일광 욕실에서 선탠에 더 좋은 것은 무엇입니까? 수직 일광욕실에서 일광욕을 하는 방법. 어떻게 하면 몸 전체에 균일한 피부 톤을 얻을 수 있나요?

공정한 섹스를 하는 많은 사람들은 일년 내내 균일한 피부 톤을 원합니다. 겨울 추위에 모든 사람이 다른 반구에서 휴식을 포기하고 선탠을 하고 돌아와서 신선한 모습으로 다른 사람들을 놀라게 할 기회가 있는 것은 아닙니다. 이 경우 해결책은 일광 욕실을 방문하는 것일 수 있습니다.

절차에 대한 간략한 정보

인공 조명은 규칙을 준수하는 경우에만 해를 끼치 지 않습니다. 일광욕실을 합리적으로 사용하면 긍정적인 효과가 있습니다.

• 비타민 D 합성 과정이 시작되고 이것은 차례로 뼈의 상태에 유익한 영향을 미치는 칼슘을 더 잘 흡수하는 데 도움이 됩니다.
• 면역 체계는 강력한 지원을 받습니다.
• 피부 상태가 개선됩니다.
• 몸은 에너지와 좋은 기분으로 가득 차 있습니다.
• 더운 여름에 점차적으로 대비하고 일광 화상의 위험을 줄일 수 있는 기회가 있습니다.

고압 및 저압의 두 가지 유형의 소스가 사용됩니다. 첫 번째 옵션을 사용하면 청동 색상을 빠르게 얻을 수 있습니다. 이것은 더 많은 수의 A선 때문입니다. 멜라닌은 그 효과에 더 적극적으로 반응합니다. 피부가 검고 황갈색이 있는 사람들에게 권장됩니다. 두 번째 유형은 A-선과 B-선으로 구성된 빛을 제공합니다. 더 느리게 작용하지만 오래 지속됩니다. 공정한 피부를 가진 사람들에게 적합합니다.

디자인에 따르면 수평, 수직, 터보 일광 욕실 및 안락 의자 형태로 구별됩니다. 후자는 신체의 보이는 부분에 그늘을 제공하는 데 사용됩니다. 수직 유형의 일광 욕실은 가장 큰 전력이 다릅니다. 그러나 황갈색을 얻으려면 열심히 일해야합니다. 측면을 비추려면 손을 들어 올려야 합니다. 수평 디자인에서 고객은 편안하게 앉아서 더 오래 지속되는 선탠을 얻을 수 있습니다. 가장 편안한 것은 터보 일광 욕실입니다. 이것은 플라스크 내부에 공기 냉각 시스템이 있기 때문입니다.

인공 태닝의 단점

모든 절차와 마찬가지로 엄격한 행동 규칙을 준수하지 않으면 일광욕실을 방문하는 것이 위험할 수 있습니다. 일광 욕실을 사용하는 사람들은 피부 건조, 조기 주름 문제에 끊임없이 직면합니다. 보호 및 케어 제품을 사용하지 않으면 모발이 크게 손상됩니다. 그들은 부서지기 쉽고 생명이 없으며 떨어지기 시작합니다.

잦은 시술은 멜라토닌의 지속적인 생성으로 이어지며, 이는 외모와 심지어 피부암을 유발할 수 있습니다. 일부 유형의 질병에서 과도한 방사선은 만성 질환을 악화시킵니다. 상층의 거칠기는 종종 기공 폐쇄의 원인입니다. 이것은 피부에 좋지 않습니다.

일광욕실에서 아름다운 황갈색을 얻으려면 다음 규칙을 따라야 합니다. 그런 다음 미용 조치는 건강 상태에 영향을 미치지 않으며 잘 태울 수 있습니다.

• 상의. 절차를 시작하기 전에 의사로부터 가능한 금기 사항을 찾는 것이 중요합니다. 피부(피부염, 건선 등), 심장, 간에 문제가 있는 경우 방문은 필수입니다.
• 필링. 피부는 준비가 필요합니다. 죽은 입자가 제거되고 매끄럽습니다. 살롱을 방문하기 하루 전에 연마 입자가 포함 된 스크럽이 사용됩니다. 가정 요법(예: 분쇄 커피, 오트밀, 바다 소금)을 사용할 수 있습니다.
• 물 절차 금지. 예정된 세션 전날에는 제모를 하지 마십시오. 살롱을 방문하기 전에 향수 및 기타 향수 제품, 비누 및 샤워 젤을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 피부에 자연스러운 막을 남기는 것이 좋습니다. 이것은 정상적인 균형을 유지하고 화상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 태닝을 위한 메이크업. 방사선 필터가 있는 제품은 일광욕실에 설 자리가 없습니다. 그러한 절차를 위한 특별한 라인이 있습니다. 일부 제품은 더 빨리 태닝할 수 있고 다른 제품은 결과를 효과적으로 수정합니다.
• 방문 일정입니다. 몇 번의 세션 후에 원하는 그늘을 얻을 수 있습니다. 그러나 색상 일관성을 얻으려면 절차를 정기적으로 반복해야 합니다.
• 시간. 세션 시간은 사람의 사진 유형에 따라 다릅니다. 피부가 하얀 사람은 3분, 피부가 어두운 사람은 5분부터 시작해야 합니다. 점차적으로 시간을 15분으로 늘립니다. 첫 번째 경우의 세션 수는 일주일에 2-3 번입니다. 아름다운 피부색을 얻으려면 미용실을 더 오래 방문해야 합니다. 나머지 사람들은 선탠을 위해 매일 일광욕실을 방문할 수 있습니다.
• 구제책. 방사선으로부터 머리카락과 눈을 보호하는 것이 중요합니다. 항상 특수 고글과 모자를 착용하십시오. 영양 마스크로 머리카락을 부려보세요. 이렇게 하면 모발이 건조해지고 약해지는 것을 방지할 수 있습니다. 얼룩말 효과가 나타나지 않도록 동일한 면 속옷을 사용하십시오. 완전히 태닝하는 것이 목표라면 친밀한 부위에 보호 스프레이를 구입하는 데 주의해야 합니다. 집에 장식을 두는 것을 잊지 마십시오. 유두와 두더지를 방사선 노출로부터 보호하는 것이 중요합니다. 립밤이 사용됩니다. 과도한 건조와 자외선 노출로부터 민감한 피부를 보호합니다. 슬리퍼와 수건도 필요합니다. 일부 미용실에서는 일회용품을 제공하지만 자신의 것을 사용할 수 있습니다.
• 브론저스. 동시에 태닝 효과를 주는 크림을 바르거나 천연물(호두 추출물, 코코아 버터 등)을 사용할 수 있다.
• 램프 수명. 위험한 결과를 피하기 위해 램프 교체 일지를 읽는 것이 좋습니다. 사용 기간은 첨부 문서에 나와 있습니다. 기한(400~500시간)을 초과하면 적용할 수 없습니다.
• 고르게 태닝하려면 수직 및 수평 일광욕실을 번갈아 가며 방문하는 것이 좋습니다. 램프의 맨 윗줄을 끄면 과도한 방사선으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다.

세션이 끝나면 2 시간 동안 휴식을 취하고 물 절차를 수행하지 않는 것이 좋습니다. 이것은 황갈색이 정착하는 데 도움이 될 것입니다. 녹차 한 잔은 손실된 수분을 회복하는 데 도움이 됩니다.

결과의 통합

코스가 끝나면 황갈색이 한 달 동안 지속됩니다. 그러면 피부는 자연 재생의 결과로 밝아집니다. 더 오랜 시간 동안 청동 색조를 유지할 수 있는 미묘함이 있습니다.

• 보습 및 영양 케어 제품.

• 비타민 A, E, C가 풍부한 음식은 일일 메뉴에 포함되어야 합니다. 빨간색, 노란색의 야채와 과일, 우유, 계란, 시금치, 쇠고기 간, 치즈는 황갈색을 유지하는 데 도움이 됩니다.
• 각 세션 전에 당근 주스 한 잔을 사용하면 더 빨리 태닝하고 결과를 유지할 수 있습니다.

새로운

수직 방식의 경우 다리 피부에 문제가 있습니다. 그녀는 선탠을 잘하지 않습니다. 이를 위해 거울 바닥이있는 부스가 생산됩니다. 반사된 빛은 접근할 수 없는 영역에 더 나은 영향을 미칩니다. 옵션은 흥미롭게 보입니다 - 샤워 시설이있는 일광 욕실. 물은 자외선을 끌어당기는 것으로 알려져 있습니다. 결과는 더 균일한 색상입니다.

경고

열성적으로 일광 욕실을 방문해서는 안됩니다. 모든 미용 절차는 사람의 존엄성을 강조하고 자연스러워 보이도록 도와야 합니다. 프로세스에 대한 열정은 너무 어두운 그늘의 출현으로 이어져 시각적으로 몇 년을 더할 수 있습니다. 또한이 접근법은 신체 상태에 해로운 영향을 미칩니다. 과도한 방사선은 위험한 질병의 발병을 유발할 수 있습니다.

이전 귀족의 창백함이 유행이었다면 지금은 황금빛 피부가 유행하고 있습니다. 그리고 패션 트렌드가 기술 발전과 일치하는 것이 좋습니다. 이제 리조트에 가서 물 근처에서 많은 시간을 보낼 필요가 없습니다. 결국, 당신은 일광 욕실에 갈 수 있습니다!

일광 욕실이란 무엇입니까?

일광욕실에 있는 동안 신체는 장파 방사선을 받기 때문에 멜라닌이 생성되기 시작하여 피부에 어두운 그늘을 제공합니다.

그 결과 황갈색의 강도는 전원 및 램프 수, 세션 기간과 같은 몇 가지 요인으로 인한 것입니다.

캡슐의 햇빛과 방사선의 피부 노출은 본질적으로 동일합니다. 유일한 차이점은 일광 욕실에서 방사선의 강도를 변경할 수 있고 위험한 광선이 없다는 것입니다.

일광 욕실의 종류

이제 일광 욕실에는 세 가지 유형이 있습니다.

필링 후 몇 일 동안 일광 욕실에 갈 수 있습니까?

약 3일 후. 피부가 여전히 자극적이라고 느끼면 절차를 연기하는 것이 좋습니다.

일광 욕실 후에 목욕을 할 수 있습니까?

물론 가능하지만 가급적이면 시술 후 2~3시간 후에 하시면 됩니다. 그러나 세션 후에 너무 많이 복용해서는 안되며 스크럽을 사용하면 황갈색이 사라지는 속도를 높일 수 있습니다.

당신이 신뢰하는 의사에게 많은 질문을 할 수 있습니다. 그는 귀하의 건강에 대한 데이터를 기반으로 구체적인 권장 사항을 제공할 것입니다.

안경없이 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있습니까?

아니요, 어떤 경우에도 안경 없이는 부스에 입장할 수 없습니다. 눈을 감아도 자외선 노출로부터 눈을 보호하지 못합니다.

렌즈를 착용하고 일광욕실에 갈 수 있습니까?

일반적으로 렌즈에서 일광욕을 하는 것은 금지되어 있지 않지만 바람직하지 않습니다. 가능하면 제거하십시오. 또한 어떤 경우에도 특수 안경을 사용해야 합니다.

예, 하지만 매우 바람직하지 않습니다. 동시에 눈을 보호하려면 자외선의 유해한 영향으로부터 망막을 보호하기 위해 특수 안경을 사용해야 합니다.

stikini 없이 일광 욕실에서 일광욕을 할 수 있습니까?

그들 없이 일광욕을 해서는 안됩니다. 대체할 수 없는 보호 기능을 제공합니다.

일광욕실에서 stikini를 대체할 수 있는 것은 무엇입니까?

일광 욕실 (예 : 국가, 바다 또는 강 해변) 후 태양에서 일광욕을 할 수 있습니까?

아니. 누워서 쉬는 것이 좋습니다.

일광욕실 후 운동이 가능한가요?

할 수 있다. 힘과 의지가 있다면. 이에 대한 특별한 금기 사항은 없습니다.

온도로 일광 욕실에 갈 수 있습니까?

이것은 할 가치가 없습니다. 몸은 이미 쇠약해져서 상태를 악화시킬 수 밖에 없습니다.

고운 피부로 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있습니까?

일반적으로 가능하지만 매우 신중하게 세션당 3분을 넘지 않습니다. 가벼운 피부는 화상을 입기 쉽습니다.

할 수 있다 몸에 문신이 있으면 일광 욕실에서 일광욕을 할 수 있습니까?

문신이 변색되지 않으려면 덮어야 합니다. 그림을 보호하기 위해 스티커를 구입할 수 있습니다. 그들은 미용실에 있어야 합니다. 문신이 있는 경우 태닝에 대해 자세히 읽을 수 있습니다.

몇 살부터 일광 욕실에 갈 수 있습니까?

그리고 일부 진보적인 국가에서는 18세 미만의 사람들이 그러한 절차를 수행하는 것을 금지하는 법도 있습니다. 따라서 성인이 될 때까지 위험을 감수하고 그러한 절차를 수행해서는 안됩니다.

임신 중에 일광 욕실에서 일광욕을 할 수 있습니까?

아니. 불안정한 호르몬 배경은 검버섯의 출현으로 이어질 수 있으며 일반적으로 임산부의 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 에서 더 읽어보세요.

일광욕실과 임신

다양한 병리학으로 일광 욕실에 갈 수 있습니까?

이 질문은 의사와만 상의할 수 있습니다! 그가 당신에게 정확한 답을 줄 것입니다. 당신은 그를 제외한 누구도 믿을 수 없습니다. 포럼의 정보, 미용실 직원, 지인의 정보는 신뢰할 수 없습니다.

비디오: 블로거는 일광욕실에서 태닝을 위한 중요한 규칙에 대해 이야기합니다.

사용 지침

일광 욕실을 사용하는 방법? 단계별 지침:

• 살롱 선택을 결정하십시오. 그리고 가장 적합한 일광 욕실 유형을 선택하십시오.
• 실제 세션 전에 장소의 청결 상태를 확인하십시오. 부스에 먼지가 보이면 다른 장소를 찾아야 합니다.
• 살롱 직원은 객실의 버튼과 기능에 대해 보여주고 알려야 합니다.
• 직원이 보호 고글을 발행합니다. 반드시 착용해야 합니다!
• 일광욕실에 가서(또는 누워서) 뚜껑을 닫습니다.
• 일광욕실에서 나와 피부의 황금빛 색조를 즐기십시오.
• 절차가 끝나면 다음을 수행할 수 있습니다.

일광욕실 덕분에 계절에 상관없이 누구나 아름다운 피부톤을 연출할 수 있습니다. 이제 그러한 황갈색은 더 이상 소수의 사람들이 사용할 수 있는 사치가 아닙니다.그리고 고정 관념에도 불구하고 일광 욕실은 인체에 도움이 될 수 있습니다. 의사의 확립 된 규칙과 권장 사항을 준수하는 것이 중요합니다.

연락

연락

급우

일광욕실에서의 태닝에 대한 많은 신화가 있습니다. 해로운지 유익한지에 대해 많은 이야기가 있습니다. 인공 황갈색이란 무엇이며 어떤 이점과 해를 줄 수 있습니까?

일광욕은 고대부터 치료법으로 여겨져 왔습니다. 우리의 먼 조상들은 태양이 유용하다는 것을 알고 있었습니다. 오늘날 우리는 아름다운 황갈색을 얻기 위해 여름을 기다릴 필요가 없으며, 게다가 태양은 할아버지와 할머니가 쬐던 것과 전혀 같지 않습니다. 오염된 대기와 오존 구멍은 항상 지구 표면에 도달하는 태양 복사의 변화를 초래합니다. 반면에 일광욕실은 다양한 필터와 신기술 개발로 자외선의 유해한 영향을 방지합니다.

황갈색 자체가 무엇입니까? 멜라닌 세포의 자외선의 영향으로 표피의 특수 세포인 멜라닌(단백질 색소)이 생성됩니다. 그을린 정도를 결정하는 것은 멜라닌입니다. 예를 들어, 아프리카인은 피부에 멜라닌이 거의 없기 때문에 피부색이 어둡습니다.

일광 욕실에서 태닝하는 것은 모든 규칙에 따라 절대 타지 않고 태닝이 자연스럽고 균일하기 때문에 좋습니다.

일광욕실에서 태닝한 결과는 피부 유형에 따라 다릅니다.

첫 번째 유형

파란색 또는 녹색 눈, 금발 머리, 고운 피부 및 작은 주근깨가 흩어져 있는 경우(소위 켈트족 유형) - 선탠은 금기입니다. 일광욕실에서 원하는 만큼의 열정이 있다면 보호 수준이 높은 자외선 차단제가 도움이 될 것입니다. 황갈색은 거의 보이지 않지만 피부는 젊고 아름답게 유지됩니다. 이 유형의 피부를 가진 사람들은 일광욕을 매우 심하게 합니다. 더 자주 화상을 입습니다. 세션 전, 중 및 후에 특수 제품을 사용하면 황색을 띠는 밝은 황갈색이 나타납니다. 원하는 어둠을 얻으려면 일주일에 두 번 이하로 10 분의 7-8 세션을해야합니다. 첫 번째 세션 - 3-5분 이내.

두 번째 유형

녹색, 갈색 또는 파란색 눈, 금발 및 햇볕에 잘 타는 피부(북유럽형) - 일주일에 3번 이상 10분 동안 일광욕을 하십시오. 첫 번째 세션이 끝나면 2~3일 동안 휴식을 취하십시오. 첫 번째 세션도 3-5분을 넘지 않습니다. 5-6 세션이 필요합니다. 황갈색은 아주 아름다운 그늘이 될 것입니다. 가장 중요한 것은 그것을 과용하지 않는 것입니다! 이 시간은 원하는 그늘을 얻기에 충분합니다.

세 번째 유형

어두운 눈, 짙은 금발 또는 밤색 머리카락 및 상당히 고운 피부(중앙 유럽 유형)가 있는 경우 - 일주일에 3번 이상 20분 동안 일광욕을 할 수 있습니다. 첫 번째 세션 후 - 이틀 간의 휴식. 또한 5-6 세션이 필요합니다. 당신의 황갈색은 매우 강렬하지만 불안정합니다. 일주일에 한두 번 태닝 베드를 사용해야 합니다. 그렇지 않으면 물과 세제의 영향으로 태닝이 빨리 바래집니다.

네 번째 유형

피부가 검고, 눈이 검고, 머리카락이 검다면(지중해형) 아름다운 태닝을 얻으려면 20분씩 세 번의 세션만 있으면 됩니다. 황갈색은 밝고 쉽게 유지됩니다. 일주일에 한 번 일광 욕실을 방문하면 2 주 동안 휴가에서 돌아온 환상을 유지하기에 충분합니다.

일광 욕실 금기 사항

일광 욕실을 방문하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오. 많은 금기 사항이 있습니다. 또한 일광 욕실에서 선탠과 결합 할 수없는 많은 약물 목록이 있습니다. 그들은 피부의 감광성을 증가시키고 태양 알레르기를 유발합니다. 이러한 약물 중에는 항생제, 진정제, 항우울제가 있습니다.

15세 미만의 어린이와 첫 번째 유형의 피부를 가진 사람들에게는 일광욕실을 방문하지 않는 것이 좋습니다. 그들의 피부는 자외선에 매우 민감합니다. 검버섯, 크고 큰 두더지, 피부에 화농성 발진이 있으면 일광 화상을 최소화하고 피부과 의사와상의해야합니다.

"화상"에 대한 피부의 민감도는 제모 후 크게 증가합니다.

고혈압, 간 및 심장 기능에 장애가 있는 사람, 결핵 환자는 일광 화상에 주의해야 합니다.

임신 중에 여성은 색소 활성화 효과를 생성하는 호르몬을 생성하고 임산부는 자외선에 극도로 민감하므로 일광욕실에서 선탠을 하지 않는 것이 좋습니다.

백반증(피부의 흰 반점)이나 피부의 과색소침착 패치로 고통받는 사람들은 자외선을 피해야 합니다. 일광욕실에서의 태닝은 또한 피부염으로 고통받는 사람들에게 권장되지 않습니다. 왜냐하면 신체의 탈수된 부위는 자외선의 영향으로 더욱 건조되어 피부 상태를 악화시키고 염증을 유발할 수 있기 때문입니다.

일광 욕실 손상

일광 욕실에 대해 왜 그렇게 많은 전설이 생겼습니까? 분명히 여기에는 이유가 있습니다. 빠른 황갈색을 얻기위한 부적절한 사용, 일광 욕실 제조업체의 제품에 대한 적절한 제어 부족, 태양 복사의 위험에 대한 인구의 인식 부족.

과학자들은 태양 광선과 함께 신체가 자외선의 영향을 받는다는 것을 오랫동안 알고 있었습니다. 특정 복용량에서는 피부와 전체 유기체 모두에 유익할 수도 있습니다. 이 방사선은 면역 체계를 강화하고 박테리아를 파괴하며 자외선 아래의 신체는 뼈의 상태에 유익한 영향을 미치는 비타민 D를 생성하기 시작하여 뼈를 더 강하게 만들고 미네랄 대사를 정상화하며 기타 유용한 물질은 기쁨의 호르몬인 세로토닌과 같은 생성된 엔돌핀은 혈액의 질을 향상시키고 신체의 삶에서 중요한 역할을 하며 상처를 치유하고 혈전의 위험을 줄이며 멜라닌은 자외선으로부터 피부를 보호합니다.

그러나 일광 화상은 자외선의 공격적인 영향에 대한 피부의 보호 반응의 징후에 불과합니다. 우리가 몇 시간 동안 연속적으로 햇볕을 쬐는 여유가 있다면 일광 욕실에서 할 수 없습니다. 왜냐하면 UV 방사선이 더 의도적으로 작용하기 때문에 태양 아래에서 태닝할 때보다 피부에 미치는 영향이 훨씬 더 높기 때문입니다. 이 광선의 영향으로 보호 안료가 생성됩니다 - 멜라닌, 그 작용은 흡수 된 UV 광선의 양과 그로 인한 피해를 줄이는 것을 목표로합니다. 시간이 지남에 따라 보호 기능이 약해지면 피부암의 위험이 증가합니다. 흑색종(매년 약 50,000명이 피부암으로 사망)이 증가합니다. 흑색종은 치료하기 어려운 매우 공격적인 악성 종양입니다. 의사들은 최근 몇 년 동안 피부암 환자의 수가 태닝 패션 때문에 극적으로 증가했다고 확신합니다. 또한 일광욕실을 남용하면 피부의 질에 영향을 미치고 건조하고 무기력해지며 노화가 가속화됩니다.

일광욕실 혜택

일광욕실에서 태닝을 하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.

대기 중 자외선 "A"와 "B"의 비율과 강도는 일반적으로 변동하며 시간, 대기 오염 정도, 지리적 위도 및 빛 반사 강도(물, 눈 , 등.). 일광 욕실에 사용되는 UV 램프는 "A"와 "B" 광선의 균형 잡힌 조합을 제공하고 세포에 해로운 감마선 "C"의 존재를 완전히 제거하므로 걱정할 이유가 없습니다.

과학자들은 자외선을 조사한 인체의 세포가 소위 행복 호르몬 인 엔돌핀을 분비하기 시작하기 때문에 일광욕실에서 일광욕을 한 사람들이 평화와 행복감을 느끼는 이유라고 말합니다.

자외선은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.

자외선 "B"는 근육 강화에 도움이 되는 인-칼슘 대사를 정상화하는 비타민 D3 생성을 활성화하고, 뼈를 강화하며 암세포의 성장을 억제하고, 정신적, 육체적 성능을 증가시키고, 우울증과 싸우고 기분을 개선합니다. 비타민 D의 유일한 공급원은 자외선입니다. 이 비타민이 부족하면 구루병이 발생할 수 있습니다.

자외선 "A"는 건선, 여드름, 피부의 곰팡이 감염과 같은 피부 질환이 있는 사람들에게 유익한 효과가 있습니다. 이 경우 일광 욕실을 방문하기 전에 의사와상의해야합니다.

일광욕실에서의 태닝은 활동적인 여름 태양 또는 따뜻한 나라로의 여행 전에 겨울이 지난 후 햇볕에 탔을 때 창백한 피부를 보호합니다. 자연적인 일광욕과 달리 일광욕실에서의 선탠 시간과 방사선 강도는 피부의 개별 특성에 따라 조절될 수 있어 화상의 위험을 거의 완벽하게 제거합니다. 가장 중요한 것은 측정을 아는 것입니다.

일광욕실에서 태닝을 하는 것의 또 다른 확실한 이점은 정기적으로 태닝 스튜디오를 방문할 때 항상 함께할 수 있는 훌륭한 분위기입니다. 자외선과 빛 에너지는 이른바 행복 호르몬인 엔도르핀 생성에 유익한 효과가 있습니다.

유해한 요인으로부터 자신을 보호하는 방법?

일광욕실을 방문하기 전에 전문가와 상담할 수 있는지 여부에 대해 상담해야 합니다.

눈.세션 중에는 특수 검은 색 안경을 착용하십시오. 덮인 눈꺼풀은 매우 신뢰할 수 없는 보호 장치이기 때문입니다. 자외선은 얇은 눈꺼풀을 쉽게 관통하여 망막을 손상시킵니다. 콘택트 렌즈를 착용하는 경우 태닝 전에 제거해야 합니다.

머리카락.가늘어지고 부서지기 쉬운 머리카락을 피하기 위해 선탠 살롱에서 보호용 헤어 캡을 얻거나 면 스카프를 사용할 수 있습니다.

가죽.피부의 산성층을 파괴하지 않도록 일광욕실 직전에 비누로 씻지 마십시오. 일광 욕실에서 일광욕을하기 전에 특수 태닝 화장품으로 피부를 치료해야합니다. 시술 전 영양 크림과 호르몬 크림을 사용하지 않는 것이 좋습니다!

가슴.유방을 보호하기 위해 stikinis라는 젖꼭지 스티커가 있습니다. 이 스티커를 놓치지 마세요. 일광욕실에서 30세 이후의 여성은 이러한 민감한 부위를 과도한 노출로부터 보호하기 위해 브래지어와 수영복을 착용하는 것이 좋습니다.

얼굴.일광욕실에서 태닝을 하기 전 얼굴 피부는 무알코올 강장제로 닦아야 합니다. 일광욕실을 방문하기 전에 모든 화장을 지워야 합니다. 향수, 아로마 오일, 탈취제를 사용하는 것도 권장하지 않습니다.

입술 피부.또 다른 약점. 일광욕실을 방문할 때는 UV 필터가 있는 립밤을 사용하십시오.

문신.왜냐하면 그들은 덮어야합니다. 일부 잉크는 색이 바래거나 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 문신과 영구 화장의 안료를 보호하는 특별한 수단이 있습니다.

호흡기, 심장, 신체의 내분비계.절차가 끝나면 많은 시스템과 기관이 신체에서 활발하게 작동하기 시작하므로 일광욕실 후에는 휴식을 취하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 일광욕실 직후 찬물로 샤워하는 것은 바람직하지 않습니다.

일광욕실 화장품

일광 욕실에서 선탠을위한 몇 가지 특수 화장품 라인이 있습니다.

• 기초 태닝을 위해(초보자용);
• 초기 태닝을 가진 사람들을 위한 태닝 강화제;
• 맥시마이저(더 오래 지속되는 태닝용)
• 일광욕실에서 생긴 태닝을 고칠 수 있게 해주는 연장기, 영양 성분과 보습 성분이 함유된 애프터 썬 스킨 케어 제품 시리즈.

일광욕실 태닝 크림과 로션에는 썬 필터가 포함되어 있지 않습니다. 그러나 태닝(일광 욕실 포함)의 단점 중 하나는 피부가 건조하다는 점을 기억해야 합니다. 이 때문에 벗겨짐과 자극이 발생할 수 있습니다. 따라서 일광욕실에서 사용하는 제품(크림, 로션, 우유)에는 피부에 영양을 공급하고 보습하는 첨가제가 포함되어 있습니다.

일광 욕실 제품은 또한 자외선의 영향으로 일광욕실 분위기에서 형성된 산소 라디칼이나 오존에 의한 피부 손상을 방지하는 항산화제를 함유하고 있습니다.

얼굴의 피부는 일반적으로 햇볕에 더 취약하며 세션 후에는 보습제를 바를 필요가 있습니다.

일광 욕실에서 일광욕을 하는 방법?

일광 욕실을 방문하기 전에 전문 미용사와의 상담이 필수이며 경우에 따라 피부과 전문의 또는 다른 의사와의 상담이 필요하다는 것을 반복하는 것은 불필요합니다.

• 하루에 한 번 이상 일광욕을 하지 마십시오. 선탠도 고려해야 합니다.
• 자외선 A와 B의 비율은 피부 타입에 가장 적합해야 합니다.
• 일광욕을하기 전에 피부를 준비해야합니다. 클렌징, 보습 및 선탠을 자극하는 제제 (크림 또는 태양열 캡슐)를 사용하십시오.
• 피부 필링 후 태닝 전에 피부 깊숙이 수분을 공급하는 것도 마찬가지로 중요합니다. 이것은 또한 좋은 태닝을 위한 필요 조건이기도 합니다. 피부가 더 보호됩니다. 수분이 많은 피부에 태닝하면 더 오래 지속되고 더 밝아집니다.
• 일광욕실을 방문하기 전에 얼굴에서 화장을 지워야 하기 때문입니다. 많은 화장품에는 자외선 차단제 특성이 있습니다.
• 당신의 보석을 벗으십시오. 세션 전에는 어떤 화장품도 바르면 안 됩니다(특수 화장품 제외).
• 모든 화장품이 개별적으로 선택된다는 것을 잊지 마십시오. 피부 유형과 정확히 일치해야하며이 규칙을 무시하지 마십시오. 그렇지 않으면 효과가 정확히 반대 일 수 있습니다.
• 수제 클렌저를 사용하더라도 상쾌한 샤워는 일반적으로 충분하지 않습니다. 우리의 피부는 끊임없이 재생되고 있으며, 표피 각질층의 새로운 세포인 비늘이 표면에 끊임없이 형성되고 있습니다. 제거해야 합니다. 이렇게하려면 일광욕실 하루 전에 필링을해야하며 집에서 스크럽으로 필링하는 것이 매우 적합합니다.

일광욕실에서 얻은 태닝은 마지막 태닝 세션 후 약 2-4주 동안 지속됩니다. 피부의 자연적인 재생으로 인해 상부 피부 세포는 층별로 벗겨집니다. 약 28일 만에 피부가 완전히 재생됩니다. 그러나 적절한 관리와 특수 화장품의 도움으로 황갈색을 훨씬 더 오래 유지할 수 있습니다.

남자 또는 여자를 장식할 수 있는 것은 무엇입니까? 아름다운 브랜드 의류, 값비싼 보석, 디자이너 신발 그러나 실제로 황갈색은 매우 저렴하고 사치의 아름다운 속성으로 간주됩니다. 브론즈, 골드, 브라운, 초콜릿... 얼마나 많은 "맛있고" 아름다운 이름들이 태양이 우리에게 주는 금을 가지고 있는지! 따라서 가장 좋은 선탠 방법과 일광 욕실에가는 방법에 대한 질문은 외모와 건강을 돌보는 사람들과 가장 관련이 있습니다.

아름다운 황갈색 - 사치 또는 필수품?

부드러운 태양 광선이 항상 우리에게 제공되는 것은 아닙니다. 가을, 겨울, 봄에 우리는 여름을 꿈꾸지만 원하는 시간이 오고 휴가는 2주에 불과합니다. 물론 언제든지 맑은 나라로 여행을 갈 수 있는 운이 좋은 사람들도 있지만 소수에 불과합니다. 대부분의 어린 소녀와 소년, 남성과 여성은 사무실의 창문을 통해 태양을 간절히 바라보며 선탠을 하기 위해 일광욕실에 가는 방법조차 항상 알지 못합니다. 그러나 대부분의 사람들에게는 태양광 "금"으로 피부를 장식하는 것이 필요합니다. 요즘은 만개한 외모 없이는 승진이나 연애전선에 성공하기란 불가능하다. 건강한 운동선수의 몸, 반짝이는 머리카락, 검게 그을린 맑은 피부는 성공의 신호입니다. 옷장에 값 비싼 물건을 가질 수는 없지만 그것이 없어도 사람이 무엇인지 분명합니다. 당신의 목표가 물질적 웰빙을 달성하거나 소울 메이트를 만나는 것이라면 외모를 조심하십시오. 운동하고, 야채와 과일을 더 많이 먹고, 유기농 화장품을 사용하고, 물론 일광욕을 하십시오.

태양 도금 패션

아름답고 황갈색을 얻을 수있는 곳은 어디입니까? 이 질문은 지난 세기에 세계의 관심을 끌기 시작했습니다. 그때부터 스포티하고 건강한 모습이 유행했습니다. 아름다운 꽃피는 사람들이 창백한 얼굴의 마른 귀족을 대체했습니다. 20세기 중반까지 황갈색은 부의 표시로 간주되지 않았습니다. 반대로 들판에서 하루를 보낸 농민들은 그을려 피부에 "태양의 키스"가 빈곤의 표시로 인식되었습니다. 그러나 보디 빌딩과 보디 빌딩이 대중화되면서 운동 선수는 "Mr. Olympia"와 같은 대회에 참가하여 신체의 아름다움에 대한 예를 보여주기 시작했습니다. 선수들은 근육의 이완을 강조하기 위해 특별히 금가루와 청동을 뿌렸습니다. 이와 함께 인공 태닝 크림이 발명되었습니다. 그리고 마지막으로 지난 세기의 70년대 말에 독일 과학자가 일광 욕실을 만들었습니다.

일광 욕실은 어떻게 생겼습니까?

의사 프리드리히 볼프의 발명은 일광 화상을 전혀 의도하지 않았습니다. 의사는 자외선이 습진과 문제가 있는 피부에서 바이러스와 감염에 이르기까지 모든 치료에 유용하다는 것을 알고 있었기 때문에 자외선을 방출하는 기계를 만들고 싶었습니다. 1970년에 첫 번째 장치가 등장했고, 그제서야 치료의 부작용이 황금빛 황갈색의 출현이라는 것이 분명해졌습니다. 5년 후 Wolfe는 치유를 위한 것이 아니라 청동 피부 톤을 얻기 위해 설계된 세계 최초의 일광욕실에 대한 특허를 받았습니다. 매일 일광욕실에 갈 수 있습니까? 이 질문에 답하려면 그것이 무엇인지 알아야 합니다.

일광 욕실 -이 기적의 기계는 무엇입니까?

태양에 과도하게 노출되면 해롭다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 왜요? 사실 태양 스펙트럼은 우리 피부에 좋은 자외선만 있는 것이 아닙니다. 실제로 방사선에는 알파(α선), 베타(β선) 및 감마(γ선)의 세 가지 유형이 있습니다. 알파 및 베타 방사선이 우리의 건강에 해를 끼치 지 않는다면 마지막 유형인 감마는 하드 엑스레이입니다. 태양 아래에 있으면 유해한 방사선을 받을 수 있으므로 일광 화상은 그 자체로 위험합니다. 일광 욕실에는 이러한 단점이 없으며 선탠을 위한 안전한 대안입니다.

일광 욕실에가는 방법은 무엇입니까?

선탠 장치의 안전성에도 불구하고 고유 한 특성이 있습니다. 일광욕실 방문을 시작하기 전에 다음 단계를 따르십시오.

금기 사항이 없는지 확인해야 합니다. 만성 질환, 당뇨병, 암에 대한 소인은 안전한 선탠조차 거부하는 심각한 이유입니다. 또한 약물, 특히 항생제를 사용하는 경우 먼저 치료 과정을 거쳐야 만 태양 요법을 진행해야합니다.

주근깨나 점이 있으면 의사와 상의해야 합니다. 피부가 태양에 민감한 경우, 하얀 피부로 일광욕실에 올바르게 가는 방법에 대해 의사로부터 정보를 얻으십시오.

최근에 광 제모, 레이저 피부 클렌징, 표면 처리, 레이저 문신 제거를 한 경우 일광 욕실의 광선이 해로울 것입니다. 첫 방문 전에 피부가 회복되려면 최소 한 달이 지나야 합니다.

좋은 미용실을 선택하세요. 매력적인 가격이나 집과 사무실의 근접성에 속지 마십시오. 태닝 베드는 피부에 직접적인 영향을 미치므로 태닝 장소를 잘 선택해야 합니다. 친구에게 물어보고 리뷰를 읽은 후 절차를 진행하십시오. 일광 욕실에 올바르게 가는 방법에 대한 질문에 가장 정확한 답은 좋은 살롱을 선택하는 것입니다.

일광 욕실의 종류

인공 태닝 장소를 방문하기 전에 초보자가 종종 혼동하는 것은 다양한 유형의 장치입니다. 일광 욕실은 무엇이며 어떻게 다릅니 까?

1. 수직 및 수평. 가장 일반적인 것은 수평 보기입니다. 많은 사람들에 따르면 이러한 유형의 일광 욕실이 최고입니다. 그 안에 배치 된 램프는 균일 한 광선 분포를 제공 할 수 있습니다. 그러한 일광 욕실에는 마이너스도 있습니다. 램프는 저전력으로 작동하므로 예를 들어 수평 디자인보다 이러한 디자인에 더 많은 시간이 걸립니다. 한편, 수평 일광욕실에 있는 것은 매우 즐겁습니다. 누워 있는 자세에서 피곤하지 않을 것입니다.

자외선에 노출되는 동안 수직 일광욕실에서는 서 있는 자세를 취해야 합니다. 이것은 이러한 유형의 장치의 마이너스입니다. 모든 사람이 피곤하지 않고 10분을 견딜 수 있는 것은 아닙니다. 수직 일광 욕실의 램프는 절차 중에 일광욕기구의 피부와 유리 사이에 접촉이 없기 때문에 수평 일광 욕실보다 훨씬 강력합니다.

2. 얼마 전 터보 일광 욕실이 나타났습니다. 사실, 이것은 더 강력한 램프를 사용하여 더 발전된 수평 일광 욕실의 수정입니다. 또한 특수 조정 가능한 냉각 시스템이 장착되어 있습니다. 이 기능 덕분에 절차 중에 장치 내부에 찬 공기가 공급되어 황갈색을 얻는 과정이 크게 용이합니다. 일광 욕실에가는 방법에 대한 질문에 대해 생각하고 있다면이 옵션에주의를 기울이십시오.

3. 일광욕실 의자는 의료상의 이유로 완전한 태닝 절차를 수행할 수 없는 사람들을 위한 것입니다. 그러한 장치에 있으면 매우 편안하지만 얼굴과 어깨 만 잘 태울 것입니다. 이러한 유형의 일광욕실은 우리나라에서는 흔하지 않습니다.

4. 그리고 마지막으로 다른 유형의 일광 욕실 - 국내. 이들은 얼굴, 어깨 및 목덜미에 선탠을 하도록 설계된 작은 장치입니다. 살롱에서는 그러한 일광 욕실을 찾을 수 없지만 가정 치료용 가전 제품을 구입할 수 있습니다.

그래서 선택이 끝났고 처음으로 살롱을 방문해야합니다. 건강에 해를 끼치 지 않으려면 처음으로 얼마나 오래 일광욕을해야합니까? 어떤 유형의 일광욕실을 선호합니까? 구조 유형에 대한 질문은 우발적이지 않습니다. 이미 알고 있듯이 그 중 몇 가지가 있기 때문입니다. 모든 종류의 "인공 태양"기구에서 좋은 황갈색을 얻을 수 있음을 알고 있습니다. 그러나 여전히 대부분의 전문가들은 선탠을 위해 일광욕실에 가는 방법에 대한 질문에 답할 때 수직 또는 터보 일광욕실을 방문하는 것이 좋습니다. 장치의 램프가 얼마나 자주 교체되는지 확인하십시오. 6개월에 한 번 미만으로 변화가 발생하는 경우, 그러한 일광욕실은 몇 시간을 보내더라도 좋은 태닝을 제공하지 못한다는 것을 알아두십시오. 초보자를 위한 또 다른 중요한 팁: 장치의 램프가 이미 작동한 시간을 살롱 관리자에게 확인하십시오. 50시간 미만임을 알게 되면 화상을 입을 가능성이 있습니다. 첫 방문 시 피부가 하얗거나 주근깨가 있으면 2분 이내, 중간 갈색 피부이면 3분, 검거나 이미 그을린 경우 4분 이내로 일광욕을 하십시오. 두 번째로 첫 번째 방문 후 이틀 이내에 일광 욕실에 올 수 있습니다.

건강에 해를 끼치 지 않고 일광욕을하는 방법?

우선 방문 계획을 세워야 합니다. 당신이 세션의 날짜와 시간을 표시하는 노트북을 얻으십시오. 이 간단한 예방 조치는 절차에 몰두하고 피부를 과도하게 건조시키는 것을 방지합니다. 일광 욕실에 얼마나 오래 가야합니까? 강렬한 태닝을 얻으려면 약 3주 동안 미용실에 가야 합니다. 피부가 이미 초콜릿 색을 띠더라도 한 세션에서 13-15분 이상 일광욕을 하지 마십시오. 당신은 더 검게되지는 않지만 심각하게 자신을 해칠 수 있습니다.

원하는 피부색이 되면 한 달 반 동안 미용실 방문을 쉬세요. 이 시간이 지나면 절차를 다시 계속할 수 있습니다. 일광욕실을 방문하는 동안 피부는 여전히 심각한 테스트를 받고 있음을 기억하십시오. 살롱 후에는 모이스처 라이저로 윤활제를 바르고 탈수를 피하기 위해 충분한 수분을 섭취하십시오. 일광 욕실에 어떻게 가나요? 살롱에 가기 전에 탈취제 사용을 거부하고 화장을 지워야 합니다. 기계에 있는 동안 눈, 입술, 머리카락 및 가슴을 보호하십시오. 안경, 연고, 젖꼭지 스티커 및 스카프를 사용하십시오. 선탠을 강화하기 위해 일광욕실에서 어떤 크림을 사용해야 합니까? 살롱에서 직접 구입하되, 화상을 입지 않도록 처음 방문 시에는 사용하지 마십시오.

썬번은 시크한 그늘로 우리 몸을 장식할 뿐만 아니라 건강을 향상시킵니다. 일광 욕실 램프는 자외선보다 훨씬 안전한 광선을 방출합니다. 일광욕과 같은 일사량은 기분을 좋게 하는 호르몬인 체내 비타민 D 생성에 기여합니다. 추운 기간 동안 일광 욕실을 방문하면 신체의 보호 기능이 향상됩니다. 아름다운 피부색을 좋아하는 많은 사람들이 일광욕실에서 빨리 태닝하는 방법에 대한 질문에 관심이 있습니다. 종종 특정 이벤트의 경우 세련되게 보일 필요가 있습니다. 피부에 매력적인 황금색을 부여하려면 일광욕실을 방문하십시오. 결국, 황갈색은 이미지를 훨씬 더 매력적으로 만듭니다.

일광 욕실에서 빨리 황갈색을 얻는 방법

오랫동안 일광욕을하지 않으면 짧은 시간에 햇볕을 쬐고 싶은 욕구가 화상으로 가득 차 있다는 것을 이해해야합니다. 아름답고 건강한 황갈색은 6-8회의 일사량 세션 후에만 피부를 덮을 것입니다. 그들은 일주일에 1-2 번 이상 수행 할 수 없습니다. 햇볕에 대한 신체의 정상적인 반응을 위해서는 일정한 시간이 필요합니다. 결과를 겪지 않으려면 피부를 빨리 검게 만드는 방법뿐만 아니라 일광 욕실에서 좋은 황갈색을 얻는 방법에 대해서도 생각해야합니다.

또한 빠른 황갈색은 발적과 벗겨짐을 유발할 수 있으며 이는 외관을 망칠 뿐입니다. 많은 사람들이 태닝을 개선하기 위해 당근 주스를 사용합니다. 일사량 전후에 마시면 더 빨리 태울 기회가 증가한다고 믿어집니다. 직립 자세로 절차를 즐기고 싶지만 다리가 일광욕실에서 일광욕을 하지 않는다는 것을 알게 되면 때때로 위치를 수평으로 변경해야 합니다. 짧은 시간에 피부에 황금빛 색조를 부여하고 해를 끼치 지 않으려면 일련의 크림 "태양이없는 햇볕"이 도움이 될 것입니다. 이러한 크림은 깨끗하고 미리 문질러 닦은 피부에 바르고 몇 시간 후에 밝은 황갈색이 제공됩니다.

특수 화장품을 사용하여 일광 욕실에서 빠르게 태닝하는 방법

일광 욕실 화장품을 사용하면 거무스름한 피부의 효과를 빠르게 얻을 수 있습니다. 그것들은 건조로부터 보호하고, 수분을 공급하고, 황갈색의 더 균일한 분포에 기여합니다. 또한 태닝 화장품을 사용하면 태닝이 피부에 오래 머물 수 있습니다. 피부 타입에 따라 선크림 제품을 선택할 수 있습니다. 그들은 멜라닌 생성을 자극하는 돌보고 보호하는 구성 요소, 비타민, 복합체를 포함합니다. 일광 욕실 화장품에는 태양의 자외선에 의한 필터가 포함되어 있지 않으므로 일사량없이 제품을 사용하기로 결정했다면 이것을 기억하고 오랫동안 직사광선을 피해야합니다. 따라서 화장품과 기본 수준의 황갈색을 사용하여 일광 욕실에서 어두운 그늘을 빠르게 얻을 수 있습니다.

팁

일광욕실에서 빨리 태닝하는 방법에 대한 질문에 대한 답을 찾는 사람들은 나중에 후회할 일을 하지 않는 것이 좋습니다. 실제로 아름다운 피부색과 매력을 추구하면 색소 침착과 관련된 심각한 질병에 걸릴 수 있습니다. 현명하게 일광욕하시고 항상 아름답고 건강하세요!