사람이 평생 혼자 행복하게 살 수 있습니까? 혼자 사는 법

우리의 욕망과 노력에 관계없이, 우리가 그것을 위해 애쓰든 고의적으로 피하든, 삶은 접시에 많은 놀라움을 선사합니다. 그리고 가장 교활하고 예상치 못한 운명의 선물 중 하나는 외로움의 상태입니다. 그러한 선물은 실패하고 쓸모없는 관계의 자연스러운 결과일 수도 있고, 우리의 일상 활동을 박탈한 장기간의 질병의 끔찍한 결과일 수도 있습니다. 사람의 외로움은 사랑하는 사람의 죽음이나 위선적인 친구 배신자와의 오랜 우정 끝에 슬픈 결과가 될 수 있습니다.

마음 전체를 집어삼킨 예상치 못한 외로움은 우리 대부분에게 극도로 무서운 농담으로, 정말 지옥 같은 시험으로 인식됩니다. 외로움의 문제는 우리의 두뇌에 너무 깊숙이 침투하여 의지가 마비되고 살고 싶은 욕구가 사라집니다. 그러나 악마의 음모가 정말 그렇게 무서운 것입니까? 외로움, 또는 우리의 왜곡 된 생각은이 상태를 다른 방식으로 해석하는 방법을 모릅니다. 외로움의 본질을 이해하려고 노력합시다.

외로움의 본질
우리가 혼자 있는 것을 두려워하게 만드는 것은 무엇입니까? 인간 공동체가 우리에게 부여한 인위적인 고정 관념 때문에: 군중 밖에 혼자 있다는 것은 패배자가 되는 것을 의미합니다. 집단적 창의와 경쟁적 경쟁의 원칙에 기반을 둔 사회에서 외로움은 비난받습니다. 국가, 교회, 사회 기관은 개별 요소의 원격성을 방지하고 공동체, 정체성 및 전체성의 환상을 만드는 방법을 끊임없이 고안합니다. 인간의 개별적인 파편들은 그들 자신의 선택권이 아니라 입법, 도덕적 규범, 직업적 규칙, 종교적 신념에 의해 일관된 그림으로 수집됩니다. 인간 무리는 대규모 "짖는 소리와 오락" 형태의 적극적인 자극 덕분에 빠르게 형성되고 무리 밖에서 살고자 하는 시도는 새싹에 찔립니다.

신생아는 모유가 있는 그룹에 속해야 할 필요성을 흡수합니다. 자라면서 사람은 형제들에게 둘러싸여 있다는 이점에서 많은 강화를 받습니다. 이것은 칭찬, 자신의 이름의 소리, 친절한 도움, 조끼를 입고 울 수 있는 기회입니다. 사실, 친구가 당신의 어깨를 때리고 적에게 걸려 넘어질 때 어떻게 사생활을 보호할 수 있습니까? 그래서 습관이 형성되었습니다. 완전히 공감하는 사람들은 아니지만 적어도 돌보는 표정을 만드는 사람들은 자신을 둘러싸고 평화를 찾는 것입니다.
우리의 머리에 떨어진 외로움은 우리의 세계관과 전혀 일치하지 않으며 새로운 지위에 대한 적응 비용이 필요합니다. 그래서 게으른 사람은 살인적인 낙심에 사로잡혀 활력을 잃게 됩니다.

예상치 못한 외로움에 무너진 탑을 갖게 된 또 다른 이유는 무리에 속해 있다는 장점도 있다. 주위에 소음이 있을 때, 그들은 몸을 독살시키고, 논쟁하고, 뼈를 갈고, 개인의 모든 관심은 외부 사건에 쏠립니다. 이러한 외부 자극은 현대인이 자신의 자유 의지에 따라 획득한 내부 악마에 대한 연구에서 우리를 산만하게 합니다. 주변의 폭풍우 근처에서 고요한 순간이 오고 고독의 시간이 되자 마자, 이 지옥의 모든 악마는 편안한 집을 떠나 이상한 생각으로 우리를 괴롭히기 시작합니다.
우리는 혼자 사는 것이 너무 두렵습니다. 왜냐하면 우리는 영혼을 정리하고 내면의 조화를 돌보는 훈련을 받지 않았기 때문입니다. 우리가 두려움을 더 깊게 하고 마음의 요구를 무시하는 것이 더 쉽고 더 익숙합니다. 당신이 진정 누구인지, 지구에서 당신의 목적이 무엇인지 파악하는 것입니다. 우리는 우리 자신의 경험을 제쳐두고 선천적으로 두꺼운 피부를 통해 열정의 강도를 억제할 수 있습니다.

더 강력한 장벽을 만들기 위해 우리는 소셜 네트워크에서 수천 명의 친구를 만들고, 쓸모없는 교제에 참여하고, 집회에 포스터를 들고 걸어갑니다. 소셜 웹의 이러한 구성은 우리 존재의 의미에 대한 상상의 확신을 만듭니다. 그러나 우리가 예상치 못한 외로움에 빠지는 즉시 그러한 보호는 즉시 무너질 것입니다. 그리고 진짜 공포가 뒤따릅니다.
우리가 왜 그토록 혼자 괴로워하고 사랑하는 사람과 이별하기 힘든지를 설명하는 또 다른 사실은 어리석은 믿음, 또는 오히려 "핑크 드림"입니다. 어린 시절부터 우리는 진정한 우정이 있고, 당신의 후반부는 반드시 세상을 방황하며, 삶의 길에서 친족하고 이해심 많은 영혼이 반드시 만날 것이라고 머리 속에 박혀 왔습니다. 강한 우정과 신성한 사랑에 대한 이러한 이야기는 인간의 행복의 척도가 되며, 그 안에 담긴 외로움은 끔찍한 악덕입니다.

사람들은 다른 사람들의 존재로 인해 자신의 외로움과 싸우기 시작합니다. 그러나 외로움은 모든 생명체의 자연스러운 상태입니다. 모든 호흡 창조물은 홀로 하얀 빛으로 다가와 이 세상을 스스로 떠납니다. 부모, 친구, 남편과 아내, 아이들은 우리가 우리의 독특한 세계로 초대하지만 우리의 고립된 세계를 공유할 수는 없습니다.
가장 가깝고 가장 사랑하는 사람이라 할지라도 우리처럼 생각하고, 느끼고, 경험할 수 있는 사람은 아무도 없습니다. 모든 사람은 자신의 현실에 존재하며 자신의 눈으로 세상을 봅니다. 결국 살아본 사람은 다른 사람의 눈으로 현실을 본 적이 없기 때문에 다른 사람의 고유한 본질을 완전히 이해할 수 없습니다. 사랑하는 사람들이 우리에게 하는 이해는 우리의 감정과 동일할 수 없는 감정의 표현일 뿐입니다.

자신의 독창성에 대한 그러한 인식, 원칙적으로 당신을 완전히 인식하고 반영 할 수있는 사람이 근처에 있다는 것은 불가능하다는 이해는 비정상적인 감각을 유발합니다. 확실히 그러한 발견은 슬픔과 후회를 안겨줍니다. 그러나 시간이 지남에 따라 내면의 세계는 진정한 자유와 독립의 감각으로 가득 차 변형됩니다. 결국, 이제 다른 사람의 이해를 구할 필요가 없으며, 당신이 옳다는 것을 증명할 필요가 없으며, 다른 사람을 이해하지 못한다고 자신을 책망하는 것은 비논리적입니다. 이제부터는 외로움으로 고통받을 필요가 없으며, 사랑하는 사람을 지키기 위해 관계 문제를 해결하기 위해 어떤 수단을 써서라도 노력할 필요가 없습니다. 배우자가 사망한 후에도 충만하고 행복하게 살 수 있음을 이해합니다. 이 계시는 당신이 누구에게도 빚진 것이 없으며 당신 자신이 현실에 대한 책임이 있다는 깨달음 때문에 가능합니다.

외로움을 재고하는 방법: 실용적인 단계
외로움은 자신을 위한 시간입니다. 그리고 그러한 상태가 사랑하는 사람을 돌이킬 수없는 상실 후에 오면 자신을 가두고 슬픔의 경험에 집착해서는 안됩니다. 물론 외로움의 진정한 본질을 이해하는 것은 즉시 오지 않을 것입니다. 새로운 역할에서 자신을 받아들이는 데는 시간이 걸립니다. 배우자가 사망하거나 남편과 이혼한 후 해야 할 일: 우리는 단계별 지침을 따릅니다.

1 단계
슬픔의 강도를 줄이는 데 필요한 만큼 고통의 감정을 경험할 수 있는 자신의 권리를 명백하고 무조건적으로 인정해야 합니다. 확인된 사실이 있습니다. 가장 가까운 파트너를 이별하거나 잃은 사람은 새로운 상황에 적응하는 데 일정 시간이 걸립니다. 이러한 요구는 연령, 생활 경험, 사회적 지위 및 건강 상태에 관계없이 존재합니다. 누구나 적응할 시간이 필요합니다.
이 기간 동안 다른 사람들은 영향을받는 대상에게 울고, 애도하고, 후회하고, 자신을 비난하지 않도록 지속적으로 설득해서는 안됩니다. 사람은 외로움 속에서 계속 살아갈 방법에 대한 결정을 내리기 위해 스스로 "성숙"해야 합니다. 그러한 상황에서는 진지한 관심을 보여주고 지원해야하며 눈에 띄지 않는 조언으로 사람을 괴롭히지 않아야합니다.

2 단계
고통을 없애고 새로운 삶을 살기 시작하려면 썩어가는 감정의 영혼을 정화해야 합니다. 우리는 우리의 경험을 큰 소리로 말할 수 있고, 외딴 곳에서 큰 소리로 외칠 수 있습니다. 우리는 우리의 고통을 시트에 적고 서면 고백을 불태울 수 있습니다. 지친 달리기, 에너지 넘치는 춤, 숲속의 긴 산책을 통해 부정적인 것을 버리는 것이 가능하다.

3단계
인간의 기억에는 온/오프 버튼이 없습니다. 따라서 한 손의 움직임으로 저장된 정보의 재생을 금지하는 것은 불가능합니다. 파트너의 모든 기억을 제거하려고 갑자기 움직이면 안됩니다. 전 생애의 파트너는 개인 역사에서 명예로운 자리를 차지할 모든 권리가 있습니다. 그러나 기억의 부활로 돌아가 보면 이것이 과거이고 현재에 존재하지 않으며 미래에도 불가능하다는 것을 분명히 이해합니다.

4단계
우울한 외로움을 없애는 가장 좋은 방법은 새로운 목표를 선택하고 새로운 랜드마크를 찾는 것입니다. 40이 훨씬 넘은 사람들도 새로운 역할에 도전하는 것을 두려워해서는 안 됩니다. 유혹적인 제안을 거부하지 말고 다양한 분야에서 잠재력을 발휘하십시오. 첫 번째 시도가 원하는 성공을 거두지 못하더라도 새로운 경험은 신선한 감각을 제공하고 기분을 향상시킬 것입니다.

5단계
인생 파트너가 사망한 후 얼마 후 유용한 조치는 사회적 범위를 확장하는 것입니다. 수도원 세포에 자신을 가두어서는 안되며 사람들을 위해 노력해야합니다. 새로운 지인을 사귀고 낙관적 인 대화 상대를 찾고 긍정적 인 회사에 있어야합니다.
회의와 의사 소통은 억압적인 경험에서 사람을 산만하게 할뿐만 아니라 개인 경험의 짐을 늘리고 새로운 기술을 습득하고 현명해질 수있는 기회를 제공합니다. 결과적으로 사고 방식이 바뀌고 비관적 인 전망이 현실에 대한 긍정적 인 인식으로 바뀝니다.

6단계
사랑하는 사람과 헤어진 후 합리적인 탈출구는 환경을 바꾸는 것입니다. 매우 자주, 강타한 외로움의 고통스러운 경험은 그 사람이 머물고 있는 분위기가 이전의 삶의 파트너를 상기시켜 준다는 사실 때문에 발생합니다. 이러한 "과거의 표시"를 제거하려면 주변 공간을 근본적으로 변형해야 합니다.

7단계
자신의 상황을 재평가하는 이상적인 방법은 긴 여행을 떠나는 것입니다. 유명한 장소를 여행하거나 이국적인 리조트에 머무르는 것은 생생한 인상, 지루할 시간 부족, 새로운 지인 및 회의, 삶의 충만감 등 많은 명백한 이점을 제공합니다. 여행이 소울 메이트를 찾는 것으로 끝나지 않더라도 좋은 기분으로 돌아가고 외로움의 본질을 새롭게 볼 수 있게 도와줄 것입니다.

외로움이 최대 보안 감옥에 자발적으로 투옥되는 것을 의미하지 않는다는 것을 기억하십시오. 외로움은 당신의 독특한 세계를 탐험하고 변화시키는 시간입니다.

이전에는 남편도 아이도 없는 혼자 사는 여성이 불행해야 한다고 믿었습니다. 그러나 현대 상황에서 외로움에 대한 태도는 상당한 변화를 겪었습니다. 또한 점점 더 많은 여성들이 의식적으로 자신을 위해 그러한 라이프 스타일을 선택하고 그들이 말하는 것처럼 그것을 최대한 즐깁니다. 이러한 의미에서 외로움은 자립과 동의어일 수 있습니다. 이러한 방식으로 외로움에 접근하면 여성에게 자기 개발과 내면의 본질에 대한 완전한 지식을 위한 광대한 공간을 열어주는 매우 귀중한 경험을 제공할 수 있습니다.

동시에, 아무도 당신에게 평생을 혼자 보내라고 촉구하지 않습니다. 운명이 "자유 수영 선수"의 상태에서 시간을 보내도록 제안했다면 긍정적 인 측면에서 상황을보고 의심 할 여지없이 외로움의 이점을 얻으십시오. 일시적인 외로움은 여성에게 많은 멋진 기회를 제공합니다. 이러한 기회 중 일부는 인생 전체를 바꾸고 개인적 성장을 가속화할 수 있는 기회를 제공하는 반면, 다른 일부는 단순히 즐거운 고독의 순간을 제공할 수 있습니다.

혼자 사는 여성은 자신에게만 의존하는 법을 배웁니다. 이것은 필연적으로 우리가 하는 모든 일에 책임을 지는 능력과 함께 옵니다. 필요한 모든 것을 스스로 제공할 수 있는 사람만이 인생에서 일어난 사람이 될 것입니다. 자신의 수입원으로 생활하고 스스로 삶을 조직하는 법을 배운 여성은 누군가가 그녀에게 빚을지고 있다고 믿으면서 남성과 관련하여 유치한 입장을 취하지 않을 가능성이 큽니다.

외로움의 상태에서 상상의 무력감은 스스로 증발합니다. 아무것도 할 수 없는 백수 여자는 무기력한 남자를 최대 몇 번 만질 수 있다. 그러나 미래에 남자는 변덕과 관심의 중심에 있어야 할 필요성이 삶에 충분하지 않다는 것을 확실히 이해할 것입니다. 스스로 선반에 못을 박거나 깨진 배관을 수리하는 법을 배우면 남자가 더 이상 당신을 여성스러운 생물로 인식하지 않을 것이라고 걱정하지 마십시오. 이것은 여성에 대해 진지한 남성을 단념하지 않습니다. 필요한 경우 선택한 사람은 "소매를 걷어 올리고"자신의 어깨에 모든 남성 업무를 자랑스럽게 떠맡을 것입니다. 그리고 그가 이것을 하도록 부추기는 것은 당신의 무력감이 아니라 그의 여자를 돕고자 하는 진지한 열망일 것입니다.

지금 혼자 살고 있다면 이 상태에 완전히 몰두하십시오. 외로움이 가혹한 짐처럼 느껴지기 시작할 때 그것을 100퍼센트 경험하십시오. 이 상태에서 대부분의 사람들은 절망감을 느낍니다. 그들은 전화할 사람도 없고, 만나서 이야기할 사람도 없습니다. 물론 인생에서 그러한 경험은 고통스러울 것입니다. 그러나 그것을 경험하는 것은 매우 중요합니다. 이 경험 덕분에 사람은 나중에 자신의 삶에 들어오거나 단순히 길을 따르는 더 많은 사람들을 감사하기 시작합니다. 절망적 인 외로움의 경험은 행동이 특정 규범과 일치하지 않는 경우 사랑하는 사람에 대한 인내와 관용을 가르칩니다. 무엇보다도 외로움은 인생에서 하고 싶은 것과 노력하고 싶은 것을 객관적으로 이해할 수 있게 해줍니다.

많은 사람들에게 가정 생활은 주로 일상적인 문제와 일을 해결하는 것으로 구성됩니다. 모든 자유 시간은 일상 생활 또는 남편과 아이들과의 "의무" 의사 소통으로 가득 차 있습니다. 그러나 우리 각자의 삶은 훨씬 더 다면적입니다. 모든 사람은 처음에 특정 활동과 취미에 대한 갈망이 있습니다. 미래에 수입원이 될 수 있는 그 사업을 할 수 있는 독특한 기회를 주는 것은 혼자 사는 것입니다.

외로운 사람들은 밝고 진정으로 흥미로운 색상으로 삶을 포화시킬 가능성이 더 큽니다. 운명은 종종 혼자 살 기회를 주어 변한 사람이 마침내 자신이됩니다. 적어도 1년을 완전히 혼자 살았다면, 당신은 알아볼 수 없을 정도로 변할 것입니다. 당신의 외부 이미지도 변할 것이며 더 나빠지지 않을 것입니다. 우리와 함께 살아야 하는 사람들은 우리에게 큰 영향을 미칩니다. 이 "외계인" 영향은 또한 우리가 인생에서 내리는 선택을 포함합니다. 물론 사랑하는 사람들은 최선을 다해 우리에게 영향을 주려고 합니다. 그러나 이것은 종종 우리가 단순히 자신의 의견을 잊어 버린다는 사실로 이어집니다. 그리고 우리가 끊임없이 다른 사람의 "제안"에 따라 산다면, 그 결과 필연적으로 우리가 우리 자신의 삶을 살고 있지 않다는 느낌이 들 것입니다.

혼자서도 1년 이상의 경력을 "주고" 어머니가 극찬한 일을 정말 좋아하는지, 아니면 몇 년 전 언니가 추천한 이 헤어스타일이 마음에 드는지 생각해 볼 기회가 있습니다. . 혼자 사는 사람은 일상적인 문제가 부차적인 것임을 이해합니다. 한편, 많은 기혼 여성들은 주로 세탁, 청소, 요리 등으로 구성된 하루, 주, 달에 대한 특정 계획을 세웁니다. 더욱이 여성은 자신을 위해서가 아니라 가족의 유익을 위해 열심히 노력합니다. 그런 삶의 10년에서 15년 후, 한때 다정했던 자발적인 소녀는 친구를 만나고, 여행하고, 좋아하는 일을 할 시간이 전혀 없는 고전적인 이모, 창의력을 의인화하기 시작합니다.

따라서 외로움의 순간을 최대한 활용해야합니다. 그들은 사랑하는 사람인 자신을 위해 살 수 있도록 하여 완전하고 자급자족하는 사람처럼 느낄 수 있습니다. 어떤 이유로 고정 관념은 한 쌍이 없으면 비참한 반쪽이라는 고정 관념을 사람들의 마음에 적극적으로 주입하고 있습니다. 이런 이유로 단기간의 외로움조차도 여성을 두려워하기 시작합니다. 결과적으로 그녀는 거의 처음 만나는 사람과 함께 살기로 동의합니다. 그러나 적당한 양의 비판으로 한동안 우리 자신에게 적합한 파트너를 선택할 수있게 해주는 것은 바로 외로움입니다. 외로움이 별도의 집에서 살 수 있는 능력으로 보완된다면, 이것 자체가 많은 이점을 제공합니다. 예를 들어, 그것은 독신 여성이 새로운 사람을 사귀거나 데이트를 하거나 누군가를 방문하도록 초대하는 것을 방지합니다. 그녀는 혼자 살고 있으며 엄격한 어머니는 모든 초대 대상자에게서 잠재적인 사위를 볼 수 없습니다.

당신의 집은 일종의 후방 역할을 하여 첫 관계에서 머리가 소용돌이에 빠지는 것을 방지하고 단지 당신이 살 수 있는 곳을 갖게 됩니다. 혼자라면 누가 당신에게 진정한 친구가 될 수 있을지 개인적으로 생각해 보는 것이 좋습니다. 그리고 외로운 여자도 새로운 친구를 사귀는 것을 방해하지 않으며, 미래에 와인 한 병을 통해 특별한 따뜻함으로 기억될 모임. 가족의 일원이되고 자녀가 생기면 더 이상 광기 나 어리 석음을 범할 이유가 없을 것입니다. 혼자, 아무도 당신이 낯선 사람과 폭풍우 치는 밤을 보내고, 영주로서 술에 취해, 나라의 절반을 히치 하이킹하는 것을 막을 수 없습니다. 가장 빛나는 사람들이 평생을 기억하는 것은 바로 이 순간입니다.

그러나 가장 중요한 것은 오직 혼자만이 가족을 원하는지 아닌지를 의식적으로 스스로 결정할 수 있다는 것입니다. 얼마 동안 혼자 생활 한 후에야 여성은 가족의 중요성을 올바르게 평가하고 그러한 책임있는 단계를 위해 "성숙"할 수 있습니다.

관계를 외로움을 다루는 방법으로 보지 않을 때, 균형과 성취를 유지하는 데 필요하지 않을 때만 관계가 건강합니다. 다음과 같은 유추를 그릴 수 있습니다. 대출을 받기 위해 은행에 올 때 실제로 돈이 필요하지 않다는 것을 모든 모습으로 보여 주어야합니다. 그러면 돈을 줄 것입니다.

이 기사에서 우리는 외로움이 당신에게 얼마나 좋은지, 여성이 어떻게 혼자 사는 법을 배울 수 있는지 알려줄 것입니다.

여자가 어떻게 혼자 살 수 있습니까?

당신이 절실히 필요하기 때문에 친밀한 관계를 찾고 있다면 균형을 방해하는 것입니다. 이것은 관계가 필요하지 않다는 것이 아닙니다. 이것은 당신이 빈 그릇으로 그들에게 다가갈 수 없다는 것을 의미합니다 - 당신의 배우자, 자녀, 부모, 동료 또는 친구가 그것을 계속해서 채우고 당신을 외로움에서 구해주기를 기대합니다. 당신은 당신 자신의 가득 찬 그릇과의 관계에 접근하고 그것이 비어 있을 때 다른 사람의 그릇에 절반을 부을 기회를 찾아야 합니다.

사람에게 직접 또는 간접적으로 접근하여 다음과 같이 말할 수 없습니다. "날 행복하게 해줘!"... 이 짐은 아무리 사랑해도 누구에게나 너무 무겁습니다. 우리 각자는 자신의 행복에 대한 책임이 있습니다.

혼자 사는 법을 배우고 사람들과 소통하지 않고 즐기십시오. 당신은 전 세계에서 유일한 사람이라는 것을 기억하십시오! 당신은 독특하고 반복할 수 없는 사람입니다! 이것을 두려워할 필요는 없고 그저 기뻐하기만 하면 됩니다.

혼자 있는 것과 외로운 것의 차이

첫 번째 상태에는 긍정적인 측면도 있고 두 번째 감정은 대부분 부정적입니다. 여성이 파트너 없이 남겨지는 방식으로 상황이 전개될 때, 그녀는 자신이 어떻게 되어야 하는지 스스로 결정할 수 있습니다. 외로움에 시달리거나 평화롭게 혼자 살 수 있습니다. 당신이 깊은 외로움을 느낀다면, 당신이 단지 "혼자"라고 생각함으로써 그것을 경험하는 것이 더 쉬울 것이라는 것을 스스로에게 상기시키십시오.

우리 각자는 혼자 태어나고 죽을 때가 되면 여기에서 혼자임을 알게 됩니다. 외로움은 우리 삶의 필수적인 부분입니다. 사회적 존재로서의 사람은 다른 사람들과의 의사 소통이 필요하지만 마찬가지로 개인으로서 외로움이 필요하며 우리는 우리 자신과 단 둘이있는 기회를 기뻐합니다. 성숙한 사람은 이러한 정반대의 균형을 찾습니다. 외로움을 부정하는 것은 자신의 중요한 부분을 부정하는 것입니다.

혼자 살기가 두렵거나 불안하다면 그 일이 일어나기 전에 스스로 일을 시작하십시오. 자신을 독특하고 개별적인 사람으로 인식하고 즐기십시오. 다시는 외롭거나 혼자 사는 일이 없도록, 다른 사람과 유대감을 느끼기 위해 아무리 애를 써도 이것이 불가능하다는 것을 기억하십시오. 샤워실에는 항상 당신 외에는 누구도 접근할 수 없는 그런 구석이 있습니다. 그런 의미에서 우리 각자는 외로운데 즐겨보는 건 어떨까요? 혼자 살고 있다면, 자신을 더 잘 알기 위해 혼자만의 시간을 가지십시오.

자신에게 편안함을 느끼는 법을 배우면 강요된 외로움에 대처하는 것이 더 쉬워질 것입니다. 가끔은 슬플 때도 있지만 혼자 있어도 외롭지 않을 것입니다. 그리고 갑자기 당신이 정말로 혼자라는 것을 알게 된다면, 두려움 없이 그것을 당연하게 여겨지는 자연스러운 것으로 받아들일 수 있습니다.

혼자 있는 것과 외로움을 느끼는 것은 다른 것입니다. 혼자 남겨질 수 있다는 생각에 두려움과 공포로 괴로워하지 마십시오. 때로는 혼자 있고 혼자 사는 것이 유익할 수도 있습니다.

여성의 삶의 외로움

그렇다면 남편과 자녀가 없는 미혼 여성의 기분은 어떻습니까? 반드시 외로운 것은 아닙니다. 혼자 있는 것과 혼자 느끼는 것 사이에는 엄청난 차이가 있습니다. 혼자 사는 똑똑한 여성들은 친척, 친구들과의 소통뿐 아니라 외로움도 즐긴다. 많은 독신 여성들은 건강하고 행복하며, 외로움과 그에 따른 고통이 다른 사람들과의 고립감에서 발생합니다.

여행하는 비즈니스 여성에게 저녁 식사를 방에서 주문하는 이유를 물어보면 이 서비스의 비용이 더 많이 들지만 식당에 혼자 가는 것보다 방에서 식사하는 것을 선호한다고 대답할 것입니다. 일부 여성들은 파티에 가기, 교회에 가기, 과외 과정에 혼자 등록하는 것을 좋아하지 않는 이유를 같은 이유로 설명합니다. 어떤 사람들은 두려움에도 불구하고 숨겨진 자극에 순종하여 결혼하기도 합니다. 두려움은 종종 사랑보다 훨씬 더 강력합니다. 어떤 사람들은 혼자 늙어가는 것이 두렵고, 어떤 여성들은 지금 혼자 사는 것이 두렵습니다.

외로운 것보다 혼자가 낫다

우연히 혼자 남겨진다면 이것이 막다른 골목이라고 생각하지 마십시오. 그곳에는 공허함과 외로움만 있습니다. 혼자만의 행복한 기회, 자신을 더 잘 알 수 있는 기회, 창의력, 이 세상에서 자신의 위치를 ​​찾을 수 있는 기회로 생각하십시오.

여자는 어떻게 외로움에 대처할 수 있습니까?

똑똑한 여성은 스스로 행복해지는 법을 배웁니다. 혼자라도. 많은 여성들은 자신이 즐기는 것보다 외로움을 더 많이 즐긴다고 주장합니다. 대부분은 외로움과 관련하여 사랑이라는 단어를 사용합니다. 여성은 시간을 채웁니다.

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• 묘지를 거닐며,
• 강아지를 산책시키다
• 도서관 방문.

똑똑한 여성은 혼자 사는 법을 알고, 적은 양으로도 즐깁니다. 관계는 물론입니다.

똑똑한 여성은 정서적 지원, 지적 자극 및 직접적인 신체적 지원을 제공함으로써 가족, 친구 및 동료와의 관계를 양육하고 양육합니다. 경력이 끝나면 친구와 가족이 남습니다. 똑똑한 여성은 관계를 유지하기 위해 많은 노력을 기울입니다.

이 기사는 가장 어려운 주제 중 하나에 대해 토론하도록 초대하고 관계뿐만 아니라 관계에 대해 자주 묻는 질문에 대한 답변에도 주의를 기울입니다. 댓글에 질문과 삶의 이야기를 남겨주세요.

남편이 죽은 후 과부가 된 아이가없는 은퇴 한 여성을 위해 혼자 사는 법

은퇴한 독신 여성은 여생을 지루하고 과거의 모험을 그리워하며 살 필요가 없습니다. 결국 더 이상 서두르지 않고 자신과 자신의 개선을 돌볼 필요가없는 순간을 사용할 수 있습니다.

외모에 대한 작업으로 시작할 수 있습니다.
- 그림 - 아침 운동, 수영장, 요가;
- 옷장 - 무엇을 버리고 무엇을 다시 할 수 있는지에 대한 캐비닛 개정, 아마도 무언가를 꿰매거나 뜨개질 할 수 있습니다.
- 적절한 영양 섭취 - 이제 건조 식품을 급히 간식으로 먹을 필요가 없습니다. 즉, 자신의 영양 문화를 따를 수 있으므로 웰빙, 체형, 피부 상태를 개선할 수 있습니다.
-산책과 여행 - 산만하고 자신을 차지할뿐만 아니라 이전에는 자유 시간이 충분하지 않았던 오래된 꿈을 이룰 수있는 기회.

이혼 후 아이가 있는 여성, 살아 있는 남편, 두 아이와 함께 혼자 사는 법

불행히도, 이혼은 요즘 드문 일이 아닙니다. 물론 자녀가 있는 여성, 특히 어린 자녀가 있는 여성에게는 쉽지 않을 것입니다. 그러나 낙심하고 포기하지 마십시오.

이혼 후 전남편이 아이들에게 관심을 보이고 도덕적으로나 재정적으로 그들을 돕고 싶다면 이것을 방해해서는 안됩니다. 결국 그는 여전히 아이들의 부모로 남아 있고, 어머니와 같은 책임을 지고 있다. 그리고 여성은 도움과 재정적 지원을 결코 다치지 않을 것입니다.

저축이 있다면 이미 관계가없는 여성이 여행을 갈 수 있습니다. 이것이 가능하지 않다면 주변 환경을 바꾸려고 노력할 수 있습니다. 집에 더 밝은 색상과 액세서리를 가져와 사소한 미용 수리를 할 수 있습니다.

아마도 모든 이혼 한 여성은 그림, 헤어 스타일, 메이크업, 옷장과 같은 자신과 외모를 돌보는 데 상처를주지 않을 것입니다. 시간적 여유가 있다면 자기계발도 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 당황하지 말고 이혼을 새롭고 더 성공적인 삶의 기회로 삼는 것입니다!

모두가 외면했을 때 여자를 위해 혼자 사는 법

여자가 완전히 외로움을 느끼고 이전 친구가 어떻게 든 이사를 갔고 이야기 할 사람이 없다면 이것이 깊은 우울증에 빠질 이유가 아닙니다. 간단한 스포츠(에어로빅, 요가, 수영), 아침 조깅, 상쾌한 공기 속 걷기, 다양한 취미 모임 방문, 그건 그렇고 새로운 지인을 사귈 수 있는 것은 정서적 스트레스를 해소하는 데 도움이 될 것입니다.

연락이 끊긴 오랜 친구 중 누구를 갱신하고 할 가치가 있는지 신중하게 고려하여 긴밀한 의사 소통을 화해하거나 회복하는 방법을 찾는 것이 좋습니다. 이 친구들을 파이와 함께 차 한 잔에 초대하고 헤어진 동안 무슨 일이 있었는지 이야기하고 친구들의 삶이 어땠는지 알아보세요.

남자 없이 외로운 여자를 사는 법

외로움과 스트레스 수준은 가족 및 가까운 친구와의 긴밀한 의사 소통을 통해 줄일 수 있습니다. 이 방법은 삶을 새로운 의미와 동기로 채울 수 있습니다.

수공예, 스포츠, 자기 계발, 자선 및 자원 봉사와 같은 팀워크와 같은 관심사를 갖고 함께 공동 활동에 참여하는 사람들을 찾는 것이 좋습니다.

이러한 활동은 정신적 고통에서 사람을 구하고 누군가에게 필요하고 중요하다고 느끼는 데 도움이 됩니다. 동시에, 아마도 미래에 어떤 상황에서도 의지할 수 있는 가까운 사람을 찾을 가능성이 높습니다.

미혼 여성을 위해 사는 법

미혼 여성은 무엇보다 자신을 사랑해야 합니다. 결국, 사람 자신이 자신을 대하는 것처럼 주변 사람들도 그와 관계를 맺습니다. 남성은 자신과 자신의 아름다움에 대해 극도로 자신감이 있는 여성에게 매력을 느낍니다.

여자가 자신을 충분히 사랑하려면 자신의 건강을 돌보아야 합니다. 식단의 정확성과 유용성에 대해 주의 깊게 검토해야 합니다. 여성이 몸 전체의 정상적인 기능에 필요한 양만큼만 건강한 음식만 먹는다면 그녀의 몸매와 피부, 머리카락, 손톱의 상태가 더 건강하고 매력적인 모습을 갖게 될 것입니다.

미혼 여성에게 아이가 있다면 신선한 공기를 마시며 함께 산책하는 데 더 많은 자유 시간을 할애해야 합니다. 그들은 아이들에게 매우 유용하며 불필요한 생각을 산만하게 하는 데 도움이 될 것입니다.

우리 세계에서 독신 여성의 수는 매년 증가하고 있습니다. 품위 있는 남성의 수가 줄어들고 있기 때문도 아닙니다. 물론 영향이 있지만 여성이 혼자 남겨지는 데는 다른 이유가 있습니다. 이 기사에서도 이에 대해 다룰 것입니다. 이 기사에서 이해해야 할 가장 중요한 사항은 다음과 같습니다. 여자 혼자 사는 법?

여자는 남자 없이는 행복할 수 없다는 의견이 있습니다. 실제로는 그렇지 않습니다. 그것은 모두 여성 자신, 그녀의 가치에 달려 있습니다. 주요 가치가 크고 행복한 가족이라면 남자와 자녀가 없으면 불행할 것입니다. 경력이 성공하면 그녀는 행복한 여성이 될 것입니다. 따라서 여성은 남성 없이도 살 수 있습니다.

그러나 마음 속 깊이 그들은 항상 무언가를 그리워할 것입니다. 자연은 자신의 규칙을 지시하며 타고난 본능을 완전히 극복하는 것은 불가능합니다. 싱글 여성은 모성 본능이 있습니다. 16세가 되면 많은 소녀들이 남자와 데이트를 시작하고 학생 시절에 결혼하여 아이를 낳습니다. 그러나 어떤 이유로 든 외부 데이터에도 불구하고 외롭게 남아있는 소녀들이 항상 있습니다.

외로움의 이유

외로움의 이유는 여자가 남자의 선택에 대해 너무 까다 롭기 때문일 수 있습니다. 그녀는 너무 비싸고 그녀가 선택한 것들을 가혹하게 만집니다. 일부 그녀는 전혀 눈치 채지 못합니다. 그들이 말했듯이 : "그는 숲을 보지 않는다"... 일반적으로 그러한 여성은 경력에서 성공하고 외모가 매우 아름답습니다. 그들은 독수리를 찾고 있지만 참새와 함께 살 수 있습니다. 결정하는 것은 그들에게 달려 있습니다.

다른 여성들은 반대의 이유로 독신으로 남아 있습니다. 그들은 남성에게 매력적이지 않다고 확신하여 어떤 조치도 취하는 것을 두려워합니다. 나는 그런 여성들을 기쁘게하기 위해 서두르지 만 외모에 관한 것이 아닙니다. 당신은 끔찍하게 못생겼지만 여전히 자신의 왕자를 가질 수 있습니다. 나는 어디에서나 그런 여성들을 만났다. 당신은 그녀를보고 그녀가 어떻게 그렇게 좋은 사람을 속일 수 있었는지 궁금해합니까?

그런 여성들과 소통하면서 나는 개방감과 쾌활함을 관찰했다. 그런 자질. 그리고 여기에 오만과 표정이 있습니다. "너는 나에게 합당하지 않아"남자를 격퇴. 따라서 스스로 노력을 많이 해야 합니다. 여자가 할 수 있는 가장 어리석은 일은 아무것도 하지 않고 밤에 베개에 껴안고 우는 것입니다. 끊임없이 진화해야 합니다.

남성과의 나쁜 경험은 많은 여성들이 새로운 관계를 두려워하는 또 다른 이유입니다. 거의 모든 사람은 부정적인 경험을 하고 아무 것도 하지 않거나 위험을 감수하는 선택을 합니다. 아무것도 하지 않기로 선택한 사람은 결국 외로워집니다. 물론 운이 좋을 수도 있지만 이것은 이미 우연의 문제입니다. 슬픈 경험에도 불구하고 여전히 위험을 감수하는 소녀들이 승리합니다. 예, 그들은 다시 화상을 입을 수 있습니다. 그러나 사람이 미리 패배할 준비가 되어 있다면 심한 고통은 없을 것입니다.

사람이 예기치 않게 배에 부딪히면 구부러지고 넘어집니다. 그는 공격할 준비가 되어 있지 않았습니다. 그러나 그가 배를 맞을 수 있다는 것을 미리 알고 있다면 그는 그를 긴장시킬 것이고, 타격이 끝나면 아프지 않을 것입니다. 미리 경고를 받은 사람은 무장하고 있습니다. 그러므로 무능하고 운명에 대해 불평하는 것보다 행동 (위험을 감수)하는 것이 좋습니다.

그럼에도 불구하고 어떻게 혼자 살 수 있습니까? 독신 여성이 모든 장단점을 쓸 수 있지만, 더 많은 장점이 있어도 본능은 여전히 ​​자신을 느끼게합니다. 사랑하는 가족을 갖고, 사랑받고 행복하고 싶은 욕망은 이러한 장점을 보이지 않게 할 수 있습니다. 따라서 나는 여성에게 혼자 살 것을 제안하지 않습니다. 나는 그런 여성들이 행복을 찾기 시작할 것을 제안합니다.

욕망이 두려움보다 강하면 결과가 있을 것입니다. 두려움이 저울보다 크면 행동하지 않을 뿐입니다. 행복을 찾고자 하는 열망을 강화할 필요가 있습니다. 이렇게 하려면 목표를 달성하기 위해 무언가를 시작해야 하는 101가지 이유를 적고 아무것도 하지 말아야 하는 100만 가지 변명에 줄을 그어 놓는 것이 좋습니다.

여성이 남성과 지속적으로 관계를 발전시키지 않으면 확실히 생각해야합니다. 남자가 그녀의 삶을 떠난다면 왜 그들이 이것을하는지 이해할 필요가 있습니다. 사람의 인생에서 가장 어리석은 행동은 같은 갈퀴를 밟는 것입니다. 아마도 그들은 그 행동이 마음에 들지 않았거나 관계에 무언가가 빠져 있었을 것입니다. 이 모든 것을 분해하고 실현해야 합니다. 즉, 자신에 대한 작업은 평생 지속되어야 합니다. 당신의 행동과 태도는 끊임없이 수정되어야 합니다.

예를 들어, 남자는 여자가 너무 질투하거나 예민하기 때문에 여자를 떠날 수 있습니다. 남자들이 그녀에게 그것에 대해 말하면 그들은 말합니다. "나는 당신의 심문에 지쳤습니다"또는 "우리 섹스 안해", 그렇다면 일반적으로 여성은 그것을 적절하게 인식하지 못할 것입니다. 그녀는 대답하기 시작할 것이고 당신은 여기 있습니다. 사실 이러한 의견은 받아들여야 합니다. 남자가 질투 때문에 떠난다면 남자를 신뢰하고 심문을 준비하지 않는 법을 배우는 것이 중요합니다. 기타. 버그를 수정하는 것은 매우 중요합니다.

혼자 살기를 좋아하는 여성이 있습니다. 그렇게 많지는 않지만 여전히 있습니다. 그들은 단지 그들이 원하는 방식으로 시간을 보내는 것을 좋아합니다. 그녀가 밤늦게 집에 돌아오거나, 다른 남자와 바람을 피우거나, 집을 청소하지 않은 등 그녀를 비난하는 사람은 아무도 없습니다. 어떤 여성들은 그러한 삶에 매우 만족합니다. 나는 무엇을 위해 이 일을 하고 있는가?

나는 지금 당신이 그러한 삶의 이점을 찾아야 한다고 말하는 것이 아닙니다. 그들 중 많은 수가 있을 수 있지만 그들은 당신을 위로하지 않을 것입니다. 나 자신은 이제 독신이고 많은 자유 시간이 있고 의무가 없습니다. 등등, 하지만 그럼에도 불구하고 나는 하고 싶다. 본능은 스스로를 느끼게하고 이러한 모든 장점은 나를 위로하지 않습니다. 당신의 외로운 방황의 이점도 당신에게 적합하지 않다면 행동하십시오. 이런 식으로 만 당신입니다.

여자 혼자 사는 법? 절대 안돼. 외로움을 없애야 합니다. 이제 모든 것이 당신의 손에 달려 있습니다. 나는 이미 당신에게 무엇을 해야 하고 어떻게 행동해야 하는지 알려 주었습니다. 가장 중요한 것은 실패에 침착하게 대응하는 것입니다. 그들은 분명히 거기에있을 것입니다. 당신의 임무는 매번 상황을 분석하고 실수를 해결하는 것입니다. 같은 갈퀴를 밟지 마십시오. 변화하고, 실험하고, 결론을 도출하십시오. 그리고 외로움에 대한 질문은 시간 문제 일 것입니다. 나는 당신에게 모든 최고를 기원합니다.

여자 혼자 사는 법

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