이유없는 이혼 : 결혼 생활이 불행하다면 어떻게해야합니까? 사람들이 결혼 생활에 불행한 이유는 무엇입니까? 실패한 결혼 - 원인과 해결책

사람들이 결혼 생활에 불행한 이유는 당연히 개인의 상황에 달려 있습니다. 그러나 실패한 결혼 상황에 있는 모든 여성에게 한 가지 공통점이 있습니다. 그녀가 오늘 선택을 했다면 같은 파트너를 선택하지 않았을 것입니다.

일부 보고서에 따르면 결혼한 러시아 여성의 대다수는 결혼 생활에 불만이 있지만 많은 사람들이 이를 숨기고 있습니다. 처음에는 행복했던 노동조합이 부담이 되기 마련이다.

사람들이 결혼 생활에 불행할 때

나 자신이 러시아에 살면서 외국인 만날 생각조차 하지 않았을 때 여자친구들의 결혼 생활을 봤는데 진정으로 행복한 사람은 거의 없었다. 전형적인 상황은 남편이나 아내가 걸을 때, 또는 둘 다 동시에 걸을 때였습니다. 종종 남자들은 우리 모두가 아주 어리지만 술을 마셨습니다. 이 커플 중 많은 사람들이 나중에 헤어졌고 소녀들은 다른 파트너를 찾았습니다.

종종 사람들은 몇 년 동안 결혼 생활에서 불행하지만 문제가 있는 동거를 끝낼 힘을 찾지 못합니다. 이것은 아내가 아버지 없이 자녀를 두고 싶지 않거나 평생 혼자 있는 것을 두려워하여 아무도 자녀를 필요로 하지 않기 때문에 발생할 수 있습니다.

여성이 결혼 생활에 불행한 이유

에서 가장 큰 문제 중 하나를 봅니다. 여자들에게 물어보면 사랑만 하고 결혼하자고 소리를 지르며 이 결혼에 장수할 기회조차 주지 않는다. 행복한 결혼 생활에는 두 가지가 모두 필요합니다!

예, 러시아 문화에서 "계산"이라는 단어에는 종종 부정적인 연관성이 있습니다.이 단어는 소녀가 경제적 상황을 개선하기 위해 결혼하는 것으로 이해됩니다. 그러나 원칙적으로 두 사람이 일하면 동거를 시작하면 어떤 경우에도 경제 상황이 개선됩니다.

내가 전에 썼듯이 나에게 있어 계산이라는 단어는 다른 의미를 가지고 있다. 생각해보면 이 결혼이 살아남을 수 있을까?

• 호환되나요?
• 결혼할 준비가 되었나요?
• 두 사람 모두에게 필요한 것이 무엇인지 이해합니까?
• 두 사람 모두 정신력을 투자하고 가족의 이익을 위해 손으로 일할 준비가 되었습니까?
• 정직하다는 것은 진실을 꿰뚫는 것을 의미하지 않으며 때로는 옳은 것과 행복한 것 사이에서 선택한다는 것을 이해합니까?
• 결혼에 관한 좋은 책을 적어도 한 권 읽었습니까, 아니면 여전히 남편이 모든 책임을 질 것이라고 생각합니까? 그리고 당신은 - 당신의 의견으로는 그가 뭔가 잘못하고 일반적으로 그를 "지원"할 때 잔소리를 합니까?
• 호르몬("사랑") 외에 무엇이 당신을 연결합니까?
• 남편이 가기가 두려운 집이 아니라 항상 돌아가고 싶어하는 행복한 가정을 만들 준비가 되셨습니까?
• 당신의 미래의 남편은 - 아니면 나쁜 남편입니까? 그것이 나쁘면 사랑이 무엇이든 결혼 생활이 행복하지 않을 것입니다.

미래의 결혼 생활에서 불행하고 싶지 않다면 계산이 필요합니다.

실패한 결혼을 예방하는 방법

처음부터 미래의 남편이 당신이 인생에서 가장 함께 하고 싶은 남자가 아니거나 당신이 그가 지구상에서 가장 함께 하고 싶은 여자가 아니라면 그러한 결혼 생활은 조만간 불행해질 것입니다. . 행복한 결혼 생활을 하려면 그가 세상에서 아무 여자나 선택할 수 있고 당신이 세상에서 다른 남자를 선택할 수 있다고 해도 당신은 여전히 ​​서로를 선택해야 합니다.

결혼하는 순간에도 타협하고 기회가 있다면 다른 파트너를 선택한다면 잘못된 방향으로 결혼을 시작하는 것입니다. 사랑에 빠진 사람은 다른 사람과 함께 있는 것을 상상조차 할 수 없습니다.

그렇다면 그가 다른 사람을 위해 떠나거나 당신을 속이는 것을 두려워하지 않을 것이며, 그에게도 일어나지 않을 것입니다. 당신이 그를 "잡았다"면 조만간 결혼 생활에서 불행하다고 느낄 것입니다.

누가 누구에게 먼저 말했는지, 누구에게 먼저 미소를 지었는지는 중요하지 않습니다. 행복한 결혼 생활을 하려면 두 사람이 서로에 대해 같은 강한 감정을 느끼는 것이 중요합니다. 한 사람이 사랑하고 다른 사람이 자신을 사랑하도록 허용하면 이것은 불행과 실패한 결혼의 직접적인 길입니다.

다음 순간은 사랑하는 사람의 의견입니다. 만약 그들이 모두 이 사람이 당신과 어울리지 않는다는 목소리로 당신에게 말한다면, 특히 당신의 부모와 가족의 의견에 귀를 기울이십시오. 가족이 반대하는 상황이라면 관계가 안정될 시간을 가지십시오. 호르몬에 도취되어 다른 사람들에게 쉽게 보이지 않을 수 있기 때문입니다.

불행한 결혼 생활의 자녀 상황

어쨌든 결혼 생활에서 자녀를 낳는 것은 기다릴만한 가치가 있습니다. 첫째, 신생아는 여전히 연약한 관계에 큰 부담이며, 둘째, 평생 동안 자녀의 아버지와 헤어지지 않을 것입니다. 생일과 결혼식, 손주들의 명절에 만납니다.

아직 35세가 되지 않았다면 바로 출산해서는 안 됩니다. 당신이 35세 이상이라면 임신하기 전에 몇 달 동안 동거해야 하며 문제가 있는 경우 이 남자를 낳지 마십시오. 출산 시간이 두려운 경우, 그렇지 않으면 결코 출산하지 않을 것입니다. "정자 기증자"에게서 임신하여 아이가 당신의 것이 되도록 하거나, 난자를 동결시키십시오. 이 절차는 이제 점점 더 접근하기 쉬워지고 있습니다.

냉동 난자는 시험관 내 수정에 의해 모든 연령에서 수정될 수 있으며, 그 후에는 신생아를 직접 낳거나 대리모 경로를 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 한 소녀는 건강 때문에 견딜 수 없었고 어머니가 그녀를 도왔습니다. 때때로 친구나 친척이 아기를 낳는 것을 도우며 가족 구성원이 참여하지 않는 대리모가 대중화되고 있습니다.

이미 자손이 있는 적합한 남자를 찾을 수 있습니다. 이것은 현실입니다. 문제가 있는 아버지가 있고 불행한 것보다 아버지가 전혀 없는 것이 낫습니다. "너무 늦기 전에" 빨리 출산하기 위해 서둘러 결혼하는 것 - 이것은 이후의 성공적인 결혼 생활을 위한 방법입니다.

결혼 생활이 불행해지고 싶지 않다면

기혼자이고 불행하다면 첫 번째 단계는 자신의 상황을 인정하는 것입니다. 그런 다음 앉아서 자신과 자녀를 위해 어떤 삶을 살고 싶은지 결정하십시오. 원하는 삶을 살기 위해서는 이전에 해오던 것과는 다른 무언가를 해야 합니다. 지금까지 해오던 일을 계속한다면 결과는 그대로일 것입니다.

당신이 결혼하지 않았다면 운명을 믿고 그녀가 은 접시에 당신의 행복을 선물해야 한다는 사실이 순진하다는 것을 이해하십시오. 운명은 할 일이 많고 당신의 도움이 필요한 것 같습니다.

10년 전 일본에서 열린 회의에서 독일 여성을 만났습니다. 그녀는 에너지가 넘치고 바보가 아닌 좋은 소녀였습니다. 오히려 더 이상 소녀가 아니라 여성입니다. 결국 그녀는 32세였습니다. 심각한 나이! 중년이라고 할 수 있습니다. 농담이 아닙니다. 당시 20대에는 그렇게 생각했습니다.

그래서 놀랍게도 이 독일 중년 여성은 자신을 전혀 그렇게 생각하지 않았습니다. 남자친구와 헤어지고 새로 사귄 남자친구. 논문을 작성했습니다. 세계를 여행했다. 그리고 분명히 그녀는 엄청나게 젊고 행복하다고 느꼈습니다. “마사, 결혼할 생각은 안 해? 애들이 다 있고..." (나는 어린 시절에 상당한 오만함을 겪었음을 인정해야 한다.)

"제가 정신을 잃었어요." 마사가 눈을 굴렸다. “저는 이제 막 살기 시작했습니다. 너무 이르다. 아마 5년 후에...

"맞아요, 어떤 식으로든 적당한 남자를 찾을 수 없어요. 그리고 아이들은 없습니다. 따라서 그려지고 행복을 묘사합니다. 여기 불쌍한 게 있어!" 나는 알면서 생각했다. 나는 25살이 되면 "정상적인" 여성이 "모든 것"을 가져야 한다고 생각했습니다. 남편, 두 명의 자녀, 아파트, 자동차 및 기타 단순한 즐거움.

그리고 얼마 전에 소셜 네트워크에서 내 Martha를 발견했습니다. 어떻게 생각해? 그녀는 38세에 결혼했다. 세 자녀가 있습니다. 대학 교수. 그리고 모두 같은 자신감과 행복합니다.

이제 마르타가 만났던 바로 그 "중년" 나이에 접어들어서, 나는 신께 감사하게도 여성이 가정을 꾸리고 아이를 낳아야 하는 나이에 대한 오래된 바보 같은 태도에 작별을 고했습니다. 인생보다 그녀는 약혼하고 어떻게 느껴야합니다. 내가 오늘 마사를 만난다면 그녀의 진정성을 전혀 의심하지 않고 30세 이후에 자녀가 없고 미혼이며 동시에 완전히 행복한 여성이 될 수 있다는 가능성을 완전히 인정할 것입니다.

그러나 이것은 유럽에 사는 Martha에 관한 것입니다. 그러나 러시아 여성에 대해서는 의심이 남아있었습니다. 이론적으로 자신의 길을 선택하고 즐겁게 따라갈 수 있습니다. 경력을 쌓고, 자신을 찾고, 자녀를 낳는 것을 연기하거나 거부하십시오. 그러나 실질적으로 ... 또는 오히려 실제로 할 수 있습니다. 그러나 당신이 그것에 대해 어떻게 느낄 것인가는 완전히 다른 질문입니다.

엄마가 정기적으로 이렇게 상기시키면 행복할 수 있습니까? 글쎄, 그녀는 결혼하지 않았다. 어쩌면 출산? 그러면 당신은 원하고 당신은 할 수 없습니다!”. 기혼 여자 친구는 오만하게 보입니다. "당신은 운이 좋지 않습니다, 불쌍한 사람." 남성의 경우 머리 속에서 다음과 같은 생각이 맴돕니다. “이 나이에 우표도 없고 자녀도 없기 때문에 그녀에게 문제가 있습니다. 내가 가서 널 데리러 가서 작별인사를 할게." 그리고 미디어에는 29 세까지 여성이 2-3 명의 자녀를 갖는 것이 바람직하다는 기사가 게시됩니다. 맙소사, 점점 무서워지고 있어. 나는 30세까지 두 아이를 가질 시간이 없었습니다. 그게 전부였습니다. 인생은 성공하지 못했습니다. 실패자! 오래된 지갑!

가장 나쁜 것은 우리 여성들이 종종 고정관념의 부담을 떨쳐버리려고 하지 않고 그것을 당연하게 여깁니다. 이마가 일곱 뼘이 되어도 창의적인 활동을 하게 되면 회사 역사상 가장 어린 리더가 됩니다. 하지만 30대 이후에 중년이고 불행하다고 느낀다면(자녀가 없다! 아니면 아이는 있는데 남편이 없을 수도 있다! 호러-호러!) 대부분의 사람들이 그렇게 느낀다. 아마 항상은 아닙니다. 그러나 때때로 그것은 단지 굴러갑니다. 이봐, 이봐, 나에게 뭔가 문제가있어!

이미 충분합니까? 마침내, 말로가 아니라 정말로 여성들에게 선택권을 줄 때가 된 것일까요? 선택한 길과 상관없이 행복할 권리? 그리고 여성들은 이것이 가능하다고 믿습니까?

사람들은 여러 가지 이유로 불행한 결혼 생활을 유지합니다. 당신이 이러한 사람들 중 하나라면, 당신은 결코 행복하지 않을 것이라고 느낄 수 있습니다. 그러나 불행한 상황에서도 행복으로 이끄는 습관을 실천하면 자신만의 행복의 길을 찾을 수 있습니다. 또한 결혼 생활에 노력하여 함께 행복해질 수 있습니다.

단계

행복을 배우다

감사할 수 있는 일을 찾으세요.특히 당신이 나쁜 관계에 있을 때 감사하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 그러나 감사는 나쁜 관계를 처리하는 데 도움이 되고 행복감을 느끼게 할 수 있습니다.

• 매일 시간을 내어 감사한 일을 축하하십시오. 매일 감사한 일 몇 가지를 일기장에 적어 보십시오. 소셜 미디어 게시물도 이 목적으로 사용할 수 있습니다. 일반적으로 나쁜 상황에서도 감사할 일을 찾을 수 있습니다.
• 예를 들어, 당신은 파트너가 당신의 관계에서 당신을 대하는 방식이 마음에 들지 않을 수 있지만, 당신의 삶의 재정적 안정에 대해 감사할 수 있습니다. 반면에 배우자가 여전히 자녀에게 좋은 부모라는 사실에 감사할 수 있습니다.

1. 흐름에 빠져보세요.흐름 상태는 당신이 하고 있는 일에 완전히 몰두할 때 어떤 경험에 덤벼들 때입니다. 그림을 그리거나, 쓰거나, 그냥 달리면 어떤 경험인지 이미 이해하고 있을지도 모릅니다. 세상의 나머지 부분이 더 이상 존재하지 않고 그저 살거나 하는 일을 즐기는 순간입니다. 연구에 따르면 흐름의 순간이 많을수록 전반적으로 더 행복해집니다.

   • 당신에게 조금 도전적이지만 완전히 길을 잃을 수 있을 만큼 여전히 친숙한 활동을 선택하십시오. 예를 들어 풍경화를 즐기는 경우 초상화나 정물과 같은 다른 것을 시도하고 싶을 수 있습니다.

2. 같은 문제로 싸우지 마세요.항상 같은 문제에 대해 논쟁을 벌이고 있는 자신을 발견했다면 그 주제를 잠시 접어두는 것이 좋을 것입니다. 귀하는 이 문제에 대해 동의할 수 없거나 두 사람 모두에게 적합한 타협점을 찾을 수 없기 때문에 이 문제에 대해 논의하지 않기로 결정해야 합니다.

   • 예를 들어, 정치적인 문제로 다투는 경향이 있다면 금지된 주제 목록에 정치를 추가하는 것이 좋습니다. 그리고 금요일 밤에 어떤 영화를 볼 것인지에 대해 자주 말다툼을 한다면, 차례로 영화를 선택하는 데 동의하는 것이 좋습니다.

3. 자신의 관심사를 개발하십시오.당신의 결혼이 당신이 원하는 대로 되지 않는다면, 결혼 밖에서 성취를 찾으려고 노력해야 할 때일 수 있습니다. 이것은 측면에서의 로맨스에 관한 것이 아닙니다. 자신만의 취미와 관심사를 갖는 것은 독립을 유지하고 행복을 느끼고 세상과 소통하는 데 도움이 될 것입니다. 사실, 당신이 훌륭한 결혼 생활을 하고 있더라도 자신의 이익을 발전시키는 것이 유익합니다.

   • 도서관에서 관심 분야를 조사하거나, 지역 취미 동아리에 가입하거나, 요리 수업을 듣거나, 지역 커뮤니티 센터에서 수업에 등록해 보십시오.

4. 자원봉사를 해보세요.목적 의식과 다른 사람들과의 좋은 사회적 관계는 행복을 느끼는 또 다른 좋은 방법입니다. 자원 봉사는 삶의 목적 의식을 주고 같은 생각을 가진 사람들과 연결되기 때문에 더 행복해질 수 있습니다.

   • 기여하고 싶은 조직을 찾아보십시오. 예를 들어, 동물 보호소나 푸드 뱅크에서 자원 봉사를 신청할 수 있습니다. 파트너에게 자원봉사를 하고 싶은지 물어볼 수도 있습니다. 이것은 당신과의 관계를 강화하는 좋은 활동이 될 수 있습니다.

5. 사회 생활을 개발하십시오.많은 연구에 따르면 관계가 행복의 열쇠입니다. 주요 관계에서 불행한 경우 상황을 바꾸는 방법을 알지 못할 수 있습니다. 그러나 배우자가 주요 의사소통 수단이 되어서는 안 됩니다. 친구는 물론 다른 가족 구성원과도 깊은 관계를 가질 수 있습니다.

   • 일주일에 한 번 친구들과 외식을 하거나 형제자매와 쇼핑을 해보세요.
   • 친구가 많지 않다면 관심사를 공유하는 사람들과 데이트를 해보세요. 예를 들어 볼링 리그에 가입하거나 미술 수업을 듣거나 뜨개질 수업을 찾을 수 있습니다.

6. 당신이 소중하게 생각한 것을 기억하십시오.처음 데이트를 시작했을 때 파트너와의 차이점에 부분적으로 끌렸을 것입니다. 예를 들어, 그가 충동적이고 즉흥적인 것을 좋아한다는 사실에 매료되었을 수 있습니다. 그리고 지금, 아마도 당신은 파트너의 이러한 특성을 싫어할 것입니다. 처음에 그 품질을 좋아한 이유를 기억하고 다시 좋아하십시오.

   • 예를 들어, 배우자가 모든 것을 내려놓고 산에 가고 싶어하면 미쳐버릴 수 있습니다. 반면에 삶이 너무 지루해지지 않도록 합니다. 균형을 찾고 가능한 한 즐기십시오.

7. 강점과 도전에 대해 이야기하십시오.당신의 관계에서 무엇이 잘 되고 있고 무엇이 문제로 바뀌었는지를 인식해야 합니다. 강점과 도전의 목록을 함께 만들 수도 있습니다. 결국 모든 것이 싸움으로 바뀔 것이라는 두려움 때문에 이야기하지 않은 문제를 목록에 포함하십시오.

   솔루션을 찾으십시오.함께 있는 결혼 생활의 문제를 파악했다면 몇 가지 해결 방법을 모색해야 합니다. 당신은 당신의 관계에서 문제에 대한 해결책을 찾기 위해 당신의 강점을 사용할 수 있습니다.

   가족 심리학자에게 연락하는 것을 고려하십시오.때때로 당신은 결혼 문제를 해결하기 위해 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. 가족 심리학자는 당신이 기대하는 것보다 더 많은 문제를 해결하는 데 도움을 줄 것입니다. 실제로 상담사를 이용해 본 사람의 약 절반은 상담사가 결혼 생활의 모든 주요 문제를 해결하는 데 도움을 주었다고 보고합니다.

안녕하세요, 친애하는 전문가 여러분! 좋은 조언 부탁드립니다. 나는 결혼했고 두 아이가 있다. 저는 30리터입니다. 기혼 여성이라는 내 지위가 나를 행복하게 하지는 않았다. 결혼 전 짝사랑, 왠지 싫은 남자들을 만난 경험이 있다. 학창시절 여자친구들이 급하게 남편을 찾을 때면 나는 여전히 그것에 대해 전혀 생각하지 않았다. 지금 알다시피 나는 아직 어린아이였고 결혼에 대해 생각해본 적이 없었다. 처음 만났던 다른 남자들은 군인 남자와 사랑에 빠졌고, 그녀는 젊었기 때문에 그와 친밀한 접촉을 빨리하지 못했습니다. 분명히 이것이 우리의 이별의 이유였습니다.(그의 주도). 나중에 알고 보니 술에 취해 굉장히 공격적인 남자를 두 번째로 사랑하게 되었어요. 그와의 이별 후 새로운 남자를 만났고 나보다 7살 연상인 나의 눈물에 대한 보상인 듯 두 사람은 그의 개인 집에서 동거를 시작했다. 선물, 꽃, 영화관, 카페, 그러나 영혼은 거짓말을하지 않았습니다 ... 전자조차도 밤에 진지한 SMS를 쓸 수있었습니다. 축적된 모든 것. 같이 살던 사람은 경제적으로 나보다 키가 컸지만 인색했다.. 머리에 있는 알약과 먹을 바나나 1개를 가져다달라고 할 수 있었고, 그 사람은 정확히 바나나 1개를 가져와서 돈을 챙겼다. 마지막 빵 한 조각에 대해선 미안한 마음이 전혀 들지 않는 전자와 점차 그를 비교하기 시작했다. 일반적으로 우리는 스캔들과 그의 복수로 헤어졌습니다. 나는 혼자 남았다. 그러다가 내 인생의 사랑을 만났지만 그 남자는 이상하게 행동했습니다. 어느 날 그는 우리가 함께 살아야 한다고 생각하고 다른 한편으로는 떠나야 한다고 생각할 수 있었습니다. 이런 일이 5번 있었습니다. 견디고, 기다렸습니다. 사랑했습니다. 마지막 시간 그는 끝을 . 다른 남자를 만나 결혼을 결심하게 되었고, 결혼 생활에서 과거의 사랑으로부터 구원을 찾고 있었고, 아이를 낳을 때가 되었습니다. 그리고 이제 결혼하고 매일 내가 사랑하는 사람에 대해 생각합니다 .. 그는 거기에 어떻게 있고 km를 만나고 건강합니다. 남편이 변해도 상관없어요. 나는 남편에게서 백만 개의 마이너스와 결점을 봅니다. 그는 나보다 5살 연상이지만, 그와 함께 있으면 나는 어리석은 아들에게 매일 스스로 청소하라고 가르치지만 배우지 못하는 엄마 같은 기분이 든다. 우리는 임대 아파트에 살고 있습니다. 돈이 충분하지 않습니다. 사랑이 없습니다. 나는 전자를 끊임없이 기억하지만 사랑에 대해 이야기했지만 그가 나를 필요로하지 않는다는 것을 이해합니다. 그 부자를 기억하고 사랑받지 못하는 사람과 함께 사는 것이 더 나을 것이라고 생각하지만 아무것도 필요하지 않습니다. .... 난 혼란스러워요. 이혼하고 30세에 아이들과 함께 살 수 있는 방법을 찾도록 도와주세요? 나중에 누가 나를 필요로 할까요? 인생이 망가지고 내가 스스로 망가뜨렸어.... 이건 내 인생이 아닌 것 같다. 아이들과 함께 산책을 가더라도 아름답게 옷을 입는 데에는 관심이 없습니다. 인생이 망가졌습니다.

... 나는 전자를 끊임없이 기억합니다 ...

.... 그 부자가 생각나서 사랑받지 못하는 사람과 사는게 더 나을 것 같지만 아무것도 필요하지 않은 ...

30세에 아이들과 함께 있으세요? 나중에 누가 나를 필요로 할까요?

아무도 당신을 필요로하지 않는다고 스스로 결정하면 프로그램이 실현될 것입니다. 그러나 때로는 그렇지 않습니다. 문제는 당신이 무엇을 믿고 싶은지, 자신을 얼마나 믿을 의향이 있는지입니다.

결국 남자는 자녀와 결혼하지 않으며 자녀의 부재도 아닙니다. 대체로 자녀가 있는지, 몇 명인지는 그에게 그다지 중요하지 않습니다. 중요한 여자. 어린이, 다른 문제 또는 부재보다 남자에게 항상 더 중요합니다. 우리가 정말로 진지한 감정에 대해 이야기한다면 중요한 것은 이 여성과 이 특정한 사람입니다.

그리고 당신 자신이 그런 감정을 불러일으킬 수 있는 올바른 사람이 아니며 올바른 여성이 아니라고 생각합니까?

사랑에 빠질 줄 알았는데 ... 습관, 몸짓, 냄새 등 하나하나가 모든 것을 거부합니다.

사랑하지 않았다. 살았던 년과 두 자녀에도 불구하고. 그리고 이것은 당신 자신이 말한 사실입니다. 그리고 아직 50년 이상은 더 살 수 있을지도 모릅니다... 이 세월 동안 살 준비가 되셨습니까? 아니면 앞으로 10년 안에 인생이 끝나고 문제가 되지 않을 것이라고 생각하십니까? 노년과 "생존"이있을 것입니다. 그렇지 않다는 것을 이미 이해하고 있다고 생각합니다. 게다가 40~50대에는 더 살고 싶어질 때도 있다. 그리고 나는 더 흥미로운 것을 원합니다.

사랑에 빠지지 않는다는 사실을 받아들인다면 이 가족의 환상을 계속할 의미가 있을까? 결국, 당신은 아이들에게 서로 무관심한 엄마와 아빠와 같은 가족 템플릿을 줄 것입니다. 그리고 아이들은 그 모든 것이 그들의 삶에서 어디에서 왔는지조차 깨닫지 못한 채 그것을 더 멀리 수행하고 동일한 원칙에 따라 가족을 건설할 것입니다.

인생이 망가지고 내가 스스로 망가뜨렸어.... 이건 내 인생이 아닌 것 같다.

아직 고장난 것은 없습니다. 그러나 당신은 올바르게 알아차렸습니다. 이것은 당신의 삶이 아닙니다. 그런 다음 처음에는 상상해보십시오. 당신의 모습은 어떻습니까? 어떤 관계를 가져야 할까요? 어떤 공간에서? 이 모든 것을 상상해보고 찾기 시작하십시오.

그리고 "그들이 주는 것"에 만족하지 마십시오. 우리는 항상 원하는 것을 얻을 수 있지만 "그들이 주는 것"은 자신을 전혀 믿지 않는 사람들을 위한 것입니다.

그리고 자신을 향한 발걸음을 내딛기 위해서는 먼저 자신의 자존감을 결정하는 것이 좋습니다. http://psyhelp24.org/uncertainty/

감사합니다. Nesvitsky A.M., 심리학자, 스카이프 상담

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“이 나이에 파트너를 찾고 가정을 꾸릴 때라고 믿어집니다. 그러나 나는 자녀와 결혼에 대해 거의 생각하지 않습니다. 부모님의 안타까운 마음에 나는 언젠가 엄마가 되고 싶지만 잠재적인 남편을 찾지는 않습니다. 지금은 삶을 즐기는 것이 더 중요합니다. 혼자 인생을 살아가는 것은 나에게 쉽습니다.

지난 주말에는 평소에 하지 않던 화장과 드레스까지 하고 외출을 하기로 하고 즐거운 시간을 보냈습니다. 먼저 나는 술집에 갔고 몇몇 사람들이 나를 그들의 그룹에 초대했습니다. 우리는 약 1시간 동안 거기에서 어울리고 내가 다른 그룹과 친구가 되는 다른 바에 갔다. 게다가 늦지 않게 귀가할 수 있었고 다음날 아침 CrossFit 수업 시간에 맞춰 일어날 수 있었습니다.

우리가 스스로 행복해지는 법을 배우기 전에는 아무도 우리를 행복하게 만들 수 없습니다.

행복은 배우자가 있든 없든 모두의 노력이 필요하다고 생각합니다. 당신은 결정을 내리고 기쁨을 가져다주는 일을 할 수도 있고 고통 받기를 원한다고 결정할 수도 있습니다. 저는 첫 번째를 선택했습니다. 혼자도, 부부도 행복할 수 있어요. 이제 혼자서도 행복해져서 100% 만족합니다.

웬디(51세): “혼자 산다는 사실에 대해 가족과 친구들이 어떻게 생각할지 걱정 그만뒀다”

“수년 동안 나는 적임자를 찾으면 기쁠 것이라고 생각했습니다. 그러나 시간이 흐르고 나는 여전히 혼자였고, 마침내 나는 우리가 스스로 행복해지는 법을 배우기 전에는 아무도 우리를 행복하게 만들 수 없다는 것을 깨달았습니다. 그리고 나는 나에게 기쁨을 주는 일을 하고 미혼 생활을 즐기기로 결심했습니다. 나는 해변에 가고, 영화관에 가고, 체육관에서 운동하고, 기분이 좋은 회사가 있고, 많은 아이디어가 있습니다.

나는 친구들과 가족들이 그것에 대해 어떻게 생각하는지에 대해 걱정하는 것을 그만두었습니다. 여러 해 동안 어머니는 내가 결혼하고 자녀를 갖기를 원하셨습니다. 어머니의 친구와 여자 친구 모두가 그런 자녀를 가졌기 때문입니다. 나는 그녀에게 그런 삶은 나를 위한 것이 아닐 수도 있고, 아마도 다른 무언가가 나를 위해 운명지어진 것일 수도 있다고 말해야 했습니다. 그녀는 여전히 화가 났지만 나는 그것에 대해 걱정하지 않습니다. 나는 내 삶, 취미, 여행, 친구들과의 의사 소통을 살고 있습니다.

제시카(36) "오랜만에 만난 사람 만나면 빛난다"

“34세 때 12년 동안 이어온 관계를 끊었습니다. 깊은 곳에서 더 나은 무언가가 수평선에서 나를 기다리고 있다고 확신했고 내 말이 맞았습니다. 혼자 사는 데 적응하는 데 시간이 좀 걸렸지만 이제 36살이 된 나는 독신이고 삶을 사랑합니다. 오랜만에 보는 사람을 만나면 말 그대로 빛난다고 한다. 그러고 나니 익숙한 관계의 안락함을 떠나기로 한 결정이 옳은 선택이었음을 더욱 확신하게 됐다.

나는 결혼하지 않는 것에 대해 사회(특히 친구와 가족)로부터 압력을 느꼈습니까? 예. 아직도 느껴지나요? 때때로. 그러나 나는 그것에 굴복하지 않습니다. 대신 친구들과 함께 나가서 책을 읽고, 나를 행복하게 하는 일을 하고 있습니다. 사랑이 나를 덮친다면 그것은 해야 할 때 일어날 것이고 나는 확실히 일을 서두르지 않을 것입니다.

Sarah, 40: "어떤 관계도 자유를 주지 않는다"

“29세에 나는 운명을 묶고 가정을 꾸리기로 계획한 한 남자와 훌륭하고 건강한 관계를 맺었습니다. 그러나 그것들은 끝났고 나는 고통으로부터 자신을 보호하기 위해 복잡한 미로의 벽을 만들었습니다. 그녀는 누구와도 감정적인 접촉을 피했습니다. 속이 텅 빈 느낌이었고 어떻게 채워야 할지 몰랐습니다. 그래서 저는 제 커리어에 집중했습니다.

10년이 넘었고 혼자 사는 것이 익숙해졌습니다. 마침내 나는 진정으로 나 자신을 알게 되었고, 무엇이 기쁨을 주는지 이해하고, 그것에 집중할 수 있게 되었습니다. 그녀는 부모와 자매와 정상적인 성인 관계를 구축하고 멋진 숙모와 친구가 되었으며 자신을 소중히 여기는 법을 배웠습니다. 새로운 친구와 새로운 열정을 사귐(요리, 스포츠). 연애를 하지 않는 것은 나에게 새로운 것을 발견할 수 있는 자유를 주었다.

나는 지금 내가 가진 것보다 적은 것으로 만족하지 않을 것입니다

나는 가족이나 사회로부터 압력을 느끼지 않으며 아무도 결혼에 대한 전통적인 생각을 따르도록 강요하지 않습니다. 나에게 혼자 사는 것은 의식적인 선택입니다. 그는 내가 여성으로서 나를 평가하고 존경할 남자를 만날 때까지 그렇게 남아 있을 것입니다. 그는 내가 지금 가지고 있는 것보다 적게 안주하지 않을 것임을 이해해야 할 것입니다.

Kayla, 37: "행복, 건강, 친구와의 관계가 가장 중요합니다"

"독신 히스패닉계 여성으로서 저는 모든 가족 잔치에서 "남자 친구는 어디에 있습니까?"라는 말을 들어야 합니다. 가족은 전통적인 견해를 고수하며 내 나이에 혼자 있고 남자를 찾지 않는 것보다 더 나쁜 것은 없는 것 같습니다. 짜증난다 언니가 결혼하고 아이가 있는 지금은 누군가를 찾아야 한다는 부담감이 더 커요.

하지만 아직 관계가 필요하지 않고, 이 방향으로 가기 전에 구현하고 싶은 계획이 있습니다. 나 자신을 위해 사는 순간: 일하고, 속옷 차림으로 집 안을 돌아다니고, 소파에서 맥주를 ​​마시고, 몇 시간 동안 넷플릭스를 보고, 친구들과 마스크를 만듭니다. 건강과 친구들과의 관계가 가장 중요합니다! 그리고 지금은 친척들이 이해하지 못해도 혼자 있는 게 낫다”고 말했다.

즈라본(31세): '매일 가족과 사회의 압력에 맞서야 한다'

“17살부터 29살까지 연애를 했어요. 그들이 끝났을 때 나는 혼자 사는 법을 몰랐습니다. 나는 그것을 배워야 했다. 처음에는 외로웠지만 점차 새로운 취미를 발견하고, 새로운 친구를 사귀고, 혼자 여행을 포함하여 여행을 하게 되었습니다. 계속 혼자 살면서 행복을 찾았어요. 동시에 나는 매일 가족과 사회의 압력에 맞서야 합니다. 가족은 남아시아 출신이고 31세의 나는 이미 결혼 생활에 대해 항상 들어야 하는 "늙은" 것으로 간주됩니다. 압력에 대처하기 위해 나는 누군가와 결혼하기 위해 서둘러 관계를 맺지 않을 것임을 분명히 합니다. 나는 차도, 집도, 아기도 얻기 위해 결혼이 필요하지 않습니다.

이 압박감의 전체 무게를 느낄 때 나는 나 자신에게 이렇게 말합니다. 이것은 내 삶이고 나만이 그것을 사는 것입니다. 내 가족도 다른 누구도 아닙니다. 나는 내가 원하는 것을 할 권리가 있습니다. 현재로서는 연애나 결혼을 원하지 않는다"고 말했다.