신생아의 첫 수유에 이상적인 제품입니다. 보완 식품을 적절하게 도입하는 시기와 방법

이 기사를 읽고 있다면 얼마 전에 가족이 추가되어 오랫동안 기다려온 사랑하는 아기가 태어났다는 것을 의미합니다. 물론 당신은 이미 자녀를 키우고 개발하는 방법, 모유 수유 방법 또는 수유 방법, 그가 가질 정권과 좋아하는 활동을 이미 결정했으며이 기사에서는 아기에게 보완 식품을 적절하게 소개하는 방법을 알려줄 것입니다. , 어디서, 어떻게, 언제 시작해야 하는지, 그리고 엄마가 아이의 식단을 빠르고 정확하게 다양화하고 다양한 비타민과 미량 원소가 함유된 건강 식품을 도입할 수 있도록 도와줄 것입니다.

보완식품이란? 이것은 아기가 모유나 분유 외에 특정 발달 단계에서 받기 시작하는 음식입니다.

천연 영양과 인공 영양에 대한 최초의 유아용 보완 식품 도입의 시작은시기의 측면에서 약간 다릅니다. 모유를 먹는 어린이가 성인 음식 없이 더 오랫동안 남아 있을 수 있다면 인공 어린이는 빠르면 4.5개월에 추가 영양을 공급받을 수 있습니다. 왜냐하면 단일 분유에 충분한 양의 필요한 미량 원소가 포함되어 있지 않기 때문입니다.

보완 식품의 시기는 언제입니까?

보완 식품을 도입해야 하는 기간은 다음을 포함한 여러 매개변수에 따라 달라집니다.

• 태어날 때보다 두 배, 아기의 체중
• 아기는 손잡이에 있는 물건을 잡는 능력과 치아에 대한 모든 것을 시도할 필요가 있습니다.
• 그는 숟가락에 관심을 보이며 손을 뻗거나 벗어날 수 있습니다.
• 어른들이 먹는 음식에 관심
• 숟가락으로 액체를 마시는 방법을 안다.
• 앉는 법을 알고, 의자 등받이나 어른의 손에 기대어 머리를 잘 잡고 돌린다.
• 혀로 음식을 입 밖으로 밀어내지 않는다
• 지난 14일 동안 아기가 아프지 않았으며 예방 접종을 받은 적이 없습니다.

모유 수유중인 아기를위한 추가 음식 도입 초기에 매우 중요한 점은 엄마에게 우유가 부족하다는 것입니다. 즉, 한 끼에 양쪽 가슴에서 아기를 먹이고 동시에 배고픈 상태를 유지하는 경우입니다. 공식을 사용하는 어린이의 경우 보충 식품을 시작하는 시간은 하루에 혼합물을 1리터 이상 먹기 시작하는 순간부터 시작됩니다.

세계보건기구(WHO)는 생후 6개월 이전에 보충 수유를 시작할 것을 권고합니다. 이 시기에 아기의 소화 기관은 이미 익었고 우유보다 더 단단한 음식을 받아들이고 처리할 수 있게 됩니다. 그러나 보완 식품을 빠르고 정확하게 도입하는 방법을 알려줄 소아과 의사의 추천에 따라 특히 아기가 우유 혼합물을 먹는 경우 이 순간이 조금 더 빨라질 수 있습니다.

따라서 우리는 6 개월 이전에 "성인"음식과 친분을 시작하지 않는 것이 좋습니다. 하지만 이제 마감일이 다가왔고 어머니는 몇 가지 구체적인 질문을 하셨습니다. 어린이에게 보완 식품을 올바르게 소개하는 방법? 몇 그램의 퓌레나 죽을 주어야 합니까? "성인용" 식품을 소개하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

아기에게 먹이를주는 규칙은 간단하고 안전합니다. 가장 중요한 것은 소개의 계획과 원칙을 따르는 것입니다. 그러면 귀하와 귀하의 자녀 모두 새로운 음식에서 긍정적 인 감정만을 받게됩니다.

보완 식품의 올바른 도입에서 준수해야 하는 가장 중요한 원칙은 소량의 고형 식품입니다. 즉, 반 티스푼으로 아기에게 보완 식품을 제공하기 시작하고 계속해서 부분을 늘려야합니다.

소아과 의사와 국제 컨설턴트는 보완 식품을 도입하는 동안 따라야 하는 몇 가지 규칙을 지적합니다.

• 아기의 대변의 변화를 주의 깊게 관찰하십시오. 그가 가스 생성 증가, 장 장애 또는 반대로 변비로 고통 받기 시작했다면이 제품을 소개하기에는 너무 이르다. 배설물 색깔의 변화는 두려워해서는 안 됩니다. 새로운 음식에 대한 반응일 뿐입니다.
• 피부의 발진은 또한 제품의 일시적인 취소에 대한 신호 역할을 해야 합니다.
• 낮 동안 아기의 행동과 밤잠을 관찰하십시오.
• 새로운 음식을 도입한 후 아기의 체중이 어떻게 증가하는지 평가하십시오.

아기가 새로운 음식을 시도한 후 첫날에 그의 상태와 행동이 변하지 않은 경우 부분을 전체 티스푼으로 늘릴 수 있으며 다음 14 일 동안이 제품의 양을 정상으로 가져올 수 있습니다 나이를 위해.

모든 보완 식품의 도입을 시작하면 본격적인 식사를 대체 할 수 없으며 부스러기를 "성인"음식의 다양한 맛에 친숙하게하는 것을 목표로한다는 것을 이해하는 것이 매우 중요합니다. 추가 미량 원소 및 비타민.

보충 수유 규칙

그리고 의사와 전문가의 몇 가지 견해:

• 질병 기간 및 종료 후 2주 동안은 보완 식품 도입을 시작하지 마십시오.
• 극심한 더위 기간 동안 어린이 식단에 새로운 식품을 추가하지 마십시오.
• 새로운 음식의 첫 숟가락이 아이의 입맛에 맞지 않으면 억지로 먹이지 마세요.
• 한 번에 여러 제품을 소개하지 말고 단계적으로 접근하고 아기가 이전 제품에 익숙해지면 새로운 제품을 도입하십시오.
• 아침에, 가급적이면 첫 식사 때 보완 식품을 제공하십시오. 이 절차는 부스러기의 상태를 제어하고 부정적인 반응의 경우 그를 도울 것입니다.
• 새로운 접시는 완전히 균질해야 하며 단단한 조각은 허용되지 않으며 밀도의 일관성은 우유 또는 혼합물에 가까워야 합니다.
• 음식은 신선하게 조리되어야 하고 따뜻해야 하며 기성품 퓌레 캔은 데워야 합니다.
• 첫 수유 시 이국적인 과일과 채소의 퓌레를 사용하지 마십시오.
• 보완 식품의 경우 약국이나 전문점에서 다양한 종류의 특수 실리콘 베이비 스푼을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
• 아침 수유 시 보완 식품을 제공하는 것이 가장 바람직하며 "성인" 식품 후에는 아기에게 모유나 분유를 제공해야 합니다.

첫 수유를 시작하는 곳

많은 엄마와 할머니들은 첫 번째 제품이 최고의 제품이라고 잘못 생각합니다. 주스의 달콤한 맛에 익숙해지면 아이는 확실히 야채 요리를 먹고 싶지 않기 때문에 이것은 큰 망상입니다. 또한 과일 산은 아기의 위장관에 부정적인 영향을 미칩니다.

따라서 아기 메뉴의 첫 번째 메뉴는 지역에 익숙해야하며, 흰색 또는 녹색의 야채는 1 액형 퓌레로 바뀝니다.

어린이 식단에 야채를 입력하기 위한 대략적인 표:

• 5-6개월 - 콜리플라워, 호박
• 6~7개월 - 호박, 감자, 당근, 브로콜리
• 8개월 - 완두콩
• 9개월 - 비트
• 1년 - 오이, 토마토, 피망, 가지, 양파.

단일 구성 요소 야채 요리를 마스터하면 여러 구성 요소의 으깬 감자 부스러기를 제공 할 수 있습니다.

아이가 야채에 익숙해지면 죽을 다음으로 식단에 도입할 수 있는 최적의 제품이 됩니다. 야채 다음으로 과일 퓌레와 주스가 소개되며 어린이를 위한 일종의 디저트가 됩니다. 주스는 끓인 물에 주스 1: 물 2의 비율로 희석하는 것이 가장 좋습니다.

체중이 표준보다 뒤처지는 어린이의 경우 의사는 시리얼을 권장합니다. 알레르기 반응을 피하기 위해 식단에 가장 먼저 도입해야 하는 곡물은 쌀, 메밀, 옥수수입니다. 아이가 변비에 걸리기 쉬운 경우 쌀을 취소해야합니다. 생후 8개월이 되면 기장, 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 밀 가루를 먹을 수 있습니다. 잘 알려진 제조업체의 기성품 시리얼을 선호한다면 유제품과 글루텐이 없는 제품을 선택해야 합니다. 그들은 또한 몇 스푼으로 시작하여 점차적으로 필요한 무게까지 양을 늘려 점차적으로 도입해야 합니다. 직접 요리하거나 가루를 미리 분쇄하거나 어린이용으로 특별히 제작된 완제품을 구입할 수 있습니다. 기성품 죽을 준비하려면 따뜻한 끓인 물, 모유 또는 일반적인 우유 혼합물을 사용해야합니다.

자녀가 알레르기에 취약하지 않은 경우 8개월이 되면 닭고기 노른자를 도입하기 시작할 때입니다. 단독으로 먹거나 으깬 감자와 시리얼에 첨가할 수 있습니다. 이 제품을 식단에 추가한 후 첫날에는 부스러기의 반응을 주의 깊게 모니터링해야 합니다.

생후 9개월이 되면 어린이 메뉴에 쿠키와 같은 진미를 추가할 수 있습니다. 다양한 비타민과 미량 원소가 첨가되어 액체에 빨리 녹기 때문에 어린이를 위해 직접 만든 특별한 것을 선택하는 것이 좋습니다. 말려서 섭취하거나 우유에 담가 섭취할 수 있습니다.

8-9개월 후에는 육류 제품이 아기 메뉴에 포함되어야 합니다. 첫 번째 수유의 경우 알레르기를 일으키지 않는 고기를 섭취해야합니다. 이들은 돼지고기, 양고기, 칠면조입니다. 닭고기 또는 송아지 고기를 식단에 도입하는 경우 부스러기의 반응을주의 깊게 모니터링해야합니다. 이러한 품종이 가장 알레르기를 유발하기 때문입니다. 동시에 간과 아이의 친분이 이루어져야하지만 모든 사람이 그러한 특정 제품을 좋아하지는 않는다는 점을 고려할 가치가 있습니다. 아기 육수는 위가 작은 사람에게는 매우 무거운 음식이므로 아기에게 주지 마십시오.

해가 가까워지면 10-11 개월령에 물고기를 식단에 넣을 수 있습니다. 그러나 물고기는 다소 알레르기를 일으키는 제품이라는 것을 잊지 마십시오. 따라서 어린이의 신체 반응을주의 깊게 관찰하면서 조심스럽게 소량으로 도입해야합니다. 다양한 종류의 바다, 살코기 및 흰살 생선을 선호해야합니다.

10~12개월이 되면 코티지 치즈와 유제품이 메뉴에 추가됩니다. 투입 방식은 다른 제품과 다를 바 없고, 한 티스푼으로 시작하여 7~10일 이내에 연령에 맞는 적정량을 섭취합니다.

알레르기의 정도에 따라 모든 제품은 세 가지 범주로 나뉘며 아기 메뉴를 작성할 때도 고려해야 합니다.

• 낮음 - 호박, 콜리플라워, 사과, 자두, 호박, 배, 쌀, 돼지고기, 칠면조
• 미디엄 - 브로콜리, 감자, 완두콩, 복숭아, 바나나, 닭고기, 양고기
• 높은 수준 - 우유, 계란, 생선, 견과류, 콩, 밀, 꿀, 감귤류, 초콜릿, 딸기, 토마토

월별 보완식품 섭취량

나이에 따른 기성품 야채 요리의 양 표 :

• 6개월 - 150g
• 7개월 - 170g
• 8개월 - 180g
• 9-12개월 - 200g

아이의 몸이 일액형 퓌레에 적응한 후에는 식물성 기름을 첨가하여 요리할 수 있습니다.

나이에 따른 완성된 과일 접시의 부피 표:

• 7개월 - 70g
• 8개월 - 80g
• 9-12개월 - 90-100g

기성품 곡물의 양 표 :

• 7개월 - 150g
• 8개월 - 180g
• 9-12개월 - 200g

개월별 어린이 식단의 닭고기 노른자 양 :

• 7개월 - ¼ 부품
• 8개월 - ½ 부분
• 9-12개월 - ½ 부분

개월별 어린이 식단의 육류 제품 양 :

• 8개월 - 30g
• 9개월 - 50g
• 10-12개월 - 60-70g

월별 식단의 생선 제품 양 :

• 10개월 - 30g
• 11개월 - 50g
• 12개월 - 60g

월별 이유식의 코티지 치즈 양 :

• 10개월 - 30g
• 11개월 - 40g
• 12개월 - 50g

보완 식품을 도입할 때의 주요 실수

• 자식에게 채소를 먹여주기 시작하는 많은 부모들은 그런 음식을 거부하고 대신 죽으로 주기 시작합니다. 달콤하고 맛있는 시리얼 후에는 신선하고 소금에 절이지 않은 야채를 완전히 거부 할 가능성이 높기 때문에 권장하지 않습니다. 따라서 아이가 이것 또는 저 야채 퓌레를 거부했다면 빵 부스러기의 맛이 될 수 있는 다른 야채 형태로 대체품을 제공해야 합니다.
• 이유식을 위해 기성품 곡물에 설탕을 추가하지 마십시오. 충분합니다. 아기를 단 음식에 적응시킬 필요는 없습니다. 이것은 미래의 취향 선호도에 부정적인 영향을 미치고 과체중 및 기타 질병을 유발할 수 있습니다.
• 기성품 야채 및 고기 퓌레에 소금을 첨가하지 마십시오. 충분한 양이 있습니다.

어린이의 신체에 영향을 미치지 않는 보완 식품의 도입

연약한 아기의 몸에 보완 식품의 조기 도입으로 다양한 변화가 발생할 수 있습니다. 식단에 더 단단한 음식을 추가하는 데 수반되는 주요 부정적인 요인 중 하나는 변비입니다.

1. 보완 식품을 너무 일찍 제공하지 않음
2. 식품의 섬유질, 단백질 및 지방 함량 조절
3. 부스러기 본체로의 물 흐름 제어
4. 어린이에게 변비가 있는 경우 첫 번째 단계는 이러한 편차가 식품 알레르기의 결과인지 확인하는 것입니다.

보완 식품을 도입하는 동안 나타나는 음성 증상에 대해서는 소아과 의사와 긴급한 상담이 필요합니다.

보완 식품을 준비하는 방법

• 아기를 위해 요리하는 음식에 소금과 설탕을 첨가해서는 안 됩니다. 가장 좋은 방법은 자연의 맛에 익숙해지는 것입니다. 1년이 지난 후에 소금을 넣고 달게 하는 것이 가장 좋습니다.
• 야채, 과일 및 육류 제품은 6-7 개월의 나이에 아기가 아직 음식을 씹을 수 없으며 일반적으로 2-4 개의 치아 만 있기 때문에 믹서기에서 분쇄해야합니다. 10개월이 되면 음식을 문지르지 않고 포크로 반죽하고, 1세가 되면 작은 조각으로 부숴 버리기에 충분합니다.
• 야채와 고기는 증기로 요리하는 것이 가장 좋으며 이 요리 방법을 사용하면 제품의 영양소를 최대한 보존할 수 있습니다.
• 빵 부스러기용 으깬 감자는 매번 가장 신선한 재료만 받을 수 있도록 한 번에 준비해야 합니다.

보완 식품의 양은 하루에 어떻게 변화합니까?

• 1일 - 1티스푼
• 2일 - 2티스푼
• 3일 - 3티스푼
• 4일 - 4티스푼
• 5일 - 50g
• 6일 - 100g
• 7일 - 150g

시간이 지남에 따라 우리 자신이 생산 한 죽과 으깬 감자에 야채 나 버터를 넣어야합니다. 1방울로 시작하여 점차적으로 전체 티스푼으로 늘려야 합니다.

생후 6개월 아이의 하루 대략적인 메뉴

첫 번째 식사 - 150-200 ml 양의 모유 또는 분유

두 번째 식사 - 유제품 또는 우유가 없는 죽 150ml

세 번째 식사 - 야채 퓌레 150ml

네 번째, 다섯 번째 및 여섯 번째 수유 - 150-200 ml의 모유 또는 분유

물론 유아의 식단에 성인 식품을 도입하려면 약간의 준비가 필요하고 특수 문헌을 읽고 소아과 의사와 상담해야 합니다. 아기가 건강하고 어머니가 필요한 지식을 받았으며 아기의 기본 영양이 올바르게 구성되어 있으면 모든 것이 순조롭게 진행됩니다.

적절한 수유 조직의 또 다른 중요한 점은 부스러기가 스스로 먹고 싶은 욕구를 격려하는 것입니다. 물론 최대 1 년의 나이에는 이것은 특정 불편을 안고 있지만 어떤 경우에도 억제해서는 안됩니다 부모에 의해. 그렇지 않으면 아기가 가까운 장래에 스스로 먹기를 거부할 수 있습니다.

아기의 생후 처음 3-4개월이 지나면 엄마는 아기의 식단에 첫 번째 보완 식품을 도입하는 것에 대해 생각합니다. 아기의 몸은 발달하고 있으며 동시에 아기의 필요도 증가하고 있습니다. 그들을 만족시키기 위해서는 새롭고 올바르게 선택된 제품으로 메뉴를 보완해야합니다. 보완 식품을 소개하는 방법, 연령 및 "그램 단위의 무게"- 기사에서 배우게 될 것입니다.

보충 수유: 첫 번째 단계

대부분의 소아과 의사는 생후 4개월에서 6개월 사이에 보완 식품을 시작할 것을 권장합니다. WHO는이 순간의 발병에 대한 정확한 공식을 제공하지 않습니다. 권장 사항에는 "약 6 개월의 어린이 연령"이 모호합니다. 허용 시간을 넘어 첫 번째 보완 식품을 도입 할 필요는 없다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 보완 식품을 너무 일찍 도입하면 (너무 늦게) 아기의 질병 발병을 유발할 수 있습니다.

보완 식품의 조기 도입의 결과(최대 4-4.5개월):

• 대변 ​​장애- 조기에 보완식품을 섭취한 어린이는 대변 문제(변비, 설사)를 경험할 가능성이 90%입니다.
• 알레르기 반응- 빵 부스러기의 소화관은 보완 식품에 비해 너무 미성숙합니다.
• 발달과 성장 지연- 너무 일찍 보충 식품을 섭취하면 장에 손상을 줄 수 있고, 음식물이 더 이상 제대로 흡수되지 않아 4개월 아기의 신체 발달에 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.

보완 식품의 늦은 도입의 결과(6.5-7개월 후):

• 저작 장치 형성 지연- 저작근 발달을 위한 5~6개월에는 모유/분유 외에 추가 음식이 필요합니다. 두꺼울수록 씹는 장치의 적극적인 발달을 자극합니다. 이는 나중에 아기의 정확한 발음과 언어에 중요합니다.
• 성장 둔화- 5개월 아기에게는 모유에 철분과 단백질이 충분하지 않습니다. 그들의 결핍은 5개월 된 아기의 신체적 발달을 억제하며, 아마도 빈혈의 발병까지도 억제합니다.
• 체강 질병- 식물성 단백질 불내증의 의학 용어. 체강 질병은 늦은 수유로 발생할 수 있으며 다양한 곡물이식이 요법에 도입 될 때 특히 두드러집니다.
• 대변 ​​장애- 6개월 아기의 장은 활동적인 활동을 위해 우유와 분유에 없는 식이섬유가 필요합니다. 이 나이에 섬유질이 없으면 아기는 지속적인 변비에 걸리기 쉽습니다.

아기의 메뉴에 새로운 음식을 넣을 때 의료 권장 사항을 고려해야합니다. 그리고 1차 시험을 통한 구체적인 용어, 제품, 방법은 바로 당신의 아기가 결정하는 것입니다.

중요한! 보충 수유는 아동의 모유(또는 분유) 사용을 결코 대체하지 않으며 대체하지 않습니다. 보완 식품이 일찍 도입되더라도 수유부는 원하는 경우 최대 1년뿐만 아니라 최대 2, 3년 또는 그 이상까지 아기에게 계속 모유 수유를 할 수 있습니다.

아기가 보완 식품을 먹을 준비가 되었습니까?

보충 식품에 대한 완전한 준비는 다음과 같은 경우에 발생합니다.

• 출생 시 체중이 두 배로 늘었거나 체중이 6kg을 초과했습니다(미숙아의 경우 표시기는 "신생아" 체중의 2.5배여야 함).
• 더 이상 입에서 두꺼운 음식(으깬 감자)을 반사적으로 뱉지 않습니다.
• 배고플 때 음식을 보면 동요하고 먹기 싫을 때 입술을 깨물고,
• 성인의 무릎에 앉기 위해 기대어 앉을 수 있고 숟가락에서 몸을 돌릴 수 있습니다.
• 적극적인 음식 관심을 보여줍니다-성인이 먹는 것을보고, 엄마의 접시에서 음식을 시도하고, 입에서 그에게 제공된 음식을 기꺼이 "핥습니다".

메모! 첫 번째 젖니가 나거나 독립적으로 앉을 수있는 능력은 어린이가 첫 번째 보완 식품을 마스터 할 준비가되었다는 신호가 아닙니다.

모유 수유 및 젖병 수유 소개

모유 수유가 어려운 생후 첫 달 이후에 개선되었거나 보완 수유의 시대가 도래함에 따라 인공 영양의 최적 옵션이 선택된 것처럼 보일 것입니다.

아기를 위한 새롭고 두꺼운 음식의 도입이 그토록 중요한 이유는 무엇입니까?

• 씹는 장치와 소화 시스템이 발달하고 있습니다.
• 보충 수유는 추가 영양소(단백질, 아연, 철, 식이 섬유 및 기타, 모유 및 적응된 분유에서 필요한 양으로 찾을 수 없음)입니다.
• 더 단단한 음식은 장의 운동 활동을 자극합니다.
• 보완 식품의 도입으로 아이는 새로운 맛을 알게 됩니다.
• 아이는 점차 스스로 먹는 법을 배웁니다.

위의 모든 요구 사항은 각 어린이에게 개별적이며 보완 식품을 충족시키는 것으로 인식됩니다.

모유 수유 보조 식품

모유는 생후 첫 몇 달 동안 아기에게 가장 좋은 음식입니다. 세계보건기구(WHO)는 생후 6개월에 해당하는 출생 후 180일 이내에 모유를 먹는 아기에게 보완 수유를 시작할 것을 권장합니다. 6개월 된 아기의 경우 모유만으로는 더 이상 적절하고 성공적인 발달에 충분하지 않습니다. 신경계, 신장, 근육 등 신체의 모든 중요한 시스템을 적절하게 형성하려면 새로운 음식 형태의 추가 영양이 필요합니다.

인공 수유에 대한 보완 수유

태어날 때부터 적응된 분유를 사용해 온 아이는 이미 4-4.5개월에 보완 식품을 더 일찍 섭취할 수 있습니다. IV의 유아에서 소화 시스템은이 나이까지 충분히 성숙하고 장 면역이 활발하게 발달합니다. 장벽 점막의 증가 된 투과성이 정상화됩니다. 소화 시스템은 전체적으로 두꺼운 음식을 받아들이고 소화하는 데 최적이 됩니다. 혼합물을 섭취하는 어린이는 늦어도 4.5개월 이내에 보완 식품을 섭취해야 합니다. 나중에 보완 식품은 신체에 비타민과 미량 원소의 결핍을 일으켜 다양한 병리를 유발할 수 있습니다.

혼합 수유

혼합 수유의 경우 모유와 분유가 모두 아기의 식단에 포함되면 평균 5개월에 보완 식품을 시작할 수 있습니다. 혼합 수유 아기는 모유를 덜 먹고 분유로 결핍을 보충하며 "자연주의자"보다 일찍 적절한 발달과 성장을 위해 영양소가 필요하기 시작합니다. 이 경우 보충 수유는 영양소의 중요한 공급자가 됩니다.

성공적인 보충 수유 시작을 위한 5단계

보완 식품을 도입하는 올바른 접근 방식은 이미 전투의 절반입니다. 다음은 자녀에게 "진짜 성인 식품"을 소개하려는 부모를 위한 몇 가지 팁입니다.

1. 아기가 완전히 건강해야 새로운 음식을 소개할 수 있습니다. 병이 있는 동안에는 이전에 맛보지 못한 음식을 아이에게 주어서는 안 됩니다. 그럼에도 불구하고 이미 식단에 도입된 식품은 계속 제공되어야 합니다.
2. 한 번에 여러 종류의 음식을 넣지 마십시오. 그렇지 않으면 발생한 알레르기 또는 대변 장애의 정확한 원인을 식별하는 것이 불가능합니다.
3. 식사 중에 아이를 서두르는 것은 절대 가치가 없습니다. 아이는 그가 편안하게 할 수 있는 속도로 먹어야 합니다.
4. 아기가 배고플 때 보완적인 음식을 제공하십시오. 아기가 음식을 가지고 놀려고 하거나 가능한 모든 방법으로 숟가락을 피하고 숟가락을 밀어내려고 하면 수유를 완료하십시오. 아이는 다음 번에 잃어버린 시간을 확실히 만회할 것입니다.
5. 아이는 범주 적으로 새로운 제품을 시도하고 싶지 않습니다. 화를 내지 마십시오. 며칠 후에 이 음식을 다시 먹도록 그를 초대할 수 있습니다.

참고로! 먹이는 과정을 게임으로 바꾸지 마십시오. 춤, 노래 부르기 및 "엄마를 위해 숟가락 먹기"를 요청하는 것은 전혀 필요하지 않습니다. 강제 수유도 그만한 가치가 없습니다. 아기를 존중하십시오. 그가 배가 고플 때, 당신의 계획된 식사는 확실히 일어날 것입니다.

최초의 보완 식품을 구성하는 제품은 무엇입니까?

고기

이것은 6 개월 이상의 어린이 메뉴에 있어야하는 동물성 단백질의 주요 공급원입니다. 소화가 잘되는 퓌레는 토끼 고기, 살코기 쇠고기, 살코기 돼지 고기를 사용할 수도 있습니다. 고기는 섬유질 제품이므로 아기의 경우 믹서기로 최대한 잘게 썰어야 합니다. 이것이 가능하지 않다면 소금, 전분, 향신료가 들어 있지 않은 통조림 유아식으로 육식을 시작하는 것이 좋습니다.

물고기

생선 퓌레는 유아의 구루병 예방을 위한 요리 중 하나입니다. 이 음식은 비타민 D 결핍증이 있는 아기에게 특별히 필요한 음식입니다. 1세 미만의 아기에게는 바다 물고기(hake, cod, pollock 또는 연어)로 만든 요리를 시도하는 것이 가장 좋습니다. 또한 강꼬치 농어와 송어는 먹이를주기에 적합합니다. 생선은 거의 완벽하게 소화되며 무엇보다도 성장하는 신체에 중요한 칼륨, 칼슘, 인 및 철이 풍부합니다.

새

소아과 의사에 따르면 칠면조는 유아식으로 아기에게 가장 적합하며 신체에 쉽게 흡수됩니다. 또한 삶은 칠면조 퓌레는 저자극성 요리 중 하나로 간주되며 칠면조 고기도 철분이 풍부하여이 제품을 사용하는 아기는 메뉴에 절대 빈혈이 없습니다. 그러나 닭고기 자체가 체질을 유발할 수 있으므로 닭고기를 1년에 가까운 식단에 도입하는 것이 좋습니다.

채소

영양소가 풍부한 야채는 아기에게 에너지를 주고 면역 체계를 지원합니다. 콜리플라워와 감자는 비타민 C가 풍부하고 당근과 호박은 비타민 A를, 호박은 인과 마그네슘의 저장고입니다. 브로콜리 없이는 어떨까요? 이것이 베타카로틴의 최고의 공급원이기 때문입니다. 이중 보일러에서 요리하면 모든 유용한 특성을 유지하고 "성숙한"아기의 식단을위한 훌륭한 기초가 될 것입니다.

과일과 열매

조밀 한 피부를 가진 국내 과일에서 첫 번째 지인을 위해 비타민과 섬유를 찾는 것이 좋습니다. 녹색 사과와 잘 익은 배가 이상적인 선택입니다. 또한 아기는 라스베리, 건포도 및 딸기로 만든 으깬 감자의 이점을 누릴 수 있습니다. 아기에게만 6-8개월을 기다려야 합니다.

월별 보완 식품 도입 규칙 - 무엇을, 언제, 얼마나

건강한 어린이의 경우 첫 번째 보완 식품은 1 액형 야채 퓌레, 죽, 잠시 후 과일 주스가 될 수 있습니다. 설사하기 쉬운 어린이에게는 먼저 글루텐이 없는 죽을 제공해야 합니다. 변비 - 야채 퓌레. 통조림 식품을 사용하려는 경우 라벨을 주의 깊게 읽으십시오. 라벨은 아기가 이 제품과 친해질 수 있는 권장 연령을 나타냅니다.

어린이를위한 보완 식품 도입에 대한 대략적인 계획은 다음과 같습니다.

• 4-5개월- 일액형 과일 퓌레/주스(사과, 배, 살구, 자두 및 복숭아), 야채 퓌레(주로 호박, 콜리플라워, 브로콜리 및 당근), 글루텐 프리 죽(쌀과 메밀)
• 5-6개월- 다성분 과일 퓌레 / 주스(배 + 복숭아, 사과 + 살구 등), 딸기가 첨가된 어린이 음료(건포도, 링곤베리, 크랜베리, 최대 20% 함량의 라즈베리), 야채 퓌레(호박 및 소형) 흰 양배추의 양); 글루텐이 없는 옥수수 가루 죽 및 글루텐이 없는 오트밀; 으깬 감자 한 방울 - 식물성 기름, 1/2 tsp. 버터;
• 6-7개월- 코티지 치즈, 계란 또는 메추라기 노른자가식이 요법에 나타납니다. 반드시 - 고기 (토끼, 칠면조, 닭고기, 쇠고기 및 돼지 고기), 글루텐 함유 곡물, 바나나, 어린이 인스턴트 비스킷, 흰 빵 croutons 제공 6개월;
• 7-8개월-위 제품의 사용 외에도 부드러운 밀 빵이 도입되고 으깬 완두콩이 주어질 수 있습니다.
• 8-9개월-어린이 요구르트에 대한 지인이 있으며 메뉴에 생선이 추가됩니다 (바다 - hake, 대구, 가자미 또는 강 - 잉어, 파이크 퍼치, 실버 잉어), 찌꺼기가 든 고기 퓌레 (주로 간, 혀), 시금치, 파슬리 및 양파는 야채 퓌레 양파에 추가됩니다.
• 10개월그리고 더 오래된-식이 요법은 부드러운 밀의 파스타로 보충되며 흰 후추, 바질, 고수풀과 같은 핀치로 접시에 첫 번째 향신료를 추가하는 것도 허용됩니다.

편의를 위해 다음은 어린이에게 신제품을 소개할 수 있는 시기와 아기에게 주기 시작하는 금액을 알려주는 보완 식품 도입에 대한 표입니다.

아이의 나이	보완 식품에 대한 설명
	메뉴에 입력할 수 있는 것(신상품)	권장 사이즈(1일 요금)	조리 방법
4-5개월	야채 퓌레(호박, 콜리플라워, 브로콜리, 당근). 글루텐 프리 죽(메밀, 쌀). 과일 주스와 퓌레 한 가지 성분(사과, 배, 자두 기반 음료). 어린이용 과립 차(허브 및/또는 과일 추출물 포함).	우리는 1/2 티스푼으로 과일 퓌레를 시도하고 5개월까지 점차적으로 40g까지 늘립니다. 우리는 1 티스푼으로 야채를 시도하고 6 개월까지 120g을 가져옵니다. 우리는 1 티스푼의 죽을 제공하고 6 개월까지 그 부분을 150g으로 가져옵니다. 우리는 20ml로 차를 맛보고 점차 100ml로 가져옵니다.	홈메이드 퓌레: 삶은 야채를 찐 후 식물성 기름 1-2방울과 함께 소금 없이 고운 체로 으깬다.
5-6개월	글루텐 프리(옥수수) 및 글루텐 프리(밀, 귀리) 시리얼. 다성분 과일 주스 및 퓌레(사과 + 복숭아, 사과 + 배, 살구). 야채 퓌레(비트, 호박, 감자). 코티지 치즈.	우리는 0.5 티스푼의 코티지 치즈를 점차적으로 40g으로 가져옵니다. 우리는 1 tsp에서 다성분 과일 퓌레를 맛보기 시작하여 50g을 제공합니다. 우리는 섭취량당 100-120g의 야채 퓌레를 제공합니다. 죽 한 부분 - 150g.	이유식용 특제 커드 산업용 항아리 상업용 죽 또는 모유를 첨가한 물에 삶은 것
6-7개월	잡곡죽(3개 이상). 육류(닭고기, 토끼, 칠면조, 돼지고기, 쇠고기). 과일 및 열매(바나나, 망고, 멜론, 딸기). 야채(토마토, 캐러웨이 씨앗, 딜). 계란 노른자.	우리는 노른자를 1/8 부분에서 시작하여 1/4 부분으로 "부스러기"줍니다. 우리는 1 작은 술에서 으깬 감자를주고 점차적으로 20g으로 가져옵니다. 야채 퓌레 - 각각 150g, 과일 퓌레 - 각각 60-70g. 리셉션에서 죽 한 부분 - 150g.	삶은 달걀 노른자 (끓는 물에 15분 이상 삶아주세요) 균질한 상태로 삶아 으깬 고기 또는 공업 생산 항아리 스페셜 키즈 인스턴트 비스킷 말린 신선한 빵
7-8개월	빵. 새로운 과일(이국적인 과일: 파인애플, 파파야). 야채(녹색 완두콩).	과일 퓌레 및 주스 - 70g(ml). 코티지 치즈 - 40g. 서빙 당 계란 노른자 - 1/2 부분. 고기 퓌레 - 40g. 크래커(비스킷) - 5g 이하.	블렌더 또는 고운 체로 잘게 썬 신선한 과일 프리미엄 밀가루 빵
8-9개월	찌꺼기 (간, 심장, 혀)가 추가 된 고기 요리. 저지방 생선 필레(hake, cod, haddock, flounder). 어린이 케 피어와 요구르트. 고기를 곁들인 야채 퓌레(녹두, 셀러리).	우리는 요구르트 또는 케 피어에게 하루에 150ml를줍니다. 고기 퓌레 - 하루 최대 50g. 1 티스푼의 생선을 하루 40g의 양으로 가져옵니다. 야채 퓌레와 죽 - 180g. 노른자, 코티지 치즈, 과일 퓌레의 비율은 동일하게 유지됩니다.	이유식용 발효유 제품 산업용 항아리 찐 생선과 철저히 으깬 생선 수제 퓨레
9-12개월	꿀을 채운 아기 시리얼, 뮤즐리. 유제품(응고 우유, bifidoc, acidophilus, 사워 크림, 치즈). 닭고기 달걀(단백질 포함). 첫 번째 과자(마시멜로, 마시멜로).	우유 죽 - 200g. 야채 퓌레 - 180g. 과일 퓌레, 주스 - 100ml. 코티지 치즈 - 50g. 고기 - 70g. 생선 - 최대 60g. 밀 빵 - 10g. 케 피어, 요구르트 - 최대 300ml.	찐 야채 빵 굽기 물에 끓이기 제품의 연마 정도는 다양할 수 있습니다.

참고로! 보충 수유는 항상 개별적입니다. 부모가 제품을 소개하는 순서는 특정 아기의 취향에 따라 다를 수 있습니다. 가장 중요한 것은 12개월이 되었을 때 아이가 두 가지 유형의 곡물에 대해 알게 되었고, 적어도 2-3가지 유형의 야채와 과일, 두 가지 유형의 고기, 생선, 오두막을 먹어볼 시간을 가졌다는 것입니다. 치즈와 계란 노른자.

최초의 보완식품과 아기의 건강 - 영양학적 특징

일반식이 아니라 특별한 계획에 따라 보완 식품이 도입되는 경우가 있습니다. 이것은 빵 부스러기에 건강 문제가 있는 산모에게 중요합니다. 젊은 부모와 아기가 직면하는 몇 가지 일반적인 상황을 살펴보겠습니다.

소화 문제

아이가 종종 위장관에 문제가 있으면 죽은 그를 보완 식품으로 적합한 음식이 될 것입니다. 변비 경향이 있으므로 첫 번째 보완 식품은 식물성 식품(야채 퓌레)이어야 합니다. 생후 7.5개월 이상의 영아에게는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 포함된 유제품을 제공하는 것이 좋습니다. 장 기능을 회복하고 유익한 장내 세균의 발달을 위한 이상적인 조건을 만드는 가장 좋은 방법입니다.

저체중

작은 아기는 새로운 음식으로 식단을 보충할 때 주의해야 합니다. 모유/분유는 체중이 뒤처지는 부스러기에 포만감을 제공해야 합니다. 저체중 아기를위한 첫 번째 보완 식품은 죽이어야합니다. 칼슘, 철 및 아연이 추가로 풍부한 제품을 선택하십시오.

알레르기 경향

알레르기가 있는 아기는 약 5-6개월에 나머지보다 조금 늦게 보완 식품에 대해 알게 됩니다. 유제품이 없는 죽은 수유의 좋은 시작이며 글루텐이 없어야 합니다. 또한 산업 생산의 저자 극성 제품에주의를 기울여야하며 라벨에 적절한 비문이 있습니다.

건강한 자녀의 부모는 아기와 함께 모든 보완 식품을 마스터하기 위해 서두르지 말고 조심해야합니다. 아기에게 1-2가지의 새로운 음식을 소개하고 최소한 일주일 동안은 부스러기의 몸에 익숙해지도록 하십시오. 삶은 음식은 견디기 쉽고 과일도 삶거나 굽는 것이 좋습니다(예: 구운 배나 사과는 잘 흡수됨).

조언! 아침이나 점심 식사 전에만 다음 제품을 제공하십시오. 이렇게 하면 하루 종일 신체의 반응을 평가하고 특정 성분에 대한 올바른 결론을 도출할 수 있습니다.

첫 번째 먹이기 메뉴: 다음 제품 소개 방법

이 부분의 시작 부분에서 우리는 젊은 엄마를 위한 돼지 저금통에서 보완 식품을 준비하는 비디오를 보여주고자 합니다.

구성에 관계없이 죽이든 으깬 감자이든 모든 새로운 음식은 구성에 관계없이 다음 계획에 따라 어린이에게 제공됩니다. 1/2 티스푼으로 시작하여 7 일 안에 부분을 전체 볼륨으로 가져옵니다. 보충 식품의 양은 아기의 나이와 건강 상태에 따라 다르므로 더 구체적인 숫자는 아기를 관찰하는 소아과 의사만이 부를 수 있습니다. 일반적으로 허용되는 규범의 이름만 지정할 수 있습니다.

- 야채 퓌레 - 100g / 일;

- 과일 퓌레 - 50g/일

- 죽 - 최대 150g / 일;

- 고기 - 최대 50g / 일.

그런 다음 새 제품은 몸을 "고정"하기 위해 며칠 더 주어지고 다음 제품을 소개하기 시작합니다.

우리는 메뉴의 예로서 아기가 이미 100g / day의 양으로 으깬 호박을 먹고있는 동안 브로콜리라는 새로운 제품이 식단에 도입되는 방법을 제공합니다.

1일차: 1/2작은술 브로콜리 퓌레, 나머지는 호박입니다.

2일차: 2-3티스푼 브로콜리 퓌레, 나머지는 호박입니다.

3일차: 5-6티스푼 브로콜리 퓌레, 나머지는 호박입니다.

4일차: 브로콜리 약 40~50g(반병)과 애호박 동량.

5일차: 브로콜리 퓌레의 거의 전체 항아리 (약 80-100g).

6-7일차: 브로콜리 한병 (100g)

다음 날에는 으깬 감자를 교체할 수 있습니다. 오늘 - 브로콜리, 내일 - 호박 또는 두 으깬 감자를 각각 50g씩 줄 수 있습니다. 으깬 감자를 옵션으로 섞을 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 어린이에게 제안된 야채 양이 권장 일일 허용량을 초과하지 않는다는 것입니다.

통조림 식품: 주의해야 할 사항

아기를 위한 첫 번째 보완 식품을 준비할 때 어머니는 종종 스스로에게 다음과 같은 질문을 던집니다. 요리할 것인가, 살 것인가?

이유식과 가정식 모두 장단점이 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

• 통조림 퓌레는 "보안 보증인"이라고 안전하게 부를 수 있습니다. 적절하게 분쇄되고 필요한 열처리를 거쳤으며 선언 된 모든 비타민과 미량 원소를 포함합니다.
• 집에서 만든 음식은 우선 통조림보다 훨씬 저렴합니다. 자신의 손으로 만든 으깬 감자는 독특한 맛이 있으며 어머니는 자신이 기본으로 삼은 양질의 제품을 정확히 알고 있습니다.

"통조림"제품을 선택할 때주의해야 할 사항은 무엇입니까?

퓨레 구성... 보완 식품을 위한 이상적인 퓌레에는 천연(그리고 당신이 이해할 수 있는) 제품만 포함되어야 합니다. 즉, 야채, 과일, 고기, 곡물 및 물입니다. 조성물에 식물성 기름이 존재하는 것이 허용됩니다.

아이의 나이... 항아리에서 "6 개월 +"또는 "8 개월부터"라는 비문을 찾을 수 있습니다. 이것은이 제품을 지정된 연령의 어린이에게만 줄 수 있으며 그 이전에는 제공 할 수 없음을 의미합니다. 제조업체는 포장에 최소 연령을 표시하며 이는 소아과 의사가 권장하는 연령이 아닐 수 있습니다. 제품의 특정 브랜드를 나타내는 의사와 반드시 상의하십시오.

연삭도... 아기용 퓌레에는 균질화와 퓌레의 두 가지 유형이 있습니다. 먼저 모든 재료는 0.3mm 이하의 조각으로 가능한 많이 분쇄됩니다. 퓌레 제품의 경우에도 1.5-3mm입니다. 패키지에 "조각으로"라는 단어가 쓰여 있으면 으깬 감자는 이미 그러한 음식을 씹을 수있는 아기 (10-11 개월 이상)를위한 것입니다.

젊은 엄마들을 위한 짧은 비디오 형식의 작은 요약. 보완 식품에 대해 알아야 할 모든 것:

특정 기간에 첫 번째 보완 식품이 어린이에게 어떻게 도입되는지에 대한 질문은 모든 어머니에게 매우 중요합니다. 아기의 첫 번째 보완 식품의 도입에 대한 정보는 매우 다릅니다. 동시에 인터넷상의 정보는 기성세대가 말하는 정보와 근본적으로 다릅니다.

그러나 젊은 엄마가 아무리 많은 추천을 받더라도 아기를위한 첫 번째 보완 식품은 가능한 한 올바르게 도입되는 것이 중요합니다. 그렇기 때문에 가장 중요한 질문에 대한 답변을 얻을 수 있는 권장 사항을 숙지해야 합니다. 예를 들어, 아기는 몇 살에 물을 줄 수 있는지, 몇 개월에 코티지 치즈를 줄 수 있는지 등입니다.

각 산모는 아기에게 올바르게 도입될 보충 수유를 제공할 수 있도록 이 정보를 자세히 숙지해야 합니다. 이것은 차례로 머물고있는 아이에게 보장이 될 것입니다. 모유 수유 , 그리고 인공 아기는 소화 시스템의 적절한 기능을 가질 것입니다.

모유 수유를위한 첫 번째 보완 식품, 일반 규칙

젊은 엄마들은 보충수유를 제대로 도입하는 방법, 물을 주어야 하는지 등에 대해 항상 많은 질문을 받습니다. 수유 일정, 아기가 활발하게 성장하고 있으며 보충 수유가 6 개월보다 빠르면 아이가 필요하지 않습니다.

때때로 엄마들은 아기가 모유를 충분히 섭취하지 못한다고 생각하여 수유를 시작합니다. 혼합물 ... 그러나 대부분의 소아과 의사를 포함한 코마로프스키, 잘 발달하는 아기를 보충할 필요가 없다고 믿습니다. 혼합물을 추가로 투여해야 하는 시기와 해야 하는지 여부는 소아과 의사에게 문의하는 것이 좋습니다.

신제품 도입을 연습하는 방법, 각 어머니는 모유 수유 중 보완 식품 도입의 표 또는 다이어그램을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 표는 모유 수유 중 보완 식품을 월별로 도입해야 하는 시점과 특정 시기에 제공해야 하는 식품을 명확하게 설명합니다.

그러나 보완적 수유 과정의 시작은 특정 제품을 어린이에게 언제 어떻게 먹이기 시작해야 하는지에 대한 많은 질문을 제기합니다. 예를 들어, 보완 식품이 시작하기에 "올바른" 제품입니까? 콜리플라워 또는 옥수수 죽 , 줄 수 있습니까? 서양 자두 생후 6개월, 신생아에게 물을 줄 때 등

이상적으로 모든 어머니는 문헌을 연구할 뿐만 아니라 정기적으로 소아과 의사와 상담해야 합니다. 호박이 HS로 가능한지, 브로콜리 등으로 가능한지에 대한 질문에 명확하게 대답하고 연습하려는 보완 식품 도입 방식을 수정하는 사람입니다.

아기에게 보완 식품을 언제 소개해야합니까?

그럼에도 불구하고, 어린 엄마가 아이를 몇 개월 동안 먹일 수 있는지, 그리고 정확히 언제부터 먹여야 하는지에 대해 걱정하는 모든 질문은 우선 소아과 의사에게 물어봐야 합니다.

실제로 최근 몇 년 동안 아기에게 수유를 시작하는 시간, 어디에서 시작하는 것이 더 나은지에 대한 접근 방식이 크게 변경되었습니다. 그리고 대부분의 현대 할머니가 예를 들어 3 개월 아기를위한 죽이나 4 개월 아기를위한 코티지 치즈가 정상이라고 정말로 믿는다면 의사는 다르게 생각합니다.

현대 과학자와 의사가 수행한 모든 과학적 연구에 따르면 아기에게 몇 살부터 먹일 수 있는지에 대한 질문에 대한 답은 다음과 같습니다. 독점적으로 모유 수유를 하는 경우에는 아기에게 먹이를 주기 시작해야 합니다. 6 개월 ... 성장하는 아이에게 먹이를 줄 수있는 몇 개월에서 몇 개월에 대한 권장 사항 인공 먹이 : 그런 아이들은 한 달 전에 보완 식품을 소개하지만 6 개월부터 "성인"음식과 친해지기 시작하는 것도 꽤 받아 들일 수 있습니다.

아기에게 무엇을, 언제, 얼마를 줄 것인지와 같은 모든 뉘앙스를 고려하는 것이 매우 중요합니다. 아기의 나이가 6 개월에 가까워지면 의사에게 모든 긴급한 질문, 즉 노른자를 언제 줄 것인지, 감자를 소개할 것인지 물어봐야 합니다. 어린이를 위한 보완 식품에 언제 고기를 도입해야 하는지, 어떤 고기로 시작해야 하는지 아는 것도 마찬가지로 중요합니다. 보완 식품을 소개하는 과정을 올바르게 수행하고 그 기능에 대해 모두 배우려면 부모도 특수 현대 문학을 공부하는 것이 좋습니다.

보완 식품을 더 일찍 도입하면 안 되는 이유는 무엇입니까?

보완 식품 도입에 대한 모든 중요한 규칙을 고려하려는 부모는 6개월 미만 유아의 경우 모유나 인공 분유를 제외한 모든 식품이 유용할 뿐만 아니라 해롭다는 것을 이해해야 합니다.

아기에게 필요한 음식이 없기 때문에 아기에게 보완 식품을 도입하는 것은 더 일찍 수행되지 않습니다. 효소 새로운 유형의 음식을 소화하기 위해. 따라서 규칙을 위반하고 아기가 특정 음식을 일찍 받으면 (호박이나 다른 "가벼운"음식이더라도) 흡수되지 않고 신체에 도움이되지 않습니다. 그리고 음식이 소화되지 않으면 불가피합니다., 또한 음식을 조금만 먹어도 부담이 됩니다. 그렇기 때문에 Komarovsky와 다른 전문가의 권장 사항에 따라 보완 식품을 도입하는 절차는 야채 및 기타 제품을 도입하는 특정 순서를 제공합니다.

올바른 시작 시기와 방법은 아기가 무엇을 먹고 있는지에 달려 있습니다. 에서 첫 수유 인공 먹이 그러한 어린이의 효소 시스템이 조금 더 일찍 성숙하기 때문에 조금 더 일찍 도입되었습니다. 인공 먹이를위한 보완 식품 도입을위한 특별 테이블이있어 새로운 식품 도입을 크게 촉진 할 수 있습니다. 그러나 시작시기뿐만 아니라 올바르게 입력하는 방법에 대한 일반적인 권장 사항이 있습니다. 주사 계획은 새로운 음식이 매일 5g의 양으로 어린이에게 제공되기 시작하도록 제공합니다. 점차적으로 음식의 양은 원칙적으로 매일, 일주일 내내 증가하여 결과적으로 100 또는 150g이됩니다.

인공 수유와 같은 방식으로 혼합 수유로 보완 식품을 도입하는 것이 좋습니다. 오 개월 ... 혼합 수유로 올바르게 도입하면 처음에는 어린이에게 야채 유형 중 하나가 주어지고 1-2 주 이내에 보충제의 그램 수가 매일 증가합니다.

식사를 하는 아기를 위한 특별 보조 식품 표가 있습니다. 유방, 인공 또는 혼합 수유 ... 그것은 보완 식품의 도입을 위한 특별 계획을 가정하고 어디서 시작해야 하는지 등에 대한 정보가 있습니다. 보충 수유가 어떻게 발생하는지에 대한 유사한 계획은 Dr. Komarovsky와 다른 전문가에 의해 제안되었습니다.

모유 수유 및 인공 수유 어린이를 위한 보조 수유 테이블

WHO에 따른 보완 식품 도입의 현대 표 (아기 연령별)

아기 나이	6	7	8	9	10	11	12
과일 퓌레	< 30 мл	< 50 мл	< 60 мл	< 70 мл	< 90 мл	< 100 мл	100ml
야채 퓌레		< 30 г	< 50 г	< 60 г	< 70 г	< 90 г	< 100 г
오트밀 죽		< 100 г	< 150 г	150g	< 180 г	< 200 г	200g
과일 주스		< 30 г	< 50 г	< 60 г	< 70 г	< 90 г	< 100 г
식물성 기름		< 3 г	3g	3g	5g	5g	6g
코티지 치즈			< 30 г	< 40 г	< 50 г	50 그램	< 80 г
밀 빵			< 5 г	5g	5g	< 10 г	10g
쿠키, 크루통			< 5 г	5g	5g	< 10 г	10g
버터			최대 4g	4g	4g	5g	5g
계란 노른자				1/4	1/2	1/2	1/2
고기 퓌레				최대 30g	50 그램	최대 70g	최대 80g
케피어					100ml	최대 150ml	최대 200ml
생선 퓌레					최대 30g	최대 60g	최대 80g

월별 보완 식품 소개 방법

몇 달 동안 보완 식품의 각 현대 테이블은 어린이가 추가 수유를 제공합니다. 6 개월 ... 그럼에도 불구하고 많은 가정에서는 신생아를 위한 영양 기준이 완전 모유 수유보다 더 풍부한 영양을 의미한다고 믿으면서 여전히 보완 식품의 조기 도입을 실천하고 있습니다.

월별 보완 식품의 도입을 설명하는 일부 출처에서는 다음 지표에 중점을 둔 보완 식품이 1세 미만 어린이 메뉴에 포함되어야 한다고 명시되어 있습니다.

• 원래 출생 체중과 비교하여 아기의 체중이 두 배가되었습니다.
• 아이는 혼자 앉는다.
• 아기의 수유 체제가 바뀌고 있습니다. 아기는 점점 더 자주 유방을 요구합니다.
• 1 세까지의 어린이 발달은 매우 활발합니다. 그는 이미 성인의 접시에있는 것에 관심이 있습니다.
• 아기는 음식 조각을 입에서 밀어내지 않습니다.

영양 기준은 또한 보완 식품의 도입이 아기가 받지 않을 때 시작되어야 한다는 사실을 고려합니다. 예방 접종 .

1년 단위로 아기의 영양을 연구하기 시작한 젊은 엄마들은 종종 모유 수유를 할 때 아기에게 과일 주스를 보충해야 한다고 생각합니다. 그러나 전문가의 연구와 1 세 미만 어린이를위한 보완 식품 표는 모두 다른 것을 증언합니다. 주스는 소화 문제뿐만 아니라 증상도 유발할 수 있습니다. 알레르기 뿐만 아니라 세트 초과 중량 당도가 높기 때문에 과일 주스 ... 따라서 월간 메뉴를 다르게 예약해야 합니다.

또한 어머니는 신생아의 음식 규범을 고려해야합니다. 보충 수유는 아주 적은 양으로 시작해야 하며, 아기가 특정 음식에 완전히 익숙해질 때까지 최대 한 달이 걸리는 경우도 있습니다.

아이가 기분이 좋지 않고 불안해지면 보완 식품을 도입하기 전에 혈액 검사를하고 규범을 결정할 가치가 있습니다 신생아 등에서

3 개월부터 보완 식품을 도입 할 가치가 있습니까?

대부분의 소아과 의사에 따르면 이 연령대의 아기가 정기적으로 모유 수유를 하는 것으로 충분하기 때문에 모든 현대식 테이블이 모유 수유 3개월에 보완 식품을 제공하는 것은 아닙니다. 일반적으로 4개월째 아기는 수유할 때마다 약 200g의 우유를 먹으며 하루에 5번 먹습니다.

그럼에도 불구하고 인공 수유로 3 개월에 보완 식품을 실천하기로 결정한 사람들은이 연령대의 어린이에게 가능한 것을 엄격하게 고려해야합니다.

다음으로 보완 식품을 시작하는 것이 좋습니다. 노른자 작은 조각 모유 수유 전에 주어집니다. 1주일 후, 아이는 하루에 노른자 반을 먹어야 합니다. 그러한 작은 아이에게 여전히 먹이를 줄 수있는 방법은 소아과 의사의 권고에 달려 있습니다. 그러나 대부분의 의사는 여전히 보완 식품과 함께 최소 2-3개월을 기다리는 것을 권장합니다.

생후 4개월 아기에게 먹이면 좋은 음식은?

주요 보충 수유 테이블이 여전히 직접적인 권장 사항이 아닌 산모는 종종 4 개월에 보완 식품을 올바르게 도입하는 방법에 관심이 있습니다.

기본적으로 생후 4개월에 보완 식품을 시작합니다. 인공 먹이 .

첫 경험" - 닭고기 달걀 노른자 주는 방법은 위에 설명되어 있습니다. 아기에게 더 적절하게 먹일 수 있도록 다음 제품을 점차적으로 도입할 수 있습니다.

예를 들어, 일부 전문가들은 식단에 점차적으로 도입할 것을 권장합니다. 코티지 치즈 반 티스푼부터 시작합니다. 그러나 이상적으로는 이 연령의 수유 계획은 전문가의 승인을 받아야 합니다. 따라서 모유 수유 후 4개월부터 어떤 보완 식품을 제공할 수 있는지 지역 소아과 의사와 상의해야 합니다. 소화관 상태와 아기 전체의 건강이 다음 몇 달 동안 식단을 확장 할 때 이것에 달려 있기 때문에이 나이에 보충 수유를 올바르게 시작하는 방법에 대한 개별 권장 사항을 고려하는 것이 필수적입니다. 주요 죽, 감자 및 기타 제품.

5 개월에 아이에게 줄 보완 식품은 무엇입니까?

5개월에 아기에게 보완 식품을 적절하게 소개하는 방법은 여러 요인에 따라 다릅니다. 우선, 아이는 어떤 종류의 수유, 모유 수유, 인공 또는 혼합에 관한 것입니다. 생후 5개월에 모유수유를 하는 아이는 한동안 수유를 하지 않을 수 있습니다. 그러나 많은 어머니들은 아이가 자신의 나이에 비해 체중이 너무 적다고 믿고 아기에게 무엇을 먹일 수 있는지, 무엇을 먹일 수 있는지에 적극적으로 관심을 갖고 있습니다.

이 연령대의 아이에게 먹이를 주는 방법에 관심이 있는 모든 엄마는 5개월의 아이가 가장 적은 양의 새로운 음식부터 보완 식품을 받아야 한다는 점을 고려해야 합니다. 일일 계획은 처음에 아기에게 새 제품의 반 티스푼을 제공해야 한다고 가정합니다( 양털 기름 , 야채 퓌레 등). 아기가 특정 음식에 익숙해진 후에야 다른 제품을 주기 시작할 수 있습니다. 따라서 5 개월에 어린이가 특정 제품을 시도하기 시작하면 5.5 개월에 이미 매일 여러 제품을 먹을 수 있으며 이때까지 메뉴에 도입됩니다.

5개월이 되면 아기의 분유 수유 메뉴는 모유 수유와 동일할 수 있지만, 신제품이 아기의 식단에 조금 더 일찍 도입된다는 차이점이 있습니다.

6 개월에 보완 식품을 소개하는 방법?

모유 수유 중 6개월부터 엄마가 아기에게 보완 식품을 소개하기 시작하면 현대의 보완 식품 도입 표와 소아과 의사의 조언에서 알 수 있듯이 각 신제품을 메뉴에 점진적으로 도입하는 것이 중요합니다.

일반적으로 어린이는 6 개월에 처음으로식이 요법을 시작합니다. 채소 ... 그러나 나이에 비해 체중이 매우 낮은 어린이에게는 다음을 제공하는 것이 좋습니다. 오트밀 죽 ... 그런 아기에게 어떤 곡물을 줄 수 있는지 의사에게 요청할 수 있습니다. 주로 쌀, 메밀죽 .

하루 6 개월부터 보충 수유 계획은 다음과 같습니다. 처음에는 아기가 식단에 도입되어야합니다. 야채 퓌레 점심 시간에 하는 것이 가장 좋습니다. 야채를 먹기 시작하는 아이를 위해 무엇을 먹을 수 있습니까? 전문가들은 아기에게 처음에 호박을 주고 브로콜리, 콜리플라워, 당근, 호박을 줄 것을 권장합니다. 야채는 어린이가 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 가장 적은 제품입니다. 단, 분유수유아용 메뉴는 호박, 당근 등의 야채를 6개월 아기가 일주일에 2~3회 이상 자주 먹으면 안 된다고 가정하고 있다.

6개월에. 이러한 으깬 감자는 소량으로 제공되기 시작합니다. 처음에는 아기가 접시 1 티스푼을 먹어야 하며 그 다음에는 점차적으로 복용량을 늘려야 합니다.

인공 수유가 처음에 시행되었고 소아과 의사에 따르면 어린이의 발달이 표준에서 벗어나지 않으면 이미이 기간 동안 점차적으로 야채 퓌레를 혼합하기 시작할 수 있습니다. 그러나 그러한 야채 믹스는 한 종류의 야채에서 으깬 감자를 맛본 후에야 아기에게 줄 수 있으며 아기에게 나타나지 않습니다. 알레르기 반응 .

새로운 유형의 음식은 공복 상태에서만 아기에게 제공되므로 아기가 그러한 음식에 어떻게 반응하는지 명확하게 결정할 수 있습니다. 예를 들어, 엄마가 아이에게 노른자를 막 주기 시작했다면 야채를 가지고 기다려야 합니다.

여러 면에서 이 나이에 첫 수유를 시작하는 위치도 부모의 선호도에 따라 다릅니다. 그래서 엄마는 으깬 브로콜리와 다른 야채를 스스로 요리할 수 있습니다. 시작할 야채를 결정했으면 야채를 가지고 흐르는 물에 잘 헹구고 껍질을 벗겨야합니다. 그런 다음 자르고 이중 보일러 또는 냄비에 넣습니다. 물이나 야채 국물을 넣은 후 익힌 야채 (으깬 감자에 찐 것이 더 낫습니다)는 믹서기로 잘게 잘립니다. 결과적으로 케 피어와 일관성이 비슷한 으깬 감자를 준비해야합니다. 더 두꺼운 퓌레로 나이든 아기에게 먹이를 줄 수 있지만이 기간 동안 그는 일반적으로 이미 죽과 다른 음식을 먹습니다.

그러한 음식은 저장해서는 안 됩니다. 보충 수유율은 아기가 갓 준비한 음식만 먹도록 규정합니다. 그건 그렇고, 소금, 향신료, 설탕은 퓌레에 첨가되지 않습니다.

6 개월에 아이의 영양 요법은 어머니가 어떤 생선이나 어떤 고기로 시작할 것인지에 대한 질문에 대해 생각하기에는 너무 이르다는 것을 제공합니다.

야채보완식품 도입 대략적인 일정

날	계획
첫 번째	스쿼시 퓌레 5g, 모유 또는 혼합물로 보충
초	스쿼시 퓌레 10g, 모유 또는 혼합물 보충
제삼	스쿼시 퓌레 20g, 모유 또는 혼합물 보충
네번째	스쿼시 퓌레 40g, 모유 또는 혼합물 보충
다섯째	스쿼시 퓌레 80g, 모유 또는 혼합물 보충
육분의 하나	스쿼시 퓌레 120g, 모유 또는 혼합물 보충
제칠	스쿼시 퓌레 150g, 모유 또는 혼합물 보충
여덟 번째	으깬 콜리 플라워 5g, 알레르기가 없으면 호박을 추가 할 수 있습니다.
제구	콜리플라워 퓌레 10g, 그 후 스쿼시 퓌레와 마찬가지로 매일 반복

언제 아이에게 줄 수 있습니까? 으깬 감자 , 주어진 수명 기간 전에 이미 도입 한 야채에 따라 다릅니다. 일반적으로 감자는 조금 후에 소개됩니다.

아이가 전체 부분을 먹지 않으면 보충제의 양이 너무 많습니다. 아이는 거부합니다. 즉, 음식 습관은 생후 첫 해에 이미 형성되기 때문에 그를 강요할 필요가 없습니다.

7 개월에 보완 식품을 소개하는 방법?

7 개월의 나이는 아기의 메뉴에 시리얼이 나와야하는 기간입니다. 어떤 곡물을 먼저 넣을 수 있는지, 엄마는 소아과 의사에게 물어볼 수 있습니다. 그러나 7개월 된 아이에게 글루텐 및 유제품이 없는 시리얼을 점차적으로 도입하는 것이 중요합니다.

염소 우유, 우유 죽뿐만 아니라 아이가 1세가 되면 도입됩니다. 아이가 먹어야 한다고 조언하는 의사들은 아이가 먹지 말아야 한다고 주장합니다. 우유 죽 , 부정적인 영향을 미치기 때문에 위장 점막 소화기 계통 질환의 위험을 증가시킵니다.

식이 요법에 죽을 도입하기 어려운 경우 아이가 우유없이 죽을 먹기를 거부하기 때문에 모유 또는 혼합물을 죽에 추가 할 수 있습니다. 왜냐하면 글루텐 1세 미만의 어린이에게 유해한 체강 질병 (대장의 병리학) 7 개월 된 어린이의 영양 표는 쌀, 메밀, 옥수수와 같은 글루텐이없는 곡물을 섭취 할 수 있음을 시사합니다.

모유 수유를위한 메뉴를 구성하거나 인공 수유로 7 개월 어린이의 영양을 형성 할 때 죽을 직접 요리하거나 기성품 죽을 전문점에서 구입할 수있는 메뉴에 넣을 수 있음을 명심해야합니다. 가게. 그러한 죽을 만드는 것은 매우 간단합니다. 약간의 물만 추가하면 됩니다. 7개월에 아기에게 무엇을 먹일 수 있는지 의사가 알려줄 것입니다. 그러나 어머니가 어떤 음식을 소개하든 7 개월 된 아기의 몸이 그것을 어떻게 인식하는지 명확하게 모니터링해야합니다. 알레르기가 나타나는지, 아기의 성장과 발달이 정상인지 여부. 제품이 잘 흡수되지 않으면 대변이 변할 수 있으며 알레르기가 나타날 수 있습니다. 알레르기 발현은 신제품 출시 후 처음뿐만 아니라 볼륨이 크게 증가한 후에도 나타날 수 있음을 명심해야합니다. 따라서 신제품은 1~2주 동안 점진적으로 아이의 행동을 관찰하면서 도입해야 합니다.

8 개월 아기에게 먹이는 방법?

8개월 아기를 위한 메뉴는 이미 첫 번째 보완 식품이 도입되었고 성장과 발달이 매우 활발하게 계속되고 있기 때문에 이미 매우 다양할 수 있습니다.

이 기간 동안 다이어트가 나타납니다. 육식 , 으깬 감자 ... 이 기간 동안 감자가 도입됩니다. 감자를 섭취하면 알레르기가 발생할 위험이 높기 때문입니다. 따라서 8개월이 되어도 이 제품은 5g부터 시작하여 주중에는 50g까지 점차적으로 매우 조심스럽게 도입해야 하며, 이때 야채 퓌레의 기본은 감자가 아닌 다른 야채이어야 합니다.

아직 입력되지 않은 경우 양털 기름 , 이제 자녀에게 이 제품을 소개할 시간입니다. 이를 위해 다음을 사용하는 것이 좋습니다. 메추리알 ... 이 나이의 영양은 노른자가 아기에게 일주일에 두 번 주어집니다. 아침에 먹도록 노른자를 아이에게 줄 수 있으며, 모유로 문지르거나 죽에 첨가 할 수 있습니다. 생후 8개월의 모유 수유 보조 식품과 병수유 메뉴에는 알레르기가 가장 적은 것으로 간주되는 육류가 점진적으로 도입됩니다.

처음에 운전하는 것이 좋습니다 칠면조 , 토끼 고기 ... 이러한 유형의 고기는 주기적으로 교체해야하며 나중에 아기에게 주어집니다. 송아지 고기 ... 아기는 야채 퓌레와 함께 점심으로 고기를 먹어야 한다는 점에 유의해야 합니다. 5g으로 시작해야하며 하루에 50g의 고기가 8-9 개월 어린이의 표준으로 간주됩니다. 종종 아이는 순수한 형태로 고기를 먹고 싶지 않습니다.이 경우 야채와 함께 혼합 퓌레로 제공 될 수 있습니다.

넌 요리를 할 수있다 순수 신선한 다진 미트볼 , 끓는 물에 삶은 후 얼리십시오. 다진 볼은 야채와 함께 끓여서 믹서기로 으깬 수 있습니다. 얼마나 많은 고기를 줄 것인지는 아기가 익숙해 졌는지 여부에 달려 있습니다.

9개월 아기 어떻게 먹여야 하나요?

9개월 아기가 먹을 수 있는 더 넓은 목록. 우선, 고기 종류 목록이 확장되었습니다. 이 나이에 아기가 먹는 것이 좋습니다. 소고기 , 양고기 , 닭 .

간을 몇 살까지 줄 수 있는지 묻는 사람들은 간을 포함한 돼지 고기는 1 년 반 미만의 어린이에게 권장하지 않는다는 점을 염두에 두어야합니다.

한편, 발효유 제품의 도입으로 9개월 아기의 모유수유를 위한 메뉴도 분유 메뉴처럼 점차 확대될 전망이다. 특히, 다음과 같은 보완 식품을 시작할 수 있습니다. 굳어진 식품 , 아주 작은 부분부터 시작하여 매우 천천히 도입됩니다. 이를 위해 어린이를위한 특수 코티지 치즈를 사용하는 것이 가장 좋으며 설탕이나 과일을 첨가해서는 안됩니다.

언제 줄 수 있습니까? 케피어 , 아이가 코티지 치즈를 얼마나 빨리 좋아하는지에 달려 있습니다. 처음에 GV가 있는 9개월 된 어린이는 하루에 코티지 치즈 30g이면 충분합니다. 일반적으로 저녁 식사 전에 코티지 치즈와 케 피어를주는 것이 좋습니다. 아이들은 때때로 케 피어를 마시기를 거부합니다. 이 경우이 제품의 도입을 연기하는 것이 좋습니다. 아기는 메뉴가 이미 다양하기 때문에 다른 요리가 충분합니다.

9개월 된 아이에게 어떤 시리얼을 줄 수 있는지에 대한 질문에 대한 답은 이미 글루텐 프리로 알려져 있습니다.

10개월 이후에 아기에게 먹이를 주는 방법은 무엇입니까?

10개월부터 어린이 메뉴 다양화 가능 디저트 ... 점차적으로 아기에게 먹이기 시작하는 것이 좋습니다 과일 그리고 과일 주스 ... 우선, 배, 사과, 자두 및 과일 퓌레와 같은 우리 영토에서 자라는 과일을 주어야합니다. 과일은 하루에 약 100g의 간식으로 어린이에게 제공되며 나중에 바나나, 키위, 오렌지와 같은 다른 과일도 사용할 수 있습니다. 이전에는 모유와 혼합물에 아기에게 필요한 모든 것이 있기 때문에 과일을 소개할 필요가 없습니다. 비타민 .

점차적으로 쿠키, 크래커 등의 다른 디저트가 메뉴에 나타납니다. 의사는 아기에게 유용하지 않기 때문에 가방에 담긴 상점에서 판매되는 과일 주스를 아기가 마시면 안된다고 경고합니다.

11개월이 되면 다른 디저트를 소개할 수 있습니다. 모유 수유 중인 11개월 아기의 메뉴가 이미 상당히 다양하기 때문입니다. 현재 어머니는 종종 특정 음식에 대해 질문합니다. 파스타를 언제 줄 수 있는지, 몇 살에 간을 줄 수 있는지, 말릴 수 있는지, 어린이를 위해 수프를 요리해야 하는지 등. 우선 대략적인 보충 수유 달력과 의사의 권장 사항이있는 테이블에 의해 안내됩니다.

몇살부터 니블러 아기에게 줄 수 있으며이 장치가 필요한지 여부는 어머니 자신이 결정합니다.

아기는 무엇을 마셔야합니까?

아기가 보완 식품을 섭취한 후에는 추가 수분이 필요합니다. 아기에게 하루에 필요한 물의 양은 여러 요인에 따라 다릅니다. 우선, 온도에서 : 날이 덥지 않으면 아이는 100-200ml의 액체를 마십니다. 더운 날에는 아기가 더 많이 마십니다. 또한 치료해야 하는 경우 감기 아기가 있으면 열 , 아이는 많은 양을 마셔야합니다. 올바르게 마시는 법을 가르치기 위해 컵에서 아기에게 액체를주는 것이 좋습니다.

생후 7개월부터 아기를 낳을 수 있습니다. 베이비 티 , 다양한 허브가 함유되어 있습니다. 말린 과일 설탕에 절인 과일 .

모유 수유를 하는 동안 여성은 올바른 음주와 영양 요법도 준수해야 합니다. 가장 시급한 질문에 답하는 데 도움이되는 월별 수유부를위한 특별 영양 표가 있습니다. 그러나 GW의 아기를 기분 좋게 만들기 위한 일반적인 권장 사항도 있습니다. 예를 들어 수유부가 모유 수유할 때 커피 대신 치커리를 섭취하는 것이 좋습니다.

보완 식품을 도입할 때 발생할 수 있는 문제는 무엇입니까?

보완 식품을 도입하는 과정에서 다음과 같은 문제가 가장 자주 나타날 수 있습니다.

• 아기가 제안된 보완 식품을 거부합니다.
• 대변 ​​문제의 징후 ( 설사 , 음식이 소화되지 않는다는 사실로 인한 위장관 문제);
• 알레르기 발현 나 (호박 알레르기, 브로콜리 알레르기, 생 당근 등).

그러한 문제가 나타난 결과 아기는 불안해하고 끊임없이 울며 잠을 잘 자지 않습니다. 어떤 제품이 이 반응을 일으켰는지 이해하는 것이 중요합니다. 아이의 식단에서 즉시 제거해야 합니다. 따라서 아기가 호박에 알레르기가 있거나 오트밀에 알레르기가 있는 경우 이러한 요리를 다른 것으로 대체하는 것이 좋습니다. 알레르기를 유발한 제품은 2개월 이내에 재입장할 수 있습니다. 이것은 소아과 의사가 조언하는 것입니다 코마로프스키그리고 다른 의사들. 또한, 그러한 제품의 도입은 처음과 같이 천천히 점진적으로 수행되어야 하며 동시에 아동의 상태를 관찰해야 합니다.

어린이가 육류 또는 기타 보완 식품을 먹지 않는 경우 이 제품의 사용을 일시적으로 중단해야 합니다.

항아리에 담긴 음식

어린이에게 보완 식품을 소개하는 방법에 대한 질문이 매우 중요한 어머니는 통조림 또는 수제 제품 (시리얼, 코티지 치즈, 케 피어 등)이 더 나은 식품에 대한 질문에 대한 답변이 필요합니다.

의사들은 통조림 식품이 보충을 위한 한 가지 옵션이라고 생각합니다. 동시에 어린이에게 고품질 제품만을 제공하고 그러한 이유식의 유통 기한이 만료되지 않았는지 확인하는 것이 매우 중요합니다. 없는 것이 바람직하고, 팜 올레인 이유식에.

자녀에게 통조림 식품을 줄 때 "가정" 보완 식품과 동일한 규칙을 따라야 합니다. 아기가 모유 수유 중에 추가 조제분유를 받는 경우 한 달 전에 보충 수유를 시작할 수 있습니다.

아기가 첫 번째 야채 퓌레에 익숙해 져야 두 번째 야채를 소개 할 필요가 있습니다.

죽을 소개하기 전에 어린이의 보완 식품에 고기를 넣는 방법, 생선 등을 소개하기 전에 이미 소개 된 제품을 어린이의 몸이 잘 받아들이는지 확인해야합니다. 통조림 식품과 병행하여 다른 제품이 보완 식품에 도입됩니다. 예를 들어, 노른자는 아이가 이미 여러 유형의 야채 퓌레 등을 인식한 후에 보완 식품에 도입됩니다.

아기에게 주면 안되는 것

아이에게 언제 줄 것인지에 대한 질문으로 의사에게 종종 "폭격"하는 어머니 간 언제 줄 수 있어? 케피어 및 기타 제품은 인생의 첫 해에 소녀와 소년을 소개하는 것이 바람직하지 않은 음식의 종류를 기억해야합니다.

• 주스 -점막을 자극하고 어린이의 신체에 도움이되지 않으므로 1 년 이후의 어린이에게도 투여하지 않는 것이 좋습니다.
• 양질의 거친 밀가루 다른 곡물뿐만 아니라 글루텐 프리 ;
• 버터 비스킷 , 과자 ;
• 염소 우유 그리고 소 ;
• 이국적인 과일 .

기본 수유 규칙 - 결론

따라서 모든 정보를 요약하면 건강하게 키우려는 어린 자녀의 모든 부모가 고려해야 할 몇 가지 매우 중요한 규칙을 추론할 수 있습니다.

생후 약 6개월이 되면 아기는 더 많은 에너지와 영양소에 대한 요구가 증가합니다. 보완 식품을 적절하게 도입하는 방법에 대한 질문이 어머니 앞에 발생합니다. 미래의 소화 시스템의 발달은 그것에 달려 있습니다. 첫 번째 음식은 씹는 기술의 발전과 올바른 효소 생산의 기초가 됩니다.

세계 보건 시스템(WHO)은 보완 식품을 도입하기 위한 시스템을 개발했으며 먹이를 줄 수 있는 대략적인 범위를 설정했습니다. 목표는 영양소로 어린이의 몸을 풍부하게 할 뿐만 아니라 단단한 성인 식품에 익숙해지는 것입니다.

일반적으로 받아 들여지는 WHO 표준에 따르면 보완 식품의 도입시기는 수유 유형에 따라 다릅니다.

모유 수유 중 보충 수유는 6개월 이내에 시작해야 합니다. 생후 6개월이 되면 아기의 완전한 성장과 발달에 필요한 비타민과 미네랄이 모유에 충분하지 않습니다.

분유를 먹는 아기는 4-5개월에 조금 더 일찍 새로운 음식을 먹을 수 있습니다. 미량 영양소에 대한 요구 사항은 모유 수유 아기의 요구 사항보다 훨씬 높습니다. 이때까지 면역 체계와 소화 시스템은 새로운 음식에 동화될 만큼 충분히 성숙했습니다.

보충 수유의 시작은 아동 자신의 행동과 발달에 의해 결정될 수 있습니다. WHO에서 식별한 징후:

• 아이가 평소에 먹는 모유나 분유로는 충분하지 않습니다.
• 아기는 도움 없이 앉을 수 있습니다.
• 첫 번째 이가 나타났고 아기는 음식을 입에서 밀어내지 않고 씹으려고 합니다.
• 성인의 접시에 무엇이 있는지 관심이 있습니다.

신제품을 소개하는 전체 기간 동안 수유부가 모유 수유를 가리지 않아야 함을 기억하는 것이 중요합니다.

이 표는 모유 수유 중 보완 식품을 어디서, 언제, 얼마나 많은 음식을 제공해야 하는지 파악하는 데 도움이 됩니다. 데이터는 승인된 WHO 표준에 해당합니다.

나이, 개월	6	7	8	9	10	11
제품 및 요리
오트밀 죽	40	70	90	150	170	190
야채 퓌레	130	160	170	190	200	200
과일 퓌레	50	70	80	90	100	100
버터와 해바라기 기름	1g	3g	3-4g	4g	5g	5-6g
닭고기 달걀 노른자		¼ 개	½ 개	½ 개	½ 개	½ 개
고기 퓌레		30	50	60	70	80
러스크, 비스킷		5g	5g	8g	10g	15
물고기			30	40	50	60
코티지 치즈		30	40	50	50	50
케피어			100	150	170	200
빵			5g	10g	10g	10g

제품 및 요리 입력 규칙

신제품이 어린이에게만 도움이 되고 원치 않는 반응을 일으키지 않으려면 몇 가지 규칙을 따라야 합니다.

• 신제품 출시 당시 아기는 건강해야 합니다. 계획된 예방 접종 기간 동안, 어머니와 이별하거나 새로운 장소로 이사 할 때이 작업을 수행 할 수 없습니다.
• 아침에 모유나 분유로 주요 수유를 하기 전에 몇 그램씩 보충 식품을 주십시오.

• 접시는 철저히 씻어야하고 음식은 제대로 요리해야합니다.
• 냉장고에도 준비된 요리를 보관하는 것은 바람직하지 않습니다.
• 보충 식품은 숟가락(금속이 아닌)으로 제공해야 합니다.
• 일주일 전에 다음 신제품으로 넘어갈 가치가 없습니다.

신제품으로 인해 구토, 설사, 발진 및 기타 불쾌한 증상이 나타나면 한 달 동안 식단에서 제외해야합니다. 그런 다음 소개를 다시 반복하십시오.

이 다이어그램은 WHO 권장 사항에 따라 어린이에게 신제품을 소개하는 순서가 어떻게 수행되는지 이해하는 데 명확하게 도움이 될 것입니다.

입력 시간	서빙 접시의 종류	다이어트 빈도	제공량
6-8개월	음식은 모유와 일관성이 비슷하거나 으깨야 합니다.	1일 3회, 간식 2회까지 허용됩니다.	5ml에서 120ml로 점진적인 전환.
9-11개월	포크로 으깨거나 잘게 썬 음식. 손에 쥘 수 있는 제품이 아기에게 제공됩니다.	하루 최대 4끼의 식사와 2번의 간식.	1회 섭취량은 120ml입니다.
12개월 이상	죽은 갈지 않고 단단한 음식을 중간 크기로 자릅니다.	보충 식품은 4개의 모유 수유 또는 분유 수유 및 2개의 간식을 대체합니다.	1회 제공량은 약 230ml입니다.

1. 아기가 모유 수유만 하는 경우 첫 번째 보완 식품과 함께 물을 제공해야 합니다.
2. 체중이 부족하면 보완 식품은 곡물로 시작됩니다.
3. 대변에 문제가 있는 경우 식단에 자두를 더 일찍 도입하는 것이 좋습니다.
4. 아기가 일주일 안에 제품을 동화시킬 시간이 없을 때 조건을 늘릴 수 있습니다. 부분은 아기의 체중에 따라 다릅니다.

야채의 예를 사용하여 6 개월 어린이를위한 신제품 소개 표는 첫날에 얼마나 많은 보완 식품이 허용되는지 파악하는 데 도움이 될 것입니다.

신상품	주, 아니.	오늘의 배급량(점심중의 보충식품)
서양 호박	1	1일차. 퓨레, 1티스푼. 2일차. 호박 퓌레, 2작은술 매일 5g씩 추가하고 60g으로 늘립니다.
콜리플라워	2	1일차. 콜리플라워 퓌레, 1작은술, 스쿼시 퓌레 60g. 2일차. 새 제품의 퓌레, 2 tsp 및 으깬 호박 55g(이미 흡수된 제품을 5g씩 점진적으로 감소). 6일째. 콜리플라워, 60g, 애호박 25g. 7일째. 콜리플라워만, 70g.
브로콜리	3	1. 브로콜리 퓌레, 1작은술, 호박 70g. 2. 브로콜리, 2티스푼, 콜리플라워 60g. 6. 콜리플라워 퓌레 80g, 호박 20g. 7. 콜리플라워 퓌레, 100g.
	4	1. 브로콜리와 호박 - 각각 50g. 2. 콜리플라워와 호박 - 각각 50g 등 7. 브로콜리와 콜리플라워 - 각각 50g.

이 표는 신제품이 소개되는 기간 동안 접시의 몇 그램과 아기에게 제공 할 수있는 날짜를 파악하는 데 도움이됩니다.

새로운 만남

아기에게 수유를 시작하는 곳은 어디입니까? 모유 수유를위한 첫 번째 보완 식품은 어린이의 건강 상태에 달려 있습니다. 그가 귀중한 파운드가 부족한 경우 곡물에서 글루텐이없는 곡물로 시작하는 것이 좋습니다. 다른 경우에는 소개가 야채 요리로 시작되지만 과일 요리는 시작되지 않습니다.

야채 식사는 변비에 좋습니다. 과일은 그 자체로 달콤하고 그 후에는 아기가 다른 요리에 익숙해지기가 더 어렵습니다.

첫 번째 곡물은 글루텐이 없는 단일 성분으로 제공되어야 합니다. 여기에는 옥수수, 쌀, 메밀 및 오트밀이 포함됩니다. 아기가 변비에 걸리기 쉬운 경우 쌀죽을 먼저 주어서는 안되며 일주일에 한 번 이상 요리 할 수 ​​없습니다. 가장 유용한 것은 메밀입니다. 빈혈의 발병을 예방하고 에너지를 공급하며 몸에 쉽게 흡수됩니다. 반대로 일주일에 최소 2번은 식단에 포함시켜야 합니다.

어린이를 위한 첫 번째 시리얼은 유제품이 없어야 합니다. 설탕과 소금이 없어야 합니다. 집에서 요리할 때도 같은 규칙을 따라야 합니다. 해가 가까워지면 물을 첨가하여 저온 살균 우유로 죽을 요리 할 수 ​​있습니다. 1 살이되면 완전히 우유 죽을 줄 수 있습니다.

야채 요리는 올바른 장내 미생물총을 형성하고 장 운동성을 자극합니다. 호박, 브로콜리, 콜리플라워로 먹이를 시작하는 것이 좋습니다. 8개월이 가까워지면 당근과 호박을 식단에 추가할 수 있습니다. 하나의 구성 요소로 시작해야 합니다. 아이가 여러 야채에 익숙해지면 한 접시에 섞을 수 있습니다.

첫 번째 과일 퓌레는 녹색 사과 또는 배여야 합니다. 주의해서 입력해야 합니다. 그들은 가스 생산을 증가시키고 헛배 부름을 유발할 수 있습니다.

육류 요리는 7개월 후에 도입해야 합니다. 칠면조, 송아지 고기, 닭고기와 같은 살코기 고기로 시작해야합니다. 아이가 모유 수유를하고식이 요법에서 고기 요리를 원하지 않는다면 주장할 필요가 없습니다. 아이가 젖병을 먹고 헤모글로빈 수치가 낮으면 식단에 고기를 넣는 것이 필수적입니다.

생후 9개월이 되면 물고기(헤이크, 명태)를 일주일에 최대 2번 주기 시작할 수 있습니다. 같은 기간에 케 피어, 코티지 치즈와 같은 발효유 제품이 도입되었습니다.

승인 된 WHO 표준에 따라 모유 수유 아기에게 보완 식품을 도입하는 순서 계획 :

• 6개월 - 야채 요리;
• 6.5-7개월 - 과일;
• 7-9개월 - 죽;
• 8-9 - 노른자;
• 9-11 - 생선, 고기;
• 11-12 - 케 피어;
• 12 - 코티지 치즈.

혁신

비교적 최근에 "교육적 보완 식품"이라는 용어가 등장했습니다. 이는 WHO 표준과 약간의 차이가 있으며 부모의 경험과 조언을 포함하며 다른 과학적 데이터에 의해 뒷받침되지 않습니다.

교육적 보완 식품은 아기에게 먹이기 위한 것이 아닙니다. 수유부는 아기에게 식탁 행동 문화를 가르치고 음식에 대한 관심을 심어주기만 하면 됩니다.

교육학적 보완 식품에는 다음 팁이 포함됩니다.

1. 수유는 WHO가 채택한 달력의 특정 경계에 따르지 않고 어린이의 요청에 따라 이루어집니다. 이 경우에도 영유아를 위한 첫 번째 보완 식품은 6개월 이전에 도입되어서는 안 된다는 점을 고려합니다.
2. 첫 번째 수유를 위해 WHO에서 제안한 요리의 일관성 기준을 준수하지 않음. 아이는 어른이 먹는 모든 것을 식탁에서 가져갑니다. 엄마는 음식이 제대로 준비되었는지 확인해야 합니다(훈제 고기, 튀긴 음식, 매운 음식, 통조림 음식이 없어야 함). 조각이 부서지지 않습니다.
3. 별도의 어린이 식사는 제공되지 않습니다. 아이는 어른이 하는 대로 먹습니다.
4. 9개월까지는 아이가 어른 접시부터 자유롭게 먹을 수 있습니다. 그리고 정해진 기간이 지나면 별도의 숟가락과 접시가 제공됩니다.
5. 교육학적 보완 식품은 인공 수유와 함께 사용되지 않습니다. 이 방향을 지지하는 사람들은 수유부가 가능한 한 오랫동안 모유를 보관해야 한다는 사실을 지지합니다.

교육적 보완 식품에는 많은 긍정적인 측면이 있습니다. 그 중 주된 것은 가족 내에서 먹는 전통과 함께 보충 수유의 첫날부터 아이들의 지인입니다. 수유부는 따로 식사를 준비하기 위해 시간과 노력을 들일 필요가 없습니다. 또한 교육적 보완 식품은 좋은 수유에 기여하므로 우유가 오랫동안 저장됩니다.

이 기술을 사용하여 새로운 요리를 소개하는 어머니 가이드:

1. 아침 식사의 경우 엄마는 코티지 치즈, 쿠키, 치즈와 같이 신선하고 고품질의 제품만 접시에 올려야 합니다.
2. 아이는 무릎에 앉고 손에는 숟가락이 들려 있습니다. 엄마가 먹기 시작하면서 엄마도 그 과정에 관심을 갖기 시작합니다.
3. 아기가 음식에 끌리면 작은 조각(성냥 머리와 동일)을 주는 것이 좋습니다.
4. 아이는 제품을 씹거나 뱉어냅니다.
5. 아이가 그것을 좋아하고 더 많이 요구하면 그러한 부분을 두 개 더 줄 수 있습니다. 점차적으로 3-5 일 안에 원하는 제품의 양이 5g이됩니다.
6. 아이가 같은 제품을 먹게 되면 그 아이는 빨리 흥미를 잃습니다. 따라서 다른 음식에주의를 기울일 가치가 있습니다.

동시에 어머니는 아기에게 식탁에서 행동 규칙을 심어야합니다. 접시에 있는 모든 것을 맛볼 수 있도록 아이가 잘못된 행동을 하도록 허용할 필요가 없습니다.

이 팁은 새로운 음식에 빠르게 적응하는 데 도움이 됩니다. 그러나 1 세 미만의 대부분의 어린이는 음식 알레르기로 고통 받고 있음을 명심해야합니다. 이 경우 이 기술을 사용하는 것이 더 어렵습니다.

첫 번째 보완 식품의 기간이되면 아기의 건강 상태와 취향 선호도를 고려해야합니다. 다른 사람의 조언은 아이마다 성장하는 방식이 다르기 때문에 효과가 없을 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 전문가에게 문의하는 것입니다.

4~6개월 동안 떨어집니다. 왜요?

• 4-6개월 사이에 모유 또는 그 대체품은 성장하는 신체의 에너지 및 영양소 요구를 완전히 충족할 수 없습니다(이 단계에서 아기에게 필요한 영양소는 www.gerber.ru에서 확인할 수 있음).
• 생후 3개월이 되면 소화효소가 익는다.
• 3-4 개월에 국소 창자와 삼키는 메커니즘이 형성됩니다.

아기가 보완 식품을 도입할 준비가 되었는지 어떻게 알 수 있습니까?

1. 지원과 함께 앉는다.
2. 자신있게 머리를 잡고 돌립니다.
3. 아기의 체중은 출생 이후 2배가 되었으며 현재는 약 6kg입니다.
4. 아기는 8-10번의 모유 수유 또는 분유 수유 후에도 배고픈 상태를 유지합니다.

몇 가지 유용한 팁:

1. 소금, 설탕 및 증점제가 없는 일체형 과일 또는 야채 퓌레와 시리얼로 보완 식품을 시작하십시오. 모든 신제품은 아이가 건강할 때 주어져야 합니다. www.gerber.ru에서 1성분 제품에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.
2. 모유 수유 전 아침에 신제품을 소개하여 하루 종일 아기의 반응을 모니터링하십시오.
3. 신제품은 1/2 tsp로 시작하여 점차적으로 7-10일에 걸쳐 10-30mg씩 용량을 늘려야 합니다. 내약성이 나쁜 경우에는 제품의 도입을 중단하고 잠시 후 다시 도입을 시도하는 것이 필요합니다.
4. 새로운 제품을 소개하기 전에 5-7일 동안 아기에게 먹이십시오. 그렇지 않으면 음식 거부의 경우 어떤 특정 제품이 알레르기 반응을 일으켰는지 이해할 수 없습니다(알레르기 위험을 줄이는 방법 - 자세한 내용은 www .gerber.ru) ...
5. 아기가 접시를 좋아하지 않으면 며칠 후에 제공하십시오. 최대 10~15회까지 새 제품을 제공합니다.
6. 모든 새 제품은 하나의 구성 요소여야 합니다. 이런 식으로만 발진, 소화 장애 또는 기타 음식 혐오 증상이 나타날 경우 어떤 제품이 부정적인 영향을 미치는지 추적할 수 있습니다.
7. 아기에게 제공하는 제품의 조리법의 순도에주의하십시오. 설탕, 소금, 전분 및 더 달콤한 과일 주스가 첨가되지 않은 Gerber 제품의 순수한 제형은 새로운 맛의 세계로의 여행을 시작하는 데 이상적입니다!

보충 수유의 모든 단계에서 반드시 소아과 의사와 상의하십시오.

논의

NORM, 그리고 엄마에게 우유가 없거나 돈이 충분하지 않으면 일을 해야 합니다. 이 상황에서 무엇을해야합니까?

2008-02-05 23:58:19, 안젤리나

6개월 이전에는 보완 식품이 도입되지 않습니다. 이것은 러시아 연방 보건부에서도 채택한 WHO 규범입니다. 최대 6개월까지 아기는 모유와 (또는 부분적으로) 적응된 분유를 먹습니다. 이 나이가 되면 아기의 신경근 협응력이 성숙하여 반고체 음식을 성공적으로 흡수하고 이가 나기 시작합니다. 그리고 이 나이가 되어서야 아기의 효소 시스템이 적응되지 않은 음식에 포함된 전분, 단백질 및 지방을 처리하기 위해 다소 성공적으로(모유만큼은 아니지만) 시작합니다. 나는 일반적으로 GW입니다! 나이, 체중 변화 및 단단한 음식을 밀어내는 반사의 소멸 외에도 주요 징후는 음식에 대한 정서적 태도의 출현입니다. 즉, 아이는 부모가 거기서 먹는 것에 매우 관심을 갖기 시작합니까?

"보충 수유 : 언제 어떻게 시작해야합니까?"기사에 대해 논평하십시오.

보완 식품을 언제 시작해야 하는지 조언해 주십시오. 영양, 보완 식품의 도입. 보충 수유를 언제 시작해야 하는지 조언해 주시겠습니까? 내 딸은 내일 완전히 GV에 6 개월입니다.

논의

클리닉에 전화를 겁니다. 오늘 우리는 다른 문제를 다루었습니다. 문에 발표가있었습니다. 예방 접종이 제공되지 않기 때문에 많은 병. 말 그대로 기억이 안나네요. :)

보완 식품에 대해 : 나는 또한 충분히 먹고 잘 자랐습니다. 나는 6 개월에 고전적으로 시작했습니다. 그녀는 모든 사람에게 그랬습니다. 항아리. 먼저 야채. 그런 다음 유제품이 없는 죽. 그녀는 심하게 먹습니다. 첫 달 동안 그녀는 최대 20-40 그램을 먹었습니다. 그 중 절반은 스스로 번지고 음식과 함께 놀았습니다. :) 그러나 내 목표는 천천히 숟가락으로 정상적으로 먹고 다른 제품을 시도하고 가르치는 것입니다. 천천히 익히고 더 잘 먹기 시작하면 사료를 완전히 대체하도록 정상적이고 본격적인 식품으로 옮깁니다.

아이가 정말로 모유를 먹고 정상적으로 체중이 증가한다면 보완 식품으로 시간을 할애할 수 있습니다. 소아과 의사의 권장 사항과 어린이의 발달에 중점을 둔다면 실제로 천천히 시작해야 할 때입니다. 갑자기 알레르기 나 소화 불량의 형태로 보완 식품에 대한 반응이있는 경우 금기 사항이 없도록 정기적 인 예방 접종을 받아야한다고 생각합니다. 그리고 예방 접종 후 백신에 대한 반응과 보완 식품 도입에 대한 반응을 혼동하지 않도록 며칠 기다리십시오. 때로는 그러한 우연의 일치가 있으며 그 후에는 모든 유형의 보완 식품을 부당하게 거부합니다. 또한, 보완 식품에 대한 반응은 젖니에 대한 반응과 혼동될 수 있습니다. 여기에서 젖니에 대해 읽을 수 있습니다.
[링크-1]
여기에서 보완 식품의 도입에 대해 자세히 읽고 완료할 수 있습니다.

보충 수유: 시작하는 방법 - 참조를 제공하십시오. 우리는 더 이상 우유가 충분하지 않은 것 같습니다. Polinka는 약 3 분 동안 빨고 유방에서 울기 시작합니다. 나는 우유가 적다고 느낍니다 ...

가장 좋은 배포 방법을 알려주세요. 영양, 보완 식품의 도입. 출생부터 1년까지의 어린이. 1세 이하 아동의 양육 및 양육: 영양, 질병, 발달.

논의

우리는 하루에 5번 먹는다
현재까지:
1 - 혼합물
과일 퓌레 2 - 30g + 시리얼 150개
3 - 20-30g의 과일 주스 + 혼합물
4 - 100-120 야채 퓌레(때로는 달걀 노른자 포함), 90-120 혼합물
5 - 믹스
때로는 첫 번째를 신 우유로 대체합니다.

우리는 5 번 먹습니다, 우리는 이것을 가지고 있습니다 -
첫 번째 먹이기 - 완전히 혼합
2e - 죽 (곧 전체 볼륨으로 가져올 것입니다)
3e - 야채 (그런 다음 거기에 고기 추가) + 약간의 혼합물을 씻어 내십시오.
4- 과일, 두부 + 혼합물이 있습니다.
5e - 밤에 먹이기 - 혼합물

보완 식품은 언제 도입합니까? 이제 6개월 만에 보완식품이 등장한 것 같다. 아기는 보충 수유를 시작할 때 출생 체중의 두 배가되어야하며지지와 함께 앉아 있어야합니다 ...

논의

6개월은 평균입니다. 보충 수유를 시작할 때 아이는 출생 체중의 두 배가 되어야 하며 지지대에 앉아 있어야 합니다(눕기 위해 수유하지 않음). 여름에는 아직 자연적으로 주기 시작하는 것이 좋으며 겨울에는 통조림이 더 유용하다고 생각합니다. 이제 배나 사과로 시작한 다음 호박, 감자로 시작하겠습니다. 그리고 죽은 가을까지 기다릴 것입니다. 그리고 어느 것이 더 나은지, 아이가 결정할 필요가 있습니다. 맛은 우리와 달라 가끔 사서 먹어보면 맛있다. 아이가 소리 지르며 침을 뱉고, 두 뺨에 싸고 시큼한 헛소리를 먹습니다.

마지막으로 우리는 6 개월부터 보완 식품을 시작했습니다. 저는 호박으로 시작해서 콜리플라워로 시작했습니다. 야채를 직접 요리했습니다. 그녀가 과일 퓌레를 소개했을 때 Gerberovskie 은행에서 구입했는데 첨가물이 전혀 들어 있지 않았습니다. 죽은 9개월 가까이 투여되었습니다.

보완 식품 - 새로운 죽의 도입. 영양, 보완 식품의 도입. 출생부터 1년까지의 어린이. 보완 식품 - 새로운 죽의 도입. 놀라지 마십시오. 내일이나 아니면 Mishka에게 죽을 먹이지 않을 것입니다 ...

논의

바로 오늘 우리는 두 번째 옵션에 따라 갔다: 아침에 나는 tsp를 주었다. "새"죽, 저녁에 (항상 그렇듯이) "오래된"죽의 평소 부분보다 약간 적게받습니다.
그러나 이것은 첫날에만 해당됩니다(과학에서와 같이 - 아침에 신제품으로 반응을 볼 수 있음). 내일부터 '구' 부분은 줄이고 '신규' 부분은 늘리겠습니다. 나는 "오래된"것보다 "새것"을 줄 것입니다.

바로 다음날 120g, 다음날 150g 60g을 넣었습니다. 두 번째 죽은 똑같지만 한 번에 두 개의 죽이 아니라 같은 것입니다. 죽은 3일만에 소개되는데 그 중 2개는 적은 양으로 맛볼 수 있다. 임호. 그리고 당신은 죽을 소개하기 위해 숟가락으로 자신을 촬영합니다 :)

보완 식품 소개 경험. 영양, 보완 식품의 도입. 보완 식품을 시작하는 곳은 어디입니까? 나는 당신의 경험에만 관심이 있습니다! 나는 오른쪽 어머니처럼 (Mashenka는 추가 분을 ...

논의

그리고 우리는 야채로 시작했습니다: 호박, 콜리플라워. 소아과 의사는 나에게 야채와 함께 그것을 추천했습니다. 그렇지 않으면 과일 퓌레가 달콤하고 야채가 즐겁지 않을 수 있습니다. 그리고 죽.

우리는 한번에 5.5에서 시작했고 시리얼과 과일과 야채 - 저는 각각 3일씩 아침식사로 우유를 마신 후 - 다음과 같은 순서로 주었습니다. 사과 소스, 죽, 호박, 배, 콜리플라워, 오트밀, 브로콜리, 바나나, 아보카도, 당근, 고구마, 호박(호박), 보리죽. 약 한 달 동안 우리는 모든 것을 섞어서 시도했습니다. 시작 3주 후 저는 아침 식사로 알려진 스레드와 점심 식사로 새로운 것으로 알려진 죽을 주기 시작했습니다. 거의 7시에 그들은 하루 세 끼의 식사로 바꾸었습니다. 아침은 죽, 점심은 야채, 저녁은 과일이었습니다. 모든 :-) 그리고 음, 보완 식품과 함께 즉시, 나는 캡슐 캡에 약간의 물을 주기 시작했고, 나는 즉시 그것을 가져갔습니다.