임산부의 빠른 맥박. 임산부의 높은 심박수 - 위험은 무엇이며 어떻게 줄여야합니까?

26.07.2019

맥박은 사람의 심장이 뛰는 빈도를 나타내는 지표입니다. 이 값은 각종 질병의 진단에 매우 중요하며 그 변화에 따라 심장, 혈관, 전체 유기체 전체의 상태를 판단할 수 있습니다. 임산부의 맥박수는 건강한 성인의 일반적인 지표와 약간 다릅니다. 최적의 값으로 인식되는 값과 아이를 낳는 동안 다양한 편차가 나타날 수 있는 값을 고려해 볼 가치가 있습니다.

일반적으로 건강한 성인의 맥박은 분당 60~90회이며 육체적인 노력과 심각한 정서적 경험 중에 일시적으로 가속됩니다. 여성의 경우 지표는 항상 남성보다 약간 높습니다. 이것은 생리적 특성 때문입니다. 평균 여성의 심장은 약간 작고 더 자주 뜁니다. 또한 여성의 몸은 호르몬 수치의 변동에 더 취약합니다.

또한 심박수는 일반적으로 나이에 따라 변합니다. 나이가 들수록 심박수가 높아져 일부 짐이 더 무겁게 들게 됩니다. 사람의 맥박이 지속적으로 과대 평가되거나 과소 평가되고 동시에 오랫동안 정상화되지 않으면 병리학에 대해 이야기 할 수 있습니다.

맥박과 함께 혈압을 측정하는 것도 중요합니다. 상한 및 하한 혈압 매개변수는 심장이 혈액을 얼마나 강하게 펌프하는지 보여줍니다. 이 지표는 또한 심혈관 시스템의 상태를 완전히 파악하고 사람의 건강을 전체적으로 판단할 수 있도록 하는 데 중요합니다.

절대적으로 이상적인 지표는 120에서 80 사이의 값입니다. 그러나 실제로 그러한 압력은 매우 드뭅니다. 어떤 사람의 삶에도 항상 혈압 수준에 영향을 미치는 요인이 있기 때문입니다. 불쾌감의 징후가없는 작은 편차는 표준으로 간주 될 수 있습니다.

여성의 경우 혈압 수치는 항상 남성보다 약간 낮아야 하지만 대부분의 경우 일반적으로 키와 체격에 따라 다릅니다. 각 사람은 자신의 개별적인 정상 지표를 가질 수 있습니다. 압력이 규범에 비해 크게 감소하거나 과대 평가되고 심장 병리의 증상이 나타나면 의사와 상담하고이 상태의 정확한 원인을 찾아야합니다.

임신 중 압력과 맥박은 항상 변합니다. 일반적으로 두 지표 모두 규범에 비해 과대 평가되는 것으로 나타났습니다. 이는 여러 가지 이유로 발생합니다. 따라서 임신 중에는 혈압과 심박수를 훨씬 더 높일 수 있는 요인을 피하는 것이 좋습니다.

중요한! 임신 중 심각한 이상이 있는 임산부는 일반적으로 심장 전문의의 진찰을 받는 것이 좋습니다.

임산부의 심박수?

일반적으로 심박수 증가는 임산부, 특히 임신 초기 및 임신 초기에 더 흔합니다. 임신 3분기에는 보통 약간 떨어지며 정상에 가까워집니다. 많은 사람들에게 심박수는 분당 80-90 회에 도달 할 수 있으며 실제로는 감소하지 않으므로 이러한 수치는 표준으로 간주됩니다. 임신 중 심박수는 미리 예측할 수 있으며 다음 요인의 영향을 받습니다.

체력 수준. 여성이 임신 전에 지속적으로 운동을 했다면 태아의 형태로 부담을 견디기가 더 쉬울 것입니다.
나이. 25세 이후 여성의 경우 임신 중 맥박수가 평균적으로 더 높습니다.
체중뿐만 아니라 심박수와 혈압에 영향을 줄 수있는 다른 질병 및 병리의 존재.

출산 중 맥박과 압력이 증가하는 추가 이유는 태아 자체의 큰 덩어리, 다양한 스트레스, 지속적으로 강한 정서적 경험, 영양 실조, 모든 병리의 발달이라고 할 수 있습니다.

초기 단계의 비율은 항상 약간 높지만 강한 편차를 무시해서는 안 된다는 점을 염두에 두어야 합니다. 심박수 표시기가 100을 초과하면 즉시 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

중요한! 임산부에게 고혈압이나 빈맥이 생기면 태아의 상태를 확인하여 자궁 내 병리가 없는지 확인해야합니다.

임신 중 압력도 일반적으로 상승하며 120~80보다 약간 높을 수 있습니다. 종종 아이를 낳을 때의 경증 고혈압은 정상 변형이 되며 아이가 태어난 후에는 반드시 사라져야 합니다. 고혈압이나 빈맥이 출산 후에도 사라지지 않으면 심장 전문의의 검사가 필수적입니다.

일반적으로 임산부의 정상적인 값은 다음과 같은 작은 표에 요약할 수 있습니다.

그러나 어떤 경우에도 심박수가 높으면 여성의 일반적인 상태에주의를 기울이는 것도 중요합니다. 불쾌감의 징후가 없으면 정상 값과의 일시적인 편차가 허용 가능한 조건으로 간주 될 수 있습니다. 심장 부정맥이나 혈압의 배경에 대해 다음과 같은 증상이 나타나면 의사와 상담하는 것이 필수적입니다.

현기증, 두통, 운동 조정 장애;
숨가쁨, 가슴의 무거움, 가슴 왼쪽의 통증, 가벼운 하중에도 견딜 수 없음;
눈 앞의 "별", "파리", 시각 장애;
팔다리의 무감각, 피부의 창백.

이것들은 심혈관계 장애의 주요 증상이며, 임신 중에는 특히 주의해야 합니다. 임신 중 발생을 유발하지 않으려면 과도한 육체 노동, 정신적, 정서적 피로, 심한 스트레스 및 불안을 피해야합니다. 이 모든 것이 고혈압이나 빈맥으로 이어질 수 있습니다.

임신 중 리듬과 압력의 일반적인 증가 증상을 완화하려면 올바른 일일 요법을 준수하는 것이 중요합니다. 임산부는 충분한 휴식과 식사를 해야 합니다. 또한 임신을 잘 견디고 출산을 준비하는 데 도움이되는 임산부를위한 특별한 운동을 게을리하지 마십시오.

빈맥이나 고혈압의 공격이 갑자기 발생하면 상태가 급격히 악화되므로자가 치료에 의존해서는 안됩니다. 가능한 한 빨리 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 심한 경우에는 구급차를 부를 수 있습니다.

또한 태아의 맥박과 압력을 측정하는 것이 중요하다는 것을 잊지 마십시오. 의사는 임신 과정의 경과와 정도에 따라 지속적으로 방문해야 합니다. 엄마와 아이의 상태를 유능하게 지속적으로 모니터링하면 완전히 건강한 아이를 낳고 낳을 가능성이 훨씬 높아집니다.

임신은 모든 여성의 삶에서 가장 "갑작스러운" 기간 중 하나입니다. 이 기간은 정신뿐 아니라 일반 건강에도 매우 부담이 되는 기간이므로 각별한 주의가 필요합니다. 대부분의 임신은 정상처럼 보이는 경미한 문제가 있는 정상입니다. 그러나 이 중요한 기간 동안 임산부의 심박수 및 맥박수를 포함하여 몇 가지 요인을 모니터링해야 합니다.

임신 중 심장은 다른 시기보다 훨씬 더 많은 혈액을 저장합니다. 따라서 임신 중에는 병리학이 아닙니다. 하지만 왜 그것을 모니터링하는 것이 중요합니까? 그 빈도를 확인하십시오. 대답은 간단합니다. 임산부의 심박수와 맥박은 일반적인 건강뿐만 아니라 아기의 건강에도 영향을 미칩니다. 빠른 맥박은 심장이 빠르게 뛰고 있다는 신호이기 때문입니다. 따라서 아기의 심장 박동수도 증가할 위험이 있습니다.

정상 심박수는 얼마입니까?

임신 중(특히 임신 3분기) 심박수에 영향을 미치는 가장 중요한 요소 중 하나는 출산하는 아기의 수입니다. 쌍둥이를 임신한 여성은 자신의 심장이 아기에게 필요한 혈액 양의 두 배를 펌프질해야 한다는 사실을 알고 있어야 합니다. 그 결과 심박수가 증가하여 임신 중 맥박이 빨라지고 분당 10~20회 증가합니다.

임신 초기의 운동도 심박수에 영향을 미칩니다. 여성의 심박수는 분당 약 70회이며 훈련 중에는 85-90회로 증가합니다(움직일 때 최적의 심박수는 90-95).

임신 중 맥박수(임신 첫 번째, 두 번째 및 세 번째 삼 분기)가 표에 나와 있습니다.

용어	정상 맥박, 박동/분
	최고	평균
임신 1학기	110	70-95
임신 2학기	120	85-100
3분기	120	100-115

메모! 복부에서 자라는 아기의 심장 박동수는 분당 약 120회입니다(최대 속도는 분당 150-160회). 놀라운 속도!

문제는 심박수가 70에서 130으로 급격히 상승하면 발생합니다. 이것은 때때로 나이든 임산부에서 발생합니다. 40세 이후 여성의 경우 건강한 심장에서도 일부 근육 세포가 결합 조직으로 대체될 수 있습니다. 따라서 심장의 효율성이 감소합니다. 또 다른 원인은 혈압 장애(저혈압과 높은 심박수의 조합 또는 그 반대의 조합)가 있는 심장 장애일 수 있습니다. 또한 선천성 질환, 심근염이 고려됩니다.

중요한! 따뜻한 계절에는 정상 압력에서도 심장 박동 수가 감소할 수 있습니다. 동요는 몸을 식히면 진정될 수 있습니다(급격하지 않습니다!).

높은 심박수

임신 중 빠른 심박수는 임신 2분기(임신 약 15주)에 가장 두드러지는 일반적인 현상이지만 임신 1분기에도 나타납니다. 이는 아기의 대기 기간의 정상적인 징후로 간주됩니다.

증가된 심장 박동은 불편함, 통증을 유발하지 않습니다(정상 범위 내에서 증가하는 경우). 일반적으로 산부인과 전문의는 임신 관련 검진에서 이상을 찾습니다. 그때까지 여성과 소녀들은 그것에 대해 알지 못하며 어떤 변화도 감지하지 못합니다.

이전에는 복부의 맥박으로 임신을 결정했습니다. 이렇게하려면 다리를 구부린 채로 등을 대고 누워야했습니다. 배꼽 아래 2cm 부위에 박동이 느껴지지 않으면 새 생명이 태어난 것이고 느낄 수 있으면 임신이 일어나지 않은 것입니다.

그러나 배꼽의 맥박은 자궁의 수정과 관련이 없으며 제대 정맥의 맥동입니다. 따라서 하복부에서 구타하여 임신을 결정하는 것은 다소 모호한 방법입니다.

병리학적 원인 인자

임신 중 맥박이 현저하게 높아지면 고혈압이든 저혈압이든 관계없이 낮은 맥박만큼 위험할 수 있습니다. 때로는 더 자주 발생하여 불리한 조건을 동반합니다.

빈맥

병리학을 결정하기 위해 cardiotocography가 사용됩니다. 이 장치는 자궁 수축, 태아 심장 기능, 태아 움직임 및 수축에 대한 반응을 기록합니다. 이 연구는 임신 말기(임신 약 32주)의 모든 임산부를 대상으로 수행됩니다. 필요한 경우 치료가 처방됩니다.

갑상선 질환

심계항진의 가장 흔한 원인은 갑상선 질환입니다. 상태의 원인은 호르몬 수준의 변동, 필요한 것보다 많은 양의 호르몬 생산(갑상선 기능 항진증)입니다. 이 질병의 문제는 엄마의 불편함과 함께 자궁에서 적절한 영양을 공급받지 못해 제대로 발달하지 못하는 아기를 위험에 빠뜨릴 수 있다는 것입니다.

임신 중 과도하게 높은 심박수의 결과

임산부의 높은 비율은 태아 빈맥을 유발할 수 있습니다. 이는 아기의 심장이 분당 160회 이상으로 뛰는 것을 의미합니다. 이 상태는 조산을 유발할 수 있습니다.

심박수 정상화

임신 중 맥박수를 줄이기위한 조치를 취하기 전에 과도한 지표의 안정성을 확인하기위한 연구를 수행해야합니다. 일반적으로 심전도를 실시합니다. 결과에 따르면 고맥박 약이 처방되며 의사의 지시에 따라 독점적으로 복용해야합니다!

중요한! 빠른 심장 박동이 고혈압과 관련이 있는 경우 마그네슘이 가장 자주 처방되며 이는 임신 중 첫 번째 선택 약물입니다.

그러나 집에서 심박수를 낮출 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 적절한 운동, 특히 임산부를 위해 특별히 고안된 운동입니다. 의사로부터 더 자세히 알아볼 수 있습니다.

대부분의 건강한 임산부에게는 걷기, 수영, 슬로우 댄스와 같은 유산소 운동이 적합합니다. 운동 중에는 심박수를 모니터링해야 합니다.

수영은 엄마와 아기에게 가장 좋은 운동 유형입니다. 수영 수압은 정맥 복귀를 촉진합니다. 물의 저항에 맞서 숨을 내쉬면 호흡 장치가 강화됩니다. 임신 중에는 수영을 하는 수질에 특별한 주의를 기울여야 합니다(감염 위험 때문에).

최소 위험으로 최대 효과는 최대 심박수의 60-70%를 차지하는 적당한 강도의 합리적인 훈련을 통해 얻을 수 있습니다.

이 권장 사항은 심박수를 낮추려는 사람들뿐만 아니라 임신 전에 운동을 하지 않은 건강한 임산부에게도 적용됩니다. 임신과 신체 활동에 대한 연구에 대한 메타 분석은 최대 심박수의 81%에서 신체 활동 강도가 어떠한 부작용도 일으키지 않는 것으로 나타났습니다.

낮은 심박수 - 태아에게 얼마나 위험한가요?

낮은 엄마의 심장 박동수는 태아 서맥으로 이어질 수 있습니다. 심장 박동수는 분당 110회 미만입니다. 배아의 서맥(발달 첫 8주)은 염색체 이상(다운 증후군, 에드워드-파타우 증후군 등), 중추 신경계 질환, 심장 질환의 위험이 높음을 나타냅니다.

임신 중 심박수 증가는 정상입니다. 그러나 그의 과도한 지표는 낮은 지표와 마찬가지로 임산부 자신과 아이 모두에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 임신 1기부터 출산까지 심장 활동을 모니터링하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 병리를 예방할 수 있습니다.

임산부의 몸은 큰 변화를 겪고 있습니다. 이것은 아이가 적절한 양의 산소와 영양소를 섭취하도록 하기 위한 것입니다. 따라서 임신 중 맥박은 표준 지표에서 벗어날 수 있습니다. 어떤 경우에는 이것이 규범의 변형으로 간주되고 다른 경우에는 자세한 검사가 필요합니다. 그렇다면 임산부의 맥박은 어떻게되어야합니까?

맥박의 바로 그 개념은 심장의 좌심실이 수축할 때 나타나고 촉진시 느껴지는 혈관 확장으로 구성됩니다. 심장은 혈액을 혈관으로 밀어 넣는 역할을 합니다. 이 순간 벽이 확장되어 진동이 나타납니다. 그들은 사람에 의해 심장 박동으로 인식됩니다.

정상 상태에서 정상적인 심박수는 분당 60-80회입니다. 동시에 높은 육체적 또는 정서적 스트레스는 심박수를 증가시킵니다. 이것은 심장이 더 집중적으로 일하기 시작하기 때문입니다. 이 과정은 신체에 산소 공급을 증가시키기 위해 필요합니다. 이것은 대사 과정을 활성화할 때 특히 중요합니다.

아이를 낳는 기간 동안 심장이 더 많은 혈액을 펌핑한다는 것은 누구에게도 비밀이 아닙니다. 이 양은 1.5-2 리터까지 늘릴 수 있습니다. 또한 체중 증가로 인해 심장에 가해지는 부하가 증가합니다.

이러한 모든 요인은 장기의 집중적 인 작업을 유발하여 심박수를 최소 10-15 포인트 증가시킵니다. 임신하기 전에 여성이 분당 70-80 비트의 맥박을 가졌다면 아기를 낳는 기간 동안 90 비트의 지표는 매우 정상입니다.

여성의 웰빙이 방해받지 않고 아이가 올바르게 발달하고 있다면 임산부의 맥박수는 분당 100-120회가 될 수 있습니다. 이러한 지표를 초과하면 우려할 수 있습니다. 이 경우 빈맥의 발달에 대해 이야기하고 있습니다. 심박수가 분당 60회 미만인 경우에도 의사의 진찰을 받아야 합니다. 이러한 상황에서 전문가는 서맥을 진단할 수 있습니다.

임산부에게 비정상적인 심장 박동이 있으면 부정맥으로 진단됩니다. 건강한 사람의 경우 이 상태는 극히 드뭅니다. 따라서 이러한 상황에서는 진단을 내리고 즉시 치료를 시작해야 합니다.

맥박을 직접 결정할 수 있습니다. 집에서 쉽게 할 수 있습니다. 이렇게 하려면 다음 작업을 수행하는 것으로 충분합니다.

앉아서 휴식을 취하십시오.
튀어 나온 정맥 부위의 손목에 검지와 중지를 놓습니다.
1분 동안 스톱워치를 켜고 맥동을 세기 시작합니다.

또한 맥박은 자궁 경부 동맥에서 결정할 수 있습니다. 폴리클리닉에서는 이를 위해 심전도 또는 심장 초음파 검사를 사용할 수 있습니다. 그러나 홀터 모니터링은 심장 활동에 대한 가장 자세한 검사를 제공합니다. 그것이 수행되면 낮 동안 기관의 기능을 결정할 수 있습니다.

심박수에 영향을 미치는 요인

임산부의 정상적인 맥박수는 많은 매개 변수에 따라 다릅니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

체육. 여성 운동 선수는 일반적으로 심장 박동수가 낮습니다. 체계적인 훈련은 심장과 폐를 강화하는 데 도움이 되며 임신 중 맥박 매개변수의 균형을 유지합니다. 앉아있는 생활 방식을 주도하는 데 익숙한 소녀의 경우 심박수가 증가하는 것이 특징입니다. 80 비트에 도달 할 수 있습니다.
나이. 25세 미만의 어린 소녀는 성숙한 여성보다 심박수가 더 높을 수 있습니다.
임신 전의 일반적인 건강. 과체중인 여성은 날씬한 여성보다 심박수 증가를 경험할 가능성이 더 큽니다.

높은 맥박 : 도움의 원인과 방법

임신 중 심박수 지표는 일반적으로 증가해야 합니다. 이것은 심장에서 혈액을 더 활발하게 펌핑하기 때문입니다. 의사는 임산부의 생리적 규범을 분당 110-120 비트 수준으로 표시합니다. 또한 맥박 매개 변수는 여성의 호르몬 함량 증가와 정서적 민감도 증가에 따라 다릅니다.

또한, 이 상태는 종종 임신 초기에 나타나는 독성의 결과가 됩니다. 일반적으로이 상태는 첫 번째 삼 분기에만 관찰되며 결국 사라집니다. 이러한 증상의 재발은 25-27주에 발생할 수 있습니다.

심장 박동수는 몸을 통해 펌핑되는 혈액의 양과 직접 관련이 있습니다. 임신 3개월 동안 임산부의 맥박수는 거의 항상 증가합니다. 이것은 더 많은 산소와 영양소가 필요한 어린이의 활발한 성장 때문입니다.

또한 임산부가 오랫동안 등을 대고 누워있을 때 맥박이 증가합니다. 이 상태는 복부 대동맥에 대한 자궁 압력의 증가로 인해 발생합니다. 세 번째 삼 분기에는 아기의 체중이 크게 증가하고 동맥이 상당히 강하게 압축됩니다. 결과적으로 신체는 심각한 산소 부족을 경험합니다.

의학에서는 이 상태를 하대정맥 증후군이라고 합니다. 현기증과 실신을 유발할 수 있습니다. 그녀의 웰빙을 향상시키기 위해 여성은 몸의 위치를 바꿔야합니다. 부드럽게 앉거나 한쪽으로 누워 있습니다. 그런 다음 몇 번 심호흡을 하십시오.

심박수 증가에 메스꺼움, 구토, 압력 증가가 동반되면 심장 전문의와 상담해야 합니다. 이러한 징후는 종종 심장 병리의 존재를 나타냅니다.

또한 다음과 같은 위반으로 인해 심박수가 크게 증가할 수 있습니다.

갑상선 호르몬 합성 증가;
급성 호흡기 바이러스 질환;
특정 약물의 사용;
신체의 감염 과정의 적극적인 발달;
임신 전 고혈압 또는 저혈압의 존재;
심장 결함;
심한 스트레스;
흡연;
알코올 소비.

심박수의 증가가 지속적으로 관찰되고 발작성이 있으면 임산부의 빈맥이 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서 현기증, 공기 부족 및 실신이 발생합니다.

이 현상은 아동의 발달에 부정적인 영향을 미칩니다. 빈맥이 있는 여성의 경우 태아는 산소 부족을 경험하여 성장 지연을 유발합니다. 아기는 저체중으로 조산할 수 있습니다.

참고: 때때로 이 상태는 저산소증의 발병을 위협합니다. 그것은 어린이의 발달 지연, 신경계 병변의 출현으로 이어질 수 있습니다. 임신 초기에는 아기의 두뇌 발달에 편차가 있을 가능성이 있습니다.

펄스를 정상화하려면 이 현상의 원인을 파악해야 합니다. 규범에서 약간 벗어나면 침착하게 누워 있으면 충분합니다. 일반적으로이 상태는 불편 함을 유발하지 않으며 건강에 해를 끼치 지 않습니다.

여성의 맥박이 급격히 변하거나 불쾌한 증상이 나타나면 임신 과정을 위반했음을 나타냅니다. 이러한 상황에서는 장애의 중증도를 결정하고 최적의 치료법을 선택할 전문가와 상의해야 합니다. 간단한 경우에는 마그네슘과 칼륨이 함유된 비타민과 의약품을 사용하는 것으로 충분합니다.

맥박의 변동이 신경증 상태로 인한 것이라면 의사는 약한 진정제를 처방할 수 있습니다. 약물이 임산부에게 금기 사항이 아닌지 확인하는 것이 중요합니다. 알코올 팅크를 원하지 않으면 민트, 발레 리아 누스, 레몬 밤과 같은 약용 식물의 달인을 마실 수 있습니다.

안정시 심박수 증가가 관찰되면 검사를 받아야합니다. 표시기가 약간 초과되면 다음 작업을 수행할 수 있습니다.

침착하게 누워;
작은 모금으로 물 한 잔을 마신다.
심호흡을 하고 내쉬십시오.

또한 다음을 수행해야 합니다.

식이 요법을 정상화하십시오.
신선한 공기 속에서 걷는 시간을 늘리십시오.
작업 및 휴식 모드를 설정하고 과도한 육체 노동을 포기하십시오.
하루에 최소 8시간을 자십시오.

중요: 심박수를 스스로 줄일 수 없으면 의사의 진찰을 받아야 합니다. 전문가는 자세한 검사를 수행하고 문제의 원인을 결정할 것입니다. 병리가 감지되면 의사는 태아에게 효과적이고 안전한 치료법을 선택할 것입니다.

낮은 맥박: 원인과 치료

임산부의 맥박수 감소는 훨씬 덜 일반적입니다. 의학에서는 이러한 상태를 서맥이라고 합니다. 대부분이 증상은 임신 전에 스포츠에 적극적으로 참여한 여성에게서 관찰됩니다. 그들은 높은 부하에 쉽게 적응할 수 있도록 충분히 훈련된 심장을 가지고 있습니다.

그러나 때때로 서맥은 만성 병리에 의해 유발됩니다. 이 상태의 주요 원인은 다음과 같습니다.

갑상선 손상;
순환계의 병리학;
신장병;
신경계 기능 장애.

서맥으로 인해 임산부는 전반적인 약점, 메스꺼움 및 현기증에 직면합니다. 어떤 경우에는 실신까지 관찰됩니다. 심박수가 분당 40회 미만이면 완전한 심정지의 위험이 있습니다. 이것은 혈압의 현저한 감소 때문입니다.

약간의 서맥이 있으면 다음 조치가 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.

건강한 생활 방식을 주도하십시오.
합리적이고 균형 잡힌 식사;
적당한 하중을 제공하십시오.
더 걷다.

서맥의 어려운 경우에는 심장 전문의가 치료를 처방해야 합니다. 문제를 해결하기 위해 의사는 특별한 약을 처방할 수 있습니다. 특별한 상황에서는 심박 조율기를 설치해야 합니다.

심박수 정상화 방법

임신 중 맥박수가 지속적으로 정상 범위 내로 유지되도록 하려면 다음과 같은 여러 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다.

더 자주 그리고 소량으로 먹습니다. 이 경우 과식은 피해야 합니다.
알코올과 카페인 음료를 제거하십시오. 설탕에 절인 과일과 말린 과일 달인을 선호하는 것이 좋습니다.
일과 휴식의 방식을 정하십시오. 수면을 정상화하는 것이 중요합니다.
과도한 육체 노동을 거부하십시오.
신선한 공기 속에서 더 자주 걷습니다. 또한 가능한 훈련을 게을리하지 마십시오.

심박수 표시기를 복원하기위한 사용 가능한 가정 방법이 결과를 제공하지 않거나 구토, 전반적인 약점, 실신, 의사와상의 긴급한 필요의 형태로 수반되는 증상이 나타납니다. 심박수 증가 사실을 임산부의 일기에 기록하고 산부인과 의사에게 알려야합니다.

아기를 낳는 기간 동안 심박수가 약간 증가하는 것은 정상적인 옵션으로 간주됩니다. 이것은 임산부의 몸에 가해지는 하중이 증가하기 때문입니다. 이 상태에 불쾌감 증상이 동반되면 의사와 상의해야 합니다. 때로는 위험한 병리의 징후입니다.

심장은 혈액을 정맥과 동맥으로 밀어 넣어 신체 기관에 산소를 공급합니다. 혈관의 벽이 팽창하고 변동하는 것은 그러한 푸시의 순간입니다. 여기에서 펄스의 1 펄스입니다. 건강한 사람의 심장 박동은 1분에 약 60~80회에 이릅니다.

임산부의 경우 상황이 다를 수 있습니다. 그리고 이 모든 것은 그녀의 내면에서 피를 밀어내고 산소를 공급하는 같은 심장을 가진 또 다른 사람이 자라기 때문입니다. 그리고 아이가 엄마의 뱃속에 있는 동안 엄마는 "둘을 위해 일"하고 엄마의 심장도 혈액을 펌핑해야 하며 이를 통해 산소와 태아에게 필요한 모든 영양소를 공급해야 합니다.

임신 두 번째 및 세 번째 삼 분기에 맥박수는 처음에는 분당 최대 100회, 그 다음에는 최대 110회, 최대 115회까지 증가할 수 있습니다. 사실은 여성 내부에서 새로운 삶이 태어나는 기간 동안, 신체는 필요에 따라 변화합니다. 신체는 정상적인 발달과 성장에 필요한 모든 것을 태아에게 제공해야 합니다.

두 번째 삼 분기까지 태아는 이미 모든 기관을 형성했으며 각 기관은 자연적으로 산소가 필요합니다. 위에서 언급했듯이 필요한 모든 영양소와 산소는 엄마로부터 아기에게 공급되기 때문에 여성의 심장이 두근거립니다.

걱정하지마, 다 괜찮아

많은 사람들이 자신의 심박수를 알아 차리고 불만을 가지고 의사에게갑니다. 물론 어머니의 건강을 위협하는 것은 없기 때문에 그러한 단계는 100 % 정확하다는 점에 유의해야합니다.

의사는 임신 중 빠른 맥박을 "생리학적 빈맥"이라고 부르며 대부분의 경우 출산 후 저절로 사라집니다. 고려중인 증상은 여성에게 해를 끼치 지 않지만 항상 예외가 있음을 잊어서는 안됩니다.
빠른 맥박과 심장 박동에 메스꺼움과 구토가 추가되면 물론 첫 번째 단계는 의사를 방문하는 것입니다. 이러한 증상은 심장 질환의 증거일 수 있기 때문입니다.

사랑스러운 여성분들, 걱정마세요 -. 심박수 증가는 가능하며 대부분 건강에 위협이 될 수 없음을 기억하십시오. 의사와 상의하고 권장 사항을 따르십시오. 더 많이 걷고 덜 긴장하면 모든 것이 잘 될 것입니다!

출처:

임산부의 맥박은 무엇입니까

건강한 사람의 경우, 심박수는 정서적 또는 육체적 스트레스, 습도 또는 온도 상승과 같은 일부 외부 요인의 영향으로 불안정할 수 있습니다. 임산부의 경우 임신 기간이나 질병에 따라 심박수가 변할 수 있습니다.

지침

맥박수는 순환계에서 순환하는 혈액의 총량에 크게 영향을 받습니다. 심박수의 변화는 신체가 재건되고 독성 증상이 나타나는 임신 초기에 주로 발생합니다. 현재 건강한 임산부의 심박수는 분당 100회 이하입니다. 이 지표가 더 높으면 여성에게 만성 질환이 있는지 주의 깊게 검사하는 것이 좋습니다. 그들 중 대부분은 심혈관 시스템의 기능에 해로운 영향을 미칩니다. 이러한 질병 중에는 후천성 또는 선천성 심장 결함, 내분비선의 병리 및 신경계의 질병이 있습니다.

건강한 여성의 임신 2분기에는 맥박수가 건강 문제가 없는 정상인의 맥박수와 같아집니다. 휴식 시 심박수는 1분에 80~90회를 넘지 않아야 합니다.

임신이 진행됨에 따라 몸을 순환하는 혈액의 양이 점차 증가하므로 심장 근육의 부하도 증가합니다. 임신 3개월이 되면 건강 상태가 좋은 임산부도 훨씬 더 높은 심박수를 갖게 되며 아기가 태어나기 전의 맥박수는 분당 약 120회가 될 수 있습니다. 여성 신체의 경우, 특히 수반되는 질병이 확인되는 경우 그러한 부하가 상당히 중요할 수 있습니다. 예를 들어, 임신 후반기에 발생하는 후기 중독증이 발생할 수 있습니다.

노트

심혈관 시스템의 상태를 명확히하기 위해 여성은 반드시 치료사와 상담해야합니다. 이에 대한 징후가 있으면 심장 전문의도 방문해야 합니다. 그 후 관찰은 신중하고 시기 적절하게 수행되어야 합니다. 특정 징후의 경우 여성은 입원해야 합니다. 임신 기간이 28주 이상인 경우 선택할 치료법과 출산 전략을 결정해야 합니다.

유용한 조언

일부 임산부는 심박수가 빠르면 불안할 수 있습니다. 그러나 임신 중 빈맥은 산모나 아기에게 위험하지 않습니다. 이것은 아주 흔한 일입니다. 빈맥에 메스꺼움, 구토가 동반되는 경우에만 의료 도움을 받으십시오. 이는 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다.
또한 임신 중에는 서맥이라는 상태가 나타날 수 있습니다. 이것은 맥박이 느려지는 현상입니다. 그 자체로는 위험하지 않으며 혈압 강하, 현기증 또는 실신이 동반되는 경우에만 조치가 필요합니다.

임신이 되면 모든 여성의 삶은 생리적으로나 감정적으로 큰 변화를 겪게 됩니다. 따라서 임산부는 규범에서 가장 겉으로보기에 사소한 편차를 놓치지 않기 위해 다양한 감각을 모니터링해야합니다. 그런 다음 자신과 태아 모두에게 바람직하지 않은 결과가 나타나지 않도록 적절한 조치를 취할 수 있습니다.

그들이 말했듯이 지나가고 눈치 채지 못하는 과거의 그러한 감각 중 하나는 임산부의 맥박입니다. 실제로,이 위치에서 여성은 심박수가 증가하고 심장이 가슴에서 뛰거나 심한 호흡 곤란을 겪는 것 같습니다. 이 모든 것은 물론 놀라운 일입니다.의사에게 임산부의 삶에서 그러한 현상은 새로운 것이 아니지만 미래의 노동 여성은 아이를 낳을 때 표준이 무엇인지 항상 알지 못합니다. 그것과의 편차입니다.

알아야 할 사항: 빈맥은 임산부와 태아에게 심각한 위험을 초래하지 않습니다. 의사는 임신 중에 그러한 여성의 상태를 충분히 수용할 수 있다고 생각합니다. 메스꺼움과 구토가 있는 경우에만 불안을 해소해야 합니다. 이는 임산부에게 질병이 있음을 나타낼 수 있습니다.

따라서 그녀가 특히 그녀의 맥박이 더 일찍 알려졌을 때 걱정하기 시작하고 이것이 아이에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지 질문하기 시작하여 높은 맥박을 일으키거나 그 반대의 경우도 낮은 맥박을 일으킨 것은 우연이 아닙니다. 아마도 이것은 신체의 심각한 문제의 결과일 것입니다. 매우 자주, 불안한 상태 또는 정서적 스트레스가 불안정한 심박수에 기여할 수 있습니다. 따라서 그러한 순간에 임산부는 종종 호흡 곤란을 겪고 머리가 회전하기 시작합니다.

음식을 먹어도 심장 박동수가 올라갈 수 있습니다. 연구자들은 심장 박동수가 임신 중에 거의 정상으로 유지되지 않는다는 점에 주목합니다. 그리고 물론, 여성이 임신 중에 과체중이 되고, 무거운 가방을 들고 가게를 나오고, 커피를 마실 때, 심박수가 상승하는 것이 이상한 일이 아닙니다. 그러나 예를 들어 여성이 육체 노동에 종사하지 않을 때와 같이 명백한 이유없이 맥박이 가속화되면 질병이있을 가능성이 큽니다. 그들은 종종 본질적으로 신경 학적입니다. 따라서 스트레스와 다른 흥미진진한 순간을 피하려고 노력해야 합니다.

펄스는 가변 값입니다.

먼저 펄스가 무엇인지 고려해야 합니다. 펄스는 이 현상에 대해 지정된 주파수로 동맥 벽의 진동을 나타내는 생리적 현상입니다. 심장 근육은 혈액을 내보내고 혈관이 확장됨에 따라 혈관을 진동시킵니다. 이 빈도는 예를 들어 연령 및 기타 매개 변수가 다른 다른 범주의 표준 지표가 다를 수 있습니다.

연구자들은 맥박이 일정하지 않다고 생각합니다. 현재 임산부의 몸에 영향을 미치는 다양한 요인으로 인해 단기간에 빠르게 변할 수 있습니다. 예를 들어 다음과 같은 이유가 있습니다.

환자는 강한 정서적 충격 상태에 있습니다.
임산부의 신체에서 호르몬 조절의 배경;
상당한 육체 노동을 양도 한 시간과 그 후에;
부적절한 영양의 결과로 맥박의 변화에 기여하는 음식을 섭취했을 때;
임산부는 주로 등을 대고 누운 자세로 오랫동안
영양소 부족의 결과로;

임신 중 맥박

여성의 몸이 다가오는 모성을 준비할 때, 그 안에서 글로벌 구조조정의 과정이 시작됩니다. 임산부의 몸에서 일어나는 수많은 변화에 혈액 공급 시스템에서 한 가지 더 중요한 "재조직화"가 추가되었다고 해도 과언이 아닙니다. 그것은 주요 순환 인 태반 순환에 추가로 표현됩니다.

이것은 심장이 추가 부하를 운반한다는 것을 의미합니다. 결국 이전보다 훨씬 더 많은 혈액을 펌핑해야 합니다. 부피가 거의 1.5 리터 증가합니다. 이러한 상황에서 심장은 새로운 조건에 적응해야 하므로 더 자주 박동합니다. 물론 그러한 상황은 병리학으로 간주될 수 없고 아주 정상일 수 있지만 유추를 하기 위해 임신 전 뇌졸중의 빈도를 알고 있는 경우에 한합니다. 또한 모든 현상에는 일정한 경계가 있어야 하며, 무한대로 성장할 수 없기 때문에 빈번한 펄스도 예외는 아닙니다.

전문가에 따르면 임신 중 맥박수는 분당 15회 이상 상승하지 않는 지표입니다. 즉, 정상인 임산부의 맥박이 분당 80회라면 임신 중에 95회 빈도는 정상에서 벗어나지 않을 것입니다.

심박수 증가의 첫 번째 증상은 일반적으로 임신 첫 삼 분기의 특징입니다. 두 번째 삼 분기의 중간은 일반적으로 정상 심박수로 복귀하는 기간입니다. 그러나 어떤 경우에도 심박수는 특정 한계를 초과해서는 안됩니다. 임산부의 경우이 수치는 분당 100-110 비트를 초과해서는 안됩니다.

그러나 이것이 전부는 아닙니다. 시간이 지남에 따라 심장이 통과해야 하는 혈액의 양이 증가하기 시작하고 뇌졸중의 빈도가 다시 증가합니다. 임신 7개월에 맥박수는 120회까지 증가하며 이는 표준 편차로 간주되지 않습니다. 우리는 미래의 노동 여성에서이 기간 동안 임신 32 주까지이 빈도를 유지하면서 가장 높은 결과를 얻을 수 있다고 말할 수 있습니다. 그러나 점차 자연 상태로 돌아올 것입니다.

빠른 맥박. 그는 위험합니까?

대부분의 경우 젊은 여성의 몸은 문제없이 그러한 하중을 견딜 수 있습니다. 물론 이것은 그가 건강하고 현재 심장 및 혈관 질환과 직접 관련된 심각한 합병증에 취약하지 않은 경우와 임산부의 나이가 30 세 이하인 경우입니다. 그렇지 않으면 임신의 발병 가능성이 높아집니다. 이것은 임산부의 소위 말기 독성입니다.

심장 및 혈관의 기능을 조사하기 위해 기능에 이상이 있는지 여부를 확인하기 위해 임산부는 치료사와 상담하는 것이 좋습니다. 이후 필요하다고 판단되면 심장 전문의의 검사를 예약합니다. 합병증의 과정이 시작되는 것을 방지하기 위해 물론 이에 대한 합당한 이유가 있는 경우 임신 30주가 시작되기 1주일 전에 임산부를 병원에 입원시키는 것이 좋습니다. 상황을 통제하고 필요한 절차를 수행합니다.

의료 도움이 필요할 때

임신 중 여성은 종종 심박수 증가에 대해 불평합니다. 위에서 말했듯이 이 증상의 존재만으로는 아직 걱정할 필요가 없으며 병원에 입원하거나 외래 치료를 받아야 하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 이제 임산부에게 의료 도움이 필요한 상황을 고려해야 합니다. 빈번한 맥박에 대한 불만 외에도 여성이 다음 증상에 대해 걱정할 때 :

환자는 빈번한 현기증이 있습니다.
임산부는 메스꺼움을 경험합니다.
일반적인 상태는 불만족, 약점, 무관심입니다.
힘든 호흡,
기절;

물론 이러한 증상 및 기타 분명히 부정적인 증상은 임산부에게 경고해야하며 필요한 조언을 받고 필요한 경우 전체 검사를 받기 위해 주치의에게 연락하는 이유가됩니다.

이 상태의 원인은 칼륨과 마그네슘과 같은 신체의 필수 물질과 미량 원소가 부족하기 때문일 수 있습니다. 높은 맥박의 원인은 비타민 결핍과 약해진 신체의 결과일 수 있습니다. 모든 불만은 이것이 일반적인 신경증의 결과로만 판명된다는 사실로 축소 될 수 있지만 여성의 경우이 기간 동안 지나치게 감정적이며 흥분하기 때문입니다.

그럼에도 불구하고 이것은 안일함의 이유가 아니며 그러한 징후에주의를 기울여야한다는 것을 전혀 의미하지 않습니다. 사실이 모든 것의 이면에는 매우 심각할 수 있습니다. 그리고 신경증 자체는 종종 매우 위험한 합병증을 유발합니다. 그리고 진정제는 임산부에게 권장되지 않으며 담당 의사의 지시에 따른다는 것을 잊지 마십시오.

심박수

위에서 언급했듯이 여성의 임신 기간은 전신의 근본적인 구조 조정의시기입니다. 이것은 우연히 발생하는 것이 아니라 자궁에서 태아의 발달에 가장 적합한 조건을 만들기 위해서입니다. 자연에는 흔들리지 않는 고유한 법칙이 있으며 아기를 위한 모든 것을 만들어 아기가 발달에 필요한 충분한 산소와 모든 영양소를 얻을 수 있도록 합니다. 물론 아기는 스스로 얻을 수 없습니다. 연구원들이 임산부의 "두근거림"의 빈번한 증상을 설명하는 것은 이러한 이유입니다. 실제로 산모와 태아의 생명에 중요한 산소와 기타 물질이 혈액과 함께 들어갑니다. 정상 상태에서 평균 환자의 심장은 분당 60-80회의 리듬으로 박동합니다. 임신 중에는 2명이 작용하기 시작합니다.

다운그레이드 방법

임산부가 맥박 증가로 고통받는 경우 검사 후 외모에 기여한 이유가 발견되면 고품질의 안전한 치료가 권장됩니다. 결과적으로 영향의 빈도는 감소하면서 증가의 원인은 제거됩니다.

심장 두근거림을 유발할 수 있는 이유 중 가장 흔한 것은 다음과 같습니다.

임산부는 과체중입니다.
과식의 결과;
호르몬 아드레날린의 분비로 인해
임산부의 몸에는 비타민 B가 부족합니다.
특정 약물의 사용.

따라서 과체중을 없애고, 블랙커피와 초콜릿을 덜 섭취하고, 제대로 휴식을 취해야 합니다.

긴장을 풀 수 있어야 합니다. 임산부의 심장이 문자 그대로 미친 듯이 뛰기 시작하면 첫 번째 단계는 조치를 취하는 것입니다. 찬물로 얼굴을 씻은 다음 복부 근육을 조입니다. 마지막으로 손가락을 문지르면 됩니다.

어떤 경우에도 독립적으로 치료에 참여하거나 동료 또는 지인이 제안한 약을 복용해서는 안됩니다. 만 - 여성을 관찰하는 의사의 추천에 따라. 약물에 의존하지 않고 심박수를 낮추는 데 긍정적인 영향을 줄 수 있는 몇 가지 간단한 팁이 있습니다.

보통의 물은 종종 맥박을 낮추는 데 도움이 됩니다.
위치에있는 여성이 빠른 심장 박동을 느끼면 더 편안하게 누워 휴식을 취하는 것으로 충분합니다.
느리지만 깊은 호흡과 날숨이 도움이 됩니다.
심박수 걷기의 우수한 "조절기"-신선한 공기 속에서 자유롭게 산책하십시오.
심박수를 증가시킬 수있는 음식을 피하고 통과하지도 않고식이 요법에 항상 칼륨과 마그네슘을 섭취하십시오.
과로 건강한 사람에게도 매우 해롭고 태아가있는 여성은 과로에 절대적으로 권장되지 않습니다.
건강한 수면. 잘 자는 것은 유쾌하다는 뜻입니다. 건강한 수면은 이미 훌륭한 의사이며 때로는 전체 약물 그룹을 대체합니다.

맥박이 느린 경우

맥박이 증가하는 것 외에도 환자에게는 느린 맥박과 같은 현상이 있습니다. 그러나 여기에서는 훨씬 덜 일반적이라는 점에 유의해야 합니다. 이 현상은 이전에 스포츠에 많은 시간을 할애하고 건강하고 강건한 심장을 가진 임산부에게서 종종 관찰됩니다. 그러나 물론 스포츠 생활은 느린 심박수의 결과 일뿐만 아니라 다양한 병리가 그 아래에 숨겨져있을 수 있습니다. 그 중 심장과 혈관뿐만 아니라 신장 장애, 갑상선 문제, 간 및 신경계 질환.

따라서 증상이 발견되면이 현상의 발병 원인을 찾는 데 도움을 줄 의사와상의해야합니다. 이러한 증상에 대해 경솔하지 마십시오. 따라서 수많은 연구에 따르면 임산부가 임신 중에 정상 심박수보다 낮으면 일반적으로 자녀가 더 낮은 질량으로 태어납니다. 저산소증의 증상은 그러한 어린이에게도 나타납니다.

낮은 맥박의 증상이 그다지 뚜렷하지 않은 경우 임산부가 취해야 할 첫 번째 단계는 무엇입니까? 먼저 일상을 약간 변경하십시오.

식단이 올바르게 구성되었는지 여부를 검토하십시오.
메뉴에는 차 음료(녹색 또는 검은색)가 포함되어야 합니다.
임산부가 비활동적인 생활 방식을 취하는 경우 더 활동적으로 만들기 위해 조정하십시오.
휴식은 특정 시간을 제공하고 일상 생활을 엄격히 준수해야합니다.
야외 산책은 필수입니다.

검사 중에 의사가 느린 맥박이 임산부와 태아 모두에게 위협이 될 수 있음을 발견하면 특별하고 무해한 약물이 그녀를 위해 선택됩니다. 모든 예방 검진에서 임산부의 맥박이 측정되지만 그녀도 말했듯이 맥박에 손을 대는 것을 잊지 않아야합니다.

드디어

이제 우리는 임산부의 맥박수가 표준이며 어떤 유형인지 압니다. 기본적으로 심장 박동이 증가하지만 드물게 맥박도 낮아질 수 있습니다. 이것 뒤에 심각한 병리가 없다면 집에서 심장 박동을 교정하려고 할 수 있습니다.

그렇지 않으면 원인을 파악하고 적절한 치료를 처방할 의사와 상의하는 것이 필수적입니다. 또한 이제 임산부는 빈맥이나 서맥의 출현에 심각한 문제가 없다면 아이가 태어난 후에 모든 증상이 스스로 빨리 사라질 것임을 알고 있습니다.

그리고 이제 맥박은 일반적으로 임신 기간에 따라 감소하고 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 증가는 세 번째 삼 분기에 최대이지만 이미 출생 직전에 감소합니다. 약을 선택할 때 임산부는 친구의 조언을 따르지 말고 의사의 처방을 따르십시오.

이러한 경우 대부분의 경우 칼륨과 마그네슘이 함유된 약물, 비타민 및 허용되는 진정제가 처방됩니다. 모든 권장 사항을 따른다면 여성은 자신과 아기에게 아무런 합병증 없이 출산할 것입니다.