셀룰라이트용 샌달우드 오일. 로즈마리 오일로 슬리밍 마스크. 에센셜 오일 블렌드 레시피

셀룰 라이트의 징후에 맞서 싸우는 아로마 테라피의 방향은 항상 매끄럽고 고른 피부를 위해 항상 노력하는 여성에게 오랫동안 인기를 얻었습니다.

이것은 달성하기 쉽지 않지만 열망과 인내가 있으면 모든 것이 가능합니다.

지방분해 에센셜 오일은 셀룰라이트를 제거하는 데 가장 효과적이라고 믿어집니다. 그들은 에센셜 오일을 바를 때 피부의 문제 부위에 열을 가하고 혈류를 활성화하여 피하 지방을 분해할 수 있습니다.

셀룰라이트는 여성의 자존감과 심리적 상태에 영향을 미치는 심각한 문제가 될 수 있습니다. 시간 부족, 스트레스, 걷기 부족 및 격렬한 운동은 셀룰라이트 증가는 말할 것도 없고 피부 외관을 악화시킬 수 있습니다.

에센셜 오일은 순환계와 림프계를 자극하여 신체가 독소를 더 빨리 제거하도록 합니다. 셀룰라이트에 특정 오일을 사용하면 호르몬의 균형을 맞추고 조직에서 정체된 체액을 제거합니다. 이러한 복잡한 효과는 셀룰 라이트 문제를 신속하게 해결하고 물, 지방 및 탄수화물 균형을 정상화합니다. 결국, 이것은 체계적인 위반의 징후이며, 이를 제거하려면 동일한 지속적이고 기능적인 접근이 필요합니다.

최종 결과는 에센셜 오일의 선택에 크게 좌우되지만 신체의 신체 상태를 정상화하고 작업 및 휴식 모드를 설정하고 준수해야하기 때문에 스스로 문제에 대처할 수 없습니다. 합리적이고 건강한 식단.

셀룰라이트용 농축 에센셜 오일은 강력하고 때로는 공격적인 효과가 있습니다. 이것은 설명합니다 임산부의 사용 금기.유력한 오일의 활동을 약간 "부드럽게"하려면 혼합물에 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 일부 아로마 오일의 효과를 높이고 시너지 효과에만 기여하는 다른 아로마 오일의 공격성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 혼합물을 준비할 때 표시된 용량을 엄격히 준수해야 합니다.

주목! 셀룰 라이트 방지 절차의 경우 순수한 오일이 사용되며 이는 농도와 알레르기 반응의 가능성을 의미합니다. 각 오일 유형의 민감도에 대한 예비 테스트는 필수입니다.

셀룰 라이트에 어떤 오일이 더 낫습니까?

셀룰라이트가 "오렌지 껍질"에 비유되는 것은 당연합니다. 가장 인기 있고 효과적인 읽기. 고르지 않은 피부 문제를 해결하는 데 비슷하고 덜 효과적인 오일은 다음과 같습니다.

• 레몬;
• 제라늄;
• 라벤더;
• 향나무;
• 네롤리;
• 사이프러스;
• 카밀레;
• 백리향;
• 톱풀;
• 석회질;
• 회향;
• 오레가노.

항 셀룰 라이트 조성물은 반드시 다음을 포함해야합니다., 딜. 그들은 신진 대사의 정상화, 신체에서 정체 된 체액 제거 및 림프계 자극을 보장합니다.

복숭아 기름은 종종 혼합물의 기초로 선택됩니다. 피부를 부드럽고 매끄럽게 유지하여 장기간 마사지에 이상적입니다. 헤이즐넛 오일은 순환계 및 림프계에 강장제 효과가있어 신체 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

오일을 사용하는 조리법 및 방법

결과를 달성하기 위해과정에서 절차를 수행해야 합니다. 셀룰 라이트의 발현 정도에 따라 요법을 준수하는 데 몇 개월이 걸립니다. 효과는 다양한 방법과 방향 구성을 번갈아 가면서 증가합니다. 셀룰라이트를 위한 최고의 에센셜 오일은 향을 즐기고 긍정적인 태도와 활력과 에너지를 주는 것입니다.

안티 셀룰라이트 오일 마사지

에센셜 오일 마사지 - 입증된 셀룰라이트 치료제

이 절차는 에센셜 오일 혼합물로 피부의 선택된 부분에 작용을 포함하며, 심장을 향한 원형 움직임을 사용하여 문지릅니다. 문제 영역에 대한 적극적인 영향을 위해 롤러, 마사지 기계, 수세미 수건, 천연 강모 브러시 및 장갑이 특별히 사용됩니다.

중요한! 스트레스와 신체의 "약점"의 경우 림프계를 자극하는 대체 마사지 절차와 진정되고 편안한 복합체.

마사지를 위한 셀룰라이트 방지 에센셜 혼합물 준비를 위한 최적의 비율은 에센셜 오일 10방울과 기유 30ml입니다.

마사지용 에센셜 오일 조성물:

베르가못 오일 20포인트, 제라늄 오일 15포인트, 육두구 오일 10포인트, 계피 오일 6포인트. 기유 - 4 큰술. 엘.

레몬 오일 6바, 회향, 자몽 오일 8바(기본 - 30ml).

사이프러스 및 제라늄 오일 6바, 주니퍼 8바(기본 - 30ml).

라벤더와 오렌지 오일 각각 4바, 레몬과 주니퍼 오일 각각 6바. 꿀 - 2 큰술. 엘. 문제 부위에 펴 바르고 흰색 덩어리가 될 때까지 강한 박수로 치십시오(약 5분 소요). 그런 다음 미지근한 물로 헹구고 적절한 크림을 바릅니다. 이 성분은 셀룰라이트 제거에 좋으며 여성들에게 인기가 높다.

안티 셀룰라이트 바디 랩을 위한 에센셜 오일

셀룰라이트를 위한 에센셜 오일을 사용한 포장 절차는 효과적이고 효율적입니다. 구성에는 많은 변형이 있으므로 자신을 위한 기적의 레시피를 찾는 것이 어렵지 않을 것입니다.

20ml의 기유에 레몬, 라벤더, 주니퍼 오일을 각각 3바씩 첨가합니다. 필요한 부분에 분배하고 호일로 싸서 담요로 덮으십시오. 1시간 동안 도포한 후 헹구고 적절한 크림을 바릅니다.

흰 점토로 죽을 준비하고 3k 오렌지 오일과 계피 오일을 떨어뜨립니다. 코스 - 격일 10 절차.

3 큰술의 혼합물. 꿀 숟가락, 10 큰술. 엘. 코코아, 1 tsp. 올리브 오일과 10K. 탠저린 오일을 1시간 동안 도포합니다.

셀룰라이트에 대한 에센셜 오일 목욕은 이완을 촉진합니다. 수온이 40 ° C를 초과하지 않고 체류 시간이 20 분을 초과하지 않는지 확인하십시오. 오일은 발효유 제품(케 피어, 요구르트)에 희석됩니다.

아로마 목욕은 우유(1 큰술), 목욕 소금 한 줌 및 5방울로 준비합니다. 혼합물을 목욕물에 반쯤 채우고 녹입니다. 시술 중 브러시나 단단한 수건을 사용하여 셀룰라이트가 묻은 피부를 마사지합니다.

로즈마리, 사이프러스, 회향을 각각 2바씩 섞습니다. 이 성분은 혈액 순환을 자극하고 신진 대사를 정상으로 되돌립니다.

원하는 결과에 더 가까워지기 위한 모든 노력은 보상을 받을 것입니다. 에센셜 오일의 활성 성분이 피부 구조를 개선하고 여성의 건강을 강화하는 동안 즐겁고 매혹적인 아로마가 행복한 순간을 선사합니다.

아로마 오일 엄청난 수의 유용한 특성을 가지고 있으며 미용 및 의학에서 활발히 사용됩니다. 에센셜 오일은 태곳적부터 높은 평가를 받아 왔습니다. 아로마 오일의 고대 숭배자 중 한 명인 클레오파트라 여왕은 아로마테라피 덕분에 피부의 아름다움과 젊음을 보존했다고 확신했습니다.

에센셜 오일의 주요 장점 중 하나는 셀룰라이트와 효과적으로 싸울 수 있다는 것입니다. 문제 부위에 아로마 오일을 바르면 활성 성분이 피부를 따뜻하게하고 림프 흐름을 자극하여 혈액 순환을 개선합니다.

셀룰라이트에 대한 아로마 오일.

안티 셀룰라이트 오일 마사지 및 목욕을 위해 문제 부위를 문지르는 데 사용할 수 있습니다. 에센셜 오일을 사용한 안티 셀룰라이트 마사지는 지방 세포를 따뜻하게 하고 신진 대사를 가속화하며 피부 재생을 개선합니다. 결과적으로 셀룰라이트가 효과적으로 제거되고 피부가 부드러워집니다.

다음 아로마 오일은 복잡한 셀룰라이트 치료에 가장 자주 사용됩니다.

레몬, 오렌지, 자몽, 베르가못, 제라늄, 육두구, 계피, 로즈마리, 사이프러스, 주니퍼, 회향, 라벤더 오일.

이 오일을 셀룰라이트 방지 크림에 첨가하여 효과를 높일 수 있습니다.

에센셜 오일을 이용한 안티 셀룰라이트 마사지

셀룰라이트 퇴치를 위한 훌륭한 가정 요법은 에센셜 오일로 마사지하는 것입니다. 효과적인 결과를 얻으려면 마사지를 하루에 두 번 수행해야 합니다. 이 절차는 유용할 뿐만 아니라 매우 즐겁습니다. 셀룰라이트 치료 효과 외에도 아로마 테라피 세션에 빠져 있기 때문입니다.

많은 에센셜 오일에는 셀룰라이트 방지 효과가 있습니다. 마사지의 경우 하나의 오일을 사용할 수 있습니다. 예를 들어 셀룰 라이트에 대한 오렌지 오일이 특히 인기를 얻었습니다. 그러나 안티 셀룰 라이트 오일의 혼합물을 준비하는 것이 좋습니다.

에센셜 오일에서 효과적인 마사지 오일을 얻으려면 기유(모든 식물성 기름이 될 수 있지만 더 나은 아몬드 오일)를 섭취하고 셀룰라이트 방지 효과가 있는 여러 아로마 오일 3-5방울을 녹여야 합니다. .

H3> 셀룰라이트 오일의 효과적인 제조법:

성분: 베이스 오일, 자몽 및 베르가못 오일 5티스푼 - 각각 10방울, 제라늄 오일 - 8방울, 육두구 및 계피 오일 - 각각 3-4방울.

레시피에서 재료의 양을 변경하려면 각 아로마 오일을 1티스푼의 인조 기유와 혼합해야 한다는 점을 기억하십시오.

에센셜 오일로 안티 셀룰 라이트 마사지를하는 방법?

준비한 마사지 오일을 셀룰라이트 피부 부위에 바르고 15분간 마사지합니다. 피부에서 기름을 헹굴 필요는 없으며 나머지는 종이 타월로 닦아내면 충분합니다.

아몬드 기름 - 안티셀룰라이트 마사지 오일 베이스에 최적의 성분. 그것은 그 자체로 모든 아로마 오일을 완전히 용해시킬 뿐만 아니라 섬세하고 눈에 거슬리지 않는 아로마를 가지고 있어 모든 아로마 절차의 기초로 사용할 수 있습니다. 아몬드 오일은 조직 재생 과정을 가속화하고 피부에 영양을 공급하며 매끄럽고 탄력 있게 만들어 주기 때문에 회춘 효과가 있습니다.

향기로운 안티 셀룰라이트 목욕

에센셜 오일은 목욕에 추가하는 데 매우 유용합니다. 에센셜 오일 5-10방울을 크림에 희석하고 따뜻한 물에 첨가해야 합니다. 기름은 또한 한 줌의 바다 소금에 바르고 물에 녹입니다. 이 절차는 피부의 혈액 순환을 개선하고 셀룰라이트 범프를 제거하는 데 도움이 됩니다. 목욕은 15 절차의 일반적인 과정으로 일주일에 2-3 번 15-20 분 동안 걸립니다.

섹션으로 이동: 셀룰라이트를 제거하는 방법: 효과적인 치료법

슬리밍 및 안티 셀룰라이트 머스타드 랩

고대부터 많은 질병의 치료에 다양한 오일이 사용되었습니다. 그들은 정신 장애, 간질 또는 우울증을 돕습니다. 요즘은 에센셜 오일도 체중 감량에 사용됩니다. 이것은 전문가의 도움 없이 몇 파운드를 추가로 제거할 수 있는 효과적인 방법입니다. 셀룰라이트 및 체중 감량을 위한 에센셜 오일에 대한 자세한 내용은 이 기사에서 설명합니다.

에센셜 오일은 종종 스트레스 해소제로 사용됩니다. 실제로, 그로 인해 사람들은 과자와 그림에 해로운 기타 음식을 과도하게 섭취하는 경우가 가장 많습니다. 이를 위해 오렌지, 장미 및 베르가못 오일이 훌륭한 역할을 합니다.

에센셜 오일은 인체의 대사 과정에 긍정적인 영향을 미칩니다따라서 제라늄 오일, 레몬 또는 생강을 정기적으로 사용하면 신진 대사 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 또한 아로마 오일은 몸에 해로운 독소뿐만 아니라 축적된 체액도 정화할 수 있습니다. 전문가들은 신체의 스트레치 마크에 사용할 것을 권장합니다. 오일의 도움으로 가능한 한 짧은 시간에 몸을 탄력있게 할 수 있습니다.

에센셜 오일을 선택하는 방법

자연에는 셀룰라이트를 제거하고 체중을 줄이는 데 도움이 되는 다양한 오일이 있지만, 이들 모두가 과도한 지방을 퇴치하는 데 진정으로 효과적인 것은 아닙니다. 다음은 의료 및 미용 목적으로 사용되는 가장 일반적인 에센셜 오일입니다.

테이블. 최고의 에센셜 오일에 대한 개요.

제품명, 사진	설명
	이 도구를 사용하면 신체에서 과도한 수분을 제거하고 신경계를 이완하며 수면을 개선하고 물론 허리의 여분의 센티미터를 제거할 수 있습니다. 또한 셀러리 오일은 세정제로 사용됩니다. 그것은 돌에서 신장과 담낭을 정화하는 데 사용할 수 있습니다.
	이것은 인체 조직에 독소와 체액이 축적되는 것을 방지할 수 있는 독특한 제제입니다. 로즈마리 오일은 로봇의 두뇌를 자극하여 정신적 피로를 줄이고 기억력을 향상시킵니다. 셀룰라이트 퇴치에도 사용됩니다.
	그것은 먼지에서 피부를 청소하고 톤을 균일하게하는 데 잘 대처합니다. 삼나무 오일은 신체에 이뇨 효과가 있으므로 체중 감량에 효과적인 수단입니다. 또한 삼나무는 연약한 조직을 내리므로 그 사이에 있는 과도한 지방이 늘어납니다. 시더넛 오일은 매일 사용해야만 효과가 있습니다.
	오일은 항우울제, 강한 수렴제, 진정제 및 자극 특성이 있습니다. 효과적이고 자연적인 이뇨제이기 때문에 많은 사람들이 레몬그라스 오일을 셀룰라이트에 사용합니다. 또한이 치료법은 에너지를 증가시키고 기분을 개선하므로 우울증과의 싸움에서도 사용해야합니다.
	그것은 인물뿐만 아니라 사람의 감정 상태에도 긍정적 인 영향을 미칩니다. 자몽 오일을 사용하면 체내에서 세포 독소를 해독하여 체중 감량에 도움이 됩니다. 이 도구는 식욕을 줄여 과도한 음식에 대한 갈망을 제거합니다.
	셀룰라이트 퇴치에 사용되는 가장 인기 있는 오일 중 하나입니다. 제라늄 오일은 림프계의 기능에 긍정적인 영향을 미치고 독소의 몸을 정화하며 혈액 순환을 개선합니다.
	회향에서 얻은 또 다른 유형의 에센셜 오일. 이뇨작용이 있어 다이어트에 도움이 됩니다. 회향 오일을 정기적으로 사용하면 체내의 과도한 수분과 독소를 해독할 수 있습니다. 위의 모든 특성 덕분에 회향 오일은 피하 지방 침착물의 파괴로 인해 체중을 줄이는 데 탁월한 도구입니다.

참고로!셀룰라이트를 퇴치하는 데 사용할 수 있는 모든 에센셜 오일은 그룹으로 나뉩니다. 따라서 사용하기 전에 전체 목록을 읽고 가장 적합한 오일을 선택하십시오. 많은 에센셜 오일에는 자체 금기 사항이 있으므로 선택할 때 고려해야 합니다. 이것을 잊지 마세요.

적용 방법

다른 오일을 결합하여 최상의 효과를 얻을 수 있습니다. 가장 인기 있는 요리법은 다음과 같습니다.

활동적인 생활 방식을 통해서만 에센셜 오일 사용과 함께 특별한식이 요법을 수행하면 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 신체에 대한 심각한 스트레스를 피하려면 전문가의 감독하에 모든 것을해야합니다. 오직 그 사람만이 진정으로 효과적인 가장 적합한 치료 과정을 선택할 수 있을 것입니다.

셀룰 라이트 방지 목욕이 이점뿐만 아니라 즐거움을 가져다 줄 특별한 권장 사항이 있습니다. 에센셜 오일과 베이스로 만든 특수 오일을 목욕에 추가하면 목욕을 할 수 있습니다. 그렇지 않고 특별한 베이스를 추가하지 않으면 오일은 단순히 물에 용해되지 않으며 이러한 절차의 이점이 거의 없습니다. 이들은 놀라운 효과가있는 특수 캐리어 오일입니다. 에센셜 오일을 녹일 수 있으므로이 절차의 경우 매우 유용합니다.

베이스로 호호바 오일(호호바라고도 하는 키가 크고 가지가 많은 관목), 아몬드 오일을 사용할 수 있습니다. 꿀벌 꿀, 크림 또는 케 피어를 사용할 수도 있습니다. 어떤 사람들은 바다 소금을 사용하여 기름을 녹입니다. 또한 오일의 작용을 보완하는 유익한 특성이 있습니다.

중요한!몸에 해를 끼치 지 않도록 에센셜 오일을 과용하지 마십시오. 여기서 중요한 것은 재료의 양이 아니라 품질입니다. 그렇지 않으면 과도한 에센셜 오일은 여분의 체중을 줄이는 데 도움이 되지 않습니다.

한 번의 목욕 절차에는 에센셜 오일 5-6 방울을 사용하면 충분합니다. 복용량을 크게 초과하면 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 사람은 현기증이나 심한 두통을 경험할 수 있습니다. 목욕을 너무 오래 하는 것도 좋지 않습니다. 원하는 효과를 얻으려면 20분이면 충분합니다. 목욕하기 1~2시간 전에는 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다. 이것은 목욕뿐만 아니라 다른 물 절차에도 적용됩니다.

에센셜 오일로 치료하는 동안, 특히 목욕하는 동안 다른 화장품의 사용을 거부하는 것이 좋습니다. 샤워를 하기 전에 샤워를 하면 훨씬 더 도움이 됩니다.

에센셜 오일을 사용하는 또 다른 효과적인 슬리밍 절차가 있습니다. 복잡한 치료에서 피하 지방을 제거하는 것이 중요한 역할을합니다. 식물성 기름(아마씨, 올리브, 아몬드)과 화장용 점토는 이 절차를 위한 특수 성분을 준비하는 기초로 사용할 수 있습니다.

도구 # 1

3 큰술을 섞어 크림 같은 물질을 준비하십시오. 엘. 약간의 따뜻한 물로 화장용 찰흙. 그런 다음 결과 혼합물에 아몬드와 에센셜 오일 8방울을 추가합니다(자신의 취향에 따라 선택). 이 모든 것을 철저히 혼합하고 준비된 조성물을 문제 부위의 피부에 고른 층으로 바르고 호일로 감싸고 따뜻한 담요로 덮으십시오. 그런 다음 편안한 자세로 침대에 누워 따뜻한 옷을 입습니다. 이 위치에서 몇 시간 동안 가만히 누워 있어야 합니다.

트리트먼트가 끝나면 따뜻한 물로 샤워를 하여 몸의 나머지 압축을 헹구고 에센셜 오일을 첨가하여 편안한 마사지를 받으십시오. 절차를 정기적으로 수행하되 한 달에 8번을 넘지 않도록 합니다. 이러한 치료 세션을 몇 번 하고 나면 문자 그대로 결과를 알 수 있을 것입니다.

도구 # 2

한 그릇에 주니퍼 오일, 자몽, 라벤더 오일 몇 방울을 섞은 다음 베이스 30g과 섞는다. 베이스로는 포도씨유가 제격입니다. 균질한 덩어리가 얻어질 때까지 모든 성분을 혼합하여 피부에 부드럽게 도포해야 합니다. 도포 후 손으로 제품을 문질러 주십시오. 접착 필름으로 문제 부위를 덮고 담요 또는 다른 따뜻한 옷으로 감싸십시오. 이것은 사우나 효과가 나타나기 위해 필요합니다. 약 40~60분 후 미온수로 제품을 씻어내고 전용 크림으로 피부를 케어해 줍니다.

도구 # 3

포장 절차를 위한 베이스를 준비하려면 깊은 그릇에 딜, 레몬그라스, 레몬그라스 및 계피 오일 3방울을 섞어야 합니다. 섞은 후 천일염 200g을 넣고 잘 섞는다. 결과적으로 스크럽을 얻을 수 있습니다. 피부에 약간의 스크럽을 바르고 부드러운 움직임으로 문제 부위를 마사지하십시오. 몇 분 후, 제품이 피부에 흡수되어야 하며, 그 다음 몇 시간 동안 클링 필름과 담요로 치료 부위를 덮어야 합니다.

절차를 마친 후에는 따뜻한 물로 샤워를 하되 비누 제품 사용을 거부해야 합니다. 이 제품을 꾸준히 사용하면 셀룰라이트를 제거할 뿐만 아니라 피부를 매끄럽게 만들어 훨씬 더 신선하고 젊어 보이게 할 수 있다.

도구 # 4

비만 퇴치에 사용되는 특수 혼합물을 준비하는 또 다른 방법을 고려하십시오. 그것을 준비하려면 주니퍼 오일, 계피 잎 몇 방울을 섞어야합니다. 자몽 오일을 더 추가합니다. 모든 성분을 혼합한 후, 생성된 혼합물에 염기 50g을 첨가한다. 화장품 점토를 기초로 사용할 수 있습니다.

준비된 제품을 신체의 수정이 필요한 부위에 작은 층으로 바르고 부드러운 움직임으로 마사지하십시오. 마사지 후, 클링 필름으로 시술 부위를 감싸고 담요로 1시간 30분 정도 감싸줍니다. 절차가 완료되는 즉시 제품을 샤워기로 씻어내야 합니다. 세탁 시 세제를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 최대 효과를 얻으려면 일주일에 2-3 번 절차를 수행하는 것이 좋지만 더 자주 수행하지 않는 것이 좋습니다. 몇 주 동안 치료를 받으면 허리 둘레가 눈에 띄게 줄어들 것입니다.

결론으로

치료를 위해 어떤 종류의 에센셜 오일을 선택하든 항상 알레르기 반응의 가능성을 염두에 두십시오. 우선 권장 비율을 지키지 않을 경우 발생할 수 있습니다.

부정적인 결과를 피하려면 사용하기 전에 오일을 테스트하십시오.

비디오 - 에센셜 오일 목욕

거의 모든 여성은 불쾌한 셀룰라이트 또는 "오렌지 껍질"에 직면합니다. 그 증상은 종종 여성의 나이, 체격에 의존하지 않습니다. 문제의 빠른 해결과 완벽한 피부를 약속하는 값비싼 전문 화장품은 종종 도움이 되지 않습니다. 셀룰 라이트에 대한 에센셜 오일을 사용하여 포괄적 인 방식으로 이러한 문제의 솔루션에 접근해야 긍정적 인 변화를 알 수 있습니다. 원하는 결과를 얻으려면 인내심을 갖고 최종 결과가 절차의 규칙성에 달려 있다는 것을 기억해야 합니다.

어떤 오일이 피부의 "오렌지 껍질"을 제거하는 데 도움이 되는지에 대한 질문을 고려할 때 전문가들은 효과가 선택한 제품의 올바른 사용에 직접적으로 달려 있다고 말합니다.

• 셀룰라이트용 에센셜 오일은 희석되지 않은 순수한 형태로 피부에 바르면 안 됩니다. 이것이 반드시 기억해야 할 주요 규칙입니다.
• 올리브, 복숭아, 살구 오일을 기본 제품으로 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 더 뚱뚱하고 건강합니다.
• 정확한 비율에 대해서도 기억해야 합니다. 셀룰라이트 방지 혼합물에는 기본 제품 30ml와 셀룰라이트용으로 선택한 에센셜 오일 10-15방울이 포함되어야 합니다.
• 이러한 혼합물을 사용하여 유익한 아로마 목욕을 만드는 경우 혼합물을 먼저 약간의 바다 소금과 혼합해야 합니다. 철저히 섞은 다음 물에 첨가하십시오. 이렇게 하면 유익한 성분이 목욕 전체에 고르게 분포됩니다.

에센셜 오일 혼합물의 준비 및 사용 규칙

셀룰라이트용 에센셜 오일의 혼합물은 적절하게 준비되어 사용되어야 하며, 이는 피부에 유익한 영양 효과를 제공할 것입니다.

• 선택한 재료를 작은 유리 용기에 혼합하는 것이 가장 좋습니다.
• 선택한 에센셜 오일을 먼저 첨가한 다음 베이스 제품을 첨가합니다.
• 혼합물은 한 번의 절차에만 충분한 양으로 준비해야 합니다. 그러한 구성이 과도하게 준비되면 얼마 후 대부분의 영양소가 손실됩니다.
• 안티 셀룰 라이트 마사지에 사용하면 준비된 조성물의 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 집에서 절차는 아침과 저녁에 가장 잘 반복됩니다. 셀프 마사지는 먼저 손으로 한 다음 단단한 스폰지나 특수 장갑을 사용해야 합니다. 이것은 피부에 영양분이 깊숙이 침투하도록 합니다.
• 꿀은 준비된 혼합물에 유용한 추가 성분이 될 수 있습니다. 이러한 구성 요소를 사용한 마사지는 강렬해야합니다. 손바닥으로 문제 부위를 두드려 붉어지고 피부에 흰색 끈적 끈적한 거품이 형성되도록해야합니다. 이 절차는 5분에서 7분 사이에 수행되어야 하며, 샤워를 한 후 케어하는 안티 셀룰라이트 크림을 사용해야 합니다.

셀룰라이트에 가장 효과적인 에센셜 오일 목록

황금 사과 기름

셀룰 라이트 및 스트레치 마크 용 오렌지 오일은 이러한 문제에 대처하고 피부 탄력을 회복시키는 데 도움이되는 제품 목록에서 당연히 1 위를 차지합니다. 감귤류 제품의 유익한 물질은 셀룰라이트를 빠르게 분해하여 혈액 순환 과정을 크게 향상시킬 수 있습니다. 문제 부위의 피부가 점차 조여지기 시작합니다. 미용사는 또한 건성 피부 유형의 여성에게 이 오일을 사용할 것을 권장합니다. 유용한 물질은 영양을 공급하고 가능한 미세 균열 및 염증 과정을 제거합니다.

이러한 제품을 사용하여 홈 마사지를 위한 건강한 혼합물을 준비하는 여성의 긍정적인 리뷰가 있습니다. 취해야 할 것:

• 1 큰술. 엘. 베이스 지방유;
• 오렌지 오일 2방울;
• 레몬 에센셜 오일 2방울;
• 정향 에테르 2방울.

구성 요소를 혼합하고 문제 영역을 집중적으로 마사지하십시오. 하루에 2번 절차를 반복합니다. 피부에 대한 재활 치료는 셀룰라이트가 개선되거나 완전히 사라질 때까지 지속됩니다.

셀룰라이트용 레몬 오일

셀룰라이트와 튼살의 경우 많은 사람들이 레몬 에센셜 오일을 성공적으로 사용했습니다. 전문 미용사는 그러한 유용한 제품으로 포장하는 것이 좋습니다. 그것은 "오렌지 껍질"을 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 몇 파운드를 더 잃을 수도 있습니다. 오일의 유익한 물질은 신진 대사 과정을 정상화하고 혈액 미세 순환 과정을 개선하는 데 도움이됩니다. 임신 중 튼살에 이 오일을 사용하면 많은 여성들이 자신감을 되찾고 피부에 생긴 불쾌한 자국을 잊어버릴 수 있습니다.

귤 오일

셀룰라이트용 탠저린 오일은 허벅지, 복부 및 데콜테의 피부를 강화하고 눈에 띄게 조여줍니다. 임신 전후에 이러한 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 튼살을 예방하는 데 도움이 됩니다.

자몽 오일

셀룰라이트용 자몽 에센셜 오일은 림프의 흐름을 크게 가속화하고 신체에서 과도한 수분을 빠르게 제거하도록 촉진합니다. 세포에서 불필요한 과도한 수분이 제거되자마자 세포는 자몽 오일에 들어 있는 영양소를 충분히 섭취하기 시작합니다. 피부에는 혈액 순환이 정상화되고 개선되는 과정이 있습니다. 마사지 및 아로마 목욕에 제품을 정기적으로 사용하면 피부 상태가 크게 개선되고 셀룰 라이트가 감소하는 것을 확인할 수 있습니다.

주니퍼 제품

셀룰라이트용 주니퍼 오일은 몸과 피부 세포에서 유해한 독소, 독소 및 과도한 수분을 빠르게 제거하는 데 기여합니다. 건강한 베리로만 만든 제품을 선택해야 합니다. 그것은 신체의 일반적인 상태에 유익한 영향을 미치고 혈액을 정화하며 요산을 제거하며 조직에 축적되어 셀룰 라이트의 출현을 유발합니다.

민트 에테르

셀룰 라이트에 페퍼민트 오일을 사용하면 짧은 시간에 불쾌한 "오렌지 껍질"을 제거 할 수있을뿐만 아니라 세포 내 대사 과정을 가속화하는 데 도움이됩니다. 이 제품은 피부의 톤을 잘 잡아주고 매끄럽게 만들어줍니다. 또한 셀룰 라이트 방지 혼합물에 오일을 포함시키면 부종, 염증성 피부 과정을 제거하고 불쾌하고 불편한 감각을 완화할 수 있습니다. 조성물을 바르고 나면 몸 전체에 기분 좋은 가벼움과 시원함이 느껴질 것입니다.

셀룰라이트용 계피 오일

집에서 셀룰라이트를 제거하는 데 도움이 되는 오일을 선택할 때 계피 에스테르에 주의를 기울여야 합니다. 이 제품에는 피부 세포의 노화 과정을 늦추는 유익한 항산화제가 다량 함유되어 있습니다. 혈액 순환 과정이 크게 개선됩니다. 혈관벽과 모세혈관이 강화됩니다. 제품을 정기적으로 사용하면 셀룰라이트가 제거되고 피부가 크게 개선됩니다.

아로마 마사지

셀룰 라이트에 가장 효과적인 에센셜 오일을 선택하는 여성은 유용한 성분으로 마사지 조성물을 준비하면 "오렌지 껍질"을 제거하는 과정이 빨라진다는 것을 알아야 합니다. 피부 타입을 고려하여 성분을 올바르게 선택해야 합니다. 또한 구성 사용 규칙과 각 구성 요소의 필요한 복용량을 준수해야합니다. 미용사는 여성이 유익한 오일의 여러 제형을 활용할 것을 제안합니다.

레시피 번호 1

• 레몬 오일 - 5 방울;
• 주니퍼 오일 - 5 방울.

레시피 번호 2

이 구성에는 다음 오일이 포함됩니다.

• 로즈마리;
• 제라늄;
• 오렌지.

모든 구성 요소는 같은 양으로 추가됩니다 - 각각 2 방울.

레시피 번호 3

• 베르가못 오일, 자몽 오일 - 각각 10방울;
• 제라늄 오일 - 8 방울;
• 육두구 기름 - 5 방울;
• 계피 에테르 - 3 방울.

레시피 번호 4

• 커피 찌꺼기;
• 셀룰 라이트 용 티 트리 오일 - 5-10 방울.

여성은 가장 효과적인 레시피를 선택하여 자신에게 적합한 셀룰라이트용 에센셜 오일을 선택할 수 있습니다.

완성 된 구성은 강렬한 마사지 동작으로 문제 영역에 문지릅니다. 핸디형 마사지기나 특수 장갑을 사용하여 효과를 높일 수 있습니다. 모든 방향은 림프 흐름에 있어야 합니다. 절차 시간은 10분에서 30분까지 개별적입니다. 이러한 필수 셀룰라이트 방지 오일을 사용하면 세포, 독소 및 독소에서 과도한 체액을 제거할 수 있습니다. 피부가 부드러워지기 시작합니다.

유용한 랩

튼살을 위한 에센셜 오일도 랩에 포함될 수 있습니다. 이러한 절차를 정기적으로 수행하면 피부 상태가 크게 개선되고 문제 영역의 셀룰 라이트가 감소합니다. 집에서 사용할 수 있는 간단하면서도 강력한 레시피가 있습니다.

같은 양의 기름을 섞는다:

• 레몬;
• 시나몬,
• 로즈마리;
• 라벤더;
• 오렌지.

라벤더 오일은 특유의 향이 있어서 아무나 사용할 수 있는 것은 아닙니다. 이러한 첨가제가 조성물에 존재하면 라벤더 향기가 전신을 추가로 이완시켜 스트레스와 피로를 덜어줍니다. 컴포지션은 문제 영역에 적용되며 그 후에 모든 것을 조밀 한 집착 필름으로 조심스럽게 감쌀 필요가 있습니다. 잠자리에 들고 따뜻한 담요로 몸을 잘 감싸야 합니다. 60 분 후에 성분의 잔여 물을 씻어 내고 영양 크림을 바르십시오. 이 절차를 한 시간 이상 계속해서는 안 됩니다.

클레이 랩

튼살과 셀룰라이트에 대한 에센셜 오일은 미용용 점토 및 다시마와 함께 사용할 수도 있습니다. 구성을 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 백색 화장용 점토;
• 다시마 잎;
• 오렌지 또는 아몬드 오일 - 5 방울.

먼저 점토를 따뜻한 물로 희석해야합니다. 일관성은 균일하고 두꺼워야 합니다. 그 후 3 큰술을 추가하십시오. 엘. 다진 다시마, 에센셜 오일, 모든 것을 섞는다. 결과 덩어리를 문제 영역에 배포하고 집착 필름으로 싸십시오. 절차는 40분이 소요되며 그 후 조성물을 씻어냅니다.

아로마바나스

아로마테라피 목욕에는 가장 효과적이고 좋은 오렌지 껍질 에센셜 오일만 사용해야 합니다. 수온은 40도를 초과해서는 안됩니다. 약간의 바다 소금, 단단한 안티 셀룰 라이트 오렌지 오일을 섞어야합니다. 성분을 혼합한 다음 물에 첨가하십시오. 그런 목욕은 30분 동안 할 수 있습니다.

바다 소금에 계피, 레몬, 로즈마리 오일 2-3방울을 추가할 수도 있습니다. 절차 시간은 20-30분입니다. 바디 랩 및 마사지와 함께 이러한 아로마 목욕을 정기적으로 사용하면 피부 상태의 개선을 빠르게 확인할 수 있습니다.

많은 여성들이 셀룰라이트와 싸우는 것은 매일의 힘든 일입니다. 튼살과 셀룰라이트를 완화시켜주는 유용한 아로마 오일의 사용을 보완하기 위해 반드시 스포츠와 적절한 영양 섭취를 해야 합니다. 저렴하고 간단한 레시피로 "오렌지 껍질" 없이 부드럽고 벨벳 같은 피부를 즐길 수 있습니다.

셀룰라이트용 에센셜 오일은 매끄럽고 탄력 있고 건강한 피부를 위한 싸움에서 훌륭한 도우미가 될 수 있습니다. 그리고 미용실에서 값 비싼 절차에 돈을 쓸 필요가 없으며 체육관에서 운동 장비를 착용하고 증오하는 "오렌지 껍질"을 제거하기 위해 때로는 급진적인 다른 조치를 사용할 필요가 없습니다.

모든 여성이나 소녀는 셀룰 라이트와 같은 징후를 가질 수 있습니다. 그녀의 나이, 몸무게와 체격은 중요하지 않습니다. 축적된 지방, 압박 림프절 및 혈관에서 확대된 세포는 다리, 엉덩이 및 복부에 있을 수 있습니다.

셀룰라이트용 에센셜 오일은 단 하나의 아로마로 스트레스 해소에 효과적입니다. 그리고 스트레스는 허벅지와 엉덩이에 오렌지 껍질이 생기는 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다.

안티 셀룰 라이트 아로마 테라피는 다음을 목표로합니다.

• 지방 세포의 파괴;
• 문제 영역에서 과도한 수분을 제거하고 붓기를 제거합니다.

그 결과 피부 탄력과 탄력이 크게 증가합니다.

아로마 절차의 효과는 사용된 구성 요소에 직접적으로 의존합니다. 올바른 선택은 셀룰라이트를 제거하고 관련이 있는 경우 체중 감량 문제를 해결할 것입니다.

오일 혼합물은 가장 큰 영향을 미칩니다. 다양한 구성 요소가 서로의 작용을 보완할 뿐만 아니라 강화합니다.

그러나 다성분 혼합물의 특징은 셀룰라이트용 에센셜 오일이 부피가 증가하는 순서로 첨가되고 기유(오렌지 또는 아몬드)가 마지막에 첨가된다는 것입니다.

셀룰라이트용 아몬드 오일이 아로마 혼합물의 기초로 사용되는 이유는 무엇입니까? 그것은 다양한 유성 물질을 자체적으로 용해시키는 독특한 능력을 부여받습니다. 또한 피부를 조이고 신진 대사를 촉진하며 재생 과정을 활성화하는 것으로 표현되는 피부에 유익한 효과가 있습니다.

기억하십시오: 혼합물은 신선하게 준비되어야 합니다. 공기에 노출되면 필수 물질의 유익한 특성이 손실됩니다. 구성품이 담긴 용기는 단단히 밀폐하여 어두운 곳에 보관합니다.

에센셜 오일의 작용

셀룰 라이트에 대해 어떤 에센셜 오일을 사용할 수 있습니까? 이것:

• 지방 분해 (이 그룹에는 감귤류 포함);
• 림프 배수 (침엽수 및 우산).

지방 분해 작용은 다음에 의해 발휘됩니다.

오렌지 에센셜 오일은 껍질에서 더 자주 생산되고 냉압착으로 전체 과일에서 덜 자주 생산됩니다. 결과는 주황색, 노란색, 때로는 갈색을 띤 액체이며 냉각되면 약간 흐려집니다.

1. 오렌지 에센셜 오일. 어떤 오일을 선택해야 할지 모르는 소녀와 여성은 오렌지 오일로 시작하는 것이 좋습니다. 그것은 슬리밍과 셀룰 라이트와의 싸움에서 선도적 인 위치를 차지합니다. 오일은 오렌지 껍질을 잘 "부수고" 림프 흐름을 자극하고, 부기를 줄이며, 피부를 부드럽게 하고 조입니다.
2. 만다린 에센셜 오일. 특히 튼살을 예방하고 몸의 윤곽이 흐려지는 것을 방지하기 때문에 임신 전후에 사용하는 것이 좋습니다.
3. 레몬 에센셜 오일. 그것은 종종 홈 바디 랩 및 마사지에 사용됩니다. 혈관(메쉬)의 눈에 보이는 패턴을 제거하고 지방을 태우며 튼살을 제거하고 피부를 놀랍도록 매끄럽게 만듭니다. 아로마 슬리밍 트리트먼트에도 사용됩니다.
4. 그레이프 프루트. 림프의 미세 순환을 가속화하고 과도한 수분을 제거하며 세포 영양을 회복하고 지방 대사를 정상화하고 추가 파운드와 싸웁니다.
5. 베르가못 셀룰라이트에 도움을 주며 슬리밍, 톤업 및 피부 재생에 사용됩니다.

림프 배수 오일:

1. 삼나무. 피부 긴장과 재생을 증가시키고 지질 대사를 정상화하고 수치를 조입니다. 피부는 젊고 건강해 보일 것입니다.
2. 소나무. 주름을 부드럽게 하고 피부의 장벽 기능을 증가시킵니다. 민감한 피부 수용체에 작용하여 생리적 감도를 정상화합니다.
3. 향나무. 그 작용은 피부의 모든 층에서 순환 과정을 개선하는 것을 목표로 합니다. 강력한 상처 치유 효과가 있습니다. 피부에서 독소와 자유 라디칼을 제거합니다.
4. 사이프러스. 혈액 순환을 개선하고 탄력을 회복하며 피부의 불규칙성을 제거합니다. 항 셀룰 라이트 및 항 정맥류 효과가 있습니다.
5. 캐러웨이. 체중 감량과 신진 대사 정상화에 사용됩니다.
6. 회향. 피부를 재생하고 느슨함을 제거합니다. 몸과 얼굴의 "윤곽"을 수행합니다.
7. 딜. 붓기를 완화하고 혈액 미세 순환을 개선합니다.

안티 셀룰라이트 아로마 트리트먼트

셀룰 라이트와의 싸움에서 다음이 사용됩니다.

1. 에센셜 오일로 안티 셀룰 라이트 마사지. 문제 영역으로 물질의 원형 운동으로 문질러 수행됩니다. 마사지의 방향은 아래에서 위로, 이것이 림프의 움직임을 지시하는 방법입니다. 마사지는 림프와 혈액의 흐름을 가속화하고 신진 대사 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 세포 영양이 개선되고 지방 세포가 분해됩니다. 피부 상태가 크게 개선되었습니다. 체중 감량에도 사용됩니다. 마사지를 위해 셀룰 라이트 용 기유 또는 오일 혼합물이 사용됩니다 (예 : 제라늄, 오렌지 및 로즈마리 오일 (각각 2 방울)).
2. 아로마바나. 이것은 또한 매우 효과적이고 매우 즐거운 방법입니다. 수온은 약 40도이어야하며 절차 시간은 30 분이어야합니다. 에센셜 오일 목욕은 긴장을 풀어주고 활성 물질이 피부에 작용하여 아름답고 탄력있게 만듭니다. 목욕법: 오렌지 또는 아몬드 오일(5-7방울)을 소량의 올리브 오일에 넣고 저어 준비한 물에 붓습니다.
3. 랩. 이것은 셀룰라이트 부위에 필수 혼합물을 적용한 후 집착 필름으로 포장하는 것입니다. 그런 다음 잠자리에 들고 담요로 몸을 덮어야합니다. 1시간 후, 나머지 혼합물을 물로 헹구고 영양 크림을 몸에 바릅니다. 절차 과정은 10-14 번입니다. 바디 랩도 체중 감량에 좋은 방법입니다.

랩용 믹스:

• 오렌지 오일 (10 방울), 올리브 오일 (1 tsp.), 꿀 (4 tbsp. l.) 및 코코아 가루 (10 tbsp. l.)를 혼합하십시오.
• 레몬, 라벤더, 로즈마리 및 계피의 오일을 같은 양으로 섞고 오렌지 오일을 기본으로 사용하십시오.

중요: 안티 셀룰라이트 치료는 고농축 오일 또는 거의 희석되지 않은 오일로 수행됩니다. 이것은 최대 효과를 얻기 위해 수행됩니다. 따라서 각 성분을 별도로 사용하고 혼합물을 사용하는 경우에는 허용오차 테스트를 수행해야 합니다.