어린이를 위한 색칠하기 책 유해한 제품. 어린이용 게임, 아동 발달, 색칠하기, 어린이 공예품. 우리는 이와 같은 비타민에 관한 책을 읽었습니다.
나이가 들수록 더 많이 배우고 시도합니다. 물론 정크 푸드가 이를 우회할 가능성은 거의 없습니다. 하지만 보통 너무 맛있다! 따라서 부모는 음식의 맛, 특성, 이점 및 해로움에 대해 자녀와 이야기할 필요가 있습니다. 그러나 모든 어린이는 자신의 취향 선호도를 가지고 있으며 우리는 그것들을 고려해야 합니다. 또한 간단한 선호도가 있는 곳과 목표를 달성하고 맛있고 건강에 해로운 것을 먹고 싶은 욕구가 어디에 있는지 이해하는 것이 중요합니다.
남편과 나는 건강한 식생활 문제에 더 많은 관심을 기울이고 어떤 음식을 가장 잘 먹고 어떤 음식을 피해야 하는지 아이들에게 설명하려고 노력합니다. 원칙적으로 건강한 음식을 만들기 위해 항상 노력하고 있으며, 이를 소중히 여기고 있습니다. 아이들은 대부분의 과일을 신나게 먹고 브로콜리까지 좋아해요 :)
그러나 과자 및 기타 건강에 해로운 제품의 경우 어려움이 발생합니다. 그렇게 맛있다면 해롭다는 것을 아이에게 어떻게 설명해야 할까요? 덜 해로운 것을 사서 건강에 좋은 음식, 요리하고 먹는 것에 대해 더 많이 이야기하는 것이 가치가 있다고 생각합니다. 이러한 대화를 위해 저는 "건강한 식습관"이라는 새로운 주제 세트를 개발했습니다.
포함아이가 선호하는 취향, 야채와 과일에 관한 게임, 건강에 좋은 음식과 건강에 해로운 음식을 식별하는 게임, 그리고 "건강에 좋은 식사"라는 개념을 논의하기 위한 과제에 대해 이야기하기 위한 몇 가지 작업이 있습니다.
세트 외에도 Agnieszka Sowińska의 "Vitaminki"라는 출판사 "MIF"의 새 책을 강력히 추천합니다. 그 안에는 비타민과 미네랄이 색다른 캐릭터를 가진 재미있는 캐릭터로 등장한다. 예를 들어, 비타민 C는 모든 분야의 잭이고, 요오드는 전신의 공학자이며, 다양한 기관, 특히 뇌가 작동하도록 돕고, 비타민 E는 항상 젊고 쾌활하며, 마그네슘은 모든 사람을 진정시킵니다.
우리는 다음과 같은 비타민에 관한 책을 읽었습니다.
첫째, 우리는 새로운 스프레드를 열거나 Ksyusha 자신이 그 이름을 읽고 그 안에 누가 살고 있는지 신중하게 고려한 다음 비타민에 대한 설명으로 스프레드로 돌아가서 그것에 대해 읽은 다음 다시 과일과 채소로 그림을 봅니다. 유용한 비타민과 미네랄에 대해 토론합니다.
이 책은 음식의 유용성에 대해 생각하고 토론할 수 있는 많은 음식을 제공합니다. 그녀 덕분에 아이들은 칼슘과 요오드가 무엇인지, 비타민이 왜 필요한지, 매일 야채와 과일을 먹는 것이 왜 중요한지 알게 되었습니다.
매우 중요하고 유익한 책이라고 해도 과언이 아닙니다. 그녀와 함께라면 아이에게 건강한 식생활의 본질을 설명하고 그 중요성을 더 쉽게 전달할 수 있습니다. 또한 개인적으로 비타민에 대해 "알게 된"아이들은 과일과 채소를 더 기꺼이 먹기 시작합니다.
