해야 할 일 여자는 욕망을 느끼지 않습니다. 잃어버린 욕망: 증상, 신체적 또는 심리적 이유, 치료, 전문가의 조언 및 권장 사항

성 학자와 심리 치료사는 욕망 부족에 대한 남성의 불만을 점점 더 많이 듣고 있습니다. 가족 심리학자 Inna Shifanova는 “그들 중에는 아직 서른 살이 되지 않은 아주 젊은 사람들이 많이 있습니다. "생리학적 문제는 없지만 각성도 없습니다. 특정 파트너나 파트너에 대해 전혀 관심이 없습니다." 섹스에 대한 이러한 관심 감소는 어디에서 오는 것이며, 섹스를 원하지 않는 남성은 어디에서 오는 것입니까?

억압된 욕망

43세의 미하일은 이렇게 인정합니다. - 무엇보다 나는 나 자신에 대한 통제력을 잃는 것이 두렵다. 이런 일은 전에도 있었고 매번 실수를 할 때마다 너무 많은 비용이 들었다"고 말했다. 파트너에 대한 의존, 독립성 상실, 정서적 협박의 희생자가 될 위험("선물을 받을 때까지 섹스는 없을 것")과 같은 바람직하지 않은 결과를 피하려는 욕망 - 이 모든 것이 사람들로 하여금 친밀한 관계를 포기하도록 강요할 수 있습니다. 관계. 이것은 남자에게 성욕이 없다는 것을 의미하지는 않습니다.

섹스 치료사 Yuri Prokopenko는 "심각한 호르몬 장애의 영향으로 만 사라집니다."라고 강조합니다. "하지만 매력은 억제될 수 있다." 동물과 달리 인간은 본능을 통제할 수 있습니다. 따라서 우리는 관념의 이름으로 육신의 즐거움을 포기할 수 있습니다.

"가혹한 도덕의 정신으로 자란 사람들은 성을 위협적인 것으로 인식할 수 있습니다." 잘못된 것이라고 성학자 Irina Panyukova는 덧붙입니다. "그러면 그러한 사람은 완전한 또는 부분적인 금욕을 "좋은 "행동"으로 평가할 것입니다.

실패에 대한 두려움

섹스에서 남성의 쾌락만이 중요했던 시대는 지났습니다. 오늘날 남자는 알고 있습니다. 그의 의무는 여자를 돌보는 것입니다. 때때로 쾌락에 대한 권리와 함께 비판받을 권리, 때로는 매우 쓰라린 권리를 받았다고 믿는 사람들이 있습니다. 그러한 말은 사람의 욕망에 치명적일 수 있습니다. "성적 비판은 한 남자의 기억 속에 지워지지 않고 각인되고 그는 평생 그것을 기억할 것입니다"라고 성 학자 Irina Panyukova는 말합니다.

때때로 욕망의 상실 뒤에는 파트너에게 기쁨을주지 않는 것에 대한 두려움이 있습니다.

"때때로 나는 여성들이 불평하는 것을 듣습니다." 그는 마치 그의 파트너가 숨기고 공유하지 않는 것처럼 나에게 오르가즘을 주지 않았다고 "Yuri Prokopenko는 말합니다." 그러나 남녀 평등을 올바르게 이해하는 것이 중요합니다. 부부의 즐거움에 대한 모든 책임을 파트너 중 한 명에게만 할당하는 것은 불가능합니다. 모든 사람은 자신을 돌보고 필요한 경우 다른 사람을 조직하고 안내하는 법을 배워야 합니다."

여성 가치의 지시

정신 분석가인 Helen Vecchiali는 잠재된 사회적 압력도 남성의 욕망이 쇠퇴하는 원인이라고 말합니다.

“사회는 여성다움과 '여성적인' 미덕을 찬양합니다: 부드러움, 합의, 모든 것을 논의하려는 열망... - 그녀는 말합니다. "남자들은 이러한 자질을 스스로 계발해야 합니다. 마치 여자에게는 모든 것이 "옳지만 남자에게는 모든 것이 잘못된 것처럼!" 남성성을 구성하는 것이 무례하고 공격적이며 잔인하게 보일 때 남자로 남는 것이 쉽습니까? 화자에게 낯선 말로 욕망을 표현하는 방법은 무엇입니까? 그리고 결국, 여성은 남성 가치의 그러한 평가 절하에서 아무 것도 얻지 못합니다.

정신 분석가는 계속해서 “남자를 사랑하려면 그를 존경해야 합니다. - 그리고 당신은 원할 필요가 있습니다. 여성은 두 분야에서 모두 지는 것으로 밝혀졌습니다. 그들은 더 이상 존경하지 않고 더 이상 원하지 않는 남성과 함께 살고 있습니다."

관찰자 오류

때때로 욕망이 사라졌다는 결론은 파트너 중 하나 또는 둘 다에 의해 이루어지는데, 사실에 근거하지 않고 어떻게 "해야 하는지"에 대한 가정에 근거합니다. 34세의 Pavel은 자신의 이야기를 이렇게 말합니다. - 하지만 동거를 시작하자마자 나는 그녀의 불만이 커지는 것을 느꼈고 그녀가 왜 우리가 그렇게 적게 섹스를 하는지 솔직하게 물을 때까지 이유를 이해할 수 없었습니다. 그러나 그것은 이전보다 작지 않았습니다! 그녀는 동거할 때 매일 밤이 짧은 만남처럼 열정적일 것이라고 예상했다. 나도 모르게 그녀를 실망시키고 끔찍했다"고 말했다.

"남자는 한 가지만 있으면 된다"라는 문구가 너무 자주 반복되어 많은 사람들이 그것을 당연하게 여깁니다.

남자는 항상 섹스를 원하고 원하는 만큼, 누구와도 섹스할 준비가 되어 있다는 생각은 특수성을 원칙으로 한다는 사실에 근거한 신화 또는 망상임이 밝혀진다. . 본질적으로 남성은 섹스에 대한 요구 사항이 다릅니다. - Yuri Prokopenko는 계속합니다. - 사랑에 빠지는 기간 동안에는 증가하다가 다시 평소 수준으로 돌아옵니다. 성적 활동을 인위적으로 늘리려는 시도는 심장과 같은 건강 문제로 가득 차 있습니다. 성적 욕망은 나이가 들면서 감소한다는 것을 기억하고 자신이나 파트너에게 이전 "기록"을 요구하지 않는 것도 중요합니다.

"나는 그를 속이는 것이 두렵다"

Svetlana, 36세, 결혼 10년, 세 자녀:

“미래의 남편을 만났을 때 남편이 섹스에 별로 관심이 없다는 걸 금세 깨달았지만, 남자는 섹스만 필요로 하는 관계에서 벗어나고 있었기 때문에 마음에 들었습니다. 우리는 4년 동안 세 명의 자녀를 가졌고 친밀한 삶의 리듬이 저에게 적합했습니다. 이제 막내딸이 4살이고 성생활이 좀 더 풍요로워졌으면 합니다. 우리는 그것에 대해 이야기 한 적이 없으며 최근에 남편에게 성 학자에게 연락 할 것을 제안했습니다. 놀랍게도 그는 동의했습니다. 그러나 그 이후로 문제는 더 악화되었습니다. 나는 그가 그에게 특별한 것을 기대하고 있다고 느꼈고 이제 발기에 문제가 있다고 생각합니다. 그가 나를 뚱뚱하고 못생겼다고 생각하기 때문에 그가 나를 원하지 않는 것처럼 보이기 시작합니다. 결과적으로 나는 그렇게 느낍니다! 동시에 그는 달콤한 사람이고 우리는 행복할 수 있는 모든 것을 가지고 있습니다. 나는 그를 떠나고 싶지 않고 결국 그를 바꿀 수 있다는 것이 두렵습니다 ... "

음란물이 책임이 있습니까?

전문가들은 포르노 및 에로틱 제품의 가용성이 남성의 욕망에 미치는 영향에 대해 서로 다릅니다. 정신 분석가 Jacques Aren은 “섹슈얼리티에 대한 어느 정도 포만감이 주변의 모든 것에 만연해 있습니다. 그러나 욕망은 항상 우리가 원하는 것의 부족을 먹습니다." 동시에 그는 젊은 세대에게 욕망의 부족이 성적 관계의 부재를 의미하지 않는다고 강조합니다. 이러한 관계는 단순히 감정적 구성 요소를 배제하고 "기술적"이됩니다.

그리고 Yuri Prokopenko는 음란물이 욕망을 감소시키지 않는다고 믿습니다. "성적 매력은 배고픔과 비슷합니다. 다른 사람들이 먹는 것을 보고 만족할 수 없습니다." 그러나 그의 의견으로는 음란물 습관이 만족도에 영향을 미칠 수 있습니다. "비디오 애호가는 시각적 자극이 부족할 수 있습니다. 왜냐하면 실제 성교 중에는 우리가 느끼고, 느끼고, 행동하는 것만큼 보는 것이 아니기 때문입니다." 이 부족은 거울의 도움으로 채울 수 있으며 일부 커플은 비디오 기술을 사용하여 측면에서 자신을 관찰하고 자신의 에로 영화의 창의적인 그룹처럼 느낍니다.

호르몬 확인

욕망이 상실된 경우 50세 이상의 남성은 의사와 상의해야 한다고 안과 전문의 Ronald Virag가 조언합니다. 갈망은 테스토스테론 수치와 관련이 있습니다. 혈액 내 함량은 밀리리터당 3~12나노그램입니다. 이 수준 아래로 떨어지면 욕망이 눈에 띄게 감소합니다. 다른 생물학적 매개변수, 특히 뇌하수체 및 시상하부 호르몬과 신경전달물질(도파민, 엔도르핀, 옥시토신)도 역할을 합니다. 또한 일부 약물은 테스토스테론 생성을 억제합니다. 이러한 경우 호르몬 섭취를 처방할 수 있습니다.

Yuri Prokopenko는 다음과 같이 설명합니다. "그러나 호르몬에 의해 정확하게 욕망이 감소하려면 이러한 이유가 매우 심각해야 합니다(예: 거세(알코올 포함). 사춘기 동안 남성 호르몬 수치가 정상이라면, 그렇다면 미래의 자연스러운 변동은 실제로 성욕에 영향을 미치지 않습니다. 욕망이 감소하는 이유는 주로 심리적입니다. "

성적 자극으로서의 경제 위기

경제적 어려움은 남성의 섹스 욕구를 증가시킨다고 사회 심리학자 Omri Gillat이 발견했습니다. 사실, 우리는 "단기 전략"에 대해 이야기하고 있습니다. 즉, 위협에 직면하여 단기간에 가능한 한 많은 파트너를 무의식적으로 찾습니다. 연구는 “생존에 불리한 환경에서 남성은 유전자를 더 널리 퍼뜨리기 위해 일부일처제 관계를 벗어나 성관계를 찾는 경향이 있다”고 말했다. - 환경이 지지적이고 음식이 충분할 때 이미 낳은 자녀를 돌보고 파트너와 함께 지내거나 장기적인 관계를 추구할 가능성이 더 큽니다. 그러나 위험이 다시 나타나고 생존 가능성이 감소하면 영양 결핍이 있거나 더 많은 적이 될 것입니다. 남성은 번식을 늘리기 위해 단기 전략을 선호합니다. "

과부하 압력

Inna Shifanova는 "한 남자가 욕망의 부족에 대해 나에게 돌아올 때 직장에서 어려움이 있다는 것이 종종 밝혀졌습니다."라고 말합니다. "전문적인 능력에 대한 자신감을 잃고 다른 능력도 의심하기 시작합니다." 성적 욕망은 일반적으로 우리의 리비도와 욕망의 한 측면일 뿐입니다. 그의 부재는 우울증의 맥락에서 새겨질 수 있습니다. 남자는 더 이상 섹스를 원하지 않지만 다른 것도 원하지 않습니다.

Jacques Aren은 "노인 피곤한 남자 증후군"에 대해 다음과 같이 설명합니다. "그는 일이 많고, 그를 지치게 하는 아이들이 있고, 결혼 생활의 "지침"과 관련된 문제가 있으며, 노화와 활력 저하를 두려워하며, 그가 당신의 뜻에 새로운 힘을 주기란 그리 쉬운 일이 아닙니다." 비판, 지원 거부 - 이것이 여성이 그를 위해 할 수 있는 일입니다. 그러나 파트너의 어려움에 대해 이야기하는 것은 조심스럽게 이루어져야 하며, 그의 자존심을 보호해야 하며 “문제가 있는 주제에 대해 이야기하는 것은 걱정과 불안을 유발할 수 있음을 기억하십시오. 이러한 감정은 육체적 욕망에서 멀어집니다. ", - Irina Panyukova는 강조합니다. 따라서 육체적인 친밀감을 갖기 전에 그런 대화를 시작해서는 안 됩니다.

서로를 향한 한 걸음?

여성의 욕망과 남성의 욕망을 조화시키는 방법은 무엇입니까? "움직이는 것"이라고 헬렌 베키알리는 대답합니다. 우리는 역할 역전의 시대에 살고 있으며 가부장제 시대를 후회하기에는 너무 늦었습니다. 여성이 남성에게 동시에 모든 것을 요구하는 것을 멈출 때입니다. 그리고 남성이 동원하는 것이 유용할 것입니다. 여성은 바뀌었고 오늘날 그들은 원하는 것을 알고 있습니다. 그런 의미에서 남자들은 자신의 본보기를 따르고 자신의 욕망을 주장해야 한다"고 말했다.

성 관계는 사람들 사이의 조화와 상호 이해의 가장 중요한 요소입니다. 발생하는 오해와 갈등은 종종 성의 부족이나 규칙성의 감소로 인해 발생합니다. 여성의 성욕 부족은 남성과 마찬가지로 자주 관찰될 수 있습니다.

여성의 섹스에 대한 욕구 부족, 즉 그 이유와 치료 - 이것은 전문가들이 연구하고 있는 매우 중요한 주제이며 사람들이 약물과 심리 치료 기술의 도움으로 그들을 이해하고 친밀한 삶을 확립하도록 돕습니다. . 우리는이 페이지 www.site에서 지금 이것에 대해 이야기 할 것입니다.

섹스는 필요없다! 여성의 욕망 부족은 어디에서 오는 것이며, 그 이유는 무엇입니까?

통계에 따르면 공정한 성의 40%가 성기능 장애를 가지고 있습니다. 이것은 사랑하는 남자와도 성교에 대한 각성과 혐오감이 완전히 부족하여 나타납니다. 여기에는 몇 가지 이유가 있을 수 있습니다.

1. 호르몬 균형이 깨져요

남녀 모두의 성욕은 테스토스테론이라는 호르몬에 의해 유지됩니다. 30대 이후는 물론 산후조리까지 감소하는 남성호르몬으로 알려져 있다.

2. 연령 변경

폐경이 시작되기 전 또는 그 동안의 기간. 이것은 난소의 기능이 퇴색되어 신체의 에스트로겐이 감소하기 때문에 발생합니다. 일반적으로 자연적인 질 윤활의 방출이 감소하고 성교 중에 여성은 쾌감을 얻지 못하고 불편한 감각을 경험합니다. 그건 그렇고, 숙녀들 자신은 성생활을 완전히 포기한다는 사실에서 더 나빠지지 않습니다.

3. 질병 및 부인과 질환

여성의 신체에 불균형을 일으켜 성욕을 약화시키는 질병이 있습니다. 우리는 당뇨병, 비뇨기 및 심혈관 문제, 골반 장기의 질병에 대해 이야기하고 있습니다. 염증 과정은 또한 종종 성교 중 통증을 유발하여 잠재 의식 수준에서 여성이 섹스를 싫어하게 만듭니다. 그건 그렇고, 전염병은 또한 여성의 각성을 크게 방해합니다. 성교에 대한 여성의 만족도는 무엇입니까 ...

4. 질염

이것은 질 근육을 강하게 수축시켜 두 파트너의 친밀한 관계 중에 통증을 유발하는 경련입니다. 질염은 폭력, 괴롭힘 및 기타 심리적 장애의 결과일 수 있습니다.

5. 심리적 요인

이것은 여성이 섹스에 대한 욕구를 잃는 가장 일반적이고 가장 심각한 이유 중 하나입니다. 피로와 스트레스, 수면 부족 및 너무 활동적인 삶의 리듬 - 이 모든 것이 성생활의 부조화로 이어집니다. 사랑하는 사람과의 관계에서 짧은 서사시 위반, 싸움과 분개, 파트너의 이기심, 부적절한 환경 - 이러한 요소는 또한 휴식과 섹스의 즐거움을 방해합니다. 임신에 대한 두려움은 종종 성관계를 가진 두 사람 사이에서 발생합니다.

여성의 욕망 부족을 교정하는 방법 (다른 방법으로 치료)

적절한 치료법의 선택은 원인에 따라 다릅니다. 어떤 성격의 질병에도 유능한 치료가 필요하며 문제는 저절로 해결됩니다.

여성 신체의 테스토스테론이 감소하면 호르몬 요법이 처방됩니다. 심리적 문제가 있는 경우 의사는 심리 치료 세션, 항우울제, 동종 요법 의약품을 처방합니다. 그건 그렇고 전문가들은 최고의 결과를 얻을 수있는 통합 된 접근 방식, 즉 약물 치료와 성 치료사와의 대화를 결합한 것이라고 말합니다.

커플은 자신의 행동이 여성의 성욕 회복에 아무런 역할을 하지 않을 것이라고 잘못 생각합니다. 그냥 반대입니다. 먼저, 액세서리, 섹스 토이, 특수 윤활제 및 흥미 진진한 속옷을 사용할 수 있습니다. 두 번째로, 사랑을 만들기 위해서는 파트너 간의 완전한 신뢰가 필요하며 긴장, 절제 및 원한이 없습니다. 섹스는 종종 싸움 후에 폭력적인 화해의 한 방법이 됩니다!

세 번째로, 에로 영화 공동 감상을 통해 각성을 높이고 욕망을 일깨울 수 있습니다.

네번째, 최음제에 대해 의사와 상담하는 것은 불필요하지 않습니다 (경구 제제 및 좌약, 아로마 램프, 크림, 향수가 될 수 있음). 최근에 사이트는 "Shpanskaya fly"라는 약물을 설명했습니다. 그것에 대해 읽으십시오 ...

다섯째, 운동을 통해 감도를 높이고 섹스를 즐길 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다. 특히 인기있는 최근에유명한 케겔 운동을 즐기십시오. 그들은 골반 장기의 혈액 순환을 개선하고 친밀한 근육을 강화하며 출산 후 생식기의 감도를 회복시킵니다. 그들은 다음과 같은 방식으로 수행해야합니다. 누워 있거나 서있는 자세를 취할 수 있습니다. 다리는 구부러져 옆으로 약간 떨어져 있습니다. 배뇨를 멈추려는 것처럼 질 근육을 조입니다. 이 자세를 8~10초 동안 유지한 다음 천천히 이완합니다. 이 기초 운동은 매일 10-15회 수행해야 합니다.

성생활은 재건하고 재건할 가치가 있습니다. 사랑하는 사람과의 친밀함에서 오는 기쁨과 즐거움만이 아닙니다. 규칙적인 섹스는 건강, 웰빙 및 빛나는 외모의 열쇠입니다!

완전한 성생활이 남녀 간의 조화로운 관계의 중요한 구성 요소일 뿐만 아니라 건강의 기초라는 것은 비밀이 아닙니다. 성적으로 활동적인 사람들은 면역력이 더 강하고 훨씬 더 오래 지속되고 더 활동적이며 긍정적이라는 것이 다양한 연구자들에 의해 반복적으로 입증되었습니다. 이 사람들은 개인 생활에 행복하고 직장에서 성공합니다. 따라서 성관계에 대한 욕구가 사라졌다면 이유를 찾고 문제를 해결해야하며 낙담하지 말고 풍요로운 친밀한 삶에 작별 인사를해야합니다.

시간이 지남에 따라 성관계가 예전만큼 폭력적이지 않고 남편이 예전만큼 매력적이지 않고 낭만적이지 않다는 것이 분명합니다. 우리는 일에 더 많은 시간을 할애하고, 일상 생활, 아이들, 그리고 촛불과 함께하는 저녁 식사는 씻고, 다림질하고, 요리하는 것으로 바뀝니다. 그러나 맥주 배와 남편의 부주의, 영원한수면 부족 그리고 아내의 피로가 그들 사이의 관계가 차갑고 수동적이 되는 유일한 이유는 아닙니다.

잘못된 여가 시간.

직장에서 피곤하고 부엌에서 지치고 나머지 여가 시간을 컴퓨터와 TV에서 보내면 성적 욕망이 없는 것이 자연스러운 결과가 됩니다. 여가 시간을 어디에서 어떻게 보내는지 생각해 보십시오.스크롤링 친구의 새로운 사진 -온라인 또는 다음 시리즈를 보는 것은 당신의 성욕에 확실히 부정적인 영향을 미칠 오락입니다.

8-9시간의 낮잠, 저녁 산책, 헬스장 방문은 성에 대한 태도를 바꿀 여가 활동의 일부일 뿐입니다.

지속적인 스트레스.

스트레스를 받으면 우리 몸에서 호르몬이 생성됩니다.코티솔 ... 이것의 결과는 긴장을 풀 수 없다는 것입니다. 호르몬 검사는 지속적인 스트레스뿐만 아니라 과체중 및 아마도 여러 만성 질환을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 이 호르몬의 수치를 독립적으로 줄이려면 적어도 20-30 분 동안 신체 활동에 참여해야합니다. 스포츠에 대한 열정, 가끔 걷는 것은 당신의 관능에 긍정적인 영향을 줄 것입니다.

다이어트에 대한 열정.

이상하게도 다이어트는 섹스에 대한 욕구에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 모든 다이어트는 특정 음식을 제한하는 데 기반을 두고 있으며, 그 결과 우리 몸은적게 받는다 성욕에 필수적인 다량의 비타민과 미네랄. 따라서 성관계에 대한 욕구가 사라졌다면 식단을 재고하십시오. 기쁨, 행복, 성욕 자극의 비타민이 들어있는 음식을 가능한 한 자주 섭취하면서 하루에 5 번 먹어야 함을 명심하십시오. 이들은 다크 초콜릿, 딸기, 바나나, 호두, 건포도, 꿀, 무화과 및 자두입니다.

피임약.

성관계에 대한 욕구가 사라졌다면 피임약을 복용 중일 수 있습니다. 이러한 피임 수단에는 호르몬이 포함되어 있으며 일부에는 호르몬이 거의 없지만 여전히 성욕 감소에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 약을 복용한 후 이러한 효과가 나타나면 의사에게 연락하면 간단히 약을 교체하는 것으로 문제를 해결할 것입니다.

당신은 최근에 엄마가되었습니다.

자연은 아이들이 태어난 후에 모든 관심이 그녀가 그녀의 모든 시간을 바치는 작은 남자에게로 향하도록 여성을 창조했습니다. 그러나 결국 남편도 남자이며 친밀한 관계는 건강, 좋은 기분 및 신체 형태를 유지하는 데 매우 중요합니다. 자신과 파트너에게주의를 기울이고 친척에게 도움을 요청하고 유모를 고용하십시오.

당신은 아픈.

섹스에 대한 욕구 감소는 갑상선 기능 저하증, 당뇨병 및 호르몬 불균형과 관련된 기타 유사한 질병과 같은 질병의 결과일 수 있습니다. 각성은 폐경기와 폐경기 동안 부분적으로 사라질 수 있습니다. PMS ... 이러한 문제를 해결하려면 산부인과 의사와상의해야합니다. 아마도 그는 약물, 비타민 또는 초음파 검사를 처방할 것입니다.

여성이 때때로 직면하는 다른 개인적인 심리적 이유가 있습니다.

단음.

침대에서의 단조로움은 배우자가 서로에게 관심을 잃는 가장 흔한 이유 중 하나입니다. 특히 수십 년 동안 동거하는 사람들의 경우에는 더욱 그렇습니다. 이 상황에서 벗어나는 방법은 공동의 성적 환상입니다. 여기서 각 파트너의 신뢰와 개방성이 중요합니다. 공동 관람카마수트라 역할극은 성욕을 새롭게 하는 좋은 방법입니다. 함께 여행을 하고 어떤 풍경을 바꿔도 똑같은 놀라운 효과가 있습니다.

파트너와의 나쁜 관계.

물론 개인적인 문제, 가정 불화, 남편에 대한 원한 등을 침대에서의 관계와 결합하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 우리는 모두 감정적인 사람들입니다. 특히 해결되지 않은 문제가 있는 경우 섹스를 잊고, 긴장을 풀고, 만족을 얻는 것이 매우 어렵다는 것을 알게 된 여성의 경우 더욱 그렇습니다. 그러므로 섹스에 대한 욕구가 사라진다면 정확히 무엇이 당신을 괴롭히는지, 당신이 누구를 화나게 하는지, 무엇이 당신을 그렇게 화나게 하는지 생각해 보십시오. 이러한 문제를 해결한 다음에만 마음의 평화와 성적 흥분으로 잠자리에 드십시오. 당신의 남편이 당신의 화난 원인이라면 이에 대해 이야기하고, 그와 함께 설명하고, 모든 세부 사항을 논의하고, 동의하십시오. 이것은 모든 수준에서 배우자와 관계를 구축하는 데 도움이 될 것이며 밤은 잊을 수 없고 감정적으로 강렬할 것입니다. 파트너와 혼자서 관계를 맺을 수 없다면 전문가에게 문의하십시오.

자신에 대한 불만.

또한 자신과의 내부 투쟁을 겪을 때 도움을 받는 것이 좋습니다. 예를 들어, 당신은 당신의 모습이 마음에 들지 않거나 당신이 매력적이지 않고 못생겼다고 생각합니다. 종종 이러한 종류의 복합체는 임신 후 또는 나이가 들면서 여성에게 나타납니다. 저를 믿으십시오, 이 모든 문제는 해결될 수 있습니다. 심리 치료사와의 대화, 수영장 방문, 일광욕실, 미용사,쇼핑 또는 그냥 여자 친구와 어울리는 것은 자신감을 되찾고 성욕을 새롭게 하는 좋은 방법입니다.

섹스에 대한 욕구를 잃었습니까? 문제에 연연하지 마십시오. 포기하지 마세요. 이유를 찾아 해결하십시오. 결국, 모든 여성에게 가장 중요한 것은 아름답고, 사랑 받고, 원하는 느낌을 갖는 것이며, 이를 위해서는 연기를 시작하고 자신부터 시작해야 합니다.

관계의 첫해에 상호 성적 욕망이 실제로 사라지지 않으면 시간이 지남에 따라 결혼 몇 년 후에 여성이 섹스를 절대 원하지 않고 생각할 수 있고 상상할 수없는 모든 경우가 있습니다. 친밀감을 피하기 위한 변명.

이것은 두 파트너 모두에게 부정적인 영향을 미칩니다. 섹스에 대한 끊임없는 생리적 필요로 인한 남자와 죄책감의 출현으로 인한 여성의 경우 파트너로부터 그녀를 더욱 멀어지게 합니다. 악순환으로 보일 것입니다. 그러나 무슨 일이 일어나는지 이유를 명확히하고 적절한 조치를 취하면 좋은 성관계가 회복 될 수 있습니다. 여성의 성욕이 둔해졌다고 해서 이제 가족에 성생활이 없을 것이라는 의미는 아닙니다. 이 문제는 독립적으로 또는 전문가의 도움을 받아 성공적으로 해결할 수 있습니다.

기질의 특징

여성이 파트너보다 덜 섹스하기를 원한다고 해서 항상 성욕을 상실한 것은 아닙니다. 당신은 당신의 기질에 따라 미래의 남편을 선택할 때 신중해야합니다. 여성이 3일 동안 1번의 성적 접촉이 필요하고 파트너가 하루 3번의 성관계를 필요로 한다면 그러한 부부는 조화롭게 존재할 수 없으며 어떤 수단으로도 여성의 매력을 높이려고 해서는 안 됩니다.

피로, 스트레스, 우울증

성행위 감소의 가장 흔한 원인은 정신적, 육체적 과로입니다. 이것은 활동적인 직업 생활을 영위하고 경력을 쌓는 많은 여성들에게 친숙합니다. 하루 일과 후에는 아무것도 할 수 없으며 최대한의 참여가 필요한 섹스에 더 많은 에너지가 남아 있습니다. 여기에는 작업량을 줄이고 남편에게주의를 기울이고 일하지 않는 특별한 날을 할당하는 단 하나의 솔루션이 있습니다.

여성이 사업을 하고 있다면 일정을 스스로 조절할 수 있고 주중에는 주말을 보낼 수 있습니다. 이것이 고용을 위한 직업이라면 과감한 결정이 필요할 수 있습니다. 덜 피곤한 직업으로 바꾸거나 완전히 일을 중단하십시오. 남성의 경우 성적인 영역이 매우 중요하므로 남편이 모든 물질적 지원을 기꺼이 스스로 감당할 수 있으므로 집안일을하고 항상 쾌활하고 집에서 그를 위해 쉴 수 있습니다.

심리적, 감정적 이유

섹스가 생리학에 더 가까운 남성과 달리 여성의 성욕은 가족의 관계와 정서적 분위기가 얼마나 호의적인지에 달려 있습니다. 여자가 자신이 사랑받고 있다고 느끼지 않으면 갈등이 해결되지 않고 집안에서 싸움이 자주 발생하고 남편은 아내의 말을 듣고 이해하는 방법을 모르므로 매력을 박탈합니다. 그러한 문제에 대한 해결책은 감정적 친밀감의 갱신인 태도를 연구하는 것입니다.

첫째, 당신은 배우자와 섹스 부족 문제를 논의하고 그 이유를 설명해야 합니다. 남성의 정신은 논리적으로 작동하고 감정적으로는 작동하지 않기 때문에 종종 그는 당신이 섹스를 원하지 않는다고 추측할 수 없을 것입니다. 왜냐하면 그는 당신의 요청에 따라 쓰레기를 싫어하므로 그가 당신을 사랑하지 않는다고 생각하기 때문입니다. 커플로 심리학자 또는 성 학자를 방문하는 것이 매우 효과적입니다. 전문가가 성욕 부족의 원인을 신속하게 파악하고 문제를 해결하는 방법을 제안하는 데 도움을 줄 것입니다.

생리적 원인

여성의 호르몬 시스템 상태는 리비도에 영향을 미칩니다. 호르몬 불균형은 임신 중, 출산 후, 다양한 질병 중에 발생합니다. 이러한 현상이 오래 지속되지 않으면 출산 후 2개월과 같이 잠시 기다려야 성욕이 회복됩니다. 또한 일부 유형의 호르몬 피임약은 성욕을 감소시킬 수 있습니다. 약물 변경에 대해 산부인과 의사와 상의하십시오. 종종 여성의 성행위는 비뇨 생식기 질환으로 인해 감소합니다. 여기서 권장 사항은 논리적입니다. 질병을 시작하지 않고 치료를 연기하지 않는 것입니다.

활력 감소

여성이 비활동적인 생활 방식을 이끌고 앉아 있거나 서 있는 직업을 가지고 있으면 필연적으로 신체의 전반적인 상태와 기분에 영향을 미칩니다. 아침에 운동하고, 신선한 공기를 마시며 걷고, 정기적으로 침실에 환기를 시키는 것 - 이것은 신체가 소생하는 ​​데 도움이 되며, 따라서 섹스를 포함한 신체의 자연스러운 필요를 깨우게 합니다. 즐거운 바디 트리트먼트로 여성의 에너지를 높이고 피트니스나 요가 등록과 같은 운동을 더 많이 하십시오. 종종 첫날이나 이틀은 활력을 채우고 성욕을 깨울 것입니다.

보시다시피 여성의 성행위 감소는 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만 항상 이러한 상황에서 벗어날 수 있습니다. 가장 중요한 것은 남편과 대화를 나누고 생리적, 심리적으로 불리한 요소를 제거하고 성생활을 끝내지 않는 것입니다.

오늘 우리는 여성의 욕망에 대해 논의하고 있습니다. 욕망뿐만 아니라 여성의 성적 욕망, 또는 오히려이 상태에 대한 가능한 이유입니다.

우리는 주제에 대해 다룰 것입니다 : 왜 성적 욕망이 갑자기 사라지고 그것에 대해해야 할 일, 성적 욕망을 되 찾는 방법, 문제의 탈출구, 이성의 성적 욕망의 부족.

성적 욕망이 없습니다. 어떻게해야합니까?

약간의 배경. 부엌에서의 모임은 때때로 우리 각자의 삶에서 매우 어려운 문제를 드러냅니다. 그래서 우리 손님의 주제 인 기쁨과 슬픔에 대해 이야기합니다. 성욕이 전혀 없다... 우리의 질문에 - 어때요? 답을 얻었습니다 - 오, 그뿐입니다! 잘 섹스할 의욕이 없다, 각성 느낌이 없다, 게다가 절대적으로 남편과 섹스하기 싫다, 아니, 그는 멋진 사람이고 나는 그에게 가장 부드러운 감정을 가지고 있습니다. 그러나 섹스는 의무가 되었습니다. 침대에서 나는 당신이 통나무와 함께 살고 있다고 느끼는 배우자에 대해 신경 쓰지 않습니다.

부엌에서 처음으로 조용해졌습니다. 우리는 섹스에 대한 욕구가 사라졌을 때 우리 각자가 인생에서 어떤 상황을 겪었는지 생각하고 막 기억하기 시작했습니다.

모든 사람이 때때로 그러한 상황을 겪었지만 여성에게 성적 욕망이 완전히 결여되어 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그들은 처음으로 이것에 대해 들었습니다. 나는 한때 여성이 섹스를 하고 싶게 만들려면 어떻게 해야 하는지에 대해 들었던 질문, 때때로 여성이 섹스를 하고 싶어하지 않는다는 사실에 대한 또 다른 질문이, 그러나 여성의 성적 욕구가 부족하다는 것에 대한 질문을 기억했습니다.

따라서 어떻게 든 그 자체로 노트북이 우리 테이블에 나타났고 우리는 질문에 대한 답변을 찾기 시작했습니다. 아니오 - 물론 우리는 친구가 전문가를 방문하는 것이 옳다는 것을 이해합니다. 그녀는 약속했지만 이 문제에 대한 우리의 관심은 너무 강했기 때문에 ...

성적 욕망, 또는 오히려 여성의 성적 욕망은 무엇입니까?

이 개념은 다음과 같은 개념과 밀접한 관련이 있음이 밝혀졌습니다. 리비도그리고 섹스 드라이브, 그리고 리비도 또는 성적 욕망은 여성과 남성의 섹스에 대한 욕망과 욕망을 의미하기 때문입니다. 성욕모든 건강한 사람은 특정 연령에 도달하면 가지고 있어야 하며, 또한 성적 욕망의 형성은 어린 시절에 시작되어 완전한 성적 성숙에 도달하기까지 여러 단계로 구성됩니다.

이 주제에 대한 가장 다양한 정보를 피상적으로 알게 된 후:

• 거의 40%의 여성과 남성이 친밀한 영역에서 주기적으로 다른 성격의 문제를 경험합니다.
• 왜 나는 각성하지 않습니까? 이 질문은 남성보다 여성이 더 걱정하는 것입니다.
• 여성들은 남성들에게 성적 각성, 기대치 또는 침대에서의 문제가 부족하다고 말하는 것을 좋아하지 않습니다.
• 이유가 무엇인지 성적인 욕망이 없습니다. 때로는 특정 생리적 장애의 결과로 그러한 문제가 발생합니다.
• 다른 자료에서 통계에 따르면 모든 세 번째 여성은 오르가즘 동안 그녀를 덮는 감각과 감정의 물결을 경험한 적이 없다는 것을 종종 읽을 수 있습니다. 그러나 그녀가 인생에서 한 번 이상 오르가즘을 완전히 경험한다면 그녀는 항상 그것을 원할 것입니다.
• 이것은 성적 욕망이 사라지는 이유가 단 하나라는 것이 아니라 여러 가지 특정 원인의 잘못 때문입니다.
• 난소는 쉬고 있고 호르몬은 매일 같은 수준으로 유지되기 때문에 피임약을 사용하면 성욕이 감소합니다.
• 여성의 성욕 감소는 심리적 및 생리적 문제와 관련될 수 있습니다.
• 성적 욕망도 파트너에 달려 있지만 여성의 욕망이 감소하거나 부족하다고 남성을 탓할 수는 없습니다.
• 성적 욕망과 관련된 많은 문제는 스스로 해결할 수 있지만 경우에 따라 전문가의 도움이 필요할 것입니다.
• 골반 장기와 생식기로의 혈류 증가를 자극하는 일련의 신체 운동은 예를 들어 에어로빅, 요가, 필라테스와 같이 성욕을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
• 여성의 성욕 감소 또는 일시적인 성적 욕망 부족이 항상 나쁜 것은 아닙니다. 따라서 자연은 "시간이 아닐 때" 생식 기능을 제한합니다. 잘못된 사람이 잘못된 상태(출산 또는 심각한 질병 후)와 함께 있습니다. 그러나 때로는 생리적 감소가 병리학 적 감소로 바뀔 수 있습니다.
• 여성은 어렸을 때 남성보다 잠을 잘 시간이 더 필요하기 때문에 한 시간 정도 더 잠을 자면 훌륭한 성욕을 갖게 됩니다.
• 대부분의 경우 성적 욕망은 여러 가지 이유로 한 번에 떨어지므로 전문가에 따르면이 상태를 평가하는 통합 접근 방식이 필요합니다.
• 호르몬은 여성에게 성욕이 없을 때 중요한 역할을 합니다: 에스트로겐과 테스토스테론. 그러나 그들만이 아닙니다.
• 각 여성은 자신의 성 구조(객관적으로 결정할 수 있음)와 그에 따른 필요를 가지고 있습니다. 전문가와의 단 한 번의 약속으로 개인의 잠재력을 평가하고 현재 상태와 연관시키는 것이 가능합니다.

연애 초기에 남녀가 친밀감의 단계에 접어들면 성욕이 강해질 수 있다. 하지만 이 부분에 문제가 생길 수 있는 것은 일정 시간이 지나면서 파트너 간의 열정이 가라앉기 시작하며, 이때 성적 끌림이 일정 수준에 도달하게 된다. 그러한 형성된 수준이 두 파트너를 모두 만족시키는 경우 장애의 원인이 없습니다.

그러나 남성이나 여성이 섹스에 대한 필요성을 덜 느낄 수도 있고 친밀한 관계에 대한 관심이 완전히 상실될 수도 있습니다. 여성에게 성욕이 부족한 경우 일반적으로 남성의 자존심을 크게 손상시킵니다. 리비도 감소를 유발할 수 있는 요인에 대해 설명해야 합니다.

왜 여성의 성욕에 문제가 있을 수 있습니까?

위에서 언급했듯이 성적 친밀감에 대한 욕구를 약화시키는 모든 이유는 생리적 요인과 심리적 요인의 두 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다.

호르몬으로 인한 성욕 감소

• 여성의 성욕 감소의 생리적 요인은 여성 신체의 호르몬 균형을 위반하는 것입니다
  

리비도의 경우 남성과 여성 모두 남성 성 호르몬인 테스토스테론이 책임이 있습니다. 불행히도 최근에는 30 년 이전에 확립 된 표준보다 일찍 감소하는 경향이 있습니다. 또한 호르몬 프로락틴은 여성의 성욕 감소에 대한 책임이 있을 수 있습니다(그런데 남성도 마찬가지입니다). 여성의 경우 모유 수유 중일 때 산후 기간에 성욕의 약화가 관찰됩니다.

나이로 인한 성욕 감소

• 여성의 성욕 감소의 생리적 요인 - 여성의 연령 관련 변화

소멸 또는 완료 여성의 성욕 부족폐경 전(갱년기) 및 폐경 연령에서 관찰됩니다. 이 삶의 기간 동안 난소의 기능이 퇴색하기 시작하는 것으로 알려져 있으며 이는 에스트로겐의 낮은 생산으로 나타납니다.

성교는 불쾌하고 고통스럽기까지 하며 이는 질의 윤활제 생성 감소와 관련이 있습니다. 이 나이의 많은 여성들이 성생활을 완전히 포기하고 이로 인해 심리적, 육체적 불편을 겪지 않습니다.

질병으로 인한 성욕 감소

• 여성의 성욕 감소의 생리적 요인은 일반 및 / 또는 부인과 질환의 존재입니다.

당뇨병, 심혈관 및 비뇨기 배설 시스템의 병리, 골반 장기의 염증성 질환 등은 종종 여성의 성적 냉증의 원인입니다.

나쁜 습관으로 인한 성욕 감소

• 여성의 성욕 감소의 생리적 요인 - 다양한 나쁜 습관

흡연, 알코올 남용, 약물 중독은 성욕을 억제합니다. 나쁜 습관은 성적 욕망과 각성을 담당하는 뇌 부분의 신경 충동을 억제합니다. 첫 번째 장소는 나열된 중독에서 즐거움을 얻는 것입니다.

경련으로 인한 성욕 감소

• 여성의 성욕 감소의 생리적 요인 - 질염

Vaginismus는 질 근육의 비자발적 경련 수축으로 여성뿐만 아니라 남성에게도(성교 중) 매우 고통스럽습니다. 질염의 원인은 성적 학대, 성희롱 등을 겪을 수 있습니다.

감염으로 인한 성욕 감소

• 성욕 결핍의 생리적 요인 - 다양한 생식기 감염

아시다시피, 생식기 감염은 외음부와 질의 불편함의 원인입니다. 심한 대장염의 배경에 대한 성적 접촉은 불쾌할뿐만 아니라 매우 고통 스럽습니다. 이것이 여성에게 성욕이 부족한 이유이기도합니다.

심리적인 이유로 성욕 감소

• 여성의 성욕 감소에 대한 심리적 이유는 매우 다양합니다.

만성 스트레스, 피로, 파트너와의 관계에서의 불화, 그와의 싸움, 부적절한 환경, 파트너가 여성의 필요와 선호도를 고려하지 않는 것 등이 될 수 있습니다.

또한 여성의 성욕 감소는 종교적 양육, 콤플렉스 또는 성생활의 격변과 관련이 있을 수 있습니다.

종종 파트너는 여성의 욕망과 능력을 고려하고 싶지 않고 주요 직업 외에도 가사일, 자녀 양육, 점심 및 저녁 식사 요리를해야한다는 사실을 고려하지 않습니다. 젊은 여성의 성욕이 감소하거나 부족한 이유 중 하나는 경험 부족과 원치 않는 임신에 대한 두려움입니다.

여성의 성욕 결핍은 어떻게 치료됩니까?

이러한 유형의 장애 증상의 치료는 원인 제거와 불가분의 관계라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 따라서 원인이 당뇨병이라면 당뇨병 치료와 전반적인 삶의 질 향상에 집중하십시오. 다른 치료 방법에는 항우울제, 동종 요법 및 정신 요법이 있습니다.

그러나 진실을 마주한다면 약으로만 욕망이 감소된 치료가 불가능하다는 것을 인식할 가치가 있습니다. 경우에 따라 파트너의 적극적인 참여를 포함하여 복잡해야합니다 (심리적 기분을 통한 약물 및 감정 상태 회복).

성적 부조화의 치료

성 부조화의 치료에서는 수면 장애, 두통, 과민성, 유방 압통, 질 분비물, 체중 증가, 허리의 증가, 여드름, 지성 피부 증가가 가능합니다. 추가 호르몬 요법이 포함되면 모발 성장이 증가합니다.

이 문제가 발생하는 가장 작은 징후에서이 문제를 부인하지 마십시오. 그렇지 않으면 심각한 삶의 장애로 이어질 수 있습니다. 화합의 성공적인 회복의 열쇠는 부부의 상호 이해와 상호 존중입니다. 많은 전문가들은 직접적인 성적 접촉이 없는 관계를 얼마 동안 연습할 것을 권장합니다. 이렇게 하면 친밀한 삶을 다양화하고 새로움을 가져와 나중에 다시 시작하려는 욕구가 본격적인 형태로 깨어날 수 있습니다.

그리고 모든 것이 당신을 위해 그렇게 나쁘게 실행되지 않는다면 ... 즉. 성적 욕망을 되돌리기 위해 무언가를 할 준비가되었다고 결정했다면 몇 가지 간단한 방법이 섹스의 기쁨을 되돌려주는 데 도움이 될 것입니다.

관능을 깨우고 성욕을 회복시키는 일

자신을 기쁘게 하는 법을 배워야 합니다! 그리고 우선, 성적 쾌락이 아니라 지각 기관의 민감성, 즉 촉각, 후각, 청각에 주의하십시오.

아름다운 음악이나 좋아하는 향수의 향기와 같은 단순한 것들을 즐기는 능력은 성욕을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 좋아하는 음악을 연주하고 편안히 앉아 이 멜로디의 모든 음표를 느껴보십시오. 모든 문제와 문제를 잊어 버리고 모든 소리에 "해산"하십시오.

또한 이러한 아로마 또는 음악 요법은 긴장을 풀고 섹스에 적응하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자신의 성욕을 깨우고 친밀한 애무에서 더 많은 즐거움을 얻는 것이 더 쉬울 것입니다.

당신의 몸은 아름답기 때문에 당신의 몸을 사랑하고 당신과 열정으로 보답할 것입니다.

매우 자주 성욕 문제는 여성이 외모, 헤어 스타일, 얼굴 특징과 같은 외모에 만족하지 못할 때 발생합니다. 특히 많은 문제는 자신의 체중에 대한 불만으로 인해 발생합니다.

일반 거울은 당신이 더 섹시하고 바람직하다고 느끼는 데 도움이 될 것입니다. 가능한 한 자주 자신의 모습을 보려고 노력하고, 몸을 연구하고, 강점을 강조하고 약점을 숨기는 법을 배우십시오.

기억하십시오: 남성은 다양한 여성을 사랑합니다. 일부는 금발을 선호하고, 일부는 빨간 머리를 선호하고, 일부는 마른 여성을 선호하고, 일부는 "몸매가 있는" 여성을 선호합니다.

당신은 개인입니다! 그리고 남자는 매일 섹스를 할 준비가되어 있습니다! 당신 같은 두 번째 사람은 이 세상에 없기 때문에 자랑스러워 할 것이 있습니다. 당신은 유일한 사람입니다! 있는 그대로의 자신을 사랑하세요. 그러면 인생을 최대한 활용하는 법을 배우게 될 것입니다.

당신의 몸에 섹스 트릭을 사용하세요. 그럴 가치가 있어요

성 학자들은 성욕을 높이는 좋은 방법은 ... 더 긴 전희라고 말합니다. 성교 전에 평소보다 약간 더 많은 섹스가 필요하다고 파트너에게 설명하십시오.

성적 전희 시간을 2~3배 늘립니다. 이 경우 모든 종류의 성 장난감의 도움을 받는 것이 유용할 것입니다. 이것은 당신의 성적 욕망을 높일 뿐만 아니라 당신의 성을 다양화할 것입니다. 윤활유를 잊지 마십시오. 이 젤은 윤활 부족을 보충하고 종종 욕망을 자극하는 추가 구성 요소를 포함합니다.

또한 규칙적인 성생활을 하는 여성은 욕망 부족 문제에 거의 직면하지 않는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 바쁜 작업 일정에서 섹스를 위한 시간을 만드는 것을 잊지 마십시오!

활력증진이 필요함과 동시에 여성의 성욕 상승

신체 활동이 성욕을 현저하게 증가시킨다는 것이 임상적으로 입증되었습니다. 상당한 성욕 증가: 매일 30분 걷기, 조깅, 수영 또는 기타 유형의 신체 활동. 그러나 동시에 근육 부하의 규칙성이 중요합니다! 일주일에 한 번만 훈련하면 기대한 결과를 얻을 수 없습니다.

성적 쾌락을 직접적으로 담당하는 개별 근육 그룹에 주의를 기울일 수 있습니다. 유명한 케겔 운동은 친밀한 근육을 훈련하는 데 이상적입니다. 하루 중 언제 어디서나, 심지어 출근길에도 수행할 수 있습니다. 매일 몇 분 동안 질 입구 근육을 수축시키십시오. 그러면 며칠 안에 결과를 느끼실 것입니다.

의사의 감독하에 호르몬 불균형을 교정하고 성생활을 개선하십시오.

성생활의 문제는 여성 신체의 호르몬 장애 후에도 나타납니다. 이 경우 유일한 올바른 탈출구는 호르몬 요법입니다. 이 "치료" 방법은 최근에 아기를 출산한 여성, 모유 수유 중인 여성 및 폐경기를 겪고 있는 여성에게 필요합니다. 또한 심한 스트레스 후에 호르몬 교란이 발생할 수 있습니다.

이 모든 경우에, 더 공정한 성의 몸은 호르몬 테스토스테론(혈액 1밀리리터당 10나노그램 미만), 에스트로겐 및 페로몬이 결핍됩니다. 필요한 호르몬 제제는 전문가만이 처방할 수 있습니다. 이러한 약물은 엄격한 복용량으로 복용해야 함을 기억하십시오. 그렇지 않으면 성생활뿐만 아니라 전반적인 웰빙이 악화 될 수 있습니다.

성욕을 높이려면 건강하고 즐겁게 먹으십시오.

적절한 영양 섭취가 친밀한 성격의 문제를 포함하여 많은 문제를 해결할 수 있다는 것은 오랫동안 알려져 왔습니다. 제품 - 최음제는 성욕을 높이는 데 도움이 됩니다.

성적인 불은 매운 음식과 고추, 양파, 마늘, 생강, 계피, 회향, 카다멈, 아니스, 심황, 양 고추 냉이와 같은 다양한 조미료를 효과적으로 각성시킵니다. 유명한 최음제로는 넙치, 연어, 조개, 굴과 같은 해산물이 있습니다. 그들은 포함 된 지방산 덕분에 성욕을 증가시킵니다.

우리가 익숙한 많은 음식이 강력한 성감 자극제라는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 여기에는 초콜릿(특히 다크), 바나나, 아보카도, 망고, 무화과, 견과류, 간, 계란이 포함됩니다.

전통 의학은 여성의 성욕을 자극할 수 있다고 믿습니다

약초는 또한 성기능 장애의 치료에 자주 사용됩니다. 성욕을 자극하는 가장 유명한 천연 허브는 다음과 같습니다.

• 야생 참마,
• 인삼,
• 다미 아나,
• 노회,
• 셀러리.

이 허브는 다양한 요리의 조미료뿐만 아니라 달인과 주입의 형태로 다양한 조합으로 사용할 수 있습니다. 이러한 허브를 기반으로 흡입하는 것도 좋으며 일부(예: 알로에)는 순수한 형태(꿀과 알로에 주스)로도 섭취할 수 있습니다. 이 허브는 또한 성욕을 증가시키기 위해 고안된 많은 식이 보조제에서 발견됩니다.

성욕 감소 문제에 대해 이야기 - 심화되지 않습니다.

여성의 성욕 감소에 대한 가장 일반적인 이유 중 하나는 본질적으로 심리적인 것입니다. 파트너와의 관계에 문제가 있습니다. 싸움, 갈등, 누락, 의심은 80%의 경우 성생활을 파괴합니다. 그리고 우선, 여자는 고통받습니다. 유일한 탈출구는 마음으로 이야기하는 것입니다. 당신의 의심과 의심에 대해 당신의 남자에게 말하십시오.

모든 고통스러운 질문을 빨리 풀수록 더 빨리 섹스의 기쁨을 다시 느낄 것입니다. 어떤 경우에는 심리학자나 가족 치료사의 도움이 필요할 수 있습니다. 주저하지 말고 전문가의 도움을 구하십시오. 결국 성적 즐거움뿐만 아니라 파트너와의 미래 관계도 이것에 달려 있습니다.

남자와 환상, 그러한 환상은 여자의 성적 욕망을 증가

당신의 남자에게 가능한 한 정직하려고 노력하십시오. 의사 소통은 성욕을 높이는 데 도움이 될 것입니다. 파트너와 모든 것에 대해, 그리고 가장 중요한 것은 성적 욕망과 환상에 대해 이야기하십시오. 계시의 밤을 갖고 가장 친밀한 주제에 대해 서로 이야기하십시오. 마법같은 사랑의 밤에 이 대화가 순조롭게 흘러가면 좋을 텐데.

서로의 환상이 이루어지도록 노력하십시오. 이 리비도 증가 방법은 종종 전문가가 처방합니다. 그리고 이것은 절대적으로 정당합니다. 결국 성적 욕망에 대해 이야기 할 수 없으면 먼저 성적 불만, 성적 활동 감소, 친밀감에 대한 욕구가 완전히 부족합니다.

삶의 로맨스를 잊지 말고 관계에 에로틱한 요소를 가져오면 여성의 성욕이 증가합니다.

분주한 일상 속에서 우리는 종종 관계에서 로맨스를 위한 시간을 잊거나 찾지 않습니다. 그러나 소울 메이트 회사에서 느리고 즐거운 음악 소리에 촛불을 켜고 보내는 저녁은 많은 문제를 해결할 수 있습니다 ...이 상황은 주로 파트너 간의 정서적 관계에 영향을 미칩니다. 당신은 서로를 더 잘 이해하고 당신의 감정과 파트너의 감정에 더 많은 관심을 기울이는 법을 배우게 될 것입니다.

그러한 친밀한 저녁은 당신의 성적 욕망에 영향을 미칠 수밖에 없습니다. 로맨스는 당신의 관능을 높이고 말없이 서로의 욕망을 이해하도록 가르 칠 것입니다. 적어도 한 달에 한 번은 친밀한 저녁 시간을 가지십시오. 음악과 양초 뿐만 아니라 적절하게 세팅된 테이블도 낭만적인 만남의 필수 요소가 되어야 합니다. 최음제 요리와 가벼운 와인(소량)을 선호합니다.

여성의 성욕 부족에 관한 기사에 대한 작은 사전

• 오르가슴- 질과 자궁의 근육 수축으로 성교 시 발생하며 육체적, 정신적 만족을 줍니다. 한 번의 성교 중 여성은 단일 오르가즘과 다중 오르가즘을 모두 경험할 수 있습니다.
• 질염- 이것은 질의 근육의 비자발적 경련 수축입니다.
• 한랭- 이것은 여성의 성적 냉정함입니다. 그것은 성적 욕구의 감소, 성교에 대한 욕구의 부족 또는 심지어 섹스에 대한 혐오로 나타날 수 있습니다. 상상과 사실뿐만 아니라 생리적, 심리적 냉담함을 할당하십시오.
• 리비도성적 욕망, 성적 ​​관계에 대한 욕망에 지나지 않습니다. 성욕은 20-22 년 후에 여성에게 완전히 피어나는 것으로 믿어집니다.
• 소망- 그의 요구의 질적 구성 요소를 반영하는 인간 정신의 특별한 상태. 욕망은 달성할 수 있고 충족할 수 없으며 강하고 약하며 규칙적이고 일회성이며 명시적이고 숨겨져 있습니다.
• 최음제- 성욕이나 성행위를 자극하거나 강화하는 물질.