사랑을 끄는 방법? 나는 사랑받을 자격이 있다! 나는 사랑받을 자격이 없다

안녕하세요. 제 문제가 심각해 보이지 않을 수도 있고 과장일 수도 있지만... 더 이상 이대로 살 수는 없습니다. 비록 저를 사랑해주시는 부모님이 계시지만(!) 6년 전) , 아파트 등, 하지만 어린 시절부터 나는 끊임없이 우울했다. 나는 항상 철수하고, 사교적이지 않고, 비관적이었다 ... 나는 거기에 있었고, 그들은 끊임없이 그들의 관계에 대해 나에게 이야기했지만 나는 말할 것이 없다 ... 하지만 요점은 자랑하고 싶거나 누군가에게 무언가를 증명하거나 누군가에게 말하고 싶은 것이 아니라 단지 관계를 원할뿐입니다. 나는 그렇지 않습니다 ... 나는 Osho의 책을 읽고 나는 정말 많은 부분에 동의합니다 이 책은 ... 먼저 자신을 사랑해야하고 일반적으로 이기적이어야한다고 말합니다 ... 그리고 내 인생에서 내가 진정으로 자신을 사랑하는 기간이 있지만 항상 오래 가지 않습니다 ... 그리고 시작합니다 내가 사랑받을 가치가 없다고 생각하는 것 ... 그러나 생각은 물질적 인 것입니다 ... 나는 어떻게 de 행복하게 살기 위해 살지만 더 이상 힘도, 욕망도, 믿음도 없어... 다 잃었어... 부모님만 있으면 되고, 이게 감사해야 할 일이라는 걸 이해하고, 너무 부끄럽다. 나는 그들에게 거짓말을 ...하지만 나는 그들뿐만 아니라 그들에게 필요하고 싶다. 나는 외로움을 즐길 수 없다. 나는 그에게 질렸다 ... 그를 과식한다. 나는 필요로하고 싶다. 그러나 나는 단지 존재한다. 학교 -home ... 나는 계속 공허함을 느낍니다. 거리를 걸을 수 없습니다. 커플이나 친구 그룹을 보면 목에 덩어리가 생깁니다. 이것이 평생 계속 될 것 같습니다. 이전에는 할 수있었습니다. 적어도 꿈을 꾸고 지금은 요점을 모르겠어 이 세상에서 나를 지탱해주는 것은 거의 부모님뿐이야 다치게 하고 싶지 않아 이제 이 글을 쓰고 운다
사이트 지원:

카티아, 나이: 2011년 17월 22일

피드백:

Katya, 자기야, 그것은 당신의 눈물의 가치가 없습니다, 나를 믿으십시오! 이것은 물론 당신에게 중요하지만 문제는 당신이 혼자가 아니라 전체 상황을 정확하게 보지 못한다는 것입니다. 당신은 겨우 17 세입니다. 그리고 절망에 빠지게 됩니다.
알다시피, 서두르고 준비가되지 않은 청년과 관계를 시작하면 훨씬 더 나빠질 것입니다. 결국 관계는 매우 어렵습니다. 친구들에게 젊은이들에게 그렇게 행복한지 물어보십시오. 아마도 인생에서 처음이 아닐 수도 있습니다. 분명히 그들은 그들에게 적합하지 않은 것에 대해 이야기 했으므로 실수에서 배우고 자신을 이해하는 법을 배우십시오. 지금은 배우자가 될 약혼자를 만날 준비를하고 있기 때문입니다. 그리고 거기에있는 모든 Osho를 덜 읽으십시오 .... 그렇지 않으면 사람에게 이기심을 가르치고 사랑은 희생입니다. 모든 사람은 사랑받을 가치가 있지만 모든 사람에게는 사랑에 이르는 자신의 길이 있습니다. 잠시만요, 잠시만요, 거기에 있고 시간을 가지세요. 당신은 확실히 모든 것을 가질 것입니다.
하나님의 축복이 있기를!

래디언트, 나이: 2011년 3월 22일

Katya, 당신은 겨우 17입니다! 어떤 종류의 평생 외로움을 말하는 것입니까? 당신의 인생은 이제 막 시작되었습니다. 당신의 여자친구가 이미 어떤 관계를 맺었거나 가지고 있는지는 중요하지 않습니다. 그들이 남자 친구와 함께 행복하다고 생각하십니까? 17세에 평소에 하던 관계를 원하십니까? 그게 당신을 더 나쁘게 만들지 않습니까? 이 쓰디쓴 문구가 캐치프레이즈가 된 것은 헛된 것이 아닙니다. "혼자 있는 것이 함께하는 것보다 혼자가 더 좋습니다." 일반적으로이 나이에 소년들은 의미없는 유혹을 목적으로 관계를 시작하고 여전히 소녀들과 의사 소통하는 법을 배우고 있습니다. 교육적인 전시를 하고 싶은데, 자신에 대한 이러한 태도를 견딜 수 있습니까? 조금만 기다리시면 됩니다. 당신의 팔에 당신을 안아 줄 사람이 당신의 삶에 반드시 나타날 것입니다! 새 머리를 하고, 가장 밝은 옷을 입고, 미소를 지으며 산책을 하세요. 창밖의 태양을 바라보세요. 봄입니다! 하찮은 일에 마음을 낭비했다는 사실과 감각에 열려 있다는 사실을 기뻐하십시오!

U.G.L.Y, 나이: 2011년 3월 22일

연구소에 들어가고, 새로운 삶을 시작하세요!!! 개방적이고 긍정적이고, 당신의 이야기는 나와 똑같습니다. 나는 입학을 기다리고 있고 모든 것이 당신에게 잘 될 것이라고 믿습니다))

타락한, 나이: 2011년 3월 22일

Katya, 나는 비슷한 상황을 겪었습니다. 어린 시절부터 나는 어머니와 만 살았고 다른 누구도 그녀를 필요로하지 않는다고 믿었으며 전 세계를 어두운 색으로 보았습니다. 자살에 대한 생각도 있었지만 그것이 얼마나 끔찍한 일인지 이해했습니다. 21살이 될 때까지 나는 남자친구가 전혀 없었어요! 나는 이것에 대해 매우 복잡했고, 나 자신에 대해 폐쇄적이었고, 종종 우울증을 앓았습니다. 첫해에는 친구의 권유로 좋아하는 남자에게 사랑을 고백했는데 좋아한다고 거절당했다. 그래서 더 우울해져서 학원을 그만두고 싶었어요. 그런 다음 나는 가장 중요한 것은 남자 친구가 있다는 것이 아니라 사랑하는 사람이 근처에 있다는 것이 가장 중요하다는 것을 이해하기 시작했습니다. 그런 다음 나는 사랑하는 배우자를 위해 하나님께 기도하기 시작했습니다(나는 다른 사람에 대한 희망이 없었습니다). 그 전에는 신을 전혀 믿지 않았다고 말할 수는 없지만, "어쩌면 거기에 뭔가가 있을지도 몰라"라는 생각으로 스스로를 제한했다. 1년이 지나고 한 남자가 저를 만났습니다. 친절하고 똑똑하고 귀엽습니다(외모가 중요한 것은 아니라고 생각하지만). 그도 나보다 먼저 여자친구가 없었다! 너무 기뻤고, 그 전에 남자친구가 있었다면 그 앞에선 왠지 부끄럽고 불편했을 것 같다는 생각이 처음으로 들었다. 그러나 우리 관계가 어떻게 더 발전할지 모르지만 이것에서 나는 교훈을 배웠습니다. 모든 것에는 때가 있습니다. Katya, 당신이 실수하지 않도록 지켜주시는 분은 주님이십니다. 결국, 당신은 남자와 데이트 할 수 있고 불필요하고 외로움을 느낄 수 있습니다 (나는 이것을 친구의 예에서 알고 있습니다). 당신에게는 사랑하는 부모가 있으며 이것은 이미 행복입니다! 인내하고 이 시험을 견디십시오. 그러면 더 많은 상을 받게 될 것입니다. 속담이 있습니다. 모든 것은 기다릴 줄 아는 사람에게 옵니다. 그리고 실제로 그렇습니다! Katya, 포기하지 마십시오. 모든 것이 잘 될 것입니다! 정말 그렇게 되셨으면 합니다. 하나님의 축복이 있기를!

안야, 나이: 22 / 22.03.2011

자신을 사랑하는 것과 이기적인 것은 다른 것입니다. 자신을 사랑하면 남을 사랑하게 되고, 그 반대도 남을 사랑하게 되면 자신을 사랑하게 됩니다. 이것이 모든 것이 상호 연결된 방식입니다.

안야, 나이: 22 / 22.03.2011

Katya는 http://perejit.ru/main/zavisimist 기사를 읽었습니다. 아마도 그들에게서 당신의 질문에 대한 답을 찾을 수 있을 것입니다. 다 괜찮을거야! 행복은 멀리 있지 않다)

Marina_t, 나이: 2011년 3월 22일

안녕하세요, 카티아)))
당신은 당신이 얼마나 행복한지 상상조차 할 수 없습니다!
나는 당신의 상황을 이해합니다)) 나는 사랑을 너무 원하지만 거기에없고 아무도 없습니다 ... 당신이 기다리십시오, 당신이 기다리십시오 ... 당신이 누군가를 만나고, 그것이 아닙니다 ...
당신은 외로움으로 가득 차 있다고 말합니다. Katya, 당신은 아직 외로움이 무엇인지조차 모릅니다. 그리고 신에게 감사))
Katya, 내 충고, 그런 비행기에서이 상황을 보지 마십시오.
외로움에서 자유로 그녀의 이름을 바꾸십시오! 그리고 자신이 혼자가 아니라 자유롭다는 것을 깨달을 때, 자급자족한다는 사실을 즐기기 시작할 때, 당신이 완전한 사람이라는 사실에서 음모를 교환하지 않고 그분을 기다리는 행복을 느낄 것입니다. 및 조각 관계, 다음 H 및 나타납니다. 그것을 믿으십시오)) 확인했습니다.
슬퍼하지 마십시오. 나는 당신이 모든 것을 가질 것이라고 확신합니다. 그리고 언제, 그것은 이미 당신에게 달려 있습니다.
웃는 소녀는 슬픈 소녀보다 더 좋아하기 때문에 더 자주 미소))

스베틀라나, 나이: 2011년 3월 23일


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당신의 삶에 당신의 마음을 열고 새로운 사랑! 우리는 공간을 비우는 두 번째 단계에 대해 이야기 할 것입니다 ...

정리의 두 번째 단계는 관계가 고통스럽고 위험하고 무섭다는 믿음에서 벗어나는 것입니다.

종종 부정적인 태도는 우리가 진지한 관계에 들어가는 것을 막고, 남자는 우리 삶에 고통을 주고, 한 쌍의 관계는 필연적으로 굴욕, 배신과 관련이 있으며 결국 그는 어쨌든 우리를 떠날 것입니다.

때때로 그것은 우리를 새로운 관계로 만들지 못하게 하거나 남자들이 우리에게 접근하지 못하게 합니다. 저것들. 남자가 나타날 수도 있지만 남자 = 고통, 부부 관계 = 고통이라는 설정이 있기 때문에 우리 자신이 그것을 유발하고 이것이 일어날 때 우리는 말합니다. 나는 또 같은 것을 우연히 발견했다."

당신의 마음이 작동하는 방식

당신의 마음이 어떻게 작동하는지 보기 시작하는 것이 매우 중요합니다. 이 단계에서 부부의 관계, 남자가 여자와 함께 사는 방법, 관계가 발전하는 방법에 대한 생각이 긍정적이기보다는 부정적이라는 것을 알아차리기 시작합니다.

예를 들어, 지인들로부터 기혼 여성의 남편과의 관계에 대한 부정적인 이야기만 듣습니다. 미혼의 기혼 여성이 그들의 관계에 어떤 매력이 있는지, 얼마나 멋진 순간이 있는지, 얼마나 많은 즐거운 일들이 있는지 말해주지는 않지만 일종의 갈등에 대한 이야기가 들립니다.

그리고 결혼하면 고통스러운 일이 일어나게 마련이라는 인상을 받습니다. 실제로 갈등은 하루 동안 지속될 수 있고 다른 모든 날은 친밀감, 사랑, 지원, 보살핌, 관심, 일종의 가족 의식의 놀라운 순간으로 가득 차 있지만 이것은 단순히 논의되지 않습니다.

또한 불행한 사랑에 대해 더 많이 생각하고 있음을 알 수 있습니다. 내 고객 중 한 명이 음악을 많이 듣습니다. 상담 후 그녀는 자신의 녹음을 듣고 이렇게 말했습니다. 나는 걷고, 듣고, 흥얼거리고, 이러한 감정을 느낀다. 왜 나는 사랑이 불행하다는 이미지를 마음속에 간직하고 있는 걸까?"

따라서 우리의 의식은 고통, 고통, 경험과 같은 방향으로 끊임없이 강화됩니다. 이것이 바로 남성과의 관계입니다. 이 모든 것이 당신의 마음이 부부 관계가 넓은 의미에서 고통스럽고 부정적인 것이라는 설정에 의해 지배되고 있음을 시사합니다.

부정적인 태도 식별
당신을 방해하는

첫 번째 단계는 이러한 부정적인 태도를 찾아 인식하는 것입니다.

또 다른 매우 심각한 주제는 속(genus)에 의해 전달되는 태도입니다. 어머니가 이혼 한 경우 할머니도 남성으로 고통 받았습니다. 잠재 의식의 일반적인 충성도 또는 헌신이 발생합니다.

가족에게 존재하는 태도를 의식적으로 거부하는 것이 여기에 도움이 됩니다. 어머니와 할머니의 거부가 아니라 어머니와 할머니와 함께 머물면서 남성과 결혼에 대한 생각에서 태도를 포기합니다.

결국, 당신은 엄마와 할머니가 모두 당신이 행복하기를 원하고, 당신이 가정 생활에서 행복하다면 그들도 매우 행복할 것이라는 것을 확실히 알고 있습니다. 그러므로 당신은 할머니와 어머니와의 사랑에 계속 연결되어 있어야 하지만 새로운 태도를 가져야 합니다.

스트레스는 또한 자존감과 관련이 있습니다.

예를 들어, 많은 여성들은 버려지는 것을 무의식적으로 두려워합니다. 이것은 때때로 과거의 관계 또는 기타 무의식적인 표현과 관련이 있지만 이러한 모든 부정적인 태도 뒤에는 "나는 사랑할 가치가 없다"는 단순한 생각이 매우 자주 있습니다.

첫 번째 단계는 그것을 발견하고 그것이 단지 생각일 뿐임을 확인한 다음 그러한 생각에서 벗어날 수 있는 모든 조치를 취하는 것입니다. 당신은 그것을 기록하고 이 종이를 보고 스스로에게 이렇게 말할 수 있습니다. "이것은 종이에 적힌 편지일 뿐이고, 이것은 내가 머리에 떠오른 생각일 뿐이며, 지금까지 나는 그것을 믿습니다."

바로 생각에 의심 -
글쎄, 사실이야?

스스로에게 다음과 같이 말하십시오. 나는 남자 주위에서 편안한 느낌을 다룰 수 있습니다. 나는 내가 훌륭하고 사랑받을 가치가 있는 여성이라는 것을 압니다. 특징과 단점, 오류가 있습니다. 나는 내 남자와 협상하고 우리가 함께 잘 존재하는 데 도움이되는 순간을 찾을 수 있습니다.". 당신이 당신의 결점을 더 많이 받아들일수록, 당신은 남자의 결점을 더 많이 받아들일 수 있습니다.

이 방향으로 취할 수 있는 또 다른 단계는 남성과 관련된 모든 것, 부부 관계, 특히 쾌락과 관련된 모든 것을 시작하는 것입니다.

의식적으로 긍정적 인 강화 : " 나는 행복한 사랑에 대한 노래를 듣습니다." 또는 " 지인들에 대한 이야기를 듣고 공통 언어를 찾은 방법, 친해진 방법, 서로를 이해하는 방법».

가끔은 남자가 참 착하고, 오래 지속되는 가족이라는 생각을 마음속에 간직하는 것만으로도 충분하다, 가끔 일어나는 어떤 순간에도 .

그리고 일반적으로 특정 단계를 수행하고, 지원을 수락하고, 답변을 찾는 것만으로 많은 상황에 대처할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 포기하지 않는 것입니다! 이 쉬운 단계를 사용하여 당신의 삶에 사랑을 가져오세요!

이리나 페트로바
(www.irinapetrova.ru)

배우자를 찾지 못하는 독신 여성을 상상해 보십시오. 영리하고 아름답지만 남자는 아니다. 그녀가 너무 까다롭기 때문도 아닙니다. 삶이 그녀를 남자로 데려가지 않는다는 것뿐입니다. 일반적으로. 숙제. 자택 근무. 여자팀과 고양이. 이유는 무엇입니까? 여러 가지가 있을 수 있지만 그 중 하나는 "나는 사랑할 가치가 없다" 대본 재생산.

또는 그 여자는 혼자가 아니라 기혼자입니다. 그러나 가정 생활에는 행복이 없습니다. 행복도 사랑도 없습니다. 남편은 거친 말에만 관대하며 때로는 휘두를 수 있습니다. 그녀는 밤에 베개를 베고 울고 계속 생각합니다. 그녀에게 이 삶은 무엇을 위한 것일까요? 그리고 모든 것은 다시 "나는 사랑받을 가치가 없다"라는 대본에서.

그것은 무의식적으로 재생산되며, 여성은 자신이 여성의 행복에 합당하지 않다고 생각한다는 사실조차 이해하지 못할 수 있습니다.

또는 그녀는 남자에게 의존하게 된다. 목을 조르고 목을 조르고 사랑을 요구합니다. 주의가 필요합니다. 케어. 그리고 나서 그는 자신이 사라졌다는 사실에 괴로워합니다. 그는 무엇을 바꾸고 있습니까? 또는 그가 마시는 것.

"나는 사랑받을 가치가 없다"라는 시나리오를 재현하는 여성의 남편은 항상 거의 돈을 벌지 못하고 가족에는 돈이 끊임없이 부족하여 서로에 대한 불만과 주장이 커집니다.

또한 그러한 여성이 결혼하지 않고 자유롭지 않다면, 그녀는 "손에서 손으로 갈" 수 있으며, 이는 남성 전체의 사랑을 받을 자격이 있으며, 사랑스러운 쾌락의 기술로 그들을 놀라게 할 수 있습니다.

그러한 여성의 운명을 발전시키는 데는 여러 가지 옵션이 있지만 불행한 눈, 눈물, 고통 및 삶에 대한 불만이라는 한 가지에 의해 모두 통합됩니다. 이 시나리오를 적시에 식별하여 근본 원인을 파악하고 책임감 있게 변경하는 것이 중요합니다.

이 파괴적인 프로그램 '나는 사랑받을 자격이 없다'의 뿌리는 어디인가?

가족에서 가장 자주. 우리는 자기애를 이기적으로 여겼던 시대에 자랐고, 부모의 사랑은 우리가 하고 싶은 대로 행동하고 잘할 때 비로소 발현됩니다. 그럴 때 우리는 칭찬도, 격려도, 포옹도, 착한 애라고 불렀다. 우리가 우리 자신을 유지하거나, 성격을 나타내거나, 부모에게 불만을 표명하거나, 부정적인 감정을 허용한다면, 우리는 꾸지람, 벌, 질책을 받았습니다. 그럴 때 우리는 사랑받지 못한다는 것을 깨닫고 사랑받기 위해서는 노력해야 하고 사랑받을 자격이 있습니다. 그리고 그와 마찬가지로 위업과 업적 없이는 우리를 사랑할 수 없습니다. 내가 사랑받을 자격이 없다는 것뿐이야. 그 때 이 설정이 탄생했고, 그 때 프로그램이 시작되었습니다. 어린 시절.

그 이후로 우리는 사랑을 얻고, 착한 여자가 되고, 성공하고, 인생에서 무언가를 성취하려고 노력했습니다. 다른 사람들, 특히 남성들에게 우리가 얼마나 좋은지 보여주기 위해 피부에서 벗어나십시오.

그러한 여성이 어떤 종류의 에너지를 가지고 있는지 상상해보십시오. 잠재적 인 남성을 격퇴하는 차갑고 가시가 있거나 희생자의 에너지 - 폭군과 독재자, 알코올 중독자 및 패자가 일반적으로 끌리는 가난하고 불행한 사람. 요점은 카르마, 즉 더 높은 힘이 준비한 운명이 아니라 여성의 태도, 즉 자신에 대한 그녀의 의견에 있습니다.

기사에서 자신을 인식했다면 "나는 가치가 없습니다"시나리오의 행동을 중단하면됩니다. 그것을 하는 방법? 다음 기사에서 답을 찾을 수 있습니다.

나는 사랑받을 자격이 있다

사랑한다는 것은 ... 내가 Tatyana Kandalova의 메일링 리스트를 어떻게 읽었는지 기억하고 생각했습니다. 사랑한다는 것과 사랑받는 것은 나에게 어떤 의미일까요?

한때는 다른 많은 여성들과 마찬가지로 나에게도 사랑한다는 것은 주는 것을 의미했으며, 많을수록 더 좋습니다. 사랑하는 사람을 위해 이렇게 많은 일을 하는 것은 정말 멋진 일입니다. 그리고 사랑받는다는 것은 이해되어야 한다는 것을 의미합니다. 남자가 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하면 무언가를 예측할 수 있고 예상할 수 있고 그렇지 않다면 사랑하지 않는 것입니다. 둘 사이에 공통점이 없을 수도 있다는 것을 깨달을 때까지.

모든 사람은 사랑에 대한 자신의 이해가 있습니다. 그들 중 많은 것들이 환상에 불과하고, 많은 것들이 삶의 과정에서 발전했으며, 많은 것들이 단순히 실행 불가능하고 수정이 필요합니다.

그런데 최근 들어 '무조건적인 사랑'이라는 표현을 자주 듣습니다. 특히... 자기계발의 길이나 영적인 길을 가는 남자들에게서요. 그들은 모두 조건 없이 사랑해야 하고 그렇지 않으면 사랑해야 한다고 말합니다. 나는 그것에 대해 질문을 가졌습니다. 사랑해야 한다면 그것은 사랑입니까? :-)

그리고 무조건적인 사랑 - 그것은주고, 대가로 아무것도 요구하지 않으며, 그냥 그렇습니다. 그리고이 문구는 종종 문자 그대로 이해됩니다. 관계의 끝에는 다음과 같은 상황이 있습니다. 나는주고,주고,주고,줍니다 ... 다/ 다 좋은데 다른 하나는... 안에 클레임, 불만, 원망이 있지만 가장 중요한 것은 오해입니다 사랑합니다 다 잘해요 이게 왜 나와???

누군가는 자신이 적게 주고 있다고 생각하기 시작하고 점점 더 많이 주기 시작하고 내면의 근원이 고갈되었기 때문에 공허함, 실망, 심지어 무력감까지 발생합니다.

누군가는 남을 탓하고, 누군가는 자신을 탓하며, 아무 대답도 기다리지 않고 내가 나쁘다며 스스로에게 다가온다.

그런 다음 상황이 반대로 발생했습니다. 저와 관련하여 그 남자는주고, 줬고, 그 외에는 아무 것도 듣고 싶지 않았습니다. 물론 나로서는 기분이 좋았고, 반가운 일에 대한 보답으로 자연스러운 욕망이 생겨났지만, 그렇게 할 수 없었고, 처음에는 정말 원하고, 시도하고, 시도하고, 그러고는 아예 바라지 않는 것조차 멈췄다.

그제서야 관계에서 베풀고 베풀고 베푸는 것이 나와 똑같다는 것을 깨달았다. 내가 베풀어야 할 것, 줄수록 더 좋은 것에만 집중해서 받아 들여지지 않도록 막았다. 이것이 내가 내 사랑을 보여주고 표현한 방식이며 또한 좋은 것으로 간주됩니다. 모든 것이 무너지기 시작할 때까지.

강한 불균형이 발생하면 관계에 위기가 발생하고 불균형이 커지면 결과적으로 관계가 무너집니다.

사실, 사랑은 조화를 만듭니다(그리고/또는 조화 속에서 태어난다).

조화의 의미를 균형, 평형으로 취하면 관계에서 우리의 경우에는 어떻게됩니까? - 수용과 증여의 균형.

그래서 나는 어떤 식으로 표현해서 사랑을 주고, 나에게 표현되는 사랑을 받아들인다.

그리고 이 경우, (남에게 주는) 무조건적인 사랑이 자신과의 관계에서 사랑을 받아들일 수 없는 이유는 후자도 자연스럽기 때문에 완전히 이해할 수 없습니다.

내 생각에 무조건적인 사랑은 무엇보다도 사람들이 단순히 자신의 목적을 위해 사랑을 사용할 때 사랑을 조작하지 않는 것입니다.

예를 들어, 나는 당신에게 모든 것입니다 ... 당신이 나를 사랑한다면 당신은 할 것입니다 ... 당신이 그런다면 나는 당신을 사랑할 것이지만 그렇지 않다면 ...

종종 이것은 어린 시절부터 배웁니다. 여기서 당신은 좋을 것입니다, 우리는 당신을 사랑할 것이고, 사탕과 장난감을 줄 것이고, 나쁘고 장난 꾸러기라면 아무도 그런 소녀 (그리고 소년)를 좋아하지 않을 것입니다. 큰 삼촌과 나쁜 일이 그들과 함께합니다. :-)

사실, 이것들은 가장 깊은 상처이며 조건부 사랑에 의해 정확하게 가해집니다. 아이는 자기가 이러저러할 때만 사랑받고, 다르면 사랑받지 못한다는 것을 이해하고, 따라서 자기 자신이 될 수 없고 자신의 만족을 보장하기 위해 자신(자신의 일부)을 거부한다. 기본적인 욕구: 사랑받는 것.

인간의 가장 기본적인 욕구이자 인간의 기본적인 타고난 권리는 있는 그대로의 사랑을 받는 것입니다. 모든 아이들은 영리하고 재능이 있고 매우 순종적이어서가 아니라 이유 없이 사랑받기를 기대합니다.

이와 관련하여 나는 딸에게 다음과 같이 말하는 Alena Starovoitova의 접근 방식을 좋아합니다. 나는 당신을 매우 사랑하지만 이것은 당신의 행동 (행동, 말)이 나를 끔찍하게 귀찮게하거나 나를 좋아하지 않습니다. 이 경우 그녀는 딸이 얼마나 나쁜지 말하면서 딸을 "타격"하지 않고 (아무도 항상 나쁘게 행동하는 아이조차도 나쁜 것을 원하지 않습니다), 누군가에게 적합하지 않은 특정 상황이 발생했는지 조사합니다.

사실 우리는 사랑에 조종당하는 데 익숙해져 있고 그것을 내면화하고 삶에서 계속 스스로 하고 있다는 것이 밝혀졌습니다. 또는 반대로 트라우마의 결과로 아이는 부모처럼 행동하지 않고 무조건적으로만 사랑하기로 결정합니다. 그리고 마지막 잠재 의식은 예를 들어 누군가와 관련해서만 잘 행동하는 방법을 이해합니다(여기서 모든 사람은 자신의 옵션이 있습니다).

그리고 인생에서 우리는 사랑을 받아들일 수 없다는 것이 밝혀졌습니다. 우리는 사랑받을 가치가 있고, 사랑받을 자격이 있고, 어떻게든 그것을 얻기 위해 자신을 개조하고 변화시킨다. 그런 다음 우리는 자부심, 자부심, 자신감 및 자신감, 자기 실현의 문제를 해결합니다.

기본 기능이 위반 된 것으로 나타났습니다. 사람은 사랑을 그대로 받아 들일 수 없습니다. 이를 위해 그는 다른 무언가가 필요합니다. 이 때문에 그는 자신을 거부하고, 따라서 자신을 있는 그대로 받아들이고 자신을 사랑할 수 없습니다.

많은 사람들이 이 악순환에서 벗어날 방법을 찾지 못하고 있습니다.

- 나는 사랑을 원한다 - 나는 그것을 외부로부터/다른 사람들로부터 얻으려고 노력한다 - 이것을 위해서는 나는 어떤 종류(아름다움, 성공, 재능)가 필요하다 - 나는 나 자신을 거부한다, 나는 그렇지 않다 - 나는 나 자신을 받아들이지 않는다 - 나는 있는 그대로의 나를 좋아하지 않는다.

- 나는 사랑을 원한다 - 나는 나 자신을 사랑하려고 노력한다 - 그러나 나는 나의 결점을 본다 - 나는 가치가 없다고 느낀다 - 나는 내 자신의 무엇인가를 부정한다 - 나는 있는 그대로의 나 자신을 사랑할 수 없다.

그런 체인을 많이 그릴 수 있습니다. 더 이상 악순환에 빠지지 말고 먼저 다음과 같이 자신을 받아들이십시오.

나는 있는 그대로의 사랑을 받을 가치가 있다

지금 당장, 언젠가는 아닙니다. 모든 감각을 사용하여 이 문구를 느껴보세요. 예, 어쩌면 당신은 일종의 블록, 콤플렉스, 자기 방해 프로그램을 가지고 있지만 이것이 아무 의미가 없으며 당신이 사랑받을 가치가없고 당신이 누구인지 존중받을 필요가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 그런 블록이 있어도.

당신은 또한 당신의 마음을 열고, 당신의 마음에 이 문구를 넣고, 그것으로 가득 차고 당신의 마음에서 발산할 수 있습니다. 항상 느끼며 살아갑니다. 느끼지 못한다면 마음의 공간에 어떻게 그런 문이 있는지 상상할 수 있습니다. 문을 열고 문구를 넣으면 빛나기 시작하고 새로운 주파수로 진동하기 시작합니다 "나는 사랑받을 가치가 있습니다", 뇌와 신체의 모든 세포에 완전히 새로운 프로그램을 보내고, 마치 이미 있는 것처럼 상상하고, 마치 당신이 이미 가치가 있는 것처럼. 잠시 후, 삶의 상황이 새로운 방식으로 전개되기 시작할 것입니다.

작동하는 이유는 무엇입니까? 사람이 내면의 사랑을 받을 가치가 있다고 느낄 때 받아들일 마음을 열기 때문입니다. 그는 시작하고 이미 쉽게 칭찬, 선물, 다른 사람들의 자신에 대한 친절한 태도, 동시성, 생각할 때-그것은 이미 인생에서 나타나고, 올바른 사람들이 만나고, 모든 것이 잘되고, 운, 돈 및 더 편안합니다. 생활여건 등....

예를 들어, 받아 들일 자격이 없으며 미래의 순간까지 미루지 말고 받아 들일 때 자신을 처벌하지 마십시오. 예를 들어 뜻밖의 행운에 스스로 벌을 주곤 했는데 그럴 자격이 없었고, 아무 것도 하지 않았고, 이 행운을 얻기 위해 열심히 노력하지 않았기 때문에 여러 방면에서 성공적인 인수를 박탈당하거나 그래서 나는 이것을 위해 일해야했고, 긴장하고 나서야 수락했습니다.

우주의 법칙에서 삶에 무언가가 나타나려면 내면에서 자신이 가치가 있다고 느껴야 한다고 말한 것 같습니다. 그러나 무엇보다도, 당신이 (모든 때와 상황에) 있는 그대로의 사랑을 받을 가치가 있다는 것을 항상 기억하고 느끼는 것이 중요합니다.

사랑과 장엄한 번영을 기원하는 예브게니아 메드베데바

나는 사랑받을 자격이 있다

사랑한다는 것은 ... 내가 Tatyana Kandalova의 이 뉴스레터를 읽고 생각했던 것을 기억합니다. 사랑하고 사랑받는 것은 나에게 어떤 의미일까요?

한때는 다른 많은 여성들과 마찬가지로 나에게도 사랑한다는 것은 주는 것을 의미했으며, 많을수록 더 좋습니다. 사랑하는 사람을 위해 이렇게 많은 일을 하는 것은 정말 멋진 일입니다. 그리고 사랑받는다는 것은 이해되어야 한다는 것을 의미합니다. 남자가 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하면 무언가를 예측할 수 있고 예상할 수 있고 그렇지 않다면 사랑하지 않는 것입니다. 둘 사이에 공통점이 없을 수도 있다는 것을 깨달을 때까지.

모든 사람은 사랑에 대한 자신의 이해가 있습니다. 그들 중 많은 것들이 환상에 불과하고, 많은 것들이 삶의 과정에서 발전했으며, 많은 것들이 단순히 실행 불가능하고 수정이 필요합니다.

그런데 최근 들어 '무조건적인 사랑'이라는 표현을 자주 듣습니다. 특히... 자기계발의 길이나 영적인 길을 가는 남자들에게서요. 그들은 모두 조건 없이 사랑해야 하고 그렇지 않으면 사랑해야 한다고 말합니다. 나는 그것에 대해 질문을 가졌습니다. 사랑해야 한다면 그것은 사랑입니까? :-)

그리고 무조건적인 사랑 - 그것은주고, 대가로 아무것도 요구하지 않으며, 그냥 그렇습니다. 그리고이 문구는 종종 문자 그대로 이해됩니다. 관계의 끝에는 다음과 같은 상황이 있습니다. 나는주고,주고,주고,줍니다 ... 다/ 다 너무 좋고 다른 ... 안에는 주장, 불만, 원망이 있지만 가장 중요한 것은 오해입니다. 사랑합니다. 다 잘합니다. 왜 나와 함께 ???

누군가는 자신이 적게 주고 있다고 생각하기 시작하고 점점 더 많이 주기 시작하고 내면의 근원이 고갈되었기 때문에 공허함, 실망, 심지어 무력감까지 발생합니다.

누군가는 남을 탓하고, 누군가는 자신을 탓하며, 아무 대답도 기다리지 않고 내가 나쁘다며 스스로에게 다가온다.

그런 다음 상황이 반대로 발생했습니다. 저와 관련하여 그 남자는주고, 줬고, 그 외에는 아무 것도 듣고 싶지 않았습니다. 물론 나로서는 기분이 좋았고, 반가운 일에 대한 보답으로 자연스러운 욕망이 생겨났지만, 그렇게 할 수 없었고, 처음에는 정말 원하고, 시도하고, 시도하고, 그러고는 아예 바라지 않는 것조차 멈췄다.

그제서야 관계에서 베풀고 베풀고 베푸는 것이 나와 똑같다는 것을 깨달았다. 내가 베풀어야 할 것, 줄수록 더 좋은 것에만 집중해서 받아 들여지지 않도록 막았다. 이것이 내가 내 사랑을 보여주고 표현한 방식이며 또한 좋은 것으로 간주됩니다. 모든 것이 무너지기 시작할 때까지.

강한 불균형이 발생하면 관계에 위기가 발생하고 불균형이 커지면 결과적으로 관계가 무너집니다.

사실, 사랑은 조화를 만듭니다(그리고/또는 조화 속에서 태어난다).

조화의 의미를 균형, 평형으로 취하면 관계에서 우리의 경우에는 어떻게됩니까? - 수용과 증여의 균형.

그래서 나는 어떤 식으로 표현해서 사랑을 주고, 나에게 표현되는 사랑을 받아들인다.

그리고 이 경우, (남에게 주는) 무조건적인 사랑이 자신과의 관계에서 사랑을 받아들일 수 없는 이유는 후자도 자연스럽기 때문에 완전히 이해할 수 없습니다.

내 생각에 무조건적인 사랑은 무엇보다도 사람들이 단순히 자신의 목적을 위해 사랑을 사용할 때 사랑을 조작하지 않는 것입니다.

예, 나는 당신에게 모든 것입니다 ... 당신이 나를 사랑한다면 당신은 할 것입니다 ... 당신이 그런다면 나는 당신을 사랑할 것이지만 그렇지 않다면 ...

종종 이것은 어린 시절부터 배웁니다. 여기서 당신은 좋을 것입니다, 우리는 당신을 사랑할 것이고, 사탕과 장난감을 줄 것이고, 나쁘고 장난 꾸러기라면 아무도 그런 소녀 (그리고 소년)를 좋아하지 않을 것입니다. 큰 삼촌과 나쁜 일이 그들과 함께합니다. :-)

사실, 이것들은 가장 깊은 상처이며 조건부 사랑에 의해 정확하게 가해집니다. 아이는 자신이 이것과 저것일 때만 자신이 사랑받고, 자신이 다를 때 사랑받지 못한다는 것을 이해하고, 따라서 자신이 될 수 없고 자신의 만족을 보장하기 위해 자신(자신의 일부)을 거부한다. 기본적인 욕구: 사랑받는 것.

인간의 가장 기본적인 욕구이자 인간의 기본적인 타고난 권리는 있는 그대로의 사랑을 받는 것입니다. 모든 아이들은 영리하고 재능이 있고 매우 순종적이어서가 아니라 이유 없이 사랑받기를 기대합니다.

이와 관련하여 나는 딸에게 다음과 같이 말하는 Alena Starovoitova의 접근 방식을 좋아합니다. 나는 당신을 매우 사랑하지만 이것은 당신의 행동 (행동, 말)이 나를 끔찍하게 귀찮게하거나 나를 좋아하지 않습니다. 이 경우 그녀는 딸이 얼마나 나쁜지 말하면서 딸을 "때리지" 않고(아무도 나쁜 짓을 하고 싶어하지 않으며, 항상 나쁜 행동을 하는 아이라도), 발생한 특정 상황과 누군가에게 어울리지 않는 상황을 조사합니다.

사실 우리는 사랑에 조종당하는 데 익숙해져 있고 그것을 내면화하고 삶에서 계속 스스로 하고 있다는 것이 밝혀졌습니다. 또는 반대로 트라우마의 결과로 아이는 부모처럼 행동하지 않고 무조건적으로만 사랑하기로 결정합니다. 그리고 마지막 잠재 의식은 예를 들어 누군가와 관련해서만 잘 행동하는 방법을 이해합니다(여기서 모든 사람은 자신의 옵션이 있습니다).

그리고 인생에서 우리는 사랑을 받아들일 수 없다는 것이 밝혀졌습니다. 우리는 사랑받을 가치가 있고, 사랑받을 자격이 있고, 어떻게든 그것을 얻기 위해 자신을 개조하고 변화시킨다. 그런 다음 우리는 자부심, 자부심, 자신감 및 자신감, 자기 실현의 문제를 해결합니다.

기본 기능이 위반 된 것으로 나타났습니다. 사람은 사랑을 그대로 받아 들일 수 없습니다. 이를 위해 그는 다른 무언가가 필요합니다. 이 때문에 그는 자신을 거부하고, 따라서 자신을 있는 그대로 받아들이고 자신을 사랑할 수 없습니다.

많은 사람들이 이 악순환에서 벗어날 방법을 찾지 못하고 있습니다.

나는 사랑을 원합니다 - 나는 그것을 외부로부터 얻으려고 노력합니다 있는 그대로의 나 자신을 사랑하지 마세요.

나는 사랑을 원한다 - 나는 나 자신을 사랑하려고 노력한다 - 그러나 나는 나의 결점을 본다 - 나는 가치가 없다고 느낀다 - 나는 내 자신의 무엇인가를 부정한다 - 나는 있는 그대로의 나 자신을 사랑할 수 없다.

그런 체인을 많이 그릴 수 있습니다. 더 이상 악순환에 빠지지 말고 먼저 다음과 같이 자신을 받아들이십시오.

나는 있는 그대로의 사랑을 받을 가치가 있다

지금 당장, 언젠가는 아닙니다. 모든 감각을 사용하여 이 문구를 느껴보세요. 예, 어쩌면 당신은 일종의 블록, 콤플렉스, 자기 방해 프로그램을 가지고 있지만 이것이 아무 의미가 없으며 당신이 사랑받을 가치가없고 당신이 누구인지 존중받을 필요가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 그런 블록이 있어도.

당신은 또한 당신의 마음을 열고, 당신의 마음에 이 문구를 넣고, 그것으로 가득 차고 당신의 마음에서 발산할 수 있습니다. 항상 느끼며 살아갑니다. 느끼지 못한다면 마음의 공간에 어떻게 그런 문이 있는지 상상할 수 있습니다. 문을 열고 문구를 넣으면 빛나기 시작하고 새로운 주파수로 진동하기 시작합니다 "나는 사랑받을 가치가 있습니다", 뇌와 신체의 모든 세포에 완전히 새로운 프로그램을 보내고, 마치 이미 있는 것처럼 상상하고, 마치 당신이 이미 가치가 있는 것처럼. 잠시 후, 삶의 상황이 새로운 방식으로 전개되기 시작할 것입니다.

작동하는 이유는 무엇입니까? 사람이 내면의 사랑을 받을 가치가 있다고 느낄 때 받아들일 마음을 열기 때문입니다. 그는 시작하고 이미 쉽게 칭찬, 선물, 다른 사람들의 자신에 대한 친절한 태도, 동시성, 생각할 때-그것은 이미 인생에서 나타나고, 올바른 사람들이 만나고, 모든 것이 잘되고, 운, 돈 및 더 편안합니다. 생활여건 등....

예를 들어, 받아 들일 자격이 없으며 미래의 순간까지 미루지 말고 받아 들일 때 자신을 처벌하지 마십시오. 예를 들어 뜻밖의 행운에 스스로 벌을 주곤 했는데 그럴 자격이 없었고, 아무 것도 하지 않았고, 이 행운을 얻기 위해 열심히 노력하지 않았기 때문에 여러 방면에서 성공적인 인수를 박탈당하거나 그래서 나는 이것을 위해 일해야했고, 긴장하고 나서야 수락했습니다.

우주의 법칙에서 삶에 무언가가 나타나려면 내면에서 자신이 가치가 있다고 느껴야 한다고 말한 것 같습니다. 그러나 무엇보다도, 당신이 (모든 때와 상황에) 있는 그대로의 사랑을 받을 가치가 있다는 것을 항상 기억하고 느끼는 것이 중요합니다.

사랑의 소원으로, 예브게니아 메드베데바