집에서 내 얼굴을 쉽게 새로 고치는 방법. 기름진 피부에 대 한 오렌지 주스와 계란 마스크. 마스크 당근 얼굴을 해결합니다

각 여성의 꿈은 신선하고 빛나는 피부입니다. 그리고 그녀는 회색 그늘을 획득하고 외모를 눈에 띄게 망칠 수있는 사람들을 위해 무엇을해야합니까?

피부 의이 색상의 외모의 원인은 반드시 노화, 유해한 습관이 중요한 역할, 수면 부족, 수면 부족, 수체 부족, 태양 광선 및 일부 질병에 대한 긴 노출이 아닙니다.

땀을 흘리는 특별한주의

이러한 피부의 상태는 특별한주의를 기울입니다 : 즉,

• 냉수는 세척 절차에 적합하지 않습니다.
• 메이크업은 토닉 (여름) 또는 특수 우유 (겨울)로만 제거됩니다.
• 껍질을 벗기는 (일주일에 한 번);
• 적시에 피부를 공급하고 보습해야합니다.

감귤 류의 마스크

기름진 피부에 좋은 피부. 구성 요소는 강력한 항산화 물질이며 피부의 색과 질감에 영향을 미칩니다. 필요한 것:

• 한 달걀 흰자위;
• 신선한 자몽과 레몬 주스 (찻 숟가락에);
• 미술. 엘. 사워 크림 (탈지).

주스와 사워 크림을 혼합 한 다음 점차적으로 거품 단백질로 주입합니다. 15 분의 얼굴의 깨끗한 피부에 마스크를 바르십시오.

토마토 스크럽

폭발 비늘을 제거하고 자유 라디칼을 섞어서 훌륭한 치료법. 우리는 다음과 같습니다.

• 하나의 평균 토마토;
• 여보의 반 티스푼;
• 2 시간. L. 흑설탕.

토마토 분쇄, 나머지 구성 요소와 혼합하십시오. 얼굴에 배포하고 손가락의 패드를 부드럽게 마사지하십시오. 휴식을 취한 후 5 분간 다른 5 분간 남겨주세요.

시네시아

이를 의미하는 성분은 스킨 톤을 달래고 증가시킵니다. 마스크 준비 :

• 파우더 우유 2 티스푼;
• 불완전한 찻 숱가락 계피와 꿀;
• Ragger Chamomile 15 ml.

모두 소프트 페이스트의 상태까지 섞는다. 이 구성은 보습 된 피부를 부드럽게 마사지합니다. 3 분 동안 떠나고 씻어 내십시오.

이 팁으로 돌아 오려고 노력하십시오. 자연스러운 아름다움.

체중 감소를위한 미니 팁

부분을 \u200b\u200b셋째로 줄입니다. 그러면 계속 유지되는 데 도움이됩니다! 간단히 그리고 그 요점 :)

첨가제를 넣거나 멈추게하십시오. 이 질문이 발생하면 거기에서 멈출 권리가 있습니다. 이 유기체는 빠른 채도에 대한 신호를 제공합니다. 그렇지 않으면 의심하지 않습니다.

저녁 식사 전에 저녁에 과식하는 경향이있는 경우 따뜻한 샤워를하십시오. 5-7 분, 당신은 완전히 다른 기분과 음식에 대한 태도를 가지고 있습니다. 시도해보십시오 - 작동합니다.

맛있는 음식이 무엇이든, 여러 번 가질 것입니다. 이것은 당신의 삶에서 마지막 음식의 마지막 식사가 아닙니다! 당신이 멈추거나 경련하게 조각을 삼킬 수 없다고 생각할 때 그것에 대해 생각 나게하십시오.

주변 환경은 우리에게 영향을 미칩니다 - 이것은 사실입니다! "나는 여기에서 혹고 왔고,"그렇지 못했고, "그렇지 않은 대화를 피하십시오."예, 아직도 뚱뚱한 뚱뚱한 "은 훌륭한 사람이되어야합니다." 글쎄, 그들이 "많이"일하게 해주세요. 그리고 당신은 무엇이 뭐야?

단순한 단어를 기억하십시오 : 우아한. 이것은 그림에 해로운 요리의 부분이어야합니다. 그리고 나서 당신은 또한 우아하게 될 것입니다 - 그것은 단지 시간 문제 일뿐입니다.

과식 가능성을 줄이려면 "10 진정한 숟가락"의 규칙을 준수하십시오. 그것은 "처음 10 명의 숟가락은 그들이 할 수있는 것처럼 매우 천천히 매우 천천히 먹습니다."

냉장고 문을 열기 전에 10-20 개의 웅크 리기를 만드십시오. 평범하거나 멈추는 방향과 무릎을 옆에있는 방향으로 사용할 수 있습니다. 또는 한쪽 다리에. 또는 싸움, 그리고 점프 후. 간단히 말해서, 다양합니다.

정규화되지 않은 근무일, 야간 변화, 자주 오용, 삶의 미친 리듬, 자연의 변덕, 그리고 그 다음에, 그 다음에, 스트레스가 많은 상황, 공격적인 외부 환경 - 이들은 건강에 악영향을 미치는 중요한 요소입니다 얼굴의 피부. 신속하게 스킨 벨벳 밸브 래디언스, 자연스러운 빛나고 건강한 홍당무는 크림, 영양가있는 마스크, 얼굴 및 로션을위한 상쾌한 스프레이를 돕습니다.

그러나이 일은 상황을 수정하기위한 시간이 적어도 상황을 바로 잡는 데 필요한 사실에 의해 복잡합니다. 게시 된 민속 요리법은 집에서 긴급 지원을 제공 할 수있는 많은 익스프레스 방법을 제공합니다.

건강한 피부의 규칙

건강한 피부 규칙이 있습니다 : 습기를 유지하고 자연적인 자연 부품을 사용하여 피부를 철저히 청소하고 사용하십시오.

신선하고 건강한 피부 표시기

• 탄력;
• 매트가 부족하다.
• 벨벳 같은;
• 탄력;
• 자연스러운 빛나는.

나이가 있으면이 모든 직위는 피지선의 적절한 성능을 위반하여 원래의 상태를 잃고 ... 첫 번째 주름이 나타납니다.

삶의 톤을 유지하기 때문에 절망의 가치가없는 것은 일정한 15 분의 화장품 절차를 수행하기 위해 매일 충분합니다.

15 분 안에 얼굴의 신선도 - 진짜?

집에서 얼굴에 피부를 새로 고침하는 것은 매우 간단하고 믿을 수 없을만큼 뷰티 살롱에서와 같이 효율적이지 않고 효율적이지 않습니다. 유일한 차이점은 자금의 절대적인 보안입니다. 가정에서 크림, 마스크, 스프레이 및 로션의 준비를위한 모든 구성 요소 - 자연 제품은 건강에 절대 무해한 것을 의미합니다.

효과가 최대 값이 될 수 있기 위해서는, 하나의 마스크에 한정되지 않고 하나의 마스크에 한정되지 않는 질문에 접근하는 것이 바람직하다. 어떻게 내 얼굴을 새로 고칠 수 있니? 목표를 달성하기 위해 모든 기술은 양호하고 세척하고 제품을 재생성하고 마사지합니다. 피부를 상쾌하게하는 것은 마스크를 표현하고 스프레이를 표현하는 데 도움이됩니다.

피부 변환을위한 익스프레스 마스크 및 스프레이의 사용은 최소한의 시간 동안 효과적인 결과입니다. 그런 문제에 대한 그러한 해결책은 모두에게 적합합니다.

예, 집에서 준비된 대부분의 상쾌한 마스크와 스프레이는 익스프레스 마스크와 동일한 목표를 가지고 있지만 진피 세포의 영양 활성 물질의 느리고 점진적 효과로 인해 정기적으로 사용해야합니다. 아아, 시간, 언제나처럼, 부족 ...

효과는 어떻게 달성됩니까?

피부의 익스프레스 다과 방법의 기초는 피부의 "문제 영역"에 순간적으로 영향을 미치는 구성 요소의 존재입니다. 그들은 빠르게 내부에 침투하고 조건을 포괄적으로 영향을 미칩니다.

• 순환 시스템의 작동을 정상화하십시오. 얼굴의 톤이 향상되는 결과로 혈류의 과정이 확립됩니다. Yellowness는 사라지고 회색 그늘과 팔라르가 사라집니다. 활력과 자연색의 활력의 활력이 대체됩니다.
• 피부를 청소하십시오. 죽은 세포가 추출되며 표피의 최상층이 업데이트됩니다.
• 부드러운 불규칙, 거칠기. 진피의 완화는 균질성과 성실성을 취득합니다.
• 지방 광택을 보장하십시오.
• 착색 된 영역을 꾸미십시오.
• 보습 세포.

익스프레스 방법의 판단 :

• 즉시 효과;
• 안전 기금;
• 시간 절약.

익스프레스 치료의 15 분과 피부는 톤의 피부가 있으며 신선하고 빛나는 것입니다. 그리고 이것은 "알몸 문구"가 아니라 자금의 구성 요소 구성의 복잡한 영향의 결과입니다. 거울에서 당신은 볼 수 있습니다 :

• 천연 홍당무;
• 자연스러운 빛;
• 자연 신선도;
• 부드러운 피부.

멋진 결과에도 불구하고 현실 주의자는 여전히 남아 있어야합니다. 주름의 얼굴에 있었다면, 그들은 전혀 사라지지 않을 것이며, 그들은 단순히 그들의 구호로 인해 밝혀지지 않을 것입니다.

녹차에서 훌륭한 상쾌한 스프레이를 만들 수 있습니다.

새로 고침 조리법

많은 레이블 조리법, 스프레이, 모든 맛 및 모든 재료로부터의 로션 - 가정에서 독립적으로 진피의 회춘, 전력, 음색 및 유압 성을위한 절차를 수행하기 위해 독립적으로 저렴한 방법입니다.

제안 된 요리법 중 하나를 이용하기로 결정하고 사용 된 구성 요소와 표피의 호환성을 테스트 제어합니다. 원치 않는 알레르기 반응으로부터 자신을 보호하십시오.

얼굴 스프레이 "물 + 녹차"

• 녹색 베이의 티백을 붓는 것은 부어 질 수 있습니다.
• 삶은 차를 환영합니다.
• 장미 꽃잎의 바닥 오이와 숟가락을 추가하십시오.
• 모든 내용은 믹서기로 균질성을 연마하고 있습니다.
• 피부에 스프레이 스프레이.

스프레이 "핑크"

보습, 회춘을 달성하고 피부를 장미 꽃잎의 힘으로 쾌적한 가벼운 향기를줍니다.

• • 장미 꽃잎을 냄비 바닥에 놓습니다.
  • 물로 채우십시오.
  • 소스 팬을 약한 불에 넣으십시오.
  • 그들이 색을 잃지 않는 한 "tomit"꽃잎이 있습니다.
  • 시원하고 스프레이가 얻은 피부를 새로 고침합니다.

마스크 "소금"

• 비 탄산 미네랄 워터의 유리에서 5 그램의 정제 된 솔트 식당을 녹이십시오.
• 신선한 레몬 주스의 스푼으로 식당을 추가하십시오.
• 내용을 저어주세요.
• 천연 섬유에서 해결책 (예 :면 손수건)으로부터 섬유 냅킨을 낮추십시오.
• 젖은 천으로 피부를 덮고 10-15 분 동안 떠나십시오.

대비 "아이스 큐브"

긴급히 "100"을 볼 필요가 있다면 원시적 인 방식을 이용하고 톤을 신속하게 복원해야합니다.

• 얼음 조각은 마사지 라인의 방향으로 얼굴의 피부를 닦습니다.
• 조치를 여러 번 반복하십시오 (세션의 경우 2 분).

얼굴은 자연적으로 말리야합니다.

메모에

미네랄 워터에서 조리 한 얼음 조각뿐만 아니라 씻을 수 있습니다. 완벽하게 카모마일 꽃과 금송화, 현자 또는 쐐기풀이 있습니다. 그들은 얼굴을 상쾌하게하는 데 도움이 될 것이므로 자극의 경우 피부를 진정시킵니다.

마스크 "CURD"

건조하고 정상적인 피부 타입에 적합합니다. 피부를 새로 고칩니다. 색상이 향상됩니다.

• • 믹스 코티지 치즈 (1 tbsp. L.)와 사워 크림 (2 art. L.).
  • 유제품을 배포하십시오.
  • 생성 된 조성물에서는 잉어 소금의 5 그램의 깍지 5 그램이다.
  • 얼굴의 피부에 마스크를 바릅니다.
  • 처음 따뜻한 자금의 잔재물을 씻고 찬물을 냉수시킵니다.

차 마스크

• • 녹차 잎은 75 g 마요네즈와 함께 믹스 (마요네즈는 집에 있어야 함)
  • 마스크가 평평한 층을 넣기 위해 형성됩니다.
  • 시간을 잡아라.
  • 따뜻한 물로 잔류 물질 세척.
  • 술을하지 않고 강장제로 피부를 돌립니다.

마스크 "Belkova"

• • 닭고기 달걀 단백질을 이길 수 있습니다.
  • 그것을 3 tbsp와 섞는다. 엘. 사워 크림과 10g의 코티지 치즈 (홈 유제품은 얼굴의 아름다움과 신선도를 달성하는 이상적인 수단).
  • 피부에 조성을 적용하십시오.
  • 절차가 완료되면 따뜻한 물을 닦으십시오.

마스크 "라임 컬러"

• • 건조한 린든 꽃 (2 큰술) 가파른 끓는 물을 부어줍니다.
  • 두꺼운 혼합물의 형성 전에 내용물을 추천합니다.
  • 질량으로 피부를 윤활하십시오.
  • 15 분의 젊어 짐 후, 석회 색의 잔류 물을 물의 얼굴로 씻으십시오.

마스크 "커피"

• 커피 티스푼 - 천연 그라운드 - 식물성 기름, 우유, 여보와 섞은 양적 비율 (예 : 1 큰술).
• 꿀은 50 0의 온도까지 가열합니다.
• 생성 된 마스크를 윤활하십시오 (더 나은 효과를 위해 피부를 청소해야합니다).
• 코튼 면봉으로 따뜻한 물에서 습윤 한 수단의 잔해를 제거하십시오.

사용에 대한 제한!

얼굴에 확장 된 혈관이있는 경우 회춘 에이 조리법을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.

제안 된 모든 요리법은 절차의시기가 15-20 분이면 제공됩니다.

로션 "새로 고침"

• 같은 양의 꿀과 당근 주스의 반 컵과 함께 해수 믹스 10 ml.
• 10 방울의 액체 집중 비타민 A를 첨가하십시오.
• 로즈힙 오일, 옥수수 및 장미 엉덩이의 내용을 완성하여 10 ml의 각각에 가져 가십시오.
• 모든 구성 요소는 균질 한 로션을 형성하기 전에 혼합됩니다.
• 아침, 낮과 저녁에 얼굴을 닦으십시오.

로션을 새로 고침하려면 "전원"을 잃지 않았으므로 냉장고에 저장하는 것이 좋습니다.

• 색상을 정렬하고 창백한 추적을 제거해야합니까? 신선한 야채, 딸기 및 과일로 만든 영양가 마스크.
• 기름진 빛을 제거하고 싶습니까? 백인 식초의 수용액은 모공에서 오염을 없애고 맛있는 습격을 제거합니다.
• 튼튼한 뺨과 신축성 피부에 대한 꿈? 아이스 큐브로 세척하는 것은 꿈에 더 가깝습니다.
• Derma Tonus를주기위한 끈이 있습니까? 피부, 코티지 치즈 마스크 및 바나나의 조성과 신선한 자몽 주스의 숟가락 - 목표를 달성하기위한 최고의 요리법.
• 피부가 짜증이나요? 뚱뚱한 kefir의 힘으로 그녀를 진정시켜 15 분 동안 얼굴을 윤활시키기에 충분합니다.
• 눈 아래에있는 가방이 있습니까? 눈에 부과 된 강판 된 신선한 감자의 가면은 눈꺼풀의 부종을 제거합니다.

집에서 피부의 신선도를 주면 하루의 일상에서 상쾌한 마스크를 제외하고는 긴 수면, 적절한 본질적인 영양 및 긍정적 인 감정을 추가합니다. 시험!

다른 나이의 여성들은 종종 건강에 해로운 피부 그늘에 대해 불평합니다. 흙과 노란 색은 영양이 부족하고 충분하지 않음을 나타냅니다. 피부를 돌려주는 건강한 견해는 여러 가지 일반적인 팁을 돕습니다. 집에서 6 개의 간단한 단계 만 - 몇 주 후에 당신은 falsore이고 피부가 건강을 방출합니다.

얼굴의 피부 정화.

10 개의 로렐 잎을 가져 와서 400 밀리리터의 물을 붓습니다. 그것이 끓인 후, 협상 로렐은 작은 불에 적어도 5 분을 떠난다. 이 특이한 로션을 즐기고 하루에 두 번 얼굴을 닦으십시오. 로렐 리프 로션은 안색을 향상시킬뿐만 아니라 여드름을 제거하는 데 도움이됩니다.

영양 마스크.

피부 청소년과 빛을 반환하려면 먼저 유형을 결정해야합니다. 다양한 유형의 피부에 대한 세 가지 유형의 마스크가 있습니다.

정상적인 피부를 마스크하십시오. 1 개의 원시 노른자가있는 사과에서 신선한 주스 10 밀리리터를 혼합하십시오. 생성 된 조성물에서, 작은 거즈 조각을 습윤시키고, 3 번 접혀서 얼굴에 넣으십시오. Apple 마스크를 10 분 이상 피부에 보관하고 따뜻한 물을 씻으십시오. 기름진 피부를위한 가면. Kefira 또는 미네랄 워터의 20 밀리리터로 15 그램의 저지방 곡을 혼합하십시오. Cashitz 적용은 전체 얼굴에 적용되며 10 분은 따뜻한 물이됩니다. 건조한 피부를위한 마스크. 액체 꿀 10 그램은 믹서기에서 파쇄 된 오트밀의 두 개의 작은 숟가락과 섞여 있으며 따뜻한 크림을 10 밀리리터로 혼합합니다. 계산원을 얼굴에 남겨 두자 15 분 후에 따뜻한 물이 될 것입니다.

얼굴의 피부의 토닝.

건강한 색상 외에도 피부는 탄력성을 반환해야합니다. 이렇게하려면 각 씻어 후에 다른 허브의 주입 (200 밀리리터 끓는 물 - 마른 잔디의 큰 숟가락)으로 닦아냅니다. 건조한 피부의 경우, 카모마일은 민감한 금메달을 위해 유성 쐐기풀을 위해 Chamomile이 완벽합니다. 저녁에는 따뜻한 주입을 사용하고 아침에 말 레이스카라에서 조리 된 얼음 조각으로 피부를 닦아야합니다.

얼굴의 피부를 보습하십시오.

저녁에 메이크업을 제거하고 피부를 청소하고 보습 크림을 바릅니다. 동시에, 피부에 2 분 동안 패드가있는 피부에 약간 두드러 져야합니다. 이렇게하면 세포 교환을 활성화하고 크림의 구성 요소의 침투를 향상시키는 데 도움이됩니다.

음식 얼굴 얼굴.

피부 탄력과 건강한 그늘을 반환하려면 저녁에는 천연 오일을 사용하여 마사지를 만드십시오 : 살구 또는 아몬드. 올리브 오일을 사용할 수도 있습니다. 또한 일주일에 한 번만 준비가 된 마스크를 만들 수 있습니다.

안쪽에서 얼굴을 먹이는 얼굴.

하나의 화장품과 마사지는 피부가 완벽하게 보이기에 충분하지 않습니다. 반환 건강한 얼굴 색상은 대량으로 술에 취해야하는 일반적인 깨끗한 물을 돕습니다. 또한 로즈 힙, 초본 차, 호손의 달러가 발생합니다. 귤, 앙기기, 오렌지를식이 요법에 포함 시키십시오. 검은 건포도 및 기타 열매, 과일은 비타민 C에서 비타민 C에서 풍부한 급성, 소금 및 지방 음식에서 적어도 1 개월까지.

모든 여성이 모든 인생은 자신의 세력과 수단을 절단하지 않고 완벽하게 보입니다. 그러나 종종 젊은 외모조차도 노화와 주름의 첫 번째 징후, 즉 매력적이지 않은 안색이 아닌 꽤 버릇 없게됩니다. 넓게 창백하거나 상호 연결되는 가죽은 과도한 피로와 소결을 첨가하여 매우 부정적인 인상적인 인상을 만듭니다. 따라서 많은 공정한 섹스 대표자들이 얼굴의 안색을 향상시키고 수년간 건강한 빛과 매력을 유지하는 방법을 점점 더 궁금해하고 있습니다.

얼굴에 부정적인 영향을 미치는 요인

국내 기관은 피부색에 영향을 미칩니다

이미 언급 된 이유가뿐만 아니라 그 사람의 얼굴의 악화로 이어지는 이유 외에도 피부의 상태에 부정적인 영향을 미치는 다음과 같은 일련의 요인을 유의해야합니다.

비타민의 부족, 빈혈의 발달로 인해 빈혈의 발달로 인한식이 요법에서의 미량 원소 및 영양소가 있습니다.

얼굴의 피부 노화의 과정을 반복적으로 가속하고 색상과 상태에 악영향을 미치는 유해 습관 (담배 음료 학대 등);

만성 과로와 스트레스;

매일 밀폐 된 훈제, 훈제 또는 환기가 잘되지 않는 방에서 일일 작업;

체계적이고 유능한 스킨 케어가 부족합니다.

신선한 공기와 스포츠를 걷는 것을 무시하십시오;

과도한 정신적 또는 물리적 과전압;

산소 굶주림;

풀 휴식과 수면이 부족합니다.

물론 이것은 건강한 얼굴의 손실로 이어지는 이유의 철저한 목록에서 멀리 떨어져 있습니다. 경우에 따라 사람은 내부 장기의 신체와 질병의 기능 시스템의 특정 위반을 없애는 (또는 반대, 확인)의 존재를 (또는 반대로 확인) 할 수있는 완전한 의학 검사를 요구할 수 있습니다.

아름다운 피부를위한 음식

지방산 - 물고기, 아마 곡물.

비타민 A - 당근, 젊은 감자, 브로콜리, 시금치.

비타민 E (피부의 자연 노화를 방지) - 숲 호두, 호두, 씨앗, 아몬드.

얼굴의 색상을 빠르게 향상시키기 위해 하루 당 당근 주스를 한 번 마시십시오. 당근 주스는 사워 크림과 같이 소량의 지방과 함께 사용해야합니다. 동화는 지방과 만 간다. 그는 그 자체로 안색이 향상되고, 그에게 감사 드리며, 그 덕분에 가벼운 황갈색을 가질 것이고, 황갈색은 더 빠릅니다. 효과 1 주일에 도달 할 수 있습니다.

상품의 올바른 조합에주의를 기울이고, 부적절한 제품의 조합은 위장에서 제품의 발효 및 얼굴 색상의 열화로 이어집니다. 충분한 식물성 샐러드를 마셔 라. 물론 전원 모드는 중요한 의미 를가집니다.

일일 관리

전체 유기체와 마찬가지로 얼굴의 피부는 끊임없이 조심해야합니다. 그러므로 시원한 물로 씻어내는 아침과 저녁에는 매일 매우 중요합니다. 뛰어난 강력한 특성은 물에 얼음 조각을 첨가하고 매일 아침 얼굴을 묻은 칵테일에 섞이면서 탁월한 물이 있습니다. 얼어 붙은 허브 또는 분홍색 물 용감에서 얼음 조각을 조리하면 특히 좋을 것입니다.

특별한 화장품으로 가장 좋은 화장품. 메이크업 및 죽은 세포의 잔해에서 스크럽을 없애는 데 도움이 될 것이며 피부의 신선도와 빛을 반환하고 모공을 청소합니다. 이를 통해 다른 크림 및 마스크의 효과적인 프로세스를 가속화 할 수 있습니다.

메이크업으로 안색을 향상시키는 방법

우리 각자는 피부가 상관없이 보이지만 오늘날 피부가 생길 때의 상황이 있었지만, 오늘날에는 저항 할 수 없을 필요가 있습니다. 안색을 신속하게 정렬하려면 봄 메이크업의 트릭을 알아야합니다. 이번 시즌은 메이크업 아티스트들이 여러 솔루션을 제공합니다.

반사 입자가있는 사람의 색상을 개선하기위한 액체 톤이 부서지기 쓸지 대신에 사용됩니다. 그들은 작은 결함, 주름을 위장하고 피부에 부드러운 빛의 효과를줍니다.

데이터베이스에 큰 역할이 제공됩니다. 피부 상태를 기준으로 선택해야합니다. 기름진 피부의 경우, 가벼운 매트 크림, 짜증이 나고 건조한 크림, 장시간의 화장을 고정시키는 조밀 한 구조로 크림. 올바르게 선택한베이스는 얼굴의 그늘을 크게 향상시킵니다.

자동차 보상 및 브리 츠를 사용하여 얼굴의 색을 향상시킵니다. 빛은 그 어느 때보 다 관련이 있기 때문에 그들은 다시 패션이됩니다. 그런 펀드의 그늘은 황금빛 스파클링, 복숭아, 매우 쉽습니다.

얼굴 색을 향상시키기 위해 붉은 색을 기억하십시오. 그들은이 봄 메이크업에서 최선의 위치를 \u200b\u200b반환하고 안색을 향상시킬 수 있습니다.

얼굴 색상을 향상시키는 음식

그리고 더 나은 것이 가장 좋은 것은 식사를 위해 바뀌는 일입니다. 한 여성이식이 요법에 앉아 있지 않으면, 그녀는 거의주의를 기울이지 않고 다이어트에 속하지 않습니다. 시간은 거의 없으며 각도에 대한 슈퍼마켓에 그러한 제품이 있으며, 피곤한 후에 왜 당신의 삶을 복잡하게합니까?

나는 가족과 나 자신을 먹이고, 조리를 씻고, 좋아하는 TV 시리즈를 놓치지 마시는 것을 샀고, 가족과 나 자신을 먹고, 아직 완전히 준비가 된 음식을 샀다. 물론,이 그림은 항상 사실이 아니지만 매우 자주 발생합니다.

그러나 쓸모가없고 호환되지 않는 제품, 과잉 튀김, 달콤한, 지방, 신선한 과일, 녹지의 부족이 얼굴에 문자 그대로의 의미에 반영되거나 화가 나지 않도록 생각하지 않도록 노력하거나 자신을 약속시키지 마십시오. 우리가 나중에 이것을 처리 할 것입니다. 나중에 - 언제입니까?

모두가 분리 영양에 대해 들었지만, 어떤 이유로 대부분의 사람들은 매우 어려워 보입니다. 한편, 상이한 유형, 전분 및 단백질, 단백질 및 설탕, 단백질 및 탄수화물의 1 개의 수신 단백질로 혼합하는 것을 멈출만큼 충분하다. 그리고 신체는 즉시 쉬워 질 것이다.

예를 들어, 고기 나 물고기를 요리하는 경우 치즈 나 계란을 조리 책에서 추천하는 것처럼 치즈 나 계란을 추가하지 마십시오. 감자, 파스타, 크루즈, 채소, 채소, 허브와 결합하지 마십시오. 이것은 가장 간단한 일을 할 수 있습니다. 제품 호환성 테이블을 쉽게 찾을 수 있으며 요리는 전통적인 조리법보다 훨씬 많은 것을 준비 할 수 있습니다.

비타민

때로는 균형 잡힌 식단조차도 비타민에서 신체의 필요성을 완전히 보장 할 수 없습니다. Hypovitaminosis는 얼굴의 피부를 포함하여 다른 방식으로 나타납니다. 그것은 지나치게 건조하거나 기름기가 많은 창백하거나 황색이 될 수 있습니다. 이러한 상황에서 종합 비타민 약물을받는 과정은 단순히 얼굴을 변화시킬 수 있습니다.

아름다운 피부를위한 특별한 종합 비타민은 가장 효율성이 높습니다. 규칙으로서 B, 비타민 A, E, C, PP 및 다른 것들뿐만 아니라 미네랄 복합체의 비타민을 포함합니다. 아마도 피부가 폴리 비타민 과정만큼 효과적 일 것입니다. 피부가 탄력적이고 부드럽게 될 것입니다. 건강에 해로운 창백색이 사라질 것입니다.

컬러 피부의 질병 진단

피부의 황달 그늘은 소화기의 질병과 특히 간 질환의 질병이다.

녹색 피부 색조 - HCB 또는 담즙 병과 간 질환과 악화

심혈관 질환뿐만 아니라 과열 된 피부색 그늘. 입술이 밝게 스 칼릿 인 경우 혈압을 확인하십시오. 아마 증가 할 것입니다.

블루 스킨 그늘 - 산소 굶주림, 폐 시스템의 질병 및 질병. 동시에 입술에 푸른 색조가 있다면, 우리는 심장에서 혈액 순환과 위반 문제에 대해 이야기 할 수 있습니다.

파란색 색조가있는 피부에 Krawnut - 심장 마비의 표시

뺨이 화상을 입히면 비타민 C 몸체의 단점이 있으며, 또한 기관지염과 심지어 천식의 징후가 될 수 있습니다.

피부 팔로어 - 혈압이 급격히 감소 함 - 저혈압, 혈액의 헤모글로빈의 수준, 산소 부족 및 폐 작업에서의 산소가 부족합니다.

토양 가죽 그늘 - 빈번한 변비와 장 문제의 지표

어두운 안색은 종종 방광의 감염과 관련된 질병이 있음을 암시합니다.

눈 아래의 어두운 동그라미 - 이것은 긴장된 질병의 표시입니다.

피부의 오렌지 색조와 어두운 작은 반점의 모양 - 갑상선 작품의 일에 가능한 편차를하거나 연령 관련 호르몬 문제의 결과입니다

민간 색상의 민요 및 마스크 색상을 띤다

태양 광선이 피부에 부정적으로 영향을 받기 때문에 수준의 피부가 취침 전에 적용하기가 바람직한 가면이 있습니다. 정기적으로 마스크를 얼굴의 조화를 정렬하기 위해 마스크를 적용하면 우리는 신뢰성있게 피부를 보호합니다. 특히 여름에는 그러한 마스크가 필요합니다.

보디가

얼굴의 색상을 평평하게하는 가장 효율적이고 동시에 간단한 도구는 부담이며, 그 분말은 각 약국에서 판매됩니다.

분말은 일관성 사워 크림에 이혼하여 15 분 동안 정제 된 얼굴에 적용됩니다. 이 절차 중에는 혈액 미세 순환이 증가한 결과로 모든 모세 혈관이 적극적으로 더욱 활발하게 작동하기 때문에 따끔 거리는 것입니다.

곧 얼굴 블러치의 피부가 짧은 곳에서 울퉁불퉁 한 반점이 흡수됩니다.

그 결과, 피부가 눈에 띄게 정렬되어, 피부의 부화가 크게 향상되고 여드름이 감소합니다.

시체 얼굴이있는 가면이 끝나면 보습 크림을 적용해야합니다.

가면, 안색을 향상시킵니다

우리의 위대한 할머니조차도 건강한 홍당무가있는 피부가 잘 보이는 것이 얼마나 민감하게 보이는지를 이해했습니다. 그리고 얼굴을 돌보는 것은 가장 일반적인 제품을 사용했습니다. 안색을 향상시키는 가장 인기있는 가면 중 하나는 여전히 수제 코티지 치즈와 사워 크림의 혼합물입니다. 그러나, 그들은 별도로 사용할 수 있습니다. 깨끗한 피부에 적용하고 15 분 후에 물로 헹구십시오. 이러한 마스크는 약간 표백 효과가 있으며 피부를 부드럽게하고 벨벳을줍니다.

요리법 마스크

피부가 개선되는 가면을 선택하고 제품이 구성에서 사용 가능한지 여부를 고려하고 피부에 알레르겐이 없습니다. 치료법은 취침 시간 전에 목욕이나 뜨거운 영혼을 일주일에 깨끗하고 포장 한 피부를 깨끗하고 포장 한 피부에 적용해야합니다. 시간 조치 - 20 분.

당근

당근 신선하고 따뜻한 감자 으깬 감자 (큰 스푼), 노른자.

오트밀

린넨 씨의 달러 (끓는 물 한 잔의 한 찻 숱가락의 한 찻 숱가락)가 지상 오트밀을 붓고 계산의 일관성이 있습니다.

외화 가득한 것

교반 오이는 중간 지방 코 티 지 치즈 (큰 스푼)와 감자를 으깬 감자.

맥주

따뜻한 가벼운 맥주 (50 mL), 노른자, 감자 밀가루 및 강판 당근 (1 큰술)을 섞으십시오.

피부 청소년을 돌려주고 얼굴의 안색을 향상시키기 위해 조리법. 팁과 권장 사항이 동일합니다. 그러나 그것에 대해 얼마나 많이 들지 않을 것입니다. 가장 중요한 것은 당신 자신의 당신의 사랑입니다. 자신을 사랑하고, 당신의 몸은 당신의 아름다운 무광택 피부에 빠르게 반응하고, 모양과 "급증"기분으로 조여줍니다!

나쁜 수면, 날씨 상품, 불쌍한 웰빙, 가능한 질병은 얼굴의 피부를 생명력과 희미하게 만듭니다. 그래서 나는 신선하고 빛나고 싶다. 아침에 얼굴의 피부를 새로 고침하는 방법은 항상 자신을위한 시간이 부족합니까? 현대적인 미용자는 청소년과 피부색, 탄력 및 건강한 표정을 반환 할 수있는 다양한 수단을 추천 할 수 있습니다.

또한 저렴한 비용 외에도 가장 단순한 의학의 가장 단순한 방법을 이용할 수 있습니다. 또한 아침 20 분 만에 얼굴의 피부를 새로 고침하는 방법. 피곤해 보이는 피부의 경우, 끌고, 우리는 집에서 나가기 전에 15-20 분을 차지할 몇 가지 행동을 수행합니다. 이러한 행동은 신선한 모양을 구입하고 피부 방송을 촉진하는 데 도움이됩니다.

또한 기분이 더 이상 피곤하지는 않지만 빛나는 여성이 불안정하게 아름다움을 볼 수 없을 때 기분이 향상됩니다. 그리고 아무리 한심이 얼마나 삐 소리가 지르면 피부의 모습이 소유자의 눈을 기쁘게하는 경우 기분이 향상되고 있습니다. 그러므로 주저하지 말고 모든 조리법을 자신에게 느끼고, 가장 좋아하고 건강에 사용하는 것을 선택하십시오!

20 분 안에 얼굴의 피부를 새롭게하는 방법

피부의 피부를 보장하기 위해 계획을 수행 할 때 모든 여성을 선택합니다. 한 아가씨를 위해 30 분 전에 서서 다른 절차를하는 것이 낫습니다. 자신을위한 가장 좋은시기는 저녁입니다. 어쨌든 피부 신선도를 가져 오는 데는 20 분이 소요됩니다.

1. 피부 건조 제거

건조하고 상승 된 피부는 얼굴의 피부에 비타민과 영양소가 필요합니다. 우리는 바나나에서 마스크로 비타민 폭동의 피부를 보장 할 것입니다. 마스크의 경우, 하나의 바나나 중간 크기를 강요시키고 영양소 크림을 1 티스푼, \u200b\u200b올리브 오일을 첨가해야합니다. 모든 것을 섞어서 레몬 주스의 찻 숱가락의 절반을 첨가하기 위해 (알레르기가 아닌 경우) 모든 것을 균일 한 질량으로 섞습니다. 15 분 동안 얼굴에 적용한 다음 따뜻한 물로 씻어 내고 냉수를 해결하십시오.

2. 눈 아래의 "가방"을 없애고, 부종과 성가신 타박상을 제거하십시오.

부종을 방해하기 위해 감자를 사용하십시오. 화격수 중간 크기의 감자와 15 분 동안 눈 근처의 피부에 부과하십시오. 감자의 계산원은 나이부터 모든 축적 된 유체를 꺼낼 것입니다.

팁 : 화장품이 붓기를 제거하는 데 도움이되지 않으면 의사의 시험을 통해 모든 것이 신장으로 괜찮은지 알아보십시오.

우리는 타박상을 위장합니다. 우리는 유용한 유용한 쾌적을 겸비합니다 : 차 (검은 색 또는 녹색) 양조 2 봉지를 만들고 차를 마시면서 가방이 냉각 될 때까지 기다리고 있습니다. 패키지가 닫힌 눈에 적용되며 15 분 동안 기다리십시오. 구급차 손에 또 다른 옵션 : 2 개의 면화 디스크를 우유에 맞추고 눈에 부과하십시오.

3. 자극적 인 피부를 그분간하십시오

우리는 Kefir 마스크를 사용하여 피부의 신선도를 반환합니다. Kefir 마스크로 얼굴의 피부를 새로 고침하는 방법은 무엇입니까? 그것은 매우 간단합니다. 100-200 ml의 지방 kefir 만 필요합니다. 우리는 15 분 동안 얼굴의 피부에 적용하고 건조를주지 않고 끊임없이 새로운 케 피라 또는 ProStrip을 윤활시키지 않습니다. 따뜻한 물로 kefir를 플러시하십시오.

4. 얼굴의 톤을주십시오

우리는 기름진 피부에 달걀 흰자위를 사용하고, 거품으로 채찍질, 올리브 오일의 숟가락과 몇 방울의 레몬을 혼합하여 15 분 동안 피부에 적용됩니다.

우리는 균질 한 일관성으로 교반 된 사워 크림 (크림)이있는 건식 피부 코티지 치즈를 사용하여 얼굴에 바릅니다.

우리는 신선한 자몽 주스의 숟가락으로 바나나 공을 사용합니다. 모든 것을 철저히 섞어 얼굴에 적용하십시오.

5. 피부색을 개인에 맞추고, 팔라를 제거하십시오

색상의 창백색과 불규칙성을 없애는 방식에 필수적인 물질은 베리 마스크 또는 신선한 채소를 돕습니다.
옵션 1. - 건조한 피부의 경우, 2 개의 당근을 가져 가고, 강판에서 창살을 치고, 한 달걀 노른자와 섞을 필요가 있습니다. 모든 재료를 혼합 한 후 얼굴에 적용 할 수 있습니다.

옵션 2. - 하나의 알 다람쥐를 섭취하고 Viburnum 주스의 3 큰술을 섞으십시오. 그 후 우리는 결과적인 혼합물을 15 분 동안 얼굴에 적용하고 따뜻한 물을 씻어냅니다.

6. 지방을 청소하십시오

특별한주의는 손님이 빛나는 얼굴의 지성이 필요합니다. 물과 흰색 식초를 혼합하십시오. 면봉을 씻고 얼굴을 닦으십시오. 식초는 피부에 지방을 제거하고 모공을 청소합니다. 이러한 문질러는 메이크업을 적용하기 전에 수행 할 수 있습니다.

7. 우리는 피부 탄성을 만듭니다

아침에는 얼어 붙은 약초에서 얼음 조각으로 얼굴의 피부를 닦아냅니다. Kalina의 주스, 카모마일 달러 또는 현자를 사용할 수 있습니다.