우리 아이들 

아기가 태어난 후 가족 위기. 첫 아이가 태어난 후 가족을 함께 유지하는 방법? 아기 팁이 태어난 후 가족을 함께 유지하는 방법

모든 사람은 모든 사람이 아들을 키우고 집을 짓고 나무를 심어야 한다는 것을 기억할 것입니다. 주의하십시오-아들이 먼저옵니다. 즉, 아이보다 더 중요한 것은 없습니다. 그러나 여성은 항상 무엇보다도 먼저 어머니이자 난로지기로 간주되었고 그 다음에야 다른 작업이 논의되었습니다. 이것이 당신을 놀라게 합니까?

사실, 우리는 인간의 주요 본능 중 하나인 출산 본능의 구현에 대해 이야기하고 있으며 이 본능에 저항하는 것은 불가능합니다. 그러나 항상 번영하고 행복해 보였던 가정에서 문제는 아이의 출현으로 시작되는 이유에 대한 의문이 생깁니다. 그리고 아기의 양육과 관련된 문제가 아니라 남자와 여자의 관계와 관련된 문제입니다.

가족 중 한 아이의 모습은 때때로 가족의 붕괴로 끝날 수도 있는 문제, 분쟁, 다툼을 수반할 수 있습니까? 그리고 서 있는 법을 배우는 데 오랜 시간이 걸릴 부스러기가 이것에 대한 책임이 있습니까? 아기가 나타났습니다. 훌륭하지만 사랑과 이해는 어디로 갑니까?

사랑에 관하여…

아이가 태어난 후 사랑은 어디로 갔습니까?

먼저 아기를 낳고 정확히 무엇이 달라졌고 누군가에게 사랑이 사라진 것처럼 보이는 이유를 알아내야 합니다. 둘째, 정말 변한 것이 있다면, 이 세상에 나타난 새로운 사람의 탓인가? 셋째, 사람들이 사랑이라고 생각하는 것이 정확히 무엇인지, 사라진 감정이 정말 사랑인지 이해하는 것이 매우 중요합니다.

사랑에 대한 정의는 매우 다양하며, 시인, 철학자, 사회학자, 심지어 생화학자까지도 사랑에 대해 말했습니다. 그러나 역시 부부와 사람은 저마다의 사랑이 있고 그것은 내면 세계가 반복되지 않는 것처럼 결코 반복되지 않습니다. 그러나 그러한 다양한 감정의 모든 종류를 하나로 묶는 것이 있습니다. 그러나 그것이 무엇이며 어떤 감정을 사랑으로 간주하는 것이 가능합니까?

불행히도 사랑은 종종 감탄에서 일반적인 물질 계산에 이르기까지 무엇이든 불립니다. 그러나 문제는 감탄의 대상이 시간이 지남에 따라 변할 수 있고 계산이 잘못 될 수 있으며 어제 "사랑"이라는 단어가 사용 된 관계에서 오늘은 완전히 다르게 보일 수 있으며 그 가치를 잃을 수 있다는 것입니다. 매력(그가 가난해졌는지 여부). 그리고 가족이 사랑-동경 또는 사랑-수학을 기반으로 만들어졌다면 그녀가 사라진 것이 이상한 일이겠습니까?

왜 이런 일이 발생합니까? 휴일 사람이나 마술사 또는 백과사전 사람을 존경하는 것이 잠을 적게 자고 아이와 집에서 뭔가를해야 할 필요성 사이에서 끊임없이 고민하는 사람을 사랑하는 것보다 훨씬 쉽고 쉽기 때문입니다. 이것이 아기에게 적용되지 않는 것이라면 직장에서 항상 무언가를 알아 차리거나 무언가에 반응 할 시간이없는 사람 ...

여기에 가장 건강하고 번영하는 아기조차도 때때로 아프고 아기의 배가 자주 부풀어 오르고 치아가 젖어 있다는 사실을 추가하십시오 ... 그리고 그들이 영원하고 모든 것을 정복하는 사랑에 대해 이야기 할 때 이것이 고려 되었습니까?

사실 사랑은 아름다운 그림과 흥미로운 모험일 뿐만 아니라 일출과 일몰, 시와 노래, 파티와 여행뿐만 아니라 가장 따뜻한 지역으로의 여행일 뿐만 아니라 이해하는 능력입니다. 경청하는 능력, 선호하는 것을 포기하는 능력, 다른 사람에게 적응하는 능력, 기꺼이 용서하는 능력, 구조에 나서려는 끊임없는 의지, 도와주고, 대체하고, 구원하고, 때로는 기꺼이 자신을 희생하는 능력 ...

그리고 그들이 아이가 태어난 후 가족에서 사랑이 사라졌다고 말하면 즉시이 가족에서 사랑으로 간주 된 것이 정확히 무엇인지 묻고 싶습니다 ... 확실히 그런 가족에서는 아무도 누군가를 돕고 빌려주지 않을 것입니다 어깨, 특히 개인적인 이익과 모순되는 경우 도우거나 이해하지 않을 것입니다 ...

하지만 사랑이 정말 단순한 취미도, 산술적인 행동도 아닌 경우가 많고, 사실 상호 존중과 이해가 있었고, 아기를 원하고 기대했지만 사랑이 사라져 버린 경우가 많은데...

사랑이 사라지나요?

사랑이 진짜였다면 아이를 낳고는 아무데도 갈 수 없었고 지금은 사랑하는 사람 한 사람에게 가졌던 감정이 이미 두 개로 나뉘고 다른 비율로 염두에 두십시오. 너무 작아서 지속적이고 세심한 주의가 필요합니다.

그리고 다른 사랑하는 사람(동시에 완전히 성인인 사람)이 그와 함께 보내는 시간이 적거나 부드러운 수플레, 수제 아이스크림 준비를 중단하거나 커피를 가져오지 않는다는 사실에 기분이 상하게 된다면 유감입니다. 침대. 결과적으로 사랑이 다른 비율로 나뉘는 것이 아니라 시간과 관심이 ... 그리고 사랑 - 존재하거나 존재하지 않으며 사랑을 부분으로 나누는 것은 불가능합니다.

과장일 수도 있겠지만, 갓 태어난 젊은 아빠라면 누구나 아내가 아이를 낳았다는 사실을 잘 이해하고 있어야 하고, 가장 성공적인 임신과 가장 쉬운 출산일지라도 가장 큰 스트레스를 받는 것으로 잘 알려져 있습니다. 여성의 몸.

그리고 많은 현대 여성의 임신과 출산이 항상 이상적인 계획에 들어맞는 것은 아니라는 점을 고려하면 젊은 어머니가 최소한 조금이라도 정신을 차려야 한다는 것이 완전히 분명해집니다. 우리는 아기와 그를 돌보는 것이 가장 중요하다는 것을 즉시 이해하고, 일시적으로 그의 이익을 희생하고 도움을 제공해야 하는 것은 어린 아빠라는 것이 매우 분명해집니다.

산부인과에서 막 돌아온 여성이 남편에게 불멸의 사랑을 심어주어야 할까요? 그리고 그러한 확신은 배우자에게 무엇을 줄 것입니까?

호르몬 탓일까?

젊은 부모가 방금 어머니가 된 젊은 여성의 삶에서 호르몬 변화의 역할이 매우 중요하다는 것을 잊지 않는 것이 매우 중요합니다. 이는 임신 기간에도 발생하고 수유 중에 발생합니다 (모유 수유) . 그러나 호르몬 배경은 성공적인 임신과 출산뿐만 아니라 정상적인 감정 상태와 좋은 기분을 유지하는 데 매우 중요합니다.

사실 사랑이 진짜였다면 어디에도 사라진게 아니고 사랑에 빠진 커플은 그냥 듀엣이 아닌 3인조로 바뀌었고 이제는 아닌것에 대한 이해관계를 좀 더 생각해보는 노력이 필요합니다. 두 번째뿐만 아니라 가능한 한 완전히 팀의 세 번째 구성원 ...

더욱이 이 세 번째는 아직 아무 말도 할 수 없지만 몹시 초조하고 지속적인 관심이 필요합니다. 그러나 진정한 사랑에 대해 이야기하면 규제되거나 제한되지 않으므로 모든 사람에게 충분한 진정한 사랑이 있습니다. 가장 중요한 것은 서로를 이해하고, 돕고, 지지하고, 서로를 돌보고, 곁에 있는 모든 순간을 감사하게 여기는 것입니다.

또한 호르몬 급증은 여성의 특권일 뿐만 아니라 일회성 사건이 아닙니다. 여자는 아이를 낳기로 결정? 여성이 아기에게 모유 수유를 하고 있습니까? 여성은 우아함 시대의 문턱을 넘고 있는가? 호르몬 변화, 급증, 변화와 관련 될 때마다 ... 그래서 사랑이 온 가족을 떠날 때마다?

그건 그렇고, 이유는 물론 여성 호르몬 급증과 다르지만 남성 신체의 호르몬 급증도 드문 일이 아닙니다. 연령 관련 변화, 스트레스가 많은 상황, 나쁜 습관, 모든 사람이 싸워야 하지만 어떤 이유로든 거의 무적, 잘못된 (어떤 관점에서 보아도) 생활 방식 - 이것이 남성 신체의 호르몬 급증의 원인입니다.

아이들은 어린아이가 되기 쉬운 것 같지만 사실 어떤 아이든 어른이 가까이 다가갈 수 없는 문제가 너무 많습니다. 그리고 호르몬 급증에 관해서는 감정, 여드름, 최대주의, 자기 확인에 대한 열망으로 적어도 청소년기를 기억할 수 있습니다 ...

이 모든 것이 무엇을 위한 것입니까? 그리고 호르몬의 대격변과 변화가 모든 사람에게 일어난다는 사실에 대해, 따라서 서로를 사랑하는 사람들이 단순히 사랑하는 사람을 이해하고 그가 이 어려운 순간을 통과하도록 도우려고 하는 것이 가장 옳습니다. 최근 출산 및 젊은 어머니의 신경계 불안정과 관련하여 이것은 새로 태어난 아빠와 나머지 성인 가족 구성원 모두 가능한 경우 다음을 도울 수 있음을 의미합니다. 아이와 함께 앉아 아파트 청소, 음식을 가져오고, 세탁하고, 아이들의 물건을 다림질하고(좋은, 기저귀는 이제 일회용), 어린 부모들도 극장에 가거나 방문하게 하십시오.

또한 수유부는 우선 여성으로 남아 있다는 것을 잊어서는 안됩니다. 따라서 모피 코트의 기회가 없다면 꽃, 아름다운 머리핀, 새 컵으로 그녀를 기쁘게하는 것이 매우 유용 할 것입니다. 또는 아직 보석. 그러나 소중한 것은 선물이 아니라 관심입니다! 따라서 사랑하는 사람에게 미래에 대한 관심, 보살핌, 기쁨, 자신감을 주십시오. 그러면 이 모든 것이 여러 번 당신에게 돌아올 것입니다.

피로에 대처하는 방법?

종종 젊은 어머니는 피로에 대해 불평하고 우리는 만성 피로에 대해 이야기합니다. 매초 자고 싶을 때 팔다리가 아니라 온몸의 세포가 다칠 때 아무 것도 할 수 없을 만큼 힘이 없을 때 감정이나 감정 ...

여기서 무슨 말을 할 수 있습니까? 이것은 사랑과 "여성"책임의 일부를 맡을 사랑하는 사람이 필요한 곳입니다. 당신이 원하는 대로, 그러나 젊은 어머니는 적어도 일주일에 8일을 하루 25시간 내내 바퀴를 탄 다람쥐처럼 뛰어다니지 않아야 합니다.

물론 아기를 돌보는 것은 어머니뿐만 아니라 아버지에게도 이루어져야하며 친구와 친척의 자비로운 도움을 거부해서는 안됩니다. 그리고 젊은 어머니를 둘러싸고 있는 모든 어른들은 그것이 그녀에게 얼마나 어려운 일인지 이해하고, 가능하다면 젊은 여성에게 휴식 시간을 주어야 합니다(최소한 일주일에 두 번은 충분한 수면을 취해야 함).

원한을 어찌할꼬?

청소하는 데 도움이되지 않은 젊은 어머니? 어린 아빠는 집에서 만든 케이크를 남기지 않고 떠났습니까? 새로 생긴 할머니와 30분 동안 "만" 통화하셨습니까? 결과적으로 모든 사람들이 모두에게 화를 냈습니다. 이상한 상황이 나타납니다. 모든 사람이 모든 사람을 사랑하고 모든 사람이 이정표에서 화를 냅니다 ...

사실, 특히 이 "모든 사람"이 무언가로 바쁜 경우 모든 사람이 모든 모욕(크고 작음, 정당하고 터무니 없는 것)에 대해 추측할 것이라고 믿고 희망해서는 안 됩니다. 남편이 중요한 구매를 하지 않았습니까? 아내는 아기 때문에 바빠서 감자가 좀 덜 익었나요?

그렇게 복잡하지 않습니다. 남편이 무언가를하지 않았다면 단순히 부주의 때문이거나 그 순간 관심이 다른 것으로 전환되었다는 사실 때문일 수 있습니다. 아내가 무언가를 할 시간과 에너지가 충분하지 않다면 진정으로 사랑하는 남편은 확실히 도움이 될 것이며 실패로 책망하지 않을 것입니다.

서로 감사하고 포옹하는 데 게으르지 말고 오해가있는 경우 불쾌한 표정으로 침묵해서는 안됩니다. 걱정하고 변경해야 할 것으로 보이는 모든 것에 대해 즉시 말하는 것이 좋습니다. 도움을 요청하고 지원을 요청하고 관심을 요청하지만 불만이 커지거나 강화되지 않도록하십시오. 그러한 오랜 불만은 아무데도 갈 수없는 길이 아니라 상호 이해의 파괴, 존경과 사랑 그리고 가족.

기분이 상했어? 이것은 발생하며 아마도 불가피합니다. 그러나 이러한 모욕을 마음속에 품고 추가적인 생각, 잘못된 결론, 거의 환상적인 구성으로 부추길 필요는 없습니다. 그냥 이야기하고, 걱정과 의심에 대해 이야기하고, 도움이나 지원을 요청하십시오. 그러면 모든 것이 제자리에 있고 확실히 잘 될 것입니다.

가장 중요한 것은 자신을 폐쇄하지 않고 불필요한 가정을 하지 않는 것입니다. 대부분의 경우 모든 사건에는 가장 간단하고 진부한 설명이 있으며 어떤 상황에서도 탈출구가 반드시 발견됩니다. 결국 사랑하는 사람은 항상 서로의 말을 경청하고 서로를 이해하고 완전히 진심으로 도울 수 있다는 것이 중요합니다.

과거 미인?

대다수의 여성이 임신 중에 추가 파운드를 얻기 때문에 젊은 어머니는 종종 외모에 대해 매우 걱정합니다.

물론 이전 모양으로 돌아갈 수는 있지만 첫째, 체중 교정에는 시간이 걸리고 둘째, 아기의 모유 수유와 여분의 파운드로 너무 활동적인 투쟁은 실제로 어울리지 않습니다.

하지만 일부 남편들은 몸매가 흐려지고 시급한 대책이 필요하다며 단순히 허리가 부은 모습은 보고 싶지 않다, 주변에 가녀린 미녀가 많다는 걸 예시로 삼을 수 있다는 말을 되풀이하는데 지치지 않는다.. 하지만 여기에 사랑은 어디에 있습니까? 그리고 무엇을 구해야 합니까?

물론 젊은 어머니의 아름다움이 전혀 킬로그램이 아니라는 것을 다시 한 번 반복 할 수 있지만 이것은 누구에게도 위로가되지 않습니다. 어떤 경우에도 모유 수유 중 체중 감량을 위해 너무 많은 노력을 기울이지 않아야하지만 수유가 끝난 후에는 모든 것이 고칠 수 있다고 말하는 것이 더 나을 것입니다. 물론 3일이 아니라 2주가 아니라 이전 형태는 반드시 돌아올 것입니다.

자신과 자신의 강점을 믿는 것이 매우 중요하며 사랑하는 사람의 지원과 믿음이 중요하고 사랑이 중요합니다. 그리고 TV 앞에서가 아니라 공원에서 더 많이 움직이고 활동적인 생활 방식을 멈추지 않는 것이 매우 중요합니다. 이것은 어머니에게 유용하며 아기는 어린 나이부터 건강한 습관을 형성합니다.

남편을 잊었습니까?

사람 자신이 누군가를 지원하지 않고 누구에게도 관심을 기울이지 않으면 관심과 지원에 의존하는 것은 매우 이상합니다. 물론 아이를 낳고 나면 책임의 범위가 많이 바뀌고, 물론 젊은 여성의 부담은 몇 배나 늘어나지만, 그렇다고 해서 주변 생활이 멈춘 것은 아니다.

아무도 배우자가 주기적으로 옳고 그른 일을한다고 주장하지 않지만 결국 이것은 정확히 아이의 아버지가 된 사람입니다. 이것은 정확히 평생을 함께 살 사람입니다. 이것은 정확히 최근에 기뻐하고 기뻐하기 만 한 사람 ... 피로가 사라지고 풀리지 않는 문제가 확실히 해결되고 그 자리에 새로운 문제가 나타날 것이며 아기가 자랄 것이고 걱정이 달라질 것입니다 ... 그러나 남편은 어디에 있습니까? 남편을 잊었습니까?

물론 사랑이 있으면 아무도 잊어 버리지 않습니다. 항상 거기에 있고 항상 도움이되고 항상 이해하고 위로하는 사람을 어떻게 잊을 수 있습니까?

물론 가장 강한 사람조차도 기억되고 돌보기를 원하지만이 보살핌은 좋아하는 팬케이크 또는 가장 밝은 미소와 같이 완전히 다른 방식으로 나타날 수 있습니다.

오류 정보

아이를 낳은 뒤에도 사랑을 지키기 위해서는 누구에게, 무엇을 해야 하고, 어떻게 행동해야 하는지 많은 노력이 필요하다는 말을 하면 사랑이 없었다는 사실조차 의심할 수 없다. 열정이 있었고, 열정이 있었고, 새로운 것에 대한 열망이 있었고, 다른 느낌과 감각이 있었지만 처음부터 사랑으로 풀리지 않았습니다. 그것을 깨닫는 것은 매우 슬프고, 그것을 인정하는 것은 불쾌하지만 정확히 그렇습니다.

그리고 아이가 부부관계에 문제가 된다면, 허리둘레가 늘어남에 따라 사랑이 줄어들었다면, 누구에게 무엇을 빚지고 있는지에 대한 가장 중요한 생각이 있다면, 사랑에 대한 이야기조차 할 수 없고, 이런 의미에서 저장합니다.

이 경우 가족을 보호하는 것, 의무감, 상호 존중, 상호 이해 및 상호 지원에 대한 것이어야 합니다. 이러한 감정은 종종 많은 가족에게 강력한 기반이 됩니다. 더욱이 이러한 감정에서 사랑의 싹이 돋아나지만 진정한 사랑은 상호 이해, 존중, 돕고자 하는 마음, 강하고 신뢰할 수 있는 관계의 중요성과 가치에 대한 이해를 바탕으로 합니다. 아마도 그것은 감정의 불꽃놀이, 열정의 소용돌이, 그 밖의 비범한 무언가가 아닐 것입니다. 그러나 그것은 균일하고 안정적인 감정이 될 것입니다, 그것은 자신감이 될 것입니다, 그것은 아이를 낳고 나서 사라지지 않을 신뢰가 될 것입니다. , 다섯 번째 아기가 태어나더라도.

이것을 진술하는 것은 매우 슬픈 일이지만 아이가 태어난 후에 사랑이 구원받아야 한다면 단순히 구원할 것이 아무것도 없습니다. 왜냐하면 사랑(열정이 아니라 정욕이 아님)과 아이는 떼려야 뗄 수 없는 관계이고 따라서 아이를 낳으면 사랑은 더욱 강해집니다. 연설은 사랑의 구원에 관한 것이 아니라 열정이 아니라 존중과 공동의 이익을 기초로 세워질 가족의 구원에 대해 이야기해야 할 것 같습니다.

남편이해야 할 일과 아내가해야 할 일에 대한 조언은 가족이 함께 있기 때문에 매우 슬프게 보입니다. 이것은 "일곱 개의 나"이며 전체적이고 단일하고 하나이며 나눌 수없는 것입니다. 네, 다툼과 오해가 있지만 결국 가장 푸른 하늘에 구름이 나타날 수 있습니다. 이제 구름이 사라지고 하늘은 영원합니다. 게다가 구름 없이는 하늘이 없다는 것을 모두가 완벽하게 이해합니다 ...

결론

아이가 나타났고 사랑이 사라졌다? 하지만 우선순위가 바뀌었기 때문에 많은 것들이 다르게 인식되기 시작한 것은 아닐까?

물론 문제가 발생하면 자신을 이해하려고 노력하는 것이 매우 중요합니다. 파트너와 이야기하는 것(두 번 이상)도 똑같이 중요합니다. 그러나 스스로이 상황에서 벗어날 수 없다면 전문가에게 문의해야합니다.

사랑을 구하는 것은 어려울 수 있지만 고귀한 일입니다. 그러나 가족은 그만한 가치가 있습니다!

첫 아이의 탄생을 기다리면서 우리는 정신적으로 많은 어려움을 준비하고 있습니다. 잠 못 이루는 밤, 아이들의 변덕과 질병, 만성 피로 ... 그러나 우리 중 가장 근시안적인 사람조차도 인생에서 가장 행복한 사건이 부부는 종종 파괴의 출발점이 됩니다. 셋이서 인연을 이어갈 수 있을까?

수많은 연구에서 이 역설적인 주장을 확인했습니다. 아이의 생후 첫 해에는 자신의 결혼 생활에 대한 만족도가 크게 감소합니다. 덴버 대학교(University of Denver, 2009)의 연구에서 발표된 통계는 놀랍습니다. 커플의 90%가 그렇다고 말합니다. Psychology Today 저널에 발표된 데이터에 따르면, 이것은 임신 전 관계가 훌륭해 보였던 사람들에게도 적용됩니다.

또한 미래 양육에 대한 남녀의 기대치가 높을수록이 기간을 더 어렵게 경험합니다. 친밀감 대신 거리가 있으며 상호 이해 대신 아기 양육에 대한 불일치가 있습니다. 러시아 법에 따르면 남자가 임신 기간과 아이의 생후 첫 해에 아내의 동의 없이 이혼할 권리가 없다는 것은 우연이 아닙니다.

첫 아이를 낳은 부부는 어떻게 될까요? 심리학자들은 사회의 사회적, 문화적 태도, 출산 후 첫 몇 달 동안의 가장 높은 스트레스 수준, 이 기간 동안의 남성과 여성 행동의 성별 차이를 포함하여 몇 가지 중요한 측면을 확인합니다. 우리 특파원은 전문가들과 각각에 대해 자세히 이야기했습니다.

다이어드에서 트라이어드로

심리학자이자 출산 준비를 위한 그룹 수업의 창시자인 다리아 우트키나(Daria Utkina)는 "현재 남자와 여자 사이의 관계에는 엄청난 변화가 있습니다."라고 설명합니다. - 그들의 역할은 극적으로 변화하고 있습니다. 그들은 연인이었고 지금은 젊은 부모입니다. 이 변환에는 오랜 시간이 걸립니다." 처음에 이것은 충격적입니다. 당신은 여러 해(또는 몇 달) 동안 서로 알고 지냈고, 어느 좋은 아침에 갑자기 당신은 이것이 당신이 영원히 사랑하기로 맹세한 사람이 아니라는 것을 깨닫습니다. 체계적 가족 심리 치료사인 Inna Khamitova는 이것이 완전히 자연스러운 과정이라고 생각합니다. 그리고 어떤 의미에서는 10년을 함께 했어도 다시 서로를 알아가야 합니다. 그리고 부부는 이러한 변화에 적응하고 있거나 이것이 끝의 시작입니다."

아기의 모습은 엄마 아빠뿐만 아니라 친척, 심지어 친구에게도 중요합니다.

모든 가족 및 사회적 유대는 중대한 변화를 겪으며, 부부 간의 관계에도 영향을 미칩니다. Daria Utkina는 “조부모가 자녀를 양육하는 데 있어 자신의 역할을 어떻게 인식하고 그것이 부모의 기대에 얼마나 부합하는지 등 조부모의 위치에 따라 많은 것이 달라집니다. - 그리고 아빠나 엄마에게 사회 활동이 얼마나 중요한지에 따라 새로운 삶에 적응하는 것이 더 쉽거나 더 어렵습니다. 우리 모두는 "아기 똥에 관한" 젊은 부모의 유명한 대화를 알고 있습니다. 이전 생활 방식에 얼마나 적합합니까? "

물론 이러한 모든 과정은 개별적이며 성격 특성에 따라 다릅니다. Inna Khamitova는 "또한 아이가 태어난 후 우리 각자는 부모와의 관계와 관련된 특정 내부 갈등을 일으키게 됩니다."라고 말합니다. - 이것은 또한 배우자 사이의 거리를 유발할 수 있습니다. 그래도 삼각형은 쌍곡선보다 더 안정적인 구조입니다. 그리고 그 부부가 위기의 시기에 살아남을 수 있다면 그 관계는 훨씬 더 강해집니다. 이런 상황을 방치하면 가정에 균열이 생겨 심연이 될 수 있다"고 말했다.

부모 중 한 쪽 또는 양쪽 모두가 습관을 바꾸는 것이 너무 어렵다면 아이는 갈등의 촉매제가 됩니다. 아이가 삶에 너무 많은 스트레스를 주기 때문에 부부는 다음과 같은 질문에 직면하게 됩니다. 관계? 아니면 우리가 가진 관계를 계속 유지하면서 유모와 할머니에게 물려주고 싶습니까? 아니면 더 이상 관계를 구축하는 것이 불가능하다는 것을 이해하고 있습니까? "아기의 생후 1년이 끝날 무렵에 대략적으로 대답할 수 있습니다. 그 때 아이가 영원하다는 깨달음이 오기 때문입니다." 또한 사회의 특정 요청이 있습니다. 젊은 부모에게 적응을 위해 1 년이 주어지지만이 기간이 지나면 일반적인 삶의 방식을 이끌기 시작할 것으로 예상됩니다.

모두가 어렵다

임신 중과 출산 후 여성은 몸에서 엄청난 호르몬 쇼크를 경험합니다. 각 어머니는 그것에 대해 다르게 반응합니다. 많은 사람들에게 아기는 특히 모유 수유 중에 외부 세계로부터 보호하는 것입니다. "생물학적 요인 외에도 모든 여성은 고유한 심리적 경험을 가지고 있습니다."라고 Daria Utkina는 강조합니다. - 누군가에게는 엔진이지만 누군가에게는 우울증의 원인입니다. 그러나 어쨌든 이것은 엄청난 육체적, 정신적 노동이며 동시에 연결을 구축해야 할 아이가 있고 새로운 방식으로 관계를 구축해야 하는 파트너가 있습니다." 이 순간 아버지도 심각한 스트레스를 받고 있습니다. "집을 짓고 나무를 심었습니까?"와 같은 책임을 질 준비가되어 있습니까? 그리고 이 스트레스는 남성과 여성이 자신과 서로에 대해 과대평가된 기대로 인해 악화될 뿐입니다.

모두가 아빠가 된 남자를 잊고, 이것은 동등한 가치의 이벤트입니다!

더욱이, 그녀의 새로운 역할에 적응하기 위해 문화에 많은 기술과 의식이 있는 여성과 달리 이 과정은 남성에게 훨씬 더 어려울 수 있습니다. Daria Utkina는 “이것이 단지 상징적인 의식일지라도 병원에서 받은 꽃, 어린이 생일 선물 등으로 여성을 맞이합니다.”라고 말합니다. - 하지만 모두가 아빠가 된 남자를 잊고, 이것은 평등한 이벤트입니다! 사실, 친구와 함께 술집에 가서 술에 취하는 것 외에는 그가 시작할 방법이 없습니다. 그리고 그가 대신에 예를 들어 중심이 여성인 출산에, 그 다음 아이가 있는 출산을 선택했다면 그는 엄청난 충격을 겪었지만 어떤 식으로든 상징적으로 표시되지 않았습니다. 전통에 의존하지 않고 스스로 새로운 길을 모색해야 한다"고 말했다.

그 결과 밤에 잠을 자지 않고 극도의 스트레스와 불안에 시달리는 두 사람, 그리고 자신이 이 세상에서 어떻게 살 수 있는지 이해하고 싶어하는 아기를 낳는 두 사람을 봅니다. 두 파트너는 서로, 친척, 친구, 사회로부터 다양한 종류의 압력을 경험합니다.

Daria Utkina는 최근 몇 년 동안의 추세에 대해 경고하면서 이렇게 말합니다. 그녀는 일하고 사회 생활을 하며 날씬하고 섹시해 보입니다. 변덕이나 변화가 없습니다. 이것은 잡지, TV, 책을 통해 방송되며, 첫째, 실제로 어떻게 일어나는지에 대해 남자에게 절대적으로 잘못된 그림을 만듭니다. 그리고 두 번째로, 이중적인 죄책감을 느끼는 여성에게 엄청난 압박을 가한다”고 말했다. 따라서 여성은 본격적인 어머니처럼 느끼고 침착하게 자신의 자녀와 조화를 찾는 가장 중요한 것을 거부합니다.

이해의 열쇠

이 스트레스가 많은 지점에서 문제가 발생하여 관계가 깨지지 않으면 파트너 사이에 심각한 거리가 생길 수 있습니다. Inna Khamitova는 “아이의 탄생은 마치 리트머스 시험처럼 부부 사이에 출생 이전에 존재했던 풀리지 않은 문제를 드러냅니다. - 파트너가 자신의 책임과 역할에 대해 "해안에서" 동의하지 않았거나 단순히 신뢰 관계를 만들지 않은 경우 자녀가 나타나고 작업이 더욱 많아지면 이를 수행하는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 이 과정은 매우 심각한 형태를 취하고 지속적인 스캔들로 발전할 수 있습니다.

예비 부모를 위한 첫 번째 조언은 아이의 탄생을 진지하게 준비하라는 것입니다. 그리고 어린이 가게에서 부츠를 사는 것이 아니라 협상 테이블에서 가능한 모든 부정적인 점과 위험에 대해 논의합니다. Daria Utkina는 “출산과 산후 기간에 대해 자세히 알아보십시오”라고 조언합니다. - 임산부를 위한 코스에 함께 가거나 전문 문헌을 읽어보세요. 유모 또는 가사도우미가 필요한지, 조부모가 어떤 역할을 할 것인지 미리 논의하는 것이 매우 중요합니다. 그리고 가장 중요한 것은 당신 자신이 서로에게 기대한다는 것입니다."

상호 이해의 핵심은 파트너에게 새로운 역할을 실현할 수 있는 기회와 시간을 제공하는 것입니다.

대부분의 사람들에게 아기의 탄생은 인생의 주요 사건입니다. 그러나 동시에 이 삶이 결코 예전 같지 않을 것이라는 깨달음은 젊은 부모에게 즉시 오지 않을 것입니다. 객관적인 이유로 그들은 생활 방식, 일정, 습관을 바꿔야 하며 일부 사람들에게는 이것이 문제가 됩니다. 특히 여성과 달리 자신의 부모임을 더 잘 인식하게 하는 호르몬이 자연적으로 부여되지 않은 남성의 경우. 따라서 그들은 종종 적응하는 데 더 많은 시간이 필요하며 여기서 상호 이해의 핵심은 파트너에게 새로운 역할을 실현할 기회와 시간을 제공하는 것입니다. 책망과 최후 통첩 대신에, 당신의 새 삶이 두 부모 모두에게 특정한 희생을 요구하는 이유를 자세히 설명할 가치가 있습니다.

육체적 어려움과 호르몬 급증은 젊은 어머니의 감정 상태에 심각한 영향을 미칩니다. 심리학자들은 종종 그것을 "변화"라고 부르며, 이는 그녀가 아이가 태어나기 전과 완전히 다르게 행동할 수 있음을 의미합니다. 가장 균형 잡힌 여성이라도 하룻밤 사이에 변덕스럽고 변덕스러워질 수 있습니다. 많은 산모들은 출산 후 첫 달을 "자신의 행동을 인식하지 못하는 마음의 블랙홀"이라고 설명합니다.

아기의 생후 1~2년 동안의 관계에 대해 이야기할 때 부부는 종종 "참을 수 없는"이라는 단어를 사용합니다. 이 감정이 그들을 헤어지게 만드는 것입니다. 더 이상 버틸 수 없고 헤어날 길은 이혼밖에 없는 것 같다. Daria Utkina는 “사람들은 극도로 스트레스를 많이 받는 상태에 있습니다. - 그리고 그러한 상황에서 당신의 감정이 얼마나 객관적인지 이해하는 것은 매우 어렵습니다. 내가 정말 느끼는 걸까 아니면 내가 조금 과한 행동을 하고 있는 걸까? 통제할 수 있는 유일한 것은 발생하는 사건에 대한 우리의 감정적 반응입니다. 우리 자신만이 우리를 둘러싼 환경에 안정을 가져올 수 있습니다."

네 번째 팁은 파트너에게 인내심을 가지라는 것입니다. 사실은 "참을 수 없는" 상태에서 우리는 이 감정을 우리 안에 일으키는 사람에게 이야기합니다. 우리는 우리 자신의 두려움과 경험이 실현되기 때문에 발생하지만 우리는 우리 국가에 대한 책임을 그에게 전가합니다. “하지만 '견디는 것'과 '관용하는 것'의 차이를 이해해야 한다고 심리학자는 경고합니다. - 사람이 아플 때 눈을 감으면 잠시 동안 기분이 좋아집니다. 그러나 고통의 근원이 사라지지 않으면 몸은 죽는다. 그리고 우리는 질문에 도달합니다. 이 상황이 견뎌야 하는 이유입니까, 아니면 더 관대해야 합니까? 지금보다 더 넓은 관점에서 무엇이 나를 기분 좋게 만들까?"

종종 부부의 별거는 초기 단계에서 아버지가 자신이 어머니와 자녀의 삶에서 배제된 것처럼 느끼기 때문에 발생합니다. 따라서 '제3의 불필요한 느낌'을 피하려는 시도가 중요한 포인트가 된다. 오늘날 아빠들은 출산 준비와 출산 자체에 적극적으로 참여하고 있습니다. 여성이 모유 수유 중이면 즉시 파괴되는 부모 사이의 환상적 인 권리 평등이 생성됩니다. Daria Utkina는 “많은 아빠들이 밤에 수유하고 아기를 재우는 것이 부계 기능의 일부가 아니라는 사실을 알고 안도의 한숨을 쉬고 있습니다”라고 안심시킵니다. -그러면 그 남자 앞에 질문이 생깁니다. 왜 내가 여기에 필요합니까? 그러나 실제로 그는 가장 중요한 과제에 직면해 있다. 여성이 차분하게 아이를 돌볼 수 있는 공간을 만들고, 강하고 책임감 있고, 파트너가 출산 후 회복할 수 있도록 돕는 것이다." 그런 다음 아버지는 이것이 자신의 역할이고 중요하다고 느끼고 영감을 받고 세 번째 불필요하다고 느끼지 않습니다. 당신은 그에게 이것을 더 자주 상기시켜주기만 하면 됩니다."

마지막으로, 가족을 함께 유지하는 주요 열쇠는 양육과 결혼 사이의 균형을 위해 노력하는 것입니다. Inna Khamitova는 "당신이 아빠이자 엄마가 되었음에도 불구하고 우리는 당신이 배우자, 친구, 연인이자 가까운 사람들이라는 사실을 잊어서는 안됩니다."라고 경고합니다. - 서로에게 시간과 감정을 쏟는 것은 별개의 중요한 일이다. 일주일에 한 번은 아이를 할머니나 유모에게 맡기고 적어도 두어 시간은 함께 보내는 것을 전통으로 삼으세요.”

이 논문은 덴버 대학교의 연구에서도 확인되었습니다. 자녀를 낳은 지 6개월이 된 부부는 다른 응답자보다 연인/파트너처럼 느껴졌고, 일반적으로 양육으로 인한 스트레스를 훨씬 덜 받고, 더 쉽게 가족 중 유아의 출현과 관련된 어려움을 경험했습니다. ... 이 기간 동안 우리의 관계에 더 많이 투자할수록 세 가족 모두에게 더 좋을 것입니다.

당신은 9개월 동안 아기를 가슴에 품고 영웅적으로 이 모든 월별 검사를 통과하고 의사를 만나기 위해 줄을 섰습니다. 그런 다음 고통스러운 수축, 항상 쉬운 출산은 아니지만 ... 여기, 행복입니다! 당신은 여주인공처럼 느껴지고, 물론 남편이 평생 당신을 품에 안고 꽃과 선물을 싣고, 변덕스러운 일을 해결하고 아들이나 딸에게 매우 감사할 자격이 있습니다.

그러나 슬프게도 이것은 인생에서 자주 발생하지 않습니다. 원하고 오랫동안 기다려온 사랑하는 아이의 탄생은 이제 사회적 역할에서 재정적 상황에 이르기까지 너무 많은 변화가 일어나고 있기 때문에 온 가족에게 큰 스트레스입니다. 이것은 자연스럽게 영향을 미칩니다. 젊은 어머니를위한 포럼에는 아이가 태어난 후 "남편이 바뀌었다"고 무례하고 거칠고 멀어지고 조화가 사라지고 상호 이해가 사라졌다는 불만이 자주 있습니다. 불만의 목록은 끝이 없습니다.

원인: 산후우울증

통계에 따르면 여성의 15%가 나타납니다. 이 상태를 변덕, 슬픔으로 인식하거나 나쁜 성격으로 기록해서는 안됩니다. 산후 우울증은 심각한 의학적 상태입니다. 자격을 갖춘 지원이 필요합니다. 산후 우울증 증상:

  • 비애;
  • 눈물;
  • 삶에 대한 관심 부족;
  • 이전에 즐거웠던 것을 더 이상 기뻐하지 않습니다.
  • 두려움이 나타납니다.
  • 자신의 실패감;
  • 짜증나게 하는 것;
  • 만성 피로;
  • 졸음 또는 반대로 불면증;
  • 가슴 통증이나 호흡 문제가 나타날 수 있습니다.

이러한 증상이 나타나고 상태가 3주 이상 지속되면 산후우울증이 있습니다. 그런 상태에 있는 여성은 매우 기분이 나쁠 뿐만 아니라 남편의 도움과 지원이 필요하며, 남편은 아내의 오랜 우울증에 지쳐 스스로도 짜증이 나고 우울해지기 시작합니다. 그리고 우울증에 걸린 사람은 쓸데없는 대화 상대이기 때문에 섹스에 대해 말을 더듬을 필요도 없고, 피로감으로 인해 평소의 집안 방식도 어지럽다는 사실도 이해할 수 있다.

해야 할 일: 심리 치료사를 만나십시오.심리학자가 아니라 당신과 세션을 진행할 뿐만 아니라 당신을 데리러 갈 치료사에게. 우울증에 관한 전문 자료를 찾아 남편에게 읽게 하여 이것이 변덕이 아니라 남편의 지원으로 대처할 수 있는 질병을 이해할 수 있도록 하십시오. 남편에게 정직하고 모든 것이 괜찮은 척하려고 하지 마십시오. 그렇게 하면 당신이 더 나빠질 것입니다. 잠시 후 치료사와 함께 일하고 나면 기분이 좋아지고 따라잡을 수 있을 것입니다.

이유: 서로를 위한 시간이 없을 것입니다


이 위험은 자녀를 도와주는 사람이 아무도 없는 경우 특히 큽니다. 남편은 아침부터 밤까지 일하고 당신은 집안일과 아이 사이에서 고민합니다. 로맨스나 소통을 위한 시간을 어디에서 찾을 수 있습니까? 1시간 더 잘 수 있을 것입니다. 그리고 그 사이에 당신은 점점 더 많이 움직입니다.

해야 할 일: 도움을 요청하십시오.할머니와 하루 종일 기회가 없습니다. 그녀를 일주일에 이틀 동안 고용하거나 아이와 함께 산책하기 위해 고용하십시오. 따라서 남편이 아이를 돌볼 수 있는 저녁에 해야 할 일에 시간을 할애할 수 있습니다.

많은 인스턴트 메신저를 사용하여 낮에 더 자주 의사 소통을 시도하십시오. 적어도 하루에 두세 번 서로가 어떻게 지내는지 알아보십시오. 일부 커플에서는 이것이 받아 들여지지 않습니다. 그들은 통제처럼 보이고 시사를 산만하게 만듭니다. 사실, 그것은 서로의 삶에 소속감을 부여하고 그들을 더 가깝게 만듭니다.

이유: 세 번째 추가


많은 남성들은 아버지가 되는 데 익숙해지는 것이 어렵고 아내가 더 이상 자신의 소유가 아니라는 사실을 인정합니다. 이것은 어머니가 불안을 ​​증가시키고 남편이 아이를 감당할 수 없을 것 같은 부부뿐만 아니라 남편이 일을 많이하고 여성이 진심으로 그를 걱정에서 해방시키고 싶어하는 부부에서 발생합니다. 아기에 대해.

해야 할 일: 남편이 육아에 더 적극적으로 참여하도록 하십시오., 그는 자신의 영구적인 책임이 있어야 합니다. 그것들을 소수로 만들지 만 이것이 자신의 책임 영역이라는 것을 알게 될 것입니다. 예를 들어, 아침에 아기의 옷을 갈아입고 수유, 저녁 목욕, 저녁 동화, 적어도 한 번의 주말 산책을 위해 아기를 당신에게 데려가십시오.

남자는 모든 사람이 빨리 일어나지 않는다는 사실을 언급합니다. 일부는 일반적으로 최대 3년 동안 잠을 자지만 아이와 완전하고 적극적으로 노는 것은 불가능합니다. 그러나 우리는 우리가 시간과 에너지를 투자하는 것이 가장 가치 있다는 것을 압니다. 따라서 남자가 아이를 돌보는 일에 적극적으로 참여할수록 아버지의 역할에 더 빨리 빠져들게 됩니다.

아기, 특히 첫 아이를 낳은 후의 기분은 어떻습니까? 맞아요, 기쁨, 행복, 아기에 대한 무한한 사랑, 사랑에 대한 흡수와 황홀 ... 그리고 그는 무엇을 느끼는지, 궁금해 한 적이 있습니까? 아니 지금 잘못 생각하고 계시는군요...

느끼는 것은 아이가 아니라 당신의 소울메이트가 당신의 평범한 아이인 당신의 중요한 다른 사람입니다! 그리고 그는 무엇입니까? 그는 아이도, 어른도 아니고 독립적인 사람이 아닙니다. 그는 지금 그를 위한 시간이 없다는 것을 이해해야 합니다! 축하합니다! 당신은 의도적으로 결혼 생활을 망치는 첫걸음을 내디뎠습니다.그러한 사건의 전환이 귀하의 계획에 없다면, 우리는 아이가 태어난 후 가족을 유지하는 방법을 알려 드리려고 노력할 것입니다.

남자의 눈으로 본 출생 후의 삶

그는 아내를 병원으로 데려갔다. 나는 거기에 앉았다. 나는 생각했다. 나는 나에게 여러 날의 자유가 있다는 것을 깨달았다. 나는 시간을 낭비하지 않기로 결정했다. 미리 정리하고, 침대를 준비하고, 다른 작은 것들을 준비했습니다. 나쁜 생각을 하지 않기 위해 친구들을 만났습니다. 우리는 마셨다. 아기가 태어났습니다. 유명한. 나는 아내에게 축하하는 것을 잊었다는 것을 기억했다. 나는 꽃과 과일을 샀다. 축하합니다.

발췌. 그들은 봉투를 건네주고 집에 와서 개봉했습니다. 친척들은 헐떡이고, 헐떡이고, 축하하고, 떠났습니다. 나의 순응을 위해 아기의 체형을 비교 분석했습니다. 비슷한 것 같습니다. 만세! 나는 아버지다!

일주일 후. 직장이나 다른 곳에서 더 오래 머물려고 노력합니다. 집에서 나는 이제 불필요한 것 같습니다. 나는 정말로 자고 싶다. 이것이 곧 가능하지 않을 것이라는 점을 이해하게 되었습니다. 아이는 끊임없이 고함을 지르며 당신은 아이를 기쁘게 해 주어야 합니다. 아내는 그에게만 바쁘고 다른 모든 것은 신경 쓰지 않습니다. 내가 모든 것을 잘못하고 있고 나에게 아무 의미가 없다는 끊임없는 비난. 이제 온 세상이 아이를 중심으로 돌아가고, 아내에게 아이는 삶의 의미가 되었습니다. 그녀는 심지어 그와 잔다. 우리의 결혼 생활은 끝난 것 같습니다.

남편은 아이를 낳은 후 왜 가족을 떠났습니까?

여성의 눈으로 본 출생 후의 삶

우리는 병원에 도착했습니다. 미지의 것에 대한 두려움과 이 두려움이 당신 혼자라는 것을 이해하는 것. 과거의 출산은 작은 기적의 탄생으로 끝나는 나쁜 꿈과 같습니다. 남편에 대한 원망의 감정. 내가 너무 많은 일을 겪었을 때 그는 친구들과 즐겁게 놀고 있었던 것으로 나타났습니다. 그리고 축하조차 하지 않았다. 그에게 아이가 있다는 것은 전혀 중요하지 않은 것 같습니다.

마지막으로 퇴원하고 집에서 쉬겠습니다. 끊임없는 의료 절차, 밤낮으로 신생아의 울음 소리는 나와 아기가 긴장을 푸는 것을 허용하지 않았습니다. 아빠는 어리둥절해하고, 이제 막 이해하기 시작한 것 같습니다. 집에 도착하자 뿌듯한 마음이 아기에게 펼쳐져 모두가 기뻐했다. 그녀는 손님들이 떠난 후 안도의 한숨을 쉬었다. 모든 것이 끝났고 이제 우리 세 명이 있습니다. 나는 행복하다!

일주일 후. 피로에 쓰러집니다. 나는 집에서 아무 것도 할 시간이 없습니다. 내 행복은 끊임없는 관심이 필요합니다. 나는 내 아기가 자신에게 탈장을 비명을 지르지 않을까 두려워 첫 번째 전화에서 온 힘을 다해 그에게 달려갑니다. 나는 끊임없이 자고 싶지만 가벼운 수면은이 과정을 방해합니다. 나는 아이의 단순한 동요에도 깨어납니다. 침대에 백 번도 뛰지 않기 위해 나는 그를 나와 함께 자게 했다. 남편의 도움도 거의 받지 못한 그는 우울한 표정과 불쾌한 얼굴로 걷습니다. 지금 내가 얼마나 힘든지 몰라? 나는 그와 우리의 결혼에 매우 실망했습니다.

위의 시나리오대로 상황이 더 진전되면 배우자 사이에 귀머거리의 벽이 자라게 되고, 갈수록 심해지는 상호 불만 속에 결혼 생활이 금이 가기 시작한다. 우리는 자녀가 태어난 후 배우자 간의 관계가 냉각되는 이유에 대한 자세한 분석에주의를 기울이지 않을 것입니다.

한 가지 이유가 있습니다. 엄마와 아빠의 "삼인조"에 의한 삶의 현실과 기대의 불일치, 정신적, 정보적 준비가 부족합니다.

그리고 다른 모든 것은 이 주된 이유의 자연스러운 결과입니다.

출산 후 가족 위기 극복 가능

현재 상황을 해결하는 방법?

첫째, 아픈 머리에서 건강한 머리로의 채찍질을 멈추십시오. 배우자가 갑자기 모든 것을 이해하고 마법처럼 향상되기를 기대하지 마십시오. 자신의 손에 고삐를 가져 가라.

당신의 결혼은 당신의 손에 달려 있습니다.

스스로 상황을 관리하기 시작하십시오. 예, 피곤합니다. 아무도 논쟁하지 않습니다. 그러나 고대부터 여성은 가정의 화로를 지키는 사람이었고 많은 면에서 여성이 그 안에서 가족이 얼마나 따뜻하고 편안하게 느낄지에 달려 있었습니다.

  • 아이는 "눈의 빛"이 아니며 인생에서 그 자체로 끝이 아니라는 것을 처음부터 스스로 이해하십시오. 이것은 아직 형성되지 않았더라도 사회의 구성원인 당신과 동일합니다. 그는 당신의 욕망에 관계없이 CAM을 선택할 자신의 인생 경로가 있습니다. 그를 돕고 그를 사랑하지만 신 앞에서와 같이 그를 향한 광신과 존경은 없습니다. 이미 7번째 연속으로 가지고 있다고 상상해 보십시오.
  • 남편의 잘못을 찾고 끊임없이 책망하지 마십시오. 그에게 잘못이 있더라도 가장 좋은 무기는 당신이 화를 내거나 화를 낼 때입니다. 침묵이다. 그가 어떻게 그리고 무엇에 대해 유죄인지, 그가 몇 번이나 유죄인지, 침착 할 때 상황을 냉정하게 평가할 수 있습니다.
  • 남편에게 아이와 집안일을 도와달라고 요청하십시오. 결혼은 슬플 때나 기쁠 때나 가족의 책임을 공동으로 분담하는 것입니다. 히스테리적인 비명 없이 침착하게, 아무도 당신이 얼마나 더러운지 신경쓰지 않도록! 그는 당신이 피곤하고 때때로 씻을 필요가 있다는 것을 완벽하게 이해합니다.
  • 올바른 일을하는 방법에 대한 지루한 의견을 남기고 가능한 한 최선을 다해 그의 자부심을 과소 평가하지 마십시오. 그가 스스로 나가게 하거나 당신에게 물어보십시오. 당신의 아이에 대해 걱정하지 마십시오. 그는 좋은 손에 있습니다. 당신은 적절한 사람과 결혼하지 않았습니까? 그리고 아이는 아빠와의 의사 소통을 갈망합니다.
  • 앞으로 1~3년 동안 당신이 아이에게 의존하게 될 것이고 당신의 자유가 제한될 것임을 겸손하게 받아들이십시오. 당신은 더 이상 예전처럼 작은 거리 어딘가에서 여자 친구와 장난을 칠 수도, 쉽게 바베큐를 할 수도, 최악의 경우 낙하산을 타고 산악 탐험을 떠날 수도 없습니다. 하지만 결혼 전부터 알고 있었던 사실이죠?
  • 아이 없이 일주일에 적어도 몇 시간을 함께 보내십시오. 기술적으로 구현하는 방법을 스스로 생각하십시오. 이 시간 동안 "피"의 존재를 잊어 버리십시오. 네, 진정하세요. 이 시간 동안 아이에게는 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 아이뿐만 아니라 서로가 다시 필요하다는 것을 느끼십시오!

많은 여성에게 아이를 낳은 후 남편이 낯선 사람이되는 이유

이 간단한 팁을 메모하고 배우자와 자녀에 대한 태도를 바꾸고 "이상적인 결혼은 무엇이어야 하는가"에 대한 환상을 버리면 더 쉬워 질 것입니다. 육체적으로가 아니라 정신적으로 확실합니다. 당신은 당신에게 얼마나 훌륭한 남편과 훌륭한 아빠가 있고 세 사람이 얼마나 좋은지 알게 될 것입니다. 엄마가 행복해야 아기도 행복합니다. 그리고 아빠! 그러한 긍정적인 태도에서 어떻게 가정의 어려움을 더 피하고 사랑하는 두 마음의 강한 연합을 유지할 수 있는지 더 쉽게 알 수 있습니다.