알코올에서 회복하는 방법: 웰빙을 개선하는 빠른 방법. 음주 후 눈의 붓기를 제거하는 방법

간단히 말해서: 마약 전문의 Maksim Kirsanov는 긴 폭식 후에 몸을 회복하는 방법을 알려줍니다. 그는 금욕 증후군의 단계에 대해 별도로 이야기하고 다음 단계인 무력감에 대해 별도로 이야기합니다. 이 기사에서는 심장, 위, 장, 신경계를 돌보는 것과 폭식을 마친 후 완전히 생활하고 일할 수 있는 능력을 회복하는 방법에 대해 특별한 주의를 기울입니다. 약과 치료법이 기재되어 있으며, 치료 중 하지 말아야 할 것은 따로 표기하여 몸에 해를 끼치지 않도록 한다.

폭식 후 몸을 회복하려면 다음이 필요합니다.

1. 첫 주:
   • 충분한 수분 섭취(광천수, 설탕에 절인 과일, 차);
   • 절약 식품 (젤리, 저지방 국물)을 먹습니다.
   • 저혈압(마그네시아, 델판 등);
   • 칼륨 부족을 보충하십시오. 파낭인(아스파캄)이나 칼리노르를 섭취하십시오. 말린 살구, 꿀, 사과, 바나나, 오렌지 등이 있습니다.
   • 긴장을 풀다, 긴장을 풀다. 글리신, 아포바졸, 카르바마제핀, 그란닥신 또는 메비카를 복용하십시오.
2. 두 번째 주:
   • 더 자려고. 불면증의 경우 Finlepsin 또는 Phenibut를 복용하십시오.
   • 단백질과 비타민이 풍부한 음식 (고기, 계란, 코티지 치즈, 야채, 과일)을 먹습니다.
   • 야외에서 산책하고 운동을 하세요.

우선 회복기간을 두 단계로 구분할 필요가 있다. 첫 번째는 실제 금단 증후군입니다. 기간은 일반적으로 7-10일 이내입니다. 대부분의 사람들이 숙취로 받아들이지만 금단 증상의 급성기는 실제로 2-3일 지속됩니다. 이 단계는 그 사람이 경험한 사람이 느낍니다. 그러나 몸은 그들이 말했듯이 약 일주일 동안 "자체적으로"옵니다. 이 기간 동안 대부분의 중요한 장기와 시스템의 작업이 안정화됩니다.

두 번째 단계에서는 과학적으로 무력증 또는 "무력증 증상 콤플렉스"라고 불리는 낮은 성능으로 싸울 것입니다. 이 단계의 기간은 최대 한 달입니다. 각 단계를 개별적으로 분석해 보겠습니다.

또한 "음주 후 몸을 회복하는 방법"기사를 읽으십시오. 폭음 후가 아니라 한 잔의 숙취로 몸을 회복하는 방법과 장기의 건강과 성능을 회복하는 방법에 대해 설명합니다. 알코올에 의해 손상됩니다.

1. 금단증상

보충하다 칼륨 결핍 panangin (asparkam), calinor의 수신을 보여줍니다. 제품 중 말린 살구, 꿀, 가막살 나무속, 바나나, 사과, 아보카도, 오렌지, 귤이 유용합니다.

나머지 더 심각한 장애 (심장 부정맥, 심장 근육으로의 혈액 공급 저하, 심혈관 기능 부전)는 병원에서 독점적으로 치료해야합니다!

위장관의 작용

대부분 술에 취한 사람은 식욕을 잃습니다. 즉, 위장은 소화해야 하는 기질을 받지 못하게 됩니다. 그러나 위액의 생성은 멈추지 않으며 염산이 포함되어 있습니다. 결론은 매우 간단합니다. 위가 자체 부식되기 시작하고 점막에 염증이 생깁니다. 따라서 위염, 위궤양의 형태로 술을 마시는 사람들의 빈번한 문제.

사람이 폭식을 하고 나면 조금씩 조금씩 조금씩 시작해야 하지만 먹어야 한다. 아마도 처음에는 스스로에게 그렇게 하도록 강요할 수도 있습니다. 키셀 마시기: 위벽을 감싸 위액의 자극적인 작용을 방지합니다.

을 목표로 손실된 단백질 보충기름기가없고 농축되지 않은 닭고기 국물을 사용하는 것이 좋습니다 (이 상태의 지방은 실제로 흡수되지 않아 대변 장애를 일으키며 설사는 어쨌든 폭식에서 나올 수 있음). 단백질 결핍은 세포, 주로 뇌의 상태에 극도로 부정적인 영향을 미칩니다. 단백질 함량이 낮으면 부풀어 오르기 시작하여 의식 장애, 심각한 기억 장애 및 현실 인식 능력 감소를 유발합니다.

우유는 긍정적인 효과를 제공하지만 문제도 발생할 수 있습니다. 성인의 경우 일반적으로 포함 된 단백질과 지방을 분해하는 효소의 수가 크게 감소합니다. 그 자체로 성인의 우유는 대변 장애를 일으킬 수 있습니다. 그러므로 일상생활에서도 견디지 못한다면 몸에 짐을 싣지 않아도 된다.

훈제 고기, 피클 및 마리네이드, 매운 음식, 매운 음식, 기름진 음식, 샌드위치, 모든 종류의 강장제 및 합성 음료(콜라, 스프라이트, 펩시, 환타, 에너지 음료 등)를 먹지 마십시오.

위에서 언급했듯이 소량으로 먹으십시오. 이것을 더 자주하는 것이 좋습니다. 유제품의 이점은 논쟁의 여지가 있습니다. 예외적으로 요구르트(무향료), 어린이용 커드를 사용할 수 있습니다.

음주 후 불안. 중추 신경계

철수 상태의 주요 동반자는 과민성, 불면증, 음주 후 근거 없는 불안.

권장할 수 있는 첫 번째 일은 나쁜 건강에서 어떻게든 자신을 (어려울 것이지만) 주의를 분산시키는 것입니다. 좋은 효과는 두뇌 프로그램, 영화, 뮤직 비디오, 만화 등을 긴장시키지 않고 빛을 보는 것입니다. 소설이라도 책을 읽는 것은 성공할 가능성이 거의 없습니다. 긴 폭식 후 처음으로 폭식 후 자주 발생하는 불안 때문에 밖에 나갈 수 없을 것입니다. 그러나 성공하면 문명의 소리가 닿지 않는 공원, 산림 공원 어딘가에서 시간을 보내는 것이 좋습니다. 회사에서 또는 혼자 - 그것은 당신에게 달려 있습니다.

내부 떨림, 과민성, 동요는 따뜻한 목욕이나 따뜻하고 쾌적한 샤워를 제거하는 데 도움이됩니다.

글리신, 아포바졸, 핀렙신(카르바마제핀), 그란닥신, 메비카는 폭식 후 불안에 대처하는 데 도움이 됩니다. 마약 관행에서 심각한 수면 장애를 퇴치하기 위해 phenazepam이 2-3 일 동안 밤에 0.1 - 0.05 mg 이하의 용량으로 사용되지만 처방전을 통해서만 얻을 수 있습니다.

2. 건강

일반적으로이 시간 (음주 후 7-10 일)까지 신체의 주요 기능은 이미 정상으로 돌아갑니다. 심장이 진정되고 혈압이 안정되며 식욕과 장 기능이 회복됩니다.

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파티 후 정리하는 방법

이 글이 흥미진진해서 전날 술이 성공했다는 뜻).

사랑하는 사람들이 전날 과음하고, 늦게 자고, 춤을 많이 추고, 씻지 않고 잠자리에 들었다고(잠이 든 경우)를 책망하지 맙시다. 재미에 대한 대가로 숙취였다. 술을 마신 뒤의 역겨운 건강상태와 더불어 우리는 종종 적절한 외모를 가지고 있다. 누구나 아침에 거울에 비친 당신의 모습이 이상하게 부어오른 얼굴을 기억합니다. 그 가늘고 붉게 물든 눈, 눈 아래에 있는 작고 예쁜 원, 메마르고 부어오른 입술, 그리고 전혀 향수 냄새가 나지 않습니다. 숙취로 무엇을해야합니까? 술을 마신 후 글래머러스한 모습으로 되돌리는 방법은?

우선, 장 흡수제를 마셔야합니다. polyphepam, enterosgel, 활성탄일 수 있습니다.

가능한 한 많은 수면을 취하는 것이 좋습니다(제 생각에는 이것이 최고의 약입니다).

- 꿀과 레몬, 뜨겁고 강한 녹차를 마시십시오 - 활력을 줄 것입니다.

장흡착제 투여 2시간 후 일반 비타민 2배 복용 및 반드시 아스코르틴 2정 복용,

가능하면 뜨겁고 얇은 음식(borscht, hodgepodge, 국물)을 먹습니다.

- 두 개의 Festal 정제를 가져 가라. 위장이 걱정된다면 이것이 필요한 것입니다.

- 눈이 붉어지면 발적과 자극을 완화시키는 물방울;

치약뿐만 아니라 치약으로 양치질하고 구강 세척제를 사용하고 특수 스크레이퍼로 혀를 닦으십시오.

상쾌한 젤로 시원한 샤워를 하십시오.

발한 억제제를 사용하십시오. 숙취로 발한이 증가합니다.

머리를 씻으십시오 (그 후에는 즉시 쉬워집니다). 연기가 자욱한 방에 있으면 두 번 씻을 수 있습니다.

머리를 감는 것이 불가능할 경우 머리를 사방으로 조심스럽게 빗어주세요(환기). 신선한 향기가 나는 화장실 물을 사용하십시오 (약간).

춤으로 다리가 부어 오르면 시원한 물로 다리를 상쾌하게하고 troxevasin (troxerutin)을 바르십시오. 발이 더러워지면 집을 나서기 전에 발을 씻으십시오. 다리를 위로 하고 눕습니다.

- 이뇨제를 마 십니다 (건강에 금기 사항이없는 경우).

부기를 가라앉히기 위해 냉찜질을 한다. 얼음이나 차가운 것이 얼굴에 매우 유용합니다.

- 얼굴에 troxevasin(troxerutin이라고도 함)을 바르십시오.

상쾌한 얼굴 마스크를 만드십시오.

메이크업을 적용합니다. 약간의 파운데이션을 사용하십시오. 속눈썹과 입술에 집중하십시오.

편안하고 눈에 잘 띄지 않는 신발과 옷을 착용하십시오.

에서 미용사를 등록하세요. 그것은 마사지나 웰빙 프로그램일 수 있습니다.

즐기면서 즐기세요. 기억에 남는 일이 있을 것입니다!

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술은 인체의 적입니다. 아시다시피 러시아인은 300년 동안 술을 마셨기 때문에 적을 두려워하지 않으며 알코올 회사는 총 알코올 중독으로 수십억 루블의 이익을 얻습니다. 그러나 좋은 잔치를 마친 후에는 가벼운 술꾼도 거울에 비친 자신의 부어오른 얼굴을 알아보지 못하는 경우가 많으며, 깊은 폭식 후에는 모든 적에게 보여 위협할 수 있습니다. 많은 사람들이 당황합니다. 술을 조금 마신 것 같지만 얼굴이나 전신의 붓기가 나타납니다. 이 기사에서는 그러한 현상의 원인과 음주 후 자신을 정리하는 방법을 고려할 것입니다.

부종 형성의 메커니즘

숙취가 있는 많은 사람들은 탈수가 원인이라고 믿고 극심한 갈증을 경험합니다. 그러나 이 이론은 얼굴이나 팔다리의 붓기로 인해 삭제되었습니다. 체내에 수분이 충분하지만 제대로 분배되지 않습니다. 에틸 알코올 분자는 세포막을 관통하는 경향이 있으므로 일부는 혈액을 떠나 연조직으로 이동하여 물 분자를 끌어들입니다. 따라서 조직에 체액이 축적되어 붓기로 표현됩니다.

술을 마신 후에는 어느 정도 부풀어 오를 수 있습니다. 모두 다음과 같은 여러 요인에 따라 다릅니다.

• 나이 (젊은 몸은 음주의 결과에 더 빨리 대처할 것입니다);
• 체중 및 피하 조직의 양;
• 심혈관 질환의 존재, 신장 및 간 문제;
• 한 속도로 또는 다른 속도로 알코올을 처리하는 유전 능력;
• 알코올 경험.

알코올 중독자의 부종

과음 후에 알코올 중독이 있는 사람들은 그들의 외모로 쉽게 알아낼 수 있습니다. 몇 달 간의 지속적인 음주는 다음과 같은 중요한 변화를 가져옵니다.

• 피부의 청색증;
• 부은 얼굴;
• 빨간 눈.

얼굴의 붓기는 이것이 첫 번째 폭식이든 백 번째 폭식이든 관계없이 몇 주 또는 몇 달 동안 알코올을 섭취하는 사람들의 특징입니다. 이 현상의 원인은 신장의 미세 순환 및 단백질 대사의 위반, 신체의 장기간 체액 저류로 간주됩니다. 중독의 첫 번째 또는 두 번째 단계가있는 알코올 중독자의 경우 일반적으로 술을 마신 후 몇 주 후에 붓기가 사라집니다. 알코올중독 3기의 문턱을 넘은 사람은 죽을 때까지 얼굴을 정리하지 못하는 경우가 많다.

부은 모양은 다리 부기만큼 나쁘지 않습니다. 하지의 붓기는 종종 사람이 수년간 알코올 중독 경험을 통해 얻은 심각한 병리를 나타냅니다. 이것은 말초 신경의 두꺼운 섬유와 얇은 섬유가 영향을 받는 시기를 나타내는 신경병성 부종일 수 있습니다. 다발성 신경병증의 명백한 증상(통증, 무감각, 다리의 쇠약)이 없는데 알코올 중독자는 왜 사지에 체액을 축적합니까? 이 경우 에틸알코올을 장기간 복용한 유기체는 건강할 수 없기 때문에 다른 곳에서 원인을 찾아야 합니다. 문제의 원인은 아마도 다음 질병에 있습니다.

• 심장 마비;
• 알코올성 심근병증;
• 동맥 고혈압;
• 알코올성 간염 또는 문맥고혈압에 의한 합병증.

각 진단은 그러한 병리가 누구에게나 위험하기 때문에 긴급한 의료 개입을 의미하며 그러한 질병으로 치료하지 않고 폭음을 한 후 알코올 중독자의 약화 된 몸은 오래 가지 않을 것입니다.

폭식의 기간과 붓기의 정도에 관계없이 우선 알코올 의존을 치료해야합니다. 글로벌 네트워크를 통해 약을 구매하는 것이 합리적입니다. 인터넷에서 판매되는 약물은 음주에 대한 갈망을 줄이고 신체가 알코올 독소로부터 회복되도록 돕는 여러 기능을 결합합니다.

구급차를 부르는 이유로서의 부종

사람이 와인 한 잔 후에 얼굴이 붓는 이유가 궁금하고 붓기가 증가하고 호흡이 어려워지면 긴급 의료 조치가 필요할 것입니다. 어떤 사람들은 알코올 음료에 포함된 에틸 알코올, 염료, 방부제에 알레르기가 있습니다. 그러한 물질에 대한 편협함은 가려움증과 피부 발적 또는 Quincke의 부종과 함께 일반적인 두드러기로 표현할 수 있습니다. 마지막 알레르기 상태는 얼굴, 목 및 내부 장기의 점막이 급격히 붓는 것이 특징입니다. 사람은 기침으로 고통 받고 호흡하기 어려워지고 피부가 파랗게 변한 다음 창백해집니다. 이러한 증상은 구급차를 불러야하는 좋은 이유입니다. 그렇지 않으면 질식으로 사망 할 수 있습니다.

알코올성 음료에 대한 알레르기는 알레르기 항원에 대한 신체 반응의 결과가 예측할 수 없기 때문에 사용을 완전히 거부해야 합니다.

또한 의사에게 연락해야 하는 이유는 음주 후 얼굴이 부어 있다는 사실 외에도 다른 증상도 방해가 되는 경우입니다.

• 지속적으로 고혈압;
• 심장 또는 흉골 뒤의 통증;
• 지속적인 두통.

부종 제거

술을 마신 후 숙취 증상이 나타나고 얼굴이 붓는다면 독소가 여전히 몸을 괴롭히고 있음을 나타냅니다. 따라서 주요 임무는 에틸 알코올의 대사 산물을 제거하는 것입니다. 종종 사람들은 파티 후에 피부가 부어오르는 것을 알아차리고 몸의 체액이 이미 과도하다고 믿고 덜 마시려고 합니다. 그러나 위의 몇 가지 섹션에서 일반적인 유체 균형을 되돌릴 필요가 있음을 알았습니다. 이를 위해 우리는 신장을 강제로 움직이게 하고 물을 많이 마십니다. 미네랄 탄화수소이고 가스가 없으면 더 좋습니다. 우리 조상들은 소금에 절인 양배추 또는 양배추의 일반적인 소금물을 사용하여 전해질 균형을 회복하는 방법을 알고 있었습니다. 위의 음료를 마신 후에는 일반 물을 적극적으로 마실 수 있습니다. 따라서 에탄올의 분해 생성물과 함께 신체는 과도한 체액을 제거할 수 있습니다.

음주와 관련된 부종이 있기 때문에 수분 균형을 회복할 가치가 있으며 종종 숙취를 유발하는 두통이 사라질 것입니다.

따뜻한 또는 대조적 인 샤워 형태의 물은 음주의 결과를 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다. 이러한 위생 절차는 땀과 함께 나온 알코올 처리의 유해 물질을 씻어 버릴 것입니다.

허브차를 이용한 민속법으로 어제의 휴일의 시각적 흔적을 빠르게 없앨 수 있습니다. 세인트 존스 워트, 애기똥풀, 카모마일, 금송화는 얼굴에서 붓기를 제거하고 동시에 숙취의 다른 징후를 제거하는 데 도움이됩니다. 모든 사람이 그러한 음료의 맛을 좋아하지는 않지만 온화한 이뇨 효과가 상태를 완화시킵니다. 또한 압축을 만들기 위해 이러한 허브의 달인을 권장합니다. 얼굴을 덜 붓고 얼굴에 유용한 절차를 수행하려면 다음이 필요합니다.

• 면 패드 또는 붕대, 거즈;
• 따뜻한 허브 즙이 든 컵 1개, 감기에 든 컵 1개;
• 린넨 또는 면 천연 수건.

필요한 모든 것을 준비한 후 붓기를 제거하고 따뜻한 것부터 시작하여 다른 온도의 압축을 교대로 적용하십시오. 절차 시간은 20분이며 마지막에는 마른 수건으로 얼굴을 부드럽게 닦아야 합니다.

붓기를 효과적으로 제거하는 데 도움이 되는 또 다른 도구는 각얼음입니다. 이 방법은 수행하기가 매우 간단합니다. 냉동실에서 각얼음을 꺼내 약 10분 동안 얼굴에 바릅니다. 미리 약초를 얼리고 그런 입방체로 얼굴을 닦으면 붓기를 더 빨리 제거 할 수 있습니다.

즉석에서 만든 마스크

여성의 간에서는 알코올이 더 천천히 분해되기 때문에 파티가 끝난 다음 날 아침 거울에 비친 불쾌한 모습을 보게 됩니다. 여성의 경우 술을 마신 후 빠르게 얼굴을 정리하는 것이 매우 중요합니다. 어젯밤에 눈 밑에 있는 가방이 술과의 친밀한 우정을 배반한다면? 마스크는 모든 가정의 냉장고에 있는 것을 구해주며 붓기를 완화해야 할 때 도움이 됩니다.

• 감자 마스크. 곱게 갈은 생감자 3개를 즙을 짜서 거즈에 싸서 20분간 얼굴에 바르고 떼어내고 찬물로 씻는다.
• 오이 마스크는 눈 밑의 다크 서클과 눈의 붓기로 고생하는 사람들에게 오랫동안 친숙했습니다. 눈꺼풀이나 눈 아래에 오이 서클을 바르면 이 문제를 없앨 수 있습니다. 오이와 함께 마신 후 얼굴의 붓기를 제거하려면 앞 단락의 감자와 동일하게해야합니다.
• 부은 사람은 파슬리와 차 마스크를 권장합니다. 조리법은 다음과 같습니다. 신선한 파슬리를 자르고 녹차를 부어 몇 분 동안 고집하십시오. 그런 다음 녹색을 얼굴에 바르고 15분 동안 그대로 둡니다. 그 후에 붓기를 제거하는 방법에 대한 질문이 발생해서는 안됩니다.

얼굴 마사지

종종 사람은 파티 후에 잠들고 한쪽으로 몇 시간 동안 뒤집지 않고 잔다. 다음날 아침, 얼굴의 반쪽이 부어 보입니다. 관상을 정상적인 모습으로 되돌리려면 셀프 마사지를 사용하여 얼굴을 정리하는 방법을 알아야 합니다. 목을 이완하면서 몸을 수평 위치로 가져옵니다. 중심에서 가장자리로 원을 그리며 집고 두드려줍니다. 20분 후 찬물로 세안하거나 얼음 조각을 피부에 대십시오. 이것은 그녀를 완벽하게 상쾌하게하고 혈액 순환을 증가시킵니다.

알코올 후 피부 발적

술을 마신 후 혈관이 팽창하여 다음과 같이 표현됩니다. 이 효과는 피부가 하얀 금발에서 특히 두드러집니다. 위에서 언급했듯이 얼굴에 붉은 반점이 두드러기의 증상일 수 있습니다. 음주 후 발적을 제거하는 방법, 숙녀분들이 관심을 가지고 있습니다. 이러한 현상이 혈관 질환과 관련이 없다면 신선한 공기를 마시며 산책하고 안경 사이를 오래 쉬는 것이 문제를 해결하는 수단이 될 것입니다.

만성 알코올 중독자와 같은 조리법은 도움이되지 않습니다. 그런 사람의 얼굴에 있는 모세혈관이 터지고, 그가 중독에서 벗어나더라도 그의 삶이 끝날 때까지 붉은 얼굴이 그와 함께 있을 것입니다.

붓기를 제거하는 방법을 조언 한 후 의사의 권고 사항, 음주 중 및 음주 후에하지 말아야 할 사항 :

• 짠 음식과 함께 술을 먹습니다.
• 많은 양의 액체를 마시십시오.
• 취하다;
• 의사의 조언 없이 이뇨제를 복용하십시오.

그리고 부종을 앓지 않는 가장 효과적인 방법은 에탄올로 몸을 중독시키는 것을 멈추는 것입니다.

(8회 197회 방문, 오늘 3회 방문)

눈 밑의 가방, 붓기, 붓기 및 기타 휴가 하이라이트를 제거하십시오.

아침에 밤 파티가 끝나면 깨진 물마루 또는 시작된 생일 케이크처럼 보입니다 ... 화장품의 잔해, 마시고 먹은 모든 것, 수면 부족이 얼굴에 배신적으로 반영됩니다-가방 눈 밑, 부어오름, 부어오름, 충혈 등 그러나 사랑하는 사람에게는 다시 아름다움으로 변해야합니다. 그리고 빨리. 우리의 특급 프로그램을 따르십시오. 그러면 몇 분 안에 자신을 정리할 수 있을 것입니다.

1. 파슬리 또는 카모마일을 따뜻하게 달여 부어 붓기를 완화하고 몸에서 과도한 수분을 제거합니다. 마신 음식으로 메스꺼움을 느끼면 가스없이 물과 함께 몇 가지 활성탄 정제를 마실 수 있습니다.

2. 얼굴에 남아있는 메이크업 잔여물을 제거합니다.

3. 콘트라스트 샤워를 하십시오 - 일반적인 톤을 위한 가장 입증된 도구입니다. 피부에 샤워 젤을 바르고 단단한 수건으로 마사지하십시오. 피부에 가장 쾌적한 온도로 온도를 높이고 15-20초 동안 샤워를 합니다. 그런 다음 빠르게 찬물로 전환하고 2-5초 동안 유지합니다. 절차를 세 번 반복합니다.

4. 눈을 돌봐라
- 2개의 티백(검정색 또는 녹색 - 재량에 따라)을 끓이고 식을 때까지 기다립니다. 눈에 바르고 15-20분 동안 누워 있습니다.

가는 강판에 생 감자를 갈아주세요. 그런 다음 생성 된 슬러리를 눈에 바르고 20 분 동안 유지하십시오. 이 도구는 눈꺼풀에서 과도한 수분을 완벽하게 "끌어내고" 붓기를 완화합니다.

얼굴의 긴장을 최대한 풀어주는 것이 매우 중요합니다.
면봉 2장을 우유에 적셔 15분 동안 눈 위에 올려 둡니다.

주의를 기울이십시오. 눈에 감염이 있거나 감기에 걸린 경우 눈 마스크를 피해야 합니다.

또한 염증을 완화하는 안약을 떨어뜨릴 수 있습니다(예: Vizin, Natural Tears 등). 확실한 항알레르기 특성이 있는 것만 사용하십시오. 이전에 안약을 사용한 적이 없다면 실험하지 마십시오.

5. 피부 관리
먼저 메이크업과 나이트 파티로 지친 얼굴을 시원하게 식혀보세요. 사워 크림, 케 피어, 코티지 치즈, 달걀 흰자위 또는 생 감자의 안면 마스크 (선택 사항)를 고운 강판에 바르십시오. 10-15분 동안 유지하고 따뜻한 물로 헹구고 냉각 절차가 끝나면 따뜻한 녹차로 얼굴을 씻으십시오.

그런 다음 스크럽으로 얼굴 톤을 정돈합니다. 좋은 선택은 모든 피부 유형에 적합한 오트밀 꿀 스크럽입니다.

6. 상쾌한 마스크 만들기
시간에 쫓기지 않는다면 상쾌한 페이스 마스크로 피부를 만족시킬 수 있습니다. (이 경우 5번의 쿨링 마스크는 건너뛸 수 있으니 참고하세요.)

상쾌한 마스크 레시피
1. 생 오이 주스 1작은술에 생크림 1작은술을 섞는다. 15분 동안 얼굴에 바르고 따뜻한 물로 헹굽니다.

2. 달걀 흰자 1개를 풀고 신선한 오이 펄프 한 스푼과 함께 강판에 강판에 갈아 섞습니다(오이 대신 바나나, 사과 또는 당근 주스를 사용할 수 있음). 누룩을 얼굴에 바르고 10-15분 동안 유지합니다.

3. 믹서기에 오트밀 가루 한 줌과 달걀 노른자 1개를 섞습니다. 그런 다음 완성된 죽에 올리브 오일 1티스푼, 레몬 주스 몇 방울을 넣고 잘 섞은 후 얼굴에 15-20분 동안 바릅니다.

시간이 남아 있다면
또한 몸과 머리카락에 대해 작업할 수 있습니다. 이 편안한 치료는 얼굴에 긍정적인 영향을 미칩니다.

아로마 오일과 소금으로 몸을 편안하게 하는 따뜻한 목욕이 좋습니다. 목욕 후에는 보습 로션이나 바디 밀크로 피부를 윤활해야 합니다.

머리카락용. 머리를 상쾌하게 하는 가장 좋은 방법은 머리를 감는 것입니다. 결국, 깔끔하고 단정한 머리는 가장 정교하고 값비싼 헤어스타일과도 경쟁할 수 있습니다. 일반적으로 사용하는 헤어 마스크를 만들거나 밤을 바르거나 린스를 할 수도 있습니다.

씻은 후에는 머리를 비비지 말고 수건으로 가볍게 두드려주어야 합니다. 그리고 헤어 드라이어로 말리십시오 (그것 없이는 완전히 불가능한 경우). 즉시는 아니지만 머리를 씻은 후 15-20 분이 필요합니다. 그런 다음 머리카락이 약간 건조 될 시간이 있습니다. 블로 드라이 시 모발 끝에 보호 오일을 바르면 이상적입니다.

아침의 붓기와 눈 아래의 가방은 전날 다량의 알코올을 섭취했다는 명백한 징후가 됩니다. 외모를 개선하고 얼굴을 정상으로 되돌리려면 다양한 방법을 사용할 수 있습니다.

여기에서 흡수제 범주의 약물이 도움이 될 수 있으며 이는 인체에서 알코올 분해의 독성 성분 제거 및 입증 된 민간 요법에 기여합니다.

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얼굴에 부종의 원인

얼굴에서 붓기를 제거하기 전에 발생의 명백한 원인을 결정해야합니다. 알코올을 섭취하면 비뇨기 및 순환계의 장애가 발생하기 때문에 눈 아래의 주머니와 붓기가 발생합니다. 결과적으로 연조직에 체액이 축적되고 얼굴이 부어오릅니다.

신체의 상당한 중독은 내부 장기의 붕괴로 이어지므로 장기간 알코올을 정기적으로 섭취하면 부종이 더욱 두드러집니다. 이 경우 종양을 제거하는 것은 상당히 문제가 될 것입니다.

붓기의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 심장 마비. 인체에서 에틸 알코올을 섭취하면 순환계가 중단됩니다. 혈액은 혈관을 통해 천천히 이동하여 다음을 포함한 대사 장애를 유발합니다. 및 과잉 유체의 제거.
• 신장 병리학. 알코올에 노출되면 신장의 배설 및 여과 능력이 감소합니다. 방출되는 액체의 양이 크게 감소합니다. 숙취의 배경에 나타나는 얼굴의 특징적인 붓기는 신장의 침범을 증언합니다.
• 알코올 분해 산물에 의한 알레르기 반응 및 중독.
• 간경변과 간염. 병리학은 간의 기능을 방해하여 독성 물질의 특정 부분이 인간의 혈액으로 사라집니다.

얼마나 많은 알코올을 섭취했는지에 관계없이 얼굴이 부어 오르면 내부 장기의 가능한 병리가 있음을 나타냅니다.

문제를 해결하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 정상적인 모습을 회복하는 과정의 기간은 음주 기간에 달려 있음을 명심해야합니다. 그리고 전날 술을 덜 마실수록 아침에 얼굴을 정리하는 것이 더 쉽고 빠릅니다.



집에서 건강을 회복하는 간단한 방법

술을 마신 후 눈 밑 주머니를 제거하려면 포괄적 인 조치가 필요합니다. 이 기술의 효과는 에틸 알코올 부패의 잔재물에서 몸을 청소하는 것을 기반으로합니다.

부기가 알코올 함유 음료 남용 후 숙취의 증상으로 간주되면 위를 정화해야합니다. 활성탄이 도움이 될 것입니다. 약물의 복용량은 사람의 체중에 따라 계산됩니다. 약물의 1정은 체중 1kg당 복용합니다. 위 세척을 시도할 수 있습니다. 이렇게하려면 많은 양의 깨끗한 물을 마시고 구토를 유발해야합니다.

신체의 신진 대사 과정을 정상화하려면 양배추 또는 오이에서 소금물을 마시거나 절인 토마토를 먹는 것이 좋습니다. 코티지 치즈, 응고 우유, 케 피어 및 아이란과 같은 발효유 제품도 숙취 퇴치에 도움이되므로 눈의 붓기를 제거합니다.

모든 절차가 끝난 후 콘트라스트 샤워는 신체가 완전히 회복되도록 돕고 피부의 모공을 통해 제거된 알코올의 부패 생성물을 제거합니다. 또한, 상쾌한 물 치료는 신체가 음주로 인한 불쾌한 결과와 싸우도록 자극합니다. 알코올 섭취는 상황을 악화시키고 간에 추가 부하를 가하기 때문에 알코올 음료를 사용하여 "치료"하는 것은 권장하지 않습니다.



경미한 부종 제거 방법

전통 의학 조리법의 도움으로 얼굴의 작은 붓기를 빠르게 제거 할 수 있습니다. 여기에 도움이 되는 도구는 다음과 같습니다.

• 강판된 생 감자. 마스크는 문제 부위에 20-25 분 동안 적용됩니다. 눈 밑의 뭉침을 제거할 뿐만 아니라 피부를 상쾌하게 하는 데 도움이 됩니다.
• 눈 부위에 적용되는 허브 압축. St. John's wort, 카모마일, 금송화는 이러한 목적에 이상적입니다. 약초와 함께 일반 찻잎에는 치유력이 있습니다.
• 아이스 큐브. 얼음 얼굴 피부 마사지는 신진 대사 과정을 활성화하고 국소 혈류를 가속화합니다.



독소 제거 과정을 가속화하려면 많은 양의 수분을 섭취하여 신체의 신진 대사 과정을 활성화해야 합니다. 설탕과 탄산 음료를 포기하는 것이 좋습니다. 과일 음료, 말린 과일 설탕에 절인 과일 및 녹차가 이상적입니다.



심한 붓기로 회복

술을 마신 후 얼굴의 붓기를 제거하는 데 도움이되는 보편적 인 방법을 찾는 것은 매우 문제가 있습니다. 과음 후 얼굴의 붓기와 붓기는 큰 어려움으로 제거됩니다. 그러나 통합 접근 방식을 사용하면 사람을 정상으로 되돌릴 수 있습니다. 권장 사항은 다음과 같습니다.

• 몸의 회복 기간 동안 알코올 음료를 완전히 끊으십시오.
• 흡착제 그룹의 제품을 사용하십시오. 재활 과정의 기본은 신체의 전반적인 해독입니다. 의약품은 음주의 결과에 대처하고 소화관에서 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다.
• 소비되는 체액의 양을 늘리면 몸을 여러 번 정화하는 과정이 빨라집니다.
• 운동하다. 증가 된 신체 활동은 얼굴의 붓기와 눈 아래의 가방에 대처하는 데 도움이 될뿐만 아니라 몸 전체의 색조를 조절하는 데 도움이됩니다. 복잡하고 긴 운동으로 몸을 고문하지 마십시오. 이른 아침이나 취침 몇 시간 전에 신선한 공기를 마시며 가벼운 조깅을 하는 것으로 충분합니다.
• 충분한 수면 시간을 할당하십시오. 이것은 잃어버린 힘을 회복하는 데 도움이 될 것입니다. 좋은 휴식은 붓기를 줄이고 회복 과정을 가속화합니다.

재활 과정에서 마찬가지로 중요한 것은 적절한 영양 섭취를 제공해야 합니다.무거운 음식으로 위장에 과부하를 줄 가치가 없습니다. 기름진 음식과 고칼로리 음식을 잠시 피하고 가벼운 식사를 하면 몸이 훨씬 빨리 회복됩니다. 따라서 붓기는 가능한 한 짧은 시간에 지나갈 것입니다.



의약품 및 민간 요법

많은 약물이 내부 장기에 대한 알코올의 해로운 영향을 상쇄하고 축적된 체액, 독소 및 독극물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 신체의 유해 물질을 중화하려면 Enterosgel 또는 Sorbex를 사용하는 것이 좋습니다.

심한 알코올 중독의 경우 비타민, 포도당 용액, 진정제 및 방향성 약물과 같은 약물의 정맥 주사가 처방됩니다. 사용 후에는 깨끗한 물을 마시는 것이 좋습니다.

전통 의학의 방법을 사용하면 약간의 붓기를 제거하고 얼굴을 빨리 정리할 수 있습니다. 먼저 이뇨제로 몸을 정화해야합니다. St. John 's wort, 금송화 또는 카모마일의 달인이 도움이 될 것입니다. 꿀과 레몬을 첨가한 녹차와 함께 마신 후 눈 밑에 있는 주머니를 제거할 수 있습니다.

압축을 적용하여 얼굴을 새로 고칠 수 있습니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

• 차갑고 뜨거운 허브를 달인 두 개의 용기를 가져 가십시오.
• 뜨거운 물에 부드러운 천 조각을 적시고 찬물에 두 번째 조각을 적십니다.
• 교대로 부어 오른 부위에 압축을 가하십시오.

집에서 부종을 제거하는 몇 가지 더 효과적인 방법이 있습니다.

• 붓기가 중요하지 않은 경우 부종 부위에서 마사지 동작을 수행하면서 찬물로 철저히 씻어야합니다.
• 냉동 허브 달인의 도움으로 붓기를 제거 할 수 있습니다. 얼음 조각은 천으로 싸서 문제 부위에 적용해야 합니다.
• 강판 감자 압축은 빨리 회복하는 데 도움이 됩니다.
• 신선한 오이 마스크는 눈 아래 가방을 제거 할 수 있습니다. 얇게 썬 링이나 강판 덩어리를 사용할 수 있습니다. 얼굴 붓기는 25분 이내에 가라앉습니다.
• 녹차에 담근 파슬리도 얼굴의 붓기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 채소는 으깨고 차가운 차를 부어야합니다. 잠시 기다렸다가 주입을 압축으로 사용하십시오.

알코올 남용의 저녁 후, 다음날 아침 사람은 얼굴이 부은 것은 물론 신장과 간에 문제를 경험합니다. 이러한 상황을 피하려면 다음과 같은 간단한 규칙을 따르는 것이 좋습니다.