기일과 생년월일을 계산하기 시작합니다. 그러나 임신이 9 개월이 아니라 41 주, 즉 9 주 이상 지속되는 태아를 낳는 산과 기간도 있다는 것을 알아야합니다. 산부인과 의사는 마지막 월경주기가 시작된 날짜부터 임신 과정의 카운트 다운을 시작합니다. 일반적으로 산과 용어와 엄마의 계산 사이의 차이는 약 2 주입니다. 이 규칙을 따르면 아기의 대략적인 출생일을 쉽게 알 수 있습니다.
임신 19 주, 산과 달력에 따르면 분만까지 몇 개월 남았습니까? 계산을 수행 한 결과 이것이 다섯 번째 달이 끝났으므로 출생 전에 여전히 4 개가 남아 있습니다. 그러나 그것은 배아 날짜에 의해 결정됩니다. 즉, 수태가 발생한 주부터 카운트 다운이 시작됩니다. 태아는 발달 17 주에 해당해야합니다.
임신 18-19 주. 성장하는 배의 특징
태아 발달의 두 번째 기간이 시작될 때까지 아기는 여전히 매우 작고 자궁 크기가 약간 증가했기 때문에 복부는 거의 보이지 않습니다. 임신 19 주차의 배는 이미 훨씬 커져서 임산부의 움직임의 자유를 제한합니다. 몸을 구부리고 오랫동안 한 자세로 머물며 수면이 어려워집니다. 자궁은 임산부의 내부 장기를 누르기 시작합니다. 매우 자주 속쓰림, 변비 및 더 자주 소변을보고 싶은 충동이 있습니다. 이 순간부터 의사는 아기를 안고있는 여성의 체중을 엄격하게 모니터링하기 시작하기 때문에 소비되는 음식에 많은주의를 기울여야합니다. 수면 중에 취한 자세에 대해 책임감있는 태도를 취하는 것이 중요합니다. 태아에게 해를 끼칠 수 있기 때문에 뱃속이나 등에서자는 것은 바람직하지 않습니다. 자세에서는 태아가 손상 될 위험이 있으며 앙와위 자세에서는 산소가 들어가는 대동맥을 압착 할 가능성이 높습니다. 아기가있는쪽에 누워 쉬어야합니다.
임신 후반기부터 모든 신체 검사에서 의사는 복부를 측정해야합니다. 그 부피는 태아, 자궁의 크기 및 양수의 양에 직접적으로 의존합니다. 물론, 각 여성은 아이를 안고있는 동안 임신 전 체격과 체중에 따라 자신 만의 개성을 가지고 있습니다. 그러나 수용 가능한 특정 표준이 있습니다.
임신 19 주째의 복부는 수직으로 측정했을 때 18-20cm에 이르며 자궁은 이미 배꼽까지 올라 가기 시작했습니다. 이 데이터는 단태 임신에 대해서만 제공됩니다.
의사가 규범에서 벗어난 것을 발견하면 임산부는 추가 검사를 위해 보내집니다. 복부 비대의 원인은 양수가 너무 많거나 다른 이상일 수 있습니다.
임신 5 개월에 일어나는 변화
5 개월까지 아이를 낳을 것으로 예상되는 여성은 이미 자신의 상태에 익숙해지고 있습니다. 시간이 지남에 따라 첫 번째 생리가 이미 늦었고 임신 19 주가되었습니다. 이 순간 아이의 몸은 어떻게 되나요?
5 개월 만에 태아는 배아에서 어린 사람으로 성장했습니다. 이때 아기는 이미 팔, 다리, 손가락, 귓바퀴, 머리 모양 및 얼굴 부분을 형성했습니다. 호흡기, 소화기 및 신경계, 피하층 및 치아 기초도 계속 형성됩니다.
이 시간 이전에 엄마가 이미 아이의 첫 번째 움직임을 느꼈다면 이제 그의 움직임은 더 자신감 있고 분명해질 것입니다. 그리고 일부 임산부는 첫 번째 충격과 발차기에 만 기뻐하면됩니다. 아이의 뇌는 이미 활발하게 발달하고 있습니다. 배아는 복부에서 움직이기 시작하고 위치가 자주 바뀝니다. 뇌 활동의 시작과 관련하여 태아의 움직임이 더욱 집중됩니다. 부모의 목소리와 배에 손이 닿는 소리에 반응이있을 수 있습니다.
두 번째 태아 초음파
일반적으로 임신 두 번째 삼 분기에는 이미 익숙한 모든 검사 외에도 태아의 초음파 검사도 수행됩니다.
첫 번째 계획된 검사에서 의사는 정상적인 임신 (자궁 내 또는 냉동 아님)의 존재를 확인하고, 기간을 지정하고, 태아의 나이와 아동의 성별을 결정합니다 (태아의 성별을 결정할 확률은 매우 높습니다). 낮은).
임신 19 주째의 초음파 절차는 배아의 가능한 병리를 확인하고 해부학 적 발달을 검사하기 위해 수행됩니다. 이 연구는 또한 출산이 일어나는 방식에 중요한 역할을하는 자궁 내 태아의 위치를 \u200b\u200b결정합니다. 또한 장치의 도움으로 의사는 태아 측정을 수행합니다. 즉, 머리와 복부의 둘레, 팔 뼈, 다리, 엉덩이, 어깨의 크기를 결정합니다. 외부 및 내부 장기의 대칭이 보입니다. 결정되는 아동의 성별은 최대 90 %의 확률이 있습니다.
전문가가 기록한 데이터를 기반으로 태아 발달이 배아 연령에 부합하는지에 대한 결론이 내려집니다. 발달 매개 변수를 연구하는 것 외에도 의사는 자궁과 태반의 상태를 검사합니다. 병리가 발견되면 산부인과 의사는 결과에 따라 진단을 내리고 치료를 처방합니다.
초음파 적응증의 규범.
BPR-40mm에서 50mm까지;
LSD-53.5mm에서 60.5mm까지;
배기 가스-140mm에서 180mm까지;
DB-25mm에서 35mm까지;
DG-23mm에서 31mm까지;
DP-20mm에서 26mm까지;
냉각수-125mm에서 155mm까지;
NK-5.2mm에서 8.0mm까지;
높이-약 22.1cm;
무게-230g에서 320g.
두 번째 초음파 검사로 임신 19 주차가 끝납니다. 아이의 사진은 의사로부터 얻을 수 있습니다. 그림에서 이미 형성된 사람을 볼 수 있으며 신체의 모든 부분이 명확하게 보입니다. 현대 기술을 사용하면 태아의 3D 사진을 찍을 수 있습니다.
임신 19 주. 과일 크기
관련 규범에 따라 19-20주의 임신이 지나면 배아는 이미 20-22 센티미터의 성장에 도달합니다. 바나나 크기 정도입니다. 부스러기의 무게는 240-300g입니다. 신체의 모든 부분이 아기에게서 자랍니다.
초음파 결과 규범에서 설명했듯이 임신 19 주 기간 동안 이미 태아의 크기가 크게 증가했다. 작은 머리의 둘레는 평균 160mm, 허벅지 길이는 30mm, 다리 길이는 25mm, 어깨 길이는 24mm입니다. 배 둘레 약 140mm. 비강 뼈의 길이도 매우 중요하며 약 8mm입니다. 팔과 다리의 손가락이 자랍니다. 발은 이미 형성되었습니다. 길이는 2.5mm에 이르며이 단계부터 크기는 태어날 때까지 그대로 유지됩니다.
임신 20 주차부터 태아는 활발하게 체중이 증가하고 성장하기 시작합니다. 출산 당시 아기의 평균 체중은 3000g이고 키는 50cm입니다.
태아 발달
임신 한 지 4 개월이 지나도 아기는 아직 눈을 뜨지 않았습니다. 그러나 그는 이미 빛과 어둠을 구별하고 강한 광원으로 바뀔 수 있습니다. 이때 아기는 칼과 손잡이를 움직이는 방법을 알고 먹고, 구르고, 끊임없이 자세를 바꿉니다. 몇 주 안에 엄마는 기적의 발꿈치, 팔꿈치 또는 엉덩이가 위장에 어떻게 튀어 나오는지 볼 수 있습니다. 태아는 머리를 들어 올리고 돌릴 수 있으며, 그의 수면은 약 18 시간이다. 깨어있는 동안 그는 주변 세상을 배웁니다. 이제부터 엄지 손가락 빠는 것이 가장 좋아하는 취미가 될 것입니다. 이것은 임신 19 주차에 주목할 만하다. 초음파 사진은이 놀라운 순간을 포착 할 수 있습니다. 19-20주의 임신은 침착하게 진행되지만 임산부는 건강 상태에주의를 기울이고 신체 활동을 제한해야합니다.
어머니의 몸에 충분한 칼슘과 철분이있는 것이 매우 중요합니다. 배아 뼈의 정상적인 성장을 위해 임산부는 자신이 감독하는 산부인과 의사가 처방 한 비타민을 사용해야합니다.
다가오는 노동에서의 역할
아이를 낳는 여성의 경우, 임신 19 주에 태아의 위치는 성장과 발달만큼 중요한 문제가되지 않습니다. 자궁 내 아기의 위치에는 세 가지 옵션이 있습니다.
임신 19 주에 태아의 위치는 일정하지 않습니다. 배아의 크기가 아직 충분히 크지 않기 때문에 자궁에 주기적으로 위치를 변경할 수있는 충분한 공간이 있습니다. 따라서이 단계에서 의사는 걱정하지 않을 것입니다.
임신 19 주에 태아의 위치는 가로, 각, 골반이 될 수 있습니다. 그러나 아기가 태어나 기까지 많은 시간이 남아 있으며 아기는 언제든 한 번 이상 넘어 질 수 있습니다.
헤드 프레젠테이션
머리는 산도를 향해 있습니다. 이 옵션은 머리가 발달중인 배아의 신체에서 가장 큰 부분이고 출산 중에 떠나기가 가장 어렵 기 때문에 가장 유리한 것으로 간주됩니다. 머리가 나오면 몸은 쉽게 자궁을 떠납니다. 태아가 출산에 가까워지면이 위치는 성공적인 출산의 90 %입니다.
Breech 프레젠테이션
이 경우 출산 중에 골반이 먼저 나온 다음 전신이 나옵니다. 위에서 언급했듯이 머리는 아이의 몸에서 가장 큰 부분이기 때문에 출산 과정이 더 복잡해집니다. 골반 근면으로 의사는 종종 제왕 절개를 결정합니다.
임신 19 주에 태아의 위치가 골반이라면 너무 걱정할 필요가 없습니다. 17주의 나이에 아이는 아직 전체 자궁강을 차지하지 않으며 이것은 자신의 위치를 \u200b\u200b바꿀 수있는 완전한 자유를 제공합니다.
가로 프레젠테이션
이러한 상황에서 태아의 머리와 엉덩이는 자궁 측면에 있습니다. 즉, 산도 건너편에 있습니다. 이것은 가장 어려운 경우입니다. 그러한 진단으로 자연 분만 과정이 불가능합니다. 아기는 제왕 절개를 통해서만 태어납니다.
임신 30 주가 될 때까지 임산부는 아이의 거짓말에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 임신 19 주에 태아의 위치가 불안정합니다. 그리고 세 번째 삼 분기까지 상황을 바꾸려고 노력해서는 안됩니다. 아기는 출산하기 몇 주 전에도 머리를 부지런히 할 수 있습니다.
아이를 낳을 때 여성은 자신의 건강에 특별한주의를 기울여야합니다. 위치에있는 여성의 몸은 유용한 물질로 끊임없이 보충해야합니다. 따라서 식단에는 반드시 코티지 치즈, 간, 고기, 계란, 생선, 과일 및 채소가 포함되어야합니다. 어떤 경우에도 담배를 피우고 알코올과 항생제를 섭취해서는 안됩니다. 매일 아침 가벼운 워밍업으로 시작하십시오.
건강을 위해 매일 신선한 공기를 마시고, 하루에 여러 번 휴식을 취하고 좋아하는 일을해야합니다. 긍정적 인 감정과 평온함이 중요한 역할을합니다. 임신 기간 동안 등록 순간부터 정기적으로 산부인과 의사를 방문하고 모든 지침을 따라야합니다. 합병증이있는 경우 즉시 전문가에게 도움을 요청해야합니다.
이 기간은 태아의 활발한 성장과 뇌의 발달이 특징입니다. 아기 자체는 평균 파인애플 크기에 도달하고 무게는 최대 300g입니다. 대부분의 임산부는 이미 아기의 움직임을 느낄 수 있습니다. 임신 19 주차는 신경계의 발달, 수백만 개의 새로운 뉴런의 형성, 뇌엽의 증가, 태아의 움직임이 더욱 의미있게됩니다. 팔과 다리의 일반적인 움직임 외에도 얼굴 표정과 주먹을 움켜 쥔다. 시험에서 기쁨, 불만, 슬픔과 같은 다양한 감정을 볼 수 있습니다.
팔다리는 이미 비례 크기로 발달했습니다. 미래에는 성장이 지난주에 비해 약간 느려질 것입니다. 손바닥과 발이 계속 형성되고 손가락의 지골이 나타납니다.
아이의 골격에는 많은 칼슘이 필요하며 이번 주에 어금니가 놓여 있습니다. 지방 조직의 형성에 주목할 가치가 있습니다. 지방은 체온을 유지하는 데 도움이되며 목과 가슴 부위에 나타납니다.
성장 과정에서 아기는 마찰 부위에 나타나는 특수 윤활제가 필요합니다. 그것은 손상과 박테리아 감염으로부터 피부를 보호합니다. 이 윤활제는 주로 목, 팔과 다리의 구부러진 부분, 겨드랑이 아래에서 우세합니다.
임신 19 주에 태아의 크기는 약 22cm입니다.... 어머니의 배가 눈에 띄게 자랍니다. 태아의 호흡기에는 이미 기관지와 폐가 있으며 기관지 나무도 형성됩니다.
아기의 피부는 작은 털로 덮여 있으며, 태어날 때까지 지속됩니다. 소량의 머리카락도 얼굴에서 눈에 띄지 만 시간이 지남에 따라 사라집니다.
아기의 움직임과 움직임
지난주에 비해 아기는 이미 의식적으로 움직이고 고개를 들었습니다. 형성된 근육계와 강화 된 목은 머리를 회전시키고 전신으로 움직일 수있게합니다.
검사 중 임신 19 주에 태아의 위치는 다를 수 있습니다.
그 아이는 재주 넘기고, 약간의 바보를 만들고 다른 방식으로 그의 활동을 보여줍니다. 이미 아이의 존재와 그의 움직임을 실제로 느낄 수 있기 때문에 모성 본능이 강화됩니다. 태아가 밝은 빛, 큰 소리 또는 신체적 자극에 어떻게 반응하는지 볼 수 있습니다.
19 주차에 복부 비대 및 감각
복부가 커지면 휴식 중에 불편 함이 생깁니다. 우선 수면에 관한 것입니다. 올바른 위치를 선택하고 새로운 환경에 익숙해지는 것은 어렵습니다. 때때로 배가 울퉁불퉁하고 으르렁 거리는 소리가 방해를받을 수 있지만 주위를 돌아 다닐 수는 없습니다.
이 상황은 출생까지 지속되지만 상태를 완화하는 몇 가지 방법이 있습니다. 임산부를 위해 특별한 베개를 구입하는 것이 좋습니다. 편안하게 잠들 수있는 몇 가지 포즈를 찾아서 처음에는 휴식을 위해 선택하십시오.
피로를 풀기 위해 더 자주 휴식을 취하십시오. 비타민 및 기타 영양소 부족으로 인해 쇠약이 발생할 수 있습니다.
따라서 시간에 맞춰 검사를하고 필요한 경우 식단을 변경하십시오.
임신 19 주 동안 일상과 취향에 대한 선호도가 이미 형성되었습니다. 이 기간 동안 엉덩이 및 전체 체중 증가와 같은 작은 신체적 변화가 발생합니다. 이것은 아기를 성공적으로 분만하는 데 필요합니다.
전반적인 기분이 좋아지고 그러한 급격한 변화는 더 이상 관찰되지 않습니다. 아이의 발달이 증가함에 따라 여성은 점점 더 자신의 입장을 이해하고 미래에 대해 생각합니다.
여성의 신체 변화
체중 증가는 아기 자신의 성장과 관련이 있습니다. 양수, 자궁 및 태반의 추가 체중은 수 킬로그램입니다. 이 유방 확대 술에 약 300-500 그램을 추가하십시오.
자궁은 배꼽 아래 몇 센티미터에 있습니다. 계속해서 크기가 커지고 있습니다. 이 기간 동안 적절한 양의 칼슘과 기타 미네랄을 섭취하는 것이 중요합니다.
임신 19 주차와 그 이후의 기간을 덜 불편하게 만들기 위해 편안한 옷과 신발을 착용하십시오. 배가 증가하여 자세와 보행이 바뀌므로 발 뒤꿈치는 잊어 버리는 것이 좋습니다.
통증과 수축
자궁의 성장과 근육의 강화는 불편할 수 있습니다. 배꼽과 골반 부위에 압력이 있습니다.
통증이 심해지고 일정 시간 동안지나 가지 않으면 의사를 만나는 것이 가치가 있으며 아마도 문제가있을 수 있습니다.
엉덩이의 크기가 커지고 뼈가 분리 되어도 통증을 유발할 수 있습니다. 그것은 날카롭지 않고 형성이 끝나면 가라 앉습니다.
산부인과 임신 19 주차를 영구 앉은 자세로 유지하면 허리 통증과 피로가 발생할 수 있습니다. 자세를 더 자주 바꾸고 더 많은 휴식을 취하십시오. 하루에 여러 번 짧은 산책을해야합니다.
위험은 복부의 경련으로 인해 발생합니다... 이것은 임신이 조기에 종료 될 수 있음을 의미합니다. 분비물이 붉거나 진한 분홍색이면 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.
더 나은 수면을 위해서는 뱃속이나 등으로 자지 마십시오. 첫 번째 경우, 자궁은 몸의 무게에 의해 압축됩니다. 두 번째에서는 생식기 정맥이 조여져 태아에게 혈액과 산소가 접근하기가 어렵습니다.
배출, 색 및 냄새
임신이 정상적으로 진행되면 분비물에 색이없고 실제로 냄새가 나지 않습니다. 이때 배출량이 약간 증가하고 일관성이 더 액체가됩니다. 통증과 변색이있는 경우에는 검사를받는 것이 좋습니다.
퇴원 변화의 가장 흔한 원인은 감염입니다. 정시에 진단하고 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 제 시간에 조치를 취하지 않으면 질병이 어린이의 장기에 영향을 미치고 나쁜 결과를 초래할 수 있습니다.
냉동 임신과 그 위험
태아의 움직임은 건강의 신호이며 활동은 규칙적이어야합니다. 이것이 한동안 관찰되지 않은 경우 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다. 임신 19 주차에 움직임이없는 경우는 드물지만 유산으로 이어질 수 있습니다.
이러한 문제는 자궁과 아기의 성장률을 분석하는 검사에서 드러납니다. 초음파는 태아의 심장 박동과 운동 활동을 보여줍니다. 의사 방문은 건강한 임신의 중요한 부분입니다.
검사, 초음파 및 분석
분석과 테스트는 이전과 동일하게 유지되었습니다. 몸과 설탕의 미네랄 존재에 더 많은 관심을 기울입니다. 이 단계에서는 태아 발달에 매우 중요합니다..
혈액 검사는 신체의 일반적인 상태, 누락 된 부분, 편차가 있는지 여부를 보여줍니다. 특수 장비로 아기를 모니터링하는 것이 가장 좋습니다. 임신 19 주차의 초음파 검사는 많은 정보를 제공하고 미래의 계획을 세우는 데 도움이됩니다.
Uzist는 아동의 골격 상태를 검사하고 심장 박동을 평가합니다. 이미 정확한 성별을 찾는 것은 가능합니다. 운동 활동이 명확하게 보입니다.
연구에 따르면이 기간 동안 아기는 자체적으로 수면 및 기상 일정을 가지고 있습니다. 하루의 대부분은 수면에 소요되지만 검사를 받기 쉬운 활동 기간도 있습니다. 초음파는 또한 자궁과 양수의 상태를 보여줍니다.
적절한 영양과 건강 식품
적절한 영양 섭취는 임신 기간 동안 중요한 역할을합니다. 이때 몸에는 많은 칼슘이 필요하므로 유제품, 특히 코티지 치즈가 매우 유용합니다. 고기에서 쇠고기를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 돼지 고기만큼 지방이 많지 않고 소화가 잘됩니다.
흥미로운 것을 원하십니까?
- 밀과 메밀 죽;
- 삶은 계란;
- 삶은 돼지 고기와 쇠고기;
- 유제품 (치즈 제외);
- 야채와 과일;
- 푸성귀;
- 말린 과일과 견과류.
음식은 더 많은 단백질과 탄수화물을 포함해야하며 지방이 많은 음식으로 몸에 부담을주지 않아야합니다. 이것은 급속한 체중 증가 및 기타 부정적인 결과로 이어질 것입니다.
주스 또는 설탕에 절인 과일은 매 식사마다 섭취해야합니다. 이 기간 동안 최소 2 리터의 액체를 마셔야합니다. 이 모든 것이 아이의 발달에 영향을 미치기 때문에 음식과 음료의 질이 좋을 것임을 잊지 마십시오.
커피와 진한 차를 마시지 마십시오. 과도한 카페인은 몸에 쓸모가 없습니다. 또한 많은 감귤류를 먹을 가치가 없으며 열매를 선호하는 것이 좋습니다.
종종 이전에 식욕과 함께 섭취 한 음식에 대한 알레르기 반응이 관찰됩니다. 이것은 아이가 미각 성향에 특정한 변화를주기 때문에 정상적인 상황입니다. 일부 요리는 완전히 견딜 수 없습니다.
임산부의 좋은 상태는 건강한 아이를 낳는 열쇠입니다. 자신을 돌보고 필요한 약을 복용하고 천연 제품을 먹고 충분한 휴식을 취하면 합병증없이 임신이 지날 것입니다.
집을 깨끗하게 유지하고, 방을 정기적으로 환기하고, 침대를 자주 갈아 입으십시오. 신선한 공기를 마시면 졸음을 완화하는 데 도움이됩니다. 시골집이있는 경우 신선한 공기 속에서 걸을 수있는 기회가 더 많으므로 그곳에서 더 많은 시간을 보내는 것이 좋습니다.
무거운 신체 활동은 금기이지만 하루 종일 침대에 누워서는 안됩니다. 약간의 운동과 걷기는 당신의 웰빙을 향상시킬 것입니다. 우선, 옷은 편안하고 배에 부담을주지 않아야합니다.
감기에 걸리면 의사의 처방전으로 만 약을 사야합니다. 모든 독감 약물이 임산부에게 적합한 것은 아니며 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다.
임신 19 주차에는 규칙적으로 저어 주어야합니다. 현기증과 쇠약은 특정 호르몬의 생성으로 인해 발생합니다. 혈관의 색조가 약간 약해지고 압력이 떨어집니다. 구부리기, 뛰기, 침대에서 일어나기 등 갑작스러운 움직임을하지 마십시오.
또한 계단을 천천히 부드럽게 올라갈 필요가 있습니다. 호흡 곤란은 일반적으로 자궁의 위치와 관련이 있으며 내부 장기와 횡경막을 계속 누르고 있습니다. 이 상황에서 호흡 운동이 도움이 될 것입니다.
이 자료는 정보 제공 목적으로 만 사용되며 제공된 정보를 사용하기 전에 전문가와 상담하십시오.
임신 19 주차는 임기의 거의 절반입니다. 임산부는 이미 움직임을 느낄 수 있으며 아기의 체중은 약 200g, 키는 15cm입니다. 그는 작은 사람의 특징을 얻고 적극적으로 움직입니다. 임산부도 살이 찌고 엉덩이도 점차 넓어지고 있습니다.
- 임신 18 주차
- 임신 20 주차
19 주차 임신 과정
이 기간 동안 임산부는 이미 아기에게서 표현할 수없는 감정의 모든 범위를 느꼈습니다. 이 웅장한 이벤트는 엄마에게 도움이되며 그녀 안에 진짜 작은 사람이 있다는 것을 깨닫게합니다.
의 위에 임신 19 주차 대부분의 경우 임산부는 기분이 좋지만 피곤하다 직장과 집 모두에서 이전에 습관적인 부하에서. 이 기간 동안 피곤 해지는 것은 바람직하지 않으므로 임산부는 자신의 상태를 듣고 몸에 이완이 필요하면 휴식과 평화를 허용해야합니다.
임산부가 등을 눕힐 때 아기의 움직임이 증가하면 자궁이 커져 대정맥을 누르고 여성의 혈액 순환이 중단되고 아기는 산소가 충분하지 않습니다 ... 따라서 긴장을 풀기에 가장 좋은 자세는 당신 편입니다.
임신 19 주차에 일어나는 일
의 위에 임신 19 주차 자궁 바닥은 배꼽 아래 한 손가락에 있으며 배는 이미 명확하게 보입니다.
이 기간 동안 임산부는 3 ~ 6kg이 될 수 있습니다. 이 킬로그램 수에는 임산부가 직접 축적 한 체중뿐만 아니라 태아, 태반, 양수, 자궁, 혈액 및 유방 부피 증가의 체중도 포함된다는 점을 고려해야합니다.
장단점을 가늠하기 위해 안과 센터에서 특별한 검사를받는 것은 불필요하지 않을 것입니다. 안과 센터에서 망막 문제를 드러내고 자연 분만 가능성에 대한 최종 결론을 내릴 수 있습니다.
임신 중 또 다른 문제는 다음과 같습니다. 그러나 임산부의 미니어처 체격이 스스로 출산 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 출산시 작은 골반의 크기가 중요합니다. 산도를 구성하는 뼈 고리입니다. 수축에는 약간, 중간 및 높음의 세 가지 정도가 있습니다. 제왕 절개에 대한 절대적 징후는 높은 수준의 골반 협착 또는 태아의 비정상적인 표현입니다.
산전 클리닉을 방문 할 때 의사는 반드시 뼈 고리의 크기를 측정하고 기본적으로 적절한 결론을 도출합니다. 그러나 최종 결정은 아기가 이미 완전히 형성되고 크기와 위치를 추정 할 수있을 때만 내려집니다.
임신 19 주차에는 임산부 에게서도 고칠 수 있는데, 이는 프로게스테론의 영향으로 말초 혈관이 약화되어 설명됩니다. 압력 감소와 병행하여 혈액량의 점진적인 증가와 관련하여 관찰 될 수도 있습니다. 이러한 증상은 임산부의 가벼운 현기증, 쇠약 및 빠른 피로를 유발합니다. 임산부는 의자 나 침대에서 갑작스런 일어남, 몸의 급격한 회전을 피하고 호흡 곤란을 겪을 수 있다는 사실에 대비해야합니다.
필요한 분석
임신 중 태아의 상태를 모니터링하기 위해 의사는 종종 임산부에게 정기적 인 검사를 처방하고 지시합니다. 임신 19 주차는 헤모글로빈과 혈당 수치를 확인하고 소변을 통해 단백질을 섭취하는 시간입니다.
또한 임산부는 임신의 보존과 성공적인 발달이 의존하는 수준에서 호르몬, 특히 프로게스테론에 대한 검사를 처방받을 수 있습니다.
검사 결과가 의사에게 우려를 유발하는 경우 임산부가 그렇게 할 것을 제안 할 수 있으며,이를 통해 태아의 염색체 이상을 확인할 수 있습니다. 선별 검사에는 융모 성선 자극 호르몬, 알파 태아 단백질 및 비 접합 에스 트리 올 수준에 대한 생화학 적 혈액 검사가 포함됩니다.
유용한 팁
이 임신 단계에서 임산부는 평소 ARVI조차도 완전히 쓸모가 없기 때문에 기억해야합니다. 신선한 공기는 질병 예방에 가장 큰 도움이되며 임산부가 더 빨리 잠들도록 도와줍니다.
가습기 구입에 대해 생각해보십시오.이 기적의 장치는 이제 임산부의 코 점막이 마르는 것을 방지하는 데 도움이되며 곧 미래의 아기에게 유용 할 것입니다. 가습기가 계획의 일부가 아니라면 가능한 한 자주 습식 청소를 시도하십시오.
배제되어서는 안됩니다. 이완 효과는 이제 여성의 심리적 상태와 생리학 모두에 매우 중요합니다. 가장 중요한 것은 적절한 위치를 선택하는 것이며 남편이 온화한 것이 중요합니다.
임산부의 대체 할 수없는 동맹. 아기를위한 편안한 왈츠 또는 자신의 기분을위한 좋아하는 록 발라드-듣기에 즐거울 수있는 작곡을 선택하고 따라 노래하고 춤을 추는 것을 두려워하지 마십시오.
다음 기사에서 무엇이 당신을 기다리고 있는지 알아보십시오.
산과 임신 19주는 아기를 기다리는 전체 대기 기간의 거의 절반입니다. 이 기간 동안 형성된 태반 덕분에 아기는 이전 기간보다 더 안전합니다.
그러나 이것이 현재 예상되는 유일한 변화는 아닙니다. 이 문제에 대해 더 구체적으로 살펴 보겠습니다.
임신 19 주-태아 발달, 사진, 아기의 발달과 느낌은 어떻습니까?
이때까지 미래의 아기는 매우 활동적입니다. 크기가 눈에 띄게 자랐습니다. 큰 감자처럼 이제 무게가 270-350g, 성장 22-25cm.
아기는 점점 더 신생아처럼되고 있습니다. 피하 지방은 뺨, 등 및 가슴에 수집됩니다. 이러한 매장량은 출산 후 첫날 그에게 에너지 원이 될 것입니다.
산과 18 주에 아이는 어떻게 생겼고, 어떤 일이 일어나고 있습니까?
이번 주 주요 이벤트는 태반 형성 완료입니다. 태반 장벽이 완전히 기능하기 시작하여 아기가 많은 감염을 두려워하지 않습니다. 혈액 순환의 세 번째 원이 형성됩니다.
이제 태반은 다음과 같은 기능을 수행합니다.
- 산소를 제공합니다.
- 아기의 노폐물을 표시합니다.
- 엄마에게서 아기에게 영양분 운반.
- 태아의 성장과 발달에 필요한 호르몬을 생성합니다.
중추 신경계는 계속 개선됩니다. 매일 아기는 백만 개의 새로운 뉴런을 형성합니다.
아이가 더 활동적이되고 탯줄이 두꺼워집니다.
아기의 폐에서 폐포의 수가 증가합니다. 조금 더-그러면 폐가 독립적으로 기능 할 수 있습니다.
청력이 좋아지고 있습니다. 지금은 아기에게 엄마와 의사 소통하도록 가르 칠 때입니다. 차분하고 다정한 어조는 그에게 긍정적 인 영향을 미치고 아기는 큰 소리로 떨립니다.
따라서 엄마가 너무 시끄러운 장소를 피하는 것이 좋습니다.
이제 아이가 삼킨 모든 것, 소화 시스템은 원래 대변인 태변으로 처리됩니다.
신장은 소변을 양수로 분비하고 그곳에서 여성의 비뇨 계로 들어가 몸에서 배설됩니다.
거의 모든 시스템과 기관이 형성된다는 사실에도 불구하고 아기의 조산에서 살아남을 가능성은 이제 매우 적습니다.
초음파 검사에서 무엇을 볼 수 있습니까?
원칙적으로 이번 주 여성은 초음파 검사를 포함하는 소위 "트리플 테스트"를 받아야합니다.
의사는 다음 지표를주의 깊게 검사합니다.
- 일부 염색체 이상에 대한 결론을 도출 할 수있는 태아 고리 영역의 크기입니다.
- 가슴의 심장 위치와 심박수.
- 아기의 운동 활동 수준.
- 양수의 상태 분석.
의료 지표 외에도 초음파 검사는 부스러기 이미지로 어머니를 기쁘게 할 수 있습니다.
소년이나 소녀와 같이 누구를 기대 해야하는지 아직 모르는 부모를 위해 의사는 이미이 질문에 대한 정확한 답을 줄 수 있습니다.
비디오 : 임신 19 주 초음파
산과 기간 19 주에 태아의 심박수
두 번째 삼 분기에는 정상으로 간주됩니다. 140-170 스트로크 분당. 이 지표의 감소 또는 증가는 아기의 심혈관 계통의 위반을 나타냅니다.
또한 의사는 부정맥과 선천성 심장 결함을 의심 할 수있는 리듬의 빈도를 확인합니다.
비트가 불분명하고 잘 들리지 않는 경우 그 이유는 다음과 같은 요인 일 수 있습니다.
- 다한증.
- 과체중 어머니.
- 자궁 전벽에있는 태반의 위치.
- 태아 저산소증.
아이의 심장이 의심되는 경우 임산부에게 심 초음파를 처방합니다.
산과 임신 19 주차에 여성의 몸에 어떤 일이 발생합니까?
멜라토닌 생성 증가로 인해 여성은 과도한 색소 침착을 경험합니다. 젖꼭지, 복부의 선 및 음순이 어두워 질 수 있습니다. 이 현상은 일시적이며 아기가 태어난 직후에 사라질 것입니다.
자궁이 내부 장기를 세게 눌러 배꼽에 통증을 유발할 수 있습니다.
허리 통증이 점점 더 느껴지고 임산부는 더 빨리 피곤해지며 더 자주 휴식이 필요합니다.
평균적으로 이번에는 임산부의 체중이 평균 5kg 증가합니다.
산부인과 임신 19 주차 여성의 신체 변화
임신 19 주차 산부인과 여성의 유방과 복부
이때 여성의 가슴은 더 둥글고 탄력이있어 불편 함을 유발할 수 있습니다. 특별한 속옷을 위해 평소의 속옷을 갈아 입어야 할 수도 있습니다.
편의상 넓은 끈이 달린 브래지어를 선택하는 것이 좋습니다. 그들은 등 부위의 긴장을 완화하는 데 도움이 될 것입니다.
임산부의 복부 크기가 항상 같지는 않습니다. 이러한 차이는 양수의 양, 태반의 두께 및 아기의 크기에 따라 다릅니다. 따라서 엄마는 배를 다른 사람과 비교할 필요가 없습니다. 결국, 모든 여성은 자신의 방식대로 개별적입니다.
임신 19 주차 산부인과 첫 태아의 움직임
처음으로 아기를 기대하는 여성은이 시점에서 아직 움직임을 느끼지 못할 수 있습니다. 이 즐거운 순간을 이미 경험 한 사람들은 빈도에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 그러한 초기 단계에서 아이의 움직임 수를 세는 것은 의미가 없습니다.
태아가 클수록 움직임이 더 빨리 느껴지는 것으로 나타났습니다.
이 기간 동안 여러 여성이 자녀의 활동을 훨씬 더 자주 느낍니다. 그러나 어느 시점에서 아기가 진정되면-그는 특정 휴식과 각성 모드를 가지고 있기 때문에 걱정하지 마십시오.
비디오 : 임신 19 주차
산부인과 19 주차에 임신 중 여성이 할 수있는 것과하지 말아야 할 것은 무엇입니까?
이러한 불편 함을 줄이기 위해 여성은 다음을 권장합니다.
- 매일 핏볼이나 요가 연습하기.
- 쉬는 동안 발을 높게 유지하십시오.
- 신체 위치를 더 자주 변경하십시오.
- 옆으로 자십시오. 등뒤로 누워있는 것은 이미 어린이에게 위험 할 수 있습니다!
따뜻한 목욕은 힘든 하루를 보낸 후 스트레스 해소에 도움이됩니다. 뜨겁지 않다!). 임신이 잘되면 임신 2 분기에는 괜찮습니다.
종종 임산부는 먹고 싶은 큰 욕구를 느낍니다. 물론 이러한 요구를 충족시킬 필요가 있지만 배고픔이 일부 물질의 부족을 의미 할 수 있다는 것을 잊지 말아야합니다.
이 점수에 대해서는 의사와 상담 할 가치가 있습니다. 아마도 그는 임산부의 모든 요구를 고려하여 비타민과 미네랄 복합체를 선택할 것입니다.
이제 아기의 신경계가 활발하게 발달 할 때 엄마는 그 어느 때보 다 갈등과 심각한 정신-정서적 충격을 피해야합니다. 또한, 자궁에있는 아이는 이미 어머니의 목소리를들을 수 있으며 심지어 억양을 잡을 수 있습니다.
많은 과학자들은 아이의 기본적인 성격 특성이 출생 전부터 존재한다고 믿습니다. 이것은 아이의 양육이 이미 임신 중에 시작되었음을 시사합니다.
그리고 지금 엄마가 할 수있는 가장 중요한 일은 아기의 세상을 밝고 긍정적 인 감정으로 채우는 것입니다.
임신 19 주 산과 용어-모든 것이 괜찮다는 것을 이해하는 방법?
모든 것이 아이에게 괜찮다는 것을 나타내는 주요 징후 :
- 일정한 체중 증가.
- 아기의 움직임 (이미 느껴지는 경우).
- 비정상적인 배출이 없습니다.
- 엄마의 웰빙.
또한 검사 결과는 표준을 준수해야하며 태아의 심장 박동이 초음파로 들려야합니다.
산과 19 주차 임신에 대한 인기 질문-전문가의 답변
산과 및 배아 용어-어떻게 다릅니 까?
- 태아 기간 난자가 수정되는 순간부터 시작됩니다.
- 산과 용어 마지막 월경 첫날부터 계산됩니다.
임신 19 주에 퇴원하는 것이 유산의 기준입니까 아니면 위협입니까?
이번 주에는 정상 또는 더 많은 양의 액체 배출이 정상으로 간주됩니다.
그들은 더 두껍고 더 치즈가 될 수 있습니다. 그런 다음 의사에게 이에 대해 알려야하며 아구창에 무해한 약을 처방 할 것입니다.
혈액, 부 자연스러운 색, 불쾌한 냄새 및 일관성 등 정상 범위를 벗어나는 모든 것이 의사를 만나는 이유입니다!
임신 19 주에 태아의 심장 박동이 들리지 않으면?
심장 박동이있을 수 있지만 매우 흐릿합니다. 이것은 태반이 자궁 앞벽에 있거나 여성이 다한증이있는 경우 발생합니다.
그러나 고정밀 장비의 도움으로 심장 박동이 들리지 않으면 이는 임신 종료를 의미합니다.
임신 19 주에 하복부를 당기면?
그러한 고통은 조심스럽게 치료해야합니다. 20 분 이상 지속되지 않고 아무것도 신경 쓰지 않는다면 이것은 정상입니다. 이것이 신체가 임신에 적응하는 방법입니다.
통증이 심각하고 성장하며 다른 기관으로 방사되는 경우 시간을 낭비 할 필요가 없습니다. 이러한 증상은 유산의 위협을 나타낼 수 있습니다.
산과 19 주차에 난소의 통증이나 따끔 거림이 걱정 되십니까?
여성이 임신 전에 난소에 문제가 있었는데 지금은 이해할 수없는 통증을 느낀다면- 의사를 만나는 것이 낫다... 그만이이 부위의 불편 함의 정확한 원인을 파악할 수있을 것입니다.
그러나 대부분의 경우 그러한 통증은 난소와 관련이 없습니다. 복부 근육과 자궁을 지탱하는 인대의 과도한 스트레칭으로 인해 발생합니다.
임신 19 주째에 갑자기 중독증이 사라지고, 구토를 멈 췄고, 임신을 느끼지 못하고, 출혈이 생기면 정상입니까?
현재 독성은 원칙적으로 거의 모든 임산부에서 사라집니다. 그러나 임신 중 혈액은 나쁜 증상입니다.
여성이 기분이 좋더라도 처음 피가 나왔을 때 의사에게 그 사실을 알려야합니다.
IVF 임신 19 주-의사는 무엇을합니까?
이 기간 동안 아동 발달의 위반을 확인하기 위해 검사가 수행됩니다.
혈액은 또한 호르몬 수치를 검사합니다.
산과 19 주에 동결 임신을 결정할 수 있습니까, 아니면이 기간 동안 거의 동결되지 않습니까?
임신이 정상적으로 진행되고 어머니가 모든 권장 사항을 준수하면이 시점에서 태아가 얼어 붙을 확률이 매우 낮습니다.
정의하기 어려울 수 있습니다. 그러나 어머니가 갑자기 아기의 움직임을 느끼지 않고 임신의 모든 징후가 없다는 것을 알게되면- 그녀는 의사를 만나야한다.
체중 증가를 멈추는 것도 임신이 퇴색하는 중요한 신호입니다.
ARVI, 인플루엔자 및 기타 질병은 임신 19 주차에 위험합니까?
이 순간부터 태반은 아기를 많은 질병으로부터 안전하게 보호합니다. 또한 이제 더 이상 아이에게 해를 끼칠 수 없기 때문에 임산부에게 이미 많은 의약품이 승인되었습니다.
그러나 일부 감염은 임신 기간 동안 아기에게 여전히 위험 할 수 있습니다. 이들은 홍역, 풍진, 유행성 이하선염, 결핵 등과 같은 심각한 질병입니다.
임신 19 주차에 중독증이 사라지고 기분이 좋아요 ...
현재 호르몬 수치가 안정화되기 시작하기 때문에 이것은 상당히 예상됩니다.
임신은 여성의 삶에서 중요한시기입니다. 태어나지 않은 아기의 건강과 면역력은이 9 개월에 크게 좌우된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
임신 19 주 -이것은 다섯 번째 달의 끝입니다. 경로의 심각한 부분이 이미 뒤에 있지만 더 많은 발견이 임산부를 기다리고 있습니다.
19 주차에 처음으로 많은 사람들이 아기의 움직임을 느끼다 그의 성별을 알아보세요. 그 순간부터 엄마와 아이의 유대감이 특히 강 해져서 임신은 날마다 더 많은 기쁨을 가져다줍니다.
임신 19 주에 태아의 크기와 발달
임신 19 주 초에 대략적인 태아 체중 200g으로 증가하고 크기 14-15 센티미터입니다. 엄마와 아이 사이의 정서적 연결이 강화됩니다. 아이는 계속해서 적극적으로 발전합니다.
아이의 몸이 임신 중에 내려진 비율을 차지하는 것은 이번 주입니다. 지방 조직이 증가합니다. 이제 태아의 혈관이 덜 반투명하고 피부색이 빨간색에서 분홍색으로 바뀝니다. 아이의 손가락은 개별 패턴을 얻습니다.
태아의 위치 임신 19 주에는 머리, 둔부, 가로 및 사선이 될 수 있습니다. 아이는 공간이 많고 언제든지 위치를 변경할 수 있으므로 모든 위치가 표준으로 간주됩니다.
이 순간까지 마음은 이미 완전히 형성되었습니다... 면역 체계의 강화, 뇌 및 신경계의 발달이 계속됩니다. 이미 베이비 가볍고 큰 소리에 반응... 팔다리의 길이로 인해 팔을 머리 위로 가져올 수 있습니다. 점차적으로 아기는 의식적으로 팔과 다리를 제어하는 \u200b\u200b법을 배우므로 많은 사람들이 아이의 첫 번째 충격을 느끼는 것은 임신의 이번 주입니다.
만약 너라면 쌍둥이 임신, 19 주차에 배가 자라서 이미 심각한 불편 함을 느끼기 시작했습니다. 소변을보고 싶은 충동이 더 자주 발생하고 때로는 통증이 자궁에서 발생합니다. 이번 주부터 쌍둥이를 낳은 엄마들은 보조기를 착용하고 허리 건강에 특별한주의를 기울이는 것이 좋습니다.
19 주차에 엄마에게 일어나는 일
여성의 배가 선명하게 보입니다. 임신 19 주차에 엄마의 새끼 사진을 볼 수있다. 평균적으로이 시점에서 여성은 3에서 5 킬로그램 증가... 흥미롭게도이 양 중 아기의 체중은 200-250g에 불과합니다. 나머지 덩어리는 양수와 태반에 떨어집니다. 또한 여자의 엉덩이와 가슴.
임산부는 그녀의 피부가 더 민감 해지고 머리카락이 두껍고 윤기 나게된다고 지적합니다. 젖꼭지에서 배설 된 초유... 이 경우 특수 유방 패드를 사용하거나 부드러운 천으로 젖꼭지 부위를 닦는 것이 중요합니다. 초유를 표현하려고하지 마십시오. 이로 인해 자궁의 색조가 생길 수 있으며 결과적으로. 초유에 대해 자세히 알아보기 ...
자궁은 이미 배꼽 아래 1 ~ 2 센티미터 아래로 가라 앉았고 내부 장기에 압력을 가하기 시작했습니다. 잦은 속쓰림 그리고 뱃속에 불쾌한 울림. 배꼽 부위에 경미한 통증이 발생할 수 있습니다. 그들은 아이의 성장으로 인해 발생하며 빨리지나갑니다.
많은 여러 엄마들이 아기의 첫 움직임... 원시에서는 아기의 움직임이 조금 후에 눈에 띄게되기 때문에 임신 19 주차에 아기의 움직임이 느껴지지 않더라도 걱정하지 마세요.
대부분의 여성은 혈압이 약간 감소하고 신체의 전반적인 약화가 있습니다.
눈치 채면 질 분비물 증가 임신 19 주차에 걱정하지 마세요. 이것은 신체의 재구성으로 인한 자연스러운 생리적 과정입니다. 분비물의 성질을 모니터링하는 것이 중요합니다. 매운 냄새, 갈색 또는 녹색 색조가있는 경우 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야합니다. 더 읽어보기 ...
이번 임신 주에는 일반적으로 다음이 동반됩니다. 안녕 여자의 높은 영혼. 에스트로겐의 활발한 생산으로 인해 발생합니다. 남겨진 임산부는 에너지로 가득 차 있습니다. 일상 생활의 어레인지와 아기의 기본 필수품 구입에 사용하는 것이 좋습니다. 심리학자들은 또한 나머지 절반과 더 많은 시간을 보낼 것을 권장합니다.
임신 19 주차의 분석, 검사 및 초음파
이 임신 기간 동안 의사는 여성이 염색체 질환을 확인하기 위해 겪을 것을 제안합니다. 그것은 포함합니다 생화학 혈액 검사 및 초음파, 이미 볼 수있는 곳에서 태아의 발달이 정상적으로 진행되고 있는지 확인하십시오. 위에서 당신은 임신 19 주차 태아의 초음파 사진을 볼 수 있습니다.
유용 할 것입니다. 그들의 목록은 의사와 동의해야합니다.
이번 주에는 신중하게 시작해야합니다 당신의 피부를 관리하십시오. 탄력 및 보습 크림, 오일 및 바디 로션을 정기적으로 사용하면 튼살을 예방할 수 있습니다. 특별한지지 용 브래지어와 붕대를 찾을 때입니다.
임신은 포기할 이유가 아닙니다. 자궁을 튼튼하게 할 수있는 근력 운동과 강렬한 유산소 운동 대신 부드러운 스포츠를 선택하십시오. 주목하다 임산부를위한 요가 및 아쿠아 에어로빅 코스 임산부를 위해. 운동을하면 몸매를 유지하고 출산을 준비하는 데 도움이됩니다.
다리에 가해지는 스트레스가 증가하면 . 발 뒤꿈치를 버리고 압축 스타킹을 구입하십시오. 앉아서 일을한다면 30 분마다 가벼운 워밍업을하세요.
19 주차 성관계
높은 에스트로겐 생산은 여성의 성욕 증가... 성욕이 증가하면 파트너를 즐겁게 놀라게 할 수 있습니다. 임산부의 몸은 매혹적인 형태를 취합니다. 엉덩이는 둥글고 가슴은 커집니다. 따라서 열정의 발발은 상호 작용할 것입니다.
많은 남자는 아기를 해치는 것을 두려워합니다 성교 중. 이 경우 의사를 공동 방문하면 미래의 아빠에게 현재 자녀에게 위험을 초래하지 않는다고 확신 할 수 있습니다.
함께 할 수있는 기회를 놓치지 마세요 -당신과 당신의 파트너가 서로 즐길 수있는 마지막 주가 앞섰습니다. 임신 첫 두 삼 분기 동안의 규칙적인 성관계는 미래 부모의 정서적 유대를 강화하고 여성의 심리적 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
일상적인 삶의 리듬을 늦추고 급한 일을 포기하고 직장에서 지체 할 때입니다. 더 많은 휴식을 취하고 긴장하지 마십시오. 임신을 준수하면 임신 과정을 쉽고 즐겁게 만드는 데 도움이됩니다. 다음 권장 사항 :
- 숙면을 취하십시오. 의사는 왼쪽에서 자도록 권장합니다. 임산부를위한 특별한 베개도 완전한 휴식에 기여합니다. 아기를 안는 동안 편안한 수면을 보장하며 앞으로 아기에게 수유 할 때 유용 할 것입니다.
- 호흡 운동 기술을 습득하십시오. 호흡 곤란에 대처하고 신체 세포를 산소로 포화시키고 출산을 준비하는 데 도움이 될 것입니다.
- 좋은 문학을 읽고 클래식 음악을 듣습니다. 어머니의 평온함과 좋은 기분은 아이의 건강한 발달에 도움이됩니다.
- 더 자주 신선한 공기를 마시도록 노력하십시오. 19 주차에 아기의 뇌와 신경계가 활발하게 형성됩니다. 피하려면 하루에 30 분 이상 야외에 있어야합니다.
- 천천히 기회를 놓치지 마세요 출산과 신생아 돌보기에 관한 문헌을 공부합니다. 이제 병원에서 필요한 것의 목록을 작성하고 아기를위한 지참금을 모을 때입니다.
임신 19 주차 영상
임신 기간 동안 여성은 많은 금지와 편견에 둘러싸여 있습니다. 그들은 아기를 안고있는 동안 뜨개질을하고 속옷을 걸 수 없으며 문앞에 앉을 수 없다고 말합니다. 그리고 아이가 태어날 때까지 옷을 사지 말라는 권고는 임산부의 삶을 훨씬 더 어렵게 만듭니다. 이 영상을 통해 임신 19 주차 여성의 기분을 알 수있을뿐만 아니라 일반적인 징후를 믿을만한 가치가 있습니까?.
임신은 모든 여성의 삶에서 마법 같은 시간입니다. 임산부는 전 세계에 전하고 싶은 감정에 압도되어 있습니다. 이 멋진 달들을 함께 토론합시다! 임신이 어땠는지, 앞으로 가고 있는지 알려주세요. 당신의 경험과 경험을 공유하십시오 다른 독자들과 함께.