임신 중 파슬리의 가능한 사용. 임산부를위한 모호한 제품은 파슬리입니다. 어떤 형태와 양으로 먹을 수 있습니까? 파슬리는 임산부에게 해롭습니까?

20.06.2020

오늘날에는 상당히 많은 종류의 파슬리가 있지만 임산부에 대한 각 파슬리의 이점과 해로움은 동일합니다. 식물 100g의 평균 칼로리 함량은 49kcal입니다. 제품의 주요 가치는 구성의 풍부한 내용에 있습니다.

그룹 A 및 B, C, E, K를 포함한 많은 양의 비타민;
유기산;
소화 섬유;
단당류 및 이당류;
칼륨, 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 인, 철을 포함한 미네랄.

식물에는 소량의 지방이 포함되어 있으며 식물은 단백질과 탄수화물의 공급원입니다. 식물의 여러 줄기는 신체에 일일 요구량의 비타민 C를 공급할 수 있습니다. 영양학자들은 당근과 레몬에 비해 파슬리에 그러한 물질이 과도하게 함유되어 있다고 말합니다. 케라틴 양 면에서 본 허브는 당근 뿌리 작물보다 열등하지 않습니다.

파슬리는 임신에 어떤 영향을 줍니까?

임신 중에 여성의 몸은 심각한 스트레스를 받습니다. 비타민과 미네랄이 부족하면 산모와 태아의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 예외적인 경우에는 아동의 발달이 지연될 수 있습니다. 녹색 채소는 예방 및 치료 목적으로 적절하게 사용될 때 훌륭한 영양소 공급원이 될 수 있습니다.

많은 양의 비타민과 미네랄로 인해 파슬리는 면역 체계를 강화하고 환경 요인의 영향으로부터 신체를 보호하는 데 도움이 됩니다. 초기 단계에서 태아의 형성과 중요한 활동의 주요 시스템이 발생하므로 바이러스 및 감염에 저항하는 어머니의 능력은 배아의 발달에 유리하게 영향을 미칩니다.

임신 초기에는 파슬리 사용에 신중을 기해야 하며 많은 양의 채소를 섭취하려고 해서는 안 됩니다.

초기에는 채소를 소량으로 사용할 수 있으며 주로 요리의 조미료로 사용하거나 화장품을 만드는 재료로 사용할 수 있습니다. 이 제한은 유산을 유도하는 허브의 능력 때문입니다. 과거에 여성들은 원치 않는 임신을 끝내기 위해 이 식물의 품질을 사용해 왔습니다. 식물은 근육 자극제이며 자궁의 색조를 증가시켜 아이를 잃을 수 있습니다.

나중에

많은 여성들이 아이를 낳을 때 파슬리를 먹으면 성공적으로 해결되는 빈혈 문제에 직면합니다. 산소 부족은 산소 결핍으로 아기를 위협하여 병리 현상이 나타나고 어린이 발달이 지연됩니다. 신체의 철분 함량이 높기 때문에 헤모글로빈 수치가 회복되고 여성의 웰빙이 향상됩니다.

임신 중에 많은 임산부가 충치, 모발 및 탈모 구조의 위반, 근골격계 질환에 직면합니다. 파슬리의 달인과 주입을 사용하면이 문제의 심각성이 줄어 듭니다.

대부분의 임산부가 겪는 문제는 신장 및 심장 질환을 포함한 부종입니다. 식물의 이뇨 효과 덕분에 그러한 허브를 사용할 때 신체에서 과도한 수분을 더 잘 제거할 수 있습니다. 유용한 물질이 액체와 함께 몸에서 씻겨 나가기 때문에 파슬리 기반 이뇨제를 남용하는 것은 불가능합니다. 식단에 채소를 포함하면 팽만감 및 가스 형성을 포함한 소화 시스템의 장애에 대처할 수 있습니다.

임신 중 파슬리의 유용한 특성

정원 문화에는 임산부의 신체 보호 특성을 높이는 데 도움이되는 다량의 산화 방지제가 포함되어 있습니다. 파슬리를 사용하면 다음과 같은 효과가 있습니다.

비타민 C는 면역 체계의 기능을 향상시킵니다.
엽산은 태아의 적절한 발달에 기여합니다.
철분은 빈혈의 발병을 예방합니다.
인과 미네랄은 뼈, 치아의 무결성을 유지하고 모발의 모양을 개선합니다.
비타민 K는 골격계의 영양에 기여합니다.

파슬리의 풍부한 구성으로 인해식이 요법에 그러한 제품을 포함하면 태아의 적절한 성장과 발달에 기여합니다. 식물은 임산부의 웰빙을 개선하고 아이를 낳는 과정을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

임신 중 달인

국물 준비를위한 원료를 얻는 가장 좋은 방법은 개인 플롯이나 창턱의 용기에서 채소를 재배하는 것입니다. 흠집이 없는 신선한 녹색 잎을 원료로 하여 깨끗이 씻어서 사용하는 것을 권장합니다. 시장에서 살 때는 풀의 색깔과 냄새에 주의해야 합니다. 좋은 채소는 색깔이 밝고 향이 풍부합니다.

육수를 준비하려면 평균 한 묶음의 채소를 소량의 물 200ml에 끓입니다. 다음과 같은 방법으로 도구를 사용하십시오.

경구 투여용;
결막염이있는 눈에 적용되는 탐폰 용 용액 형태;
잇몸 문제에 대한 구강 세척제로서;
국물에는 소독 성질이 있기 때문에 구내염의 예방 및 치료를 위해.

여름에는 파슬리를 기반으로 한 달인을 모기에 물리는 데 효과적인 치료제로 사용할 수 있습니다. 결과를 얻으려면 액체를 적신 면봉으로 해당 부위를 윤활하는 것으로 충분합니다.

파슬리 함유 제품은 노화 방지 및 미백 효과가 우수하여 얼굴용 화장품으로 사용이 가능합니다. 피부 색소 침착 문제는 많은 임산부에게 친숙한 반면, 특정 냄새가 있기 때문에 화장품 사용이 불가능한 경우가 많으며, 이는 지속적인 메스꺼움으로 인해 임신 중에 특히 심각합니다. 국물은 다음과 같이 준비됩니다.

씻은 파슬리 줄기를 몇 개 가져 가십시오.
채소를 용기에 넣고 끓는 물 한 잔으로 채 웁니다.
국물에 2 시간 동안 주입됩니다.
액체를 여과하고 불투명 용기에 넣습니다.

준비된 육수는 아침이나 저녁에 피부를 닦을 때 사용하며, 천연 로션처럼 사용합니다. 원하는 경우 작은 얼음에 제품을 얼려 필요에 따라 안전한 피부 개선 제품으로 사용할 수 있습니다.

국물 준비를 위해 파슬리 뿌리를 사용할 수 있습니다. 뿌리 채소는 파슬리 잎에 비해 더 큰 효과가 있음을 명심해야 합니다. 이 기능과 관련하여 이러한 달인은 극도의주의를 기울여 사용해야합니다. 파슬리 뿌리는 겨울에 잘 저장되므로 비타민이 부족하면 신선한 허브를 대체할 수 있습니다.

임산부를위한 파슬리 주입

파슬리를 기본으로 한 주입은 임신 중에 흔히 볼 수 있는 메스꺼움 발작을 완화하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 이러한 증상은 임신 초기의 특징이지만 아이를 낳는 전체 기간 동안 여성을 방해할 수 있습니다.

주입은 파슬리 씨앗에서 준비됩니다.

1 티스푼을 가져 가라. 종자;
끓인 물 2 잔을 부으십시오.
8 시간을 주장하십시오.
여과하고 용기에 붓습니다.

주입은 1 큰술에 구두로 섭취합니다. 엘. 식사 30분 전.

금기 사항

파슬리 및 파슬리를 기반으로 한 제품 사용에 대한 금기는 허브에 대한 개인적인 편협으로 간주됩니다. 사용 규범에 따라 식물은 안전하며 아이를 태울 때 "도우미"가 될 수 있습니다. 임산부의 문제를 예방하기 위해 약초 사용에 대한 거의 유일한 금지는 신염의 존재입니다. 알레르기 반응을 일으키는 경향이 있는 사람들은 파슬리 조리법에 주의해야 합니다.

허용 기준을 초과하지 말고 파슬리를 대량으로 사용하십시오. 이뇨 효과로 인해 파슬리 달인을 사용하면 신체에서 체액 제거가 촉진되는 반면 유용한 물질은 필연적으로 씻겨 나옵니다. 위험은 신체의 영양소 결핍을 유발할 수 있는 잠재적인 위협에 있습니다. 근골격계의 뼈가 이에 가장 취약합니다.

이 제품에는 미리스티신이 함유되어 있어 다량 섭취 시 환각, 협응 상실, 현기증 및 경련을 유발할 수 있습니다.

파슬리는 주로 요리를 고상하게 만드는 조미료로 모든 사람에게 인식됩니다. 이 녹색은 여러 가지 유익한 특성을 가지고 있으며 여러 질병의 치료제로 사용할 수 있습니다. 엄마가 될 준비를 하고 있는 여성이 아기를 낳는 과정에서 파슬리를 쓸 가치가 있을까 고민하는 것은 지극히 당연하다.

그린은 자궁에 있는 아기에게 해를 끼치는 근육 경련을 유발한다는 소문이 있습니다. 이러한 사실에 의학적 근거가 있습니까? 알아봅시다.

임신 중 파슬리의 이점

파슬리는 루테올린(유리기)에 대한 강력한 보호를 포함하는 풍부한 항산화제를 함유하고 있습니다. 이 물질은 임산부의 면역력을 높이고 심각한 감염을 예방합니다.

비타민 C는 유익한 특성이 매우 유사하며 파슬리 식물도 포화 상태입니다. 임신 중에 신체를 보호해야 할 심각한 필요가 있을 때 이 허브는 임산부가 무방비 상태일 수 있는 다양한 산화 과정으로부터 신체를 완전히 보호할 수 있다고 말할 수 있습니다.

또한 파슬리는 항염 작용이 있어 임신과 관련된 부종을 탁월하게 예방하고 이 시기의 특징인 관절통을 완화시킨다.

파슬리에서 발견되는 엽산은 임신 중에 선천적인 신경계의 병리로부터 태아를 보호합니다. 예를 들어, 의사는 이 식물의 섭취에 대해 매우 주의할 것을 권장합니다. 파슬리는 특히 임신 중 빈혈 예방에 필수적인 철분의 천연 공급원으로 간주됩니다.

임신 중 파슬리로 인한 피해

파슬리를 먹으면 좋은 점이 많지만 단점이 있기 때문에 약간의 주의가 필요합니다. 임산부는 파슬리 뿌리를 특히 조심해야 합니다. 영양소가 고농축되어 있으며 많은 양을 섭취하면 유산될 수 있습니다.

파슬리는 이뇨 효과가 있으므로 방광염으로 고통받는 여성이 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. 여기에는 신장 문제가 있는 미래의 산모도 포함됩니다. 다량의 파슬리 주스를 마시면 알레르기, 발진, 심지어 두통을 유발할 수 있습니다.

임신 중 파슬리 먹기

파슬리는 임신 중에 매우 중요한 골격계를 강화합니다. 몸은 파슬리에서 발견되는 비타민 K를 필요로 합니다. 또한 다량의 미네랄 염(칼륨, 칼슘 및 마그네슘)이 포함되어 있습니다.

이러한 미세 요소는 배아가 잘 발달하기 위해 필요합니다. 이 향기로운 식물은 또한 임신 중 복부 팽만감, 가스 및 기타 소화 질환과 싸우는 데 도움이 됩니다. 임신 중에는 부기를 가라앉히기 위해 이뇨제로 파슬리 국물을 섭취하는 것이 좋습니다.

초기 및 후기 단계의 올바른 사용

파슬리를 적당히 또는 오히려 유능하게 사용하면 임신 중에 원하는 효과를 얻을 수 있습니다. 그것을 과용하지 않으려면 이 식물을 모닝 샐러드와 일반적으로 필요한 모든 곳에 추가하는 것을 신중하게 고려해야 합니다. 임신 중 파슬리를 섭취하면 위험이 있으며 다소 큽니다.

고대에 치료사는 파슬리를 임신을 종결시키는 수단으로 사용했습니다. 간단히 말해서 유산할 수 있는 강력한 근육 자극제입니다. 파슬리의 미리스티신은 환각, 현기증, 균형 상실 및 발작을 유발할 수 있습니다. 물론 이 상태는 한 번에 이 허브를 통째로 먹었을 때만 발생합니다. 무해해 보이지만 파슬리는 자궁의 색조를 증가시켜 자연 유산이 발생할 수 있습니다. 임신 중 강장제로 파슬리를 주입하는 것은 가장 적당한 양으로만 처방됩니다.

위의 모든 것 외에도 파슬리는 모든 종류의 독에 탁월합니다. 독의 천재적인 성분인 마리아 데 메디치는 누군가가 자신을 독살할까봐 몹시 두려워했습니다. 그녀는 개인 요리사가 파슬리를 각 요리의 주요 성분으로 넣었기 때문에 이 식물을 매우 강력한 해독제로 간주했습니다.

그리고 사실이 식물에는 에센셜 오일과 미리스티신이 포함되어 있으며, 각각은 그 자체로도 자궁 수축을 유발하고 결과적으로 유산을 유발할 수 있습니다. 그리고 파슬리에는이 두 물질이 모두 포함되어있어 효과를 더욱 향상 시키므로 임산부가 파슬리를 먹고도 임신을 유지할 수 있는지 여부에 대한 질문은 그렇게 유휴 상태가 아닙니다.

중요한!또한 Myristicin은 태아의 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 태반을 관통하여 태아의 심장 박동수를 증가시키고 고농도에서는 아기의 신경계 및 심혈관 계통의 병리를 유발합니다.

임산부가 신선하고 말린 채소를 먹을 수 있습니까?

하지만, 소량의 파슬리는 임신 중에 매우 유용합니다.... 매운 채소가 풍부할 뿐만 아니라:

부종의 위험을 줄입니다.
빈혈 예방;
관절 통증;
소화 장애;
면역 체계를 강화합니다.

태아에게도 유용합니다., 임산부가 파슬리를 사용하면 자녀의 신경계가 올바른 형성과 발달에 기여하기 때문입니다.

그럼에도 불구하고 임신 중에 파슬리를 소량으로 먹을 수 있다는 사실에도 불구하고 여성이 얼마나 오래 있는지와이 유용한 식물의 사용에 대한 금기 사항의 유무를 고려해야합니다.

재태 연령은 여성이 파슬리를 먹을 수 있는지 여부에 어떤 영향을 미치며, 그렇다면 어떤 형태로 섭취할 수 있습니까?

초기 단계에서

대개, 초기 단계에서 파슬리는 임산부의 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다... 입덧을 완화하고 전반적인 웰빙을 개선하며 붓기와 빈혈을 예방하는 데 도움이 됩니다.

동시에 조금 먹어야한다는 것을 기억해야합니다 (예 : 수프 또는 신선한 야채 샐러드와 같은 친숙한 요리에 한 번에 한 가지씩) 또한 필요합니다 그린의 품질을 모니터링합니다.

중요한!임산부의 음식에 첨가물로 사용되는 파슬리는 시들거나 황변되는 기미가 조금도 없이 신선해야 합니다. 또한 질산염 및 기타 독성 물질이 없는 것이 매우 중요합니다.

나중에

파슬리는 임신 2분기와 3분기에도 먹을 수 있습니다., 그러나 임산부의 식단에서 과도하게 섭취하면 조산의 위험이 증가하기 때문에 여전히 소량입니다.

그러나 파슬리가 임신을 연장하는 데 유용할 수 있는 것은 자궁 수축을 일으키는 능력 때문이며, 이는 조산보다 임산부와 아기에게 덜 해롭습니다. 따라서 기간이 이미 40주인 경우 식단에서 파슬리의 양을 늘릴 수 있습니다. 이렇게 하면 노동이 더 빨리 시작되고 아이는 지정된 시간보다 조금 늦게 태어날 것이며 그다지 연기되지는 않을 것입니다.

출산 후 파슬리를 먹는 것도 유익합니다., 사용하면 수유 및 자궁 수축이 증가하여 이전의 "임신 전" 상태로 빠르게 돌아갈 수 있습니다.

이익과 피해

위에서 언급했듯이 파슬리는 임신 중에 남용하지 않고 약간만 있으면 매우 유용합니다. 철분 결핍성 빈혈과 비타민 결핍증에 대처하는 데 도움이 되며 부기를 예방하며 골격계를 강화합니다.

임산부의 몸에 대한 긍정적 인 영향은 다음과 같은 사실에서도 나타납니다. 그것은 가벼운 이뇨 및 choleretic 효과가 있습니다, 정체된 체액과 담즙의 몸을 부드럽게 정화하는 데 도움이 됩니다.

파슬리는 또 무엇에 좋을까?

면역력을 향상시킵니다.
염증을 줄입니다.
부정적인 환경 요인으로부터 보호합니다.
식욕을 향상시킵니다.
소화 및 배설 시스템의 기능을 향상시킵니다.
메스꺼움과 가스 형성을 줄입니다.

그러나 이것이 임산부가 파슬리를 무제한으로 먹을 수 있음을 의미하지는 않습니다. 결국, 이 채소를 과식하면 자신이나 태아에게 해를 끼칠 수 있습니다.

이것이 임신 중에 파슬리의 남용으로 이어지는 것입니다.

유산이나 조산으로 이어질 수 있는 자궁의 과긴장성.
환각.
경련.
공간의 방향 상실 및 운동 조정 장애.
의식 소실.
태아는 심박수가 증가하고 헤모글로빈이 감소합니다.

파슬리 채소를 먹은 후 임산부가 자궁 수축을 시작하거나 이 매운 채소를 과도하게 사용했다는 다른 징후가 나타나면 결과가 매우 심각할 수 있으므로 즉시 의료 도움을 받아야 한다는 것을 기억해야 합니다.

얼마나 자주, 얼마나, 어떤 형태로 사용할 수 있습니까?

그러나 질문이 생깁니다. 임산부는 파슬리를 얼마나 자주 그리고 얼마나 먹을 수 있습니까? 그리고 어떤 형태로 사용하는 것이 좋을까요?

이 식물의 유익한 특성을 감안할 때, 파슬리는 매일 먹을 수 있지만 한 번에 한 가지 이상은 먹을 수 없습니다.... 또한 첫 번째 삼 분기에 의사는 파슬리 뿌리를 날 것으로 먹지 말라고 조언하지만 요리 초기에 첫 번째 코스에 추가 할 수 있습니다. 샐러드의 경우 두 번째 삼 분기부터 약간만 사용할 수 있습니다.

에센셜 오일과 미리스티신의 함량이 특히 높기 때문에 임신의 모든 단계에서 농축 파슬리 주스를 마시는 것은 금지되어 있습니다.

음식에 파슬리를 사용하는 것처럼 보이는 것 외에도 다른 용도로 사용할 수 있습니다.

예를 들어, 파슬리 뿌리의 달인은 많은 경우에 유용할 수 있습니다.

벌레 물림으로 인한 가려움증과 발적을 완화하십시오.
로션 형태로 눈 밑의 붓기를 완화합니다.
결막염의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
잇몸 출혈이나 구내염에 가글로 유용합니다.

요리법?

파슬리의 작은 뿌리 하나를 가져 와서 철저히 씻어야합니다.
그런 다음 물 한 잔을 부어 끓입니다.
5-10분 동안 요리하십시오.
열에서 제거하고 식히고 배수하십시오.
남은 액체에 끓인 물 200ml를 넣으십시오.

파슬리로 같은 육수를 준비하면(약 한 묶음 정도 필요) 미용 목적으로도 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 국물을 얼음 조각 트레이에 얼린 다음 얼굴을 닦는 데 사용해야합니다. 이것은 새로운 나이 반점의 형성을 줄이고 기존 반점을 밝게 하는 데 도움이 됩니다.

중독으로 파슬리 씨앗의 달인을 마실 수 있습니다, 물론 남용없이 : 아침 식사 전에 공복에 한 스푼 이상.

그러한 국물을 준비하는 것은 어렵지 않습니다.

1 티스푼의 씨앗을 가지고 450ml의 끓는 물을 부어야합니다.
그런 다음 6-7시간 동안 주입하고 마지막으로 배수합니다.

그건 그렇고, 같은 국물이 피부 염증에 도움이 될 것입니다. 제거하려면 매일 저녁 국물에 적신 면봉으로 얼굴을 닦아야합니다.

식물은 언제 먹는 것이 절대 금지됩니까?

이 식물이 매우 유용하다는 사실에도 불구하고 임신 중 일부 여성에게는 절대 금기입니다. 가장 흔히 이것은 신장 및 배설 시스템의 질병과 관련이 있습니다. 예를 들어 신염이나 방광염에 파슬리를 먹는 것은 금지되어 있습니다. 또한 임신 중절의 위협이 있거나 과거에 유산이 있었다면 먹을 수 없습니다. 무조건 금기 사항은 자궁의 색조와 경련입니다.

중요한!음식 알레르기는 임산부가 식단에서 파슬리를 제거하는 또 다른 이유입니다.

파슬리는 필수 미량 원소와 비타민으로 몸을 포화시키는 매우 유용한 식물입니다. 또한 부종을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 되는 다른 유익한 특성을 가지고 있습니다.

물론 건강에 금기 사항이없는 한 임신 중에이 매운 채소를 먹는 것이 가능하고 필요하지만 측정을 준수하고 소량으로 만 섭취해야합니다. 이것은식이 요법에서 파슬리를 남용하는 것과 관련된 건강 문제의 위험을 줄이는 데 도움이되는 동시에 산모에게 필요한 비타민과 미네랄을 제공합니다.

즙이 많은 파슬리는 오랫동안 많은 요리의 필수 구성 요소였습니다. 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 남성뿐만 아니라 여성도 맛, 향 및 수많은 유용한 특성 때문에 이 향신료와 사랑에 빠졌습니다. 비타민과 중요한 미네랄 성분을 추구하기 위해 임산부는 많은 야채와 과일뿐만 아니라 채소도 식단에 포함시키려고 노력합니다. 임신 중에 파슬리를 먹는 것이 안전합니까? 임산부에게 정말 유용한 제품인가요?

파슬리 채소는 어린 시절부터 모든 사람에게 친숙합니다. 약 30 종류의 향신료가 있으며 각각은 구성과 유용한 구성 요소가 서로 열등하지 않습니다.

파슬리 성분

파슬리의 유능하고 올바른 사용은 신체의 자연 치유를 허용하여 많은 유용한 요소를 제공합니다. 향신료의 미네랄 성분은 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 인과 같은 거대 원소의 부족과 철, 요오드, 망간, 아연과 같은 미량 원소의 대표자를 보완 할 수 있습니다. 파슬리에는 다음이 포함됩니다.

비타민 A, C, E, K, H, 그룹 B의 대표자.
엽산(B9).
엽록소.
지방유(22%), 에센셜 오일(6%)
바이오플라보노이드.

파슬리의 속성

제품의 이러한 풍부한 화학 성분은 인체에 미치는 영향의 범위도 결정했습니다. 그래서:

파슬리에 과잉 함유된 아스코르브산(비타민 C)은 혈관벽을 강화하고 신경계, 내분비선의 기능에 유익한 영향을 미치며 면역 체계를 자극합니다.
비타민 B9 - 엽산 - 소화관과 간을 정상화하고 태아의 정상적인 발달에 기여합니다.
높은 칼륨 함량은 심박수를 정상화하고 고혈압을 감소시킵니다.
항산화 복합체는 신체에서 자유 라디칼을 제거하는 데 도움이 됩니다.

또한 파슬리는 이뇨제, 상처 치유, 방부제, 항염증제 및 경련 방지 효과가 있습니다.

임신 중 파슬리의 이점

특히 유아의 임신 기간 동안 비타민과 미네랄로 신체를 추가로 포화시켜야 할 필요성이 증가합니다. 이제 모든 공급품은 둘 사이에 분배되어야 하며, 아기는 처음에 필요한 모든 것을 가져갈 것입니다. 파슬리는 임산부에게 어떤 이점이 있습니까?

고농도의 엽산은 부스러기 형성 단계(출산 초기 3개월)에서 특히 중요합니다. 이 요소가 부족하면 아기의 신경관에 선천성 장애, 척추 탈장이 발생할 수 있습니다.
철분 함량은 빈혈을 예방합니다.
베타 카로틴과 비타민 A의 포함은 시력 문제가 있는 임산부에게 중요합니다.
파슬리에 다량으로 존재하는 칼륨과 마그네슘은 부종을 예방하고 이 상태의 징후를 줄이는 데 도움이 됩니다. 칼륨이 부족하면 심혈관계 활동에 장애가 발생할 수 있습니다.
파슬리의 이뇨 효과는 같은 붓기와의 싸움에 유용합니다.
향신료의 구성 요소는 신체에서 독소와 자유 라디칼을 제거하여 보호 특성을 증가시킵니다.
식단에 채소를 포함하면 소화관의 작용인 신진 대사 과정이 정상화되어 헛배 부름, 팽만감 퇴치에 도움이됩니다.
비타민 K와 칼슘은 후자의 흡수에 관여합니다. 그리고 아시다시피 임산부에게 충분한 칼슘 섭취는 매우 필요합니다.

임신 중에 파슬리를 먹으면 안되는 이유

제품의 그러한 풍부한 구성은 단순히 파슬리를 임산부의 식단에 주요 참가자로 만들 의무가있는 것처럼 보입니다. 그러나 그렇지 않습니다. 파슬리 섭취의 주요 관심사는 자궁벽을 자극하는 제품의 능력입니다.

자궁 수축의 결과로 예정일 이전에 자연적으로 임신이 중단될 위험이 높아집니다.

이것이 임신 중 식단에 파슬리 뿌리를 포함하는 것을 피해야 하는 이유입니다. 그 안에는 제품의 영양 성분이 증가되어 있습니다. 그러나 향신료 잎조차도 남용해서는 안됩니다.

녹색에 대한 과도한 열정은 알레르기 성 발진, 두통, 발작, 의식 상실로 이어질 수 있습니다.
파슬리 오일의 일부인 미리스티신은 태반에 침투할 수 있습니다. 이 성분의 고용량은 태아 심박수를 증가시킬 수 있습니다.

임산부가 건강하고 파슬리 섭취에 대한 금기 사항이 없다면 적당한 양의 향신료가 그녀의 몸과 자궁에있는 아기의 몸에 부정적인 영향을 미치지 않을 것입니다.

임신 중 파슬리

여성의 마음 아래 유아의 재태 연령에 따라 향신료 소비에 대한 기능과 제한이 있습니까?

임신 초기의 파슬리

새 생명이 태어난 첫날부터 13주까지 - 부스러기를 나르는 첫 번째 삼 분기는 임신의 추가 예후를 위한 가장 중요하고 책임 있는 기간입니다. 이때 아기의 중요한 활동의 모든 시스템이 형성됩니다. 그렇기 때문에 여성이 임신을 등록하자마자 산부인과 전문의는 그녀를 위해 종합 비타민제를 처방합니다. 그러나 천연 제품과 여기에 포함된 유익한 요소보다 더 좋은 것이 어디 있겠습니까? 일부 의사는 자궁의 색조를 유발하는 향신료의 능력과 뒤따르는 모든 문제를 인용하여 어린이의 기대 초기 단계에서 파슬리 섭취를 반대합니다. 이러한 우려는 파슬리를 대량으로 먹거나(예: 한 번에 100g) 향신료의 달인을 마시는 경우 정당화됩니다. 하루에 녹색 장식 (10-15g)은 아무런 해를 끼치 지 않지만 임산부에게 일부 비타민 (칼슘, 인, 철분으로 몸을 포화 시킴)을주고 소화를 개선합니다-변비를 괴롭히는 것을 멈출 것입니다. 대변이 정상화됩니다.

늦은 임신을 위한 파슬리

파슬리를 접시에 조미료로 추가하는 것은 임신 3기를 포함하여 임신의 모든 단계에서 (적당히) 허용됩니다. 마그네슘과 칼륨은 심장 근육을 강화하며 이 기간 동안 부하가 더욱 증가합니다. 그러나 여성이 부종과 같은 채소를 섭취하여 건강 문제를 없애고 싶다면주의가 아프지 않을 것입니다. 파슬리는 임신의 모든 단계에서 자궁벽에 자극 효과가 있습니다. 파슬리를 집중 주입하면 조산을 유발할 수 있으므로 부종 치료제로도 마셔야합니다.

임신 중에 딜과 파슬리를 사용하는 가장 좋은 방법

그린이 매우 유익하기 위해서는 올바르게 사용하는 것이 중요합니다. 이것은 파슬리뿐만 아니라 딜에도 적용되며 소비가 증가하면 낙태 효과를 유발할 수 있습니다.

임신 중 파슬리와 딜

아기를 안고 채소를 섭취하는 가장 안전한 방법은 다양한 요리에 소량의 향신료를 첨가하는 것입니다. 따라서 유용하지만 동시에 임신 중 위험한 구성 요소로 신체의 과포화를 피할 수 있으며 동시에 좋아하는 파슬리와 딜을 즐길 수 있습니다.

임신 중 파슬리 국물

국물 또는 파슬리 주입에 기록 된 향신료 성분의 고농축으로 인해이 약제는 외부 사용에만 허용됩니다. 준비된 조성물은 다음과 같이 사용할 수 있습니다.

결막염. 파슬리 국물을 면봉에 충분히 적시고 하루에 여러 번 눈꺼풀을 덮습니다. 불쾌한 증상(부기, 통증)은 곧 가라앉습니다.
잇몸 손상 (치은염) 및 구내염의 경우 파슬리의 달인으로 입을 헹구는 것이 불필요하지 않습니다.
불쾌한 검버섯은 파슬리 국물에 적신 면봉으로 정기적으로 닦아주면 완화할 수 있습니다.
허브의 달인으로 매일 씻으면 피부 발진에 대처하는 데 도움이됩니다.

임신 중 파슬리 섭취에 대한 금기 사항

향기로운 향신료의 일부 특성은 임산부의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 임산부가 파슬리 섭취를 중단해야 하는 경우는?

임신을 위협하는 경우(예: 임신 또는 협부-경부 부전으로 인해).
예상보다 빠른 배송 이력.
파슬리의 이뇨 효과로 인해 신장이나 비뇨기 계통의 다른 기관에 문제가 있는 임산부는 사용할 수 없습니다.
파슬리에 대한 알레르기 반응.
칼슘 대사 위반.
간질.

파슬리를 선택하는 방법

물론 자신의 채소를 재배하는 것이 가장 좋습니다. 따라서 안전성과 환경 친화성을 확신할 수 있습니다. 그러나 정원사와 함께하지 않는 경우 향신료를 선택할 때 다음 사항에주의하십시오.

녹지의 모습, 신선도, 냄새.
온실 재배 파슬리는 제철 파슬리보다 덜 유용합니다.
접시에 추가하기 전에 허브를 철저히 헹구고 모든 흙과 버릇없는 잎을 제거하십시오. 제대로 청소되지 않은 채소에는 식중독이 있습니다.

균형 잡힌 영양가 있는 식단은 여성의 웰빙과 정상적인 임신의 가장 중요한 요소입니다. 모든 것이 적당히 유용하기 때문에 한 제품으로 도취되지 마십시오. 건강!

파슬리는 우리나라에서 가장 인기 있는 허브 중 하나입니다. 샐러드와 수프, 고기와 야채 스튜에 첨가됩니다. 녹색 나뭇 가지는 모든 요리에 훌륭한 장식이며 우아한 모양과 마법의 향기를줍니다.

그러나 많은 임산부는 임산부가 파슬리를 먹을 수 있는지 의심합니다. 실제로, 이 허브의 사용에는 아기를 잉태할 때 알아야 할 몇 가지 기능과 제한 사항이 있습니다.

구성 및 혜택

파슬리는 종종 영양소의 창고라고 불리며 이는 사실입니다. 그것은 엄청난 양의 아스코르브산, 레티놀 및 기타 비타민을 함유하고 있습니다. 이러한 풍부한 구성 덕분에 식물은 신체의 방어력을 완벽하게 강화하고 임산부에게서 종종 발견되는 빈혈 발병 가능성을 줄입니다. 매운 나물에는 칼슘과 칼륨이 많이 있습니다. 이 미네랄은 임신의 정상적인 발달과 여성의 건강 유지에 필수적입니다.

엽산의 농도는 파슬리에서 상당히 높습니다. 이 물질은 태아 신경관의 적절한 형성에 필요합니다. 그것의 결핍은 척추 탈장의 발달로 이어집니다. 따라서 첫 삼 분기의 모든 임산부는 알약 형태로 복용하는 것이 좋습니다.

파슬리에는 활성산소로부터 아내의 몸을 보호하는 항산화제가 많이 있습니다. 신선한 채소는 또한 산모를 종종 괴롭히는 소화 장애, 부종, 팽만감 및 관절 통증을 제거하는 데 도움이 됩니다. 풍부한 비타민과 미네랄 성분으로 인해 파슬리는 우리 식단에서 가장 유용한 식물 중 하나가 되지만 남용할 가치는 없습니다.

파슬리가 임신에 미치는 영향

파슬리는 매우 향기롭게 만드는 에센셜 오일이 매우 풍부합니다. 그러나 대부분은 임신 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 대량으로 자궁 수축을 자극하여 조기 진통을 유발할 수 있습니다.

고대에는 파슬리가 낙태제로 자주 사용되었습니다. 유산을 일으키기 위해 여성은 녹색 탐폰을 질에 삽입하면서 이 식물의 주입액이나 주스를 마셨습니다. 이것은 자궁 수축과 낙태로 이어졌습니다. 그러나이 관행은 매우 위험하며 심한 출혈과 여성의 죽음으로 가득 차 있습니다.

미리스티신과 같이 임신 발달을 방해할 수 있는 다른 물질이 식물에 있습니다. 태반 장벽을 통과하여 태아 심박수를 증가시킬 수 있습니다. 이것은 심혈관, 신경계 및 기타 시스템의 형성에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 신장 및 방광 질환으로 고통받는 임산부에게는 파슬리를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 파슬리는 비뇨기 및 choleretic 특성으로 인해 이러한 장기에 대한 부하를 증가시키기 때문입니다.

물론 샐러드 나 다른 접시에 몇 개의 나뭇 가지가 있으면 임산부에게 어떤 식 으로든 해를 끼치 지 않습니다. 그러나 이 매운 허브를 남용해서는 안 됩니다. 말린 허브를 음식에 첨가하는 것이 좋으며 에센셜 오일의 함량은 더 낮습니다.

임신 초기의 파슬리

초기 단계에서 에센셜 오일과 이 식물의 주스는 유산 효과가 있기 때문에 특히 위험합니다. 임산부가 모든 접시에 식물의 여러 가지를 추가하려는 경우 금지되지 않습니다. 약 10-15g의 신선한 허브는 당신에게 해를 줄 뿐만 아니라 식단에 매우 유용한 추가물이 될 것입니다. 한 번에 100g 이상의 파슬리를 섭취하는 것은 위험하지만 임산부가 감당할 수 있는 양은 아닙니다.

임신 후기의 파슬리

조미료로 적당히, 채소는 임신 초기부터 출생까지 사용할 수 있습니다. 그러나 종종 임산부는 파슬리 주입을 장기간 약으로 복용하는 것이 좋습니다. 집중 주입은 조산을 유발할 수 있으므로 이렇게 해서는 안 됩니다.

파슬리 주입은 출산 후 마실 수 있습니다. 이 기간 동안 자궁이 더 빨리 수축하고 모유 생산을 개선하는 데 도움이 됩니다.

임신 중에 파슬리를 어떻게 사용할 수 있습니까?

가장 간단한 것은 음식의 조미료로 적당히 사용하는 것입니다. 또한 파슬리 주입 및 달인의 외부 사용은 금지되지 않습니다.

눈이 붓는 경우 농축 국물에 적신 면봉을 눈꺼풀에 바르십시오.
벌레 물린 경우 영향을받는 부위는 신선한 잎에서 짜낸 주스로 윤활 할 수 있습니다.
잇몸 질환의 경우 파슬리 국물로 입을 헹굴 수 있습니다. 그러나 삼키면 안 되므로 헹군 후에는 반드시 뱉어내십시오.
검버섯의 경우 신선한 파슬리 잎을 주입하여 씻는 것이 좋습니다.
피부 톤의 감소가 검버섯에 추가되면 국물을 얼리고 아침에 얼굴에 닦아야합니다.
여드름과 염증이 있으면 따뜻한 파슬리 국물로 얼굴을 씻고 수건을 사용하지 않고 마를 때까지 얼굴에 그대로 둘 수 있습니다.

이러한 파슬리를 사용하면 임산부가 피부 상태를 개선하고 몸에 해를 끼치 지 않을 수 있습니다. 그러나 내부적으로 달인이나 주입의 사용은 엄격히 금지되어 있으므로 미래의 어머니는 신중하고 신중해야합니다.