어떤 경우에 보완 식품의 도입을 연기하는 것이 더 낫습니까? 야채 또는 과일

05.05.2019

매혹- 이것은 아기의 에너지 비용을 보충하기 위한 새로운 유형의 제품 도입의 시작입니다.

WHO 연구의 데이터를 기반으로 보충 수유에 대한 일반 규칙이 개발되었습니다.

아기 메뉴의 첫 번째 제품은 4~6개월 사이에 소개됩니다. 자연과학자의 경우 6개월, 분유 아기의 경우 4~4.5개월;
새로운 유형의 음식에 대한 준비에 큰 관심을 기울입니다.
몇 달 동안의 보충 수유는 곡물, 야채, 고기, 유제품과 같은 다양한 유형의 음식을 제공합니다.
음식은 으깬다(으깬다). 치아가 있으면 덩어리 음식을 먹을 수 있습니다.
모유 수유는 건강을 보장하므로 두 살이 될 때까지 계속해야 합니다.

소아과 의사이자 최고 등급의 의사인 Yakov Yakovlev는 이렇게 말합니다. “숫자 6은 잘 다루어야 합니다. 지금은 어른들이 먹기 좋은 시대다."

최적의 기간 후에 보완 식품이 도입되면 어린이는 체중 감량을 시작하고 미량 원소 부족을 경험합니다. 최악의 시나리오에서는 발달 지연이 위협받습니다.

신제품의 조기 도입은 소화 시스템에서 효소를 사용할 수 없기 때문에 알레르기 발병 위험을 높입니다.

보충 수유 규칙

새로운 음식을 5g에서 2주 안에 150g으로 늘려야 합니다.
아이는 건강해야 합니다.
첫 번째 보완 식품은 연중 여름에 바람직하지 않습니다.
다른 제품은 약 2~3주마다 이전 제품에 적응한 후에만 도입되어야 합니다.
음식은 신선하고 따뜻해야 합니다.
아이의 상태를주의 깊게 모니터링해야합니다. 설사가 발생하면 잠시 메뉴에서 제품을 제거하고 일주일 후에 다시 시도하는 것이 좋습니다.

생후 6개월에 보충수유

아기의 첫 번째 요리는 야채입니다. 체중 부족 - 죽. 저자 극성 브로콜리, 호박, 콜리플라워로 시작합니다.

브로콜리는 맛이 없으니 보관해두세요.

항아리에 담긴 야채 퓌레를 사거나 직접 요리할 수 있습니다. 으깬 감자를 준비 할 때 야채를 가져 와서 씻고 껍질을 벗겨야합니다. 찌는 것이 좋습니다. 그런 다음 완성된 야채를 믹서기에 넣습니다. 퓌레까지 갈기.

가장 맛있는 으깬 감자는 Gerber이지만 가격 기준에 따르면 Babushkino Lukoshko보다 훨씬 비쌉니다.

최대 2년 동안 향신료, 소금, 설탕을 추가하지 마십시오.

2주 안에 아이는 호박에 익숙해져야 합니다. 피부와 대변의 상태를 모니터링하십시오.

콜리플라워는 식단을 확장하는 다음 단계가 될 것이지만 아기의 피부에 발진과 기타 요소가 없는 경우에 한합니다.

모유수유 전 정오 12시에 주어야 합니다.

한 접시는 5~6회 제공될 수 있습니다. 아기가 그에게 제공되는 전체 부분을 먹지 않았다면 아마도 단순히 모유로 가득 차 있을 것입니다.

야채 보완 식품의 마지막 일부는 호박과 당근입니다. 알레르기를 일으키는 제품이므로 주의하십시오.

감자는 어린이 메뉴에 추가되는 최신 야채입니다. 이미 성숙한 장의 효소 기능이 필요한 동화를 위한 높은 알레르기 유발 제품.

관심있는 학부모님들을 위한 중요한 정보입니다.

7개월에 보충수유

다음은 과일과 시리얼입니다. 우리는 녹색 사과와 배부터 시작합니다. 그런 다음 자두, 살구, 복숭아 또는 자두를 제공하십시오. 물론 여름에는 선택할 수 있는 과일이 훨씬 더 많습니다.

우리는 한 과일에서 작은 술로 시작하는 야채와 같은 과일을 한 달 후에 다른 과일로 전환합니다.

죽은 우리 간호사

7개월에 보완 식품의 도입은 유제품이 없는 곡물로 시작해야 합니다. 12개월까지는 할머니의 조언에 따라 젖소와 염소 우유가 필요하지 않습니다. 이러한 유제품은 위의 산도를 증가시키고 위염이나 궤양의 발병을 유발할 수 있습니다.

죽에 모유나 분유를 추가할 수 있습니다.

옥수수, 메밀 또는 쌀과 같은 글루텐이 없는 곡물로 시작하십시오. 1세 미만 어린이의 경우 글루텐은 소화하기가 상당히 어렵습니다.

상점에서 아기 시리얼을 구입하는 것을 두려워하지 마십시오. 그들은 이미 분쇄되어 사용할 준비가되어 있으며 물로 만 희석됩니다. 첨가제가 필요하지 않습니다. Nestlé는 저렴한 가격에 다양한 종류의 맛있는 시리얼을 생산합니다.

죽은 아침 식사 또는 과일과 함께 제공됩니다. 양은 야채와 동일합니다. 죽에 버터 1/2작은술을 추가할 수 있습니다.

8개월 - 고기 시간

이때까지 아기는 이미 완전한 아침 식사를 했습니다. 이제 점심 메뉴를 만들어 보겠습니다. 첫 번째 고기 요리는 저자 극성이므로 토끼와 칠면조입니다. 별도로 또는 야채와 혼합하여 통조림 고기 퓌레 5g으로 시작합니다. 다진 고기 형태로 고기 요리를 직접 요리 할 수 있습니다.

칠면조와 토끼 후에 쇠고기, 닭고기, 송아지 고기가 제공됩니다. 최대 2 년 동안 돼지 고기를 포기하는 것이 좋습니다.

통조림 고기 퓌레에 식물성 기름을 첨가하지 마십시오. 그러나 직접 요리했다면 야채 또는 고기 퓌레에 식물성 기름 ½ 티스푼을 추가해야합니다.

노른자는 비타민의 저장고

우리는 ¼ 부분에서 시작하여 일주일에 2 번 노른자를 제공합니다. 요리에 추가하거나 우유로 희석하십시오. 일반적으로 아침에 제공됩니다. 그런 다음 해가 되면 절반으로 늘립니다.

모유 수유 아침 및 점심 보충 식품 소개 차트

매혹	4개월	5 개월	6 개월	7개월	8 개월
야채 퓌레	-	-	5-100 그램	-	-
과일 퓌레	-	-	-	5-100 그램	-
과일 주스	-	-	-	40-50ml	-
오트밀 죽	-	-	-	5-100 그램	-
고기	-	-	-	-	5-100 그램
양털 기름	-	-	-	-	½-1/4

모유 수유를 잊지 마십시오.

병 먹이기 테이블

매혹	4개월	5 개월	6 개월
야채 퓌레	5-100 그램
과일 퓌레		5-100 그램
과일 주스		40-50ml
오트밀 죽		5-100 그램
고기			5-100 그램
양털 기름			½-1/4

코티지 치즈와 케 피어의 시간입니다.

우크라이나 의사 Komarovsky O.E. 모유와 유사하기 때문에 케 피어로 보완 식품을 시작하는 것이 좋습니다. 그러나 WHO는 달리 권장합니다. Nasha Masha 또는 Frutonyanya에서 어린이를위한 케 피어를 구입하는 것이 좋습니다. 케피어는 무가당이어야 하며 염료가 없어야 합니다.

우리는 또한 티스푼으로 "황금률"에 따라 시작합니다. 우리는 20시에 저녁 식사로 케 피어를 제공합니다. 우리는 또한 "Agusha", "Tema"와 같은 어린이를위한 코티지 치즈를 선택합니다. 우리는 티스푼으로 코티지 치즈를 시작하고 1 년까지 50 그램으로 가져옵니다. 우리는 저녁에 코티지 치즈와 함께 저녁 식사를 제공합니다.

10개월 - 덩어리 음식

아기가 이미 필요한 수의 치아를 가지고 있기 때문에 아이에게 쿠키를 줄 수 있습니다. 과일을 조각으로 제공하고 껍질을 벗기십시오.

음식이 있는 아이는 항상 감독해야 합니다!

과일 주스는 스스로 만드는 것이 가장 좋습니다. 상점에는 많은 산과 설탕이 들어 있습니다.

10개월에 일주일에 2번 생선 요리를 제공합니다. 헤이크, 대구, 농어와 같은 저지방 품종으로 시작하십시오.

1년 전에 주면 안 되는 것은?

양질의 거친 밀가루는 철분 흡수를 방해하고 빈혈 발병을 유발할 수 있으므로 자주 제공해서는 안됩니다.
과자, 초콜릿;
염소, 젖소;
열대 과일, 감귤류.

어린이를위한 보완 식품 도입의 일반 표

매혹	6 개월	7개월	8 개월	9개월	10개월
야채 퓌레	5-100 gr.
과일. 퓌레		5-50 gr.
과일. 주스		40-50ml
오트밀 죽		5-100 gr.
고기			5-100 gr.
양털 기름			½-1/4
물고기					5-100 gr.
코티지 치즈				5-50 gr.
케피어				5-100 gr.

"은행"의 음식

제품은 환경 친화적이며 신중하게 재배된 과일과 채소로만 준비됩니다. 이 유형의 음식에는 보장된 구성이 있습니다. 많은 검사를 통과합니다. 선반에서 품질이 좋지 않은 이유식을 찾는 것은 불가능합니다.

그러한 식품에는 방부제가 없습니다. 그들은 왜 그렇게 오래 지속됩니까? 진공 포장 및 무균 보관 조건에서는 제품이 변질되지 않습니다.

공산품으로 보완 식품 도입을 시작할 수 있습니다. 그런 다음 아이가 익숙해지면 스스로 요리하십시오. 유효기간을 꼭 확인하세요.

비정상적 반응을 보이는 아동을 위한 보충 수유

알레르기 증상이 나타나면 아이에게 먹이를주는 것이 매우 어렵습니다. 다음 규칙을 준수해야 합니다.

기성품, 특히 주스에 설탕을 첨가하지 마십시오.
"깨끗한"피부로만 보충 수유를 시작하십시오.
단일 성분을 관찰합니다. 여러 야채나 과일을 섞지 마십시오. 따라서 알레르기가 나타나면 알레르기가 무엇인지 식별하는 것이 더 쉬울 것입니다.
달콤한 과일 주스, 감자, 당근, 호박을 마지막으로 10-11 개월 동안 남겨 두십시오.
12 개월의 계란, 생선을 소개하는 것이 좋습니다.
아기는 최소한 7일 동안 새로운 요리에 익숙해집니다.
발진이 나타나면 새 제품이 취소됩니다.
우유에 알레르기가 있는 경우 쇠고기에 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.

최대 1 년 동안 아기의 건강이 결정됩니다. 균형 잡힌 식단은 앞으로 많은 문제를 피하는 데 도움이 될 것입니다. 당신의 아이는 사랑으로 준비된 새로운 음식을 좋아할 것입니다. 각 아기는 개별적이며 언제 새로운 수유 기간이 시작되는지는 엄마만이 이해할 수 있습니다.

세계보건기구(WHO)의 권고에 따르면 생후 6개월에 아기에게 첫 번째 보완 식품을 주는 것이 가장 좋습니다. 이 시기에는 아이의 체내 철분 공급이 고갈되고 모유에서도 이 성분이 부족해집니다. 또한, 부스러기의 소화 시스템은 자체 소화 효소가 생성되기 시작하기 때문에 비낙농 식품의 지방, 단백질 및 탄수화물 소화를 위해 이미 무르익었습니다. 아이는 첫 번째 씹는 움직임을 보이고, 개그 반사는 혀의 중간에서 뒤쪽 1/3로 움직이고 아기는 반사적으로 입에서 두꺼운 음식을 뱉어내는 것을 멈춥니다.

규칙 2. 아기에게 야채를 먹이기 시작하는 것이 좋습니다.

첫 번째 보완 식품은 어떤 제품으로 시작해야 하나요? 소아과 의사와 영양사의 조언은 야채 퓌레로 보완 식품을 시작하는 것입니다. 이 권장 사항에 대한 설명은 간단합니다. 시리얼은 맛이 모유에 가장 가깝기 때문에 아기가 더 좋아합니다. 그러한 보완 식품에 익숙해지면 아기는 결과적으로 덜 맛있는(또는 단순히 생소한) 야채 퓌레를 포기할 수 있습니다. 특히 변비와 과체중 경향이 있는 어린이에게는 녹색 채소 퓌레를 권장합니다.

주목!아이가 느슨한 변, 체중 부족, 배앓이로 고통받는 경우 야채를 도입하면 상황이 악화 될 수 있습니다. 이 경우 첫 번째 보완 식품으로 죽을 선택하십시오.

어떤 야채를 고를까?

스쿼시, 콜리플라워, 스쿼시, 브로콜리, 가벼운 호박과 같은 저알레르기 과일은 야채와 함께 처음 먹이기에 적합합니다. 조금 후에 (약 7-8 개월에서) 감자, 당근, 양배추, 사탕무를 부스러기 식단에 추가 할 수 있습니다. 조금 후에 (약 7-8 개월에서) 감자, 당근, 양배추, 사탕무를 부스러기 식단에 추가 할 수 있습니다. 1-2 티스푼(10-20g)으로 소금, 설탕, 증점제를 포함하지 않는 1액형 퓌레로 보완 식품의 도입을 시작하십시오. 점차적으로 7-10 일 이내에 연령 기준 (100-150 g)으로 부분을 늘립니다.

규칙 3. 보완 식품의 죽: 글루텐 없이 하세요

아기의 보완 식품에 도입할 수 있는 다음 제품은 죽을 것입니다. 현대 권장 사항에 따르면 아이가 첫 번째 보완 식품 인 야채 퓌레에 적응한 후에 죽을 소개됩니다. 이것은 야채를 보완 식품에 도입하기 시작한 후 3 주 이내에 발생합니다.

글루텐이 함유되지 않은 저알러지 시리얼(쌀, 메밀, 옥수수)을 유아용 메뉴에 먼저 소개합니다. 글루텐(글루텐)- 밀, 귀리, 호밀 및 보리 곡물의 껍질의 일부인 식물성 단백질. 아기의 미성숙한 장에서는 소화가 어렵습니다. 결과적으로 글루텐 함유 제품을 보완 식품에 조기에 도입하면(특히 최대 6개월) 어린이는 배 통증, 팽만감, 대변 장애, 피부 발진 및 기타 부정적인 반응을 경험할 수 있습니다. 드문 경우지만, 유전적 소인이 있는 어린이는 심각한 체강 질환에 걸릴 수 있으며, 이로 인해 이후의 일생 동안 글루텐이 없는 식단(글루텐이 포함된 모든 식품 제외)을 준수해야 합니다.

메밀죽글루텐이 없고 쉽게 소화되는 식물성 단백질이 풍부하여 보완 식품의 훌륭한 출발점이 됩니다. 섬유질 함량이 높고 전분 함량이 적기 때문에 장을 완벽하게 자극하여 변비가 있는 아기에게 특히 유용합니다.
쌀저자 극성 제품으로 간주되므로 음식 알레르기가있는 어린이에게 보완 식품을 소개하는 것으로 시작하는 것이 좋습니다. 쌀죽은 전분 함량이 높기 때문에 흡수가 잘되고 위장관을 자극하지 않으므로 대변이 불안정한 아기에게 주는 것이 유용하지만 변비가 있고 과체중인 어린이는 너무 자주 주지 않는 것이 좋습니다.
옥수수 죽저자 극성 및 칼로리가 높습니다. 단독으로 조리하면 너무 무거워 소화가 안되지만 공업용 죽은 (옥수수 곡물을 특수 가공하여) 소화하기 쉽고 비타민이 풍부하고 글루텐이 없기 때문에 첫 수유에 적합합니다.

보완 식품에 죽을 어떻게 도입합니까?

보완 식품에 곡물을 도입하는 원칙은 다른 유형의 보완 식품과 동일합니다. 한 가지 유형의 곡물(1작은술부터)로 시작하여 점차적으로 양을 120-150g으로 늘립니다. 첫 번째 죽 도입 후 일주일 , 나중에 다른 유형을 시도하십시오-곡물 혼합물에서 죽으로 전환 할 수 있습니다. 첫 번째 수유를 위한 죽은 유제품이 없어야 합니다. 그들은 아기에게 먹인 모유 또는 분유로 사육됩니다. 보충 수유를위한 우유 시리얼은 8-9 개월에 어린이 식단에 도입되며 적어도 1 년까지는 소금과 설탕을 추가해서는 안됩니다.

규칙 5. 모든 고기가 보충 수유에 적합한 것은 아닙니다.

8-9개월이 되면 고기를 보완 식품에 넣을 수 있습니다. 아기에게 가장 소중한 고기는? 우선, 이들은 저지방 쇠고기, 돼지 고기, 가금류, 토끼입니다. 그러나 육류 보조 식품을 도입할 때 몇 가지 특성을 고려해야 합니다. 따라서 영양학적인 측면에서 쇠고기는 매우 귀중한 제품이지만 유아가 우유 단백질에 알레르기가 있는 경우 쇠고기에도 동일한 반응이 나타날 수 있습니다. 부드러움, 소화 용이성에도 불구하고 보완 고기를위한 송아지 고기와 닭고기는 동일한 문제를 일으킬 수 있습니다. 돼지고기는 더 기름진 고기이지만 아기가 쇠고기와 닭고기에 알레르기가 있는 경우 이러한 제품의 대체품으로 제공될 수 있습니다. 칠면조와 토끼 고기는 저자 극성이며 고기를 먹이기에 아주 적합합니다. 아기는 점차적으로 고기 퓌레의 전체 부피에 익숙해지며, 평소와 같이 불완전한 티스푼으로 시작하여 빵 부스러기의 나이에 따라 천천히 고기 접시의 부피를 30-50-70 ml로 가져옵니다(70 ml 일년).

규칙 6. 보완 식품의 과일 : 한 번에 모두

7.5개월이 되면 아기에게 첫 번째 숟가락의 과일 퓌레를 줄 수 있습니다. 국내 소아과 의사는 녹색 사과 또는 배로 과일 수유를 시작하는 것이 좋습니다. 알레르기 반응을 거의 일으키지 않습니다. 아기에게 알레르기 증상이 있거나 대변이 불안정하면 알레르기가 덜한 사과, 배 또는 바나나를 먼저 소개하는 것이 좋습니다. 아기에게 변비가 있으면 먼저 자두나 살구를 제공할 수 있습니다.

아기에게 하루에 얼마나 많은 과일 퓌레를 줄 수 있습니까?

일일 수당은 10을 곱한 개월 수의 어린이 연령과 같습니다(예: 10개월 어린이의 하루 과일 퓌레 양은 100g).

같은 원리를 바탕으로 베이비 메뉴를 선보이고 있으며, 과일 주스... 첫 번째는 과육이 없는 1성분 정제 주스(보통 녹색 사과 주스)로 시작하여 몇 밀리리터로 시작하여 점차적으로 연령 기준에 도달하도록 합니다. 10-12개월 아기에게는 하루에 80-100ml를 줄 수 있습니다. .

규칙 7. 특별한 코티지 치즈 만 아이에게 먹이기에 적합합니다.

코티지 치즈는 아기에게 제공할 수 있는 최초의 발효유 제품 중 하나입니다. 아기가 8~9개월이 되면 처음으로 코티지 치즈 한 숟가락을 제공하십시오. 케 피어와 달리이 제품은 산도가 낮고 부스러기의 섬세한 장 점막을 자극하지 않습니다. 1 세 미만의 어린이 식단에서는 주어진 연령에 맞게 설계된 특별한 유형의 코티지 치즈 만 사용할 수 있음을 기억하십시오. 어린이 코티지 치즈는 특별한 기술을 사용하여 생산되므로 모든 유용한 특성이 보존되고 일반적인 "성인"제품과 비교하여 더 섬세한 일관성을 갖습니다.

코티지 치즈에 대한 부정적인 반응이 없으면 그 양은 5-7 일 이내에 40g으로, 9 개월에는 50g으로 증가합니다.

규칙 8. 어린이를 위한 생선 메뉴

모든 어머니는 어떤 물고기로 시작할지 생각합니다. 유익한 특성에도 불구하고 물고기는 9-10 개월 만에 아기의 메뉴에 나타나며 아기가 알레르기로 고통받는 경우이 제품에 대한 친분이 1.5 년까지 연기되어야합니다. 사실 어류 단백질은 강한 알레르겐이며 이러한 유형의 보완 식품은 극도의 주의를 기울여야 합니다. 생후 첫해에는 다른 음식에 알레르기가 없는 건강한 아기에게만 생선을 줄 수 있습니다.

어떤 물고기로 시작해야 할까요?

Hake, 대구, 대구, 명태, 넙치는 첫 번째 지인에게 적합한 것으로 간주됩니다. 그들은 식이성이며 알레르기가 적으며 작은 뼈가 거의 없습니다. 1세 미만의 아기에게는 하루에 약 30-60g의 생선 퓌레를 제공할 수 있으며 일주일에 1-2번을 넘지 않아야 합니다.

주목!

보충 수유는 아기에게 모유 외에 음식을 먹이는 것을 의미합니다. 그러나 보완 식품이 도입되는 전체 기간 동안 모유는 어린이의 주요 식품으로 남아 있어야합니다.

모든 어린 부모의 특징인 아이의 생애 첫 달의 흥분은 가라앉았습니다. 엄마는 모유 수유에 필요한 식단을 결정하거나 아기에게 적합한 분유를 찾았습니다. 그러나 아기가 성장하고 있으며 6 개월까지 장기간 모유 수유를 지원하는 사람들조차도 보완 식품에 대해 생각합니다. 인공 사람들의 부모는 가장 이상적인 혼합물조차도 비타민과 미네랄에 대한 유아의 요구를 완전히 충족시킬 수 없기 때문에 훨씬 더 일찍이 문제에 대해 걱정하기 시작합니다. 아기의 첫 수유는 경험이 부족한 부모들 사이에서 많은 질문과 의심을 유발합니다. 할머니, 지인, 경험이있는 어머니 및 소아과 의사는 종종 다른 것을 조언하며 아기의 복지는 보완 식품이 언제 어떻게 올바르게 도입되는지에 달려 있습니다.

보완 식품을 소개할 때

소비에트 소아과 의사는 아기에게 먹이를 줄 때 엄격한 규칙을 고수했기 때문에 보완 식품이 몇 개월 동안 소개되는지 정확히 알고있는 할머니의 의견은 종종 모든 사람에게 동일한 보편적 인 권장 사항을 기반으로합니다. 현대 의사는 성인 음식을 동화시킬 아기의 준비가 개별적으로 형성된다고 생각하므로이 과정에 대한 아기의 준비 징후에 중점을 둔 보완 식품 도입을 시작해야합니다.
아기가 보완 식품을 도입할 준비가 되었음을 나타내는 요소는 다음과 같습니다.

두 배의 무게
주먹으로 물건을 잡고 입으로 당기는 아이의 능력
음식 제공을 거부하거나 앞으로 몸을 기울이거나 뒤로 몸을 기울이면서(머리를 멀리하면서) 앉아서 숟가락을 만지는 능력
부모가 먹는 음식에 대한 관심
아기가 숟가락을 입에서 밀어내지 않고 턱에 물을 흘리지 않고 숟가락으로 물을 마실 수 있는 능력

아이가 더 이상 모유를 먹을 수 없을 때만 보완 식품 도입을 시작해야 합니다(어머니는 한 번의 수유로 양쪽 가슴을 모두 주지만 아기는 분명히 더 원함). 인공 사람의 경우 보완 식품을 도입할 필요성을 나타내는 지표는 하루에 더 많은 양의 혼합물을 섭취해야 한다는 것입니다.
6개월 미만 아기의 위는 모유를 제외하고는 어떤 음식도 정상적으로 소화할 수 없기 때문에 세계보건기구(WHO)는 아기가 모유를 먹는 경우 6개월 이후부터 영아의 식단에 "성인" 음식을 도입하기 시작할 것을 권장합니다. 우유. 그리고 4 개월 후 소아과 의사의 추천에 따라 아이에게 분유를 먹일 경우.
많은 사람들은 평균적으로 5-6 개월의 나이에 치아가 나온다는 사실에 중점을 둔 첫 번째 치아가 나온 후 보완 식품을 도입하도록 조언합니다. 하지만 생후 11개월에 첫 이가 나오는 아기가 있습니다. 이때까지 이 아이들은 야채와 과일 퓌레, 강판 수프, 크래커까지 완벽하게 먹고 있습니다. 다른 아기들은 빠르면 4개월에 이가 생깁니다. 따라서 첫 번째 치아의 출현은 아기에게 보완 식품을 제공하기 시작할 때라는 신호로 작용할 수 없습니다.
아기에게 해를 끼치 지 않기 위해 보완 식품을 도입하려면 특정 규칙을 준수해야합니다.

보충 수유 규칙

아기에게 모유 수유하는 것이 지겹고 아이가 적극적으로 성인 음식에 손을 대고 있더라도 서두르지 마십시오. 기본 규칙은 반 티스푼으로 새로운 음식을 점차적으로 도입하는 것입니다.

명심하십시오. 어린이는 매우 보수적이며 익숙하지 않은 일관성과 맛의 음식을 경계하기 때문에 아기가 혀로 음식을 뒤로 밀 수 있습니다.

아이가 새로운 음식을 먹은 후에는 모유나 분유를 보충해야 하며, 보충 음식에 대한 아기의 반응을 주의 깊게 관찰해야 합니다. 다음 사항에 주의를 기울여야 합니다.

의자. 헛배부름이 증가하거나, 변비가 생기거나, 배탈이 나면 귀하가 제안한 식사를 자녀에게 주기에는 너무 이르다는 신호일 수 있습니다. 대변 색깔의 변화를 두려워해서는 안됩니다.
피부 상태. 발진은 현재이 제품의 도입에 금기 사항입니다.
수면과 행동

하루 동안 변화를 눈치채지 못했다면 신제품의 복용량을 점차적으로 (티스푼까지) 조금씩 늘릴 수 있으며, 그런 다음 이 제품의 양을 2주 안에 연령 기준까지 올릴 수 있습니다. 1회 최대 섭취량은 180~200g입니다.

보완 식품을 올바르게 도입하려면 다음도 수행해야 합니다.

완전히 건강한 아이에게만 새로운 음식을 주세요 (예방접종 후 아기가 약해지기 때문에 이 기간 동안에는 보충 음식을 먹이지 않는 것이 좋습니다)
아기가 음식을 거부한다고 주장하지 말고 다음날이 요리를 제공하십시오. 신제품이 10~15회 정도 제공되며 이 기간 동안 새로운 미각이 발달합니다.
하나의 신제품만 소개하고 첫 번째 보완 식품이 아기에게 이미 습관화되었을 때(즉, 제품 도입을 단계적으로 해야 함) 다음 제품을 시작하십시오. 새로운 식품을 식단에 도입하는 간격은 평균 10일에서 2주입니다.
첫 수유 중에 아기에게 새 제품을 소개하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 음식에 대한 아기의 반응을 모니터링할 수 있으며 아기가 배앓이를 하면 낮 동안 아기를 돕는 것이 더 쉽습니다.
이유식은 일관성이 균일하고 처음에는 우유나 혼합물과 밀도가 가능한 한 비슷합니다. 아기가 삼키는 데 익숙해 져야하고 씹는 법을 배워야하기 때문에 점차 두꺼운 음식으로 전환해야합니다. 10개월이 되면 작은 음식으로 식사를 제공할 수 있습니다.
신선하고 따뜻한 음식만 주십시오. 기성품 퓌레가 든 항아리는 예열해야합니다. 열린 항아리의 유통 기한이 제한되어 있기 때문에 처음에는 으깬 감자를 직접 완성해야합니다.
보완 식품의 경우 거주 지역에서 자라는 저알레르기 식품만을 사용하는 것이 중요합니다. 오렌지와 바나나가 자라는 지역의 어린이에게는 으깬 감자와 주스의 형태로 이러한 제품이 상당히 수용 가능하며 바나나가 이국적인 과일인 국가의 어린이에게는 사과로 보완 식품을 시작하는 것이 좋습니다.
이유식을 주더라도 숟가락으로만 보충식품을 주어야 합니다.

보완 식품의 도입은 같은 제품에 대한 어린이의 개별 반응이 다르기 때문에 특정 신제품 도입 계획이 관찰되더라도 개별적인 접근이 필요합니다.

아기의 첫 수유에 대한 짧은 비디오를 시청하지만 흥미로운 정보가 많기 때문에 기사를 끝까지 읽는 것을 잊지 마십시오.

아기의 식단에 어떤 음식을 어떤 나이에 어떤 순서로 도입해야합니까?

30년 전 보완 식품 도입에 대한 통일된 엄격한 계획이 있었다면 보완 식품을 올바르게 도입하는 방법과 어떤 제품을 시작해야 하는지에 대한 현대 전문가의 의견이 다릅니다.
보완 식품의 도입은 전통적인 계획에 따라 시작하거나 교육적 방법을 사용할 수 있습니다.
전통적인 계획은 특정 순서와 특정 시간에 새로운 제품을 도입하는 것을 제안하지만 특정 제품을 아기의 식단에 도입하는 절차가 다릅니다.
교육 계획에 따른 보완 식품의 도입은 훨씬 더 많은 시간이 필요하지만 교육 계획은 아기의 의지에 대한 폭력이 완전히 없다고 가정합니다. 어린이는 현재 부모가 먹고 있는 제품의 소량(꼬집음) 용량을 제공받습니다. . 따라서 아이는 새로운 취향에 익숙해지고 자신에게 적합한 것을 선택합니다. 원하는 제품의 양은 점차적으로 3티스푼으로 가는데, 아기는 여전히 모유나 혼합물로 포화 상태이므로 엄마가 제대로 먹어야 합니다.
일반적으로 어머니들은 전통적인 계획에 따라 보완 식품을 도입하는 것을 선호하지만 처음에는 보완 식품을 위한 올바른 식품 순서를 선택했는지 확신하지 못하는 경우가 많습니다.
이전에는 어린이 의사가 주스 (처음에는 당근)로 보완 식품을 시작하도록 권장했으며 4-5 개월에 빵 부스러기가 구운 사과에서 으깬 감자를 제공했습니다.
현대 소아과 의사는 주스로 보완 식품을 시작하지 말라고 조언합니다.살이 잘 찌는 아기를 위해 1액형 야채 퓌레를 제공합니다. 으깬 호박, 콜리플라워 또는 브로콜리는 첫 식사로 사용할 수 있습니다. 일부 아기의 경우 호박이 배앓이를 유발하므로이 제품이 잘 견디지 못하면 아기가 콜리 플라워를주는 것이 좋습니다.
과일 퓌레와 주스와 같은 단 음식으로 보완 식품을 시작하는 것은 덜 맛있다고 생각하는 야채 퓌레를 먹는 것을 아이가 완전히 거부할 위험이 있습니다.
아래 표는 알레르기를 유발하는 식품과 그렇지 않은 식품을 명확하게 보여줍니다. 첫 번째 보완 식품을 도입하는 동안 유아의 알레르기 반응 위험을 줄이기 위해 이에 익숙해지고 데이터를 고려하는 것이 좋습니다.

아이가 6개월에 도달하면 단백질, 비타민 및 미네랄에 대한 필요성이 크게 증가합니다. 이전에는 의사가 4개월부터 보완 식품을 도입할 것을 권장했습니다. 그러나 그것은 큰 의미가 없습니다. 성장, 발달 및 건강에 문제가 없다면 6 개월에 수유를 시작하는 것이 좋습니다. 아기가 날씬하고 식욕이없고 헤모글로빈이 낮 으면 약 5 개월에 조기에 보완 식품을 시작하는 것이 좋습니다.

일반적으로 아기의 첫 번째 치아가 자랄 때 보완 식품이 도입되기 시작한다는 의견이 있습니다. 결국 첫 번째 치아는 우유 이외의 음식을 받아들일 준비가 되었다는 신체의 신호입니다. 그러나 때로는 9개월에도 치아가 잘리기 시작하므로 물론 기다릴 필요가 없습니다.

어떻게 진행하나요?

모든 새로운 음식은 식단에 점진적으로 조심스럽게 추가됩니다. 두 번째 아침 수유 중에 보완 식품을 도입하는 것이 가장 좋습니다. 자녀에게 새 제품을 1-2티스푼 제공하십시오. 그 후에는 일반적인 음식(모유 또는 분유)으로 보충하는 것이 좋습니다. 아이가 거부했다면 절망하지 마십시오. 며칠 후에 다시 시도할 수 있습니다.

그 후, 보완 식품에 대한 반응, 즉 발진의 출현, 대변의 변화를 모니터링해야 합니다. 모든 것이 정상이면 다음날 복용량이 2배가 되는 등 기하급수적으로 최대 150-200g이 됩니다. 문제가 있는 경우 실험이 일시적으로 중단됩니다.

따라서 한 번의 수유를 보완 식품으로 완전히 대체하는 데 평균 7-10일이 걸립니다.

보완 식품을 시작하는 곳은 어디입니까?

이 점수에 대한 명확한 표시가 없습니다. 누군가는 야채 퓌레로 보완 식품을 시작하고 누군가는 주스로 시작합니다. 많은 소아과 의사들은 비타민과 미네랄이 풍부한 야채 퓌레로 시작하는 것을 권장합니다. 그러나 반면에 새로운 음식의 구조는 우유와 너무 달라 아이에게는 생소할 수 있습니다.

부모가 야채로 시작하기로 결정했다면 먼저 호박, 브로콜리, 콜리 플라워와 같은 흰색 또는 녹색 야채를 제공하는 것이 좋습니다. 나중에 - 호박, 감자, 당근. 야채는 삶고 문질러야하지만 캔으로 기성품 퓌레를 구입할 수 있습니다. 깡통에는 어린이가 종종 알레르기가있는 섬유가없는 이상적으로 균질화 된 고품질 제품이 보장되기 때문에 더욱 바람직합니다.

아이가 가늘면 죽으로 시작할 수 있습니다. 쌀, 메밀, 옥수수죽을 1차 죽으로 사용하는 것이 가장 좋다. 그런 다음 오트밀이 소개됩니다. 직접 요리 할 수 있지만 기성품 어린이를 사는 것이 좋습니다. 먼저 유제품이없는 시리얼을 제공해야하며 우유로 요리 할 수있는 해에 가까워집니다. 취침 전 마지막 수유를 죽을 대신하는 것이 좋습니다. 그러면 배부른 아이가 더 잘 자게 될 것입니다.

우선 사항

일부는 발효유 제품으로 시작합니다. 즉, 어린이 유제품 주방에서 최적의 케피어입니다. 아기는 이 보완 식품을 우유와 비교하여 구성에 근본적인 차이가 없기 때문에 잘 인식합니다. 또한 발효유 제품에는 유익한 발효유 박테리아가 포함되어 있습니다.

따라서 8 개월에 아이는 하루에 4-5 번 먹고 그 중 2 번은 케 피어, 야채 퓌레 및 죽으로 완전히 대체됩니다. 9개월이 되면 3번의 수유를 보완 식품으로 완전히 대체합니다. 코티지 치즈 (최대 1 년, 하루 50g 이상 줄 수 없음)와 과일이 추가됩니다. 과일에서 아이가 태어난 같은 스트립에서 자라는 것을주는 것이 좋습니다. 따라서 예를 들어 모스크바 키위와 바나나에서 첫 번째 과일, 최적으로 녹색 사과, 배, 딸기를 아기에게 주어서는 안됩니다.

10개월이 되면 야채 수프를 소개할 수 있습니다. 수프를 먼저 물에서 요리한 다음 고기 국물(이상적으로는 닭고기)에서 요리하는 것이 좋습니다. 문제가 없다면 - 강판 고기를 수프에 직접 추가하고, 며칠 후에 다시 수프에 직접 추가합니다. - 닭고기 달걀의 가파르게 삶은 노른자 - 처음에는 1/5 부분, 그 이상. 어쨌든 1세까지는 노른자의 절반 이상을 줄 필요는 없다.

육류 제품은 10개월에서 11개월 사이에 매일 식단에 포함됩니다. 먼저 토끼 고기를 소개하는 것이 가장 좋습니다(저알레르기성). 그런 다음 양고기, 닭고기, 돼지 고기, 쇠고기. 물고기를 최대 1 년까지주지 않는 것이 좋습니다. 그것은 매우 알레르기를 일으키는 제품입니다. 고기를 닦을 수도 있고 찐 미트볼을 만들어 아이가 조각 음식에 익숙해지도록 할 수도 있습니다.

올해가 가까워지면 주스, 과일이 든 우유 시리얼 죽, 껍질을 벗긴 사과 또는 크루통 한 조각을 줄 수 있습니다. 빨고, 잇몸을 긁고, 놀아보십시오. 주스는 주요 식사를 대체하지 않으며 모유 수유 또는 분유 수유 후 보충제로 제공됩니다.

어린이 메뉴가 해마다 매우 다양한 것이 바람직합니다. 어머니에게 욕망과 우유가 있다면 하루에 한 번 이상 1 년 반 동안 아이에게 우유를 먹이는 것이 바람직합니다. 고품질 우유 혼합물은 하루에 한 번 최대 1.5 년에서 최대 2 년까지 주어질 수 있습니다.

밤에는 케피어, 모유 또는 적합한 분유를 주는 것이 좋습니다.

아기가 먹지 않는다면

어떤 이유로 아이가 보완 식품을 먹고 싶지 않다면 주장하지 마십시오. 그의 성장과 정신 발달이 연령 규범에 해당하면 분석이 순서대로 이루어지며 보완 식품 도입시기의 지연은 그렇게 중요하지 않습니다.

1세 아동의 대략적인 메뉴는 다음과 같습니다.

8시

죽 - 200 gr.
과일 퓌레 - 30 gr.
주스 - 50ml.

12 시간

croutons와 야채 수프 - 40 gr.
야채 퓌레 - 150 gr.
스팀 커틀릿 - 60 gr.
주스 - 30ml.

16시간

코티지 치즈 - 50 gr.
과일 - 50g
케 피어 또는 우유 - 200ml.

20시간

야채 퓌레 또는 죽 - 100g.
과일 - 50g
주스 - 50 gr.

보충 수유를 음식이라고하며 특정 연령과 생리적 매개 변수에 도달하면 어린이에게 할당됩니다. 그것은 영양가가 더 이상 성장하는 신체의 필요를 충족시킬 수 없는 모유 또는 분유를 보충합니다. 보완 식품 덕분에 아기가 비교적 적은 양의 음식을 먹을 때 단백질, 지방 및 탄수화물 형태로 많은 에너지와 영양소를 섭취하게 됩니다. 아기의 생후 첫해에는 미래 아이의 건강의 기초가 놓이기 때문에 보완 식품을 포함한 적절한 영양이 매우 중요한 역할을합니다.

첫 수유 - 도입 시기 및 방법

보완 식품을 언제 도입해야 하는지에 대한 질문은 모든 어머니를 걱정합니다. 그러나 이 질문에 명료하게 대답할 수는 없습니다. 보완 식품에 대한 아기의 준비 상태를 나타내는 지표는 나이뿐만 아니라 다음을 포함한 성장 및 발달의 여러 매개 변수임을 이해하는 것이 중요합니다.

- 아기 수유 유형(모유 수유 또는 인공 수유)
- 출생 체중의 최소 두 배 이상이어야 하는 아동의 체중(미숙아의 경우 - 2.5배)
- 아기의 혀의 미는 반사 부족 (즉, 숟가락으로 음료를 제공하면 마실 수 있고 턱에 묻지 않습니다). 보완 식품은 완전한 소화를 위해 타액으로 처리될 수 있도록 숟가락으로만 먹여야 하기 때문에 이것은 중요합니다.
- 아이가 앉거나, 숟가락으로 몸을 구부리거나(먹고 싶은 욕구를 나타냄) 뒤로 젖힐 수 있는 능력(먹기를 거부함)
- 양쪽 유방에서도 분유나 모유를 먹인 후 아기에게 배고픔이 느껴진다.
- 부모가 먹는 음식에 관심이 많고 맛보고 싶은 욕구가 크다.

각 어린이의 경우 모든 요소가 연령대에 따라 완전히 나타납니다. 실습에서 알 수 있듯이 아기에게 보완 식품을 도입하는 경우는 대부분 5개월에서 9개월 사이에 발생합니다. 모유 수유를 할 때 첫 번째 보완 식품의 도입에 대한 소아과 의사의 의견은 분명합니다. 이것은 수행해서는 안됩니다. 최대 6 개월의 아기는 모유 만 필요합니다. 분유를 먹는 어린이에게는 조기에 보충 식품이 제공됩니다.

엄마는 중요한 것을 기억해야합니다. 서두르는 것보다 보완 식품으로 조금 늦는 것이 좋습니다. 예를 들어, 생후 3개월에 보충 식품은 생리학적으로 아직 새로운 식품을 받아들일 준비가 되지 않은 어린이의 몸에서 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이러한 반응은 복통, 장 경련, 역류, 구토 및 대변 장애로 나타날 수 있습니다. 조기 보충 수유는 소화 시스템에 심각한 장애를 일으켜 장기간 치료가 필요할 수 있습니다. 발진 조기 수유의 또 다른 합병증은 큰 분자에 대한 장벽의 높은 투과성과 소화 효소 및 면역 체계의 미성숙으로 인해 유발되는 알레르기일 수 있습니다. 이 경우 아기의 발달하는 면역 체계가 심하게 영향을 받아 잦은 감염과 다양한 만성 질환의 발병으로 이어질 수 있습니다.

걸쭉한 음식을 삼키기 위한 미숙한 메커니즘을 가진 어린이에게 보완 식품을 소개하는 경우, 질식하고 구토를 시작하고 일반적으로 음식에 대한 관심을 잃을 위험이 있습니다. 이후 보완식품의 조기 도입으로 겪을 스트레스로 인해 미성숙 아동의 간, 신장, 소화기 계통이 매우 취약해진다.

보완 식품의 조기 도입의 또 다른 부정적인 결과는 모유 수유가 감소하여 결과적으로 어머니가 수유를 감소시킬 수 있다는 것입니다. 그렇기 때문에 첫 번째 보완 식품은 아기를 감독하는 소아과 의사와 상의한 후에만 적절한 시기에 도입되어야 합니다.

생후 3개월에 보충수유

우리가 이미 말했듯이 3 개월이되면 효소가 이미 아기의 소화 시스템에서 숙성되고 장 점막의 투과성이 감소하며 정상적인 면역과 메커니즘이 형성되어 반 액체 및 고체 음식을 섭취 할 수 있습니다. 그러나 이 나이에 보완 식품은 각별한 주의를 기울여야 합니다. 모유 수유 중인 아기의 경우 도입을 권장하지 않습니다. 분유를 먹는 아기의 보완 수유 문제는 이 나이의 소아과 의사만 결정해야 합니다.

생후 4개월에 보충수유

엄마의 모유 수유를 받는 아기는 여전히 모유에서 필요한 모든 영양소를 얻기 때문에 보완 식품이 필요하지 않습니다. 이 시간에 몸은 이미 모유와 분유 이외의 음식을 먹을 준비를 하고 있습니다. 병으로 수유하는 어린이는 의사의 허가를 받아 과일 주스를 주기 시작할 수 있으며 단일 성분이어야 합니다. 우리 모두에게 익숙한 사과 주스 몇 방울이면 더 좋습니다.

그런 다음 어린이의 반응을 관찰하고 피부 발진, 장 산통 및 배변의 형태로 놀라운 징후를 눈치채지 못한 후 하루에 몇 방울씩 주스의 양을 점차적으로 늘릴 수 있습니다.

처음에 주스를 얻는 가장 쉬운 방법은 사과를 가는 강판에 문지르고 멸균 붕대를 통해 결과 덩어리에서 몇 방울의 주스를 찻숟가락으로 짜내는 것입니다. 젖꼭지가 달린 병으로 보완 식품을 도입할 수 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 숟가락으로 아기에게 먹이고 나중에 머그컵을 사용해야 합니다.

생후 5개월에 보충수유

5 개월에 인위적으로 먹이를주는 아기는 5-10 그램에서 시작하여 어린이 식단의 일일 섭취량을 100 그램으로 가져 오는 야채 퓌레 식단에 도입 할 수 있습니다.

생후 6개월에 보충수유

6개월이 되면 대부분의 아기에게 이미 야채 퓌레 형태의 보완 식품이 제공되어야 합니다(약해진 어린이는 시리얼을 먹일 수 있음). 첫 수유에 가장 좋은 채소는 애호박이나 콜리플라워이지만 당근은 알레르기를 유발할 수 있으므로 주의하는 것이 좋다. 식물성 퓌레에 식물성 기름 몇 방울을 첨가할 수 있습니다. 야채 퓌레 형태로 보완 식품의 비율을 점차적으로 늘리면 우유 먹이를 완전히 대체해야합니다. 10개월이 되면 아기는 최대 200g을 먹어야 합니다. 한 번에 야채 퓌레.

7개월에 보충수유

7개월 아기도 죽을 먹여도 안심이 됩니다. 첫 주에 죽은 물 100ml와 시리얼 1티스푼으로 만든 액체여야 합니다. 그런 다음 걸쭉하게 만들기 시작하여 물 100ml와 시리얼 2티스푼으로 요리할 수 있습니다. 이 나이의 아기는 이전에 커피 분쇄기로 갈아서 곡물로 만든 쌀, 메밀 또는 옥수수 죽을 먹일 수 있습니다. 죽을 소량의 물에 끓인 다음 모유 또는 원하는 농도로 희석한 혼합물로 희석합니다(단, 강한 알레르기 항원인 우유는 사용하지 않음). 첫날에는 죽을 몇 티스푼 만 줄 수 있으며 점차 그 양을 150g으로 가져옵니다. 하루에. 이러한 죽 부분은 하나의 모유 수유 또는 분유를 완전히 대체할 수 있습니다. 젊은 어머니가 그러한 죽을 준비하기에 충분한 시간이나 기술이 없다면 기성품 죽을 사용할 수 있습니다. 그 선택은 오늘날 매우 다양합니다. 준비할 때 지침을 따르십시오.

또한이 나이의 아기 식단은 삶은 달걀, 닭고기 또는 메추라기의 노른자로 보충 될 수 있습니다. 첫 번째 부분은 성냥 머리 이상이어야하며 반 티스푼으로 가져올 수 있습니다.

생후 8개월에 보충수유

8 개월 된 아기에게는 소화 조절 및 면역 강화에 매우 유용한 발효유 제품과 과일 퓌레가 이미 제공되어야합니다. 이때 유아용 메뉴에는 코티지 치즈, 케 피어 및 요구르트가 추가 될 수 있습니다. 이러한 제품의 구매는 이유식 매장에서 하거나 어머니가 직접 준비해야 합니다. 7개월이 되면 아기는 1티스푼의 코티지 치즈와 30ml의 요구르트 및 케피어를 섭취할 수 있습니다. 한 살에 건강한 아이는 50g을 먹을 수 있습니다. 코티지 치즈와 발효유 음료 100ml. 과일 퓌레는 1티스푼으로 시작해야 합니다. 그런 다음 매일 양을 늘리면 100-130g으로 가져와야합니다.

생후 9개월에 보충수유

9개월은 성장하는 신체를 위한 단백질, 철분 및 비타민의 공급원인 육류와 같은 건강한 제품을 아기의 식단에 도입하기에 가장 좋은 시기입니다. 그러나 육류를 기본으로 한 보완 식품을 도입할 때는 각별한 주의가 필요하며 아기가 새로운 요리를 시도하기를 거부하더라도 아주 끈질기게 할 필요는 없습니다.

토끼, 칠면조 또는 송아지 고기로 고기 보완 식품을 시작할 수 있습니다 (일부 어린이는 소 단백질에 알레르기가 있으므로 식단에 송아지 고기가 포함되어서는 안됩니다). 아기 고기 국물은 아직 제공해서는 안되며 믹서기로 잘게 썬 고기를 제공하거나 야채 수프 또는 으깬 감자로 잘게 잘게 썬 것이 더 잘 흡수됩니다. 육류 보완 식품은 하루에 0.5티스푼으로 시작하여 결국에는 3테이블스푼으로 늘려야 합니다.

생후 10개월에 보충수유

물고기는 이상적인 아미노산 구성이 특징이며 어린이의 몸에 잘 흡수됩니다. 그러나 알레르기 항원이 될 수 있습니다. 따라서 낮 동안 아기의 신체 반응을 관찰하기 위해 처음으로 아침 식사 중에 아기에게 주어야 합니다. 영양학자들은 1세 미만의 어린이는 고기를 보완 식품으로 섭취해서는 안 되며 백해 흰살 생선(헤이크, 대구 등)을 섭취해야 한다고 생각합니다. 생선 음식의 첫 번째 일일 부분은 반 티스푼과 같아야 하며 결국에는 50g까지 증가해야 합니다.

11개월에 보충수유

이 나이에 다양한 야채와 과일을 제공하여 아기의 식단을 더욱 확장할 수 있습니다. 이 연령대의 어린이는 일반적으로 이미 4-6개의 치아를 가지고 있습니다. 따라서 믹서기 나 고기 분쇄기로 자르지 않고 아이에게 음식을 줄 수 있지만 작은 조각으로자를 수 있습니다. 고기 퓌레 대신 이미 찐 미트볼이나 커틀릿을주고 야채에 조각을 남겨 두어야합니다.